Komarovsky miten vahvistaa 3-vuotiaan lapsen koskemattomuutta, joka on usein kylmä

Komarovskin lähestymistapa koskemattomuuden parantamiseen on epätyypillinen, jotkut lääkärit ja monet vanhemmat arvostelevat, mutta perustuvat melko kohtuullisiin väitteisiin. Lääkäri ehdottaa hyvin harkittua, tarpeettomasta kemiallisuudesta poikkeavaa, lisääntynyttä immuniteettia lapsessa luonnollisilla menetelmillä.

Dr. Komarovskin menetelmien ydin on ymmärrettävä ymmärtämällä, onko lapset todella syntyneet immuunijärjestelmän patologioilla vai onko se kaikki hankittu ympäristöstä. Ja tässä tapauksessa vanhempien arvo on kaukana viimeisestä.

Mitä tapahtuu nykyaikaisten lasten koskemattomuudelle?

Vanhemmat ja lääkärit ovat yhtä mieltä siitä, että lasten immuniteetti heikkenee heti syntymän jälkeen. Tämän seurauksena yhä useampia uusia sairauksia esiintyy. Lastenlääkäri on samaa mieltä ja uskoo, että lasten sairauksien kasvu on nykyaikaisen ympäristön vika, joka on kaukana lasten immuunijärjestelmän toiminnan luonnollisesta ympäristöstä.

Se liittyy moniin nykyaikaisen maailman patologisiin muutoksiin: stressien taso kasvaa nopeasti, kemia ei tule pelkästään huumeiden, vaan myös itse elintarvikkeiden muodossa. Gluttony ja riippuvuus erilaisista elektronisista gadgeteista ovat kukoistavia.

Itse asiassa alle 3-vuotiaat lapset, joilla oli diagnosoidut immuunijärjestelmän patologiat, eivät tulleet enempää, mutta sairaudet alkoivat havaita useammin laboratorio-diagnostiikan kehittymisen vuoksi. Mutta tärkein postulaatti, jonka lääkäri noudattaa, on lapsen immuniteetti useimmissa tapauksissa normaali syntymähetkellä. Mutta ennen 3 vuoden ikää vanhemmat ja ympäristö onnistuivat pilaamaan sen.

Vahvan koskemattomuuden periaatteet

Komarovsky uskoo, ettei mikään ”magic pill” tai muut ravintolisät kykene nostamaan lapsen koskemattomuutta. Jos lapsi on jatkuvasti sairas, hänellä on tietty ristiriita ympäristön kanssa, ja ainoa tapa muuttaa sitä on tilanteen muuttaminen.

Monet vanhemmat, erityisesti lääkealan yritykset, eivät halua noudattaa tätä lausuntoa: koskemattomuuden vahvistaminen ilman terapeuttista kemiaa heikentää kaikenlaista modernin elämän myyntiä ja mukavuutta. Loppujen lopuksi lapsen koskemattomuuden parantamiseksi on sovellettava tiettyjä toimia, eikä vain annettava lääkitystä aamulla ja illalla.

Tekniikka immuunijärjestelmän ylläpitämiseksi

Dr. Komarovsky ei koskaan kerro miten vahvistaa immuunijärjestelmää, koska hän uskoo, että immuunijärjestelmä on useimmissa tapauksissa 3-vuotiailla lapsilla normaaleissa olosuhteissa. Voit vain muodostaa immuniteetin tietyistä sairauksista, mikä on rokotus. Ja toinen toimenpide on lopettaa lapsen täyttäminen erilaisilla immuunipillereillä.

Komarovskin koulun postulaattien mukaisesti on olemassa 10 hyvää koskemattomuuden sääntöä:

  • ympäristön on oltava puhdasta, mutta ei steriiliä;
  • et voi pakottaa lasta syömään ilman ruokahalua ja edistämään huijausta;
  • älä ylikuumene vauvaa ja anna huoneeseen erilaisia ​​pölyakkuja, huoneen lämpötilan ja kosteuden tulisi olla optimaalisia, viileitä eikä kuumia;
  • vauvan tulisi käyttää säännöllisesti;
  • katsella televisiota vähemmän ja mene ulkona useammin;
  • viettää aikaa äidin ja isän kanssa, ei älypuhelimella;
  • makeisten tulisi olla vähimmäismäärä;
  • kylmiä juomia voi ja pitäisi käyttää;
  • on tarpeen valvoa puheenjohtajan sääntöjenmukaisuutta;
  • yritä välttää huumeiden käyttöä - vain silloin, kun sitä tarvitaan kiireellisesti;
  • käytä vain 100% tehokkaita lääkkeitä, eikä kyseenalaista lisäravinteita ja uusia kohteita.

Paikallisen koskemattomuuden vahvistaminen

Paikallinen koskemattomuus on kaikki kehomme limakalvot. Ne auttavat tuottamaan vasta-aineita viruksia ja bakteereja vastaan, ja jos lapsi kärsii usein - kesällä, talvella, syksyllä ja keväällä - ARVI, tämä viittaa paikallisen koskemattomuuden patologioihin. Miten lisätä koskemattomuutta tässä tapauksessa:

  • välttää ilman kuivumista huoneessa;
  • poistaa kaikki pölyn kerääntymisen lähteet;
  • IRS-19: n tai "Bronhomunalan" käyttö;
  • pitkä oleskelu raikkaassa ilmassa;
  • paljain jaloin;
  • jos mahdollista, ota lapsi maahan tai kylään. Luonnolliset olosuhteet auttavat palauttamaan koskemattomuuden.

Paikallisen immuniteetin epäilty huonontuminen voi olla yskän tai snotin ohittamisen jälkeen ARVI: n jälkeen ja kylmänä.

Primaarisen immuunipuutoksen vaara

Usein immuniteetin palauttaminen luonnollisilla keinoilla on käytännössä mahdotonta, jos primäärinen immuunipuutos diagnosoidaan. Tämä on vakava rikkomus, mutta se on täysin yhteensopiva elämän kanssa. Vain pienellä prosenttiosuudella lapset, joilla on vakavia patologioita, eivät asu jopa 3 vuotta, kuolevat onkologian tai vakavien tartuntatautien vuoksi.

Venäjällä ja Euroopassa FID: n diagnoosi on hyvin harvinaista - enintään 2% immuunijärjestelmän patologioita sairastavasta väestöstä. Dr. Komarovskin mukaan on kuitenkin 5 merkkiä, jotka voivat hälyttää ja epäillä lapsen PID: ää:

  • akuutti tartuntatauti, joka osui reanimoitumiseen ja hoitoon antibiooteilla;
  • pitkittynyt hoidon eteneminen, erittäin hidas kuntoutus ja elpyminen;
  • epätavallisten mikrobien havaitseminen diagnosoidulle taudille;
  • saman taudin (loputon otiitti tai muu patologia) uusiutuminen;
  • perinnölliset infektiot (äidillä oli 10 keuhkokuume, vauva usein kärsii samasta).

Komarovsky suosittelee myös kovettumista ja muita fyysisiä harjoituksia, joilla palautetaan immuniteetti antibioottien jälkeen.

Yksityiskohtainen tutustuminen kaikkiin Komarovskyn menetelmiin on välttämätöntä käyttää hänen kirjaansa yksityiskohtaisella ja tarkalla kuvauksella kaikista prosesseista, joilla voidaan torjua jokainen erityinen immuunipuutoksen tapaus.

Komarovskin teoria pysyvien sairauksien poistamisesta ja koskemattomuuden palauttamisesta ympäristön muutoksen kautta on yksi nykyaikaisen immunologian järkevimmistä teemoista. Suurissa kaupungeissa elämä on vähitellen yhteensopimaton ihmisten terveyden kanssa. Ja jos stressi ja ekologia ovat masentavia aikuiselle, he vaikuttavat alle 3-vuotiaan vauvan heikoon immuunijärjestelmään.

Hyvää iltapäivää, rakkaat lukijat! Tämän artikkelin ja sen sisältämien aiheiden merkitys on helppo selittää, se on tarkoitettu niille, jotka haluavat kasvattaa lapsensa vahvaa ja terveellistä.

Miten vahvistaa 3 vuoden ikäisen lapsen koskemattomuutta, joka on usein kylmä, ja lopettaa vastaamisen pienimpään tuuleen ja poimia viruksia niin, että hänen terveytensä tässä varhaisessa iässä ei ole vain vakaa, vaan vahvistuu lisäämällä vartalon suojaominaisuuksia?

Havaitaan mielenkiintoinen kuva, jos lapsi usein tarttuu kylmään ja on sairas, se tarkoittaa, että hänellä on ongelmia koskemattomuuden suhteen, mutta toisaalta se on tauteja, jotka aiheuttavat immuunijärjestelmää toimimaan aktiivisesti ja oppimaan vastustamaan erilaisia ​​viruksia.

Katsotaanpa tätä asiaa ja ymmärrämme, miten autamme ja kuinka 3-vuotiaana olevan lapsen koskemattomuutta lisätään, jotta hänen terveyttään vahvistettaisiin vahingoittamatta kehoa.

Merkkejä heikentyneestä koskemattomuudesta

Jokainen lapsi on sairas lapsena, tämä on normaalia, eikä sinun pitäisi paniikkia siitä.

Vanhempien on tärkeää tietää, että jos sairauksien esiintymistiheys on enintään 3-4 kertaa vuodessa, tämä on normaali.

Tässä tapauksessa interventio immuunijärjestelmän kehittämiseen voi vahingoittaa vain, koska se tapahtuu täysin luonnollisella tavalla. Mutta ajatus siitä, milloin tauti tulee yli neljä kertaa vuodessa, on aika puuttua ja miettiä hoitoa, koska tämä on erittäin tärkeää.

Immuniteetin ylläpitäminen eri tavoilla, joilla on normaali ja luonnollinen puhkeaminen, tulee esiintyä jatkuvasti kovettumisen, urheilun ja voimistelun sekä terveellisen ruokavalion muodossa. Mitä nopeammin tämä tapahtuu, sitä parempi se on itse vauvalle.

Tärkeimmät merkit siitä, että lapsen koskemattomuus on säilytettävä kolmen vuoden ja enintään kolmen vuoden ajan, ovat seuraavat:

  • Jos esiintyy usein akuutteja hengitystieinfektioita, influenssaa, SARSia, keuhkoputkentulehdusta, esiintyy useammin kuin viisi kertaa vuodessa.
  • Näiden sairauksien ollessa kyseessä lämpötila ei nouse. Tämä on heikentyneen koskemattomuuden tärkein ja tärkein oire, koska korkea ruumiinlämpö on kehon puolustuksen ilmentymä eli immuniteetti lapsilla ja aikuisilla.
  • Jos sinulla on kolmivuotias lapsi, jolla on lisääntynyt ja usein väsynyt, huono ja tumma ympyrä silmien alla, voit myös huomata suojatoimintojen vähenemisen. Nämä oireet saattavat viitata muihin sairauksiin, anemiaan tai veritaudeihin, joten molemmissa tapauksissa on kiireesti kuultava diagnoosin asiantuntijaa.
  • On tarpeen kiinnittää huomiota imusolmukkeisiin, etenkin kohdunkaulan ja kainaloiden alueisiin. Heikossa immuunijärjestelmässä imusolmukkeet suurenevat, terveessä muodossa, ne ovat pehmeitä ja melkein tuntemattomia.
  • On tapauksia, joissa heikentynyttä immuunijärjestelmää havaitaan pernan suurentunut tila ja merkittävästi.
  • Heikkoon immuniteettiin liittyviä merkkejä voidaan ilmaista allergisina reaktioina joillekin syömille elintarvikkeille.
  • Dysbakterioosi on myös negatiivinen merkki organismin suojaavien ominaisuuksien heikentymisestä. Jos lapsesi kärsii usein suolistohäiriöistä, rommista ja kaasusta, hänen painonsa vähenee, mikä on vakava huolenaihe.

Miten vahvistetaan lapsen koskemattomuutta, jos kaikki nämä merkit ilmenevät? Ensinnäkin, älä käsittele sitä itse. Alle kolmen vuoden ikäiselle tai hieman vanhemmalle lapselle on erittäin tärkeää valita oikea hoito, ei spontaanisuus ja epäpätevyys.

Jos itse annat hänelle vitamiineja, tämä ei korjaa tilannetta, ja voimakkaat immuunijärjestelmät voivat aiheuttaa päinvastaisen vaikutuksen, jopa hengenvaaran.

Siksi ensimmäisissä vakavissa merkkeissä, jotka nostavat immuuneja lapsille, sinun tulee välittömästi ottaa yhteyttä immunologiin tai lastenlääkäriin.

Kuinka nostaa lapsen koskemattomuutta puutarhaan

Immunologin vinkkejä lasten immuniteetin vahvistamiseksi pienennetään useisiin pakollisiin kohtiin, jotka kolmen vuoden ikäisen lapsen vanhempien on täytettävä.

Niiden noudattaminen auttaa välttämään monia kielteisiä ilmenemismuotoja lapsen terveydentilan edessä.

  • Lasten terveyden kannalta tärkeä asia on oikea ja tasapainoinen ravitsemus. Päivittäisen annoksen mukaan lapsen tulisi saada täysi valikoima vitamiineja ja kivennäisaineita täydelliseen kehitykseen ja koskemattomuuteen. Vain kun tämä ehto on täytetty, voimme puhua elimen täydellisestä toiminnasta ja koskemattomuuden tarjoamisesta kaikella tarvittavalla tavalla.
  • Voit antaa lapsellesi ja multivitamiineille tietenkin asiantuntijan suosituksen jälkeen. Tällaiset kompleksit voivat antaa lapselle jotain, jota hän ei voi imeä ruoan kanssa.
  • Päivittäisen hoito-ohjelman noudattaminen on erittäin tärkeä osa kasvavan organismin terveyttä. Ehkäpä myönteinen rooli tulee olemaan se, että opetat lapsellesi päiväkodin päivän hallintoa, jossa hän tulevaisuudessa määritetään. Tällaisella neuvonnalla voi olla tärkeä rooli sopeutumisessa, eikä se aiheuta paljon stressiä. Loppujen lopuksi on selvää, että kerran lapsellasi ei ole vain psykologista stressaavaa tilannetta, vaan se voidaan myös testata vihamielisen biologisen ympäristön jälkeen kotona. Päiväkodin päivittäinen rutiini ja aiemmin kehittynyt tapana elää tässä järjestyksessä lievittävät tilannetta jonkin verran ja auttavat lasta tottumaan tuntemattomiin olosuhteisiin nopeammin.
  • Immuniteetin kannalta on tärkeää ja lasten kouluttaminen. Mitä enemmän lapsi kommunikoi ikäisensä kanssa, sitä helpompaa se aiheuttaa riippuvuutta. Kävele useammin leikkikentillä ja kouluta lapsia kommunikoimaan. Tämä on erinomainen immuunijärjestelmän koulutus ennen kuin hänet päästetään laitokseen. Mahdolliset mukautukset tässä iässä ovat hyödyllisiä.

Immuniteetti lisääntyy sairauden jälkeen

Usein sairas lapsi, samoin kuin ne, jotka olivat leikkauksessa tässä iässä, tarvitaan vakavaa työtä immuunijärjestelmän vahvistamiseksi.

Voit nostaa aarteesi jalkoillesi ja tehdä siitä jälleen iloinen ja vahva, tämä on kaikkien vanhempien tehtävä ja halu.

Älä laiminlyö lääkärin neuvoja, joka tänä vaikeana aikana tulee sinusta hyvä neuvonantaja ja liittolainen. On paljon tapoja auttaa lapsesi pääsemään jaloilleen. Nämä ovat lääkkeet, vitamiinilisät, kovettuminen, folk-korjaustoimenpiteet ja paljon muuta.

Lapsen koskemattomuuden vahvistaminen ei kulje kolmen päivän kuluessa. Tämä edellyttää pitkää vähintään kahden kuukauden aikaa. Miten toimia:

Voit turvautua lääkärintarkastuksiin. Tätä varten kaikki asiantuntijat tutkivat lapsen, joka auttaa tunnistamaan heikentyneen koskemattomuuden syyn, lastenlääkäri, gastroenterologi, immunologi, hammaslääkäri ja potilas. Muista läpäistä testit ja selvittää syy.

  • Ulostetta dysbioosin läsnäolosta.
  • Veren interferoni ja immuunitila.
  • Mycoplasma- ja kurkunpyyhkeet ja enemmän.

Tämä tunnistaa taudin syyn ja määrittää oikean hoidon.

Jos heikentyneen koskemattomuuden syy on suoliston epäsuotuisa ympäristö, on syytä kiinnittää erityistä huomiota hänen tilaansa, koska sillä on tärkeä immunogeeninen toiminta.

Loppujen lopuksi kaikki ravintoaineet imeytyvät suolistossa, useat miljardit solut elävät sisäosissaan, jotka ovat vastuussa immuniteetin pätevyydestä ja ovat lymfoidina vastuussa yleisestä tilasta.

Erilaisista lääkkeistä sairauden jälkeen on suolen kuonittumista, ja tämä on heikentyneen koskemattomuuden syy. Siksi anna kuntoutusjakson aikana lapselle enemmän hapanmaitotuotteita ja kivennäisvettä. Hyödyllisiä ja elintarvikkeita, joissa on runsaasti kuitua.

Kolmen vuoden lapsi on erittäin hyödyllinen kauran liemen suoliston kesäkurssille.

  • Liemi on parempi kokata termos, kaatamalla kaksi ruokalusikallista kaurapuuroa litran vedellä ja jättämällä se yön yli.
  • Aamulla sinun täytyy keittää liemi ei ole alhainen lämpö, ​​laimentamalla se 1, 5 litraa puhdasta vettä ja jäähtyä.
  • Kolmen vuoden lapsen pitäisi olla kaksi ruokalusikallista ennen ateriaa.

Hyvin stimuloida immuunijärjestelmän vitamiineja ja antioksidantteja. Nämä ravintoaineet erottuvat seuraavilla elintarvikkeilla, jotka on sisällytettävä päivittäiseen lasten ruokavalioon: vihannekset ja hedelmät, jyvät ja palkokasvit, kasviöljyt.

Immunoa vahvistavat lääkkeet ovat erittäin tärkeitä. Lapsille, joilla on usein sairauksia, on otiitti, kurkkukipu, keuhkoputkentulehdus, yleensä lääkkeitä määrätään "Bronchomunala", "Ribomunala", "IRS19" muodossa. Niiden toiminta on ilmoittaa keholle bakteerien patogeeneistä. Erityisen hyödyllinen käyttää niitä usein vilustumalla.

Usein sairaat yleensä lapset, jotka eivät ole fyysisesti kehittyneet. Siksi yksi tärkeimmistä seikoista on kovettuminen ja voimistelu, henkilökohtainen hygienia ja heidän vanhempiensa positiivinen jäljitelmä.

Se on kolmivuotiaana, että lapsi voi oppia, katsomalla vanhempiaan, pestä ja harjata hampaitaan, tehdä aamuharjoituksia ja tehdä mitä hän voi tehdä.

Ihmiset, jotka ovat kiinnostuneita erilaisista urheilusta, lapset lähes syntymästä, kasvavat vahvoiksi ja terveiksi vanhempien henkilökohtaisen osallistumisen ansiosta.

Jos sinulla ei ole urheilumahdollisuuksia, kävelet yhä useammin vauvan kanssa, vie hänet joelle, merelle, kylpeä ja lievittele pikku ruumiinsa. Anna hänen pelata ja liikkua, älä määritä häntä, jos hän vahingossa saa vaatteensa likaiseksi, koskemattomuuden vuoksi, liike on paljon tärkeämpää lapsille.

Folk-korjaustoimenpiteet immuunijärjestelmän vahvistamiseksi lapsilla 3 vuotta

Jotta lapsen keho vastaisi eri virusten kielteisiä vaikutuksia, sinun tulee käyttää luonnollisia, luonnollisia lahjoja.

Mitä antaa lapselle immuunijärjestelmän vahvistamiseksi?

Täällä mahdollisuudet ovat käytännöllisesti katsoen rajattomat, koska hän voi jo juoda erilaisia ​​hedelmäjuomia ja hedelmäjuomia, mehuja ja ruokaa. Valmistelussa on erittäin hyvä käyttää metsä- ja puutarhamarjoja, joissa on runsaasti A-, C- ja D-vitamiineja.

Näitä ovat esimerkiksi maukkaat ja terveelliset luonnon lahjat: karpalot, mustikat, mansikat, mustat herukat, vuori, villi ruusu. Hedelmien ja vihannesten cocktailit, joissa voit käyttää mitä tahansa yhdistelmää.

Erityisen hyödyllistä on valmistaa ruokia tuoreista, puutarhavihanneksista käyttäen porkkanaa, omenaa, kaalia, punajuuria ja muita vihanneksia. Nämä sekoitukset valmistaa kolme vuotta vanha lapsi, jossa on keitettyjä tai raakoja vihanneksia tehosekoittimessa tai juicerissa. Kokteina keitettyjä vihanneksia voit lisätä keitettyä maitoa, sitten saat herkullisen keiton - soseen.

Kasviperäisiä teetä tulee käyttää ja antaa lapselle huolellisesti, koska voi esiintyä sivuvaikutuksia. Ivan - teetä, calendulaa, kamomillaa, stringiä, nokkonen, ovat kansan korjaustoimenpiteitä 3-vuotiaana, hyväksyttäviä ja hyödyllisiä.

Muista, että koskemattomuuden vahvistaminen lapsilla missä tahansa iässä riippuu huomiosta ja hoidosta! Mitä nopeammin kiinnität huomiota ongelmaan, sitä helpompi on korjata se!

Näytä aiheittain:

Tunnettu lastenlääkäri, alan asiantuntija, lukuisten terveyttä käsittelevien kirjojen tekijä, suosittu tv-isäntä ja yksinkertaisesti viehättävä mies - se on kaikki hänen, noin Komarovsky Jevgeni Olegovichin.

Tämä lääkäri näyttää tuntevansa kaiken lasten terveydestä ja jakaa mielellään kommenttejaan, neuvojaan ja suosituksiaan vahvojen ja terveiden lasten koulutuksesta.

Hän loi kirjaimellisesti terveyskoulunsa ja muotoili selkeästi tärkeimmät kohdat, miksi lapsi on usein sairas ja miten vahvistaa lasten koskemattomuutta. Komarovskin käskyt ovat toivottavia jokaiselle rakastavalle vanhemmalle.

Miksi lapset sairastuvat jatkuvasti

Tunnetun lääkärin mukaan riippumatta siitä, kuinka loukkaavaa se voi kuulostaa, mutta usein lapsuussairauksien syy on vanhemmat itse. Tarkemmin sanottuna heidän väärän asenteensa mikroilmaston luomiseen talossa, lapsen päivän hallintaan, hygieniasääntöihin ja vauvan vaatekaappiin. Kaikki nämä päivittäiset hetket vaikuttavat ihmisen koskemattomuuteen.

Tilastojen mukaan yli 60% ARVI-oireista on lapsia.

Kasvavan organismin elämän asianmukaisella järjestelyllä immuniteetti muodostuu oikein ja kykenee kestämään viruksia.

Mitä lääkäri Komarovsky sanoo lasten koskemattomuudesta?

Tärkein asia, joka on ymmärrettävä selvästi, on se, että lapset ovat äärimmäisen harvoin syntyneet puutteellisella koskemattomuudella. Ensisijainen immuunipuutos on vakava sairaus, kun kyseessä ei ole pitkäaikainen nuha, vaan kuoleman torjunta.

Toistuvan immuunipuutoksen taustalla esiintyy usein kylmää, toisin sanoen tilannetta, jossa normaali synnynnäinen immuniteetti on ympäristötekijöiden vaikutuksesta lakannut parantumasta.

Komarovsky tunnistaa kaksi tapaa ratkaista immuniteetin alentamisen ongelmia:

Komarovskin mukaan jos lapsi on usein sairas, on mahdollista vahvistaa hänen koskemattomuuttaan noudattamalla useita melko yksinkertaisia ​​sääntöjä.

Lisätietoja tästä aiheesta löytyy seuraavasta videosta:

Jos lapsi on usein sairas, miten vahvistaa immuunijärjestelmää, Komarovsky suosittelee seuraavaa:

  • luoda oikea mikroklimatsi talossa;
  • luoda toimivaltainen vaatekaappi jokaiselle sääolosuhteille;
  • tarjota lapselle hyvä lepo;
  • noudattaa vilustumisen järkevää hoitoa.

Mitä tarkoitetaan jokaisella neuvonnalla? Miten kaikki suositukset pannaan täytäntöön? On välttämätöntä asettua jokaiseen kohtaan tarkemmin. Tietoja tästä artikkelin jatkamisessa.

Säännöt lasten koskemattomuuden suojelemisesta Komarovskissa

"Sää on tärkeintä talossa!", Sang the Valley. Mutta mikä on mukana suotuisan sää- tai optimaalisen sisäilmastokäsitteen käsitteessä? Ensinnäkin ilma. Sen pitäisi olla märkä (kosteusmittarin tulisi olla 50-70%), viileä (unen lämpötila on 18 astetta) ja puhdas.

Näiden indikaattorien saavuttamiseksi voit ostaa moderneja ilmapesuja. Nämä korkean teknologian laitteet valvovat lämpötilaa, kosteutta ja ionisoivat ilmaa. Ilmankostuttimen ja lämmityslaitteiden säätimet ovat edullisempia. Voit tehdä paristojen usein kostuttamalla ja kostuttamalla pyyhkeitä.

Puhdasta ilmaa päästään eroon pölystä: mattojen kanssa, päivittäinen märkäpuhdistus vaaditaan lastenhuoneessa, kaikki lelut on poistettava laatikoista, ja asiat on taitettava kaappiin, varattava hyllyt edullisesti lasitukseen.

Puhdas talo auttaa suojaamaan lapsesi vilustumiselta.

On myös tärkeää välttää epämiellyttäviä hajuja: lakojen, myrkyllisten maalien ja pesuaineiden käyttö, joilla on pistävä kemiallinen haju, ei ole hyväksyttävissä taimitarhassa.

Lasten vaatteet on ennen kaikkea oltava mukavia ja käytännöllisiä, kauneus on toissijainen asia. Jos lapsella on allergia, vaatteet, erityisesti alusvaatteet, eivät saa aiheuttaa sitä (vähiten värjättyjä ja synteettisiä kankaita). Lasten hypoallergeeniset jauheet poistavat vaatteet.

On tärkeää, että lapsi pukeutuu kunnolla kävelyyn. Ylikuumeneminen on usein vaarallisempaa kuin hypotermia. Hikoileva lapsi tarttuu nopeasti kylmäksi banaalista vedosta kuin lapsi pukeutunut kevyesti. Pukeutumisen periaate on tämä: lapselle ei saa olla enemmän vaatteita kuin aikuiselle.

Jos lämpökäsineet ovat kuluneet, seuraavien vaatekerrosten tulisi olla oikein valittuja.

Nohka ei lopu, yskä korvataan otiitilla, lapsi on usein sairas. Miten vahvistaa immuunijärjestelmää? Komarovsky neuvoo järjestämään vauvan täydellisen levon taudin aiheuttavasta kaupunkiympäristöstä.

Loma pystyy palauttamaan lapsen koskemattomuuden vain, jos se on eristetty haitallisista tekijöistä: suuret joukot ihmisiä, jotka kuljettavat viruksia, savuinen kaupunkiilma, valkaisuaine, epäterveelliset elintarvikkeet. Tyypillinen merenranta ei täytä näitä vaatimuksia, joten viikoittaista matkaa merelle ei pidä pitää terveystapahtumana.

Todistettiin, että raikas ilma stimuloi liikuntaa.

Jos on kysymys lapsen koskemattomuuden parantamisesta, on tarpeen järjestää pitkä lepo maaseudulla, optimaalisesti kylässä. Kuukausi ulkona, ja kaivon puhtaimmalla vedellä, jossa on vähimmäismäärä kotitalouksien kemikaaleja ja ruokaa kysynnän mukaan, palautetaan jopa heikoimmassa asemassa oleva lasten elin.

Yleisen kylmän tai ARVI-hoidon hoitoon ei saa liittyä lapsen kehon hyökkäystä. Korkea lämpötila laskee parasetamolilla, nenä pestään keittosuolaliuoksilla - tämä on optimaalinen minimihoito.

Loput ovat oikea ruokavalio, joka koostuu siitä, että ruokinta vain silloin, kun lapsi todella pyytää ruokaa, runsaasti juomia ja oikean mikroklubin. Luonnollinen paraneminen muodostaa vahvan koskemattomuuden.

Jos edellä mainittuja sääntöjä noudatetaan, lapsen terveys ei ole hirveä viruksille, eikä hänestä todennäköisesti tule usein sairastuneiden lasten luokkaa. Mutta mitä tehdä, kun pitkittyneiden vilustumisten tilanne ja ei ole ohi snot?

Immuniteetin vahvistaminen

Lisää lapsen moottoriaktiivisuutta

Evgeny Olegovich toistaa jatkuvasti ajatuksen siitä, että terveen lapsen pitäisi olla ohut ja yksi hyvin tunnettu paikka. Jos lapsi istuu samassa paikassa tunnin ajan, tämä on ongelma. Korkea fyysinen aktiivisuus - avain lasten terveyteen. Paras vaihtoehto on päivittäinen kävely raittiiseen ilmaan.

Aktiivisuus on erittäin tärkeä kasvavalle elimelle.

Juhlallisuuksien vasta-aiheet ovat huomattavasti vähemmän kuin merkinnät. Jos hurrikaani ei raivaa ulkona ja lämpömittari ei näytä kriittisiä lämpötiloja, lapsen täytyy mennä raikkaaseen ilmaan, jotta se kykenee puhdistamaan kotitalouksien pölyä ja saamaan siitä riittävästi.

Karkaisutoimintojen suorittaminen

Komarovsky ei kehota tekemään päivittäin ja mekaanisesti tehtyjä kovia harjoituksia lapsen kovettumisesta. Kovettumisen tulisi luonnollisesti tulla jokapäiväiseen elämään, siitä tulee yhteys luonnon ja ihmisen välille.

Evgeny Olegovich suosittelee seuraavia karkaisumenetelmiä:

  1. Ilman ja auringon kylpyjä ensimmäisinä päivinä, eikä pari minuuttia, mutta niin kauan kuin mahdollista, kunnes lapsi alkaa osoittaa jäädyttämismerkkejä.
  2. Kylmä suihkussa heti syntymän jälkeen.
  3. Uiminen avoimessa vedessä, lapsen harrastus merellä tai joen rannalla olisi oltava hedelmällistä ja aktiivista. Lapsi saa viettää vettä pitkään korkean moottorikäytön olosuhteissa.
  4. Säännöllisiä käyntejä kylpyyn lapsen alusta lähtien.

Tarjoamme huomionne Komarovsky-kovettumisen siirron vapauttamisesta.

Säännöllinen liikunta

Urheilun on oltava läsnä lapsen elämässä. Ulkoilu on edullista, jotta fyysinen aktiivisuus suoritetaan ulkona. Jos lapsi on usein sairas, Komarovsky varoittaa ryhmäurheilusta sekä sisä- että altaassa - tällainen toiminta ei auta vahvistamaan koskemattomuutta.

Lapsen yleinen fyysinen kunto on annettava vähintään 10 minuuttia päivässä.

Voimistelu - lääketieteellinen ja yleinen

Lapsen kanssa työskenteleminen on tarpeen syntymän jälkeen. Yksinkertaisin harjoitukset äiti ja lapsi tekevät itsenäisesti. Ikääntyessään dynaaminen voimistelu, vauva-jooga, ovat hyväksyttäviä. Terapeuttinen voimistelu suoritetaan vain, jos on todisteita ja asiantuntijoiden valvonnassa.

Päivittäinen hieronta hyvin nuoresta iästä

Hierontatoimenpiteet yhdistävät ilmakylpyjä ja liikuntaa - ne ovat hyödyllisin vaikutus kasvavaan kehoon. Hieronnan tulee olla hauska, lempeä ja suoritettu verenvirtauksen suuntaan. Pienimmille hierontaelementit ovat aivohalvauksia.

Vanhemmille lapsille sekä perinteinen, hyödyllinen ja acupressure.

Et tiedä miten hieroa kylmän aikana? Katso, miten tohtori Komarovsky tekee sen.

Ravitsemus-

Terveellinen ruoka Komarovskin mukaan on:

  • ainakin ei-perinteiset elintarvikkeet - ulkomaiset herkut eivät tuo lapselle hyötyä;
  • sokerin rajoittaminen korvaamalla se luonnollisilla makeisilla (kuivatut hedelmät, hunaja);
  • välipalojen poistaminen ajon aikana;
  • syöminen tiukasti tahdolla, eli ei vakuuttamista - lapsen täytyy itse asiassa kerätä ruokaa.

Tällainen ravitsemus ei salli liikalihavuuden kehittymistä yhdessä aktiivisen elämäntavan kanssa varmistaa lapsen oikean kasvun ja vahvistaa sen koskemattomuutta, muodostaa oikean syömiskäyttäytymisen aikuisuudessa.

Oikea ravitsemus - terveellisen elämän perusta jo nuoresta iästä

Vanhemmat eivät löydä paikkaa itselleen, he etsivät vastauksia kysymyksiin siitä, mitä tehdä, kun lapsi on usein sairas, miten vahvistaa immuunijärjestelmää, Komarovsky tarjoaa yksinkertaisen palautusmenetelmän jokaisen perheen käyttöön. Vanhemmilta vaaditaan tärkeintä luoda positiivinen ja järjestää oikeat olosuhteet terveen lapsen kasvulle.

Kun kylmä - joka kuukausi. Mitä antaa lapselle koskemattomuutta

Usein sairaat lapset päiväkodissa ja koulussa. Miten parantaa koskemattomuutta

Lapsi alkoi mennä lastentarhaan, mutta suurimman osan ajasta hän viettää kotona - hän on sairas. Koulupoika ei pääse ulos vilustumisesta. ”Luultavasti heikko koskemattomuus”, ajattelevat vanhemmat ja etsivät tarkkaavaisia ​​lääkäreitä ja asianmukaisia ​​lääkkeitä. Lastenlääkäri Juri Staroverov puhuu yksityiskohtaisesti "keinoista koskea koskemattomuutta", mutta ensin hän tarjoaa käsitellä usein esiintyvien vilustumisen syitä.

On lapsia, jotka kärsivät usein kylmyydestä, ja monilla heistä on pitkäaikaisia ​​sairauksia (3-6 viikkoa). Yli 3-vuotiaana lapset, joilla on usein kylmä useammin kuin viisi kertaa, pidetään sairaina ja yli 5 vuotta useammin kuin neljä kertaa vuodessa. Joissakin näistä lapsista sairauksien välinen aika ei ylitä 1–2 viikkoa. Nämä lapset ovat sairaita ympäri vuoden, sesongista riippumatta.

Lapsen terveydentila on usein kääntäen verrannollinen hänen liialliseen hoitoonsa. Elämän ensimmäisistä päivistä näyttää siltä, ​​että on kaikki, mitä vauva tarvitsee. Lämmin huoneisto, ilman luonnoksia, lämpimiä vaatteita, kävelee vain hyvällä säällä, kun tuuli sulkee kasvonsa huivilla - mutta hän on edelleen loputtomasti sairas. Hieman märkä jalat - puhalsi, puhalsi ulos ikkunasta - yskä.

Tällaisten sairauksien yleisin syy on lapsen luontaisen kyvyn ja valmiuden menettäminen sopeutumaan elämän luonnollisten olosuhteiden muutoksiin.

Syyt usein vilustumiseen

Syynä on keinotekoinen kasvihuoneolosuhteiden luominen lapselle: vain huonosti lämmin huoneet, liian lämpimät vaatteet, vain lämmin vesi, estäen kosketusta ilman liikkumiseen. Mutta on mahdotonta kasvattaa ihmistä inkubaattorissa koko elämäsi ajan. Ennemmin tai myöhemmin se putoaa sateen alla, märkää jalat ja kasvot kylmään tuuleen. Ja mitä myöhemmin, sitä huonommat seuraukset, sitä suurempi on todennäköisyys, että hän sairastuu.

Yleensä nämä ovat lapsia, joilla on alhainen resistanssi, jonka syyt ovat erilaiset jokaiselle lapselle. Yliherkkyys ympäristötekijöiden tavanomaisille vaikutuksille on perinnöllinen taipumus. Muistakaa, ja jos te, vanhemmat, olisit lapsuudessa yhtä usein sairaita? Jos on, niin se selittää paljon, mutta ei saa estää sinua. Jos olet läpäissyt iän, tämä ei tarkoita, että lapsesi päättyy.

Ennakointi voidaan ilmaista diateesina: eksudatiivisena, allergisena, imusolmukkeena. Krooniset syömishäiriöt, maksan krooniset sairaudet, munuaiset, ruoansulatuskanava, hormonitoiminta (diabetes, lihavuus), hermoston sairaudet ovat tärkeitä.

Syy toistuvaan esiintyvyyteen voi olla vastustuskyvyn lasku taustalla olevan vitamiinipuutoksen taustalla anemian taustalla. On paljon lapsia, jotka eivät syö rationaalisesti. Esimerkiksi lapsi syö mielellään jauhotuotteita, makeisia, mutta kieltäytyy vihanneksista, maitotuotteista. Hetken kuluttua hän alkaa sairastua usein. Häiritty vitamiinitasapaino.

Pitkäaikainen altistuminen haitallisille ympäristötekijöille. Sanotaan, että perhe asuu teollisuusalueella. Tuotantojätteet, jotka joutuvat lapsen hengityselimiin, vähentävät limakalvojen esteitä ja niiden vastustuskykyä infektioita vastaan. Samanlainen toistuvien sairauksien mekanismi lapsilla perheissä, joissa on tavallista tupakoida kotitalouksissa. Tällaisessa tapauksessa lapsi on passiivinen tupakoitsija.

Usein usein sairaat lapset yrittävät hoitaa erityistä innokkuutta. Tiettyjen lääkkeiden (antibiootit, paikalliset hormonaaliset lääkkeet) ottaminen vastaan ​​estää immuunivasteen siirtyneelle infektiolle ja vähentää yleisesti infektioiden vastustuskykyä, mikä helpottaa niiden toistumista. Tietenkin on olemassa sairauksia, joissa antibioottien käyttö on lapsen pelastus. Mutta niiden hallitsematon käyttö voi aiheuttaa huomattavaa haittaa keholle.

Stressi koulusta ja päiväkodista

Pienentynyt immuniteetti infektioille johtuu usein psyko-emotionaalisesta ja fyysisestä ylikuormituksesta sekä stressistä. Isät ja äidit haluaisivat nähdä lapsensa erinomaisina yksilöinä tulevaisuudessa. Älä kuitenkaan yritä määrittää lapsi samanaikaisesti musiikin ja taiteen koulussa. Lapsi ei seiso, kun taas osallistuu taitoluistelu-luokkiin, tennistä ja tanssistudiota. Parhaimmillaan se kärsii usein vilustumisesta, pahimmillaan - hermostuneita reaktioita.

Usein lapset sairastuvat usein, kun he alkavat käydä päiväkodissa. Samalla vanhemmat "syntiä" lastentarhan olosuhteissa, henkilökunnan huolimattomuudesta. Se tapahtuu myös. Mutta jos vain lapsesi on usein sairas, niin todennäköisimmin ongelma on hänessä - hän ei ole vielä kypsä joukkueeseen. Epäkypsyys voi liittyä hänen psykologiseen epäluotettavuuteensa perheestä erottamiseen (stressin aikana vastustetaan infektioita vastaan). Ja ehkä johtuen kovettamattomasta lapsesta. Esikoulun oppilaitosten olosuhteet eivät tietenkään ole Spartan, mutta ne eivät myöskään ole keskittyneet "kasvihuoneisiin" lapsiin. Ja lopuksi, kaikki 3-vuotiaat lapset eivät ole valmiita tiiviisti liittymään lasten joukkoon immuunijärjestelmän kypsyysasteen mukaan.

Lasten immuunijärjestelmä alkaa kehittyä nopeasti syntymän jälkeen. Elämän ensimmäiset kuukaudet lapsi on suojattu useilta infektioilta äidiltä saaduilla äidin vasta-aineilla. Tätä passiivista immuniteettia ylläpitävät vasta-aineet, jotka äiti siirtyy vauvalle äidinmaitolla. Lapsen oma koskemattomuus saavuttaa suojatason keskimäärin kolme vuotta. Keskimäärin, mutta ei kaikkia lapsia. Joillakin on vähän aikaisemmin, toiset hieman myöhemmin. Siksi älä yliarvioi lapsesi suojaominaisuuksia ja anna lapsille tiimi ennen 3 vuotta, mutta jos lapsi on vanhempi ja vielä sairas päiväkodissa, on suositeltavaa pidentää kotitilaa vielä 1 vuosi.

Miten parantaa koskemattomuutta

Usein sairastuneiden lasten hoito olisi ensisijaisesti pyrittävä poistamaan ulkoiset syyt, joiden vuoksi infektiot ovat heikentyneet. Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että stimuloivan hoidon toteuttaminen, josta nyt puhumme, voidaan saavuttaa sairauksien tiheyden vähentämiseksi. Mutta jos lapsi elää edelleen ympäristöystävällisellä alueella, jos hän hengittää jatkuvasti saastunutta ilmaa, jos hän on ylikuormitettu koulussa tai hänellä ei ole suhteita luokkatovereihinsa, hän alkaa usein sairastua uudelleen.

Erittäin tärkeitä ovat päivän järkevä tila ja monipuolinen ruokavalio. Kun lapsen ruumiissa esiintyy usein sairauksia, se lisää vitamiinien ja kivennäisaineiden kulutusta, jota ei korvata elintarvikkeiden sisältämillä pitoisuuksilla. Siksi pakollinen osa usein sairastuneiden lasten elpymistä on vitamiinihoito, jonka aikana on suositeltavaa käyttää mikroelementtejä rikastettuja multivitamiinikomplekseja.

Lapsen epäspesifistä vastustuskykyä voidaan lisätä toistuvilla biostimulointiaineilla: ginseng, Eleutherococcus, Kiinan tai Far Eastern Schizandra, Leuzea, Echinacea, Immunal, Apilaktoza (Royal Jelly Bee), apilicviritis (Bee Milk with Licorice), yksikkö, osio, osio, yksikkö, osio, syy, joka on yaw, yo-yo-yo-yo-yo-y-yy pellavansiemenöljy), pantokriini (ote peurojen sarvista).

Parhaillaan tuotetaan moniarvoisia valmisteita, joilla varmistetaan lapsen suojan muodostuminen suurelle määrälle hengitystieinfektioiden taudinaiheuttajia. Tällaisia ​​lääkkeitä ovat bronchomunal, IRS-19 (tippaa nenään) sekä rokotteiden ja immunokorrektorin Ribomunilin (tabletit tai rakeiden pussit) ominaisuuksien yhdistäminen. Näitä lääkkeitä käytetään pitkään (jopa 6 kk) ajoittaisiin kursseihin. Halutun vaikutuksen saavuttamiseksi tarvitset kärsivällisyyttä ja huolellisuutta.

Erityisiä rokotteita on kehitetty joidenkin vakavimpien vilustumisen ehkäisemiseksi. Tällaisia ​​sairauksia ovat pääasiassa hemofiilisen bacilluksen ja flunssan aiheuttama keuhkokuume.

Seuraava suunta usein sairastuneiden lasten hoidossa voi olla immunomodulaattoreiden käyttö, jotka vaikuttavat suoraan immuunijärjestelmän yksittäisiin osiin. Tällaisia ​​keinoja ovat levamisoli (decaris), prodigiosaani, natriumnukleiinihappo, polyoksidonium, licopidi, immuniksi. Samalla tarkoituksella käytetään kateenkorvasta peräisin olevia lääkkeitä, jotka ovat yksi immuunijärjestelmän keskeisistä elimistä (taktiviini, tymaliini, timogeeni). Jotta voidaan välttää vilustuminen ja soveltaa homeopaattisia lääkkeitä. Esimerkiksi lääke ocillococcinum on viime aikoina ollut suosittu.

Joissakin tapauksissa viruksen pitkäaikainen leviäminen lapsen kehoon on mahdollista. Tässä tapauksessa lääkäri voi määrätä lapsellesi interferoni-antiviraalisia lääkkeitä (Alfaferon, Locferon, Viferon, Roferon, Reaferon) tai aineita, jotka stimuloivat niiden muodostumista kehossa (Cycloferon, Amixin, Radostin, Poludan).

Interventio immuunijärjestelmään vaatii varovaisuutta. Lääkärin on tehtävä valinta lapsesi lääkkeelle, joka stimuloi spesifistä heikentynyttä osaa immuunijärjestelmästä, hoito-ohjelman valinnasta, annoksista ja hoidon kestosta. Sinun tehtäväsi on ymmärtää hänen suositustensa tiukan täytäntöönpanon tarve.

Miten lapsen koskemattomuutta nostetaan? Hyödyllinen artikkeli.

Immuniteetti on kehon kyky kestää erilaisia ​​infektioita. Immuniteetti on seurausta immuunijärjestelmästä ja se muodostuu sen vuorovaikutuksen prosessissa erilaisissa mikrobeissa tai niiden fragmenteissa. Lapsilla immuniteetilla on useita ominaisuuksia ja haittoja, jotka tekevät lapsista alttiimpia monille infektioille. Lisääntynyt immuniteetti on välttämätöntä kaikissa immuunipuutoksen tapauksissa (immuunijärjestelmän alentuneet tasot). Lapsilla immuunipuutoksen syyt voivat olla: aliravitsemus, stressi, vitamiinin puutteet, sisäelinten krooniset sairaudet. Lasten immuniteetin stimuloimiseksi suoritetaan ravitsemuksellinen korjaus, kovettuminen, multivitamiinihoito ja immunostimuloivat valmisteet.

Mikä on koskemattomuus?
Immuniteetti on organismin luonnollinen vastustuskyky infektiolle. Immuniteetti on seurausta immuunijärjestelmästä, joka tuottaa lukuisia tekijöitä, jotka vastustavat infektiota ja estävät sen kehittymistä sen tunkeutumisen aikana kehoon.
Immuniteettia on kahdenlaisia. Immuniteetti voi olla spesifinen ja ei-spesifinen. Erityinen koskemattomuus on tiukasti yksilöllinen jokaiselle henkilölle, ja se riippuu sairaudesta, jota henkilö kärsii aikaisemmin tai rokotuksista, jotka hän on saanut. Spesifinen immuniteetti ilmenee sairauden jälkeen (immuunipitoisuus vesirokkoa vastaan) tai rokotuksen jälkeen (immuniteetti rokotuksen jälkeen difteriaa, jäykkäkouristusta, yskää yskää vastaan ​​jne.). Spesifinen immuniteetti toimii vain yhtä spesifistä infektiota vastaan, joka aiheutti immuniteetin kehittymisen, eikä voi suojata henkilöä muilta infektioilta (esimerkiksi difteriaa vastaan ​​rokotettu lapsi ei todennäköisesti koskaan saa difteriaa, mutta sillä on kaikki mahdollisuudet kehittää hinkuyskää).
Epäspesifinen koskemattomuus on päinvastoin lähes sama kaikille ihmisille. Epäspesifinen immuniteetti suojaa kehoa monilta ei-spesifisiltä infektioilta (useimmat bakteeri-infektiot, joita aiheuttavat ehdollisesti patogeeniset mikrobit - keuhkoputkentulehdus, otiitti, kurkkukipu, pyelonefriitti jne.).
Lapsilla immuunijärjestelmä ei ole yhtä kehittynyt kuin aikuisilla, mikä puolestaan ​​selittää lasten suurempaa alttiutta monille infektioille.

Mitä ominaisuuksia lapsilla on immuniteetti?
Lasten koskemattomuudella on useita ominaisuuksia, jotka tekevät niistä alttiimpia useimmille infektioille.
Vastasyntyneet ja alle 6 kuukauden ikäiset lapset ovat suojattuja monista infektioista luokan G (IgG) immunoglobuliinien kautta, jotka tulevat verensä aikana emättimen kehityksessä äidin verestä. 6 kuukauden kuluttua lapsen veressä olevien äidin immunoglobuliinien kanta kulkee kuivaksi, mikä tekee hänestä alttiimpaa monille infektioille. Omien immunoglobuliinien normaali tuotanto lasten elimistössä alkaa vasta 6-7-vuotiaana, ja soluimmuniteetti (immuunijärjestelmän solut) muodostuu murrosikään asti.
Kun lapsi kasvaa ja kehittyy (pääasiassa rokotteiden takia), lapsi kohtaa erilaisia ​​mikrobeja ja saa erityistä immuniteettia heille.
Lasten epäspesifinen koskemattomuus suojaa lapsilta monta infektiota vastaan ​​joka päivä. Lapsen alttius erilaisille sairauksille riippuu epäspesifisen immuniteetin tilasta. Immuunipuutteiset lapset kärsivät useammin immuunipuutteisista lapsista.

Mikä määrittää lapsen koskemattomuuden vahvuuden?
Lapsen koskemattomuuden vahvuus (tehokkuus) riippuu monista tekijöistä. Täten spesifisen immuniteetin tila määräytyy pääasiassa lapsen rokotuksen avulla. Nykyään rokotusten (rokotusten) ansiosta miljoonat lapset ympäri maailmaa saavat luonnollisen immuniteetin moniin vakaviin sairauksiin. Ei-spesifisen immuniteetin tila (eli lapsen kehon kokonaisresistanssi) on lähes riippumaton rokotuksista. Esimerkiksi lapsi, joka on saanut täyden joukon rokotuksia, voi usein saada kurkkukipua, keuhkoputkentulehdusta, keuhkokuumeita, otiittiä ja muita sairauksia, jotka johtuvat tavallisista mikrobeista, joita ei ole immunisoitu. Lapsen ei-spesifisen koskemattomuuden tila heijastaa hänen ruumiinsa yleistä tilaa ja riippuu pääasiassa:

Vauvan ravitsemuksen laatu - vauvan ravitsemus antaa hänelle kaikki kasvuun ja kehitykseen tarvittavat ravintoaineet, vitamiinit ja kivennäisaineet. Yhden tai useamman ravintoaineen puute heikentää immuunijärjestelmää ja heikentää lapsen immuunijärjestelmää. On korostettava, että elintarvikkeiden laatu riippuu suoraan sen monimuotoisuudesta. Vain monipuolinen ruokavalio (kasvi- ja eläinperäiset tuotteet) voi antaa lapselle kaiken tarvitsemansa ravintoaineet.

Lapsen elinolot, psyko-emotionaalinen ilmapiiri perheessä, päiväkodissa ja koulussa, elämän mukavuus ja hyvinvointi määräävät lapsen elämänlaadun ja siten myös hänen immuunijärjestelmänsä kehityksen tason. Vain lapsi, joka saa kaiken tarvittavan ruoan lisäksi vanhempien rakkauden, kiintymyksen ja hoidon, voi olla terve.

Lapsen kehon sisäelinten tila määrittää sen immuunijärjestelmän tehokkuuden. Immuunijärjestelmä ei voi toimia normaalisti, jos vähintään yksi lapsen sisäelimistä ei toimi kuten sairaus vaikuttaa tai se vaikuttaa. Pysyvää immuniteetin vähenemistä havaitaan lapsilla, jotka kärsivät kroonisista sisäelinten sairauksista (gastriitti, pyelonefriitti, enterokoliitti, suoliston dysbakterioosi jne.).

Miten ymmärtää, jos lapsen koskemattomuus toimii kunnolla ja tarvitaanko hän immuniteettia stimuloivia lääkkeitä?
Immunostimuloivien aineiden käyttö on perusteltua vain immuunipuutoksen tapauksissa (immuunijärjestelmän aktiivisuuden aktiivinen ja pitkäaikainen väheneminen). Immuunipuutoksen oireet voivat olla seuraavia ilmiöitä:

    Lapsi on sairas usein (vilustuminen useammin 6 kertaa vuodessa)

Lapsen tavalliset vilustuminen ovat vakavia, ja niissä on monia komplikaatioita (otiitti, angina).

Lapsi reagoi huonosti hoitoon, tauti kestää tavallista kauemmin.

Jos lapsella on oireita immuunipuutoksesta, hänet tulee osoittaa lääkärille. Lapsen immuunijärjestelmän todellinen arviointi on vaikea tehtävä, joka voidaan ratkaista vain erikoistuneella immunologilla - immuniteetin ongelmia käsittelevällä lääkärillä.
Nykyisten suuntaviivojen mukaan immunostimuloivia aineita (ks. Alla) käytetään vain lapsilla, joilla on immuunipuutos osoittautunut laboratoriokokeet. Samaan aikaan kaikille lapsille suositellaan epäspesifisiä menetelmiä immuniteetin parantamiseksi (multivitamiinivalmisteet, ravitsemuksen korjaus, kovettuminen).

Miten nostaa lapsen koskemattomuutta?
Yleiset (ei-erityiset) toimenpiteet koskemattomuuden lisäämiseksi. Ihmisen immuunijärjestelmä on yksi vakavimmista ja suljettu ihmisen kehon järjestelmien ulkoisista vaikutuksista. Jos kaikki olosuhteet luodaan immuunijärjestelmän kehittämiselle ja toiminnalle, immuniteetti pidetään automaattisesti asianmukaisella tasolla. Periaatteena immuunijärjestelmän stimuloinnissa lapsessa on varmistaa normaalit olosuhteet immuunijärjestelmän kehittämiselle ja toiminnalle (ks. Edellä). Siksi ensimmäinen asia, joka on tehtävä, kun määritetään immuunipuutoksen merkkejä lapsessa, on tarkistaa, vastaavatko lapsen elinolosuhteet sekä ruoan tyyli ja laatu tarvittavia standardeja? Jos vastaus on kyllä, lapsi on esitettävä lastenhoitajalle ja suoritettava perustutkimus:

    Yleinen verikoe

urinalyysi

Biokemiallinen verikoe

Kuuleminen ENT-lääkärin kanssa

Dysbioosin ja helmintimunien ulosteiden analyysi

Joissakin tapauksissa vatsan elinten ultraääni

Nämä tutkimukset eivät ole kalliita ja riittävät usein heikentyneen immuunijärjestelmän todellisen syyn määrittämiseen (ENT-elinten krooniset sairaudet (krooninen sinuiitti, adenoidit, krooninen tonsilliitti), suoliston dysbioosi, krooninen pyelonefriitti.

Karkaisu keinona parantaa koskemattomuutta
Kovettumista pidetään tehokkaana keinona parantaa lasten ja aikuisten immuniteettia. Lasten kovettuminen on tehtävä pelin muodossa, joka alkaa 3-4 vuotta. Ei missään tapauksessa saa pakottaa lapsen kovettumaan tai suorittamaan menettelyjä hänen tahtonsa suhteen. Kovettuminen alkaa aamuharjoituksilla. On erittäin tärkeää, että luokan aikana lapsi on voimakas ja unelias. Lapsen kanssa samanaikaisesti vanhempien tulisi myös tehdä harjoituksia (lapsi oppii vanhemmilta). 10-15 minuutin kevyiden korjaavien harjoitusten jälkeen voit mennä veteen: hieroa vartaloa, käsiä ja kaulaa vedellä 3-4 minuutin ajan (aluksi voit ja vähemmän). Ensinnäkin vettä käytetään huoneenlämpötilassa veden käsittelyyn (22-25 ° C). Sitten veden lämpötila alenee vähitellen (18-16 ° C: een ja sen alapuolelle). Kuivaa iho vedellä pyyhkeellä ja hiero sitä, kunnes ilmestyy lämpö tunne. Veden käsittelyn aikana tulee seurata, ettei lapsi jäätyisi. Veden käsittelyn jälkeen pukeutakaa lapsi lämpimiin vaatteisiin (ei-karkea villapaita on paras).
Multivitamiinivalmisteiden käyttö immuniteetin lisäämiseksi. Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että kehon immuunijärjestelmä ja kehon vastustuskyky infektioille riippuvat suurelta osin riittävien vitamiinien ja kivennäisaineiden saannista. Lasten tiedetään tarvitsevan suurempia määriä vitamiineja ja kivennäisaineita kuin aikuiset (nämä aineet kulutetaan voimakkaasti kasvuprosessiin), ja siksi ne kehittävät todennäköisemmin hypovitaminoosia ja myöhemmin immuunikatoa. Siksi lapsille tarkoitettuja multivitamiinivalmisteita suositellaan lapsille tarkoitetun immuniteetin ei-spesifiseen stimulointiin. Multivitamiinit tulisi ottaa suurimman hypovitaminosisriskin aikana (talvella). On parempi keskustella tietyn multivitamiinivalmisteen valinnasta lastenlääkärin kanssa.

Immunostimuloivien aineiden käyttö
Immunostimuloivat aineet lisäävät määritelmän mukaan kehon immuunijärjestelmän toimintaa ja auttavat sitä torjumaan tauteja. Nykyään on olemassa monia erilaisia ​​immunostimuloivia aineita, mutta valitettavasti tämä ei ratkaise niiden käytön ongelmaa. Tärkein kysymys lapsen hoidosta immunomodulaattoreilla on: tarvitsevatko lapsi todella tätä lääkettä? Kuten olemme edellä todenneet, keinojen lisääminen koskemattomuuden lisäämiseksi on perusteltua vain tapauksissa, joissa lapsi on todistetusti immuunipuutos. Koska vain asiantuntija voi määrittää immuunipuutoksen tilan, lääkkeiden antaminen koskemattomuuden edistämiseksi kuuluu myös sen toimivaltaan.

Immunostimulaattorit (immunostimulaattorit)
Seuraavat tuoteryhmät käytetään immuniteetin parantamiseen:

Interferoniryhmä (ihmisen leukosyyttien interferoni, Viferon, Grippferon jne.). Interferonit ovat biologisesti vaikuttavia aineita, joilla on kyky estää ja estää infektioiden (lähinnä virus) kehittymistä. Interferonin immunostimuloiva vaikutus on erityisen käyttökelpoinen akuuttien hengitystieinfektioiden hoidossa lapsilla. Lukuisat kliiniset havainnot ovat osoittaneet, että tällaisten lääkkeiden käyttö, kuten esimerkiksi Viferon taudin ensimmäisinä päivinä, voi merkittävästi vähentää sairauden kestoa ja estää suuresti komplikaatioiden esiintymisen. Suurimman vaikutuksen vuoksi interferoniryhmän lääkkeitä tulee ottaa taudin alkuaikoina (ensimmäisten kylmäoireiden aikana).

Endogeeniset interferoni-induktorit (Amiksin, Cycloferon, Anaferon, Arbidol) ovat ryhmä lääkkeitä, jotka stimuloivat kehon oman interferonin tuotantoa, jolla on voimakas anti-infektiivinen ja immunostimuloiva vaikutus. Interferoni-indusoijia suositellaan akuuteille hengitystieinfektioille (samoin kuin interferonivalmisteet sairauden ensimmäisistä tunneista) sekä monille muille virussairauksille (virushepatiitille jne.).
Interferonivalmisteita ja endogeenisten interferonien synteesin indusoijia ei voida ottaa samanaikaisesti. Yleensä lapset ovat kylmän tai flunssan oireiden alkuvaiheessa lapsille määrätty vain yhdestä lääkkeestä. Valittua lääkettä jatketaan useita päiviä. Hoito interferonilääkkeillä tai endogeenisten interferonien synteesin indusoijilla toipumisjakson aikana (ARVI: n tapauksessa) tai ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin on tehoton - lukuun ottamatta kotimaisia ​​lääkkeitä immunostimulantteja Derinat, joka on osoittautunut paitsi tehokkaaksi terapeuttiseksi, myös luotettavaksi profylaktiseksi. Tämän lääkkeen ominaisuuksia ovat: kätevä antomuoto (Derinat upotetaan nenän läpivienteihin), melkein täydellinen sivuvaikutusten puuttuminen ja mahdollisuus käyttää pediatriassa lapsen syntymähetkestä alkaen. Immunostimulaattori Derinat lisää omien interferonien tuotantoa ihmiskehossa ja lisää sen kanssa otettujen viruslääkkeiden vaikutusta monissa tapauksissa vähentämällä ARVI: n ja flunssa-ajan kestoa ja suojelemalla lasta mahdollisilta komplikaatioiden kehittymiseltä.

Keinot bakteeriperäisen immuniteetin lisäämiseksi (Broncho-munal, Broncho-Vaskom, IRS 19, Imudon, Biostim, Likopid, Ribomunil) - sisältävät bakteereita, jotka ovat tarttuvia aineita (stafylokokki, hemofiiliset bakteerit, pneumokokki, streptokokki), joilla ei ole tartuntavaaraa, mutta joilla on merkittävä immunostimuloiva vaikutus. Nämä rahastot lisäävät sekä paikallista että yleistä immuniteettia, ja niitä suositellaan akuuttien hengitystieinfektioiden hoitoon (koko taudin aikana) sekä ENT-elinten kroonisten sairauksien hoitoon (nielutulehdus, tonsilliitti, sinuiitti jne.). Lisäksi osoitettiin, että bakteeri-immunomodulaattorit lisäävät rokotusten tehokkuutta, ja siksi niitä suositellaan rutiininomaisen rokotuksen aikana.

Keinot kasviperäisen immuniteetin lisäämiseksi (Echinacea purpurea -valmisteet - Immunal, ginseng-valmisteet, kiinalaiset magnolia-viiniköynnökset jne.) - valmistetaan lääkekasveista, joilla on immunostimuloivia ja adaptogeenisiä vaikutuksia. Echinacea purpurea -valmisteet (Dr. Tais'n Echinacea, Immunal, jne.) Ovat parhaiten tutkittuja ja tehokkaita. Immunal (ja muut kaikujen valmisteet) annetaan lapsille akuuttien hengitystieinfektioiden hoitoon ja vilustumisen ehkäisemiseen. Ennaltaehkäisevän hoidon kesto immuunilääkkeellä suoritetaan yleensä syksyn alussa tai talvella, ennen viros-epidemian alkua tai ennen lapsen lastentarhaa tai koulua antamista. Ennaltaehkäisevän hoidon kesto ei saa kestää yli 2 kuukautta.
Venäjällä Immunal on suosituin immunostimulantti. Immunan tehokkuus SARS-hoidossa lapsilla on osoittautunut useissa kliinisissä tutkimuksissa.

Vioittakaa huumeiden hoito

todistus

Ikäryhmät

annostus

Akuuttien hengitystieinfektioiden (flunssa, kylmä, keuhkoputkentulehdus) hoito

Yli 12-vuotiaat lapset

1 tabletti 3-4 kertaa päivässä tai

2,5 ml siirappia 3 kertaa päivässä

6–12-vuotiaat lapset

1 tabletti 1-3 kertaa päivässä tai

1,5 ml siirappia 3 kertaa päivässä

1–6-vuotiaat lapset

1 ml siirappia 3 kertaa päivässä

Ylempien hengityselinten sairauksien ehkäisy

Kurssi 1-1,5 kuukautta ennen ARVI-epidemian alkua

Ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin Immunal on suositeltavaa ottaa kolme kertaa vuodessa 1–1,5 kuukauden (enintään 8 viikon) kursseilla. Koska Immunan enimmäisvaikutus kehittyy noin 1 viikon kuluttua, hoidon kulku ennen ARVI: n esiintyvyyden kausiluonteista tai epidemian nousua on aloitettava etukäteen.

Varoja immuunijärjestelmän parantamiseksi kateenkorvasta (kateenkorva) (tymaliini, taktiviini, timaktidi, timostimuliini, Vilosen, jne.) Käytetään tällä hetkellä rajoitetusti. Tämä johtuu pääasiassa siitä, että kateenkorvan pohjalta tehtyjen immunomodulaattoreiden käyttö vaatii erityisiä alustavia tutkimuksia. Näitä lääkkeitä voidaan käyttää vain immunologin valvonnassa.

Miten valita lääkettä koskemattomuuden parantamiseksi?
Lapsen immuniteetin lisäämiseksi käytettävän lääkkeen valinnan ja sen käytön alun tulisi perustua seuraaviin periaatteisiin:

    Lapsella on merkkejä immuunikatosta

Kaikki mahdolliset immuunipuutoksen syyt jätettiin pois.

Otettiin epäspesifisiä toimenpiteitä immuunijärjestelmän stimuloimiseksi (kovettuminen, multivitamiinien ravitsemuksen korjaus), mutta ne eivät tuottaneet tuloksia

Immunostimuloiva lääke on hyväksytty käytettäväksi tämän iän lapsilla (ks. Ikärajoitukset lääkkeiden käytöstä)

Immunomodulaattorin hoito suoritetaan järjestelmän mukaisesti (annostus ja antotaajuus) lapsen iän mukaan.

Lääkärisi hyväksyy tämän lääkkeen käytön tai ainakin kertoa aikeestasi antaa lapselle tämä lääke.

On aina parempi keskustella immuunimodulaattorin valinnasta lapselle lääkärin kanssa.
Immuunimodulaattorin tyypin tulisi vastata tautia. (Ks. Lääkkeet, jotka edistävät koskemattomuutta.) Esimerkiksi kun ARVI: a voidaan käyttää interferonivalmisteita ja kasvin immunomodulaattoreita. Interferonivalmisteet (Viferon) tai interferoni-induktorit (Amiksin) ovat tehokkaita vain ARVI: n alussa. Kasviperäisiä valmisteita (Immunal) voidaan käyttää sekä SARSin hoitoon että ehkäisyyn.

Videovalmisteet lasten koskemattomuuden parantamiseksi