Mitä hoitaa vilustuminen: sairauden hoitomenetelmät ja ehkäisy

Kaikki tietävät, mitä kylmä on: epämiellyttävä sairaus voi olla epämiellyttävä milloin tahansa, mikä häiritsee tärkeitä kokouksia ja pakottaa luopumaan tavanomaisesta elämän rytmistä. Lääkärin nimi kylmälle kylmyydelle on ARD, eli akuutti hengityselinsairaus, joka ilmenee patogeenien altistumisen vuoksi. Kylmän pääasiallinen syy on koskemattomuuden väheneminen, joten on tärkeää valita oikeat hoito- ja ehkäisytoimenpiteet.

Miksi kylmä tapahtuu?

Kylmän syyt

ARI: tä kutsutaan kylmäksi, koska hypotermia on yleisin syy. Riittää lähteä ulos heti harjoituksen jälkeen, uida liian kylmässä vedessä tai kävellä asunnon paljain jaloin syksyllä, niin että muutaman tunnin kuluttua ilmenee ensimmäiset epämiellyttävät oireet.

ARI ilmenee useimmiten kipu ja kurkkukipu, nenä, aivastelu, yskä ja lievä lämpötilan nousu. Tietäen, miten kylmää hoidetaan, voit vähentää epämiellyttäviä oireita, kunnes ne häviävät kokonaan muutamassa päivässä.

Taudista vastaavat virukset ovat aina läsnä nenäniässä, mutta luonnollinen immuniteetti estää heitä vaikuttamasta kehoon. Joissakin tapauksissa luonnollinen suojaus kuitenkin vähenee, ja tauti muuttuu.

Immuniteetin heikkeneminen voi tapahtua paitsi hypotermian aikana myös muissa tilanteissa:

1. Vahva stressi. Hermostunut sokki ja kokemukset vähentävät kehon kykyä suojella, joten ne voivat johtaa vakavaan sairauteen.
2. Pysyvä uupumus. Unen puute, liialliset kuormitukset työn aikana vähentävät myös vastusta.
3. Ruoansulatuskanavan loukkaukset. Asianmukainen säännöllinen ravitsemus ei ainoastaan ​​auta painon hallintaan, vaan myös suojaa vilustumista vastaan.

Mikä on kylmä erilainen kuin kurkkukipu ja flunssa?

Kylmät käsitellään usein epämiellyttävänä sairautena, ja monet yrittävät siirtää sitä jaloilleen ja yrittää poistaa epämiellyttäviä oireita antibiooteilla. Tällainen ”hoito” ei ainoastaan ​​tuo etuja, vaan voi myös aiheuttaa erittäin vakavia ongelmia, koska antibiootit eivät auta torjumaan viruksia, vaan pahentavat luonnollista koskemattomuutta.

Kun taudin oireita esiintyy, on tärkeää erottaa akuutit hengitystieinfektiot kurkkukipu ja flunssa, jotta välittömästi ryhdytään oikeisiin toimenpiteisiin.

Niiden tärkeimmät erot ovat:

• Flunssa, toisin kuin kylmä, kehittyy nopeasti: lämpötila nousee voimakkaasti 38-39 asteeseen, heikkous, päänsärky ja nivelkipu. kun kylmää ei ole, mikä on yksi tärkeimmistä eroista kylmästä. Influenssa on vaarallisia komplikaatioita, joten se vaatii vakavaa hoitoa.
• Kurkkukipu (adenovirusinfektio) on ominaista voimakkaalle kurkkuun kipu nielemisvaikeuksille, ja risat alkavat peittää harmaita kalvoja. Lisäksi lämpötila nousee, imusolmukkeet kasvavat, voimakas heikkous, silmien mahdollinen kipu.
• Yleisen kylmän alla on useimmiten ymmärretty nuha - nenänulehduksen tulehdus, joka ilmenee niskaan, lievään lämpötilan nousuun ja yleiseen terveydentilan heikkenemiseen. Lisäksi laryngiitti alkaa - kurkunpään tulehdus. On kurkkukipu, ääni on karkea, "haukuva yskä" voi liittyä. Useimmiten kylmät oireet lisääntyvät vähitellen terveydentilan heikkenemisen myötä, ja usein muutaman ensimmäisen päivän aikana ihmiset yrittävät yksinkertaisesti torjua sairauden.

Joka tapauksessa on suotavaa luopua tavanomaisista tehtävistä ja kuulla lääkärin kanssa, minkä jälkeen potilaalle annetaan sairausloma. Lääkäri tekee tarkan diagnoosin, mikä estää mahdolliset komplikaatiot.

Miten voit käsitellä kylmää?

Itse asiassa terve elin itse pystyy selviytymään taudista, joten kaikki, mitä potilaan on tehtävä, on auttaa kehoaan selviytymään sairaudesta. On tarpeen tarjota sängyn lepo, lukuun ottamatta vakavaa fyysistä rasitusta. On olemassa muutamia sääntöjä, joita ei pitäisi rikkoa:

1. Et voi lyödä lämpötilaa, jos se ei ole saavuttanut 38 astetta. Vaikka sen lisääntyminen liittyy vilunväristyksiin ja muihin epämiellyttäviin tunteisiin, keho taistelee bakteereja ja viruksia vastaan. Vilunväristyksillä keho tuottaa interferonia - proteiinia, joka vastustaa tehokkaasti infektioita. Mitä korkeampi lämpötila, sitä enemmän ja mitä nopeammin keho selviää taudista.
2. Älä käytä verisuonten supistumista kylmältä. Lima auttaa poistamaan bakteerit nenänielestä, eikä keho voi häiritä tätä.
3. Et voi ottaa huumeita, jotka painavat yskäkeskuksen työtä. Yskä on myös keino suojata, puhdistaa keuhkoputkia ja liman hengitysteitä, eikä ole mitään järkeä pysäyttää sitä.

Kuitenkin, jos lämpötila on noussut liian suureksi, runko vahingoittuu vakavasti. Voit tuoda sen alas huumeiden ja kansan korjaustoimenpiteiden avulla. Lämpötila laskee juomalla paljon - vadelman keittäminen, lämmin teetä hunajalla, luonnolliset mehut ja erilaiset hedelmäjuomat auttavat.

Parasetamoli on tärkein lääke lämpötilan vähentämiseksi, se voidaan ottaa myös raskauden aikana.

Asetyylisalisyylihappo (aspiriini) auttaa torjumaan päänsärkyä: sitä voivat tehdä vain yli 18-vuotiaat henkilöt. Kurkkukipua voidaan vähentää huuhtelemalla lämpimällä vedellä ja suolalla tai soodalla. Voit myös käyttää lämpimää kamomillaa: sillä on voimakkaita tulehduskipulääkkeitä. Kamomilla on kuitenkin allergeeni, joten sinun on ryhdyttävä varotoimiin. Kylmällä voit taistella erityisten tippojen avulla, jotka auttavat pesemään limakalvoja ja eroon mikro-organismeista.

Lisää tietoa vilustumisesta on videoissa.

Toinen tärkeä immuniteettia lisäävä aine on C-vitamiini:

• Se voidaan ottaa pillereitä, ja voit käyttää luonnollisia korjaustoimenpiteitä.
• Suuri määrä vitamiineja löytyy punaisista herukkaista, ruusunmarjasta, sitrushedelmistä: hedelmäjuomat, keitetyt hedelmät ovat hyödyllisiä, voit juoda kasviperäisiä ja hedelmäteitä.
• C-vitamiini edistää interferonin nopeutettua tuotantoa, joten se on otettava suurina määrinä.

Tehokas terapeuttinen aine on inhalaatio. Kaikki tuntevat “isoäidin korjauksen” - höyryä keitetyistä kuumista perunoista, mutta se voidaan korvata muilla vaihtoehdoilla. Hengitys voidaan suorittaa käyttämällä eukalyptuksen, salvia, kamomillaa, tammen kuorta. Voit myös käyttää Borjomin ja viinirypälemehun seosta - tämä ratkaisu haisee hyvältä, joten hengittäminen ei aiheuta haittaa. Halutun vaikutuksen saamiseksi on välttämätöntä tehdä vähintään 50 hengitystä hengityksestä, liuosten tulisi olla vain lämpimiä, ei kuumia.

Onko mahdollista ottaa antibiootteja vilustumiseen?

Kylmä hoito antibiooteilla

Yksi yleisimmistä vilustumisista on antibioottien hallitsematon käyttö. Usein potilas yrittää valita "vahvimmat" pillerit ja ottaa ne ennen ensimmäistä parannusta. Tällaiset toimet ovat vaarallisia useista syistä.

Antibiootit eivät vaikuta viruksiin, joten on hyödytöntä käsitellä ARI: tä ja ARVI: ta niiden avulla. Samaan aikaan tällaiset keinot pahentavat suoliston mikroflooraa, joten kontrolloimaton saanti johtaa edelleen erilaisiin ongelmiin ruoansulatuskanavassa, mukaan lukien dysbioosi.

Antibioottien käyttö estää luonnollisen immuunijärjestelmän toimintaa. Tämän seurauksena vilustuminen esiintyy useammin, eri krooniset sairaudet voivat pahentaa niitä. Keholla ei ole voimaa vastustaa omia mikro-organismeja. Lähes kaikilla nykyaikaisilla lääkkeillä on laaja valikoima sivuvaikutuksia, jotka voivat aiheuttaa paljon epämukavuutta. Se on pahoinvointi, oksentelu, ripuli jne.

Jokaisella lääkärillä on oikeus määrätä antibiootteja, ja jos hän määrää lääkkeitä, hoito on suoritettava loppuun asti.

Vain tässä tapauksessa tauti valmistuu loppuun saakka, ja muita oireita ei tapahdu uudelleen. Antibioottien määrääminen lapsille ei ole toivottavaa, ellei se ole ehdottoman välttämätöntä, koska tulevaisuudessa ne voivat johtaa erilaisiin kielteisiin seurauksiin.

Mahdolliset kylmän komplikaatiot

Koska kylmä kylmä tunne ei usein tule liian huonoksi, monet ihmiset haluavat jättää lääkärin määräykset huomiotta ja palata työhön toisella tai kolmannella päivällä. Sairaus voi lopettaa onnistuneen elpymisen, ja se voi johtaa hyvin vakaviin ongelmiin.

Vaikeimpia komplikaatioista ovat seuraavat:

1. Keuhkojen tulehdus. Tämä on vakavin ongelma, joka kehittyneissä tapauksissa voi jopa johtaa kuolemaan. Keuhkokudoksen vaurioituminen aiheuttaa hengitysvaikeuksia, hypoksiaa, kuumetta, rintakipua. Potilaan on oltava sairaalahoidossa ja suoritettava täydellinen hoitokurssi. Hirvittävät seuraukset voidaan välttää vain viettämällä muutama päivä kotona, tarkkailemalla sängyn tavallista kylmää.
2. Bronkiitti on hengitysteiden tulehdus, joka voi olla sekä akuutti että krooninen. Se ilmenee yskä, joka ei pysähdy useiden kuukausien ajan. Bronkiitti hoidetaan antibiooteilla, potilaan on lopetettava tupakointi kokonaan.
3. Otiitti on keskikorvan tulehdus. Tämä tauti ilmenee voimakkaina korvasärkyinä, kuumeena ja akuutina päänsärkynä. Ensiapu - lämmin korvapisarat glyseriinin kanssa, ja sitten lääkäri määrää hoidon antibiooteilla. Alikäsitelty otitis-media voi aiheuttaa kuuroutta.
4. Sinuiitti on nilkan tulehdus. Tämä on yleinen seuraus aliravittuneesta nuhasta, joka ilmenee voimakkaina päänsärkyinä ja keltaisen liman vapauttamisessa nenästä. Sinuiittiä hoidetaan yleensä lääkityksellä, mutta jopa leikkaus voi olla tarpeen.

Toimenpiteet vilustumisen ehkäisemiseksi

On hyvin tunnettua, että sairauden ja sen jälkeen tapahtuvien komplikaatioiden hoidossa on parempi ehkäistä tauti alussa. Tätä helpottavat koskemattomuuden parantamiseen tähtäävät ennaltaehkäisevät toimenpiteet.

Mitä paremmin immuunijärjestelmä toimii, sitä harvemmin henkilö sairastuu, ja vaikka hän tuntuu huonolta, oireet häviävät paljon nopeammin.

Seuraavat toimenpiteet auttavat suojaamaan vilustumista vastaan:

• Karkaisu on kehon vastustuskyky muuttuvien lämpötilaolosuhteiden suhteen. Kovettumisen pitäisi olla asteittaista: et voi aloittaa dousingilla jääveden kanssa, mutta voit ottaa hitaasti kasvavilla kylpyillä, pyyhkiä märällä pyyhkeellä jne. Ajan kuluessa keho reagoi rauhallisesti jopa voimakkaaseen lämpötilan laskuun.
• Moottorin toiminta. Liike - elämä, ja jos pakotat lihakset työskentelemään, se vahvistaa luonnollisia suojakaiteita. Myös fyysisen aktiivisuuden volyymien täytyy kasvaa hieman.
• Täysi uni. Aikuisen tulisi nukkua vähintään 7-8 tuntia päivässä, ja paras aika nukkua on ilta- ja yötunnit. Myöhemmin nukahtaminen ja herääminen heikentävät suorituskykyä ja vaikuttavat koskemattomuuden heikkenemiseen.
• Terveellinen ruoka, jossa on tarpeeksi kuitua ja vitamiineja. Riittämätön ruokavalio vähentää immuniteettia, eikä keholla ole voimaa taistella tauteja vastaan.

Terveellinen elämäntapa on paras parannuskeino vilustumiselle ja tapa ehkäistä monia virustauteja.

Jos huolehdit itsestäsi ajoissa, voit estää epämiellyttävän sairauden, joka yhtäkkiä tunkeutuu jokapäiväiseen elämään ja häiritsee kaikkia suunnitelmia. Kylmyyden hoitoon on monia korjaustoimenpiteitä, mutta tärkein niistä on koskemattomuuden vahvistaminen. Kaikki voivat saavuttaa tämän, ja on tärkeää olla menettämättä taudin torjuntaa.

Huomasin virheen? Valitse se ja paina Ctrl + Enter kertoa meille.

Kylmäkäsittely

Yleinen sairaus pidetään kylmänä. Tämä käsite yhdistää suuren joukon hengitystieinfektioita, joilla on laajoja oireita. Ihmiset, joilla on heikko immuniteetti, kokevat usein tämän taudin. Harkitse vilustumisen syitä ja hoitomenetelmiä.

Mikä on kylmä

Sana "kylmä" tarkoittaa koko luetteloa taudeista, joita patogeeniset mikro-organismit aiheuttavat. Tämäntyyppisen taudin oireet ovat lähes samat. Infektio esiintyy kotitalouksien kosketuksissa sekä ilmassa olevien pisaroiden kautta.

Virus ilmenee eri tavoin eri henkilöissä. Jotkut eivät edes huomaa oireita, kun taas toiset kärsivät kylmästä infektiosta kovasti. Tämä koskee niitä, jotka ovat heikentäneet immuunijärjestelmää. Kylmän ensimmäiselle päivälle on tyypillistä lieviä oireita. Infektio luokitellaan yleensä infektion tyypin mukaan:

1. Bakteeri. Sitä voidaan lähettää paitsi henkilökohtaisissa yhteyksissä. Bakteerit elävät aina kehon sisällä ja heikentynyt immuunijärjestelmä kehittyy.
2. Virus. Lähetetään vain henkilökohtaisen yhteyden kautta.

Virukset ovat tartuntatautien aiheuttajia. Näitä ovat rhinovirukset, adenovirukset ja reovirukset. Kylmä infektio eroaa selvästi bakteeri-infektiosta. Bakteerivaurion tapauksessa erittymisistä tulee paksuja, ja viruksen vaurioiden tapauksessa ne muuttuvat läpinäkyviksi ja nestemäisiksi.

Jos huomaat kylmän infektion ensimmäiset oireet, sinun on aloitettava hoito.

Kylmän syyt

Yleistä kylmää pidetään yleisenä sairautena. Se voidaan siirtää jopa pienellä kosketuksella patogeenin kanssa. Kun virus on tullut hengitysteiden koteloon, patologinen prosessi alkaa kehittyä nopeasti.

Yleisen kylmän syyt ovat samat aikuisille ja lapsille. Näitä ovat:

1. Hypotermia. Vuoden merkityksettömän ajan takia vaatteet ja äkilliset lämpötilan muutokset. Kylmässä infektio ei ole mahdollista, jos henkilön vaatteet vastaavat sääolosuhteita.
2. Kehon infektio minkä tahansa tyyppisten loisten kanssa.
3. Usein esiintyvä stressi.
4. Matala liikunta.
5. Ilman puute huoneessa, näissä paikoissa, virus lisääntyy nopeasti.
6. Epätasapainoinen ravitsemus. Se on yksi tärkeimmistä syistä - hyödyllisten vitamiinien ja kivennäisaineiden puute kehossa johtaa immuunijärjestelmän heikentymiseen.
7. Immuunijärjestelmää tukahduttavien sairauksien esiintyminen.

Heikko immuniteetti on tärkein syy infektioon. Paras ehkäisy on immuunijärjestelmän vakauttamiseen tähtäävät toimenpiteet.

Kylmät oireet

Kylmät oireet voivat ilmaantua eri tavoin ihmisissä. Kylmiin liittyy seuraavat oireet:

1. Vilunväristykset. Henkilö ei voi lämmetä kaikista toimenpiteistä huolimatta.
2. Nohka Se on tärkein todiste tulehduksen esiintymisestä kehossa. Nielu, johon liittyy selkeä väri. Nenän ruuhkautumiseen liittyy usein aivastelua. Bakteerien saastumisen vuoksi erittyminen muuttuu kellertäväksi ja muuttuu viskoosemmaksi. Myöhäisellä hoidolla syntyy komplikaatioita sinuiitin ja etumaisen sinuiitin muodossa.
3. Kehon lämpötilan nousu. Useimmissa tapauksissa lämpötila muuttuu matalaksi ja ei ylitä 37,5 astetta. Harvinaisissa tapauksissa se nousee arvoon 38. Jos kuume kestää yli kolme päivää, se voi osoittaa komplikaatioiden olemassaolon.
4. Kipu ja kurkkukipu. Se alkaa epämiellyttävistä tunteista, jotka juoksevat vähitellen kipuun ja pahentavat nieltämistä. Bakteeritartunnan yhteydessä kivun oireyhtymä on selvempi. Myös mandeleista tulee huomattava valkoinen kukinta.
5. Heikkous. Tartuntatautiin liittyy kehon myrkytys. Se aiheuttaa heikkoutta, pahoinvointia, uneliaisuutta ja huonovointisuutta.
6. Päänsärkyä. Tarkka paikannus, joka ilmenee useimmiten ajallisella alueella. Komplikaatioiden kanssa päänsärky tulee voimakkaaksi.
7. Kurkkukipu ja yskä. Se voi olla sekä kuiva että märkä. Kuiva yskä puhuu useimmissa tapauksissa flunssa.
8. Rintakipu. Usein esiintyy vahvan yskän kanssa.

Kylmä tauti erottuu: yli 38 asteen kuume ja korkea kuume. Tämä helpottaa kylmän ja flunssan erottamista.

Ensimmäiset vaiheet kylmien oireiden havaitsemiseksi

Kun kylmä alkaa, mahdollisten komplikaatioiden välttämiseksi on tarpeen aloittaa hoito ja noudattaa seuraavassa taulukossa esitettyjä sääntöjä.

Varhainen toiminta auttaa nopeasti eroon taudista. Mutta näiden toimenpiteiden täydelliseen takaisinperintään ei riitä. Tarvittava monimutkainen hoito.

Miten hoitaa kylmä

Monet ovat kiinnostuneita siitä, mitä kylmänä hoidetaan? On monia tapoja hoitaa vilustumista. Käytä tehokkaasti lääkkeinä ja kansan korjaustoimenpiteinä.

Antiviraaliset antibiootit on suunniteltu infektion syyn poistamiseksi. Näitä ovat lääkkeet Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon ja Immudon. Ei ole suositeltavaa ottaa tällaisia ​​lääkkeitä itse, koska niillä on vasta-aiheita ja haittavaikutuksia. Keskustele lääkärisi kanssa ennen käyttöä.

Keftriaksonia, Augmentinia tai Levofloksasiinia käytetään infektion poistamiseen hengitysteissä. Herpes-läsnä ollessa käytetään paikallisia lääkkeitä. Näitä ovat Doconazole ja Gerpevir.

Yskä ja kurkkukipu hoidetaan aerosoleilla. Niillä ei ole käytännössä mitään vasta-aiheita, joten ne ovat sallittuja itsenäiseen käyttöön ilman lääkärin määräystä.

Useimmissa tapauksissa kylmää hoidetaan kotona, mutta joskus on parempi ottaa yhteyttä lääkäriin. Tätä suositellaan seuraavissa tapauksissa:

1. Ihon ihottumat ja punoitus näkyvät.
2. Vilunväristykset ja kuume kestävät yli kolme päivää.
3. Iäkkäät 60-vuotiaat ja alle 3-vuotiaat lapset.
4. Vahva päänsärky, joka ei pysäytä kivun pillereitä.
5. Vaikea rintakipu.
6. Vahva kipu kurkussa.
7. Vakavien sairauksien (kuten diabeteksen ja onkologisten prosessien) esiintyminen.

Kylmän alkamisen hoitaminen on paljon helpompaa, joten on suositeltavaa ryhtyä toimiin välittömästi. Sängyn lepo on suositeltavaa noudattaa taudin ensimmäisiä päiviä.

Miten parantaa kylmää 1-2 päivän kuluessa

Jotta voit toipua kylmästä yhdessä päivässä, sinun on noudatettava seuraavia sääntöjä:

1. Hoito aloitetaan pahoinvoinnin alkaessa. Tässä vaiheessa on tärkeää varastoida tarvittavat lääkkeet, tuoreet hedelmät, yrtit ja lämmin vesi.
2. On parempi aloittaa hoito ottamalla Arbidol. Tämä työkalu on tartuntatautien ambulanssi.
3. Ruokahalun puuttuessa on mahdotonta syödä voimaa. Ruokavalio rajoittuu tuoreisiin vihanneksiin ja hedelmiin sekä kevyisiin viljoihin ja keittoihin.
4. Juo runsaasti vettä ja muuta nestettä. Vesi torjuu täydellisesti myrkytysprosessia ja auttaa kehoa elpymään nopeammin. On parempi suosia hedelmäjuomia ja luonnonmehuja, koska nämä juomat auttavat kompensoimaan vitamiinien ja muiden hyödyllisten elementtien puutetta.
5. Huone, jossa potilas sijaitsee, on säännöllisesti tuuletettava. Ilma on puhdistettava viruksista, muuten taudin relapsi on mahdollista. Yöllä huoneen ilman pitäisi olla puhdasta. Jos haluat päästä eroon kylmistä auttaa sipulista, jos järjestät sen koko huoneeseen.
6. Älä yritä nopeasti alentaa lämpötilaa. Se voidaan ampua vain, jos potilaan tila pahenee ja hän ei kestä sitä.
7. Levitä lautasliinan eteerisiin öljyihin ja hengitä niiden tuoksu määräajoin. Tämä auttaa poistamaan nenän ruuhkautumista.
8. Aloe-mehua käytetään laajalti kylmien hoitoon. Sitä voidaan käyttää jopa 5 kertaa päivässä.
9. Yöllä on suositeltavaa ottaa tl hunajaa.

On mahdollista toipua nopeasti, jos luovutte huonoja tapoja ja otat vastaan ​​koskemattomuuden palauttamisen. Vaikutusten parantamiseksi suositellaan erityisten vitamiini-mineraalikompleksien saantia. Jos tunnet paremmin, et voi lopettaa hoitoa välittömästi. Koko hoito on suoritettava oikein.

Perinteiset hoitomenetelmät

Hän haluaa hoitaa kansanmusiikin menetelmiä. On kuitenkin pidettävä mielessä, että tällainen hoito ei aina korvaa erityislääkkeiden ottamista. Vahva kylmä, antibioottien ja muiden anti-inflammatoristen lääkkeiden ottaminen on välttämätöntä, folk-korjaustoimenpiteet eivät voi antaa samanlaista tulosta.

Perinteisellä lääketieteellä on hyvä vaikutus integroidulla lähestymistavalla sekä ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin. Hoidon tapoja on monia. Tärkeimmät niistä on lueteltu taulukossa.

Edellä mainitut reseptit edistävät nopeaa elpymistä, jos niitä käytetään oikein. Perinteisen lääketieteen kylmyyden hoitomenetelmiä on monia, käyttäen kaikenlaisia ​​komponentteja. Useimmissa tapauksissa resepteihin sisältyy käytettävissä olevien aineiden käyttö, joten tämä hoitomenetelmä on kaikkien saatavilla.

Kansallisia menetelmiä käsitellään helposti ja kätevästi. Lisäksi tällaisilla tekniikoilla on suuri etu - sivuvaikutusten puuttuminen ja negatiiviset vaikutukset kehoon. Jotta päästäisiin eroon kylmästä ja poistettaisiin nenän tukkoisuus, käytetään seuraavia komponentteja, jotka on esitetty taulukossa.

Niille, jotka haluavat hoitaa kansanmenetelmiä, on monia reseptejä. Niiden tarkoituksena on poistaa kaikki kylmän oireet, mutta niillä ei ole vasta-aiheita. Jos lääkehoito ei parane, seuraaviin menetelmiin olisi lisättävä.

Niiden, jotka päättävät hoitaa kansanmenetelmiä, on muistettava, että kylmä voi aiheuttaa komplikaatioita. Siksi on ehdottomasti kiellettyä käyttää perinteistä lääketieteen vaihtoehtona lääkkeille. Käsiteltäväksi tällaisilla tavoilla on sallittua vain osana monimutkaista hoitoa.

Mahdolliset vilustumisongelmat

Jos hoito suoritettiin väärin tai aloitettiin myöhässä, seuraavat ongelmat ovat mahdollisia:

1. Sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet.
2. Keuhkokuume.
3. Kroonisen väsymysoireyhtymän esiintyminen.
4. Degeneratiiviset muutokset nivelissä.
5. Poskiontelotulehdus.

Tämän välttämiseksi on välttämätöntä ottaa vastuullinen lähestymistapa hoitoon. Kun huonontuminen on havaittavissa, on kiireesti kuultava lääkäriä.

Vilustumisen ehkäiseminen

Sairauksien ehkäiseminen on paljon helpompaa kuin niiden parantaminen. Tämän vuoksi on suositeltavaa noudattaa seuraavia sääntöjä kylmän infektion kehittymisen välttämiseksi:

1. Usein jää raikkaaseen ilmaan ja säännöllisesti ilmaa huoneeseen. Ilmassa on myönteinen vaikutus immuunijärjestelmään, se vahvistaa sitä. Tiheät kävelyretket raikkaaseen ilmaan lisäävät vastustuskykyä virus- ja bakteeripatogeeneille. On myös suositeltavaa käyttää ilmankostuttimia huoneissa, koska kuiva ilma on suotuisa ympäristö patogeenisten mikro-organismien lisääntymiselle.
2. Juo runsaasti puhdasta vettä. Hän on vastuussa monista kehon prosesseista, joten aikuisen normaalia pidetään juovan vähintään kaksi litraa päivässä. Vesi normalisoi aineenvaihduntaprosessit, torjuu myrkytysoireita, edistää nopeaa mikro-organismien poistamista ja poistaa niiden aineenvaihduntatuotteet. Vesi on edullisin lääke.
3. Käytä eteerisiä öljyjä. Niillä on antiseptisiä ja anti-inflammatorisia vaikutuksia. On suositeltavaa järjestää säännöllisesti aromaterapian kotitehtäviä eteeristen öljyjen avulla. Ne ovat yksi tehokkaimmista keinoista ennaltaehkäisyyn, mutta myös vilustumisen hoitoon. Eteerisistä öljyistä on parempi antaa etusija tulelle, rosmariinille ja eri öljyjen seoksille.
4. Noudata oikeaa ja tasapainoista ravintoa. On parempi kieltää rasvaiset, paistetut ja makeat elintarvikkeet. Jos on mahdotonta hylätä kokonaan, on välttämätöntä minimoida niiden käyttö. Etusijalle olisi asetettava tuoreet vihannekset ja hedelmät sekä viljat ja kevyet keitot. Nämä tuotteet sisältävät runsaasti vitamiineja ja makroaineita, jotka vahvistavat immuunijärjestelmää ja välttävät vilustumista.
5. Jätä aktiivinen elämäntapa. Ainakin minimaalinen fyysinen aktiivisuus vahvistaa kehoa kokonaisuutena, mikä tekee siitä vahvan ja kestävän eri viruksille.
6. Anteeksi huonot tavat. Tupakointi ja alkoholin juominen vaikuttavat haitallisesti immuunijärjestelmään heikentäen kaikkia vartalon suojaavia toimintoja.

Ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä on aina muistettava. Paras ehkäisy on terveellinen elämäntapa. Tässä tapauksessa immuniteetti on aina normaalia ja taistelee tehokkaasti kaikkia viruksia vastaan, jolloin tauti ei kehitty.

Miten parantaa kylmää päivässä

Katarraaliset taudit häiritsevät tavanomaista elämäntapaa sekä talvella että kesällä. Onko mahdollista parantaa kylmää päivässä? Miten ei unohda hetki ja mitä pitäisi tehdä epämiellyttävän tilan selvittämiseksi? Missä olosuhteissa virus luovuttaa päivässä?

Kylmä alkaa vähitellen, ja sen ensimmäiset merkit ovat: nenän läpi tunkeutuvat virukset, nenän puhkeaminen ja halu aivastaa; on kurkkukipu; kehon heikkous; lämpötila nousee hitaasti. Kun olet tunnustanut ensimmäiset merkit ajoissa, älä odota, että tauti heikkenee itsestään: et parantuisi - päivän tai kahden jälkeen tila pahenee, käsittelet monimutkaisen iskun - 24 tunnin kuluttua olet jälleen terve.

Meitä kohdellaan, lepää

Sinun ei pidä sietää kylmää "jalkoillanne" - mikä parasta, jos vietät tämän päivän kotona, ja annat kehollesi mahdollisuuden kunnolliseen lepoon ja laadukkaaseen hoitoon. Älä kiirehdi alentamaan lämpötilaa antipyreettisillä lääkkeillä - jopa 38 asteen lämpötilat (ja taudin alussa se vaihtelee 37,2 - 38 astetta) tarkoittaa, että immuunijärjestelmä toimii aktiivisesti ja auttaa kehoa selviytymään viruksesta. Anna sen toimia ja auttaa häntä seuraavalla tavalla.

Lisää C-vitamiinia!

Interferoni on proteiini, joka suojaa soluja viruksesta, ja sitä tuotetaan C-vitamiinin avulla, joten autat immuunijärjestelmääsi suuresti, jos varmistat tämän vitamiinin keskeytymättömän ravinnon ruoan ja juoman kanssa.

Hieman enemmän hedelmiä (appelsiinit, omenat, kiivi, sitruunat, greippit, kaki) ja vihannekset (tuoreet ja hapankaali, sipulit, valkosipuli) ovat ruokavalion perusta. On parempi kieltäytyä raskaasta proteiinista ja rasvaisista elintarvikkeista - elin viettää paljon energiaa ruoansulatukseen, mikä häiritsee tartunnan torjuntaa.

On paljon juomia, jotka sisältävät suuria määriä C-vitamiinia: teetä sitruuna, vadelma, mustaherukka; Rose Hips - valitse makusi! Tärkeintä on juoda paljon - jopa 1,5 litraa päivässä ja siten, että juoma on lämmin, mutta ei kuuma.

Aiheeseen liittyvät oireet:

Nohka

He sanovat, että jos hoidat nielun, se kulkee 7 päivän kuluessa, ja jos sitä ei hoideta, niin viikon kuluttua. Pohjimmiltaan väärä lausunto. Mikrojen tunkeutuminen kehon läpi kulkee nenän läpi, ja jos he eivät kiinnitä riittävästi huomiota niiden poistoon sieltä, tauti ei vain heikkene, vaan siirtyy nopeasti seuraavaan vaiheeseen.

Sinun tehtäväsi on huuhdella nenäsi säännöllisesti erikoisratkaisuilla: kasviperäisiä, suolaliuoksia jne.

Mene kurkkuun

Epämiellyttävä kurkkukipu on yksi sairauden ensimmäisistä oireista. Jos unohdat tämän tunteen, sinulla on pian yskä, eikä keuhkoputkentulehdus tai muut komplikaatiot ole kaukana.

Erittäin tehokas, edullinen ja mikä tärkeintä, ei aiheuta epämukavuutta huuhteluun. Jos kodin ensiapupakkauksessa on furatsiliinia - hyvin, ei saatavilla - ei ole väliä: hauduta kamomillaa tai tee jodisuolaliuosta, liuotetaan teelusikallinen suolaa lämmin keitettyä vettä ja lisäämällä kolme tai neljä tippaa jodia. Toista menettely tunnin ja puolen tunnin välein.

hengitysteitse

Hengitys auttaa laimentamaan paksua röyhää tai rauhoittamaan ylempien hengitysteiden ja ENT-elinten tulehdettua limakalvoa. Monet ukrainalaiset harjoittavat inhalaatiota perunapannun yli, mutta voit lisätä tietyn lajikkeen lapsuudesta tuttuun menettelyyn tekemällä eukalyptusta, salvia, kamomillaa tai tammikuorta. Borjomi- ja viinirypälemehun ratkaisu auttaa täydellisesti, mutta se ei ole ainoastaan ​​tehokas, vaan myös varsin miellyttävä, mikä on tärkeää pienimpien potilaiden hoidossa, joita ei aina ole helppo vakuuttaa hoitoon.

Valmistettuaan yksi ratkaisuista, nojaa säiliön yli (se voi olla erityinen inhalaattori tai tavallinen pannu), ja kun olet peittänyt itsesi pyyhkeellä, hengitä. Pidä mielessä yksinkertainen, mutta erittäin tärkeä sääntö: hengittäminen nenän läpi - hengittää vain suun kautta. On hyvä, jos otat 50 hengitystä ja uloshengitystä. Ja silti: hengittämisen ei pidä palaa hyvin korkeissa lämpötiloissa, voit polttaa limakalvoja. Toista menettely edullisesti kahden tai kolmen tunnin välein.

Mutta jos olet perinteisten hoitomenetelmien tukija ja et halua sotkea ruukut ja perunat, nykyaikainen lääketiede tarjoaa melko suuren valikoiman lääkkeitä, jotka auttavat helpottamaan röyhtäilyä. Ranskalainen mucolytic Fludetik * auttaa normalisoimaan röyhen tuotantoa ja palaamaan nopeasti normaaliin elämän rytmiin.

Lämpötila

Kylmän aikana ei missään tapauksessa voi olla kylmä, varsinkin lämmön tarve. Oletetaan, että kodin ensiapupakkauksessa on aina sinappia ja kuivaa sinappia kylmä. Voit tehdä kuumaa jalka-kylpyä sinappillä, tai voit laittaa kuivaa sinappia villapaita ja laittaa ne yöksi nukkumaan menemään.

Se auttaa lämmittämään erittäin lämpimän, mutta ei kuuman kylvyn (38-42 astetta), joka tulisi ottaa ennen nukkumaanmenoa. Muista, että kun kehon lämpötila on yli 38 astetta, kuuma kylpyamme on ehdottomasti vasta-aiheinen - se voi vahingoittaa suuresti sydäntä. Kun kylpy on otettu 30–40 minuuttia, suorita kaikki edellä mainitut toimenpiteet nopeasti (nenä huuhteleminen, kurkun huuhtelu, hengittäminen, sinappi sukissa) ja lämmin sänky. Koska nyt on erittäin tärkeää olla menettämättä lämpöä, sänky voidaan lämmittää lämmittimillä.

Aiheeseen liittyvät sairaudet:

Lepotila on terveyttä

Täysi yöunet, kun kaikki vastuullisesti tehdyt "kylmähoito" -toimenpiteet ovat vakava osa hoitoa. On erittäin tärkeää, että henkilö, joka haluaa voittaa kylmän päivässä, makaa alas ja nukkua pois, se on siksi ehdottomasti vasta-aiheista sankarillisesti kuljettaa kylmää hänen jaloissaan.

Apteekki tai isoäidin menetelmät?

Se tulee olemaan parasetamoli, furatsiliini, immunostimuloiva lääke, kuten echinacea-tinktuura, suolaliuos-jodiliuos, sitruuna tai C-vitamiini pillereiden muodossa - päätätte. Tärkeintä ei ole aloittaa kylmää prosessia eikä tuoda asioita antibiooteille ja muille lääkkeille, joilla on sivuvaikutuksia, kuten dysbakterioosi jne.

Kun aloitat hoidon, et saa nopeasti takaisin jalkojesi päälle, vaan säästät myös aikaa, rahaa ja ennen kaikkea terveyttä.

* ”Laboratorio Innotek International” Ukrainan edustajat: 01001, Ukraina, kaupunki, Kiova, ul. Mala Zhitomirska 6. Puh. +38 (044) 278 06 38. Vartі dzvіnkіv zgіdno tariffiisi operaattorisi puhelun linkkiä. Mainonta lіkarskih zobob. Zberigat ei päässyt joukkomurhan lapsille. Ennen kuin zasosuvannyam obov'yazkovo tutustuu laitokseen ja keskustele lääkärin kanssa. Lääkettä tulee antaa ilman reseptiä. Fluditec: rep. Nro UA 8082/01/02, 12.07.2013.

Miten kylmää hoidetaan? 9 virhettä, jotka kaikki tekevät

Mitkä ovat tärkeimmät virheet vilustumisen hoidossa? Ehkä olemme tehneet jotain vikaa jo vuosia tai edes arvaamatta?

1. Liian paljon rakkautta nenä putoaa

Nämä ovat suosituimpia keinoja riniitin hoitoon. Ja lähes kaikki käyttävät niitä ohjeiden mukaisesti, 2, 3 tai 4 kertaa päivässä. Itse asiassa tämä johtaa usein liialliseen kulutukseen ja lisää myös huumeriippuvuuden riskiä. Miten sitä vältetään?

Yritä parantaa kylmää yksinkertaisella suolatulla vedellä tai valmisteilla merivedellä. Ne voivat täydellisesti poistaa turvotuksen ja palauttaa hengityksen nenästä.

Jos päätät lopulta hoitaa vasokonstriktoreita, noudata seuraavia sääntöjä:

Anna tippua tai suihketta ei ole suunniteltu, mutta vain jos nenä ei hengitä. Kun hengitys on vapaa, lääke on vain tarpeeton. Tämän vuoksi sinun täytyy käyttää tippoja harvemmin, ja haittavaikutusten riski on vähäinen.

Yritä olla hoitamatta tippaa yli kolme päivää peräkkäin. Jos käytät niitä pidempään, riippuvuus voi kehittyä - nenä hengittää vain tippojen avulla, vaikka nuha on ohi. Tällaisen neulan poistaminen ei ole helppoa.

2. Väärä hautaaminen tippuu

Hyvin usein ne kuljettavat nenäonteloa ja joutuvat välittömästi nieluun, aiheuttaen vain palavan tunteen ja käytännössä ilman, että ne tukevat nenän tukkoisuutta. Ne tulisi asentaa siten, että huumeiden enimmäismäärä pysyy nenäkäytävissä - täällä ne lievittävät turvotusta, joka estää hengittämisen nenän läpi. Tätä varten, ennen kuin kaivaa lääkkeeseen, makaa sen puolella ja aseta päänsä pienelle tyynylle niin, että se on vaakasuorassa. Ennen kuin annat lääkettä, ota nielemisliike, mutta ei loppuun asti, lopeta ikään kuin keskellä - tässä tilassa nenän ja kurkun välinen aukko on tukossa. Kun olet tehnyt sen, tipputa lääke nenän puoleen, mikä on pienempi. Yritä olla hengittämättä jonkin aikaa. Tällöin voit painaa useita kertoja nenän siivekkeeseen, kuin jos ne estäisivät nenän kulun. Tämä auttaa jakamaan lääkitystä tasaisesti nenän limakalvoon. Minuutin tämän toimenpiteen jälkeen hengitys nenästä on palautettava. Tämän jälkeen käänny toiselle puolelle ja toista koko nenän kulku. Ja muistakaa: ennen lääkkeen laittamista on parempi puhaltaa nenän hyvin, mikä parantaa lääkkeen kosketusta nenän limakalvon kanssa.

Etenkään pidä nenätietoista lapsille. Niiden on hyvin vaikeaa suorittaa edellä kuvattu menettely. Siksi on parempi, että he käyttävät sumutetta tai lisäävät lääkkeessä kastettua puuvillapyyhettä nenään.

3. Uskomme, että monimutkaiset valmisteet vilustumiseen ja ARVI toimivat paremmin.

Kuten tilastot osoittavat, monet ihmiset haluavat tukahduttaa kylmän huumeiden kanssa, jotka antavat "yhden vastauksen seitsemään ongelmaan", kuten mainoksissa todetaan. Nämä ovat lääkkeitä, jotka sisältävät kolmesta seitsemään aktiivista ainesosaa kerralla. Itse asiassa se on useita tabletteja varjolla yksi. Melkein aina tällaisten aineiden käsittely on liiallista. Loppujen lopuksi harvoin, kun kaikki "seitsemän ongelmia" (oireet) kasaavat välittömästi. On vähemmän vaarallista ottaa erillisiä lääkkeitä, jotka sisältävät yhtä vaikuttavaa ainetta tiettyjen oireiden varalta. Esimerkiksi nenä on täytetty - pudota lääke, nenä hengittää - ohita seuraava annos, korkea lämpötila - ottaa antipyreettinen, lämpötila on normaalia - älä tee tätä, kidutetaan pysyvää kuivaa yskää - murskaa se, kohtalainen yskä - luopu lääkkeistä, jotka alentavat sitä.

Vaikka kaikki "seitsemän onnettomuutta" tulivat heti, on parempi olla antamatta heille vastausta yhden monimutkaisen lääkkeen muodossa. Se on edelleen tarpeeton. Todellakin sen sijaan, että nenätipat, jotka sisältävät pienen määrän vasokonstriktoria, ovat monimutkaiset valmisteet sisältävät sitä yksinkertaisesti hevosen annoksena. Se leviää tasaisesti koko kehoon, ja jotta sen annos nenän säiliöissä olisi riittävä, se tarvitsee paljon. Mutta jos on vain viisi haittaa, on parempi juoda viisi erillistä lääkettä, joista jokainen poistaa vain yhden oireen. Ja viisi näistä lääkkeistä on vähemmän yliannostusta kuin yksi kattava lääke kaikille kylmille oireille.

4. Me juomme lääkkeitä, joissa on sama vaikuttava aine

Vähän vähän vaikuttavia aineita, joita voidaan käyttää vilustumiseen. Ja farmaseuttinen liiketoiminta, joka luo vaikutelman uutuudesta, sekoittaa ne eri yhdistelmiin ja myy tällaisia ​​lääkkeitä niiden kauppanimien alla. Tämän seurauksena meillä on yli sata lääkettä, jotka sisältävät parasetamolia ja asetyylisalisyylihappoa, useita kymmeniä lääkkeitä, joilla on samat komponentit riniitin, yskän ja muiden kylmien oireiden hoitoon. Muista: et voi ottaa yhdessä tai useammin kuin ohjeissa on määrätty, ei vain lääkkeitä, joilla on samat vaikuttavat aineet, vaan myös saman ryhmän tuotteita, joilla on samanlaisia ​​toimintamekanismeja. Toisin sanoen, on mahdotonta yhdistää erilaisia ​​antipyreettisiä, kipulääkkeitä, köyhiä ja muita lääkkeitä yhdessä.

5. Ota useita parasetamolia

Tämä on usein edellisen virheen ja vaarallisin vaihtoehto. Parasetamolin yliannostus on usein kuolemaan johtavaa tai vaatii maksansiirtoa. Tällä lääkkeellä on mahdollisimman vähän eroa terapeuttisten ja toksisten annosten välillä, ne eroavat vain 4-5 kertaa. Ja kun otetaan huomioon, että parasetamoli on satoja lääkkeitä, jotka on otettu vilustumiseen, ja joskus myös eri indikaatioilla, on erittäin helppo yliannostus. Tilastojen mukaan suurin osa maksan lääkehoidoista liittyy tällaisiin lääkkeisiin.

”Paratsetamoli itsessään on turvallinen maksalle, mutta yksi sen metaboliiteista (niin kutsutut aineet, joihin lääke on muuttunut elimistössä) aiheuttaa maksasolujen kertymistä kertymisen aikana”, sanoo Aleksei Buyever, maksa- sairauksien asiantuntija, MD, ensimmäisen MGMU: n professori heille. IM Sechenov. - Vakava maksavaurio, akuutti maksan vajaatoiminta, kehittyy pääsääntöisesti yli 10-15 g: n samanaikaisella käytöllä. Alkoholin väärinkäyttäjät voivat saada maksavaurioita käyttämällä pienempiä annoksia. Kuitenkin terapeuttisessa annoksessa, joka ei ylitä 4 grammaa päivässä, paracetamolia voidaan käyttää myös potilailla, joilla on krooninen maksasairaus. "

6. Valitse lääkkeitä, jotka "tukevat" yskää

”Yskä on hyödyllinen, eikä sitä tarvitse murskata”, kertoo professori Vladimir Tatochenko. - Poikkeus tähän sääntöön on vain yksi - hyökkäykset kuivaa pysyvää yskää, jotka esiintyvät, kun nielu tai äänikaapelit tulevat tulehtumaan. Tämä ei tapahdu vain vilustumisen, vaan myös hinkuyskän kanssa. Tällaisissa tapauksissa määräämme tavallisesti lääkkeitä, joissa on butamirata, ja vakavammissa tapauksissa kodeiinia ja dekstrometorfaania. Mutta nämä lääkkeet myydään vain erityisten reseptien mukaan, ja niitä on yksinkertaisesti mahdotonta ostaa. "

Tällaisen kuivan yskän lisäksi on myös ns. Tuottava - syljen kanssa. Älä "vasara" sitä. Päinvastoin, yskä - lievittääksemme paremmin röyhkeä, voit ottaa expectorantin. Nämä ovat lukuisia valmisteita, jotka sisältävät bromeksiinia, ambroksolia, karbosysteiiniä tai asetyylisysteiiniä. Niitä myydään erilaisilla kauppanimillä. Voit myös käyttää lääkekasveja: lakritsi, suo mallow, anis, elecampane, äiti ja äitipuoli, plantain, sundew, violetti tai niitä sisältäviä valmisteita.

7. Luotamme folk-korjaustoimenpiteisiin

Monet ihmiset haluavat hoitaa vilustumista vain kansanhoidossa, uskomalla, että ne ovat täysin turvallisia eivätkä aiheuta allergioita. Itse asiassa se ei ole. Haittavaikutukset ja niiden aiheuttamat allergiat ovat samat kuin synteettisillä huumeilla. Mutta suurin ongelma on erilainen. Monissa tapauksissa lääkekasvit eivät riitä. Yrtit ovat erittäin hyviä garglingille tai hengittämiselle. Ei huono toimi köyhtyneenä märkä yskä. Mutta esimerkiksi silloin, kun yskä on kuiva, he eivät voi hukuttaa sitä. Tai kun nenä on tukossa ja sinun täytyy normalisoida hengitys, yrttien vaikutus ei ole yhtä tehokas. Samoin lämpötilan vähentäminen on paljon tehokkaampaa synteettisillä valmisteilla kuin yrtteillä.

Niitä voidaan käyttää kohtuullisissa lämpötiloissa ja lievällä kylmällä. Mutta kun sairaus on vaikeaa ja nykyinen tehokas hoito on välttämätöntä, on parempi käyttää valmiita valmisteita eikä tehdä infuusioita tai yrttejä.

8. Uskomme, että lämpötilan alentaminen on hyödyllistä.

Tämä selitetään seuraavasti: lämpötila on kehon puolustava reaktio taudille, ja vähentämällä sitä heikentät itse puolustuksia. Siksi sinun ei tarvitse tehdä tätä, sinun täytyy kestää korkeita lämpötiloja. Logiikka on olemassa, mutta ongelma on, että tällainen korkean lämpötilan suojaus voi olla vaarallisempi kuin tauti itse. Se on tuhoisa keholle, eikä sitä tarvitse kestää. Missä on raja, joka on vähennettävän lämpötilan ja joka ei vaadi sitä? Jos 38,5 ° C ja sitä korkeampi, on jo parempi ottaa antipyreettinen. Mutta jos lämpötila on pienempi, mutta se ei ole hyvin siedetty - ota myös lääkkeitä, ne eivät ole tarpeettomia. Subjektiivinen kokemus lämpötilasta kertoo paljon sen vahingosta keholle.

9. Hoidamme vilustumista antibiooteilla.

Käyttämällä antibiootteja ja antibakteerisia lääkkeitä, kuten Biseptolia, vilustumiseen, sairauksia käytetään hyvin usein. Sinun ei tarvitse tehdä tätä. Eikä vain siksi, että vilustuminen johtuu lähes aina bakteereista, vaan viruksista (niitä kutsutaan yleensä akuuteiksi hengitystieinfektioiksi - akuuteiksi hengitystieinfektioiksi). Jälkimmäinen antibioottien toimintaan on täysin välinpitämätöntä. Ja kun otat tällaisia ​​lääkkeitä, vahingoitte vain itseäsi: he tappavat normaalin kasviston, myös sen, joka elää suolistossa. Tämän seurauksena dysbakterioosi kehittyy, immuniteetti heikkenee, ruoansulatus heikkenee, tuotetaan antibioottiresistenssiä, ja kun se todella tarvitaan hoitoon, se on tehoton.

Mutta antibiootteja ei tarvita edes kylmässä, vaikka se johtuu bakteereista. Kehon oma vahvuus riittää selviytymään tällaisista patogeeneistä. Antibiootteja tarvitaan vain silloin, kun bakteerien kylmä on vaikeaa, sillä on korkea kuume ja komplikaatioita. Tällaisissa tapauksissa emme puhu itsehoidosta.

Tehokas hoito vilustumiselle

Joka kerta jokaisella on kylmä. Akuutteja hengitystieinfektioita aiheuttavat hengityselinten virukset eivät ole kausiluonteisia, mutta ne voivat pahentua kylmällä ja märällä kaudella. Kylmä on hyvin sekava flunssa, joka vaikuttaa vuosittain 10–15 prosenttiin koko väestöstä.

Sitä on hoidettava lääkäreiden ammatillisella avustuksella, jotta vältetään komplikaatioita. Mutta kylmähoito voi tapahtua kotona ilman ylimääräisiä lääkkeitä. Katsotaanpa tehokkaimpia menetelmiä ja ymmärrämme, mitä et voi tehdä.

Taudin oireet

Potilaat kärsivät usein ensimmäisistä vilustumisoireista jaloillaan, eivät kiinnitä riittävästi huomiota ilmestyneeseen heikkouteen, uneliaisuuteen tai väsymiseen. Tämän jälkeen terveydentila heikkenee voimakkaasti kuumetta, yskimistä, aivastelua, kurkkukipuja ja kehon särkyä.

Tämän ajanjakson aikana ei ole tärkeää olla sankarillista opetusprosessissa tai työpaikalla, vaan hoitaa kylmähoitoa täydellisesti, sängyn lepotilassa ja kodin lepotilassa. Ensinnäkin tämä nopeuttaa merkittävästi paranemisprosessia, ja toiseksi vähentää riskiä tartuttaa muita ihmisiä heidän ympärillään.

Kylmällä kehon lämpötila ei yleensä nouse yli 38,5 astetta. Sitä ei pidä pudottaa lääkkeiden avulla. On tärkeää antaa keholle aikaa itsenäiseen taisteluun. Jos lämpötila on yli 38,5 astetta, se heittää voimakkaasti kuumetta ja vilunväristyksiä, kehittyy valofobiaa, kivuliaita, päänsärkyä ja on vaikea edes liikkua - se on flunssa.

Kokenut lääkäri auttaa sinua valitsemaan oikean lääkityksen ja lopettamaan mahdolliset komplikaatiot ajoissa. Tärkeintä ei ole tuhlata aikaa tehottomalle itsekäsittelylle, joten älä venytä paranemisprosessia 5-10 päivästä 2-3 viikossa.

Kylmäkäsittelysäännöt

Jos tauti on ilmennyt, on tärkeää tietää ajoissa, miten kylmää hoidetaan. On välttämätöntä, että viipymättä hylätään kaikki vihjeet, jotka voivat kaataa rakkaansa. Ystävä voi neuvoa vodkaa pippurilla, isoäidillä - kasviperäisillä viitteillä, naapurilla - soodalla ja joku sanoo, että pelastus on apteekkien mainostetuissa huumeissa.

On tarpeen selvittää, mikä todella auttaa kylmänä, ja mikä on täysin tehoton korjaustoimenpide. On tärkeää tietää kylmyydestä etukäteen, auttaen itseäsi, mutta myös niitä, jotka ovat lähellä sinua tämän taudin kanssa, käyttämällä asianmukaista ja pätevää hoitoa.

Kylmyyden ensimmäisissä epäilyksissä on välttämätöntä olla paniikkia. Tämä on yksinkertainen virussairaus, joka voi esiintyä terveellä henkilöllä, jolla on vahva immuunijärjestelmä 3-4 kertaa vuodessa. Jos oireet muistuttavat välittömästi flunssa - etsimme kiireesti apua sairaalassa tai paikalliselle lääkärille.

Jos oireinen kortti ei ole pelottava eikä aiheuta suurta huolta - voit parantaa kylmää 3-5 päivän kuluessa kotona. Jotta voit ymmärtää, miten kylmää hoidetaan, sinun on välittömästi noudatettava näitä kolmea sääntöä.

1. Päivä

Elin ei pysty selviytymään nopeasti, jos et auta häntä. On erittäin tärkeää ottaa vapaapäivä tai sairaala riippumatta siitä, millaista toimintaa henkilö tekee. Terveys on aina tärkeämpää, joten lähdemme kotiin, pukeutumme viihtyisiin ja viihtyisiin asioihin. Yritä suojella itseäsi kotitöitä tai aseta ne perheellesi.

2. Juo paljon nesteitä

Kylmäkäsittelyssä juodaan paljon. Ylimääräinen neste kehossa auttaa poistamaan ja puhdistamaan virukset ja haitalliset mikrobit. Voit juoda ehdottomasti kaikkea, paitsi sokeroituja hiilihappopitoisia juomia ja alkoholia. Paras tapa auttaa kasviperäisiä teetä, lämpimää maitoa hunajalla, tavallista vettä huoneenlämmössä, hedelmiä ja marjoja.

3. Mikroklimaatio talossa

Kuiva ilma ja lämpö talossa on kasvualusta bakteereille. Jotta infektio voitaisiin nopeasti tappaa ja estää viruksen tarttuminen kotitalouteen, on usein välttämätöntä ilmata talo. Tämä koskee erityisesti tilaa, jossa potilas on. Voit kostuttaa ilmaa erikoislaitteiden avulla tai ruiskuttamalla huoneen ruiskupullolla. Huone auttaa puhdistamaan huoneen.

Lääketieteellinen apu vilustumiseen

Lepon ja raskaan juoman lisäksi kehon on autettava käsittelemään kylmät oireet, varsinkin jos ne aiheuttavat paljon haittaa ja eivät mene pois omasta pitkään.

Ensinnäkin unohdamme antibiootit ikuisesti, jos haluat ymmärtää, miten kylmä korjataan oikein. Kaikki tämäntyyppiset välineet tappavat vain mikrobit, eivät itse virusta. Lisäksi ne vähentävät merkittävästi ihmisen koskemattomuutta ja jättävät usein kielteisiä seurauksia.

Itsehoito antibiooteilla voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita, pitkäaikaisia ​​sairauksia ja ruoansulatuskanavan häiriöitä.

lämpötila

Ymmärtääksemme, kuinka hoitaa vilustumista, ei ole tarpeen mennä lääkärin puoleen. Kokenut apteekki apteekissa kuuntelee aina oireitasi ja valitsee oikean lääkityksen. Hyvä asiantuntija tarjoaa aina useita vaihtoehtoja, jotka tarjoavat lääkkeitä eri valmistajilta. Antibioottien lisäksi on täysin mahdotonta juoda antipyreettisiä lääkkeitä.

Juomaan lääkkeitä parasetamolin perusteella on mahdollista vain, jos lämpötila ylitti 38,5 asteen rajan. Tähän asti kehon on taisteltava viruksella yksin. Kuumien kylmähoidon tulisi sisältää aspiriinia tai asetyylisalisyylihappoa.

Kurkkukipu

Jos kurkku alkaa satuttaa, sylkeä, ruokaa ja juomaa on vaikea niellä, on tarpeen käsitellä viruksen poistamista limakalvosta. Mikä parasta on, runsas ja usein esiintyvä gargling voi auttaa. Tämä voi olla suola, furatsilina, kamomilla, jodi. No auttaa lämpimää teetä hunajan vadelmilla.

Jos tulehdus on vakava, tuskalliset oireet poistetaan parhaiten imeskelytabletit, pastillit ja erityiset antiseptiset sumutteet. Tämä voi olla Strepsils, adzisept ja muut edulliset lääkkeet.

Nohka

Miten kylmän hoitoon, jos nenälihaksen tai nenän esiintyminen tapahtuu? On tärkeää poistaa turvotus ja tulehdus ajoissa. Voit tehdä tämän käyttämällä työkaluja, jotka laajentavat verisuonia ja voit vapaasti hengittää. Tulehdus on hyvin poistettuja varoja ja eteerisiin öljyihin perustuvia lääkkeitä.

Näitä lääkkeitä tulisi käyttää hyvin huolellisesti riippuvuuden välttämiseksi. Se voi tapahtua 5-7 päivän kuluessa verisuonia laajentavien aineiden aktiivisesta käytöstä. Tämä voi olla pinosoli, nosolille.

yskä

Jos yskä alkaa kehittyä kylmällä, sinun on aloitettava välittömästi hoito. On mahdollista parantaa kylmää yskää käyttäen apteekkien tai tavanomaisten kansanlääkkeiden avulla.

Tätä varten käytä tehokasta hengitysperunaa perunahöyryn yli tai kasviperäisten infuusioiden keittämistä lisäämällä luonnollisia öljyjä. Voit hengittää höyryä, kunnes vesi jäähtyy. Voit suorittaa tällaisia ​​menettelyjä useita kertoja päivässä.

Riippuen yskän tyypistä - märkä tai kuiva, sinun täytyy poimia lääkkeitä apteekista. Ne auttavat lievittämään tulehdusprosessia ja viemään kaikki röyhtä ulos. Lasolvan, Ambroxol, Pertussin voi olla tehokas yskäsiirappi.

Mitä ei tehdä?

On paljon myyttejä kuin hoitoa vilustuminen. Mutta usein ne ovat tehottomia, parhaimmillaan eivät yksinkertaisesti vahingoita kehoa. Tähän voi sisältyä alkoholi tinktuurat, niitty tai viina pippurilla.

Kuumat juomat voivat antaa punastumisen lyhyen ajan, eikä enää. Hoitojen hoito kuumetta vastaan ​​johtaa usein C-vitamiinin runsaaseen käyttöön. Uskotaan, että se ei voi vain voittaa viruksen, vaan myös olla hyvä ehkäisy. Itse asiassa kiloa oranssia, farmaseuttisia vitamiineja ja loputonta juomista teetä sitruunalla voi vain vahingoittaa kehoa tällaisissa määrissä.

Myytteihin kuuluu mainos ihmeellisiä lääkkeitä, jotka lieventävät vilustumista 2-3 vuorokautta, marinan sidoksen käyttö, joka kerää enemmän bakteereita, sekä suihkun ja kylpyyn hylkääminen sairauden aikana.

Kaikki, joka voi auttaa sinua olemaan terveellinen ja vahva koskemattomuus, on terve unta, oikea ravitsemus, oikea-aikainen liikunta, oikea-aikainen hygienia ja huonojen tapojen puuttuminen. Ei tarvitse miettiä, miten kylmää hoitaa, miettiä, miten pysyä terveenä ja iloisena!

Miten voittaa kylmä

Kylmät ovat yleisin syy siihen, että ihmiset etsivät lääkärin apua. Useimmiten ne ovat luonteeltaan viraalisia ja välittyvät ilmassa olevilla pisaroilla. Kylmät aiheuttavat influenssavirukset, parainfluenssi, hengityselinten syntsyyttivirukset, adenovirus, rinovirus ja jotkut muut patogeenit. Kylmissä on ylempien hengitysteiden tulehdus, johon liittyy nuhan, sinuiitin, kurkunpään tulehdus, nielutulehdus, tracheiitti, keuhkoputkentulehdus.

Kylmän oireet eivät ole erityisiä. Näitä ovat kuume, päänsärky, heikkous ja muut yleisen myrkytyksen ilmenemismuodot. Paikalliset oireet ovat myös samantyyppisiä - yskä, nenä, kutina nenä ja aivastelu, kurkkukipu ja kurkkukipu.

Artikkelissamme puhumme siitä, miten kylmyyttä käsitellään oikein.

Tila ja ruokavalio

Potilaita, joilla on vilustuminen ilman komplikaatioita, hoidetaan kotona. Jos potilas toimii, on tarpeen antaa sairauslista. Työskentely kylmämerkkien kanssa johtaa hoidon vaikutuksen vähenemiseen, komplikaatioiden riskin lisääntymiseen ja myös ihmisten ympärillä olevaan infektioon.

Suuri kuume on täytettävä sängyn lepo. On parempi, jos potilas on erillisessä huoneessa, tai hänen vuoteensa on vähintään aidattu näytöllä. Huone on tuuletettava säännöllisesti, varmistettava sen valaistus suoralla auringonvalolla. Päivittäistä märkäpuhdistusta suositellaan, kotitalouksien desinfiointiaineet ovat mahdollisia.

Huoneen ilman tulee olla lämmin ja riittävästi kostutettu. Ilman kostuttamiseksi voit käyttää erityistä laitetta tai vain laittaa astian vedellä lähellä lämmityspatteria.

Potilaan tulee olla erilliset astiat, henkilökohtaiset hygieniatuotteet ja pyyhe.

Potilaan ravitsemus kylmällä tulisi olla monipuolinen ja maukas, jotta ruokahalu paranisi. Ei sisällä teräviä, stimuloivia aineita, mausteita, mausteita, savustettuja. Näiden tuotteiden käyttö voi lisätä hengitysteiden tulehduksen vakavuutta. Makeisia, myös suklaata, on suositeltavaa rajoittaa.

Ruokavalion tulisi sisältää riittävä määrä proteiinia, joka tarvitaan vaurioituneiden kudosten korjaamiseen. Omeletit, meijerituotteet ja raejuusto, juustot ovat hyödyllisiä. Kun korkea kehon lämpötila tukee kananlihan lujuutta. Voit syödä keitettyä kanaa, vasikanlihaa, naudanlihaa, keitettyä kalaa, mieluiten höyrysahat.

On suositeltavaa syödä puuroa, pastaa, perunamuusia.

On tärkeää lisätä juoman nesteen määrää. Se voi olla mustaa tai vihreää teetä, kompottia kuivattuja hedelmiä ja ruusunmarjaa, hedelmämehua karpaloista tai puolukoista, hyytelöä. On hyödyllistä lisätä hunajaa juomiin. Tuoreet hedelmät ja marjat ovat runsaasti C-vitamiinia (sitruuna, mustaherukka).

Lääkehoito

Lääkehoito suoritetaan yleensä kohtalaisen tai vakavan sairauden muodoissa, kun muut hoidot eivät auta.

Miten hoitaa kylmä lääkityksellä? Mitä huumeita on parempi käyttää? Nämä kysymykset annetaan kaikille sairaille. Tähän kysymykseen vastaamiseksi on ymmärrettävä, että akuuttien virusinfektioiden hoidossa on etiologinen, patogeneettinen ja oireenmukainen hoito.

Etiologinen hoito poistaa taudin syyn eli virukset. Tämä hoito on suunniteltu flunssaan. Tässä taudissa käytetään kahta lääkettä - rimantadiinia ja oseltamiviiriä. Ne on otettava lääkärin määräämällä tavalla. Toinen tunnettu viruslääkeaine on arbidoli.

Patogeneettisen hoidon tarkoituksena on estää sairauden kehittymisen mekanismit. Tätä tarkoitusta varten interferonivalmisteita määrätään laajalti (esimerkiksi leukosyyttien interferoni) ja interferoni-indusoijia, jotka parantavat kehon omien vasta-aineiden (kagocel, amixin ja muut) tuotantoa. Interferonin indusoijat kuuluvat riittämättömästi tutkittuihin keinoihin. Kaikki lääkärit eivät suhtaudu myönteisesti niiden käytäntöön.

Käytetään laajalti kylmähoitoon monimutkaisia ​​työkaluja, joilla pyritään estämään sairauden mekanismit ja lievittämään oireita. Monimutkaisten korjaustoimenpiteiden edut vilustumisen hoitoon:

• ne sisältävät lääkkeitä, jotka vaikuttavat patogeneesin kaikkiin osiin;
• yksittäisten komponenttien annokset ovat tasapainossa;
• komponenteilla on synergistinen vaikutus, toisin sanoen täydentävät toisiaan;
• monimutkaiset työkalut ovat halvempia ja helppokäyttöisempiä.

Lääkkeiden yhdistelmä sisältää usein parasetamolia. Sillä on antipyreettistä, anti-inflammatorista, analgeettista vaikutusta. Nenän hengityksen parantamiseksi verisuonten supistavat aineet sisältyvät kylmän korjaustoimenpiteiden yhdistelmään. Turvallisin näistä on fenyyliefriini. Hänen vaikutuksensa mukaan nenän limakalvon astiat kaventuvat, sen turvotus vähenee ja nenän hengitys helpottuu.

Usein antihistamiinit ovat osa monimutkaisia ​​keinoja. Ne vähentävät hengitysteiden limakalvon turvotusta ja punoitusta, tukahduttavat eksudoitumista (nesteen vapautuminen). Yksi yleisesti käytetyistä antihistamiinikomponenteista on feniramiini.

Monien rahastojen kokoonpano sisältää kofeiinia. Se parantaa potilaan terveyttä ja suorituskykyä, auttaa pääsemään eroon päänsärkystä, vähentää uneliaisuutta.

Kylmähoitojen hoidossa tulee sisältää C-vitamiinia annoksella vähintään 500 mg päivässä. Se on antioksidantti, vähentää verisuonten läpäisevyyttä, lisää kehon vastustuskykyä ympäristötekijöihin.

Yhdistettyjen lääkkeiden lisäksi voidaan määrätä multivitamiinit, enterosorbentit (aktiivihiili), adaptogeenit (ginsengin tinktuura, Rhodiola rosea).

Ei-huumeiden hoito

Onko mahdollista parantaa nopeasti kylmää ilman lääkkeitä, toisin sanoen kansanhoitoa? Kyllä, se on täysin mahdollista, jos kylmän ja lievän sairauden varhainen hoito tapahtuu.

Höyryn sisäänhengitys on suositeltavaa emäksisen kivennäisveden tai sooda-liuoksen kanssa. Hengitysvesi on käyttökelpoinen eukalyptuksen tai männyn eteerisen öljyn lisäämiseksi. Menettelyn kesto on 5–10 minuuttia. On tarpeen noudattaa inhalaatiotekniikkaa, mikä parantaa niiden tehokkuutta.

Auttaa kylmää huuhtelua kurkun lämpimänä keittämisenä tai infuusiona antiseptistä vaikutusta omaavilla lääkekasveilla (kamomilla, salvia, eukalyptusta, jalkoja).

Jos kehon lämpötila on normaali, voit lämmetä nenän suolan tai keitettyjen munien pussien avulla. Pakkaa interscapular-alueelle ja lämpimät jalkakylpyjä sinappillä. Sinappijauhe voidaan kaataa villasukat ja kävellä niissä ennen nukkumaanmenoa.

Yksi perinteisen lääketieteen menetelmistä on juoma, joka on valmistettu inkivääri- juuresta hunajan ja sitruunan kanssa.

Nopeampi kylmä auttaa lämmittämään lannerangan aluetta (normaalissa kehon lämpötilassa).