Kehon lämpötila: alhainen, normaali ja korkea

Kehon lämpötila on indikaattori ihmisen tai muun elävän organismin lämpötilasta, joka heijastaa erilaisten elinten ja kudosten lämmöntuotannon ja niiden välisen lämmönvaihdon ja ulkoisen ympäristön välistä suhdetta.

Kehon lämpötila riippuu:

- ikä;
- kellonaika;
- vaikutus kehon ympäristöön;
- terveystilanne;
- raskaus;
- kehon ominaisuudet;
- muut tekijät, joita ei ole vielä selvitetty.

Kehon lämpötilan tyypit

Lämpömittarin lukemista riippuen erotetaan seuraavat kehon lämpötilat:

- Matala ja matala ruumiinlämpö: alle 35 ° C;
- normaali kehon lämpötila: 35 ° С - 37 ° С;
- matala-asteinen ruumiinlämpö: 37 ° С - 38 ° С;
- Kuumeinen kehon lämpötila: 38 ° С - 39 ° С;
- pyreneettinen kehon lämpötila: 39 ° С - 41 ° С;
- Hyperpyretic kehon lämpötila: yli 41 ° C.

Toisen luokituksen mukaan erotetaan seuraavat kehon lämpötilan tyypit (kehon tila):

- Hypotermia. Kehon lämpötila laskee alle 35 ° C;
- Normaali lämpötila. Kehon lämpötila on välillä 35 ° C - 37 ° C (kehon, iän, sukupuolen, mittausajan ja muiden tekijöiden mukaan);
- Hypertermia. Kehon lämpötila nousee yli 37 ° C;
- Kuume. Kehon lämpötilan nousu, joka toisin kuin hypotermialla tapahtuu, kun kehon lämpösäädön mekanismit säilyvät.

Alhainen ja matala kehon lämpötila

Alhainen ruumiinlämpö on vähemmän yleistä kuin korkea tai korkea, mutta se on kuitenkin myös melko vaarallista ihmisen elämälle. Jos ruumiinlämpötila laskee 27 ° C: een ja sitä alemmalle tasolle, on mahdollista, että henkilö joutuu koomaan, vaikka on olemassa tapauksia, joissa ihminen säilyi hengissä ja jopa 16 ° C: ssa.

Aikuisen terveen henkilön, joka on alle 36,0 ° C, lämpötila katsotaan alennetuksi. Muissa tapauksissa alennettua lämpötilaa tulisi pitää lämpötilassa, joka on 0,5 ° C - 1,5 ° C normaalin lämpötilan alapuolella.

Alhaisen kehon lämpötilan katsotaan olevan alle 1,5 ° C kehon normaalilämpötilasta tai jos lämpötila on laskenut alle 35 ° C (hypotermia). Tässä tapauksessa kiireellistä tarvetta kutsua lääkäri.

Matalan lämpötilan syyt:

- heikko koskemattomuus;
- vaikea hypotermia;
- sairauden seuraus;
- kilpirauhasen sairaus;
- huumeet;
- alentunut hemoglobiini;
- hormonaalinen epätasapaino
- sisäinen verenvuoto;
- myrkytys
- väsymys jne.

Alhaisen lämpötilan tärkeimmät ja yleisimmät oireet ovat väsymys ja huimaus.

Normaali kehon lämpötila

Normaali kehon lämpötila, kuten monet asiantuntijat totesivat, riippuu pääasiassa iästä ja vuorokaudesta.

Harkitse normaalin ruumiinlämpötilan ylärajan arvoja eri ikäisillä ihmisillä, jos mittaat sen käsivarren alla:

- normaali lämpötila vastasyntyneillä: 36,8 ° C;
- normaali lämpötila 6 kuukauden ikäisillä vauvoilla: 37,4 ° С;
- normaali lämpötila 1-vuotiailla lapsilla: 37,4 ° C;
- normaali lämpötila 3-vuotiailla lapsilla: 37,4 ° C;
- normaali lämpötila 6-vuotiailla lapsilla: 37,0 ° С;
- normaali lämpötila aikuisilla: 36,8 ° C;
- normaali lämpötila yli 65-vuotiailla aikuisilla: 36,3 ° C;

Jos mittaat lämpötilaa käsivarsien alla, lämpömittarin (lämpömittarin) lukemat vaihtelevat:

- suussa - enemmän 0,3-0,6 ° C;
- korvasuolessa - enemmän 0,6-1,2 ° C;
- peräsuolessa - enemmän 0,6-1,2 ° C.

On syytä huomata, että edellä mainitut tiedot perustuvat tutkimukseen, jossa on 90% potilaista, mutta samalla 10%: lla on kehon lämpötila, joka eroaa ylös tai alas, ja samalla ne ovat täysin terveitä. Tällaisissa tapauksissa tämä on myös heille normaali.

Yleensä lämpötilan vaihtelut normaalista ylä- tai alaspäin, yli 0,5-1,5 ° C, on reaktio kehon mahdollisiin häiriöihin. Toisin sanoen se on merkki siitä, että keho on tunnistanut taudin ja alkanut taistella sitä.

Jos haluat tietää normaalilämpötilan tarkan osoitteen, ota yhteys lääkäriisi. Jos tämä ei ole mahdollista, tee se itse. Tätä varten on välttämätöntä tehdä useita päiviä, kun sinusta tuntuu täydellisesti, tehdä lämpötilamittauksia aamulla, iltapäivällä ja illalla. Lämpömittarin lukemat kirjoitetaan muistikirjaan. Lisää sitten erikseen kaikki aamu-, iltapäivä- ja iltamittausten indikaattorit ja jakaa määrä mittausten lukumäärällä. Keskiarvot ovat normaali lämpötila.

Korkea ja korkea kehon lämpötila

Korkea ja korkea kehon lämpötila on jaettu neljään tyyppiin:

- Subfebrile: 37 ° С - 38 ° С.
- Febrile: 38 ° С - 39 ° С.
- Pyretic: 39 ° С - 41 ° С.
- Hyperpyretic: yli 41 ° C.

Suurin kehon lämpötila, jota pidetään kriittisenä, so. kun henkilö kuolee - 42 ° C. Se on vaarallista, koska aineenvaihdunta häiriintyy aivokudoksessa, joka käytännössä tappaa koko kehon.

Korkean lämpötilan syyt voivat määrittää vain lääkärin. Yleisimmät syyt ovat virukset, bakteerit ja muut vieraat mikro-organismit, jotka tulevat kehoon palovammojen, jäätymisen, hygienian, ilmapisaroiden jne. Kautta.

Korkean ja korkean lämpötilan oireet

- väsymys, heikkous;
- yleinen kivulias tila;
- kuiva iho ja huulet;
- helppo vilunväristykset ja korkeassa lämpötilassa vakavat vilunväristykset;
- päänsärky;
- lihassärky, raajojen kipu;
- rytmihäiriöt;
- ruokahaluttomuuden väheneminen ja menetys;
- lisääntynyt hikoilu jne.

Kiireellistä tarvetta kutsua lääkäri, jos lämpötila on noussut yli 38,5 ° C, mutta on suositeltavaa tehdä tämä myös lämpötilan pienellä poikkeamisella normaalista, koska jos lämpötilan nousun syy on sairaus, on helpompi estää sitä alkuvaiheessa kuin parantua tulevaisuudessa.

Mielenkiintoinen kohta on subfebrile lämpötila, koska Monien ihmisten normaali ruumiinlämpötila, kuten edellä mainittiin, voi olla hieman erilainen, joten sinun tulisi aina tietää, missä raja normin (kehon terveys) ja sairauden puhkeamisen välillä kulkee.

Mielenkiintoisia faktoja

- Ensimmäistä kertaa ihmisen kehon lämpötila (suun lämpötila) mitattiin Saksassa vuonna 1851 käyttäen yhtä ensimmäisistä näytteistä elohopean lämpömittareista.

- Maailman alhaisin 14,2 ° C: n ruumiinlämpötila kirjattiin 23. helmikuuta 1994 2-vuotiaalla kanadalaisella tytöllä, joka vietti 6 tuntia kylmässä.

- Korkein ruumiinlämpötila rekisteröitiin 10. heinäkuuta 1980 sairaalassa, Atlantassa, Yhdysvalloissa, 52-vuotiaalla Willie Jonesilla, joka sai lämpöhalvauksen. Sen lämpötila oli 46,5 ° C. Sairaalasta potilas purettiin 24 päivän kuluttua.

Ihmisen kehon lämpötila: normaali, matala ja korkea

Kaikki tietävät, mitä "kolmekymmentäkuusi ja kuusi" on. Tätä pidetään henkilön normaalilämpötilana. Kaikki tietävät myös, että jos lämpömittarin lukema on tämän arvon ylä- tai alapuolella, tämä on merkki mahdollisista terveysongelmista. Kysymys siitä, kuinka paljon tämä indikaatio pitäisi poiketa 36,6 ° C: sta lääkärin kanssa, aiheuttaa usein vaikeuksia. Katsotaanpa, mitä lämpötiloja pidetään nykyaikaisena lääketieteen normaalina, matalana ja korkeana.

Normaali kehon lämpötila

36,6: n määrä saatiin XIX-luvun lopussa keskimääräisenä tilastollisena tuloksena mittausten suurella joukolla ihmisiä. On mahdollista keskittyä "36.6": een, mutta muutaman asteen eron ero ei ole poikkeavuuden indikaattori.

Lääkärien mukaan ihmiskehon normaalin lämpö-tilan määrittämisessä tulisi kiinnittää huomiota seuraaviin tärkeimpiin tekijöihin:

• ikä;
• kerros;
• mittausmenetelmä;
• päivittäiset ja kausiluonteiset biorytmit;
• liikunnan tai henkisen aktiivisuuden nykyinen intensiteetti.

Seuraavassa taulukossa esitetään normaaliarvojen ylärajat, kun ne mitataan käsivarren alla iästä riippuen.

Lisäksi naisen elin on yleensä lämpimämpi kuin miehen 0,5 ° C.

Olisi myös harkittava mittausmenetelmää. Suun alla mitattu arvo on käsivarren alapuolella olevaan lämpömittariin verrattuna 0,5 ° C korkeampi; ja korvassa, emättimessä tai peräaukossa, noin 1,0 ° C.

Terveessä ihmisessä päivittäiset vaihtelut ovat myös normaaleja: illalla ihmiskeho on useita kymmeniä astetta kylmempää kuin aamulla.

Joidenkin 36,6 ° C: n ylimäärä on normaalia fyysisen tai henkisen aktiivisuuden aikana, stressiä, pelkoa, liiallisia positiivisia tunteita sukupuolen aikana.

Alhainen ruumiinlämpö

Alle 35,0 ° C: n lämpötiloja pidetään alhaisina. Henkilö kokee heikkoutta ja huonovointisuutta, uneliaisuutta ja väsymystä.

Yleisin syy on hypotermia, hypotermia kylmällä säällä tai vedessä. Tällöin esiintyy vapina elimistössä ja raajojen tunnottomuus, erityisesti sormet ja varpaat. Elimistön tilan normalisoimiseksi hypotermian aikana riittää lämpimiä vaatteita ja kuumia juomia.

Toinen yleinen syy on flunssa tai kylmä. Vahva elin taistelee yleensä heidän kanssaan tuottamalla lämpöä, mikä "palaa läpi" infektion ja ottaa sen pois hikistä. Mutta jos immuniteetti heikkenee ja keho heikkenee eikä sillä ole voimaa taistella infektiota vastaan, kehon lämpötila laskee. On tärkeää, ettet tuhlaa aikaa itsehoitoon, vaan käydä lääkärissä.

Kehon lämpötilan laskemiseen saattaa olla muita syitä:

• kroonisten sairauksien paheneminen;
• hormonaaliset ongelmat, heikentynyt kilpirauhasen toiminta, lisämunuaisen ongelmat;
• huumeiden ja ravintolisien väärinkäyttö;
• krooninen väsymys;
• kehon heikkeneminen tai vitamiinien puute;
• suuri veren menetys;
• säteilysairaus;
• HIV-infektio.

Kun lämpötila laskee raskauden ja imetyksen aikana, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin.

Hypertermia ja kuume

Riippuen korkean kuumeen syystä nykyaikainen lääketiede antaa verenpainetta ja kuumetta.

lämmönnousua

Hypertermia on kehon ylikuumeneminen, joka johtuu liiallisesta ulkoisesta lämmöstä tai huonosta lämmönvaihdosta ympäristön kanssa. Keho reagoi ihosäiliöiden laajenemisella, runsaalla hikoilulla ja muilla lämpöregulaation fysiologisilla mekanismeilla.

Jos hypertermian syitä ei poisteta, kehon lämmittäminen 42 ° C: een voi johtaa lämpöhalvaukseen ja sydän- ja verisuonitauteihin kuuluvien ihmisten tapauksessa jopa kuolemaan.

kuume

Kuume (latinan "febris") on lämpötilan nousu, joka on kehon puolustava vaste patogeenisille vaikutuksille. Yleisiä syitä ovat:

• virusinfektiot;
• tulehdusprosessit;
• kudosten ja nivelten vammat;
• sydän-, verenkierto- tai hormonitoimintajärjestelmien sairaudet;
• heikentynyt koskemattomuus;
• allergia.

Pienillä lapsilla lämpötila nousee usein hampaiden aikana.

Taulukossa on esitetty korkean lämpötilan lääketieteellinen luokittelu.

Mitä kehon lämpötila tarkoittaa?

"Normaalin" ruumiinlämpötilan katsotaan olevan 36,6 ° C: n lämpötila, mutta itse jokaisella on oma yksilöllinen lämpötila-alue keskimäärin 35,9 - 37,2 ° C. Tämä henkilökohtainen lämpötila on noin 14 vuotta tytöille ja 20 pojille, ja se riippuu iästä, rodusta ja jopa. seksiä! Kyllä, miehet ovat keskimäärin puolet "kylmempiä" kuin naiset. Muuten ja päivän aikana jokaisen ehdottoman terveen henkilön lämpötila vaihtelee hieman puolen asteen sisällä: aamulla keho on kylmempi kuin illalla.

Milloin juosta lääkärille?

Kehon lämpötilan poikkeamat normista, sekä ylöspäin että alaspäin, ovat usein tilaisuus kuulla lääkärin kanssa.

Erittäin alhainen lämpötila - 34,9 - 35,2 ° C - puhuu:

• voimakas kilpirauhasen toiminnan heikkeneminen t
• vakava immuunijärjestelmä (erityisen immunosuppressiivisen hoidon jälkeen tai "raskas" antibioottien jälkeen)
• säteilyn vaikutuksia
• verenvaihto
• vakava krapula (erityisten reaktioastioiden vuoksi)

Kuten tästä luettelosta näet, jokin kuvatuista syistä viittaa kiireelliseen vierailuun lääkäriin. Jopa krapula, jos se on niin raskasta, kannattaa hoitaa droppers-kurssilla, joka auttaa kehoa nopeasti eroon myrkyllisistä alkoholituotteista. Muuten, määritetyn rajan alapuolella oleva lämpömittarin lukema on jo suora syy reanimobilen kiireelliseen puheluun.

Kohtalainen lämpötilan lasku - 35,3 ° C: sta 35,8 ° C: een - voi osoittaa:

• krooninen väsymysoireyhtymä
• masentunut tila
• maksan ja sappirakon toimintahäiriö
• diabeteksen ensimmäiset ilmenemismuodot
• proteiiniaineenvaihdunnan häiriöt

Yleensä kylmyyden tunne, kylmä ja märkä kämmen ja jalka - syy neuvotella lääkärin kanssa. On täysin mahdollista, että hän ei löydä mitään vakavia ongelmia kanssasi, ja suosittelee vain, että "parannat" ruokavaliota ja päivittäistä hoitoa rationaalisemmaksi lisäämällä kohtalaista liikuntaa ja lisäämällä unen kestoa. Toisaalta on mahdollista, että epämiellyttävä chill, joka vaivaa, on yksi ensimmäisistä oireista kauheasta taudista, jota on käsiteltävä juuri nyt, ennen kuin sillä on ollut aikaa kehittää komplikaatioita ja mennä krooniseen vaiheeseen.

Normaalilämpötila - 35,9 - 36,9 ° C - kertoo, ettet kärsi tällä hetkellä akuuteista sairauksista, ja lämpöregulaatioprosessit ovat normaaleja. Se ei kuitenkaan aina ole normaalia lämpötilaa yhdistettynä kehon ihanteelliseen järjestykseen. Joissakin tapauksissa kroonisten sairauksien tai heikentyneen immuniteettilämpötilan muutokset eivät välttämättä ole, ja tämä on muistettava!

Kohtalaisen kohonnut (subfebrile) lämpötila - 37,0 - 37,3 ° C - on terveyden ja sairauden välinen raja. Voi ilmoittaa:

• lisääntynyt kilpirauhasen toiminta (hypertyreoosi)
• kroonisen tulehduksen paheneminen
• veren ja imusolmukkeiden sairaudet
• sisäinen verenvuoto
• hampaiden ja ikenien sairaudet
• elintarvikemyrkytys

Tällaisessa lämpötilassa voi kuitenkin olla täysin epäterveellisiä syitä:

• kylpy tai sauna, kuuma kylpyamme
• voimakas urheilukoulutus
• mausteinen ruoka

Jos et kouluttanut, et mennyt saunaan eikä syönyt illallista Meksikon ravintolassa, ja lämpötila on edelleen hieman kohonnut - sinun pitäisi mennä lääkärin puoleen, ja on erittäin tärkeää tehdä tämä ottamatta mitään antipyreettisiä ja anti-inflammatorisia lääkkeitä - ensin tällaisessa lämpötilassa niitä ei tarvita, toiseksi lääkkeet voivat hämärtää taudin kuvaa ja estää lääkärin tekemästä oikeaa diagnoosia.

Korkea lämpötila - 37,4–40,2 ° C - osoittaa akuuttia tulehdusprosessia ja lääketieteellisen hoidon tarvetta. Kysymys siitä, otetaanko antipyreettiset lääkkeet tässä tapauksessa, päätetään erikseen. Yleisesti uskotaan, että korkeintaan 38 ° C: n lämpötilaa ei voida "laskea alas" - ja useimmissa tapauksissa tämä lausunto on totta: immuunijärjestelmän proteiinit alkavat toimia täydessä voimassa yli 37,5 ° C: n lämpötiloissa, ja keskimääräinen henkilö, jolla ei ole vakavia kroonisia sairauksia, pystyy ylimääräistä haittaa terveydentilan siirtolämpötilalle 38,5 ° C: een. Kuitenkin ihmisten, joilla on tiettyjä neurologisia ja psyykkisiä sairauksia, tulee olla varovaisia: niillä on korkea kuume, joka voi aiheuttaa kohtauksia.

Lämpötilat yli 40,3 ° C ovat hengenvaarallisia ja vaativat kiireellistä lääkärin hoitoa.

Joitakin mielenkiintoisia faktoja lämpötilasta:

• On elintarvikkeita, jotka vähentävät kehon lämpötilaa lähes asteittain. Nämä ovat vihreät karviaiset, keltaiset luumut ja ruokosokeri.
• Vuonna 1995 tutkijat rekisteröivät virallisesti pienimmän ”normaalin” ruumiinlämpötilan - se oli 34,4 ° C täydellisesti terveessä ja hyvin tuntuvassa 19-vuotiaassa kanadalaisessa.
• Kuuluisat poikkeuksellisista terapeuttisista löydöistään, korealaiset lääkärit ovat keksineet tavan käsitellä kausiluonteista syksy-kevään masennusta, jota monet ihmiset kärsivät. He ehdottivat ylävartalon lämpötilan alentamista ja alemman puolen lämpötilan nostamista. Itse asiassa tämä on tunnettu terveyskaava "Pidä jalat lämpimänä ja pään kylmä", mutta Korean lääkärit sanovat, että sitä voidaan käyttää pysyvästi nollamielisen tunnelman lisäämiseen.

Mittaa oikein!

Kehon lämpötilan aiheuttaman paniikin sijasta, joka ei ole normin mukaista, kannattaa ensin harkita, mitataanko se oikein? Elohopealämpömittari käsivarren alla, joka on tuttu kaikille lapsuutena, antaa kaukana tarkimmista tuloksista.

Ensinnäkin lämpömittari on vielä parempi hankkia moderni, sähköinen, joka mahdollistaa lämpötilan mittaamisen sadan prosentin tarkkuudella.

Toiseksi, tuloksen tarkkuuden kannalta mittauspaikka on tärkeä. Axilla on kätevä, mutta epätarkka johtuen hikirauhasien suuresta määrästä. Myös suuontelon käyttö on kätevää (älä unohda vain desinfioida lämpömittaria), mutta on muistettava, että lämpötila on noin puolet asteen lämpötilan yläpuolella kainalossa, mikäli olet syönyt tai juonut jotain kuumaa, savustettua tai kulutettu alkoholi, merkinnät voivat olla väärin täynnä.

Peräsuolen lämpötilan mittaaminen antaa yhden tarkimmista tuloksista, mutta on otettava huomioon, että lämpötila on noin astetta korkeampi kuin kainalon alla oleva lämpötila, lisäksi lämpömittarin lukemat voivat olla vääriä urheilutreenin tai kylvyn jälkeen.

Ja "mestari" tuloksen tarkkuudessa on ulkoinen kuulokanava. On vain muistettava, että lämpötilan mittaaminen vaatii erityistä lämpömittaria ja tarkkoja menettelyn vivahteita, joiden rikkominen voi johtaa virheellisiin tuloksiin.

Normaali, korkea ja matala kehon lämpötila

Optimaalinen aika aikuisen terveen ihmisen normaalin ruumiinlämpötilan mittaamiseksi on päivän keskellä, kun taas kohteen on oltava levossa ennen mittauksia ja testin aikana, ja mikroklimaatioparametrit ovat optimaalisen alueen sisällä. Myös näissä olosuhteissa eri ihmisten lämpötila voi vaihdella hieman, mikä voi johtua iästä ja sukupuolesta.

Päivän aikana aineenvaihduntaa muutetaan, ja sen myötä lämpötila muuttuu levossa. Yön aikana kehomme jäähtyvät, ja aamulla lämpömittari näyttää vähimmäisarvot. Päivän loppuun mennessä aineenvaihdunta kiihtyy uudelleen ja lämpötila nousee keskimäärin 0,3-0,5 astetta.

Joka tapauksessa kehon lämpötilan ei pitäisi laskea alle 35,9 ° C ja nousta yli 37,2 ° С.

Erittäin alhainen kehon lämpötila

Kehon lämpötilaa alle 35,2 ° C pidetään erittäin alhaisena. Mahdollisia hypotermian syitä ovat:

• Hypothyroidism tai heikentynyt kilpirauhasen toiminta. Diagnoosi on määritetty TSH: n, St.₄, SVT₃. Hoito: endokrinologi (hormonikorvaushoito).
• Keskushermoston termoregulointikeskusten häiriöt. Tämä voi tapahtua vammojen, kasvainten ja muiden orgaanisten aivovaurioiden yhteydessä. Hoito: aivovaurion ja kuntoutushoidon syyn poistaminen loukkaantumisten ja kirurgisten toimenpiteiden jälkeen.
• Lämmöntuotannon vähentäminen luuston lihaksilla, esimerkiksi niiden selkäytimen vaurion seurauksena niiden selkäytimen tai suurten hermojen runkojen vaurioitumisen vuoksi. Leikkauksen ja halvaantumisen aiheuttama lihasmassan lasku voi myös johtaa lämmöntuotannon vähenemiseen. Hoito: lääkehoitoa määrää neurologi. Lisäksi apua: hieronta, fysioterapia, liikuntaterapia.
• Pitkä paasto. Keholla ei yksinkertaisesti ole mitään lämpöä tuottavaa. Hoito: tasapainoisen ruokavalion palauttaminen.
• Kehon kuivuminen. Kaikki aineenvaihdunnan reaktiot tapahtuvat vesiympäristössä, joten nestemäisen aineenvaihdunnan vuoksi aineenvaihdunnan nopeus väistämättä laskee ja kehon lämpötila laskee. Hoito: nesteen häviöiden oikea-aikainen korvaaminen urheilun aikana, kun työskentelet lämmitysmikroklimaation olosuhteissa, joissa ruoansulatuskanavan sairaudet liittyvät oksenteluun ja ripuliin.
• Kehon yleinen hypotermia. Hyvin alhaisissa ympäristön lämpötiloissa termoregulointimekanismit eivät välttämättä selviä niiden toiminnasta. Hoito: uhrin asteittainen lämpeneminen ulkopuolelta, kuuma tee.
• Raskaan alkoholin myrkytys. Etanoli on neurotrooppinen myrkky, joka vaikuttaa kaikkiin aivotoimintoihin, mukaan lukien termoregulointi. Apua ja hoitoa: soita ambulanssibrigadiin. Myrkytystoimenpiteet (mahahuuhtelu, suonensisäiset suolaliuokset), lääkkeiden antaminen, jotka normalisoivat hermo- ja verisuonijärjestelmien toimintaa.
• Ionisoivan säteilyn kohonneiden tasojen vaikutus. Kehon lämpötilan lasku tässä tapauksessa on seurausta vapaiden radikaalien vaikutuksesta johtuvasta aineenvaihdunnan häiriöstä. Apua ja hoitoa: ionisoivan säteilyn lähteiden havaitseminen ja poistaminen (radonisotooppien ja gammasäteilyn DER-tasojen mittaaminen asuintiloissa, työturvallisuustoimenpiteet työpaikoilla, joissa käytetään säteilylähteitä), hoito on määrätty diagnoosin vahvistamisen jälkeen (lääkkeet, jotka neutraloivat vapaita radikaaleja) terapia)

Kun ruumiinlämpötila laskee 32,2 ° C: een, henkilö joutuu tainnutukseen, 29,5 ° C: ssa - tajunnan menetys, kun se jäähtyy alle 26,5 ° C: een, elin todennäköisesti kuolee.

Kohtalaisen alhainen lämpötila

Kehon lämpötilaa 35,8 - 35,3 ° C pidetään kohtalaisen pienenä. Lievän hypotermian todennäköisimpiä syitä ovat seuraavat:

• Krooninen väsymysoireyhtymä, asteninen oireyhtymä tai kausiluonteinen masennus. Näissä olosuhteissa veressä voidaan havaita joidenkin mikro- ja makroelementtien (kalium, kalsium, fosfori, natrium, kloori, magnesium, rauta) puute. Hoito: ravitsemuksen normalisointi, vitamiini- ja mineraalikompleksien ottaminen, adaptogeenit (immunogeeniset, ginseng, Rhodiola rosea jne.), Kuntoilu, rentoutumismenetelmien hallinta.
• Pidentyminen fyysisen tai henkisen stressin pitkittymisen vuoksi. Hoito: työ- ja lepotilan säätö, vitamiinien, kivennäisaineiden, adaptogeenien, kuntoilun, rentoutumisen tekeminen.
• Väärä ruokavalio, epätasapainoinen ruokavalio pitkään. Hypodynamia pahentaa lämpötilan laskua ja auttaa hidastamaan metabolisia prosesseja. Hoito: ruokavalion normalisointi, oikea ruokavalio, tasapainoinen ruokavalio, vitamiini- ja mineraalikompleksien saanti, lisääntynyt moottoritoiminta.
• Hormonaaliset muutokset raskauden taustalla, kuukautiset, vaihdevuodet, heikentynyt kilpirauhasen toiminta, lisämunuaisen vajaatoiminta. Hoito: lääkäri on määrännyt hypotermian tarkan syyn määrittämisen jälkeen.
• Ottaen huumeita, jotka vähentävät lihaksen sävyä, kuten lihasrelaksantteja. Tässä tapauksessa luurankolihakset ovat osittain pois päältä lämpöregulaatioprosesseista ja tuottavat vähemmän lämpöä. Hoito: kysy lääkäriltäsi neuvoja lääkkeen mahdollisesta korvaamisesta tai sen katkosta.
• Maksan häiriöt, jotka johtavat muutoksiin hiilihydraattien aineenvaihdunnassa. Tila auttaa havaitsemaan täydellisen verenkuvan, biokemiallisen verikokeen (ALAT, ASAT, bilirubiini, kolesteroli, glukoosi jne.), Maksan ultraääni ja sappikanavat. Hoito: lääkärin määräämät asianmukaiset diagnostiset toimenpiteet. Lääkehoito, jonka tavoitteena on maksan tauti, detoksifikaatiot, hepatoprotektorit.

Alhaisen asteen lämpötila

Tämä on ruumiinlämpötilan lievä nousu, kun sen arvot ovat alueella 37 - 37,5 ° C. Tällaisen hypertermian syy voi olla täysin vaaraton ulkoinen vaikutus, yleiset tartuntataudit ja sairaudet, jotka aiheuttavat vakavan uhan elämälle, esimerkiksi:

• Intensiivinen urheilu tai kovaa fyysistä työskentelyä lämmitysmikrokliimissä.
• Vierailu saunaan, kylpyammeeseen, solariumiin, kuumaan kylpyammeeseen tai suihkuun, jotkut fysioterapiatoimenpiteet.
• Syöminen kuuma ja mausteinen ruoka.
• Akuutit hengitystieinfektiot.
• Hypertyreoosi (taudin mukana on lisääntynyt kilpirauhasen toiminta ja kiihtynyt metabolia).
• Krooniset tulehdussairaudet (munasarjojen tulehdus, eturauhastulehdus, ikenien tulehdus jne.).
• Tuberkuloosi on yksi vaarallisimmista syistä kehon lämpötilan lisääntymiseen subfebrileihin.
• Onkologiset sairaudet ovat vakava uhka elämälle ja johtavat usein kehon lämpötilan lievään nousuun kehitysvaiheessa.

Jos lämpötila ei ylitä 37,5 ° C, sinun ei pidä yrittää laskea sitä lääkkeiden avulla. Ensimmäinen askel on kuulla lääkärin kanssa, jotta yleinen kuva taudista ei osoittautuisi ”hämärtyneeksi”.

Jos lämpötila ei palaa normaaliksi pitkään tai subfebrile-jakso toistuu päivittäin, sinun pitäisi mennä lääkärin puoleen, varsinkin jos siihen liittyy heikkous, selittämätön laihtuminen, yöhikoilu, imusolmukkeen laajentuminen. Lisätestauksen jälkeen voidaan havaita vakavampia terveysongelmia kuin voit odottaa.

Kuumeinen lämpötila

Jos lämpömittari näyttää vähintään 37,6 ° C, niin useimmissa tapauksissa tämä osoittaa akuutin tulehdusprosessin esiintymistä elimistössä. Tulehduksen painopiste voi sijaita missä tahansa: keuhkoissa, munuaisissa, ruoansulatuskanavassa jne.

Tässä tapauksessa useimmat meistä yrittävät tuoda lämpötilan välittömästi, mutta tämä hoitotaktiikka ei aina oikeuta itseään. Tosiasia on, että kehon lämpötilan nousu on kehon luonnollinen suojaava reaktio, jonka tarkoituksena on luoda haitallisten olosuhteiden kannalta epäedulliset olosuhteet.

Jos sairaalla ei ole kroonisia sairauksia ja jos kuumetta ei liity kouristuksiin, ei ole suositeltavaa alentaa lämpötilaa 38,5 ° C: seen lääkityksellä. Hoito tulee aloittaa raskaalla juomalla (1,5 - 2,5 litraa päivässä). Vesi auttaa vähentämään toksiinien konsentraatiota ja poistumista kehosta virtsalla ja sen seurauksena lämpötila laskee.

Korkeammissa lämpömittarilukemissa (39 ° C ja sitä korkeampi) voidaan aloittaa palonkestävät lääkkeet, eli lääkkeet, jotka vähentävät lämpötilaa. Tällä hetkellä tällaisten työkalujen valikoima on varsin suuri, mutta ehkä tunnetuin lääke on asetyylisalisyylihapon perusteella valmistettu aspiriini.

Mikä on henkilön normaali lämpötila?

Mikä on aikuisen normaali kehon lämpötila? Lapselle? Vastaaminen kysymyksiisi...

Ja mistä löydän tällaisia ​​kirjoja, ihmettelee...

Normaali ihmisen kehon lämpötila

Niinpä ihmiskehon normaalilämpötila vaihtelee välillä 36,3 - 36,9º C.

Lisäksi on huomattava, että kehon lämpötilan itsesääntelyprosessi tapahtuu jatkuvasti - termoregulointi... Kun ympärillämme olevan ympäristön lämpötila kasvaa, ihmiskehoa jäähdytetään lämmöllä (ihon, keuhkojen kautta). Ja päinvastoin.

Aivoissa (siellä on sellainen osasto - välitaudit) - tämä on paikka, jossa termoregulointikeskus sijaitsee... On myös kasvullisen aineenvaihduntakeskuksen... Ja tämä on yllättävän järkevä...

Se, että on aika vaihtaa jotain, lämpöregulaatiokeskus oppii erityisten reseptorien avulla, jotka sijaitsevat pääasiassa takana: ne, nämä samat termoreptorit, jotka reagoivat kylmään, aiheuttavat tahatonta lihasten supistumista - mitä me usein kutsumme vilunväristyksiksi. Ja nämä lihasten supistukset puolestaan ​​nopeuttavat aineenvaihduntaa, jolloin hiilihydraatit ja proteiinit alkavat hajota suuremmalla intensiteetillä... Tämän seurauksena kehon lämpötila (ja kaikki sisäelimet ja järjestelmät) kasvaa.

Jos tämä syy-yhteys on rikki, kehon lämpötila laskee ja tätä tilannetta kutsutaan hypotermialle. Sitten lämpömittari näyttää lämpötilamerkin 35,7 ° C ja vielä vähemmän...

Se voi olla outoa sinulle, ystäväni, tämä tieto, mutta ennen kaikkea henkilön ruumiin lämpötila voi pudota ruokavalion vuoksi. Nainen, joka on asettanut itselleen painon menettämisen tavoitteen, jättää ruokavaliosta pois tärkeimmät polttoaineet - rasvat ja hiilihydraatit. Aluksi elin kohtaa jotenkin näiden tärkeiden elementtien puuttumisen käyttämällä sisäisiä varantoja. Kuitenkin, kuten he sanovat, Kuun alla ei ole mitään ikuista - nämä varaukset ovat tyhjentyneet, ja sitten elimistöllä ei ole mitään lämpöä tuottavaa, eikä mitään lämmittää itseään.

Siksi ei pidä yllättyä siitä, että lämpötila on laskenut viikon tai toisen nälkäluokavalion jälkeen tai uskonnollisen nopeasti.

Ja jos samaan aikaan olet vielä kiipeämässä yhdestä simulaattorista toiseen, pidä hypotermiaa sinulle. Loppujen lopuksi, kun työskentelet simulaattoreiden parissa, et vain anna kehollesi hiilihydraatteja ja rasvoja, vaan heittää myös häikäilemättömästi ”lihaksikkaan” tulipesän varastot koulutuksen luetteloiden aikana.

Mutta se tapahtuu myös... Syö hyvin ja älä kiellä itseäsi pieniä kulinaarisia ja leivonnaisia ​​iloja: suklaat ja leivonnaiset ovat päivittäin läsnä pöydälläsi... Kuitenkin lämpötila on laskenut eikä halua nousta. Muista, otitko pillereitä?

Tosiasia on, että jotkut lääkkeet voivat myös aiheuttaa kehon lämpötilan hypotermian vähenemistä. Sedatiivit (rauhoittavat aineet), masennuslääkkeet ja unilääkkeet ovat usein hypotermian provokaattoreita.

Nämä lääkkeet vaikuttavat keskushermostoon ja hidastavat sen toimintaa. Erityisesti nämä lääkkeet estävät kylmän reseptorien tahatonta supistumista. Tämän seurauksena he eivät tunne, että on aika aloittaa lämpeneminen. Lihasten supistuksia (eli vilunväristystä) ei tapahdu, kehon lämpötila nousee sen sijaan, että nousisi.

Päätelmä on yksinkertainen: jos olet löytänyt hypotermiaa, lopeta rauhoittavien ja hypnoottisten lääkkeiden käyttö. Kehon lämpötila nousee heti, kun nielemäsi pilleri vaikuttaa aikaisemmin. Tämä tapahtuu yleensä päivän aikana.

Jos nainen ei testaa itsestään voimaa ruokavalion avulla eikä ota mitään lääkkeitä, joista keskusteltiin edellä, ja hänen ruumiinlämpötilansa on alhainen, hänen pitäisi varmasti lähettää jalkansa lääkärille. Meidän on käsiteltävä tätä...

Itse asiassa tämä ei ole mahdollista, voit uskoa minuun... Meidän täytyy kääntyä kokeneen lääkärin puoleen ja miettiä, mitä hänen kanssaan tapahtuu. Itse asiassa hypotermia voi olla ensimmäinen oire kilpirauhasen ongelmiin, hypotalamuksen kanssa. Näiden elinten rakenteiden tuottamat hormonit ovat vastuussa hiilihydraattien käytöstä kehossa. Jos ne lopettavat halkaisun, lämpömittari laskeutuu väistämättä.

Ja olisi hienoa, jos tämä olisi vaikein asia, joka voisi tapahtua. Tällöin lämpötila ei palaa normaaliksi, ennen kuin sen syy, joka aiheutti sen vähenemisen, on poistettu. Endokrinologi auttaa selviytymään ongelmasta. Hän määrittelee tarvittaessa verikokeita, suorittaa tutkimuksia ja määrittelee kaikki saadut tiedot analysoimalla hormonaalisia valmisteita, joiden vastaanotto parantaa kilpirauhasen tai hypotalamuksen toimintaa.

Ja tässä on mitä haluaisin kertoa teille, ystäväni... En voi olla hiljaa siitä...

Ehkäpä, lievästi sanottuna, kaikkein epämiellyttävin tauti, jonka ilmentyminen näyttäisi olevan kohtuuton lämpötilan lasku, on aivojen kasvain, joka esiintyy hypotalamuksessa.

Hän on myös vastuussa lämmönvaihdosta kehossa, ja jos jotain yhtäkkiä alkaa painostaa häntä kaikkein sanan merkityksessä, se estää vilunväristykset ja sen myötä hiilihydraattien ja rasvojen halkaisun. Lisäksi ei ole välttämätöntä, että tämä on pahanlaatuinen kasvain. Hyvänlaatuinen voi myös aiheuttaa hypotermiaa. Lisäksi se on usein ainoa hälytyskello, joka osoittaa, että ongelmia on tulossa.

Päänsärky ja huimaus liittyvät harvoin pudotettuun lämpömittarin sarakkeeseen neoplasman alkuvaiheessa, yleensä nämä oireet ilmenevät paljon myöhemmin.

Mitä nopeammin henkilö, joka on löytänyt hypotermiaa, kääntyy lääkärin puoleen, sitä parempi hänelle. Loppujen lopuksi, parannusmahdollisuus, jos puhumme syöpäongelmista, on huomattavasti suurempi kasvainprosessin kehityksen alkuvaiheessa. Tämä koskee kaikkia ihmiskehon elimiä ja järjestelmiä.

Valitettavasti kasvaimen olemassaolon määrittämiseksi aivoissa jokaisen potilaan on läpäistävä huomattava määrä lääkäreitä - terapeutti, endokrinologi, silmälääkäri jne., Ja ihmiset tulevat olemaan viimeisiä neurologille tai neurokirurgille. Voit vakuuttaa ja jättää huomiotta arvokasta aikaa, joten voit rekisteröidä itsesi tämän asiantuntijan kuulemiseen odottamatta avohoidon suuntaa. Ja tämä on kohtuullinen...

Ja nyt huomiota...

Henkilölle kehon lämpötila 35,7: stä 37,2: een katsotaan normaaliksi, joten paniikkiin ei ole mitään syytä. Mutta jos lämpötila on viime aikoina laskenut jyrkästi ja yleinen kunto on huonontunut, on parempi etsiä syytä.

Useimmiten tämä johtuu äskettäin siirretystä ARVI: sta. Mutta tämä oire voi puhua myös anemiasta, heikentyneestä immuniteetista, aivosairaudista, vakavista infektioista, kroonisesta keuhkoputkentulehduksesta, kilpirauhasen toimintahäiriöstä. Tällainen neuvonta ei olisi tarpeeton - tee verenkuva ja verikoe hemoglobiinin ja kilpirauhashormonien osalta. Tarkista verenpaine, pulssi. Jos kaikki on kunnossa, niin... kaikki on kunnossa...

Lisätietoja: 36,3-36,9 ° C: n indikaattoria pidetään kainalon lämpötilan normaalina. Jos olet tottunut mittaamaan sitä suussa tai peräaukossa (eli peräsuolessa), numerot ovat hieman erilaiset. Esimerkiksi suumme on paljon lämpimämpi - 36,8-37,3 ° C ja peräaukon lämpimämpi - 37,3-37,7 ° C.

Tällaisen lämpötilan tulisi olla, Yury Anatolyevich, ihmiskehon eri osissa.

Kuinka käsitellä korkeaa lämpötilaa lapsessa?

Eilen Irina Vyacheslavovna kutsui minut Permin alueelta ja kysyi minulta, mitä tehdä: 4-vuotias pojanpoika, joka jätettiin huolehtimaan tyttärensä kanssa poikansa kanssa, ja he itse menivät lomalle merellä vanhemman 9-vuotiaan poikansa kanssa, juoksu ja hyppy. Ja hän kosketti otsaansa ja tunsi, että hänen otsaansa oli kuuma...

Hän oli peloissaan ja mitannut lämpötilan. Vanhanaikaisella tavalla mitattuna - hän pisti pojanpoikansa polvilleen, heitti tavallisen elohopealämpömittarin lämpömittarin kainaloonsa ja alkoi kertoa hänelle satua niin, että pojanpoika istui hiljaa kolme minuuttia. Ja hän aikoi 37,8 astetta... Kysymys kuulosti kuulokkeessa näin: "oyo-yo, lääkäri, mitä meidän pitäisi tehdä?"

Oliko vauvan kuuma otsa pelästyttää sinua? Lapsi, jolla on kaikki tämä, on iloinen, kulunut huoneesta huoneeseen, hyppäämällä sohvalle.

Kerron teille niin - kuume ei aina ole merkki alussa olevasta taudista.

Lämpömittari näyttää 3 astetta ja vauva voi olla täysin terve: se on vain kuuma liian aktiivisten pelien jälkeen tai hyppäämällä sohvalla matolle ja päinvastoin. Istu hänet vieressäsi, lue hänet mielenkiintoiseen satuun, anna hänelle mahdollisuus katsella sarjakuvaa. Puolen tunnin kuluttua (ei aikaisemmin, se vie aikaa viilentämiseen!), Mittaa lämpötila uudelleen. Normaalia? No, hienoa!

Lämpötila voi nousta ei vain sairauden aikana, vaan myös siksi, että lapsi on liian lämpimästi pukeutunut tai vain syönyt, joi kuumaa teetä, ja myös rokotusten jälkeen tai allergisen reaktion seurauksena...

Ja silti on välttämätöntä osoittaa varovaisuutta... Useimmiten lapsen kehon hypertermian syyt eivät ole yhtä vaarattomia kuin haluaisimme. Ja tavallisesti laitamme lämpömittarin omalle lapsellemme sen jälkeen, kun huomasimme ongelman: lapsi on tullut jonkin verran hitaaksi, valittaa, että hänellä on jotain satuttaa. Oireet, kuten niska, yskä, korvien ja kurkun kipu, pahoinvointi tai oksentelu, vatsakipu, ripuli tai ihottuma iholla yhdessä korkean kuumeen kanssa viittaavat virus- tai bakteeri-infektioon.

Joskus lämpötila voi nousta ja taudin ilmenemismuodot samanaikaisesti
piilossa - esimerkiksi neurologisilla ja muilla sairauksilla.

Jos yli 38 asteen lapsen lämpötila havaitaan kahdeksi päiväksi, eikä hän valittaa mistään, sinun täytyy näyttää hänelle lääkärille! Varmista! On tarpeen läpäistä veri- ja virtsakokeet. Vain lääkäri päättää, tarvitaanko lisätestejä. Ja tarvittaessa - mitkä.

Jos lapsen normaali tai akuutti kurkkukipu on normalisoinut lämpötilan, se on miellyttänyt sinua, ja yhden tai kahden päivän kuluttua se on jälleen lisääntynyt - ole varovainen... Ehkä jonkinlainen komplikaatio alkaa kehittyä: sanoa angina, akuutin hengitystieinfektion tai keuhkokuumeen tai pyelonefriitin komplikaatioon. Lyhyesti sanottuna, tässä tapauksessa älä ratkaise diagnostista ongelmaa itse - muista soittaa lääkärille.

Ja tärkeämpiä tietoja:

Sinun pitäisi ehdottomasti kutsua ambulanssi, jos:

• lapsen kehon lämpötila nousee yli 40 ° C: een;
• korkeassa lämpötilassa kouristuksia esiintyy;
• on vahva märkä yskä, ja aikaisemmin lapsella oli ollut keuhkokuume;
• kuume, johon liittyy vakava oksentelu ja ripuli;
• Lapsella on diagnosoitu krooninen sydän, keuhko, munuainen, hermosto tai veren häiriöt.

Ekologin käsikirja

Planeetan terveys on käsissänne!

Ihmisen kehon lämpötilan säätäminen

Kehon lämpötila

Kuume tai sitä kutsutaan myös hypertermiaksi on kehon lämpötilan nousu tietyille normaaleiksi katsotuille arvoille. Normaalisti kehon normaalia lämpötilaa pidetään jopa 37 ° C: een mitattuna kainalossa, jopa 38,3 ° C: een peräsuolessa, 37,7 ° C: seen suussa.

Tämän kehon lämpötila-alueen ylittämiseen on tunnusomaista kylmyys, vilunväristykset, lihasten supistukset, jotka johtavat lämmöntuotannon kasvuun ja vaativat ponnisteluja sen säilyttämiseksi. Tyypillisesti lämpötila ei nouse yli 41 - 42 ° C. Kun kehon lämpötila normalisoituu, henkilö alkaa tuntea lämpimänsä, hän kuumenee ja voimakas hikoilu ilmestyy.

Joissakin tapauksissa kehon lämpötilan nousu voi aiheuttaa kohtauksia. Tämä ilmiö on yleisempää nuorilla lapsilla. Normaali kehon lämpötila voi myös vaihdella hieman iän, aktiivisuuden ja ympäristön mukaan. Joissakin tapauksissa kuume ei ole aina merkki sairaudesta.

Kehon lämpötilan nousu johtuu monista syistä, jotka liittyvät sekä vakaviin että ei-infektioihin ja ei-infektioihin.

Tartuntatauteja ovat bakteeri-, virusinfektiot, loiset infektiot. Muita kuin infektioita aiheuttavia syitä ovat syvän laskimotromboosi, vaskuliitti, syöpä ja eri lääkkeiden sivuvaikutukset.

Hoidon aikana ei aina ole lämpötilaa. Huolimatta siitä, että se aiheuttaa epämukavuutta, kehon lämpötila nousee harvoin henkeä uhkaaviin indikaattoreihin. Mutta kun lämpötila nousee 42 ° C: seen, tapahtuu aivovaurioita, mutta jopa ilman hoitoa lämpötila nousee harvoin 41 ° C: een.

hyperpyreksia

Hyperpyrexia on erittäin korkea kehon lämpötila, joka on 41,5 ° C ja korkeampi, mikä vaatii kiireellistä lääkärin hoitoa.

Tällainen korkea ruumiinlämpötila osoittaa erittäin vakavan taudin läsnäolon ja sinänsä voi olla kuolemaan johtava, laukaisee kallonsisäisen verenvuodon. Yleisimpiä tällaisen korkean lämpötilan syitä ovat tartuntataudit, kuten tuhkarokko, enteroviruksen infektiot. Kehon lämpötilan nopea väheneminen 38,9 * C: een vähentää merkittävästi peruuttamattomien vaikutusten riskiä keholle.

Kehon lämpötilan säätö

Ihmisen aivot säätelevät kehon lämpötilaa efektorimekanismeilla autonomisen hermoston kautta.

Kehon lämpötilan säätely tapahtuu hypotalamuksessa.

Pyrogeeni-liipaisumyrskyn vaikutuksesta vapautuu prostaglandiini E2, joka vaikuttaa hypotalamukseen, joka tuottaa systeemisen vasteen takaisin kehoon. Tämä prosessi aiheuttaa lämpövaikutuksia ja lisää kehon lämpötilaa. Tässä tapauksessa hypotalamusta voidaan verrata termostaattiin.

Kun lämpötila nousee, keho lisää lämpötilaa tuottamalla ja pitämällä lämpöä. Perifeerisen vasokonstriktion takia ihon läpi kulkeutuva lämpöhäviö vähenee, henkilö alkaa tuntea kylmänsä, lopettaa hikoilun. Jos tämä ei riitä nostamaan lämpötilaa haluttuihin arvoihin (joka määräytyy aivojen veren lämpötilan mukaan), niin toimintaan osallistuu lisää mekanismeja, kuten lihasten vapinaa, jotka edistävät lämmön kehitystä kehon lisääntyneen lihasaktiivisuuden vuoksi.

Kun kehon lämpötila laskee itsesääntelyn tai lääkkeiden toiminnan seurauksena, nämä prosessit tapahtuvat päinvastaisessa järjestyksessä. Vasodilaatio tapahtuu lihasten vapinaa ja lämmöntuotannon lopettamisen jälkeen. Henkilö alkaa hikoilla, kehon jäähdyttämiseen käytetään hikoilua.

Pyrogeenit ovat aineita, jotka aiheuttavat kuumetta. Pyrogeenit voivat olla sisäisiä (endogeenisiä) tai ulkoisia (eksogeenisiä).

lämpötila

Joten esimerkiksi joidenkin bakteerien seinillä on bakteerimateriaali, jota kutsutaan lipopolysakkaridiksi, joka on eksogeeninen pyrogeeni. Joillakin bakteereilla on superantigeenejä, jotka aiheuttavat nopeasti kasvavan ja vaarallisen aallon.

Endogeeniset pyrogeenit ovat sytokiinejä, jotka liittyvät immuunijärjestelmään. Tällaiset pyrogeenit näkyvät aktivoimalla immuunijärjestelmän soluja ja nostamalla lämpötilan asetuksia hypotalamuksessa.

Tällaisia ​​pyrogeenejä ovat interleukiini 1 ja interleukiini 6, interleukiini 8 (vähäisemmässä määrin), makrofagin tulehdusproteiini alfa, makrofagin tulehdusproteiini beeta, tuumorinekroositekijä beeta, alfa-interferoni, interferoni beeta ja interferoni gamma.

On huomattava, että tuumorinekroositekijä-alfa toimii myös pyrogeeninä, jota välittää interleukiini 1: n vapautuminen.

Nämä aineet vapautuvat veriin, minkä jälkeen ne kulkeutuvat aivojen ympärileikkauksiin. Koska niiden imeytyminen on vapaampaa. Sitten ne sitoutuvat verisuonten seinämien endoteelireseptoreihin, tai ne ovat vuorovaikutuksessa paikallisten solujen kanssa mikrogliasta. Näiden yhteyksien jälkeen tapahtuu araknidihappotien aktivoituminen.

Eksogeeniset pyrogeenit, kuten lipopolysakkaridi, ovat gram-negatiivisten bakteerien soluseinien komponentteja.

Prosessissa lipopolysakkaridia sitova immunologinen proteiini sitoutuu lipopolysakkaridiin, minkä jälkeen se sitoutuu vierekkäiseen makrofagin CD14-reseptoriin. Tämä seos herättää erilaisten endogeenisten sytokiinien (interleukiini 1, interleukiini 6, tuumorinekroositekijä alfa) vapautumisen. Yksinkertaisesti sanottuna eksogeeniset tekijät provosoivat endogeenisten tekijöiden vapautumista, jotka aktivoivat arachnidiinihapporeittejä.

Prostaglandiini 2: n vapautuminen tulee arachnidiinihapon reiteistä, joita välittävät syklo-oksigenaasi 2: n, fosfolipaasi A2: n, prostaglandiini-E2-syntaasin entsyymit.

Nämä entsyymit provosoivat prostaglandiini 2: n synteesiä ja vapautumista, mikä on tärkein linkki kehon lämpötilan nousun reaktion käynnistämisessä.

Kehon lämpötila kohoaa, kunnes prostaglandiini 2 on läsnä. Prostaglandiini 2: lla on vaikutusta hypotalamuksen preoptisen alueen neuroneihin prostaglandiini E3 -reseptorin kautta.

Nämä preoptisen alueen reseptorit innervoivat dorsomediaalisen hypotalamuksen, rullan sauman ytimen medulla, sekä paraventrikulaarisen hypotalamuksen ytimen. Signaalit kehon lämpötilan nousuun, jotka lähetetään dorsomediaaliseen hypotalamukseen ja sympaattisen järjestelmän ompeleen rostraaliseen ytimeen, aiheuttavat termogeneesiä aktivoimatta lihasten vapinaa sekä ihon verisuonten supistumista lämmönhukan vähentämiseksi ihon läpi. Uskotaan, että ennaltaehkäisyltä alueelta hypotalamuksen paraventrikulaariseen ytimeen tapahtuva innervointijärjestelmä aktivoi lämpötilan nousun neuroendokriiniset vaikutukset aivolisäkkeen ja joidenkin endokriinisten elinten osallistuessa.

Korkean lämpötilan ja sen hallinnan tarve

Kysymys korkean lämpötilan vaaroista ja eduista on edelleen auki.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että kohonnut kehon lämpötila tartuntatauteissa vähentää kuolleisuuden riskiä. Lämpötilan nousu auttaa suojelemaan kehoa vieraista mikro-organismeista, ja myös muuttaa joitakin elpymiseen liittyviä fysiologisia prosesseja, nimittäin: leukosyyttien fagosytoosi paranee, T-solujen lisääntyminen, punasolujen liikkuvuuden lisääntyminen ja endotoksiinivaikutusten väheneminen.

T-solut taistelevat patogeenisiä bakteereja vastaan.

Lääkkeitä, jotka pakottavat kehon lämpötilaa alas, kutsutaan antipyreettisiksi lääkkeiksi.

Esimerkiksi ibuprofeeni, joka on tehokkaampi kuin paratsetamoli (asetaminofeeni), on tehokas tapa vähentää lasten lämpötilaa. Ibuprofeenin ja parasetamolin käyttö lapsen lämpötilan vähentämiseksi on tehokkainta. Aspiriinin käyttöä lämpötilan alentamiseksi ei suositella alle 16-vuotiaille lapsille Reye-oireyhtymän riskin vuoksi.

Uskotaan kuitenkin, että lämpötilan, joka on alle 39 ° C tai 38 ° C, ei pidä pilata, koska virustaudin läsnä ollessa pakotettu lämpötilan alentaminen voi aiheuttaa viruksen aktiivisen lisääntymisen.

Lämpötilan nousu vähentää viruksen replikaatiota.

Hypotalamus: kehon lämpötilan säätely

Homotermisillä (lämminverisillä) organismeilla on säännelty kehon lämpötila. Tällainen organismi reagoi ympäristön lämpötilan laskuun vähentämällä lämmönsiirtoa ja lisäämällä lämmöntuotantoa. Toisaalta, kun ulkoinen lämpötila nousee, keho lisää lämmöntuotantoa ja vähentää lämmöntuotantoa.

Ulkoista lämpötilaa koskevat tiedot antavat ihon termoretseptorit (ja ilmeisesti myös muut organonit, esimerkiksi lihakset).

Kehon sisäistä lämpötilaa seurataan etupuolisen hypotalamuksen keskeisillä termoreaktiivisilla neuroneilla, jotka reagoivat veren lämpötilaan. Tämä on servomekanismi (järjestelmä, joka ohjaa toista järjestelmää negatiivista palautetta käyttäen), jonka kehon normaaliarvo on asetusarvo (vertailupiste).

Vastauksena virhesignaaleihin (epäsuhta) esiintyy reaktioita, joiden tarkoituksena on palauttaa kehon lämpötila ohjauspisteeseen.

Näitä reaktioita välittävät autonominen järjestelmä, somaattinen järjestelmä ja hormonitoimintajärjestelmä.

Kun keho jäähtyy, tapahtuu värähtelyä - asynkronisia lihassupistuksia, jotka lisäävät lämmöntuotantoa. Kilpirauhasen aktiivisuus ja sympaattinen hermosto lisääntyvät, mikä tehostaa lämmöntuotannon metabolisia prosesseja. Lämmönsiirto vähenee ihon säiliöiden piloeroinnin ja supistumisen vuoksi.

Pilomotorinen reaktio on tehokas eläimillä, joilla on hyvin kehittyneet hiukset, mutta ei ihmisillä; jälkimmäisessä on hanhen kuoppia.

Lämmön tasapaino ja kehon lämpötilan säätö

Kun keho lämmitetään, muutokset tapahtuvat vastakkaiseen suuntaan. Kilpirauhasen heikkeneminen vähentää metabolista aktiivisuutta ja vähentää lämmöntuotantoa. Ihon säiliöiden hikoilun ja laajentumisen vuoksi lämmönsiirto kasvaa.

Hypotalamus on kehon lämpötilan säätelijä (servomekanismi). Juuri havaitut reaktiot, jotka vaikuttivat kehon lämpötilan pienenemiseen, muodostuvat hypotalamuksen lämmönsiirtokeskuksesta, joka koostuu preoptisen alueen hermosoluista ja edestä hypotalamuksesta.

Näille alueille aiheutuneiden vaurioiden jälkeen, kuten odotettiin, ei ole olemassa reaktioita hikoilusta ja ihosäiliöiden laajenemisesta, ja hypertermia kehittyy korkeissa lämpötiloissa. Sitä vastoin, kun lämmönsiirron keskus stimuloidaan sähköisesti, ihosäiliöt laajenevat ja vapina tukahdutetaan.

Lämmön säilyttämiseen tähtäävät reaktiot synnyttävät posteriorisen hypotalamuksen neuronit, jotka muodostavat koulutuksen ja lämmön säilymisen. Alueen dorsolateraalinen vaurio mamillary-rungolle pysäyttää lämmöntuotannon ja lämmönpidätyksen, jolloin hypotermia voi tapahtua, kun ympäristön lämpötila laskee.

Tämän aivojen alueen sähköinen stimulaatio aiheuttaa vapinaa.

Termoregulatiivisia reaktioita esiintyy myös hypotalamuksen paikallisen lämpenemisen tai jäähdytyksen yhteydessä. Näin ollen on olemassa keskeisiä termoreaktiivisia neuroneja.

Kuumeisessa tilassa (lämpö) kehon lämpötilan asetusarvo nousee. Syynä voivat olla bakteeripyrogeenit, jotka syrjäyttävät tietyn arvon siten, että lämmönmuodostus aktivoituu värähtelyn (vilunväristysten) ja ihon vasokonstriktion vuoksi.

viitteet:

Sivu 90/346

Kylmä tunne

K: Mikä elin on vastuussa kehon lämpötilasta? Mieheni tuntuu kylmältä paljon enemmän kuin minä.

A: Kehon lämpötilaa ylläpitää tasapaino kehon tuottaman energian ja sen toiminnan seurauksena kulutetun energian välillä. Lämpö syntyy lihasten työn, maksan hajoamisen ja kehon elinten toiminnan (aineenvaihduntaa) vuoksi. Lämpö häviää, kun hikeä vapautuu ihon läpi, jolloin lämmin ilma, lämmin virtsa ja ulosteet loppuvat.

Lämpötuotannon ja -kulutuksen tasapainoa ohjaa aivojen pohjalla oleva alue, joka tunnetaan hypotalamuksena.

Kehon lämpötilan säätö

Jos hypotalamuksen mielestä olet liian kuuma, se lisää lämpötilan laskua ja aiheuttaa hikoilun. Jos hän tuntee olevasi liian kylmä, lihasaktiivisuus kasvaa, mikä aiheuttaa värinää.

Henkilö tuntee myös lämmön tai kylmän ja säätää vaatteitaan tai ympäristöään säilyttääkseen kehon lämpötilan tietyissä rajoissa.

Henkilö, joka tuntee kylmän (tai kuume) useamman kuin toisen, heijastaa aineenvaihdunnan nopeutta (suoliston, munuaisen, sydämen, maksan ja kaikkien muiden elinten) yksilöllisiä ominaisuuksia (esim. Virolainen voi uida talvella). Itämeri, kun taas moskovilainen löytää tämän veden liian kylmäksi uimaan).

Herkkyys kylmälle voi olla merkki kasvullisesta verisuonten dystoniasta.

Jos kädet ja jalat ovat usein kylmä, ota yhteyttä lääkäriisi näistä oireista. Hän poimii sinut lääkkeestä.

Voit myös tulla tänne Jooga Pilatesiin. Tämä on hyvä tapa pitää kehosi terveenä, joustavana ja nuorena.

Olisi kiitollinen, jos jaat artikkelin: Katso myös: Suosituin ja paras:

Ihmisen kehon lämpötila.

Kehon yksittäisten osien lämpötila on erilainen. Ihon alin lämpötila on havaittu kädet ja jalat, korkein - kainalossa, jossa se yleensä määritetään. Terveessä ihmisessä lämpötila tällä alueella on 36–37 ° C. Päivän aikana henkilön ruumiinlämpötila nousee ja laskee päivittäisen biorytmin mukaan: vähimmäislämpötila havaitaan 2-4 tuntia yöllä, suurin - 16-19 tuntia.

Lihaskudoksen lämpötila levossa ja töissä voi vaihdella 7 ° C: n sisällä.

Sisäelinten lämpötila riippuu metabolisten prosessien intensiteetistä. Eniten voimakkaita aineenvaihduntaprosesseja esiintyy maksassa, joka on kehon "kuumin" elin: maksan kudosten lämpötila on 38–38,5 ° C. Peräsuolen lämpötila on 37–37,5 ° C. Kuitenkin se voi vaihdella välillä 4 —5 ° С riippuen siinä olevista ulosteen massoista, sen limakalvon veren täyttämisestä ja muista syistä.

Kilpailun lopussa suurten (maraton) etäisyyksien kuljettajille peräsuolen lämpötila voi nousta 39 ° -40 ° C: een.

Kyky ylläpitää lämpötilaa tasaisella tasolla varmistetaan toisiinsa liittyvillä prosesseilla - lämmöntuotanto ja lämmön vapautuminen kehosta ulkoiseen ympäristöön. Jos lämmöntuotto vastaa lämmönsiirtoa, kehon lämpötila pysyy vakiona. Lämmönmuodostusprosessia kehossa kutsutaan kemialliseksi termoregulaatioksi, joka poistaa lämmön kehosta - fyysinen lämpöregulaatio.

Kemiallinen termoregulointi. Lämmön aineenvaihdunta kehossa liittyy läheisesti energiaan.

Orgaanisen aineen hapettuminen vapauttaa energiaa. Osa energiasta menee ATP: n synteesiin. Organismi voi käyttää tätä potentiaalista energiaa sen lisätoiminnassa.

Lämmön lähde kehossa ovat kaikki kudokset. Kudoksen läpi virtaava veri lämmitetään.

Ympäristön lämpötilan nousu aiheuttaa aineenvaihdunnan heikkenemisen, minkä seurauksena kehon lämmöntuotto vähenee. Kun ympäristön lämpötila laskee, aineenvaihduntaprosessien intensiteetti kasvaa refleksisesti ja lämmöntuotanto kasvaa. Laajempi lämmöntuotto tapahtuu suuremmassa määrin lihasaktiivisuuden lisääntyessä. Tahtomaton lihasten supistukset (vapina) ovat pääasiallinen lämmöntuotannon muoto.

Lämmöntuotannon lisääntyminen voi tapahtua lihaskudoksessa ja aineenvaihduntaprosessien voimakkuuden heijastumisen takia - ei-supistuva lihasten termogeneesi.

Fyysinen lämmönsäätö. Tämä prosessi suoritetaan johtuen lämmön palautumisesta ulkoiseen ympäristöön konvektiolla (lämmönjohtavuus), säteilyllä (lämpösäteily) ja veden haihtumisella.

Konvektio - lämmön suora vapauttaminen ihon vieressä olevan aineen esineisiin tai hiukkasiin. Lämmön paluu on sitä voimakkaampi, mitä suurempi lämpötilaero kehon pinnan ja ympäröivän ilman välillä.

Lämmönsiirto kasvaa esimerkiksi ilmalla liikkumisen myötä.

Lämmönsiirron intensiteetti riippuu suuresti ympäristön lämmönjohtavuudesta. Lämpö vapautuu vedessä nopeammin kuin ilmassa. Vaatteet vähentävät tai jopa pysäyttävät lämmönjohtavuuden.

Säteily - lämpöä vapautuu kehosta infrapunasäteilyllä kehon pinnalta. Tämän vuoksi keho menettää suurimman osan lämmöstä. Lämmönjohtavuuden ja lämpösäteilyn intensiteetti määräytyy pitkälti ihon lämpötilan mukaan.

Kehon lämpötilan säätäminen ihmisillä

Lämmönsiirtoa säätelee refleksimuutos ihon säiliöiden luumenissa. Kun ympäristön lämpötila nousee, arterioleja ja kapillaareja laajenee, iho lämpenee ja punainen. Tämä lisää lämmönjohtavuutta ja lämpösäteilyä. Kun ilman lämpötila laskee, ihon arterioleja ja kapillaareja kapenevat. Iho muuttuu vaaleaksi, verisuonet virtaavat alustensa läpi. Tämä johtaa lämpötilan laskuun, lämmönsiirto vähenee ja keho pitää lämpöä.

Veden haihtuminen kehon pinnalta (2/3 kosteudesta) sekä hengitysprosessissa (1/3 kosteudesta).

Veden haihtuminen kehon pinnalta tapahtuu hikoilun aikana. Vaikka ihon läpi ei näy hikoilua, se haihtuu päivässä 0,5 litraan vettä - näkymätöntä hikoilua. Huuhtelu 1 litra hikeä henkilöllä, jonka paino on 75 kg, voi alentaa ruumiinlämpötilaa 10 ° C: ssa.

Suhteellisen lepoasennossa aikuinen päästää ulkoiseen ympäristöön 15% lämmöstä lämmönjohtumisen kautta, noin 66% lämpösäteilyn kautta ja 19% veden haihtumisen vuoksi.

Keskimääräinen ihminen menettää noin 0,8 litraa hikiä päivässä ja sen kanssa 500 kcal lämpöä.

Hengittäessään henkilö vapauttaa myös noin 0,5 l vettä joka päivä.

Alhaisissa ympäristön lämpötiloissa (15 ° C ja alle) noin 90% päivittäisestä lämmönsiirrosta johtuu lämmönjohtavuudesta ja lämpösäteilystä.

Näissä olosuhteissa ei esiinny näkyvää hikoilua.

Kun ilman lämpötila on 18-22 ° C, lämmön johtuminen ja lämpösäteily johtuvat lämmönsiirrosta, mutta keho menettää lämpöä haihduttamalla kosteutta ihon pinnalta. Korkeassa kosteudessa, kun veden haihtuminen on vaikeaa, kehon ylikuumeneminen voi tapahtua ja lämpöhalvaus voi kehittyä.

Vesihöyryn matala läpäisevä vaatetus häiritsee tehokasta hikoilua ja voi aiheuttaa ihmiskehon ylikuumenemisen.

Kuumissa maissa, pitkien vaellusten aikana, kuumissa myymälöissä henkilö menettää suuren määrän nestettä ja hiki.

Samalla on tunne jano, jota ei vedetä veden saanti. Tämä johtuu siitä, että sen jälkeen menetetään suuri määrä mineraalisuoloja. Jos juomaveteen lisätään suolaa, janon tunne katoaa ja ihmisten hyvinvointi paranee.

Lisäyspäivä: 2016-09-06; Katsottu: 1838;