Miten kylmä paranee nopeasti 1 päivässä

Sairaus ja kurkkukipu, huonovointisuus, korkea ruumiinlämpö, ​​niveliä, aivastelu, nenä, yskä - nämä ovat ensimmäisiä merkkejä kylmyydestä, joka aiheuttaa suurta epämukavuutta kaikille. Ne syntyvät odottamattomasti, mutta usein on mahdotonta päästä eroon epämiellyttävistä oireista lyhyessä ajassa. Paljon riippuu infektion lähteestä, infektion asteesta ja potilaan koskemattomuudesta. Kysymys siitä, miten kylmä paranee 1 päivässä, ei tällä hetkellä menetä merkitystä.

Yleiset suositukset

Jo lievällä riniitillä ja muilla ARVI: lle ominaisilla oireilla on toteutettava tarvittavat varotoimenpiteet komplikaatioiden riskin minimoimiseksi. On tärkeää mennä kotiin (jos olet töissä tai koulussa) ja yritä päästä eroon nenän ruuhkautumisesta ja yskästä kotona. On suositeltavaa tehdä seuraavat toimet:

• Höyryttää jalat kuumaan veteen (toimenpiteen kesto 20 - 25 minuuttia).
• Täyttää C-vitamiinin puutos kehossa (juo lasillinen kuumaa teetä lisäämällä sitruunaa, luonnonvaraista ruusua tai mustaherukkaa).
• On paljon juoda lämpimän juoman: teetä, kompottia, mehua.

Seuraavassa vaiheessa on tarpeen noudattaa sängyn lepoa, jotta laitoksen energiavarat voidaan palauttaa mahdollisimman nopeasti. 3 tunnin välein sinun täytyy ottaa pystysuora asento ja siirtyä parantamaan verenkiertoa elimissä. Potilaan pitäisi saada runsaasti juomaa (parantavia infuusioita, yrttiteitä, karpalomehua, vadelman keittämistä ja hunajaa).

Kehon lämpötilan nousu 38 asteeseen ei ole epänormaali merkki: keho mobilisoi omat varansa viruksen torjumiseksi. Jos kuumetta on korkea ja lämpömittarissa oleva merkki voittaa 38,5: n indikaattorin, sinun tulee turvautua antipyreettisiin lääkkeisiin tablettien ja kynttilöiden muodossa ("Ibuprofeeni", "Parasetamoli"). Jos lämpötila ei mene harhaan ja jatkuu nousevan, niin ambulanssijoukkue tulisi kutsua välittömästi.

On järkevää, että elpymisaika noudattaa tiettyä ruokavaliota, joka ei sisällä rasvaisia, mausteisia, paistettuja ruokia. Painopiste on asetettava keitetyt vihannekset, kala, laiha liemi, vilja ja fermentoidut maitotuotteet.

On tärkeää! Jos oireet eivät 1-2 päivän kuluessa heikkene ja potilaan hyvinvointi ei parane, on tarpeen kuulla lääkärin, joka tekee oikean diagnoosin ja määrää optimaalisen hoidon.

Lääkkeet, jotka voivat nopeasti parantaa kylmää

Useimmissa tapauksissa, kun tauti on läpäissyt alkuvaiheen, kylmyyden poistuminen 1 päivässä on lähes mahdotonta. Huumeet, joiden merkinnöissä todetaan, että nopea voitto nielun ja yskän kanssa niiden oston yhteydessä on taattu - tämä on myytti. Nopean toipumisen vaikutus tapahtuu, kun lääkkeitä käytetään taudin puhkeamisen aikana. Jos pahoinvointia ja heikkoutta oli aikaa juurtua kehoon, palautumisprosessi kestää kauan.

Oireelliset monimutkaiset lääkkeet

ARVI: n ensimmäisinä merkkeinä asiantuntijat suosittelevat juoman teetä juomista: ne eivät poista ongelman juurta, mutta ne säästävät päänsärkyä, kuumetta ja nivelten kipua.

Yhdessä analgeettisten, antipyreettisten ja analgeettisten vaikutusten kanssa on helpompi päästä eroon epämiellyttävistä oireista. Näitä ovat:

• "Pharmacytron" (1 pussi lääkettä liuotetaan kuumaan veteen ja otetaan joka 4. tunti nopeudella enintään 3 kappaletta päivässä; hoidon kesto on 5 päivää);
• "Ferveks" (1 pussi lääkettä liuotetaan kuumaan veteen ja otetaan 3-4 kertaa päivässä ennen ateriaa; hoidon kesto on 5 päivää);
• "Animax" (1 pussi lääkettä liuotetaan kuumaan veteen ja otetaan 3 kertaa päivässä aterian jälkeen; hoidon kesto on 4-5 päivää).

On tärkeää! Lähes kaikilla lääkkeillä on vasta-aiheita ja niillä on sivuvaikutuksia, joten ennen niiden käyttöä sinun tulee kääntyä lääkärin puoleen.

Immunomodulaattorit ja viruslääkkeet

Lääkkeiden tarkoituksena on vahvistaa immuunijärjestelmää, jolla on antiviraalisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Niiden luettelo sisältää:

• "Amiksin";
• "TSikloferon";
• "Anaferon";
• "Influcid";
• "Neovir"

Tähän voi sisällyttää myös "Groprinosin", "Amizon", "Arbidol", "Immunoflazid" ja muut. Niiden luettelo on erittäin suuri. Haluaisin kiinnittää huomionne siihen, että jotkut lääkärit eivät koskaan määrätä antiviraalisia lääkkeitä, kun otetaan huomioon, että niiden toiminta ei ole toivottavaa ja että tehokkuus on nolla. Voit hyväksyä ne tai ei, on valinta.

Miten nopeasti parantaa yskää, nenän ja kurkkukipua

SARSilla havaitut oireet on suositeltavaa poistaa ja erikseen.

Jos haluat torjua yskää optimaalisesti, ota yhteys lääkäriin, joka määrää asianmukaisen hoidon. Loppujen lopuksi yskän luonne voi olla erilainen ja omaa lääkettäsi, voit vain pahentaa tilannetta. Kun märkä yskä, jossa on paksua märkää, on vaikea yskää, ota mukolyyttejä: Lasolvan, Flavomed, Ambrobene jne. Nämä varat apteekeissa valtavat lajikkeet jokaiselle makulle ja lompakolle. Kuiva kompulsiivinen yskä auttaa rauhoittamaan karkkeja: ”Travesil”, ”Tohtori IOM ja salvia”, ja periaatteessa kaikki karkit, jopa chupa-chups. Karkkien toiminnan periaate on se, että kun ne liuotetaan, nielette jatkuvasti sylkeä ja kostutat kurkkuasi. Sage tai mentoli lisäksi auttaa lievittämään hikoilua ja pehmentämään kurkkua, jolloin yskää esiintyy harvemmin. Jos kuiva yskä ei anna sinulle lepoa tai imeskelytabletteja, runsas lämmin juoma ei auta, Sinekod ja muut keskushermostoon vaikuttavat lääkkeet voivat auttaa. TÄRKEÄÄ! Älä määritä antitussive-lääkkeitä itse! Ja niiden erityisen vaarallinen yhdistelmä mukolyyttien kanssa on suora tie komplikaatioihin!

"Nazivin", "Otrivin", "Vibrocil" tai mikä tahansa muu vasokonstriktiivinen aine auttaa poistamaan nenän ruuhkautumista (2 tippaa nilkoihin kolmesti päivässä aikuisille, 1 tippa kahdesti päivässä lapsille).

Jotta nopeasti päästäisiin eroon kylmästä, on välttämätöntä pestä nenäsi vasokonstriktorin jälkeen. Käytämme "Aqua Maris", "No-salt", "Humer", "Marimer" ja muita. Tai teemme ratkaisun itse: liuotetaan 1 tl suolaa lasilliseen lämpimään veteen. Huuhtele nenä vain ruuhkautumisen jälkeen.

Voitto kurkkukipua vastaan ​​antaa karkkia antiseptisillä vaikutuksilla (1 kpl joka 4. tunti - yli 5-vuotiaille lapsille ja aikuisille). Nämä voivat olla tohtori IOM, Strepsils, Faringosept, Lizobact, Dekatilen ja muut.

vitamiinit

Metabolisen prosessin laadusta vastaavien orgaanisten aineiden puute luo hedelmällisen maapallon vilustumisen kehittymiselle. Eräänä päivänä on mahdotonta rikastuttaa kehoa eniten hyödyllisillä hivenaineilla odottaen nopeaa elpymistä. Mutta vitamiinien päivittäinen saanti auttaa parantamaan kliinistä kuvaa. On tarpeen täydentää ruokavaliota runsaalla ruoalla:

• A-vitamiini (edistää epiteelisolujen uudistumista);
• B-vitamiinit (aktivoi immuunijärjestelmää vahvistavien vasta-aineiden tuotanto);
• C-vitamiini (tappaa bakteerit ja virukset);
• D-vitamiini (antaa kalsiumin ja fosforin aineenvaihduntaa, helpottaa potilaan tilaa);
• E-vitamiini (poistaa vapaita radikaaleja);
• PP-vitamiini (parantaa verenkiertoa elimistössä, laajentaa verisuonia).

Vaihtoehtona hyödyllisten aineiden puutteen kompensoimiseksi voit käyttää valmiita komplekseja, joita myydään apteekkiketjuissa (Complivit, Alphabet, Vitrum).

On tärkeää! Vitamiinihoidon aikana pitäisi luopua huonoista tottumuksista. On muistettava, että B-vitamiinien ja antibioottien samanaikainen ottaminen on mahdotonta.

hengitysteitse

Voit päästä eroon aivastuksesta ja yskimistä, jotka melkein aina ovat kylmän mukana, jos hengitätte höyryn muodossa olevia lääkkeitä. Kotona SARS-hoitoon sopii ihanteellisesti merisuolan ja kamomillan keittämisen valmistukseen. Voit valmistaa katajan ja eukalyptin öljyjen koostumuksen. Klassinen resepti on hengittäminen, joka perustuu keitettyihin perunoihin iholla.

Folk-korjaustoimenpiteet kylmän parantamiseksi 1 päivässä

Taistelussa ARVI: n epämiellyttäviä oireita vastaan ​​on olemassa terveydentilaisten ja vaihtoehtoisen lääketieteen kannattajien suosituksia. Niiden luettelo sisältää:

Kasvien juuret murskataan ja keitetään suhteessa: 15 g raaka-ainetta 1 litraa kiehuvaa vettä. Vaadi juomaa puoli tuntia, sitten suodattaa, lisää kynsi, hunaja.

2) Kamomillan keittäminen.

Seoksen valmistamiseksi 10 g laitosta keitetään 0,3 litraan kiehuvaa vettä, sitten pylväs jätetään 25-30 minuutin ajan ja suodatetaan. Ennen käyttöä lisätään lääkkeeseen 1 rkl. hunajaa.

300 g: ssa kuumaa maitoa liuotetaan 1 rkl. murskattu raaka-aine, työkappale asetetaan hitaaseen tuleen ja sekoitetaan säännöllisesti, keitetään. 20 minuutin kuluttua juoma suodatetaan hienon seulan läpi ja jäähdytetään, sitten ylempi kerros puhdistetaan karkaistusta vahasta.

4) Luonnonruusun infuusio.

20 g murskattuja marjoja keitettiin 0,7 litraan kiehuvaa vettä. Juoma jätetään yön yli ja suodatetaan.

5) Karpalomehu

Marja kuohuu sokerilla suhteessa 3: 1. Seuraavassa vaiheessa 2 rkl. l. aihioita sekoitetaan 0,5 litraan kiehuvaa vettä. Juomaa on suositeltavaa juoda kuumana.

Miten nopeasti parannetaan kylmää lapsessa

Oireet, kuten: kuume, nenä, yskä, hengityselinsairauksien aikana aktivoitu, aiheuttavat lapsille erityisen epämukavuutta. Tohtori Komarovsky (hyvämaineinen lastenlääkäri) suosittelee, että etsit välittömästi lääkärin apua pienimmistä ARVI-ilmentymistä lapsessa. Parantavan vaikutuksen alkamisnopeus riippuu siitä, käytettiinkö kylmän hoitoon integroitua lähestymistapaa.

Oikea lääketieteellinen hoito on tärkeää, mutta myös tietty päivittäinen hoito, joka tarjoaa täydellisen tasapainon opiskeluun ja lepoon, mukautettuun ruokavalioon, joka ei sisällä rasvaisia, mausteisia ja suolaisia ​​ruokia.

Lapsesta, joka kärsii kylmästä, tulee saada riittävästi vitamiineja. Kalsiumglukonaatti, makroelementti, joka parantaa verenkiertoa kapillaareissa ja neutraloi viruksen patogeenisen vaikutuksen sydän- ja verisuonijärjestelmään, on tärkeää lapsen keholle.

Komarovsky suosittelee, ettei lapsen lämpöä lyö, jos kehon lämpötila ei ylitä 38 astetta. Kun tämä indikaattori on voittanut, sinun on annettava lapselle "Panadol", "Efferalgun", "Nurofen". Kaikki nämä lääkkeet myydään siirapeissa, pisaroissa, kynttilöissä ja niillä on selkeä annos iän ja painon mukaan.

On tärkeää! Et voi itsenäisesti yrittää normalisoida kehon lämpötilaa asettamalla kylmää pakkaa, hankaamalla alkoholia ja muita vaihtoehtoja. Usein lapsen vilustumisen perinteiset hoitomenetelmät ovat haitallisempia kuin todella hyödyllisiä ja tehokkaita!

Lasten rinitilla lastenlääkäri suosittelee taistelemaan normaalilla suolaliuoksella. Nenän tukkoisuus poistetaan vasokonstriktorien avulla, unohtamatta oikeaa annosta. Vasokonstriktorien yliannostus on vaarallista lapsesi elämälle!

Jos haluat päästä eroon yskästä, nuorten potilaiden ei tarvitse ottaa lääkettä. Riittää tarjoamaan lapselle runsaasti juomista, kosteaa viileää ilmaa kotona ja usein kävellen raittiiseen ilmaan. Jos sinulla on voimakas yskä, joka on röyhkeä, ota välittömästi yhteys lääkäriin.

On tärkeää muuttaa vauvanruokamuotoa: annosta pienennetään, ja valikon tulisi olla monipuolisia ruokia, joissa on korkea hiilihydraattipitoisuus. Vähentynyt ruokahalu on normaali sairauden aikana: se kerää voimansa talteen, ei ruoan ruoansulatukseen.

johtopäätös

Jotta kuntoutettaisiin mahdollisimman pian, monet yrittävät parantaa kylmää itseään ilman lääkärin kuulemista. On virhe tehdä tällaisia ​​manipulaatioita, koska on olemassa mahdollisuus paitsi auttaa omaa organismiasi, myös vahingoittaa sitä: lääketeollisuuden kaikilla tuotteilla on laaja luettelo sivuvaikutuksista ja vasta-aiheista. Kaikki eivät voi laatia yhtä tai toista reseptiä perinteiseen lääketieteeseen, koska allergisen reaktion riskiä ei voida sulkea pois.

Vain kliinisessä hoidossa potilaalla on mahdollisuus nopeasti ja kivuttomasti selviytyä kylmästä.

Miten parantaa kylmää päivässä: todistetut menetelmät

Jos sinulla on vilunväristyksiä ja lieviä vaivoja, joista useimmissa tapauksissa alkaa kylmä, sinun on ryhdyttävä kiireellisiin toimenpiteisiin - jos suunnitelmissasi ei ole sairastumista ja istumista pari päivää lämpötilassa, ja sitten kävellessänne vielä viikon ajan ilman partakoneen kanssa.

Jos haluat parantaa kylmää yhdessä päivässä, on parasta pitää sitä kotona eikä mennä mihinkään. Mutta meidän on käytettävä tätä päivää parhaalla mahdollisella tavalla terveydellemme ja käytettävä sitä taistelemaan alkukylmän sekä ARD: n ja ARVI: n torjumiseksi. Tämä auttaa meitä paitsi farmaseuttisissa valmisteissa, myös testattavissa kotihoidoissa: kalkkikukkakimppu, tee vadelmilla, kuuma maito, hunaja, sipulit, valkosipuli ja sinappi. Sen avulla aloitamme...

Kylmä käsittely yhdessä päivässä: lämpenee ja hiki

Jos olet kylmä, sinun on ensin lämmitettävä. Jäädytetyt jalat lämmitetään täydellisesti kuumalla sinappihauteella - mitä me yksinkertaisesti kutsumme “höyryksi jalkoihin”. Kuuman veden altaassa (alle + 40-42 ° C) liuosta lusikallinen puolentoista sinappijauhetta ja pidä jalat 15 minuuttia, lisäämällä tarvittaessa kuumaa vettä. Sen jälkeen sinun täytyy kuivata jalat perusteellisesti, laittaa villasukat ja olla lämpimän peiton alla. Jalka kuuman kylvyn sijaan voit laittaa sinappijauhetta sukkiin ja mennä nukkumaan. Ja jos kädessä ei ole kuivaa sinappia, hiero jalat viinilla ja laita lämpimät sukat.

Lämmitämme jäädytetyt kädet kuumalla vedellä: noin viisi minuuttia, jolloin lämpötila nousee miellyttävän lämpimästä kuumaan (+ 42-43 ° C). Pyyhi kädet kuivaksi ja laita jotain lämpimään pitkillä hihat. Tehostamiseksi voit käyttää kädet lämpimiä käsineitä ja viettää seuraavat 60 minuuttia villapäähän.

Hikoilemaan, ja siten vapautumaan myrkkyistä ja yritä parantaa kylmää päivän aikana, elimistö tarvitsee enemmän nestettä kuin tavallisesti. Siksi me juomme - vain kuumassa muodossa: teetä vadelmahillolla, teetä sitruunalla ja hunajalla, kalkin kukka, timjami, kamomilla tai hirvieläinten kukkia mintulla. Lääkkeiden kasvinpoistojen valmistelu on helppoa: ota 2 ruokalusikallista kiehuvaa vettä. lusikat kuivaa väriä tai ruohoa, keitetty kiehuvalla vedellä, peitä kansi ja anna sen hautua 15-20 minuuttia. Yrttijuomat kylmälle juomalle juovat 0,5 litraa päivässä. Ja kylmä- tai ODS-oireiden nesteiden kokonaismäärän tulee olla vähintään kaksi litraa.

"Vain jos" olet mitannut lämpötilan ja nähnyt, että lämpömittari nousi - älä paniikkia. Jos kehon lämpötila ei ylitä + 38 ° C, niin lääkärit eivät suosittele ampumaan sitä, koska lämpötilan nousu on todiste siitä, että ihmisen immuniteetti on alkanut taistella tautia vastaan. Ja voimme ja meidän pitäisi auttaa häntä parantamaan kylmää yhdessä päivässä, esimerkiksi juomalla kuumaa teetä inkiväärijuurella, joka vahvistaa kehon immuunijärjestelmää ja estää infektion kehittymisen. Ginger-teetä valmistettaessa kuoritaan 2 cm: n pituinen juurikappale, hienoksi leikataan, laitetaan yhteen teetä valmistamalla kuppi, kaadetaan 200–250 ml kiehuvaa vettä ja anna sen hautua 15 minuuttia. Tähän paranemiseen voidaan lisätä siivu sitruunaa ja teelusikallinen luonnonhunajaa.

Muuten, kun olet hikoillut, varmista, että pyyhit ihon hyvin puristetulla kuumalla pyyhkeellä - poistaaksesi vapautuneet toksiinit ja muuttuvat kuiviksi.

Miten kylmä paranee nopeasti?

Jos yleinen kylmä on antanut nenän ruuhkautumisen, on välttämätöntä ryhtyä aloitteeseen ja soveltaa sukupolvien todistamia menetelmiä taistelemaan kylmän kylmyyden ensimmäisiä oireita vastaan.

Niiden monien kansanhoitovälineiden joukossa, joilla hoidetaan kylmyyttä, on riittävästi erittäin tehokkaita lääkkeitä - etenkin taudin alkuvaiheessa.

On suositeltavaa voittaa nenä Kalanchoe-mehulla - 2-3 kertaa päivässä (tai haudata 2 tippaa mehua jokaiseen sieraimeen). Usein käytetään syötävää suolaa, joka sekoitetaan voin kanssa. Tämä kotitekoinen voide (kolmasosa teelusikallista öljyä sekoitetaan saman määrän suolaa ja hieman lämmitettyä) tahraa nenän ulkona. Ja nenän, joka kosteuttaa limakalvoa ja helpottaa nenän hengittämistä, pesemiseen, tl suolaa liuotetaan 0,5 kupilliseen lämpimään veteen. Pesu suoritetaan näin: yksi sieraimet suljetaan sormella ja toinen imetään suolaliuoksella (sama tapahtuu toisen sieraimen kanssa).

Vanha kansanhoito kylmyydestä kylmällä - tavalliset sipulit.

Riittää, kun sipuli leikataan puoliksi ja hengitetään phytoncides, jotka erottuvat leikkauksesta. Sipulin fytonisideillä on bakterisidisiä ominaisuuksia ja ne voivat neutraloida jopa difteriabakillia ja tuberkuloosin Kochin bacilluksen aiheuttavaa ainetta. Niinpä he voivat selviytyä nenästä helposti: sinun on pidettävä sieraimissasi puuvillapyyhkeitä, jotka on kostutettu sipulimehulla useita kertoja päivässä 10 minuutin ajan.

Tehokas apu kylmällä kylmällä kylmällä on tuoda nenä lämpimällä öljyllä (esim. Oliivi, astelpuu, mentoli) tai retinoliasetaatin (A-vitamiini) öljyliuoksella. Balm "Zvezdochka" auttaa myös, jos ne tahraavat nenän sillan ja nenän siivet ennen nukkumaanmenoa.

Apteekkien nenävälineistä, joissa on tukeva nenä, Galazolin, Naphtyzin, Nazol, Nazivin ja Sanorin, Otrivin, Vibrotsil, Delufen ja muut suihkeet ovat osoittautuneet hyvin.

Miten parantaa yskää kylmällä päivällä?

Kun yskä on ensimmäinen merkki siitä, että kylmä on tullut sinuun, sinun pitäisi aloittaa hankaamalla selkänojaa ja rintakehää, jotka sisältävät eteerisiä öljyjä ja joilla on desinfioiva, häiritsevä ja ärsyttävä vaikutus.

Voit hieroa rintakehän seoksella, jossa on risiiniöljyä (2 rkl) ja tärpättiä (1 ruokalusikallinen) tai valmiita apteekin tärpättiöljyä yöksi. Tämä työkalu hierotaan rinnassa (lukuun ottamatta sydänaluetta) ja jalkojen pohjoissa lämpimästi käärittyinä. Kahden tai kolmen hankauskudoksen avulla kylmä voidaan parantaa lähes joka päivä. On kuitenkin pidettävä mielessä, että tällaisia ​​menettelyjä ei voida toteuttaa korotetuissa lämpötiloissa.

Badger-rasva osoittautui välttämättömäksi yskän korjaamiseksi (eikä vain). Koostumuksensa vuoksi mäyrärasvalla on vahvistava, tulehdusta ehkäisevä ja jopa immunostimuloiva vaikutus ihmiskehoon. Tämä rasva tulee hieroa selän ja rintakehän yli yöllä. Kansanlääketieteessä tämä resepti on hyvin suosittu: 100 g mäyrärasvaa, hunajaa ja kaakaojauhetta sekoitetaan 50 g: n kanssa voita ja 50 g: n murskattuja aloe lehtiä (agave). Lisää 5 g muumiaa ja propolista sekä 50 g lääketieteellistä alkoholia. Sekoita kaikki ainesosat tasaiseksi.

Yskän hoitoon kylmähoitoa varten 1 tl tätä seosta laimennetaan lasillisella vedellä ja selkä-, rinta- ja vasikan lihakset hierotaan yöllä. Ja sisäiseen käyttöön - voimakkaana tonicina - 1 rkl. lusikallinen seosta liuotetaan lasilliseen kuumaa maitoa ja juodaan pienissä sipsissä (ennen syömistä).

Teetä käytettäessä yskän hoitoon vilustumisen varalta, sinun pitäisi juoda kasviperäisiä teetä: oreganoa, siemenjalkaa, elekampaania, makea apila, timjami ja piparminttu. Muutama yrtti otetaan lasilliseen kiehuvaa vettä ja keitetään teeksi, joka 15 minuutin infuusion jälkeen on käyttövalmis - lasi kolme kertaa päivässä. Apteekeissa myydään erityisiä yskäkuormitusta. Esimerkiksi rintojen kokoelma nro 1 sisältää Althean juuren, äidin ja äitipuolen lehdet ja Oreganon ruoho; ja ”Rintakokoelmassa nro 2” - lehmänlehdet, ison höyhenen lehdet ja lakritsijuuri. Nämä kasviperäiset lääkkeet ovat saatavilla suodatinpusseissa ja valmistetaan hyvin yksinkertaisesti.

Hyvä keino vahvalle yskälle on tuore musta retiisimehu, jolla on tulehdusta ja köyhtymistä estäviä ominaisuuksia. Retiisi on pestävä, kuorittava ja hienonnettava. Sitten sekoitetaan sokerin kanssa suhteessa 1: 1 ja laita purkki tiiviisti kannen sulkemiseen. 4-5 tunnin kuluttua retiisi antaa parantavaa mehua, joka on otettava - 1 ruokalusikallinen vähintään kolme kertaa päivässä.

Yksi tehokkaimmista yskähoitomenetelmistä on höyryn sisäänhengitys. Esimerkiksi eukalyptuksen, mintun, katajan tai männyn öljyllä. Laita muutama tippa öljyä kiehuvaan veteen, istu alas, kallista päätä säiliön päälle, peitä itsesi pyyhkeellä ja hengitä höyryä. Näillä yksinkertaisilla kotikäsittelyillä on antimikrobinen, anti-inflammatorinen, verenpainetauti ja keuhkoputkia laajentava vaikutus.

Hyödyllinen ja aerosoli-inhalaatio, joka suoritetaan taskuhengityslaitteiden avulla. Useimmiten seokseen kuuluvat eteeriset öljyt (mentoli, anis, eukalyptus, persikka) sekä luonnollinen hunaja ja propolis (alkoholiliuos). Tässä on resepti hunajaa hengitettynä propoliksella: Liuotetaan 1-2 teelusikallista hunajaa 0,5 kuppia keitettyä vettä ja pudotetaan 6-8 tippaa propolista. Vesi voidaan korvata 0,2% furatsiliiniliuoksella. Menettelyn kesto on 5 minuuttia.

Jos puhumme yskän lääkkeistä, Glauventin, Libexinin tai Tusuprexin kaltaiset lääkkeet estävät yskärefleksiä, mutta eivät hengitä. Ja "Tusupreks" ei ole vain antitussive toimintaa, mutta myös heikko expectorant. Nämä lääkkeet, lääkärit suosittelevat ottamaan kolme kertaa päivässä, yksi tabletti.

Huumeiden ryhmä, jossa on verhoilevia, köyhtyviä ja mukolyyttisiä vaikutuksia, ovat asetyylisysteiini, Bromhexin, Ambroxol (Lazolvanin synonyymi) ja muut. Muista, että monilla lääkkeillä on sivuvaikutus ja usein ei yksi. Tästä syystä suositellaan lääkärin kanssa neuvoteltuaan lääkkeitä, jotka on tarkoitettu yskän hoitoon.

Miten parantaa kurkku kylmäksi päivässä?

Gargling on ensimmäinen hätämenetelmä kurkkukipu ja kurkun kipu kylmällä. Tehokkain huuhteluun on jo pitkään pidetty salvia, kamomillaa, johanneksen virtaa ja tricoloria. Niiden valmistelu ei ole vaikeaa: 1 rkl. lusikallinen ruohoa kaada 1 kuppi kiehuvaa vettä, laittaa tuleen, kiehauta ja poistaa välittömästi lämpöstä. Liemi tulisi pitää kiinni suljetussa astiassa 15-20 minuuttia. On välttämätöntä kuristaa usein lämpimällä liemellä, se lievittää limakalvojen tulehdusta ja auttaa parantamaan kylmää päivässä.

Kurkkukipu on erittäin hyödyllinen huuhtelemaan tällaisella koostumuksella: 200 ml: ssa lämmin keitettyä vettä, liuotetaan teelusikallinen pöytäsuolaa ja soodaa, lisätään 8-10 tippaa jodia. Ja myös tämän ratkaisun avulla: ota 2 rkl lämpimän veden lasia. ruokalusikallista omenaviinietikkaa tai tuoretta sitruunamehua.

Ei ole helppoa parantaa kylmää päivässä, mutta hunaja ja sitruuna tulevat aina apuamme. Leikkaa kurkkukipu ensimmäisessä vihreässä, leikkaa siivu sitruunaa, laita tl hunajaa päälle ja suuhun! Ja pureskele! Ja sitten niellä. Joka tunti ”menettely” voidaan toistaa.

Luotatko apteekeissa enemmän? Terveydelle! Apteekissa on laaja valikoima kaikenlaisia ​​tikkareita kipeille kurkkuille, esimerkiksi Strepsils ja Koldakt Lorpils, jotka perustuvat kemiallisiin aineisiin, kuten antiseptiseen amylmetakresoliin. Ja Strepsils Plus -olkaimissa on kipulääke - lidokaiini. Kielen "Septefril" alla olevat tabletit sisältävät vahvimman antiseptisen aineen dekametoksiiniä, jota käytetään ihon ja sieni-ihovaurioiden hoitoon sekä käsien ja leikkauksen kohteena olevan alueen hoitoon.

Faringoseptissa, joka lievittää kurkkumista kurkussa ja epämukavuutta nielemisen aikana, tärkein vaikuttava aine on ambasonilääke, jolla on vahva bakteriostaattinen vaikutus. Lääkärit määräävät amazonia akuuttien infektio- ja tulehdussairauksien hoitoon suuontelossa ja nielussa (tonsilliitti, tonsilliitti, stomatiitti, nielutulehdus jne.).

Kylmäkäsittely yhdessä päivässä lääkkeiden kanssa

Kylmän ensimmäisissä oireissa ihmiset usein käyttävät mainostettuja lääkkeitä. Esimerkiksi "Arbidol", jota pidetään antiviraalisena aineena, joka parantaa immuniteettia. Se koostuu vaikuttavasta aineesta umifenoviirista sekä epäorgaanisesta pigmentistä, titaanidioksidista (E 171) ja keltaisesta elintarvikeväriaineesta "Auringonlasku" - E 110. Jälkimmäinen vaikuttaa haitallisesti ihmiskehoon, joten se on kielletty Yhdysvalloissa ja joissakin Euroopan maissa. On myös huomattava, että Maailman terveysjärjestö (WHO) ei pidä lääkettä Arbidol (venäläistä valmistettua) lupaavana antiviraalisena lääkkeenä, ja American Food and Drug Administration (Food and Drug Administration) kieltäytyi rekisteröimästä sitä Yhdysvalloissa lääkkeenä. huumetta.

Ei voi vain iloita siitä, että lääkkeet, kuten Coldrex Hotrem tai Theraflu, ovat nopeat, joita käytetään vilustumisen hoitoon yhdessä päivässä. Monet ihmiset ovat yrittäneet tehostaa itseään, mutta kaikki eivät tiedä, että kylmien jauheiden terapeuttiset vaikutukset johtuvat paratsetamolin suurimmasta yksittäisestä annoksesta, joka on suosittu maailmanlaajuinen antipyreettinen ja analgeettinen lääke. Pitkäaikaisessa käytössä ja suurina annoksina parasetamoli voi aiheuttaa allergisia reaktioita sekä myrkyllisiä vaikutuksia maksaan ja munuaisiin.

Parasetamolin lisäksi eri tuotemerkkien kylmät jauheet sisältävät fenyyliefriinihydrokloridia, joka kaventaa nenän limakalvon säiliöitä. Joten älä yllätä, jos 3-4 päivän kuluttua yskäjauheesta tuntuu polttava tunne, kuivuus tai pistely nenästä. Tämä on fenyyliefriinin vaikutus. Ja luettelossa sen sivuvaikutuksia luetellaan: trombosytopenia, leukopenia, ihottuma, angioedeema, kohonnut verenpaine ja sydämentykytys.

Miten voit toipua kylmästä 1 päivässä?

Kovettuminen kylmäksi 1 päivässä on vaikeaa, mutta mahdollista. Vain välittömästi on ryhdyttävä asianmukaisiin toimenpiteisiin. Usein yskä, yskä, nenä, kurkkukipu, huulen ja nenä viruksen ihottuma, kuume kuolee. Yleensä hoito kestää noin viikon. Mutta joskus sinun täytyy laittaa itsesi järjestykseen vain yhdessä päivässä. Tässä tapauksessa lämpeneminen, erikoisvalmisteet ja kansanhoitotuotteet auttavat kotona.

TÄRKEÄÄ TIETÄÄ! Onneajan nina Nina: "Raha on aina runsaasti, jos se asetetaan tyynyn alle." Lue lisää >>

Kylmähoitoa varten sinun täytyy ensin jäädä kotiin vähintään 1 päivä. Tämä aika on tarpeen kehon palauttamiseksi, eroon epämiellyttävistä oireista.

Kun ongelma on ratkaistu vielä viikonloppuna, hoito on aloitettava kotona. Koko hoito tulee olemaan varsin intensiivistä, sillä tarvitset aikaa toipua vain yhdessä päivässä ja täydentää hoito-ohjelmaa, joka on suunniteltu viikoksi.

Jotta voit nopeasti päästä eroon kylmästä, sinun on suoritettava seuraavat vaiheet:

1. 1. Anna lämpimämpi ja tuuleta huone hyvin. Paras tällä hetkellä olla toisessa huoneessa. Menetelmä on tehtävä virusten poistamiseksi ja huoneen kyllästäminen happea sisältävässä huoneessa. Sulje ikkunat ja ovet ilmanvaihdon jälkeen. Lisäksi kylmää ilmaa ei saa sallia. Lisäksi tavallisesti ensimmäinen päivä, jona henkilö kärsii vilunväristyksistä, niin että lämpö on äärimmäisen välttämätön.
2. 2. Käytä villaa tai muita erittäin lämpimiä sukkia, puseroita, huivi, peitä peitolla. Tämä auttaa pitämään lämpimänä.
3. 3. Aseta sinappilastat sukkeihin. Välineet laajentavat verisuonia. Jos tällaisia ​​laastareita puuttuu, on suositeltavaa soittaa pieneen kuumaan veteen. Hänen lämpimissä jaloissaan. Höyryttämisen jälkeen käytä sukkia pitämään lämpimänä pidempään. Lämpenemisen jälkeen mene nukkumaan.

Jos lämpötila on noussut, mutta ei enempää kuin 38 ° C, ei tässä tapauksessa tarvitse ampua sitä, koska keho taistelee infektioita tällä tavalla. Lääkkeiden ottaminen lämmöstä vain pahentaa tilannetta.

On tärkeää juoda runsaasti lämpimiä nesteitä. Sopivat teet:

ainesosa

hakemus

1. 1. Sekoita 1 tl lakritsijuuren kanssa lasillinen kiehuvaa vettä.
2. 2. Vaaditaan 10 minuuttia.
3. 3. Juo tavallisena teetä.

Ota tämä työkalu 3-4 kertaa päivässä. Lakritsi sisältää luonnollista sokeria, joka antaa keholle enemmän energiaa. Juo vähentää kurkkukipua, estää yskää

1. 1. Kaada 0,5 tl. kuivia lehtiä kupin kiehuvaa vettä.
2. 2. Odota 10 minuuttia.
3. 3. Juo teetä 3 kertaa päivässä.

Hoito kestää 3 päivää. Tämä työkalu auttaa myös pääsemään eroon yskästä. Timjamiilla on bakteereja tappava ja ekspandanttivaikutus.

On suositeltavaa lisätä tämä yrtti tavalliseen hauteen, kun valmistelet juomaa. Piparminttu auttaa torjumaan flunssaa ja kylmää

Sitä pitäisi myös, kuten minttua, lisätä tavallisiin mustiin, vihreisiin tai muihin kasviperäisiin teetä sisältäviin teepeleihin.

Lisää muihin kasviperäisiin, vihreisiin tai mustiin teihin

1. 1. Täytä nippu ruohoa kiehuvalla vedellä.
2. 2. Vaaditaan 5 minuuttia.

Keinot juoda ennen nukkumaanmenoa. Se lievittää nopeasti kylmiä oireita.

Juomiin on suositeltavaa lisätä hunajaa.

Useimmissa tapauksissa kylmä on kylmä. Jos haluat päästä eroon nopeasti, on suositeltavaa käyttää näitä vinkkejä:

1. 1. Voitele aloe-mehu tai Kalanchoe-nenäkäytävä. Voit haudata kasvien sulan - 3 tippaa.
2. 2. Liuotetaan 1 tl. suola 100 ml: ssa lämpimää vettä ja käytä nenäpesua - vetää nestettä yhden sieraimen läpi, sulkemalla toinen ja sitten päinvastoin.
3. 3. Sekoita lämmitetty voi ja suola. Käytä seosta voitelemaan nenää ulkona.
4. 4. Leikkaa sipuli ja hengitä se pareittain.
5. 5. Hio valkosipuli ja hengitä sen haihtuminen.
6. 6. Laita turunda (taitettu sideharso useisiin kerroksiin) nenään, joka on kostutettu A-vitamiiniliuoksessa (se voidaan ostaa apteekista).

Nasolin, Delufenin, Sanorinin, Nazivinin, Naphtyzinin ja Galazolinin valmistuksen valmistuksesta on tehokasta.

Voit nopeasti päästä eroon yskästä rasvan rasvan avulla:

1. 1. Sulata 100 g tuotetta.
2. 2. Lisää hieman kaakaojauhetta, hunajaa ja 50 g voita ja murskattuja aloe lehtiä.
3. 3. Lisää 5 g propolista ja muumia, 50 g alkoholia.
4. 4. Sekoita perusteellisesti homogeenisen massan saamiseksi.
5. 5. Käsittele voide rinnassa, selässä, jaloissa.

Yrtti auttaa yskää: timjami, makea apila, elecampane, plantain, vaippa, jalka, oregano:

1. 1. Kaada 1 tl. kaikki yrtti 200 ml kiehuvaa vettä.
2. 2. Vaaditaan 15 minuuttia.
3. 3. Juo 20 ml jokaisen aterian jälkeen.

Höyryn hengittämistä suositellaan myös:

1. 1. Kaada kiehuva vesi pottiin.
2. 2. Lisää muutama tippa eukalyptuksen eteeristä öljyä.
3. 3. Hengitä höyryä 10 minuutin ajan.

Perunoita voi vain keittää kuorineen ja hengittää pannulla, peitettynä pyyhkeellä.

Jos kurkku alkaa satuttaa, on suositeltavaa huuhdella se Furacilinilla, kamomilla, salvilla (1 tl raaka-aineista 200 ml: aan kiehuvaa vettä). Voit liuottaa 8 tippaa jodialkoholin tinktuuria 200 ml: aan lämmintä vettä ja lisätä 1 tl. suolaa. Vaihtoehtoisesti - liuotetaan 2 rkl. l. omenasiiderin etikkaa kupillisessa vedessä.

Kylmästä auttaa paljon työkaluja, jotka voidaan valmistaa eteerisistä öljyistä, yrtteistä, erilaisista elintarvikkeista:

ainekset

valmistelu

hakemus

Hunaja, sitruuna ja inkivääri

1. 1. Kuori ja kuori 1 sitruuna ja leikkaa se viipaleiksi.
2. 2. Hiomakoneessa jauhetaan noin 300 g inkivääriä, sekoita sitruunan kanssa.
3. 3. Lisää 200 g hunajaa, sekoita kaikki perusteellisesti

Juo 1 tl. varoja ennen ateriaa, joka on laimennettu tavalliselle teelle tai vedelle.

Ennaltaehkäisyyn riittää 1 annos päivässä, ja vilustuminen edellyttää, että seosta käytetään 3 kertaa.

Välineet poistavat tulehduksen, hidastavat flunssan etenemistä, vilustumista

1. 1. Hieno valkosipuli siistiksi.
2. 2. Sekoita tasapuolisesti hunajaa.
3. 3. Vaaditaan 3 tuntia kylmässä paikassa

Koostumus ottaa 1 rkl. l. ennen nukkumaanmenoa. Hoito kestää 5 päivää.

Työkalu vahvistaa immuunijärjestelmää, tuhoaa virukset ja bakteerit

Sekoita 100 g vodkaa ja nippu mustaa tai punaista paprikaa

Juo yksi nielu nukkumaan mennessä. Sen jälkeen yritä hiki.

Juomalla on lämpenevä vaikutus.

1. 1. Laita marjat lasipurkkiin.
2. 2. Täytä vodkaa.
3. 3. Jätä jääkaappiin säilytykseen

Välineet lämpötilan vakauttamiseksi lämpenevät. On tarpeen lisätä 2 tl. tavalliselle teelle. Sen jälkeen sinun pitäisi hiki

1. 1. Kaada lasi vettä pottiin ja kiehauta.
2. 2. Lisää näppylä neilikka, anis, kardemumma ja kaneli.
3. 2. Vaaditaan 10 minuuttia.
4. 4. Kaada 1 litra punaista viiniä (kuiva tai puolikuiva).
5. 5. Lisää raastettua sitruunankuorta ja muutamia omenan viipaleita.
6. 6. Kuumenna 80 ° C: seen.
7. 7. Vaatia puoli tuntia.
8. 8. Lisää 2 rkl. l. hunaja

Välineet lämpenevät, poistaa tulehduksen. On suositeltavaa juoda ennen nukkumaanmenoa.

1. 1. Keitä lasillinen maitoa.
2. 2. Jäähdytä ja lisää 1 rkl. l. hunaja

Työkalu auttaa kylmässä jopa vaikeimmissa tapauksissa. Juo koko juoma ja ota kansi lämpimällä peitolla. Et voi ottaa lääkettä, jos kehon lämpötila on yli 38 0 C

1. 1. Kuumenna vesihauteessa 1 g vahaa, 3 g kookosöljyä ja 7 g shea-voita.
2. 2. Jäähdytä, kunnes seos on lämmin, mutta ei kuumaa.
3. 3. Lisää 1 tippa laventeliöljyä, teepuuta, 2 tippaa kuusivaahtoa ja 3 tippaa eukalyptusta ja sitruunaöljyä.

Levitä rintakehää rintaan, selkään ja jalkaan, hiero. Sitten käytä lämpimiä vaatteita.

1. 1. Sulatetaan 4 g vahaa höyrysaunassa ja lisätään 20 ml kasviöljyä.
2. 2. Kaada 15 ml kaakaovoita.
3. 3. Jäähdytä ja lisää 20 tippaa salviaöljyä ja 10 tippaa kuusiöljyä.

Hiero rinnassa, selässä ja jaloissa

Kaikki nämä työkalut ovat erittäin tehokkaita ja saattavat nopeasti ihmisen jaloilleen, vaikka voimakas kylmä. Ne lieventävät kylmää, yskää, kurkkukipua. Mutta lapsille ei saa antaa alkoholipohjaisia ​​tuotteita - tällaiset valmisteet soveltuvat vain aikuisille.

2Chang

Miten nopeasti toipua kylmästä yhdessä päivässä. 10 todistettua tapaa perinteisen lääketieteen.

Henkilön elämä megapysymyksessä on kiihkeä ja usein meillä ei ole oikeutta lopettaa. Ja kuten aina tapahtuu, tauti ei koskaan tule ajoissa. Meillä on liiketoimintaa, työtä, projekteja, tilauksia, perhe, ja kaikki tämä ei voi odottaa viikkoa aikaa hoitaa tautia. Tästä syystä ongelma: miten voit nousta yhteen päivään? Tilanne on tietysti vaikeaa, mutta koska kansanvalmistuskeinojen pitkäaikainen käyttäminen vilustumiseen, näyttää, se voidaan ratkaista.

Tässä artikkelissa puhutaan suosituista hoitomenetelmistä. Kyllä, monet nykyaikaiset nuoret eivät tunnista tällaisia ​​menetelmiä ja vievät välittömästi apteekkiin ostamaan uusia fangled-lääkkeitä paljon rahaa varten.

Mutta kuvittele tilannetta, jonka olette tuskin indeksoinut taloon, ei ole voimaa mennä apteekkiin. Ilmoittautuminen lääkäriin meidän klinikoillamme on yleensä suuri ongelma. Ja huomenna seuraavana päivänä sinun täytyy olla kuin kurkku.

Olet löytänyt kaikki vakiooireet ARVI: lle: heikkous, lämpötila jopa 38 *, kutitus ja kurkkukipu ja alussa oleva nuha. Tällainen tuttu tilanne kaikille, joita kohtaamme joka vuosi, mutta silti lyö meidät ulos rutista ja saa meidät hermostumaan.

Yleiset suositukset

Jotta tauti ei kehittyisi ja "ei anna syytä" esiintyä komplikaatioina, on ensinnäkin tarpeen luoda suotuisat olosuhteet nopeaa elpymistä varten:

1. Älä ole hermostunut! Stressi vain heikentää kehoa ja pahentaa kokonaistilannetta.
2. Muista noudattaa sängyn lepoa.
3. Säilytä huoneen lämpötila 20 - 22 * ​​ja kosteus vähintään 50%.
4. Saat runsaasti lämpimiä juomia.

Ja tietenkin, niin pian kuin mahdollista, yhdistää "raskaan tykistön" perinteisen lääketieteen keinoista.

Otin sinulle kymmenen tehokkainta ARVI-kansanhoitoa 1 päivän aikana.

1. Juo immuniteetti

Aloitetaan siis väkevöityistä elintarvikkeista, jotka ovat erinomaisia ​​antioksidantteja, anti-inflammatorisia aineita ja keinoja immuunijärjestelmän nostamiseksi, esimerkiksi hunaja, inkivääri ja sitruuna.

Nämä tuotteet, molemmat yksi kerrallaan ja yhdessä, ovat jo pitkään olleet erinomainen keino vilustumisen estämiseksi. Näiden ainesosien sisältämä lääke auttaa myös tukemaan immuunijärjestelmää ja palauttamaan kehon vahvuuteen.

Kansanlääketieteessä näistä aineista on monia parantavia reseptejä. Monia niistä voidaan käyttää ennalta ehkäisevänä toimenpiteenä syksy-talvikaudella.

Resepti numero 1 - inkivääri.

1. Hienoita tai raastaa inkiväärin juuret hienosti.
2. Kaada kiehuva vesi suhteessa 15 grammaa inkivääriä 1 litraan.
3. Anna seistä puolen tunnin ajan.
4. Lisää ennen käyttöä 1 lusikka hunajaa ja pari sitruunaviipaleita.

1. Kuori iso sitruuna ja leikkaa viipaleiksi.
2. Ota noin 300 grammaa inkivääriä ja hiero sitruunalla tai jauhamalla.
3. Sekoita sitruunaa ja inkivääriä, lisää 200 grammaa hunajaa, laita kaikki yhteen astiaan ja sulje kansi.
4. Anna seistä 30 minuuttia - tunti.
5. Valmistettu seos voidaan kuluttaa puhtaana ja 1 tl ennen ateriaa. Ja voit sekoittaa teetä tai lämmintä vettä.
6. Käytä hoidon aikana 3 kertaa päivässä.
7. Ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin riittää yksi kerta päivässä.

2. Vitamiinijuomaa

Eniten vitamiinijuomaa sairauden aikana on vadelma tee, se on yksinkertaisesti tarpeen nopean elpymisen aikaansaamiseksi. Vadelmien parantavat ominaisuudet tunnetaan jo pitkään, sillä sen tehokkuus ARVI-torjunnassa on nimeltään luonnollinen antibiootti.

Ja paras vaikutus on, jos juomaa ei valmisteta hillolla, vaan tuoreilla marjoilla. Tämä mahdollisuus on kuitenkin kaukana aina, joten jäädytetyt marjat tai kuivatut vadelma-lehdet ovat sopivia, ja kaikki on mahdollista.

Resepti on yksinkertaisin:

• kaada kiehuvaa vettä lehtien tai marjojen päälle termostaatissa, suhteessa 1 - 3,
• anna sen hautua 1 tunti
• juoda koko päivän, voi olla viiksellä siinä.

3. Pysyvyyden vahvistaminen

Hyvin välttämätön väline ARVI: n koskemattomuuden ja hoidon vahvistamisessa oli, on ja tulee olemaan - yrttejä.

Nykyään apteekeissa on laaja valikoima yrttejä sekä yksilöllisesti että maksujen muodossa.

Tunnetuimpia yrttejä koskemattomuuden ylläpitämiseksi epidemioiden aikana ovat kamomilla, echinacea, coltsfoot ja muut.

Virustautien torjunnassa ennaltaehkäisevänä aineena echinacea-keittäminen auttaa:

1. Kaada kiehuva vesi 2 pieneen lusikkaan kuivaa ruohoa tai 2 pussia.
2. Anna istua 20 minuuttia.
3. Kantaa ja lämmitä vesihauteessa.
4. Juomaan voi myös lisätä inkivääriä, hunajaa ja sitruunaa.

Kamomillan keittäminen voidaan tehdä saman reseptin mukaan.

Kasviperäisillä valmisteilla ei ole ainoastaan ​​kiinteyttävää vaikutusta vaan myös tulehdusta ja rauhoittavia ominaisuuksia.

• ota farmaseuttinen kokoelma tai tee se itse kamomillilääke-, timjami-, karhunvatukka-, valerianjuuren, korsun, piparminttu-, oregano-, knotweed-, plantain-lehtiä, sitruunamelasta, salvia, raudanruskeasta.
• kaada 3 litraa kiehuvaa vettä kasviperäiseen seokseen,
• anna sen hautua tunnin ajan
• kuluttaa päivän aikana.

4. Aito propolis

Luultavasti ei ole sellaisia ​​ihmisiä, jotka eivät ole kuulleet propoliksen parantavista ominaisuuksista. Tätä mehiläistuotannon tuotetta käytetään erilaisissa sairauksissa, mutta olemme kiinnostuneita nopeasta toipumisesta kausiluonteisesta taudista. Siksi otan teille huomionne propolis-tinktuuriin vesipohjaisesti.
Vesi tinktuura:

1. Hio 20 grammaa propolista.
2. Kaada 400 ml keitettyä vettä.
3. Kuumenna seos vesihauteessa, ei kiehuvaa.
4. Poista lämpö, ​​kanta ja jäähdytä.
5. Säilytä saatu koostumus voi olla 7 päivää.
6. Ota 20 tippaa tinktuuria 3 kertaa päivässä.

Tällä tinktuuralla on immunovahvistava vaikutus ja se auttaa hyvin ENT-elinten sairaudessa.

5. Immuniteetin keinot

Alkoholijuomien johdannaiset ovat aina johtuneet parantavista ominaisuuksista ja ovat jossain määrin täysin ansaittuja. Mutta on olemassa yksi rautasääntö, joka ei ole liioitella sitä, muuten vaikutus on aivan päinvastainen. Ja aamulla herää vielä heikompi vartalo ja päänsärky.

Mutta jos käytät sitä lääkkeenä, voit saada hyvän työkalun koskemattomuuteen, joka tuo sinut jalkasi kirjaimellisesti yön yli. Tässä on tämä yksinkertainen ja parantava juoma.

1. Sekoita nippu punaista tai mustaa pippuria 100 grammaan vodkaa.
2. Juo kaikki kerralla. Älä lisää annosta!
3. Käytä lämpimiä sukkia ja hiki hyvin huovan alle.
4. On parempi ottaa ennen nukkumaanmenoa.

6.Käyttää kylmän ensimmäisiä oireita

Monet maanmiehistämme ovat erittäin kiinnostuneita eri sairauksien alkoholihoidosta. Ja harvat tietävät, että jos lisäät pari yksinkertaista, hyödyllistä ainesosaa konjakille, saat tehokkaan korjauksen ensimmäisiin kylmän oireisiin.

Sekä hunajan lisääminen brändi auttaa pehmentämään yskää ja kurkkukipua.

Resepti brandy hunajalla.

1. 30 millilitrassa brandyä liuotetaan ¼ tl hunajaa.
2. Juo hitaasti.

On myös toinen resepti hätätilanteissa vilunväristyksen ja kuumeen tapauksessa.

1. Kuumenna 50 ml konjakkia 60 *: een
2. Lisää sitruunamehua ja vähän hunajaa.
3. Juo kaikki kerralla.

Nämä varat ovat myös parempia käyttää yöllä.

7. Lämmitin

Sairauden aikana päihtymys tapahtuu. Myrkkyjen saamiseksi lisäämme nesteen saantia, ja voimme myös parantaa tätä prosessia lämmittämällä niin, että kuten he sanovat, "hiki hyvin".

On jo kauan tiedetty, että alkoholilla on hyvä lämpenemisvaikutus. Pehmeänä lämpenevänä aineena laajalti käytetään kullattua viiniä. Se ei ole vain hyödyllinen, vaan myös erittäin maukasta lämpenemistä sisältävä juoma. Ja tässä taas tärkeintä ei ole liioitella sitä annoksen kanssa.

On monia tapoja kokata mullattu viini, jokaisella on oma kuori ja parantava komponentti.

Alla on yksi tunnetuimmista resepteistä:

1. Kaada lasi vettä pottiin ja kiehauta.
2. Lisää kuumaan veteen kaneli, neilikka, karmadoni ja anis.
3. Anna seistä 10 minuuttia ilman lämmitystä.
4. Kaada 1 pullo kuivaa punaista tai puolikuivaa viiniä.
5. Lisää sitruunan kuori, oranssi ja muutama viipale omenoita.
6. Jälleen kerran tuoda lähes kiehuvaksi, mutta älä keitä.
7. Jäähdytä ja lisää 2 lusikallista hunajaa.
8. Juo 150 millilitraa.

Myös tämä juoma lämpenee hyvin, jos olet hyvin kylmä.

Olemme tarkastelleet kanssanne keinoja, jotka helpottavat kehon yleistä kuntoa sekä edistävät nopeaa elpymistä ja vahvistavat immuunijärjestelmää.

Mutta perinteisen lääketieteen mahdollisuudet eivät pääty tähän. On olemassa monia reseptejä, joiden avulla voidaan lievittää tiettyjen oireiden, kuten kurkkukipu, nenän ja yskän.

8. Kurkun hoito

Luultavasti tämä resepti on tuttu kaikille lapsesta. Joku rakastaa häntä, mutta joku vihaa sitä. Mutta on parempi kuin maito ja hunaja lievittää kurkun kipua ja palauttaa ääni, joten mitään ei keksitty. Mutta vain jos tämä seos lisää lisää voita.

Resepti on hyvin yksinkertainen:

1. Lämmitä lasillinen maitoa. Älä keitä.
2. Jäähdytä lämpötilaan, jotta voit juoda.
3. Lisää teelusikallinen hunajaa.
4. Voit vielä lisätä puoli tl voita.
5. Me juomme lasillisen juomaa.

Myös maitoa sisältävä hunaja sopii erinomaisesti nieluun kurkussa ja paroxysmal laryngitis-yskää.

9.Suolainen vesi on paras parannuskeino kylmälle.

Nasofaryngeaalisista ongelmista ei ole mitään parempaa: turvotusta, nenän ja ruuhkia kuin pesemistä suolavedellä. Suola desinfioi limakalvon ja tappaa haitalliset bakteerit. Suolaliuoksen valmistelu omasta on melko yksinkertainen. Tätä varten tarvitset keitettyä tai suodatettua vettä ja hyvää merisuolaa, mutta jos sellaista ei ole, niin tavanomainen toimii.

• Ota puoli litraa lämpimää vettä.
• Lisää 1 tl suolaa (parempi kuin suuri merisuola) ja sekoita hyvin.

Vaikutus on parempi, jos nenä huuhdellaan ”verensiirron avulla”. Tätä varten kaada liuos vedenkeittimeen pitkällä nokkaalla, taivuta pesuallas ja kaada liuos yhteen sieraimeen, jos teet kaiken oikein, se tulee kaataa toisesta sieraimesta. Toista kaksi kertaa päivässä kummassakin sieraimessa.

On huomattava, että tällaiset farmaseuttiset valmisteet merivedellä nenäpesua varten ovat hyviä vain kätevällä annostelulaitteella - muuten ne eivät eroa paljon kotona valmistetusta liuoksesta, eivätkä ne ole lainkaan halpoja. Joten tämä on loistava tilaisuus säästää hyötyillä.

10. voide tähti

Alkuperäinen Neuvostoliiton "tähti", joka on alun perin Vietnamista, on tehokas lääke monille sairauksille, mukaan lukien äkillinen ARVI. Tämä on eteeristen öljyjen ja apuaineiden seos. Hänellä on hyvin laaja valikoima toimia. Tämän vuoksi sitä käytetään aktiivisesti sekä perinteisessä että perinteisessä lääketieteessä. Helppokäyttöisyys, tehokkuus, alhainen hinta ja lähes mitään sivuvaikutuksia tekevät tähdestä erinomaisen työkalun kehon hoidossa, ehkäisyssä ja elvyttämisessä. Salvaa käytetään aktiivisesti sairauden aikana ja SARSin ehkäisyyn.

1. Levitä pieni määrä voidetta, jossa on massiivisia pyöreitä liikkeitä nenään ja nenän alle, leuka-alueeseen, kulmakarvojen ja pään takaosaan. Suorita 3 - 5 kertaa tällaisia ​​menettelyjä päivässä ja ennen lähtöä.
2. Kun alussa on yskää ja huono päänsärky, levitä voidetta varovasti rintakehän keskelle, selkään olkapäiden ja kaulan alaosaan.

Tähdellä on myös lyijykynä ja balsami. Nämä lääkkeet eroavat hyvin vähän koostumuksesta, mutta myös erittäin tehokkaita ja helppokäyttöisiä.

Kaikki nämä vaihtoehtoisen lääketieteen välineet on otettava huomioon hyvinvoinnin perusteella. Muista, että perinteiset menetelmät eivät ole näyttöön perustuvia lääkkeitä, mutta tehokkuus on testattu vuosia ja vuosikymmeniä. Käytä terapeuttisten aineiden oikeaa formulointia ja annostusta, seuraa järjestelmää ja positiivinen tulos ei kestä kauan aikaa!

Ja meidän on ymmärrettävä, että mikä tahansa komponentti voi olla yksilöllinen reaktio ja allergiat. Siksi, kun pyritään elpymiseen, varo, ettet vahingoita itseäsi vielä enemmän.

Jos sinusta tuntuu, että huolimatta kaikista toteutetuista toimenpiteistä valtio ei parane, niin sinun pitäisi ehdottomasti käydä lääkärissä.

Sairauden parantaminen yhdessä päivässä on mahdollista ja välttämätöntä! Ennaltaehkäisy on kuitenkin vielä paljon hyödyllisempää, vahva ja terve elin, vaikka se tarttuisi infektioon, toipuu nopeasti ja ilman seurauksia.

Muistakaa ehkäisystä, johta terveellistä ja aktiivista elämäntapaa, niin sinun ei tarvitse ”laittaa itsesi jaloillesi” hätätilanteessa.

Rakasta itseäsi ja maailma vastaa sinuun!

Miten kylmä paranee nopeasti 1 päivässä

16 luonnollisia menetelmiä ja työkaluja, joiden avulla voit päästä eroon kylmästä

Kun jää kylmäksi, tuntuu väsyneeltä ja väsyneeltä. Kurkku on kipeä tai kipeä, nenäsi on tukossa; joskus tuntuu kuumalta ja voi jopa muuttua punaiseksi; muina aikoina saatat olla vilunväristykset, kivut ja vapina elimistössäsi. Kaikki nämä kylmät oireet voivat olla hyvin epämiellyttäviä, koska ne aiheuttavat epämukavuutta ja häiritsevät jokapäiväistä elämääsi.

Kylmyyden poistaminen on myös melko vaikeaa, sillä useimmat lääkärit määrittävät vain sellaisia ​​lääkkeitä, jotka alentavat korkeaa ruumiinlämpötilaa tai enintään sängyn lepoa.

Joten miten nopeasti parantaa kylmää kotona päivässä? Tässä artikkelissa käsitellään 16 luonnollista menetelmää ja työkaluja, joiden avulla voit päästä eroon kylmästä. Kaikki nämä ajallisesti testatut työkalut toimivat tehokkaasti ja nopeasti, joten voit tuntea paremmin seuraavana päivänä.

Mikä on kylmä ja miten se kehittyy?

Jokainen ihminen kylmyy joskus. Lapset yleensä kärsivät kylmästä jopa 6-8 kertaa vuodessa heikompien immuunijärjestelmien takia. Me kärsimme mikroskooppisten mikro-organismien aiheuttamista vilustumisista, joita kutsutaan mikrobeiksi, jotka tuomme kehoon saastuneilta pinnoilta, kuten ovenkahvoilta tai jopa ravistelemalla tartunnan saaneita ihmisiä.

Yleinen kylmä on tartuntatauti, joka voi levitä ihmisestä toiseen. Yskän aiheuttama yskä ja aivastelu leviävät tätä tautia aiheuttaneita bakteereja ja viruksia, minkä seurauksena infektio leviää edelleen (erityisesti syksyn ja kevään aikana).

Virukset pääsevät elimistöön myös syljen, syljen ja nenän eritteiden kautta. Jos kosketat kasvoja, silmiä tai suuhun tartunnan saaneilla käsillä, nämä mikro-organismit pääsevät kehoonne näiden aukkojen kautta. Tyypillisimpiä taudinaiheuttajia, jotka aiheuttavat yleistä kylmyyttä, ovat rhinovirukset.

Organismimme kykenevät taistelemaan useimpien patogeenien kanssa nopeasti; Joissakin tapauksissa ne eivät kuitenkaan pysty välittömästi selviytymään infektiosta, joka aiheuttaa kylmiä oireita, kuten:

• päänsärky
• vilunväristykset (vapina kuumeessa)
• nenä
• nenän tukkoisuus
• kurkkukipu
• yskä
• lisääntynyt kehon lämpötila
• yleinen huonovointisuus
• lihaskipu
• väsymys

Joskus kylmä kylmä voi olla monimutkainen ja muuttuu bakteeri-infektioksi, kuten korvatulehdukseksi, keuhkokuumeeksi tai strep-kurkun infektioksi. Näitä infektioita on hoidettava antibiooteilla. Kylmät oireet voivat ilmetä 12–72 tuntia infektion jälkeen.

Kuka voi jäähtyä?

Melkein jokainen kärsii aika ajoin kylmästä. Ihmiset, joilla on heikompi immuunijärjestelmä, infektoidaan kuitenkin useammin. Kouluikäisillä lapsilla on myös todennäköisempää vilustumista, koska he ovat läheisessä yhteydessä muihin tartunnan saaneisiin lapsiin. Vanhemmilla ihmisillä, joilla on heikompi koskemattomuus, voi myös olla kylmä jopa 3-4 kertaa vuodessa.

Normaali kylmäkäsittely

Useimmat terveydenhuollon tarjoajat suosittelevat yleensä juomista runsaasti nesteitä ja tarttumalla sängyn lepoon, jotta he voivat vapautua vilustumisesta. Antipyreettisiä lääkkeitä voidaan myös määrätä sinulle tai lapsellesi. Jos yleinen kylmä on aiheuttanut aivojen tai sinuiitin bakteeri-infektio (etupuolinen sinuiitti, sinuiitti jne.), Komplikaatio voi olla lääkäri, joka voi määrätä antibiootteja.

Miten nopeasti parannetaan vilustumista kotona

Tarkastellaanpa nyt, miten käsitellä kylmää kotona nopeasti ja tehokkaasti.

1. Lisätä C-vitamiinin saantia.

C-vitamiini on antioksidantti-vitamiini, joka parantaa immuniteettia ja torjuu toksiinien ja epäpuhtauksien aiheuttamien vapaiden radikaalien aiheuttamia vahinkoja. C-vitamiinin säännöllinen saanti voi auttaa torjumaan vilustumista, flunssaa ja muita kroonisia infektioita.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että suuri annos jopa 2000 mg C-vitamiinia päivässä voi auttaa torjumaan keuhkoputkentulehdusta. Ota ensimmäistä sairauden merkkiä C-vitamiinia ja ota se edelleen useita päiviä, vaikka olisit paremmin. Jos sinulla on ripuli, pienennä annosta ja ota jopa 1000 mg päivässä, kunnes tunnet paremmin.

2. Juo sitruunamehua

Sitruunamehu on yksi parhaista luonnollisista keinoista kylmähoitoa varten. C-vitamiinia sisältävän sitruunan tai kalkkisehun kulutus auttaa sinua parantamaan nopeasti kylmää.

• Kylmän ensimmäisellä merkillä purista koko sitruuna lasilliseen lämpimään veteen ja lisää siihen hunajaa. Juo tätä juomaa vähintään 6 kertaa päivässä, kunnes tunnet paremmin. Sitruunamehu vähentää myrkyllisyyttä kehossa ja vahvistaa immuunijärjestelmää, joka alkaa tehokkaammin torjua bakteereja ja viruksia. Se auttaa vähentämään kylmän kestoa ja alkaa tuntea paljon paremmin.
• Voit myös käyttää paistettuja sitruunoita kylmän parantamiseksi 1 päivä. Paistele vain 2-3 sitruunaa kuumassa uunissa, kunnes iho on säröillä. Kun tämä on alkanut, pura mehu ja makeuta se hunajalla. Juo tl tätä lääkettä ennen ateriaa ja taas ennen nukkumaanmenoa, jotta voit nopeasti parantaa kylmää ja yskää. Hyvin kylmällä, makeuta sitruunamehua 3 kertaa päivässä.
• Vilunväristyksille ja kuumeille leikkaa puoli tusinaa sitruunoita. Lisää viipaleita kiehuvaan veteen. Kiehuta seosta vähintään 30 minuuttia. Rasitusta. Laula tl sitruunaliemi joka toinen tunti, kunnes chill on mennyt.

3. Syö kuumaa keittoa

Jos et tiedä miten parantaa kylmää 1 päivässä, voit käyttää tätä ajallisesti testattua menetelmää. Voit syödä mitä tahansa kotitekoista kuumaa keittoa, mutta valkosipuli ja kana keitto toimivat parhaiten.

Valkosipulikeitto

Valkosipulilla on antimikrobisia ominaisuuksia, jotka auttavat tukahduttamaan haittavaikutuksia aiheuttavia taudinaiheuttajia. Valkosipulilla on myös antiseptisiä ja antispasmodisia ominaisuuksia. Sen käyttö vähentää kipuja ja kipuja, joita yleensä esiintyy kylmän alussa. Tässä on resepti valkosipulikeittoon:

ainesosat:

• 2 litraa kanaa tai vihannesten lientä
• 8-10 kuorittua ja hienonnettua valkosipulinkynsiä
• 2-3 ruokalusikallista oliiviöljyä
• 3 keskipitkää sipulia (hienonnettu)
• 2 kynsipäätä (mauste)
• ½ tl maustettua savustettua paprikaa
• 5 oksaa
• 2 laakerinlehteä
• 3 keskisuuria tomaatteja (hienonnettu)
• sherry-etikkaa

Valmistusmenetelmä:

• Kuumenna öljy kattilassa. Lisää valkosipuli ja paista, kunnes se muuttuu ruskeaksi. Nyt voit poistaa valkosipulin öljystä.
• Lisää tähän sipuli tähän öljyyn. Paista se, kunnes se muuttuu ruskeaksi. Voit lisätä valkosipulin uudelleen tässä vaiheessa sen jälkeen, kun se on muunnettu soseeksi, jossa on lusikka tai tehosekoitin.
• Lisää loput mausteet ja tomaatit ja paista.
• Kun tomaatit ovat pehmeitä, lisää kanan / vihannesten liemi.
• Keitetään 30 minuuttia.
• Lisää keittoöljyyn erityistä makua.
• Juo tämä keitto 3-4 kertaa päivässä, jotta pääset eroon kylmästä.

Valkosipulikeiton lisäksi voit myös lisätä valkosipulia kaikkiin astioihisi. Jos voit sietää sen makua, voit myös kuluttaa raaka valkosipulia.

Kana keitto

Voit myös juoda kana keittoa kylmän alussa. Itse asiassa: kana keitto on yksi parhaista kansan korjaustoimenpiteistä, joilla käsitellään vilustumista ja yskää. Tätä korjaustoimenpidettä käytettiin jopa muinaisessa Egyptissä estämään kuume ja vilustuminen. Vaikka sen käyttö ei pysty suoraan parantamaan tätä tautia, se varmasti auttaa sinua tuntemaan olosi paremmin.

Tosiasia on, että kun olet sairas, et halua syödä mitään. Kun olet juonut kana keittoa, voit säilyttää verensokerisi normaalilla alueella. Tämä auttaa sinua tuntemaan olosi paremmin ja antamaan kehollesi energiaa tartunnan torjumiseksi. Voit tehdä kylmän lääkityksen kana-keitosta lisäämällä muita ainesosia, kuten inkivääriä, valkosipulia ja kuumaa paprikaa, jotka parantavat verenkiertoa ja tekevät valkosoluista liikkuvat.

4. Inkivääri

Kuten valkosipuli, inkivääri on toinen suuri luonnollinen korjauskeino, joka voi vähentää kylmän kestoa. Inkivääri auttaa myös, jos sinulla on kurkkukipu tai yskä. Leikkaa tuore inkiväärijuuri ja lisää se kupilliseen kuumaa vettä. Lisätään vaahterasiirappia, hunajaa tai steviaa teetä makeuttamaan. Juo tämä ihana kylmä tee 3-4 kertaa päivässä, kunnes tunnet paremmin. Inkivääri ei vain torjua kylmiä oireita ja toimii dekongestanttina; Se on myös erinomainen tapa antaa anteeksi ruoansulatushäiriöt.

5. Höyryinhalaatiot

Miten parantaa kylmää ja kylmää yhdessä päivässä? Höyryinhengitys auttaa yhdessä tässä artikkelissa mainittujen muiden keinojen kanssa. Tämä on loistava tapa päästä eroon nenälihasta, joka yleensä liittyy kylmään. Tätä varten: kiehauta vettä, laita 2-3 tippaa eukalyptusöljyä kiehuvaan veteen, kallista kasvoja kiehuvan veden päälle, peitä pää pyyhkeellä ja hengitä kuumia höyryjä 10 minuutin ajan. Höyryn hengittäminen auttaa sinua poistamaan kurkkukipu, nenä ja jatkuva nenän tukkoisuus.

6. Juo runsaasti nesteitä.

Kehosi käyttää nesteitä taistelemaan infektioita vastaan. Siksi juo vähintään 8-10 lasillista tuoretta, kirkasta vettä joka päivä ja vielä enemmän päivinä, jolloin olet sairas. Tämä auttaa sinua poistamaan bakteereja ja viruksia hikistä ja virtsasta. Älä juo makeutettuja hiilihappopitoisia juomia ja hedelmämehuja. Sokeri alentaa immuniteettia, mikä heikentää kehoasi. Voit myös juoda kasviperäisiä teetä, joiden pitäisi olla kofeiinivapaita.

7. Ota Echinacea

Jos haluat oppia hoitamaan vilustuminen kansanhoitoon, joka toimii myös sujuvasti, kokeile Echinaceaa. Echinacea on yksi parhaista kasviperäisistä lääkkeistä vilustumisen, yskän ja flunssavirusten varalta. Tänään echinacea on saatavana useissa muodoissa, kuten teetä, tinktuureita tai pillereitä. Älä ota echinaceaa yli 12 viikkoa.

Potilaiden, joilla on autoimmuunisairaus, kuten systeeminen lupus erythematosus tai multippeliskleroosi, tulee välttää Echinacean käyttöä. Vältä myös tämän kasvinsuojeluaineiden käyttämistä, jos olet allerginen kamomille tai muille vastaaville kasviperheille.

8. Nukkua pään ollessa koholla.

Kun sinulla on tukeva nenä, se voi häiritä unta. Unelma, jossa on korotettu pää, voi auttaa sinua hengittämään paljon helpommin. Voit myös käyttää makuuhuoneessa olevaa kostutinta, jotta nenärajat pysyvät kuivina, mikä auttaa myös syljen vapauttamisessa ja nopeuden paranemisessa. Käytä kahta tai kolmea pehmeää tyynyä tai nosta sänkyäsi pari senttiä, jotta lima voi tehokkaammin poistua nenästä.

9. Huuhtele kurkku suolavedellä.

Tämä on paras tapa päästä eroon kipeästä kurkusta, joka liittyy kylmään. Keitä vettä ja lisää siihen teelusikallinen merisuolaa. Liuotetaan kiehuva vesi kylmällä vedellä huuhteluliuoksen lämmittämiseksi. Gargle tämän ratkaisun kolme kertaa päivässä - tämä auttaa poistamaan röyhtä, vähentää kipua ja kurkkukipua. Kuitenkin, jos infektio on tunkeutunut syvälle nielujen kudokseen, niin garglingilla on vain vähän hyötyä.

10. Käytä Neti Potia

Voit poistaa nenän ruuhkautumisen ja limakalvon ruuhkautumisen nivelissä, ja voit käyttää netin hikiä, jota käytetään nenäpesuun. Täytä neti-potti lämpimällä vedellä ja lisää siihen tl suolaa. Taivuta pää oikealle puolelle, aseta nenä vasempaan sieraimeen ja aloita kaatamalla vettä. Veden tulisi virrata vastakkaisesta sieraimesta. Tee sama menettely toisella puolella. Sinun on ehkä käytettävä neti-hikiä oikein. Useiden kokeiden jälkeen tulet asiantuntijaksi! Käytä säännöllisesti neti-hikeä niin, että nenän hengitysteiden ja sinussien puhdistetaan limasta.

11. Juo yrttiteitä

Monet kasviperäiset teet voivat nopeasti lievittää kylmiä oireita.

• Tee lakritsi. Upea työkalu, joka auttaa nopeasti parantamaan kylmää. Lakritsilla on makea maku, mutta sen luonnollinen sokeri lisää energiaa, vähentää kurkkukipua ja estää myös yskärefleksin. Tee teetä lakritsi, keitetään vettä, kaada kuppi ja lisää siihen teelusikallinen lakritsijuurta. Anna teetä seistä muutaman minuutin ajan, jonka jälkeen voit juoda sitä. Juo vähintään 2-3 kupillista teetä yhdessä päivässä.
• Timjami-tee (timjami). Tämä erinomainen kasviperäinen lääkeaine auttaa myös taistelemaan yskää. Timjami on runsaasti antimikrobisia yhdisteitä, ja sillä on myös köyhtymistä ja limaa poistava expektorantti. Se rentouttaa hengitysteiden ja kurkun lihaksia ja vähentää siten yskää. Tee timjami-teetä keittämällä vettä. Lisää ½ tl kuivattua timjami-lehtiä veteen. (Varmista, että ostat lääketieteen timjami (timjami), ei mausteita, joita voit ostaa tavallisista ruokakaupoista!). Peitä kuppi kannella, anna sen kiehua 10 minuuttia ja kantaa. Juo tätä teetä kolme kertaa päivässä kolme päivää tai kunnes kylmä häviää.
• Minttu tee Suuri hoitoon vilustuminen ja flunssa.
• Teetä salvia. Tämä on pitkäaikainen saksalainen korjaustoimenpide, jolla voidaan nopeasti palautua kylmästä. Keitä vettä ja kaada se kuppi. Laita vesisäiliöön kuiva salvia, peitä kuppi lautasella ja jätä 5 minuuttia. Makea hunajalla ja juo tätä teetä kuumana ennen nukkumaanmenoa. Huolimatta kylmien oireiden nopeasta helpotuksesta, tee se 2-3 yön ajan, kunnes sairaus on kulunut.
• Tee, jossa keltainen. Toinen hämmästyttävä työkalu vilustumisen nopeaan hoitoon.
• Tee tansy. Tämä on erittäin hyvä luonnollinen korjaustoimenpide vilustumisen ja yskän, erityisesti yön, hoitoon. Ota tl tansy, laita lasiin ja kaada kiehuvaa vettä. Anna teetä seistä 10 minuuttia. Juo kuumaa.
• Tee mansikan lehdistä. Tämä tee auttaa myös poistamaan nopeasti kylmän oireet.
• Tee monardilla Tätä korjaustoimenpidettä ovat käyttäneet monta vuosisataa Pohjois-Amerikan intialaiset intiaanit taistelemaan vilustumista ja yskää vastaan. Kaada 2-3 tl kuivattuja monardan lehtiä lasillisella kiehuvaa vettä ja anna sen hautua. Pidä kuppi tätä teetä 3 kertaa päivässä.

12. Käytä ruokasoodaa.

Leivin sooda on yksi parhaista luonnollisista keinoista, joiden avulla voit nopeasti päästä eroon kylmästä. Voit käyttää ruokasoodaa taistelemaan vilustumiseen eri tavoin. Esimerkiksi:

• Voit lisätä lämpimään veteen vähän soodaa ja suolaa ja käyttää tätä liuosta nenänpesuna. Täytä puhdas ruisku tällä liuoksella ja huuhtele sieraimet. Tämä auttaa sinua eroon allergeeneista, kuten homeesta ja pölystä, jotka voivat aiheuttaa kylmiä oireita.
• Voit myös juoda lämpimän veden, johon on lisätty leivin soodaa, jotta kehon sisäinen ympäristö muuttuu emäksisemmäksi. Kun kehosi pH siirtyy alkaliselle puolelle, se auttaa tehokkaammin torjumaan tulehdusta ja infektioita.
• Voit myös kuristaa vedellä, joka sisältää teelusikallista ruokasoodaa ja 2 aspiriinitablettia. Gargling tämä ratkaisu vähintään 3-4 kertaa päivässä auttaa nopeasti päästä eroon vilustuminen, yskä ja flunssa.

13. Tee rinta hieroa eteerisillä öljyillä.

Osta korkealaatuisia eteerisiä öljyjä, kuten kamferia, eukalyptusta ja mentolia. Nämä ovat luonnollisia dekongestantteja, jotka voivat auttaa ihmisiä, joilla on krooninen vilustuminen. Valmistele itsellesi keino, jolla voit rinnastaa rintakehää lisäämällä näitä eteerisiä öljyjä. Jos öljyt ovat erittäin keskittyneet, ne voivat ärsyttää ihoa; siksi yritä ensin laittaa pieni pisara ranteeseen ja odota 30 minuuttia. Jos iholla ei ole merkkejä ärsytyksestä, voit käyttää näitä öljyjä turvallisesti. Ennen seoksen levittämistä otsalle ja rintakehälle voit myös laimentaa öljyt käyttämällä joitakin perusöljyjä, kuten kookos- tai maissiöljyä. Soveltuu myös temppeleille, nenä alla, sykkiville pisteille ja kaulalle.

14. Käytä keulaa

Sipulit ja sipulimehut ovat erinomaisia ​​välineitä kotonaan vilustumisen nopeaan hoitoon.

• Voit valmistaa sipulia, paista sen pienessä määrässä öljyä ja kuivataan esipuhdistettuna. Levitä rintakehää rintaan. Kun käytät tätä työkalua, pidä kehosi lämpimänä. Vaihda huokoset usein. Voit myös laittaa sipulimehun otsaan ja rintaan. Sipulimehun säännöllinen käyttö on myös todistettu luonnollinen tapa estää vilustuminen.
• Toinen tapa käyttää sipulia kylmän helpottamiseksi on hengittää sipulilla. Lisää murskatut palat kuumaan kiehuvaan veteen ja keitetään, kunnes sipulin haju alkaa virrata vedestä. Täytä vesi uunista. Taivuta vesipannu ja peitä pää pyyhkeellä. Hengitä sipulihöyry 10 minuutin ajan. Tämä työkalu auttaa nukkumaan hyvin yöllä ja nopeasti eroon kylmistä oireista.

15. Käytä etikkaa

Etikka on erinomainen keino poistaa sinuksen ruuhkia. Hengitä etikkahöyryjä lämmittämällä se kattilassa. Tämä poistaa välittömästi tukosten tukkeutumisen. Voit myös juoda omenasiiderin etikkaa sekoittamalla 1 tl tätä tuotetta lasillisella lämpimällä vedellä ja hunajalla useita kertoja päivässä, jotta pääset eroon nopeasti kylmästä. Varmista, että valitset vain orgaanisen, suodattamattoman ja raaka omenasiiderin etikan. Tämä tasapainottaa kehon pH: ta ja päästä eroon tulehduksesta.

16. Käytä kurkumaa

Kurkuma auttaa torjumaan tulehdusta, ehkäisee vilustumista ja yskää ja ehkäisee jopa syöpää. On monia tapoja käyttää kurkumaa taistelemaan kylmänä:

• Ota ¼ tl kurkuma ja sekoita lasillisen lämpimän maidon kanssa. Voit makeuttaa tätä seosta sokerin tai hunajan kanssa. Juo tämä korjaustoimi ennen nukkumaanmenoa, jotta voisit päästä eroon vilustumisesta ja yskästä yön aikana.
• Voit polttaa kurkumajuuren palan ja hengittää siitä tulevan savun. Tämä korjaustoimenpide edesauttaa raa'an ja liman poistumista, vähentämällä nenälihaksen aiheuttamaa nenän tukkeutumista.
• Syö vähän hunajaa, joka on sekoitettu teelusikallinen kurkuma, muutaman tunnin välein lievittämään yskää, kylmää ja flunssaa. Tämä korjauskeino poistaa liman kertymisen keuhkoputkissa.
• Tee rintaliimausainetta, joka on valmistettu jauhettu kurkuma, ghee ja mustapippuri. Levitä tämä seos rinnassa ja kurkussa. Tämä parantaa nopeasti keuhkoputkien ärsytystä ja poistaa liman kertymisen rintaan.

lähde

Ei niihin liittyviä viestejä.

Napsauta "Like" ja saat vain parhaat viestit Facebookissa ↓