Kylmän kansan korjaustoimenpiteiden tehokas hoito kotona

Kylmän huiput putoavat syksy-talvikaudella. Ensinnäkin sääolosuhteet vaikuttavat hypotermiaan.

Toiseksi suljetuissa tiloissa lämmityslaitteiden ansiosta ilman kosteus on minimaalinen, minkä vuoksi nenä- nielun limakalvo kuivuu ja lakkaa olemasta suojaava este virusten tulolle.

Sieltä on epidemioita ryhmissä. Mutta kylmien tarttumisriski on olemassa milloin tahansa vuoden aikana.

Mahdolliset syyt

Tärkein syy on koskemattomuuden väheneminen. Immuniteetti on kehon kyky vastustaa infektioita, joiden vakavuus riippuu elämäntavasta.

Kehon lujittaminen tapahtuu kovettamalla ja moottorin aktiivisuudella. Masentuneen immuniteetin tapauksessa riittää, että kehon ylikuormitetaan tai kosketetaan potilaan kanssa varhaisessa akuutissa vaiheessa akuuttien hengitystieinfektioiden ja akuuttien hengitystieinfektioiden sairauden varalta.

Ominaisuudet

  • Kuivuus ja kurkkukipu.
  • Tiheä aivastelu ja nestemäisen läpinäkyvän liman nenänpoisto (toinen päivä, purkaus pysähtyy, hengitys on vaikeaa, nenän turpoaminen tapahtuu)
  • Päänsärky ja heikkous
  • Yskä esiintyy yleensä toisella, kolmannella päivänä ensimmäisen oireiden ilmestymisen jälkeen.

Yleiset suositukset

Yleinen kylmä on virussairaus, sitä voidaan parantaa, sekä lääketieteellisiä ja kotihoidon keinoja. Hoito kestää kolmesta seitsemään päivään. Jos haluat palauttaa mahdollisimman lyhyen ajan, noudata seuraavia suosituksia:

  • Juo runsaasti nesteitä (niin että elimistössä on jotain hiki, niin kaikki toksiinit poistetaan)
  • Vuodepaikat ilmastoidussa ja kosteassa huoneessa (nenän limakalvon kostuttaminen)
  • Alaraajojen lämpeneminen (lämpimät sukat, kuumavesihaudet)

Edellä mainitut ovat yleisiä ohjeita, ja yleisesti saatavilla olevat folk-menetelmät auttavat hoitamaan yksittäisiä oireita.

Perinteisen lääketieteen reseptit

  • Kurkun hoito. Desinfiointia ja tulehdusta ehkäisevää toimintaa varten voidaan auttaa ratkaisemaan sooda ja suola. Lisää lasia vettä, joka on laimennettu natriumhydroksidin ja suolan teelusikkaan, lisäämään kolme tippaa jodia. Tällä ratkaisulla käymme kahden tai kolmen tunnin välein. Kamomilla, calendula ja tammen kuoriuutteet lievittävät tulehdusta. Yrttejä myydään apteekeissa valmiissa suodatinpusseissa. Kaksi pakettia kaadetaan lasillinen kiehuvaa vettä ja annetaan infuusiota 15 minuuttia. Infuusioita käytetään huuhteluun. Vinkki: Pienille lapsille, jotka ovat ikä 2-3 vuotta ja jotka eivät tiedä, miten kurkistaa, voit tehdä kastelun pienellä ruiskulla. Tätä varten liuotetaan saatu kamomilla-liuos veteen pienempää pitoisuutta varten, kerätään se ruiskuun ja pistetään se vauvan kurkkuun, keula lapsen pään altaan päälle sylkemistä varten.
  • Riniitin hoito. Ensimmäisinä päivinä, kun nenän lima on neste, huuhdellaan nenä tiivistetyllä suolaliuoksella (1 tl vettä kupillista). Ruiskuta liuos ruiskulla kussakin sieraimeen. Riniitin hoitoon valmistetaan sokerijuurikkaan mehu. Pesty, kuorittu raakapihvi, raastettu. Purista sitten mehua käyttämällä harsoa. Bury kaksi tippaa kolme tai neljä kertaa päivässä. Huuhtele nenä suolavedellä. Vuodesta nukkumaan, hieromme sinisiä ja nenää mentoliöljyllä hierontaliikkeillä.
  • Yskähoito Leikkaa raaka retiisin yläosa, tee syvennys keskelle ja lisää pari teelusikallista hunajaa. Otamme nykyisen mehun sisäänpäin teelusikallista useita kertoja päivässä. Tulehduksen lievittämiseksi ota salvia ja mintun yrttejä, taulukon lusikallinen salvia (yksi suodatinpaketti) ja puoli tl kuivattuja minttuja lehtiä, hauduta kiehuvalla vedellä 15 minuuttia. Syö sisällä ruokalusikallinen 3-4 kertaa päivässä.
  • Lämpötilan vähentämiseksi auttaa hedelmäjuomia karpaloista tai karpaloista. Punnitse lasillista marjoja kattilan päälle, lisää puristetut marjat kattilaan ja kaada kaksi litraa vettä ja lisää sokeria (kaksi ruokalusikallista), kiehauta ja jätä tuleen viisi minuuttia. Suodatamme valmis mehu, otamme sen sisälle kuumaksi ennen nukkumaanmenoa, peitämme lämpimällä peitolla. Tunnin kuluessa keho alkaa hikoilla voimakkaasti ja lämpötila laskee.
  • Immunomoduloiva aine. Grind 200 gr. kuivatut aprikoosit, rusinat ja 100 g. saksanpähkinät, kuivatut marjat (karpalot, herukat). Sekoita kaikki hunajaa ja laita astiaan. Ota joka päivä aamulla ruokalusikallista.

Edellä mainittujen menetelmien soveltaminen vilustumiseen auttaa toipumaan taudista lyhyessä ajassa.

Mitä ei suositella?

Jotta ei pahennettaisi asemaansa eikä saada komplikaatioita, lämpötilaa ei pidä pilata ensimmäisenä päivänä, jos se ei ole korkeampi kuin 38,5 ° C. Kehon tulisi sallia kehittää oma interferoni virusten torjumiseksi.

Älä missään tapauksessa harjoita kehoa hankaamalla etikkaa tai alkoholia sisältäviä liuoksia, jotta vältetään haitallisten aineiden tunkeutuminen ihoon veressä.

Älä syö vodkaa pippurilla tai muilla vastaavilla cocktaileilla, jotta alkoholin myrkytystä ei saada lämpötilan lisäksi. Puolukka mehu, tee vadelmalla - optimaaliset lämpenevät juomat.

Voinko juoda kamomilla raskauden aikana? Käyttöaiheet ja vasta-aiheet.

Voinko lämmittää nenääni sinusiitilla? Miten tehdä se, oppia tästä artikkelista.

ennaltaehkäisy

Kylmyyden ehkäisemiseksi sinun pitäisi lisätä omaa koskemattomuuttasi: kovettumista, liikuntaa, C-vitamiinia sisältävien elintarvikkeiden (sitrushedelmien, kaki, kaali, persilja, ruusunmarja) käyttöönotto.

Syksyn ja talven aikana vaatteiden valintaan tulisi suhtautua vastuullisesti, sen ei pitäisi olla liian kylmä, hypotermian välttämiseksi, ja liian lämmin, jotta äkillinen tuuli ei pääse hikoilevaan kehoon.

Sairauskuukauden huippuissa käytetään ylimääräisiä varotoimia - nenätuotteiden hoitoon "Oxolinic" - voiteella, eukalyptusöljyllä eikä laiminlyömään sideharsomaskin kulumista.

Folk korjaustoimenpiteitä vilustuminen - tehokkain tapa hoitaa yskä, nenä ja alentaa lämpötilaa

Vaaralliset lämpötilan muutokset, kevät ja syksy sohva, märkät jalat, ylikuumeneminen, vilustuminen. Monet menetetään, kun patologisia oireita esiintyy. Mitä tehdä Suorita lääkkeiden apteekkiin, vain makaa kotona, toivoen, että kaikki menee pois omasta? Samaan aikaan tehokkaat kansan reseptit vilustumiseen, joka perustuu kussakin talossa oleviin osiin, auttavat selviytymään taudista. On hyödyllistä ottaa maljapankkiin ideoita kodin korjaustoimenpiteiden valmistelemiseksi ja saada nopeammin.

Mikä on kylmä

Ihmiskeho on suunniteltu siten, että se tulee yhdessä haitallisten ja hyödyllisten mikro-organismien kanssa. Tämä jatkuu niin kauan kuin immuunijärjestelmä on terveydentilassa. Hypotermia herättää suojajoukkojen heikkenemistä, minkä seurauksena virusten kehittymiselle, kylmän ulkonäölle on suotuisat olosuhteet. Haitallisten mikro-organismien hallitsemattoman lisääntymisen syy on:

  • krooniset sairaudet - allergiat, tonsilliitti, nuha;
  • ruoansulatuskanavan häiriö;
  • epäterveellistä ruokavaliota;
  • alkoholin käyttö;
  • stressaavat tilanteet;
  • unen puute.

Yleinen kylmä on yleinen yleinen nimi akuuttien hengitystieinfektioiden ryhmälle. Sairaus alkaa ylempien hengitysteiden tulehduksesta verisuonten jyrkän supistumisen seurauksena jäähdytyksen aikana. Tämä häiritsee nenävaihtoprosessia, limakalvot voivat turvota. Yleisen kylmyyden kannalta on tyypillistä:

  • saastuminen kotitalouksien ja ilmassa olevien pisaroiden avulla;
  • enintään kahden päivän inkubointiaika;
  • täydellinen toipuminen viikon kuluessa edellyttäen, että tauti hallitaan;
  • komplikaatioiden esiintyminen - otiitti, keuhkoputkentulehdus, antritis, tracheiitti - ilman hoitoa.

Vaarallisten seurausten välttämiseksi on tärkeää alkaa torjua vaivaa ensimmäisten oireiden ilmestyessä. Tämä auttaa kansan korjaustoimenpiteitä. Yleistä kylmyyttä, toisin kuin hengitystieinfektioita, leimaa vähemmän havaittuja oireita. Ihmisen sairauden kehittymisessä havaitaan:

  • lämpötila ei ylitä 38,5 astetta;
  • nenän nenä - nenän limakalvojen leesiot;
  • yskä - kun infektio kulkeutuu alempiin hengitysteihin, yleensä kolmannella päivänä;
  • lievä huonovointisuus;
  • lievä heikkous;
  • kurkun punoitus, kutitus;
  • nenän tukkoisuus;
  • hikoilu;
  • vilunväristykset;
  • aivastelu;
  • päänsärky.

Kylmäkäsittely kotimaisilla korjaustoimenpiteillä

Jopa lääkärit suosittelevat, että kun kylmät oireet alkavat, hoitoa voidaan aloittaa käyttämällä perinteisten parantajien reseptejä. On tarpeen antaa keholle aikaa aktivoida oma immuniteetti ilman tablettien käyttöä. Folk-korjaustoimenpiteet vilustumiseen auttavat selviytymään oireista ensimmäisinä päivinä. Hoitoa varten käytetään:

  • yrtit, kasvit;
  • teetä;
  • inhalaatiolla;
  • nenän tippa;
  • keinot gargling;
  • hieronta eteerisiä öljyjä;
  • koostumukset nenän pesemiseen;
  • yskä hankausnestettä;
  • voide nenään;
  • pakkaa;
  • kädet, jalat.

Jotta sairaus selviytyisi nopeammin, lämpötilan läsnäollessa on suositeltavaa seurata sängyn lepoa. Kylmän tehokas hoito on mahdollista useiden sääntöjen mukaisesti. Jos potilas on kotona, on tarpeen:

  • säännöllinen vierailu;
  • päivittäinen märkäpuhdistus desinfiointiaineilla;
  • säilyttää huoneenlämpötila noin 22 astetta;
  • järjestää ravitsemusta, mukaan lukien vitamiinit, kivennäisaineet, ravintoaineet;
  • antaa hänelle suuren määrän nesteitä - keittämistä, hedelmäjuomia, vettä, teetä;
  • antaa potilaalle erillisen astian, pyyhkeen.

Jos käytät säännöllisesti kovettumista, voit välttää kylmyyttä. Mutta kun tauti on tullut, on tärkeää säilyttää henkilökohtainen hygienia muiden perheenjäsenten tartunnan estämiseksi. On suositeltavaa käyttää sideharsoa. Kun ensimmäisiä taudin oireita suositellaan:

  • aloittaa välittömästi hoito kansanhoitoon;
  • huuhtele nenä infektioiden leviämisen estämiseksi;
  • kurkistaa patogeenien poistamiseksi;
  • pukeutua lämpimästi hypotermian estämiseksi;
  • höyrysauna;
  • nukkua enemmän.

Perinteisiin resepteihin vilustuminen sisältää runsaasti erilaisia ​​ainesosia. Laajasti käytettävät ovat:

  • lääkekasvit - kamomilla, salvia, puolukkaa, ympyräliha;
  • kasvit - linden, aloe, pähkinä, tammi, mänty;
  • vihannekset - sipuli, valkosipuli, juurikkaat, kaali;
  • marjat - karpalot, vadelmat, herukat;
  • mehiläishoitotuotteet - propolis, hunaja;
  • alkoholi, vodka, viini, olut;
  • munat;
  • inkivääri;
  • sitruuna;
  • punainen paprika;
  • merisuola;
  • eteeriset öljyt;
  • maito;
  • sooda;
  • piparjuuri.

Folk-korjaustoimenpiteet nuhan ja vilustumisen hoitoon

Liman kertyminen nenään johtaa tartunnan leviämiseen keuhkoputkien, keuhkojen alueella. Jos sinulla on kylmä, huuhtele nenäsi säännöllisesti. Perinteiset paranijat suosittelevat ruiskun käyttöä - ruiskuta yhdiste yhdeksi sieraimeksi niin, että se virtaa ulos toisesta yhdessä virusten ja bakteerien sisältävien limojen kanssa. Tästä menettelystä turvotus vähenee, hengitys palautuu, puhtaat limakalvot imevät lääkkeitä paremmin. On suositeltavaa pestä nenä:

  • merisuolaliuos - tl lasi vettä;
  • heikko keittäminen salvia, kamomilla;
  • emäksinen kivennäisvesi.

Jos haluat selviytyä nenästä vilustumisen aikana, on hyödyllistä käyttää kansanhoitoa. Hyvä suorituskyky vaihtelee:

  • aloe-nenän mehu - pudota 3 tippaa kuhunkin sieraimeen, kunnes oireet poistuvat;
  • lämmitetään nollat ​​kuumalla, keitetyllä kankaalla, joka on kääritty puuvillakankaaseen;
  • Koostumus nielemiseen - 5 hienonnettua valkosipulilastua per lasi maitoa, keitä, anna seistä tunnin ajan, jäähtyä, juoda lusikaa useita kertoja päivässä.

Hengittämisen helpottamiseksi tukeva nenä tekee turundeista folk-korjaustoimenpiteitä. Yhdenmukaisten hunaja- ja aloeosien sekoitus eroaa tehokkuudesta - tamponeilla on 2 tuntia. Riniitin esiintymisen yhteydessä on suositeltavaa tehdä koostumus, joka laitetaan turundeille, työnnetään 10 minuutin ajan nenän sisään. Hoidon kulku on enintään kaksi viikkoa. Komponenttien yhtä suuret osat kuumennetaan vesihauteessa. Ainesosat sisältävät:

  • kasviöljy;
  • Pesula saippua;
  • alkoholi;
  • maito;
  • hunajaa.

Kylmäkäsittely kuumetta

Lääkärit eivät suosittele antipyreettisten lääkkeiden käyttöä taudin ensimmäisinä päivinä, jotta keho voi tarttua infektioon. Kun päihteiden oireita ilmenee - vaikea päänsärky, nivelten kipu, pahoinvointi, on sallittua käyttää kansanhoitoa vilustumiseen. Parantaa tilaa, alentaa lämpötilaa:

  • keittäminen marjojen ja vadelma lehtiä - kaada lusikallinen raaka-aineen kanssa lasillinen kiehuvaa vettä, vaatia, juoda yöllä hunaja;
  • kalkkiväri sekoitettuna omenakuorella, hautua, liota 30 minuuttia, käytä useita kertoja päivässä teen sijasta.

Aikuisten aikuisten lämpötilan alentamiseksi perinteiset paranijat suosittelevat tätä reseptiä. On tarpeen tehdä keittäminen, joka sisältää yhtä suuret osuudet minttua, mäkikuismaa, kalkkikukkua, kamomillaa, koivun silmiä. Yksi lusikallinen raaka-aineita kaadetaan lasillinen kiehuvaa vettä, pidä tunti, kanta. Lisäksi tarvitaan:

  • juo 150 ml liemiä lusikalla hunajaa;
  • 30 minuutin kuluttua ota 50 ml vodkaa;
  • pukeutua lämpimästi;
  • ryömiä huovan alle;
  • hiki.

Lapsen korkeissa lämpötiloissa on suositeltavaa pyyhkiä viileällä vedellä. Alkoholin, vodkan käyttö ei ole hyväksyttävää - kehon myrkytys voi kehittyä. Kansanparantajat suosittelevat lasta:

  • antaa karpalomehua sokerin tai hunajan kanssa;
  • tee kompressit kurkkuhaarasta;
  • käytä veden ja etikan liuoksella kostutettuja sukkia yhtä suurina osina;
  • laita kaali lehtiä otsaan;
  • laittaa peräruiske kanssa liuosta sooda - tl lasillisen vettä tai keittäminen kamomilla.

Folk korjaa nopean toiminnan

On tilanteita, joissa on välttämätöntä selviytyä kiireellisesti katarraalisista oireista. Aloe tulee pelastamaan. On välttämätöntä tehdä puuvilla turunda, kostuta ne tuoreella mehulla, laittaa nenä puoleen tuntiin. Menettely toistetaan viisi kertaa päivässä. Voit päästä eroon taudista 24 tunnin kuluessa, jos teet polttavan hankauksen. Paha yöllä hankaamalla rinnassa ja selässä, anna teetä vadelmilla, kääri. Koostumuksen valmistelemiseksi:

  • ottaa lasillinen kasviöljyä;
  • laita 2 lusikaa pippuria;
  • sekoita;
  • liota vesihauteessa 30 minuuttia;
  • käyttää jäähdytettyä.

Folk korjaustoimenpiteitä vilustuminen auttaa nopeasti selviytymään infektio. On hyödyllistä juoda ennen nukkumaan menoa teetä lisäämällä hunajaa ja inkivääriä tai hauduttamalla kuivattua echinaceaa. Infektion oireiden nopea poistaminen auttaa parantamaan oluen perustuvaa koostumusta. Sitä kulutetaan kuumana yöllä, kääritään hiki ja tuntuu terveeltä aamulla. Tarvittava resepti:

  • jauhetaan 2 lusikallista sokeria kahden keltuaisen kanssa;
  • lämmitä puolet litraa vaaleaa olutta 50 asteeseen;
  • lisää sitruunan kuori;
  • puoli tl kanelia;
  • kaksi neilikkaa;
  • sekoita keltuaisen massaan;
  • keitetään 5 minuuttia.

Yön aikana parantava cocktail auttaa selviytymään vilustumisesta. Juoman koko määrä tulee juoda kahden tunnin kuluessa ennen nukkumaanmenoa. 30 minuutin kuluttua kääri, mene nukkumaan. Jos haluat tehdä cocktailin, tarvitset:

  • ottaa 1,5 litraa lämmintä vettä;
  • laita lusikallinen suolaa;
  • lisää apteekista 1 gramma askorbiinihappoa;
  • kaada yksi sitruunamehu;
  • kaikki komponentit sekoitetaan.

Kurkku ja kylmä korjaustoimenpiteet

Punoitus, kutitus, nielemisvaikeudet ovat usein kylmähoitoa. Säännöllinen huuhtelu auttaa käsittelemään näitä oireita. On suositeltavaa käyttää kansanhoitovälineitä vilustumisen hoitoon, lievittämällä kurkkuun tulehdusprosesseja:

  • kurkista jopa viisi kertaa päivässä kamomillan, salvia;
  • kuuma jalka kylpyamme ennen nukkumaanmenoa;
  • ota teelusikallinen kolme kertaa päivässä, sekoitus yhtä suuria osia raastetuista omenoista, sipulista ja hunajasta;
  • kastellaan liuoksella, jossa on soodaa ja suolaa - lusikallista 0,5 litraa vettä.

On hyödyllistä juoda kolme kupillista kuumaa lääkettä päiväksi, jonka valmistukseen sinun täytyy leikata valkosipulin pää ja keittää se lasillisella omenamehulla. Kansanparantajat suosittelevat keinoja kurkistaa kurkkukipu. Menettely suoritetaan kahden tunnin välein. Hyödyllistä käyttää:

  • alkoholia apteekki propolis tinktuura - lusikka lasillista vettä;
  • keitetyt kuivatut mustikat - 100 grammaa puoli litraa kiehuvaa vettä, määrä olisi vähennettävä kolmanneksella;
  • tammikuoren tinktuura vodkassa, kestävä viikko, - tl kahdelle lasille, laimennettu vedellä - 20 tippaa 200 ml: ssa.

Jos kuumetta ei ole kylmänä, kurkku hoidetaan höyryinhengityksellä. Hengityksen kesto kuumassa koostumuksessa - 10 minuuttia. Liuos kaadetaan astiaan, potilas peitetään peitolla. Käytetty menettely:

  • höyryä keitetyistä perunoista;
  • kuumaan veteen lisättyä mintun, männyn, eukalyptuksen eteerisiä öljyjä;
  • liuosta, jossa on soodaa, suolaa lisäämällä muutama tippa jodia;
  • Keittäminen tammi kuori, kamomilla, salvia - tl seosta lasillinen kiehuvaa vettä.

Kasviperäiset lääkkeet

Lääkekasvit kylmähoitoa varten, jotka kulutetaan keittämistä. Ne otetaan suun kautta, käytetään hengittämiseen, garglingiin. Jotta lusikallinen yrttejä, 200 ml kiehuvaa vettä tarvitaan. Kansanparantajat suosittelevat kasvinpoistoa taudille:

  • coltsfoot - lievittää tulehdusta, aiheuttaa hikoilua, juo 1/3 kupillista päivän aikana;
  • Yarrow - luonnollinen antibiootti - kuluu joka tunti lusikalla, gargling;
  • Kamomilla - antibakteerinen aine hengittämiseen, nielemiseen, suuontelon kasteluun, nenäpesu.

Ledum-yrtti auttaa yskimään vilustumisessa. Kasvi edistää laimennusta, liman eritystä, on antiseptinen vaikutus. Kun käytät villi rosmariinia, on tärkeää tarkkailla annosta, on kiellettyä hoitaa raskaana olevia naisia ​​ruoholla myrkyllisten komponenttien vuoksi. Infuusion valmistelu:

  • ottaa 300 ml kiehuvaa vettä;
  • höyry 5 grammaa kamomillaa, villi rosmariini;
  • odota tunti;
  • valua;
  • Juo kolme kertaa päivässä.

Reseptit vodkalla

Alkoholia käyttävät kansanhoitotuotteet ovat suositeltavia taudin alkaessa, kun lämpötilaa ei ole. Vodkaa sisältävillä lääkkeillä on lämpenevä vaikutus, aktivoidaan verenkiertoa, edistetään toksiinien poistamista. Juo vodkaa ennen nukkumaanmenoa, kääritty peitossa hikoilemaan ja tuntemaan olonsa paremmin aamulla. Valmistele:

  • ottaa lasillinen vodkaa - 50 ml;
  • Lisätään 3 tippaa retiisimehua antibakteerisella vaikutuksella.

Kylmän aikana nuorten mäntykartioiden tinktuura auttaa selviytymään sairaudesta. Se on köyhtynyt, desinfiointiaine, antimikrobinen vaikutus, nostaa koskemattomuutta. Ota lääke lusikalle kolme kertaa päivässä. Valmistellaksesi tarvitset:

  • ottaa 100 grammaa vihreää, nuorta kartiota;
  • jauhaa;
  • kaada vodkaa;
  • seiso pimeässä lämpimässä paikassa 2 viikkoa;
  • valua.

Vodka kylmähoitoa varten ei välttämättä oteta suun kautta. Perinteiset paranijat suosittelevat:

  • Tee lämpenevä pakkaus kurkkukipu. Laimenna vodka vedellä, kostuta lautasliina, kiinnitä se, kääri se lämpimällä huivilla päälle.
  • Suorita selän ja rinnan hierominen korkeassa lämpötilassa. On välttämätöntä sekoittaa tasa-arvoisesti vettä, etikkaa, vodkaa.

Kylmäkäsittely kotimaisilla korjaustoimenpiteillä

Tilastojen mukaan joka vuosi 6-7 venäläistä saa virustaudit. Yleinen kylmä on immuunijärjestelmän heikkeneminen ja tartuntatautien paheneminen. Yleensä ihmiset ovat tottuneet kestämään tätä vaivaa "jaloillaan": työtä, velvoitteita ja lopulta ymmärrystä kaikesta vaarasta. Yleisen kylmän huomiotta jättäminen voi johtaa vakaviin komplikaatioihin, sydän-, verisuoni-, hermo- ja hengitysjärjestelmiin. Usein sairaus liittyy keuhkokuumeeseen ja tracheobronkiittiin. Siksi on välttämätöntä suhtautua vastuullisesti terveyteen ja noudattaa sängyn (kodin) tilaa.

Kylmät oireet

  • nenä
  • aivastelu,
  • yskä
  • energian puute,
  • letargia ja huonovointisuus,
  • päänsärkyä
  • nenän ja kurkun limakalvon tulehdus,
  • Lämpötilan nousu on mahdollista.

Kylmän syyt

  • koskemattomuuden heikkeneminen
  • lämpötila laskee
  • ilmastonmuutos,
  • hypotermia,
  • korostaa,
  • inaktiivinen elämäntapa,
  • juominen kylmiä juomia, syöminen,
  • huonosti suunniteltu ruoka
  • loisten esiintyminen.

Kylmäkäsittely kotona

Älä unohda, että mikä tahansa kehon tauti on signaali, vihje. Niinpä runko näyttää sen heikkoudet ja tyhjenee kerätyt kuonat. Sitä sairaus todella on. Jotta ei estetä kehoa puhdistamasta, älä yritä syödä sairauden aikana (yleensä elin itse kehottaa sitä - ruokahalu katoaa), ja joka tapauksessa älä turvautua lääkkeiden apuun. He eivät auta virustartunnasta. Ja antiviraaliset lääkkeet ovat useimmiten tutteja, niiden tehokkuutta ei ole osoitettu. Parempi käyttö folk korjaustoimenpiteitä lievittää kunnossa.

Älä lyö lämpötilaa! Sen kasvu on varma merkki siitä, että elin taistelee viruksen ja tappaa bakteereita. Virus pysähtyy kertomalla 38 ° C: ssa. Olet itse, todennäköisesti huomannut, että tauti ilman lämpötilaa kovenee ja pidempään.

Lisäksi antipyreettisillä pillereillä on sivuvaikutus.

Folk korjaustoimenpiteitä vilustuminen

1. Juo mahdollisimman paljon hyvälaatuista vettä, mieluiten strukturoitua, mineraalista tai jousivettä. Runsas lämpimän juoman ansiosta on mahdollista hikoilla.

2. Kylmän ensimmäisessä merkissä on suositeltavaa uida jalat kuivassa sinappi-vesiliuoksessa. Liuota 2-3 st.l. sen jauhe kuumassa vedessä ja tuki jalkahauteessa 15-20 minuuttia. Sitten käytä lämpimiä sukkia.

3. Syödä sipulia ja valkosipulia. On myös suositeltavaa laittaa levylle mukanaan huoneeseen potilaalle bakteerien ja virusten tuhoaminen.

4. Jos sinulla on kylmä, täytä nenä tuoretta puristettua kalanchoe-mehua, aloe veraa tai valkoista kaalia. Kalanchoe-mehu aiheuttaa aivastelua, mikä johtuu liman aiheuttamasta, aloe eliminoi nenän limakalvon tulehduksen. Ja kaali- mehulla on erinomainen turvotusta estävä vaikutus, joka mahdollistaa mm. Palauttaa ulosvirtauksen paranasaalisten poskionteloiden kautta, joten se on tehokas nenän tukkeutumiseen. Jos haluat päästä eroon kylmästä, sinun tulee tippua 3 tippaa mehua jokaiseen sieraimeen päivittäin.

5. Kroonisesta nuhasta kylpy ja eukalyptusinhalaatiot ovat erinomaisia ​​keinoja.

6. Tuuleta huone usein, mutta älä välttele luonnoksia. Ilmanvaihdon aikana ei ole tarpeen jättää "eristintä". Sulje ikkuna ja sulje ovi. Raikas ilma auttaa nopeuttamaan elpymistä.

Inkivääri sitruunalla ja hunajalla

1. inkivääri teetä vilustumista varten. Raastaa inkivääri ja lisää se kupilliseen vettä 30 minuutin ajan (1 tl. 200 ml vettä).

On suositeltavaa käyttää sitruunan ja hunajan kanssa. Tämä yhdistelmä tekee ihmeitä!

2. päästä eroon yskä auttaa sekoitus mehu inkivääri ja sitruuna. Voit lisätä hunajaa.

Normaali aikuisille - 1 rkl. 5-6 kertaa päivässä;

Lapsille - 1 tl, eronnut 2-3 st.l. vettä.

Honey Recipes

1. Hunaja on erittäin tehokas keino viruksia vastaan. On suositeltavaa lisätä kasviperäisiin teoihin. Muista vain, että veden lämpötila ei saa ylittää 40 ° C, muuten tuote muuttuu myrkylliseksi keholle.

2. Sekoita 2 rkl. tuote, jossa on 4 rkl. sitruunamehu ja 1 kupillinen lämmin vesi. Huuhtele suu seoksella. Voidaan ottaa suun kautta.

3. Sekoita karpalomehu hunajaan suhteessa 1: 1. Ota 2 rkl. 3 kertaa päivässä.

4. Leikkaa sipuli hienoksi ja täytä se kiehuvalla vedellä ja juuri puristetulla sitruunamehulla. Lisää seokseen 1 tl. hunajaa. 2 tunnin kuluttua "lääke" on valmis. Ota epätavallinen työkalu on 1 rkl. 3 kertaa päivässä. Erittäin hyvä yskä.

Miten herkutella ruusunmarja kylmällä

Kuivatut marjat ovat C-vitamiinipitoisuuden (1500 m / 100 g) mestareita, joten on suositeltavaa ottaa se vartalon suojaustoimintojen parantamiseksi.

Immuunijärjestelmän vahvistamiseksi on välttämätöntä juoda keittosekoitus tai ruusunmarjojen infuusio. Tätä 2 rkl. kasvit täyttävät 1 litra kuumaa vettä. Sitten jätä se termostaatiksi. Vain yhden kupin tällaisen keittämisen hyväksyminen antaa elimistölle tarvittavat elementit virusten torjumiseksi.

Tee, jossa hehku

Juomalla on melko erikoinen maku, ja se on ollut vuosien ajan suosittu perinteisen lääketieteen ystävien keskuudessa. Erityisen hyvin hän selviytyy vahvasta yskästä, koska se on erinomainen köyhtyminen. Lisäksi viburnumilla oleva tee poistaa tulehduksen.

Kaada kuumaa vettä pannulle, lisää marjoja hehkulampusta, laita astia alhaiselle lämmölle ja odota 10 minuuttia. Kiehauta ei ole tarpeen. Liemi on tyhjennettävä ja sitten keitettävä. Tee teetä käyttämällä nestettä.

Keittämisen yksinkertaistamiseksi voit yksinkertaisesti heittää marjat kuumaan veteen teekannussa ja odottaa muutama minuutti. Voit makeuttaa, lisätä hunajaa.

yrttejä

Infuusiona minttuja lehtiä, sitruunameljettä, oreganoa, valerianjuurta, juurikaslehdiä, juurikkaita, salvia, keltaista, kamomillaa, knotweedia ja karhunmarjaa (kaikki 1 rkl) kaadetaan 3 litraan vettä ja infusoidaan tunnin ajan.

Eteeriset öljyt

Eteeriset öljyt vilustumiseen: neilikka, setri, kaneli, laventeli, sitruuna, kataja, minttu, rosmariini, mänty, timjami, eukalyptus, teepuuöljy, salvia.

Lisää 2-3 tippaa eetteriä 1 rkl. perusöljy ja hiero rasvaisella liuosalueella rinnassa, selässä ja kaulassa.

Onko mahdollista tehdä inhalaatiota vilustumiseen?

Voit käyttää inhalaatiota. Ne ovat erittäin tehokas antiseptinen ja immunopositiivinen aine.

1. Höyryn hengittämiseksi vain 3-4 tippaa eteeristä öljyä riittää.

2. Kylmänä on suositeltavaa huuhdella nenäsi “vesi + eukalyptusöljy (tai hunaja)” tai ”manteliöljy + teepuuöljy” -seoksilla. Hengitä vuorotellen kussakin sieraimessa. Voit myös käyttää kehon puhdistusmenetelmää nenä nimeltä Jali Neti.

Useimmissa tapauksissa vilustuminen on seurausta kehon puolustusvasteen vähenemisestä viruksille ja muille vaarallisille mikrobeille. Ennaltaehkäisevien toimenpiteiden suorittaminen hyökkäyksille ei ole tarpeeksi yllätys.

Kylmä ehkäisy

  • terveellistä ruokaa (ruokavalio koostuu 80-90%: sta hedelmistä ja vihanneksista),
  • luonnon vitamiiniseosten käyttö - "A-vitamiini",
  • liikunta (lenkkeily, uinti, jooga, sauvakävely),
  • tupakoinnin lopettaminen ja alkoholi
  • kävelee raittiiseen ilmaan
  • retkeily, meri,
  • karkaisu,
  • myönteisiä näkemyksiä elämästä
  • opettaa kehoa tuottamaan "onnen hormoneja".

Hyvää terveyttä varten on oltava oikeat tavat ja elävä aktiivinen elämäntapa. Huolehdi kehosta. Jos sinulla on vaivoja, seuraa sängyn lepoa välttääksesi komplikaatioita.

Miten parantaa kylmyyttä kansan korjaustoimenpiteillä: yksinkertaisia, tehokkaita reseptejä

Kylmänä vuodenaikana ihmiset jäävät usein kylmiksi. Syksyllä märkä sateinen sää vaikuttaa tähän, talvella - pakkasella ja tuulella. Ne aktivoivat bakteereja ja viruksia. Kun ihminen on sisällä, mikrobit heikentävät voimakkaasti terveyttä, nenän tukkoisuutta ja kurkkuun. Vahvista immuunijärjestelmää ja vapauta epämiellyttävistä oireista, jos kansanhoitotuotteet ovat mahdollisia vilustumiselle. Monet vanhanaikaiset lääkkeet ovat maukkaita, tehokkaita ja helppoja valmistaa kotona.

Miksi ihmisillä on kylmä?

Ihmiskehossa on monia bakteereja, joiden kielteiset vaikutukset immuunijärjestelmä estää. Offseasonissa sen toiminta on heikompi, eikä se aina selviä patogeeneistä. Henkilö muuttuu alttiiksi virushyökkäyksille. Tänä aikana pienin hypotermia johtaa usein taudin puhkeamiseen.

  • Krooniset sairaudet pahentavat tilannetta. Ne edistävät patogeenisten bakteerien lisääntymistä ja nopeuttavat kylmän kylmän kehittymistä.
  • Stressi ja masennus rikkovat fysiologisia prosesseja, heikentävät kehoa ja johtavat tartunnan leviämiseen.

Useimmiten ARD ei aiheuta vakavaa uhkaa henkilölle, joten sinun ei pitäisi juoda välittömästi juoma- ja pillereitä. Anna kehollesi aikaa käsitellä ongelmaa itse. Apua taistelussa voi folk-menetelmiä.

Huolimatta siitä, että kylmä on helppo voittaa ilman perinteistä hoitoa, soita kotikonsultointiin lääkärin kanssa. Sinun ei pitäisi "lentää" sairaalaan itse - se on parempi tehdä ilman sankaruutta. Anna asiantuntijan suorittaa tarkastus ja arvioida tilasi. Tämä auttaa ajoissa tunnistamaan taudin vakavan muodon ja säästää komplikaatioista.

ARI: n oireet

Hypotermian aiheuttama yleinen kylmä voi alkaa kuumetta, mutta sillä ei ole sellaisia ​​akuutteja oireita kuin flunssa tai kurkkukipu. Kun näyttöön tulee:

  • lämpömittarin lämpötila ei ylitä 38,5 astetta;
  • ihminen tuntuu heikolta ja päänsärky;
  • aivastelu ja nenän ilmaantuminen;
  • kurkkukipu.

Kivulias tila kehittyy vähitellen. Yskä alkaa vain päivänä 4, kun nenänihkan patogeenit tunkeutuvat hengitysteihin ja tarttuvat keuhkoputkia.

Joissakin tapauksissa sairaus on vaikeaa. On välttämätöntä varoittaa ja soittaa välittömästi lääkärille, jos lämpömittari nousee yli 39 astetta, kehossa on kipu, vakavia vilunväristyksiä, röyhkeä ruskeita tai veripisaroita.

Asiantuntijan suorittama pakollinen tutkimus on välttämätöntä, jos oireita havaitaan pienillä lapsilla, tulevilla äideillä, vanhuksilla ja myös silloin, kun on mahdotonta hoitaa kylmyyttä kansan korjaustoimenpiteillä viikon kuluessa.

Ensimmäiset vaiheet

Potilas on tarpeen eristää muista. Tämä on tarpeen niiden suojelemiseksi infektiolta. ORZ välitetään nopeasti ilman läpi. Siksi, joutuessani kosketuksiin sairaan henkilön kanssa, on välttämätöntä käyttää puuvilla-sideharsoa.

  • Kylmätilanteessa ihmiset tarvitsevat erillisiä ruokia syömään ja puhdistamaan raikkaan ilman. Tuuleta huone säännöllisesti ja puhdista märkä.
  • Virusten tuhoamiseksi on toivottavaa käyttää sipulia ja valkosipulin phytoncidejä, sijoittamalla huoneeseen pieniä lautasia hienonnettuihin vihanneksiin.
  • Aloitus sairaus aiheuttaa ruokahaluttomuutta. Jos näin tapahtuu, älä pakota potilasta syömään voiman kautta. Tänä aikana on parempi siirtyä kevyeen ruokavalioon, joka on rikastettu vitamiineilla. Sitten keho käyttää kaiken voimansa taistelemaan taudista.
  • Jotta kylmä paranee nopeasti, sinun täytyy juoda paljon. Potilaan tulee juoda 1,5 litraa puhdasta lämmintä vettä päivässä. Se auttaa poistamaan toksiineja. Ruokavaliossa on myös hyödyllistä sisällyttää liemi lonkat, karpalohappo, koivunmehu.

Kuppi kuumaa teetä, jossa on hunajaa, sitruunaa ja tervettä unta lämpimän peiton alla, auttaa parantamaan nopeammin. Yöllä hikoillut, yksinkertainen mies aamulla tuntee merkittävän helpotuksen.

Kuinka alentaa lämpötilaa?

Jos lämpömittari osoittaa lämpötilaa mitattaessa, että se on noussut yli 38 astetta, se on vähennettävä kiireellisesti. Tämä auttaa nopeasti kansanhoitoa vilustumista vastaan.

Yksi helpoimmista ja tehokkaimmista tavoista on parantaa teetä. Se on valmistettu lehmänvärisistä tai punaisista lehdistä. Voit valmistaa juoman, 1 rkl. l. raaka-aineet kaada kiehuvaa vettä kuppiin, peitä kansi ja odota neljäsosa tunnista. Lisää sitten hunajaa haluttaessa. Sinun täytyy juoda sitä pienissä sipsissä ja mennä nukkumaan. Liiallinen hikoilu johtaa lämpötilan nopeaan vähenemiseen.

Kylmäkäsittely folk-korjaustoimenpiteillä ei edellytä eksoottisia tinktuureja eikä siihen liity monimutkaisia ​​reseptejä. Auttaa normalisoimaan vedellä laimennetun 9% etikan lämpötilan. Jotta tuote toimisi, vie neljäsosa kupillista vettä, lämmitetään 38 asteeseen, ja laimenna se etikan kanssa puoleen. Lämpimässä nesteessä liota rätti, purista ja pyyhi jalat, polvet, kämmenet, kainalot ja temppelit. Hionnan jälkeen on peitettävä arkki ja makaa 15 minuuttia. Tänä aikana kehon lämpötila laskee, joten voit käyttää vaatteita.

Mikä auttaa kylmältä?

Kylmän aikana kylmä on jatkuvasti huolestuttava. Hengityksen helpottamiseksi auttaa nenälihaksen huuhtelu suolaliuoksella. Tee se helpoksi.

  • Kaada keitetty lämmin vesi lasiin ja liuota siihen puoli tl suolaa.
  • Ota kumi ruisku pehmeällä kärjellä, kaada kiehuva vesi sen päälle ja täytä se suolaisella nesteellä.
  • Taivuta pesualtaan yli ja aloita liuos varovasti vasempaan sieraimeen. Vähitellen vesi täyttää nenänontelon ja virtaa ulos muista sieraimista.
  • Sitten sinun on suoritettava menettely oikealla sieraimella ja puhallettava nenä hyvin.

Jotta voittaa kylmän, huuhtelu on tehtävä muutaman tunnin välein.

Nopean turvotuksen poistaminen nopeasti voi olla kuiva lämpö. Lämmitä suola, laita se paksuun kankaaseen tai puhdista sukka ja laita se nenään. Varmista, että suola ei ole liian kuuma, muuten voit polttaa pehmeää ihoa.

Kylmästä aiheutuneesta kylmyydestä on hyödyllistä käyttää tehokasta kansanhoitoa kasviöljyllä. Sinun täytyy mitata 50 ml öljyä, kaada se keraamiseen kulhoon ja laita se vesihauteeseen. Pidä se 40 minuutin ajan. Kun se on jäähdytetty, kuori 3 valkosipulinkynsiä ja puoli pieni sipuli. Murskaa ne ja lisää lämmin öljy. Sekoita ja anna infuusiota 2 tuntia. Tänä aikana kasvifytonidit täyttävät öljyn parantavilla ominaisuuksilla. Pyyhi ne nenälihakset 4 kertaa päivässä. Ruuhka kulkee nopeasti, hengitys tulee vapaaksi ja helpoksi.

Miten kohdella kurkkukipua?

Folk korjaustoimenpiteitä hoitoon vilustuminen nopeasti lievittää kurkkukipua. Yleinen ja tehokas lääke on liuosta ja suolaa. Se rauhoittaa ärsytystä ja lievittää turvotusta hyvin. Sekoita lasillisella haaleaa vettä puolen tl soodaa ja suolaa ja huuhtele kurkku.

  • Kamomilla on erinomainen keino vilustumisen hoitoon. Tee siitä tekee hengityksestä helpompaa, lievittää kipua, lievittää tulehdusta ja rauhoittaa. Mittaa 1 tl. kuivattuja kukkia, kaada 250 ml kiehuvaa vettä ja anna sen hautua jonkin aikaa. Sitten työkalu on tyhjennettävä, lisättävä hunajaa, sitruunaa ja juomaa teen sijaan, kun kurkkukipu.
  • Parantavat yrtit ovat välttämättömiä vilustumisen hoidossa. Miten lievittää kipua nopeasti nielemisen yhteydessä? Käytä salvia. Se sisältää tiivistäviä komponentteja ja sillä on bakterisidinen vaikutus. Valmista infuusiota 1 rkl. l. yrttejä ja 250 ml kiehuvaa vettä. Kun se on jäähtynyt, lisää siihen lusikallinen suolaa ja kaivaa muutaman tunnin välein. Kipu menee nopeasti pois.

Auttaa palauttamaan tehokasta kansanhoitoa vilustumiselle - sipulimehulle. Purista se sipulista ja juo 1 tl. syömisen jälkeen. Tätä reseptiä tulee käyttää varoen potilaille, jotka kärsivät gastriitista tai haavasta.

On mahdollista vähentää kurkun turvotusta ja tulehdusta ratkaisulla, joka perustuu eteerisiin öljyihin. Voit tehdä tämän lasillisella vedellä lisäämällä 3 tippaa timjamiä, mäntyä ja sypressiöljyä. Ne rikastuttavat nestettä antibakteerisilla ominaisuuksilla ja auttavat torjumaan infektiota, jos huuhtele kurkkukipu kolme kertaa päivässä.

Selviytyminen yskä

Yskähoidot kylmälle ovat erilaisia. Kun se alkaa, honeycake auttaa paljon. Sekoita samassa suhteessa:

Vaivaa ja muodosta kakku. Laita se polyeteeniin, aseta se selkään keuhkojen alueelle ja kääri keho. Pidä pakkaus noin 3 tuntia ennen nukkumaanmenoa. Yskä kulkee nopeasti, eikä siinä ole mitään komplikaatioita.

Jos keuhkoputkien sylinteri on vaikea erottaa toisistaan, hengitysvaikeudet kärsivät, kasviperäisten lääkkeiden hoito yrtteihin perustuu helpompaan.

  • Yhdistää männyn silmut, salvia ja lakritsijuuri 1: 1: 1 -suhteessa.
  • Mittaa 1 rkl. l. sekoita, kaada lasillinen kiehuvaa vettä ja vaadi noin 3 tuntia.
  • Sitten suodata ja juoda 2 rkl. l. 4 tunnin välein, kunnes tunnet paremmin.

Rauhoittaa alkoi yskää mustaa retiisimehua. Kypsennä se, pese kasvikset, leikkaa se pois ja tee hyvin. Laita lusikallinen hunajaa syvennykseen, peitä se yläreunaan ja laita hedelmät lasiin vedellä. Muutaman tunnin kuluttua retiisissä muodostuu parantava mehu. On välttämätöntä, kiireettömästi, ottaa lääke ja laittaa uudelleen hunaja. Seuraava päivä on paljon helpompaa.

Yskä hengitettynä

Tehokas keino nuhaa, kurkkukipua ja yskää vastaan ​​on hengitettynä. Mittaa lämpötila ennen kylmän käsittelyä tällä tavalla. Lääkärit saavat tehdä menettelyn, jos se on enintään 37 astetta.

  • Soda-soda-inhalaatio laimentaa röyriä ja puhdistaa keuhkoputket. Kiehauta litraa vettä ja lisää suuri lusikallinen sooda. Taivuta astian päälle, peitä pää pyyhkeellä ja hengitä höyryllä 10 minuutin ajan. Yritä olla nojautunut liian alhaiseksi, jotta ei saada palanut kurkunpään.
  • Hoitavan neulan höyry poistaa nopeasti nenän ja selviytyy yskästä kylmän aikana. Sinun täytyy kaada 2 ruokalusikallista männyn silmiä litran pottiin, kiehauta, jäähtyä hieman ja suorittaa hengitettynä.
  • Menettelyä varten on hyödyllistä käyttää lääkekasveja. Sekoita salvia, kamomillaa, eukalyptusta, lindenä yhtä paljon. Ota 2 suurta lusikallista keräämistä ja keitetään litraan nestettä. Ennen kuin hengität, lisää veteen nippu soodaa. Näiden yrttien desinfiointi, anti-inflammatoriset ominaisuudet selviytyvät nopeasti kylmällä.

Hengitys, yskän hoito, sinun on käytettävä juuri ennen nukkumaanmenoa. Menettely aiheuttaa hikoilua, joten sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti vaihtaa kuiviin vaatteisiin.

Kylmä ehkäisy

Jotta ei tarvitse parantaa sairautta, syksyn ja talven aikana on tarpeen lisätä vartalon suojaavaa toimintoa. Tämän suuren kansan reseptin. Paranna immuniteettia ja ehkäistä vilustumista voi olla maukas lääke, joka johdonmukaisesti muistuttaa hilloa.

  • Ota iso sitruuna, kaada se kiehuvaan veteen, leikkaa palasiksi.
  • Inkiväärijuuri, jonka paino on 300 g ja pese jauhaa lihamyllyllä ja sitrushedelmillä.
  • Lisätään 200 g kukkahunajaa parantavaan kauhaan, sekoita, laita seos lasipurkkiin, peitä kansi.
  • Säilytä jääkaapissa. On tarpeen hyväksyä välineet 1 kjs L. kerran päivässä, sekoittaen lämpimässä teessä tai vedessä.

Valkosipuli on vakava ase viruksia vastaan. Ennaltaehkäisyyn ja vilustumiseen perustuvat kansanhoitotuotteet tarjoavat upean vaikutuksen. Terapeuttisen tahnan valmistamiseksi puhdista muutama pää, hiero ja sekoita luonnolliseen hunajaan 1: 1. Syö 1 rkl. l. joka päivä lounaan jälkeen kuukauden ajan. Ota sitten tauko 2 viikkoa ja valmistele lääke uudelleen.

Perinteinen hoito vilustumiseen sisältää kuninkaallista hyytelöä. Se on yhdistettävä hunajaan suhteessa 1: 100 ja otettava 1 tl aterian jälkeen kolme kertaa päivässä. Hoidon kulku vähintään 2 viikkoa. Älä unohda, että kun otat lääkettä, on mahdotonta ottaa lääkettä metallilusikalla. Käytä puun tai lasin ruokailuvälineitä hapettumisen välttämiseksi.

Pidä aina nenäliina, joka tippaa hieman eteeristä öljyä. Kun ihmiset aivastavat tai yskivät lähellä, peitä nenä. Öljyn parantavat aineet eivät salli virusten pääsyä elimistöön ja estää tartunnan. Ennaltaehkäisevät toimenpiteet vilustumisen estämiseksi ovat tehokkaita järjestelmällisesti. Yhdistä ne urheilutoimintaan, kävele enemmän ulkona, koveta. Sitten kylmä ei häiritse sinua tai kulkee helposti.

Kylmäkäsittely folk-korjaustoimenpiteillä

Syksyn tai kevään saapuessa vilustuminen lisääntyy useita kertoja. Tämän ajan sää on niin harhaanjohtava, että aamu auringon paistava auringonvalo antaa mahdollisuuden jäähtyä ja sataa illalla.

Tällaisen jyrkän lämpötilan laskun ja sopivan vaatteen puuttumisen seurauksena kehossa syntyy suotuisia olosuhteita sellaisten virusten lisääntymiselle, jotka aiheuttavat infektion kehittymistä. Ja monet ihmiset tekevät lääketieteellisiä yrityksiä suojella itseään taudin etenemisestä.

Mutta vain harvat tietävät, että kansanhoitoon tarkoitettujen vilustumisten hoito kotona voi olla hyvin tehokas ja jopa maukkaita ja auttaa selviytymään hyvin sairaudesta vahingoittamatta kehoa.

Kylmä luonto

Ja vaikka lämpötilan lasku on vain syy kylmään, todelliset syyt ovat seuraavat:

  1. Mikro-organismien hallitsematon lisääntyminen, joista lähes 250 virustyyppiä ja patogeenisiä bakteereja voi aiheuttaa hengitystieinfektiota.
  2. Kroonisten sairauksien (esimerkiksi tonsilliitin tai allergioiden) läsnäolo edistää patogeenisten mikrobien kerrostumista.
  3. Heikentynyt immuniteetti luo edellytykset taudin etenemiselle, ja vasta-aineiden puuttuminen, joilla on pitkäaikainen immuunimuisti hengitysteiden patogeeneissä, vain pahentaa tilannetta.
  4. Kaikki ruoansulatuskanavan häiriöt heikentävät merkittävästi kehoa, mikä luo edellytykset kylmän kehittymiselle.
  5. Erilaiset stressaavat tilanteet aiheuttavat normaalien fysiologisten prosessien rikkomista, mikä johtaa tarttuvien tekijöiden määrän kasvuun.

Kylmät oireet

Monet ihmiset sekoittavat usein kylmyyden flunssaan tai kurkkukipuun, mutta näillä sairauksilla on erinomaiset oireet, mikä johtaa erilaisiin lähestymistapoihin niiden hoidossa. Hengitystieinfektioon liittyy yleensä kehon lämpötilan nousu, joka liittyy kehon immuunivasteeseen patogeeneihin.

Mutta kylmässä kylmässä ei ole niin akuutteja merkkejä kuin muut vastaavat sairaudet:

  • lämpötila kasvaa yleensä enintään 38,5 ° С;
  • kehon heikkous voi liittyä kylmään, mutta ei niin kirkas kuin flunssa;
  • virukset tarttuvat nenän limakalvoon ja aiheuttavat nenän;
  • taudin kehittyminen on luonteeltaan asteittaista, ja sitä pidetään usein yksinkertaisena pahoinvointina;
  • punoitusta havaitaan yleensä kurkun limakalvolla;
  • kylmällä, yskä ilmenee vain 3-4 päivän ajan, kun nenän limakalvon infektio leviää alemmille hengitysteille;
  • päänsärky liittyy yleensä mihin tahansa hengityselinsairaukseen, mutta, kuten kaikki muutkin merkit, kulkee melko nopeasti ja oikea-aikaisesti.

Miten reagoida ensimmäiseen epäkohdaan kylmässä?

Tämä hengityselinsairaus on harvoin erittäin tärkeä, eikä kiinnitä riittävästi huomiota terveydentilaansa. Tietenkin on olemassa tapauksia, joissa keho paranee nopeasti, mutta tämä voi tarjota vain hyvin toimivan immuunijärjestelmän.

Useimmissa tilanteissa ihmiset yksinkertaisesti sivuuttavat pahoinvointia ja jatkavat tavanomaista toimintaa. Ja vaikka potilas nostaa usein intuitiivisesti kulutetun nesteen määrää, juo enemmän teetä hunajan ja vadelmien kanssa, mutta ei aina ole mahdollista voittaa kylmää itsestään jopa viikossa.

Jos lääkärin saanti on vaikeaa, taudin hoito on edelleen uskottu kansanhoitoon, josta on paljon. Tänään opit hoitamaan vilustuminen kansanhoitoon.

Folk-korjaustoimenpiteet vilustumisen hoitoon

Monet ihmiset ovat aliarvioineet luonnollisia lääkkeitä, vaikka niiden tehokkuus usein ylittää huumeiden tehon. On tunnettua, että kemiallisilla lääkkeillä on suora vaikutus tiettyyn sairauden oireeseen tai syyn, mutta ne edistävät kehon yleistä vahvistumista melko harvoin.

Kylmähallinta, jossa on eteerisiä öljyjä

Tämä parantava balsami auttaa hyvin vilustumisen, yskän, nuhan, ehkäisyyn ja hoitoon. Sen koostumuksessa olevien eteeristen öljyjen ansiosta sillä on antimikrobisia, antiseptisiä ominaisuuksia, lämpenee, sävyjä, lievittää kouristuksia ja parantaa mielialaa. Myös tätä balmia käytetään onnistuneesti hyttysen puremiin.

  • Pohjaöljy (on otettava puhdistamattomaksi) - 7 millilitraa;
  • Kookosöljy (taikina) - 3 ml;
  • Mehiläisvaha keltainen - 1 gramma;
  • Ef. Teepuuöljy - 1 pisara;
  • Ef. Laventeliöljy - 1 pisara;
  • Ef. Sitruunaöljy - 3 tippaa;
  • Ef. Eukalyptusöljy - 3 tippaa;
  • Ef. Puuöljy - 2 tippaa.

Valmiiden balmien massa: 10 ml.

  1. Sulata vaha- ja perusöljyjä vesihauteessa. Sekoita kaikki hyvin ja poista se uunista.
  2. Odotamme, kunnes seos on jäähtynyt hieman, jotta se ei ole kuuma, mutta ei jäätynyt, lisää eteerisiä öljyjä ja sekoita uudelleen.
  3. Kaadettu yskäbalmi kaadetaan puhtaaseen astiaan ja suljetaan tiiviisti kansi. Kestoaika on kolme kuukautta.

Kylmät, akuutit hengitystieinfektiot, flunssa, virusinfektiot, hiero rinnassa, selkä, hiero vaiheet. Menettelyn jälkeen laitamme lämpimän puseron ja sukat.

Viljely-balsami jauhatukseen

  • Perusviljelyöljy (voit ottaa jopa auringonkukkaöljyä) - 20 ml;
  • Kaakaovoi - 15 ml;
  • Mehiläisvaha - 4 grammaa.
  • Ef. Siperian kuusen öljy - 10 tippaa;
  • Ef. Sage-öljy - 20 tippaa.

Valmistelu ja käyttö:

Sulata vahaa vesihauteessa perusöljyillä. Poista sitten kylpyammeesta, jäähdytä hieman ja lisää eteerisiä öljyjä. Kaada astiaan ja sulje kansi.

Valmis balsami, jota käytetään vilustumiseen ja hypotermiaan selkän, rinnan, jalkahieronnan hankaamiseksi.

Honey Recipes

Hunaja, inkivääri ja sitruuna

Näiden ainesosien seos on osoittautunut tehokkaaksi keinoksi vilustua vastaan. Oikeasti valmistettu lääke on samankaltainen jumiutumiseen nähden, ja se voidaan säilyttää jääkaapissa.

Kunkin komponentin käyttökelpoiset ominaisuudet on osoitettu myös niiden erillisellä käytöllä, ja nämä tuotteet yhdessä vähentävät tehokkaasti tulehdusta ja hidastavat kylmän hidastumista. Valmistelemaan lääkettä on käytettävä seuraavaa reseptiä:

  1. Suuret sitruunankuoret ja siemenet, leikattu viipaleiksi.
  2. Noin 300 g inkivääriä jauhetaan sitruunalla.
  3. Lisää 200 g hunajaa, sekoita hyvin ja laita tuloksena oleva kuura kannelle, jossa on kansi.
  4. On mahdollista käyttää puhtaassa muodossa 1 tl. ennen ruokailua ja lisäämällä teetä tai lämpimää vettä.
  5. Profylaktista tarkoitusta varten yksi annos päivässä on riittävä ja hoitoon kolme kertaa päivässä.

Tee hunajalla

Todennäköisesti on vaikea löytää sellaista henkilöä, joka ei ole kuullut teetä koskevista eduista hunajan kanssa. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä, että yli 40 ° C: n lämpötiloissa kaikki proteiinien denaturaatiot muuttuvat aminohappojen seokseksi.

  1. Tee on jäähdytettävä 40 ° C: seen.
  2. On parempi käyttää vihreää teetä, joka sisältää koostumuksessaan suuren määrän luonnollisia antioksidantteja.
  3. Hunaja voi ja on vain lusikka - sitä ei tarvitse lisätä nesteeseen.

Hunaja valkosipuli

Tämä kasvi sisältää koostumuksessaan aktiivisia aineita, jotka tehokkaasti torjuvat useimpia mikro-organismikantoja. Jopa apteekit arvostivat valkosipulin vaikutusta, mikä vapautti monia siihen perustuvia lääkkeitä.

Kansanlääketieteessä seuraava kylmä resepti on osoittautunut hyvin:

  1. Valkosipuli jauhetaan raastimeen.
  2. Sekoitetaan samassa suhteessa kuin hunaja.
  3. 2-3 tuntia poistetaan jääkaapissa.
  4. Ota pitäisi olla 1 rkl. nukkumaan mennessä ja vähintään 5 päivää.

Reseptit vodkaa ja muita alkoholijuomia

Vaikka alkoholia on jo pitkään käytetty iloksi, on olemassa myös monia niihin perustuvia terapeuttisia reseptejä.

Vodka pippurilla

Jokainen ihminen pystyy arvioimaan omaa tilaansa itsestään, ja elin varoittaa yleensä lähestyvästä sairaudesta vähäisellä epäselvyydellä. Tällaisissa tapauksissa on hyödyllistä päästä kylmään, ennen kuin se ilmenee täysipainoisesti.

Alkoholin kanssa sekoitetun pippurin tunnettu lämmitysvaikutus on ollut ihmisten käytössä jo pitkään, mutta sinun ei pitäisi osallistua jompaankumpaan - suuri määrä pippuria antaa vatsaongelman, ja vodkan väärinkäyttö vain heikentää kehoa.

Asianmukainen hoito edellyttää seuraavaa:

  1. Sekoita 100 g: n vodkassa puristettua jauhettua pippuria (musta tai punainen).
  2. Juo juomassa.
  3. Käytä lämpimiä sukkia ja hiki hyvin huovan alle.
  4. Aamulla kylmältä ei ole jälkiä.

Vadelma viina

Tea vadelmilla, monet ihmiset tekevät säännöllisesti ennaltaehkäisyä, tietäen sen parantavista ominaisuuksista. Vaikka tämän marjan hillolla ei ole niin hyödyllistä vaikutusta, mutta tuore, se voi päästä eroon kylmästä muutamassa päivässä.

Ja jos lapset haluavat kuumaa vadelmaa, aikuiset voivat lisätä sen vodkaan:

  1. Marjat laitetaan purkkiin, mutta älä paina.
  2. Täytä vodkaa ja jäähdytä koko talven ajan.
  3. Jos kylmä, lisää 2 tl. tinktuurat teetä varten.
  4. Hiki lämpimän peiton alla.

Kuuma viini mausteilla - Mulled viini

Lämpöaineena käytetään laajasti mausteita ja hedelmiä lisäävää viiniä, jota joissakin maissa on kutsuttu mullattu viini:

  1. Pienessä kattilassa keitetään lasillinen vettä.
  2. Lisätään kaneli, neilikka, kardemumma ja anis.
  3. Infuusiota 10 minuuttia ilman lämmitystä.
  4. Kaadetaan 1 pullo punaviiniä (mieluiten kuivaa tai puolikuivaa).
  5. Lisätään sitruunankuorea ja muutamia viipaleita omenoita.
  6. Se nostetaan 80 ° C: seen ja poistetaan tulesta.
  7. Se jäähdytetään puoli tuntia, minkä jälkeen lisätään 2 rkl hunajaa.
  8. Juoma on valmis syömään.

Honey Beer

Hyvä hikoilu, voit nopeasti erottaa kehon myrkyllisiä aineita, jotka parantavat merkittävästi terveyttä.

  1. Tähän tarkoitukseen sopiva lasillinen lämmitettyä olutta, mutta ei missään tapauksessa kiehuvaa!
  2. Lisäämällä juomaan 1 ruokalusikallinen hunajaa, saat erittäin hyödyllisen lääkkeen.

Sen jälkeen, kun se on otettu, ei ole suositeltavaa mennä ulos ja jopa avata ikkunaa, mutta on parempi mennä nukkumaan ja hikoilla peiton alla.

Konjakki hunajalla

Kun kylmä on vasta alkanut, niin hyvä ja tapa estää sen jatkokehitys on 100 g lämmin brandy, joka on syötävä 1 ruokalusikallinen hunajaa.

Osaavat ihmiset suosittelevat myös pienen määrän brändin lisäämistä hunajaan, jäähdytettynä 40 ° C: seen.

Reseptit maitoa

Jotkut lapsuuden ihmiset eivät kuitenkaan siedä tätä tuotetta, joten hoito ei näin ollen sovi kaikille.

Valkosipulin maito

Vaikka valkosipulilla on voimakas antiviraalinen vaikutus, se voi myös polttaa suoliston limakalvon. Kuitenkin yhdessä maidon kanssa, vaikutus ruoansulatuskanavaan voi heikentyä merkittävästi ja voidaan luoda todella lääketieteellinen juoma.

Kylmän alkuvaiheesta

  1. Kuumenna kevyesti lasillinen maitoa.
  2. Lisää kymmenen tippaa valkosipulimehua.
  3. Juotava ennen nukkumaanmenoa.
  1. Lämpimästi lämmin lasillinen hapan maitoa.
  2. Lisää viisi pounded valkosipulinkynsiä.
  3. Vaadi puolen tunnin ajan.
  4. Ota lämmön muodossa 5-6 kertaa päivässä ja 1 rkl.

Yskä ysköksen kanssa

  1. Kuumenna kevyesti lasi hapan maitoa tai heraa.
  2. Kaada 1 tl. valkosipulimehu.
  3. Ota 1 rkl. viisi kertaa päivässä.

Maito hunajalla

Ennen tätä reseptiä kaikki kylmät putoavat! Kansallisten korjaustoimenpiteiden hoito ei välttämättä ole kaikissa tapauksissa mahdollista, mutta hunajan maito on monille tuttu lapsuudesta lähtien.

Näiden ainesosien parantavat ominaisuudet ilmenevät erityisen hyvin, kun niitä käytetään yhdessä:

  1. Lasi maitoa on keitettävä.
  2. 1 rkl. hunajaa lisätään vain maidon jäähdyttämisen jälkeen.
  3. Juo ja mene nukkumaan lämpimän peitteen alla.
  4. Kehon lämpötiloissa, jotka ovat yli 38 ° C, ei ole suositeltavaa käyttää tilaa huononemisen vuoksi.

Sipuli maito

Kansanlääkinnässä käytetään myös laajalti sipulia, jonka mehu tuhoaa luotettavasti patogeeniset mikrobit, vähentää tulehdusta ja vahvistaa kehoa. Healers suosittelee hengittämistä pari sipulia hengitystieinfektiota varten.

Jos haluat päästä eroon kylmästä, seuraavaa reseptiä on jo kauan suositeltu:

  1. Hioma raastettu 1 keskipitkällä sipulilla.
  2. Purista liina käyttäen harsoa.
  3. Lasilliseen lämpimään maitoon lisätään 1 tl. saatu mehu.
  4. Juotava ennen nukkumaanmenoa.

Lisätoimenpiteet vilustumiseen

Vähäisiä oireita riittää noudattamaan seuraavia sääntöjä:

  1. Potilaan huoneen lämpötilan on oltava vähintään 22-24 ° C.
  2. Tuuleta huone säännöllisesti, mutta potilas ei voi jäädä luonnokseen.
  3. Vähintään kerran päivässä huoneen puhdistamiseksi desinfiointiaineilla.
  4. Formuloi ruokavalio niin, että keho saa riittävästi välttämättömiä ravintoaineita, vitamiineja ja kivennäisaineita.
  5. Käytä nesteitä suurina määrinä teiden, limakalvojen, lämpimän veden jne. Muodossa.

johtopäätös

Ensi silmäyksellä kylmä voi tuntua vaarattomalta taudilta. Ja vaikka jotkut ihmiset sairastuvat hyvin harvoin hyvän immuniteetin takia, suurimman osan ajasta tämä sairaus ilmenee kausiluonteisesti: syksyllä ja keväällä. Jos haluat selviytyä kylmästä, ei ole tarpeen soittaa välittömästi lääkärille kotiin tai mennä sairaalaan ottamista varten.

Hoitajat suosittelevat aikaistarkasteltuja korjaustoimenpiteitä, joita voidaan käyttää sekä ennaltaehkäisyssä että hoidossa jo esiintyvälle sairaudelle, kun hoidetaan kotona kansan korjaustoimenpiteitä.