Voinko sairastua kylmästä?

Lapsuudesta lähtien meille kerrotaan, että jos menemme ulos, pukeutunut ei säähän, on olemassa valtava riski, että sängyssä voi olla kylmä useita viikkoja. Ja jos kouluvuosina melkein kaikki uneksivat järjestää odottamattomia lomia, harvat aikuiset voivat ylpeillä samalla halulla, ja useiden kylmien tuntien jälkeen he ottavat käyttöön kaikki ajateltavissa olevat ja käsittämättömät menetelmät vilustumisen estämiseksi. Tutkijat uskovat, että kylmä tai hypotermia yksinään ei voi aiheuttaa sairautta, joten onko mahdollista sairastua kylmästä?

Viime vuosisadan puolivälissä Harvardin yliopiston tutkijat tekivät mielenkiintoisen kokeilun: he esittivät kylmän viruksen useisiin satoihin vapaaehtoisiin eri lämpötilaolosuhteissa. Tulos yllätti monia ihmisiä osoittamatta merkittäviä eroja virusten lukumäärässä eri ryhmien välillä. Muutaman vuoden kuluttua koe toistettiin ja näytti täsmälleen samat tulokset. Tämä tutkimus osoittaa kuitenkin vain sairauden suoran riippuvuuden viruksesta, mitä jos ihminen aluksi altistetaan hypotermialle ja vasta sitten kohdata virusinfektio?

Toinen kokeilu osoitti tämän yhteyden. Tutkimuksen aikana koehenkilöiden jalat asetettiin jäiseen veteen, jolloin saavutettiin hypotermia, ja viikolla useimmilla oli kylmä oireita. On todennäköistä, että sairailla oli jo kylmä virus, mutta kylmyyden vaikutuksesta immuniteetti ei selviytynyt virusten hyökkäyksestä. Tästä näkökulmasta se on yhä selvempi. Hypotermian aikana tapahtuu spasmi, jonka seurauksena verisuonten kapeneminen tapahtuu, minkä seurauksena lämpimän veren virtaus vähenee, mikä johtaa virusten ja bakteerien torjuntaan tarvittavien valkosolujen määrän vähenemiseen. Täten lämpötilan lasku oli seurausta aiheuttanut tekijä, joka aiheutti taudin, mutta ei viruksen tunkeutuminen, mutta salli sen vain saada jalansijaa kantajan kehoon ja kehittyä.

Helpoin tapa päästä virukseen on ilmassa: aivastelu, likaantuneiden käsien koskettaminen limakalvoille, suudella ja tavallisten taloustavaroiden käyttäminen - nämä ovat useita tapoja siirtää virusinfektio muille ihmisille. Jos kylmä henkilö on aivastanut vieressänne, varmista, että virus tarttuu hengitysteihin, ja jos immuunijärjestelmä ei ole valmis, niin tauti ei kestä kauan. Yritä välttää tällaisia ​​tilanteita varsinkin talvella. Älä salli hypotermiaa, pese käsiäsi useammin, mene harvoin täynnä paikkoja ja yritä ajatella sairauksia, koska toisen tutkimuksen tulokset osoittavat, että optimistiset ihmiset eivät todennäköisesti sairastu kuin ne, jotka jatkuvasti valittavat elämästään ja etsivät sairauksiaan. Siunaa sinua!

Miksi saamme sairauden hypotermian jälkeen?

Monet kysyvät: miksi ihminen sairastuu heti hypotermian jälkeen? Itse asiassa vain kylmä toimii hänen ruumiinsa eikä patogeenisiä mikro-organismeja. Niin on liian vaarallinen ihmisille?

On hyvin tunnettua, että hypotermia voi aiheuttaa kylmän. Mitä tarkoitetaan termillä "kylmä"? Hyvin usein ihmiset käyttävät sanaa "ARD" (akuutit hengityselinten sairaudet). Termin käyttäminen on kuitenkin kohtuutonta. Toisin kuin ARI, kylmä ei ole diagnoosi. Sana "kylmä" osoittaa vain taudin syyn. Eli se tarkoittaa, että henkilöllä on kylmä ja sairastunut kehon kylmien vaikutusten vuoksi. Tästä seuraa uusi kysymys: mikä vaikutus kylmällä on kehoon ja miksi se voi aiheuttaa sairautta?

Miten kylmä vaikuttaa ihmiskehoon?

Kun ihmiskehon altistuminen kylmälle, sopeutumismekanismit käynnistyvät. Siten aineenvaihdunta kasvaa, mikä johtaa lisääntyneeseen lämmönmuodostukseen. Myös limakalvojen ja ihon säiliöt ovat spasmia. Tämän spasmin seurauksena lämmön vapautuminen ympäristöön vähenee.

Se tapahtuu, kun ihmiskehon kylmyysaltistus on voimakasta ja kestää pitkään (esimerkiksi jäävedessä). Tällaisessa tilanteessa kehon varaukset ovat tyhjentyneet. Toisin sanoen lämmönmuodostuksen lisääntyminen ja sen taaksepäin laskeminen eivät enää kykene ylläpitämään tarvittavaa kehon lämpötilaa. Samalla esiintyy yleisen hypotermian oireita: ihon hämmentyminen, vakava uneliaisuus, kehon lämpötilan lasku, sykkeen lasku.

Normaalissa elämässä yleinen hypotermia on hyvin harvinainen ilmiö, joka liittyy lähes aina onnettomuuteen tai rikokseen. Yhteinen kylmä on päinvastoin massanilmiö. Miten tämä voidaan selittää? Miksi riittää, että monet liottavat kenkänsä, istuvat vedossa, hikoilevat ja juovat kylmää vettä niin, että kurkku alkaa satuttaa, lämpötila nousee, yskä ilmestyy, eli kylmä on?

Miksi kylmä tapahtuu hypotermian aikana?

Toistaiseksi kylmyyden ilmenemismekanismia ei ole vielä täysin ymmärretty. Mutta tiedemiehet onnistuivat selvittämään joitakin tärkeimpiä syitä. Joten terveessä ihmisessä hengitysteissä elää suuri määrä mikro-organismeja, erityisesti bakteereja (erityisesti ylemmissä). Ihmisten immuunijärjestelmä säätelee ja hillitsee näiden mikrobien olemassaoloa ja lisääntymistä. Hengitysteissä elävien mikro-organismien joukosta voidaan erottaa ei-patogeeniset bakteerit (eli ei-vaaralliset ihmisille) ja opportunistiset. Mikrobit ovat ehdollisesti patogeenisiä, jotka voivat tietyissä olosuhteissa aiheuttaa taudin. Tietyissä olosuhteissa reilusti merkitsee kehon puolustuksen vähenemistä. Näin ollen immuunipuolustuksen vähenemisen myötä ehdollisesti patogeenisten mikrobien mahdollisesti haitallisten vaikutusten todennäköisyys hengitysteissä kasvaa.

Kun hypotermia ilmenee, tapahtuu seuraava tilanne: tapahtuu vasospasmi, jonka seurauksena verenkierto hengitysteiden limakalvolle on häiriintynyt. Tämän seurauksena siliaarisen epiteelin aktiivisuus vähenee, liman tuotanto häiriintyy, suojaavien aineiden pitoisuus laskee. Lopulta hengitysteiden ehdollisesti patogeenisen mikroflooran aktivoituminen tapahtuu. Mitä seuraavaksi havaitaan? Se riippuu monista tekijöistä: bakteerien lajin monimuotoisuudesta, niiden määrästä, paikallisen immuniteetin tilasta hypotermialle, siitä, kuinka voimakas veren saanti limakalvolle on jne. Riippuen erityistilanteesta vasospasmi voi nopeasti kulkeutua ja hengitysteiden patologinen prosessi murtuu. Tässä tapauksessa henkilö pysyy terveenä. Muuten tulehdusprosessi kehittyy edelleen ja kylmä tapahtuu.

On syytä huomata, että kylmän mahdollisuus johtuu kahdesta pääasiallisesta tekijästä - paikallisen koskemattomuuden tilasta hengitysteissä ja kehon vastustuskyvystä kylmän episodisiin vaikutuksiin. Näiden tekijöiden vakavuus riippuu tietyn henkilön ja hänen elämäntapansa yksilöllisistä ominaisuuksista. Siksi lähes jokaisella on oikeus itsenäisesti vaikuttaa immuunijärjestelmäänsä ja suojella itseään vilustumiselta. Joten paikallisen koskemattomuuden lisäämiseksi voidaan kovettua. Ne lisäävät kehon vastustuskykyä kylmällä vedellä, vedoksilla ja muilla haitallisilla ympäristövaikutuksilla.

Yleinen kylmä

Sanaa "kylmä" käytetään venäläisessä hyvin usein. Ja tämän sanan merkitys näyttää melko ilmeiseltä. Vahvistaaksemme siirrymme selittävien sanakirjojen lainauksiin:

Yleinen kylmä on ihon äkillisestä jäähdytyksestä johtuva sairaus.

Kylmänä - aiheuttaa sairauden kylmänä, kylmän toiminnan elävälle keholle.

Kylmä jäähdytys, äkillinen lämpötilan muutos, jonka keho on käynyt läpi. Kylmän aiheuttama tauti.

Yleinen kylmä on kehon jäähdytyksen aiheuttama sairaus; tällainen jäähdytys itse.

Joten ei voi olla kahta mielipidettä: kylmä on hypotermian aiheuttama sairaus. Jäädytimme, odottamassa bussia jäisessä tammikuun iltaisessa, liotimme jalkamme, tutkimalla lätäkköjen syvyyttä, lopulta he joivat kylmää kompottia ja sairastuivat.

Miksi sairastua? Tämä on erillinen kysymys, ja me vastaamme siihen. Tärkeintä on nyt erilainen. Meidän on ymmärrettävä selvästi kylmän ja ARVI: n välinen ero.

Teoreettisesti tässä näyttää siltä, ​​ettei ole mitään ymmärrettävää: SARS on spesifinen infektio, se on infektoitu kosketuksella potilaan tai viruksen kantajan kanssa. Kylmä “ansaitse” ylikylmäyksellä. Eli kaikki on aivan selvää.

Valitettavasti kaikki on ilmeistä vain teoreettisesti, sillä sanan "kylmä" käytännön käyttäminen ylivoimaisessa enemmistössä tapauksista ei liity mitenkään sen todelliseen merkitykseen. Harkitse lauseen merkitystä: "Meillä on kylmä puolessa luokassa"... Onko se todella merkitystä, että tässä valitettavassa luokassa jokainen toinen lapsi on jäätynyt aattona? Ei tietenkään!

Ja miten pidät median suosikkileimasimesta - "vilustumisen kausi"! Ja väitetysti tämän kauden alkamisen vuoksi, koulut on suljettu karanteeniin, lastentarhat ovat tyhjiä ja lääkärit pudotetaan... Mutta sinä ja minä ymmärrämme hyvin: karanteenit, autiot päiväkodit ja väsyneet lääkärit johtuvat virusinfektioista, ei väestön ylikypyttämisestä.

Erityisen huolestuttavaa on lukuisia suosituksia vilustumisen ehkäisemiseksi. Ensi silmäyksellä, hyvin, mitä ei ole selvää täällä - pukeutua, kenkiä, seurata huoneen lämpötilaa, älä juo, älä syö kylmää - se ei tule olemaan hypotermia-vilustuminen. No, tämä on vain ensi silmäyksellä: kuuntele radiota, lue sanomalehtiä, käy apteekissa, katsele televisiota, puhu ystävillesi - opit tuhansia tapoja suojata itsesi kylmältä nenätippojen, voiteiden, peräruiskeiden, yrttien ja pillereiden kanssa.

Erillinen kysymys - kylmän hoito. Lääkkeitä on jo todellisuudessa keskitytty, ja suositeltujen korjaustoimenpiteiden luettelo on pelottavan valtava. Lisäksi termiä "vilustuminen", jota olemme jo maininneet, käytetään hyvin usein, kun taas vilustuminen pidetään "vilustumisena". Ei ole yllättävää, että näiden kylmien hoidossa sekä viruslääkkeitä, antibakteerisia että allergialääkkeitä tarjotaan lukuisia keinoja ja menetelmiä oireenmukaista hoitoa varten.

Surullisin asia on, että "kylmän" ja "kylmän sairauden" käsitteitä käyttävät paitsi suosittu, kotimainen, kansanmusiikki, niin sanotusti lähteet, mutta myös melko ammattimaiset lääketieteelliset julkaisut. No, kun oppikirja sisältää lauseen "kylmät virukset" tai "angina kiinnittää erityistä huomiota useisiin vilustumiin", tämä tilanne voi sekoittaa ja sekoittaa ketään.

Tiivistetään joitakin alustavia tuloksia.

  • Kylmän altistuminen ihmiskeholle voi johtaa sairauksiin.
  • Hypotermiaan liittyvää tautia kutsutaan kylmäksi.
  • Kylmä ei ole diagnoosi, se on vain osoitus taudin syystä.
  • Sana "kylmä" katsotaan hyvin usein ja kohtuuttomasti sanan "ARD" synonyymiksi.

Joten se on havaittu muinaisista ajoista: hypotermia voi aiheuttaa sairauden ylikierrettyyn. Tämä havainto liittyy hyvin vähäisessä määrin tiettyyn diagnoosiin...

Tarkastellaan seuraavia esimerkkejä.

Lapsi käänsi lasillisen kuumaa teetä.

Diagnoosi: vatsan etupinnan ensimmäisen asteen palaminen.

Syy - käänsi lasin.

... juoksi, putosi, rikkoi sormensa.

Diagnoosi: oikean etusormen murtuma

Syy - juoksi, putosi.

Kummassakin tapauksessa erityinen fyysinen vaikutus (käänteinen lasi, lasku) johtaa tietyn taudin (poltto, murtuma) syntymiseen.

Samaan aikaan kukaan ei pidä fyysistä ilmiötä diagnoosina, mutta kukaan ei oikeassa mielessään kutsuisi tautia "juosta, pudota".

Kylmä (hypotermia) - spesifinen fyysinen ilmiö, taudin erityinen syy. Ja mikä sairaus, mitä diagnoosia se todella on?

Kotitaloudesta, ei-ammatillisesta näkökulmasta, vastaus on ilmeinen: tavallinen kylmä on diagnoosi. Mutta lääketiede ei ole tämän kanssa samaa mieltä - käsittämätön, käsittämätön ja yleisesti ottaen vastaus ei ole niin yksinkertainen, kuin se saattaa tuntua ensi silmäyksellä, ja vaatii vähän retkiä fysiologian alalle. Itse asiassa meidän on ymmärrettävä:

Mitä tapahtuu ihmiskeholle kylmän vaikutuksen alaisena?

Tapahtuu paljon erilaisia ​​asioita. Meille ominaiset sopeutumismekanismit aktivoituvat: aineenvaihdunta aktivoituu, jolloin lämmöntuotanto lisääntyy, ihoalusten ja limakalvojen kouristus tapahtuu ja sen seurauksena lämmön vapautuminen ulkoiseen ympäristöön vähenee.

Joissakin melko harvinaisissa tapauksissa ihmiskehon altistuminen kylmälle on pitkä ja voimakas (hävinnyt talvella metsässä, putosi jään läpi kylmään veteen jne.). Tässä tilanteessa varaukset eivät välttämättä riitä: eli lämmöntuotannon kasvu ja lämmönsiirron väheneminen eivät kykene ylläpitämään kehon oikeaa lämpötilaa. Ja sitten on merkkejä yleisestä hypotermiasta, jolla on hyvin spesifisiä oireita - vakava uneliaisuus, ihon haju, sydämen lyöntitiheyden lasku, kehon lämpötilan lasku.

Sellaisen normaalin lapsen kohdalla, joka elää sivistyneessä yhteiskunnassa, yleinen hypotermia on erittäin harvinainen ilmiö, joka liittyy lähes aina onnettomuuteen tai rikokseen.

Yleinen hypotermia on poikkeuksellinen ilmiö.

Yleinen kylmä on massiivinen ilmiö. Ja ensi silmäyksellä, selittämätön. Miksi niin monet lapset ovat tarpeeksi kostuttamaan kenkänsä, kävelemään paljain jaloin, istumaan luonnoksessa, juosta ympäri, hiki, juo kylmää vettä, syö, ei, edes syö, mutta vain nuolla jäätelöä ja... Kurkku sattuu, yskä, kuume - kylmä, lyhyt puhumalla.

Havaitsemme heti, että lääketiede on jo vuosia tutkinut vilustumisen alkamismekanismia. Ja paljon on vielä epäselvää. Yleisesti ottaen taudin syyt ovat enemmän tai vähemmän selvät ja seuraavat.

Hengitysteiden, erityisesti ylempien hengitysteiden, elinympäristö on valtava määrä mikro-organismeja, erityisesti bakteereja. Nämä mikrobit ovat neutraalissa tilassa ihmiskehon kanssa. Heidän olemassaolonsa ja lisääntymisensä rajoittuu paikallisen koskemattomuuden järjestelmään.

Hengitysteiden asukkaiden joukossa bakteereita voidaan tunnistaa selkeästi rauhanomaisiksi, toisin sanoen niitä, jotka eivät koskaan aiheuta ihmisiä sairauksia. Muista, että viime aikoina hemofiilistä infektiota käsittelevässä luvussa puhuimme hemofiilisten sauvojen muodoista, joilla ei ole kapseleita ja jotka ovat siksi turvallisia - tämä on tyypillinen esimerkki rauhallisista bakteereista, jotka elävät lähes 90%: n nenänielässä.

Mutta on muitakin bakteereja, niitä kutsutaan opportunistisiksi.

Ehdollisesti patogeeniset bakteerit ovat bakteereja, jotka voivat aiheuttaa taudin esiintymisen tietyissä olosuhteissa.

Tietyissä olosuhteissa lähes aina viitataan kehon puolustuskyvyn heikkenemiseen, ja hengitysteissä käytettävät puolustukset edustavat pääasiassa paikallista koskemattomuutta.

Toisin sanoen hengitysteiden limakalvo jopa ehdottomasti terveenä ihmisenä on asuttu potentiaalisesti vaarallisilla mikrobeilla - stafylokokkeilla, streptokokkeilla, suoliston ja hemofiilisillä tangoilla jne. Jne. Paikallinen immuunijärjestelmä ei salli edellä mainittujen mikro-organismien mahdollisuutta vahingoittaa ja aseellinen puolueettomuus voi kestää vuosia.

Hypotermian seurauksena esiintyy vasospasmia ja hengitysteiden limakalvon verenkierto häiriintyy. Tuloksena on suojaavien aineiden pitoisuuden väheneminen, liman fysikaalis-kemiallisten ominaisuuksien rikkominen, sylinterisen epiteelin aktiivisuuden väheneminen ja lopulta ehdollisesti patogeenisten mikro-organismien aktivoituminen.

Muuten on syytä mainita, että limakalvon säiliöiden spasmi voi tapahtua neljän kylmätekijän vaikutuksen alaisena:

  1. yleinen hypotermia (uinti kylmässä vedessä, pakkasessa, ”huonoissa” vaatteissa);
  2. hikoilusta johtuva nopea lämpöhäviö, kun kuuma, kostea iho on kosketuksissa viileän ilman kanssa tai kun on yksinkertaisesti ilmavirta (luonnos);
  3. limakalvojen astioiden heijastuskouristus, joka tapahtuu, kun jalkaherkät alueet joutuvat kosketuksiin kylmän kanssa (”märkä jalat”, paljain jaloin kylmässä kerroksessa jne.);
  4. hengitysteiden limakalvojen paikallinen jäähdytys: jäätelö, kylmät juomat, pakkas ilma.

Mitä seuraavaksi tapahtuu? Se riippuu monista tekijöistä: bakteerien lukumäärästä ja niiden lajien monimuotoisuudesta, siitä, kuinka vakavia limakalvon verenkiertohäiriöt ovat, paikallisen immuniteetin tilasta hypotermialle, katarra-tekijän kestosta ja intensiteetistä.

On mahdollista, ja jopa hyvin todennäköistä, että mitään ei tapahdu: lyhytaikainen vasospasmi vähentää vain lyhyen aikaa kehon puolustuskykyä, mutta verenkierron nopea palauttaminen eliminoi uhkan sen hyvin alkiossa. Mutta voi olla tulehdusprosessi, ja sitten taudin oireet tulevat esiin, koko organismin mobilisointi edellyttää: yleinen immuniteetti tulee pelastamaan paikallisen koskemattomuuden.

Hengitysteissä bakteerien tärkein elinympäristö on lymfoidikudoksen elimet - nielurisat, adenoidit. Ei ole yllättävää, että tonsilliitti ja adenoidiitti ovat yleisimpiä kylmän ilmentymiä.

Tässä yhteydessä on syytä huomata, että keskeinen mahdollisuus sairastua vilustumiseen johtuu kahdesta pääasiallisesta tekijästä:

  • paikallisen koskemattomuuden tila;
  • kehon vastustuskyky episodiselle kylmälle altistumiselle.

Näiden tekijöiden vakavuus liittyy tietyn lapsen elämäntapaan. Kovettumismenetelmät, jotka lisäävät kehon vastustuskykyä tällaisiin "hirvittäviin" ilmiöihin, kuten luonnoksina, kylmänä vedenä ja paljain jaloin kävelynä, lisäävät yleensä paikallista koskemattomuutta

Lapsi, jolla on hyvä paikallinen koskemattomuus useimmissa tapauksissa, ei ole alttiina vilustumiselle. Heikko paikallinen immuniteetti puolestaan ​​johtaa lähes aina siihen, että nenänihassa muodostuu kroonisen infektion, erityisesti kroonisen tonsilliitin, polttopisteitä.

Yleisin hypotermian seuraus on kroonisten hengitystieinfektioiden paheneminen.

Yleisin katarraalinen sairaus on kroonisen tonsilliitin paheneminen.

Niinpä epämääräinen, suosittu-jokapäiväinen "kylmän" käsite sai enemmän tai vähemmän erityisiä ääriviivoja ja muutettiin todeksi diagnoosiksi - kroonisen tonsilliitin pahenemiseksi.

Nyt paradoksaalinen, ensi silmäyksellä ilmiö selittyy helposti: osoittautuu, että ensimmäisen elinvuoden lapset eivät koskaan koskaan sairastu vilustumiseen, koska niitä ei ole vielä pilaantunut "asianmukaisella kasvatuksella", eikä heillä ole ollut aikaa "ansaita" kroonisia infektioita - ei ole mitään pahennettavaa, tiukasti ottaen mitään.

Jälleen kerran toistamme tärkeimmät hetket voidaksemme lopulta pisteellä i.

  1. Sanalla "kylmä" on kaksi merkitystä:
  • hypotermia, jonka keho on käynyt läpi;
  • hypotermiaan liittyvä sairaus.
  1. Kylmän hypotermian toiminta häiritsee hengitysteiden limakalvojen toimintaa ja johtaa paikallisen immuniteetin vähenemiseen.
  2. Paikallisen immuniteetin vähentäminen johtaa bakteerien aktivoitumiseen tulehduksen kehittymisen myötä.
  3. Kylmä on sairaus, joka ilmenee hengitysteiden yhden tai toisen osan tulehduksen oireina.
  4. Kylmän tauti esiintyy taustalla, jossa paikallista immuniteettia on vähentynyt ja hengitysteissä esiintyy kroonisen tartunnan polttimia.

Suurimmassa osassa tapauksia kylmätauti toteutuu sellaisilla diagnooseilla kuin kroonisen nuhan, sinuiitin, sinuiitin, adenoidiitin, tonsilliitin, keuhkoputkentulehduksen paheneminen.

On selvää, että näillä diagnooseilla ei ole mitään tekemistä akuuttien hengitystieinfektioiden kanssa, koska emme puhu periaatteessa virusta, vaan bakteeritartunnasta, ja toiseksi ei akuutista infektiosta, vaan kroonisen infektion pahenemisesta.

Kroonisen infektion esiintyminen ja jopa paheneminen edellyttävät pohjimmiltaan erilaisia ​​lähestymistapoja sekä ennaltaehkäisyssä että taudin hoidossa. Tällöin on tärkeää käyttää antibakteerisia aineita, vahvistaa paikallista immuniteettia ja lisätä kehon vastustuskykyä kylmyyteen (kovettuminen).

Kylmyyden pääasiallinen piirre, ts. Kroonisten infektioiden paheneminen, on niiden ei-kommunikoiva luonne, koska bakteerit alkoivat lisääntyä vain siksi, että ylikierretty Vasya on heikentänyt koskemattomuutta, ja lähellä olevalle iloiselle ja pakastetulle Petitille ne eivät aiheuta vaaraa.

Kylmien tunnistaminen akuuttien hengitystieinfektioiden kokonaismassasta on varmasti järkevää, koska, kuten olemme jo todenneet, kaikilla hoidon vaiheilla (ennaltaehkäisy, diagnoosi, hoito) on useita erityisiä kohtia. Siksi, kun on löydetty merkkejä hengitystieinfektiosta lapsessa, on aina ajateltava, analysoitava ja selvitettävä: ovatko nämä oireet liittyvät ylilämpötilaan?

Ja jos se on kytketty, tee oikeat johtopäätökset. Mitkä muuten eivät ole lainkaan välttämättömiä täysin ylilämpötilan välttämiseksi. Oikeat johtopäätökset ovat, että kylmä ei ole helppoa, ja normaali elävä olento ei saisi sairastua lasillisesta kylmää vettä, paljain jaloin tai liikkuvaan ilmaan (luonnot). Ja jos sairastut, se tarkoittaa, että tämän olentojen vanhemmat tekevät jotain väärin. Mikä on väärin. Tietoja tästä yksityiskohtaisesti - hieman myöhemmin erillisessä osassa kirjaa.

Artikkeli, joka lopettaa keskustelun siitä, voitko sairastua kylmästä

Ikuista keskustelua siitä, pitäisikö käyttää hattua ja kaikin mahdollisin tavoin kääriä niin, etteivät saisi sairastua, syntyy valtava määrä myyttejä. Tässä artikkelissa selvitämme vihdoin totuuden siitä, miten saamme sairaana kylmänä vuodenaikana ja miten pakenemaan kauden kylmästä.

Huolimatta pysyvästä stereotyypistä "kylmä = kylmä", AdMe.ru neuvoo olemaan unohtamatta, että virukset aiheuttavat ensinnäkin taudin. Jos he eivät ole ympäristössäsi, et sairastu, vaikka olisit kylmä. Näyttäisi siltä, ​​että se olisi kaikki alkeellista.

Miksi sairastumme useammin syksyllä ja talvella?

  • Kun ulkona on kylmä, vietämme enemmän aikaa sisätiloissa, mikä tarkoittaa, että otamme enemmän yhteyksiä kuin tavallisesti. Mahdollisuutemme tarttua virukseen kasvavat nopeasti.
  • Kosteudella on merkittävä rooli, tarkemmin sanottuna sen vähentäminen: tällaisissa olosuhteissa patogeeni leviää helpommin, mutta myös melkein esteettömästi tunkeutuu kehoon nenän limakalvon dehydraation vuoksi. Mutta tämä on meidän luonnollinen suojaava este.
  • Lyhyet talvipäivät heikentävät mielialaamme, mutta myös vähentävät "aurinkoisen" D-vitamiinin saantia. Tämän vitamiinin puutos johtaa väistämättä immuunijärjestelmän heikkenemiseen. Voit täyttää sen joillakin tuotteilla tai ravintolisillä. Muista kuitenkin, että erikoislääkärin tulisi diagnosoida vitamiini-nälkälakko.

Viestintä kylmä ja vilustuminen

Tutkijat eivät jo pitkään löytäneet yhteyttä matalan lämpötilan ja kylmän välillä, kunnes he suorittivat yksinkertaisen kokeilun jäävedellä. Jotkut aiheista, jotka asettivat jalat jäiseen veteen, sairastuivat vakaasti toisin kuin ne, jotka pitivät jalat lämpimänä. Näin syntyi teoria, jonka mukaan kylmä aiheuttaa verisuonten supistumista, minkä vuoksi valkoiset verisolut - virusviruksen suurimmat taistelijat - hidastavat paljon. Tämän seurauksena meidän koskemattomuutemme vähenee.

Myös kokeilun aikana oli mahdollista löytää virusten pääkäyrä: alhaisissa lämpötiloissa viruksen ulkokuori kovettuu ja suojaa virusta kuin kuori, jolloin se leviää helposti. Korkeammissa lämpötiloissa kuori muuttuu geeliksi, mikä tekee patogeenistä paljon haavoittuvampaa.

Joten näyttää siltä, ​​että on välttämätöntä kunnioittaa niitä, jotka suosittelivat meitä pukeutumaan lämpimämmin. Älä vain unohda, kuinka tärkeää on viettää enemmän aikaa raittiiseen ilmaan.

Kylmä hypotermiasta: hoito, komplikaatiot, ennaltaehkäisy

Kylmyys kylmyydestä on immuunijärjestelmän kylmän heikkenemisen aiheuttama sairaus, joka menettää kyvyn suojata kehoa tehokkaasti patogeenisilta viruksilta ja ympäristöbakteereilta ja ehdollisesti patogeenisiltä mikro-organismeilta, jotka elävät ihmiskehossa.

Jokapäiväisessä elämässä ihmiset kutsuvat kylmäksi monia tarttuvia tauteja (influenssa, ARVI, herpes jne.), Mikä on pohjimmiltaan väärin. Nämä infektiot eivät suoraan liity hypotermiaan: he hyökkäävät jokaista henkilöä vastaan ​​ja aiheuttavat lähes aina akuutin sairauden. Hypotermia voi vain pahentaa potilaan tilannetta, mutta se ei yksinään aiheuta virusinfektiota: tarvitset patogeenien lähteen, jotka ovat joko muita ihmisiä, tai suora kosketus bakteereihin ja viruksiin laboratoriossa.

Kylmänä sanan lääketieteellisessä mielessä on itsenäinen sairaus. Sinun täytyy tietää syyt sen esiintymiseen, oireet ja hoitomenetelmät, jotta taudin tunnistaminen ajoissa ja komplikaatioiden estäminen.

Kylmän syyt

Alhaiselle lämpötilalle altistumisen ensimmäisen minuutin aikana henkilö kiihdyttää aineenvaihduntaa lämmöntuotannon lisäämiseksi. Kuitenkin, jos lämpötila on liian alhainen (alle 10 astetta) ja henkilö on huonosti pukeutunut tai jos kylmän vaikutukset ovat liian pitkiä, elimistön varannot poistuvat nopeasti - ja on olemassa merkkejä hypotermiasta (ts. Hypotermiasta): kehon lämpötila laskee, ihon lämpötila laskee, iho muuttuu vaaleaksi verenpaine laskee, muita negatiivisia reaktioita, jotka voivat jopa johtaa kuolemaan, puhumattakaan kylmyydestä.

Terveessä ihmisessä hengitysteissä elävät opportunistiset mikro-organismit (streptokokit, stafylokokit ja mykoplasmat). Kun immuunijärjestelmä toimii normaalisti, ne eivät aiheuta uhkaa keholle. Kylmän vaikutuksesta immuunijärjestelmä epäonnistuu - ja bakteerit ja virukset alkavat lisääntyä. Erityisesti, kun keuhkot tulevat ylikyppyiksi, esiintyy verisuonten kouristusta, minkä vuoksi verenkierto hengitysteiden limakalvossa on häiriintynyt. Tämä pahentaa suojaavan liman tuotantoa - ja bakteerit ja virukset saavat mahdollisuuden tarttua uuteen alueeseen.

Mikä määrää tilanteen kehittymisen edelleen? Seuraavassa on muutamia tekijöitä:

  • sellaiset bakteerit, jotka elivät hengitysteissä;
  • niiden alkuperäinen määrä;
  • immuniteetin tila hypotermiaan asti;
  • kuinka paljon veren tarjontaa on heikentynyt;
  • hypotermian aste;
  • kuinka nopeasti ja pätevästi estettiin komplikaatioita hypotermian jälkeen.

Jos olosuhteet ovat epäsuotuisat, tulehdusprosessi kehittyy asianmukaisilla oireilla.

Kylmät oireet

Yleisellä kylmällä ei yleensä ole tällaista nopeaa puhkeamista kuin virussairaus: akuutti puhkeaminen on ominaista patogeenisten virusten ja bakteerien nauttimiselle. Yleensä, jos hypotermia oli aamulla, kylmä alkaa kehittyä samana päivänä tai seuraavana aamuna, mutta harvinaisista poikkeuksista huolimatta ei tapahdu jyrkkä hyppy terveestä tilasta sairaaksi. Virustartunta, jolla on ollut inkubointiaika, hyökkää nopeasti henkilöön: muutamassa tunnissa hirvittävä nuha, kurkkukipu, kuume, kuume voi kehittyä. Vaikka lopulta merkkejä viruksen vaikutuksesta kehoon ja vilustumiseen ovat samanlaiset:

  • nenä, nenän tukkoisuus;
  • kurkkukipu, punoitus, laajentuneet risat;
  • korvan kipu;
  • yskä (aluksi kuiva, mutta jos sitä ei käsitellä, tulee märkäksi);
  • kehon heikkous, huonovointisuus;
  • lihakset ja nivelet;
  • päänsärky;
  • lisääntynyt kehon lämpötila;
  • silmien kipu, repiminen;
  • vähentynyt ruokahalu (joskus);
  • vilunväristykset;
  • liiallinen hikoilu.

Pienillä lapsilla tavallinen kylmä voi ilmetä oireina:

  • itku;
  • ripuli;
  • laihtuminen

Onko vilustuminen saastunut hypotermialla?

Jos henkilö sairastuu heikentyneen kylmän immuunijärjestelmän takia, toiset eivät saa sitä häneltä, ainakin ensimmäisinä päivinä. Tämä koskee tapauksia, joissa keho hyökkää omia opportunistisia mikro-organismejaan. Jos kuitenkin oletetaan, että vain hypotermia on syyllinen taudista, osoittautui vääräksi, mutta itse asiassa henkilö sai myös viruksen jonnekin, niin voit saada sen häneltä. Ja tällaiset tilanteet ovat yleisiä: esimerkiksi influenssavirus aktivoituu kylmänä vuodenaikana, jolloin henkilö voi samanaikaisesti jäähtyä töihin ja tarttua virukseen bussissa.

Tartunnan saaneesta henkilöstä voi tartunnan seuraavilla tavoilla:

  • ilmassa (hengitysteiden kautta);
  • kotitalous (esineiden, ovikahvojen jne. kautta);
  • yhteys (halauksen ja kättelyn kautta).

Kuitenkin riippumatta siitä, mitä rakkaasi voi olla, ennaltaehkäisyn perussäännöt ovat samat sekä infektio että kylmä. Tämä on:

  • huoneen säännöllinen tuuletus (potilas poistetaan tällä hetkellä);
  • kvartsikäsittely;
  • ilmankostutus huoneistossa (kuiva ilma heikentää limakalvojen paikallista koskemattomuutta);
  • multivitamiinien ottaminen;
  • yksittäisten kotitaloustavaroiden (pyyhkeet, astiat jne.) jakaminen potilaalle;
  • vastaanottaa immunomodulaattoreita;
  • folk korjaustoimenpiteitä: vadelma teetä, teetä sitruuna ja hunaja, sipulit ja valkosipuli.

Kylmän komplikaatiot ja seuraukset

Jos et aloita tavallisen kylmän hoitoa ajoissa, komplikaatiot ovat mahdollisia, mukaan lukien bakteeri-infektio. Kylmän komplikaatioita ovat:

  • sinuiitti, nuha, sinuiitti;
  • krooninen nenän tukkoisuus;
  • kurkunpään tulehdus, nielutulehdus, kurkkukipu;
  • tracheiitti, keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume;
  • tulehdukselliset prosessit sydämessä;
  • niveltulehdus;
  • enemmän.

Kylmäkäsittely

Kylmäkäsittely sisältää seuraavat toimenpiteet:

  • lämpö, ​​rauha, henkisen ja fyysisen rasituksen puute (siksi on parempi ottaa sairauslomaa töihin neljä päivää kerrallaan);
  • ylläpitää korkeaa kosteutta huoneessa;
  • säännöllinen tuuletus ja, jos mahdollista, huoneen kvartsi;
  • yleisen koskemattomuuden vahvistaminen folk-menetelmillä: tee, jossa on hunajaa, vadelmia ja sitruunaa, inkivääriä, echinacea- ja eleutherococcus-tinktuura, vadelma-lehtiä, tuoreita sipulia ja valkosipulia;
  • hengenahdistusta varten ensimmäisten päivien aikana voit käyttää vasokonstriktorisia nenän tippoja ("Naphthyzinum", "Farmazolin", "Nasol" jne.);
  • ottaa huumeita immuunijärjestelmän vahvistamiseksi ("Aflubin", "Proteflazid" jne.);
  • paikallinen antiseptinen: gargling (jodisuola tai sooda-liuos, propolis-tinktuura vedellä jne.), kurkun kastelu furakiliinilla, salvia, tammen kuorta, erityisen vaikeissa tapauksissa - Oraseptin kanssa, imevien nilkkojen imeminen kurkusta, nenän pesu nenästä erityiset pisarat (pisarat syklameenilla ovat hyvin vakiintuneita);
  • lämpimät (ei kuumat!) inhalaatiot yrtteillä (ne auttavat ohentamaan röyriä ja saavat rauhoittavan vaikutuksen limakalvoon);
  • korkeintaan 38 asteen lämpötilojen ei tarvitse vähentää antipyreettiä: se on kehon suojaava reaktio, joka tuhoaa virukset ja bakteerit;
  • yskimisen aikana tarvitaan mukolyyttejä (limaa ohentavia aineita): mukaltin, ACC, lakritsijuuren teetä.

Kylmää hoidetaan noin viikon ajan. Jos tänä aikana sairaus on pahentunut tai epätyypillisiä oireita havaitaan (esimerkiksi komplikaatioita ilmeni epäilyttävän nopeasti), ota välittömästi yhteys lääkäriin. Ongelmana on, että ei aina ole mahdollista erottaa kylmää virustaudista tai havaita bakteeritartunnan liittymistä, jota ei enää hoideta yleisinä tonisilla keinoilla, vaan antibiooteilla.

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet

  • Päätavoitteena ei ole joutua kylmään valmistelemattomaan muotoon ja vahvistaa immuunijärjestelmää etukäteen yksinkertaisilla menetelmillä:
  • Syö tasapainoinen riittävästi vitamiineja, hivenaineita sekä proteiineja, hiilihydraatteja, rasvahappoja.
  • Tee urheilua (voit tehdä harjoituksia, tärkeintä - joka päivä).
  • Päivittäinen kävely raittiiseen ilmaan, jos sää sallii. Jos se ei ole sallittua, on hyödyllistä jäädä kotiin.
  • Vältä liiallista fyysistä rasitusta ja emotionaalista stressiä.
  • Lopeta tupakointi ja liiallinen juominen. Kylmässä alkoholissa ei voi kuluttaa lainkaan.
  • Kylmään saavuttaessa on suositeltavaa käyttää monikerroksista vaatetusta, jotta kankaan välissä on ilmarako. Kun ilman lämpötila on alle 10 astetta - käytä hattua ja lämpimiä kenkiä, joissa on paksut pohjat. Naiset haluavat pukeutua päällysvaatteisiin.
  • Jos immuniteetti on jo korkea, voit myös kovettaa.

Kylmyyden ehkäisemiseksi talvella voit lisäksi käyttää kehon puolustuskykyä vahvistavia komponentteja. Nämä ovat sitruuna, hunaja, echinacea (otettu kursseina), inkivääri, tulehdusta ja virustentorjunta-aineita (esimerkiksi kurkuma: sen toiminta aktivoituu vain mustapippurin läsnä ollessa). Siten voit suojautua tavallisilta sairauksilta epäsuotuisissa olosuhteissa.

Maukas ja hyödyllinen resepti immuunijärjestelmälle talvella

Sekoita purkissa hunajaa, appelsiinikuoria (voit lisätä sitruunaa), saksanpähkinöitä, luumuja. Sulje kansi. Tämä seos säilytetään jääkaapissa tai ilman, eikä se huonone, koska se on Hunaja on luonnollinen säilöntäaine. Voit syödä pari teelusikallista päivässä teetä.

Voinko sairastua kylmästä?

”Laita vaatteesi lämpimämmäksi, tai kyllä ​​kyllä!” Monet meistä ovat kuulleet tällaista neuvontaa, puhumalla hypotermian ja taudin ulkonäön välisestä yhteydestä. Vaikka useimmat meistä uskovat, että hypotermia ei johda tuskalliseen tilaan, lopullinen vastaus kysymykseen, onko tämä niin, ei ole löytynyt. Useimmat tutkimukset tukevat sitä ajatusta, että kylmä ei vaikuta todennäköisyyteen tarttua yleiseen kylmään tai flunssaan johtavaan virukseen.

1950-luvulla tehdyssä lääketieteellisessä tutkimuksessa 400 vapaaehtoista altistettiin kylmälle virukselle. Samalla muuttujina käytettiin erilaisia ​​lämpötiloja ja olosuhteita. Tulokset eivät osoittaneet eroja infektiotasossa eri ryhmien välillä. Samankaltainen tutkimus 1960-luvulta johti samankaltaisiin tuloksiin.

Jotkin tutkimukset viittaavat kuitenkin siihen, että hypotermia johtaa sairauteen. Tietyt todisteet viittaavat siihen, että jos henkilö on kylmä, hänen ruumiinsa on stressiä ja siksi vähemmän vastustuskykyinen viruksille. Walesin Cardiffin yliopiston yhteisen kylmäkeskuksen tutkimus osoitti, että:

Kehon lämpötilan alentaminen aiheuttaa lepotilan kylmän viruksen kehittymisen.

Jos henkilö kylmyy, esimerkiksi kylmällä säällä kosteiden vaatteiden vuoksi, nenän verisuonet tulevat kapeiksi. Kun näin tapahtuu, lämmin veren virtaus heikkenee, mikä vähentää infektioiden kanssa kamppailevien valkosolujen määrää.

Eräässä toisessa tutkimuksessa verrattiin paljaiden jalkojen 20 minuutin tyhjässä astiassa ja jääveden säiliössä tapahtuvien vaikutusten vaikutuksia. Viiden päivän kuluessa kokeesta osallistujien joukossa, jotka pitivät jalat kylmässä vedessä, kylmät oireet ilmaantuivat useammissa ihmisissä kuin muiden osallistujien joukossa. Tutkimuksen mukaan useimmilla näistä osallistujista oli jo kylmä virus, mutta oireet eivät ole vielä ilmenneet. Lämpötilan lasku osoittautui vaikuttavaksi tekijäksi; tässä tapauksessa hypotermia aiheutti taudin, mutta ei viruksen tunkeutumisen, mutta sen kehittymisen.

Todennäköisempi syy siihen, että ihmiset sairastuvat talvella useammin, on lisääntynyt yhteyksien määrä muiden ihmisten kanssa tiloissa, joista osa voi olla viruksen kantajia. Kylmän sään vuoksi ihmiset viettävät enemmän aikaa sisätiloissa, joten kylmyyden todennäköisyys paikoissa, kuten kouluissa, kaupoissa, lentokentillä ja toimistoissa, kasvaa.

Kylmä virus infektoidaan yleensä ilmassa olevilla pisaroilla aivastettaessa.

Voit myös tarttua koskettamalla nenääsi tai silmiäsi, kun olet joutunut kosketuksiin tartunnan saaneeseen henkilöön, suoraan tai epäsuorasti (esimerkiksi koskettamalla samaa ovenkahvaa).

Paras tapa estää kylmän virustartunnan ei ole välttää tilanteita, joissa voit jäätyä, vaan välttää paikkoja, joissa on paljon ihmisiä, sekä usein käsien pesu. Lisäksi toisen tutkimuksen tulokset osoittavat, että positiiviset ja optimistiset näkymät ovat vähemmän todennäköisiä kuin kylmempiä kuin ne, joilla on kielteisempi asenne.

Onko se kylmä saastuminen hypotermiasta

ENT> Influenssa, SARS, ORZ> Onko se kylmän tarttuminen ja miten sitä käsitellään oikein

Onko se kylmä ja kuinka sitä käsitellään oikein

Sana "kylmä" on koko oireiden kompleksi. Ihmiset kutsuvat vilustumista ja vilustumista ja hypotermiaa ja jopa herpes huulilla. Kuitenkin virusinfektio viittaa useimmiten kylmään. Siinä on ominaisuuksia ja se johtuu juuri kehoon saapuvista viruksista. Yleistä kylmää pidetään melko tarttuvana taudina, mutta tämä ei tarkoita, että infektiota ei voida välttää.

Yhteinen kylmä: syyt ja merkit

Väsymys, kylmä, yskä, kurkkukipu, heikkous ja kuume ovat kylmän merkkejä

Jos vilustuminen on SARS (akuutti hengitystieinfektio), sen esiintymisen syy on ilmeinen - virukset. Virusten lisäksi on kuitenkin muita provosoivia tekijöitä.

Virusinfektio tulee kehoon, mutta se ei saa aiheuttaa kylmää, jos immuniteetti on tarpeeksi vahva selviytymään siitä. Hypotermia, kylmien juomien juominen lämmössä tai vain kosketukset tartunnan saaneeseen henkilöön voivat myös johtaa kylmään. Infektio riippuu pitkälti ulkoisen altistuksen lisäksi myös kehon tilasta, immuunijärjestelmästä.

On monia mielipiteitä siitä, onko kylmä kylmä tarttuva.

Se on ehdottomasti mahdollista tarttua siihen, mutta voit suojata itsesi jopa epidemian aikana, jos noudatat yksinkertaisia ​​ehkäisymääräyksiä.

Usein yleisten vilustumisen ja stressien syistä. Ihmiset eivät ole tottuneet hoitamaan hermorasituksia vakavasti, mutta ne heikentävät huomattavasti immuunijärjestelmää, pahentavat hermoston ja koko organismin tilaa. Tämän seurauksena virukset on helpompi hyökätä heikentyneeseen kehoon.

Kylmän merkit ovat kaikkien tiedossa. Aluksi ne ovat samanlaisia ​​kuin flunssa. mutta flunssa on yleensä huonompi ja siihen liittyy kuume. Tärkeimmät ominaisuudet:

  • Nohka SARSiin liittyy usein liman poistuminen nenästä, usein aivastelu, vakava turvotus ja hengitysvaikeudet. Tämä oire voi esiintyä sekä kylmän alussa että 2-3 päivän sairaudessa. Nenän purkaus voi aluksi olla vetistä, nestemäistä ja runsaasti. Kun tauti etenee, ne paksunevat.
  • Kurkkukipu ja yskä. Virusinfektio vaikuttaa usein kurkkuun, rauhasiin. Tässä tapauksessa potilas kokee kurkkukipua, kipua, tuskallista tuntoa nieltäessä. Myös ARVI: n mukana voi olla yskimistä (märkä, kuiva, haukkuminen jne.).
  • Lämpötila. Kylmällä kehon lämpötila ei aina nouse, usein myös normaalissa lämpötilassa. Jos kuume on korkea, voit epäillä flunssaa tai muuta tautia. Kylmällä lämpötila nousee hieman (korkeintaan 37,5 astetta) eikä kestä kauemmin kuin 2-3 päivää.
  • Heikkous ja päänsärky. Kylmän oireita ovat kehon särky, väsymys, uneliaisuus ja turvotuksen ja hapen nälän aiheuttamat päänsärky.

Onko se kylmä?

Kylmää pidetään vaarattomana sairautena, mutta raskauden aikana virus on vaarallinen sikiölle, ja joka tapauksessa kylmä voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita.

Viruksen aiheuttama yleinen kylmä on tarttuva infektio. Virukset leviävät ilman läpi jokaisen aivastelun tai yskän. Se siirretään helposti likaisilla käsillä, kotitalouksilla, suudella.

Vaikeinta ei ole saada pieni lapsi tartunnan, koska hän tarvitsee jatkuvasti hoitoa ja hoitoa, eikä hänet voi eristää toisessa huoneessa. Mutta tässäkin tapauksessa infektio voidaan välttää.

Jos noudatat ennaltaehkäisyä koskevia sääntöjä, voit suojautua akuutilta hengitystieinfektiolta, vaikka talossa olisi sairas.

Miten ei jäänyt kylmään:

  • Hengityksensuojaus. Kylmyys on tärkeää suojata hengitysteitä viruksilta. Tätä varten voit käyttää sideharsoa, pestä nenä useita kertoja päivässä, sekä oksoliinivoitetta ennen kuin lähdet kadulle tai kotiin, jos on sairas. Voit käyttää kaikkia 3 suojausmenetelmää kerralla.
  • Hygienia. Epidemian aikana ja sairaan henkilön kotona sinun täytyy pestä kädet niin usein kuin mahdollista, ja pyytää myös sairasta henkilöä tekemään niin. Voit käyttää suihkeita, voiteita ja geelejä, joilla on suojaava vaikutus käsien desinfiointiin. On suositeltavaa, että tartunnan saaneen perheenjäsen käyttää vain kertakäyttöisiä nenäliinoja, vaihda niitä usein ja pese kädet aina.
  • Peitä kasvosi, kun aivastat ja yskät. Tässä tapauksessa sinun on pyydettävä sairas ihmistä aivastelemaan ja yskimään vain nenäliinassa. Jokaisen aivastelun jälkeen valtava määrä viruksia levisi jopa 10 m: n etäisyydelle. Voit myös tottua sinut jopa pieniin lapsiin aivastelemaan ja yskään.
  • Vältä kosketusta potilaiden kanssa. Epidemian aikana sinun ei pidä käydä paikoissa, joissa on suuria väkijoukkoja, jos kotona on sairas henkilö, hänelle on jaettava erillinen huone, joka on järjestettävä säännöllisesti.
  • Märkäpuhdistus. Kodit tarvitsevat säännöllistä märkäpuhdistusta. Jos kotona on tartunnan saaneen henkilön, sinun on käsiteltävä kaikki pinnat desinfiointiliuoksilla, kytket ilmastointilaitteet ja ilmankostuttimet desinfiointitilaan.
  • Vahvista koskemattomuutta. Epidemian sattuessa on suositeltavaa ottaa multivitamiinit vahvistamaan immuunijärjestelmää, yrttien ja marjojen poistoja, erilaisia ​​kansan reseptejä.

Lääkehoito

Tehokas lääkehoito vilustumiselle voidaan määrätä vain lääkäri tutkimuksen jälkeen.

Kylmä voi tapahtua eri tavoin organismin ominaisuuksien mukaan. On vaarallista antaa itsellesi lääkitystä.

On syytä muistaa, että tavallinen kylmä ei merkitse antibioottihoitoa. Virusinfektiota ei hoideta antibakteerisilla lääkkeillä. Ne eivät ole vain tehottomia akuuttien hengitystieinfektioiden hoidossa, vaan ne vaikuttavat myös haitallisesti immuuniin. Antibiootit vilustumiseen määrää vain lääkäri, jos bakteeri-infektio on liittynyt tai on olemassa komplikaatioiden vaara.

  • Antiviraaliset lääkkeet. Antiviraaliset lääkkeet, on suotavaa aloittaa ottaminen mahdollisimman pian. Mitä aikaisemmin hoito alkoi, sitä vahvempi on terapeuttinen vaikutus. Näitä lääkkeitä ovat Erhoferon, Anaferon. Kagocel, Rimantadine. Ne otetaan 4-5 päivän aikana, edullisesti samaan aikaan, lääkkeen halutun pitoisuuden ylläpitämiseksi veressä.
  • Vasokonstriktorit. Vasokonstriktiivisia tippoja ja suihkeita käytetään hengityksen helpottamiseksi, turvotuksen lievittämiseksi. Tällaisia ​​lääkkeitä ovat Dnos, Rinonorm, Tizin, Snoop. Nazivin. Natsoli jne. Niitä voidaan käyttää 2-3 kertaa päivässä enintään 5 päivän ajan, muuten riippuvuus voi kehittyä, ja myös nenän limakalvon astiat heikkenevät, turvotus voi pahentua.
  • Suihkeet ja sumutteet. Ruiskuja käytetään kurkkukipuun desinfioimiseksi ja lievittämiseksi. On vain antimikrobisia sumutteita, esimerkiksi Miramistin. ja myös suihkut, joilla on vahva desinfiointi- ja tulehdusta ehkäisevä vaikutus, esimerkiksi Lyugol. Nämä suihkeet voivat toimia välittömästi ja lievittää kurkkukipua (Tantum Verde, Strepsils).
  • Hengitys. Jos lääkäri määrää sisäänhengityksen, voit käyttää erityisiä lääkkeitä vasta lääkärin kanssa ja säätää annosta. Inhalointia sumuttimella mineraalivettä tai suolaliuosta käyttäen pidetään turvallisena.
  • Lääkkeet kylmien ja flunssan oireiden lievittämiseksi. Tällaiset lääkkeet sisältävät paracetamolia, C-vitamiinia ja joskus fenolefriiniä turvotuksen lievittämiseksi. Niitä on saatavana jauheina tai tableteina liuottamista varten (Theraflu, Influnet, Coldrex, Fervex, Antigrippin).

Kansan reseptit

Paras folk-vinkkejä vilustumisen hoitoon.

Ihmisissä on monia reseptejä vilustumiseen ja flunssaan, mutta niitä ei voida pitää täysin turvallisina. Kuten kaikki lääkkeet, kansalliset reseptit vaativat taajuuden ja annoksen noudattamista.

Jotkut tuotteet voivat aiheuttaa allergisen reaktion. Raskauden ja lapsuuden aikana allergisen reaktion todennäköisyys kasvaa.

Kansan reseptit vilustumiseen:

  1. Tee sitruunalla ja hunajalla. Helpoin, vanha, mutta tehokas tapa hoitaa vilustumista. Jos hunajalle ei ole allergiaa, sitä voidaan pitää varsin turvallisena. Heikko lämmin tee, jossa on sitruunaa ja hunajaa, parantaa kehon suojaominaisuuksia, poistaa myrkkyjä ja nopeuttaa elpymistä. Juomisen pitäisi olla täsmälleen lämmin, sillä kuuma tee ärsyttää limakalvoja ja voi aiheuttaa palovammoja.
  2. Valkosipuli. Valkosipuli on jo pitkään ollut tunnettu desinfiointiominaisuuksistaan. Voit syödä valkosipulia aivan kuten leipää tai sekoita raastettua valkosipulia ja hunajaa ja ottaa lusikallista päivässä. Jos valkosipulia käytetään kylmän hoitoon. mehu tulisi laimentaa vedellä, jotta ne eivät aiheuta nenän limakalvon palovammoja.
  3. Vadelma. Vadelma hyvin vahvistaa immuunijärjestelmää, poistaa toksiinit, alentaa lämpötilaa. Voit lisätä vadelmahilloa teelle, hauduttaa vadelman hedelmiä, sokerilla on raastettuja vadelmia.
  4. Kamomilla. Liemenlääketieteellinen kamomilla voi kipata desinfioida ja lievittää tulehdusta, juoda, lisätä teetä, tehdä höyryinhengitystä.
  5. Nenä huuhtelu. On suositeltavaa huuhtele nenä heikolla suolaliuoksella tai soodalla. Se edistää virusten tuhoutumista, vähentää tulehdusta, kuivuu ja vähentää erittyvän liman määrää.
  6. Lämmitysmenetelmät. Kylmän alkusignaaleilla on suositeltavaa lämmittää rinnassa, kaulassa, nousevissa jaloissa sinappia. Näitä työkaluja voidaan käyttää vain, jos lämpötilaa ei ole.
  7. Kittivahaa. Propolis-tinktuura voi vahvistaa immuunijärjestelmää, jos lisäät muutama tippa lämpimään maitoon ja juo yöllä. Myös propoliksen ratkaisu on suositeltavaa nenä pestä. lievittää ruuhkia ja nopeuttaa nuhan hoitoa.

Lisätietoja kodin kylmän hoidosta löytyy videosta:

Lue myös: Hyödyllisiä vinkkejä: miten asianmukaisesti käsitellä vilustumista imetyksen aikana

On parempi käyttää kansanhoitoa, jotta voidaan tunnistaa mahdollisen allergisen reaktion syy. Jos hoidon aikana on esiintynyt allergiaa, ihottuma, kutina on alkanut, yskä on lisääntynyt, hoito on lopetettava ja otettava yhteys lääkäriin.

Huomasin virheen? Valitse se ja paina Ctrl + Enter. kertoa meille.

Lukijat pitivät:

  • Tehokkain kylmä voide...
  • Laryngiitin lääkkeet lapsille:...
  • Mitä ottaa raskaaksi...
  • Anginan hoito lapsilla 3 vuotta: tyypit...

Jaa ystävien kanssa! Siunaa sinua!

Onko mahdollista saada ARVI

On mahdollista, että joku voi olla yllättynyt, mutta on vielä ihmisiä, jotka ovat kiinnostuneita kysymyksestä - "Onko mahdollista saada ARVI?" Lisäksi tietysti akuutteja hengityselinten sairauksia voidaan helposti siirtää paitsi taktisesti, myös ilmassa olevilla pisaroilla.

Jos haluat saada SARSin, se voi olla hyvin yksinkertainen

Joka vuosi influenssaepidemioita esiintyy useita kertoja. Tietojen julkaisijat, Internet varoittaa aina silloin tällöin - saada immunisoitua. Mitä tämä tarkoittaa?

Flunssavirus leviää harppauksin ja voi hyökätä kenenkään kanssa, jolla on heikko koskemattomuus, odottaen seuraavaa uhria. Valmistellaksesi epämiellyttävää kokousta, sinun on ymmärrettävä selvästi, miten voit tarttua infektioon.

Onko mahdollista tarttua flunssa ruokaan?

Influenssa on virussairaus, ja tartunta tunkeutuu suun, nenän, silmien limakalvojen läpi. Jos henkilö on jo sairas, patogeeninen kasvisto esiintyy myös sylissään. Koskettamalla mitään, hän jättää haitalliset mikrobit. Syöminen sairaan henkilön kanssa, jolla on yksi haarukka, lusikka, yhdestä levystä ja juominen yhdestä lasista, ei ole ehdottomasti suositeltavaa. Lisäksi on epätoivottavaa olla lähellä häntä lähempänä kuin 4-5 askelta. Jos se on suljettu tila, jätä se välittömästi.

Ei ole suositeltavaa syödä yhdestä astiasta tartunnan saaneella

Onko kylmä ilman kuumetta?

Tartunnan saaneen ruumiin reagoi virukseen eri tavoin. Usein tautiin liittyy seuraavat oireet:

  • korkea kuume, vilunväristykset;
  • yskä, nenä, aivastelu;
  • päänsärky;
  • kivut lihaksissa, nivelissä.

Harvinaisissa tapauksissa hoitoon voi liittyä ripulia, pahoinvointia, oksentelua. Mutta myös tapahtuu, että ORVI kulkee ilman lämpöä. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että tartunnan saaneen henkilön ei ole tarttuva. Nenä-, suu- ja limakalvoissa on koko patogeenisen mikrobibakteerin armeija, joka voi helposti siirtyä terveeseen. Siksi ei ole tarpeen kiinnittää huomiota lämpömittarin merkkiin, on parempi välttää kosketusta potilaaseen. Tuskin kukaan ei tunne ARVI: n tärkeimpiä merkkejä, kaikki ainakin kerran elämässään olivat kylmiä.

SARS-infektio altaassa on melko realistinen, mutta tällaiset tapaukset ovat harvinaisia

Voinko saada flunssa altaassa

Vierailu uima-altaaseen on oikea asia. Jos vain siksi, että tämä harjoittelu vahvistaa merkittävästi ihmisen immuunijärjestelmää, kiusaa. Urheilutapahtumien, kuten juoksu, kävely, hiihto, luistelu jne. Ansiosta suojelemme kehoa erilaisilta tartuntatauteilta. Mutta myös uinti-osien vieraileminen voi aiheuttaa ongelmia. Mitä voit saada veden läpi - jalkojen, sormien, ihon, sukupuolitautien sieni. Flunssan osalta tällaisia ​​tapauksia ei kirjata virallisella lääkkeellä.

Jos huomaat, että sairas on uimassa kanssasi samassa vedessä, on parempi jättää allas. Puhtaasti esteettisesti tällainen hetki on epämiellyttävää.

Jäähdytys on kylmä ilman lämpötilaa

Jotta voit vastata tähän kysymykseen, sinun on päätettävä, mitä kylmä on ja miten se eroaa influenssasta. On mahdollista antaa anteeksi ylilämpötila, pitkäaikainen oleskelu märissä kengissä. Influenssainfektio infektoituneelta henkilöltä ilmassa olevien pisaroiden kautta tai kotitaloustavaroiden, astioiden ja elintarvikkeiden kautta. Mutta ensimmäisessä ja toisessa tapauksessa ongelman syy on virusbakteerit. Kylmä hypotermiasta johtuu kehon lämpötilan laskusta, jonka keho yrittää ratkaista ja lähettää kaikki voimat lämpimiksi. Samalla puolustusreaktio vähenee ja jokaisen meistä kehossa olevat virukset alkavat lisääntyä ja ylittää sallitun rajan. Henkilö sairastuu, alkaa aivastaa, yskää, asettaa nenänsä. Yleisen kylmän seuraukset voivat olla vakavia komplikaatioita, kuten röyhkeä otiitti, keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume, tonsilliitti jne.

Pitkä oleskelu märissä kengissä voi johtaa kylmään.

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet

Kylmä, flunssa tai muu sairaus, joka voi tarttua heikentyneeseen immuniteettiin, ei anna kenellekään hyviä hetkiä.

Jotta ei tarvitse huolehtia tartuntakyvystä, on välttämätöntä ryhtyä varotoimiin:

  1. Yhdessä kuukaudessa, vähintään 2 viikon kuluttua rokottamisesta - valmistetaan influenssarokote.
  2. Vahvistaa immuunijärjestelmää kuluttaa terveellisiä elintarvikkeita - vihanneksia, hedelmiä.
  3. Juo 1 päivä vähintään 2 litraa puhdasta vettä.
  4. Urheilun tekeminen.
  5. Anteeksi huonot tavat - tupakointi, alkoholi. Nikotiini ja alkoholi estävät kaikkien elinten, myös maksan, toimintaa. Pääsuodatin käsittelee veren huonosti, myrkkyjen massa pääsee organismin, joka vähentää suojaavaa reaktiota.
  6. Vältä paikkoja, joissa on suuria ihmisiä - diskoja, baareja, klubeja.
  7. Epidemian aikana voitele nenän siivet oksaliinivoiteella.
  8. Useimmiten ilmaa huoneessa, käytä lääketieteellistä maskia.

Mitä enemmän iloa ja positiivista on elämässäsi, sitä terveellisempää olet

Ja enemmän, enemmän iloa, positiivinen. Parantunut mieliala, optimismi vaikuttaa suoraan koskemattomuutemme, mikä tekee siitä vahvan ja joustavan. Tapaa flunssaepidemiat täysin aseistettuina ja hymyillen, niin mikään sairaus ei voi hyökätä iloisesta kehostasi!

Mielenkiintoisia materiaaleja aiheesta:

  • Influenssanalyysi
  • Mitä tehdä sairastuneen flunssaan joutumisen jälkeen
  • SARS-hoito multippeliskleroosissa
  • Kuinka paljon influenssavirus elää?
  • Diabeteksen hoito
  • Mitä tehdä, kun flunssa alkaa?

Onko kylmä lähetetty, tarttuva?

Mistä kylmä tulee - onko se orava, märkä jalat tai ARVI-virus? Ja mikä tärkeintä, jos kylmä on ilmestynyt hypotermiasta, onko se mahdollista saada kiinni?

Mikä on ero kylmän ja hypotermian välillä?

On syytä huomata, että hypotermia ei ole sairaus, joten se ei ole tarttuva. Kuitenkin sen taustaa vasten voi kehittyä muita sairauksia, usein virukset, jotka eivät ole osoittaneet itseään ja odottaneet sopivaa hetkiä, aktivoituvat usein. Ja kun immuunijärjestelmä on heikentynyt, virusinfektio alkaa sen elimistössä.

Sinun täytyy ymmärtää, että sinulla on SARS tai olet vain hypotermia. Jos sinulla ei ole lämpötilaa, varmista, että teet kuumaa jalkahaudetta sinappi, juo lämpimää teetä - pidä lämpimänä ja mene nukkumaan. Tällaiset toimenpiteet riittävät toipumaan.

Mutta jos huomasit kylmän ensimmäiset merkit, ARVI: ta ei voitu välttää.

Kylmät oireet, jotka voivat jo olla tartunnan saaneet

• kuume
• heikkous
• päänsärky
• kurkkukipu
• nenä

On syytä huomata, että joskus kylmä voi esiintyä ilman kuumetta. Klinikan lääkäri määrittää nopeasti ARD: n ja ARVI: n ja määrittelee hoidon. Välittömästi selvitämme, että antibiootit eivät sisälly järjestelmään, koska kylmä johtuu viruksista, ei bakteereista. Viruksen aiheuttama tavallinen kylmä välittyy - se on tarttuvaa.

Sinun pitäisi olla hyvin varovainen terveydellesi, jos taudin oireita esiintyy. Usein kylmän jalan seuraukset ovat vakavia sydänongelmia.

Miten kylmä lähetetään?

Ilman läpäisevät pisarat - hengitysteiden kautta virus pääsee kehoon ja alkaa sen kehityksestä.

• Kissan ja viestinnän kautta. Sairaan henkilön virus tai inkubointiaika (ja hän ei tiedä tätä) on helposti siirrettävissä tällä tavalla muille.

• Tuotteiden kautta. Jos SARS-potilas aivasteli ruoan viereen tai kosketti niitä käsillään, jota hän peitti yskimisen aikana, tuotteet todennäköisesti saavat viruksia.

• Haarukat ja lusikat. Tämä on melko yleinen kylmän siirto. Siksi ei ole tapana juoda yhdestä kupista, pullosta. Ruokailuvälineet on pestävä pesuaineella.
Miten ei jää kylmäksi?

Kylmähoito tarttuu enimmäkseen lapsille esikouluissa. Jos et ole rokotettu kylmyyttä vastaan, on suositeltavaa käyttää yksinkertaisimpia ehkäisymenetelmiä.

1. Voit käyttää "amulettia valkosipulilla". Se on erittäin helppoa tehdä siitä ystävällisemmästä yllätyksestä tekemällä reikiä hajua levittäen ja myös vetämällä nauhaa roikkumaan kaulan ympärille.

2. Hyvin todistettu Oxolinic voide, joka voidaan voidella nenän limakalvon sisäänkäynnillä. Näin estät virusten tunkeutumisen ilmassa.