Miten nopeasti nousta jalkasi kylmällä - suosittu hoito vilustumiselle

Jos kylmä on vasta alkanut, huomasit hänen ensimmäiset oireet ja sitten lue artikkeli:

Seuraavat folk-korjaustoimenpiteet auttavat sinua nousemaan nopeasti jaloillasi kylmällä. Sanomalehden "Vestnik ZOZH" materiaalien mukaan.

Miten nopeasti parannetaan kylmää kotona - isoäidin menetelmä:

1. Ensinnäkin höyry vauvan jalat kuumaan kuumaan veteen tai sinappiin.
2. Keitä perunan kuoret lisäämällä muutamia kokonaisia ​​perunoita parempaan lämmön säilymiseen. Keitetyt perunat, tyhjennä vesi ja kaadetaan tasaisesti puhdistusaineen kourallinen sooda. Peitä lapsi peitolla tämän kattilan päälle.
3. Jos lapsi on pieni, on myös suositeltavaa, että äiti nousee huovan alle. Avaa kansi hitaasti ja vapauta höyryä. Parantavat parit pääsevät helposti kurkkuun ja lämpenevät nenänien.
4. Aseta lapsi nukkumaan, yllään hattu tai huivi.
   Muutaman ajan kuluttua vaihda vauva kuiviin vaatteisiin ja anna ei kovin kuumaa teetä vadelmilla tai hunajalla.

Vauva paranee pian! (HLS 2014, №21, s. 40).

Valkosipulin kansanhoito on tehokas keino aikuisille.

Valkosipuli auttaa joitakin ihmisiä parantamaan kylmää yhden yön ajan.

• Naisella oli huono kylmä dakassa, kotona hän tunsi sairas. Hän mitasi lämpötilan - 37,2. Päätin kohdella itseäni valkosipulilla. Otin kuoren leipää, hieroin sen valkosipulilla ja suolalla, söin sen, pureskelin sen perusteellisesti eikä juonut mitään, ja söin puolet valkosipulista juuri näin. Lämpötila alkoi laskea. Kun menin nukkumaan, tunsin jo terveenä. Seuraavana päivänä lämpötila pysyi normaalina, vain siinä tapauksessa, että söin saman voileivän uudelleen. Sairaus vältettiin. (HLS 2014, №22, s. 31).
• Jos sinusta tuntuu pahalta, hiero valkosipulinkynsi arinalla ja hengitä sen haihtuva tuotanto 10-15 minuuttia, tee se useita kertoja päivässä. Jos silmäsi palavat, peitä ne pyyhkeellä. Auttaa parantamaan kylmiä raastettuja sipulia, piparjuuria, retiinejä (nuuskaamaan, pitämään suussa).
• Kadulla suojaat valkosipulia, leikataan nauhoiksi ja kiinnitetään kipsiin jalkaan. Kävelyssä valkosipuli pehmenee, mehu imeytyy ihoon, ja veri kantaa valkosipulin fytonideja koko kehossa, mikä antaa terapeuttisen vaikutuksen. (HLS 2012, №18, s. 6).

Tavalliset pastat auttavat nopeasti toipumaan kylmästä! Kypsennä pasta, lisää raastettua valkosipulia, syödä kuumaa - erinomainen diaforologinen ja desinfiointiaine. (HLS 2004, nro 10, s. 18).

Miten parantaa kylmää 1 päivän ajan kotona.

Mies on hoitanut kylmää 1 päivän ajan 50 vuotta. Kun hän sai kylmän nuoruudessaan, hän kääntyi lääkärin puoleen. Tämän seurauksena hoito osoittautui tehottomaksi, 10 päivää se oli rikki, makasi sängyssä, kärsi melankolisista ja nieltävistä pillereistä. Tämän jälkeen hän päätti kohdella itseään kansanhoitoon.
Kun hän tulee hyvin kylmäksi ja siellä on vilunväristyksiä, kurkkukipua, nenän tukkoisuutta ja muita kylmän oireita, hän alkaa heti tehdä seuraavia toimia:

• Höyrytetty kurkku kuumalla vedellä, johon on lisätty suolaa tai soodaa (1 tl lasillista vettä), tai kynttilän tai kamomillin tinktuura (20-30 tippaa lasillinen vettä). Gargling 5-6 minuuttia. Sama ratkaisu pesee nenän.
• Höyryttämällä jalat kuumalla vedellä sinappillä 10-15 minuuttia, veden lämpötila kasvaa asteittain 40 asteeseen. Tai ota kuuma sinappi kylpyamme.
• Menee peiton alla ja juo kupin teetä vadelmahillolla tai hunajalla tai kalkin kukka. Sen jälkeen, kun teetä juodaan, päällystettiin. Puoli tuntia hengittää voimakkaasti ja hikoilu. Sitten hän vapauttaa päänsä, pyyhkii sen ja käärii sen pyyhkeeseen. Hän nukkuu hyvin aamuun asti. Aamulla hän nousee kuin kurkku, ottaa suihkun, aamiaisen ja menee töihin. (HLS 2004, nro 5, s. 13).

Valkosipulia ja vodkaa sisältävä maito on hätäapu.
Jotta kylmä, päästä nopeasti eroon yskä, nenän nielu, tee seuraava korjaus:
Pienennä hienoksi 1 valkosipulinkynsi, kaada 1 lasillinen maitoa ja kiehauta. Poista lämmöstä, lisää 1 tl. voita ja 3-4 rkl. l. vodka tai brandy. Juoma heti, mene nukkumaan, peitetty lämpimällä peitolla. Aamulla kylmältä ei jää jälkiä. (HLS 2014, №23, s. 30-31).

Pian ja sipulien lasten ja aikuisten vilustuminen nopeasti.
Seuraava korjauskeino auttaa palautumaan kylmästä mahdollisimman lyhyessä ajassa: hienonnetaan keskikokoinen sipuli, kaadetaan lasillinen maitoa emaloituun mukiin ja kiehuu, poistetaan lämmöstä. Leaning, hengitä höyryttävän mukin yli, ja kun sisältö jäähtyy, syödä sipuliöljyä ja lisää maitoa ja maitoa. Tee tämä menettely 2-3 kertaa päivässä. Sairaus häviää. (HLS 2007, №24, s. 18-19).

Maito munalla.
Kylmän ensimmäisessä merkissä on otettava 0,5 litraa lämpimää maitoa, lisättävä raakamuna, 1 tl. hunaja, 1 tl. voita. Maidon tulisi olla sellainen, että voi ja hunaja liukenevat, eikä muna kasa. Lämmin seos tulisi juoda pienissä sipsissä yöllä. On mahdollista parantaa sairaus kokonaan 2-3 päivän kuluessa (HLS 2012, nro24).

Kittivahaa.

• Miten päästä eroon vilustumisesta kotona propoliksen avulla.
  Hengitys: sulaa propolis ja vahaa vesihauteessa 1: 1 -suhteessa. Kuumennettaessa höyry nousee, joka on hengitettävä, pään taivutettu ja peitetty pyyhkeellä. Tämä inhalaatio tyhjentää välittömästi hengitystiet, lisää yleistä kehon vastustuskykyä taudille.
• Propolis voidaan helposti pureskella kuin purukumia, se on erityisen hyödyllistä tehdä ennen nukkumaanmenoa. Propoliksen avulla voit nousta 1-2 päivän kuluessa, jos teet sen riittävän usein. (HLS 2014, №15, s. 30).
• Propolis-tinktuura alkoholilla auttaa nousta ylös. Se voidaan valmistaa itse tai ostaa apteekista. Puoli tuntia ennen ateriaa juo 1 rkl. l. propolis tinktuura ja juoda heti 1 rkl. l. sulanut voi. Tee 3 kertaa päivässä. Tämä kansanhoito auttaa parantamaan, ja jos otat propoliksen tällä tavalla 2-3 viikon ajan - vatsahaava haurastuu, jos se on. (HLS 2014, №20, s. 40).
• Jos tauti on juuri alkanut, auttaa paju-teetä infolis-tinktuurilla. 1 tl. Koporsky-teetä (fermentoidut lehdet paju-teetä) kaada 1 lasillinen kuumaa keitettyä maitoa, jätä 40 minuuttia, lisää sitten 1 tl. propolis ja juoda ennen nukkumaanmenoa. Sen jälkeen mene heti nukkumaan. Yön aikana tauti kulkee runsaasti hiki. Kehittyneissä tapauksissa hoitoa voidaan toistaa joka ilta 3-5 kertaa. (HLS 2014, №21, s. 39).
• Propolis maidossa voidaan ottaa ilman Koporskogo-teetä. Lisää lasi kuumaa maitoa lisäämällä 1 tl. tinktuura propolis, juoda ennen nukkumaanmenoa giggles. (HLS 2009, №20, s. 31).

Pähkinävoi.
Se, joka voi saada tuoreita nuoria pähkinälehtiä (on toivottavaa, että lehti tarttuu käsiin), jolla on kaikki mahdollisuudet parantaa kylmää 1 päivän ajan.
80 g lehdet hienonnettiin hienoksi, kaadetaan 100 ml kasviöljyä, kuumennetaan 50-60 astetta. Laita pimeään paikkaan 30 päivän ajan, ravista seosta päivittäin. Kuukauden kuluttua purkkiin muodostuu paksu musta öljyinen neste, se on tyhjennettävä, lehdet puristettava pois, neste tulee tyhjentää pimeään pulloon. Parannusöljy on valmis.
HSE-lukija ensimmäisellä nenän tukkeutumisen merkillä, hankaamalla nenää tämän öljyn kanssa niin, että iho palaa. Sitten hieroo onttoa kaulassa, kainaloissa, kyynärpäiden, jalkojen, selän alapuolella. Kaikki tämä tekee nukkumaan. Yöllä, tästä hankaavasta hikoilusta, ja aamulla nousee täysin terveeksi. (HLS 2014, №17, s. 8).

Punainen paprika ja maito.
Punainen paprika auttaa pääsemään eroon taudista. Tämä resepti testataan toistuvasti.
Laita pieni pala pippuria kynsien kokoiseksi 1 lasilliseen maitoa ja keitä. Pippuri heittää ulos, juo maitoa ja menee heti nukkumaan. Nouse aamulla terveenä. Pippuri ei vain lämmitä verta yöllä, ajaa pois sairaudesta, vaan myös antaa voimaa ja energiaa. (HLS 2011, nro 12, s. 33).

Miten oli mahdollista parantaa kylmää 1 vuorokaudessa kansanhoitoon.

Nainen heräsi aamulla kylmällä, jonka lämpötila oli 38,5, kipeä pää, kurkku ja kurkkukipu. Tämä päivä oli vapaapäivä ja hänen ja hänen miehensä piti mennä käymään vanhempiensa luona. Mies ei tiennyt, mitä tehdä, mennä yksin tai kohdella vaimoaan. Vaimo lähetti miehensä käymään ja asettelemaan kylmän hoitoa.
20 minuuttia imetään kasviöljyä - 1 rkl. l. 20 minuutin kuluttua sylkeä valkoinen hyytymä. Harjain hampaitani, kieleni. Hän joi teetä raastetuilla herukkailla ja nukahti. Tunnin kuluttua heräsin, tein taas saman menettelyn ja join teetä vadelmilla. Päätin syödä mitään tänä päivänä, vain 1,5 tunnin välein liuotin voin ja join kasviperäisiä teitä hunajalla, astelilla, vadelmilla, sitruunalla, inkivääriä ja tilliä. Kaikki tämä auttoi, klo 15 mennessä lämpötila laski 37 asteeseen. Kello 18, kun mieheni palasi, taudista ei ollut jälkiä, johon hän oli hyvin yllättynyt.
Keväällä nainen sairastui jälleen, toisti saman hoidon, ja hän onnistui jälleen eroon kylmästä päivästä. (HLS 2012, nro 1, s. 28).

Nopea kylmäkäsittely yrtteillä.
Mies saapui kylään lomalla sukulaistensa kanssa. Ensimmäisenä päivänä menin noutamaan sieniä, putosin sateen alla ja sairastui, kylmä alkoi ja kuume nousi. Mies oli järkyttynyt siitä, että koko loma oli poissa, hän lähetti vaimonsa lääkkeiden apteekkiin. Mutta sukulaiset sanoivat, että he voisivat parantaa kylmänsä 2 päivän ajan. Itse asiassa kahdessa päivässä taudista ei ollut jälkiä.
Ja he kohtelivat häntä näin: 700 grammassa voi laittaa 300 ml meadowsweet-kukkia, 1 rkl. l. calendula kukat, salvia lehdet, violetti tricolor yrtit, kaadetaan kaikki 500 ml vodkaa, peitetty purkki kansi ja laittaa pannulla kuumalla vedellä 1 tunti. Vesi lämmitetään säännöllisesti, jotta se ei jäähtyä. Sitten he voittivat ja antoivat potilaalle juoda 2 tl. 3 kertaa päivässä ennen ateriaa.
Nyt mies itse pitää nämä yrtit kotona. (HLS 2012, №6, s. 39).

Lämpötilan vähentäminen kylmällä.
Lukijalla on luotettava ja todistettu kokemus, kun lämpö on korkea.
Yöllä liota jalkojaan kuumassa vedessä juomavedellä tai sinappilla. Sitten kostuta kaksi kappaletta puuvillaa omenasiiderin etikalla ja laita ne molemmille kannoille, aseta muovipussi ja sukka jokaiseen jalkaan. Illalla mene nukkumaan 39 ° C: n lämpötilassa ja herää aamulla, kuten kurkku, jonka lämpötila on 36,5.
Erittäin tehokas tapa poistaa lämpötila. (HLS 2009, №17, s. 32).

Miten kylmä paranee nopeasti 1 päivässä

Sairaus ja kurkkukipu, huonovointisuus, korkea ruumiinlämpö, ​​niveliä, aivastelu, nenä, yskä - nämä ovat ensimmäisiä merkkejä kylmyydestä, joka aiheuttaa suurta epämukavuutta kaikille. Ne syntyvät odottamattomasti, mutta usein on mahdotonta päästä eroon epämiellyttävistä oireista lyhyessä ajassa. Paljon riippuu infektion lähteestä, infektion asteesta ja potilaan koskemattomuudesta. Kysymys siitä, miten kylmä paranee 1 päivässä, ei tällä hetkellä menetä merkitystä.

Yleiset suositukset

Jo lievällä riniitillä ja muilla ARVI: lle ominaisilla oireilla on toteutettava tarvittavat varotoimenpiteet komplikaatioiden riskin minimoimiseksi. On tärkeää mennä kotiin (jos olet töissä tai koulussa) ja yritä päästä eroon nenän ruuhkautumisesta ja yskästä kotona. On suositeltavaa tehdä seuraavat toimet:

• Höyryttää jalat kuumaan veteen (toimenpiteen kesto 20 - 25 minuuttia).
• Täyttää C-vitamiinin puutos kehossa (juo lasillinen kuumaa teetä lisäämällä sitruunaa, luonnonvaraista ruusua tai mustaherukkaa).
• On paljon juoda lämpimän juoman: teetä, kompottia, mehua.

Seuraavassa vaiheessa on tarpeen noudattaa sängyn lepoa, jotta laitoksen energiavarat voidaan palauttaa mahdollisimman nopeasti. 3 tunnin välein sinun täytyy ottaa pystysuora asento ja siirtyä parantamaan verenkiertoa elimissä. Potilaan pitäisi saada runsaasti juomaa (parantavia infuusioita, yrttiteitä, karpalomehua, vadelman keittämistä ja hunajaa).

Kehon lämpötilan nousu 38 asteeseen ei ole epänormaali merkki: keho mobilisoi omat varansa viruksen torjumiseksi. Jos kuumetta on korkea ja lämpömittarissa oleva merkki voittaa 38,5: n indikaattorin, sinun tulee turvautua antipyreettisiin lääkkeisiin tablettien ja kynttilöiden muodossa ("Ibuprofeeni", "Parasetamoli"). Jos lämpötila ei mene harhaan ja jatkuu nousevan, niin ambulanssijoukkue tulisi kutsua välittömästi.

On järkevää, että elpymisaika noudattaa tiettyä ruokavaliota, joka ei sisällä rasvaisia, mausteisia, paistettuja ruokia. Painopiste on asetettava keitetyt vihannekset, kala, laiha liemi, vilja ja fermentoidut maitotuotteet.

On tärkeää! Jos oireet eivät 1-2 päivän kuluessa heikkene ja potilaan hyvinvointi ei parane, on tarpeen kuulla lääkärin, joka tekee oikean diagnoosin ja määrää optimaalisen hoidon.

Lääkkeet, jotka voivat nopeasti parantaa kylmää

Useimmissa tapauksissa, kun tauti on läpäissyt alkuvaiheen, kylmyyden poistuminen 1 päivässä on lähes mahdotonta. Huumeet, joiden merkinnöissä todetaan, että nopea voitto nielun ja yskän kanssa niiden oston yhteydessä on taattu - tämä on myytti. Nopean toipumisen vaikutus tapahtuu, kun lääkkeitä käytetään taudin puhkeamisen aikana. Jos pahoinvointia ja heikkoutta oli aikaa juurtua kehoon, palautumisprosessi kestää kauan.

Oireelliset monimutkaiset lääkkeet

ARVI: n ensimmäisinä merkkeinä asiantuntijat suosittelevat juoman teetä juomista: ne eivät poista ongelman juurta, mutta ne säästävät päänsärkyä, kuumetta ja nivelten kipua.

Yhdessä analgeettisten, antipyreettisten ja analgeettisten vaikutusten kanssa on helpompi päästä eroon epämiellyttävistä oireista. Näitä ovat:

• "Pharmacytron" (1 pussi lääkettä liuotetaan kuumaan veteen ja otetaan joka 4. tunti nopeudella enintään 3 kappaletta päivässä; hoidon kesto on 5 päivää);
• "Ferveks" (1 pussi lääkettä liuotetaan kuumaan veteen ja otetaan 3-4 kertaa päivässä ennen ateriaa; hoidon kesto on 5 päivää);
• "Animax" (1 pussi lääkettä liuotetaan kuumaan veteen ja otetaan 3 kertaa päivässä aterian jälkeen; hoidon kesto on 4-5 päivää).

On tärkeää! Lähes kaikilla lääkkeillä on vasta-aiheita ja niillä on sivuvaikutuksia, joten ennen niiden käyttöä sinun tulee kääntyä lääkärin puoleen.

Immunomodulaattorit ja viruslääkkeet

Lääkkeiden tarkoituksena on vahvistaa immuunijärjestelmää, jolla on antiviraalisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Niiden luettelo sisältää:

• "Amiksin";
• "TSikloferon";
• "Anaferon";
• "Influcid";
• "Neovir"

Tähän voi sisällyttää myös "Groprinosin", "Amizon", "Arbidol", "Immunoflazid" ja muut. Niiden luettelo on erittäin suuri. Haluaisin kiinnittää huomionne siihen, että jotkut lääkärit eivät koskaan määrätä antiviraalisia lääkkeitä, kun otetaan huomioon, että niiden toiminta ei ole toivottavaa ja että tehokkuus on nolla. Voit hyväksyä ne tai ei, on valinta.

Miten nopeasti parantaa yskää, nenän ja kurkkukipua

SARSilla havaitut oireet on suositeltavaa poistaa ja erikseen.

Jos haluat torjua yskää optimaalisesti, ota yhteys lääkäriin, joka määrää asianmukaisen hoidon. Loppujen lopuksi yskän luonne voi olla erilainen ja omaa lääkettäsi, voit vain pahentaa tilannetta. Kun märkä yskä, jossa on paksua märkää, on vaikea yskää, ota mukolyyttejä: Lasolvan, Flavomed, Ambrobene jne. Nämä varat apteekeissa valtavat lajikkeet jokaiselle makulle ja lompakolle. Kuiva kompulsiivinen yskä auttaa rauhoittamaan karkkeja: ”Travesil”, ”Tohtori IOM ja salvia”, ja periaatteessa kaikki karkit, jopa chupa-chups. Karkkien toiminnan periaate on se, että kun ne liuotetaan, nielette jatkuvasti sylkeä ja kostutat kurkkuasi. Sage tai mentoli lisäksi auttaa lievittämään hikoilua ja pehmentämään kurkkua, jolloin yskää esiintyy harvemmin. Jos kuiva yskä ei anna sinulle lepoa tai imeskelytabletteja, runsas lämmin juoma ei auta, Sinekod ja muut keskushermostoon vaikuttavat lääkkeet voivat auttaa. TÄRKEÄÄ! Älä määritä antitussive-lääkkeitä itse! Ja niiden erityisen vaarallinen yhdistelmä mukolyyttien kanssa on suora tie komplikaatioihin!

"Nazivin", "Otrivin", "Vibrocil" tai mikä tahansa muu vasokonstriktiivinen aine auttaa poistamaan nenän ruuhkautumista (2 tippaa nilkoihin kolmesti päivässä aikuisille, 1 tippa kahdesti päivässä lapsille).

Jotta nopeasti päästäisiin eroon kylmästä, on välttämätöntä pestä nenäsi vasokonstriktorin jälkeen. Käytämme "Aqua Maris", "No-salt", "Humer", "Marimer" ja muita. Tai teemme ratkaisun itse: liuotetaan 1 tl suolaa lasilliseen lämpimään veteen. Huuhtele nenä vain ruuhkautumisen jälkeen.

Voitto kurkkukipua vastaan ​​antaa karkkia antiseptisillä vaikutuksilla (1 kpl joka 4. tunti - yli 5-vuotiaille lapsille ja aikuisille). Nämä voivat olla tohtori IOM, Strepsils, Faringosept, Lizobact, Dekatilen ja muut.

vitamiinit

Metabolisen prosessin laadusta vastaavien orgaanisten aineiden puute luo hedelmällisen maapallon vilustumisen kehittymiselle. Eräänä päivänä on mahdotonta rikastuttaa kehoa eniten hyödyllisillä hivenaineilla odottaen nopeaa elpymistä. Mutta vitamiinien päivittäinen saanti auttaa parantamaan kliinistä kuvaa. On tarpeen täydentää ruokavaliota runsaalla ruoalla:

• A-vitamiini (edistää epiteelisolujen uudistumista);
• B-vitamiinit (aktivoi immuunijärjestelmää vahvistavien vasta-aineiden tuotanto);
• C-vitamiini (tappaa bakteerit ja virukset);
• D-vitamiini (antaa kalsiumin ja fosforin aineenvaihduntaa, helpottaa potilaan tilaa);
• E-vitamiini (poistaa vapaita radikaaleja);
• PP-vitamiini (parantaa verenkiertoa elimistössä, laajentaa verisuonia).

Vaihtoehtona hyödyllisten aineiden puutteen kompensoimiseksi voit käyttää valmiita komplekseja, joita myydään apteekkiketjuissa (Complivit, Alphabet, Vitrum).

On tärkeää! Vitamiinihoidon aikana pitäisi luopua huonoista tottumuksista. On muistettava, että B-vitamiinien ja antibioottien samanaikainen ottaminen on mahdotonta.

hengitysteitse

Voit päästä eroon aivastuksesta ja yskimistä, jotka melkein aina ovat kylmän mukana, jos hengitätte höyryn muodossa olevia lääkkeitä. Kotona SARS-hoitoon sopii ihanteellisesti merisuolan ja kamomillan keittämisen valmistukseen. Voit valmistaa katajan ja eukalyptin öljyjen koostumuksen. Klassinen resepti on hengittäminen, joka perustuu keitettyihin perunoihin iholla.

Folk-korjaustoimenpiteet kylmän parantamiseksi 1 päivässä

Taistelussa ARVI: n epämiellyttäviä oireita vastaan ​​on olemassa terveydentilaisten ja vaihtoehtoisen lääketieteen kannattajien suosituksia. Niiden luettelo sisältää:

Kasvien juuret murskataan ja keitetään suhteessa: 15 g raaka-ainetta 1 litraa kiehuvaa vettä. Vaadi juomaa puoli tuntia, sitten suodattaa, lisää kynsi, hunaja.

2) Kamomillan keittäminen.

Seoksen valmistamiseksi 10 g laitosta keitetään 0,3 litraan kiehuvaa vettä, sitten pylväs jätetään 25-30 minuutin ajan ja suodatetaan. Ennen käyttöä lisätään lääkkeeseen 1 rkl. hunajaa.

300 g: ssa kuumaa maitoa liuotetaan 1 rkl. murskattu raaka-aine, työkappale asetetaan hitaaseen tuleen ja sekoitetaan säännöllisesti, keitetään. 20 minuutin kuluttua juoma suodatetaan hienon seulan läpi ja jäähdytetään, sitten ylempi kerros puhdistetaan karkaistusta vahasta.

4) Luonnonruusun infuusio.

20 g murskattuja marjoja keitettiin 0,7 litraan kiehuvaa vettä. Juoma jätetään yön yli ja suodatetaan.

5) Karpalomehu

Marja kuohuu sokerilla suhteessa 3: 1. Seuraavassa vaiheessa 2 rkl. l. aihioita sekoitetaan 0,5 litraan kiehuvaa vettä. Juomaa on suositeltavaa juoda kuumana.

Miten nopeasti parannetaan kylmää lapsessa

Oireet, kuten: kuume, nenä, yskä, hengityselinsairauksien aikana aktivoitu, aiheuttavat lapsille erityisen epämukavuutta. Tohtori Komarovsky (hyvämaineinen lastenlääkäri) suosittelee, että etsit välittömästi lääkärin apua pienimmistä ARVI-ilmentymistä lapsessa. Parantavan vaikutuksen alkamisnopeus riippuu siitä, käytettiinkö kylmän hoitoon integroitua lähestymistapaa.

Oikea lääketieteellinen hoito on tärkeää, mutta myös tietty päivittäinen hoito, joka tarjoaa täydellisen tasapainon opiskeluun ja lepoon, mukautettuun ruokavalioon, joka ei sisällä rasvaisia, mausteisia ja suolaisia ​​ruokia.

Lapsesta, joka kärsii kylmästä, tulee saada riittävästi vitamiineja. Kalsiumglukonaatti, makroelementti, joka parantaa verenkiertoa kapillaareissa ja neutraloi viruksen patogeenisen vaikutuksen sydän- ja verisuonijärjestelmään, on tärkeää lapsen keholle.

Komarovsky suosittelee, ettei lapsen lämpöä lyö, jos kehon lämpötila ei ylitä 38 astetta. Kun tämä indikaattori on voittanut, sinun on annettava lapselle "Panadol", "Efferalgun", "Nurofen". Kaikki nämä lääkkeet myydään siirapeissa, pisaroissa, kynttilöissä ja niillä on selkeä annos iän ja painon mukaan.

On tärkeää! Et voi itsenäisesti yrittää normalisoida kehon lämpötilaa asettamalla kylmää pakkaa, hankaamalla alkoholia ja muita vaihtoehtoja. Usein lapsen vilustumisen perinteiset hoitomenetelmät ovat haitallisempia kuin todella hyödyllisiä ja tehokkaita!

Lasten rinitilla lastenlääkäri suosittelee taistelemaan normaalilla suolaliuoksella. Nenän tukkoisuus poistetaan vasokonstriktorien avulla, unohtamatta oikeaa annosta. Vasokonstriktorien yliannostus on vaarallista lapsesi elämälle!

Jos haluat päästä eroon yskästä, nuorten potilaiden ei tarvitse ottaa lääkettä. Riittää tarjoamaan lapselle runsaasti juomista, kosteaa viileää ilmaa kotona ja usein kävellen raittiiseen ilmaan. Jos sinulla on voimakas yskä, joka on röyhkeä, ota välittömästi yhteys lääkäriin.

On tärkeää muuttaa vauvanruokamuotoa: annosta pienennetään, ja valikon tulisi olla monipuolisia ruokia, joissa on korkea hiilihydraattipitoisuus. Vähentynyt ruokahalu on normaali sairauden aikana: se kerää voimansa talteen, ei ruoan ruoansulatukseen.

johtopäätös

Jotta kuntoutettaisiin mahdollisimman pian, monet yrittävät parantaa kylmää itseään ilman lääkärin kuulemista. On virhe tehdä tällaisia ​​manipulaatioita, koska on olemassa mahdollisuus paitsi auttaa omaa organismiasi, myös vahingoittaa sitä: lääketeollisuuden kaikilla tuotteilla on laaja luettelo sivuvaikutuksista ja vasta-aiheista. Kaikki eivät voi laatia yhtä tai toista reseptiä perinteiseen lääketieteeseen, koska allergisen reaktion riskiä ei voida sulkea pois.

Vain kliinisessä hoidossa potilaalla on mahdollisuus nopeasti ja kivuttomasti selviytyä kylmästä.

Ensimmäinen päivä kylmänä. Mitä tehdä, mitä lääkettä auttaa, miten "sairastua" lopulta?

Heräsit aamulla, ja nenäsi ei hengitä, sinulla on kurkkukipu ja kurkku kurkussa, pää on valurautaa, se voittaa kylmän. Tämä tarkoittaa lähes 100-prosenttisesti, että olet saanut virustartunnan, se on jo otettu kehoon ja aloittanut sen "mustan" liiketoiminnan. Mitä tehdä Kiireelliset toimenpiteet!

Sinun ei pitäisi olla niin itsevarma, että ajattelisi, että ”se kulkee itsestään”.

Tietosi!

Virustauti kulkee viiden vaiheen läpi:

- infektio (virus tartuttaa), t

- replikointi (virus lisääntyy),

-tulehdus (virus tarttuu ja tappaa terveitä soluja, jatkaen lisääntymistä),

-myrkytys (kärsivät solut kuolevat ja myrkyttävät kehoa hajoamistuotteilla),

-elpyminen (keho estää viruksen leviämisen, poistaa toksiinit, palauttaa vaikutuksen kohteena olevan kudoksen).

Ensimmäisenä päivänä ymmärrämme, että olemme sairaita, on yleensä jo alkanut replikaation tai tulehduksen vaihe. Jos jokin päivä ennen kuin olet onnistunut ehkäisemään infektiota (esimerkiksi levittämään oksoliinivoidetta, pese nenänne suolaliuoksella tai lämmitä koko hengitysjärjestelmäsi höyryllä ja estä virus tarttumasta), toinen vaihe ei ehkä ole tapahtunut.

Kohl on jo esiintynyt "sopletechenie" ja "yskä" - sairaus täydessä vauhdissa. Nyt sinun täytyy käydä läpi kaikki vaiheet.

Moraalinen asenne

Yleinen virhe: henkilö juoksee välittömästi apteekkiin ja pyytää "jotakin vahvaa, tehokasta, tehokasta ja parasta" kylmää lääkettä. Hän hyväksyy hänet ja ajattelee, että nyt kaikki menee, hän ryntää tavallisessa liiketoiminnassaan: töihin, opiskeluun jne. Se ei ollut siellä. Lääkkeen lievittää oireita jonkin aikaa, ja sen "kansi" virus leviää aktiivisesti, edelleen tuhoamaan kehosi.

Oikea päätös: peruuta kaikki liiketoiminta ja saada hoito. Näyttää vain siltä, ​​että ilman meitä kukaan ei hallitse ja ei ole mitään tapaa, jolla voit "pudota" elämästä päivälle. Voit! Ja tarvitset! Ota aika pois, varoita, että päivä "makaa."

lääketiede

Virhe: älä ota välittömästi kaikkea, mitä myyjä apteekissa, ystävässä tai naapurissa neuvoo. Ei ole sellaisia ​​lääkkeitä, jotka voivat tappaa viruksen! Tätä voi tehdä vain henkilökohtaisesti. Kaikki mitä tarvitset ensimmäisenä päivänä: Miramistin tai jopa vain tavallinen suolaliuos (nenäpesu), verisuonten supistuminen (on parempi ottaa lasten annos). Lääkeaineiden kylmät korjaustoimenpiteet sisältävät usein psyykeä stimuloivia ainesosia, kuten suuria annoksia kofeiinia. Tämä auttaa nostamaan henkeäsi, nostamaan työkykyäsi, mutta 4-5 tunnin kuluttua tila huononee väistämättä.

Antibiootit virusta vastaan ​​ovat voimattomia. Heidän vastaanotto heikkenee jo työskentelevän hätätilanteessa.

Mitä tulee virustentorjunta- ja immunostimuloiviin lääkkeisiin, joita mainostetaan aktiivisesti tiedotusvälineissä, kannattaa ymmärtää: niiden tehokkuutta ei ole kliinisesti todistettu. He toimivat kaikilla eri tavoin. Jos jokin arbidoli / anaferoni / AGRI / polyoksidonium / okillokokki jne. Hyvin auttoi tyttöystäväsi (tai edes sinä henkilökohtaisesti viimeksi) - ei se, että hän nyt toimii sinulle samalla tavalla.

Bed lepo

Lepotila on paras parannuskeino virusinfektiolle. Lämmin sänky - täällä on ihanteellinen kylmän päivän viettäminen. 90%: ssa tapauksista tämä riittää sairauden aktiiviseen kehittymiseen lopettamaan seuraavan päivän. Jos tämä on mahdotonta, ja sinun täytyy olla ”jaloillasi”, kannattaa ainakin pari tuntia päivän aikana nukkua ja makaamaan illalla mahdollisimman pian.

Tärkein asia: lykkää kaikki asiat huoneen ulkopuolella. Tiukasti kielletty: matkat, vaellus yleensä, pysyä kadulla (jopa parvekkeella!).

Muista: et voi pestä ja varsinkin pestä hiukset kylmän ensimmäisenä päivänä.

juominen

Viruksen hajoamistuotteet erittyvät munuaisten kautta. Lämmin neste aktivoi aineenvaihduntaa.

On erittäin tärkeää juoda usein ja melko paljon. On hienoa, jos se on kotitekoisia hedelmäjuomia, haudutettuja hedelmiä, teetä, minttua, lindeniä, sitruunaa ja hunajaa, vihreää teetä, inkivääriä.

Muista sääntö: joka toinen tunti on kuppi kuumaa juomaa! Kuuma juoma on myös lämpökäsittely!

Muutama sana alkoholista. Joku sanoo, että vodka pippurilla tai kuumalla oluella sekä mullattu viini auttavat torjumaan viruksia. Kuolema valhe. Kaikki tämä parantaa tilapäisesti mielialaa ja nostaa maksan ja munuaisen työtä.

lämpö

Virukset eivät pidä lämpenemistä. Lähes kaikki heistä kuolevat jo 39-45 astetta. Siksi kylmänä lämpötila nousee, keho itse yrittää tappaa viruksen.

Alusta alkaen on tärkeää “lämmetä”: lämpimät sukat (sinne voi laittaa sinappijauhetta, joka lämmittää jalkoja sinappikipsin periaatteen mukaisesti), lämpimiä vaatteita ja villahuilaa. Vaikka olisit kotona ja älä jätä sänkyä - lämmitä "strategisesti tärkeitä" paikkoja: kaula, jalat, selkä ja rinta. Vanha mummon huivi voi tehdä ihmeitä!

Jos sinulla on kuumetta, sinun ei pitäisi juoda välittömästi palonkestävää lääkettä. Anna kehollesi mahdollisuus "taistella". Edellyttäen, että lämpötila on normaalisti sietämätön, ilman vakavia päänsärkyä, kramppeja ja sekaannusta, se voidaan alentaa 38 - 39 asteeseen. Todennäköisesti se laskee itsensä muutaman tunnin kuluttua.

Jos lämpötilaa ei ole, tarvitaan lämpökäsittelyjä. On monia vaihtoehtoja: hengitä höyryllä tai keitetyillä perunoilla (10 minuuttia) kaksi tai kolme kertaa päivässä, lämmitä nenän särmät lämpimällä keitetyllä kananmunalla, tee puolialkoholinen puristus kurkkuun. Erittäin tehokas keino - jalkojen höyrytys. Pidämme jalkamme altaassa, jossa on kuumaa vettä 15-20 minuuttia, sitten lämmitämme sängyssä.

Varoitus. Kun haluat mennä kylpyyn, saunaan, istua setri-tynnyrissä kylmän ensimmäisenä päivänä, on täysin mahdotonta. Tämä herättää virusta vain!

ruoka

Valtava virhe: kieltäytyminen syömästä ensimmäisellä kylmäpäivällä, pikkupurtaminen makeisilla ja voileipillä.

Älä unohda, että ruoka on myös lääke. Oikea ravinto kylmän ensimmäisenä päivänä voi merkittävästi lievittää tilaa ja auttaa torjumaan virusta. Virheellinen ravitsemus pahentaa tautia. On syytä syödä usein, vähitellen, ruokaa valon valossa ja runsaasti proteiinia.

Syömme: omlettia, nestemäistä maitoa, keittoja, kasvisalaattia, kalaa. Älä unohda vihreitä, sipulia ja valkosipulia. Se on ehdottomasti kielletty: savustettu, rasvainen, suolaista, paistettua, pikaruokaa.

Muuten: kananliha on luonnollinen anti-inflammatorinen!

aromaterapia

On erittäin tärkeää, mitä sairas ihminen hengittää. Tätä tekijää ei yleensä kiinnitetä riittävästi. Samaan aikaan on ilmeistä, että jos vietät kylmän ensimmäisen päivän puhtaaseen huoneeseen, jossa pölyn määrä on vähäinen, märkäpuhdistus tapahtuu, ilma on tuore - tämä lisää huomattavasti mahdollisuutta nopeaan elpymiseen.

Ilma ei saa olla kuiva (käytä kostuttimia tai aseta kosteisiin pyyhkeisiin huoneeseen). On myös syytä viettää kylmän ensimmäinen päivä huoneissa, joissa on sieni ja kosteus.

Eukalyptuksen, teepuun, sitrushedelmien, katajaöljyjen aromivalaisimien käyttö auttaa voittamaan viruksen. Se on myös hyvä idea vaivata lautanen, jossa on hienonnettu valkosipuli, sängyn päähän. Phytoncides inhiboi virusta limakalvoilla.

Jos teit kaiken oikein, niin ensi aamuna tuntuu positiiviselta suuntaukselta.

Huomio: ensimmäisen päivän jälkeen tulee toinen! Jos sinusta tuntuu paremmalta, tämä ei tarkoita sitä, että sinun täytyy sisällyttää takaisin tavanomaiseen elämäntapaan.

SARS on salakavalaista, se voi palata uudella voimalla.

Noudata mahdollisuuksien mukaan kaikkia edellä mainittuja, erityisesti lämmön, juomien ja huumeiden tuen osalta.

Jos tila pahenee toisena päivänä, ota välittömästi yhteys lääkäriin odottamatta tracheiittia, keuhkoputkentulehdusta, sinuiittiä, kurkunpään tulehdusta, anginaa tai otiittiä.

Miten voit toipua kylmästä 1 päivässä?

Kovettuminen kylmäksi 1 päivässä on vaikeaa, mutta mahdollista. Vain välittömästi on ryhdyttävä asianmukaisiin toimenpiteisiin. Usein yskä, yskä, nenä, kurkkukipu, huulen ja nenä viruksen ihottuma, kuume kuolee. Yleensä hoito kestää noin viikon. Mutta joskus sinun täytyy laittaa itsesi järjestykseen vain yhdessä päivässä. Tässä tapauksessa lämpeneminen, erikoisvalmisteet ja kansanhoitotuotteet auttavat kotona.

TÄRKEÄÄ TIETÄÄ! Onneajan nina Nina: "Raha on aina runsaasti, jos se asetetaan tyynyn alle." Lue lisää >>

Kylmähoitoa varten sinun täytyy ensin jäädä kotiin vähintään 1 päivä. Tämä aika on tarpeen kehon palauttamiseksi, eroon epämiellyttävistä oireista.

Kun ongelma on ratkaistu vielä viikonloppuna, hoito on aloitettava kotona. Koko hoito tulee olemaan varsin intensiivistä, sillä tarvitset aikaa toipua vain yhdessä päivässä ja täydentää hoito-ohjelmaa, joka on suunniteltu viikoksi.

Jotta voit nopeasti päästä eroon kylmästä, sinun on suoritettava seuraavat vaiheet:

1. 1. Anna lämpimämpi ja tuuleta huone hyvin. Paras tällä hetkellä olla toisessa huoneessa. Menetelmä on tehtävä virusten poistamiseksi ja huoneen kyllästäminen happea sisältävässä huoneessa. Sulje ikkunat ja ovet ilmanvaihdon jälkeen. Lisäksi kylmää ilmaa ei saa sallia. Lisäksi tavallisesti ensimmäinen päivä, jona henkilö kärsii vilunväristyksistä, niin että lämpö on äärimmäisen välttämätön.
2. 2. Käytä villaa tai muita erittäin lämpimiä sukkia, puseroita, huivi, peitä peitolla. Tämä auttaa pitämään lämpimänä.
3. 3. Aseta sinappilastat sukkeihin. Välineet laajentavat verisuonia. Jos tällaisia ​​laastareita puuttuu, on suositeltavaa soittaa pieneen kuumaan veteen. Hänen lämpimissä jaloissaan. Höyryttämisen jälkeen käytä sukkia pitämään lämpimänä pidempään. Lämpenemisen jälkeen mene nukkumaan.

Jos lämpötila on noussut, mutta ei enempää kuin 38 ° C, ei tässä tapauksessa tarvitse ampua sitä, koska keho taistelee infektioita tällä tavalla. Lääkkeiden ottaminen lämmöstä vain pahentaa tilannetta.

On tärkeää juoda runsaasti lämpimiä nesteitä. Sopivat teet:

ainesosa

hakemus

1. 1. Sekoita 1 tl lakritsijuuren kanssa lasillinen kiehuvaa vettä.
2. 2. Vaaditaan 10 minuuttia.
3. 3. Juo tavallisena teetä.

Ota tämä työkalu 3-4 kertaa päivässä. Lakritsi sisältää luonnollista sokeria, joka antaa keholle enemmän energiaa. Juo vähentää kurkkukipua, estää yskää

1. 1. Kaada 0,5 tl. kuivia lehtiä kupin kiehuvaa vettä.
2. 2. Odota 10 minuuttia.
3. 3. Juo teetä 3 kertaa päivässä.

Hoito kestää 3 päivää. Tämä työkalu auttaa myös pääsemään eroon yskästä. Timjamiilla on bakteereja tappava ja ekspandanttivaikutus.

On suositeltavaa lisätä tämä yrtti tavalliseen hauteen, kun valmistelet juomaa. Piparminttu auttaa torjumaan flunssaa ja kylmää

Sitä pitäisi myös, kuten minttua, lisätä tavallisiin mustiin, vihreisiin tai muihin kasviperäisiin teetä sisältäviin teepeleihin.

Lisää muihin kasviperäisiin, vihreisiin tai mustiin teihin

1. 1. Täytä nippu ruohoa kiehuvalla vedellä.
2. 2. Vaaditaan 5 minuuttia.

Keinot juoda ennen nukkumaanmenoa. Se lievittää nopeasti kylmiä oireita.

Juomiin on suositeltavaa lisätä hunajaa.

Useimmissa tapauksissa kylmä on kylmä. Jos haluat päästä eroon nopeasti, on suositeltavaa käyttää näitä vinkkejä:

1. 1. Voitele aloe-mehu tai Kalanchoe-nenäkäytävä. Voit haudata kasvien sulan - 3 tippaa.
2. 2. Liuotetaan 1 tl. suola 100 ml: ssa lämpimää vettä ja käytä nenäpesua - vetää nestettä yhden sieraimen läpi, sulkemalla toinen ja sitten päinvastoin.
3. 3. Sekoita lämmitetty voi ja suola. Käytä seosta voitelemaan nenää ulkona.
4. 4. Leikkaa sipuli ja hengitä se pareittain.
5. 5. Hio valkosipuli ja hengitä sen haihtuminen.
6. 6. Laita turunda (taitettu sideharso useisiin kerroksiin) nenään, joka on kostutettu A-vitamiiniliuoksessa (se voidaan ostaa apteekista).

Nasolin, Delufenin, Sanorinin, Nazivinin, Naphtyzinin ja Galazolinin valmistuksen valmistuksesta on tehokasta.

Voit nopeasti päästä eroon yskästä rasvan rasvan avulla:

1. 1. Sulata 100 g tuotetta.
2. 2. Lisää hieman kaakaojauhetta, hunajaa ja 50 g voita ja murskattuja aloe lehtiä.
3. 3. Lisää 5 g propolista ja muumia, 50 g alkoholia.
4. 4. Sekoita perusteellisesti homogeenisen massan saamiseksi.
5. 5. Käsittele voide rinnassa, selässä, jaloissa.

Yrtti auttaa yskää: timjami, makea apila, elecampane, plantain, vaippa, jalka, oregano:

1. 1. Kaada 1 tl. kaikki yrtti 200 ml kiehuvaa vettä.
2. 2. Vaaditaan 15 minuuttia.
3. 3. Juo 20 ml jokaisen aterian jälkeen.

Höyryn hengittämistä suositellaan myös:

1. 1. Kaada kiehuva vesi pottiin.
2. 2. Lisää muutama tippa eukalyptuksen eteeristä öljyä.
3. 3. Hengitä höyryä 10 minuutin ajan.

Perunoita voi vain keittää kuorineen ja hengittää pannulla, peitettynä pyyhkeellä.

Jos kurkku alkaa satuttaa, on suositeltavaa huuhdella se Furacilinilla, kamomilla, salvilla (1 tl raaka-aineista 200 ml: aan kiehuvaa vettä). Voit liuottaa 8 tippaa jodialkoholin tinktuuria 200 ml: aan lämmintä vettä ja lisätä 1 tl. suolaa. Vaihtoehtoisesti - liuotetaan 2 rkl. l. omenasiiderin etikkaa kupillisessa vedessä.

Kylmästä auttaa paljon työkaluja, jotka voidaan valmistaa eteerisistä öljyistä, yrtteistä, erilaisista elintarvikkeista:

ainekset

valmistelu

hakemus

Hunaja, sitruuna ja inkivääri

1. 1. Kuori ja kuori 1 sitruuna ja leikkaa se viipaleiksi.
2. 2. Hiomakoneessa jauhetaan noin 300 g inkivääriä, sekoita sitruunan kanssa.
3. 3. Lisää 200 g hunajaa, sekoita kaikki perusteellisesti

Juo 1 tl. varoja ennen ateriaa, joka on laimennettu tavalliselle teelle tai vedelle.

Ennaltaehkäisyyn riittää 1 annos päivässä, ja vilustuminen edellyttää, että seosta käytetään 3 kertaa.

Välineet poistavat tulehduksen, hidastavat flunssan etenemistä, vilustumista

1. 1. Hieno valkosipuli siistiksi.
2. 2. Sekoita tasapuolisesti hunajaa.
3. 3. Vaaditaan 3 tuntia kylmässä paikassa

Koostumus ottaa 1 rkl. l. ennen nukkumaanmenoa. Hoito kestää 5 päivää.

Työkalu vahvistaa immuunijärjestelmää, tuhoaa virukset ja bakteerit

Sekoita 100 g vodkaa ja nippu mustaa tai punaista paprikaa

Juo yksi nielu nukkumaan mennessä. Sen jälkeen yritä hiki.

Juomalla on lämpenevä vaikutus.

1. 1. Laita marjat lasipurkkiin.
2. 2. Täytä vodkaa.
3. 3. Jätä jääkaappiin säilytykseen

Välineet lämpötilan vakauttamiseksi lämpenevät. On tarpeen lisätä 2 tl. tavalliselle teelle. Sen jälkeen sinun pitäisi hiki

1. 1. Kaada lasi vettä pottiin ja kiehauta.
2. 2. Lisää näppylä neilikka, anis, kardemumma ja kaneli.
3. 2. Vaaditaan 10 minuuttia.
4. 4. Kaada 1 litra punaista viiniä (kuiva tai puolikuiva).
5. 5. Lisää raastettua sitruunankuorta ja muutamia omenan viipaleita.
6. 6. Kuumenna 80 ° C: seen.
7. 7. Vaatia puoli tuntia.
8. 8. Lisää 2 rkl. l. hunaja

Välineet lämpenevät, poistaa tulehduksen. On suositeltavaa juoda ennen nukkumaanmenoa.

1. 1. Keitä lasillinen maitoa.
2. 2. Jäähdytä ja lisää 1 rkl. l. hunaja

Työkalu auttaa kylmässä jopa vaikeimmissa tapauksissa. Juo koko juoma ja ota kansi lämpimällä peitolla. Et voi ottaa lääkettä, jos kehon lämpötila on yli 38 0 C

1. 1. Kuumenna vesihauteessa 1 g vahaa, 3 g kookosöljyä ja 7 g shea-voita.
2. 2. Jäähdytä, kunnes seos on lämmin, mutta ei kuumaa.
3. 3. Lisää 1 tippa laventeliöljyä, teepuuta, 2 tippaa kuusivaahtoa ja 3 tippaa eukalyptusta ja sitruunaöljyä.

Levitä rintakehää rintaan, selkään ja jalkaan, hiero. Sitten käytä lämpimiä vaatteita.

1. 1. Sulatetaan 4 g vahaa höyrysaunassa ja lisätään 20 ml kasviöljyä.
2. 2. Kaada 15 ml kaakaovoita.
3. 3. Jäähdytä ja lisää 20 tippaa salviaöljyä ja 10 tippaa kuusiöljyä.

Hiero rinnassa, selässä ja jaloissa

Kaikki nämä työkalut ovat erittäin tehokkaita ja saattavat nopeasti ihmisen jaloilleen, vaikka voimakas kylmä. Ne lieventävät kylmää, yskää, kurkkukipua. Mutta lapsille ei saa antaa alkoholipohjaisia ​​tuotteita - tällaiset valmisteet soveltuvat vain aikuisille.

Miten parantaa kylmää päivässä: todistetut menetelmät

Jos sinulla on vilunväristyksiä ja lieviä vaivoja, joista useimmissa tapauksissa alkaa kylmä, sinun on ryhdyttävä kiireellisiin toimenpiteisiin - jos suunnitelmissasi ei ole sairastumista ja istumista pari päivää lämpötilassa, ja sitten kävellessänne vielä viikon ajan ilman partakoneen kanssa.

Jos haluat parantaa kylmää yhdessä päivässä, on parasta pitää sitä kotona eikä mennä mihinkään. Mutta meidän on käytettävä tätä päivää parhaalla mahdollisella tavalla terveydellemme ja käytettävä sitä taistelemaan alkukylmän sekä ARD: n ja ARVI: n torjumiseksi. Tämä auttaa meitä paitsi farmaseuttisissa valmisteissa, myös testattavissa kotihoidoissa: kalkkikukkakimppu, tee vadelmilla, kuuma maito, hunaja, sipulit, valkosipuli ja sinappi. Sen avulla aloitamme...

Kylmä käsittely yhdessä päivässä: lämpenee ja hiki

Jos olet kylmä, sinun on ensin lämmitettävä. Jäädytetyt jalat lämmitetään täydellisesti kuumalla sinappihauteella - mitä me yksinkertaisesti kutsumme “höyryksi jalkoihin”. Kuuman veden altaassa (alle + 40-42 ° C) liuosta lusikallinen puolentoista sinappijauhetta ja pidä jalat 15 minuuttia, lisäämällä tarvittaessa kuumaa vettä. Sen jälkeen sinun täytyy kuivata jalat perusteellisesti, laittaa villasukat ja olla lämpimän peiton alla. Jalka kuuman kylvyn sijaan voit laittaa sinappijauhetta sukkiin ja mennä nukkumaan. Ja jos kädessä ei ole kuivaa sinappia, hiero jalat viinilla ja laita lämpimät sukat.

Lämmitämme jäädytetyt kädet kuumalla vedellä: noin viisi minuuttia, jolloin lämpötila nousee miellyttävän lämpimästä kuumaan (+ 42-43 ° C). Pyyhi kädet kuivaksi ja laita jotain lämpimään pitkillä hihat. Tehostamiseksi voit käyttää kädet lämpimiä käsineitä ja viettää seuraavat 60 minuuttia villapäähän.

Hikoilemaan, ja siten vapautumaan myrkkyistä ja yritä parantaa kylmää päivän aikana, elimistö tarvitsee enemmän nestettä kuin tavallisesti. Siksi me juomme - vain kuumassa muodossa: teetä vadelmahillolla, teetä sitruunalla ja hunajalla, kalkin kukka, timjami, kamomilla tai hirvieläinten kukkia mintulla. Lääkkeiden kasvinpoistojen valmistelu on helppoa: ota 2 ruokalusikallista kiehuvaa vettä. lusikat kuivaa väriä tai ruohoa, keitetty kiehuvalla vedellä, peitä kansi ja anna sen hautua 15-20 minuuttia. Yrttijuomat kylmälle juomalle juovat 0,5 litraa päivässä. Ja kylmä- tai ODS-oireiden nesteiden kokonaismäärän tulee olla vähintään kaksi litraa.

"Vain jos" olet mitannut lämpötilan ja nähnyt, että lämpömittari nousi - älä paniikkia. Jos kehon lämpötila ei ylitä + 38 ° C, niin lääkärit eivät suosittele ampumaan sitä, koska lämpötilan nousu on todiste siitä, että ihmisen immuniteetti on alkanut taistella tautia vastaan. Ja voimme ja meidän pitäisi auttaa häntä parantamaan kylmää yhdessä päivässä, esimerkiksi juomalla kuumaa teetä inkiväärijuurella, joka vahvistaa kehon immuunijärjestelmää ja estää infektion kehittymisen. Ginger-teetä valmistettaessa kuoritaan 2 cm: n pituinen juurikappale, hienoksi leikataan, laitetaan yhteen teetä valmistamalla kuppi, kaadetaan 200–250 ml kiehuvaa vettä ja anna sen hautua 15 minuuttia. Tähän paranemiseen voidaan lisätä siivu sitruunaa ja teelusikallinen luonnonhunajaa.

Muuten, kun olet hikoillut, varmista, että pyyhit ihon hyvin puristetulla kuumalla pyyhkeellä - poistaaksesi vapautuneet toksiinit ja muuttuvat kuiviksi.

Miten kylmä paranee nopeasti?

Jos yleinen kylmä on antanut nenän ruuhkautumisen, on välttämätöntä ryhtyä aloitteeseen ja soveltaa sukupolvien todistamia menetelmiä taistelemaan kylmän kylmyyden ensimmäisiä oireita vastaan.

Niiden monien kansanhoitovälineiden joukossa, joilla hoidetaan kylmyyttä, on riittävästi erittäin tehokkaita lääkkeitä - etenkin taudin alkuvaiheessa.

On suositeltavaa voittaa nenä Kalanchoe-mehulla - 2-3 kertaa päivässä (tai haudata 2 tippaa mehua jokaiseen sieraimeen). Usein käytetään syötävää suolaa, joka sekoitetaan voin kanssa. Tämä kotitekoinen voide (kolmasosa teelusikallista öljyä sekoitetaan saman määrän suolaa ja hieman lämmitettyä) tahraa nenän ulkona. Ja nenän, joka kosteuttaa limakalvoa ja helpottaa nenän hengittämistä, pesemiseen, tl suolaa liuotetaan 0,5 kupilliseen lämpimään veteen. Pesu suoritetaan näin: yksi sieraimet suljetaan sormella ja toinen imetään suolaliuoksella (sama tapahtuu toisen sieraimen kanssa).

Vanha kansanhoito kylmyydestä kylmällä - tavalliset sipulit.

Riittää, kun sipuli leikataan puoliksi ja hengitetään phytoncides, jotka erottuvat leikkauksesta. Sipulin fytonisideillä on bakterisidisiä ominaisuuksia ja ne voivat neutraloida jopa difteriabakillia ja tuberkuloosin Kochin bacilluksen aiheuttavaa ainetta. Niinpä he voivat selviytyä nenästä helposti: sinun on pidettävä sieraimissasi puuvillapyyhkeitä, jotka on kostutettu sipulimehulla useita kertoja päivässä 10 minuutin ajan.

Tehokas apu kylmällä kylmällä kylmällä on tuoda nenä lämpimällä öljyllä (esim. Oliivi, astelpuu, mentoli) tai retinoliasetaatin (A-vitamiini) öljyliuoksella. Balm "Zvezdochka" auttaa myös, jos ne tahraavat nenän sillan ja nenän siivet ennen nukkumaanmenoa.

Apteekkien nenävälineistä, joissa on tukeva nenä, Galazolin, Naphtyzin, Nazol, Nazivin ja Sanorin, Otrivin, Vibrotsil, Delufen ja muut suihkeet ovat osoittautuneet hyvin.

Miten parantaa yskää kylmällä päivällä?

Kun yskä on ensimmäinen merkki siitä, että kylmä on tullut sinuun, sinun pitäisi aloittaa hankaamalla selkänojaa ja rintakehää, jotka sisältävät eteerisiä öljyjä ja joilla on desinfioiva, häiritsevä ja ärsyttävä vaikutus.

Voit hieroa rintakehän seoksella, jossa on risiiniöljyä (2 rkl) ja tärpättiä (1 ruokalusikallinen) tai valmiita apteekin tärpättiöljyä yöksi. Tämä työkalu hierotaan rinnassa (lukuun ottamatta sydänaluetta) ja jalkojen pohjoissa lämpimästi käärittyinä. Kahden tai kolmen hankauskudoksen avulla kylmä voidaan parantaa lähes joka päivä. On kuitenkin pidettävä mielessä, että tällaisia ​​menettelyjä ei voida toteuttaa korotetuissa lämpötiloissa.

Badger-rasva osoittautui välttämättömäksi yskän korjaamiseksi (eikä vain). Koostumuksensa vuoksi mäyrärasvalla on vahvistava, tulehdusta ehkäisevä ja jopa immunostimuloiva vaikutus ihmiskehoon. Tämä rasva tulee hieroa selän ja rintakehän yli yöllä. Kansanlääketieteessä tämä resepti on hyvin suosittu: 100 g mäyrärasvaa, hunajaa ja kaakaojauhetta sekoitetaan 50 g: n kanssa voita ja 50 g: n murskattuja aloe lehtiä (agave). Lisää 5 g muumiaa ja propolista sekä 50 g lääketieteellistä alkoholia. Sekoita kaikki ainesosat tasaiseksi.

Yskän hoitoon kylmähoitoa varten 1 tl tätä seosta laimennetaan lasillisella vedellä ja selkä-, rinta- ja vasikan lihakset hierotaan yöllä. Ja sisäiseen käyttöön - voimakkaana tonicina - 1 rkl. lusikallinen seosta liuotetaan lasilliseen kuumaa maitoa ja juodaan pienissä sipsissä (ennen syömistä).

Teetä käytettäessä yskän hoitoon vilustumisen varalta, sinun pitäisi juoda kasviperäisiä teetä: oreganoa, siemenjalkaa, elekampaania, makea apila, timjami ja piparminttu. Muutama yrtti otetaan lasilliseen kiehuvaa vettä ja keitetään teeksi, joka 15 minuutin infuusion jälkeen on käyttövalmis - lasi kolme kertaa päivässä. Apteekeissa myydään erityisiä yskäkuormitusta. Esimerkiksi rintojen kokoelma nro 1 sisältää Althean juuren, äidin ja äitipuolen lehdet ja Oreganon ruoho; ja ”Rintakokoelmassa nro 2” - lehmänlehdet, ison höyhenen lehdet ja lakritsijuuri. Nämä kasviperäiset lääkkeet ovat saatavilla suodatinpusseissa ja valmistetaan hyvin yksinkertaisesti.

Hyvä keino vahvalle yskälle on tuore musta retiisimehu, jolla on tulehdusta ja köyhtymistä estäviä ominaisuuksia. Retiisi on pestävä, kuorittava ja hienonnettava. Sitten sekoitetaan sokerin kanssa suhteessa 1: 1 ja laita purkki tiiviisti kannen sulkemiseen. 4-5 tunnin kuluttua retiisi antaa parantavaa mehua, joka on otettava - 1 ruokalusikallinen vähintään kolme kertaa päivässä.

Yksi tehokkaimmista yskähoitomenetelmistä on höyryn sisäänhengitys. Esimerkiksi eukalyptuksen, mintun, katajan tai männyn öljyllä. Laita muutama tippa öljyä kiehuvaan veteen, istu alas, kallista päätä säiliön päälle, peitä itsesi pyyhkeellä ja hengitä höyryä. Näillä yksinkertaisilla kotikäsittelyillä on antimikrobinen, anti-inflammatorinen, verenpainetauti ja keuhkoputkia laajentava vaikutus.

Hyödyllinen ja aerosoli-inhalaatio, joka suoritetaan taskuhengityslaitteiden avulla. Useimmiten seokseen kuuluvat eteeriset öljyt (mentoli, anis, eukalyptus, persikka) sekä luonnollinen hunaja ja propolis (alkoholiliuos). Tässä on resepti hunajaa hengitettynä propoliksella: Liuotetaan 1-2 teelusikallista hunajaa 0,5 kuppia keitettyä vettä ja pudotetaan 6-8 tippaa propolista. Vesi voidaan korvata 0,2% furatsiliiniliuoksella. Menettelyn kesto on 5 minuuttia.

Jos puhumme yskän lääkkeistä, Glauventin, Libexinin tai Tusuprexin kaltaiset lääkkeet estävät yskärefleksiä, mutta eivät hengitä. Ja "Tusupreks" ei ole vain antitussive toimintaa, mutta myös heikko expectorant. Nämä lääkkeet, lääkärit suosittelevat ottamaan kolme kertaa päivässä, yksi tabletti.

Huumeiden ryhmä, jossa on verhoilevia, köyhtyviä ja mukolyyttisiä vaikutuksia, ovat asetyylisysteiini, Bromhexin, Ambroxol (Lazolvanin synonyymi) ja muut. Muista, että monilla lääkkeillä on sivuvaikutus ja usein ei yksi. Tästä syystä suositellaan lääkärin kanssa neuvoteltuaan lääkkeitä, jotka on tarkoitettu yskän hoitoon.

Miten parantaa kurkku kylmäksi päivässä?

Gargling on ensimmäinen hätämenetelmä kurkkukipu ja kurkun kipu kylmällä. Tehokkain huuhteluun on jo pitkään pidetty salvia, kamomillaa, johanneksen virtaa ja tricoloria. Niiden valmistelu ei ole vaikeaa: 1 rkl. lusikallinen ruohoa kaada 1 kuppi kiehuvaa vettä, laittaa tuleen, kiehauta ja poistaa välittömästi lämpöstä. Liemi tulisi pitää kiinni suljetussa astiassa 15-20 minuuttia. On välttämätöntä kuristaa usein lämpimällä liemellä, se lievittää limakalvojen tulehdusta ja auttaa parantamaan kylmää päivässä.

Kurkkukipu on erittäin hyödyllinen huuhtelemaan tällaisella koostumuksella: 200 ml: ssa lämmin keitettyä vettä, liuotetaan teelusikallinen pöytäsuolaa ja soodaa, lisätään 8-10 tippaa jodia. Ja myös tämän ratkaisun avulla: ota 2 rkl lämpimän veden lasia. ruokalusikallista omenaviinietikkaa tai tuoretta sitruunamehua.

Ei ole helppoa parantaa kylmää päivässä, mutta hunaja ja sitruuna tulevat aina apuamme. Leikkaa kurkkukipu ensimmäisessä vihreässä, leikkaa siivu sitruunaa, laita tl hunajaa päälle ja suuhun! Ja pureskele! Ja sitten niellä. Joka tunti ”menettely” voidaan toistaa.

Luotatko apteekeissa enemmän? Terveydelle! Apteekissa on laaja valikoima kaikenlaisia ​​tikkareita kipeille kurkkuille, esimerkiksi Strepsils ja Koldakt Lorpils, jotka perustuvat kemiallisiin aineisiin, kuten antiseptiseen amylmetakresoliin. Ja Strepsils Plus -olkaimissa on kipulääke - lidokaiini. Kielen "Septefril" alla olevat tabletit sisältävät vahvimman antiseptisen aineen dekametoksiiniä, jota käytetään ihon ja sieni-ihovaurioiden hoitoon sekä käsien ja leikkauksen kohteena olevan alueen hoitoon.

Faringoseptissa, joka lievittää kurkkumista kurkussa ja epämukavuutta nielemisen aikana, tärkein vaikuttava aine on ambasonilääke, jolla on vahva bakteriostaattinen vaikutus. Lääkärit määräävät amazonia akuuttien infektio- ja tulehdussairauksien hoitoon suuontelossa ja nielussa (tonsilliitti, tonsilliitti, stomatiitti, nielutulehdus jne.).

Kylmäkäsittely yhdessä päivässä lääkkeiden kanssa

Kylmän ensimmäisissä oireissa ihmiset usein käyttävät mainostettuja lääkkeitä. Esimerkiksi "Arbidol", jota pidetään antiviraalisena aineena, joka parantaa immuniteettia. Se koostuu vaikuttavasta aineesta umifenoviirista sekä epäorgaanisesta pigmentistä, titaanidioksidista (E 171) ja keltaisesta elintarvikeväriaineesta "Auringonlasku" - E 110. Jälkimmäinen vaikuttaa haitallisesti ihmiskehoon, joten se on kielletty Yhdysvalloissa ja joissakin Euroopan maissa. On myös huomattava, että Maailman terveysjärjestö (WHO) ei pidä lääkettä Arbidol (venäläistä valmistettua) lupaavana antiviraalisena lääkkeenä, ja American Food and Drug Administration (Food and Drug Administration) kieltäytyi rekisteröimästä sitä Yhdysvalloissa lääkkeenä. huumetta.

Ei voi vain iloita siitä, että lääkkeet, kuten Coldrex Hotrem tai Theraflu, ovat nopeat, joita käytetään vilustumisen hoitoon yhdessä päivässä. Monet ihmiset ovat yrittäneet tehostaa itseään, mutta kaikki eivät tiedä, että kylmien jauheiden terapeuttiset vaikutukset johtuvat paratsetamolin suurimmasta yksittäisestä annoksesta, joka on suosittu maailmanlaajuinen antipyreettinen ja analgeettinen lääke. Pitkäaikaisessa käytössä ja suurina annoksina parasetamoli voi aiheuttaa allergisia reaktioita sekä myrkyllisiä vaikutuksia maksaan ja munuaisiin.

Parasetamolin lisäksi eri tuotemerkkien kylmät jauheet sisältävät fenyyliefriinihydrokloridia, joka kaventaa nenän limakalvon säiliöitä. Joten älä yllätä, jos 3-4 päivän kuluttua yskäjauheesta tuntuu polttava tunne, kuivuus tai pistely nenästä. Tämä on fenyyliefriinin vaikutus. Ja luettelossa sen sivuvaikutuksia luetellaan: trombosytopenia, leukopenia, ihottuma, angioedeema, kohonnut verenpaine ja sydämentykytys.