Kylmäkäsittely kotimaisilla korjaustoimenpiteillä

Tilastojen mukaan joka vuosi 6-7 venäläistä saa virustaudit. Yleinen kylmä on immuunijärjestelmän heikkeneminen ja tartuntatautien paheneminen. Yleensä ihmiset ovat tottuneet kestämään tätä vaivaa "jaloillaan": työtä, velvoitteita ja lopulta ymmärrystä kaikesta vaarasta. Yleisen kylmän huomiotta jättäminen voi johtaa vakaviin komplikaatioihin, sydän-, verisuoni-, hermo- ja hengitysjärjestelmiin. Usein sairaus liittyy keuhkokuumeeseen ja tracheobronkiittiin. Siksi on välttämätöntä suhtautua vastuullisesti terveyteen ja noudattaa sängyn (kodin) tilaa.

Kylmät oireet

• nenä
• aivastelu,
• yskä
• energian puute,
• letargia ja huonovointisuus,
• päänsärkyä
• nenän ja kurkun limakalvon tulehdus,
• Lämpötilan nousu on mahdollista.

Kylmän syyt

• koskemattomuuden heikkeneminen
• lämpötila laskee
• ilmastonmuutos,
• hypotermia,
• korostaa,
• inaktiivinen elämäntapa,
• juominen kylmiä juomia, syöminen,
• huonosti suunniteltu ruoka
• loisten esiintyminen.

Kylmäkäsittely kotona

Älä unohda, että mikä tahansa kehon tauti on signaali, vihje. Niinpä runko näyttää sen heikkoudet ja tyhjenee kerätyt kuonat. Sitä sairaus todella on. Jotta ei estetä kehoa puhdistamasta, älä yritä syödä sairauden aikana (yleensä elin itse kehottaa sitä - ruokahalu katoaa), ja joka tapauksessa älä turvautua lääkkeiden apuun. He eivät auta virustartunnasta. Ja antiviraaliset lääkkeet ovat useimmiten tutteja, niiden tehokkuutta ei ole osoitettu. Parempi käyttö folk korjaustoimenpiteitä lievittää kunnossa.

Älä lyö lämpötilaa! Sen kasvu on varma merkki siitä, että elin taistelee viruksen ja tappaa bakteereita. Virus pysähtyy kertomalla 38 ° C: ssa. Olet itse, todennäköisesti huomannut, että tauti ilman lämpötilaa kovenee ja pidempään.

Lisäksi antipyreettisillä pillereillä on sivuvaikutus.

Folk korjaustoimenpiteitä vilustuminen

1. Juo mahdollisimman paljon hyvälaatuista vettä, mieluiten strukturoitua, mineraalista tai jousivettä. Runsas lämpimän juoman ansiosta on mahdollista hikoilla.

2. Kylmän ensimmäisessä merkissä on suositeltavaa uida jalat kuivassa sinappi-vesiliuoksessa. Liuota 2-3 st.l. sen jauhe kuumassa vedessä ja tuki jalkahauteessa 15-20 minuuttia. Sitten käytä lämpimiä sukkia.

3. Syödä sipulia ja valkosipulia. On myös suositeltavaa laittaa levylle mukanaan huoneeseen potilaalle bakteerien ja virusten tuhoaminen.

4. Jos sinulla on kylmä, täytä nenä tuoretta puristettua kalanchoe-mehua, aloe veraa tai valkoista kaalia. Kalanchoe-mehu aiheuttaa aivastelua, mikä johtuu liman aiheuttamasta, aloe eliminoi nenän limakalvon tulehduksen. Ja kaali- mehulla on erinomainen turvotusta estävä vaikutus, joka mahdollistaa mm. Palauttaa ulosvirtauksen paranasaalisten poskionteloiden kautta, joten se on tehokas nenän tukkeutumiseen. Jos haluat päästä eroon kylmästä, sinun tulee tippua 3 tippaa mehua jokaiseen sieraimeen päivittäin.

5. Kroonisesta nuhasta kylpy ja eukalyptusinhalaatiot ovat erinomaisia ​​keinoja.

6. Tuuleta huone usein, mutta älä välttele luonnoksia. Ilmanvaihdon aikana ei ole tarpeen jättää "eristintä". Sulje ikkuna ja sulje ovi. Raikas ilma auttaa nopeuttamaan elpymistä.

Inkivääri sitruunalla ja hunajalla

1. inkivääri teetä vilustumista varten. Raastaa inkivääri ja lisää se kupilliseen vettä 30 minuutin ajan (1 tl. 200 ml vettä).

On suositeltavaa käyttää sitruunan ja hunajan kanssa. Tämä yhdistelmä tekee ihmeitä!

2. päästä eroon yskä auttaa sekoitus mehu inkivääri ja sitruuna. Voit lisätä hunajaa.

Normaali aikuisille - 1 rkl. 5-6 kertaa päivässä;

Lapsille - 1 tl, eronnut 2-3 st.l. vettä.

Honey Recipes

1. Hunaja on erittäin tehokas keino viruksia vastaan. On suositeltavaa lisätä kasviperäisiin teoihin. Muista vain, että veden lämpötila ei saa ylittää 40 ° C, muuten tuote muuttuu myrkylliseksi keholle.

2. Sekoita 2 rkl. tuote, jossa on 4 rkl. sitruunamehu ja 1 kupillinen lämmin vesi. Huuhtele suu seoksella. Voidaan ottaa suun kautta.

3. Sekoita karpalomehu hunajaan suhteessa 1: 1. Ota 2 rkl. 3 kertaa päivässä.

4. Leikkaa sipuli hienoksi ja täytä se kiehuvalla vedellä ja juuri puristetulla sitruunamehulla. Lisää seokseen 1 tl. hunajaa. 2 tunnin kuluttua "lääke" on valmis. Ota epätavallinen työkalu on 1 rkl. 3 kertaa päivässä. Erittäin hyvä yskä.

Miten herkutella ruusunmarja kylmällä

Kuivatut marjat ovat C-vitamiinipitoisuuden (1500 m / 100 g) mestareita, joten on suositeltavaa ottaa se vartalon suojaustoimintojen parantamiseksi.

Immuunijärjestelmän vahvistamiseksi on välttämätöntä juoda keittosekoitus tai ruusunmarjojen infuusio. Tätä 2 rkl. kasvit täyttävät 1 litra kuumaa vettä. Sitten jätä se termostaatiksi. Vain yhden kupin tällaisen keittämisen hyväksyminen antaa elimistölle tarvittavat elementit virusten torjumiseksi.

Tee, jossa hehku

Juomalla on melko erikoinen maku, ja se on ollut vuosien ajan suosittu perinteisen lääketieteen ystävien keskuudessa. Erityisen hyvin hän selviytyy vahvasta yskästä, koska se on erinomainen köyhtyminen. Lisäksi viburnumilla oleva tee poistaa tulehduksen.

Kaada kuumaa vettä pannulle, lisää marjoja hehkulampusta, laita astia alhaiselle lämmölle ja odota 10 minuuttia. Kiehauta ei ole tarpeen. Liemi on tyhjennettävä ja sitten keitettävä. Tee teetä käyttämällä nestettä.

Keittämisen yksinkertaistamiseksi voit yksinkertaisesti heittää marjat kuumaan veteen teekannussa ja odottaa muutama minuutti. Voit makeuttaa, lisätä hunajaa.

yrttejä

Infuusiona minttuja lehtiä, sitruunameljettä, oreganoa, valerianjuurta, juurikaslehdiä, juurikkaita, salvia, keltaista, kamomillaa, knotweedia ja karhunmarjaa (kaikki 1 rkl) kaadetaan 3 litraan vettä ja infusoidaan tunnin ajan.

Eteeriset öljyt

Eteeriset öljyt vilustumiseen: neilikka, setri, kaneli, laventeli, sitruuna, kataja, minttu, rosmariini, mänty, timjami, eukalyptus, teepuuöljy, salvia.

Lisää 2-3 tippaa eetteriä 1 rkl. perusöljy ja hiero rasvaisella liuosalueella rinnassa, selässä ja kaulassa.

Onko mahdollista tehdä inhalaatiota vilustumiseen?

Voit käyttää inhalaatiota. Ne ovat erittäin tehokas antiseptinen ja immunopositiivinen aine.

1. Höyryn hengittämiseksi vain 3-4 tippaa eteeristä öljyä riittää.

2. Kylmänä on suositeltavaa huuhdella nenäsi “vesi + eukalyptusöljy (tai hunaja)” tai ”manteliöljy + teepuuöljy” -seoksilla. Hengitä vuorotellen kussakin sieraimessa. Voit myös käyttää kehon puhdistusmenetelmää nenä nimeltä Jali Neti.

Useimmissa tapauksissa vilustuminen on seurausta kehon puolustusvasteen vähenemisestä viruksille ja muille vaarallisille mikrobeille. Ennaltaehkäisevien toimenpiteiden suorittaminen hyökkäyksille ei ole tarpeeksi yllätys.

Kylmä ehkäisy

• terveellistä ruokaa (ruokavalio koostuu 80-90%: sta hedelmistä ja vihanneksista),
• luonnon vitamiiniseosten käyttö - "A-vitamiini",
• liikunta (lenkkeily, uinti, jooga, sauvakävely),
• tupakoinnin lopettaminen ja alkoholi
• kävelee raittiiseen ilmaan
• retkeily, meri,
• karkaisu,
• myönteisiä näkemyksiä elämästä
• opettaa kehoa tuottamaan "onnen hormoneja".

Hyvää terveyttä varten on oltava oikeat tavat ja elävä aktiivinen elämäntapa. Huolehdi kehosta. Jos sinulla on vaivoja, seuraa sängyn lepoa välttääksesi komplikaatioita.

Kylmän kansan korjaustoimenpiteiden tehokas hoito kotona

Kylmän huiput putoavat syksy-talvikaudella. Ensinnäkin sääolosuhteet vaikuttavat hypotermiaan.

Toiseksi suljetuissa tiloissa lämmityslaitteiden ansiosta ilman kosteus on minimaalinen, minkä vuoksi nenä- nielun limakalvo kuivuu ja lakkaa olemasta suojaava este virusten tulolle.

Sieltä on epidemioita ryhmissä. Mutta kylmien tarttumisriski on olemassa milloin tahansa vuoden aikana.

Mahdolliset syyt

Tärkein syy on koskemattomuuden väheneminen. Immuniteetti on kehon kyky vastustaa infektioita, joiden vakavuus riippuu elämäntavasta.

Kehon lujittaminen tapahtuu kovettamalla ja moottorin aktiivisuudella. Masentuneen immuniteetin tapauksessa riittää, että kehon ylikuormitetaan tai kosketetaan potilaan kanssa varhaisessa akuutissa vaiheessa akuuttien hengitystieinfektioiden ja akuuttien hengitystieinfektioiden sairauden varalta.

Ominaisuudet

• Kuivuus ja kurkkukipu.
• Tiheä aivastelu ja nestemäisen läpinäkyvän liman nenänpoisto (toinen päivä, purkaus pysähtyy, hengitys on vaikeaa, nenän turpoaminen tapahtuu)
• Päänsärky ja heikkous
• Yskä esiintyy yleensä toisella, kolmannella päivänä ensimmäisen oireiden ilmestymisen jälkeen.

Yleiset suositukset

Yleinen kylmä on virussairaus, sitä voidaan parantaa, sekä lääketieteellisiä ja kotihoidon keinoja. Hoito kestää kolmesta seitsemään päivään. Jos haluat palauttaa mahdollisimman lyhyen ajan, noudata seuraavia suosituksia:

• Juo runsaasti nesteitä (niin että elimistössä on jotain hiki, niin kaikki toksiinit poistetaan)
• Vuodepaikat ilmastoidussa ja kosteassa huoneessa (nenän limakalvon kostuttaminen)
• Alaraajojen lämpeneminen (lämpimät sukat, kuumavesihaudet)

Edellä mainitut ovat yleisiä ohjeita, ja yleisesti saatavilla olevat folk-menetelmät auttavat hoitamaan yksittäisiä oireita.

Perinteisen lääketieteen reseptit

• Kurkun hoito. Desinfiointia ja tulehdusta ehkäisevää toimintaa varten voidaan auttaa ratkaisemaan sooda ja suola. Lisää lasia vettä, joka on laimennettu natriumhydroksidin ja suolan teelusikkaan, lisäämään kolme tippaa jodia. Tällä ratkaisulla käymme kahden tai kolmen tunnin välein. Kamomilla, calendula ja tammen kuoriuutteet lievittävät tulehdusta. Yrttejä myydään apteekeissa valmiissa suodatinpusseissa. Kaksi pakettia kaadetaan lasillinen kiehuvaa vettä ja annetaan infuusiota 15 minuuttia. Infuusioita käytetään huuhteluun. Vinkki: Pienille lapsille, jotka ovat ikä 2-3 vuotta ja jotka eivät tiedä, miten kurkistaa, voit tehdä kastelun pienellä ruiskulla. Tätä varten liuotetaan saatu kamomilla-liuos veteen pienempää pitoisuutta varten, kerätään se ruiskuun ja pistetään se vauvan kurkkuun, keula lapsen pään altaan päälle sylkemistä varten.
• Riniitin hoito. Ensimmäisinä päivinä, kun nenän lima on neste, huuhdellaan nenä tiivistetyllä suolaliuoksella (1 tl vettä kupillista). Ruiskuta liuos ruiskulla kussakin sieraimeen. Riniitin hoitoon valmistetaan sokerijuurikkaan mehu. Pesty, kuorittu raakapihvi, raastettu. Purista sitten mehua käyttämällä harsoa. Bury kaksi tippaa kolme tai neljä kertaa päivässä. Huuhtele nenä suolavedellä. Vuodesta nukkumaan, hieromme sinisiä ja nenää mentoliöljyllä hierontaliikkeillä.
• Yskähoito Leikkaa raaka retiisin yläosa, tee syvennys keskelle ja lisää pari teelusikallista hunajaa. Otamme nykyisen mehun sisäänpäin teelusikallista useita kertoja päivässä. Tulehduksen lievittämiseksi ota salvia ja mintun yrttejä, taulukon lusikallinen salvia (yksi suodatinpaketti) ja puoli tl kuivattuja minttuja lehtiä, hauduta kiehuvalla vedellä 15 minuuttia. Syö sisällä ruokalusikallinen 3-4 kertaa päivässä.
• Lämpötilan vähentämiseksi auttaa hedelmäjuomia karpaloista tai karpaloista. Punnitse lasillista marjoja kattilan päälle, lisää puristetut marjat kattilaan ja kaada kaksi litraa vettä ja lisää sokeria (kaksi ruokalusikallista), kiehauta ja jätä tuleen viisi minuuttia. Suodatamme valmis mehu, otamme sen sisälle kuumaksi ennen nukkumaanmenoa, peitämme lämpimällä peitolla. Tunnin kuluessa keho alkaa hikoilla voimakkaasti ja lämpötila laskee.
• Immunomoduloiva aine. Grind 200 gr. kuivatut aprikoosit, rusinat ja 100 g. saksanpähkinät, kuivatut marjat (karpalot, herukat). Sekoita kaikki hunajaa ja laita astiaan. Ota joka päivä aamulla ruokalusikallista.

Edellä mainittujen menetelmien soveltaminen vilustumiseen auttaa toipumaan taudista lyhyessä ajassa.

Mitä ei suositella?

Jotta ei pahennettaisi asemaansa eikä saada komplikaatioita, lämpötilaa ei pidä pilata ensimmäisenä päivänä, jos se ei ole korkeampi kuin 38,5 ° C. Kehon tulisi sallia kehittää oma interferoni virusten torjumiseksi.

Älä missään tapauksessa harjoita kehoa hankaamalla etikkaa tai alkoholia sisältäviä liuoksia, jotta vältetään haitallisten aineiden tunkeutuminen ihoon veressä.

Älä syö vodkaa pippurilla tai muilla vastaavilla cocktaileilla, jotta alkoholin myrkytystä ei saada lämpötilan lisäksi. Puolukka mehu, tee vadelmalla - optimaaliset lämpenevät juomat.

Voinko juoda kamomilla raskauden aikana? Käyttöaiheet ja vasta-aiheet.

Voinko lämmittää nenääni sinusiitilla? Miten tehdä se, oppia tästä artikkelista.

ennaltaehkäisy

Kylmyyden ehkäisemiseksi sinun pitäisi lisätä omaa koskemattomuuttasi: kovettumista, liikuntaa, C-vitamiinia sisältävien elintarvikkeiden (sitrushedelmien, kaki, kaali, persilja, ruusunmarja) käyttöönotto.

Syksyn ja talven aikana vaatteiden valintaan tulisi suhtautua vastuullisesti, sen ei pitäisi olla liian kylmä, hypotermian välttämiseksi, ja liian lämmin, jotta äkillinen tuuli ei pääse hikoilevaan kehoon.

Sairauskuukauden huippuissa käytetään ylimääräisiä varotoimia - nenätuotteiden hoitoon "Oxolinic" - voiteella, eukalyptusöljyllä eikä laiminlyömään sideharsomaskin kulumista.

17 reseptit herkullisia kylmä- ja flunssiaineita

Syksyllä kylmän sään alkamisen aikana on erityisen helppo jäätyä. Kukaan ei epäile, että apteekista peräisin olevat huumeet kykenevät luomaan ihme ja asettamaan sinut jalkojesi pari tuntia. Kukaan ei kuitenkaan takaa, että tällainen järkevä lähestymistapa on kivuton ja miellyttävä. Tällä hetkellä on runsaasti reseptejä kotitekoisille cocktaileille ja astioille, jotka voivat tyydyttää kenen makuelämyksiä ja joilla on myönteinen vaikutus heikentyneeseen immuniteettiin. On syytä vain yhden kerran yrittää ymmärtää, että jopa lääke voi maistua hyvältä!

1. Sitruuna, inkivääri ja hunaja influenssan korjaamiseksi

Tämä klassisen yhdistelmä ainesosien vilustuminen auttaa sinua tuntemaan paljon paremmin. Inkivääri, hunaja ja sitruuna ovat saaneet tunnustusta maailmassa juuri niiden homeopaattisten ominaisuuksien takia influenssan, vilustumisen, infektioiden tai tulehdusten torjunnassa.

Tällaisen lääkkeen valmisteluun tarvitaan:

• tuore sitruuna;
• tuore inkivääri;
• raaka hunaja (ei lämmitetty ja suodatettu pumppauksen jälkeen).

1. Leikkaa sitruuna neljään osaan ja laita purkki.
2. Raasta raastettua inkivääriä ja lisää sitruunaan.
3. Lisää hunajaa ja sekoita huolellisesti.

Huomaa: käytä 1 ruokalusikallista, joka on aiemmin liuotettu kuumaan veteen. On tärkeää muistaa, että mitä enemmän inkivääriä, sitä hyödyllisempi lääke.

2. Pehmeä kerma smoothie tangeriinien kanssa

Herkullinen, makea, kermainen maku smoothie cocktail voittaa sydämen tahansa, terve tai kylmä. Vain maistaa se kerran!

Resepti on suunniteltu 2 annosta.

• 1 iso kypsä banaani, esipuhdistettu, viipaloitu ja jäädytetty;
• ½ pieni avokado, esikuorittu ja jäädytetty;
• 2-3 mandariinia, esipuhdistettu ja jaettu viipaleiksi;
• 2 ruokalusikallista kookosmaitoa (voit käyttää kermaa voiteen päälle);
• ½ kupillista kookosmaitoa (vetistä osaa) tai 1/2 kupillista maitoa;
• ½ kuppi + 2 ruokalusikallista manteli maitoa;
• ¼ tl manteliuutetta;
• 1 kuninkaallinen päivä, esipuhdistettu ja karkeasti hienonnettu (valinnainen);
• 1-2 tl tuoretta puristettua sitruunamehua.

Ennen kuin aloitat suoraan smoothie-valmisteen, sinun täytyy puhdistaa, leikata ja jäädyttää banaani, mandariini ja avokado. Jotta hedelmät jäädytetään asianmukaisesti, tarvitset:

1. Kuori ja leikkaa suuriksi kypsiksi banaaneiksi. Laita pakastimeen.
2. Ota avokado, poista massa, leikkaa. Laita pakastimeen.
3. Kirkkaat mandariinit, jotka on jaettu viipaleiksi. Laita pakastimeen.

Heti kun hedelmät jäädytetään, siirry mielenkiintoisimpaan osaan:

1. Aseta jäädytetyt hedelmät tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi. Jos massa näyttää liian paksulta, lisää vettä sekoittajaan.
2. Ota jäähdytetty kookos- ja manteli maito, manteliuute, sitruunamehu, päivämäärä ja lisää sekoittajaan. Sekoita tasaiseksi. Massan tulisi olla hyvin paksu ja tiheä. Haluttaessa se voidaan laimentaa mantelimaidolla haluttuun konsistenssiin.
3. Kaada lasit ja nauti ainutlaatuisesta mausta!

Tämän seurauksena sinulla on virkistävä smoothie, jossa on kermaista oranssia väriä.

3. Classic Chicken Noodle Soup

Keiton resepti on niin yksinkertainen, että se ei edes vaadi erityisiä ainesosia, mutta maku pystyy vaikuttamaan sinusta. On valtava määrä reseptejä kanan keittoa varten, joka eroaa ruoanvalmistusmenetelmästä ja kokin salaisuuksista. Mutta juuri tämä resepti saa sinut unohtamaan kaikki vaikeudet ja rentoutumaan.

Resepti on suunniteltu 4 annosta.

Voit valmistaa keiton klassisen reseptin mukaan:

• 1 rkl. l. kasviöljy;
• 1 iso sipuli, esikuorittu ja hienonnettu;
• 4 kg kanaa tai 4 kg kananlihaa;
• 8 lasillista vettä;
• 1 laakerinlehti;
• 2 tl. suola;
• juuri jauhettua mustapippuria;
• 1 iso porkkana, leikattu pieniksi kuutioiksi;
• 1 keskikokoinen persilja, leikattu pieniksi kuutioiksi (valinnainen);
• 1 iso selleri-varsi, joka on leikattu pieniksi kuutioiksi;
• 85 g munanuudeleita;
• 1 rkl. l. tuoretta hienonnettua tilliä tai persiljaa.

1. Lämmitä kasviöljy suuressa kattilassa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja paista 3-4 minuuttia. kunnes kullanruskea.
2. Lisää kanaa ja paista 10 minuuttia. kunnes kullanruskea (jos on liian paljon kananlihaa, jaa paisti useissa vaiheissa, kun sipuli jaetaan sipuli jokaisen kananlihan osaan). Lisää vesi, laakerinlehti, suola ja mustapippuri pannulle ja kiehauta. Vähennä lämpöä ja kiehauta uudelleen poistamalla tuloksena oleva vaahto. Keitä 20 minuuttia.
3. Ota kana pois ja jäähdytä. Kaada liemi suodattimella toiseen pannuun. Laita liemi keskilämpöön ja kiehauta.
4. Lisää hienonnettuja vihanneksia ja kypsennä niitä 5 minuuttia. Laita nuudelit liemeen ja kypsennä noin 6-9 minuuttia ohjeiden mukaan. Vähennä tulta. Tällä hetkellä viipaloi puolet kananlihasta. Loput laitetaan jääkaappiin, ja niitä käytetään salaatin valmistamiseen.
5. Kun nuudelit on kypsennetty, lisätään kananliha ja keitetään noin 30 sekuntia. Koristele keitto hienoksi leikatuilla vihreillä ja tarjoile pöydällä!

Huomautus: jos kypsennät liemen yli yhden päivän, yritä jäädyttää se. Tarvittaessa voit aina saada sen, laittaa sen lämpimään sulatukseen, lisätä vihanneksia ja kanaa, ja voila, keitto on valmis. Tätä keiton reseptiä voidaan parhaiten käyttää osissa, joten ainesosat eivät menetä ominaisuuksiaan jatkuvasta jäätymisestä tai lämmityksestä, joten harkitse vieraiden lukumäärää etukäteen ja yllättäkää ne hämmästyttävän maukkaalla keitolla!

4. Apple-etikka-cocktail terveyseliksiirinä

Jotkut vannovat, että pienimmän kylmän omenasiiderin etikkaa tulisi käyttää kaikkien sairauksien hoitoon. Näyttää siltä, ​​että kukaan ei ole vielä kärsinyt, joten etikka-eliksiirin reseptin muistaminen on sen arvoinen, ainakin juuri siinä tapauksessa.

• ½ kupin kylmää suodatettua vettä;
• 2 rkl. lusikat omenaa tai rypäleen mehua;
• 2 rkl. lusikat omenasiideriä;
• ½ tl kaneli;
• ½ tl stevia (jauhettu).

Sekoita kaikki ainesosat perusteellisesti lasiin. Lisää haluttaessa jäätä.

Se on se! Nauti pehmeästä cocktailista, jolla on epätavallinen maku.

Huomautus: Yritä käyttää korkealaatuista, suodattamatonta omenasiiderin etikkaa.

5. Sage kurkkuun teetä

On tunnettua, että salvilla on antibakteerisia ominaisuuksia ja se voi rauhoittaa kurkkukipua, ja sillä on myös ihana rauhoittava tuoksu.

• 2 rkl. l. tuoreita salvialehtiä (1 rkl. l. kuivia lehtiä);
• 250 ml kuumaa vettä;
• hunaja (valinnainen);
• sitruuna (valinnainen).

Kaada kiehuva vesi salviaisten lehtien päälle ja anna sen hautua 10-15 minuuttia. Rasitusta. Lisää haluttaessa hunajaa ja sitruunaa. Healing tea on valmis!

Huomaa: kontraindisoitu raskaana oleville naisille ja naisille imetyksen aikana.

6. Kotitekoinen yskälääke

Hunaja, etikka, pippuri ja inkivääri sekoittavat kurkkuun tulehdusta, ja maku saa sinut uudelleen harkitsemaan apteekkien huumeita.

• 2 rkl. l. omenaviinietikka;
• 2 rkl. l. hunaja (mieluiten raaka);
• 2 rkl. l. vesi;
• ¼ tl cayenne-pippuri;
• ¼ tl jauhettu inkivääri.

Laita kaikki ainesosat pieneen astiaan ja ravista hyvin sekoittaaksesi. Jätä purkki useita päiviä huoneenlämmössä tai aseta jääkaappiin pidempään säilytykseen. Ravista hyvin ennen käyttöä, koska mausteet eivät liukene, mutta laskeutuvat pohjaan. Johdonmukaisuuden vuoksi saat riittävästi nestemäistä siirappia.

Otetaan tarpeen mukaan hyvinvoinnin parantamiseksi tai koskemattomuuden ylläpitämiseksi!

7. Sitruunan inkivääri, jossa on mausteita kylmyyden torjumiseksi

Nenän ruuhkautumisen torjumiseksi käytä tätä ihanaa reseptiä, joka perustuu hunajaan ja sitruunaan, joka auttaa sinua tuntemaan uudelleen aromit. Lisää pippuria, neilikkaa ja kanelia ja nauti unohtumattoman kirkas maku. Tämän punchin resepti eroaa tarkasti sen makuintensiteetistä ja monista eri ainesosista, jotka herättävät varmasti haluasi kokata tämän lyönnin uudelleen!

Resepti on suunniteltu 4 annosta.

Valmistellaksesi tarvitset:

• 4 lasillista vettä;
• 2 kanelitangoa;
• ½ tl jauhettu kaneli;
• ½ tl neilikalla;
• nippu cayenne-pippuria;
• 2 viipaletta inkivääriä;
• 2 teepussia;
• ½ sitruuna, esipuristettu;
• 90 ml maustettua rommia;
• 2 rkl. l. hunajaa.

Sekoita vesi, mausteet ja inkivääri perusteellisesti kattilassa. Kiehauta keskilämmöllä ja sammuta. Lisää jäljellä olevat ainesosat ja anna sen hautua noin 5 minuuttia. Kaada laskeihin ja tarjoile.

Tartun maku ja miellyttävä lämpö, ​​jonka annoit!

Huomautus: jäähdytä cocktailin jäännökset ja kaada lasiastiaan. Säilytä jääkaapissa.

8. Maxi Cold -hoito vilustumisen ehkäisemiseen ja hoitoon.

Tämän lääkkeen koostumukseen kuuluu immunostimuloiva kasvi - Echinacea, jolla on ainutlaatuisia anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja miellyttävä maku. Ota tämä työkalu paitsi hillitsemään vilustumista, myös estämään ja ylläpitämään koskemattomuutta. Se vaikuttaa ihmeellisesti myös nenän ruuhkautumiseen. Kokeile ja älä pahoillani sitä!

Valmistellaksesi tarvitset:

• 1 rkl. l. tuore sitruunamehu;
• 2 tl. hunaja;
• 1 tl. hienoksi raastettu, kuorittu inkivääri;
• ¼ tl Echinacea-uute;
• 1 tl cayenne-pippuria.

Kaada ainesosat lasillisella kiehuvaa vettä ja sekoita, kunnes hunaja on täysin liuennut. Anna sen hautua 1 minuutti. Nauti Echinacean mausta ja aromia!

9. Paistettua riisiä, kimchiä, kuten bluesia ja kylmää

Tämän korealaisen ruokalajin resepti on nopea, helppo ja edullinen. Tärkein ainesosa on kimchi-kaali, joka on valmistettu kiinalaisen kaali-, retiisi-, sipuli- ja kurkkuaineseoksesta, johon on lisätty kuumaa paprikaa ja valkosipulia.

Resepti on suunniteltu 2 annosta.

• 200 g keitettyä riisiä (mieluiten ruskea);
• 75 g kimchi;
• 1 pieni porkkana, leikattu pieniksi kuutioiksi;
• ¼ vihreä paprika, leikattu kuutioiksi;
• 3 nippua vihreää sipulia, valmiiksi leikattu;
• 1. c. lusikka kasviöljyä;
• 1 tl. murskattu valkosipuli;
• 1 tl. hienoksi leikattu tuore inkivääri;
• kourallinen itäneet soijapavut;
• 1 tl. seesamiöljy;
• maustettu soijakastike;
• ½ tl jauhettua valkopippuria.

• 2 munaa;
• 50 g kiinteää tofua;
• hieman jauhettua sianlihaa, katkarapua tai pekonia.

1. Lisää kasviöljy pannulle ja lämmitä keskilämmöllä. Lisää porkkanaa, vihreää paprikaa ja vihreää sipulia ja hio muutaman minuutin ajan, kunnes kullanruskea. Lisää valkosipuli, inkivääri, tofu (valinnainen) ja liha (valinnainen) pannulle. Heti kun tunnet tunteen, lisää riisiä ja sekoita huolellisesti. Lisää kimchi ja pavut, paista muutaman minuutin ajan. Lisää mausteena seesaminöljyä, soijakastiketta ja valkopippuria.
2. Cook munia omasta. Ne voidaan tarjoilla omlettina, paistettuna tai keitettyinä.
3. Tarjoile riisin muodossa, koristeltu kananmunalla. Kuluta kurkkua, kimchia tai miso-keittoa.

Tämän riisin resepti ei jätä kenenkään välinpitämättömäksi!

10. Kana keitto porkkana-sydämillä hyvinvoinnin parantamiseksi

Tämän keiton resepti vie sinut takaisin menneisyyteen, jossa vain äitisi hoito voi parantaa ainakin puolet kaikista vaivoista ja sairauksista. Nämä ovat tämän ruokalajin maku.

Valmistellaksesi tarvitset:

• 1 grillattua kanaa, aiemmin leikattu;
• 3 porkkanaa, leikattu sydämen muotoon;
• 3 selleri- varsia, jotka on leikattu pieniksi kuutioiksi;
• 1 sipuli, leikattu pieniksi kuutioiksi;
• 1 paketti munankuoria;
• 100 g voita;
• 125 g jauhoja;
• 4 kupillista kananlientä;
• 1,5 tl. maustekalat kanan keittoa varten;
• suolaa ja pippuria maun mukaan;
• ¼ tl sellersuola;
• 1 rkl. l. persilja.

1. Kuori grillattua kanaa, erota liha ja jaa pieniksi paloiksi. Tämä voidaan tehdä edellisenä iltana.
2. Lisää voita suurelle kattilalle ja sulaa keskilämmöllä.
3. Lisää sipulit, selleri ja porkkanat.
4. Lisää jauhot ja sekoita huolellisesti.
5. Kaada liemi.
6. Lisää kanaa ja munanlihaa. Sekoita huolellisesti. Peitä ja kypsennä kiehuvaksi, kunnes vihannekset ovat pehmeitä.
7. Lisää mausteita, sellersuolaa, suolaa ja pippuria maun mukaan. Vähennä lämpöä alhaiseksi ja kypsennä, kunnes keitto alkaa paksua. Peitä pöytä ja tarjoile keittoa hienonnettu persilja.

Tämä on niin yksinkertainen ja helppo resepti keittoa varten, että joku voi käsitellä ja saada unohtumaton ilo!

11. Maito, jossa on kurkuma, inkivääri ja kardemumma kuin antiikin parantava keino vilustumiseen.

Makean maun ystävät voivat olla järkyttyneitä, koska tämä intialainen ruokalaji maistuu lääkkeiden seoksesta, jossa on parantavia ominaisuuksia. Mutta lähtökohtana voit lisätä hunajaa ja parantua kaikkien kanssa.

Resepti on suunniteltu 2 annosta.

• 2 kupillista tuoretta täysmaitoa;
• 1 ½ tl kurkuma-jauhe;
• 2-3 kappaletta mustapippuri;
• 2-3 samppanjaa;
• pieni inkivääri, karkeasti hienonnettu;
• hyppysellinen sahrami (valinnainen).

Kuumenna maito mausteilla 2-3 minuuttia. Lisätään valinnaisesti makeutusainetta hunajan muodossa. Anna sen seistä ja jäähtyä. Strain ja palvella.

12. Kylmän inkiväärin teetä

Yksi helpoimmista ja helppokäyttöisimmistä resepteistä vilustumiselle, joka helpottaa nenän ruuhkautumisen oireita. Riittää riisata inkivääri ja kaada sen päälle kiehuvaa vettä, ja lääke on valmis.

Valmistellaksesi tarvitset:

• pieni inkiväärijuuri;
• 1 l suodatettua vettä;
• hunaja maun mukaan;
• sitruuna (valinnainen).

1. Pese, kuori ja hienonna inkiväärijuuri viipaleiksi. Yksi kuppi tarvitaan noin 3-4 kupillista. Jos keität termostaatissa tai vedenkeitin, 20 ympyrää on enemmän kuin tarpeeksi.

2. Lisää hienonnettu inkivääri pieneen kattilaan, lisää vettä ja kiehauta. Vähennä lämpöä ja hauduta 30 minuuttia.

Kantaa, lisää hunajaa ja sitruunaa. Peitä ja tarjoile kuumaa tai kylmää.

Tämä tee on todellinen löytö vilustumisen torjunnassa!

13. Terapeuttinen keitto ”Cote d'Azur” kylmähoitoa varten

Upota Ranskan Côte d'Azurin ilmapiiriin keittämällä tätä keittoa. Salvia, valkosipulia, kananlihaa, kananmunaa ja juustoa yhdistämällä voit tuntea voimakkuuden voimakkuuden ja saat nopeasti paremman.

• 10 keskikokoista valkosipulinkynsiä, esipuhdistettuja;
• 6 tuoretta salvia;
• 2 laakerinlehteä;
• 2 isoa piikkiä timjami;
• 6 lasillista vettä tai 3 lasillista vettä ja 3 lasillista kanaa tai vihannesten lientä;
• 1 tl. kosher-suola;
• 6 suurta munankeltuaista;
• 85 g hienoksi raastettua Parmesan-juustoa;
• juuri jauhettua mustapippuria;
• oliiviöljy.

1. Jaa kukin valkosipulin kynsi puoliksi ja poista ydin. Leikkaa valkosipuli ohuesti ja laita iso pannu.
2. Sitoa salvia, laakerinlehdet ja timjamihiutaleet lehtien kanssa. Lisää vettä tai liemi pottiin ja laita joukko yrttejä. Kiehauta korkean lämmön yli, vähennä lämpöä alhaiseksi ja kypsennä 30 minuuttia. Poista joukko yrttejä.
3. Yhdistä keltuaiset ja juusto kulhoon ja sekoita huolellisesti. Lisää muutama ruokalusikallinen liemi kulhoon ja sekoita tasaiseksi. Seuraavaksi kaada juustoseos varovasti keittoon ohuessa virtauksessa sekoittaen liemi jatkuvasti. Poista pannu lämmöstä ja sekoita keitto. Lisää pippuria ja suolaa makuun. Peitä pöytä ja tarjoile lisättyä oliiviöljyä jokaiseen levyyn!

14. Kotitekoiset evästeet flunssan torjumiseksi.

Heti, kun tuntuu heikkoudelta ja apatialta, valmistele evästeet heti tämän reseptin valmistamiseksi. Se auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää ja parantamaan mielialaa karpaloiden, inkiväärin, sitruunan ja kanelin avulla.

Resepti on suunniteltu 30 annosta.

Valmistellaksesi tarvitset:

• 2 ¼ kupinjauhoa;
• 1 ¼ tl leivinjauhe;
• 3/4 tl sooda;
• 3/4 tl jauhettu kaneli;
• ½ tl raastettu muskottipähkinä;
• hyppysellinen jauhettu neilikka;
• ¼ tl suola;
• 120 g voita huoneenlämpötilassa;
• 1 kuppi tummanruskeaa sokeria;
• 2 suurta munaa;
• 1/4 kupillista melassia;
• 1/4 cup vähärasvainen jogurtti;
• 1 rkl. l. tuoreen raastettu inkivääri;
• 2 tl. hienoksi raastettu sitruunan kuori (noin 1 sitruuna);
• ½ cup kaurapuuroa;
• 1 ¼ kupillinen keltainen rusinoita;
• 1 ¼ kupin kuivattuja karpaloita;
• 1 ¼ kupin paahdettuja pähkinöitä.

1. Sekoita jauhot, leivinjauhe, sooda, kaneli, muskottipähkinä, neilikka ja suola keskipitkässä kulhossa.
2. Voita voita ja sokeria suuressa kulhossa sekoittimella keskimäärin 3 minuutin nopeudella saadaksesi kevyen ja ilmavan massan. Lisää munat yksi kerrallaan ja sekoitetaan huolellisesti. Lisätään melassia, jogurttia, inkivääriä ja sitruunan kuoria ja lyöntejä. Vähennä sekoittimen nopeutta ja voittaa muutaman minuutin päästä tahmea taikina. Lisää kaurahiutaleita ja puolet rusinoita, karpaloita ja saksanpähkinöitä.
3. Sekoita jäljellä olevat kuivatut hedelmät ja pähkinät pieneen kulhoon ja aseta ne pois.
4. Peitä leivinpaperi paistopaperilla. Levitä ruokalusikallista taikinaa, muodosta evästeitä ja ripottele jäljellä oleviin hedelmiin. Jäähdytä 30 minuuttia. Kuumenna uuni 190 asteeseen.
5. Paista evästeitä, kunnes tummansininen kuori on 10-12 minuuttia. Viileä ja tarjoile!

Huomautus: Säilytä evästeet muoviastioissa enintään yhden viikon ajan.

15. Lääkevalmiste, joka sisältää rosmariinia, hunajaa ja sitruunaa

Rakkaudella valmistettu siirappi on erinomainen lahja kylmälle ystävälle. Lisää vain pari lusikallista sitrushedelmää kuumaan teeseen tai veteen, ja lämmön tunne täyttää kehosi.

Valmistellaksesi tarvitset:

• suodattamaton tattarihunaja;
• sitruunat, limetit, appelsiinit tai mandariinit;
• rosmariini;
• inkivääri;
• neilikalla;
• jauhettu kaneli;
• jauhettu kardemumma.

1. Leikkaa sitrushedelmät. 2-3 sitrusta riittää. Mielenkiintoinen yhdistelmä saadaan, jos sekoitat appelsiinit ja sitruunat.
2. Kuori ja poista inkivääri. On suositeltavaa käyttää kuivattua inkivääriä. Tuoreelle inkiväärille on parempi käyttää raastinta.
3. Aseta puolet sitruunoista, puolet inkivääri ja hunaja purkissa ja sekoita huolellisesti. Lisää loput sitruuna ja inkivääri ja kaada hunaja. Litran potin pitäisi olla 3/4 täynnä sitrushedelmiä.

Huomautus: Anna siirapin imeytyä 3-4 tuntia ennen käyttöä. Jos haluat saada paksumpaa koostumusta, keitä sitrushedelmiä hunajalla 15 minuuttia, mutta muista, että korkeissa lämpötiloissa monet hyödylliset aineet liukenevat. Jos aiot yllättää jonkun ystäviltäsi, voit laittaa sitrushedelmiä sivuttain koristamaan purkin!

16. Valkosipulikeitto parannuskeinojen ja vilustumisen hoitoon.

Valmistetaan sellainen 44 valkosipulin pää, joka kuulostaa yllättävältä ja pelottavalta. Keiton maku ja anti-inflammatoriset ominaisuudet ovat niin suuria, että unohdat, että suurin osa keitosta on jauhettu valkosipulia.

Resepti on suunniteltu 4 annosta.

• 26 neilikkaa kuorittamattomasta valkosipulista;
• 2 rkl. l. oliiviöljy;
• 2 rkl. l. voita;
• 2 ¼ kuppi hienonnettu sipuli;
• 1 ½ tl hienonnettu tuore timjami;
• 18 kynnet kuorittua valkosipulia;
• 3 ½ kupillista kananlientä;
• ½ kupin kermavaahtoa;
• 60 g hienoksi raastettua Parmesan-juustoa;
• 4 sitruunaa.

1. Kuumenna uuni 180 asteeseen. Aseta 26 kynttilänpunaa keksiä. Lisää oliiviöljy ja mausteet. Sekoita. Peitä kalvolla ja paista uunissa noin 40-45 minuuttia. Purista valmiita viipaleita.
2. Sulata voi suuressa kattilassa, jossa on paksu pohja keskilämmöllä. Lisää sipulit ja timjami ja kypsennä noin 6 minuuttia. Lisää valkosipulia uunista ja 18 kynttilää raaka valkosipulia, sekoita ja kypsennä 3 minuuttia. Kaada liemi ja keitä 20 minuuttia. Sekoita keitto tehosekoittimeen, kunnes se on tasainen. Lisää kerma ja kiehauta. Suola ja pippuri maun mukaan.
3. Jaa juusto 4 annokseen. Sitruunat puristuvat. Tarjoile pöydälle, lisää levyyn pala juustoa ja mehua yhdestä sitruunasta. Nauti upeista makuista ja terveistä ominaisuuksista!

Huomautukseen: jos haluat kokata keiton useita päiviä, jäähdytä se sitten, sekoittaen satunnaisesti.

17. Alkoholin sorbetti flunssan ja vilustumisen hoitoon.

Mitään lääkemääräystä ei voi nauttia ehdottomasti kaikki, paitsi tämä ruokalaji. Makeisten ja alkoholin, mausteiden ja sitrushedelmien rakastajat löytävät lääkkeiden ominaisuuksien lisäksi erilaisia ​​makuja tässä sorbetissa.

Valmistellaksesi tarvitset:

• 1 ½ kupillista tuoretta appelsiinimehua;
• 1/3 kupin tuoretta sitruunamehua;
• 2/3 kupillista hunajaa;
• ¼ tl jauhettu inkivääri;
• 85 ml nestemäistä pektiiniä;
• 1/8 tl cayenne-pippuri;
• 4 rkl. Bourbon (valinnainen).

1. Sekoita kaikki ainesosat kulhoon. Peitä ja jäähdytä.
2. Sekoita, kunnes kermavaahtoa ja jäädytetään.
3. Pakkaa sorbetti varastosäiliöön ja sulje vaha- tai pergamenttipaperi palaamaan ilman virtausta. Jäähdytä vähintään 4 tuntia.

Hanki ja nauti ainutlaatuisesta mausta!

Miten parantaa kylmyyttä kansan korjaustoimenpiteillä: yksinkertaisia, tehokkaita reseptejä

Kylmänä vuodenaikana ihmiset jäävät usein kylmiksi. Syksyllä märkä sateinen sää vaikuttaa tähän, talvella - pakkasella ja tuulella. Ne aktivoivat bakteereja ja viruksia. Kun ihminen on sisällä, mikrobit heikentävät voimakkaasti terveyttä, nenän tukkoisuutta ja kurkkuun. Vahvista immuunijärjestelmää ja vapauta epämiellyttävistä oireista, jos kansanhoitotuotteet ovat mahdollisia vilustumiselle. Monet vanhanaikaiset lääkkeet ovat maukkaita, tehokkaita ja helppoja valmistaa kotona.

Miksi ihmisillä on kylmä?

Ihmiskehossa on monia bakteereja, joiden kielteiset vaikutukset immuunijärjestelmä estää. Offseasonissa sen toiminta on heikompi, eikä se aina selviä patogeeneistä. Henkilö muuttuu alttiiksi virushyökkäyksille. Tänä aikana pienin hypotermia johtaa usein taudin puhkeamiseen.

• Krooniset sairaudet pahentavat tilannetta. Ne edistävät patogeenisten bakteerien lisääntymistä ja nopeuttavat kylmän kylmän kehittymistä.
• Stressi ja masennus rikkovat fysiologisia prosesseja, heikentävät kehoa ja johtavat tartunnan leviämiseen.

Useimmiten ARD ei aiheuta vakavaa uhkaa henkilölle, joten sinun ei pitäisi juoda välittömästi juoma- ja pillereitä. Anna kehollesi aikaa käsitellä ongelmaa itse. Apua taistelussa voi folk-menetelmiä.

Huolimatta siitä, että kylmä on helppo voittaa ilman perinteistä hoitoa, soita kotikonsultointiin lääkärin kanssa. Sinun ei pitäisi "lentää" sairaalaan itse - se on parempi tehdä ilman sankaruutta. Anna asiantuntijan suorittaa tarkastus ja arvioida tilasi. Tämä auttaa ajoissa tunnistamaan taudin vakavan muodon ja säästää komplikaatioista.

ARI: n oireet

Hypotermian aiheuttama yleinen kylmä voi alkaa kuumetta, mutta sillä ei ole sellaisia ​​akuutteja oireita kuin flunssa tai kurkkukipu. Kun näyttöön tulee:

• lämpömittarin lämpötila ei ylitä 38,5 astetta;
• ihminen tuntuu heikolta ja päänsärky;
• aivastelu ja nenän ilmaantuminen;
• kurkkukipu.

Kivulias tila kehittyy vähitellen. Yskä alkaa vain päivänä 4, kun nenänihkan patogeenit tunkeutuvat hengitysteihin ja tarttuvat keuhkoputkia.

Joissakin tapauksissa sairaus on vaikeaa. On välttämätöntä varoittaa ja soittaa välittömästi lääkärille, jos lämpömittari nousee yli 39 astetta, kehossa on kipu, vakavia vilunväristyksiä, röyhkeä ruskeita tai veripisaroita.

Asiantuntijan suorittama pakollinen tutkimus on välttämätöntä, jos oireita havaitaan pienillä lapsilla, tulevilla äideillä, vanhuksilla ja myös silloin, kun on mahdotonta hoitaa kylmyyttä kansan korjaustoimenpiteillä viikon kuluessa.

Ensimmäiset vaiheet

Potilas on tarpeen eristää muista. Tämä on tarpeen niiden suojelemiseksi infektiolta. ORZ välitetään nopeasti ilman läpi. Siksi, joutuessani kosketuksiin sairaan henkilön kanssa, on välttämätöntä käyttää puuvilla-sideharsoa.

• Kylmätilanteessa ihmiset tarvitsevat erillisiä ruokia syömään ja puhdistamaan raikkaan ilman. Tuuleta huone säännöllisesti ja puhdista märkä.
• Virusten tuhoamiseksi on toivottavaa käyttää sipulia ja valkosipulin phytoncidejä, sijoittamalla huoneeseen pieniä lautasia hienonnettuihin vihanneksiin.
• Aloitus sairaus aiheuttaa ruokahaluttomuutta. Jos näin tapahtuu, älä pakota potilasta syömään voiman kautta. Tänä aikana on parempi siirtyä kevyeen ruokavalioon, joka on rikastettu vitamiineilla. Sitten keho käyttää kaiken voimansa taistelemaan taudista.
• Jotta kylmä paranee nopeasti, sinun täytyy juoda paljon. Potilaan tulee juoda 1,5 litraa puhdasta lämmintä vettä päivässä. Se auttaa poistamaan toksiineja. Ruokavaliossa on myös hyödyllistä sisällyttää liemi lonkat, karpalohappo, koivunmehu.

Kuppi kuumaa teetä, jossa on hunajaa, sitruunaa ja tervettä unta lämpimän peiton alla, auttaa parantamaan nopeammin. Yöllä hikoillut, yksinkertainen mies aamulla tuntee merkittävän helpotuksen.

Kuinka alentaa lämpötilaa?

Jos lämpömittari osoittaa lämpötilaa mitattaessa, että se on noussut yli 38 astetta, se on vähennettävä kiireellisesti. Tämä auttaa nopeasti kansanhoitoa vilustumista vastaan.

Yksi helpoimmista ja tehokkaimmista tavoista on parantaa teetä. Se on valmistettu lehmänvärisistä tai punaisista lehdistä. Voit valmistaa juoman, 1 rkl. l. raaka-aineet kaada kiehuvaa vettä kuppiin, peitä kansi ja odota neljäsosa tunnista. Lisää sitten hunajaa haluttaessa. Sinun täytyy juoda sitä pienissä sipsissä ja mennä nukkumaan. Liiallinen hikoilu johtaa lämpötilan nopeaan vähenemiseen.

Kylmäkäsittely folk-korjaustoimenpiteillä ei edellytä eksoottisia tinktuureja eikä siihen liity monimutkaisia ​​reseptejä. Auttaa normalisoimaan vedellä laimennetun 9% etikan lämpötilan. Jotta tuote toimisi, vie neljäsosa kupillista vettä, lämmitetään 38 asteeseen, ja laimenna se etikan kanssa puoleen. Lämpimässä nesteessä liota rätti, purista ja pyyhi jalat, polvet, kämmenet, kainalot ja temppelit. Hionnan jälkeen on peitettävä arkki ja makaa 15 minuuttia. Tänä aikana kehon lämpötila laskee, joten voit käyttää vaatteita.

Mikä auttaa kylmältä?

Kylmän aikana kylmä on jatkuvasti huolestuttava. Hengityksen helpottamiseksi auttaa nenälihaksen huuhtelu suolaliuoksella. Tee se helpoksi.

• Kaada keitetty lämmin vesi lasiin ja liuota siihen puoli tl suolaa.
• Ota kumi ruisku pehmeällä kärjellä, kaada kiehuva vesi sen päälle ja täytä se suolaisella nesteellä.
• Taivuta pesualtaan yli ja aloita liuos varovasti vasempaan sieraimeen. Vähitellen vesi täyttää nenänontelon ja virtaa ulos muista sieraimista.
• Sitten sinun on suoritettava menettely oikealla sieraimella ja puhallettava nenä hyvin.

Jotta voittaa kylmän, huuhtelu on tehtävä muutaman tunnin välein.

Nopean turvotuksen poistaminen nopeasti voi olla kuiva lämpö. Lämmitä suola, laita se paksuun kankaaseen tai puhdista sukka ja laita se nenään. Varmista, että suola ei ole liian kuuma, muuten voit polttaa pehmeää ihoa.

Kylmästä aiheutuneesta kylmyydestä on hyödyllistä käyttää tehokasta kansanhoitoa kasviöljyllä. Sinun täytyy mitata 50 ml öljyä, kaada se keraamiseen kulhoon ja laita se vesihauteeseen. Pidä se 40 minuutin ajan. Kun se on jäähdytetty, kuori 3 valkosipulinkynsiä ja puoli pieni sipuli. Murskaa ne ja lisää lämmin öljy. Sekoita ja anna infuusiota 2 tuntia. Tänä aikana kasvifytonidit täyttävät öljyn parantavilla ominaisuuksilla. Pyyhi ne nenälihakset 4 kertaa päivässä. Ruuhka kulkee nopeasti, hengitys tulee vapaaksi ja helpoksi.

Miten kohdella kurkkukipua?

Folk korjaustoimenpiteitä hoitoon vilustuminen nopeasti lievittää kurkkukipua. Yleinen ja tehokas lääke on liuosta ja suolaa. Se rauhoittaa ärsytystä ja lievittää turvotusta hyvin. Sekoita lasillisella haaleaa vettä puolen tl soodaa ja suolaa ja huuhtele kurkku.

• Kamomilla on erinomainen keino vilustumisen hoitoon. Tee siitä tekee hengityksestä helpompaa, lievittää kipua, lievittää tulehdusta ja rauhoittaa. Mittaa 1 tl. kuivattuja kukkia, kaada 250 ml kiehuvaa vettä ja anna sen hautua jonkin aikaa. Sitten työkalu on tyhjennettävä, lisättävä hunajaa, sitruunaa ja juomaa teen sijaan, kun kurkkukipu.
• Parantavat yrtit ovat välttämättömiä vilustumisen hoidossa. Miten lievittää kipua nopeasti nielemisen yhteydessä? Käytä salvia. Se sisältää tiivistäviä komponentteja ja sillä on bakterisidinen vaikutus. Valmista infuusiota 1 rkl. l. yrttejä ja 250 ml kiehuvaa vettä. Kun se on jäähtynyt, lisää siihen lusikallinen suolaa ja kaivaa muutaman tunnin välein. Kipu menee nopeasti pois.

Auttaa palauttamaan tehokasta kansanhoitoa vilustumiselle - sipulimehulle. Purista se sipulista ja juo 1 tl. syömisen jälkeen. Tätä reseptiä tulee käyttää varoen potilaille, jotka kärsivät gastriitista tai haavasta.

On mahdollista vähentää kurkun turvotusta ja tulehdusta ratkaisulla, joka perustuu eteerisiin öljyihin. Voit tehdä tämän lasillisella vedellä lisäämällä 3 tippaa timjamiä, mäntyä ja sypressiöljyä. Ne rikastuttavat nestettä antibakteerisilla ominaisuuksilla ja auttavat torjumaan infektiota, jos huuhtele kurkkukipu kolme kertaa päivässä.

Selviytyminen yskä

Yskähoidot kylmälle ovat erilaisia. Kun se alkaa, honeycake auttaa paljon. Sekoita samassa suhteessa:

Vaivaa ja muodosta kakku. Laita se polyeteeniin, aseta se selkään keuhkojen alueelle ja kääri keho. Pidä pakkaus noin 3 tuntia ennen nukkumaanmenoa. Yskä kulkee nopeasti, eikä siinä ole mitään komplikaatioita.

Jos keuhkoputkien sylinteri on vaikea erottaa toisistaan, hengitysvaikeudet kärsivät, kasviperäisten lääkkeiden hoito yrtteihin perustuu helpompaan.

• Yhdistää männyn silmut, salvia ja lakritsijuuri 1: 1: 1 -suhteessa.
• Mittaa 1 rkl. l. sekoita, kaada lasillinen kiehuvaa vettä ja vaadi noin 3 tuntia.
• Sitten suodata ja juoda 2 rkl. l. 4 tunnin välein, kunnes tunnet paremmin.

Rauhoittaa alkoi yskää mustaa retiisimehua. Kypsennä se, pese kasvikset, leikkaa se pois ja tee hyvin. Laita lusikallinen hunajaa syvennykseen, peitä se yläreunaan ja laita hedelmät lasiin vedellä. Muutaman tunnin kuluttua retiisissä muodostuu parantava mehu. On välttämätöntä, kiireettömästi, ottaa lääke ja laittaa uudelleen hunaja. Seuraava päivä on paljon helpompaa.

Yskä hengitettynä

Tehokas keino nuhaa, kurkkukipua ja yskää vastaan ​​on hengitettynä. Mittaa lämpötila ennen kylmän käsittelyä tällä tavalla. Lääkärit saavat tehdä menettelyn, jos se on enintään 37 astetta.

• Soda-soda-inhalaatio laimentaa röyriä ja puhdistaa keuhkoputket. Kiehauta litraa vettä ja lisää suuri lusikallinen sooda. Taivuta astian päälle, peitä pää pyyhkeellä ja hengitä höyryllä 10 minuutin ajan. Yritä olla nojautunut liian alhaiseksi, jotta ei saada palanut kurkunpään.
• Hoitavan neulan höyry poistaa nopeasti nenän ja selviytyy yskästä kylmän aikana. Sinun täytyy kaada 2 ruokalusikallista männyn silmiä litran pottiin, kiehauta, jäähtyä hieman ja suorittaa hengitettynä.
• Menettelyä varten on hyödyllistä käyttää lääkekasveja. Sekoita salvia, kamomillaa, eukalyptusta, lindenä yhtä paljon. Ota 2 suurta lusikallista keräämistä ja keitetään litraan nestettä. Ennen kuin hengität, lisää veteen nippu soodaa. Näiden yrttien desinfiointi, anti-inflammatoriset ominaisuudet selviytyvät nopeasti kylmällä.

Hengitys, yskän hoito, sinun on käytettävä juuri ennen nukkumaanmenoa. Menettely aiheuttaa hikoilua, joten sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti vaihtaa kuiviin vaatteisiin.

Kylmä ehkäisy

Jotta ei tarvitse parantaa sairautta, syksyn ja talven aikana on tarpeen lisätä vartalon suojaavaa toimintoa. Tämän suuren kansan reseptin. Paranna immuniteettia ja ehkäistä vilustumista voi olla maukas lääke, joka johdonmukaisesti muistuttaa hilloa.

• Ota iso sitruuna, kaada se kiehuvaan veteen, leikkaa palasiksi.
• Inkiväärijuuri, jonka paino on 300 g ja pese jauhaa lihamyllyllä ja sitrushedelmillä.
• Lisätään 200 g kukkahunajaa parantavaan kauhaan, sekoita, laita seos lasipurkkiin, peitä kansi.
• Säilytä jääkaapissa. On tarpeen hyväksyä välineet 1 kjs L. kerran päivässä, sekoittaen lämpimässä teessä tai vedessä.

Valkosipuli on vakava ase viruksia vastaan. Ennaltaehkäisyyn ja vilustumiseen perustuvat kansanhoitotuotteet tarjoavat upean vaikutuksen. Terapeuttisen tahnan valmistamiseksi puhdista muutama pää, hiero ja sekoita luonnolliseen hunajaan 1: 1. Syö 1 rkl. l. joka päivä lounaan jälkeen kuukauden ajan. Ota sitten tauko 2 viikkoa ja valmistele lääke uudelleen.

Perinteinen hoito vilustumiseen sisältää kuninkaallista hyytelöä. Se on yhdistettävä hunajaan suhteessa 1: 100 ja otettava 1 tl aterian jälkeen kolme kertaa päivässä. Hoidon kulku vähintään 2 viikkoa. Älä unohda, että kun otat lääkettä, on mahdotonta ottaa lääkettä metallilusikalla. Käytä puun tai lasin ruokailuvälineitä hapettumisen välttämiseksi.

Pidä aina nenäliina, joka tippaa hieman eteeristä öljyä. Kun ihmiset aivastavat tai yskivät lähellä, peitä nenä. Öljyn parantavat aineet eivät salli virusten pääsyä elimistöön ja estää tartunnan. Ennaltaehkäisevät toimenpiteet vilustumisen estämiseksi ovat tehokkaita järjestelmällisesti. Yhdistä ne urheilutoimintaan, kävele enemmän ulkona, koveta. Sitten kylmä ei häiritse sinua tai kulkee helposti.