Sitruunan vilustuminen on yksi suosituimmista korjaustoimenpiteistä. Hyödyllisten ominaisuuksiensa ansiosta se ei ainoastaan estä tautia, vaan myös nopeuttaa paranemisprosessia ja lievittää influenssan, akuuttien hengitystieinfektioiden tilaa.
Sitruuna - paras keino vilustua vastaan
Kylmä- ja hengitystieinfektioilla sitruuna tulee todelliseksi auttajaksi. Se ruokkii kehoa tarvittavalla määrällä C-vitamiinia ja auttaa myös pehmentämään kurkkua, mikä eliminoi yskää.
On tärkeää! Käyttämällä kylmää sitruunaa, sinun täytyy muistaa, että sinun on lisättävä hedelmiä teetä varten iholla. Kuoressa on valtava prosenttiosuus ravinteita.
Myös hedelmät sisältävät tällaisia vitamiineja:
- P (poistaa kipua ja kurkkukipua ja lievittää turvotusta);
- B2 (muodostaa vasta-aineita, jotka estävät virusten aktiivisuuden);
- B1 (normalisoi hormonitoimintaa);
- A (kiihdyttää tulehduksellisten prosessien aiheuttamia limakalvojen talteenottoa);
- E (vahvistaa epiteelisoluja, jotka estävät bakteerien tunkeutumisen limakalvoihin).
Vähemmän tärkeä komponentti on phytoncides. Nämä ovat ainutlaatuisia aineita, jotka ovat välttämättömiä kylmyyden kannalta. He pystyvät tuhoamaan erilaisia viruksia ja bakteereja sekä auttamaan palauttamaan kaikki järjestelmät sairauden jälkeen.
Mutta sitruunan eduista huolimatta et voi käyttää sitä kaikille. Ei ole suositeltavaa syödä hedelmiä allergisille reaktioille, niille, joilla on munuaisongelmia, vatsa.
Tea sitruunalla kylmäksi
Jotta saat mahdollisimman paljon hyötyä sitrushedelmistä, sinun täytyy muistaa, että et voi kaataa sitä kiehuvalla vedellä. Tämä johtaa C-vitamiinin tuhoutumiseen ja muiden hivenaineiden vähentämiseen.
Jos haluat tehdä sitruunateetä kylmäksi, sinun täytyy:
- 3 pientä tuoretta inkivääriä;
- nippu jauhettua kanelia;
- 200 ml kiehuvaa vettä;
- 1 tl. hunaja;
- siivu sitruunaa.
Laita inkivääri, kaneli kuppiin ja kaada kiehuvaa vettä sen päälle. Infuusiota 5 minuuttia. Laita sitten hunaja ja sitruuna. Sekoita kaikki perusteellisesti ja anna seistä vielä 2-3 minuuttia.
Tämä tee, jossa on sitruunaa ja hunajaa, on tarpeen juoda vähintään kolme kertaa päivässä. Kerran tulisi kuluttaa vähintään 200 ml juomaa.
Sitruuna hunajalla - herkullinen ja uskomattoman terve sekoitus
Valmistelemaan tätä reseptiä tarvitaan vähintään aikaa ja ainesosia. Mutta tästä tuotteesta huolimatta osoittautuu erittäin maukkaaksi ja uskomattoman hyödylliseksi keinoksi vilustua.
Valmistellaksesi tarvitset:
- 150 gr. tuore hunaja;
- yksi sitruuna (keskikokoinen).
Hedelmät pestään juoksevan veden alla, kuivataan. Sitten sitoa sitruuna hienoksi raastimeen (kuorineen). Yhdistä tulokseksi saatu hiekka hunajaan ja sekoita hyvin. Ota luonnollinen lääke, kun tarvitset kaksi jälkiruoka lusikaa tyhjään vatsaan. Myös teetä voidaan lisätä sitruunan kanssa.
Tehokas kylmähoito kaikille perheenjäsenille
Tämä on erinomainen työkalu, jota käytetään kaikkialla maailmassa. Hyväksy tämä seos voi olla sekä aikuisia että lapsia.
- puoli litraa nestemäistä hunajaa;
- viisi pientä valkosipulin päätä;
- viisi keskisuurta sitruunaa.
Hio sitruunat sekoittimella. Voit myös hieroa sitruunat hienoon raastimeen. Tuloksena olevaan seokseen laitetaan hunajaa. Lisää sitten hienonnettu valkosipuli ja sekoita hyvin.
Sekoita seos viileässä paikassa kymmenen päivää. Tämän ajan kuluttua voit alkaa vastaanottaa. Juo sitruunan valkosipulin hunajaa teelusikallinen heti aterioiden jälkeen (3 kertaa päivässä).
Tietäen, miten sitruuna on kylmä, ja miten valmistaa parantava juoma, voit saavuttaa halutun tuloksen mahdollisimman lyhyessä ajassa. Jos kaikki tehdään oikein, tuntuu ensimmäisen vastaanoton jälkeen merkittävä ero.
Tea, jossa on hunajaa ja sitruunaa
Etusivu »Kylmä» Tee hunajaa ja sitruunaa kylmäksi
Onko sitruuna auttaa kylmyydessä?
vastaukset:
Anastasia fayé
Sitruunan vilustuminen on yksi välttämättömistä korjaustoimenpiteistä. Se auttaa kaikissa tapauksissa: toisaalta sitruuna pystyy ehkäisemään flunssan tai kylmän sairauden, toisaalta - jos infektio on jo tapahtunut - se pystyy helpottamaan ja nopeuttamaan paranemisprosessia. Mikä on niin ainutlaatuinen sitruuna?
Sitruuna kuin keino estää kylmää
Pitkään, kun sitruuna oli kuuluisa antiviraalisista ennaltaehkäisevistä ominaisuuksistaan. Sitruuna on erityisen hyödyllinen vilustumisessa - antelias vitamiinilähde (arvokkaan C-vitamiinin lisäksi sitruuna sisältää A, B1 ja B2, P) ja fytonidit - arvokkaimmat aineet, erityisesti virusepidemioiden aikana. Fytonidit ovat erityisiä haihtuvia yhdisteitä, jotka erittävät joitakin kasveja ja jotka kykenevät tappamaan useita haitallisia bakteereja ja viruksia. Niille, jotka eivät kestä valkosipulin tai sipulien hajua tai makua, jossa on myös haihtuvaa tuotantoa, sitruuna (erityisesti yhdistettynä hunajaan) on jumalanpalvelus. Muuten, syksyllä vuosisatojen ajan sitruunan antiseptiset ominaisuudet ovat olleet arvokkaita egyptiläisiltä: esimerkiksi, kun heidät puri skorpioni, he laittoivat puolet sitruunasta haavaan ja söivät toisen. Ja yleensä - selvisi.
Profylaktisena kylmä sitruuna voidaan käyttää seuraavasti:
Helpoin ja herkullinen vaihtoehto: sekoita 150 g hunajaa ja 1 sitruunaa, raastettua hienon raastin kanssa. Muutama tl aamulla tyhjään vatsaan samoin kuin päivän aikana jälkiruoka teetä varten - ja et pelkää kylmää ja flunssaa.
Resepti niille, jotka rakastavat terävämpiä: ohuita, lähes läpinäkyviä, leikkaavat inkiväärin juuren viipaleiksi, laittavat sen lasiin tai kuppi. Yllä - pari viipaletta sitruunaa. Täytä koko sisältö kiehuvalla vedellä ja peitä lautasella (tai kannella). Anna juomalle hieman hautua ja juo se kokonaan. Toista 3-4 tunnin kuluttua. Tämä juoma ei pelkästään tyhjennä kurkkuun, jos yskä on jo alkanut tai kylän ääni on alkanut, mutta myös parantaa merkittävästi koskemattomuuden suojaavia ominaisuuksia.
Helpoin tapa syödä sitruunaa kylmää vastaan on leikata sitruuna viipaleiksi ja sijoittaa tämä “aurinkoinen” lautanen sängyn pään lähelle, jossa nukut, tai työpöydälle, jossa vietät suurimman osan päivästä. Phytoncides, jotka haihtuvat ilmaan, hylkäävät kirjaimellisesti kylmä- ja flunssavirukset.
Lääkärit naturopaatit sanovat, että jos laitat sitruunan siivoksen poskellesi, niin silloin, kun kommunikoi ja sinulla on suora yhteys sairaana flunssaan tai kylmään, mahdollisuutesi tarttua tartuntaan ovat hyvin, hyvin korkeita.
Sitruuna vastaan kylmä
Mutta vaikka olet jo sairas, ja kaikki kylmän oireet kasvoilla - ja tässä tapauksessa sitruuna voi olla suuri apu taudin torjunnassa. Useimmiten sitä käytetään hunajan lisäksi - tämä seos lisätään teetä lämmittämään kehoa sisältä ja ylläpitämään koskemattomuutta, ja joskus se hitaasti imeytyy suuhun, niin että se "pehmentää" kurkkuun ja lievittää yskää. On olemassa satoja reseptejä sitruunan kuluttamiseksi kylmäksi - jokainen käyttää tätä tuotetta haluamansa. Mutta tässä on joitakin vivahteita, joita kannattaa harkita mihin tahansa käyttöön:
Sitruunaa on käytettävä yhdessä kuoren kanssa - se sisältää lähes puolet hyödyllisistä aineista;
Jos poistat luut, niin katkeruuden maku ei tule.
Jotta sitruuna ei näytä liian hapolta, se on upotettava kiehuvaan veteen hetkeksi ja sitten käytettävä.
Ainoa kontraindikaatio sitruunan käyttöä varten voi olla vain yksi asia - allerginen reaktio. Kaikissa muissa tapauksissa sitruunaa voidaan käyttää sekä aikuisille että lapsille, kuten kylmän aikana, sekä sen estämiseksi.
0P3.RU
vilustuminen
- Hengityselinten sairaudet
- Yleinen kylmä
- SARS ja ARI
- flunssa
- yskä
- keuhkokuume
- keuhkoputkentulehdus
- ENT-taudit
- Nohka
- antritis
- nielurisatulehdus
- Kurkkukipu
- korvatulehduksia
Tea, jossa on hunajaa ja sitruunaa
Onko teetä sitruunalla auttaa jotenkin kylmällä?
vastaukset:
svetlana krutenko
C-vitamiini sisältyy sitruunaan, mutta tämä ei ole hoito, vaan vain kehon tukeminen, mutta neste on tarpeen vilustumiseen, se poistaa bakteerit.
nauha
hyvä janoilija
Sahab Salman Farasi
ja vain sitruuna ilman teetä myös auttaa
karlsonchik)
Kyllä, jos juot kengissä ja istu liesi: -))
fraunazarova
paremmin silkkiä, vadelmia, herukoita! hitsata itsesi isoksi termoksiksi ja juo jatkuvasti.
Se auttaa myös!
Oksana Voronchikhina
Juo teetä sitruunalla joka toinen päivä - tee itsesi terveeksi!
Oma tili poistettu
paremmin hunajaa ja voita
pollin
Tiedätkö tämän sanomuksen: paras kipeä kurkkukipu on tee, jossa on vadelmia ja pastellia miesten kanssa! kokeile sitä!
valo
He sanovat, että se auttaa, vaikka mieluummin jauhoja. kuten Coldrex.
tietenkin! vodka pippurilla auttaa vielä paremmin :)
Oksana
Kuuma vahva sitruuna-astia
Tämä on erinomainen diaforaattia vilustumiselle. Vielä parempi, jos lisäät kalkkikukkua ja hunajaa. Erittäin vahva kuuma tee maidolla - alkoholin, huumeiden ja tiettyjen lääkkeiden myrkytyksen vastalääke.
Voit tallentaa kaikki, mikä on arvokasta teetä, vain panemalla juoman oikein. Puhdas, kuiva, esilämmitetty posliini- tai keramiikka-teekannu (ei metallia!), Kaada teetä - 1 tl lasia kohti (kuppi) juomaa. Kaada teetä pienellä määrällä kiehuvaa vettä, sulje vedenkeitin tiiviisti kannella ja laita se vedenkeittimen päälle kiehuvalla vedellä (tai samovarilla) 3-4 minuuttia. Sitten kaada päälle, lämmin vielä 2-3 minuuttia ja kaada kuppeihin. Jos kupissa on kuplia ylä - vaahtoa, kaikki tehdään oikein.
Älä jätä teetä varten seuraavana päivänä, älä koskaan lämmitä vanhoja teelehtiä: älä koskaan saa maukasta ja terveellistä juomaa. Jos vedessä on paljon teetä, se on vahva ja maukas, kaada se pannulle, laimenna vedellä, laita lusikallinen hilloa, kokki tärkkelys ja kokkaa alkuperäinen suukko - jälkiruoka illalliseksi.
No, sellaisella on jonkin verran myönteistä vaikutusta
Oma tili poistettu
Auttaa obchno! Vain jos olet allerginen sitrushedelmille, on parempi olla väärin
Pinotchka :)
Se jopa auttaa!
annie
HELPFUL HELP! Tämä on erittäin hyödyllinen C-vitamiini, joka sisältää sitruunaa, auttaa kehoa taistelemaan kaikenlaisten bjakamien ja haavojen kanssa. No, siitä, että sinun täytyy juoda paljon nesteitä, kaikki tietävät tämän! Loppujen lopuksi, mitä enemmän me juomme niitä. kirjoita lisää))) Siksi kaikki menee haitalliseksi ja tarpeettomaksi) Täällä!) Onnea sinulle! Ole terve ja ei kipua!)
Eldar
Kyllä, se auttaa, mutta muista lisätä lusikallinen hunajaa ja hiki hyvin.
Kylmällä sitruunalla ja hunajalla: teen reseptejä
Kylmyydellä kivulias oireita poistetaan hyvin ja lämpenevillä teillä on yleinen vahvistava vaikutus.
Erityisen suosittu kivulaisen kylmän oireyhtymän lievittämiseksi on lämmin tee, johon on lisätty hunajaa.
Paras tulos voidaan saavuttaa, jos juot teetä vähintään 4-5 kertaa päivässä. Ja jos lisäät sitruunan, voit saada todellisen eliksiirin mistä tahansa kylmästä sairaudesta.
Teiden vaikutus vilustumiseen
Teoksen käyttäminen vilustumiseen on tullut suosittu johtuen lämpenemisvaikutuksesta, joka tapahtuu juoman osan juomisen jälkeen. Tämän seurauksena hikoilu alkaa, minkä vuoksi lämpötila laskee, taudin oireet häviävät.
Hikoilun ja virtsan lisääntyneen erittymisen jälkeen juomat johtavat haitallisten toksiinien erittymiseen taudinaiheuttajilla. Tästä johtuen tulehdusprosessien intensiteetti vähenee, mikä vaikuttaa merkittävästi potilaan hyvinvoinnin parantumiseen.
Sitruunan käyttö vilustumisen hoitoon
Kuinka käyttää sitruunaa kylmäksi? Ihanteellinen vaihtoehto on lisätä sitruunaviipaleita juomaan - olipa kyseessä sitten kasviperäisiä ruokia tai teetä.
Vihreä tee, jossa on parantavia yrttejä, sopii parhaiten tähän tarkoitukseen. Tämä parantaa juoman antioksidanttia, anti-inflammatorista vaikutusta, joka johtuu yrttien sisältämistä vitamiineista ja hyödyllisistä aineista.
Lääkkeiden teetä sisältävässä reseptissä voi olla kamomillaapteekki, timjami, mäkikuisma, oregano, jalka, eikä vain hunaja. Jos lisäät tähän teekseen sitruunaa ja hunajaa, saat todella parantavan eliksiirin kylmyyttä tai tarttuvia hengityselinten sairauksia vastaan, joilla on miellyttävä maku ja aromi.
Sitruunan ja hunajan lisääminen teeseen auttaa lievittämään potilaan tilaa voimakkaalla yskällä - tämä juoma auttaa vähentämään syljen tuotantoa ja laimennusta, erittymistä hengitysteiden kautta:
- Hunaja rikastuttaa kehoa vitamiineilla ja kivennäisaineilla, mikä palauttaa koskemattomuuden, parantaa yleistä terveyttä, unta, suorituskykyä.
- Sitruuna sisältää valtavan määrän fytonideja ja askorbiinihappoa, joten voit torjua viruksia. Sitruunamehu auttaa puhdistamaan kurkun limakalvoa patogeenisiltä mikrobeilta, vahvistamaan verisuonia ja lievittämään kurkunpään turvotusta.
Huolimatta teetä sisältävästä sitruunasta ja hunajasta kärsiville teille, sillä on omat kontraindikaatiot
- Hunaja on vahvin allergeeni, joten se voidaan antaa lapsille vasta kolmen vuoden iän jälkeen, jos lapsi ei ole alttiita allergioille;
- Hunaja ja sitrushedelmät ovat vasta-aiheisia raskaana oleville naisille viimeisen raskauskolmanneksen aikana, koska vastasyntyneessä on allerginen diathesis;
- Samasta syystä ei ole suositeltavaa juoda teetä sitruunan ja hunajan kanssa imettäville äideille;
- Et voi syödä sitruunaa ja hunajaa potilaille, joilla on yksilöllinen suvaitsemattomuus komponenteille, sekä kärsivät sydämen tai munuaisen vakavista patologioista.
Miten tehdä parantavaa teetä
Jos yksilöllisiä vasta-aiheita ei ole, sekä mahdollisia allergisia reaktioita terapeuttisen teen komponentteihin, voit ottaa huomioon kaikki suosikkireportit seuraavista. Ne soveltuvat sekä aikuisille että lapsille.
Kuitenkin ennen kuin aloitat kylmän teiden käytön kroonisia tai somaattisia sairauksia sairastaville ihmisille, sinun kannattaa neuvotella lääkärisi kanssa - jotkin komponentit on ehkä poistettava vasta-aiheiden vuoksi.
Alle kolmivuotiaille lapsille on parasta ostaa lapsille apteekin teetä.
Helpoin yskä tee resepti:
- Sinun täytyy ottaa teetä - yksi teelusikallinen, hauta lasillinen kiehuvaa vettä;
- Jäähdytä 40 asteeseen, jotta ei menetä hunajan ja sitruunan parantavia ominaisuuksia;
- Laita 100 g hunajaa erilliseen kulhoon ja purista mehu yhdestä sitruunasta siihen, sekoita hyvin;
- Lämpimälle teelle lisätään sitruunan ja hunajan seoksen neljäs osa. Tämä osa voidaan yksinkertaisesti syödä, pestä alas valmiilla juomalla;
- Kypsennetty osa hunajaa sitruunalla on suunniteltu neljälle annokselle - se on otettava koko päivän.
- Kun olet ottanut seuraavan annoksen, ilman vahvaa lämpöä sinun täytyy mennä nukkumaan tai peitellä lämpimällä matolla.
Jos haluat palauttaa aikuisen tai kylmän lapsen, voit käyttää seuraavaa reseptiä:
- Ota 3 ruokalusikallista hienonnettua ruusunmarjaa, laitetaan termospulloihin, kaada 0,5 litraa kiehuvaa vettä.
- Anna yön seistä.
- Aamulla rasitus infuusio, viileä, lisää hunajaa, sitruunaa maun mukaan.
- Ota neljä kertaa päivässä puoli lasia.
Tässä on toinen "lapsellinen" resepti. Ota teelusikallinen kalkkia, kamomillaa, kaada lasillinen kiehuvaa vettä. Vaatia tunti. Kantaa, lisää hunajaa, sitruunaa. Voit parantaa vaikutusta ennen juomista lisäämällä juomaan 2 murskattua askorbiinihappoa. Juo lasia 2 kertaa päivässä.
Seuraava resepti soveltuu juoksevan kylmän hoitoon. Ota nippu kanelia ja inkivääriä, kaada lasillinen kiehuvaa vettä. Vaatia tunti. Lisää hunajaa - 1 tl ja sitruunamehua tai siivu. Ginger-teetä tulisi juoda kuumana. Kuten käytäntö osoittaa, inkivääri, jolla on kylmä, selviää taudista.
Marjapuun resepti:
- Ota tuoreita tai kuivattuja marjoja vadelmasta, mansikasta - 1 tl.
- Kaada 300 ml. kiehua, kypsennä 1 minuutti.
- Jäähdytä 40 asteeseen, lisää hunajaa, sitruunaa.
- Juo kahdesti päivässä, juominen pienissä sipsissä.
Rohdosvalmisteiden ystäville sopiva terapeuttisen juoman resepti on sopiva:
- Ota hyppysellinen sitruunamelan ruoho, timjami, mustaherukka, minttu.
- Kaada lasillinen kiehuvaa vettä, anna sen hautua.
- Jäähdytettyyn juomaan lisää hunajaa sitruunalla. Voit juoda kahdesti päivässä.
Seuraava resepti vetoaa "kuumien" ystäville: tavallista klassista mustaa teetä, jossa on hunajaa ja sitruunaa, lisätään hyppysellinen punainen paprika. Tämä juoma juodaan 2 kertaa päivässä ilman ruoansulatuskanavan sairauksia.
Resepti, jolla valmistetaan yskäteetä mäkikuisun yrtistä, on jo kauan tiedetty: 3 ruokalusikallista kuivaa raaka-ainetta kaadetaan 600 ml: aan. kiehuva vesi, kääri, jätä yön yli. Aamulla suodatin, lisää lasilliseen juomaa ruokalusikallista hunajaa, sitruunamehua tai viipaloitua sitruunaa. Juo kolme kertaa päivässä.
Kylmyyden ehkäisemiseksi voit käyttää echinacea - 300 ml kiehuvaa vettä - ruokalusikallista yrttejä. Haudutettiin yöksi termosta, otettu kahdesti päivässä, puoli tuntia ennen ateriaa hunajan ja sitruunan kanssa.
Lopuksi, tässä artikkelissa tarjoamme videon reseptejä vilustumista vastaan mausteiden avulla.
Kylmä tee: meitä kohdellaan oikein
Kun yleinen huonovointisuus ja lämpötilan nousu, menemme ensin keittiöön ja. teemme kylmähoitoa - eli akuuttia hengitystiesairautta (ARI), joka johtuu yli 200 lääkkeestä tunnetusta viruksesta ja joita me yleensä kutsumme vilustumiksi.
Nämä virukset, jotka tulevat kehomme sisään - ylempien hengitysteiden limakalvot - laukaisevat taudin mekanismin. Ja kun kehon suojausfunktiot vähenevät epäsuotuisissa olosuhteissa jyrkän kausiluonteisen jäähdytyksen ja ylikuumenemisen takia, virusten on paljon helpompi ilmetä - taudin muodossa.
Kylmät oireet ovat kaikkien tiedossa: yleinen pahoinvointi, kuume, päänsärky, aivastelu, nenä, kurkkukipu ja kurkkukipu, yskä. Voidakseen taistella virusta ja yrittää voittaa sen pitäisi olla aivan ensimmäisiä merkkejä, ja helpoin tapa on kylmä tee, joka parantaa merkittävästi sairaalan tilaa.
On pidettävä mielessä, että lääkkeiden avulla, jotka alentavat lämpötilaa, joka ei ylitä + 38 ° C: ta, lääkärit eivät suosittele, koska kehon korkeassa lämpötilassa alkaa vahvistaa tärkeimpien puolustajamme tuotantoa virusinfektiota vastaan - vasta-aineita ja interferonia.
Kylmä tee apteekissa: juo tai juo?
Teetä kylmähoitoa varten on paljon helpompi valmistaa kuin esimerkiksi munien paistamiseen, mutta niiden parantava vaikutus taistelussa terveydestämme on erittäin korkea. Sanot, että kotiteatterin kylmä on sekoitus ja voitko ostaa nykyaikaisempia lääkkeitä apteekissa? Se on mahdollista, mutta se ei ole teetä ollenkaan...
Viime vuosina apteekeissa on esiintynyt paljon erilaisia pakattuja ORZ-jauheita, jotka liuotetaan kuumaan veteen ja juovat kylmän teen muodossa. Ne lievittävät monia akuuttien hengitystiesairauksien oireita: ne alentavat lämpötilaa, lievittävät päänsärkyä ja nenän tukkoisuutta.
Mutta nämä eivät ole teetä, vaan lääkkeitä, koska ne sisältävät erilaisia antipyreettisiä ja anestesia-aineita ja vasokonstriktoreja, jotka stimuloivat hermostoa. Lisäksi kylmiin apteekeihin on lisätty synteettisiä makuja apteekissa.
Monet tällaiset lääkkeet ovat kontraindisoituja raskaana oleville ja imettäville naisille, alle 12-vuotiaille lapsille sekä ikääntyneille, joilla on munuais- tai maksavaivoja.
Kylmä inkivääri
Tuoksuva tee, jossa on kylmää inkivääriä, voi tehdä ihmeitä. Itä-Aasiasta tullut inkiväärijuuri sisältää arvokkaita eteerisiä öljyjä, vitamiineja, useita hivenaineita ja aminohappoja, jotka vahvistavat immuunijärjestelmää, stimuloivat veren muodostumista ja edistävät hikoilua.
Viimeinen on juuri se, mitä tarvitsemme kylmän ensimmäisissä oireissa, koska voimakkaassa hikoilussa toksiinit poistuvat elimistöstä nopeammin. Lisäksi inkivääri selviytyy hyvin yskimisen, ylempien hengitysteiden puhdistamisen kanssa.
Kylmän inkiväärin teen resepti
Kuppi teetä inkivääriin, joka on humalassa ennen nukkumaanmenoa, antaa sinulle mahdollisuuden nousta aamulla täysin terveen ihmisen tunteen kanssa. Tällaista teetä ei ole vaikea valmistaa vilustumiseen. Tärkeintä on saada tuoretta inkivääriä.
Resepti kylmän inkiväärin teetä varten: 0,5 litran fajanssi- tai lasiteettipannussa sinun täytyy laittaa ruokalusikallinen mustaa tai vihreää teetä, hienonnettu inkiväärijuuri (noin pähkinän koko), kaada kiehuvaa vettä ja sulje kansi. Tee pitäisi hautua 10-15 minuuttia.
Tällainen kylmä tee on hyödyllistä juoda hunajan kanssa - laittaa se kupin tai vähän sokeria. On sanomattakin selvää, että minkä tahansa kylmän teen maksimaalisen positiivisen terapeuttisen vaikutuksen saavuttamiseksi tulisi saada huopa ja hiki.
Tätä reseptiä voidaan täydentää harkintansa mukaan sitruunan tai kalkin, kanelia (1 keppi), neilikka (2-3 asiaa) ja jopa kardemummun (1 pod) kanssa. Se maksaa hieman kalliimpaa, mutta se antaa parantavalle juomalle lisää makuja ja hyödyllisiä ominaisuuksia. Muuten, inkivääri-teetä voi myös juoda kylmäksi: se tukahduttaa jano täydellisesti.
Tee kylmällä hunajalla
Itse asiassa juuri kuumaa teetä on aina pidetty hyvänä keinona vilustua vastaan: se lämpenee, lievittää vilunväristyksiä ja kurkkukipua, auttaa voittamaan päänsärkyä ja parantaa yleistä terveyttä.
Ja useimmissa resepteissä, jotka kuvaavat teoksen valmistusta vilustumiseen, ei tehdä ilman todellista teetä - musta tai vihreä. Tärkeimmät edellytykset "oikean" teen saamiseksi ovat hyvälaatuisia hitsauksia ja pehmeää vettä (mutta tämä on erillinen aihe).
Aikaisemmin on hunajaa käytetty erilaisten sairauksien hoitoon. Kaikki tämä johtuu siitä, että tämä ihana tuote sisältää lähes kaikki vitamiinit, glukoosi ja fruktoosi sekä paljon mineraaleja, hivenaineita ja entsyymejä, joita kehomme tarvitsee. Kuvittele, että lusikallinen hunajaa, joka on syönyt aamiaisen aikana, voi lisätä tehokkuuttasi, lievittää stressiä ja parantaa mielialaasi.
Tea yhdessä hunajan kanssa antaa kaksinkertaisen positiivisen vaikutuksen vilustumisen torjuntaan, mikä aiheuttaa ennen kaikkea runsasta hikoilua. Joten teetä kylmällä hunajalla voidaan pitää klassisena akuuttien hengitystiesairauksien oikeana kotikäsittelynä.
Ja nyt siitä, miten juoda teetä kylmällä hunajalla. Tässä kiinalainen tekniikka sopii parhaiten: teetä tulisi juoda usein, pienissä sipsissä ja varmasti kuumassa.
Kylmän kasviperäisen teetä
Lääkekasvit - todellinen luonnollinen terveyslähde. Niiden kemiallinen koostumus sisältää eteerisiä öljyjä, saponiineja, glykosideja, lipidejä, vitamiineja, entsyymejä, orgaanisia happoja, kasvihormoneja, fytonideja. Siksi kasviperäisten teiden käyttäminen vilustumiseen on tehokas apu taudin torjunnassa ilman lääkeaineita.
Yksinkertaisin resepti kasviperäisen teetä varten kylmälle: tavallisen teetä valmistettaessa lisätään teekannuun kuiskaus kuivattua minttua, sitruunamelasta tai timjami. Tea vaatii 5-10 minuuttia ja juo kuumaa, laittamalla kupin hunajaa.
Monista kasviperäisten teiden resepteistä vilustumiselle tehokkaimpia ovat seuraavat yhdisteet:
- Sweatshops-teetä kalkkisävyistä: 2 rkl. lusikat kuivattua linden kukkia 1 kuppi kiehuvaa vettä, vaativat 20 minuuttia, ota 2 kupillista päivässä.
- Hyvin vähentää mustan herukan lehtien teetä, jonka valmistamiseksi ota 2 rkl. l. murskatut lehdet, kaada 0,5 litraa kiehuvaa vettä niiden päälle ja anna seistä kannen alle 30 minuuttia. Juo lasia 3-4 kertaa päivässä, lisäämällä juoman tai sokerin kanssa jauhettua teelusikallista hunajaa tai herukkaa.
- Perinteisen lääketieteen tehokas vaimennushoito on teetä mustan kalkkunan kukkia. Hänen valmisteisiinsa tarvitaan 1 rkl. lusikallinen kuivattuja kukkia kaada 1 kuppi kiehuvaa vettä, vaadi 20 minuuttia suljetussa astiassa ja sitten rasittaa kanta. Juo kuumana yöllä tai ota puolikuppi 15 minuuttia ennen ateriaa 3-4 kertaa päivässä.
- Kamomilla teetä ei ole kaikkien makuun, koska tämän kasvin voimakas tuoksu, joten kasviperäiset kylmät teet ovat paljon miellyttävämpiä, jos laitat yhtä paljon kuivattua minttua 1 kupilliseen kiehuvaa vettä, paitsi 1 ruokalusikallinen kuivattua kamomilla kukkia. Tea tarvitsee vaatia 15 minuuttia ja juo koko päivän ajan. Kamomilla auttaa tulehdusprosesseissa, ja minttu auttaa normalisoimaan lämpötilaa ja lopettamaan päänsärky. Ja lisäämällä 1 ruokalusikallinen Oregano-yrttiä tähän teekseen, juoma on tehokas yskää korjaava.
Tea sitruunalla kylmäksi
Yksinkertaisin teetä vilustumiselle on tavallinen kuuma tee, joka ei vain lämmitä, kun hypotermia ja vilunväristykset, vaan auttaa myös kurkkukipu ja tukeva nenä. Ja jos laitat siivu sitruunan teetä, saat ihastuttavan kylmän lääkityksen C-vitamiinin kanssa.
Tämä vitamiini stimuloi ihmisen immuunijärjestelmää, ja paranemisprosessi on nopeampi. Siksi, jos tällaisia vaivoja esiintyy, C-vitamiinia suositellaan ottamaan "shokin annoksia".
Lisäksi sitruunalla on vahvat antiseptiset ja bakterisidiset ominaisuudet, koska sen kuori sisältää eteerisiä öljyjä, pektiinejä ja haihtuvaa tuotantoa. Joten kun laitat sitruunan kylmään teeseesi, kaikki juomat tulevat vieläkin hyödyllisemmiksi. Ja syödä sitruunaa kuorella: siinä C-vitamiini on kolme kertaa enemmän kuin massa.
On kuitenkin pidettävä mielessä, että korkean lämpötilan vaikutuksesta, kun keitetään teetä, sitruunassa oleva C-vitamiini tuhoutuu. Tämän välttämiseksi sinun pitäisi ensin valmistaa teetä, kaada se kuppi, anna sen jäähtyä hieman ja laittaa sitruuna. Laita sokerin sijasta tl hunajaa ja juo terveydelle.
Tea vadelmilla vilustumiseen
Vadelma marjat - glukoosin, fruktoosin, pektiinin, tanniinien, flavonoidien, erilaisten hivenaineiden ja vitamiinien lisäksi - sisältävät orgaanisia happoja, mukaan lukien salisyylihappo. Tämä johtuu siitä, että vadelmalla on antipyreettisiä ominaisuuksia ja se on hyödyllinen vilustumiseen.
Tea, jossa on vadelmia vilustumiseen, voidaan valmistaa kolmella tavalla.
- Ensimmäinen tapa: kupissa tuoretta mustaa tai vihreää teetä, laita pari teelusikallista vadelmahilloa tai vadelmia, jotka hierotaan sokerilla (kotitekoisista valmisteista). Juominen ilman rajoituksia, mutta tällaisen teen jälkeen on parempi lämmetä ja makuulle.
- Toinen menetelmä: 2 rkl. lusikat kuivattuja vadelmia ja 1 tl mustaa teetä teepannuun, kaada 0,5 litraa. kiehuvaa vettä ja vaatia 15-20 minuuttia. Juo hunajalla, paras - ennen nukkumaanmenoa.
- Kolmas tapa valmistaa vadelman teetä vilustumiseen liittyy kasvien lehtien käyttöön. Tätä varten 1-2 s. lusikat kuivattuja vadelma-lehtiä on täytettävä 1,5 kuppia kiehuvaa vettä ja infusoitava 1–1,5 tuntia. Tällaisessa teessä sokerin sijasta voit myös laittaa vadelmahilloa tai lusikallista hunajaa.
Kylmä tee lapsille
Muista, että voit antaa lapsille tavallista mustaa teetä aikaisintaan puoli tai kaksi vuotta. Ja jos vauvallasi on kylmä, on parempi valmistaa erikoislääketieteellinen teetä (keittäminen) - ruusunmarjojen, kamomillan, oreganon, lindenin. Karpaloista tai viburnumista peräisin oleva antipyreettinen vitamiinimehu auttaa myös parantamaan lasta kylmältä.
Kylmä tee kalkkikukkien lapsille: 2 rkl. ruokalusikallista kuivattua linden kukkia fajanssikannussa kaadetaan 1 kupillinen kiehuvaa vettä, jätä 10 minuuttia ja juo puoli kupillista lämmin 3 kertaa päivässä.
Vadelma tee hunajalla: 2 rkl. lusikka kuiva (tai 100 g tuoretta) vadelma marjoja kaada 1 kuppi kiehuvaa vettä, jätä 10-15 minuuttia, lisää 1 rkl. lusikka hunajaa. Ota yöllä lämpöä.
Tea kylmästä ruusunmarjasta: 100 g kuivattuja ruusunmarjoja, jotka on sijoitettu termosiin, kaada litra kiehuvaa vettä ja jätä 8-10 tuntia. Juo, makeutettu hunajalla.
Marjasiemen mehu: 1,5 litraa vettä, 1 kuppi karpaloita ja 0,5 kupillista sokeria. Valitse karpaloita ja pese ne, murskaa ne puisella lusikalla (emali- tai lasiastiassa) tai leikkaa ne sekoittimella. Purista mehu, kaada mehu ja kiehauta, sitten kantaa ja lisää sokeria. Sekoita liemi mehun kanssa - ja mehu on valmis. On suositeltavaa juoda sitä kolme kertaa päivässä 150-200 ml: n syömisen jälkeen.
Kylmä tee Insty
Huumeiden Insty, joka on äskettäin käytetty itsensä hoitoon vilustuminen, on ote valkoista paju kuorta, lehtiä adhatodes verisuonten, tuoksuva violetti, lakritsi juuren (lakritsi), kiinalainen tee, fenkoli hedelmiä, eukalyptus lehtiä ja valerian root. Instyn kylmä tee sisältää myös mentolia, maissitärkkelystä, sakkaroosia ja sitruunan makua.
Kuten valmistajan ohjeissa (Pakistanin yritys) todetaan, tätä kasviperäistä valmistetta käytetään expectorant-, anti-inflammatorisena ja antipyreettisenä aineena. Yksi annos teetä on liuotettava lasilliseen kuumaa vettä ja juoda hitaasti aterioiden jälkeen. Ota teetä 2-3 kertaa päivässä.
Insty-teetä käytettäessä kontraindikaatiot ovat raskaus ja imetys, alle 18-vuotiaat lapset ja nuoret sekä yliherkkyys lääkeaineille. On myös huomattava, että maksassa, munuaisissa, sydän- ja verisuonijärjestelmissä ja lisääntyneessä veren hyytymisessä tämä tee tulisi ottaa varoen.
Suurin osa kylmästä teestä Insty sisältää valkoista pajun kuorta, jota käytetään kipua, tulehdusta ja korkeaa lämpötilaa varten. Mutta ylisuuruus voi aiheuttaa vatsan ärsytystä, pahoinvointia ja korvien soimista. Lakritsi antaa verenpainetta, diureettista ja laksatiivista vaikutusta. Eukalyptuslehdet ja violetti tuoksu ovat samankaltaisia kuin lakritsi, mutta violettia voidaan käyttää emeettinä. Mutta adhatoda-verisuoni osoittautui ikivihreäksi pensaseksi, joka kasvaa Kiinassa, Intiassa, Pakistanissa ja Vietnamissa. Adhatodit poimivat yskää ja erilaisia tulehduksia kotimaassaan. Eteeristen öljyjen lisäksi sen lehdet sisältävät huomattavan määrän kinatsoliinijohdannaisia, joilla on hypnoottisia ja abortteja aiheuttavia ominaisuuksia.
Kuumat kylmät teet
Siellä on niin sanottu sananlasku - "Huolehdi hyvästä talosta ja lämmin teetä". Kuumat teet vilustumiseen - hunajan, vadelmien, kuivien lääkekasvien kanssa - lämpimät, poista toksiinit, pese kurkun limakalvo, lievittää kipua. Mitä enemmän kuumaa teetä juodaan kylmän ensimmäisessä merkissä, sitä suurempi on todennäköisyys, että kärsit sairaudesta helpommin ja nopeammin palata normaaliin.
Ja jotta jotenkin monipuolistaisivat "teetä", valmistele alkuperäinen kuumaa kylmää teetä. Esimerkiksi teetä, jossa on oranssi ja neilikka. Sen valmistusmenetelmä on seuraava: 0,5 litraa vettä ota 1 rkl. lusikka mustaa tai vihreää teetä, 1 appelsiini, 2 neilikkaa, joitakin vaniljasokeria. Raasta oranssin kuori ja yhdessä 2 rkl. lusikat sokeria ja neilikkaa laitetaan teekannuun ja kaada kiehuvaa vettä sen päälle. Vaaditaan 15 minuuttia.
Teetä kylmät voidaan tehdä omena. Tätä varten kuivatut omenat (150-200 g) kaada vettä (1 l) ja keitä 20-30 minuuttia. Tuloksena oleva keittäminen täytyy suodattaa ja lisätä 1 rkl. lusikka hunajaa ja 1 rkl. lusikallinen sitruunamehua. Samanaikaisesti keitetään tavallista mustaa teetä ja yhdistetään se omenapulvella. Juo kuumaa ilman rajoituksia.
Ja tässä on resepti karpalo-teetä kanelia ja oranssia: 0,5 litraa vettä - 100 g karpaloa, 100 g sokeria, puolet nipistää sormuksia, 3 silmujen silmiä, mehua 1 oranssi. Karpalot hierovat seulaa ja puristavat mehua. Purista mehua appelsiinista ja sekoita se karpalomehuun. Brew teetä (musta tai vihreä) ja lisää seos mehua, sokeria ja mausteita. Anna sen hautua 15 minuuttia.
Tee kylmällä vodkalla
Ihmiset ovat jo pitkään uskoneet, että "tee ei ole vodka, et juo paljon." Akuutin hengityselinsairauden ensimmäisissä oireissa avattiin chekushka ja leikattiin suolakurkkua. Kuitenkin empiirisesti todettiin, että voimakkaat alkoholijuomat voivat auttaa aktivoimaan kehon suojaavia toimintoja lyhyessä ajassa vain terveen henkilön kohdalla. Ja jo olemassa olevien kylmän oireiden vuoksi vodka ei auta.
Lisäksi on erittäin suositeltavaa, ettei viinaa juoda korkeissa lämpötiloissa, koska alkoholi johtaa dehydraatioon ja hidastaa toksiinien eliminaatioprosessia.
Mutta voit juoda teetä kylmällä vodkalla - lisätä hikoilua. Tämän juoman resepti on yksinkertainen: 3 osaa vahvaa mustaa teetä, ota 1 osa vodkaa ja 1 osa hunajaa, sekoita huolellisesti ja kiehauta. Juo lämmin 1 kuppi ennen nukkumaanmenoa.
Tea konjakilla vilustumiseen
Jos olet kylmä, mutta ei ole vieläkään ilmeisiä kylmän merkkejä (lämpötila on normaali), voit juoda 50 grammaa konjakkia ja syödä sitruunaa, kuten tavallista.
Mutta jos lämpötila nousi, konjakki ei todennäköisesti onnistu tähän. Mutta teetä konjakilla vilustumiseen, yöksi humalassa, lievittää tilaa: lievittää vilunväristyksiä, helpottaa päänsärkyä, aiheuttaa runsasta hikoilua ja parantaa unta.
Jotta voit tehdä sen, sinun täytyy valmistaa tavallista mustaa teetä ja lisätä 2 ruokalusikallista brandyä ja 1 tl hunajaa lasilliseen nestettä. Juo kuumaa, lämmitä hyvin ja mene nukkumaan.
Teetä brändin kanssa voidaan valmistaa tämän reseptin mukaisesti: lasillinen kuumaa mustaa teetä - 30 g brändiä, sitruunan (tai oranssin) siivu, puolet nippu kanelia, makuista sokeria. Syö sitruuna kuorineen - tämä on lisäetuna.
Kylmä vihreä tee
Kiinassa vihreää teetä pidetään pitkäikäisyyden juomana ja hoidetaan yli sata sairautta. Ei ihme, että kiinalainen viisaus sanoo: "Jokainen juoma kuppi teetä pilaa apteekkarin."
Mustaan teekseen verrattuna vihreä tee sisältää enemmän ravintoaineita, kuten entsyymejä, tanniineja, hivenaineita, mineraaleja, alkaloideja, aminohappoja, vitamiineja (A, B1, B2, B3, C, E, P), eteerisiä öljyjä.
Vihreällä teellä antioksidantit tulevat ihmiskehoon, joka ei ainoastaan poista olemassa olevia toksiineja, vaan myös estää uusia. Siksi virustautien alkuvaiheissa on niin hyödyllistä juoda kylmää vihreää teetä.
Kun hypotermia, on suositeltavaa hautua teetä tämän reseptin mukaan: Sekoita 3 osaa tuoretta vihreää teetä 1 osaan jälkiruoka-punaviiniä ja makeista 1 ruokalusikallinen hunajaa.
Kun paljon värisevää, voit juoda vaalean vihreää teetä. Voit tehdä tämän käyttämällä kupillista kuumaa, tuoretta teetä, laita sitruunanpalan ja hieman (veitsen kärjessä) jauhettua mustapippuria. Tämä teetä kylmyys ei voi juoda niille, joilla on korkea verenpaine ja ongelmia sydän-ja verisuonijärjestelmä.
Kaikki, poikkeuksetta, auttavat hikoilla vihreää teetä karpaloita ja minttua käyttäen, joka on valmistettu seuraavan reseptin mukaisesti: 2 tl kuivaa teelehteä, 1 rkl. Lusikka kuivattu tai tuore piparminttu brew 1 kuppi kiehuvaa vettä. Jauhetaan 2 krl erikseen. Karpalo lusikat 2 rkl. lusikoita sokeria. Ja sitten yhdistää teetä ja karpaloita, sekoita ja juo, kunnes se on kylmä.
Sitruuna hunajalla: edut, reseptit, valmistusmenetelmä ja arvostelut. Inkivääri sitruunalla ja hunajalla - terveellinen resepti
Se, että sitruuna ja hunaja ovat hyödyllisiä, monet tietävät. Sitruuna sisältää suuria määriä C-vitamiinia - se on luonnollinen antioksidantti. Hunajaa antiikin ajoista käytettiin luonnollisena sokerin korvikkeena, runsaasti mineraaleja, vitamiineja, hivenaineita. Näitä tuotteita, joilla on maagisia ominaisuuksia, käytetään laajalti lääketieteessä, kosmetologiassa, ruoanlaitossa. Mikä on sitruunan ja hunajan käyttö? Miten näitä tuotteita käytetään tulosten saavuttamiseksi? Katsotaanpa vastauksia näihin kysymyksiin yhdessä.
Hunaja lääkkeessä
Lääketieteessä hunajaa käytetään tuotteena, jolla on antiviraalisia, anti-inflammatorisia, immuunijärjestelmiä stimuloivia, regeneroivia ja sienilääkkeitä. Pcheloprodukt on hyödyllinen aktiivista elämäntapaa johtaville ihmisille, sillä sen ominaisuus lisää tehokkuutta. Hunaja edistää kehon nesteiden ja kolesterolin poistamista, sillä on myönteinen vaikutus aineenvaihduntaan, parannetaan ruoansulatusta. Palautteet tämän tuotteen tavallisilta käyttäjiltä ovat erittäin myönteisiä. Sitä suositellaan käytettäväksi. Ainoa poikkeus on allergia ja yksilön suvaitsemattomuus tuotteelle.
Hunaja kosmetologiassa
Hunajaa käytettiin kosmetiikkatarkoituksiin isot isoäitimme ja isoisat isoäitimme. Modernit kosmetiikkatuotteet ovat myös hyväksyneet tämän ainutlaatuisen tuotteen. Se on todistettu ja testattu vuosisatojen ajan, että kasvojen, vartalon, hiusten hiusmaskit vaikuttavat myönteisesti niiden tilaan ja ulkonäköön. Tämä makea tuote on nuorentava vaikutus, auttaa torjumaan ryppyjä, yhdessä sitruunan valkaisua pigmenttipisteiden kanssa ja parantaa ihon väriä. Sillä on tehokkaita antibakteerisia ominaisuuksia, joten se on tehokas tapa hoitaa rasvainen, akne-altis iho.
Keittäminen Hunaja
Hunajaa on käytetty pitkään luonnollisena makeutusaineena. Terve sokerinkorviketta käytetään useiden makeisten resepteissä: evästeitä, makeisia, vaahtokarkkeja, piparkakkuja ja hilloja. Spesifisen aromin ansiosta sitä käytetään aktiivisesti erilaisten juomien valmistuksessa: kylmiä ja kuumia teetä, maitokakkuja ja vähäisiä alkoholijuomia. Hunajaa lisätään mausteiden kananruokiin, juustoa, maito-puuroja ja ravinteellisia jälkiruokia. Hän tekee lautasen mestariteokseksi.
Sitruuna hunajalla - resepti vilustumiseen
Sitruunassa on paljon askorbiinihappoa. Hunaja - vitamiinien ja mikroelementtien varasto. Kylmyyden ehkäisemiseksi on suositeltavaa käyttää sitruunaa hunajalla päivittäin. Voit yksinkertaisesti lisätä sitruunamehua lusikallista hunajaa tai laimentaa mehiläistuotetta lasillisessa lämpimässä vedessä ja lisätä siivu sitruunaa. Hunaja-sitruuna-juoma parantaa hyvinvointia, nostaa henkesi, on rauhoittava ja sävyinen.
Kylmähoitoa varten on suositeltavaa juoda runsaasti nesteitä. Honey tea sitruunalla täällä on erinomainen vaihtoehto. Yleinen virhe on asettaa hunaja kiehuvaan veteen. Veden korkea lämpötila vähentää mehiläistuotteen paranemista, ainutlaatuisia ominaisuuksia.
Miten muuten voit tehdä sitruunan hunajalla? Resepti on hyvin yksinkertainen. Sinun täytyy sekoittaa 0,5 kuppia hunajaa ja 1 sitruunamehua. Maukas ja terveellinen jälkiruoka täytyy juoda kuumalla teellä. Tämä hyödyllinen herkku säilytetään hyvin, sitä ei tarvitse laittaa jääkaappiin. Kaksi tuntia välein on suositeltavaa juoda lasillista teetä, jossa on tätä jälkiruokaa.
Sitruuna hunajalla on hyvä apuväline lapsille yskän vastaisessa taistelussa. Voit valmistaa siirapin itse kotona. 1 sitruuna kastetaan kiehuvaan veteen 7-12 minuuttia. Purista sitruunamehua lasiin. Lisää 3 rkl glyseriiniä. Kolmas aineosa on hunaja. Sen täytyy ottaa niin paljon, että saat lasillisen siirappia. Juo 3-6 kertaa päivässä lapsen yskän asteen mukaan.
Hunaja sitruunalla ja oliiviöljyllä
Hunaja, sitruuna, oliiviöljy - ihmeellinen yhdistelmä, jolla on positiivinen vaikutus nuorentamiseen. Tuotteiden poikkeuksellisia ominaisuuksia käytetään monissa eri kansakuntien resepteissä. Tarjoamme sinulle reseptin nuoren itä-eliksiirille. Hyväksymällä huomaatte miellyttäviä muutoksia: terve ihon väri, silmien kiilto, ryppyjen väheneminen, energian puhkeaminen, huomion ja muistin parantaminen, ruoansulatusongelmat häviävät. Jotta se tarvitsisi hunajaa, sitruunaa, oliiviöljyä. Ensimmäinen ainesosa, johon sinun on otettava 200 grammaa sitruunamehua - 0,5 kuppia ja 1/4 kuppi oliiviöljyä. Sekoita kaikki. Tuloksena oleva seos otetaan aamulla ennen aamiaista, 1 tl.
Voit myös tehdä italialaisen cocktailin, joka antaa energiaa. Ota muutama mintunlehti, litra kuumaa vettä, puoli sitruunaa, 2 teelusikallista hunajaa. Minttu panee, anna sen hautua. Lämpimässä infuusiossa lisätään loput ainesosat. On suositeltavaa juoda ennen nukkumaanmenoa syksyllä ja keväällä.
Kreikan hiusten naamio
Haluatko upeita hiuksia? Autat oliiviöljyä, sitruunaa, hunajaa. Otamme lämmitettyä voita - 2 jälkiruoka lusikaa, kolme lusikaa hunajaa ja 1/2 mehua sitruunaa. Kaikki sekoita ja levitä puhtaisiin hiuksiin. Jätä 15 minuuttia. Pese sitten lämpimällä vedellä.
Inkivääri sitruunalla ja hunajalla (terveellinen resepti)
Inkiväärijuuri on runsaasti vitamiineja (A, C, B-ryhmä) sekä lukuisia mineraaleja ja aminohappoja. Se edistää veren ohenemista, vaikuttaa positiivisesti ruoansulatukseen, taistelee loisia. C-vitamiini suurina määrinä inkiväärin juuressa auttaa aktiivisesti ARD: ssä.
Miten valmistella inkivääriä sitruunalla ja hunajalla? Terveysresepti - tämä nimi on ihmisten siirappi. Joten ota seuraavat ainesosat: 1 keskipitkä sitruuna, 250-350 g inkivääriä, 150-200 g hunajaa.
- puhdas inkiväärijuuri, hienonnettu;
- leikkaa sitruunan kuori, poista luut ja jauhaa;
- lisätään hunajaa, sekoitamme.
Käytä 1 tl. saatu siirappi päivässä: joko teetä tai vain lusikalla.
Hunaja sitruunalla, kuivattuilla aprikooseilla ja pähkinöillä
Kehon vastustus ja kestävyys perinteinen lääketiede suosittelee, että säilytät yksinkertaisen ja maukkaan herkun, jonka ainesosat ovat kuivatut aprikoosit, pähkinä, sitruuna, hunaja.
Tämä herkku normalisoi hemoglobiinin, paineen. Ja lapset nauttivat tästä parantavasta jälkiruoasta.
Resepti hyödyllisiä herkkuja:
- 100-150 grammaa hunajaa;
- 70-120 grammaa kuivattuja aprikooseja;
- sitruuna;
- 70-120 grammaa rusinoita (valinnainen);
- 70-120 grammaa saksanpähkinöitä.
Pesty sitruuna kastettu kiehuvaan veteen. Liota kuivatut hedelmät lämpimässä vedessä, pese hyvin. Hio kaikki komponentit, kaada hunajaa (jos hunajalla on paksua koostumusta, suosittelemme lämmittämään sen vesihauteessa). Pidä paremmat astiat jääkaapissa. On suositeltavaa kuluttaa tyhjään vatsaan teelusikalla.
Hunaja sitruunalla laihtua varten
Todellinen ongelma monista oikeudenmukaisista sukupuolista - ylipaino. Se voidaan myös ratkaista hunajan ja sitruunan avulla. Ei tarvitse pakata itseäsi kovan ruokavalion avulla. Riittää tyhjään vatsaan juomaan lasillinen lämpimää hunajajuomaa. On tieteellisesti todistettu, että ne, jotka säännöllisesti kuluttavat C-vitamiinia sisältäviä elintarvikkeita, ovat todennäköisesti vähemmän lihavia. Näin ollen, jos lisäät sitruunamehua hunajavedelle, juoma parantaa sen laadullisia ja hyödyllisiä ominaisuuksia. Syynä ylipainon muodostumiseen on usein piilossa metabolisessa häiriössä. Joten hunajajuoma, jossa on sitruunaa tyhjään vatsaan, parantaa ruoansulatusta, poistaa kuonat ja toksiinit, nopeuttaa aineenvaihduntaa. Metabolia palaa normaaliksi ja paino normalisoidaan.
Hunaja ja sitruuna - laihtuminen vain täydellisiin tuotteisiin. Tämän menetelmän tärkeä plus on se, ettei ole tarvetta jäykälle ravitsemuskehykselle. Hunajajuoma vaikuttaa haitallisesti ruokahaluun, ruuan kulutus vähenee. Jos nopeamman lopputuloksen vuoksi on tehty päätös elintarvikkeiden rajoittamisesta, hunaja toimii masennuslääkkeenä, lisää energiaa, kyllästää kehon olennaisilla hivenaineilla ja vitamiineilla. Veden laatua koskevat asiat. Vettä käytetään vain elävänä, ilman kaasua, klooria, suodatetaan. Ruokavalion muutos ei-rasvaisen ja kevyen ruoan, luonnollisten tuotteiden sekä urheilun hyväksi: aerobic, lenkkeily, uinti. Ole varovainen, kun käytät sitruunahappoa, jos sinulla on heikko hammaskiilto, mahalaukun gastriitti.
Miten oikein valita hunaja ja sitruuna
Sitruunan valinta, arvioi kuoren kunto (väri, kiilto, vauriot). Kypsän sitruunan pitäisi olla kohtalaisen luja. Paras paikka hedelmien säilyttämiseen on jääkaapin alalaatikko.
Kun valitset hunajaa, tarkista se makuun. Luonnollinen pcheloprodukt antaa tunteen kurkkukipua. Hunajaa suositellaan ostamaan asiantuntijan tai hyvämaineisten valmistajien kanssa, koska tämä tuote on usein väärennetty.
Käytä sitruunaa hunajan kanssa ja ole terve ja kaunis!
1. Miksi hunaja on hyödyllinen vilustumisessa? =)
vastaukset:
Kyllä, ei aina.. Hunajaa ei voi käyttää lämpenemiseen, eikä se toimi hyvin haimassa, varsinkin jos ihmisellä on ongelmia ruoansulatuskanavassa. Mutta sillä on C-vitamiinia)))
vasara
lämmittää ja ihmettelen, miksi hän on niin kallista
Ei niin, että ne ovat käyttökelpoisia lähetettäessä tästä "kansan" lääketieteen ystävästä. Hunaja sisältää runsaasti glukoosia ja biologisesti aktiivisia aineita. Mutta on parempi, että he estävät kylmän puhkeamisen, eivätkä käsittele sitä. Joka aamu tyhjään vatsaan syödä ruokalusikallista hunajaa vedellä. Tai sijoita sama lusikka lasilliseen lämpimään maitoon, lisäämällä putki Intian sahramin (kurkuma) veitsen kärkeen. Sitruunan teetä kohtaan sitruuna sisältää paljon ascorbinkaa. Plus lämmin juoma auttaa parantamaan paikallista verenkiertoa. Ja näin ollen parantaa paikan joustavuutta. Vain samaan aikaan teetä ei pitäisi olla kiehuvaa vettä, vaan sen lämpötila on noin 40 astetta.
Olga Sipacheva (Demidova)
Koska se todella auttaa. Tarkastettu vuosisatojen ajan. "Tieteellinen" selitys - tämä Malakhov rakastaa antaa.
geninan iloa
ja edelleen vadelma ja tee, dogrose, teetä minttua.
Kauneus rakastettu
hunaja ei ole hyödyllinen, kuinka moni ei syö millään tavalla
Mikä on hyödyllinen sitruuna hunajalla
Hunaja on välttämätön, jotta henkilö voi lisätä koskemattomuutta, normalisoida sisäelinten työtä ja suojella ennenaikaista ikääntymistä vastaan. Ja sitruuna on välttämätön hypovitaminoosille, verenpaineelle, munuaisten vajaatoiminnalle, sydän- ja verisuonijärjestelmälle sekä ruoansulatuskanavalle. Näillä tuotteilla on samanaikaisesti tehokas terapeuttinen vaikutus, joka samalla poistaa terveysongelmat, ylipaino ja antaa mielihyvän. Miten valmistella kaikkivoipaista seosta, mitä se auttaa ja onko se näytetty kaikille - löydät vastaukset näihin kysymyksiin myöhemmin artikkelissa.
Mikä on hunajan ja sitruunan seoksen käyttö
Sitruunan ja hunajan parantavien ominaisuuksien salaisuus löytyi perinteisen intialaisen lääketieteen järjestelmän salmista jonnekin aikamme alussa. Ayurveda-seuraajat kohtelivat kaikkia sairauksia tämän korjaustoimen avulla. Lääketieteen edistymisestä huolimatta seoksen suosio ei ole toistaiseksi haalistunut. Nykyaikaiset fytoterapeutit pitävät sitä tarpeellisena myös ihmiskehon täydellisen toiminnan ja immuunivoimien moduloinnin kannalta. Sitruuna-hunaja-yhdistelmän parantava taika koostuu seuraavista ominaisuuksista:
- rikastuttaa kehoa elintärkeillä vitamiineilla, makro- ja mikroravintoaineilla ja hapoilla, mikä on erinomainen fyysisen uupumisen ja anemian ehkäisy;
- C-vitamiinin vuoksi mahdollinen vilustuminen, flunssa, huumausaine, reuma ja tuberkuloosi;
- kehon suojatoimintojen vahvistaminen, jonka avulla se pystyy vastustamaan erilaisia viruksia, infektioita ja bakteereja;
- ylempien hengitysteiden puhdistaminen ysköksestä yskimisen aikana;
- veren kaavan parantaminen, koska on tieteellisesti todistettu, että hunaja on koostumuksessaan yhtä suuri kuin ihmisen veriplasma;
- metabolisten prosessien normalisointi, jota tukevat molempien tuotteiden koostumuksessa olevat B- ja A-vitamiinit;
- antiseptiset ja anti-inflammatoriset ominaisuudet;
- kolesterolin ja myrkyllisten aineiden verisuonten puhdistus (siksi seosta suositellaan kihtiä ja ateroskleroosia varten);
- verisuonten vahvistaminen ja verihyytymien laimentaminen, mikä on tärkeää suonikohjujen ehkäisyssä, tromboflebiitti;
- suullinen desinfiointi, joka on tärkeää hampaiden hoidossa ja auttaa eroon epämiellyttävistä hajuista;
- rauhoittava hermosto stressaavissa tilanteissa, ärtyneisyys ja unettomuus;
- syöpäsolujen kehittymisen estäminen;
- tukea kehon hoikkuutta;
- hiustenlähtö lopetetaan ja kynsien levyt vahvistetaan;
- ylläpitää elinvoimaa ja hyvää tunnelmaa, joka auttaa torjumaan ennenaikaista solujen ikääntymistä.
Ruoanlaitto resepti ja hoito
Perinteinen lääketiede tarjoaa monia reseptejä näillä tuotteilla. Monissa niistä hyödyllisten tandemien parantavia ominaisuuksia pahentavat ylimääräiset epäpuhtaudet. Katsotaanpa kaikkea järjestyksessä: mitä, mitä, missä suhteessa ja milloin häiritä.
Miten tehdä
Klassinen resepti, joka on tullut lääketieteen perustajien aikojen myötä, on puhdas sekoitus sitruunaa ja hunajaa.
Tarvitsemme terapeuttisen seoksen valmistusta:
- 1 kg sitruunoita;
- 0,5 kg nestemäistä hunajaa.
Ennen työskentelyä sitrushedelmiä on pestävä perusteellisesti juoksevalla vedellä ja huuhdeltava iho kiehuvalla vedellä, koska se sisältyy myös lääkkeeseen. Sitten hedelmät leikataan pieniksi kuutioiksi tai kulkevat lihamyllyn läpi. Tärkeää on kaivoksen jäännösten poisto, koska niillä on epämiellyttävä katkera maku. Mittaa sitten haluttu määrä mehiläistuotetta ja sekoita se valmistettuun massaan. Seosta sekoitetaan tasaiseksi ja johdetaan lasipurkkiin, suljetaan kannella ja lähetetään jääkaappiin 3-4 vuorokautta. Näin paljon aikaa kuluu, kun ainesosat vaihtavat hyödyllisiä ominaisuuksiaan.
Hunaja-sitruunan sekoituksessa on muitakin muunnelmia. Suosituin resepti, jonka valmisteluun tarvitsemme vain:
- 1 sitrushedelmä;
- 2 ruokalusikallista hunajaa.
Parannuskeinon valmistelu, kuten edellisessä tapauksessa, pitäisi alkaa sitruunankuoren käsittelyllä. Mutta tämä on vain kastettu 10 minuuttia kiehuvassa kuumassa vedessä. Sen jälkeen sinun täytyy puristaa mehu pois hedelmästä ja lisätä siihen hunajaa. Seos tarvitsee myös aikaa vaatia kylmässä paikassa, mutta ei jääkaapissa.
Miten ottaa
Hunajan erityispiirteiden vuoksi, jotka menettävät parantavia ominaisuuksiaan korkeassa lämpötilassa, ja sitruuna, on tärkeää noudattaa lääkevalmisteen ottamista koskevia sääntöjä.
Jos huomaat kylmän ensimmäiset merkit, voit heti aloittaa ennaltaehkäisevän hoidon odottamatta voimakasta epätarkkuutta ja kuumetta. Voit tehdä tämän syödä päivittäin enintään 3 ruokalusikallista keitetyt varat. Jos kyseessä on akuutti kylmä, on suositeltavaa aloittaa hoito kolmen kerran 30 gramman annoksen kanssa.
Jos kärsit yskästä, kasviperäiset neuvovat hoitamaan nestemäinen hunaja-sitruunan seos, ottamalla sen 1 tl 4 kertaa päivässä. Parannetulla laskennalla päivittäinen annos on pienennettävä yhdeksi annokseksi.
Ja niille, jotka haluavat laihtua, asiantuntijat neuvoo päivittäin tyhjään vatsaan juomaan lasillisen kylmää vettä, jossa on mehua neljänneksestä sitruunasta, ja tarttumalla juomapulloa hunajaa. Tätä juomaa pidetään elinvoimaisuuden ja elinvoiman lähteenä. On suositeltavaa juoda ateroskleroosin, sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintahäiriön ja ruoansulatuskanavan aikana.
Unettomuus ja stressin lievittäminen yöllä on hyödyllistä juoda lämpimää teetä lusikalla hunajaa ja sitruunamehua. Muista, että sitrushedelmiä ei voi lisätä kuumaan juomaan, koska sen sisältämä C-vitamiini tuhoutuu korkeissa lämpötiloissa.
Alle kolmen vuoden ikäisten lasten hoidossa seoksen päivittäinen määrä ei saa olla yli 1 tl. Tämä rajoitus johtuu kehon, joka ei ole vielä muodostunut, erityispiirteistä ja allergisten reaktioiden mahdollisuudesta. Myöskään aikuisille ei ole syytä osallistua tällaiseen työkaluun. Kehon yleistä vahvistamista varten on suositeltavaa ottaa 30 päivän kestäviä kursseja. On tärkeää kuunnella kehoasi.
Mitä muuta voit lisätä sitruunaan hunajan kanssa
Terapeuttisen vaikutuksen parantamiseksi monet kokeilevat erilaisia hyödyllisiä lisäaineita valkosipulin, inkiväärin ja oranssin muodossa. Eivätkö tällaiset muunan sitruunan muunnokset todella auta, ja että tällainen korjauskeino voidaan parantaa - kerrotaan edelleen.
Valkosipulilla
Hunaja-sitruuna-valkosipulilääketiede suosittelee, että joku, joka on diagnosoinut ongelmia sydän- ja verisuonijärjestelmän työssä. Tässä triossa olevat valkosipulin ruohosipulit ovat verenpainetta alentavan komponentin rooli. Mutta kaikkien ainesosien vuorovaikutus vaikuttaa koko kehoon.
Ensinnäkin tällaista seosta kuluttavalla henkilöllä on mahdollisuus päästä eroon hypotensiosta (edellyttäen, että terapeuttinen kurssi alkaa sairauden alkuvaiheessa).
Toiseksi verisuonten ja valtimoiden puhdistus ja rinnakkainen puhdistus tapahtuu. Niinpä veri vapautuu kerääntyneistä haitallisista aineista ja kolesterolista, mikä vaikuttaa myönteisesti koko järjestelmän toimintaan. Kolmanneksi fysikaalis-kemiallisten reaktioiden laiminlyötyjen ketjujen vuoksi potilaan muisti ja aivojen toiminta paranevat.
Neljänneksi nuorennus tapahtuu solutasolla kehossa.
Tämäntyyppisen lääkkeen valmisteluun tarvitaan:
- 4-5 valkosipulin päätä;
- puoli litraa hunajaa;
- 1 sitruuna
Tässä tapauksessa ei tarvita ainesosien esivalmistelua. Sitruuna huuhdellaan hyvin juoksevassa vedessä ja valkosipulinkynnet - puhdista kuoresta.
Sitrus yhdessä kuorineen hierotaan pieneen raastimeen. Jos tälle yritykselle ei ole halua ja aikaa, voit käyttää tehosekoitinta. Valkosipuli käyttäen puristinpuristettua pastaa. Nyt kaikki komponentit on yhdistettävä lasisäiliöön ja sekoitettava. Sen jälkeen seos vaatii viikon viileässä paikassa. Lääkkeen valmistuksen viimeisessä vaiheessa se on tyhjennettävä. Jos haluat käyttää lääkettä, kansanhoitajat neuvoo tl: tä 3 kertaa päivässä. Älä pelkää valkosipulin makua - infuusion aikana sitruuna täysin neutraloi.
Oranssi
Hunajan, sitruunan ja oranssin yhdistelmä erottuu seoksen voimakkaasta vaikutuksesta veren muodostumiseen ja laskimotilaan. Erityisesti työkalua suositellaan suonikohjujen sekä muiden laskimotautien hoitoon ja ehkäisyyn. Sitä käytetään vahvistamaan verisuonia, parantamaan verenkiertoa, lievittämään vakavia päänsärkyä ja moduloimaan immuniteettia.
Jos haluat tehdä seoksen, tarvitset:
- 2 suurta sitruunaa;
- 2 appelsiinia;
- 2 ruokalusikallista nestemäistä hunajaa.
Kaikki sitrushedelmät on kuorittava ja sekoitettava. Sitten lisätään hunajaa tuloksena olevaan kauhaan ja anna sen seisoa kylmässä. Ota lääke ennen ateriaa, 2 tl kahdesti päivässä.
Inkivääri
Jos lisäät vähän inkivääriä hunaja-sitruunan seokseen, saat korvaamattoman immunomoduloivan aineen. Lisäksi se puhdistaa myrkkyjen ja erilaisten loisten kehon osteoartriitin, turvotuksen, henkisen ja lihaksen väsymyksen hoidossa. Perinteinen lääketiede suosittelee yskää, kylmää ja flunssaa.
Hunaja-sitruuna-inkivääri-lääkkeen valmistaminen seuraavista aineista:
- 1 iso sitruuna;
- 400 g raastettua inkivääriä;
- 250 g tuoretta hunajaa.
Pese sitruunan ja inkiväärin juuret aluksi. Sen jälkeen sitrushedelmät leikattiin suuriksi kuutioiksi ja pilkotaan juureksen juustoraastettua. Yhdistä kaikki ainekset lasipurkkiin ja sekoita. Pidä lääke viileässä. Ota 1 teelusikallinen aterian kanssa, juo runsaasti vettä. Parasta on sekoittaa lääke puuroa tai juustoaineeseen. Erityisesti tämä suositus koskee lapsia. Harkitse, että seos on vasta-aiheinen alle 2-vuotiaille vauvoille.
Toinen resepti samanlaiselle triolle tarjoaa samat ainesosat, mutta eri seos valmistetaan. Sinun täytyy pilkkoa kuorimaton inkiväärijuuri pieniksi kuutioiksi ja 6-7 sitruunaviipaleeksi lusikalla, yhdistää nämä ainesosat litran purkissa ja kaada sitten kiehuvaa vettä (niin että vesi ei pääse kaulaan 2 sormella). Peitä alus ja jätä pieni aukko. 20 minuutin kuluttua, kun seos jäähdytetään 40 - 30 asteeseen, liuotetaan hunaja nesteeseen. Ota juoma kolme kertaa päivässä.
Video: Vitamiiniseos hunajaa, sitruunaa ja inkivääriä
Kuivatut aprikoosit, rusinat, saksanpähkinät
Sitrushedelmien, kuivattujen hedelmien, pähkinöiden ja hunajan sekoitus ei ole vain miellyttävä maku, vaan myös joukko parantavia ominaisuuksia. Ensinnäkin se on hyödyllistä niille, jotka ovat alttiita tavallisille vilustumisille, ja niille, jotka joutuvat säännöllisesti alttiiksi sekä henkiselle että fyysiselle rasitukselle. Yleensä koululaiset kuuluvat aina tähän luokkaan. Heille tällainen herkku voi helposti korvata karkkia.
Lastenlääkärit kehotetaan valmistelemaan lapsille samanlaista jälkiruokaa demi-kauden aikana, kun virusinfektioiden riski kasvaa. Lisäksi seos kyllästää kehon täysin välttämättömillä vitamiineilla ja kivennäisaineilla, mikä estää hypovitaminosiksen kehittymisen. Aikuisilla se on myös tehokas työkalu, joka voi nostaa mielialaa ja säästää kausiluonteisista painostuksista.
Ruoanlaittoon tarvitaan:
- 1 kuppi nestemäistä hunajaa;
- 250 grammaa saksanpähkinän ytimiä;
- 250 grammaa kuivattuja aprikooseja;
- 1 iso sitruuna;
- 250 grammaa rusinoita (lajike ei ole väliä).
Kaikkien ainesosien on puolestaan jauhettava lihamyllyssä, sitten sekoitettava hunajan kanssa ja sekoitettava huolellisesti, kunnes ne ovat tasaisia. Säilytä seos jääkaapissa. Levitä 1 ruokalusikallinen päivittäin aterioiden jälkeen.
Kuinka hyödyllinen vesi sitruunalla ja hunajalla
Monet alkavat päivän hunaja-sitruunan juomalla. Valmistelemiseksi riittää, että liuotetaan tl nestemäistä hunajaa lasillisessa lämpimässä juomavedessä ja lisätään mehua kolmannesta sitruunasta. Tällainen juominen puhdistaa myrkyllisten kertymien kehon ja käynnistää kaikki elintärkeät prosessit ihmiskehossa, joka ravitsee jokaista solua. Asiantuntijoiden mukaan juuri tämä neste koostumus pystyy tarjoamaan sisäistä mukavuutta, mielenrauhaa ja iloa. Jos hukutat kaikki prosessit, joita hunajan ja sitrushedelmien vuorovaikutus aiheuttaa, on ilmeistä:
- ruoansulatuskanavan perustaminen (liiallisen rasvan halkaisun vuoksi);
- myrkyllisten aineiden maksan puhdistaminen;
- antibakteerinen, antifungaalinen ja antiviraalinen vaikutus;
- immuunijärjestelmän modulointi (johtuen C-vitamiinin suuresta pitoisuudesta);
- intensiivinen ylimääräisten kilojen pudottaminen (mahdollisesti nälän tunteen ja ruokahaluttomuuden vuoksi);
- ihon tilan parantaminen (se tulee puhtaana: ilman ihottumia, akneja ja ryppyjä).
Parhaan mahdollisen hyödyn saamiseksi on suositeltavaa käyttää sitruuna-hunajaa vettä tyhjään vatsaan 30 minuuttia ennen ensimmäistä ateriaa. Ja tämä tehdään yhdellä painolla. Sitten on suositeltavaa tehdä perinteisiä aamuharjoituksia, jotka auttavat humalassa olevaa nestettä pääsemään suolistoon.
Video: veden vaikutus sitruunaan kehoon
Tea, jossa on hunajaa ja sitruunaa
Kaikki tietävät, että kylmyyden vähäisimmillä oireilla on runsaasti juomaa. Samankaltaisessa tilanteessa kaikki näkyvät intuitiivisesti kupillisen lämpimän teen kanssa sitruunalla, joka häiritsee sitä hunajalla. Kaikki eivät kuitenkaan ole tietoisia tällaisen juoman toimintamekanismista.
Lääkärien mukaan lämpenevä vaikutus, jota havaitsemme jo ensimmäisen juoman jälkeen, ja sen jälkeinen hikoilu on vain vieroitusvaikutus. Tämän seurauksena potilaalla pian lämpötila laskee ja terveydentila paranee. Kun kehossa on tällainen parantava eliksiiri, se pesee siitä myrkkyjä ja mikrobeja, ja samalla vähentää tulehdusprosesseja. Siksi tällaisen hoidon tehokkuuden vuoksi on suositeltavaa juoda jopa 5 kupillista teetä hunajan ja sitruunan kanssa koko päivän ajan.
On parempi hoitaa kasviperäisiä hoitoja. Pääsääntöisesti ne sisältävät lääkkeellistä kamomillaa, timjamiä, mäkikuismaa, nokkonen, ympyrälihaa. Juomaa, joka on jäähdytetty 30 asteeseen, riittää makeuttamaan teelusikallista hunajaa ja viipaletta tuoretta sitruunaa.
Akuuttien hengitystieinfektioiden ja ylempien hengitysteiden virussairauksien lisäksi teetä, jossa on hunajaa ja sitruunaa, voit saavuttaa parempaa röyhtäilyä yskää. Tosiasia on, että tällainen juominen ei vain laimentaa keuhkoputkien ja keuhkojen limakalvoja, vaan nopeuttaa niiden vapautumista elimistöstä. Hunaja on hyödyllinen omalla tavallaan, koska se imee verta olennaisiin osiin ja vitamiineihin. Ja sitrushedelmä on erinomainen viruslääke. Yhdessä teen kanssa nämä tuotteet puhdistavat patogeenisten mikrobien kurkun, lievittävät turvotusta, nukuttavat ja vahvistavat verisuonia. Neste ympäröi tartunnan saaneet alueet ja edistää tarvittavien aineiden nopeaa imeytymistä. Samaan aikaan, vaikka tämän todistetun hoitomenetelmän korkea suorituskyky on vuosituhansia, sitä ei näytetä kaikille.
Vasta
Jos päätät yhdistää hunajaa sitruunaan, varmista, että kehossasi ei ole yksilöllistä suvaitsemattomuutta näihin tuotteisiin eikä ole alttiita allergioille. Muista myös, että tällainen tandem on ehdottomasti kielletty, kun:
- närästys;
- vatsan happamuuden lisääntyminen;
- akuutti haimatulehdus;
- pyelonefriitti;
- tulehdukselliset prosessit suolistossa;
- koliikkia;
- gastriitti;
- ruuansulatuskanavan haavaumat;
- liiallinen lihavuus;
- diabetes;
- raskaus (varsinkin kolmannella raskauskolmanneksella, koska on todennäköistä, että lapsi kehittää allergioita);
- imetys;
- sydämen vakavat patologiat;
- alle 3-vuotiaiden lasten hoidossa (on tärkeää neuvotella lastenlääkäriin).