Miten nopeasti lisätä lapsen koskemattomuutta. Folk-korjaustoimenpiteet ja -menetelmät

Jokainen vanhempi tietää, että koskemattomuus on vastuussa kehon alttiudesta sairauksiin. Se on erittäin tärkeää lapsen terveydelle, koska Kasvavan elimen ei tarvitse pelkästään torjua haitallisia bakteereja vaan myös kuluttaa energiaa oikeaan kasvuun ja kehitykseen.

  • Nopea navigointi artikkelissa:
  • Lapsen ja tuotteiden asianmukainen ravitsemus koskemattomuuden parantamiseksi
  • Vitamiiniseoksen reseptit
  • Tuoreet mehut ja niiden edut
  • Multivitamiinivalmisteet
  • Maitotuotteet suoliston mikroflooraan
  • Päivän tila, liikunta, kävely ja kovettuminen
  • Hygienia ja puhtaus talossa
  • Ominaisuudet parantavat immuniteettia sairauden jälkeen
  • Reseptit hunajasta, valkosipulista, sitruunasta
  • Propolis palauttaa koskemattomuuden
  • Ruusunmarjan keittäminen - hyödyllisin tapa vahvistaa immuunijärjestelmää
  • Arviot

Myös immuunijärjestelmän häiriöt voivat aiheuttaa stressi, huonot elinolot, epäterveellinen ruokavalio ja elämäntapa sekä krooniset sairaudet.

Aikamme vain harvat voivat ylpeillä erinomaisella terveydellä. Lasten päiväkodeissa ja kouluissa esiintyvä usein vilustuminen on ollut pitkään normaali. Joku sanoo, että viime aikoina merkittävästi vähentynyt ekologia, sääolosuhteet ja yleisen elämänlaadun taso ovat syyllisiä kaikkeen.

Nykyinen tilanne ei kuitenkaan ole syy luopua ja antaa nuoremman sukupolven terveydentilaan. Pikemminkin päinvastoin sen pitäisi kannustaa vanhempia etsimään tapoja auttaa lapsen koskemattomuutta hyvin nopeasti.

Kansalaisten käytettävissä olevat kansanvapauden parannukset voivat vaikuttaa merkittävästi rakkaan lapsen terveyteen. Tarkastellaan siis, mitä sinun tarvitsee tehdä niin, että lapsesi on täynnä voimaa ja nauttia elämästä.

Oikea ravinto

Helpoin tapa huolehtia vauvasi terveydestä on tarjota ruokavalionsa hyödyllisimmille tuotteille, jotka antavat elimistölle hyödyllisiä aineita.

Oikean kasvun ja kehityksen kannalta sinun täytyy tehdä lapsen ruokavalio, joka sisältää tarvittavan määrän proteiinia, rasvaa, hiilihydraatteja, mineraaleja ja vitamiineja.

Tuotteet, jotka sisältävät vitamiineja koskemattomuuden lisäämiseksi

Tunnetuin folk-korjaustoimenpiteitä, jotka auttavat sinua nopeasti lisäämään lapsesi koskemattomuutta, ovat elintarvikkeita, jotka sisältävät suuria määriä vitamiineja. Nämä tuotteet tulisi sisällyttää vauvan tavalliseen valikkoon, mutta joskus ei tavallista ruokavaliota riitä (off season, ilmastonmuutos, äskettäin kylmä, jne.).

Jos tilanne sitä vaatii, sinun pitäisi lisätä näiden hyödyllisten tuotteiden määrää.

Hedelmät ja vihannekset

Kaikki tietävät, että niissä on runsaasti vitamiineja, kuituja, mineraaleja ja kasviperäisiä aineita. Hedelmistä, sitrushedelmistä ja omenoista, jotka on rikastettu C-vitamiinilla (jotka ovat välttämättömiä vilustumisen ehkäisemiseksi), on edullisin vaikutus immuniteettiin. Ja omenat auttavat myös ylläpitämään tervettä suoliston mikroflooraa ja normalisoimaan ruoansulatusprosessin.

On myös suositeltavaa käyttää: granaattiomenia, tomaattia, karpaloita, punaista kaalia, greippiä (joilla on myönteinen vaikutus paitsi immuunijärjestelmään, mutta myös sydämeen), porkkanoita ja kurpitsaa (sisältää A-vitamiinia muuttavia aineita), parsakaalia (on anti-inflammatoriset ominaisuudet).

Viljan vilja

Monet ihmiset aliarvioivat kaikki viljan hyödyt. Ne ovat kuitenkin hyvä vitamiinien ja hivenaineiden lähde. Siksi ravitsemusasiantuntijat suosittelevat sisällyttämään viljaa aamiaiseksi lasten ruokavalioon.

Kun kypsennät lähes kaikki ravintoaineet puuroa häviää. Vaahtoja suositellaan kaatamaan kiehuvaa vettä ja vaatimaan yötä. Vitamiinipitoisuuden lisäämiseksi puussa on suositeltavaa lisätä marjoja tai hedelmiä (kuivattuja hedelmiä).

Jopa meidän isoäitimme, joilla oli kylmä, käskivät juoda teetä hunajan kanssa, koska Se parantaa immuniteettia hyvin ja sillä on edullinen vaikutus verenkiertojärjestelmään. Hunaja on erittäin maukas herkku. Siksi sinun ei tarvitse suostutella lasta syömään lusikallista hunajaa pitkään. Paras valita mehiläinen hunaja.

[box type = "warning"] Tärkeää tietää! Hunaja on voimakas allergeeni. Jos lapsesi on alttiina allergioille, hänellä on todennäköisemmin reaktio hunajaan.

Tässä tapauksessa on parempi luopua mehiläisestä ja valita vähemmän allergeeninen vaihtoehto. Sinun ei myöskään pitäisi antaa hunajaa alle 2-3-vuotiaille lapsille, koska Altistumisriski tässä iässä on korkein.

Sipulit ja valkosipuli

Näistä vihanneksista tulisi sanoa erikseen, koska ne sisältävät paljon phytoncidesia, jotka taistelevat haitallisia bakteereja vastaan. Sipulit ja valkosipuli ovat jo kauan olleet paras folk-korjaustoimenpide, joka parantaa nopeasti koskemattomuutta. Ne voidaan antaa lapselle aivan kuten leipää tai muuta ruokaa. Mutta eivät kaikki lapset rakastavat sipulia ja valkosipulia katkeran makunsa vuoksi.

Tällöin sipuli voidaan hakata hienoksi ja lisätä levylle ja valkosipulia hieroa paahtoleipää. Niiden haihtuvia ominaisuuksia voidaan käyttää myös suojana. Leikkaa sipuli tai valkosipuli lautaselle ja aseta se lähelle lastensänkyä tai muuta paikkaa, jossa lapsi usein sijaitsee.

D-vitamiinilla vahvistetut elintarvikkeet

Näitä ovat muun muassa merikalat, kasviöljyt ja maitotuotteet. Tällä hetkellä on olemassa teoria, että flunssa voidaan hoitaa yhden D-vitamiinin avulla. Se tulee elimistöön pääosin ihon kautta auringonvalolla.

Talvella tämän vitamiinin sisältö vähenee merkittävästi, joten sitä on täydennettävä syömällä D-vitamiinia sisältäviä elintarvikkeita. D-vitamiini häviää paistettaessa tai keitettäessä, kuten viljan kanssa. Jos päätät kokata kalat, se on parasta höyryä tai hautua ilman öljyä.

Pähkinät

Hyödyllinen vaikutus kehoon. Kaikkia muttereita voidaan käyttää immuunijärjestelmän tehostamiseen. On myös suositeltavaa käyttää erilaisia ​​kasviperäisiä teetä, maitotuotteita ja maitotuotteita, tuoreita mehuja, mutta puhumme niistä myöhemmin.

Reseptit herkullisille vitamiiniseoksille

Hyödyllisiä elintarvikkeita voidaan ottaa ruoan tai bioaktiivisena lisäaineena. Jos sinulla ei ole aikaa koota lapsen ruokalista pitkään, voit antaa hänelle säännöllisesti maukkaita kansanhoitovälineitä - vitamiiniseoksia. Ne voivat helposti auttaa nopeasti lisäämään lapsen koskemattomuutta. Alla on muutamia näistä resepteistä.

Resepti 1: hyödyllinen vitamiiniseos

Monivitamiiniseoksen valmistukseen tarvitaan: 1 sitruuna, 50 g viikunoita ja 100 g rusinoita, kuivattuja aprikooseja, hunajaa ja maapähkinöitä tai saksanpähkinöitä. Pese sitruuna perusteellisesti kuumalla vedellä ennen keittoa. Raastaa se raastetuksi kuoreksi.

Sitten jauhetaan sekoitinpähkinöissä, rusinoissa, kuivatuissa aprikooseissa, viikunoissa ja yhdistämällä ne kuorineen. Purista sitruunamehua valmistettuun seokseen ja lisää nestemäinen hunaja. Tuloksena oleva koostumus lähtee 48 tuntia pimeässä astiassa. Annettuaan lapselle 1-2 tl 3 kertaa päivässä tunnin ajan ennen ateriaa.

Resepti 2: omenoilla

Lääkkeen valmistamiseksi ota: 3 omenaa, 1 lasi saksanpähkinöitä, 0,5 lasillista vettä ja 0,5 kg. karpaloita ja sokeria. Sitten mash marjat ja leikkaa omenat pieniksi kuutioiksi.

Sekoita kaikki ainekset, peitä ne vedellä ja kiehauta alhaisen lämmön yli. Jäähdytä seos. Ota pitäisi olla 1 tl kahdesti päivässä.

Resepti 3: kuivattujen hedelmien seos

Valmistelemaan kuivattujen hedelmien seosta tarvitaan: 1 sitruuna ja 250 g rusinoita, hunajaa, saksanpähkinöitä, luumuja ja kuivattuja aprikooseja.
Teemme samoin sitruunalla kuin ensimmäisessä reseptissä.

Me lajitellaan kuivatut hedelmät, pestään ja kuivataan. Kaikki ainesosat, hunajaa lukuun ottamatta, jauhavat sekoittimen tai kiertyvät lihamyllyssä. Sitten kaada hunajaa ja laita se steriiliin astiaan. On tarpeen antaa lapselle 1 tl 30 minuutin kuluessa. ennen ateriaa 3 kertaa päivässä.

Tuoreet mehut ja niiden edut

Tiedämme, että vihannekset ja hedelmät ovat hyviä keholle. Mutta myös tuoreet mehut, jotka ovat paljon parempia kuin pakkaukset, ovat hyödyllisiä. Ne sisältävät monia biologisesti aktiivisia aineita, jotka ovat mukana koko organismin työssä. Mutta jokainen mehu vaikuttaa kehoon eri tavoin, joten sinun pitäisi ymmärtää kaikenlaisia ​​mehuja, joita lapsesi voi ja pitäisi juoda.

  • Aprikoosi. Se vaikuttaa myönteisesti maksaan ja ihoon, parantaa näköä;
  • Oranssi. Sisältää suuren määrän vitamiineja C, B1, B5, B12. Sitä suositellaan vilustumiselle ja stressille;
  • Koivu. Äänet, aktivoi aineenvaihduntaa, parantavat ruoansulatuskanavaa;
  • Rypäleen. Suositellaan lapsille, joilla on runsaasti rautaa, sävyjä;
  • Granaattiomena. Se on hematopoieettinen, parantaa immuniteettia, vaikuttaa myönteisesti lähes kaikkien elinten toimintaan, sisältää monia vitamiineja, mineraalisuoloja, sokereita, kuitua;
  • Greippi. Sisältää C-vitamiinia, normalisoi aineenvaihduntaa ja verenpainetta;
  • Päärynä. Estää liikalihavuuden;
  • Kaali. Nopeasti imeytynyt, runsaasti klooria, rikkiä ja jodia, parantaa hiusten, ihon ja kynsien tilaa;
  • Sitruuna. C-vitamiinin ja monien muiden ravintoaineiden lähde parantaa hermo- ja verenkiertojärjestelmiä;
  • Porkkana. Sisältää kaliumia, foolihappoa ja karotenoideja, jotka muodostavat A-vitamiinin. Tämä vitamiini on vastuussa ihon ja limakalvojen tilasta.
  • Tattari Sisältää vitamiineja - A, B1, B2, B3, C, E, hivenaineita - booria, rautaa, mangaania, kasviperäisiä antibiootteja ja orgaanisia happoja;
  • Persikka. Rikas kaliumsuoloja, jotka vahvistavat sydämen lihaksia;
  • Sokerijuurikasta. Sisältää kalsiumia, natriumia, klooria. Parantaa hermoston, munuaisten, sappirakon ja verisuonten tilaa. On suositeltavaa juoda muutaman tunnin kuluttua valmistuksesta.
  • Tomaatti. Sisältää runsaasti luonnollisia sokereita, C-vitamiinia, orgaanisia happoja. Se parantaa muistia, sydämen toimintaa, aineenvaihduntaa ja hermoston tilaa, sillä on antioksidanttisia ominaisuuksia;
  • Kurpitsa. Se parantaa verenkiertoa, suoliston ja maksan toimintaa. Tyhjentää myrkkyjä, taistelee vilustumista ja rasituksia;
  • Mustaherukka mehu. Lisää koskemattomuutta;
  • Ruusunmarjan mehu. Parantaa aineenvaihduntaa, ruokahalua, infektiokykyä, lisää kestävyyttä;
  • Omena. Rikas, kalium ja boori.

[box type = "info"] Huomaa! Alle 3-vuotiaille lapsille suositellaan, että mehu laimennetaan 1: 1 vedellä. On parasta juoda sitä juuri valmistettuina, pienissä sipuissa tai oljessa, 30–40 minuuttia ennen ateriaa.

Kun olet juonut mehua, pyydä lasta huuhtelemaan suu vedellä, jotta emali pysyy hyvässä kunnossa.

Multivitamiinivalmisteet

Jos koskemattomuus on hyvin heikentynyt tai sinulla ei ole mahdollisuutta tarjota lapselle tarpeeksi vitamiineja, jotka toimitetaan ruoan kautta, käänny apteekeissa myytäviin työkaluihin.

Jos lapsellasi ei ole erityisiä lääkärin ohjeita, on parasta valita multivitamiinivalmisteita. Ne sisältävät kaikki tarvittavat vitamiinit ja hivenaineet, jotka lapsen tulisi saada päivittäin.

Valittaessa vitamiineja lapselle on otettava huomioon hänen ikänsä ja muut yksilölliset ominaisuudet riippuu tarvittavien aineiden päivittäisestä kulutuksesta.

Jos et, niin sinulla on mahdollisuus valita väärä annostus, joka johtaa haitallisiin vaikutuksiin. Kun valitset lapselle vitamiinikompleksin, on parasta neuvotella apteekista tai ainakin apteekista.

Maitotuotteet bakteerien poistamiseksi ja suoliston mikroflooran palauttamiseksi

Suolessa on tärkeä rooli immuniteetin muodostamisessa, koska se on siinä, että suurin määrä immuunijärjestelmän soluja toimii.

Immuniteetti vähenee dysbioosin vuoksi (normaalin prebioottien määrän väheneminen suolistossa). Prebiootit tuottavat suurimman osan vitamiineista, ja ne ovat myös vastuussa toksiinien poistamisesta ja haitallisten bakteerien lisääntymisen estämisestä.

Normaalin suoliston mikroflooran ylläpitämiseksi tarvitaan laktobakteereja ja prebiootteja. Tällä hetkellä myymälöissä on melko vähän "rikastettuja" ja "väkevöityjä" juomia. Mutta on parempi toimia osoittautuneena tapana lisätä lapsen koskemattomuutta hyvin nopeasti.

Muinaisista ajoista lähtien juustoa kutsuttiin mihin tahansa hapanmaitotuotteeseen, mukaan lukien raejuusto, josta se oli paistettu tortilla.

[box type = "note"] Folk-korjaustoimenpiteet - kefiri, ryazhenka ja luonnollinen jogurtti - toimivat paremmin kuin hyllyillä näkyvät. Yleensä he juovat näitä juomia illalla (ennen nukkumaanmenoa), mutta monet lääkärit suosittelevat niiden käyttöä aamulla.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että jos lapsesi kuluttaa maitotuotteita kahdesti päivässä, SARS- ja flunssan kehittymisen riski vähenee merkittävästi (erityisesti 3-7-vuotiaille lapsille). Taudin tapauksessa lapset, jotka kuluttavat säännöllisesti maitotuotteita, vähemmän ilmeisiä oireita ja vähentävät merkittävästi taudin kestoa.

Päivittäinen rutiini

Jotta lapsi voi kasvaa terveeksi ja aktiiviseksi, hän tarvitsee oikean päivittäisen rutiinin, johon tulisi kuulua liikunta, kävely, ateria- ja nukkumisaikataulu sekä hygieniamenettelyt.

Aamuharjoitus

Päivän aloittaminen on parasta liikuntaa, joka auttaa piristämään, tuoda lihaksia ja verisuonia sävyyn, mikä ei vaikuta henkiseen toimintaan.

Edellyttäen, että lapsi harjoittaa säännöllisesti aamuharjoituksia, hänen ruokahalunsa, verenkierto, aivojen toiminta paranee, sairauksien riski ja nopea uupumus vähenevät.

Kävely ja kovettuminen

Hyvä tapa lisätä lapsen koskemattomuutta hyvin nopeasti - kansanhoitotuotteet, kuten raikas ilma ja kovettuminen. Lapsen kovettumisen aloittaminen on aloitettava lapsenkengistä. Ensinnäkin, sinun ei pidä toistaa monien virheitä - kääriä lapsi liian pitkälle ja pitää se kuumassa ja tukossa huoneessa.

[box type = "info"] On tärkeää muistaa! Lapsi sopeutuu ympäristöön kahden ensimmäisen viikon aikana. Tämä tarkoittaa, että jos opetat lapsellesi välittömästi normaalilämpötilaan (18 - 22 ° C), myöhemmin hän ei jäätyä koko ajan.

Pue lapsi yksinomaan säähän. Unohda vanha ilmaisu "luiden lämpö ei särky." On jo pitkään todistettu, että kehon ylikuumeneminen on huonompi kuin hypotermia. Sama koskee jalkoja: henkilön jalka on suunniteltu kulkemaan viileällä pinnalla. Jalkissa ei ole elintärkeitä elimiä, jotka voivat olla pakkasia, joten hieman viileä vauvajalka on ehdoton normi.

Käärimisen lisäksi kuumia kylpyjä ovat erittäin haitallisia. Uimaveden tulee olla 37–38 ° C. Lapsen leimaamiseksi on suositeltavaa vähentää asteittain veden lämpötilaa uimista varten.

Ota vauva kävelylle, mieluiten kahdesti päivässä. Ne ovat erittäin tärkeitä lapsen terveydelle, koska talossa hän hengittää pölyä (vaikka siistitkin useita kertoja päivässä, se pysyy edelleen), vanhentunut ilma (varsinkin lämmityskauden aikana).

Kotona ollessaan lapsi ei saa riittävästi happea, joka kyllästää jokaisen kehon solun, mikä voi johtaa epämukavuuteen. Jos sinulla ei ole mahdollisuutta ottaa hänet ulos, tuuleta huone niin usein kuin mahdollista.

Lepo ja nukkua

Mikään muu kansanhoito ei lisää lapsesi koskemattomuutta, jos hän ei saa kunnollista lepoa. Lapset, varsinkin pienet lapset, ovat erittäin nopeasti ylityöllistettyjä, ja uni auttaa täydentämään hukattua voimaa. Alle 7-vuotias lapsi tarvitsee päivittäistä unta.

Jos hän ei saa sitä, tapahtuu hermoston ylikuormitus, joka voi vaikuttaa haitallisesti jatkokehitykseen. Lihaksen ja aivojen lepotilan lisäksi elin rikastuttaa unen aikana happea (syvän unen aikana keuhkot auki ja hengitys syvyyteen).

Muutama tunti ennen yöunet täytyy pelata hiljaisia ​​pelejä lapsesi kanssa (voit lukea kirjoja). Tämä antaa hänelle mahdollisuuden rauhoittua ennen nukkumaanmenoa. Hyvää vartaloa varten yöunet tulisi aloittaa viimeistään klo 22.00. Varmista ennen nukkumaanmenoa, että tuuletat huoneen, jossa vauva nukkuu. Voit myös kävellä.

Suositeltu unen kesto ja lasten herätys 1,5 kuukautta - 3 vuotta

Päivätilassa nuorten (3-4-vuotiaat) ja keskisuuret (4-5-vuotiaat) ryhmät päiväkodissa tarjoavat 12-12,5 tuntia unta, joista 2 tuntia yhden kerran päivällä nukkumaan. Vanhemmille lapsille (5-6-vuotiaat) ja valmisteleville (6-7-vuotiaille) ryhmille nukkumiseen tarvitaan 11,5 tuntia (10 tuntia yöllä ja 1,5 tuntia päivällä).

Nukkumisen kesto kouluikäisillä lapsilla vaihtelee iän mukaan ja on:

  • 7-10-vuotiailla - 11-10 tuntia;
  • 11-14-vuotiailla - 10-9 tuntia;
  • 15-17-vuotiailla - 9-8 tuntia

Hygienia ja puhtaus talossa

Lapset, erityisesti 3-vuotiaat, tutkivat maailmaa. Kaikkialla he indeksoivat ja näyttävät joka nurkassa. He voivat ryömätä lattialla, ja toisen sekunnin jälkeen vedä kätensä suuhun. Siksi lapsen terveyden ylläpitämiseksi on tärkeää säilyttää talon puhtaus. Antakaa aikaa puhdistaa joka päivä (sen pitäisi olla myös märkä).

Jos sinulla on pieni lapsi, odota lemmikkisi kanssa. Sinun pitäisi myös välttää paljon pehmeitä leluja ja kirjoja huoneessa, jossa lapsi on ne keräävät paljon pölyä.

Lasten hygienia ei ole yhtä tärkeää täydellisen kehityksen kannalta. Lapset ovat hyvin aktiivisia, ja usein ne likaantuvat ja hiki. Siksi sinun täytyy pestä kädet pelien jälkeen ja ennen syömistä, ottaa päivittäinen suihku ja tietysti tarkkailla aamukahvaa. Älä anna lasten syödä likaisia ​​vihanneksia ja hedelmiä tai nosta jotain kaduilla. Tämä voi johtaa erilaisiin sairauksiin.

Ominaisuudet lapsen koskemattomuuden vahvistamiseksi taudin jälkeen

Jos lapsesi on äskettäin kärsinyt taudista, sinun on tiedettävä, miten lapsen koskemattomuutta voidaan parantaa hyvin nopeasti. Folk-korjaustoimenpiteet auttavat palauttamaan voimaa eivätkä vaikuta kielteisesti kehoon. Tämä voidaan tehdä vitamiiniseosten avulla (reseptejä on kuvattu aikaisemmin) ja erilaisia ​​hyödyllisiä teetä, tinktuureja ja limakalvoja.

Teettien ja tinktuurien reseptit immuunijärjestelmän vahvistamiseksi:

Kulta vauvan immuuniin: hyödyllisiä reseptejä

Mielenkiintoisia artikkeleita

Miksi verenvuotoa syntyy ehkäisytabletteja käytettäessä

Jotta pienillä lapsilla on harvoin kylmä, sinun on hoidettava heidän koskemattomuutensa ajoissa. Tässä artikkelissa tarkastelemme yhtä parhaista tavoista vahvistaa lapsen koskemattomuutta. Menetelmän tärkein ainesosa on hunaja, ja kyllä ​​taas, lapsen koskemattomuuden hunaja on paras ja hyödyllisin luontoon ja tarkemmin sanottuna mehiläisten luomaan tuotteeseen.

Hunaja on luonnollinen luonnollinen lääke, ja juuri tämän luonnollisen tuotteen nimi sopii parhaiten siihen. Kansanlääketieteessä hunajaa on aina käytetty vahvistamaan immuunijärjestelmää. Tämä tuote on erittäin makea ja uskomattoman terve. Sen väri kiehtoo ja muistuttaa auringon heijastuksia. Hengittäminen hänen upealla aromillaan on jo parantumassa. Hunajan nektarin parantava koostumus vaikuttaa myönteisesti koko ihmiskehoon ja vahvistaa sitä. Kun alat käyttää hunajaa lapsen koskemattomuuteen, näet, miten se vaikuttaa siihen ja antaa sinulle parhaan mahdollisen hyödyn mahdollisimman lyhyessä ajassa.

Honey reseptejä

Jotta lapsen anafylaktinen sokki ei aiheuta hunajaa, sinun täytyy selvittää, onko lapsella allergia hänelle. Kansanlääkkeiden valmistuksen pääsääntö on aina käyttää tuoreita ja ympäristöystävällisiä tuotteita. Hunaja kannattaa myös valita erittäin huolellisesti ja ostaa luotettavilta myyjiltä.

Karpaloita hunajalla

Tarvitsemme:

  • 0,5 kg tuoreita karpaloita;
  • 0,5 kupillista hunajaa;
  • 1 kokonainen sitruuna.

Valmistusmenetelmä:

  1. Ota punta karpaloita. Se on pestävä hyvin;
  2. Pese sitruuna ja leikkaa viipaleiksi tai viipaleiksi;
  3. Lihamyllyllä tai tehosekoittimella saatetaan edellä mainitut tuotteet homogeeniseen massaan;
  4. Lisää punta hunajaa ja sekoita;
  5. Hyödyllinen kokoonpano on valmis.

Hunaja valkosipulilla

Tarvitsemme:

  • 0,1 kg siemenhunajaa;
  • 1 valkosipulinkynsi.

Valmistusmenetelmä:

  1. Raastaa valkosipuli tai käytä valkosipulipuristinta kääntämällä se pieneksi kuoreksi;
  2. Sekoita valkosipuli 100 g: lla hunajaa ja anna seistä seitsemän päivää.

Hunaja aloe

Tarvitsemme:

  • 0,25 kg hunajaa;
  • 4 pientä koko sitruunaa;
  • 3/4 kupin aloe mehu.

Valmistusmenetelmä:

  1. Ota neljä keskisuurta sitruunaa pestä hyvin ja purista sitruunamehua;
  2. Ota 250 grammaa hunajaa, 160 ml aloe-mehua, puristetaan mehua ja sekoita kaikki;
  3. Kolmen päivän ajan laitamme lämpimään paikkaan.

Ginger Honey

Tarvitsemme:

  • 200 g hunajaa;
  • 1 keskikokoinen sitruuna;
  • 60 g tuoreinta inkiväärijuurta.

Valmistusmenetelmä:

  1. Inkivääri puhdistaa ja tuo homogeeniseen massaan raastin tai hiomakone;
  2. Pese sitruuna, pilko ja poista luut. Tämän jälkeen käytä sekoittinta tai lihamyllyä ja käännä se kokonaan saippualle;
  3. Kaikki mitä tapahtui, laita yksi purkki ja sekoita
  4. Koostumus on valmis.

Hyödyllisiä ominaisuuksia

Suuren määrän parantavien ominaisuuksien vuoksi mehiläistuote on ensimmäinen keino vahvistaa immuunijärjestelmää. Siinä on runsaasti vitamiineja, foolihappoa, fruktoosia, glukoosia ja muita elimistön kannalta tarpeellisia elementtejä. Hunajan koostumuksessa on kasvipolyfenoleja, ne kamppailevat hyvin vilustumisilla ja vähentävät taudin kestoa.

Tämän tuotteen muodostavien elementtien ansiosta se antaa desinfiointi- ja tulehdusta ehkäisevän vaikutuksen. Sen immuunimoduloivat ominaisuudet vaikuttavat koko organismin vahvistumiseen sen nauttimisen yhteydessä.

Hunajan reseptien soveltaminen

Ensimmäinen edellä kuvattu lääke on otettava joka päivä kuukauden ajan. Yhden lapsen palveleminen on yhtä ruokalusikallista, parempaa käyttää teetä kahdesti päivässä. Kun olet havainnut lapsen, olet paljastanut taipumuksen yleiseen vilustumiseen, sitten yhden kuukauden kuluttua tämän lääkkeen käyttämisestä sinun täytyy ottaa kahden viikon tauko ja sitten juoda tätä lääkettä uudelleen kuukauden kuluessa.

Toinen koostumus, jossa käytetään valkosipulia, on otettava puoleksi kuukaudeksi. Antotapa: kahdesti päivässä, 1 tl lapsen syömisen jälkeen. Kahden viikon käytön jälkeen sinun on ohitettava vähintään yksi viikko.

Aloe-lasten kanssa käytettävien keinojen pitäisi ottaa yksi tl päivässä. Vastaanottoaika kahdesta kolmeen viikkoon.

Yhden kuukauden inkivääri koostuu 1 tl: sta. kerran päivässä. Tämä työkalu voidaan sekoittaa lämpimään veteen tai puuroon. Kuukauden jälkeen sinun on otettava tauko kahden viikon ajan.

Vasta

Kaikki tässä elämässä olisi tehtävä maltillisesti, aivan kuten hunajalla ei pitäisi liioitella sitä ja käyttää sitä liiallisina määrinä, kuten Winnie Pooh, samannimisen sarjakuva.
Immuniteetin hunaja on todella hyödyllinen ja tehokas patogeenien torjunnassa. Älä koskaan anna sitä, jos lapsi on allerginen - tämä on hyvin vaarallista. Jos annat vauvallesi ensin tämän tuotteen, muista seurata hänen terveydentilaansa. Iho ei saa olla punoitusta ja muita muutoksia. Muutokset ulosteessa ja muut ruoansulatuskanavan toimintahäiriön merkit viittaavat myös lopettamiseen.

On syytä kiinnittää huomiota lapsen ikään. Jos hän on alle 3-vuotias, hänen olisi pidättäydyttävä käyttämästä mehiläistuotteita, koska tämä voi aiheuttaa tällaisen taudin kehittymisen botulismina. Jotkut tuotteet, jotka ovat osa reseptejä, jotka olet valmistanut käyttämällä edellä mainittuja reseptejä, voivat myös aiheuttaa epämiellyttäviä vaikutuksia lasten vartaloon varhaisessa iässä, joten tämä on otettava huomioon.

Hunaja parantaa aikuisten ja lasten koskemattomuutta: reseptejä, vasta-aiheita, arvioita

Muinaisista ajoista lähtien ihmiskunta on käyttänyt hunajan parantavaa voimaa parantamaan monia vaivoja. Vähemmän arvostettu on tuotteen kyky lisätä koskemattomuutta. Miten sitä käytetään tähän tarkoitukseen ja onko tuotteisiin käytettävä vasta-aiheita hunajan kanssa?

Hunajan koostumus ja hyödylliset ominaisuudet

Sisältää hunajan koostumuksessa:

  • hiilihydraatit;
  • ryhmän B, K, C, E vitamiinit, beetakaroteeni (aine, joka muuttuu A-vitamiiniksi ihmiskehossa);
  • proteiinit;
  • alkaloideja;
  • kivennäisaineet (kalium, magnesium, rikki, jodi, kalsium, fluori, mangaani, rauta, sinkki, koboltti, fosfori, natrium ja muut);
  • orgaaniset hapot;
  • flavonoidit;
  • haihtuvia.

Näiden komponenttien yhteisvaikutus lisää kehon vastustuskykyä ympäristön haitallisille vaikutuksille ja monien tartuntavaarallisten ja ei-tarttuvien etiologisten sairauksien ehkäisylle. Immunostimuloivan toiminnan lisäksi hunajan käytössä on seuraava vaikutus:

  • parantaa yleistä hyvinvointia;
  • optimoi koko organismin työn;
  • palauttaa elinvoiman;
  • lisää fyysistä ja henkistä toimintaa;
  • piristää.

Immuniteetin parantamiseksi mikä tahansa hunaja sopii, ainoa edellytys on, että tuote on luonnollinen. Kuitenkin asiantuntijat sanovat, että hunaja, joka on myös luotu useista kasveista, niin sanottu polyfloure, on kaikkein voimakkaimmin parantavia ominaisuuksia.

Reseptit, joilla on tuote immuunijärjestelmän tehostamiseksi.

Soveltaminen puhtaassa muodossa

Immuunijärjestelmän vahvistamiseksi ja kehon vastustuskyvyn lisäämiseksi epidemioiden aikana on suositeltavaa syödä päivittäin ruokalusikallista hunajaa. Tämä on suotavaa tehdä aamulla (tyhjään vatsaan), koska juuri nyt elimistö imee tuotteen parhaiten. Käyttöaika - vähintään 1 viikko. Päivittäinen hunajamäärä aikuiselle - 2 ruokalusikallista. Tämän annoksen ylittämistä ei suositella.

Honey-nut -seokset

Rusinoita, luumuja ja kuivattuja aprikooseja

  1. Purista 2 sitruunan mehua erilliseen säiliöön ja jauhaa liha myllyllä 0,5 kuppia rusinoita, sama määrä manteleita, lasillinen saksanpähkinöitä, jotka on vapautettu kuoresta ja väliseinistä.
  2. Puolet kupillista kuivattuja aprikooseja ja pilkotaan samat luumut käyttäen sekoitinta tai lihamyllyä.
  3. Yhdistä molemmat massat, kaada sitruunamehua, lisää 150 g hunajaa ja sekoita ainesosat hyvin.
  4. Koostumuksen asettaminen lasisäiliöihin, aseta 1-2 päivää viileässä pimeässä paikassa.

Päivänä sinun täytyy syödä seosta, jossa on 3 kertaa 1-2 ruokalusikallista.

Pasta Amosova

  1. Käytä lihamyllyä tai ruoanlaittajaa 0,5 kg kuivattujen aprikoosien, luumujen (kuorittujen), kuorittujen saksanpähkinäytimien, rusinojen, viikunoiden ja 1 sitruunan käsittelyyn homogeeniseen massaan (sitruunan kuorta ei pitäisi poistaa).
  2. Lisätään saatuun massaan 0,5 kg hunajaa ja sekoitetaan hyvin.
  3. Järjestä tahna lasisäiliöihin ja säilytä jääkaapissa.

Syö ennen ateriaa ruokalusikallista 3 kertaa päivässä.

Video: Miten valmistaa ja syödä pastaa Amosov?

Kuivatut hedelmät ja brandy

  1. Käyttämällä lihamyllyä, käsittele luumut, rusinat, kuivatut aprikoosit, viikunat, saksanpähkinät (kaikki ainekset on otettava 200 g: aan) ja 1 kuorimaton sitruuna.
  2. Koostumuksessa kaada 50 ml brändiä ja 200 g hunajaa.
  3. Siirrä tuote lasipurkkeihin ja jäähdytä.

Ennen seoksen loppua sinun täytyy ottaa se ruokalusikalle ennen syömistä.

Aloe, saksanpähkinät ja oranssi

  1. Hanki mehu 4 sitruunasta ja 100 g aloe mehua (kasvi, joka on vähintään 5 vuotta vanha, älä vedä 3-4 päivää, leikkaa sitten lehdet, kääri ne ruoan kalvolla ja jäähdytä noin viikon ajan, purista sitten nestettä).
  2. Käsittele 1 oranssi ja 0,5 kg saksanpähkinöitä ruoanlaittaja, tehosekoitin tai lihamylly.
  3. Tuloksena oleva koostumus sekoitetaan 0,5 kg hunajaa, esivalmistettua sitruunamehua ja aloe-mehua.
  4. Järjestä lasipurkkeja ja laita pimeään paikkaan.

Ennen syömistä on syytä syödä 1 rkl korjaustoimenpiteitä 3 kertaa päivässä.

Jopa säilytettäessä jääkaapissa tällaisen seoksen säilyvyysaika on enintään kuukausi.

Hirsipuun ja valerianin geranium-, inkivääri- ja henki-tinktuurien kanssa

  1. Tuoreen korjatut verenpunaisen geraanin lehdet (20 kpl.) Mince, jossa on 4 sitruunaa (kuorimattomat) ja makeat mantelit (riittää 20 pähkinää).
  2. Koostumuksessa lisätään ruokalusikallinen murskattua inkivääriä (voit käyttää jauhetta sen juuresta), 15 g orapihlajan ja valerianin alkoholista tinktuuria, 0,5 kg hunajaa, sekoita kaikki.
  3. Järjestä seos lasipurkkeihin, laitetaan jääkaappiin.

Syö paastoa tarkoittaa 30 minuuttia ennen ensimmäistä ateriaa ruokalusikalla.

Valkosipulivalmisteet

  • Crush 1 valkosipulinkynttä millä tahansa sopivalla laitteella tai leikkaa se hienoksi raastimeen. Kaada raaka-aineet 100 g hunajaa (on toivottavaa käyttää kalkkia), sekoita ainekset. Laita seos jääkaappiin viikon ajan. Tuloksena oleva työkalu syödä tl kahdesti päivässä.
  • Sitruunasta vapautuneet sitruunat (3 kpl) ja kuoritut valkosipuli (2 päätä), jauhetaan tai pilkotaan yhdistelmällä. Sekoita paino 200 g: lla hunajaa. Säilytä valmis tuote lasisäiliössä jääkaapissa. Päivittäinen annos - 2 ruokalusikallista, koostumuksen käyttöaika - 2 viikkoa. On suositeltavaa, että seos otetaan kaksi kertaa vuodessa.

Keinot keula

  • Leikkaa sipuli hienoksi (voit ohittaa sen lihamyllyllä) ja sekoita hunajan kanssa, tarkkailemalla 1: 1: n osuutta. Anna sen istua muutaman tunnin ajan huoneenlämpötilassa, sitten laita tuote jääkaappiin ja ota se 20-30 minuuttia ennen ateriaa, ruokalusikallista.
  • Käsittelemällä 0,5 kg sipulia pieneen kellukkeeseen tai sekoittajaan, kunnes saadaan homogeeninen liete. Lisää rakeistettu sokeri (2 rkl) ja hunaja (50 g). Voit tehdä ilman sokeria, jos käytät hieman mehiläistuotteita. Anna massan kestää jonkin aikaa huoneenlämpötilassa, sitten kaada siihen 1 litra kuumaa vettä ja jätä se vielä tunnin ajan, sitten sekoita. Säilytä valmis koostumus lasisäiliössä 2–5 ° C: n lämpötilassa ja käytä aterian jälkeen ruokalusikallista.

Inkivääri koostumus sitruunalla

  1. Kuori inkiväärijuuri (120 g) ja käsittele se pienessä raastimessa.
  2. Poista kuori sitruunoista (4 kpl) ja leikkaa liha pieniksi kuutioiksi.
  3. Yhdistä sitrushedelmät ja inkivääri ja tehosekoitin kääntymään homogeeniseksi koostumukseksi.
  4. Lisää hunajaa (150-200 ml), sekoita kaikki, laita lasipurkkiin ja laita jääkaappiin.

Tämä herkku voidaan lisätä teetä tai syödä ruokalusikallista päivässä lääkkeenä, joka parantaa koskemattomuutta.

Video: Vitamiiniseoksen resepti kausiluontojen ehkäisemiseksi

Cranberry Honey Dainty

  1. Leikkaa 1 kg karpaloita ja 2 keskipitkä sitruunaa sekoittimella tai lihamyllyllä.
  2. Lisää 1 kuppi hunajaa, sekoita ja laita jääkaapiin, esilaajennettu lasisäiliöihin.

Valmis tuote on ruokalusikallinen 3 kertaa päivässä, voit juoda teetä.

Pumpkin Pasta

  1. Kuivaa kiehuvalla vedellä 1 sitruuna ja 1 kalkki (voit käyttää 2 sitruunaa). Viipaloi leikkaamalla sitrushedelmiä pieniksi paloiksi, poistamalla luut prosessista.
  2. Leikkaa kuorittu kurpitsa (200–300 g) ja 1 inkiväärinjuuri sekoitin- tai lihamyllyllä (tämän tuotteen määrä voi olla hieman pienempi, jos sen maku on epämiellyttävä).
  3. Sekoita hedelmien ja inkivääri-kurpitsan seos, lisää 150 g ruskeaa sokeria ja sama määrä hunajaa. Koostumus käsitellään sekoittimella homogeenisen tahnan saamiseksi.

On suositeltavaa syödä ruokalusikallista lopputuotetta noin 30 minuutissa ennen ateriaa 3 kertaa päivässä.

Honey Echinacea

  1. Lasipurkissa, jonka tilavuus on 0,5 l, esipuristettu echinacea-juuri (130 g).
  2. Täytä säiliö raakamunalla, sekoita ainekset.
  3. Sulje säiliön kansi ja laita se viileään pimeään paikkaan.

Ota hoito 2-3 viikkoa päivässä, 2-3 tl.

Dogrose-liemi

  1. Kuumankestävässä säiliössä kaada 200 g hunajaa ja pidä säiliö höyryhauteessa noin puolen tunnin ajan, kun taas vaahtoa on tarpeen poistaa aika ajoin.
  2. Lisää 20 g luonnonvaraista ruusua ja vielä 15-20 minuuttia kestämään työkalua jatkuvasti sekoittaen.
  3. Kaada juoma lasisäiliöön ja laita se jääkaappiin.

On suositeltavaa 3 tai 4 kertaa päivässä ottaa ruokalusikallinen varoja noin puoli tuntia ennen ateriaa.

Tinktuura Cahorsin kanssa

  1. Saat 150 ml aloe-mehua ja sekoita 350 ml: aan hyvää Cahorsia ja 250 g hunajaa (mieluiten toukokuussa).
  2. Anna koostumukselle infuusio noin viikon ajan asettamalla se jääkaappiin.

Kolme kertaa päivässä, puoli tuntia ennen ateriaa, on tarpeen ottaa ruokalusikallinen keitettyä tinktuuria.

Immuniteetin parantava tee

  1. Laita 2 ruokalusikallista inkivääriä ja 50 ml juuri puristettua sitruunamehua lämpöä kestävään astiaan.
  2. Kaada 500 ml kiehuvaa vettä seoksen päälle, peitä säiliö kannella ja jätä 30 minuuttia.
  3. Lisää juomaan ruokalusikallinen hunajaa, sekoita.

On suositeltavaa juoda valmis teetä pienessä kupissa 1-2 kertaa päivässä.

Kun hunajaa kuumennetaan yli 60 ° C: n lämpötilaan, tuote menettää suurimman osan parantavista ominaisuuksistaan ​​ja vapauttaa syöpää aiheuttavia aineita.

Video: hauta inkivääriä

Hunaja vahvistaa lasten koskemattomuutta

Lasten päiväraha lapsille on 30 g, kun taas lapsen on syötävä tuote useina annoksina. Vauvoille voidaan antaa jokin edellä mainituista keinoista (lukuun ottamatta niitä, jotka sisältävät alkoholia niiden koostumuksessa). Sopivimmat ovat:

  • sekoita karpaloita ja sitruunaa (kuukausi, anna ruokalusikallinen 2 kertaa päivässä juomalla, tarvittaessa kahden viikon tauon jälkeen, voit toistaa kurssin);
  • korjata valkosipulilla (2 viikkoa syödä lasta 1 tl aterioiden jälkeen kahdesti päivässä);
  • resepti aloe (anna tl päivässä, mieluiten aamulla, suositeltu kesto kurssi - 2-3 viikkoa);
  • inkivääri-sitruuna-koostumus (ota vauva 1 tl päivässä teetä, muuta juomaa tai viljaa, seoksen käyttöaika on 1 kuukausi).

Asiantuntijat suosittelevat akaasiahunan käyttöä lasten immuunijärjestelmän nostamiseksi, koska sitä pidetään hypoallergeenisena.

Bee-tuotteita ei saa antaa alle 3-vuotiaille lapsille. Ennen kuin käytät hunajaa lapsesi koskemattomuuden parantamiseksi, on suositeltavaa kuulla lastenlääkäriä. Jos vauvalla on tuotteen käytön aikana haittavaikutuksia, on tarpeen lopettaa hoito ja käänny lääkärin puoleen.

Vasta-aiheet ja mahdolliset haitat

Hunajan käytön pääasiallinen vasta-aihe on yksilön suvaitsemattomuus tuotteelle. Huolellisesti ja vasta lääkärin kanssa, sitä käytetään vakaviin maksasairauksiin, lihavuuteen ja diabeteksen hoitoon.

Jos immuniteettia lisätään, tuotetta käytetään seoksissa, on tärkeää harkita kontraindikaatioita muiden komponenttien käyttöön:

Hunajan voima tai Miten parantaa koskemattomuutta lapsessa

Mikä tuote ensin tulee mieleen, kun kysyttiin: ”Kuinka parantaa lapsen koskemattomuutta”. Noin 80% Ukrainan väestöstä on sama - syö luonnollista hunajaa! Mutta miten se oikein tehdään? Missä määrin? Kuinka usein? Ja mitä tuloksia tämä hoito näyttää? Näihin ja muihin kysymyksiin vastaa kokenut mehiläishoitaja.

Bee nectar on täynnä valtavia etuja kasvavan lapsen keholle. Riittää kiinnittämään huomiota sen kokoonpanoon. Veden, proteiinien ja hiilihydraattien lisäksi se sisältää

  • orgaaniset hapot (muurahainen, oksaalinen, maitohappo, glukoninen, butyyrinen jne.)
  • aminohapot (alaniini, leusiini, lysiini jne.)
  • hivenaineet (rauta, sinkki, mangaani, kupari)
  • makroelementit (natrium, kalium, kalsium, magnesium, kloori, fosfori)
  • vitamiinit (A, B, C, D, E, H, PP ja muut)

Kaikkien edellä mainittujen aineiden yhdistelmä yhdellä lusikalla hunajaa kertoo mahdollisista lääkkeistä. Mikään lääke ei voi antaa tällaista vaikutusta, koska vahva koskemattomuuden salaisuus on jo luonteensa vuoksi itse.

Mehiläisnektarin pääasiallinen ilmiö on sen yleisyys koko organismille. Ennaltaehkäisevässä tarkoituksessa luonnollinen tuote parantaa merkittävästi kehon sävyä, vahvistaa immuunijärjestelmää, parantaa fyysistä kestävyyttä ja normalisoi hermostoa.

Myös hunajaa voidaan käyttää vakavimpien sairauksien hoitoon. Esimerkiksi osteokondroosi nuorilla on sairaus, joka on yleistynyt lapsilla raskaiden selkäreppujen, väärän asennon ja muiden tekijöiden vuoksi. Luonnonhunan käyttö ulkoisesti (kylpyammeet, voiteet, kompressit) auttaa lievittämään kipua ja tulehdusta, palauttamaan nivelien liikkuvuuden ja parantamaan kehon suojelua kokonaisuutena.

Tietoja eri lajikkeiden eduista

Hoitavat äidit kysyvät usein: millaista hunajaa lapselle on enemmän hyötyä? Tähän kysymykseen ei ole yksiselitteistä vastausta, koska kaikilla mehiläisnektarin lajikkeilla on oma ainutlaatuinen luettelo parantavista ominaisuuksista. Mutta kuitenkin päätimme luoda oman henkilökohtaisen hyödyllisyytemme luokituksen ja tunnistimme TOP-3 -hunajajohtajat lapsille:

Nro 1: Acacia Honey. Tätä lajiketta kutsutaan "hypoallergeeniseksi". Lisäksi se sisältää runsaasti fruktoosia - glukoosin ja sakkaroosin sijasta. Tämä takaa parhaan mahdollisen hyötyominaisuuden, jolla on vähintään "makeat kalorit". Tuote sisältää myös runsaasti erilaisia ​​lapsille välttämättömiä vitamiineja: A, B, C, E, H, PP.

№2: Linden hunaja. Tämä on todellinen pelastus flunssa ja kylmä. Tällä lajikkeella on voimakas tulehdusta ehkäisevä vaikutus: se rauhoittaa, tappaa mikrobit, helpottaa kurkkukipua ja vähentää kuumetta. Ja kaikki kiitos entsyymien (diastaasi, lipaasi ja muut) sekä vitamiinien B, K, E. ansiosta.

Nro 3: Tattarin hunaja. Vitamiinien (ryhmien B, C, H, PP), makro-mikroelementtien (rauta, kalsium, fosfori, jodi, sinkki ja muut) mestari. Juuri tämä koostumuksen rikkaus antaa mehiläiselle nektaria runsaalla tummalla sävyllä.

Aiheen aiheet:

Kansan reseptit

Jotta immuunijärjestelmän vahvistamisprosessi tehostuisi, suosittelemme hunajaan perustuvien kansanhoitojen valmistelua. Luonnollisten ja yksinkertaisten ainesosien käytön vuoksi tämä ruokalaji ei aiheuta lapsille yhdistyksiä lääkkeisiin.

Vesi, hunaja, sitruuna. Lasi lämpimän veden purista 2 viipaletta sitruunaa. Lisää 1 tl hunajaa. Anna lapsen juoda tällaista juomaa kahdesti päivässä - aamulla ja illalla.

Hunaja, sitruuna, karpalo. Purista sitruunamehua. Vaihtoehtoisesti se voidaan ohittaa kokonaan lihamyllyllä, mutta sitten kuori voi maistaa hieman katkeraa. Huuhtele karpaloita (500 g) ja jauhele myös. Lisää seokseen ½ kupillista luonnonhunajaa. Anna lapselle 1 tl 2-3 kertaa päivässä. Voidaan lisätä teetä.

Hunaja, sitruuna, inkivääri. Kuori sitruuna ja jauhaa. Inkivääri (50 g) myös puhdistaa ja hieroi hienoa raastinta. Lisätään 200-300 grammaa mehiläisnektaria. Juo 1 tl 2 kertaa päivässä - puhtaassa muodossa tai teetä.

Hunaja, punaiset ja mustat herukat. Ota 200 grammaa punaisia ​​ja mustia herukoita, pese ja jauhele. Lisää 2-3 ruokalusikallista hunajaa. Anna 1 tl 2-3 kertaa päivässä.

Honey, perga. Ota ainekset yhtä suurina osina. Hunaja on parempi käyttää nestettä. Sekoita ainekset huolellisesti sekoittajaan. Ota ½ tl aamulla tyhjään vatsaan.

Miten hakea

Hoidon tehokas tulos riippuu käyttötavasta. Voit tehdä kaiken oikein, muistaa tai kirjoittaa:

Kuinka paljon hunajaa syövät profylaksia varten:

  • alle 6-vuotiaat lapset - 1 tl kerran päivässä
  • alle 12-vuotiaat lapset - 2 teelusikallista kerran päivässä

Kuinka paljon hunajaa tarvitsee syödä hoitoon:

  • alle 6-vuotiaat lapset - 1 tl 2 kertaa päivässä
  • alle 12-vuotiaat lapset - 2 tl 2 kertaa päivässä

Jos valmistaudut hunajaan perustuvaan lapsen kansanhoitoon, heille on annettava 1 tl 2-3 kertaa päivässä iästä riippumatta.

Mehiläisten nektaria voidaan antaa vauvoille puhtaassa muodossaan tai laimentamalla lasiin (lämmin!). Tuotetta suositellaan käytettäväksi 30–40 minuuttia ennen ateriaa.

Jos annat hunajan lapselle ennaltaehkäisyyn, kurssi voi kestää 2–4 viikkoa. Jos vauva on usein sairas ja haluat vapauttaa hänet pysyvästi vaivoista - kuukausittaisen kurssin jälkeen, ota 2-3 viikon tauko ja toista uudelleen. Tämän jälkeen tällaiset ehkäisevät toimenpiteet voidaan toteuttaa useita kertoja vuodessa.

Vasta

Luonnonhunalla on useita vasta-aiheita. Tämä on:

  • yksilön suvaitsemattomuus mehiläistuotteille
  • akuutti maksan, munuaisten tai mahan vajaatoiminta
  • maha-suolikanavan tulehdukselliset sairaudet (joissakin tapauksissa)

Huomaa, että lääkärit eivät suosittele mehiläisnektarin antamista alle 3-vuotiaille lapsille. Et voi vielä tarkasti määrittää, onko vauva allerginen vai ei. Ja jos suvaitsemattomuuden oireet ilmenevät - lapsi kokee ne tuskallisemmin kuin aikuinen.

Video "Lemon-honey jam for immuniteet"

Lähde

Haluatko tietää uutiset, tarjoukset ja alennukset? Tilaa telegrammi-kanava! Voit myös seurata meitä Instagramissa, Facebookissa ja Odnoklasnikissä

Miten parannetaan lapsen koskemattomuutta hunajan ansiosta?

Varhaisessa iässä monet lapset kärsivät usein vilustumisesta ja tämän välttämiseksi on tarpeen vahvistaa lapsen koskemattomuutta. Ihanteellinen vaihtoehto olisi hunajaa koskemattomuudelle, koska se on luonnollinen, maukas ja terveellinen tuote.

Hunaja on erinomainen luonnollinen lääke, jota käytetään kansanlääketieteessä usein immuunijärjestelmän vahvistamiseen. Se ei ole vain tuoksuva ja maukas tuote, vaan myös erittäin hyödyllinen. Ja kaikki selittyy ihanalla kokoonpanolla, jonka ansiosta nektarilla on parantava vaikutus kehoon, mikä antaa yleisen vahvistavan vaikutuksen. Myös hunajan käyttö lapsen koskemattomuuteen voi saavuttaa erittäin nopean positiivisen vaikutuksen.

Tehokkaat reseptit

Ennen kuin käytät mehiläistuotteita, varmista, että lapsella ei ole allergioita ja muita vasta-aiheita. Älä myöskään unohda, että lääkkeiden valmistelussa on valittava vain laadukkaat komponentit, ja tämä sääntö koskee erityisesti hunajaa.

Resepti 1

ainesosat:

  • 0,5 kupillista hunajaa;
  • 1 sitruuna;
  • 0,5 kg tuoreita karpaloita.

valmistelu

  1. Huuhtele karpalot ja sitruuna perusteellisesti. Haluttaessa voit irrottaa sitruunankuoren, mutta tämä ei ole tarpeen.
  2. Kuivaa tuotteet kevyesti ja sitten leikkeleet lihamyllyllä tai tehosekoittimella. Jos käytät toista laitetta, sinun on leikattava hedelmät pieniksi paloiksi ennen sitruunan leikkaamista.
  3. Sekoita jauhetut tuotteet hunajaan.

Resepti 2

ainesosat:

  • 100 g siemenhunajaa;
  • 1 valkosipulinkynsi.

valmistelu

  1. Kuori kynsi ja pilko valkosipulipuristimella. Tarvittaessa voit pilkkoa neilikka, hieroa sen pieneen raastimeen.
  2. Sekoita komponentit ja vaadi 7 päivää.

Resepti 3

ainesosat:

  • 250 g hunajaa;
  • 4 keskikokoista sitruunaa;
  • 160 ml aloe-mehua.

valmistelu

  1. Pese sitruunat ja purista mehu huolellisesti.
  2. Sekoita kaikki ainekset yhteen ja laita astia lämpimään paikkaan.
  3. Kolmen päivän kuluttua aine voidaan käyttää.

Resepti 4

ainesosat:

  • 200 g hunajaa;
  • 1 pieni sitruuna;
  • 50-70 grammaa tuoretta inkivääriä.

valmistelu

  1. Poista kuori inkiväärin juuresta ja leikkaa se hienoksi raastimeen tai kierrä se lihamyllyssä.
  2. Pese sitruuna, pilko ja poista kaikki luut. Kierrä se lihamyllyssä tai leikkaa se hyvin pieniksi paloiksi. Jos haluat, ennen kuin alat leikata hedelmiä, voit kuoriutua sen.
  3. Sekoita kaikki ainesosat ja siirrä lasisäiliöön.

Hyödyllisiä ominaisuuksia

Tämä tuote sopii erinomaisesti koskemattomuuden vahvistamiseen sen koostumuksen vuoksi. Se sisältää vitamiineja, erilaisia ​​mikroelementtejä, happoja ja muita keholle hyödyllisiä aineita. Suuri määrä hunajaan sisältyviä flavonoideja auttaa myös täydellisesti vilustumisessa ja nopeuttaa paranemista.

Koostumuksensa vuoksi hunajalla on antiseptisiä ja antiflogistisia vaikutuksia. Siinä on immunostimuloivia ominaisuuksia, joten sen käyttö parantaa huomattavasti kehon suojaa.

hakemus

Ensimmäisen reseptin mukaan valmistetut keinot on annettava lapselle päivittäin yhden kuukauden ajan. Lääke on otettava 1 rkl. l. 2 kertaa päivässä juomalla esimerkiksi teetä. Jos lapsi on sairas melko usein, kurssin jälkeen sinun täytyy ottaa tauko 2 viikkoa ja toista tämä kurssi.

Toisen reseptin korjaamiseksi on otettava kaksi kertaa päivässä 1 tl. aterian jälkeen. On suositeltavaa käyttää sitä vielä kolme kertaa päivässä. Pääsyn kesto on 2 viikkoa, sitten vähintään viikon pituinen tauko. Sitten voit ottaa kurssin uudelleen.

Kolmannessa lääkemääräyksessä kuvattu lääke on annettava lapselle 1 tl. päivässä. Se on toivottavaa aterian jälkeen. Kurssi on 2 viikkoa, mutta jos haluat, voit jatkaa sitä toiselle.

Neljännestä reseptistä tulee antaa lapselle joka päivä 1 tl. Lisää terapeuttinen seos lämpimään, mutta ei kuumaan veteen, puuroon tai muuhun astiaan. Kurssi kestää 1 kuukausi, sitten tehdään 2 viikon tauko ja kurssi toistetaan.

Vasta

Hunajan immuniteetti on todella tehokas, mutta sillä on joitakin vasta-aiheita. Älä anna allergiaa. Seuraa aina lapsen reaktiota tämän tuotteen ottamisen jälkeen. Vauvalla ei saa olla ihottumaa tai maha-suolikanavan häiriöitä tai muita negatiivisia reaktioita.

Harkitse myös lapsen ikää. Hunajaa ei suositella antamaan niille, jotka eivät ole vielä kolme vuotta vanhoja, koska mehiläistuotteiden käyttö tässä iässä voi johtaa botulismiin. Varmista myös, että otat huomioon kotitekoisia lääkkeitä sisältävien ainesosien vasta-aiheet.

Video "On tapoja vahvistaa koskemattomuutta"

Tässä videossa käsitellään suosituimpia tapoja parantaa lasten terveyttä.

Miten kasvattaa lapsen kansanvapauksien koskemattomuutta?

Yksi lapsi on sairas kerran vuodessa, ja toinen melkein ei pääse ulos lääkäreistä. Ja molemmat elävät samoissa olosuhteissa, samassa ilmastossa, osallistuvat yhteen päiväkodiin. Kyse on koskemattomuudesta, joka joissakin lapsissa on vahvempi ja toisissa heikompi. Tässä artikkelissa puhumme siitä, miten kasvattaa usein sairastuneiden lasten immuniteettia kansan korjaustoimenpiteillä, ja miten säilyttää koskemattomuus lapsessa, joka on harvinaisempi.

Mikä on koskemattomuus

Tämä on koko joukko toimintoja, joita elin tekee heti, kun jotain alkaa uhata sitä.

Puolustusmekanismi tunnistaa ulkomaalaisen ”vieraan” (se voi olla virus, bakteerit, toksiinit jne.) Ja aktivoi ”erikoisjoukot” - immunokompetentit erikoiskennot, joiden tehtävänä on estää ja tuhota muukalainen - tätä reaktiota kutsutaan immuunivasteeksi.

Joskus elimistössä esiintyy autoimmuunireaktiota, kun immuunijärjestelmä tuhoaa oman organisminsa solut, mutta ei terveitä, ja ne, jotka ovat läpikäyneet mutaation, esimerkiksi kasvainsolut.

Immuniteetti on paljon "älykkäämpi" kuin se näyttää, se on täysin suuntautunut "ystävän tai vihollisen" kannalta, ja sillä on myös pitkäaikainen "muisti", koska ensimmäisen kosketuksen jälkeen uuteen virukseen se "muistaa" sen ja seuraavan kerran tunnistaa sen nopeasti ja ryhtyy kiireellisiin toimiin.

Tämä kyky voidaan osoittaa selvästi kaikilla tutuilla kansipunoilla. Virusta, joka aiheuttaa sen käytännössä, ei mutoida, joten sen jälkeen, kun henkilö on ollut vesirokko, hänen immuniteetti on hyvin tietoinen taudin aiheuttajasta ja pysäyttää kaikki hänen pyrkimyksensä aiheuttaa tauti uudelleen. Henkilö kärsii vesirokosta yleensä vain kerran elinaikana. Mutta flunssa ja ARVI aiheuttavat viruksia ja niiden kantoja, joita muutetaan jatkuvasti, joten sairastumme näihin sairauksiin useammin.

Jokaisella meistä on kaksi koskemattomuutta: yksi synnynnäinen, toinen hankittu. Synnynnäinen toimii vain kollektiivisesti ja ymmärtää vieraita aineita yhtenä ei-toivottavana tekijänä. Hän ei voi ”muistaa” uusia viruksia ja bakteereja. Hankittu - aktiivisempi koskemattomuus. Hän "oppii" ja "kouluttaa" koko elämänsä alkaen ensimmäisistä päivistä lapsen syntymän jälkeen.

Lasten syntymän jälkeen enimmäiskuormitus laskee luontaisen suojan. Ja vähitellen, jokaisen uuden taudin kanssa, jokainen haitallinen tekijä ympäristöstä, muodostuu aluksi heikko ja epätäydellinen hankittu immuniteetti.

Immuunipuolustukseen osallistuu useita tärkeitä elimiä ja järjestelmiä. Punainen luuydin luo kantasoluja ja on vastuussa lymfosyyteistä. Häntä avustaa aktiivisesti kateenkorva (kateenkorva), joka erottaa lymfosyytit. Lymfisolmuille, jotka sijaitsevat hyvin "huolellisesti", lymfialuksia pitkin kohdistuu huomattava taakka. Immuunijärjestelmän suurin elin on perna.

tekijät

Immuunipuolustuksen mekanismit ja tekijät ovat erilaisia. Ei-spesifiset tekijät havaitsevat ja vastustavat kaikenlaisia ​​patogeenisiä organismeja. Erityisen tehokas vain tiettyjä spesifisiä patogeenejä vastaan. Nämä ovat tekijöitä, jotka muodostavat immuniteetin kyvyn muistaa vihollisia ”näkymällä”.

Lisäksi tekijät voivat olla pysyviä ja pysyviä. Iho ja limakalvot, mikrofloora, tulehdusprosessit, kehon lämpötila ja pääasiallinen aineenvaihdunta ovat jatkuvasti ei-spesifisen immuniteetin suojauksessa. Ei-pysyvät tekijät tulevat voimaan, kun ”tunkeilija” tulee elimistöön - tulehdus ilmestyy, interferoniproteiinin tuotanto aktivoituu, immuniteettisolut aktivoituvat - fagosyytit, lymfosyytit, makrofagit jne.

Miten lasketaan, että koskemattomuus on heikko

Pienissä lapsissa, kuten saimme selville, hankittu immuniteetti (joka on erittäin tärkeä sairauksien tapauksessa) on hyvin heikko ja on edelleen muodostumassa. Mitä nuorempi maapähkinä on, sitä heikompi puolustus. Jos lääkäri sanoo, että lapsesi immuniteetti on heikko, se merkitsee sitä, että suojatoimintojen puuttuminen on tiettyjen ikärajojen alapuolella.

Lääkäri tulee tähän johtopäätökseen tutkiessaan potilaskorttia. Jos sairauksien, enimmäkseen vilustumisten, esiintyvyys lapsessa ylittää 5-6 kertaa vuodessa, voimme puhua heikentyneestä koskemattomuudesta.

Vanhemmat voivat myös huomata tämän tilan itsestään, koska immuunipuutoksen ulkoiset ilmenemismuodot ovat varsin eloisia: lapsi on häirinnyt unta, hän usein valittaa väsymyksestä, päänsärkyistä, hänellä on huono ruokahalu, masentunut mieliala, lisääntynyt mieliala. Melko ominaista on heikko hiukset, kynnet, kuiva ja ongelmallinen iho. Lapsilla, joilla on heikentynyt koskemattomuus, saattaa näkyä tummat ympyrät silmien alla, ja lisäksi he ovat todennäköisemmin muiden lasten taipumusta allergioihin.

Nykyaikainen lääketiede tarjoaa erityisen tutkimuksen immuunista. Voit tehdä tämän tekemällä immunogrammin - kattavan diagnoosin, joka määrittää veren koostumuksen, tiettyjen sairauksien vasta-aineiden esiintymisen, immunoglobuliinit, asiantuntijat analysoivat immuunijärjestelmän solukomponentteja. Lääkäri saa kaikki nämä tiedot potilaan veren erityisestä analyysistä. Immunogrammin kustannukset keskimäärin Venäjällä - 350 ruplasta.

Immuunipuutos voi olla erilainen. Helpoin muoto on, kun lapsi heikkenee sairauden jälkeen. Se on tilapäinen ja vauvan tila palautuu nopeasti. Vakavin patologia on HIV-infektio, kun lapsen immuunijärjestelmä tarvitsee jatkuvaa lääkkeen tukea.

Immuunivajetta aiheuttavat syyt ovat erilaiset:

  • Puolustusmekanismiin osallistuvien elinten synnynnäiset poikkeavuudet.
  • Hengityselinten ja ruoansulatuskanavan synnynnäiset viat sekä HIV-infektio, jonka lapsi sai äidin sisäisesti tai itsenäisesti (verensiirron tai hoitamattomien lääketieteellisten instrumenttien kautta).
  • Aikaisempi infektio, varsinkin jos sitä ei käsitelty oikein.
  • Hypoksian tila, jota vauva koki äidin raskauden aikana.
  • Ennenaikainen syntymä. Ennenaikaiset vauvat ovat alttiimpia infektiolle.
  • Epäsuotuisa ekologinen tilanne, joka asuu alueella, jossa on korkea säteilykuva.
  • Antibioottien ja viruslääkkeiden pitkäaikainen ja hallitsematon käyttö - immunostimulaattorit ja immunomodulaattorit.
  • Suuri matka, jonka aikana lapsi muutti aikavyöhykettä ja ilmastoa.
  • Vahva stressi.
  • Korkea fyysinen rasitus.

Seuraavassa videossa tunnettu pediatrin tohtori Dr. Komarovsky kertoo kaiken lapsesi koskemattomuudesta ja antaa hyödyllisiä vinkkejä lapsen koskemattomuuden vahvistamiseksi.

Folk-korjaustoimenpiteet

Lapset, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä, saavat enemmän vitamiineja, kaikki tietävät sen. Lisäksi on parempi, jos ne ovat kausiluonteisia vitamiineja, tuoreita, eivätkä tablettien ja kapseleiden muodossa. Kesällä mustanherukan, vadelman, kirsikan ja omenoiden yleiset vahvistavat tuoreet marjat ovat hyödyllisiä. Talvella voit antaa lapselle kompotit, teet ja pakastetut marjat, kuivatut hedelmät ja lääkekasvit.

Alkoholi-infuusioita on parasta välttää, ne ovat vasta-aiheisia lapsille. On parasta valmistaa varoja itse kotona. Jos sinulla ei ole taitoja kerätä ja hankkia hyödyllisiä yrttejä, voit aina ostaa halvalla apteekista.

Erityisen tärkeitä ovat lapsen koskemattomuuden parantaminen seuraavia perinteisen lääketieteen tuotteita ja keinoja.

Hunaja ja propolis

Mehiläistuotteita ei pidä antaa allergisille lapsille akuutissa vaiheessa ja yleensä allergisia reaktioita. Ei ole suositeltavaa antaa hunajaa alle kolmivuotiaille lapsille. Voit lisätä koskemattomuutta lisäämällä hunajaa teille, joita teet lapsellesi, maidesi ja lähes minkä tahansa keittämisen ja kasviperäisen infuusion.

Propolis on parhaiten ostettavissa apteekissa vesiliuoksen muodossa. Lapset antavat sille muutaman pisaran iän mukaan 2-4 kertaa päivässä.

Echinacea

Echinacea-valmisteita ei pidä antaa alle 1-vuotiaille lapsille, loput lapset saavat ottaa tämän lääkekasvin suun kautta annoksina, jotka ovat asianmukaisia. Se on enemmän tai vähemmän selvä echinacea-lääkevalmisteiden kanssa, koska kaikki annokset on ilmoitettu käyttöohjeissa. Monet kysymykset johtuvat kodin valmistelusta ja niiden annostelun muodosta.

Voit valmistaa kotitekoisia tinktuureja, joten sinun on otettava 50 grammaa. hienonnetut yrtit ja 100 ml keitettyä vettä. Kaikki sekoitetaan ja pidetään höyrysaunassa noin neljännes tunti. Jäähdytä, rasittaa sideharsoa tai siivilää. Anna lapsen tinktuurille viidesosa lasista viileässä muodossa.

Miellyttävämpi maku voi lisätä tinktuuriin kuivia mustaherukan lehtiä, vadelmia, mansikoita ja sitruunamelaa. Echinacean sisältämillä fytoentsyymeillä on edullinen vaikutus immunokompetenttien fagosyyttisolujen määrään ja laatuun. Tämä johtuu sen vaikutuksesta immuunijärjestelmään.

Aloe-mehu

Kaikki saatavilla olevat huonekasvit ovat runsaasti vitamiineja ja muita aineita, jotka stimuloivat immuunijärjestelmää varovasti, ilman liiallista painetta. Jotta saat mehua, sinun täytyy leikata pois lihavimmat ja mehukkaat lehdet, laittaa jääkaappiin ja pitää niitä matalassa lämpötilassa pari päivää. Sitten hienonnetaan lehdet hienoksi, laitetaan ”kimppuun” sideharsoa ja puristamalla mehu. Voit lisätä siihen vähän vettä ja säilyttää sen jääkaapissa enintään 12 tunnin ajan. Hetken kuluttua tuote menettää parantavan vaikutuksensa.

Aloe-mehu lapsille voidaan sekoittaa teen tai kompotin kanssa ja antaa myös 3-4 kertaa päivässä ruokalusikallista puoli tuntia ennen ateriaa.

visapiippu

Marjoja ja lehtiä käytetään laajasti vaihtoehtoisessa lääketieteessä. Lapselle, jolla on heikentynyt koskemattomuus, voit tehdä kompotin luonnonvaraisten ruusunmarjojen kanssa, voit tehdä infuusion, mutta liemi on suosituin vanhempien keskuudessa. Jotta se tarvitsisi viisi ruokalusikallista marjoja (voit kuivata), litra keitettyä vettä. Marjat kaadetaan kiehuvaan veteen ja pidetään matalassa lämpötilassa noin neljännes tunti. Sitten kaada liemi lämpösäiliöön, sulje kansi ja vaadi 10-12 tuntia. Lasten keittäminen antaa lämpimän 4 kertaa päivässä neljänneksen kupin.

inkivääri

Inkiväärijuuri auttaa lasta selviytymään taudista, kun sairaus on täydessä vauhdissa, ja auttaa myös vahvistamaan immuunijärjestelmää, jos se on heikentynyt sairauden jälkeen. Pienellä määrällä teetä lisätään hienoksi hienonnettu juuret, on myös mahdollista tehdä siitä keittäminen ja antaa lapselle kaksi ruokalusikallista ruokalusikallista. Erittäin tehokas immuunipuutos inkivääri hyytelö. Sen valmistelua varten tarvitset juuren, jonka paino on noin 250 grammaa, yksi sitruuna ja tl gelatiinia.

Juuri on pestävä ja puhdistettava, sitruuna vapautuu myös kuoresta ja siemenestä. Molemmat ainesosat jauhetaan, lisätään gelatiinia ja makua (tai hunajaa). Jelly laitetaan jääkaappiin ja kovettamisen jälkeen se annetaan jälkiruokana 3 kertaa päivässä tl: lle aterian jälkeen.

karpalo

Tämä marja on runsaasti vitamiineja ja happoja, joten kylmyydelle karpalomehu on niin suosittu. Lapsen koskemattomuuden lisäämiseksi on parempi valmistaa herkullisia karpaloita, joita lapsi pitää herkkuna eikä epämiellyttävänä ja välttämättömänä lääkkeenä. Tätä reseptiä varten tarvitset 200 grammaa karpaloita ja 400 grammaa omenan viipaleita. Sinun tarvitsee sekoittaa ja kaada siirappia, joka on valmistettu 200 grammasta hunajaa ja puoli litraa vettä. Hitaalla tulella tuloksena oleva massa on pidettävä noin 20 minuuttia jatkuvasti sekoittaen. Sen jälkeen hoito jäähdytetään, kaadetaan astiaan ja säilytetään jääkaapissa. Lapsi annetaan kolmesti päivässä teelusikallista.

Valkosipuli

Valkosipulia voidaan verrata inkivääriin sen vaikutuksella kehoon. Vain täällä juoma ja infuusiot eivät ole kovin maukkaita, ja he rakastavat harvoin lapsia. Ei ole syytä tarpeettomasti täyttää lapsi valkosipulilla, riittää, jos lisäät sen tuoreeseen salaatteihin ja muihin ruokiin, jotka sisältyvät lapsen ruokavalioon.

Kamomilla ja linden

Nämä lääkekasvit voidaan ostaa apteekista ja hautua ohjeiden mukaan. Kotitekoisen liemen valmistukseen tarvitaan 10 grammaa raaka-ainetta 300 ml vettä kohti. Lindenin ja kamomillan keittäminen lapsille voi olla ruokalusikallinen kolme kertaa päivässä. 3-vuotiaille lapsille voidaan antaa yhdistettyjä kasviperäisiä lääkkeitä, joissa useita kasveja sekoitetaan. Yhdistelmä kamomillista melissan ja johanneksen vieressä sekä kamomilla, jossa on salvia ja violetti kukkia, on erittäin hyödyllinen immuunipuolustuksen vahvistamisessa.

Me johtamme oikeaa elämäntapaa

Elämäntavan normalisointi - puolet onnistuneesta kampanjasta lapsen koskemattomuuden parantamiseksi. Lapsen ravitsemuksen on oltava täydellinen, tasapainoinen, runsaasti vitamiineja ja mikroelementtejä. Lapsen täytyy kävellä joka päivä, missä tahansa säässä, vuoden aikana. Kävelee raikasta ilmaa kyllästämällä verta hapella. Vauvan, jolla on heikentynyt immuunijärjestelmä, tulisi levätä enemmän, varmista, että vauvan nukkuminen riittää, tarvittaessa lääkärin kuulemisen jälkeen, käyttää lieviä rauhoittavia aineita vauvan nukkumisen ja mielialan normalisoimiseksi.

Nykyään lääketieteen - psykosomaattisen - muodikkaana sanotaan, että kaikki sairaudet ovat hermoja. En tiedä, miten kaikki on, mutta koskemattomuuden ongelmat liittyvät hyvin läheisesti psykologiseen tilaan, ja siten rajoittaa rasituksia, anna jokaiselle päivälle täyttää jotain positiivista, ystävällistä, rajoittaa tietokonepelejä ja katsella televisiota.

Jos lääkärisi sanoo, että lapsellasi on heikko immuunijärjestelmä, on aika miettiä menettelyjen vahvistamista, kuten kovettumista. Niiden on oltava järjestelmällisiä ja pysyviä, tullut kiinteäksi osaksi elämää, sitten tulee olemaan vakaa ja havaittava vaikutus - lapsi alkaa sairastua vähemmän ja vähemmän.

Ensimmäisen vuoden lapsille (ajanjaksolle, jolloin koskemattomuus muodostuu nopeimmin) on suositeltavaa tehdä yleinen vahvistava hieronta, jolla pyritään parantamaan verenkiertoa, kehittämään lihas- ja luusysteemiä järjestelmällisesti.

Komarovskin lausunto

Tunnettu lastenlääkäri, Jevgeni Komarovsky, viittaa lapsen vanhempien käyttäytymiseen pääasiallisena syynä lasten koskemattomuuden vähenemiseen. Liian huolehtivat äidit ja isät luovat rakkaan vauvan melkein steriileihin elinolosuhteisiin: yritä suojella luonnosta, sulkea tuuletusaukot, älä salli kissaa kadulla, ruokkia hypoallergeenista ja pastöroitua ruokaa, joka on käynyt läpi useita puhdistustasoja. Immuniteettia ei voida muodostaa vahvaksi ja terveeksi, jos se ei ole kosketuksissa patogeenien kanssa. Ainoastaan ​​tällaisella ”viestinnällä” ja vastustuksella puolustuksen tulee kovettua.

Siksi vanhempien, jotka ovat huolissaan lapsen koskemattomuuden parantamisesta, on harkittava tarkasti omaa lähestymistapaaan koulutukseen ja omaan elämäntapaansa.

Toinen tuholaisten sukulaisten tyyppi on äidit ja isät, jotka vastustavat kategorisesti kaikkia lapsuuden rokotuksia. Rokotteet sallivat koskemattomuuden tutustua vaarallisimpien sairauksien aiheuttajiin, ja tämän vuoksi lapsen ei tarvitse välttämättä sairastua sellaisiin vakaviin sairauksiin kuin tuhkarokko, polio, hepatiitti. Jos aikuiset ovat kieltäneet tämän mahdollisuuden, lapsen koskemattomuus on haavoittuva ja heikko.

Kuka tahansa, joka huolehtii immuunikatosta, Komarovsky pitää tällaista diagnoosia joka toinen maan vauva, joka on rikos. Itse asiassa klinikat puhuvat heikosta koskemattomuudesta, jos lapsi on yli 6 tai enemmän kertaa vuodessa. Jevgeni Komarovsky vakuuttaa, että tämä on virheellinen lähestymistapa, koska lääkärit pitävät kaikki virukset ja bakteerit.

Jevgeni Olegovichin mukaan influenssan tai ARVI: n yleistä sairautta ei voida pitää merkkinä suojan puutteesta. Voimme puhua patologiasta, jos lapsi kärsii bakteeri-infektioista yhtä usein, hänellä on otiitti yli 8 kertaa vuodessa ja keuhkokuume yli kaksi kertaa vuodessa. Onneksi hän korostaa, että tällaisia ​​lapsia ei tapahdu usein - yksi tapaus 30 tuhatta vauvaa kohden.

Jevgeni Komarovsky varoittaa vanhempia kategorisesti lääkkeiden käytöstä, joiden otsikossa on sanat "immunostimulantti" tai "immunomodulaattori". Niiden tehokkuutta kliinisissä olosuhteissa ei ole osoitettu, mutta tällaisten aineiden ja immuunisen ”laiskuuden” välillä on selvä suhde, kun heidän oman puolustuksensa mekanismi tottuu siihen, mitä tabletti päättää ja tekee, ja yksinkertaisesti lopettaa selviytymisen tehtävistään, alkaa ”laiska”.

Komarovskin mukaan lapsen kehon immuunikykyä voidaan vain lisätä muuttamalla koko perheen ja ennen kaikkea lapsen elämäntapaa. Ilman tätä tärkeää ehtoa, ei kansanhoitoa ja ”ihmeellisiä” lääkkeitä (jos ne keksitään joka tapauksessa!) Voi tehdä lapsesta vahvemman, vastustuskykyisemmän sairauksiin, vahvemman ja terveemmän.

vinkkejä

  • Syntymästä lähtien, talossa, jossa lapsi asuu, on oltava oikea oikea ilmasto: ilman lämpötila on noin 19 astetta, ilman kosteus on 50–70%. Ja ainoa tapa.
  • Harden vauva alusta alkaen hänen elämänsä, kävellä, ilma lastentarha, älä wrap vauva.
  • Älkää antako herättää immuunijärjestelmää, joka sisältää allergiaa aiheuttavia aineita. Jos et ole varma, onko reaktio, anna alkuperäinen annos, joka on 3-5 kertaa pienempi kuin asetettu. Jos päivän aikana ei esiinny negatiivisia ilmentymiä, korjaus voidaan antaa.

Kuuluvan lääkäri- ja TV-esittelijän Elena Malyshevan videon julkaisua lasten koskemattomuudesta voidaan tarkastella alla.

lääkäri, psykosomaattisen asiantuntija, 4 lapsen äiti