Akupressio kylmälle ja nuhalle

Vaikutus biologisesti aktiivisiin kohtiin parantaa aineenvaihduntaa ja lisää taudin vastustuskykyä. Aikainen hieronta kylmällä auttaa kehoa tarttumaan koskemattomuuden voimien aiheuttamaan infektioon.

Miten tehdä akupainanta

Bioaktiivisten pisteiden hieronta on suositeltavaa aloittaa kylmän ensimmäisestä merkistä. Työskentele keski- tai etusormen kanssa pyöreillä liikkeillä, paina aktiivisia pisteitä vuorotellen - joskus vaikeita, sitten kevyesti.

Hieronnan vaikutus on, jos suoritat sen vähintään 5 minuuttia 3-4 kertaa päivässä. Pysyvyyden ylläpitämiseksi hieronta kylmähoitoa varten suoritetaan 10-14 vuorokautta.

Hierontapisteet vilustumiseen

• Keski otsa. Jos kaksi otettua viivaa vedetään otsaan ja sen yli, sitten niiden leikkauspisteessä, otsaosan keskellä on välttämätön kohta. Altistuminen sille vahvistaa immuunijärjestelmää, auttaa selviytymään kylmän ensimmäisistä merkeistä.
• Kahdenväliset pisteet kulmakarvan alussa nenä-sillan lähellä. Hieronta samanaikaisesti oikealla ja vasemmalla puolella.
• Kaulan kaksi puolta alaleuan alla. Pisteet ovat yhteydessä kurkunpään limakalvoon. Acupressure auttaa laryngitis, kutitus, kuiva yskä.
• Piste edessä olevaan kaulaan, joka sijaitsee aukon välissä. Aktivoi immuunisolujen tuotannon.
• 4 cm: n alapuolella kaulusliittymän muodostaman kuopan alapuolella. Tämän pisteen hierominen auttaa yskimistä, henkitorvetta ja keuhkoputkentulehdusta.
• Piste lähellä hiusviivaa, niskakyhmyessä. Työskentele tämän sivuston kanssa huolellisesti, välttäen liiallista painetta. Hieronta auttaa parantamaan hyvinvointia, aktivoimaan kehon puolustuskykyä, lievittämään päänsärkyä ja lihaskipua ARVI: lla.
• Noin seitsemännen kaulan nikaman ympärillä, kaulan takana. Altistuminen tälle alueelle normalisoi keuhkojen ja keuhkoputkien toimintaa.
• Lähellä reunaa molempien puolien korvakulmien edessä. Samanaikaiset hierontapisteet auttavat keskikorvan tulehduksessa.
• Peukalon ja etusormen välissä. Aktiivinen altistuminen tähän kohtaan parantaa kehon vastustuskykyä infektioita vastaan. Vahvistaa hiontatoimintoja eteerisissä öljyissä (eukalyptus, teepuuöljy, mänty) tai kylmissä paistoissa, esimerkiksi tähdellä.

Mikä viittaa hierontaan kylmällä

1. Nenän siipien pohjalla oikealle ja vasemmalle. Hiero molemmat kohdat samanaikaisesti. Tämän alueen oikea hieronta eliminoi jopa voimakkaan virran.
2. Lähellä silmän ulkokulmaa, pienessä ontelossa. Kahdenväliset pisteet, hieronta, joka auttaa vähentämään nenän tukkoisuutta ja lievittämään nuhan oireita.
3. Osoita nenä kulmakarvojen keskellä. Akupainanta tällä alueella auttaa vilustumista ja nenän nielemistä. Pisteen aktivointi vaikuttaa nenän limakalvoon, poistaa epämiellyttävät oireet - nenävirtaus, kutitus.

Vasta

Akupressuuria vilustumiselle ei voida suorittaa seuraavilla tavoilla:

Akupunktio pistettä kylmäksi

Seuraavaksi löydät:

• Miten tehdä akupainanta kylmässä;
• Mitä kohtia on hierottava;
• Kuinka tehokas on hieronta yleensä ja onko sen arvoinen?

Akupainanta rinitille on perinteinen hoitomenetelmä itämaisessa lääketieteessä. Sitä käytetään laajalti paitsi perinteisten parantajien, myös monien virallisten asiantuntijoiden, myös ammattilaisurheilijoiden, toimesta nopeasti, mutta lyhyen aikaa lievittää potilaan tilannetta tukevalla nenällä.

Huolimatta siitä, että tämän hoitomenetelmän tehokkuutta ei ole yksiselitteisesti todistettu, nuhan hieronta on melkein täysin turvallista ja sitä voidaan käyttää turvallisesti pääasiallisen hoidon lisäksi.

Hieman historiaa

Nenän hieronta nenälihakselle johtaa historiaan muinaisesta akupunktiotekniikasta tai akupunktiosta. Ohuiden metalli- neulojen vaikutus ihmiskehon aktiivisiin pisteisiin chi-energian opetusten mukaisesti on keino vaikuttaa kehon prosesseihin, mukaan lukien patologiset.

Kuitenkin akuutti rinitille on melko monimutkainen tekniikka, joka vaatii välttämättömän valituksen asiantuntijaan - joten kaikki eivät voi asettaa itseään neuloille niin, että se on ainakin kivuton ja turvallinen. Lisäksi nuha esiintyy liian usein ja liian monet ihmiset, ja refleksiterapeutit eivät yksinkertaisesti saaneet tarpeeksi niin monia sairauksia. Kyllä, ja mennä lääkäriin, jos kylmä, joka kulkee 3 päivän kuluessa, mutta nyt tarvitaan helpotusta, se ei ole järkevää.

Akupunktio on monimutkaisempi verrattuna samoihin kohtiin vaikuttamalla sormenpainalluksella.

Tämän seurauksena nuhaa hoidettaessa akupressiotekniikka on tullut suositumpi - pehmeämpi versio vyöhyketerapiasta, jossa kehon pisteitä ei käytetä neuloilla, vaan yksinkertaisesti sormilla. Itse asiassa akupainanta on akupainanta, ja potilas itse voi tehdä sen sitten ja niin usein kuin hän tarvitsee sitä.

Akupunktion ja akupressuurin lisäksi Itä-lääketieteessä käytetään laajalti muita vyöhyketerapian tekniikoita - sähköpunktiota (akupunktio, jossa kulkee pieni sähkövirta läheisen neulan läpi), magneettien vaikutus kehon pisteisiin, hieronta erityisillä kivillä ja Ebony-tikkuja.

Elektropunktio on yksi vaihtoehdoista vaikuttaa biologisesti aktiivisiin pisteisiin ihmiskehossa

Yleisesti ottaen akupainanta on sovitettu akupunktion omavaraisuuteen. Kiinassa akupunktion kotimaassa sitä ei käytetä enempää kuin lännessä ja Venäjällä - siellä on akupunktio, joka on suosittu siellä. Mutta esimerkiksi Israelissa on yhteiskunta, jossa on refleksiterapeutteja, joista monet lääkärit ovat erikoistuneet akupressuriin. Ja Japanilla on oma perinteinen hierontatekniikka - shiatsu (tai ”shiatsu”), joka on sama akupainanta. Japanilaisella tekniikan analogialla ei kuitenkaan ole niin voimakasta teoreettista perustaa kuin perinteisellä kiinalaisella akupunktiolla ja akupressurilla.

Miten paranijat selittävät akupressuurin ja akupunktion tehokkuuden?

Akupressuurin tehokkuuden perustelu pääkylmässä on läheisesti yhteydessä perinteiseen kiinalaiseen filosofiaan, jonka mukaisesti chin elintärkeä energia kiertää jatkuvasti koko kehossa. Tämän energian liikkeessä on loukkauksia, jotka johtavat sairauksien kehittymiseen. Itse energia liikkuu pitkin kehon erityisiä linjoja - meridiaaneja. Toimimalla näiden meridiaanien kohdalla oleviin pisteisiin voidaan vaikuttaa qi: n liikkeeseen ja siten myös organismin tilaan.

Uskotaan, että tietyt kohdat kasvoilla ja sen ympärillä ovat tällaisten "meridiaanien" välityksellä suoraan yhteydessä herkkiin alueisiin nenässä, mukaan lukien limakalvo. Siksi oikean kasvojen akupainanta rinitissa voi vaikuttaa tulehdukselliseen prosessiin nenästä ja päästä eroon riniitistä nopeammin.

Pisteitä ja meridiaaneja henkilön päähän

Tämä on perinteinen perustelu akupressuurin tehokkuudelle. Ne, jotka haluavat käyttää sitä, sinun täytyy muistaa, että akupressiot ja akupunktio kylmästä kylmästä otettiin käyttöön kiinalaisen lääketieteellisen käytännön aikana, jolloin ihmisillä oli hyvin epämääräinen käsitys kehossa esiintyvien sairauksien ja prosessien syistä. Ja tämän ajan lääke ja akupressio vastaavat ihmisten itsensä tuntemusta. Nykyaikainen tiede on äärimmäisen skeptinen akupainon ja akupunktion suhteen hoitomenetelminä. Mutta siitä - edelleen.

Akupunktiopisteet, joihin kylmä vaikuttaa

Teorian mukaan nenäan liittyvät pisteet sijaitsevat koko kehossa. Siksi ei ole aivan totta, jos nenä kylmä tekee vain nenähierontaa - on välttämätöntä toimia kasvojen ja koko kehon muiden osien kohdalla.

Itäisten parantajien mukaan monet kohdat liittyvät hengitysteihin koko kehossa.

Riniitin tärkeimmät hierontapisteet ovat:

1. Pisteet kahdelta puolelta lähellä nenän siipiä;
2. Kohta juuri nenän siiven yläpuolella;
3. Osoita kulmakarvojen välissä olevan nenän sillan yli;
4. Pisteet lähellä korvakappaletta;
5. Pisteet lähellä silmien ulkokulmia;
6. Piste päällä;
7. Kaulan takana oleva kohta on täsmälleen kallon alapuolella, jossa pää kulkee kaulaan;
8. Rannekkeiden sisäpisteet;
9. Pistoksen takana oleva kohta peukalon ja käden yhtymäkohdassa;
10. Pisteiden alapuolella olevat pisteet

Kuvassa akupainanta kylmästä nenäpuolen siiven lähellä.

Hierontapisteet lähellä nenän siivet

Joidenkin lähteiden mukaan akupunktiopisteet tavallisesta kylmästä sisältävät myös pään otsassa 2-3 cm kulmakarvojen välisen pisteen yläpuolella sekä pisteen korvatulpilla. Haluttaessa voit hieroa niitä.

Alla oleva video näyttää kylmän hierontapisteet:

Hieronta säännöt

Akupressuurin tekniikka kylmälle ei ole vaikeaa, mutta vaatii tiettyjen sääntöjen noudattamista. Joten kaikki kylmän pisteet on hierottava näin:

1. Sinun täytyy istua mukavasti istuimessa tai tuolissa, rentoutua;
2. Kiinnitä indeksi tai peukalo (kuten on sopivampaa tietyssä tapauksessa) pisteeseen;
3. Suorita 15 kiertoliikettä myötäpäivään ja 15 liikettä - vastapäivään hieman painetta kohden;
4. Sormet liikkuvat muihin kohtiin ja hieronta toistetaan.

Hieronta kylmää vastaan ​​ohjeiden mukaisesti edellyttää näiden sääntöjen noudattamista:

• Sormien puristaminen ja pyöreät liikkeet tehdään vain uloshengityksessä. Inhalaation aikana liike ja paine pysähtyvät ja sormi voidaan poistaa kokonaan pisteestä;
• Pisteet kehosta ja kasvot kylmästä tulee hieroa vain kuumilla, lämpimillä käsillä. Jos sormesi ovat kylmiä, huuhtele ne ennen käsittelyä huolellisesti ja vaivaa kämmenet;
• Eri kohtia on hierottava eri tavoin. Nenä tai kasvot ovat eri puolilla symmetrisiä pisteitä. Tällaiset kylmät pisteet on hierottava samanaikaisesti. Jos pisteessä ei ole peilianalogia - kruunussa, kulmakarvojen väliin - hierotaan erikseen. Poikkeus tästä säännöstä on ranteen pisteitä. Ne hierotaan myös erikseen;

Hierontapiste, joka sijaitsee kallon ja kaulan risteyksessä

Akupressiota kylmästä kylmästä voidaan tehdä niin usein kuin potilas haluaa. On tärkeää, että yksi toimenpide ei ylitä hierontaliikkeiden määrää yhdessä pisteessä.

Kun olet suorittanut akupressuurin, sinun tulee puhaltaa nenäsi perusteellisesti ja huuhdella nenäsi suolaliuoksella.

Videossa näkyy akuutti rinitis:

Video: Hieronta kylmästä hierontalaitteen avulla

Akupressio lapsille

Lasten hierontaa nuhassa on sama kuin aikuisilla. On tärkeää vain lopettaa jokaisen pisteen hieronta ennen kuin lapsi on ilmaissut kipua tai ihoärsytystä. Ja tietenkin, hieroa pisteitä kasvoilla lapsen kylmästä, sen pitäisi olla paljon varovaisempi kuin aikuisilla.

Lisäksi lapsilla, joilla on nuha, on akupressurilla huomattava rauhoittava toiminto. Esimerkiksi ammattitaitoisesti suoritettu hieronta, mukaan lukien muiden pisteiden, kuten jalkojen, mukana olo, jopa auttaa painottamaan ylisuuria tai levottomia vauvoja.

Yleisellä hieronnalla nielun aikana on myönteinen vaikutus sekä lapsille että aikuisille.

Turvallisuus akupressurilla

Acupressure tavalliselle kylmälle on erittäin turvallinen ja kivuton menettely. Hänellä ei ole tiukkoja vasta-aiheita eikä se aiheuta vakavia haittavaikutuksia. Refleksologit eivät kuitenkaan suosittele akupressuuria riniitille tällaisissa tapauksissa:

• Ihon vaurioiden (naarmut, hankaumat) ja dermatiitin esiintyminen akupressuripisteissä. Erityisesti hieronnan aikana nenäsiipien ympärillä on tavallisesti pounded ja ärsytettyjä alueita. Jos koskettaminen aiheuttaa epämukavuutta, on parempi olla hieromatta näitä pisteitä.
• Raskauden aikana;
• Imeväisille, jos vauva ei selvästi pidä menettelystä, hän huutaa, hajoaa, poistaa äidin tai hierojan kädet;
• Korkea kehon lämpötila ja vakava huonovointisuus. Osittain tästä syystä parantajat eivät suosittele akupressuuria vaikeille vilustumisille;
• Sydänsairaus.

Ihon vaurioitumisen ja tapausten, joissa lapsi ei pidä hieronnasta, lisäksi kaikki nämä vasta-aiheet ovat pelkästään refleksiterapeuttien aloitteita. Virallinen lääketiede ei näe akupainossa mitään vaarallista joko raskaana oleville naisille tai "ytimille".

Hieronta pisteitä peukalon ja käden niveltymässä

Virallisen lääketieteen näkökulmasta kylmän kylmän hieronta voi olla vaarallista tapauksissa, joissa ne korvataan todella tehokkaalla hoidolla. Tapauksissa, joissa esiintyy bakteeri-sinuiittiä ja sinuiittiä, vakavaa kurjakuituista nuhaa, pyrkimykset hoitaa vain akupressiota voivat johtaa taudin etenemiseen, vakavien komplikaatioiden kehittymiseen, sairauden siirtymiseen krooniseen muotoon.

Koko totuus hieronnasta ja akupunktiosta: kuinka tehokkaita heillä on kylmä?

Ei ole todisteita siitä, että kylmällä akupressio on todella tehokas ja mahdollistaa elpymisen. Sekä akupressiota että akupunktiota pidetään virallisessa lääketieteessä pelkästään pseudotieteellisenä menetelmänä, eivätkä suosittele niiden käyttöä sairauksien hoitomenetelmänä yleensä.

Erityisiä tutkimuksia, jotka vahvistaisivat kylmän hieronnan tehokkuuden, ei suoritettu. Akupunktion tutkimukset, kuten keino hoitaa muita sairauksia, ovat osoittaneet, että tämän hoitomenetelmän tehokkuus ei ylitä lumelääkkeen tehokkuutta. Tämä tarkoittaa, että sekä akupunktion että sen tytön menetelmien ainoa positiivinen vaikutus akupressurityyppiin on vain se, että potilas rauhoittuu ja saa luottamuksen hoidon positiiviseen lopputulokseen.

On tärkeää, että vain yksi nenähieronta ei ole koskaan koskaan irronnut kylmästä tilanteissa, joissa tauti ei olisi kulkenut itsestään.

Nenähierontalaite

Joka tapauksessa, jos nenä kaadetaan ja suljetaan lima huolellisesti hieromalla (tätä varten, ei tarvita ainutlaatuista kiinalaista akupressuuria), nenän limakalvon vaihtoprosessit kiihtyvät lyhyeksi ajaksi, solmun virtaus kasvaa. Siksi saman menettelyn jälkeen näyttää aina siltä, ​​että ne vaikuttavat. Kaikki tunteet kestävät noin 10-15 minuuttia, minkä jälkeen ne katoavat. Jos odotat tehdä hierontaa vain tällaisen lyhytaikaisen helpotuksen vuoksi, menettely voidaan suorittaa.

Ei vaikutusta syyn niveltulehdus akupainanta ei voi. Ja näin ollen sairauden parantamiseksi tämä menettely ei toimi. Jopa sen avulla saatu lumelääke on itse asiassa psykoterapian tapa, ja se voidaan saavuttaa vain silloin, kun on selvää, että nenä ei tarvitse hoitoa ja kulkee ilman muita lääkkeitä ja menettelyjä. Sinun ei pitäisi luottaa hierontaan, joka on tärkein keino hoitaa nuha.

• Rhiniitin akupressio on antiikin hoitomenetelmä, joka on kehitetty ymmärtämättä kehossa esiintyviä prosesseja;
• Nenänhieronnan tehokkuus kylmällä on hyvin alhainen eikä ylitä lumelääkkeen tehokkuutta;
• Akupressurinen nenähieronta, jos kyseessä on nuha, tulisi käyttää vain oireiden väliaikaisen lievittämiseksi. Sen pitäminen vakavan nuhan pääasiallisena hoitomenetelmänä on mahdotonta;
• Nenähieronta on turvallista eikä sinänsä aiheuta sivuvaikutuksia.

Selvitä myös, onko mahdollista päästä eroon kylmästä päivästä...

Videossa - nenähieronta Moskovan Spartakin lääkäriltä:

Öljyt, jotka on tarkoitettu hengittämiseksi riniitin kanssa, eivät käytännössä auta. Ne vain kosteuttavat nenäontelon limakalvoa, joten on suositeltavaa...

Perinteiset keinot hoitoon nuha voi olla varsin tehokas vilustuminen, virus ja bakteeri-nuha. Näissä tapauksissa käytetään n...

Käytännössä kaikki samat suositut riniitin hoitomenetelmät, joita käytetään myös aikuisille, sopivat lapsille. On tärkeää tehdä vain muutos.

Acupressure tai acupressure on vanha hoitotekniikka, joka syntyi 3 000 vuotta eKr. e. Kiinassa. Se perustuu vaikutukseen tiettyjen elinten työstä vastaaviin kohtiin. Painaminen aiheuttaa tunnottomuutta, voi olla kipua. Tämän menetelmän etuna on, että se ei vaadi erikoisvarusteita, kalliita instrumentteja. Tekniikka on turvallinen eikä aiheuta sivuvaikutuksia.

Vaikutus biologisesti aktiivisiin pisteisiin aktivoi hermostoa, aiheuttaa veren virtausta elimiin, parantaa kudosten ravintoa, vähentää kipua. Menettely on melko yksinkertainen ja se voidaan suorittaa itsenäisesti ensiapuna tai yhdessä muiden hoitomenetelmien kanssa.

Voiko hieronta auttaa kylmällä?

Akupressuurin käyttö riniitin suhteen ei ole yhtä tehokas tapa hoitaa kuin tavanomainen lääketiede. Yleensä sairauden myötä verisuonia laajentavia lääkkeitä määrätään pisaroiden muodossa, jotka vähentävät nenän limakalvon turvotusta ja palauttavat hengitystoiminnon.

Potilaat käyttävät lääkkeitä ihmelääkkeinä, mutta on muistettava, että ne vain lievittävät tilapäisesti oireita, mutta eivät paranna tautia. Lisäksi pitkäaikainen käyttö on riippuvuutta aiheuttavaa, mikä voi johtaa krooniseen nuha. Akupressio ei ainoastaan ​​vähennä tulehduksen ilmenemistä, vaan myös auttaa kehoa selviytymään nopeasti kylmästä. Hieronta hierontaa varten on tehokkain taudin ensimmäisinä päivinä. Usein se estää taudin jatkumisen ja vähentää komplikaatioiden riskiä.

Menettely kestää vain 10–15 minuuttia, kun hierontapisteiden painaminen parantaa potilaan tilannetta, parantaa immuniteettia, aktivoi verenkiertoa ja auttaa vahvistamaan nenän nielun lihaksia. Tehokkuus riippuu pisteiden oikeasta valinnasta ja toteutustavasta.

Ihmiskehossa on n. 1500 TA, jotka liittyvät nenäyn. Siksi on välttämätöntä toimia paitsi kasvojen akupunktiopisteissä myös muissa paikoissa.

Toiminnan painopisteen tulisi korostaa kohtia:

1. yleinen toiminta - vahvistaa koko kehoa;
2. paikallinen - vastaa tietyn elimen työstä;
3. segmentaaliset - ovat kehossa ja edistävät elinten parantunutta työtä.

Hiero pisteitä kasvoilla ja keholla kylmältä

Ennen akupainon tekemistä kylmästä on tarpeen määrittää oikein TA: n läsnäolo.

Kasvojen tärkeimmät paikat:

• ontelot nenän siipien lähellä;
• sierainten alla;
• nenän kärki;
• nenän ja kulmakarvan risteys (keskellä);
• lähellä korvaa;
• korvalehdissä.

Kroonisen nuhan seurauksena kehittyvä sinimuotoinen akupressio on erinomainen lisä tärkeimpään hoitoon. Tulehdusprosessin alkaessa voi ilmetä päänsärky, joka säteilee temppeleille, kulmakarvoille, nenälihaksille, päähän.

Yläsilmukoiden hieronta, kun sinus suoritetaan miellyttävässä asennossa, mieluiten istuen tai makuuasennossa, silittiä, rauhoittavia liikkeitä. Kunkin pisteen altistumisaika on enintään 5 minuuttia. Liikkuminen suoritetaan samanaikaisesti molemmilta puolilta.

Lisäksi ne painavat akupunktiopisteitä kylmäksi, mikä on:

1. hieman patellan alapuolella;
2. peukalon ja sormien välissä;
3. ranteen takaosasta;
4. päälle;
5. kaulan alussa takaa;
6. takana välillä 3 ja 4 nikamaa - antritis.

Riniitin komplikaatioista tulee usein pitkäaikainen yskä. Se suorittaa vartalon suojaavan toiminnon, poistaa limaa ja tulehduksia, mutta tuo paljon haittaa. Hieronta pistettä kylmästä ja yskästä, voit nopeasti parantaa potilaan tilaa. Ennen menettelyn päättämistä määritetään taudin tarkka syy, jotta löydettäisiin paras altistumispaikka. Aika - yksi - kaksi minuuttia. Simulointi, pistely ja puristus yhdistetään.

Jos otiittihieronta suoritetaan, hankautuu ylimääräisiä korvia ja korvakalvoa. Tämä lisää verenkiertoa, poistaa stagnation ja vapauttaa bakteerien kehon.

Mitä tehdä, jos lapsi on sairas? Miten säästää vauva kylmästä akupressurista? Istunto pidetään lähes samalla tavalla kuin aikuiset. Erona on, että menettely lopetetaan, kunnes kipu. Nenän hieronta lapsille suorittaa etusormen kärjen pyöreässä liikkeessä myötäpäivään.

On tärkeää! On välttämätöntä vaikuttaa riniitin pisteisiin vähintään kaksi - kolme s / päivä. Menettelyn jälkeen on suositeltavaa juoda lämpimiä kasviperäisiä teetä lääkekasveista.

Hierontapisteiden suositukset kylmältä

On huomattava, että menetelmällä on tiettyjä vasta-aiheita:

• kehon lämpötila on enintään 37,50 С;
• jos riniitin kohdalla olevat kohdat ovat samoja kuin mutien sijainti;
• raskaus;
• sydänsairaus;
• ihon ärsytys.

Sinun ja etumaisen sinuiitin akupainos tapahtuu napauttamalla. Tätä varten peukalot on taivutettu ja luut lyövät varovasti nenän ja nenän siivet. Menettely suoritetaan 30 sekuntia - ensin, 3 heikkoa puhaltaa kummallakin puolella vuorotellen, sitten yksi koputtaa samanaikaisesti.

Hierontapisteet riniitin hoitoon lämpimillä käsillä, paineen tulisi olla jatkuva, hidas ja pyöreä. Akupressiota yskää varten aikuisilla suoritetaan, kunnes iho muuttuu punaiseksi ja valoiset tuskat tunteet näkyvät. Jos kipu on vakava, on välttämätöntä lieventää painetta, toimia pehmeämmällä, mutta useammin.

Sinus-hieronta auttaa käsittelemään nopeasti tautia, parantamaan immuniteettia, mikä nopeuttaa paranemista. Muista kuitenkin, että menettely on tehokas vain perinteisten hoitomenetelmien yhteydessä.

BAT: n vaikutukset tuovat enemmän hyötyä, jos käytät tekniikkaa ennaltaehkäisevänä aineena, erityisesti virussairauksien pahenemisen aikana.

Nielu on yksi epämiellyttävimmistä oireista, joka ilmenee katarraalisten patologioiden tai kehon allergisoinnin seurauksena. Huolimatta siitä, että snot on melko yleinen ilmiö, on mahdotonta jättää huomiotta niiden ulkonäkö. Havaittavan epämukavuuden lisäksi, jonka seurauksena potilaan elämänlaatu heikkenee merkittävästi, käsittelemätön nuha voi johtaa vakavien seurausten kehittymiseen, joka ilmenee usein itsenäisinä sairauksina. Siten prosessin kronisointi voi johtaa sinuiitin kehittymiseen, jonka merkit ovat vakava päänsärky ja kuume.

Riniitin hoito aloitetaan mahdollisimman pian. Nopeasti halutun tuloksen saavuttaminen on mahdollista vain integroidulla lähestymistavalla. Hyödyllinen lisä konservatiiviseen hoitoon on erityinen hieronta. Tutkimuksen mukaan terapeuttinen hieronta on erittäin tehokas tapa hoitaa kylmähoitoa. Jos aloitat sen toteutuksen riniitin ensimmäisellä ilmestymisellä, on täysin mahdollista ehkäistä taudin etenemistä ja estää komplikaatioiden kehittyminen.

Akupressuurin tehokkuus kylmältä

Akupressuurin tekniikka tuli meille muinaisesta Aasiasta. Itä-lääketieteen asiantuntijat ovat kehittäneet ainutlaatuisia tekniikoita, joiden avulla voidaan päästä eroon monista vakavista sairauksista vaikuttamalla tiettyihin ihmiskehon kohtiin. Kylmän ulkonäkö ei ole poikkeus.

Moderni lääkäri on hyväksynyt tämän taktiikan ja sitä on käytetty menestyksekkäästi monissa yksityisissä klinikoissa. Lisäksi hänen tietonsa avulla voit hieroa itseäsi. Lääketieteellisessä käytännössä akupressuuria kutsutaan akupressuuriksi.

On suositeltavaa korostaa nenä akupressuurin tärkeimpiä etuja:

• helppokäyttöisyys;
• kannattavuutta riittävän tehokkaasti;
• kontraindikaatioiden puute;
• halutun vaikutuksen alkamisen nopeus;
• Akupainanta päähän kylmä yöllä eliminoi nenän tukkoisuuden, joka on erityisen tehokas unettomuuden kannalta;
• mahdollisuus käyttää tätä tekniikkaa ehkäisevänä toimenpiteenä;
• vaarattomuus, riippuvuuden puute ja systeemiset komplikaatiot.

Akupressuurin suorittaminen ei edellytä lääkityksen ottamista. Hieronnan periaate on kehon sisäisten voimavarojen aktivointi ja niiden suuntaus sellaisten biologisten prosessien sisällyttämiseen, jotka edistävät tulehduksen poistamista, parantavat verenkiertoa ja lisäävät immuniteettia.

Tämän vaikutuksen saavuttaminen tapahtuu napsauttamalla tiettyjen kehon osien aktiivisia kohtia kylmän ilmentymillä. Tämän hoidon tarkoituksena on lievittää turvotusta, poistaa nenän tukkoisuutta, parantaa elämänlaatua ja hyvinvointia.

Useimmissa tapauksissa tulos on havaittavissa heti ensimmäisen hierontaistunnon jälkeen.

Riniitin säännölliset hierontahoidot eivät voi vain korjata tulosta, vaan myös saavuttaa lisävaikutuksen:

• päästä eroon yön kuorsauksesta;
• keskeyttää adenoidien kasvu lapsilla;
• vahvistaa nenän nielun lihaksia;
• lisää huumeiden vaikutusta kylmään, mikä vähentää otettujen lääkkeiden annosta.

Akupressuurin avulla on mahdollista päästä eroon paitsi nuhasta, joka ilmenee akuutissa muodossa, myös kroonisessa nuhassa, sekä taudeissa, jotka tapahtuvat monimutkaisessa muodossa, kuten atrofinen nuha ja nenän limakalvon hypertrofia.

Akupunktiopisteet kehosta kylmästä kylmästä

Hierontatekniikan tulisi olla oikea. Ensinnäkin sinun täytyy tietää, mikä osoittaa hieronnan kylmällä. Nämä refleksivyöhykkeet ovat hermopakojen poistumisalueita. Niille altistumisen seurauksena saavutetaan nopeasti parantava vaikutus. Kuva acupressure kylmällä näet alla.

Akupunktiopisteet kehosta kylmästä kylmästä

Nämä kohdat on lueteltava:

• pisteitä nenän siivet (1) ja hieman korkeammat (2);
• pisteet lähellä korvakappaleita (3);
• silmien ulkokulmat (4);
• yläosa nenän ja huulen (5) välillä;
• nenän kärki (6);
• yksi piste kulmakarvojen välillä (7);
• lonkka (8);
• kruunu (9);
• ranteet (10);
• peukalon ja etusormen (11) välinen alue;
• iso varvas (12);
• pisteiden alapuolella olevat pisteet (13);
• pohjan edessä.

Menettelyn nopeuttamiseksi on suositeltavaa hieroa jalat alueille samanaikaisesti pään ja kasvojen alueen hieronnan kanssa. Voit tehdä tämän käyttämällä erityistä hierontamattoa.

Hieronta säännöt

Integroitu lähestymistapa taudin hoitoon käsittää koko hierontaistunnon, eikä kertaluonteisen menettelyn potilaan tilan lievittämiseksi. Aikuisten ja lasten riniitin hierontaa suositellaan tekemään vähintään 3 kertaa päivässä. Menettelyn keston on oltava 15 minuuttia. Akuutissa nuhassa hoidon kulku on 10 päivää, kun prosessi on kronoitu - 1 kuukausi.

Kun suoritat terapeuttista hierontaa kylmästä, sinun tulee noudattaa yksinkertaisia ​​sääntöjä:

1. Heti ennen toimenpidettä kädet pestään saippualla ja kuumennetaan.
2. Kynnet on lyhennettävä, varsinkin jos hieronta annetaan lapsille.
3. Työn tulisi sisältää peukalon ja etusormen molemmilla käsillä.
4. Pyöreä liike tulisi tehdä myötäpäivään. Niiden tulee olla sileitä ja vuorotellen kevyesti akupunktiopisteisiin. Viimeinen vaihe koskettaa samoja alueita peukaloiden luiden kanssa.
5. Menettelyn pitäisi alkaa nenän siivet, sitten sinun pitäisi käyttää sen kärkiä, pitää samankaltaista puristusta ja silittää kulmakarvojen välissä ja käydä sitten läpi kaikki muut refleksipisteet.

Kun kehon akupunktio suoritetaan, puristus voidaan tehdä paremmin kuin kasvojen ja pään hieronnassa. Kukin piste on kumottava 2 minuuttia.

Vaikutus voidaan merkittävästi tehostaa, jos aktiivinen vyöhykkeelle asetetaan ”Asterisk”. Heti hieronnan jälkeen on suositeltavaa juoda kuppi minttua hunajalla.

Akupressuurin tekeminen ei edellytä erikoislaitteiden käyttöä. Kaikki tapahtuu käsikäytössä ja toimenpiteen kesto on noin 15 minuuttia.

Vasta

Akupressuurilla nuhaa ja nenän ylikuormitusta varten on omat kontraindikaatiot. Ja vaikka ne ovat vain vähän, on suositeltavaa saada niistä käsitys:

1. Vaikutukset kehon akupunktioalueisiin korotetuissa lämpötiloissa on kielletty.
2. Hieronta-istuntoja pidetään kategorisesti vastoin, jos aiottujen vaikutusten kohdalla on suuria mooleja ja papilloja.
3. Ei ole sallittua hieroa kehoa ihottuma-ilmiöiden ja leikkausten ja naarmujen esiintymisen tapauksessa.
4. Akupunktioistuntoja kylmästä kylmästä ei voida jatkaa, jos ne aiheuttavat päinvastaista vaikutusta, epämukavuutta tai kipua. Sama voidaan sanoa ihon ärsytyksen esiintymisestä nenän läheisyydessä: hieronnan aikana kivulias alue on parempi sulkea pois.

Huomioi kehon reaktio mieluiten ensimmäisen istunnon jälkeen. Ja jos se on positiivinen, voit suorittaa täydellisen hoidon.

johtopäätös

On pidettävä mielessä, että itsehoitoa ei suositella missään tapauksessa, koska on olemassa vaara, että se voi vahingoittaa omaa terveyttään eikä sen odotetun tuloksen kuin taudin ajamiseen syvyyteen. Huolimatta siitä, että akupunktio ensi silmäyksellä näyttää olevan turvallinen menetelmä, on suositeltavaa saada asiantuntija-apua ennen sen käyttöä.

Kysymys siitä, onko mahdollista hieroa lapsi kylmällä, voidaan vastata myönteisesti, mutta vain vasta-aiheiden puuttuessa.

Miten tehdä akupainanta kylmässä

Tavallisen kylmän poistaminen akupressuurin avulla on perinteinen lääketieteellinen hoitomenetelmä. Sitä käytetään yleisesti vain perinteisten parantajien, mutta myös monien virallisten asiantuntijoiden (mukaan lukien ammattilaisurheilijoiden) avulla lievittää nopeasti, mutta lyhyesti, potilaan tilannetta tukevalla nenällä.

Huolimatta siitä, että tämän hoitomenetelmän tehokkuutta ei ole osoitettu yksiselitteisesti, se on käytännöllisesti katsoen turvallista, ja sitä voidaan käyttää turvallisesti myös pääasiallisen hoidon lisäksi.

Hieman historiaa

Nenähieronta nenälihakselle johtaa historiansa muinaisesta akupunktiotekniikasta - akupunktiosta. Ohuiden metallien neulojen vaikutus ihmiskehon aktiivisiin pisteisiin on qi-energian teorian mukaisesti keino vaikuttaa kehon prosesseihin, mukaan lukien patologiset.

Akupunktio on kuitenkin melko monimutkainen tekniikka, joka vaatii välttämättömän valituksen asiantuntijalle - joten kaikki eivät voi laittaa neuloja, jotta se olisi ainakin kivuton ja turvallinen. Lisäksi nuha esiintyy liian usein ja liian monet ihmiset, ja refleksiterapeutit eivät yksinkertaisesti saaneet tarpeeksi niin monia sairauksia. Kyllä, ja mene lääkärille kylmällä, joka kulkee 3 päivän kuluessa, ei aina ole järkevää.

Akupunktio on monimutkaisempi verrattuna samoihin kohtiin vaikuttamalla sormenpainalluksella. Jotta vältyttäisiin negatiivisilta seurauksilta neulojen hoidon aikana, akupunktio tulee suorittaa vain erikoislääkärillä, itsehoito ei ole hyväksyttävää.

Tämän seurauksena nuhaa hoidettaessa akupressiotekniikka on tullut suositumpi - pehmeämpi versio vyöhyketerapiasta, jossa kehon pisteitä ei käytetä neuloilla, vaan yksinkertaisesti sormilla. Itse asiassa akupainanta on akupainanta, ja potilas itse voi tehdä sen sitten ja niin usein kuin hän tarvitsee sitä.

Akupunktion ja akupressuurin lisäksi Itä-lääketieteessä käytetään laajalti muita vyöhyketerapia-tekniikoita - sähköpunktiota (akupunktio, jossa kulkee pieni sähkövirta viereisten neulojen läpi), magneettien vaikutus tiettyihin kohtiin kehossa, hieronta erityisillä kivillä ja Ebony-tikkuja.

Elektropunktio on yksi vaihtoehdoista vaikuttaa "biologisesti aktiivisiin" pisteisiin kehossa.

Yleisesti ottaen akupainanta on sovitettu akupunktion omavaraisuuteen. Kiinassa akupunktion kotimaassa sitä ei käytetä enempää kuin lännessä ja Venäjällä - siellä on akupunktio, joka on suosittu siellä. Mutta esimerkiksi Israelissa on refleksiterapeuttien yhteisö, jonka joukossa monet lääkärit ovat erikoistuneet erityisesti akupressuriin. Ja Japanilla on oma perinteinen hierontatekniikka - shiatsu (shiatsu), joka on sama akupressio. Japanilaisella tekniikan analogialla ei kuitenkaan ole niin voimakasta teoreettista perustaa kuin perinteisellä kiinalaisella akupunktiolla ja akupressurilla.

Miten paranijat selittävät akupainon ja akupunktion tehokkuuden

Akupressuurin tehokkuuden periaate, joka on keino päästä eroon kylmyydestä, liittyy läheisesti perinteiseen kiinalaiseen filosofiaan, jonka mukaisesti chin elintärkeä energia kiertää jatkuvasti koko kehossa. Tämän energian liikkeessä on loukkauksia, jotka johtavat sairauksien kehittymiseen. Itse energia liikkuu pitkin kehon erityisiä linjoja - meridiaaneja. Toimimalla näiden meridiaanien kohdalla oleviin pisteisiin voidaan vaikuttaa qi: n liikkeeseen ja siten myös organismin tilaan.

Uskotaan, että tietyt kohdat kasvoilla ja sen ympärillä ovat tällaisten "meridiaanien" välityksellä suoraan yhteydessä herkkiin alueisiin nenässä, mukaan lukien limakalvo. Niinpä oikea nuhakalvon hieronta voi vaikuttaa tulehdukselliseen prosessiin nenästä ja päästä eroon nopeasti taudista.

Pisteitä ja meridiaaneja henkilön päähän

Tämä on menettelyn tehokkuuden perinteinen peruste. Niiden, jotka haluavat käyttää sitä, on muistettava, että akupressio ja akupunktio otettiin käyttöön kiinalaisen lääketieteellisen käytännön aikana, kun ihmisillä oli hyvin epämääräinen käsitys sairauksien syistä ja kehossa esiintyvistä prosesseista. Ja sen ajan lääke vastasi ihmisten tietämystä itsestään. Nykyaikainen tiede on äärimmäisen skeptinen akupainon ja akupunktion suhteen hoitomenetelminä. Mutta siitä - edelleen.

Akupunktiopisteet vaikuttavat kylmään

Teorian mukaan nenäan liittyvät pisteet sijaitsevat koko kehossa. Siksi ei ole aivan oikeassa tehdä vain nenähieronta nielun aikana - on välttämätöntä toimia kasvojen ja koko kehon muiden osien kohdalla.

Itäisten parantajien mukaan monet kohdat liittyvät hengitysteihin koko kehossa.

Tärkeimmät hierontapisteet tässä tapauksessa ovat:

1. Pisteet kahdelta puolelta lähellä nenän siipiä;
2. Hieman yläpuolella nenän siipi;
3. Osoita kulmakarvojen välissä olevan nenän sillan yli;
4. Lähellä rungon korvaa;
5. Lähellä silmien ulkokulmia;
6. Päällä;
7. Kaulan takana täsmälleen kallon alla, jossa pää kulkee kaulaan;
8. Ranteiden sisäpuolella;
9. Palmun takaosassa peukalon ja käden yhtymäkohdassa;
10. Polvien alle.

Alla olevassa kuvassa on yksi akupressuurin vaiheista nenäsiipien lähellä:

Hierontapisteet lähellä nenän siivet

Joidenkin lähteiden mukaan kylmän akupunktiopisteet sisältävät myös pään otsassa 2-3 cm kulmakarvojen välisen alueen yläpuolella, sekä korvatulppien pisteitä. Haluttaessa voit hieroa niitä.

Alla oleva video näyttää esimerkin kiinalaisesta akupressuurista kylmäksi:

Hieronta säännöt

Akupressuurin tekniikka ei ole vaikeaa, mutta vaatii tiettyjen sääntöjen noudattamista:

1. Sinun täytyy istua mukavasti istuimessa tai tuolissa, rentoutua;
2. Kiinnitä indeksi tai peukalo (kuten on sopivampaa tietyssä tapauksessa) pisteeseen;
3. Suorita 15 kierrosliikettä myötäpäivään ja 15 liikettä - vastapäivään pienellä paineella;
4. Sormet liikkuvat muihin kohtiin ja hieronta toistetaan.

Hieronta kylmäsuojelua vastaan ​​ohjeiden mukaisesti edellyttää seuraavien sääntöjen noudattamista:

• Sormien puristaminen ja pyöreät liikkeet tehdään vain uloshengityksessä. Inhalaation aikana liike ja paine pysähtyvät ja sormi voidaan poistaa kokonaan pisteestä;
• Kehon ja kasvojen pisteitä on hierottava vain lämpimillä, lämpimillä käsillä. Jos sormesi ovat kylmiä, huuhtele ne ennen käsittelyä huolellisesti ja venyttämällä kämmenet;
• Eri kohtia on hierottava eri tavoin. Nenä tai kasvot ovat eri puolilla symmetrisiä pisteitä. Niitä on hierottava kylmällä samanaikaisesti. Jos pisteessä ei ole peilianalogia - kruunussa, kulmakarvojen väliin - hierotaan erikseen. Poikkeus tästä säännöstä on ranteen pisteitä. Ne hierotaan myös erikseen;

Hierontapiste, joka sijaitsee kallon ja kaulan risteyksessä.

Akupainetta voidaan tehdä niin usein kuin potilas haluaa. On tärkeää, että yksi toimenpide ei ylitä hierontaliikkeiden määrää yhdessä pisteessä.

Hieronnan jälkeen puhaltaa nenä huolellisesti ja huuhtele nenä suolaliuoksella.

Videossa näkyy toinen esimerkki kylmäkäsittelystä:

Myynnissä on erityisiä hierontalaitteita, jotka on suunniteltu erityisesti kylmän hieronnan kanssa. Heitä käyttävät pääasiassa refleksiterapeutit, mutta haluttaessa niitä voidaan käyttää myös kotona sen sijaan, että kädet pidettäisiin sormilla.

Hyödyllinen video riniitin hoidosta hierontalaitteella

Akupressio lapsilla

Lasten hierontaa nuhassa on sama kuin aikuisilla. On tärkeää vain lopettaa jokaisen pisteen hieronta ennen kuin lapsi on ilmaissut kipua tai ihoärsytystä. Ja tietenkin lapsen kasvojen alueet hierovat paljon tarkemmin kuin aikuisilla.

Lisäksi lasten akupressurilla on voimakas rauhoittava toiminto. Esimerkiksi ammattitaitoisesti suoritettu hieronta, mukaan lukien muiden pisteiden, esimerkiksi jalkojen, osallistuminen auttaa jopa tunkeutumaan ylimitoitettuun tai levottomaan lapseen.

Onko mahdollista suorittaa yleinen hieronta kylmässä lapsessa?

Jos lapsi, jolla on kylmä, tarvitsee yleisen hieronnan, se voidaan suorittaa. On suositeltavaa puhdistaa nenä ennen menettelyä, jotta hänellä olisi helpompi hengittää (loppujen lopuksi tämä on lapselle merkittävä harjoitus). Samoin menettely voidaan toteuttaa myös aikuisilla, jos potilas itse tuntuu normaalilta.

Yleisellä hieronnalla nielun aikana on myönteinen vaikutus sekä lapsille että aikuisille. Ennen toimenpidettä on välttämätöntä puhdistaa nenä limasta.

Turvallisuus akupressurilla

Acupressure on erittäin turvallinen ja kivuton menettely. Hänellä ei ole tiukkoja vasta-aiheita eikä se aiheuta vakavia haittavaikutuksia. Refleksologit eivät kuitenkaan suosittele akupressuuria tällaisissa tapauksissa:

• Ihon vaurioiden (naarmut, hankaumat) ja dermatiitin esiintyminen akupressuripisteissä. Erityisesti, kun hierotaan tavallisesta kylmyydestä, nenäsiipien ympärillä on tavallisesti hankausta ja ärsytystä. Jos koskettaminen aiheuttaa epämukavuutta, on parempi olla hieromatta näitä pisteitä.
• Raskauden aikana;
• Imeväisille, jos vauva ei selvästi pidä menettelystä, hän huutaa, hajoaa, poistaa äidin tai hierojan kädet;
• Korkea kehon lämpötila ja vakava huonovointisuus. Osittain tästä syystä parantajat eivät suosittele akupressuuria vaikeille vilustumisille;
• Sydänsairaus.

Ihon vaurioitumisen ja tapausten, joissa lapsi ei pidä hieronnasta, lisäksi kaikki nämä vasta-aiheet ovat pelkästään refleksiterapeuttien aloitteita. Virallinen lääketiede ei näe akupainossa mitään vaarallista joko raskaana oleville naisille tai "ytimille".

Hieronta pisteitä peukalon ja käden niveltymässä

Virallisen lääketieteen näkökulmasta kylmästä hieronnasta voi olla vaarallista tapauksissa, joissa ne korvataan todella tehokkaalla hoidolla. Tapauksissa, joissa esiintyy bakteeri-sinuiittiä ja sinuiittiä, vakavaa kurjakuituista nuhaa, pyrkimykset hoitaa vain akupressiota voivat johtaa taudin etenemiseen, vakavien komplikaatioiden kehittymiseen, sairauden siirtymiseen krooniseen muotoon.

Koko totuus hieronnasta ja akupunktiosta: kuinka tehokkaita heillä on kylmä?

Ei ole todisteita siitä, että akupressio on todella tehokas ja mahdollistaa palautumisen kylmästä tai nenän tukkeutumisesta. Sekä akupressiota että akupunktiota pidetään virallisessa lääketieteessä pelkästään pseudotieteellisenä menetelmänä, eivätkä suosittele niiden käyttöä sairauksien hoitomenetelmänä yleensä.

Erityisiä tutkimuksia, jotka vahvistaisivat kylmän hieronnan tehokkuuden, ei suoritettu. Akupunktion tutkimukset, kuten keino hoitaa muita sairauksia, ovat osoittaneet, että tämän hoitomenetelmän tehokkuus ei ylitä lumelääkkeen tehokkuutta. Tämä tarkoittaa, että sekä akupunktion että sen tytön menetelmien ainoa positiivinen vaikutus akupressurityyppiin on vain se, että potilas rauhoittuu ja saa luottamuksen hoidon positiiviseen lopputulokseen.

On tärkeää, että vain nenän hieronta ei lievitä nuhaa tilanteissa, joissa tauti ei menisi itsestään.

Laite nenänhierontaan. Huolimatta siitä, että virallinen lääketiede ei tunnusta oikeutetusti akupainetta lääkkeenä kylmänä, yritteliäs valmistaja on jo onnistunut tekemään kannattavaa liiketoimintaa nenän hierontalaitteissa.

Joka tapauksessa, jos nenä kaadetaan ja suljetaan lima huolellisesti hieromalla (tätä varten ei tarvita ainutlaatuista kiinalaista tekniikkaa), limakalvon vaihtoprosessit kiihtyvät lyhyeksi ajaksi, tynnyrivirtaus kasvaa. Siksi tällaisten menettelyjen jälkeen näyttää aina siltä, ​​että ne vaikuttavat. Kaikki tunteet kestävät noin 10-15 minuuttia, minkä jälkeen ne katoavat. Jos odotat tehdä hierontaa vain tällaisen lyhytaikaisen helpotuksen vuoksi, menettely voidaan suorittaa.

Ei vaikutusta syyn niveltulehdus akupainanta ei voi. Ja näin ollen sairauden parantamiseksi tämä menettely ei toimi. Jopa sen avulla saatu lumelääke on itse asiassa psykoterapian tapa, ja se voidaan saavuttaa vain silloin, kun on selvää, että nenä ei tarvitse hoitoa ja kulkee ilman muita lääkkeitä ja menettelyjä. Sinun ei pitäisi luottaa hierontaan, joka on tärkein keino hoitaa nuha.

Akupainanta kylmään, nenän, flunssaan

Kylmät aiheuttavat henkilölle paljon epämiellyttäviä oireita. Ne liittyvät infektio-tulehduksellisen prosessin kehitykseen kehossa. Taudin voittamiseksi on ensinnäkin välttämätöntä lisätä varmasti immuniteettia, ja toisaalta patogeeni (virukset, bakteerit) on tuhottava. Akupressio kylmällä ja kylmällä tekee hyvää työtä näiden tehtävien kanssa. Tässä artikkelissa tarkastellaan lähemmin sitä, mitä se on ja miten se voidaan toteuttaa.

Akupainanta vilustumiseen

Acupressure on eräänlainen kiinalainen kohtelu, joka on annettu sukupolvelta toiselle. Se on menetelmä, joka vaikuttaa koko kehoon kokonaisuutena, jolloin voit päästä eroon tietystä taudista monimutkaisen vaikutuksen vuoksi. Se toteutetaan niin kutsutun kehon biologisten kohtien kautta, jotka ovat vastuussa elimen työstä. Yksityiskohtaisemmin akupressuurin eduista kirjoitin täällä.

Akupressio johtaa seuraaviin terapeuttisiin vaikutuksiin:

• immuunivasteen lisääntyminen, joka johtuu sekä solu- että humoraalisen yhteyden aktivoinnista;
• aineenvaihduntaprosessien lisääntynyt aktiivisuus kehossa;
• mikrokierron parantaminen yhdessä tai toisessa elimessä (tässä tapauksessa puhumme hengityselimistä).

Suoritussäännöt

Akupressio, turvautui akuuttien hengitystieinfektioiden kehitykseen, on suoritettava tiettyjen sääntöjen mukaisesti. Ne lisäävät sen tehokkuutta ja mahdollistavat mahdollisimman nopeasti eroon taudin epämiellyttävistä oireista ja palauttavat henkilön tavanomaiseen sosiaaliseen toimintaan. Akupressuurin tekeminen vilustumiseen on:

• tarve suorittaa hieronta välittömästi, eli kun ensimmäiset taudin merkit tulevat esiin;
• indeksin ja keskisormen on suoritettava ympyräliikkeitä biologisesti aktiivisessa kohdassa, mikä johtaa sen aktivointiin;
• liikkeiden olisi oltava tasaisia ​​ja vähitellen kasvavia;
• sitten on jälleen tarpeen tehdä ne vähemmän voimakkaiksi, toisin sanoen on tarpeen vaihtaa vahvojen ja heikkojen vaikutusten välillä;
• jokaiselle pisteelle tulisi antaa keskimäärin noin 5 minuuttia. Tämä aika riittää aktivoimaan sen elimen työn, jolle se on vastuussa;
• akuutit hengityselinsairaudet vaativat hierontaa kolme kertaa päivässä;
• Hoidon kulku on keskimäärin noin 10 menettelyä.

Akupressurilla on ennaltaehkäisevä vaikutus, joka estää kylmien kehittymisen. Siksi on hyvä suorittaa mahdollisten epidemioiden aikana, eli kylmänä vuodenaikana.

Mitä biologisesti aktiivisia pisteitä aktivoidaan kylmällä?

Tieto siitä, mitä biologisesti aktiivisia pisteitä on hierottava, kun ensimmäiset kylmämerkit tulevat esiin, ei anna tuhlata aikaa. Voit heti aloittaa hoidon ja tulla lähemmäksi elpymistä.

Akuuttien hengitystieinfektioiden kehittymisestä vaikuttaa seitsemän tärkeintä biologisesti aktiivista pistettä. Nämä ovat seuraavat alueet:

• otsan keskiosa. Otsa on tavallisesti jaettu kahteen kohtisuoraan viivaan, jotka kulkevat sen keskellä. Tämä on se kohta, joka on hierottava. Se hierotaan myös psyko-emotionaalisen stressin torjumiseksi;

• piste, joka sijaitsee kulmakarvojen välissä olevan nenän nenä. Hänen hierontansa voi tehokkaasti selviytyä kylmästä kylmästä. Muuten, tämän pisteen hankaaminen tällä hetkellä, kun haluat aivastaa, voi estää aivastelun, koska se estää herkkien impulssien siirtymisen nenän limakalvosta;

• piste, joka saadaan ylittämällä linjaa, joka on jatkoa kummallakin puolella oleville kulmakarvoille ja nenän sillalle, eli se sijaitsee hieman edellisen alapuolella. Tällaisia ​​pisteitä on kaksi - oikealla ja vasemmalla. Se selviytyy myös tehokkaasti kylmästä kylmästä;

• Tämän kohdan löytämiseksi sinun täytyy piirtää suora viiva oppilaasta alaspäin. Piste saadaan tämän linjan leikkausvyöhykkeellä zygomatic-kaaren kanssa. On välttämätöntä suorittaa samanaikainen hieronta tämän kohdan oikealle ja vasemmalle puolelle;

• sierainten pohjalla on vielä kaksi pistettä, toisin sanoen yksi kummallakin puolella. On välttämätöntä hieroa pistettä molemmilta puolilta samaan aikaan kylmän ilmentymien vähentämiseksi

• Tämä kohta voi tehokkaasti selviytyä kurkkukipu ja kurkkukipu sekä yskä. Piste sijaitsee solmun risteyksessä rintalastan kanssa. Nämä kohdat ovat kaksi - oikealla ja vasemmalla. Ne hierotaan samanaikaisesti;

• kaulan kipuja ja päänsärkyä lievittää hieromalla piste, joka sijaitsee lähellä suurta niskakyhmää. Osoita yksi, pari ei ole.

Juuri näissä kohdissa on välttämätöntä käyttää annosteltua vaikutusta kylmyyden voittamiseksi.

Vasta-aiheet akupressuurin suorittamiseksi

Kuitenkin, kuten kaikilla lääketieteellisillä tekniikoilla, akupressurilla on tiettyjä vasta-aiheita. Jos mahdollista, sinun pitäisi luopua tästä hoitomenetelmästä. Tässä tilanteessa sinun pitäisi turvautua perinteisiin akuuttien hengityselinten sairauksien hoitomenetelmiin.

Tärkeimmät vasta-aiheet ovat:

• ihon pustulaariset sairaudet niissä paikoissa, joissa on tarpeen suorittaa hierontaliikkeitä (tässä tapauksessa on olemassa riski, että infektio yleistyy koko ihmiskehossa, koska veren virtaus nousee);
• moolit törmäyspaikalla (näiden muodostumien mekaaninen ärsytys voi johtaa niiden pahanlaatuisuuteen melanooman kehittyessä - yksi pahanlaatuisimmista ihmisen kasvaimista);
• onkologiset prosessit tällä alueella (myös pahanlaatuisuuden riski).

Lopuksi on huomattava, että akupressio on osoittautunut tehokkaaksi vuosisatojen ajan. Se alkoi soveltaa, vaikka huumeita ei ollut. Jotta elpyminen tapahtuisi mahdollisimman nopeasti, tämäntyyppinen hieronta on osoitettu sairauden alussa. Sen toteutusmenetelmä on yksinkertainen. On vain tiedettävä, mitkä pisteet vaikuttavat. Älä myöskään unohda vasta-aiheita.

Jos tarvitset selkeän esimerkin akupainosta kylmien ja hengityselinten sairauksien varalta, muista seurata seuraavaa master-luokkaa: