Kylmän kansan korjaustoimenpiteiden tehokas hoito kotona

Kylmän huiput putoavat syksy-talvikaudella. Ensinnäkin sääolosuhteet vaikuttavat hypotermiaan.

Toiseksi suljetuissa tiloissa lämmityslaitteiden ansiosta ilman kosteus on minimaalinen, minkä vuoksi nenä- nielun limakalvo kuivuu ja lakkaa olemasta suojaava este virusten tulolle.

Sieltä on epidemioita ryhmissä. Mutta kylmien tarttumisriski on olemassa milloin tahansa vuoden aikana.

Mahdolliset syyt

Tärkein syy on koskemattomuuden väheneminen. Immuniteetti on kehon kyky vastustaa infektioita, joiden vakavuus riippuu elämäntavasta.

Kehon lujittaminen tapahtuu kovettamalla ja moottorin aktiivisuudella. Masentuneen immuniteetin tapauksessa riittää, että kehon ylikuormitetaan tai kosketetaan potilaan kanssa varhaisessa akuutissa vaiheessa akuuttien hengitystieinfektioiden ja akuuttien hengitystieinfektioiden sairauden varalta.

Ominaisuudet

• Kuivuus ja kurkkukipu.
• Tiheä aivastelu ja nestemäisen läpinäkyvän liman nenänpoisto (toinen päivä, purkaus pysähtyy, hengitys on vaikeaa, nenän turpoaminen tapahtuu)
• Päänsärky ja heikkous
• Yskä esiintyy yleensä toisella, kolmannella päivänä ensimmäisen oireiden ilmestymisen jälkeen.

Yleiset suositukset

Yleinen kylmä on virussairaus, sitä voidaan parantaa, sekä lääketieteellisiä ja kotihoidon keinoja. Hoito kestää kolmesta seitsemään päivään. Jos haluat palauttaa mahdollisimman lyhyen ajan, noudata seuraavia suosituksia:

• Juo runsaasti nesteitä (niin että elimistössä on jotain hiki, niin kaikki toksiinit poistetaan)
• Vuodepaikat ilmastoidussa ja kosteassa huoneessa (nenän limakalvon kostuttaminen)
• Alaraajojen lämpeneminen (lämpimät sukat, kuumavesihaudet)

Edellä mainitut ovat yleisiä ohjeita, ja yleisesti saatavilla olevat folk-menetelmät auttavat hoitamaan yksittäisiä oireita.

Perinteisen lääketieteen reseptit

• Kurkun hoito. Desinfiointia ja tulehdusta ehkäisevää toimintaa varten voidaan auttaa ratkaisemaan sooda ja suola. Lisää lasia vettä, joka on laimennettu natriumhydroksidin ja suolan teelusikkaan, lisäämään kolme tippaa jodia. Tällä ratkaisulla käymme kahden tai kolmen tunnin välein. Kamomilla, calendula ja tammen kuoriuutteet lievittävät tulehdusta. Yrttejä myydään apteekeissa valmiissa suodatinpusseissa. Kaksi pakettia kaadetaan lasillinen kiehuvaa vettä ja annetaan infuusiota 15 minuuttia. Infuusioita käytetään huuhteluun. Vinkki: Pienille lapsille, jotka ovat ikä 2-3 vuotta ja jotka eivät tiedä, miten kurkistaa, voit tehdä kastelun pienellä ruiskulla. Tätä varten liuotetaan saatu kamomilla-liuos veteen pienempää pitoisuutta varten, kerätään se ruiskuun ja pistetään se vauvan kurkkuun, keula lapsen pään altaan päälle sylkemistä varten.
• Riniitin hoito. Ensimmäisinä päivinä, kun nenän lima on neste, huuhdellaan nenä tiivistetyllä suolaliuoksella (1 tl vettä kupillista). Ruiskuta liuos ruiskulla kussakin sieraimeen. Riniitin hoitoon valmistetaan sokerijuurikkaan mehu. Pesty, kuorittu raakapihvi, raastettu. Purista sitten mehua käyttämällä harsoa. Bury kaksi tippaa kolme tai neljä kertaa päivässä. Huuhtele nenä suolavedellä. Vuodesta nukkumaan, hieromme sinisiä ja nenää mentoliöljyllä hierontaliikkeillä.
• Yskähoito Leikkaa raaka retiisin yläosa, tee syvennys keskelle ja lisää pari teelusikallista hunajaa. Otamme nykyisen mehun sisäänpäin teelusikallista useita kertoja päivässä. Tulehduksen lievittämiseksi ota salvia ja mintun yrttejä, taulukon lusikallinen salvia (yksi suodatinpaketti) ja puoli tl kuivattuja minttuja lehtiä, hauduta kiehuvalla vedellä 15 minuuttia. Syö sisällä ruokalusikallinen 3-4 kertaa päivässä.
• Lämpötilan vähentämiseksi auttaa hedelmäjuomia karpaloista tai karpaloista. Punnitse lasillista marjoja kattilan päälle, lisää puristetut marjat kattilaan ja kaada kaksi litraa vettä ja lisää sokeria (kaksi ruokalusikallista), kiehauta ja jätä tuleen viisi minuuttia. Suodatamme valmis mehu, otamme sen sisälle kuumaksi ennen nukkumaanmenoa, peitämme lämpimällä peitolla. Tunnin kuluessa keho alkaa hikoilla voimakkaasti ja lämpötila laskee.
• Immunomoduloiva aine. Grind 200 gr. kuivatut aprikoosit, rusinat ja 100 g. saksanpähkinät, kuivatut marjat (karpalot, herukat). Sekoita kaikki hunajaa ja laita astiaan. Ota joka päivä aamulla ruokalusikallista.

Edellä mainittujen menetelmien soveltaminen vilustumiseen auttaa toipumaan taudista lyhyessä ajassa.

Mitä ei suositella?

Jotta ei pahennettaisi asemaansa eikä saada komplikaatioita, lämpötilaa ei pidä pilata ensimmäisenä päivänä, jos se ei ole korkeampi kuin 38,5 ° C. Kehon tulisi sallia kehittää oma interferoni virusten torjumiseksi.

Älä missään tapauksessa harjoita kehoa hankaamalla etikkaa tai alkoholia sisältäviä liuoksia, jotta vältetään haitallisten aineiden tunkeutuminen ihoon veressä.

Älä syö vodkaa pippurilla tai muilla vastaavilla cocktaileilla, jotta alkoholin myrkytystä ei saada lämpötilan lisäksi. Puolukka mehu, tee vadelmalla - optimaaliset lämpenevät juomat.

Voinko juoda kamomilla raskauden aikana? Käyttöaiheet ja vasta-aiheet.

Voinko lämmittää nenääni sinusiitilla? Miten tehdä se, oppia tästä artikkelista.

ennaltaehkäisy

Kylmyyden ehkäisemiseksi sinun pitäisi lisätä omaa koskemattomuuttasi: kovettumista, liikuntaa, C-vitamiinia sisältävien elintarvikkeiden (sitrushedelmien, kaki, kaali, persilja, ruusunmarja) käyttöönotto.

Syksyn ja talven aikana vaatteiden valintaan tulisi suhtautua vastuullisesti, sen ei pitäisi olla liian kylmä, hypotermian välttämiseksi, ja liian lämmin, jotta äkillinen tuuli ei pääse hikoilevaan kehoon.

Sairauskuukauden huippuissa käytetään ylimääräisiä varotoimia - nenätuotteiden hoitoon "Oxolinic" - voiteella, eukalyptusöljyllä eikä laiminlyömään sideharsomaskin kulumista.

Miten parantaa kylmyyttä kansan korjaustoimenpiteillä: yksinkertaisia, tehokkaita reseptejä

Kylmänä vuodenaikana ihmiset jäävät usein kylmiksi. Syksyllä märkä sateinen sää vaikuttaa tähän, talvella - pakkasella ja tuulella. Ne aktivoivat bakteereja ja viruksia. Kun ihminen on sisällä, mikrobit heikentävät voimakkaasti terveyttä, nenän tukkoisuutta ja kurkkuun. Vahvista immuunijärjestelmää ja vapauta epämiellyttävistä oireista, jos kansanhoitotuotteet ovat mahdollisia vilustumiselle. Monet vanhanaikaiset lääkkeet ovat maukkaita, tehokkaita ja helppoja valmistaa kotona.

Miksi ihmisillä on kylmä?

Ihmiskehossa on monia bakteereja, joiden kielteiset vaikutukset immuunijärjestelmä estää. Offseasonissa sen toiminta on heikompi, eikä se aina selviä patogeeneistä. Henkilö muuttuu alttiiksi virushyökkäyksille. Tänä aikana pienin hypotermia johtaa usein taudin puhkeamiseen.

• Krooniset sairaudet pahentavat tilannetta. Ne edistävät patogeenisten bakteerien lisääntymistä ja nopeuttavat kylmän kylmän kehittymistä.
• Stressi ja masennus rikkovat fysiologisia prosesseja, heikentävät kehoa ja johtavat tartunnan leviämiseen.

Useimmiten ARD ei aiheuta vakavaa uhkaa henkilölle, joten sinun ei pitäisi juoda välittömästi juoma- ja pillereitä. Anna kehollesi aikaa käsitellä ongelmaa itse. Apua taistelussa voi folk-menetelmiä.

Huolimatta siitä, että kylmä on helppo voittaa ilman perinteistä hoitoa, soita kotikonsultointiin lääkärin kanssa. Sinun ei pitäisi "lentää" sairaalaan itse - se on parempi tehdä ilman sankaruutta. Anna asiantuntijan suorittaa tarkastus ja arvioida tilasi. Tämä auttaa ajoissa tunnistamaan taudin vakavan muodon ja säästää komplikaatioista.

ARI: n oireet

Hypotermian aiheuttama yleinen kylmä voi alkaa kuumetta, mutta sillä ei ole sellaisia ​​akuutteja oireita kuin flunssa tai kurkkukipu. Kun näyttöön tulee:

• lämpömittarin lämpötila ei ylitä 38,5 astetta;
• ihminen tuntuu heikolta ja päänsärky;
• aivastelu ja nenän ilmaantuminen;
• kurkkukipu.

Kivulias tila kehittyy vähitellen. Yskä alkaa vain päivänä 4, kun nenänihkan patogeenit tunkeutuvat hengitysteihin ja tarttuvat keuhkoputkia.

Joissakin tapauksissa sairaus on vaikeaa. On välttämätöntä varoittaa ja soittaa välittömästi lääkärille, jos lämpömittari nousee yli 39 astetta, kehossa on kipu, vakavia vilunväristyksiä, röyhkeä ruskeita tai veripisaroita.

Asiantuntijan suorittama pakollinen tutkimus on välttämätöntä, jos oireita havaitaan pienillä lapsilla, tulevilla äideillä, vanhuksilla ja myös silloin, kun on mahdotonta hoitaa kylmyyttä kansan korjaustoimenpiteillä viikon kuluessa.

Ensimmäiset vaiheet

Potilas on tarpeen eristää muista. Tämä on tarpeen niiden suojelemiseksi infektiolta. ORZ välitetään nopeasti ilman läpi. Siksi, joutuessani kosketuksiin sairaan henkilön kanssa, on välttämätöntä käyttää puuvilla-sideharsoa.

• Kylmätilanteessa ihmiset tarvitsevat erillisiä ruokia syömään ja puhdistamaan raikkaan ilman. Tuuleta huone säännöllisesti ja puhdista märkä.
• Virusten tuhoamiseksi on toivottavaa käyttää sipulia ja valkosipulin phytoncidejä, sijoittamalla huoneeseen pieniä lautasia hienonnettuihin vihanneksiin.
• Aloitus sairaus aiheuttaa ruokahaluttomuutta. Jos näin tapahtuu, älä pakota potilasta syömään voiman kautta. Tänä aikana on parempi siirtyä kevyeen ruokavalioon, joka on rikastettu vitamiineilla. Sitten keho käyttää kaiken voimansa taistelemaan taudista.
• Jotta kylmä paranee nopeasti, sinun täytyy juoda paljon. Potilaan tulee juoda 1,5 litraa puhdasta lämmintä vettä päivässä. Se auttaa poistamaan toksiineja. Ruokavaliossa on myös hyödyllistä sisällyttää liemi lonkat, karpalohappo, koivunmehu.

Kuppi kuumaa teetä, jossa on hunajaa, sitruunaa ja tervettä unta lämpimän peiton alla, auttaa parantamaan nopeammin. Yöllä hikoillut, yksinkertainen mies aamulla tuntee merkittävän helpotuksen.

Kuinka alentaa lämpötilaa?

Jos lämpömittari osoittaa lämpötilaa mitattaessa, että se on noussut yli 38 astetta, se on vähennettävä kiireellisesti. Tämä auttaa nopeasti kansanhoitoa vilustumista vastaan.

Yksi helpoimmista ja tehokkaimmista tavoista on parantaa teetä. Se on valmistettu lehmänvärisistä tai punaisista lehdistä. Voit valmistaa juoman, 1 rkl. l. raaka-aineet kaada kiehuvaa vettä kuppiin, peitä kansi ja odota neljäsosa tunnista. Lisää sitten hunajaa haluttaessa. Sinun täytyy juoda sitä pienissä sipsissä ja mennä nukkumaan. Liiallinen hikoilu johtaa lämpötilan nopeaan vähenemiseen.

Kylmäkäsittely folk-korjaustoimenpiteillä ei edellytä eksoottisia tinktuureja eikä siihen liity monimutkaisia ​​reseptejä. Auttaa normalisoimaan vedellä laimennetun 9% etikan lämpötilan. Jotta tuote toimisi, vie neljäsosa kupillista vettä, lämmitetään 38 asteeseen, ja laimenna se etikan kanssa puoleen. Lämpimässä nesteessä liota rätti, purista ja pyyhi jalat, polvet, kämmenet, kainalot ja temppelit. Hionnan jälkeen on peitettävä arkki ja makaa 15 minuuttia. Tänä aikana kehon lämpötila laskee, joten voit käyttää vaatteita.

Mikä auttaa kylmältä?

Kylmän aikana kylmä on jatkuvasti huolestuttava. Hengityksen helpottamiseksi auttaa nenälihaksen huuhtelu suolaliuoksella. Tee se helpoksi.

• Kaada keitetty lämmin vesi lasiin ja liuota siihen puoli tl suolaa.
• Ota kumi ruisku pehmeällä kärjellä, kaada kiehuva vesi sen päälle ja täytä se suolaisella nesteellä.
• Taivuta pesualtaan yli ja aloita liuos varovasti vasempaan sieraimeen. Vähitellen vesi täyttää nenänontelon ja virtaa ulos muista sieraimista.
• Sitten sinun on suoritettava menettely oikealla sieraimella ja puhallettava nenä hyvin.

Jotta voittaa kylmän, huuhtelu on tehtävä muutaman tunnin välein.

Nopean turvotuksen poistaminen nopeasti voi olla kuiva lämpö. Lämmitä suola, laita se paksuun kankaaseen tai puhdista sukka ja laita se nenään. Varmista, että suola ei ole liian kuuma, muuten voit polttaa pehmeää ihoa.

Kylmästä aiheutuneesta kylmyydestä on hyödyllistä käyttää tehokasta kansanhoitoa kasviöljyllä. Sinun täytyy mitata 50 ml öljyä, kaada se keraamiseen kulhoon ja laita se vesihauteeseen. Pidä se 40 minuutin ajan. Kun se on jäähdytetty, kuori 3 valkosipulinkynsiä ja puoli pieni sipuli. Murskaa ne ja lisää lämmin öljy. Sekoita ja anna infuusiota 2 tuntia. Tänä aikana kasvifytonidit täyttävät öljyn parantavilla ominaisuuksilla. Pyyhi ne nenälihakset 4 kertaa päivässä. Ruuhka kulkee nopeasti, hengitys tulee vapaaksi ja helpoksi.

Miten kohdella kurkkukipua?

Folk korjaustoimenpiteitä hoitoon vilustuminen nopeasti lievittää kurkkukipua. Yleinen ja tehokas lääke on liuosta ja suolaa. Se rauhoittaa ärsytystä ja lievittää turvotusta hyvin. Sekoita lasillisella haaleaa vettä puolen tl soodaa ja suolaa ja huuhtele kurkku.

• Kamomilla on erinomainen keino vilustumisen hoitoon. Tee siitä tekee hengityksestä helpompaa, lievittää kipua, lievittää tulehdusta ja rauhoittaa. Mittaa 1 tl. kuivattuja kukkia, kaada 250 ml kiehuvaa vettä ja anna sen hautua jonkin aikaa. Sitten työkalu on tyhjennettävä, lisättävä hunajaa, sitruunaa ja juomaa teen sijaan, kun kurkkukipu.
• Parantavat yrtit ovat välttämättömiä vilustumisen hoidossa. Miten lievittää kipua nopeasti nielemisen yhteydessä? Käytä salvia. Se sisältää tiivistäviä komponentteja ja sillä on bakterisidinen vaikutus. Valmista infuusiota 1 rkl. l. yrttejä ja 250 ml kiehuvaa vettä. Kun se on jäähtynyt, lisää siihen lusikallinen suolaa ja kaivaa muutaman tunnin välein. Kipu menee nopeasti pois.

Auttaa palauttamaan tehokasta kansanhoitoa vilustumiselle - sipulimehulle. Purista se sipulista ja juo 1 tl. syömisen jälkeen. Tätä reseptiä tulee käyttää varoen potilaille, jotka kärsivät gastriitista tai haavasta.

On mahdollista vähentää kurkun turvotusta ja tulehdusta ratkaisulla, joka perustuu eteerisiin öljyihin. Voit tehdä tämän lasillisella vedellä lisäämällä 3 tippaa timjamiä, mäntyä ja sypressiöljyä. Ne rikastuttavat nestettä antibakteerisilla ominaisuuksilla ja auttavat torjumaan infektiota, jos huuhtele kurkkukipu kolme kertaa päivässä.

Selviytyminen yskä

Yskähoidot kylmälle ovat erilaisia. Kun se alkaa, honeycake auttaa paljon. Sekoita samassa suhteessa:

Vaivaa ja muodosta kakku. Laita se polyeteeniin, aseta se selkään keuhkojen alueelle ja kääri keho. Pidä pakkaus noin 3 tuntia ennen nukkumaanmenoa. Yskä kulkee nopeasti, eikä siinä ole mitään komplikaatioita.

Jos keuhkoputkien sylinteri on vaikea erottaa toisistaan, hengitysvaikeudet kärsivät, kasviperäisten lääkkeiden hoito yrtteihin perustuu helpompaan.

• Yhdistää männyn silmut, salvia ja lakritsijuuri 1: 1: 1 -suhteessa.
• Mittaa 1 rkl. l. sekoita, kaada lasillinen kiehuvaa vettä ja vaadi noin 3 tuntia.
• Sitten suodata ja juoda 2 rkl. l. 4 tunnin välein, kunnes tunnet paremmin.

Rauhoittaa alkoi yskää mustaa retiisimehua. Kypsennä se, pese kasvikset, leikkaa se pois ja tee hyvin. Laita lusikallinen hunajaa syvennykseen, peitä se yläreunaan ja laita hedelmät lasiin vedellä. Muutaman tunnin kuluttua retiisissä muodostuu parantava mehu. On välttämätöntä, kiireettömästi, ottaa lääke ja laittaa uudelleen hunaja. Seuraava päivä on paljon helpompaa.

Yskä hengitettynä

Tehokas keino nuhaa, kurkkukipua ja yskää vastaan ​​on hengitettynä. Mittaa lämpötila ennen kylmän käsittelyä tällä tavalla. Lääkärit saavat tehdä menettelyn, jos se on enintään 37 astetta.

• Soda-soda-inhalaatio laimentaa röyriä ja puhdistaa keuhkoputket. Kiehauta litraa vettä ja lisää suuri lusikallinen sooda. Taivuta astian päälle, peitä pää pyyhkeellä ja hengitä höyryllä 10 minuutin ajan. Yritä olla nojautunut liian alhaiseksi, jotta ei saada palanut kurkunpään.
• Hoitavan neulan höyry poistaa nopeasti nenän ja selviytyy yskästä kylmän aikana. Sinun täytyy kaada 2 ruokalusikallista männyn silmiä litran pottiin, kiehauta, jäähtyä hieman ja suorittaa hengitettynä.
• Menettelyä varten on hyödyllistä käyttää lääkekasveja. Sekoita salvia, kamomillaa, eukalyptusta, lindenä yhtä paljon. Ota 2 suurta lusikallista keräämistä ja keitetään litraan nestettä. Ennen kuin hengität, lisää veteen nippu soodaa. Näiden yrttien desinfiointi, anti-inflammatoriset ominaisuudet selviytyvät nopeasti kylmällä.

Hengitys, yskän hoito, sinun on käytettävä juuri ennen nukkumaanmenoa. Menettely aiheuttaa hikoilua, joten sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti vaihtaa kuiviin vaatteisiin.

Kylmä ehkäisy

Jotta ei tarvitse parantaa sairautta, syksyn ja talven aikana on tarpeen lisätä vartalon suojaavaa toimintoa. Tämän suuren kansan reseptin. Paranna immuniteettia ja ehkäistä vilustumista voi olla maukas lääke, joka johdonmukaisesti muistuttaa hilloa.

• Ota iso sitruuna, kaada se kiehuvaan veteen, leikkaa palasiksi.
• Inkiväärijuuri, jonka paino on 300 g ja pese jauhaa lihamyllyllä ja sitrushedelmillä.
• Lisätään 200 g kukkahunajaa parantavaan kauhaan, sekoita, laita seos lasipurkkiin, peitä kansi.
• Säilytä jääkaapissa. On tarpeen hyväksyä välineet 1 kjs L. kerran päivässä, sekoittaen lämpimässä teessä tai vedessä.

Valkosipuli on vakava ase viruksia vastaan. Ennaltaehkäisyyn ja vilustumiseen perustuvat kansanhoitotuotteet tarjoavat upean vaikutuksen. Terapeuttisen tahnan valmistamiseksi puhdista muutama pää, hiero ja sekoita luonnolliseen hunajaan 1: 1. Syö 1 rkl. l. joka päivä lounaan jälkeen kuukauden ajan. Ota sitten tauko 2 viikkoa ja valmistele lääke uudelleen.

Perinteinen hoito vilustumiseen sisältää kuninkaallista hyytelöä. Se on yhdistettävä hunajaan suhteessa 1: 100 ja otettava 1 tl aterian jälkeen kolme kertaa päivässä. Hoidon kulku vähintään 2 viikkoa. Älä unohda, että kun otat lääkettä, on mahdotonta ottaa lääkettä metallilusikalla. Käytä puun tai lasin ruokailuvälineitä hapettumisen välttämiseksi.

Pidä aina nenäliina, joka tippaa hieman eteeristä öljyä. Kun ihmiset aivastavat tai yskivät lähellä, peitä nenä. Öljyn parantavat aineet eivät salli virusten pääsyä elimistöön ja estää tartunnan. Ennaltaehkäisevät toimenpiteet vilustumisen estämiseksi ovat tehokkaita järjestelmällisesti. Yhdistä ne urheilutoimintaan, kävele enemmän ulkona, koveta. Sitten kylmä ei häiritse sinua tai kulkee helposti.

Miten nopeasti parannetaan vilustumista kansan korjaustoimenpiteillä?

Let's chase virus!

Haluan jakaa lukijoiden kanssa vaihtoehtoisen sijoitusrahaston. Terveys tarkoittaa ARVI: n oireiden selviytymistä.

Leikkaa muutama aloe-lehti, pilko ja purista mehua. Sekoita mehu hunajan kanssa suhteessa 1: 1. Ota sekoitus 1 tl 3 kertaa päivässä. Tällä työkalulla on expectorant-vaikutus, joka vähentää ylempien hengitysteiden tulehdusta.

2 rkl. ruokalusikallista hienonnettuja kuivattuja omenoita, kaada lasillinen vettä ja keitetään 10-15 minuuttia. Juo lämpimästi yskää ja lämpötilaa.

2 rkl. lusikka kuiva salvia yrtti kaada lasillinen kiehuvaa vettä ja jätä tunti. Lämmin infuusio kestää ½ kupillista 2-3 kertaa päivässä kylmän.

Kurkku kunnossa

Jos kurkku sattuu, kokeile näitä reseptejä.

1 rkl. lusikallinen hienonnettua piparjuurijuustoa 1 rkl. lusikka jauhettu neilikka ja peitä lasi lämpimää vettä. Anna sen istua 10 minuutin ajan ja kaivaa 3-4 kertaa päivässä.

Sekoita yhtä suuria määriä kuivia murskattuja kamomilla kukkia, mintunlehtiä ja salvia. 1 rkl. lusikka seos kaada lasillinen kiehuvaa vettä. Kun keittäminen on jäähtynyt hieman, hengitä höyryllä 15 minuutin ajan.

2 rkl. Lusikoita Rhodiola Rosea Rootia Kaada 2 lasillista vettä, kiehauta 10 minuuttia, jäähdytä hieman, rasittaa ja kaivaa useita kertoja päivässä.

Laske lämpötila alas

Lämmön vähentämiseksi ei aina tarvitse juoda pillereitä. Joskus voit selviytyä lämmöstä kansan korjaustoimenpiteiden avulla.

Kaada 1 rkl. lusikallinen puolukko lähtee lasillisella kiehuvaa vettä, peitä kansi ja jätä tunti. Kantaa ja juo puoli lasia kahdesti päivässä.

1 tl pajuuhaa kaadetaan lasillinen kiehuvaa vettä, peitä kansi ja jätetään imeytymään 2-3 tuntia. Vaadi rasitusta ja ota 2 rkl. lusikka 3-4 kertaa päivässä ennen ateriaa.

Hyvä antipyreettinen - kalkkiväri. Se voidaan valmistaa tavalliseksi teeksi ja juoda päivän aikana.

Miten ei sairastu

Kylmän ensimmäisessä merkissä on toteutettava kiireellisiä toimenpiteitä.

2 rkl. lusikka karpaloita kaada 2 kupillista kuumaa vettä, keitetään matalalla lämmöllä 10 minuuttia, jäähdytetään, rasitetaan ja juo puoli kupillista neljä kertaa päivässä. Ainoa rajoitus: ihmiset, joilla on korkea happamuus, hoidetaan paremmin muilla tavoin - karpalomehu voi aiheuttaa gastriitin pahenemista lisääntyneen erityksen ja mahahaavan kanssa.

1 rkl. Lusikoita hienonnettu juurisikuri, tee lasillinen kiehuvaa vettä, anna seistä 30 minuutin ajan termosissa, lisää lusikallinen vadelmahilloa ja juo päivän aikana.

Ei snotty

Kun nenä on täytetty ja ei ole lainkaan pudotuksia, voit tehdä lääkettä siitä, mikä on kotona.

1 tl vihreää teetä keitetään lasillinen kiehuvaa vettä. Vaaditaan, kunnes jäähdytetään ja upotetaan nenään niin, että limakalvot pestään runsaasti teetä. Menettely tulisi toistaa 6-8 kertaa päivässä.

Ensimmäisten kylmäkäynnin merkkien ollessa 2-3 kertaa päivässä voitele nenän limakalvo Kalanchoe-mehulla (3-5 tippaa riittää).

Kira, Sergiev Posad

Paranna nopeasti

Haluan jakaa työkalut, jotka jo vuosia auttavat minua nopeasti toipumaan kylmästä.

5 rkl. lusikka ja kuivaa luonnonvaraisten ruusujen marjat, selitä ja kaada 1 litra kylmää vettä. Laita tulipalo, anna sen kiehua 10 minuuttia. Pakota, kääritty, 45 minuuttia, kanta. Juo 1 lasi 2–3 tunnin välein päivän aikana. Voit hunajaa, hilloa, sokeria.

Sekoita samankaltaisissa osissa astelmaa ja vadelman kuivia hedelmiä. 2 rkl. lusikka-seos keitetään 2 kupillista kiehuvaa vettä. Kiehauta 5–10 minuuttia. Juo kuumaa infuusiota 1-2 kupin yöksi.

Bronkiitti Korjaus

Yksinkertaiset kotitekoiset reseptit auttavat selviytymään pitkittyneestä yskästä.

Hio 100 g rusinoita (voit ohittaa lihamyllyn), kaada lasillisen vettä ja hauduta 10 minuuttia. Strain infuusio ja purista rusinat kautta cheesecloth. Ota puolikuppi 2 kertaa päivässä.

Sekoita 100 g hunajaa, puoli lasillista vettä ja hienonnettua aloe-lehtiä. Kypsennä tuloksena oleva neste alhaisen lämmön alla 10 minuuttia. Ota 1 rkl. lusikka kolme kertaa päivässä. Jäljellä oleva tuote tulee säilyttää jääkaapissa.

Eukalyptus ja herukat

Haluan puhua työkaluista, jotka auttavat minua selviytymään kylmästä ja kurkkukipu.

1 rkl. lusikallinen murskattuja kuivattuja eukalyptuslehtiä kaadetaan 200 ml kiehuvaa vettä, keitetään keskilämmöllä 10 minuuttia. Sitten peitä kansi ja jätä se 15 minuutin ajaksi. Tuloksena saatu liemi kuristaa 3-4 kertaa päivässä.

2 rkl. lusikat kuivattuja mustaherukan marjoja kaadetaan lasillista kiehuvaa vettä, jätetään tunnin ajaksi, kanta ja juo ¼ kuppi 4 kertaa päivässä.

Anna Mikhailovna, Ryazan

Fytoterapeutti

Pyatigorskin lääketieteen akatemian luennoitsija, professori, biotieteiden tohtori Valery Melik-Guseinov:

- Garglingille käytetään Viburnum-kuoren keittämistä. 3-4 g murskattua kuorta kaada lasillinen vettä, keitä 15 minuuttia, vaadi 45 minuuttia.

2 rkl. ruokalusikallista murskattua timjamia hiipivä timjami kaada 2 kupillista vettä, keitä 15 minuuttia, vaadi 45 minuuttia ja ota 1-2 rkl. lusikka 2-3 kertaa päivässä kutistuneena.

Perinteinen lääketiede taistelussa vilustumista kotona

Yleinen kylmä on puhekielen käsite, jossa yhdistyvät hypotermian aiheuttamat sairaudet. Mutta usein kylmyys on tartuntatauteja, kuten flunssa, laryngiitti, nielutulehdus, akuutti hengitystieinfektio (ARVI) ja muut.

Kylmän syyt

Kylmän tärkeimmät syyt ovat:

1. Hypotermia. Jos ihmiskeho ei ole valmis äkillisiin lämpötilan muutoksiin, reseptorien ärsytys kylmällä refleksiolla aiheuttaa sisäelinten toimintojen loukkaamista ja suosii taudin kehittymistä. Usein ylikypytyksellä liittyy patogeenisten bakteerien aktivoituminen nenänontelossa. Tämä johtaa nuhan (nuhan) kehittymiseen.
2. Heikko koskemattomuus. Kehon suojaavaa toimintoa vähentävät tekijät ovat kroonisten sairauksien paheneminen, huonot ympäristöolosuhteet, huono ruokavalio, epäterveellinen elämäntapa, matojen läsnäolo, stressi.

Hoito kylmän ensimmäisissä oireissa

Kun sairauden ensimmäiset merkit tulevat esiin, jotta estetään kylmän kylmän kehittyminen, voit käyttää vaihtoehtoisen lääketieteen reseptejä.

Sipuli-infuusio

Chop yksi sipuli, kaada lasillinen kiehuvaa vettä. Peitä ja vaadi 5-10 minuuttia. Juo infuusiota "gulp" kerralla koko lasiin.

Phytoncides (bioaktiiviset aineet, jotka voivat estää patogeenisiä bakteereita), jotka sipulit sisältävät suuria määriä, auttavat nopeasti selviytymään taudista varhaisessa vaiheessa.

Kylpy eteerisillä öljyillä ja merisuolalla

Lämmin kylpyamme voidaan ottaa vain korkean lämpötilan puuttuessa.

Valmistele kylpy (t ei yli 38 ° C). Lisää 200-250 grammaa erityistä suolaa ja 15 tippaa eukalyptusöljyä, piparminttua, salvia tai rosmariinia veteen.

Menettelyn kesto on enintään 15 minuuttia. Kun potilas tarvitsee pyyhkiä kuivaksi, makaa alas ja lämmitä huovan alle. Lisäksi voit juoda lämpimän teen kanssa vadelmia, sitruunaa, inkivääriä tai hunajaa.

Kylmyyden ensimmäisinä oireina on hyödyllistä nostaa ja nenäontelon huuhtelu. Nämä toimenpiteet puhdistavat virusten limakalvot, kosteuttavat niitä.

Huuhtele nenä lämpimällä suolaliuoksella 2-3 kertaa päivässä. Farmaseuttiset valmisteet Suolaliuos, ei-suola, Aquamaris sopivat tähän. Pesuliuos on helppo valmistaa. Litrassa puhdasta vettä sekoitetaan 1 tl tavallista suolaa ja 2-3 tippaa jodia.

On suositeltavaa kuristaa laimennetulla furatsilinomilla tai sooda-liuoksella (1 tl / 200 ml lämpimää vettä). Alkuvaiheessa kylmä on hyvin hoidettavissa.

Kylmien ja nuhan kansanhoitojen hoito

Yksi epämiellyttävistä kylmän oireista on nielu. Se ilmenee liman suurina eritteinä nenästä.

Voit voittaa sen kansan korjaustoimenpiteillä:

1. Nenä huuhtelu. Se voidaan valmistaa paitsi suolaliuoksilla, myös lääkekasvien liemiillä (kenttäkamileilla, calendula). Lihan valmistamiseksi kaadetaan yrttiä lasillisella vettä, keitetään höyrysaunassa kiehuvaksi. Anna jäähtyä ja suodata;
2. Nenä tippaa. Muutama kerta päivässä tippuu 3-4 tippaa Kalanchoe-mehua tai tuoretta juurikkaan mehua jokaisessa nenäkäytävässä. Voit valmistaa lääkkeen sipulimehusta ja kasviöljystä sekoittamalla ne suhteessa 1: 1;
3. Hengitys. Ne tarjoavat lääkkeen lievän ja pysyvän vaikutuksen nenän limakalvolle. Hengitys suoritetaan erityisellä inhalaattorilla tai perinteisellä tavalla (höyryjen hengittäminen säiliön yläpuolelle). Hengittämiseksi voit käyttää mitä tahansa emäksistä kivennäisvettä (ilman kaasua), lääkekasveja (neulat, eukalyptus, kamomilla). Voit tehdä inhalaatioita lisäämällä 2-3 tippaa eteeristä öljyä;
4. Kuiva lämmitys. Kaada lämmin suola tai herneet pieneen kangaspussiin. Lämmin pussi, jota käytetään nenälihaksille. Pidä sitä lämpimänä. Toista lämmitys aamulla ja illalla.

Folk korjaustoimenpiteitä vilustuminen ja kurkkukipu

Usein kylmään liittyy kipua ja kurkkukipua. Voit päästä eroon niistä vaihtoehtoisten lääketieteen reseptien avulla:

1. gargling. Menettely toistetaan 3-4 kertaa päivässä. Voit huuhdella valkosipulin vedellä (2 keskipitkän neilikan leipää, kaada kuumaa vettä, lääke on valmis tunnissa), laimennettu calendula- tai eukalyptus-tinktuurilla (laimennetaan 1 tl lämpimässä vedessä), salvia tai kamomilla-lääkettä (ruokalusikallinen kuivaa yrttihillettä 200 ml kiehuvaa vettä), vaatia noin tunnin), neilikoiden tinktuura (10 kpl höyrytettyä kiehuvassa vedessä, vaativat 40 minuuttia);
2. Limakalvojen ja mandelien voitelu typen öljy 3 kertaa päivässä;
3. Sipulimehu (ei käytetä lasten hoitoon). Aikuiset ottavat 1 ruokalusikallista kahdesti päivässä. Massa puristamisen jälkeen käytetään kompressina kaulassa.

Tällaiset menetelmät edistävät patogeenisten organismien poistamista kurkun pinnan limakalvolta ja luovat epäedulliset olosuhteet niiden lisääntymiselle.

Elena Malysheva kertoo, miten flunssaa ja kylmää hoidetaan oikein.

Miten hoitaa yskää kylmyydessä kotona

Yskää on monia tehokkaita hoitoja. Suosituimmat ovat:

1. Retiisi hunajan kanssa. Mustan retiisin pesu, leikkaa hännän. Tee reikä sisälle, johon laitetaan 2-3 teelusikallista hunajaa. Retiisi on annettava vähintään 4 tuntia. Tämän jälkeen syntynyt mehu juo 3 kertaa päivässä. Pienet lapset tarvitsevat 1–2 teelusikallista, yli 6-vuotiaat lapset ja aikuiset ottavat 1-2 ruokalusikallista. Retiisi mehu hyvin laimentaa röyhelää, edistää sen purkautumista;
2. Haihtuvat eteeriset öljyt, emäksiset liuokset tai keitetyt perunahöyryt. Höyrytilassa olevat lääkeaineet tulevat hengitysteihin ja vaikuttavat välittömästi tulehtuneisiin limakalvoihin. Inhalaatioita käytetään sekä tuottamattomien (ilman syljenpoistoa) että tuottavan (syljen kanssa) yskän hoitoon;
3. Rasvaa hankaamalla. Käytetyt eläinrasvat: mäyrä, vuohi, karhu. Ensin on sulatettava se höyrysaunassa ja hierottava potilaan rinta. Jos yskää seuraa hengityksen vinkuminen, voit lisätä rasvaan nipun kuivaa sinappia. Hoidon tulos on havaittavissa 3 päivän kuluttua;
4. Plantain Keittäminen. Sen vaikutus on hyvä. Pieni nippu kuivia lehtiä tulisi täyttää lasillisella kiehuvaa vettä, anna sen hautua 4 tuntia. Jatkuva juoma kestää 30 minuuttia ennen ateriaa, 2-3 sipiä kolme kertaa päivässä.

Päänsärky ja kuumehoito vilustumista varten

Kylmä on paljon pahempi, jos siihen liittyy päänsärky. Yksi syy sen ilmenemiseen on lämpötilan nousu.

Päänsärky lievittää kylmän aikana:

1. Balsam "Star". He tarvitsevat voidakseen otsaa korvien takana, ajallisesti;
2. Sitruuna. Hiero temppeleitä ja otsaa sitruunamehulla;
3. Pakkaa. Kostuta sideharso etikka-liuoksessa (lämmin vesi ja 9% etikkaa 1: 1) ja kiinnitä kulmakarvaan.

Jos potilas sietää tällaisen tilan huonosti tai lämpötila on ylittänyt 38,5 ° C: n, se on laskettava. Tätä varten:

1. Tee, jossa on vadelmia tai herukat. Voit käyttää hilloa, kuivia, jäädytettyjä marjoja ja jopa kuivia lehtiä. Kun olet juonut lämpimän teen, sinun täytyy lämmetä ja kääriä ja yrittää nukkua;
2. Linden-infuusio. Kiehuta kalkkisävyä lasillisessa kiehuvaa vettä. Ota teetä kolme kertaa päivässä;
3. Hankaus. Levitä, jos haluat nopeasti alentaa lämpötilaa, erityisesti pienissä lapsissa. Etikka-liuoksessa kostutettu sideharso pyyhkimään potilaan ihoa. Kun iho on kuiva, pyyhi uudelleen. Joten 3 kertaa peräkkäin. Yleensä tällaisen menettelyn jälkeen lämpötila laskee 1 ° C: ssa.

Lisäksi, jotta sairauden kulkua ei pahennettaisi, potilaan on noudatettava sängyn lepoa.

Tehokas resepti kurkkukipun hoitoon löytyy tästä videosta.

Lisätoimenpiteet vilustumiseen

Kaikki epämiellyttävät kylmät oireet - nenä, päänsärky, kurkkukipu, kuume osoittavat, että potilaan keho kamppailee sairauden kanssa. Auttaakseen häntä, on tarpeen tarjota suotuisat olosuhteet ja hyvä hoito:

• korkeassa lämpötilassa - täyttää sängyn lepo;
• juo paljon. Lämmin, runsas juoma auttaa huuhtelemaan myrkkyjä kehosta;
• ruoan pitäisi olla kevyt, mutta täynnä;
• kuluttaa enemmän vitamiineja sisältäviä elintarvikkeita. Ne voivat olla mehuja, vihanneksia, tuoreita hedelmiä;
• ylläpitää mikroilmastoa huoneessa: ilman tulee olla kosteaa ja hieman viileää (noin 20 ° C), mikä estää patogeenisten mikrobien leviämisen.

ennaltaehkäisy

Vilustumisen ehkäiseminen on kehon vahvistaminen, immuniteetin lisääminen, kovettuminen.

Muut immuniteetin tukeminen auttaa välttämään vilustumista. Hyvä tapa ehkäistä on ottaa immunostimulaattoreita - echinacean, ginsengin ja muiden tinktuura.

Syksyn ja talven aikana - erityisen tärkeää on vilustumisen huippu:

• pese kädet kotiin;
• kuluttaa enemmän vitamiineja, sipulia, valkosipulia, inkivääriä ja riittävästi nestettä;
• välttää osallistumista joukkotapahtumiin, läheistä yhteyttä potilaisiin.

Folk korjaustoimenpiteet ovat erinomaisia ​​vähentää lämpötilaa lapsen.

Kroonisella prostatiitilla perinteinen lääketiede auttaa. Yksityiskohtaiset reseptit ovat artikkelissa.

Kuivaa yskää voidaan hoitaa kansanhoidon avulla. Tässä artikkelissa on tehokkaita reseptejä.

Jos vältät väkijoukkoja, sinun on noudatettava yksinkertaisia ​​sääntöjä:

1. Voitele nenä antiviraaliset balsamit ja voiteet. Tämä tekee limakalvosta melkein immuuni viruksille;
2. Pidä neilikka tai sitruunan kuori suussa. Tämä auttaa tuhoamaan patogeenisia mikro-organismeja nenänihassa;
3. Kun palaat kotiin, voit pestä nenäsi suolaliuoksella, huuhtele suusi puukalvon tai propoliksen tinktuurilla.

johtopäätös

Perinteisen lääketieteen avulla voit torjua taudin oireita, lievittää potilaan tilaa, estää komplikaatioiden kehittymistä. Varhaisvaiheessa taudin hoitoon on helppo päästä kotiin. Ja näiden hoitomenetelmien tehokkuus testattiin ajan myötä.

Miten nopeasti parannetaan vilustumista kansan korjaustoimenpiteillä

Hei rakkaat lukijat. Olen jo kirjoittanut vilustumisesta, mutta haluan jälleen kerran koskea tätä aihetta, joka on nyt monille mielenkiintoinen, nimittäin, miten nopeasti parannetaan kylmyyttä kansan korjaustoimenpiteillä. Jos et aloita kylmää, kun komplikaatiot ovat jo käynnissä, voit nopeasti parantaa kylmän alkuvaiheessa. Tärkeintä on lievittää tilannetta, lievittää kylmiä oireita ja estää komplikaatioiden alkaminen. Usein kylmähoitoa varten voimme yllättää äkillisen ilmastonmuutoksen, esimerkiksi lämpenemisen jälkeen tapahtuu kylmä snap. Meillä on nyt todellinen talvi, lunta, pakkasella. Ja se oli lämmin, satoi ja tuli hyvin kylmäksi. Ja mahdollisuus sairastua on vain niille ihmisille, joilla on "vahva" immuunijärjestelmä, joka helposti torjuu virukset. Miten lujittaa heikentynyttä koskemattomuutta, voit lukea artikkelissani täällä, juuri äskettäin keskusteltiin blogista koskemattomuudesta. Kylmällä, todistetulla kansanhoitovälineellä on aina hyvä ja tehokas, mitä haluan tänään jakaa kanssasi.

Yleisimmät kylmän oireet ovat:

• nenä
• yskä
• kurkkukipu
• kurkkukipu
• päänsärky
• kohonnut kehon lämpötila

Miten nopeasti parannetaan vilustumista kansan korjaustoimenpiteillä

Ensinnäkin lääkärit suosittelevat vähintään muutaman päivän lepoa. On parasta nukkua, keho on heikentynyt kylmällä ja hän tarvitsee voimaa toipua. Jotkut kylmät vitamiinit ovat erityisen hyödyllisiä. C-vitamiini on erittäin tärkeä ja välttämätön kylmähoitoa varten. C-vitamiini helpottaa taudin kulkua ja edistää nopeaa elpymistä.

Suurina annoksina C-vitamiini sisältyy sitrushedelmiin, mutta sitrushedelmiä voidaan käyttää vain niissä tapauksissa, joissa niille ei ole allergiaa. C-vitamiinia löytyy myös mustaherukasta, karpaloista, Kalinasta, mansikoista, omenoista, ruusunmarjoista. Tutkijoiden tutkimukset osoittivat, että kylmä voidaan nopeasti hoitaa ottamalla vitamiineja, ravitsemus tulisi myös väkevöidä ja tasapainottaa, kaikki tämä vähentää sairauden aikaa ja vähentää riskiä, ​​että kylmyys voi aiheuttaa komplikaatioita.

Kylmällä juo niin paljon nestettä kuin mahdollista. Neste auttaa poistamaan myrkkyjä kehosta ja kompensoi kosteuden menetystä raskaan hikoilun aikana. On toivottavaa juoda kaiken lämmön muodossa. Voit juoda teetä, uzvaria, kompottia, kerätä yrttejä. Kylmällä sinun täytyy juoda vähintään kaksi litraa nestettä päivässä.

Älä unohda, että huone, jossa sijaitsee, on jatkuvasti tuuletettava ja kostutettava. Tuuleta huone 2 tunnin välein, märkäpuhdistus ei häiritse.

Jos lämpötilaa ei ole, voit ottaa lämpimän kylvyn, höyryttää jalat. Sinun on myös huuhdeltava nenäsi suolaliuoksella useita kertoja, valmistettava se melko helposti, liuotettava puoli tl merisuolaa lasillisessa lämpimässä keitettyä vettä. Pesty nenä kallisti päätään pesualtaan päälle. Joka vuosi tuomme meriveden merestä ja pese nenä ja lapset merivedellä. Lapsia pyydetään huuhtelemaan nenänsä, kun he tuntevat hengitysvaikeuksia.

Kylmät parantavat juomat

Kamomilla teetä. Erinomainen anti-inflammatorinen aine ja yhdistelmä lindenin ja luonnollisen hunajan kanssa on hyvä keino vilustua vastaan. Teetä on helppo valmistaa, sinun täytyy ottaa yksi teelusikallinen kamomillaa ja kalkkia kaatamaan kiehuvaa vettä, jätä noin 20 minuuttia, lisää lusikallinen hunajaa ja juo sitä lämpimänä 2-3 kertaa päivässä.

Ginger tea. Ensimmäinen keuhkojen korjauskeino on inkivääri, jolla on myös lämpenevä vaikutus. Lasillisella kuumalla vedellä sinun on lisättävä puoli tl murskattua inkivääriä, lusikallinen sitruunamehua ja lusikallinen hunajaa, voit halutessasi lisätä mintunlehtiä tai leikata sen ohuiksi viipaleiksi ja lisätä teetä. Lasillinen teetä tai kiehuvaa vettä 3-4 ohutta viipaletta.

Uzvar kuivatuista hedelmistä. Tämä vitamiinivalmiste kylmähoitoa varten on myös pehmeä ja pehmeä. Hyvää ottelua varten kuivatut omenat, päärynät, luumut, aprikoosit, kirsikat ja mansikat ovat hyviä. Kuivatut hedelmät pestään perusteellisesti, sitten ne kaadetaan vedellä ja keitetään tavallisena kompotina, ja tärkeintä on antaa kompotin seistä.

Ruusunmarjojen infuusio. Ruusunmarjojen infuusio on yksinkertaisesti välttämätöntä vilustumiselle, se tukahduttaa janoa, on tulehdusta ehkäisevä vaikutus, mutta tärkein asia on meille tarpeeksi C-vitamiinia, tämä juoma auttaa meitä parantamaan nopeasti kylmää. 3 ruokalusikallista ruusunmarjoja täytyy jauhaa, kaada puolet litraa kiehuvaa vettä termostaattiin ja jättää yön yli. Aamulla suodatetaan ja otat ruokaa puoli lasia. Valinnaisesti tässä infuusiossa lisätään hunajaa.

Karpalomehu. Karpalo on anti-inflammatorisia, bakterisidisiä ominaisuuksia, se on runsaasti C-vitamiinia. Voit lukea lisää karpaloista ja sen hyödyistä kehossamme tässä artikkelissa. Karpalot jauhetaan sokerilla suhteessa 3: 1, kaksi ruokalusikallista murskattua karpaloa ja sokeria kaadetaan litran lämpimällä keitetyllä vedellä, kaikki sekoitetaan, parantava juoma on valmis.

Maito ja hunaja. Hunajalla oleva maito on myös yksi ensimmäisistä keinoista, joilla ehkäistään vilustumista ja virustautia. Lämmin maito sekoitetaan hunajan kanssa, lusikka maitoa lisätään teelusikallinen hunajaa, voit myös lisätä kaakaovoita tai tavallista voita, joka pehmentää täydellisesti kurkun, rauhoittaa yskää. Juo maitoa hunajan muodossa lämmön muodossa.

Tee, jossa on vadelmia ja lindeniä. Vadelmat ja linden auttavat meitä parantamaan nopeasti kylmää, ja tämä koskee myös todistettuja kansanhoitoa. Vadelmilla ja lindenillä on antipyreettisiä, diaphoretic-anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Minulla on aina raastettuja vadelmia ja sokeria jääkaapissa. Luskaa teetä vadelma, lusikka kalkkia kaada lasillinen kiehuvaa vettä, kansi, anna infuusiota 20 minuuttia, suodata ja juoda tällaista juomaa lämpimässä muodossa.

Tee, jossa hehku. Tea, jossa on viburnum, on anti-inflammatorinen, diaforiaalinen vaikutus, hyvin vähentää lämpötilaa. Vain viburnumilla on vasta-aiheita, sitä ei saa käyttää alennetussa paineessa. Haluamme yleensä parantaa nopeasti vilustumista kansanhoitoon, mutta meidän on edelleen hoidettava vilustumista vähintään 2-3 päivän ajan. On parasta ryhtyä toimiin sen ilmenemisen ensimmäisinä merkkeinä, muuten kaikki voi pahentua ja aiheuttaa komplikaation keuhkoille, sydämelle ja muille elimille, kroonisia sairauksia sairastavat ihmiset ovat kaikkein alttiimpia komplikaatioille.

Folk-korjaustoimenpiteet kylmän kylmyyden vuoksi

Jos kylmyydestä tulee kylmä, niin kylmän kansan korjaustoimenpiteet ovat juuri niin. Folk korjaustoimenpiteitä vain hyvin voi parantaa orava, flunssa, akuutti hengitystie virusinfektiot, vilustuminen. Yhdessä lindenin, vadelman, sitruunan, karpalon kuumien teiden kanssa näillä tuotteilla on hyvä vaikutus.

Merkittävästi lievittää tilannetta, kun pää on kylmä Kalanchoe. Se riittää useita kertoja päivässä voidella nenästä tuoretta Kalanchoe-lehtiä. Asenna 3 tippaa tuoreita punajuurimehuja jokaiseen sieraimeen tai voit tuoda nenä tuoreen porkkanamehun avulla. Voit haudata nenäsi sipulimehulla, mutta ensin sinun täytyy laimentaa se vedellä 1: 1. Voit tippua nenä- ja aloe-mehua.

Alussa kylmä, nenän lämpeneminen ja ylemmän niskan tukokset auttavat. Tätä varten voit käyttää keitettyä kananmunaa tai lämmitetyn suolan pusseja.

Kylmän pysäyttämiseksi inhalaatio, joka on valmistettu ympyrän, salvin, kamomillan, mäkikuisman ja eukalyptuksen infuusiona, ei vahingoitu. Sisäänhengityksen jälkeen voitele nenä kuusiöljyllä.

Kurkkukipu vilustumiseen, kansanhoitojen hoito

Kaikki meistä kylmällä kysyvät itseltämme tällaista kysymystä, miten nopeasti parannetaan kylmää ja mieluiten kansan korjaustoimenpiteitä, niin että vähemmän kemiaa. Mutta jos golin kipu liittyy myös kylmän oireisiin, niin tässä on suosittuja reseptejä tämän sairauden selvittämiseksi. Kurkkukipu, huuhtelu ja lämmin juominen auttavat minua aina.

Puhden kurkkuani tällä liuoksella: lisää tl suolaa, soodaa ja kolme tippaa jodia kiehuvaan veteen. Voit silti valmistaa tällaisen huuhtelun, se ei todellakaan ole kovin hyvin, mutta se on sen arvoista. Otamme lasillisen lämpimän veden, lisätään tl suolaa, soodaa ja yhden kananmunan proteiinia, sekoitetaan kaikki tämä hyvin, proteiini ympäröi kurkkukipua. Sinun täytyy kurittaa 5 kertaa päivässä. Yleensä pari päivää huuhdellaan kurkussa, kipu katoaa.

Voit kurkistaa yrttien keittämisen kanssa, se voi olla eukalyptuksen, salvia, calendula, kamomillan keittäminen. Valmistele näin: kaada 1 tl yrttejä lasillisella kiehuvalla vedellä, kiehauta matalalla lämmöllä 3 minuuttia, aseta 20 minuuttia, sitten suodata ja tuo liemi keitettyyn veteen alkuperäiseen tilavuuteensa. Yrtit hylkäävät tulehdusta ja antiseptistä vaikutusta.

Voit kaivaa juurikkaan mehua, tähän lisää yksi ruokalusikallinen omenaviinietikkaa lasilliseen juurikasmehua ja sekoita. Gargle sokerijuurikkaan mehulla useita kertoja päivässä.

Ota teelusikallinen aloe-mehua ja teelusikallinen astianpensasöljyseosta ja tämä tarkoittaa sitä, että sinun on liuotettava suuhun kolme kertaa päivässä puoli teelusikallista seosta. Kurkkukipu häviää.

Miten estää kylmä, mitä tehdä, jotta saisi sairastua

No, tietenkin, me kaikki haluamme olla sairas ja pysyä terveenä, jotta myöhemmin emme ajattele, miten nopeasti parannetaan kylmää. Emme kuitenkaan ole vakuutettuja sairastumasta, varsinkin jos olemme joukkueessa, lapset käyvät koulussa ja päiväkodissa. Tai ehkä on joitakin keinoja estää kylmä?

Haluan sanoa, että talvella itsestämme hengittävä kylmä ilma ei ole vaarallinen. Se lämpenee nenänielissämme, ja puhdistettu ja lämpimämpi ilma saavuttaa jo keuhkoputket, mutta jos ilman lämpötila laskee -30 ° C: een, ilman, jota hengitämme, ei ole aikaa lämmetä, ja tämä voi aiheuttaa komplikaatioita keuhkoissa ja keuhkoissa.

Yritä pitää aktiivinen elämäntapa, juoksu, voimistelu, uinti, kävely raittiissa ilmassa, kaikki tämä vahvistaa immuunijärjestelmämme. Kylmän kauden aikana, kun jätät kotisi, voit ja lapsesi voittaa oksoliinivoidetta tai vauvan kermaa nenäsi.

Kotiin tule, pese kädet huolellisesti. Siirrä nenäliina, johon tiputat muutama tippa kuusia, koiruohoa tai laventeliöljyä, ja jos joku aivastaa, ota nenäliinaa nenäliinaan, näiden öljyjen sisältämät aineet tappavat bakteerit.

Usein ilmaa huone, jossa olet. Kiinnitä huomiota ruokavalioon. Immuunijärjestelmämme tarvitsee vitamiineja, proteiineja ja mineraaleja. Täydelliset proteiinit, jotka sisältyvät lihaan, palkokasveihin, kaloihin. Varmista, että ruokavaliossa on riittävästi C-vitamiinia, koska tämä takaa korkealaatuisten immuunisolujen tuotannon.

Muut vitamiinit ovat myös tärkeitä. Kylmän kauden aikana on suositeltavaa syödä enemmän appelsiineja, sitruunoita, sipulia, valkosipulia ja kauden ruokia mustapippurilla ja neilikoilla. Ota vitamiineja, erityisesti kiinnitä huomiota C-vitamiiniin eli askorbiiniin. Sisällytä ruokavalioonsa fermentoidut maitotuotteet, jotka sisältävät eläviä bakteereja ja varmistavat ruoansulatuskanavan normaalin toiminnan.

Vinkkejä on melko yksinkertaisia, mutta tehokkaita, jos teet niitä, toisin sanoen, on monia mahdollisuuksia olla saamatta ja sitten sinun ei tarvitse kysyä itseltäsi, miten kylmä paranee nopeasti kansan korjaustoimenpiteillä. Pysy terveenä.

Ja tässä niin kylmänä taistelemme. Ja sitten talvella juomme mäntyä.

Kylmäkäsittely kotimaisilla korjaustoimenpiteillä

Tilastojen mukaan joka vuosi 6-7 venäläistä saa virustaudit. Yleinen kylmä on immuunijärjestelmän heikkeneminen ja tartuntatautien paheneminen. Yleensä ihmiset ovat tottuneet kestämään tätä vaivaa "jaloillaan": työtä, velvoitteita ja lopulta ymmärrystä kaikesta vaarasta. Yleisen kylmän huomiotta jättäminen voi johtaa vakaviin komplikaatioihin, sydän-, verisuoni-, hermo- ja hengitysjärjestelmiin. Usein sairaus liittyy keuhkokuumeeseen ja tracheobronkiittiin. Siksi on välttämätöntä suhtautua vastuullisesti terveyteen ja noudattaa sängyn (kodin) tilaa.

Kylmät oireet

• nenä
• aivastelu,
• yskä
• energian puute,
• letargia ja huonovointisuus,
• päänsärkyä
• nenän ja kurkun limakalvon tulehdus,
• Lämpötilan nousu on mahdollista.

Kylmän syyt

• koskemattomuuden heikkeneminen
• lämpötila laskee
• ilmastonmuutos,
• hypotermia,
• korostaa,
• inaktiivinen elämäntapa,
• juominen kylmiä juomia, syöminen,
• huonosti suunniteltu ruoka
• loisten esiintyminen.

Kylmäkäsittely kotona

Älä unohda, että mikä tahansa kehon tauti on signaali, vihje. Niinpä runko näyttää sen heikkoudet ja tyhjenee kerätyt kuonat. Sitä sairaus todella on. Jotta ei estetä kehoa puhdistamasta, älä yritä syödä sairauden aikana (yleensä elin itse kehottaa sitä - ruokahalu katoaa), ja joka tapauksessa älä turvautua lääkkeiden apuun. He eivät auta virustartunnasta. Ja antiviraaliset lääkkeet ovat useimmiten tutteja, niiden tehokkuutta ei ole osoitettu. Parempi käyttö folk korjaustoimenpiteitä lievittää kunnossa.

Älä lyö lämpötilaa! Sen kasvu on varma merkki siitä, että elin taistelee viruksen ja tappaa bakteereita. Virus pysähtyy kertomalla 38 ° C: ssa. Olet itse, todennäköisesti huomannut, että tauti ilman lämpötilaa kovenee ja pidempään.

Lisäksi antipyreettisillä pillereillä on sivuvaikutus.

Folk korjaustoimenpiteitä vilustuminen

1. Juo mahdollisimman paljon hyvälaatuista vettä, mieluiten strukturoitua, mineraalista tai jousivettä. Runsas lämpimän juoman ansiosta on mahdollista hikoilla.

2. Kylmän ensimmäisessä merkissä on suositeltavaa uida jalat kuivassa sinappi-vesiliuoksessa. Liuota 2-3 st.l. sen jauhe kuumassa vedessä ja tuki jalkahauteessa 15-20 minuuttia. Sitten käytä lämpimiä sukkia.

3. Syödä sipulia ja valkosipulia. On myös suositeltavaa laittaa levylle mukanaan huoneeseen potilaalle bakteerien ja virusten tuhoaminen.

4. Jos sinulla on kylmä, täytä nenä tuoretta puristettua kalanchoe-mehua, aloe veraa tai valkoista kaalia. Kalanchoe-mehu aiheuttaa aivastelua, mikä johtuu liman aiheuttamasta, aloe eliminoi nenän limakalvon tulehduksen. Ja kaali- mehulla on erinomainen turvotusta estävä vaikutus, joka mahdollistaa mm. Palauttaa ulosvirtauksen paranasaalisten poskionteloiden kautta, joten se on tehokas nenän tukkeutumiseen. Jos haluat päästä eroon kylmästä, sinun tulee tippua 3 tippaa mehua jokaiseen sieraimeen päivittäin.

5. Kroonisesta nuhasta kylpy ja eukalyptusinhalaatiot ovat erinomaisia ​​keinoja.

6. Tuuleta huone usein, mutta älä välttele luonnoksia. Ilmanvaihdon aikana ei ole tarpeen jättää "eristintä". Sulje ikkuna ja sulje ovi. Raikas ilma auttaa nopeuttamaan elpymistä.

Inkivääri sitruunalla ja hunajalla

1. inkivääri teetä vilustumista varten. Raastaa inkivääri ja lisää se kupilliseen vettä 30 minuutin ajan (1 tl. 200 ml vettä).

On suositeltavaa käyttää sitruunan ja hunajan kanssa. Tämä yhdistelmä tekee ihmeitä!

2. päästä eroon yskä auttaa sekoitus mehu inkivääri ja sitruuna. Voit lisätä hunajaa.

Normaali aikuisille - 1 rkl. 5-6 kertaa päivässä;

Lapsille - 1 tl, eronnut 2-3 st.l. vettä.

Honey Recipes

1. Hunaja on erittäin tehokas keino viruksia vastaan. On suositeltavaa lisätä kasviperäisiin teoihin. Muista vain, että veden lämpötila ei saa ylittää 40 ° C, muuten tuote muuttuu myrkylliseksi keholle.

2. Sekoita 2 rkl. tuote, jossa on 4 rkl. sitruunamehu ja 1 kupillinen lämmin vesi. Huuhtele suu seoksella. Voidaan ottaa suun kautta.

3. Sekoita karpalomehu hunajaan suhteessa 1: 1. Ota 2 rkl. 3 kertaa päivässä.

4. Leikkaa sipuli hienoksi ja täytä se kiehuvalla vedellä ja juuri puristetulla sitruunamehulla. Lisää seokseen 1 tl. hunajaa. 2 tunnin kuluttua "lääke" on valmis. Ota epätavallinen työkalu on 1 rkl. 3 kertaa päivässä. Erittäin hyvä yskä.

Miten herkutella ruusunmarja kylmällä

Kuivatut marjat ovat C-vitamiinipitoisuuden (1500 m / 100 g) mestareita, joten on suositeltavaa ottaa se vartalon suojaustoimintojen parantamiseksi.

Immuunijärjestelmän vahvistamiseksi on välttämätöntä juoda keittosekoitus tai ruusunmarjojen infuusio. Tätä 2 rkl. kasvit täyttävät 1 litra kuumaa vettä. Sitten jätä se termostaatiksi. Vain yhden kupin tällaisen keittämisen hyväksyminen antaa elimistölle tarvittavat elementit virusten torjumiseksi.

Tee, jossa hehku

Juomalla on melko erikoinen maku, ja se on ollut vuosien ajan suosittu perinteisen lääketieteen ystävien keskuudessa. Erityisen hyvin hän selviytyy vahvasta yskästä, koska se on erinomainen köyhtyminen. Lisäksi viburnumilla oleva tee poistaa tulehduksen.

Kaada kuumaa vettä pannulle, lisää marjoja hehkulampusta, laita astia alhaiselle lämmölle ja odota 10 minuuttia. Kiehauta ei ole tarpeen. Liemi on tyhjennettävä ja sitten keitettävä. Tee teetä käyttämällä nestettä.

Keittämisen yksinkertaistamiseksi voit yksinkertaisesti heittää marjat kuumaan veteen teekannussa ja odottaa muutama minuutti. Voit makeuttaa, lisätä hunajaa.

yrttejä

Infuusiona minttuja lehtiä, sitruunameljettä, oreganoa, valerianjuurta, juurikaslehdiä, juurikkaita, salvia, keltaista, kamomillaa, knotweedia ja karhunmarjaa (kaikki 1 rkl) kaadetaan 3 litraan vettä ja infusoidaan tunnin ajan.

Eteeriset öljyt

Eteeriset öljyt vilustumiseen: neilikka, setri, kaneli, laventeli, sitruuna, kataja, minttu, rosmariini, mänty, timjami, eukalyptus, teepuuöljy, salvia.

Lisää 2-3 tippaa eetteriä 1 rkl. perusöljy ja hiero rasvaisella liuosalueella rinnassa, selässä ja kaulassa.

Onko mahdollista tehdä inhalaatiota vilustumiseen?

Voit käyttää inhalaatiota. Ne ovat erittäin tehokas antiseptinen ja immunopositiivinen aine.

1. Höyryn hengittämiseksi vain 3-4 tippaa eteeristä öljyä riittää.

2. Kylmänä on suositeltavaa huuhdella nenäsi “vesi + eukalyptusöljy (tai hunaja)” tai ”manteliöljy + teepuuöljy” -seoksilla. Hengitä vuorotellen kussakin sieraimessa. Voit myös käyttää kehon puhdistusmenetelmää nenä nimeltä Jali Neti.

Useimmissa tapauksissa vilustuminen on seurausta kehon puolustusvasteen vähenemisestä viruksille ja muille vaarallisille mikrobeille. Ennaltaehkäisevien toimenpiteiden suorittaminen hyökkäyksille ei ole tarpeeksi yllätys.

Kylmä ehkäisy

• terveellistä ruokaa (ruokavalio koostuu 80-90%: sta hedelmistä ja vihanneksista),
• luonnon vitamiiniseosten käyttö - "A-vitamiini",
• liikunta (lenkkeily, uinti, jooga, sauvakävely),
• tupakoinnin lopettaminen ja alkoholi
• kävelee raittiiseen ilmaan
• retkeily, meri,
• karkaisu,
• myönteisiä näkemyksiä elämästä
• opettaa kehoa tuottamaan "onnen hormoneja".

Hyvää terveyttä varten on oltava oikeat tavat ja elävä aktiivinen elämäntapa. Huolehdi kehosta. Jos sinulla on vaivoja, seuraa sängyn lepoa välttääksesi komplikaatioita.