Aromaterapia tulee pelastamaan kylmän kauden aikana. Muutama tippa eteeristä öljyä vilustumiseen auttaa poistamaan nuhaa, yskää, alentamaan lämpötilaa ja parantamaan yleisesti hyvinvointia. Useimmille eteerisille öljyille on tunnusomaista antiviraaliset vaikutukset, jotka auttavat selviytymään tavallisesta kylmästä ja flunssasta. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi öljyn käyttö on aloitettava ensimmäisten sairauden oireiden perusteella.
Korkea hyötysuhde
Monet potilaat ihmettelevät, ovatko öljyt tehokkaita akuuteissa hengitystieinfektioissa, ja mikä kylmyydestä ja flunssasta peräisin oleva eteerinen öljy on tehokkain.
Yksi hyväksyttävimmistä antiviraalisista öljyistä on kuusi. Sitä käytetään usein yksinään, koska se on välttämätön hankausta ja inhalaatiota varten, mutta vieläkin suurempaa tulosta voidaan odottaa aineiden yhdistelmien käytöstä. Öljyt täydentävät vain toistensa ominaisuuksia ja parantavat vaikutusta.
Tärkein terapeuttinen koostumus voidaan valmistaa yhdistämällä 50 ml oliiviöljyä 5 tippaan rosmariinia, minttua ja kuusen öljyä. Säilytä lääkettä jääkaapissa vain pimeässä lasiastiassa. Tämä työkalu sopii erinomaisesti hankaukseen ja hierontaan.
Tuottavat öljyt ovat kaikki havupuita, mutta välttämättömät aromiöljyt vilustukseen ovat:
- nayoli;
- laventeli;
- eukalyptus;
- teepuu
Timjamiöljyä käytetään poistamaan kurkkuun tulehdus ja kipu, ja majoraani-eteerinen öljy on täydellinen lämpötilan alentamiseen ja päänsärkyä vastaan.
Kaikkien keinojen joukossa on sellaisia aromailuöljyjä, jotka ovat vilustumiselle tunnusomaisia ja joilla on antibakteerisia ja antiviraalisia vaikutuksia. Jos yleinen kylmä on aiheuttanut komplikaatioita ja kehittynyt bakteeri-infektioksi, käytä sellaisia öljyjä, jotka estävät virusten leviämisen.
Näitä ovat aromiöljyt:
- bergamotin;
- eukalyptus;
- rosmariini;
- laventeli;
- manuka;
- kataja;
- teepuu
ARVI-hoidossa perusöljyllä on myös erityinen rooli. Asiantuntijat suosittelevat tavallisen kasviöljyn käyttöä tavallisen rypäleen siemenöljyn, jojoban, avokadon, vehnänalkion sijaan.
Oliiviöljyä pidetään tehokkaimpana. Koska koostumuksessa on suuri määrä kasvinsuojeluaineita ja antioksidantteja, se auttaa vahvistamaan kehon suojaa, palauttamaan ihon ja pehmentämään limakalvoja.
Terapeuttiset ominaisuudet
Kylmyydelle ja nenän nesteelle tarkoitetuilla eteerisillä öljyillä on korkea suorituskyky, mutta vain silloin, kun niitä käytetään oikein. Valitse jokin parempi aine on hyvin vaikeaa. On syytä ottaa huomioon etiologia, taudin tyyppi ja kurssin luonne, jotta voit valita parhaan vaihtoehdon hoitoon.
Riniitin ja kylmyyden aiheuttamat eteeriset öljyt vaikuttavat kehoon tällä tavalla:
- virustorjunta: geranium, sitruunamelami, minttu, fenkoli;
- antiseptiset aineet: teepuu, neilikka, rosmariini, timjami, kaneli, patchouli;
- immunostimulaattorit: kataja, eukalyptus, mentoli, kamomilla, ruusu, mänty, laventeli;
- tonic: santelipuu, suitsuke, ruusu, anis;
- antiflogistiset: oranssi, oregano, myrtti, greippi, timjami;
- antipyretic: bergamotti, minttu, laventeli, sitruuna, kamomilla, eukalyptus.
Useimmat asiantuntijat käyttävät usein teepuuöljyä. Sille on ominaista valtava määrä hyödyllisiä ominaisuuksia. Sitä käytetään akuuttien tulehdusprosessien, haavan paranemisen, epidermisen regeneroinnin, ARVI-hoidon poistamiseen.
Miten hakea?
Voit käyttää öljyjä monin eri tavoin. Jokainen valitsee itselleen sopivimman vaihtoehdon.
Kuumat inhalaatiot
Tehokkain tapa hoitaa vilustuminen on kuuma inhalaatio. Niiden suorittamiseksi ei tarvitse ostaa erityistä laitetta. Suorita menettelyt noudattamalla yksinkertaisia ohjeita:
- On tarpeen kaataa 90 astetta kuumennettu vesi syvään astiaan.
- Lisää 3-4 tippaa haluttua eteeristä öljyä flunssaa vastaan.
- Taivuta säiliön eteen ja peitä pyyhe pienen kupolin muodostamiseksi. Aloita hengittävä tuoksuva höyry.
- Hengitä suussa tai nenässäsi sairauden oireista riippuen. Tässä tapauksessa silmät on suljettava.
Istuntojen keston on oltava enintään 7 minuuttia, mutta suositellaan, että aloitus alkaa kahdella minuutilla. Menettelyjen kestoa olisi lisättävä vain asteittain. Toimet tulisi suorittaa 2-3 kertaa viikossa, mutta enintään 7 päivää.
Yksi istunto on tehtävä ennen nukkumaanmenoa. 60 minuutin käsittelyn jälkeen ateriat eivät ole sallittuja, kylmän ilman hengittäminen on kiellettyä ja äkillisiä liikkeitä.
Jos halutaan tehdä hoitoa vain yhdellä eteerisellä öljyllä kylmäksi, on välttämätöntä pysäyttää valinta kuusella. Mutta jos nenäkäytävät ovat voimakkaasti tukkeutuneet ja lämpötilan nousu on voimakasta, pidä mieluummin menettelytapoja mintun, teepuun, rosmariinin, eukalyptuksen öljyillä. Laventeliöljyä tulee käyttää nukkumaanmenoaikaan, koska se lievittää oireita ja auttaa sinua nukahtamaan nopeasti.
Aromivalaisin
Kylmyyden hoidossa on tärkeää muistaa aromaterapiamenetelmä - aromivalaisimien käyttö. Täydellinen hoitovaihe, jolla päästäisiin eroon vilustumisesta, sisältää jokapäiväisiä hoitoja 15 päivän ajan. Tuloksen vahvistamiseksi on myös käytettävä istuntoja vielä kaksi päivää. Menettelyt suoritetaan itsestään 30 minuutin ajan, kunnes se on täysin nostettu jaloilleen.
Paras seos on 5 tippaa laventeliöljyä ja 1 tippa piparminttu- ja eukalyptusöljyä. Aromivalaisin sijoitetaan huoneeseen, jossa potilas on useimmiten. On välttämätöntä varmistaa, että lääketieteellinen ilma ei vuota avoimien ikkunoiden ja ovien läpi.
Kylpy eteerisillä öljyillä
Jos havaitaan akuuttien hengitystieinfektioiden oireita ja voimakas jäädytys, on välttämätöntä ottaa etukäteen valmistettu kylpy, jossa on öljy. Jos kehon lämpötila ei ole kohonnut, on ennen nukkumaanmenoa suositeltavaa käyttää majoraani ja laventeliöljyjä.
On myös mahdollista liuottaa 4 tippaa teepuuta, kuusea, eukalyptusta tai mäntyöljyä lasilliseen maitoa. Lisää juoma kylpyyn ja vie se neljäsosa tunnista. Menettelyn jälkeen kuivaa iho, laita lämpimät sukat, kääri itsesi peittoon ja hiki hyvin.
kitka
Menetelmä hankausta eteerisillä öljyillä vilustumiseen ja flunssaan on erittäin tehokas yhdistettynä sisäänhengitykseen. Menettelyn suorittamiseksi suurella lusikalla emästä lisätään enintään 10 tippaa valittua öljyä. Koostumus hierotaan perusteellisesti ihoon, kunnes se on täysin imeytynyt.
Jos hoito yhdistetään hengittämiseen, hankaaminen suoritetaan ennen menettelyä tai sen jälkeen. On myös tärkeää saada istunto nukkumaan mennessä.
Eteeriset öljyt riniitille
Kylmällä suosituimmat ovat:
Niitä käytetään vain:
Voit tehdä hieronnan noudattamalla ohjeita:
- 30 ml: ssa pääainetta laimennetaan 3 tippaa edellä mainittua ainetta.
- Tuloksena oleva työkalu, jolla voit tehdä nenä- ja nielun särmäyspisteen hierontapisteen.
- Hiero nenän sivuosat.
On myös mahdollista sijoittaa tärkkelykset, jotka on kostutettu tähän eteeristen öljyjen seokseen kylmäksi nenän kautta.
Eteeriset öljyt kurkun sairauksia ja voimakasta yskää varten
Öljyt selviytyvät tehokkaasti infektiosta, poistavat limaa hengitysteistä, heikentävät keuhkoputkien kouristuksia. Kun käsitellään kurkun ja hengitysteiden vaivoja, käytetään yleensä näitä:
- kuusi;
- teepuu;
- anis;
- salvia;
- eukalyptus;
- setri mänty;
- Tui;
- rosmariini;
- fenkolia.
Usein aineita käytetään:
- tarjottimet;
- pakkaa;
- kastelu;
- rinnan hankaus;
- inhalations.
Öljyt auttavat parantamaan jopa anginaa. Reseptit eteeristen öljyjen käyttämiseksi kylmään ja flunssaan ovat seuraavat:
- Huuhtele suu ja nielu. Lisää suuri lusikallinen maitoa ja 4 tippaa timjamiöljyä, sitruunaa tai salvia lasilliseen lämpimään nesteeseen. Gargle muutaman tunnin välein valmistetun koostumuksen kanssa.
- Pakkaa alkoholia tai vodkaa. 30 ml: aan vodkaa lisätään 4 tippaa öljyä kuusesta tai mintusta. Puuvilla-sideharsotetta käsitellä liuoksella ja kiinnitä kurkun alueelle puolen tunnin ajan.
- Grindings. Voitele jalat ja seetri tai kuusen öljy. Muista huolellisesti hieroa ihoon. Sukat ja villakengät päällä.
- Hengitys. Lääkärit suosittelevat ottamaan 6 suurta lusikaa suolaa ja liuottamalla ne litraan lämpimää vettä. Laita koostumus pieneen tuleen ja kiehauta. Lopuksi lisätään 8 tippaa piparminttuöljyä. Hengitä pareittain neljäsosa tunnista. On myös mahdollista liuottaa ruokalusikallinen sooda litraan nestettä. Tuo seos kiehumaan ja pudota sitten muutama tippa jodia ja 6 tippaa salviainetta. Istunnon kesto on noin 10 minuuttia.
Kuinka tarkasti reseptin käyttö kertoo hoitavalle lääkärille.
Eteeriset öljyt lapsille
Kolmivuotiaista lähtien lastenlääkärit suosittelevat tällaisten eteeristen öljyjen käyttöä lapsille vilustumisessa:
- Laventeli. Erinomainen tahansa iholle. Auttaa selviytymään kuorinnasta ja ärsytyksestä. Öljy rauhoittaa hermostoa. Sille on ominaista antiseptinen vaikutus.
- Fenkolia. Rauhoittaa mahan kaasulla. Sille on ominaista köyhtyminen ja antispasmodiset vaikutukset. Se helpottaa huomattavasti potilaiden tilaa, joilla on keuhkoputkentulehdus tai kylmä.
- Bergamotti. Se vaikuttaa myönteisesti ylempien hengitysteiden hengitystieinfektioihin.
- Kamomilla. Sillä on lievä rauhoittava vaikutus. Se edistää rentoutumista ja rauhoittumista.
- Sandaali. Se auttaa kehoa rentoutumaan ja edistämään hyvää nukkumista. Se aktivoi immuunijärjestelmän ja suojaa kehoa infektioista.
Yhdessä öljyt yhdistävät rentouttavan ja rauhoittavan vaikutuksen. Mutta tuottavinta ja turvallisinta pidetään laventeliöljynä.
Yli 6-vuotiaat lapset, joilla on kylmä, hengittävät ja hierovat rinnassa tällaista seosta: laventeli, kamomilla, teepuu, eukalyptus. Ota 2 tippaa kutakin öljyä. Sekoita seos dessertilusikalla kasviöljyä. Päivittäinen käsittely 10 minuuttia kerran päivässä. Sinun täytyy hieroa kaulaa, rintakehää, nieluja ja polvia ja kyynärpäät.
Huoneiden maustamiseen voidaan käyttää myös kylmyydelle tarkoitettuja lapsia sisältäviä aromiöljyjä. Sinun täytyy sekoittaa tippa kamomillaöljyä 2 tippaa jokaista öljyä: timjami, mandariinipuu.
On mahdollista vain pudottaa ne medalliiniin ja hengittää ajoittain. Jos sinulla on kurkkukipu, lisää tippa laventeliöljyä lasilliseen vettä, sekoita kaikki hyvin ja lämmitä se. Kostuta liuoksessa oleva sideharso, kiinnitä rintakehään. Peitä kompressori pyyhkeellä. Puolen tunnin kuluttua sideharso poistetaan ja vauva peitetään lämpimämmin.
Ainetta voidaan sekoittaa itsenäisesti. Havupuuöljyt torjuvat nopeasti kylmät oireet. Neilikka on positiivinen vaikutus virusten vaivoja. Kamomillaa ja geraniumia leimaa analgeettinen vaikutus. Kamferiöljyllä on antibakteerisia ominaisuuksia ja aktivoidaan huomiota. Asianmukainen käyttö kotona aromaterapia antaa sataprosenttisen tuloksen.
Eteeriset öljyt vilustumisen ehkäisemiseksi
Epideemien aikana on erittäin tärkeää turvautua SARSin ehkäisemiseen. Sitten sinun ei tarvitse miettiä sairauden hoidon tarvetta. Profylaktisia tarkoituksia varten on välttämätöntä valita immunostimuloivat ja immunomoduloivat öljyt. On mahdollista käyttää eteerisiä öljyjä vilustumista vastaan, koska se on kätevä: ottaa rentouttavia kylpyjä, roiskua olohuoneeseen, kevyitä erikoisvalaisimia tai tehdä terapeuttista hierontaa.
Haitallisten lasten eteeriset öljyt voidaan parhaiten käyttää hengitettäessä. Tämä ei ole kivulias menettely, vaan päinvastoin miellyttävä. On suositeltavaa käyttää eteerisiä öljyjä vahvistamaan immuunijärjestelmää, suojaamaan elimistöä viruksilta ja bakteereilta, estämään flunssa ja kylmä:
Hoitava lääkäri valitsee yksilöllisesti eteeriset öljyt, jotka estävät lapsia vilustumisessa. Mitä aikaisemmin hoito aloitetaan, sitä suurempi on nopean elpymisen todennäköisyys. Käynnistetty sairaus on paljon vaikeampi hoitaa. Ja se ei ole tosiasia, että laiminlyötyissä tapauksissa tällaiset menetelmät auttavat parantamaan.
Siksi, kun vain ensimmäiset oireet tulevat esiin, sinun ei pitäisi olla laiska. Mene mahdollisimman pian apteekkiin, jotta voit ostaa flunssasta ja kylmästä aromaattisia öljyjä.
Eteeristen öljyjen käytön vasta-aiheet
Tehostaan kylmyyden ja flunssan eteeriset öljyt käyttävät useita vasta-aiheita:
- ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana;
- allerginen heinänuha;
- alle 7-vuotiaat;
- yhdistelmä homeopaattisen hoidon kanssa;
- herkän epidermisen läsnäolo;
- henkilökohtaista suvaitsemattomuutta aromeille;
- imettävät.
Öljyjen käyttö voi aiheuttaa allergisia reaktioita.
johtopäätös
On erittäin tärkeää käyttää vain korkealaatuisia ja aitoja öljyjä aromaterapiaan kylmän aikana. Jotta et halua olla kiinnostuneita siitä, mitä eteerinen öljy auttaa vilustumista vastaan, sinun tulee noudattaa ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä ja huolehtia itseäsi syksyn ja talven aikana. Mutta jos ensimmäiset ARVI-oireet tulevat esiin, hoito tulee aloittaa välittömästi.
Eteeriset öljyt kylmään ja flunssaan
Kasviöljyjen hyödyt, joilla on upea haju, puhuivat muinaisina aikoina. Kylmä- ja flunssan eteeriset öljyt - erinomainen työkalu ominaisuuksiensa ansiosta saa paljon paranemista.
Vuosikertomuksissa on kirjoitettu, että jopa kovaa ruttoa löysivät eteerisiä öljyjä käyttäneet ihmiset. Legendan mukaan ne on luonut Plague Doctor, jolle rikkaimpien luokkien edustajat salaa tekivät. Eteerisiä öljyjä on käytetty myös influenssan estämiseen epidemioiden aikana. Miten ilmeisesti vain miellyttävä aromi voi selviytyä vaikeimmista sairauksista? Tätä varten on ymmärrettävä, miten hengityselinten sairaudet syntyvät ja mitä ominaisuuksia öljyillä on.
Mikä on flunssa, miten ja milloin se tapahtuu
Tutkimuksen mukaan influenssaviruksia on yli 200. Ihmiskunta on kokenut vähintään 18 suurta epidemiaa, tauti helposti ylitti maiden ja maanosien rajat. Ja nyt, joka vuosi useita kertoja ihmiset kuuluvat toisen epidemian aallon. Jos virus ei ollut mutatoitunut, rokote, joka syntyi, tehtiin vain kerran. Mutta on olemassa uusia kantoja, joista syntyy yhä enemmän uusia rokotuksia.
Monet ihmiset sekoittavat flunssan ja ARVI: n, mutta nämä ovat täysin erilaisia valtioita. Voit erottaa ne oireista.
Kun SARS tapahtuu ensin:
- nenän tukkoisuus, nenä;
- kurkkukipu, yskä;
- repiminen.
Jos kyseessä on ihmisen influenssa, on muita merkkejä:
- päänsärky;
- heikkous, huimaus;
- kipu silmissä;
- korkea kuume;
- kivut lihaksissa, nivelissä.
Influenssa ei välitä välittömästi, ja myöhäisistä oireista johtuen komplikaatioita voi seurata:
- keuhkokuume;
- tulehdus henkitorvessa, keuhkoputket;
- välikorvatulehdus, sinuiitti jne.
Tärkeää: tietty komplikaatiouhka vauvoille ja vanhuksille, joilla on heikko koskemattomuus. Jos lapsella on ihon tuntematon etiologia, on kouristuksia - ota välittömästi yhteyttä lääkäriin. Tällaisissa tapauksissa lapsen elämä lasketaan minuutteina.
Hengityselinten sairauksien diagnosointi ja hoito
On tarpeen ottaa yhteyttä asiantuntijoihin jo ennen epidemioiden syntymistä, jotka muuten puhalletaan. Tärkeä ja tehokas ase on rokotus. Yksinkertaisen rokotteen ansiosta ihmiset sietävät taudin helposti tai eivät tartu lainkaan. Eteeriset öljyt ovat myös hyödyllisiä kylmän ja flunssan ehkäisemiseksi.
Jos niin tapahtuu niin, että rokotteita ei ole, lääkäri määrää antiviraalisen hoidon sekä antipyreettisten, antibakteeristen, anti-inflammatoristen, antihistamiinisten lääkkeiden antamisen. Ei liikaa turvautua epätavallisten lähestymistapojen salaisuuksiin, joihin kuuluvat kylmyydestä ja flunssasta peräisin olevat aromaattiset öljyt.
Influenssan ja SARSin kattava hoito
Tuoksuva tuoksu, lääkitys antaa sinulle mahdollisuuden päästä eroon sairauden oireista ja vakavista muodoista, jos se yhdistetään muihin hoitomenetelmiin:
- Nesteenotto. Tee, kasviperäiset teet, kompotit, mehut, hyytelö, puhdas vesi - kaikki tämä pitäisi olla sairaan henkilön ruokavaliossa. Taudin aikana sisäelimet kärsivät, koska virus tunkeutuu verenkiertoon ja myrkytys tapahtuu - myrkytys. Myrkyt voidaan poistaa vain nesteen avulla, eli juomalla runsaasti vettä.
- Sängyn lepotilan noudattaminen. Kun tauti kärsii immuunijärjestelmästä, sen varannot on käytetty loppuun. Jos henkilö harjoittaa myös fyysistä rasitusta, silloin ei ole mahdollisuutta torjua viruksia, ja monimutkaisimmat pahenemistapaukset syntyvät.
- Ilmanvaihto. Huone, jossa tartunnan saaneen henkilön sijainti on, tulee ilmoittaa vähintään 4 kertaa päivässä. Virus lisääntyy kuivalla, pysähtyneellä ilmalla ja optimaalinen kosteus on tuhoisa ilmapiiri.
Mitä ovat aromiöljyt flunssaa ja muita sairauksia vastaan?
Ihmiset ovat käyttäneet eri kasvien öljyjä pitkään, ja mikä on mukavaa, jokaisella on upea aromi. Niinpä ei ole välttämätöntä olla tyytyväinen epämiellyttävään ”keltaiseen”. Tärkeimmät nimet ovat öljyt:
- eukalyptus;
- korianteri;
- kaneli;
- laventeli;
- iisoppi;
- sitruuna;
- oranssi;
- teepuu;
- manuka;
- kuusi;
- capo;
- mänty;
- timjami jne.
Koko lista on mahdotonta luetella, maailmassa on satoja tuhansia kasveja, joiden puristuksella on parantavia ominaisuuksia: bakteereja tappava, tulehdusta ehkäisevä, tonic. Ne sisältävät flavanoideja, antioksidantteja, antiseptisiä aineita.
Aromamasla on kylmä ja flunssa
Aromaattisten uutteiden käytön menetelmässä vallitsevat tiettyjä hengityselinten sairauksien hoitoon tarkoitettuja kasveja. Jokaisella heistä on voimakkaita ominaisuuksia ja se vaikuttaa tiettyyn tilaan.
- Sitruuna eukalyptusöljy - tulehdusta ehkäisevä vaikutus. Levitä nenä, tukeva nenä.
- Sitruuna - stimuloi uusien valkoisten elinten syntymistä veressä. Säätää verenkiertoa, sillä on antiviraalisia kykyjä.
- Laventeli - antiseptiset, voimakkaat anti-inflammatoriset, antimikrobiset ja antiviraaliset ominaisuudet. Poistaa hengitysteiden turvotuksen, stagnation.
- Piparminttu (piparminttu) - voimakas köyhtymisvaikutus, laimentaa sylkyä, lisää liman erittymistä. Usein käytetään sumuttimissa, inhalaattoreissa. Vasta-aiheet lapsilla.
- Mänty - lievittää turvotusta, laajentaa hengitysteitä, lievittää kurkunpään kipua.
- Teepuu - anti-inflammatorinen, antimikrobinen, bakterisidinen vaikutus, lievittää nenän, kurkun, keuhkoputkien turvotusta.
- Timjami - käytetään yhdessä muiden öljyjen kanssa: sitruuna, eukalyptus, teepuu. Tehokkaasti torjua ruuhkia, turvotusta, nielua, on antimikrobisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Se on vasta-aiheinen ihmisille, joilla on korkea verenpaine.
- Rosemary - lievittää pään kipua, kurkua, laajentaa keuhkoputkia, parantaa mielialaa, lisää elinvoimaa, energiaa. Ei suositella korkeaa verenpainetta varten.
- Vastaavat - antiviraaliset, immunomoduloivat vaikutukset. Lisää elinvoimaa, sävyjä, lievittää flunssa-oireita - päänsärkyä, lihasten ja nivelten.
- Monarda Dudchataya puhdisti ilmaa potilaan huoneessa. Tuhoaa kaikenlaiset virukset, bakteerit ja sienet. Hengitettynä se tuhoaa hengitysteiden viruskolonioita.
Eteeriset öljyt vilustumiseen ja nenänpoistoon
Sovellusta varten sinun on ostettava tietty spin apteekissa tai kosmetiikkakaupassa. Käytä tehokkaammin aromalampua, jonka ansiosta öljyjen haihtuminen on mahdollista.
Resepti 1. klassinen sävellys. On välttämätöntä sekoittaa yhteen astiaan viisi tippaa oranssia, neilikkaa, laventelia ja kaneliöljyä. Kaada lamppuun vettä ja siihen lisätään 10 tippaa koostumusta. Sytytä tulipalo höyrystimen alla ja huikea aromi vallitsee huoneessa.
Tärkeää: aromaattiset menettelyt on tehtävä erillisessä huoneessa, jossa ei ole muuta perhettä, samoin kuin nelijalkaiset lemmikit.
Millaista kylmää ja flunssan öljyä voit kuljettaa koko ajan? Tällaisia kysymyksiä kysyvät ne, joilla on aromakulonia. Voit helposti käyttää edellä kuvattua koostumusta täyttämään paitsi riipuksen myös pussin lautasen kostutuksen. Riittää, jos saisit lautasliinan useita kertoja päivässä, hengittää sitä ja flunssaan tarttumisen uhka minimoidaan.
Toinen resepti - yskä ja tukeva nenä. Nenäliinalla pudota koostumus: 5 tippaa oranssia ja 4 minttuöljyä. Taita nenäliina neljä kertaa ja laita ilmatiiviiseen astiaan. Hengitä puolen tunnin välein ja nenä tyhjenee ja hengittää vapaasti.
Resepti 3. - hoitaa yskää. Kylmyydessä ja flunssa ihmiset kärsivät kiusallisesta, kiusallisesta yskästä, varsinkin yöllä. Aromaterapia flunssa ja kylmä auttaa nukkumaan rauhassa:
- timjamiöljy - 2 tippaa;
- laventeli - 5 tippaa;
- saro - 5 tippaa;
- pallomainen eukalyptus - 8 tippaa;
- Kosovon öljy - 2 ruokalusikallista.
Sekoita ainesosat lasisäiliössä tumman lasin kanssa, hiero balsamilla yön yli. Voit myös käyttää suitsuketta hankauksena (5 tippaa) ja tuoksua aromivalaisimeen.
Kaakaovoi kylmää ja yskää varten
Kokeneiden lääkärien mukaan jopa lääkkeen tuoksu voi lisätä elinvoimaa sairaalle. Mikä on sen ainutlaatuisuus, mitä komponentteja voit hoitaa vilustuminen ja kivulias yskä muutamassa päivässä?
Itse nimi puhuu alkuperästä, se puristaa rasvaa suklaataimen pavuista. Mukana useiden hajusteiden valmistuksessa käytettävien makeistuotteiden koostumuksessa kosmeettisten valmisteiden valmistuksessa. Kaakaovoin erityispiirre on etujen massa ja sivuvaikutusten absoluuttinen poissulkeminen. Ne käsittelevät paitsi hengityselinten, myös ihosairauksien, tuki- ja liikuntaelimistön ongelmien, gynekologian, munuaisten patologioiden, maksan, ruoansulatuskanavan, niveltulehdusten jne. Ongelmia.
Alkaloidin, C-, E-, A-vitamiinin sisällön vuoksi kaakaovoita käytetään hoitamaan tuskallisia yskä- ja tulehdusprosesseja hengityselimissä.
- Sulata teelusikallinen lämpimässä maidossa, voit juoda 6 lasillista juomaa päivän aikana.
- Sulata huume ja hio potilas - rintakehä ja selkä, kääri, menettely parhaiten tapahtuu nukkumaan mennessä.
Eteerinen öljy kylmää ja flunssaa vastaan
Muinaisina aikoina, kun rutto oli raivoissaan, ihmiset käyttivät erityisiä naamioita, jotka heidän mielestään estivät henkilön pääsemästä virusten ja bakteerien tunkeutumiseen. Tietenkin se ei auttanut, mikro-organismit pystyvät tunkeutumaan makroporeihin. Mutta Plague Doctor on luonut flunssan eteerisiä öljyjä, joita ei ollut kaikkien saatavilla.
Nyt toinen kerta, minkä tahansa, jopa trooppisten kasvien puristaminen voidaan ostaa apteekeista. On tärkeää uskoa hoidon onnistumiseen ja miellyttävät aromit auttavat varmasti selviytymään taudeista.
Eteeriset öljyt influenssan ja vilustumisen ehkäisyyn ja hoitoon: aromivalaisimet, kylpyammeet, inhalaatiot
Talven toinen puoli on "akuutti" aika, jolloin ARVI: n ja influenssan esiintyvyyden lisääntyminen lisääntyy merkittävästi. Tänä vuonna Adygeassa astui jopa 2 viikkoa lastentarhojen ja koulujen karanteeniin esiintyvyys ylitti kaikki kohtuulliset rajat. Influenssavirus on nyt erittäin aggressiivinen, johon liittyy erittäin korkeita lämpötiloja, pitkä kurssi, vakavia komplikaatioita. Erittäin tarttuva.
Epidemiasta on helppo odottaa, istuu kotona eikä mene mihinkään. Mitä tehdä, jos joku perheenjäsenestä on sairas? Loppujen lopuksi sairas tarve hoitaa, puhumattakaan siitä, että sinun täytyy hengittää sama ilma.
Täällä eteeriset öljyt tulevat pelastamaan, joita ei voida käyttää aktiivisesti vain hengittämällä ja hankaamalla, vaan myös sisäilman desinfioimiseksi.
Luettelo eteerisistä öljyistä, joilla on antiviraalinen ja desinfioiva vaikutus (1. ryhmä):
Kun esiintyy sellaisia oireita kuin yskä ja nenän nenä, ts. Kun bakteeri-infektio liittyy virusinfektioon, öljynpolttimeen lisätään seuraavat eteeriset öljyt ja hierotaan (toinen ryhmä):
Aromivalaisin sisäilman desinfioimiseksi
Huoneen pinta-ala on 15-20 m2. Kaada 20 ml vettä, lisää 5 tippaa 2-3 erilaista eteeristä öljyä ensimmäisestä ryhmästä. Esimerkiksi:
teepuu + sitruuna + kataja (5 tippaa kutakin)
Kayaput + greippi + kaneli (kukin 5 tippaa)
eukalyptus + neilikka (7-8 tippaa)
Syty kynttilä aromivalaisimessa 10-15 minuutin ajaksi. Aromi leviää jonkin aikaa, kun vesi jäähtyy. Koska tuoksu heikkenee huoneessa, sytytä kynttilä ja lisää lamppuun vettä / eteerisiä öljyjä.
Jos talossasi ei ole aromivalaisinta, älä huoli. Ota tavallinen lautanen, kaada vettä ja tippaa eteerisiä öljyjä. Aseta lautanen akkuun.
Hengittäminen eteerisillä öljyillä riniitin ja yskän läsnä ollessa
koska virusinfektioiden mukana on korkea kuume, inhalaatiot ovat kylmiä, ts. käyttäen sumutinta. Ota 5 ml kivennäisvettä tai suolaliuosta, lisää 3-4 tippaa toisesta ryhmästä olemassa olevia eteerisiä öljyjä. Esimerkiksi:
salvia + kuusi (2 tippaa)
mänty + laventeli (2 tippaa)
Kytke inhalaattori päälle ja hengitä liuos 10-15 minuuttia, kunnes liuos on ohi.
Jos talossasi ei ole sumutinta, älä huoli. Tee vaihtoehtoinen öljy hieromalla eteerisillä öljyillä. Hankausta voidaan käyttää pienille lapsille, kun sumuttimen käyttö on vaikeaa.
Hiero öljyä influenssalta, vilustumiselta, nenästä ja yskältä
Pohjana ota rasvainen kasviöljy - oliivi, maissi, viinirypäleiden siemenet 60 grammaa ja lisää siihen valmiiksi sulatettu kiinteä öljy - palmu, shea, mango, karhumainen tai mäyrärasva 40 grammaa. Sekoitetaan tasaisesti ja lisätään seos olemassa olevista eteerisistä öljyistä nopeudella 15-20 tippaa 100 grammaa kohti saadusta emäksestä. Esimerkiksi:
oliiviöljy 60 g + shea voi 40 g + laventeli eteerinen öljy 7 tippaa + teepuu eteerinen öljy 4 tippaa + mänty eteerinen öljy 4 tippaa (lapsille)
Maissiöljy 60 ml + palmuöljy 40 g + Kayaput-eteerinen öljy 10 tippaa + basilikan eteerinen öljy 10 tippaa (aikuisille)
Haju tuloksena olevaa seosta, aromin tulisi olla vahva, mutta mukava, eikä aiheuta epämukavuutta! Sekoitetaan seos rinnassa, niskassa olevien mandelien pinta-ala, poskiontelot, temppelit. Voitele sieraimet sisältäpäin ennen kuin menee ulos ja etenkin täynnä paikkoja, voitele sieraimet.
Muita tapoja käyttää eteerisiä öljyjä kylmän ja flunssan hoitoon ja ehkäisyyn
Jos käytät kankaanmassia täynnä paikkoja, 3-4 tippaa teepuuta eteeristä öljyä (tai muuta öljyä ensimmäisestä öljyryhmästä) voidaan pudottaa suoraan maskiin.
Kuuma minihengitys, jos sinulla on kurkkukipu ja nielu: kaada kiehuvaa vettä kupilliseen, tiputa 4-5 tippaa eteerisiä öljyjä (1 tyyppi kustakin ryhmästä), esimerkiksi teepuu 3 tippaa + kuusipisara. Sulje kuppi kämmenten kanssa, ota täysi hengitys, avaa kämmenet ja hengitä höyryt syvälle. Toista toimenpide useita kertoja.
Lämmin kylpy eteerisillä öljyillä (sallittu ja korotetussa lämpötilassa): ota 100 ml nestemäistä kasviöljyä (mitä tahansa, voit auringonkukan), lisätä 10 tippaa teepuun eteeristä öljyä (tai kayputaa, koska ne ovat vaihdettavissa) + 10-15 tippaa lisää luettelossa olevia eteerisiä öljyjä: eukalyptus, sitruuna, greippi, setri, laventeli, piparminttu, rosmariini, basilika. Sekoita. Kaada karkeaan suolaan öljyseokseen (mieluiten mereen), kunnes massa tulee paksuksi, tasaiseksi, sekoita huolellisesti. Lisätään 3-4 ruokalusikallista seosta kylpyyn, odota kunnes se on täysin liuennut, kylpy 15 minuuttia.
Ota teepuun eteerinen öljy sisälle sisälle 2-4 tippaa leipää, juo kuumaa teetä. Toista 2 kertaa päivässä.
Käynti Mary Poppinsissa
Vanhempien online-aikakauslehti lasten koulutuksesta, kasvatuksesta ja kehityksestä.
Eteeriset öljyt - äidin avustajat kylmän ja flunssa-kauden aikana
Eteeriset öljyt ovat todellisia äidin avustajia.
Influenssan ja kylmän kauden aikana ne auttavat suojelemaan rakkaasi virusinfektioista. Ja jos joku perheessä on jo sairas, niin ruiskutetut nenät puhdistetaan, mutta ne eivät salli virusten leviämistä. Miten? Erittäin yksinkertainen.
Aromivalaisin koko perheelle
Aromivalaisin on yksinkertainen ja tehokas tapa puhdistaa huone. Täytä lamppu kuumalla vedellä, tiputa 4-7 tippaa eteeristä öljyä (tämä riittää viidentoista metrin huoneeseen), sytytä kynttilä ja... nauttia tuloksesta. Virukset kuolevat, ja huone on täynnä miellyttävää tuoksua. Tärkeintä - älä liioittele sitä. Menettelyn kesto on 15-30 minuuttia. Mutta älä anna veden kiehua, kaada säännöllisesti kuumaa vettä.
Jos sinulla ei ole aromivalaisinta, aseta säiliö kuumaan veteen ja öljykoostumukseen kuumaan akkuun. Ei niin tehokas, mutta ei huono, varsinkin jos lisäät muutaman tipan jodia. Hengität lähes meren ilmaa.
Kertaluonteinen toimenpide ei tietenkään muutu mitään, mutta jos käytät aromivaloa säännöllisesti, ARVI: n leviämisriski pienenee 3-5 kertaa. Vaikuttava, eikö olekin?
Aromakulon vauvalle
Aromatulonit ripustetaan usein lastentarhan tai koulun lasten kaulaan niin, että ne hengittävät eteerisissä öljyissä eivätkä tartu toistensa kanssa kaikenlaisilla epämiellyttävillä viruksilla. Tätä menetelmää kutsutaan tieteellisesti kylmäksi hengittämiseksi. Aromaculon on halvempi vaihtoehto Sopelkan kipsille, mutta se toimii myös. Vain se on parempi ripustaa lapsi ei ostettu riipus (siellä on öljyä, se voidaan kaataa tai tuoda lapselle allerginen reaktio yliannostuksesta) ja tehdä siitä kotitekoinen.
Miten tehdä aromakulon of kinder yllätys
Aromakulonia on erittäin helppo valmistaa yllätyksestä: me lävistämme siihen reikiä kuumalla neulalla, ripustamme sen johdolle, koristelemme sen makuun. Esimerkiksi teimme hauskan pikku miehen yllätyksestä ja helmistä, kiinnittämällä ne langoilla (tai ohuilla joustavilla nauhoilla tai kalastuslinjalla), silmillä - paljetteilla ja helmillä.
Laita sisälle puuvillapatruuna (villaa tai puuvillaa), joka on kastettu eteeristen öljyjen koostumuksella (1-2 tippaa). Ja itse tehty ennaltaehkäisyväline on valmis. On välttämätöntä vaihtaa puuvillatyyny 2-3 päivän välein, ja niin että haju ei häiritse, voit vaihtaa eteeristen öljyjen koostumusta.
Eteeriset öljyt riniitille ja lapsille soveltuvat kylmät
Lapsille tarkoitetut eteeriset öljyt kylmään, miten niitä haetaan
Kylmien hoito eteerisillä öljyillä on yleinen hoitomenetelmä.
Edullinen ja erittäin turvallinen tapa minimoida kylmän epämiellyttävät vaikutukset poikkeavat erilaisista indikaattoreista tehdyistä keinotekoisista lääkkeistä.
Kuitenkin ennen hoidon aloittamista sinun tulee tutustua ominaisuuksiin ja vasta-aiheisiin.
Hyödyt kylmyyden hoidosta eteerisillä öljyillä
Aromaattiset uutteet, jotka saadaan luonnollisista raaka-aineista, ovat yksi perinteisen lääketieteen kunniapaikoista.
Tärkeimmät edut ovat:
- Monimutkaiset terapeuttiset vaikutukset koko kehoon. Yhtä tehokkaasti eliminoi sekä virus- että bakteeritaudit sekä sienen luonteen;
- Pieni määrä vasta-aiheita, koska niitä käytetään pääasiassa ulkoiseen käyttöön ja hengittämiseen;
- Halvat kustannukset verrattuna muihin lääketieteellisiin valmisteisiin;
- Sallittu raskaana olevien naisten ja lasten hoitoon. Niin usein käytetään eukalyptuksen eteeristä öljyä lapsille;
- Samanaikainen hyödyllinen vaikutus hermostoon, joka lisää koko kehon tuottavuutta.
Akuuttien hengitystiesairauksien hoidossa käytetään erilaisia uutteita: eukalyptuksesta mäntyyn. Lähes kaikkia otteita voidaan käyttää sekä monimutkaisina seoksina että erikseen.
Kylmähoitojen hoito luonnollisen alkuperän omaavilla lääkkeillä on useita etuja, kuten alhainen hinta ja pieni luettelo vasta-aiheista.
Mitä eteerisiä öljyjä voidaan käyttää lapsia vastaan?
Ennen kuin käytät eteerisiä öljyjä lapsille vilustumiseen, sinun on kiinnitettävä huomiota siihen, että tällä tavoin voidaan hoitaa vain yli kuukauden ikäisiä lapsia.
Suositeltavat lääkkeet ovat iästä riippuen erilaisia:
- Enintään kaksi kuukautta voidaan käyttää kamomillaa, vaaleanpunaisia ja laventeliuutteita, joilla on erinomaiset antiseptiset ja rauhoittavat ominaisuudet. Vaaleanpunainen auttaa myös ehkäisemään flunssaa ja poistamaan unettomuuden;
- Kahden vuoden ikään asti oranssi, fenkoli, bergamotti, kuusen ja santelipuu ovat sopivia. Vaikuttavat tehokkaasti ylempien hengitysteiden toiminnan normalisoitumiseen, stimuloivat eksponoitumista ja lisäävät immuunijärjestelmän puolustusjärjestelmää.
Miten eteeriset öljyt
Jotta uutteiden seoksella olisi mahdollisimman suuri vaikutus, on syytä selventää kunkin vaikutusta:
- Bergamottia ja katajaa käytetään parantamaan kehon vastustuskykyä infektioita vastaan;
- Kuusi ja mänty - influenssan ja vilustumisen ehkäisemiseksi;
- Laventeli on yleinen yskä ja viruslääke;
- Marjoram - suositellaan kuumetta, kehon särkyä ja migreeniä varten;
- Timjami tehokkaasti ja nopeasti estää tulehduksellisten prosessien leviämisen nielutulehduksessa;
- Tea eteerinen öljy yskää ja nenästä lapsen kohdalla, parantaa koskemattomuutta;
- Eukalyptus on yksi parhaista aineista bakteerien ja virusten torjumiseksi.
Suurimman vaikutuksen saavuttamiseksi seosten valmistuksessa olisi otettava huomioon kunkin uutteen yksittäiset ominaisuudet. Oikean yhdistelmän avulla voit valmistaa yleismaailmallista yskää ja profylaktista ainetta.
Menetelmät eteeristen öljyjen käyttöön
Sen lisäksi, että niitä käytetään puhtaassa muodossaan, on olemassa useita muita menetelmiä.
Aromivalaisin kylmällä
Huoneen aromatisointi käyttämällä erityistä laitetta. Tätä varten kaadetaan veden ja pakokaasun seos aromilampun yläosaan, ja alaosaan asetetaan valaistu kynttilä.
Maustetun veden haihtumisen vuoksi haju leviää. On parempi aloittaa kahdenkymmenen minuutin aromiaineella, joka ulottuu vähitellen tuntiin. On kuitenkin syytä muistaa, että lapsen jättäminen yksin valaistun laitteen kanssa on kielletty.
kylpy
Lämmitetyssä vedessä on lisättävä muutama tippa uutetta, sekoitettuna emulgointiaineen kanssa. Jälkimmäinen myötävaikuttaa uutteen maksimaaliseen purkautumiseen, sillä sen tehtävänä voi olla hunaja tai merisuola. On parempi aloittaa viiden minuutin uimalla, lisäämällä asteittain menettelyaikaa puoleen tuntiin.
hengitysteitse
Voit käyttää sekä erikoislaitteita että pudottaa muutaman tipan hupun kuumaan veteen ja anna niiden hengittää höyryjen yli. On tärkeää muistaa, että tämä menetelmä soveltuu vain yli 2-vuotiaille lapsille.
pakkaa
Puu- tai teepuuuute on tarpeen lasin pudottamiseksi (pudota kohti kupillista vettä). Kostuta seos kankaaseen ja kiinnitä nenään tai kurkkuun.
hierontaa
Suositeltu päivittäinen kymmenen minuutin ikäraja alle 1-vuotiaille. Optimaalisin öljyseos on: muutama tippa teelusikallista ja ruokalusikallinen soijapapua, manteli, auringonkukka tai aprikoosi. Seoksen perusteena on ottaa kerma.
Älä unohda, että uutteen käyttöä vauvan iholle ei suositella. Tämä voi aiheuttaa ärsytystä tai jopa palovammoja. On tarpeen valita käyttötapa vauvan sairauden ominaispiirteiden mukaan.
Vasta
Huolimatta luonnollista alkuperää olevien lääkkeiden vähäisestä turvallisuudesta on tärkeää ottaa huomioon useita vasta-aiheita. Joten ennen tietyn otteen käyttämistä on varmistettava, ettei lapsi ole allerginen.
Lisäksi on muistettava, että:
- Raskaana olevan annoksen suositellaan puolittuvan;
- Maapähkinä-, rosmariini- ja timjamiuutteet ovat sallittuja kuuden vuoden ikäisten lasten ja kahdentoista äyriäisten hoitoon;
- Päivän aikana ei pitäisi käyttää yli seitsemää erilaista otetta ja käyttää samaa kuin yli kolme viikkoa;
- On kiellettyä ottaa kylpyjä ja hiontaa öljyillä korkeammissa lämpötiloissa;
- Ei ole suositeltavaa käyttää havupuiden ja jasmiinin öljyä lisääntymisjärjestelmän kroonisissa sairauksien muodoissa;
- Jos paineessa on ongelmia, sinun ei pidä käyttää jasmiini- ja valerianuutteita, ja jos astma on bronkia, rosmariinin käyttö on kielletty.
Älä käsittele hoitoa huolimattomasti. Ennen kuin aloitat menettelyn, sinun on varmistettava, ettei se aiheuta huononemista.
Eteeriset öljyt lapsilla olevan vilustumisen ehkäisemiseksi
Monet vanhemmat käyttävät eteerisiä öljyjä, jotta lapset voivat vilustua. Meidän ei kuitenkaan pidä unohtaa, että on parempi aloittaa tällainen koskemattomuuden vahvistaminen vasta, kun vauva on saavuttanut yhden kuukauden iän.
Tulevaisuudessa sallittujen huppujen luettelo voidaan täydentää seuraavasti:
- Kahdeksasta viikosta - laventeli, mirra, vaaleanpunainen, tilli ja kamomilla maltillisesti;
- Kaksi kuukautta - oranssi, inkivääri, fenkoli, bergamotti;
- Vuodesta - saa käyttää teepuun uutetta.
- Älä unohda, että jopa viisi vuotta, hengittämisen käyttö on ehdottomasti kielletty. Asianmukaisen ehkäisyn järjestämisen avulla voidaan vahvistaa merkittävästi vauvan immuunijärjestelmää.
Eteeristen öljyjen käyttö lasten sairauksien hoitoon ja ehkäisyyn on yleinen käytäntö. Älä kuitenkaan unohda, että jopa luonnollisilla komponenteilla voi olla vasta-aiheita.
Yksityiskohtaiset tiedot eteeristen öljyjen hoidosta löytyvät katsellessasi videota:
Eteeriset öljyt lapsille ja aikuisille
Tämä hoitomenetelmä on melko turvallinen, mutta sillä on edelleen vasta-aiheita. Komplikaatioiden välttämiseksi käytä eteerisiä öljyjä varoen.
tehokkuuden
Aromien hengittäminen aktivoi paikallisen immuniteetin, vähentää limakalvojen turvotusta, parantaa verenkiertoa. Joidenkin eteeristen öljyjen komponenteilla on myös kipua lievittäviä, antibakteerisia, anti-inflammatorisia ja regeneroivia vaikutuksia.
Aromaterapian tehokkuus tunnustetaan viralliseksi lääkkeeksi. Tätä menetelmää käytetään useammin ylempien hengitysteiden ja hengitysteiden tulehduksellisten sairauksien kompleksisessa hoidossa, masennuksessa, mielenterveyshäiriöissä.
Käyttöaiheet ja vasta-aiheet
Eteeriset öljyt on tarkoitettu nenän tukkeutumiseen, nenän, päänsärkyyn, voimahäviöön, yskään, usein esiintyviin vilustumuksiin, unettomuuteen. Hoitavan lääkärin suostumuksella niitä voidaan käyttää ruoansulatuskanavan sairauksiin.
Vasta-aiheita ovat:
- lasten ikä enintään 2 vuotta;
- allerginen öljykomponenteille;
- taudit, joihin liittyy hengitysteiden kapeneminen;
- epilepsia.
Jos nenäkanavien limakalvo on voimakkaasti ärsytetty, korjaustoimenpide on kielletty. Öljyn ei myöskään saa olla kosketuksissa vaurioituneen ihon kanssa.
Yleiskatsaus aikuisten hoitoon tarkoitettuihin öljyihin
Seuraavien kasvien eteerisiä öljyjä suositellaan aikuisille, joilla on nuha:
- Eukalyptus. Öljyssä on miellyttävä ja virkistävä tuoksu. Sillä on antiviraalisia, antipyreettisiä, antiseptisiä, kipulääkkeitä ja verenpainetta vähentäviä vaikutuksia.
- Teepuu. Haju on mausteinen, terävä ja ei liian miellyttävä. Tehokkaasti tulehdusprosesseissa, taistelee patogeenisiä bakteereja vastaan, poistaa turvotusta.
- Thuy. Levittää männyn aromia. Siinä on regeneroivia, supistavia, edematiivisia ominaisuuksia. Poistaa nenän tukkoisuuden, edistää limakalvojen palautumista.
- Kuusen. Siinä on hapokas, hartsi-havupuu. Vahvistaa immuunijärjestelmää, vähentää tulehdusta, desinfioi, helpottaa nenän hengitystä.
- Japanilainen laakeri (kamferiöljy). Haju on terävä, katkera. Sillä on voimakas analgeettinen, antipruritinen, antiseptinen ja antiviraalinen vaikutus. Helpottaa liman poistumista, parantaa verenkiertoa.
- Mänty. Tuoksu on tuore, metsä, hartsi. Poistaa tehokkaasti nenäontelon kongestiiviset prosessit, vähentää lämpötilaa, aktivoi immuunijärjestelmän.
- Sage. Siinä on savuinen, viileä kasviperäinen haju. Taistelee tulehdusta, viruksia, bakteereja vastaan. Myötävaikuttaa liman erittymiseen ja nenäkanavien epiteelin regeneroitumiseen.
Yleiskatsaus lasten öljyihin
Tehokkaat eteeriset öljyt lapsista kylmässä kylmässä:
- Kamomilla. Siinä on paksu, makean nurmikon aromi. Se toimii hellävaraisesti - lievittää tulehdusta, paranee, on bakterisidinen aine. On suositeltavaa aloittaa aromaterapia nuorilla lapsilla.
- Sitruuna. Haju on raikas, viileä, hedelmäinen ja katkera. Edistää liman erittymistä, stimuloi immuunijärjestelmää.
- Minttu. Aromi on raikas, virkistävä, viileä. Omistaa mikrobilääkitystä, lievittää päänsärkyä, pehmentää limakalvoa, normalisoi lämpötilaa, taistelee pahoinvointia.
- Rosemary. Siinä on tuore, katkera ja mausteinen haju. Se vahvistaa immuunijärjestelmää, sillä on antiseptisiä ja antibakteerisia ominaisuuksia ja lievittää kipua.
- Laventeli. Herkkä kukka makea aromi, jossa on hieman puumainen sävy. Vähentää päänsärkyä, parantaa unta, helpottaa liman poistumista, taistelee bakteereja.
Myös lapsille sekä aikuisille eukalyptus- ja teepuuöljyt soveltuvat kylmään kylmään. Ennen eettereiden käyttöä lapsen hoidossa tulisi neuvotella lastenlääkäriin.
Miten käytät?
Helpoin ja turvallisin tapa käyttää eteerisiä öljyjä riniitille on hengitettynä. Voit tehdä tämän avaamalla pullon työkalulla ja hengittämällä aromi 10-15 minuuttia. Toinen vaihtoehto on aromivalaisin. Kaada siihen lämmin vesi ja lisää 5-7 tippaa öljyä.
Kylmällä hengitysteillä on myös tehokasta. Voit tehdä tämän lisäämällä astiaan kuumalla vedellä muutama tippa tuotetta ja hengittämällä aromi.
Voit myös käyttää kaulan öljyn aromakulonia. Se sisältää 1-4 tippaa valittua öljyä. Suositeltava kulumisaika - 2-3 tuntia.
Aikuiset voivat haudata lääkkeen nenäaniin. Sinun on ensin sekoitettava 50 ml kasvis-, oliivi- tai persikkaöljyä ja 5-7 tippaa välttämätöntä. Seos upotetaan kuhunkin sieraimeen 2 tippaa 3 kertaa päivässä. Jos on voimakas polttava tunne, hoito eteerisellä öljyllä on lopetettava.
Lasten riniitin torjumiseksi sopivat hengitysteiden lisäksi hankaukset ja kylvyt. Hiero, laimenna 1 rkl. l. oliiviöljy 1-3 tippaa välttämätöntä ja käytä seosta vauvan jalkojen ja rintakehän jauhamiseen. Manipulaatiota toistetaan 2-3 kertaa päivässä.
Kylpylät ovat sallittuja vain normaalissa kehon lämpötilassa. 50 g merisuolaa ja 5 tippaa eteeristä öljyä liuotetaan 180 litraan lämmintä vettä. Sinun täytyy ottaa kylpy 10-15 minuuttia.
Haihtuvien eteeristen öljyjen käyttö on tehokasta ja täysin luonnollista.
Mutta niitä tulisi käyttää varoen, koska suositellun annoksen ylittäminen aiheuttaa päänsärkyä ja limakalvon ärsytystä.
Laimentamattomia öljyjä iholle levitettäessä on mahdollista polttaa, joten tuote sekoitetaan aina neutraaliin alustaan.
Yana Semich,
erityisesti Moylor.ru: lle
kylmästä eteerisistä öljyistä
Eteeriset öljyt vilustumiseen ja nenäriina lapsille ja aikuisille
- Eteeristen öljyjen ominaisuudet
- Hoidamme kylmyyttä aromaterapialla
- Kuuma ja kylmä inhalaatio
- Puhdistamme huoneiden ilmaa
- Aromabaths, Aromadush ja Ginger Tea
Kylmyyden ja flunssan eteeriset öljyt auttavat selviytymään taudista ja vahvistamaan immuunijärjestelmää. Ja he tuovat myös tuoksuvaa iloa elämäämme, nostavat henkeämme ja vaativat suurta tunnelmaa. Ne sisältävät vain luonnollisia ainesosia, joten ne eivät vahingoita terveyttä.
Me kärsimme vilustumista milloin tahansa vuoden aikana. Jopa kuumana kesänä voit jäähtyä, pakenen lämmön alla ilmastointilaitteen alla. Entä talvi sen tuulilla ja pakkasilla. Hän ylikypistyi - ja nyt hänen kurkunsa oli kipeä ja pahoinvointi.
Kukaan ei ole vakuutettu kausiluonteisista influenssaepidemioista. Ja sitten aromaterapia tulee pelastamaan lämpimillä kylpyillä ja tuoksuvalla teellä, parantavaa ilmaa ja inhalaatioita eteerisillä öljyillä, joilla on ainutlaatuiset ominaisuudet (kuva 1).
Määritellään, mihin suuntaan kylmähoitoon tarkoitetut lääkkeet ja ARVI: n tulisi olla:
Kuva 1. Eteeriset öljyt vilustumisen hoitoon.
- ensinnäkin - antiviraalinen ja anti-inflammatorinen;
- toisessa - antibakteerinen ja antiseptinen;
- Kolmannessa - febrifugali, diaphoretic ja väkevöiminen.
Ja kaikki nämä ominaisuudet ovat täysin varustettuja monien lääkekasvien luonnollisilla eteerisillä öljyillä. Esimerkiksi teepuuöljy on luonnollinen antibioottinen immunostimulantti. Tai eukalyptusöljy, jolla on antiseptisiä ja analgeettisia ominaisuuksia.
Tietäen, mitä toimia öljyllä on, voit käyttää sitä hoitamaan erilaisia sairauksia, kuten vilustumista ja flunssaa, ja estämään sen luomalla aromikoostumuksia, jotka taistelevat kattavasti infektioita vastaan ja auttavat kehoa toipumaan sairaudesta.
Paras vilustuminen ja flunssa on teepuun, eukalyptuksen, laventelin, piparminttujen, setriin, bulgarialaisen männyn, kuusen, salvin, rosmariinin, timjamin, geraniumin ja sitruunan öljy.
Sitrusöljyt, kuten greippi, appelsiini, sitruuna ja mandariini, sopivat parhaiten immuunijärjestelmän vahvistamiseen.
Kamomillan, teepuun, timjamin, eukalyptuksen, männyn, setrin, myrtin, katajan, geraanin ja hyssopin eteerisillä öljyillä on antibakteerisia ominaisuuksia.
Laventeli, kamomilla, piparminttu, sitruunamelami, sitruuna, bergamottiöljy on antipyreettistä.
Onko ruusuöljyn, aniksen, santelipuun, fenkolin, geraniumin tonic-vaikutus.
Kuva 2. Kylmän hengittäminen.
Muutamat säännöt aromaterapiasta:
- Annoksen noudattaminen. Vanhuksilla lapsia ja raskaita annoksia pienennetään.
- Älä käytä mitään eteeristä öljyä koko ajan, tauko. Vaihtoehtoinen 2 viikon vastaanotto 1-2 viikon tauon jälkeen.
- Ennen kuin aloitat aromaterapian, ota yhteyttä lääkäriin: allergioita ja muita sairauksia sairastaville on rajoituksia.
- Kun otat lääkkeitä, sinun on pidettävä mielessä, että aromaterapia voi vaikuttaa niiden toimintaan, esimerkiksi parantaa antibioottien vaikutusta.
Kun ostat eteeristä öljyä hoitoon, on varmistettava, että se on korkealaatuista ja luonnollista. Ja varmasti haista se. Jos et pidä hajua, luovuta ostoksesta.
Kuumaa hengitystä varten tarvitsemme pannun, kaikki eteeriset öljyt vilustumiseen ja pyyhe (kuva 2).
Keitä 1,5 litraa vettä kattilassa, siirrä se kätevään paikkaan, peitä pyyhkeellä niin, että höyry ei tule ulos, ja lisää 2-3 tippaa öljyistä nestettä veteen.
Suljemme silmämme ja otamme syvään henkeä ilmassa, joka on täynnä parantavaa koostumusta 5-7 minuuttia. Ensimmäinen menettely on parempi kuluttaa kaksi minuuttia, ja sitten aikaa voidaan lisätä.
Yhden tunnin kuluttua kuumasta hengittämisestä ei ole suositeltavaa ottaa ruokaa, mennä ulos ja liikkua aktiivisesti. Päivänä suoritetaan 2-3 inhalaatiota ja viimeinen - ennen nukkumaanmenoa. Hoidon kulku on viikko.
Eteeristä öljyä voidaan käyttää "soolo-esityksessä", joka perustuu täysin sen lääketieteellisiin ominaisuuksiin. Öljyseokset ovat kuitenkin tehokkaampia, vahvistavat toistensa ominaisuuksia ja täyttävät ilmaa erilaisilla hajuilla, jotka vaikuttavat myönteisesti henkilön tunnelmaan, energiaan ja yleiseen kuntoon.
Yksinkertaiset inhalaatioseokset (samassa suhteessa) kylmään ja flunssaan ovat:
Kuva 3. Aromaterapia vilustumiseen.
- teepuu eukalyptuksella;
- eukalyptus timjamin kanssa;
- timjami rosmariinilla;
- mänty ja laventeli.
Monimutkaiset yskäseokset (samassa suhteessa):
- teepuu + laventeli + eukalyptus;
- laventeli + eukalyptus + rosmariini + piparminttu;
- Puu (mänty) + piparminttu + rosmariini;
- timjami + piparminttu + eukalyptus + neilikka;
- kuusi + piparminttu + rosmariini + timjami + sypressi.
Voit suojata kylmältä talvella käyttämällä ns. Kylmää sisäänhengitystä. Me upotamme aromiyhdistelmän nenäliinalle ja hengitämme sitä säännöllisesti. Paras yhdistelmä on teepuuöljy, sitruuna, sypressi ja kuusi samassa suhteessa.
Pienen inhalaattorin kuljettaminen on erittäin kätevää. Otamme pienen lasipullon (se on mahdollista lääkkeen alla), kaada 1 tl. suolaa ja tippaa 15 tippaa eukalyptusta ja 5 tippaa rosmariinia.
Sulje ja ravista. Tunkeutumiseen tungosta paikkoihin (työryhmä, joukkoliikenne), otamme pullon ja otamme syvään henkeä: otettiin kolme hengitystä - tauko, 3 enemmän hengitystä - toinen tauko jne.
Kotona ollessamme kaadamme aromilampun säiliöön vettä, tippuu siihen olennainen öljyinen neste (tarvitaan 5-6 tippaa per 10 neliömetriä), laita kynttilä pohjalle ja sytytä se. Menettely kestää puoli tuntia.
Voit jopa 3 kertaa päivässä puhdistaa tehokkaasti ilman bakteereista ja täyttää sen tuoreella tuoksulla (kuva 3).
Tähän soveltuvat mänty- ja sitrushedelmäöljyt sekä teepuu, laventeli, eukalyptus, salvia, minttu. Voit lisätä ne ilmankostuttimeen (varustettu tällaisella toiminnolla).
Helpoin ja edullisin tapa on tippaa öljyinen neste kostutetulle pyyhkeelle ja laittaa se lämpimään akkuun.
Jos henkilö saa flunssa, sisäilma tarvitsee perusteellisempaa ja säännöllistä desinfiointia. Eteeriset öljyt influenssan - teepuun ja eukalyptuksen torjumiseksi. Lisämme 20 tippaa kummastakin puoli lasilliseen vodkaa, kaada se ruiskupulloon ja suihkuta potilaan huone joka tunti.
Reseptit puhdistavat eetteriseoksia kodin tiloihin:
- 4 tippaa teepuuta + 2 tippaa laventeliä + 1 tippa eukalyptusta + 1 tippa timjami;
- 2 tippaa teepuuta + 2 tippaa mäntyä + 1 tippa laventeliä + 1 tippa piparminttua;
- 10 tippaa Siperian kuusea + 5 tippaa oranssia.
Sekoita toimistotilaa varten 5 tippaa laventeliöljyä, 3 tippaa eukalyptusta ja 2 tippaa minttua.
Auto on paikka, jossa vietämme myös jonkin aikaa. Siksi on välttämätöntä ruiskuttaa eteeristen öljyjen aromeja. Esimerkiksi laventelin, sitruunan, ruusun ja mintun seos suhteessa 2: 2: 1: 1.
Kylmällä voit ottaa aromaattisen kylvyn. Varsinkin jos huomasit kylmän ensimmäiset merkit. Tätä varten sekoitetaan 5-15 tippaa teepuuöljyä pienellä määrällä merisuolaa, lisätään kylpyyn lämpimällä vedellä (37-38 g.
) eikä paina parantavaa vettä 5-15 minuuttia. Ilta-kylpyyn sekoitettu majoraani ja laventeli. Menettelyn jälkeen on parempi olla huuhtelematta eikä pyyhkiä. Kääri vain froteepyyhkeeseen.
Sitten laitetaan villasukat, kääri lämpimään peittoon ja hiki.
Bath Essential Reseptit:
- teepuu + timjami + sitruuna + neilikka (suhde 2: 2: 3: 1);
- eukalyptus + teepuu + kuusi tai mänty (suhde 5: 3: 3);
- Laventeli + kamomilla + eukalyptus (suhde 5: 5: 8).
Lisäämällä eteerinen öljy päivittäiseen suihkugeeliin voit parantaa merkittävästi terveyttäsi ja lataa itsesi positiivisella energialla: lisää 60 ml geeliä laventelin eteeriseen öljyyn (10 tippaa), oranssiin (7 tippaa) ja neroliin (3 tippaa) - haluttaessa.
Tai toinen vaihtoehto aamussuihkulle: sinun täytyy pudottaa 3 tippaa rosmariiniöljyä suihkukaapin lattialle, joka sävyttää ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Ota suihku ja hengitä syvästi parantavan ilman kanssa.
Ja tässä on resepti lääkkeiden aromaattista inkivääri- teetä varten, jolla on antibakteerinen, analgeettinen ja immunostimuloiva vaikutus.
Lisää kiehuvassa vedessä sitruunaviipaleita, hunajaa ja tuoretta inkiväärijuurta (esim. Raastettua). Hunaja ja inkivääri vievät 1 lusikaa.
Lisää tippa piparminttuöljyä ja anna teelle hieman hautua.