Sitruuna ja hunaja ovat sekä maukkaita että terveitä tuotteita. Kukin niistä sisältää voimakkaan terapeuttisen vaikutuksen, ja ne muodostavat kokonaisuudessaan kaikkivaltiaan korjaavan aineen, joka poistaa terveys- ja paino-ongelmat yhdellä iskulla. Resepti, jossa sitruunaa ja hunajaa on mukana, on tunnettu Ayurveda-aikoina, ja sen kyky luonnollisesti parantaa kehoa on suunnattu oikeaan suuntaan kaikkialla maailmassa.
Hunaja ja sitruuna kuin ansaittuja taistelijoita tauteja vastaan
Ihmeellinen sitrushedelmä parantaa aineenvaihduntaa, estää vitamiinin puutetta ja liukenee suolaa. Sen antiseptiset ja desinfiointiominaisuudet ovat korkeat. Se parantaa infektio-, virus- ja sydänsairaudet, hengitysteiden sairaudet, kihti, ateroskleroosi. Ihana hedelmä vahvistaa verisuonten seinämiä, vähentää kolesterolia, estää kasvainten muodostumisen ja kehittymisen.
Lean ja hunaja ei ole millään tavalla huonompi. Kaikki tietävät sen anti-inflammatoriset ja antimikrobiset ominaisuudet, sydämen, maksan, munuaisten ja maha-suolikanavan sairauksien paranemisen mahdollisuuden. Se vaikuttaa myönteisesti hermo- ja immuunijärjestelmään, parantaa anemiaa, stressiä, poistaa unettomuuden.
Kuvittele nyt, miten sitruunan ja hunajan resepti toimii, kun yhdistetään kahden voimakkaan luonnonlääkärin parantavat ominaisuudet.
Varoitus! Sitruuna ja hunaja ovat vahvoja allergeeneja. Ne ovat vasta-aiheisia niille, joilla on allergisia reaktioita sitrushedelmien ja mehiläistuotteiden suhteen.
Magic-reseptejä
Sano kylmä "ei!"
Erinomainen auttaa hunajaa ja sitruunaa vilustumiseen. Tuotteet eivät ainoastaan poista kurkusta, keuhkoista ja lievittää yskää, vaan myös suojaavat kehoa virus-, tartuntatautien hyökkäyksiltä.
Resepti nro 1. Ainesosat: 1 kg sitruunoita ja 0,5 kg hunajaa (mieluiten nestettä). Sitrus kaada kiehuvaa vettä, leikataan pieniksi kuutioiksi tai selaa lihamyllyä. Poista kivet niin, että seos ei pala. Kaada sitruunamassa hunajalla, sekoita ja laita lasipurkkiin. Laita seos jääkaappiin ja jätä 3-4 päivän ajan. Tänä aikana ainesosat sekoittavat ja vaihtavat käyttökelpoisia ominaisuuksia, joista tulee homogeeninen, paksu massa. Ota huumeiden pitäisi olla 1 rkl kolme kertaa päivässä.
Varoitus! Hunajan ja sitruunan seosta, jonka edut ovat osoittautuneet ajan myötä, voidaan myös ottaa ennaltaehkäisyä varten kylmän ensimmäisissä oireissa.
Resepti nro 2. Purista 1 suuren sitruunan mehu lasilasiin. Lisää siihen 2 rkl. lusikat lääketieteellistä glyseriiniä ja täytetään ylhäältä nestemäisellä hunajalla (sulatetaan kiteytetty tuote vesihauteella, jonka lämpötila on enintään 40 astetta). Laita seos viileässä paikassa, mutta ei jääkaapissa. Ravista ennen käyttöä.
Jos yskä on vahva, ota teelusikallinen 4 kertaa päivässä, pienellä yskä, annos pienenee yhdeksi lusikaksi päivässä. Lisätietoa kunkin koostumuksen jokaisen ainesosan eduista sekä sen käytöstä ja varastoinnista saat artikkelista: glyseriini, hunaja, sitruuna sitruuna - miten valmistetaan terapeuttisia seoksia.
Varoitus! Sitruunaa on käytettävä yhdessä kuoren kanssa, koska se on siinä kaikki sen vahvuus. Muista poistaa kivet niin, että seoksesta ei tule ikävä katkeruus.
Hunaja ja sitruuna: ambulanssi paineesta
Tarvitset seuraavat aineet:
- 4-5 sitruunaa;
- 3-5 valkosipulin päätä;
- 0,5 litraa hunajaa.
Hio sitrushedelmät arinan päällä kuorineen, murskaa valkosipuli puristimella, kaada saatu massa hunajalla. Jätä seos 6-7 päivän ajan viileässä paikassa, sitten rasittaa ja kuluttaa tl: n kolme kertaa päivässä. Valkosipulin tuoksu tänä aikana on täysin neutraloitu.
Tämä resepti ei ainoastaan vähennä korkeaa verenpainetta, vaan myös puhdistaa verisuonet, lisää niiden elastisuutta ja parantaa muistia. Seos voi myös nuorentaa kehoa ja poistaa siitä kolesterolia.
Paras aihe immuunijärjestelmälle
Välttämätön hunaja sitruunalla koskemattomuuteen. 2 reseptiä edistävät sen vahvistamista.
- Leikkaa iso sitruuna pieniksi kuutioiksi ja aseta lasipurkkiin. Lisää 400 grammaa raastettua inkivääriä ja 250 grammaa hunajaa. Sekoita ainesosat perusteellisesti. Seos voidaan laittaa puuroon / teetä tai ottaa 1 tl päivässä, pestään lämpimällä vedellä.
- Hieno inkivääri pieniksi paloiksi purkissa, lisää siihen 6 viipaletta sitruunaa, venyttämällä sitä hieman lusikalla. Täytä kaikki kiehuvalla vedellä, peitä kansi ja jätä 20 minuuttia, aseta sitten 2 rkl. lusikat hunajaa. Infuusio voidaan juoda teetä 3 kertaa päivässä.
Varoitus! Sitruunan, hunajan ja inkiväärin tinktuura on erittäin hyödyllinen lapsille. Ei ole suositeltavaa antaa sitä alle 2-vuotiaalle lapselle.
Hunajan ja sitruunan teen edut
Tea sitruuna ja hunaja käytetään laajalti vilustuminen, flunssa, puhdistaa kehon ja laihtua. Tuotteet lisätään sekä mustalle että vihreälle teelle. Juoma vaikuttaa kehon kolminkertaiseen vaikutukseen: sävyihin, paranee ja vahvistaa. Kuppi tällaista teetä aamiaisella antaa täyden herkkyyden koko päivän ajan, vapauttaa kehon haitallisista aineista, parantaa ruoansulatusta, korjaa kuvan. Tiedetään myös, että juoma lisää naisten rintakehää, vahvistaa hampaita ja luita, estää ihosyövän.
Valmistelussa on noudatettava seuraavia sääntöjä:
- Älä keitä sitruunaa missään olosuhteissa, muuten "tappaa" C-vitamiinia;
- Laita sitruuna ja hunaja lämpimään teekseen (jonka lämpötila on enintään 40 astetta) - tuotteiden edullisten ominaisuuksien säilyttämiseksi.
Resepti parantavaa teetä: Kaada kiehuvaa vettä yli 1 teelusikallinen teetä, jäähdytä hieman ja lisää kuppiin sitruunaa ja hunajaa. Voit juoda ennen nukkumaanmenoa ja aamulla tyhjään vatsaan.
Vesi, sitruuna ja hunaja - ja paino jäävät peruuttamattomasti.
Veden, sitrushedelmien ja mehiläistuotteiden parantava trio ratkaisee ratkaisevasti paitsi rasvaa, mutta myös muita yhtä tärkeitä tehtäviä:
- normalisoi aineenvaihduntaa kehossa:
- nopeuttaa mahan mehun erittymistä, mikä edistää elintarvikkeiden nopeaa ja laadukasta digestointia;
- stabiloi verensokeriarvoja;
- edistää kalsiumin imeytymistä.
Ja tämä ei ole kaikki, että vesi sitruuna ja hunaja pystyy. Päivittäinen lasillinen lämmin vesi, jossa on lusikallista hunajaa, joka on liuennut siihen, ja kaksi teelusikallista sitruunamehua edistävät voimakasta laihtumista. Jotta resepti todella toimisi, noudata sääntöjä:
- juoda vettä tyhjään vatsaan - keho imee nopeasti ravinteita ja luo veden tasapainon;
- veden ei pitäisi olla kuuma, mutta ei kylmä, noin 30-40 asteen alueella;
- juoda juomaa nopeasti, yhdellä juurella;
- älä laita sitruunaa ja hunajaa kuumaan veteen;
- juoman ottamisen jälkeen teet fyysiset harjoitukset niin, että vesi ei imeydy vatsaan suolistoon.
Suositukset: Voit juoda parantavaa vettä koko päivän ajan 20 minuuttia ennen ateriaa.
Juoman toiminta ulottuu paitsi ylimääräisten kilojen purkautumiseen, mutta myös kehon pelastamiseen kuivumista ja vitamiinien tarjoamista.
Juomavettä sitruunalla ja hunajalla tyhjällä vatsalla on seuraavat vaikutukset kehoon:
- parantaa ruoansulatusta;
- puhdistaa maksan;
- torjuu hengityselinten sairauksia;
- normalisoi suolet;
- vahvistaa immuunijärjestelmää, hidastaa ikääntymisprosessia;
- stimuloi aivoja;
- vahvistaa luita ja niveliä;
- alentaa verenpainetta;
- puhdistaa veren ja verisuonet;
- estää kasvaimen muodostumisen;
- tukee kehoa raskauden aikana.
Sitruunaa ja hunajaa sisältävä vesi poistaa selluliittia, lievittää turvotusta ja hajottaa rasvaa.
Varoitus! Ennen tärkeitä tapahtumia tai 1-2 kertaa viikossa voit järjestää paastopäiviä vain muutaman lasillisen juoman päivässä. Tämä auttaa menettämään 1-2 kiloa päivässä.
Vasta
Ennen kuin keität ja syö sitruunaa hunajan kanssa, lue seoksen vasta-aiheet:
- sitruunaa ei suositella närästys, happamuus, akuutti gastriitti ja haavaumat;
- allergiat ja yksilöllinen suvaitsemattomuus tuotteille;
- suoliston tulehduksen ja koliitin kanssa;
- akuutissa haimatulehduksessa ja pyelonefriitissa;
- joilla on vakava lihavuus.
Niille, jotka eivät pelkää sitruunaa ja hunajaa, on erittäin suositeltavaa käyttää reseptiä näihin sairauksiin ja ylimääräisiin kiloihin. Terveytesi vahvistuu muutamassa minuutissa, ja kehosi tulee ohueksi ja sopivaksi!
Kylmä sitruunan reseptejä
Sitruuna - sitrushedelmä tai hedelmä, jolla on monia terveellisiä ominaisuuksia - on jatkuva terveellisen ruokavalion kumppani.
Onko sitruuna apua vilustumiseen?
Kylmällä sitruuna on yksi tehokkaimmista korjaustoimenpiteistä - ihana, sekä ennaltaehkäisevä että terapeuttinen, mikä tekee elpymisprosessista helpompaa kylmyyden sattuessa. Sitruuna on jo pitkään tunnettu sen viruslääkkeistä. Suuri osa siitä sisältää C-vitamiinia sekä A, B1, B2, P. Sitruunan sisältämät fytonsiidit tappavat haitallisia viruksia ja bakteereja. Ne, jotka eivät pidä sipulien ja valkosipulin hajua, sitruuna - todellinen löytö.
Muinaiset egyptiläiset arvostivat sen antiseptisiä ominaisuuksia. Skorpionin pistelyllä puolet sitruunasta laitettiin haavaan, ja toinen syötiin.
Sitruunan edut vilustumiseen
Koska C-vitamiinipitoisuus on korkea, sitruuna vahvistaa ihmisen kehon immuunijärjestelmää. Se on hyvä antiseptinen, joten jos sinulla on kurkkukipu, on suositeltavaa huuhdella sitruunavedellä. P-vitamiini vahvistaa verisuonia ja alentaa verenpainetta. B-vitamiini normalisoi unen, se on erittäin tärkeää sairauden aikana. Kuori - hyvä antibakteerinen aine. Kuori on pureskeltava kurkkukipu ja kurkun ja hengityselinten tulehdukselliset prosessit. Jotta aamulla täytettäisiin energiaa, juo puoli lasillista sitruunamehua, joka liukenee samassa suhteessa veteen.
Hyödyllisten ominaisuuksien täysimääräiseksi hyödyntämiseksi voit valita hedelmiä, joissa on öljyä kantavia nahkoja. Ne ovat kaikkein mehukimpia eivätkä sisällä paljon luita. Sitruunan värin pitäisi olla rikas keltainen ja kosketukseen ei ollut liian kovaa. Jotta hedelmät pysyisivät mahdollisimman pitkään, laita ne lasiastiaan vedellä.
Sitruuna raskauden aikana kylmällä
Raskauden aikana sinun ei tarvitse luopua sitruunasta tarvittaessa. Kylmyyden aikana lääkäri ei voi määrätä odottavalle äidille monia lääkkeitä sivuvaikutusten vuoksi. Sitruuna korvaa lääkkeen, mutta se tulisi kuluttaa pieninä määrinä, jotta allerginen reaktio ei ole olemassa.
Jos raskaana oleva nainen haluaa koko ajan sitruunaa, ehkä keholla ei ole tarpeeksi C-vitamiinia. Tämä puute voidaan täyttää lisäämällä ruokavalioon pinaattia, omenoita, kiiviä, tomaatteja ja punaisia herukoita.
Kylmän aikana sitruunan juominen auttaa torjumaan infektioita, ja kuori käsittelee hengityselinten tulehdusprosesseja. Se auttaa selviytymään stressistä ja väsymyksestä. Mustan teen juominen sitruunalla vahvistaa kehon immuunivoimia. Voit lisätä sen valkoiseen teekseen, joka sisältää vähemmän kofeiinia, mutta liiallisen kalsiumin, joka on välttämätön raskaana olevalle naiselle.
Hunaja sitruunalla puhdistaa ruoansulatuskanavan ja poistaa kuonat. Voit tehdä tämän liuottamalla ruokalusikallista hunajaa ja puolen sitruunan mehua lasilliseen vettä. Tämä on tehtävä huolellisesti, kuuntelemalla kehoa, ja sitten hyödyt ovat kiistattomia.
On erittäin hyödyllistä syödä sitruunankuorta yhdessä. Jos se murskataan ja sekoitetaan valkosipulin kanssa, täynnä litraa kiehuvaa vettä, saat terapeuttisen tinktuurin.
Kylmän aikana käytä hienonnettua sitruunaa, joka on kastettu kasviöljyyn.
Riniitin hoitoon tehdään pesemällä useita kertoja vettä sitruunalla.
Lemon Cold Reseptit
Jotta saat parhaan hyödyn hedelmistä, varsinkin jos sinulla on kylmä, valmistakaa terveellistä juomaa.
Hio sekoittimessa yhden sitruunan kuorineen. Lisää sitruunamassa lasilliseen keitettyä vettä ja juo. Ota terapeuttinen juoma, jota tarvitset neljä kertaa päivässä kolmekymmentä minuuttia ennen ateriaa. Veden lämpötilan tulisi olla enintään viisikymmentä astetta.
Jos sinulla on kurkkukipu ja lämpötila on noussut, ota pieni sitruuna, kuumenna se kiehuvalla vedellä ja leikkaa sitten ohuiksi viipaleiksi, sirotellaan sokerilla. Syö se kaikki kerralla, ja kipu pehmenee puolessa tunnissa, ja lämpötila laskee hieman.
Sitruunan ja kylmän hunajan resepti
Hunaja sitruunalla puhdistaa keuhkot hyvin, kurkku ja on hyvä yskä. Aktiivisten aineiden ja vitamiinien ansiosta aineenvaihduntaprosessit paranevat.
Valmista sitruuna-hunaja-seos. Se vahvistaa immuunijärjestelmää sairauden aikana ja aktivoi voimat tartunnan torjumiseksi. Tarvitset kiloa sitruunoita ja kaksisataa viisikymmentä grammaa hunajaa. Murskaa sitruunat kuorineen ja lisää hunajaa. Sekoita ja laita pieniin lasisäiliöihin.
Sekoita sekoittimessa yksi kuppi kuivattuja aprikooseja, saksanpähkinöitä, rusinoita, yksi sitruuna ja kolme sataa grammaa hunajaa. Ota ruokalusikallinen kolme kertaa päivässä ennen ateriaa. Tämä korjauskeino vahvistaa immuunijärjestelmää, auttaa heikkouden aikoina sairauden aikana.
Yskää varten kaada sitruuna kiehuvalla vedellä niin, että vesi kattaa enintään kaksi senttimetriä. Keitä kymmenen minuuttia. Sitten purista mehua, lisää kaksi ruokalusikallista hunajaa ja glyseriiniä. Ota kaksi teelusikallista kolme kertaa päivässä ennen ateriaa. Kuiva yskä, yksi lusikka aterioiden jälkeen ja ennen nukkumaanmenoa.
Kypsennä sitruunaöljyä. Sitä käytetään hoidon ja vilustumisen ehkäisemiseksi. Pese sitruuna ja kastele se kuumaan veteen minuutin ajan. Leikkaa ja lisää sata grammaa voita ja kaksi ruokalusikallista hunajaa. Sekoita kaikki kunnes sileä. Ota ennen ateriaa kolme kertaa päivässä ruokalusikallista.
Ensimmäisellä sairauden merkillä selitä viisi tablettia askorbiinihappoa ja lisää 1,5 litraa keitettyä vettä. Laita sama teelusikka hunajaa, ruokalusikallinen suolaa ja mehua yhdestä sitruunasta. Valmistettu terapeuttinen seos tulisi kuluttaa kahden tunnin kuluessa.
Kun kurkkukipu auttaa sitruunaa hunajaa ja pippuria. Sekoita yksi teelusikallinen hunajaa puristamalla pippuria ja mehusta yhtä sitruunaa. Vaatia tunti ja kestää kolme tai neljä kertaa päivässä.
Inkivääri ja sitruuna kylmät
Sitruuna on upeasti yhdistetty inkivääri- ja parantaviin ominaisuuksiin. Tea sitruunan ja inkiväärijuuren kanssa parantaa imusolmukettä, poistaa toksiineja ja sillä on lämpenevä vaikutus.
Valmistele juoma ottamalla ruokalusikallinen kuorittua juuria, kaksi sitruunan viipaletta ja cayenne-pippuria maun mukaan. Inkivääri täytyy kaataa lasillinen vettä, kiehua ja sitten rasittaa. Kun tee on jäähtynyt, lisää sitruunaa tai purista mehua. Laita sitten pippuri. Jos pidät makeasta teestä, voit lisätä sokeria.
Inkivääri yskä teetä. Brew musta teetä, kantaa se kattilaan ja laita pieni palo. Lisää murskattu inkivääri, neilikka, kardemumma ja keitetään noin 20 minuuttia. Lisää sitten sitruunamehu ja kanta. Juomaa tulisi kuluttaa lämmön muodossa.
Hunaja, inkivääri, sitruuna kylmät
Kuori inkivääri ja leikkaa ohuiksi viipaleiksi. Jaa sitruuna kahteen puolikkaaseen ja purista mehu. Laita inkivääri teekannuun, kaada sen päälle kiehuvaa vettä ja lisää sitruunamehua. Vaaditaan 30 minuuttia. Lisää hunajaa ja juoda useita kertoja päivässä. Tämä juoma auttaa selviytymään ensimmäisistä kylmistä oireista - yskä, kurkkukipu, huimaus ja kuume.
Pese sitruuna ja leikkaa se viipaleiksi, leikkaa kuorittu inkivääri viipaleiksi. Laita kaikki ainesosat termoskooppiin, kaada kiehuvaa vettä ja jätä jonkin aikaa. Lisää sitten hunaja, neilikka ja kaneli. Terve juoma on valmis.
Kiehauta vesi ja lisää raastettua inkivääriä, hunajaa ja sekoita. Kaada viisi ruokalusikallista sitruunamehua ja mausteita: kardemumma, kaneli ja maustepippuri. Viidentoista minuutin kuluttua laita oksa minttua. Juo kuumaa juomaa.
Brew musta teetä teekannussa, lisää kaksi teelusikallista hienonnettua inkivääriä. Kaada kuppi, lisää hunajaa, siivu sitruunaa ja hyppysellinen pippuria.
Hunaja, valkosipuli, sitruuna kylmäksi
Terapeuttisen seoksen valmistukseen tarvitaan kymmenen sitruunaa, litra hunajaa ja kymmenen valkosipulin päätä. Voit vähentää ainesosien määrää, mikä tärkeintä, pitää ne samassa suhteessa. Pese sitruunat hyvin, kostuta kiehuvalla vedellä ja leikkaa viipaleiksi, poistamalla luita. Chop valkosipuli ja sitruunat. Lisää sitten hunajaa ja sekoita. Valmistettu seos varastoidaan lasipurkkiin jääkaapissa. Käytä taudin aikana kolme kertaa päivässä aterian jälkeen teelusikallista. Jos sitä käytetään ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä epidemioiden aikana, sairastumisriski on minimaalinen sinulle.
Osittain kuori ja kuori viisi sitruunaa, pilko yhdessä viiden valkosipulin pään kanssa. Lisää punta hunajaa. Säilytä seosta pimeässä viikossa. Ota teelusikallinen aamulla ja illalla.
Tee kylmästä sitruunasta
Jotta sitruunan teetä voitaisiin säilyttää parantavilla ominaisuuksillaan, sinun täytyy valmistaa se oikein.
Sitruunan kirkastetulle lääkkeiden juomalle on parempi valmistaa sitä vahvemmaksi. Älä juo suurissa piireissä. Parempi tavallinen, mutta useammin. Sitruunan viipaletta ei saa heittää kiehuvaan veteen, muuten siinä oleva C-vitamiini menettää parantavia ominaisuuksiaan. Veden lämpötilan ei pitäisi olla yli viisikymmentä astetta. Kun keho on heikentynyt, se tarvitsee kilokaloreita tai glukoosia, joten lisää sokeria teekseen. Sillä muki riittää yhden tai kaksi teelusikallista.
Kylmä tee
Hunaja kylmällä
Inkivääri kylmällä
Hiekkaranta kylmällä
Folk korjaustoimenpiteitä vilustuminen
Monet kansalaiset käyttävät sitruunaa kylmästä hunajasta, jonka resepti on jo kauan tunnettu ja laajalti levinnyt. Tämä on hieno tapa käsitellä vilustumista alkuvaiheessa, hyvä adjuvantti muille vaivoille, keuhkoputkentulehdus, orvi, flunssa ja kurkkukipu.
Makeisten käyttökelpoisuus
Hunajalla on monia parantavia ominaisuuksia:
Hunaja on yksi harvoista tuotteista, joita säilytetään pitkään säilyttäen sen edulliset ominaisuudet, sillä on antibakteerinen, antiviraalinen, antimykoottinen vaikutus, joka parantaa elinvoimaa, energian tasoa, antaa voimaa ja auttaa taistelemaan yskää vastaan. Yöllä voit liuottaa lusikallista hunajaa lasillista maitoa, ja ennen kuin nukut, voit antaa lapselle 1 tl. makeiset, se rauhoittaa sinut, auttaa sinua nukahtamaan nopeammin, välttämään yöllistä enureesiä, auttaa tukahduttamaan hapon ruoansulatushäiriöitä ja mehiläishoito normalisoi kalsiumin ja fosforin tasapainon, mikä on vastoin anemiaa. Se sisältää riittävän määrän rautaa ja kuparia.Sitä käytetään suolistosairauksiin, koska sillä on antimikrobinen vaikutus, jonka jatkuva käyttö auttaa vähentämään triglyseridien määrää veressä. Niiden kertyminen kehoon johtaa sydän- ja verisuonisairauksiin. Keinotekoinen hunaja vain lisää niiden määrää, mehiläistuote sisältää monia luonnollisia entsyymejä, jotka ovat hyödyllisiä normaalille ruoansulatukselle, jonka elimistö imeytyy helposti eikä ärsytä vatsaa, suolistoa ja munuaisia.
Hyödyllisiä ominaisuuksia sitrushedelmien
Sitruuna kylmästä levityksestä pitkään. Yleensä sitä käytetään ensin. Sillä on seuraavat ominaisuudet:
voimakas antiseptinen, tuore mehu auttaa hyönteisten puremissa, säännöllinen käyttö auttaa sairauksia: ateroskleroosi, urogenitaalisysteemin sairaudet, vatsa, peräpukamat, auttaa sieni-ihovaurioiden varalta, ei sisällä vitamiinin puutetta, sisältää runsaasti C- ja P-vitamiineja, päivittäinen käyttö stimuloi immuunijärjestelmää, se on käyttökelpoinen kylmänä vuodenaikana, se on erinomainen antioksidantti, se sävyttää ja virkistää täydellisesti, kipinää korjaava, sitruuna auttaa vähentämään kylmän lämpötilaa, kun sitä käytetään ulkoisesti, se voi selviytyä akneista ja elää kloorivety- ihon ja päänahan, torjuu seborrea, parantaa maksan toimintaa.
Sitrushedelmien ja makeisten seoksen positiivinen puoli
Sweetness lisää kehon vastustuskykyä eri viruksille ja infektioille. Siinä on paljon erilaisia vitamiineja ja kivennäisaineita. Sitrus myötävaikuttaa aineenvaihduntaprosessien normalisoitumiseen, parantaa immuniteettia, stimuloi kehoa infektioiden torjumiseksi
Erillisesti hunajalla ja sitruunalla on suuri voima. Tuotteiden yhdistämisessä se kasvaa, ainesosat vahvistavat toisiaan. Hunaja sitruunalla puhdistaa täydellisesti keuhkot, keuhkot, kurkun limasta
Sitruunan ja hunajan käytön vasta-aiheet
Kaikki eivät voi ottaa sitruunaa ja hunajaa vilustumiseen. Henkilöiden, jotka ovat alttiita allergisille reaktioille, tulisi olla varovainen, kun käytät tätä lääkettä tai hylätään kokonaan. Alle 3-vuotiasta lasta tulisi myös käsitellä mehiläishoitotuotteella varoen. Tällaiset lapset ovat alttiita allergioille.
Hedelmien jatkuva käyttö stimuloi korkeaa verenpainetta. Siksi ihmiset, jotka ovat alttiita verenpaineelle, on tarpeen noudattaa tarkasti annosta.
Sitruuna ei ehkä ole turvallinen potilaille, joilla on ruoansulatuskanavan sairaus. Sikiössä on paljon happoa, se rikkoo vatsan limakalvon, tuhoaa hammaskiillon.
Sovelluksessa on joitakin ominaisuuksia. Hunajaa ei sulateta. On parempi käyttää sitruunaa kuorineen, pestä se perusteellisesti ennen sitä, vapauttamalla se kaivoksista. He antavat katkeruutta.
Kylmä ehkäisy
On olemassa monia reseptejä, joiden pääosat ovat hunaja sitruunalla. Reseptit voivat olla maukkaita eikä kovin. Makuja voidaan varata hoitoon. Ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä on miellyttävämpää maukasta korjata, tämä on erityisen tärkeää lapsille. Tällaisten reseptien valmistaminen ei vie paljon rahaa ja aikaa, mutta täydentää kehoa suurella määrällä vitamiineja ja vahvistaa sitä.
Resepti 1. 150 g hunajaa sekoitettuna yhteen hienonnettuun sitruunaan. Se voidaan hakata sekoittimessa tai raastamalla. Pakollinen tila - ihon kanssa. Tätä seosta käytetään makean kupin teetä. Aamulla tyhjään vatsaan pesemällä se pienellä määrällä vettä.
Resepti 2. Lasi saksanpähkinöitä, lasillinen rusinoita, lasillinen kuivattuja aprikooseja, 1 sitruuna, 300 g hunajaa. Hio kaikki aineet tehosekoittimella tai lihamyllyllä. Sekoita hyvin hunajaan. Ota 1 rkl. l. 3 kertaa päivässä ennen ateriaa. Erittäin tehokas keino vahvistaa immuunijärjestelmää, torjua heikkoutta ja väsymystä erityisesti koululaisten keskuudessa.
Resepti 3. Yhtäläisissä suhteissa ota rusinat, kuivatut aprikoosit, viikunat, luumut, saksanpähkinät, hunaja, 1-2 suurta sitruunaa. Ainesosat murskataan lihamyllyssä tai tehosekoittimessa, sekoitetaan huolellisesti hunajan kanssa. Syö 1 tl. 3 kertaa päivässä. Sitä voi syödä makeana teetä tai täyttää aamupuuroa.
Hoito-reseptit
Se on tehokas hunaja, jossa on sitruunaa vilustumiseen, ja myös sairauden tapauksessa se lievittää oireita hyvin. Jos satut kylmään, se ei ole väliä - mehiläistuote, jossa on sitruunaa, on aina oltava käsillä.
Resepti 1. Yskä, hoito puoli sitruunamehua ja 1 rkl. l. hunajaa. Se täytyy juoda joka tunti.
Resepti 2. Pienellä lämmöllä kypsennä 1 sitruuna 10 minuutin ajan. Jäähdytä, purista mehu astiaan. Kaada 2 rkl. l. apteekista ostettu glyseriini. Täytä säiliö mehiläistuotteella. Jos hunajaa hemmotellaan, se on sulatettava vesihauteessa. Lämpötila ei saa ylittää 40 ° C. Ota hieman yskää 1 tl. päivässä, vahva - jopa 4 kertaa päivässä. Jos yskä lisääntyy yöllä, sinun on otettava seos ennen nukkumaanmenoa ja sen aikana.
Resepti 3. Tehokkaan sitruunaveden lämpötilassa. Lasi keitettyä lämmintä vettä 5 rkl. l. sitrushedelmien mehu. Juo lämpötilassa mahdollisimman usein. Hyvä huokoinen, alentaa lämpötilaa.
Resepti 4. Tea sitruunalla ja hunajalla - ensimmäinen kylmä lääke, vitamiinijuoma. Rauhoittaa, vahvistaa, kyllästyy. Auttaa torjumaan viruksia ja kuumetta. Kun olet sairas, pidä mieluummin lämpimää teetä, se on hyödyllistä. Ainesosat lisätään jäähdytetylle teelle, koska C-vitamiini tuhoutuu, ja mehiläishoidon tuote menettää hyödylliset ominaisuudet, jopa muuttuu vaaralliseksi. Ensin täytyy hautua vihreää tai mustaa teetä. Sitten anna sen jäähtyä ja lisätä sitruunaviipaleita ja lusikallinen hunajaa tai valmiita sekoituksia teetä sisältävään juomaan.
Resepti 5. Pieni inkiväärijuuri, 1 sitrushedelmä. Puhdista juuri etukäteen, pese sitruuna. Hio sekoittimessa tai lihamyllyssä. Sekoita 3 rkl. l. hunajaa. Seos parantaa aineenvaihduntaprosesseja, auttaa voittamaan viruksia. Ota 1/3 tl. teetä. Säilytä jääkaapissa.
Resepti 5. Erinomainen keino immuunijärjestelmää vastaan ja taistelutaitoja vastaan on sitruuna, hunaja ja valkosipuli. 1 sitrushedelmä, 1 iso valkosipulin pää, 150 g makeutta. Raista sitruuna sitruunalla, mutta ota pois luita. Sitten hiero valkosipuli. Sekoita hunaja, sitruuna ja valkosipuli huolellisesti. Laita seos astiaan. Säilytä jääkaapissa. Ota 1 tl. 3 kertaa päivässä aterioiden jälkeen ilman juomista.
Kylmä tauti on vain ensi silmäyksellä kevytmielistä. Itse asiassa tämä ei ole lainkaan. Ihmiset törmäävät pahemmin kuin muut sairaudet. Samaan aikaan vain harvat ihmiset ajattelevat vahingosta, jonka ne aiheuttavat keholle ottamalla vastaan antipyreettisiä ja viruslääkkeitä, ja erityisesti antibiootteja.
Mutta jos kiinnität huomiota luonnolliseen "apteekkiin", anteeksi jääneiden ihmisten neuvostoihin, ymmärrät, että voit selviytyä taudista ilman kalliita pillereitä. Vain yksi sitruuna on jotain arvoista.
Sitruuna on yksi tunnetuimmista sitrushedelmistä, edullinen ja miellyttävä. C-vitamiinin ansiosta, jolla se on todella rikas, hedelmällä on positiivinen vaikutus ihmisen immuniteettiin. Siksi ihmiset, jotka usein käyttävät tätä eksoottista hedelmää, lisäävät teetä, puhtaassa muodossa tai muiden ainesosien kanssa, ovat vähemmän alttiita vilustumiselle.
Askorbiinihapon (C-vitamiini) lisäksi sitruunassa on monia muita vitamiineja ja ravinteita:
P-vitamiini on välttämätön sydämen ja verisuonten normaalille toiminnalle. Endokriinisen ja hermoston ylläpitämiseksi ryhmän B (B1, B2) vitamiinit ovat välttämättömiä. D-vitamiini varmistaa ihmisen luuston järjestelmän normaalin toiminnan. A-vitamiini, joka sisältyy myös sitruunaan, on välttämätön näkö- ja ihon kannalta.
Fytontsidien ansiosta tämä sitrushedelmä auttaa kehoa vastustamaan viruksia ja sillä on antiseptinen vaikutus.
Tietenkin jopa tällaisen hyödyllisen hedelmän käytöstä on rajoituksia ja vasta-aiheita:
mahalaukun ja happamuuden sairaudet (gastroenterologin kuuleminen); allergisen reaktion todennäköisyys; munuaissairaus; haiman tulehdus; enintään 3-vuotiaat lapset.
Mutta kun sitä käytetään oikein, tämä ihana hedelmä on yksinkertaisesti välttämätön.
Melkein kaikkien suosittujen vilustumisreseptien koostumukseen kuuluu sitruuna. Joku suosittelee sen ottamista kasviperäisen teetä käyttäen, toiset suosittelevat sekoittamista hunajan ja inkiväärijuuren kanssa.
Mutta on parempi, että jokainen voi valita itselleen sopivan vaihtoehdon.
Helpoin resepti akuuttien hengitystieinfektioiden hoitoon, kylmyyden ensimmäisellä merkillä, juo paljon tavallista teetä sitruunan siivulla ja teelusikallinen hunajaa. Runsas juoma suositellaan kaikille lääkäreille, ja jos lisäät siihen hunajaa ja sitruunaa, sitä voidaan jo kutsua kylmäksi korjaamiseksi. Mukavuuden vuoksi voit valmistaa seoksen etukäteen. Voit tehdä tämän kiertämällä lihamyllyssä 3 keskipitkän sitruunan, lisätä lasin hunajaa, sekoita ja laittaa jääkaappiin. Lisää lämpimään teeseen maun mukaan. Suurempi terapeuttinen vaikutus voidaan saavuttaa lisäämällä tähän seokseen 250 g jauhettua inkiväärijuurta. Ota 5-10 ml vihreää teetä tai lämmin keitettyä vettä. Kylmähoitoa varten valkosipuli voi myös auttaa. Sitruuna - 5 kpl, valkosipuli - 4 isoa päätä, hunaja - 0,5 l. Ruoanlaittoon, kiertämällä lihamyllyssä tai sekoittimessa kuorittua valkosipulia ja pestään sitruunat, lisää hunajaa, sekoita. Säilytä kellarissa tai jääkaapissa enintään 7 päivän ajan. Ota 5 ml 3–4 kertaa päivässä 20 minuutin kuluttua. syömisen jälkeen. Jos käytät tällaista sieniä joka kuukausi 1 viikon ajan samoissa annoksissa, akuutin hengitystieinfektion saamisen todennäköisyys on puolittunut. Yskän hoidossa voit käyttää keittämistä glyseriinillä. Täytä puhdas sitruuna kuumalla vedellä niin, että vesi on sen yläpuolella. Kiehauta 10-12 minuuttia. Purista mehua ja lisää 10 ml nestettä tai sulatettua hunajaa ja glyseriiniä. Ota 5 ml 15 minuutissa. syömisen jälkeen ja kuivien yskien kanssa. Vitamiini "pommi" on myös toinen versio seoksesta: kiertää lihamyllyssä ja 1 rkl. pähkinät, rusinat ja kuivatut aprikoosit, 3 sitruunaa ja lisätään 300 g hunajaa. Sekoita kaikki ainesosat. Laita sieni jääkaappiin ja ota 7,5 ml joka aamu, 20 minuuttia ennen ateriaa. Pähkinät lisäävät vain allergioita. Tämä työkalu auttaa sekä sairauden aikana että akuuttien hengitystieinfektioiden jälkeen palauttamaan kehon.
Reseptit kylmyyden hoitoon ja ehkäisyyn sitruunalla, paljon, mutta ne ovat lähes identtisiä. Teetä pääainesosiin, voit lisätä minttua, kanelia tai neilikka, jokaisen henkilön harkinnan mukaan. Seoksessa voi lisätä hieman pippuria, ei myöskään kaikkien makuun.
Mutta on olemassa joitakin tärkeimpiä ehtoja, joita ilman vaikutus ei ole, tai päinvastoin, vaikutus on negatiivinen:
hunaja voidaan lisätä enintään 40 asteen veteen; teetä on parempi ottaa se, jota käytät jatkuvasti; juoda pienissä sipsissä; lisää valkosipuli ja pippuri vain, jos käytät niitä usein.
Näiden kansan korjaustoimenpiteiden oikea vastaanotto tuntuu parannuksesta jo seuraavana päivänä, jos tauti ei ole laiminlyöty.
Mutta jos kylmä kestää useita päiviä, perinteiset hoitomenetelmät voivat vain parantaa huumeiden vaikutusta ja auttaa elimistöäsi palautumaan. Siksi, kun kylmän oireita ilmenee, on välttämätöntä, että haet lääkärin hoitoa.
Käytä sitruunaa kylmällä hunajalla: resepti
Monet kansalaiset käyttävät sitruunaa kylmästä hunajasta, jonka resepti on jo kauan tunnettu ja laajalti levinnyt. Tämä on hieno tapa käsitellä vilustumista alkuvaiheessa, hyvä adjuvantti muille vaivoille, keuhkoputkentulehdus, orvi, flunssa ja kurkkukipu.
Makeisten käyttökelpoisuus
Hunajalla on monia parantavia ominaisuuksia:
- Hunaja on yksi harvoista tuotteista, joita säilytetään pitkään säilyttäen sen edulliset ominaisuudet.
- Sillä on antibakteerinen, antiviraalinen ja antimykoottinen vaikutus.
- Lisää elinvoimaa, energiaa, antaa voimaa.
- Auttaa yskää vastaan. Yöllä voit liuottaa lusikallista hunajaa lasilliseen maitoa.
- Ennen nukkumaanmenoa voit antaa lapselle liuottaa 1 tl. makeiset, se rauhoittuu, auttaa sinua nukahtamaan nopeammin, välttämään yön enureesia.
- Se auttaa tukahduttamaan hapon ruoansulatushäiriöitä.
- Mehiläistuote normalisoi kalsiumin ja fosforin tasapainon, mikä rikkoo kohtauksia.
- Käytetään anemian hoitoon. Riittävä määrä rautaa ja kuparia koostumus.
- Sitä käytetään suolistosairauksiin, koska sillä on antimikrobinen vaikutus.
- Sen jatkuva käyttö auttaa vähentämään triglyseridien määrää veressä. Niiden kertyminen kehoon johtaa sydän- ja verisuonisairauksiin. Keinotekoinen hunaja vain lisää niiden määrää.
- Mehiläistuotteessa on monia luonnollisia entsyymejä, jotka ovat käyttökelpoisia normaaliin ruoansulatukseen.
- Helposti imeytyy elimistöön.
- Ei ärsytä vatsaa, suolistoa ja munuaisia.
Hyödyllisiä ominaisuuksia sitrushedelmien
Sitruuna kylmästä levityksestä pitkään. Yleensä sitä käytetään ensin. Sillä on seuraavat ominaisuudet:
- vahva antiseptinen aine;
- tuore mehu on hyvä hyönteisten puremiin;
- säännöllinen käyttö auttaa sairauksia: ateroskleroosi, urogenitaalisysteemin sairaudet, vatsa, peräpukamat;
- auttaa sieni-ihovaurioissa;
- vitamiinivajeesta poiketen sisältää runsaasti C- ja P-vitamiineja;
- päivittäinen käyttö stimuloi immuunijärjestelmää, on hyödyllinen kylmänä vuodenaikana;
- erinomainen antioksidantti;
- täysin ääniä ja virkistää;
- hehkutteleva, sitruuna kylmällä auttaa vähentämään lämpötilaa hyvin;
- kun sitä käytetään ulkoisesti, se selviää akneesta, kasvojen ja pään rasvaisesta ihosta, taistelee seborrheaa;
- parantaa maksan toimintaa.
Sitrushedelmien ja makeisten seoksen positiivinen puoli
Sweetness lisää kehon vastustuskykyä eri viruksille ja infektioille. Siinä on paljon erilaisia vitamiineja ja kivennäisaineita. Sitrus myötävaikuttaa aineenvaihduntaprosessien normalisoitumiseen, parantaa immuniteettia, stimuloi kehoa infektioiden torjumiseksi
Erillisesti hunajalla ja sitruunalla on suuri voima. Tuotteiden yhdistämisessä se kasvaa, ainesosat vahvistavat toisiaan. Hunaja sitruunalla puhdistaa täydellisesti keuhkot, keuhkot, kurkun limasta
Sitruunan ja hunajan käytön vasta-aiheet
Kaikki eivät voi ottaa sitruunaa ja hunajaa vilustumiseen. Henkilöiden, jotka ovat alttiita allergisille reaktioille, tulisi olla varovainen, kun käytät tätä lääkettä tai hylätään kokonaan. Alle 3-vuotiasta lasta tulisi myös käsitellä mehiläishoitotuotteella varoen. Tällaiset lapset ovat alttiita allergioille.
Hedelmien jatkuva käyttö stimuloi korkeaa verenpainetta. Siksi ihmiset, jotka ovat alttiita verenpaineelle, on tarpeen noudattaa tarkasti annosta.
Sitruuna ei ehkä ole turvallinen potilaille, joilla on ruoansulatuskanavan sairaus. Sikiössä on paljon happoa, se rikkoo vatsan limakalvon, tuhoaa hammaskiillon.
Sovelluksessa on joitakin ominaisuuksia. Hunajaa ei sulateta. On parempi käyttää sitruunaa kuorineen, pestä se perusteellisesti ennen sitä, vapauttamalla se kaivoksista. He antavat katkeruutta.
Kylmä ehkäisy
On olemassa monia reseptejä, joiden pääosat ovat hunaja sitruunalla. Reseptit voivat olla maukkaita eikä kovin. Makuja voidaan varata hoitoon. Ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä on miellyttävämpää maukasta korjata, tämä on erityisen tärkeää lapsille. Tällaisten reseptien valmistaminen ei vie paljon rahaa ja aikaa, mutta täydentää kehoa suurella määrällä vitamiineja ja vahvistaa sitä.
Resepti 1. 150 g hunajaa sekoitettuna yhteen hienonnettuun sitruunaan. Se voidaan hakata sekoittimessa tai raastamalla. Pakollinen tila - ihon kanssa. Tätä seosta käytetään makean kupin teetä. Aamulla tyhjään vatsaan pesemällä se pienellä määrällä vettä.
Resepti 2. Lasi saksanpähkinöitä, lasillinen rusinoita, lasillinen kuivattuja aprikooseja, 1 sitruuna, 300 g hunajaa. Hio kaikki aineet tehosekoittimella tai lihamyllyllä. Sekoita hyvin hunajaan. Ota 1 rkl. l. 3 kertaa päivässä ennen ateriaa. Erittäin tehokas keino vahvistaa immuunijärjestelmää, torjua heikkoutta ja väsymystä erityisesti koululaisten keskuudessa.
Resepti 3. Yhtäläisissä suhteissa ota rusinat, kuivatut aprikoosit, viikunat, luumut, saksanpähkinät, hunaja, 1-2 suurta sitruunaa. Ainesosat murskataan lihamyllyssä tai tehosekoittimessa, sekoitetaan huolellisesti hunajan kanssa. Syö 1 tl. 3 kertaa päivässä. Sitä voi syödä makeana teetä tai täyttää aamupuuroa.
Hoito-reseptit
Se on tehokas hunaja, jossa on sitruunaa vilustumiseen, ja myös sairauden tapauksessa se lievittää oireita hyvin. Jos satut kylmään, se ei ole väliä - mehiläistuote, jossa on sitruunaa, on aina oltava käsillä.
Resepti 1. Yskä, hoito puoli sitruunamehua ja 1 rkl. l. hunajaa. Se täytyy juoda joka tunti.
Resepti 2. Pienellä lämmöllä kypsennä 1 sitruuna 10 minuutin ajan. Jäähdytä, purista mehu astiaan. Kaada 2 rkl. l. apteekista ostettu glyseriini. Täytä säiliö mehiläistuotteella. Jos hunajaa hemmotellaan, se on sulatettava vesihauteessa. Lämpötila ei saa ylittää 40 ° C. Ota hieman yskää 1 tl. päivässä, vahva - jopa 4 kertaa päivässä. Jos yskä lisääntyy yöllä, sinun on otettava seos ennen nukkumaanmenoa ja sen aikana.
Resepti 3. Tehokkaan sitruunaveden lämpötilassa. Lasi keitettyä lämmintä vettä 5 rkl. l. sitrushedelmien mehu. Juo lämpötilassa mahdollisimman usein. Hyvä huokoinen, alentaa lämpötilaa.
Resepti 4. Tea sitruunalla ja hunajalla - ensimmäinen kylmä lääke, vitamiinijuoma. Rauhoittaa, vahvistaa, kyllästyy. Auttaa torjumaan viruksia ja kuumetta. Kun olet sairas, pidä mieluummin lämpimää teetä, se on hyödyllistä. Ainesosat lisätään jäähdytetylle teelle, koska C-vitamiini tuhoutuu, ja mehiläishoidon tuote menettää hyödylliset ominaisuudet, jopa muuttuu vaaralliseksi. Ensin täytyy hautua vihreää tai mustaa teetä. Sitten anna sen jäähtyä ja lisätä sitruunaviipaleita ja lusikallinen hunajaa tai valmiita sekoituksia teetä sisältävään juomaan.
Resepti 5. Pieni inkiväärijuuri, 1 sitrushedelmä. Puhdista juuri etukäteen, pese sitruuna. Hio sekoittimessa tai lihamyllyssä. Sekoita 3 rkl. l. hunajaa. Seos parantaa aineenvaihduntaprosesseja, auttaa voittamaan viruksia. Ota 1/3 tl. teetä. Säilytä jääkaapissa.
Resepti 5. Erinomainen keino immuunijärjestelmää vastaan ja taistelutaitoja vastaan on sitruuna, hunaja ja valkosipuli. 1 sitrushedelmä, 1 iso valkosipulin pää, 150 g makeutta. Raista sitruuna sitruunalla, mutta ota pois luita. Sitten hiero valkosipuli. Sekoita hunaja, sitruuna ja valkosipuli huolellisesti. Laita seos astiaan. Säilytä jääkaapissa. Ota 1 tl. 3 kertaa päivässä aterioiden jälkeen ilman juomista.
Hunaja sitruunalla kylmäksi
Hunaja sitruunalla on makea pari, joka auttaa mahdollisimman nopeasti eroon akuuteista hengitystieinfektioista ja siihen liittyvistä epämiellyttävistä oireista. Toisin kuin farmaseuttiset lääkkeet, tämä työkalu ei ole vain täysin vaaraton keholle - se täydentää vitamiinien ja muiden ravintoaineiden tarjontaa.
Hyödyllisiä ominaisuuksia
Sitruuna sisältää ennätysmäärän C-vitamiinia - tärkein ihmelääke vilustuminen kehon - sekä A, B1, B2, R. Heidän on tärkeä rooli vahvistaa elimistön vastustuskykyä, sairauden helpottaminen ja vähentää komplikaatioita. Lisäksi sitruuna sisältää runsaasti haihtuvia tuotantoja - aineita, jotka voivat tappaa jopa vakavia viruksia ja bakteereja.
Mehiläismunalla on myös voimakas antibakteerinen ja immuunivahvistava vaikutus. Lisäksi se kykenee lievittämään tulehdusta ja täydentämään kehon voimien tarjontaa stressin jälkeen. Kylmyyden ja flunssan tapauksessa kalkkimehu on erityisen hyödyllinen.
Tandem-sitruuna ja hunaja vapautuvat seuraavista oireista:
- kohonnut kehon lämpötila
- kurkkukipu
- kuiva ja märkä yskä
- nenä
- päänsärky
- krooninen heikkous
Huomaa, että tällä työkalulla on omat kontraindikaatiot. Ensinnäkin sinun on varmistettava, että et ole allerginen jollekin luonnolliselle tuotteelle. Lisäksi ei ole suositeltavaa käyttää hunaja-sitruunan seosta niille, jotka kärsivät ruoansulatuskanavan akuutista tulehdussairaudesta (gastriitti, haava, haimatulehdus jne.).
reseptejä
On valtava määrä suosittuja reseptejä, jotka ovat tärkeitä vilustumiselle ja flunssalle. Paremman mukavuuden vuoksi olemme jakaneet ne ryhmiin - jotkut ovat tehokkaampia yleisessä pahoinvoinnissa taudin varhaisvaiheessa, toiset - erityisten oireiden poistamiseksi.
Yleinen huonovointisuus
Hunajaa ja sitruunaa voidaan kuluttaa kahtena erillisenä ainesosana - esimerkiksi leikata sitrushedelmiä viipaleiksi ja tarttua mehiläisnektariin. On kuitenkin käytännöllisempää valmistaa erityinen ravitsemuseos:
500 g sitruunat, jotka on kuorittu ja jauhettu sekoittimella. Halkaisu on suositeltavaa jauhaa, jos sen maku sopii sinulle. Liuokseen lisätään 250 g hunajaa ja sekoitetaan sileäksi. Herkkuja suositellaan pakattaviksi purkkeihin ja säilytetään jääkaapissa.
Tämä ruoka voidaan syödä puhtaaksi tai lisätä lämpimälle teelle - 1 tl 2-4 kertaa päivässä. Käytä lääkettä aterioiden jälkeen.
Kuten olemme jo todenneet, phytoncidesillä on tärkeä rooli elpymisen kysymyksessä, joka tuhoaa bakteerit. Sitruunan lisäksi niitä löytyy myös suurista määristä valkosipulissa, joten seuraava resepti on suosittu perinteisessä lääketieteessä:
Jauhetaan 5 karkeiksi sitruunaksi. Tämä tapahtuu kuorineen tai ilman sitä. Seuraavaksi purista mehua 5 valkosipulin päältä ja sekoita sitruunan kanssa. Täydennä lääkkeen valmistus 500 g hunajaa.
On suositeltavaa käyttää seosta puhtaana - 1 tl 3 kertaa päivässä aterioiden jälkeen.
Korkeammassa lämpötilassa
Korotetussa kehon lämpötilassa tärkein on ns. Hunajaveden vastaanotto. Ja ruoanlaitto on hyvin yksinkertaista:
Lasi lämpimässä vedessä (huoneenlämpötila) laimenna 1 tl mehiläistä. Lisää noin 20 ml sitruunamehua.
On suositeltavaa juoda tätä parantavaa juomaa useita kertoja päivässä - 3 - 5. On parasta tehdä tämä tyhjään vatsaan tai aterioiden välillä.
Kun yskää
Kuivan yskän hoidossa on suositeltavaa hengittää hunaja ja sitruuna:
Kaada 500 ml vettä astiaan, anna sen kiehua. Lisää sitten 1 sitruunan mehu, 1 rkl suolaa ja muutama tippa eukalyptusöljyä.
Käytä edellä mainittua lääkettä hengitettynä. Se auttaa taistelemaan paitsi yskä, mutta myös kylmä.
Jos haluat voittaa märän yskän, sopii hunaja-sitruuna- tai inkiväärijuoma:
Resepti numero 1: Purista mehua ½ sitruunaa. Lisää 1 rkl hunajaa.
Resepti numero 2: vihreää teetä haudutetaan mintunlehdillä ja jäähdytetään +40 asteen lämpötilaan. Lisää siivu sitruunaa, 1-2 tl hunajaa, 2-3 viipaletta inkivääriä. Älä myöskään ole hämmentynyt lisäämään kanelia. Jos sinulla on kuume, hauta mustaa teetä, ei vihreää teetä.
Juo parannusjuoma, jota tarvitset 3-4 tunnin välein päivän aikana. Illalla tunnet helpotusta ja yskää.
Aiheen aiheet:
Kylmällä
Taistelemaan hunajaa ja sitruunaa, voit valmistaa luonnollisen nenänpesun. Tarvitset:
100 ml: ssa lämpimää tislattua vettä laimennetaan 2 teelusikallista mehiläinen nektaria. Lisää muutama tippa sitruunamehua.
Suorita pesu 3 kertaa päivässä - kaada tuote sieraimeen, pidä se sisällä pari sekuntia ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä.
Krooninen heikkous
Akuuttien hengitystieinfektioiden kulkuun liittyy useimmiten krooninen heikkous, joka ei jätä kehoa edes ensimmäisinä päivinä elpymisen jälkeen. Selviytyä sairaudesta auttaa erityistä seosta:
Ota 100 g kolmenlaisia kuivattuja hedelmiä (kuivatut aprikoosit, luumut, päivämäärät tai rusinat). 2-3 sitruunaa jauhaa. Siirrä kuivatut hedelmät ja sitrushedelmät raastin läpi, lisää 300 g hunajaa ja sekoita, kunnes se on homogeeninen.
On suositeltavaa ottaa tämä seos 3 kertaa päivässä - 1 rkl välittömästi ennen seuraavaa ateriaa.
Kokeile sitä ja katso itse! Peilin heijastus varmasti miellyttää sinua! Riittää, kun tilaat hunajaa verkkokaupassa "Holy Honey" - ja pöydällä on jo purkki luonnollista eliksiiriä!
Lähde
Video "Honey with lemon"
Haluatko tietää uutiset, tarjoukset ja alennukset? Tilaa telegrammi-kanava! Voit myös seurata meitä Instagramissa, Facebookissa ja Odnoklasnikissä
Kylmän hoito sitruunalla ja hunajalla
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/rastopit-mikrovolnovke-produkty_21.jpg "alt =" rastopit-mikrovolnovke-produkty_21 "width =" 274 "height =" 171 "srcset =" "data-srcset =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/rastopit-mikrovolnovke-produkty_21.jpg 500w, https: / /prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/rastopit-mikrovolnovke-produkty_21-300x187.jpg 300w "koko =" (max-leveys: 274px) 100vw, 274px "/> Sitruuna kylmällä hunajalla on hyvä resepti, joka on tehokas keino ja tunnettu hoitomenetelmä. Sitruunan ja hunajan parantavat ominaisuudet ovat tuttuja ihmisille ikimuistoisista ajoista lähtien. Eteläinen, subtrooppinen hedelmä on runsaasti monivitamiinia, fytonsiideja, eroaa mikrobilääkkeistä, antiviraalisista vaikutuksista Hunajalla on kipulääke, vasodilataattori, antipyreettinen vaikutus.
Sitruunan ja hunajan yhdistelmä aktivoi verenkiertoa, hoitaa sanitaatiota, antiseptisiä tartunnan saaneita alueita kurkunpään, keuhkoputkien ja hengityselinten kanssa, jotka ovat infektoituneet haitallisella mikroflooralla.
Virallinen ja perinteinen lääketiede vahvistaa ekologisen puhtauden, turvallisuuden, runsaan orgaanisten hivenaineiden luettelon sitruunan ja hunajan koostumuksessa. Etuna on keinotekoisten kemiallisten komponenttien puuttuminen tällaisessa suositussa kylmässä lääkkeessä, kuten sitruuna ja hunaja. Työkalujen valmistelu on yksinkertainen ja edullinen kotona.
Orgaaniset ja mineraaliset ainesosat
Varoitus! Nyt et voi vain parantaa, mutta lopeta sairastuminen ikuisesti!
Sitruunaa ja hunajaa käytetään elintarvikkeiden lisäksi. Tässä työkalussa on hyödyllisiä orgaanisia ainesosia:
- ryhmä vitamiineja B, D, E, C (hallitseva);
- aminohapot (sitruuna, askorbiini);
- fruktoosi, glukoosi, maltoosi (sakkaroosi);
- polysakkaridit, kompleksiset hiilihydraatit;
- liukoinen kuitu (kumi, pektiini);
- selluloosa;
- tanniinit;
- glykosidit;
- karoteeni.
Seuraava elementtijärjestelmä on mukana korjauksessa:
Esitettyjen ryhmien onnistunut yhdistelmä vahvistaa sitruunan ja hunajan yleistä, parantavaa vaikutusta kylmäkäsittelyprosessissa.
Lääkkeiden tyypit hoitoa varten
.gif "data-lazy-type =" kuva "data-src =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/content_31.jpg "alt =" content_31 "width =" 300 "korkeus = "200" /> Käyttökelpoiset aineet sitruunassa ja hunajalla toimivat nopeammin, käyvät läpi halkaisun vaiheen, imevät limakalvon, jos ne käyvät läpi dispersioprosesseja (hienojakoinen ruiskutus) ja diffuusiota (sekoittuminen, tunkeutuminen). sitruunapuu sekoittimessa, komponentit on liitetty pastaaniseen hyytelöihin: samanlainen koostumus havaitaan paremmin ruoansulatuskanavassa, se vaikuttaa aktiivisesti tulehdukseen s taskuihin, tankkaus heikentää immuunijärjestelmää.
Koko sitruuna (kuorittu), kasteltu hunajalla, on myös kylmähoito. Vaikka tässä suoritusmuodossa on vaikea syödä: jyrkkä hapon maku aiheuttaa liiallista syljeneritystä, kasvojen lihaksen kouristuksia. Ei ole hidasta pureskelua ja nielemistä kappaletta, joka on vatsaan haitallista. Hunajan maku ei keskeytä hapan tunne. Jos kylmästä sitruunaa käytetään tässä muodossa, hyödyt ovat vähäiset, mikä johtaa merkittävästi sen murskattuun muotoon. Aineiden terapeuttinen koostumus käydään pitkään ruoansulatuskanavassa, imeytyy hitaasti ja leviää sitten kehon läpi.
Hunajainen, kiteytetty hunaja sulatetaan hieman vesihauteessa. Siksi on parempi käyttää uuden kokoelman tuoretta hunajaa: kalkki, tattari, kamomilla (kukka). Älä vie sitä kiehuvaksi, odota vaahdon ilmestymistä, pidä vain 5-6 minuuttia pienessä tulessa vesihauteessa. Näin ollen hunajakomponentin parantavat ominaisuudet säilyvät: hunajan antiseptiset ominaisuudet, haihtuvat, antibakteeriset komponentit paranevat.
Reseptit homeopaatit, kansanhoitajat
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/lechenie-medom-narodnyie-sredstva1-300x1531.jpg "alt =" lechenie -medom-narodnyie-sredstva1-300x1531 "width =" 300 "height =" 153 "/> Juomat, jotka sisältävät hunajaa ja sitruunaa, vaikuttavat välittömästi, lievittävät huomattavasti tuskallista tilaa. Terveille ihmisille on suositeltavaa juoda niin usein kuin mahdollista: patogeeninen kasvisto pestään pois, minkä jälkeen myrkytystuotteet poistetaan ihon huokosten läpi, eikä vain teetä tarvitse käyttää, joten ARVI: n käsittely sitruunalla, hunajalla on erinomainen. ja niiden seokset.
On olemassa useita suosittuja reseptejä, jotka auttavat nopeasti lievittämään vakavia oireita. Kuiva yskä, päänsärky, jäähdytys ja kuume rauhoittuvat:
- Monastinen tee sitruunalla, hunaja. Apteekit myyvät valmiiksi pakattuja kuivattuja lääkekasvituotteita. Ohjeissa kuvataan yksityiskohtaisesti, miten se oikein laitetaan, lisää hunajaa, sitruunaa, mitä ehtoja saanti, annostus. On tarpeen kiinnittää erityistä huomiota potilaiden ikäryhmiin. Selventää vaatimuksia, jotka koskevat teiden käsittelyä pienille lapsille, vanhuksille, raskaana oleville naisille, koska yrtit valitaan aktiivisella, tiivistetyllä ominaisuudella.
- Kotitekoinen sitruuna-hunajasiirappi. Ota 2 kypsiä keskisuuria sitruunoita. Kuori, hajota viipaleiksi (kivillä) ja jauhaa lihamyllyssä tai tehosekoittimessa. Kantaa mehua, valuta ja sekoita 3 rkl. l. nestemäinen hunaja, kaada kulhoon ja lämmin hieman mikroaaltouunissa. Kaada 0,5 litran purkki, sulje tiiviisti muovikorkki, kääri flanelli- (flannelette) kankaalla. Aseta yksi päivä. Ota saatu siirappi 1 dess. l. 30 minuuttia ennen ateriaa. Sitä ei pidä säilyttää pitkään aikaan: on parempi valmistaa vähän aikaa juoda päivän aikana.
- Maito, hunaja, sitruuna, lakritsijuuri (althea) suspensiossa on lääketieteellinen vaihtelu, jolla on nopea tulos: poistetaan heikentävät, kyyneleet kuivan yskän jaksot 5 minuutin ajan. Pitää vakaan rauhallisen kello klo 6 asti, tuo hiljaisen unen. Valmisteluun tarvitaan seuraavat ainesosat: viikunat (3 kpl.), Iso sitruuna, 100 g hunajaa, Althean juuren siruja tai lakritsi (200 g riittää). Laita sekoittimen kulho esipestyyn, leikkaa varovasti veitsellä (mahdollisimman pienillä) hedelmiä, juuripaloja. Kaada 300 ml keitettyä kuumaa maitoa (rasvapitoisuus 3,2%). Kierrä, kunnes muodostuu vaahtoava massa, kantaa välittömästi ja juo, kun seos on ilmava. Asennettujen melassien toistuva käyttö ei ole toivottavaa. Periaatteessa suodatuksen jälkeen on edelleen sellainen määrä, että se on mahdollista juoda välittömästi. Lääke on vasta-aiheinen sairauksiin, gastriitin pahenemiseen, haimatulehdukseen, koliittiin, pyelonefriittiin.
Muista! Kotitekoinen hoito lääkkeitä suositellaan herbalists edellyttää välttämättä koordinointi lääkärisi kanssa!