Miten nopeasti parannetaan kylmää kotona

Yleinen kylmä syntyy äkillisesti ja milloin tahansa vuoden aikana. Henkilö voi syödä jäätelökartiota, juoda cocktailin jään kanssa tai jäädä kiinni kylmässä sateessa, ja seuraavana aamuna hän herää päänsärky, tukeva nenä ja kurkkukipu. Kuume ja nenäneste käsitellään liemillä ja huuhteluliuoksilla. Ja koskemattomuus vahvistaa vitamiiniruokia ja juomia. Kylmyyttä ei voida aloittaa, koska yksinkertainen ja vaaraton sairaus johtaa vakaviin komplikaatioihin.

Lepo, raikas ilma ja desinfiointi

Nielu ja kurkkukipu - syy ottaa sairausloma. Keho, joka on pakotettu torjumaan viruksia, on vasta-aiheinen lisäkuormituksissa. Bussilla tai toimistossa henkilö voi tarttua infektioon tai istua luonnoksessa, joka johtaa terveydentilan heikkenemiseen ja tulehduksen lisääntymiseen. Kyllä, ja kylmän aikana potilaasta tulee bakteerien ja virusten lähde.

Immuniteetti selviää nopeammin nielun ja yskän kanssa, jos potilas pysyy kotona ja viettää useita päiviä peitteen tai peiton alla. Lämpötilassa 36,6 - 37,2 sallittiin vaaleat aamuharjoitukset. Yksinkertainen lämpeneminen aktivoi verenkiertoa ja hikoilua. Mutta kun harjoitukset on tehty, et voi ottaa kontrastisuihkua, mennä ulos tai avata ikkunan. On parempi saada kansien alle ja nukkua. Runko lepotilassa palautuu, tuottaa enemmän energiaa ja leukosyyttejä torjumaan viruksia.

Kaksi kertaa päivässä, huone, jossa potilas on jatkuvasti tuuletettu, ilmaistaan. Lämpimänä vuodenaikana ikkunat ovat avoinna 1–1,5 tuntia talvella 10–20 minuuttia. Henkilö lähtee makuuhuoneesta tai olohuoneesta keittiöön tai toiseen lämpimään huoneeseen. Palautettu ikkunoiden sulkemisen jälkeen. On mahdotonta istua tai nukkua luonnoksessa, jotta komplikaatioita ei aloiteta.

Ilmanvaihtoa täydennetään joskus kvartsilampuilla. Huone on säteilytetty ultraviolettivalolla vähentääkseen virusten pitoisuutta ilmassa. Ikkunat avautuvat desinfioinnin jälkeen. Huone on täynnä happea, ja lampun tuottama ylimääräinen otsoni haihtuu.

Potilaalla, jolla on kylmä oireita, suositellaan lämpimiä kylpyjä kahdesti päivässä, pese kädet säännöllisesti ja pese, jotta bakteerit eivät kerry iholle. Sairauden aikana vuodevaatteet vaihdetaan niin usein kuin mahdollista, ja tyynyt ja peitot tuuletetaan parvekkeella.

Inkivääri- ja marjajuomat

Keho poistuu myrkkyistä ja viruksista, kun se hikoilee. Lämpötila laskee, tulehdus laskee ja terveydentila paranee. Hikoilun aloittaminen voi lämmetä kasviperäisiä teetä. Kylmähoitoa varten on suositeltavaa hautua:

• tillien siemenet;
• salvia;
• althea root;
• äiti ja äitipuoli;
• koivun silmut;
• kamomilla kukinnot;
• takiajuuri;
• Mäkikuisma.

Anti-inflammatorista teetä valmistetaan 30 g: sta kasveista ja kupin kylmää vettä. Liemi kuumennetaan paremmin vesihauteessa, mutta ei kiehua. Ammu, kun juoma muuttuu ruskehtavaksi tai kellertäväksi. Vaadi termos tai kontti, kääritty froteepyyhkeeseen. Juo sokeria, vadelmahilloa tai hunajaa.

Lämpö poistaa karpalomehun:

• Jäädytetyt marjat kaadetaan emali-levylle tai pannulle, vaivataan haarukalla.
• Kaada karpalo-sose matkalaukkuun, erota mehu murskatusta hedelmästä.
• Kakku palasi pannulle ja kaada vettä.
• Massan annetaan kiehua, jäähdytetään 60 asteeseen ja kaada mehua.

Parannusmehua veloitetaan hunajalla, harvemmin sokerilla. Samalla tavalla vitamiinijuomat valmistetaan karhunvatuista, puolukoista ja viburnumista. Marja-infuusiot sekoitetaan tuoreiden sitrushedelmien kanssa C-vitamiinin pitoisuuden lisäämiseksi. Keho muuttaa askorbiinihappoa aineiksi, jotka vahvistavat immuunijärjestelmää ja tuhoavat tulehdusprosessin lähteen.

Kalinaa, karpaloita ja puolukoita kuoritaan kiehuvalla vedellä ja sitten murskataan sekoittajaan, jossa on muutamia lusikoita esilämmitettyä hunajaa. Syö 5-6 lusikaa tuoretta hilloa päivässä. Kasviperäisissä ruokinnoissa lisätään 30-40 g astiasta, jauhetaan sokerilla.

Tärkeää: Hunajaa ei voi lämmittää yli 60 astetta, ja marjat eivät kiehua yli 5 minuuttia. Tuotteet sisältävät vitamiineja, jotka tuhoutuvat pitkäaikaisella lämpökäsittelyllä ja tulevat syöpää aiheuttaviksi.

Inkiväärijuuri nopeuttaa aineenvaihduntaa ja lämmittää kehoa sisältä. Vahvistamalla verenkiertoa mauste auttaa immuunijärjestelmää torjumaan viruksia, jotka aiheuttivat kylmän kylmän. Viljaan ja ensimmäisiin kursseihin lisätään tuoretta inkivääriä sekä valmistetaan anti-inflammatorisia lääkkeitä:

1. 5–6 cm pitkä juurikappale leikataan ohuiksi viipaleiksi. Kuori ennen jauhamista pois.
2. Inkivääri kaadetaan vedenkeitimeen tai kattilaan, lisää 2 litraa vettä.
3. Juoma on kiehunut, täynnä 20 g kardemonia ja 3 tähden anisaa. Toisinaan liemeen laitetaan nippu kanelia.
4. Inkivääri- lääke poistetaan levystä 10 minuutin kuluttua keittämisestä. Vaaditaan 40 minuuttia ja suodatetaan.
5. Lämmin juoma kaada 1 pienestä sitruunasta tai lisää ohuita sitrushedelmiä.

Inkivääri teetä on tallennettu termos. Jokaisessa kupillisessa juomassa lisätään vähän hunajaa, jolla on antiseptisiä ominaisuuksia, ja 10-15 tippaa Echinaceaa. Alkoholin tinktuura vahvistaa immuunijärjestelmää, ja inkivääri stimuloi toksiinien poistamista elimistöstä.

Kurkkukipu ja nenäpuhdas puhdas maito. Leikkaa hienosti 25-30 g painava inkiväärijuuri ja kaadetaan emali- kulhoon. Kaada kaksi kupillista maitoa ja lähetä se vesihauteeseen. Kun juoma kuumenee, lisää siihen 2-3 pistettä mustaa tai maustepippuria. Kypsennä 10–15 minuuttia, suodata ja jäähdytä 45–50 astetta. Lämpimässä maito-inkivääri- liuoksessa liuotetaan lusikallinen hunajaa.

Tämän lääkkeen ottamisen jälkeen on lievä palava tunne. Joten komponentit toimivat. Juo on vasta-aiheinen peptisten haavaumien, gastriitin ja maksan ongelmien varalta. Tuoreen maidon puristettua appelsiinimehua lisätään maidonpoistoon sekä hunajaa, joka rikastuttaa kehoa C-vitamiinilla.

Märkä yskä, sitrushedelmäkomponentti korvataan kahdella kurkku kurkuma. Spice stimuloi röyhkeä ja auttaa keuhkoputkentulehduksessa, nielutulehduksessa ja kurkkukipu.

Pastat vahvistavat immuunijärjestelmää

Potilaita, joilla on kylmä, suositellaan pidättymään rasvaisista elintarvikkeista. Naudanliha ja sianliha, lihapullat, makkara ja puolivalmisteet ovat vasta-aiheisia. Heikentynyt elin ei tarvitse rasvoja ja ylimääräisiä kaloreita. Liha-keitot korvataan vihanneksilla ja hedelmillä sekä hapanmaidon juomilla. Ryazhenka, kefiiri ja luonnollinen jogurtti palauttavat suoliston mikroflooran ja parantavat koskemattomuutta.

Jotkut potilaat harjoittavat yhden päivän paastoa, mutta tämä hoitomenetelmä on lääkärien keskuudessa epäillä. Infektiota taistelevaa organismia ei voi ylikuormittaa ruoalla, mutta sinun ei pitäisi täysin kieltäytyä syömästä.

Omenat, appelsiinit, paprikat, kaali, merikala ja pinaatti ovat valkoisten verisolujen tuotannosta vastuussa olevia vitamiineja. Nämä solut tuhoavat viruksia ja hoitavat tulehdusta. Kasvis- ja hedelmäsalaatit täydentävät immuniteettia lisääviä kevyitä ja ravitsevia pastoja.

Ensimmäinen, sitruuna, valmistetaan yhdestä suuresta sitrushedelmästä. Keltainen runko kastetaan kuumaan veteen 2-3 minuutin ajan, jotta se pehmenee hieman. Hedelmiä, jotka on leikattu suuriksi paloiksi, johdetaan lihamyllyllä ja sitten 100 g voita lisätään happamaan massaan. Meijerituote pehmennetään vesihauteessa. Työkappale on täytetty 4-5 Art. l. hunajaa. Kaada purkki tiukalla kannella ja laita se jääkaappiin. Leseesta valmistettuja voileipiä valmistetaan sitruunan pasta-annoksilla joka päivä.

Suolaisen vitamiinin alkupala koostuu 100 g: sta kovaa tai sulatettua juustoa ja samaa määrää voita. Tuotteet murskataan, sekoitetaan ja keitetään vesihauteessa 5–10 minuuttia, jotta ne sulavat ja muuttuvat homogeeniseksi massaksi. Valmistus on täynnä 4 valkosipulinkynsiä ja 10 saksanpähkinäydintä tai mäntypähkinää. Lisätään 60 asteen jäähdytetyssä tahnassa joukko hienoksi leikattuja persilja- ja vihreää sipulia. Säilytä välipala lasipurkissa 3-4 päivän ajan.

Valkosipulin juustomaali sisältää C-vitamiinia, haihtuvaa tuotantoa ja aminohappoja, jotka virittävät, poistavat tulehduksen, nenän ja yskän. Lääkkeen jälkeen ei jää epämiellyttävä haju. Se neutraloidaan persiljalla.

Huuhtele liuokset ja kylpyammeet

Kylmien jalkojen tulee olla lämpimiä. Jos kehon lämpötila ei nouse yli 37, 2, sinappikylpyt ovat sallittuja. Ne lämpenevät ja lisäävät verenkiertoa. Altaassa kaada 2-3 litraa kuumaa vettä. Ei kiehuvaa vettä, jalat olisi mukava. 50 g sinappijauhetta liuotetaan nesteeseen. Jalat upotetaan valmistettuun kylpyammeeseen ja pidetään 20 minuuttia, täytetään määräajoin kuumalla vedellä. Heti toimenpiteen jälkeen jalkoihin kuluu villa- tai paksuisia froteettasukat. Potilasta suositellaan makaamaan 30–40 minuuttia, eikä sitä saa käyttää höyryttävillä jaloilla kylmässä kerroksessa. Korot voidaan levittää tähdellä. Työkalu lämmittää ja desinfioi, poistaa kylmät oireet 3-4 päivän kuluessa.

Monet virukset ja bakteerit kertyvät nenäkäytäviin ja kurkunpään. Ne aiheuttavat nenän, limakalvojen tulehdusta ja kutinaa. Infektio pestään pois ratkaisulla, joka sisältää:

• keitetty vesi - 300 ml;
• tavallinen tai merisuola - 25 g;
• sooda - 15 g;
• jodi tavallinen tai sininen - 3-4 tippaa.

Suolaliuoksen sijasta käytetään kasviperäisiä viitteitä: kamomillaa, eukalyptusta, salvia tai juustoa. Pesun jälkeen nenän läpiviennit ja kurkku huuhtoutuvat hiekkapuhallusöljyyn, juurikkaan mehuun, retiisi hunajaan tai aloeeseen.

Kun kurkkukipu ja nenän nenä kuljettavat valkosipulin sipulia inhalaatiota. Vihannekset leikataan, kaadetaan kylmällä vedellä ja vaaditaan kannen alle 5-10 minuuttia. Sitten eritetyt eteeriset öljyt avataan ja hengitetään nenän ja suun kautta.

Ylemmät särmät kuumennetaan keitetyillä munilla tai kuumilla tattarilla täytetyillä kankailla. Levitä kurkkuun hunajaan kasteltua kaali-lehtiä tai vettä / alkoholia sisältävään liuokseen liotettua sideharsoa.

Huuhtelun jälkeen Kalanchoe-mehu upotetaan nenään. Siivet ja nenän silta hierotaan "Asterisk" -, oksoliinivoiteella tai "Doctor Mom" ​​-nimellä.

Muita reseptejä

1. Kun kurkkukipu, aivastelu ja kylmän ensimmäiset merkit juovat, he juovat laukauksen vodkaa tai brandyä. Alkoholissa lisätään hyppysellinen punainen tai mustapippuri lämpenemistä varten. Alkoholin ottamisen jälkeen henkilö menee nukkumaan, ja aamulla herää voimakas ja terve. Menetelmä on vasta-aiheinen haavaumia, sydänongelmia ja painetta varten.

Yleinen kylmä on yksi signaaleista, jotka varoittavat heikentynyttä immuunijärjestelmää. Elvytyksen jälkeen henkilö suositellaan vahvistamaan terveyttä: käytä paljon sitrushedelmiä ja hunajaa, liikuta ja ota kontrastisuihku. Eikä myöskään tupakoi eikä väärinkäytä alkoholia, joka heikentää kehon puolustusta.

Kylmäkäsittely kotona ilman pillereitä nopeasti ja tehokkaasti

Kylmät ovat epämiellyttävä ilmiö, joka voi ohittaa ketään missä tahansa tilanteessa. Paras vaihtoehto taudin torjumiseksi - ennaltaehkäisevien toimenpiteiden käyttöönotto. Mutta jos tämä tapahtui ja virus on ilmennyt, on monia tapoja käsitellä kylmää kotona nopeasti.

Mikä on kylmä, sekä reseptit hänen hoitoonsa kotona?

Ei jokainen ihminen sairauden ensimmäisissä oireissa viittaa hoitavaan lääkäriin. Useimmiten hoito suoritetaan kotona. Kun sairaus havaitaan ajoissa, oikea-aikainen hoito estää komplikaatioita.

Aikuisessa kylmän oireet ovat erilaiset. Jotkut kokevat lieviä vaivoja, toiset kärsivät vakavista särkyistä koko kehossa, pään, nivelen, lihasten, nenän tukkeutumisen ja kuivan yskän kipuja. Kylmähoitoon liittyy lähes aina lämpötilan nousu ja kehon suojatoimintojen väheneminen. Joissakin tapauksissa voi esiintyä komplikaatioita, kuten:

On olemassa monia suosittuja reseptejä, jotka auttavat tehokkaasti selviytymään taudista.

Vedenkäsittelyt vilustumisen hoitoon kotona

Virustaudit voivat tarttua milloin tahansa. Suurin esiintymishuippu tulee syksyn ja kevään aikana. Immuniteetin heikkeneminen johtuu auringonvalon puutteesta ja riittämättömästä ravinnosta syötävistä vitamiineista. Ihmisen sairauden ensimmäiset oireet ovat:

• nenä ja kurkkukipu;
• kurkkukipu;
• väsymys;
• väsymys ja lämpö.

Kylmäkäsittely kotona sisältää:

• nenänien peseminen;
• vedenkäsittely;
• käyttää erilaisia ​​kasviperäisiä teetä ja paljon muuta.

Kylpyjä pidetään yhtenä tehokkaimmista keinoista vilustumisen torjunnassa. Ne ovat käyttökelpoisia nenän ja koko kehon hoidossa. Kuumat kylpyammeet tuhoavat patogeeniset bakteerit ja auttavat nuorentamaan nopeammin.

• Kaada vettä pieneen altaaseen tai ämpäriin (40-42 astetta). Suurimman vaikutuksen vuoksi käytetään sinappijauhetta tai merisuolaa. Laske jalat sitten veteen ja pidä ne noin 10 minuutin ajan. Jalkojen pitäisi pyyhkiä hieman. Jos vesi jäähtyy toimenpiteen aikana, kaada kuumaa. Menettelyn päätyttyä huuhtele jalat, kuivaa pyyhkeellä, laita villa- tai frottisukat ja mene nukkumaan. Nämä kylpylät on parasta tehdä yöllä.
• Heti kun kylmän ensimmäiset oireet tulevat näkyviin, sinun on otettava suihku. Veden on oltava kuuma, jotta se lämpenee rinnassa, kasvoissa ja kaulassa. Jos sydämessä ei ole ongelmia, voit soittaa kuumaan kylpyammeeseen ja istua siihen hieman. Tällaiset menettelyt yhdistetään hyvin kuumaan teekseen.
• Kylpyammeella on lisätty inkivääriä ja valkosipulia. Ennen kuin kaadat kylpyyn kuumaa vettä, sinun täytyy kaataa suolaa, mieluiten merisuolaa (3 rkl.). Leikkaa valkosipuli ja inkivääri erikseen saippuaksi. Leikattu inkivääri kiehuu kiehuvalla vedellä ja anna infuusiota puolen tunnin ajan. Laita valkosipuli juustokalaan ja laita se kylpyamme pohjaan. Sitten kaada vettä, kaada siihen infuusiota inkivääriä ja liota noin 15 minuuttia.

Antipyreettiset lääkkeet vilustumiseen, kotikäyttö

Yleisimmin kylmä kylmyyn liittyy lievää lämpötilan nousua. Kun patogeeniset mikrobit ja bakteerit tulevat ihmiskehoon, lämpötila nousee niiden torjumiseksi. Jos se ei nouse yli 38,5 astetta, voit helpottaa hyvinvointiasi suosittujen reseptien avulla.

• Äiti-äitipuoli. Tällä lääkekasvilla on kolminkertainen vaikutus. Se lievittää tulehdusta, tuhoaa patogeeniset bakteerit ja edistää aktiivista hikoilua. Ota kuivatut yrtit (2-3 ruokalusikallista) ja keitetään kiehuvaa vettä puoli litraa, jätä puoli tuntia. Liemi juo 3 rkl. 4 kertaa päivässä.
• Kasviperäisillä teillä on myös antipyreettisiä vaikutuksia ja ne auttavat nopeasti tarttumaan tautiin. Keittämistä varten ota kylvökoneen ruoho (20g), lindens (25g) sekä luonnonvaraisten ruusu, kamomilla ja äiti ja äitipuoli, 10 g kutakin ja haudutetaan kiehuvalla vedellä. Liemi vaatii 30 minuuttia, juo 3 kertaa päivässä, 3 ruokalusikallista.
• Karpalo on monenlaisia ​​toimia. Se on diureettinen, anti-inflammatorinen, antimikrobinen ja antipyreettinen aine. Karpaloiden täytyy juoda ja juoda pienissä sipsissä aterioiden välillä. Sitä ei voi käyttää kroonista gastriittia sairastavilla ja vatsan happamuuden lisääntymisellä.
• Metsä tai puutarha vadelma. Se torjuu tehokkaasti lämpötilaa ja sillä on antiseptisiä ominaisuuksia, koska se sisältää salisyylihappoa.
• Poplar-silmut. Heistä valmistellaan infuusiota ja juomaa, lisäämällä siivu sitruunaa ja hunajaa. Se on myös hyvä antipyreettinen aine.
• Jos lämpötila on noussut, ota yksi rkl. kukat tai kuivattu apila-ruoho ja keitetään kiehuvalla vedellä (200 ml). Anna seistä noin puoli tuntia ja lisää hunajaa. Infuusio edistää runsasta hikoilua ja kuume häviää.

Yskimisen hoito kylmähoitona nopeasti kotona

Vanhoilla ihmisillä osoitetuilla korjaustoimenpiteillä on monia tapoja käsitellä yskää. Niitä voidaan käyttää yhdessä tablettien kanssa tai erikseen.

Yksi tärkeimmistä säännöistä - suurten nestemäärien käyttö. Loppujen lopuksi juominen runsaasti nesteitä auttaa nesteyttämään ja huuhtelemaan sylkeä. Tätä varten sopii alkalinen kivennäisvesi (Borjomi) sekä tee, mors.

Älä unohda kasviperäisiä valmisteita, joilla on kutistumis- ja tulehdusominaisuuksia. Kun kuivaa yskää on hyödyllistä hengittää, lisätään mineraalivettä, eteerisiä öljyjä tai kasviperäisiä infuusioita.

• Hengitys soodalla. Lisää lasi kuumaa vettä, lisää 5 g soodaa ja pari tippaa jodia, hengitä 7-10 minuuttia, peitä pää pyyhkeellä. Soda auttaa pehmentämään limakalvoa ja laimentamaan röyriä. Jodi on erinomainen antiseptinen aine, se tappaa bakteereita ja desinfioi. Menettelyn vaikutus on havaittavissa päivässä.
• Kylmällä inhalaatiolla, jossa on sumutinta, johon on lisätty erilaisia ​​lääkekasveja, kuten salvia, johanneksen virtsa, keltainen, suo mallow, plantain ja koiruoho. Myös kukka-, kamomilla-, calendula-, lakritsijuuren, koivun silmut ja monet muut kukat ovat sopivia. Ne valmistetaan lasillisessa kiehuvaa vettä ja lisätään pottiin kuumalla vedellä tai inhalaattorilla.
• Toinen vanha ja todistettu menetelmä on keitettyjen perunoiden hengittäminen. Se keitetään kuoressa ja vaivataan suoraan pannulla.

Kaikki sisäänhengitys on tehtävä usein, enintään 7 kertaa päivässä, enintään 10 minuuttia ja tunti ennen raittiiseen ilmaan menemistä.

Yskää voidaan hoitaa keittämillä, lääkekasvien lehtien ja kukkien infuusiolla. Suosituimpia yrttejä ovat salvia, eukalyptusta, juurikasta, lakritsijuurta jne. Tuotteet, jotka ovat aina käsillä, auttavat myös yskän torjumisessa:

• Sage. Se on hyödyllinen vahvan yskän kanssa ja auttaa poistamaan limaa keuhkoputkista. Tätä varten tarvitset lasillisen maitoa ja 1 rkl. pienet salvilehdet. Peitä vedellä, keitetään 2 minuutin ajan ja kiristä. Lisää sitten maito ja keitetään uudelleen. Juo keittäminen yöllä.
• Tee kompressit hunajan ja suolan rinnassa. Se auttaa pääsemään eroon pitkästä yskästä.
• Jos lämpötilaa ei ole, hiero jalat alkoholilla tai kölnillä ennen nukkumaanmenoa. Laita hieman kuivaa sinappijauhetta villasukat ja mene nukkumaan.
• Pese sipuli, pilko saippualle, lisää pieni hanhenrasva. Tuloksena oleva ruoka on tarpeen rinnan käsittelyyn ennen nukkumaanmenoa. Tämä menettely toistetaan 7 päivän ajan.

Tapoja hoitaa kurkku kotona nopeasti

Kylmällä henkilöllä voi olla kuume ja kurkun nielu (sinuiitti) kuumeiden lisäksi. On olemassa monia todistettuja kansan reseptejä, jotka auttavat pääsemään eroon kurkussa olevista tuskallisista tunteista jättämättä kotiasi.

Tulehdus hoidetaan huuhtelulla, kastelulla ja kuumalla juomalla.

• Kipujen ensimmäisissä ilmenemismuodoissa sinun täytyy juoda lämpimiä yrttejä, hedelmämehua tuoreista tai jäädytetyistä marjoista, jotta se lämpenee. Tätä varten sopii lämmin tee sitruunalla, lusikka hunajaa, minttua, inkivääriä tai kamomillaa. Lisää lämmitetyssä maidossa 5 g voita ja juo. Se helpottaa kurkun tulehdusta.
• Pillerin sijasta voit liuottaa valkosipulinkynttä tai sitruunaa.
• Huuhtelu on toinen tapa lievittää tulehdusta. Se on tehtävä usein syömisen jälkeen. Yhdistä merisuola ja sooda 1 tl, lisää jodia (2 tippaa), sekoita 1 rkl. lämmin vesi.
• Huuhtele infuusiona lääkekasveja. 1 rkl kamomilla ja salvia haudutetaan 200 ml kiehuvaa vettä ja annetaan infuusiota 25 minuuttia. Läpäise side tai sideharso. Gargle 2 - 2,5 tunnin välein.
• Juurikkaan mehu on paras tapa hoitaa kurkkukipua. On tarpeen hieroa raastimella, purista mehua. Sekoita niin paljon lämpimää vettä kuin punajuomamehu ja sekoita tl. etikka (taulukko).
• Propolis- tai calendula-tinktuura. Tämä alkoholin tinktuura, jota myydään apteekissa. Otetaan 3 tippaa tinktuuraa ja laimennetaan 250 ml: lla lämpimää vettä.
• Furacilin on hyvä antimikrobinen ja antiseptinen aine. Se auttaa lyhyellä aikavälillä poistamaan kipua. Ota 1 t Furatsilinaa ja liuotetaan lasilliseen vettä. Tämä huuhtelu suoritetaan 4 kertaa päivässä.
• Poista tulehdus kurkussa voi olla merisuolan liuos laskettaessa 1 tl. 200 ml lämmin keitettyä vettä.
• Ota kuivan takinlehden lehdet (2 rkl) lasilliseen vettä, peitä ja hauduta 20 minuuttia, jäähdytä. Gargle syömisen jälkeen useita kertoja päivässä.

Riniitin hoitomenetelmät kotona

Kylmällä nielu on yksi ensimmäisistä alkuvaiheen oireista. Folk-korjaustoimenpiteet - ensiapu ruuhkien ja nenävirtauksen hoidossa lyhyessä ajassa. Jos henkilöllä on kuume, nenän tukkoisuuden hoito on sängyn lepo ja runsaasti nesteenottoa. Kylmällä ja pienellä purkauksella voit lämmittää ja pestä nenän limakalvon.

• Riniitin hoidon edellytys on usein ja runsas juominen: mineraali, yksinkertainen keitetty vesi, marjajuomat, kasviperäiset viipaleet ja infuusiot, teetä sitruunan siivulla, liemi lonkasta jne.
• Puhdista nenän limakalvo valmistamalla tippoja. Kuori keskikokoinen lamppu, pilko ja purista mehu. Laimenna se kuumalla kuumalla vedellä ja tippaa 2 tippaa nenään 4 kertaa päivässä.
• Purista tuoretta porkkanamehua, ota sama määrä auringonkukan (deodoroitua) öljyä, pari tippaa puristettua valkosipulimehua ja sekoita kaikki. Bury 2 tippaa 3 kertaa päivässä.
• Hunaja on luonnollinen tuote, joka on yleinen keino vilustumisen torjunnassa. Lasi vettä huoneenlämpötilassa liuotetaan hunaja (1 tl.) Ja kaada 2 tippaa jokaiseen sieraimeen, 2 tippaa 4 tunnin välein.
• Huuhtelu. Voit poistaa limakalvon nenästä bakteereista ja lievittää ruuhkia, tehdä pesun sooda-liuoksella, keinokastikkeella, kummelilla, salvilla tai vihreällä teellä.
• Salvi nenän ruuhkan lievittämiseksi valmistetaan seuraavasti. Pienessä lasisäiliössä kaadetaan pieni apteekki-glyseriini ja tiputa 10 tippaa jodia. Levitä nenän limakalvolle 3 kertaa päivässä.
• Eteeriset öljyt ovat myös tehokkaita torjumaan nenän ruuhkautumista ja nenätaudia. Jos allergiaa ei ole, tippu nenään 1 tippa välttämätöntä mentoli- tai kamferiöljyä.
• Purista aloe-lehtien mehua, joka on laimennettu lämpimään keitettyyn veteen, nopeudella 1 osa mehua ja 1 osa vettä. Aseta nenään 2 tippaa 3 kertaa päivässä.
• Puhdista limakalvo, ota sooda (1.ch.l.), pari tippaa propolis-tinktuuria ja laimenna 1 rkl. vesi (lämmin). Huuhtele 3-5 kertaa päivässä.
• Voit vähentää nenäpäästöjä voitelemalla limakalvon puristettua sitruunamehua.

Hyödyllisiä vinkkejä vilustumisen hoitoon kotona

Lopuksi, muutamia vinkkejä, jotka auttavat pääsemään eroon kylmästä tehokkaasti ja nopeasti kotona.

• Taudin hoidon pääkohtana ei ole häiritä immuunijärjestelmän työtä. Lämpötilan lievällä nousulla ihmiskeho alkaa vastustaa itse tarttuvaa ainetta. Tässä tapauksessa sitä ei tule ampua alas.
• Yskä on puolustava reaktio kehoon tulleisiin mikrobeihin. Älä täysin päästä eroon siitä. Jos yskä ei mene 4 päivän kuluessa, tässä tapauksessa se on aloitettava.
• Toinen tärkeä sääntö kylmän hoidossa on juoda runsaasti flunssaa. Se auttaa laimentamaan limaa, pehmentää kurkun ja nenän limakalvoja, parantaa verenkiertoa ja sydän- ja verisuonijärjestelmää.
• Nopeasti toipuminen edellyttää, että noudatat oikeaa päivän tilaa ja ruokavaliota. Ruoan pitäisi olla tasapainoinen, riittävästi proteiinia, rasvaa ja hiilihydraatteja. Kylmän ajan sinun tulisi syödä ruokavaliosta paistettuja, mausteisia ja suolaisia ​​ruokia.
• Voit ottaa monivitamiinia, panimohiivaa. Ne auttavat nopeasti palauttamaan kehon puolustuksen.
• On hyödyllistä tehdä akupainanta. Sormet, jotka toimivat tietyissä pään, nenän ja otsaan kohdissa, voivat päästä eroon kurkkukipu ja nenän tukkoisuus.

Kansan reseptit ja oikea lähestymistapa vilustumisen hoitoon - avain nopeaan elpymiseen.

Liittyvät videot

Korkeakoulutus (kardiologia). Sydäntautilääkäri, yleislääkäri, funktionaalinen diagnostinen lääkäri. Olen hyvin perehtynyt hengityselinten, ruoansulatuskanavan ja sydän- ja verisuonijärjestelmien sairauksien diagnosointiin ja hoitoon. Hän valmistui Akatemialta (henkilökohtainen), suuren työkokemuksen olkapäiden takana.

Erikoisala: Kardiologi, terapeutti, funktionaalinen diagnostiikka.

Miten nopeasti parannetaan kylmää kotona ilman vakavia seurauksia keholle. Lääkärin neuvot: miten kylmää hoidetaan itse

Työssä tai koulussa olit äkillisesti kurkkukipu, nenä tukossa ja otsa lämmin.

Miksi tällaiset epämiellyttävät oireet jäävät koko ajan?

Jotta voisimme peruuttaa suunnitelmasi lähitulevaisuudessa, sinun täytyy tietää, miten nopeasti parannetaan kylmää kotona.

Yleinen kylmä on hengityselinsairaus, joka esiintyy viruksen aktiivisuuden taustalla.

Voit sairastua milloin tahansa vuoden aikana.

Miten nopeasti parannetaan vilustumista kotona: hoito ja ruokavalio

Jokainen ennemmin tai myöhemmin alkaa jäätyä. Jokaisella perheellä on omat hoitomenetelmänsä, ja siksi käytämme usein vinkkejä keskenään. Ensinnäkin monet yrittävät parantaa itseään väärillä tavoilla. On olemassa useita väärinkäsityksiä, jotka sinun on tiedettävä ja yritettävä välttää:

1. Heti kun hyvin pieni lämpötila ilmestyy, ihmiset alkavat juoda lääkettä, kun taas elin ei pysty yksin taistelemaan tautia vastaan. Sinun täytyy tietää, että voit juoda huumeita lämpötilasta vain, jos lämpömittarin merkki on 38 tai korkeampi, muissa tapauksissa immuniteetti voi voittaa itse taudin.

2. Immuniteettivalmisteet. Tähän mennessä ei ole yksimielisyyttä niiden hyödyllisyydestä. Ne maksavat melko kalliita, ja tehokkuutta on vähän. Mutta mainonta asettaa meille aktiivisesti.

3. Ei tarvitse mennä sairaalaan. Jos sinulla on korkea lämpötila, sinun on otettava sairausloma. Ensinnäkin, et voi sietää jalkojen vilustumista, ja toiseksi, olette töissä, te saastutat ympärilläsi olevia ihmisiä.

4. Alkoholi auttaa. Valitettavasti monet miehet uskovat mielellään, että jos lämpötilassa juodaan lasillista vodkaa pippurilla, niin seuraavana päivänä ei ole jälkiä taudista. Loppujen lopuksi alkoholi auttaa hikoilemaan ja lämpenemään. Mutta sen edut ovat liioiteltuja, koska uni auttaa ennen kaikkea. Ja kun otat tällaisen alkoholin annoksen, haluat luonnollisesti nukkua.

Järjestelmä ja ruokavalio, auttavat vahingoittamaan oikein

1. Tarve sairastua laiskuuteen. Muista rekisteröidä itse sängyn lepo. Voit tehdä harjoituksia aamulla, mutta et voi aktiivisesti harjoittaa urheilua. Jos töissä et voi ottaa aikaa pois, yritä ainakin pienentää kuormitusta.

2. Hikoile kunnolla. On parempi tehdä se lämpimän peiton alla ja juoda kuumaa teetä.

3. Neste ja tee. Pudotuksen aikana sinun pitäisi yrittää juoda mahdollisimman paljon lämpimää nestettä. Se voi olla mitä tahansa, teetä, kompottia, maitoa. Samalla syödä hilloa, hunajaa, sitruunaa. Mutta varmista, että kaikki tämä oli vain lämmin, ei kuuma.

4. Syö enemmän hedelmiä ja vihanneksia. Myös sipulit ja valkosipuli ovat hyödyllisiä. Monet uskovat, että jopa haju on hyödyllinen niistä, ja tämä on totta. Elintarvikkeista on parempi syödä viljaa, liemiä. Ruokavaliossa pitäisi olla vain terveellisiä ruokia.

5. Ilmoita huoneesi säännöllisesti. Ilman huoneeseen, jossa olet, on oltava tuoretta. Tänä aikana sinun pitäisi mennä toiseen huoneeseen.

6. Hanki tarpeeksi unta, hyvä ja hyvä unta on avain hyvään terveyteen.

7. Yritä olla rasittamatta kuuloasi ja näkymääsi.

8. Nauti elämästäsi - lue kirjoja, makaa alas ja katso mielenkiintoista elokuvaa. Iloiset tunteet helpottavat nopeaa elpymistä.

Miten nopeasti parannetaan kylmää kotona: lääkkeitä

Jotta kylmyys voidaan nopeasti parantaa kotona, sinun on tiedettävä, mitä lääkkeitä pitäisi olla kotona vain siinä tapauksessa. Sairaus usein vie meidät yllätyksenä, eikä aina ole mahdollisuutta mennä apteekkiin. Siksi varastoi seuraavat lääkkeet etukäteen:

• Arbidol. Tämä on viruslääke, joka tulee pillerimuodossa. Se on määrätty influenssaa ja akuutteja hengitystieinfektioita varten. Kun lääke on otettu, potilas tuntee helpotuksen kehossaan seuraavana päivänä.

• Theraflu-jauhe. Ennen kuin jauhe otetaan, se laimennetaan kuumaan veteen. Sen koostumukseen sisältyvä pääasiallinen aine on parasetamoli. Jos potilas täyttää sängyn lepotilan, työkalu auttaa riittävän nopeasti. Ihmiset, jotka kärsivät alkoholismista ja diabetesta, eivät saa juoda lääkettä. Myös maksan ja munuaissairauden sairastuneiden tulisi keskustella lääkärin kanssa ennen sen ottamista.

• Anaferon. Lääke on varsin tehokas. Se koostuu vasta-aineista, jotka voivat aktivoida immuunijärjestelmän. Ja voit juoda sitä paitsi taudin aikana, myös ehkäisyyn. Jos juot lääkettä tarkasti lääkärisi määräämän mukaisesti, ei ole mitään sivuvaikutuksia.

• Kagocel. Ei missään tapauksessa voi ottaa työkalua raskaana oleville naisille ja imettäville äideille sekä alle kolmen vuoden lapsille.

• Antigrippin. Enemmistön mukaan tämä on yksi parhaista keinoista vilustumisen torjumiseksi. Tabletit voivat nopeasti vähentää päänsärkyä, alentaa lämpötilaa. Lääke on vasta-aiheinen niillä, joilla on munuaisten vajaatoiminta, eturauhasen liikakasvu.

• Amiksiini. Lääkeainetta on saatavana tablettina, sen pääkomponentti on tilaxin. Voit käyttää tabletteja muiden influenssa-lääkkeiden kanssa. Ne, jotka ovat suvaitsemattomia jollekin sen muodostavista komponenteista, eivät voi juoda lääkettä.

• Grippferon. Tämä on hyvä lääke, jolla on immunomoduloiva vaikutus. Voit myös ottaa sen raskaana oleville naisille. Taudin ensimmäisten oireiden ilmestymisen jälkeen sinun on välittömästi annettava lääke nenän kautta. Hoidon kulku on enintään yksi viikko.

Yhteenvetona voidaan todeta, että on mahdollista parantaa nopeasti kylmää kotona. Tätä varten on monia lääkkeitä. Kaikki voivat valita itselleen hyvän työkalun ja selviytyä taudista muutamassa päivässä. Mutta tietenkin, ongelmien välttämiseksi, sinun täytyy luottaa hoitohenkilökuntaan.

Miten nopeasti parantaa kylmää kotona: folk-korjaustoimenpiteitä

Jos sinulla on ensimmäiset kylmän merkit, sinun on tiedettävä, kuinka parantaa häntä kotona nopeasti ja tehokkaasti. Tulet apuun kansan korjaustoimenpiteitä:

1. Jalkahaude. Jos tautiin ei liity lämpötilaa, sinappi voidaan lisätä veteen. Voit tehdä tämän lisäämällä yhden ruokalusikallisen kuivaa jauhetta 7 litraa kohti. Laita jalkasi veteen ja pidä sitä, kunnes vesi alkaa jäähtyä. Sen jälkeen pyyhi ne hyvin ja aseta villasukat sinne.

2. Toinen hyvä keino on inkivääri. Valmistele juomaa inkivääriä yksinkertaisesti, sillä tähän tarvitaan kasvien juuret. Hiero se raastimeen ja kaada kiehuvaa vettä sen päälle. Muutaman tunnin kuluessa korjaus on annettava. Voit tallentaa tämän tinktuurin jääkaappiin ja juoda tarvittaessa.

3. Leivin sooda. Kaikkea ei tiedä sen hyödyllisistä ominaisuuksista. Mutta myös isoäitimme käyttivät tätä menetelmää. Voit kaataa lasillisen lämpimän maidon ja lisätä yhden tl soodaa ja sitten juoda.

4. Propolis. Tämä on tehokas työkalu, joka auttaa monia sairauksia, myös vilustumista. Tätä homeopaattista lääkettä käytettiin myös muinaisessa Venäjällä. Jos uskot asiantuntijoihin, voit päästä eroon kylmän merkistä muutamassa päivässä. Lisää agentti lasilliseen maitoa, juo ja mene sitten nukkumaan. Herääminen aamulla pitäisi tuntea huomattava helpotus.

5. Käännä kurkku vetyperoksidilla. Se on laimennettava ottamalla 2 teelusikallista 50 ml: aan lämmintä vettä. Päivänä sinun on käytettävä työkalua 3-5 kertaa, kunnes tuntuu, että se on tullut helpommaksi.

6. Kalina. Tämä on yksi parhaista terveydenhuollon keinoista. On parempi, jos käytetään marjanpoistoa, ja juodaan lisäämällä hunajaa. Voit myös käyttää lääkettä imettäville ja raskaana oleville naisille.

Nämä ovat parhaita kansan reseptejä, joiden avulla voit käsitellä vilustumista. Mutta on parempi käyttää niitä sen jälkeen, kun lääkäri on tutkinut ne. Loppujen lopuksi sairauden laiminlyönnillä voi esiintyä vakavia komplikaatioita, jotka edellyttävät välitöntä lääketieteellistä apua.

Miten nopeasti parannetaan kylmää kotona lapsessa

Jokainen vanhempi päättää, kuinka parantaa lapsensa nopeasti, mutta sinun täytyy muistaa, että antibioottien antaminen on hyödytöntä.

Tärkeintä on tarjota runsaasti lämpimiä juomia. Ja sinun ei tarvitse ottaa tätä tavallista vettä, koska se vähentää suolojen tarjontaa kehossamme. On parempi antaa lapselle teetä sitruunalla tai vadelmalla. Voit lämmittää maitoa ja lisätä siihen voita. Yhdessä nestemäisen juoman kanssa keho jättää myrkkyjä ja siten myös viruksia.

Jos nenä on juuri alkanut, pistemassaasi auttaa. Tätä varten sinun on toimittava kohdissa, jotka sijaitsevat lähellä nenän siivet.

Ensimmäisen yskän ilmaantumisen jälkeen ilman lämpötilaa voit käyttää hyväksi osoitettua menetelmää, jota monet pediatrit suosittelevat. Voit tehdä tämän ottamalla kamparin alkoholin ja rukkaset (on parempi, jos ne on valmistettu villasta). Tämän jälkeen levitä ne lapsen selkään ja rintaan. Sitten laittaa rukkaset ja alkaa hieroa alkoholia yhteen suuntaan, tee se kunnes ihon punoitus. Laita vauva lämpimiin vaatteisiin, laita se peiton alle. Seuraavana päivänä yskä on vähemmän.

Toinen tärkeä edellytys on sängyn lepo. Jos sinulla on kylmä jaloillasi, lapsellasi voi olla vakavia komplikaatioita.

Katso, mitä lapsesi syö, hänen ruokansa on oltava nestemäinen. Anna puuroa, kalanpyrettä ja hedelmiä. Ruoka ei saisi olla kovin kuuma ja kylmä. Älä pakota syömään voimalla, elin ei aina ole valmis ottamaan ruokaa.

On tärkeää, että elimistössä on tarpeeksi vitamiineja. Ne löytyvät tomaateista, porkkanoista.

Nyt tiedät, miten parannetaan kylmää kotona, ei vain aikuisessa vaan myös lapsessa. Mikäli mahdollista, on parempaa neuvotella lääkärin kanssa ongelmien välttämiseksi.

Miten parantaa kylmää kotona nopeasti ilman lääkitystä

Erilaiset sairaudet, joita kutsutaan yleisesti "vilustumisiksi", houkuttelee aikuisia ja lapsia paitsi kylmänä talvikaudena. Kylmän tai lääketieteen ORZ: n kielen oireet ilmenevät usein syksyn ja kevään aikana, kylmään veteen upottamisen tai kuumien kesäpäivien väärinkäytön jälkeen. Miten parantaa kylmää kotona nopeasti ja ilman lääkitystä, ja onko se mahdollista? Onneksi kehomme on luonteeltaan hyvin monimutkainen ja viisaasti rakennettu, joka vaaratilanteessa laukaisee itsepuolustus- ja sairausresistenssijärjestelmän. On vain välttämätöntä auttaa häntä joillakin samoilla luonnollisilla ja luonnollisilla lääkkeillä.

Minkälainen sairaus "kylmä"?

Tällaista termiä ei löydy lääketieteen kirjanpidosta. Tavallisen kylmän käsite käsittää useita hypotermian aiheuttamia sairauksia: SARS, nielutulehdus, kurkunpään tulehdus, flunssa, herpes simplex, sinuiitti jne. Ihmiset sanovat, että vilustuminen, kuten tauti, johtuu siitä, että monet virukset, jotka aiheuttavat tarttuvia vaivoja, viipyvät meitä koko ajan, mutta immuunijärjestelmä on vartijalla eikä salli niiden aktivoitumista.

Tavallisen kylmän käsite merkitsee erilaisia ​​sairauksia.

Kylmän vaikutus - stressaava tilanne, joka hidastaa immuunijärjestelmää ja antaa viruksen levottomalle virukselle. Leukosyyttien armeija auttaa kehoa parantamaan sen määrää ja aktiivisuutta. Tämä taistelu ilmenee kuumeena ja röyhkeiden muodostumien ja plakkien - tappettujen virusten partikkeleiden - esiintymisenä. Tällaisten sairauksien tiheys ja aste kussakin yksilössä ja riippuu immuunijärjestelmän vakaudesta.

Valitettavasti yksi pilleri, joka poistaisi taudin oireet, ei ole olemassa, vaikka kaikki ihmeellisen parannuskeinon mainokset ja kiitokset. Ensimmäisten merkkien huomiotta jättäminen on myös täynnä taudin siirtymistä vakavaan muotoon ja komplikaatioiden kehittymiseen. On olemassa luettelo ihmisolosuhteista, joissa farmaseuttisen kemian käyttö on vasta-aiheista. Eturivissä ovat lapset, raskaana olevat naiset, joilla on vahva yksilöllinen suvaitsemattomuus.

Pääsääntö: sinun on aloitettava hoito mahdollisimman pian, ensimmäisissä merkkeissä, kun tauti ei aiheuttanut vakavampia komplikaatioita.

Yleiset kylmäoireet

Yleiset hypotermian aiheuttamien sairauksien oireet eivät välttämättä aina ilmene, joskus sairaus ilmenee vain kylmänä, joskus se menee pois ilman kuumetta. Voimme erottaa seuraavat kylmän tärkeimmät oireet:

• Kehon lämpötilan nousu.
• Kääntyminen ja kurkkukipu.
• Luut ja nivelet, lihaskipu.
• Yleinen heikkous.
• Aivastelu ja nenä.
• Helppo yskä.
• Päänsärky.
• Herpes.

Tila ja teho

Miten parantaa kylmää kotona nopeasti? Ensinnäkin, anna kehollesi ainakin lyhyt lepo. Hoito aktiivisen työn tilassa ei johda mihinkään hyvään.

Anna keholle ainakin lyhyt lepo.

Ruokavalio on vahvistettava vitamiineilla: tuoreiden vihannesten salaatit, sitrushedelmät, tuoreet puristetut mehut. Jos ruoansulatuskanavan sairaudet eivät aiheuta suurta happamuutta, yritä syödä koko sitruunaa - joskus tämä menettely pelkästään lievittää kaikkia alkuperäisiä oireita. Elintarvikkeita, joita on vaikea sulattaa, kuten rasvainen liha, on parempi sulkea pois epäkohdan aikana - kehon ei tarvitse enää ylimääräistä voimaa.

Juo runsaasti nesteitä: teetä, karpalomehua, viburnum-juomia, vadelmia, vettä hunajaa ja sitruunaa, lämpimää maitoa hunajalla, kaakaota - kaikki on sinun eduksi.

Yksi sana alkoholista. Alkoholi ei auta immuunijärjestelmää, vaan vain väliaikaisesti estää käsityksen. Mutta 50 - 100 grammaa vodkaa pippuria, lisää hikoilua ja immuunijärjestelmää. Tämä menetelmä ei tietenkään sovi lapsille, raskaana oleville naisille ja niille, joille alkoholi on yleensä vasta-aiheinen.

Tapa vähentää lämpötilaa

Lämpötilan nousu on positiivista näyttöä siitä, että keho on aloittanut virusten puhdistusprosessin. Ottaa antipyreettisiä lääkkeitä enintään 38 o: een asti. Tämän merkin yläpuolella olevat merkit osoittavat jo vaarallisen tilan. On monia tapoja vähentää lämpötilaa ilman pillereitä.

• Kuume on mahdollista vähentää nopeasti ja lapsen kylmä paranee nopeasti kotona. Heti kun lämpötila ylittää kriittisen tason, levitä etikkahöyryjä ja pyyhkimällä. Tämä menettely on tehokas ja suosittu, menetelmä sopii pienille lapsille. Säännöllinen pöytäviini laimennetaan vedellä noin 2 ruokalusikallista vettä kohti. Tässä liuoksessa kostuta runsaasti kudospyyhkeitä, purista ja kiinnitä otsaan ja pohjaan sukkien alle. Muuta, kun se kuivuu. Voit pyyhkiä vauvan koko kehon päälle tai kääri vauva lämpimässä liuoksessa kastetulle levylle ja kääri se peittoon.
• Lämpötilan vähentämiseksi autetaan myös raastettujen perunoiden puristamista hienolla raastimella lisäämällä 1 rkl etikkaa.
• Tämä tapa vähentää lämpötilaa viittaa äärimmäiseen, mutta ne, jotka uskaltavat kokeilla sitä, suosittelevat sitä kaikille, jotka eivät osaa parantaa kylmyyttä nopeasti aikuisessa kotona. Niin, huomio:

Ottaa antipyreettisiä aineita jopa 38 C: een asti

Korkeassa lämpötilassa kaada kylmä, jäinen vesi kylpyhuoneeseen tai syvään altaaseen, niin että se peittää koko jalka kaivojen tasoon saakka. Ota sekuntikello tai pyydä jotakuta kotoa seuraamaan aikaa. Pysy tässä vedessä täsmälleen 1 minuutti, aseta sitten lämpimät villasukat ja tykkää intensiivisesti, hyppää, kun voit siirtää jalatsi myös 1 minuutin ajan. Sitten - huovan alla voit juoda mitä tahansa yrttiteetä ja kääri itsesi. Näiden toimien jälkeen on hikoilu, joten valmistele vaatteita vaatteiden vaihtamiseen. Yleensä aamulla henkilö herää voimakkaasti ja terveellisesti.

• Kyky vähentää lämpötilaa on teetä, joihin on lisätty kuivaa vadelma- tai vadelmahilloa, viburnum.

Ensimmäisellä merkillä

Helpoin tapa päästä eroon virusinfektiosta sen ensimmäisissä ilmenemismuodoissa. On monia tapoja parantaa kylmää kotona nopeasti, vain 2 tunnin kuluessa edellyttäen, että hoito aloitetaan viipymättä.

• Kylmät eivät pahene, jos kylmässä pysymisen jälkeen jalat jäädytetään, ota kuuma kylpy suolalla, se on parempi meri. Kylpyaineiden komponentteina voit käyttää muutamia tippoja tärpättiä tai kasviöljyjä.
• Tällaisella jalkahauteella on voimakkaampi vaikutus: tarvitsemme puhtaasta villasta valmistettuja sukkia. Lämmitä lasillinen vettä kuumaan tilaan, jotta voit vain märkää kädet, liuottaa siihen 1 rkl suolaa. Märkä sukat siinä nopeasti, purista ja laita. Laita muovipusseja sukkien ja muiden sukkien päälle - kuivaa. Jätä tällainen pakkaus aamuun asti.
• Sinappijauhe tai sinappikipsi, joka toimitetaan kantapäähän 2 tunnin ajan (jos sietää), auttaa pääsemään eroon alkuperäisestä kylmästä.
• Kuuma kylpyamme, johon on lisätty suolaa ja sinappia, tehdään myös nukkumaan mennessä yhdistettynä lääkkeisiin.

Parantavia juomia

Parantavat juomat auttavat parantamaan kylmää.

• Miten parantaa kylmää aikuisessa kotona nopeasti, lähes yön yli, paranijat tietävät. He suosittelevat tällaisen juoman valmistelua ja juomista ennen nukkumaanmenoa: sekoita puolet kupillista vadelmahilloa, yksi ruokalusikallinen hunajaa ja sulatettua voita, 50 g vodkaa, puoli tl leivin soodaa. Kaikki juo yhdellä juurella.
• Sama vaikutus on juoma tämän koostumuksen: puoli kupillista lämpimän maidon sekoitettu lyöty muna, tl hunajaa ja sama määrä voita.
• Lasi kuumaa maitoa, jossa on yksi ruokalusikallinen hunajaa tai teelusikallinen propolisia.
• Minttu tee (1 tl lasillisessa kiehuvaa vettä) ja hunaja. Juo 3 kertaa päivässä 1 kuppi.
• Vadelma- ja lehmäkukkien hedelmät sekoittuvat samassa suhteessa. Höyrytettiin puoli tuntia nopeudella 1 rkl seosta kuppia kiehuvaa vettä. Juo lasia 3-4 kertaa päivässä.

Nenänpesu

Nenän limakalvot ovat suosituin paikka patogeenisten virusten kerääntymiselle.

• Pesu lämpimällä suolavedellä on suositeltavaa tehdä päivittäin ennaltaehkäisyyn (1 tl vettä kohti). Kylmähoitoa varten lisätään 1 tl soodaa ja 4-5 tippaa jodia suolaliuokseen. Huuhtele nenä ja kurkku: vedä nenän läpi niin, että kurkku pestään.
• Nenä ja kurkku huuhteluun valmistetaan seos sipulimehusta ja hunajasta (1: 1).
• Asenna 5 tippaa tuoretta aloe- tai Kalanchoe-mehua 4 tunnin välein.

hengitysteitse

Höyryinhengitykseen tarkoitetun kodin erikoislaitteen puuttuessa ne käyttävät tätä varten kannella, joka on peitetty kannella, jossa on reikä (niitä käytetään yleensä tölkkien sterilointiin) tai vedenkeitin, jossa on tiukka kartonkisuppilo. Hengitys tapahtuu aamulla ja illalla puoli tuntia syömisen jälkeen 15 minuutin ajan (lapsille 7-8 minuuttia).

Hengitys on hyvä avustaja vilustumisessa.

Tehokkaat inhalaatioformulaatiot:

• Tl sipulimehua 4 lasillista vettä.
• 5-10 tippaa jodia samalla määrällä kiehuvaa vettä.
• Pieni määrä balsamia "Star".
• 3 ruokalusikallista männyn silmiä, lämmitetään kahdessa lasisessa kiehuvaa vettä 5 minuutin ajan.
• 3-5 tippaa mentolia tai eukalyptusöljyä lasilliseen vettä.

varoitukset

Hyvin usein yrittää päästä eroon kylmästä, potilaista tai heidän sukulaisistaanan ajattelematta, pahentaa muita kroonisia sairauksia.

Kuumaa jalkaa ja yhteisiä kylpyjä ei voida tehdä kohotetuissa lämpötiloissa, vaan ne ovat myös kontraindisoituja hypertensiivisille potilaille, raskaana oleville ja vanhuksille.

Hunajaa ja muita mehiläistuotteita ei voida käyttää allergioihin. Varovaisuutta on noudatettava tällaisilla potilailla, kun käytät yrttejä.

Miten käsitellä kylmää kotona?

Kylmänä vuodenaikana saamme usein kylmät ja sairastuvat. Mutta pääsääntöisesti meillä ei ole aikaa istua kotona yskän, nenän tai lievän kuumeen kanssa, ja olemme kiireessä toipua, kun ensimmäiset oireet tulevat esiin. Saakaa useita tapoja käsitellä kylmää kotona.

oireet

Ymmärtääksemme, miten kylmää hoidetaan, määritellään sen tärkeimmät oireet:

Yleinen äkillinen heikkous;

Väsynyt nenä ja vetiset silmät;

Yskä. Taudin alkaessa kuiva;

Kurkkukipu tai kurkkukipu;

Lihasärky;

Ihottuma huulilla;

Päänsärkyä on mahdollista.

Mitä me kohtelemme?

Ymmärrämme, mitä taistelemme. Kylmä - akuutti hengityselinsairaus (ARI) tai ARVI, jos taudin kantaja on virus. Kylmä ilmestyy yleensä immuunivasteen, hypotermian tai sairaan henkilön kanssa kosketuksen jälkeen.

vilustuminen:
miten käsitellä nopeasti

Heti kun olet huonosti tai jotkut näistä oireista, sinulla on useita tunteja aikaa reagoida nopeasti, jotta tauti ei kehittyisi ja pahenisi tilannetta. Ensinnäkin, ota C-vitamiinia ja mene kotiin oppimaan, miten kylmää hoidetaan oikein. C-vitamiini myötävaikuttaa interferonin tuotantoon, joka suojaa soluja, kun virukset hyökkäävät.

Miten hoitaa kylmä

Lepo ja nuku enemmän. Pitkät ja laadukkaat unet antavat kehollesi voimaa parantaa kylmää. Jos et voi ottaa aikaa töissä, yritä vähentää kuormaa, mukaan lukien emotionaalinen.

2 hengitä oikein

Anna tuore ja kostea ilma huoneeseen. Lämpötila on noin 18-20 astetta. Kosteus 50%. Ilma useita kertoja päivässä.

Runsaasti lämmin juominen auttaa dehydraatiossa, kuumeessa ja kehon virusten torjunnan vaikutuksissa. Voit juoda vettä, hedelmäjuomia, yrttiteitä, lämpimää kivennäisvettä ilman kaasua. Lisää sitruunaa, hunajaa, vadelmia.

Kuuntele kehoa ja syö vain, jos haluat syödä. Anna etusija vihanneksille, hedelmille, liemille ja kevyille keitoille, viljoille. Vihreät vihannekset, paprikat, kaali ja sitrushedelmät ovat runsaasti C-vitamiinia, mikä on välttämätöntä kylmyyden hoidossa, helpottaa kehon työskentelyä ja älä ylikuormita sitä rasvan, hiilihydraattien ja haitallisten elintarvikkeiden kanssa.

virheitä
hoidon aikana

1. Juo lääkkeitä ja antipyreettisiä aineita alhaisissa lämpötiloissa. Keho itse taistelee viruksia, ei saa häiritä sitä. "Ammu alas" lämpötila on vain, jos lämpömittari on 38 ° C tai enemmän.

2. Älä ota sairauslomaa. Jos sinulla on kylmä jaloilla, varsinkin yli 30-vuotiailla, voit saada komplikaation eri elimissä. Lisäksi vaarana on tartuttaa kollegoja.

3. Ota alkoholia. Osa alkoholista auttaa lämpenemään ja nukahtamaan, mutta ei enempää. On parempi käyttää sitä jauhamiseen.

Miten käsitellä kylmää: folk-korjaustoimenpiteitä

Soar jalat. Menettely auttaa lämmittämään ja levittämään verta. Jos tauti on ilman lämpötilaa, lisää ruokalusikallinen sinappijauhetta 7 litraan vettä ja lämmitä jalat kunnes vesi alkaa jäähtyä. Menettelyn jälkeen pyyhi jalat ja laita villaiset sukat.

Hengitys. Virallinen lääketiede hyväksyy myös tällaisen vilustumismenettelyn, kun on tarpeen parantaa sitä nopeasti. Käytä modernia inhalaattoria. Jos tämä ei ole mahdollista, hengitä yli pannulla, jossa on kuumia yrttejä, päällystetty paksulla pyyhkeellä. Keittäminen voidaan tehdä täyttämään joitakin lueteltuja yrttejä kiehuvalla vedellä: minttu, eukalyptus, salvia, sitruunamelami. Hengitys kosteuttaa ja pehmentää limakalvoja, helpottaa hengittämistä ja syljenpoistoa.

Inkivääri teetä astelpainolla. Huomaa yksinkertainen resepti maukkaalle juomalle, joka auttaa kylmän hoidossa. Ginger root raastettu, kaada kiehuvaa vettä, vaatia. Tätä keittämistä voidaan käyttää itsenäisesti, mutta maukkaampaa marjateetä. Hyttysen marjat vaivaavat, kaada kuumaa vettä, lisää muutama ruokalusikallinen hunajaa. Juo lämpimästi.

Parantaa yskää ja vilustumista auttaa lakritsijuuren infuusiota. Myydään apteekeissa. Ruoanvalmistusohjeet on lähetetty pakkaukseen.

virheitä
hoidon aikana

1. Juo lääkkeitä ja antipyreettisiä aineita alhaisissa lämpötiloissa. Keho itse taistelee viruksia, ei saa häiritä sitä. "Ammu alas" lämpötila on vain, jos lämpömittari on 38 ° C tai enemmän.

2. Älä ota sairauslomaa. Jos sinulla on kylmä jaloilla, varsinkin yli 30-vuotiailla, voit saada komplikaation eri elimissä. Lisäksi vaarana on tartuttaa kollegoja.

3. Ota alkoholia. Osa alkoholista auttaa lämpenemään ja nukahtamaan, mutta ei enempää. On parempi käyttää sitä jauhamiseen.

Kylmäkäsittely folk-korjaustoimenpiteillä

Syksyn tai kevään saapuessa vilustuminen lisääntyy useita kertoja. Tämän ajan sää on niin harhaanjohtava, että aamu auringon paistava auringonvalo antaa mahdollisuuden jäähtyä ja sataa illalla.

Tällaisen jyrkän lämpötilan laskun ja sopivan vaatteen puuttumisen seurauksena kehossa syntyy suotuisia olosuhteita sellaisten virusten lisääntymiselle, jotka aiheuttavat infektion kehittymistä. Ja monet ihmiset tekevät lääketieteellisiä yrityksiä suojella itseään taudin etenemisestä.

Mutta vain harvat tietävät, että kansanhoitoon tarkoitettujen vilustumisten hoito kotona voi olla hyvin tehokas ja jopa maukkaita ja auttaa selviytymään hyvin sairaudesta vahingoittamatta kehoa.

Kylmä luonto

Ja vaikka lämpötilan lasku on vain syy kylmään, todelliset syyt ovat seuraavat:

1. Mikro-organismien hallitsematon lisääntyminen, joista lähes 250 virustyyppiä ja patogeenisiä bakteereja voi aiheuttaa hengitystieinfektiota.
2. Kroonisten sairauksien (esimerkiksi tonsilliitin tai allergioiden) läsnäolo edistää patogeenisten mikrobien kerrostumista.
3. Heikentynyt immuniteetti luo edellytykset taudin etenemiselle, ja vasta-aineiden puuttuminen, joilla on pitkäaikainen immuunimuisti hengitysteiden patogeeneissä, vain pahentaa tilannetta.
4. Kaikki ruoansulatuskanavan häiriöt heikentävät merkittävästi kehoa, mikä luo edellytykset kylmän kehittymiselle.
5. Erilaiset stressaavat tilanteet aiheuttavat normaalien fysiologisten prosessien rikkomista, mikä johtaa tarttuvien tekijöiden määrän kasvuun.

Kylmät oireet

Monet ihmiset sekoittavat usein kylmyyden flunssaan tai kurkkukipuun, mutta näillä sairauksilla on erinomaiset oireet, mikä johtaa erilaisiin lähestymistapoihin niiden hoidossa. Hengitystieinfektioon liittyy yleensä kehon lämpötilan nousu, joka liittyy kehon immuunivasteeseen patogeeneihin.

Mutta kylmässä kylmässä ei ole niin akuutteja merkkejä kuin muut vastaavat sairaudet:

• lämpötila kasvaa yleensä enintään 38,5 ° С;
• kehon heikkous voi liittyä kylmään, mutta ei niin kirkas kuin flunssa;
• virukset tarttuvat nenän limakalvoon ja aiheuttavat nenän;
• taudin kehittyminen on luonteeltaan asteittaista, ja sitä pidetään usein yksinkertaisena pahoinvointina;
• punoitusta havaitaan yleensä kurkun limakalvolla;
• kylmällä, yskä ilmenee vain 3-4 päivän ajan, kun nenän limakalvon infektio leviää alemmille hengitysteille;
• päänsärky liittyy yleensä mihin tahansa hengityselinsairaukseen, mutta, kuten kaikki muutkin merkit, kulkee melko nopeasti ja oikea-aikaisesti.

Miten reagoida ensimmäiseen epäkohdaan kylmässä?

Tämä hengityselinsairaus on harvoin erittäin tärkeä, eikä kiinnitä riittävästi huomiota terveydentilaansa. Tietenkin on olemassa tapauksia, joissa keho paranee nopeasti, mutta tämä voi tarjota vain hyvin toimivan immuunijärjestelmän.

Useimmissa tilanteissa ihmiset yksinkertaisesti sivuuttavat pahoinvointia ja jatkavat tavanomaista toimintaa. Ja vaikka potilas nostaa usein intuitiivisesti kulutetun nesteen määrää, juo enemmän teetä hunajan ja vadelmien kanssa, mutta ei aina ole mahdollista voittaa kylmää itsestään jopa viikossa.

Jos lääkärin saanti on vaikeaa, taudin hoito on edelleen uskottu kansanhoitoon, josta on paljon. Tänään opit hoitamaan vilustuminen kansanhoitoon.

Folk-korjaustoimenpiteet vilustumisen hoitoon

Monet ihmiset ovat aliarvioineet luonnollisia lääkkeitä, vaikka niiden tehokkuus usein ylittää huumeiden tehon. On tunnettua, että kemiallisilla lääkkeillä on suora vaikutus tiettyyn sairauden oireeseen tai syyn, mutta ne edistävät kehon yleistä vahvistumista melko harvoin.

Kylmähallinta, jossa on eteerisiä öljyjä

Tämä parantava balsami auttaa hyvin vilustumisen, yskän, nuhan, ehkäisyyn ja hoitoon. Sen koostumuksessa olevien eteeristen öljyjen ansiosta sillä on antimikrobisia, antiseptisiä ominaisuuksia, lämpenee, sävyjä, lievittää kouristuksia ja parantaa mielialaa. Myös tätä balmia käytetään onnistuneesti hyttysen puremiin.

• Pohjaöljy (on otettava puhdistamattomaksi) - 7 millilitraa;
• Kookosöljy (taikina) - 3 ml;
• Mehiläisvaha keltainen - 1 gramma;
• Ef. Teepuuöljy - 1 pisara;
• Ef. Laventeliöljy - 1 pisara;
• Ef. Sitruunaöljy - 3 tippaa;
• Ef. Eukalyptusöljy - 3 tippaa;
• Ef. Puuöljy - 2 tippaa.

Valmiiden balmien massa: 10 ml.

1. Sulata vaha- ja perusöljyjä vesihauteessa. Sekoita kaikki hyvin ja poista se uunista.
2. Odotamme, kunnes seos on jäähtynyt hieman, jotta se ei ole kuuma, mutta ei jäätynyt, lisää eteerisiä öljyjä ja sekoita uudelleen.
3. Kaadettu yskäbalmi kaadetaan puhtaaseen astiaan ja suljetaan tiiviisti kansi. Kestoaika on kolme kuukautta.

Kylmät, akuutit hengitystieinfektiot, flunssa, virusinfektiot, hiero rinnassa, selkä, hiero vaiheet. Menettelyn jälkeen laitamme lämpimän puseron ja sukat.

Viljely-balsami jauhatukseen

• Perusviljelyöljy (voit ottaa jopa auringonkukkaöljyä) - 20 ml;
• Kaakaovoi - 15 ml;
• Mehiläisvaha - 4 grammaa.
• Ef. Siperian kuusen öljy - 10 tippaa;
• Ef. Sage-öljy - 20 tippaa.

Valmistelu ja käyttö:

Sulata vahaa vesihauteessa perusöljyillä. Poista sitten kylpyammeesta, jäähdytä hieman ja lisää eteerisiä öljyjä. Kaada astiaan ja sulje kansi.

Valmis balsami, jota käytetään vilustumiseen ja hypotermiaan selkän, rinnan, jalkahieronnan hankaamiseksi.

Honey Recipes

Hunaja, inkivääri ja sitruuna

Näiden ainesosien seos on osoittautunut tehokkaaksi keinoksi vilustua vastaan. Oikeasti valmistettu lääke on samankaltainen jumiutumiseen nähden, ja se voidaan säilyttää jääkaapissa.

Kunkin komponentin käyttökelpoiset ominaisuudet on osoitettu myös niiden erillisellä käytöllä, ja nämä tuotteet yhdessä vähentävät tehokkaasti tulehdusta ja hidastavat kylmän hidastumista. Valmistelemaan lääkettä on käytettävä seuraavaa reseptiä:

1. Suuret sitruunankuoret ja siemenet, leikattu viipaleiksi.
2. Noin 300 g inkivääriä jauhetaan sitruunalla.
3. Lisää 200 g hunajaa, sekoita hyvin ja laita tuloksena oleva kuura kannelle, jossa on kansi.
4. On mahdollista käyttää puhtaassa muodossa 1 tl. ennen ruokailua ja lisäämällä teetä tai lämpimää vettä.
5. Profylaktista tarkoitusta varten yksi annos päivässä on riittävä ja hoitoon kolme kertaa päivässä.

Tee hunajalla

Todennäköisesti on vaikea löytää sellaista henkilöä, joka ei ole kuullut teetä koskevista eduista hunajan kanssa. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä, että yli 40 ° C: n lämpötiloissa kaikki proteiinien denaturaatiot muuttuvat aminohappojen seokseksi.

1. Tee on jäähdytettävä 40 ° C: seen.
2. On parempi käyttää vihreää teetä, joka sisältää koostumuksessaan suuren määrän luonnollisia antioksidantteja.
3. Hunaja voi ja on vain lusikka - sitä ei tarvitse lisätä nesteeseen.

Hunaja valkosipuli

Tämä kasvi sisältää koostumuksessaan aktiivisia aineita, jotka tehokkaasti torjuvat useimpia mikro-organismikantoja. Jopa apteekit arvostivat valkosipulin vaikutusta, mikä vapautti monia siihen perustuvia lääkkeitä.

Kansanlääketieteessä seuraava kylmä resepti on osoittautunut hyvin:

1. Valkosipuli jauhetaan raastimeen.
2. Sekoitetaan samassa suhteessa kuin hunaja.
3. 2-3 tuntia poistetaan jääkaapissa.
4. Ota pitäisi olla 1 rkl. nukkumaan mennessä ja vähintään 5 päivää.

Reseptit vodkaa ja muita alkoholijuomia

Vaikka alkoholia on jo pitkään käytetty iloksi, on olemassa myös monia niihin perustuvia terapeuttisia reseptejä.

Vodka pippurilla

Jokainen ihminen pystyy arvioimaan omaa tilaansa itsestään, ja elin varoittaa yleensä lähestyvästä sairaudesta vähäisellä epäselvyydellä. Tällaisissa tapauksissa on hyödyllistä päästä kylmään, ennen kuin se ilmenee täysipainoisesti.

Alkoholin kanssa sekoitetun pippurin tunnettu lämmitysvaikutus on ollut ihmisten käytössä jo pitkään, mutta sinun ei pitäisi osallistua jompaankumpaan - suuri määrä pippuria antaa vatsaongelman, ja vodkan väärinkäyttö vain heikentää kehoa.

Asianmukainen hoito edellyttää seuraavaa:

1. Sekoita 100 g: n vodkassa puristettua jauhettua pippuria (musta tai punainen).
2. Juo juomassa.
3. Käytä lämpimiä sukkia ja hiki hyvin huovan alle.
4. Aamulla kylmältä ei ole jälkiä.

Vadelma viina

Tea vadelmilla, monet ihmiset tekevät säännöllisesti ennaltaehkäisyä, tietäen sen parantavista ominaisuuksista. Vaikka tämän marjan hillolla ei ole niin hyödyllistä vaikutusta, mutta tuore, se voi päästä eroon kylmästä muutamassa päivässä.

Ja jos lapset haluavat kuumaa vadelmaa, aikuiset voivat lisätä sen vodkaan:

1. Marjat laitetaan purkkiin, mutta älä paina.
2. Täytä vodkaa ja jäähdytä koko talven ajan.
3. Jos kylmä, lisää 2 tl. tinktuurat teetä varten.
4. Hiki lämpimän peiton alla.

Kuuma viini mausteilla - Mulled viini

Lämpöaineena käytetään laajasti mausteita ja hedelmiä lisäävää viiniä, jota joissakin maissa on kutsuttu mullattu viini:

1. Pienessä kattilassa keitetään lasillinen vettä.
2. Lisätään kaneli, neilikka, kardemumma ja anis.
3. Infuusiota 10 minuuttia ilman lämmitystä.
4. Kaadetaan 1 pullo punaviiniä (mieluiten kuivaa tai puolikuivaa).
5. Lisätään sitruunankuorea ja muutamia viipaleita omenoita.
6. Se nostetaan 80 ° C: seen ja poistetaan tulesta.
7. Se jäähdytetään puoli tuntia, minkä jälkeen lisätään 2 rkl hunajaa.
8. Juoma on valmis syömään.

Honey Beer

Hyvä hikoilu, voit nopeasti erottaa kehon myrkyllisiä aineita, jotka parantavat merkittävästi terveyttä.

1. Tähän tarkoitukseen sopiva lasillinen lämmitettyä olutta, mutta ei missään tapauksessa kiehuvaa!
2. Lisäämällä juomaan 1 ruokalusikallinen hunajaa, saat erittäin hyödyllisen lääkkeen.

Sen jälkeen, kun se on otettu, ei ole suositeltavaa mennä ulos ja jopa avata ikkunaa, mutta on parempi mennä nukkumaan ja hikoilla peiton alla.

Konjakki hunajalla

Kun kylmä on vasta alkanut, niin hyvä ja tapa estää sen jatkokehitys on 100 g lämmin brandy, joka on syötävä 1 ruokalusikallinen hunajaa.

Osaavat ihmiset suosittelevat myös pienen määrän brändin lisäämistä hunajaan, jäähdytettynä 40 ° C: seen.

Reseptit maitoa

Jotkut lapsuuden ihmiset eivät kuitenkaan siedä tätä tuotetta, joten hoito ei näin ollen sovi kaikille.

Valkosipulin maito

Vaikka valkosipulilla on voimakas antiviraalinen vaikutus, se voi myös polttaa suoliston limakalvon. Kuitenkin yhdessä maidon kanssa, vaikutus ruoansulatuskanavaan voi heikentyä merkittävästi ja voidaan luoda todella lääketieteellinen juoma.

Kylmän alkuvaiheesta

1. Kuumenna kevyesti lasillinen maitoa.
2. Lisää kymmenen tippaa valkosipulimehua.
3. Juotava ennen nukkumaanmenoa.

1. Lämpimästi lämmin lasillinen hapan maitoa.
2. Lisää viisi pounded valkosipulinkynsiä.
3. Vaadi puolen tunnin ajan.
4. Ota lämmön muodossa 5-6 kertaa päivässä ja 1 rkl.

Yskä ysköksen kanssa

1. Kuumenna kevyesti lasi hapan maitoa tai heraa.
2. Kaada 1 tl. valkosipulimehu.
3. Ota 1 rkl. viisi kertaa päivässä.

Maito hunajalla

Ennen tätä reseptiä kaikki kylmät putoavat! Kansallisten korjaustoimenpiteiden hoito ei välttämättä ole kaikissa tapauksissa mahdollista, mutta hunajan maito on monille tuttu lapsuudesta lähtien.

Näiden ainesosien parantavat ominaisuudet ilmenevät erityisen hyvin, kun niitä käytetään yhdessä:

1. Lasi maitoa on keitettävä.
2. 1 rkl. hunajaa lisätään vain maidon jäähdyttämisen jälkeen.
3. Juo ja mene nukkumaan lämpimän peitteen alla.
4. Kehon lämpötiloissa, jotka ovat yli 38 ° C, ei ole suositeltavaa käyttää tilaa huononemisen vuoksi.

Sipuli maito

Kansanlääkinnässä käytetään myös laajalti sipulia, jonka mehu tuhoaa luotettavasti patogeeniset mikrobit, vähentää tulehdusta ja vahvistaa kehoa. Healers suosittelee hengittämistä pari sipulia hengitystieinfektiota varten.

Jos haluat päästä eroon kylmästä, seuraavaa reseptiä on jo kauan suositeltu:

1. Hioma raastettu 1 keskipitkällä sipulilla.
2. Purista liina käyttäen harsoa.
3. Lasilliseen lämpimään maitoon lisätään 1 tl. saatu mehu.
4. Juotava ennen nukkumaanmenoa.

Lisätoimenpiteet vilustumiseen

Vähäisiä oireita riittää noudattamaan seuraavia sääntöjä:

1. Potilaan huoneen lämpötilan on oltava vähintään 22-24 ° C.
2. Tuuleta huone säännöllisesti, mutta potilas ei voi jäädä luonnokseen.
3. Vähintään kerran päivässä huoneen puhdistamiseksi desinfiointiaineilla.
4. Formuloi ruokavalio niin, että keho saa riittävästi välttämättömiä ravintoaineita, vitamiineja ja kivennäisaineita.
5. Käytä nesteitä suurina määrinä teiden, limakalvojen, lämpimän veden jne. Muodossa.

johtopäätös

Ensi silmäyksellä kylmä voi tuntua vaarattomalta taudilta. Ja vaikka jotkut ihmiset sairastuvat hyvin harvoin hyvän immuniteetin takia, suurimman osan ajasta tämä sairaus ilmenee kausiluonteisesti: syksyllä ja keväällä. Jos haluat selviytyä kylmästä, ei ole tarpeen soittaa välittömästi lääkärille kotiin tai mennä sairaalaan ottamista varten.

Hoitajat suosittelevat aikaistarkasteltuja korjaustoimenpiteitä, joita voidaan käyttää sekä ennaltaehkäisyssä että hoidossa jo esiintyvälle sairaudelle, kun hoidetaan kotona kansan korjaustoimenpiteitä.