Monissa ihmisissä aivastelu on allergisen reaktion oire. Kun lämpimät päivät alkavat, taudin paheneminen alkaa, hyökkäykset lisääntyvät. Allergeeneina voi olla kasvien siitepölyä, ruohoa, muottia, pölyä ja eläinten ihoa, tupakansavua ja hajuvettä. Taudin ensimmäiset oireet ovat ärsytyksen tunteet, nenän ja kurkun kutina, taivas, sitten nielu, hengitysvaikeudet ja aivastelu. Lievällä taudilla ei ole voimakasta vaikutusta elimistöön, jolla on kohtalainen ja vaikea sairaus, elämänlaatu heikkenee merkittävästi. Allergisen nuhan lääkehoito vaatii tarkkaa lääkärin valvontaa. Riippumaton käyttö on mahdollista vain allergeenien mekaaniselle "huuhtelulle" limakalvojen valmisteilla, kuten aquamaris, marimer, fysiomeeri.
Nenän limakalvon tulehdus on yksi yleisimmistä aivastelun syistä. Nousu alkaa nielun kuivumisen ja polttamisen tunteella, päänsärky ja yleinen huonovointisuus. Tämä tila voi olla sekä itsenäinen sairaus että monien tartuntatautien oire, jossa suussa, nenä- ja nenätaudissa esiintyvä ehdollisesti patogeeninen kasvisto on lisääntynyt. Väsymän mukana liittyy usein lämpötilan nousu, pään painovoiman tunne, muutos äänimerkissä ja hajuhaju. Akuutti nuha aikuisilla tapahtuu yleensä 5-7 päivän kuluessa, mutta komplikaatioiden todennäköisyys (sinuiitti, keskikuuman tulehdus jne.) On suuri.
Organisaation lisääntynyt reaktiivisuus on yksi nenän limakalvon hermostolaitteen liiallisen epävakauden ja lisääntyneen ärtyneisyyden syistä. Sitä havaitaan henkilöillä, jotka kärsivät yhteisistä autonomisista häiriöistä. Hyökkäykset tapahtuvat puhtaasti refleksisesti, kun ne altistuvat erilaisille luonnontekijöille, jäähdytyksille ja ilmakehän paineeseen liittyville tekijöille.
Aivastelun syistä riippumatta tätä prosessia ei suositella. Tämän refleksin tukahduttaminen uhkaa vahingoittaa kuuloketta. Lisäksi, jos kiinnität nenän siivet aivastelun aikana, on todennäköistä, että limakalvojen sisältö tulee kuulokalvojen suuhun, mikä johtaa akuutin otiitin, sinuiitin ja muiden sairauksien kehittymiseen. Älä unohda muiden turvallisuutta aivastelun aikana, koska yli miljoona bakteeria lentää nenän kautta yli 100 m / s: n nopeudella, ja vain aivastelu voi pysäyttää ne.
Mikä tekee miehestä aivastelua
Me kaikki aivastamme: joku harvoin, mutta joku ei jo tiedä, miten päästä eroon säännöllisistä pakko-aivasteluista. Yleensä aivastelu tulee paljon kylmien keskuudessa. Siksi monet ihmiset ajattelevat, että aivastelu tarkoittaa taudin alkua. Itse asiassa jopa terve ihminen voi aivastella, esimerkiksi lähes kaikki ihmiset aivastavat täytettäessä suolan ravistinta mustalla jauhalla tai puhdistamalla huoneen, jossa on paljon pölyä.
Aivastelu on kehon suojaava refleksi, joka tapahtuu, kun virukset, bakteerit, allergeenit, pöly, tupakansavut ja muut ärsyttävät aineet altistuvat nenän limakalvolle. Aivastelun mekanismi on varsin yksinkertainen: limakalvon ärsytyksen takia ihminen tuntee kutinaa nenässä, jonka hermopäätteet lähettävät välittömästi impulssin aivojen osaan, joka ohjaa tahattomia toimia. Aivot välittävät tämän impulssin rinnassa olevalle lihakselle, joka toteuttaa välittömiä toimenpiteitä keuhkojen täyttämiseksi ilmassa ottamalla syvään henkeä ja uloshengittämällä voimakkaasti nenän nielun kautta vieraiden kappaleiden poistamiseksi hengitysteistä. Tahaton voimakas uloshengitys, jossa on avoin nenäniha, on aivastelu.
Riippumatta siitä, kuinka viisaasti luonto häviää, ihmiset ovat viime vuosina harvoin sanoneet: "Ole terve!" Vastaten aivastelua. Monet epäilyttävällä tavalla aivastavat aivastelua tai neuvoo häntä käyttämään suojaavaa maskia, jotta he eivät tartu niihin. Itse asiassa yleisin aivastelun syy on vilustuminen. Aivastamalla kehomme yrittää päästä eroon viruksista ja bakteereista, jotka lisääntyvät sairauden alussa nenänielässä.
Kun aivastelet suusta ja nenästä sekä ilmavirtaa, tulevat ulos syljen ja liman pisarat, jotka voivat aiheuttaa influenssan, ARVI: n ja muiden ilmassa olevien pisaroiden tarttuvien infektioiden. Karkeasti sanottuna, jos aivastatte, sulkematta suuta nenäliinalla puhumalla jonkun kanssa, syljen mikroskooppinen osa joutuu keskustelukumppanisi henkilöön ja viikon kuluttua hän myös, kuten sinä, alkaa aivastaa, levittää aivastavia viruksia ja bakteereja.
Siksi aivastamisen prosessi on tänään ärsyttävää monille. Tämän vuoksi on paljon vinkkejä siitä, mitä pitää tehdä aivastelun pitämiseksi. Esimerkiksi yksi niistä koostuu seuraavista: heti kun tunnet voimakkaan aivastelun, ota nenäliina pois ja paina sen kanssa tiukasti nenän siivet. On tarpeen pitää nenäliina tällä tavoin, kunnes se lakkaa kutistumasta nenän sisällä ja aivastelun tarve katoaa.
Luonnollisen aivastelun refleksin viivästyminen tai tukahduttaminen on kuitenkin terveydelle haitallista. Kun puristat nenän siivet, aivastelun estämiseksi luodaan este ilmavirralle infektion kanssa, jonka nopeus on hyvin korkea. Tämän seurauksena osa patogeenisistä mikrobeista voi päästä kuulo-putkien ja nenäliuskojen aukkoihin, jotka voivat aiheuttaa komplikaatioiden kehittymistä sinuiitin ja otiitin muodossa.
Jotta ei aiheuttaisi paniikkia ympäröivissä ihmisissä, sinun täytyy aivastaa nenäliinaan, ja jos ei, sitten kyynärpäät. Tämä minimoi läheisten ihmisten tartunnan ja estää tuskien aiheuttamien taudin komplikaatioiden kehittymisen. Jos haluat päästä eroon aivastuksesta, kun sinulla on kylmä, sinun on säännöllisesti huuhdeltava nenääsi yrtteillä, merisuolalla, heikolla furatsilina- tai kaliumpermanganaattiliuoksella. Kaikki ne auttavat poistamaan haitallisia mikro-organismeja nenästä ja lievittämään tulehdusprosesseja.
Jos aivastushyökkäykset ovat kiinni vain tietyssä paikassa samaan aikaan, niin todennäköisimmin tämä on kehon allerginen reaktio jonkinlaisen ärsyttävän toiminnalle. Esimerkiksi useimmiten allergiset aivastushyökkäykset tapahtuvat, kun kasvien siitepöly pääsee ylempiin hengitysteihin kevään-kesän aikana tai lemmikkieläinten hiuksiin. Tällöin aivastushyökkäysten poistamiseksi on tarpeen tunnistaa allergeeni, joka aiheuttaa ärsytystä nenän limakalvossa ja rajoittaa kosketusta sen kanssa. Antihistamiinit auttavat pysäyttämään allergisia jaksoja, mutta ne on otettava vain reseptillä.
Jos olet varovainen, näet, että nenäniän ärsytyksen vuoksi ihmiset eivät aina aivastu. Monet aivastavat ja jännittävät esimerkiksi makaamaan yksin sängyssä ja kuvittelevat, kuinka hän tulee olemaan samassa sängyssä rakkaansa kanssa. Aivastelu on mahdollista myös ilman lämpötilan jyrkällä muutoksella, kehon hormonitasoilla, kun tarkastellaan kirkkaita valoja ja nenän mustelmia. Näissä tapauksissa aivastelu johtuu verisuonten laajentumisesta nenästä. Aivastamalla keho yrittää kaventaa niitä ja tuoda ne takaisin normaaliksi.
Monet yli 50-vuotiaat valittavat aivastuksesta aamulla heti heräämisen jälkeen. Syy tähän prosessiin on kehon hormonaaliset muutokset. Hormonien väheneminen elimistössä tässä tapauksessa ilmenee aivastelun muodossa, ja hormonaalinen epätasapaino voi myös aiheuttaa usein aivastelua raskaana olevilla naisilla.
aivastelu
Aivastelu, joka on organismin puolustava reaktio, tapahtuu silloin, kun reseptorit ovat ärsyttyjä, jotka sijaitsevat nenänonteloiden limakalvoilla. Tuloksena on hallitsematon, äkillinen ilmanpoisto, joka kulkee nenänien läpi keuhkoista.
Aivastelumekanismi
Jotta ymmärrät, mitä aivastelu on, on otettava huomioon, että se on ehdottoman heijastava refleksi, jolla on suojaava rooli. Kun terävä uloshengitys tapahtuu, hengitysteistä poistetaan erilaisia aineita, jotka aiheuttavat reseptorin ärsytystä.
Fysiologinen prosessi suoritetaan useissa vaiheissa:
- kutinaherkkyyden esiintyminen nenässä;
- tämä kutina kehottaa ottamaan syvään henkeä, jotta ilma pääsee kokonaan keuhkoihin;
- pehmeä suulaki nousee, edessä on nielun kaaren väheneminen;
- kielen takaosa on lähellä kovaa makua:
- suu, nenän nielu on eristetty, sitten silmät suljetaan refleksisesti;
- Aivastelun lisämekanismi on vähentää koko lihasten ryhmää - interostoalinen, diafragma, vatsa, kurkunpään, mikä johtaa vatsan sisäisen ja sisäisen paineen nousuun;
- aivastelu on saatu päätökseen, mikä tarkoittaa refleksisuojausta, voimakasta uloshengitystä ja nenän nielun repimistä samanaikaisesti.
Keskimäärin ihmisen aivastavan henkilön nopeus on 180-432 km / h. Tilavuusilmavirta voi olla 12 l / s. Tällaisella voimakkuudella syntyy korkea paine, jonka ansiosta ilma nenä- ja suuhun kulkevalla tiellä kulkee syljen ja liman mikrohiukkasia. Ne leviävät ympäröivään ilmakehään kolmen metrin etäisyydellä.
Siksi aivastelu on kasvullinen refleksi, jonka avulla voit päästä eroon erilaisista aineista, jotka alkavat ärsyttää nenän sisäisiä limakalvoja.
oireet
Aivastelun oireita on vaikea kuvata, koska tällainen suojamekanismi on erilaisten sairauksien yleisimpiä merkkejä.
Allergioiden tai limakalvojen turvotuksesta johtuvien hengityselinsairauksien kehittymisen yhteydessä nenän voi nopeasti tukkeutua, kun kaikki hengityselimet toimivat normaalisti. Tämän tilan alkamisesta on merkki vetinen nuha, kun nenävirtaus purkautuu kuin virta. Vähitellen ne lakkaavat virtaamasta, koska ne muuttuvat paksuksi limaksi.
Aivastelu aamulla unen jälkeen on voimakkain allergisen nuhan oire. On olemassa joukko sairauksia, joihin kuuluvat atrofinen ja vasomotorinen nuha sekä väliseinän kaarevuus, kun henkilö aivastelee paljon päivän aikana ilman kylmämerkkejä. Sama ilmiö, jolla on geneettinen taipumus, voidaan havaita runsas aterian jälkeen, kun täynnä vatsassa on raskaus.
syistä
Ymmärtääkseen, miksi ihminen aivastaa useita kertoja peräkkäin, on tutkittava tämän ilmiön hallitsevia syitä.
- Yleisin ja tunnetuin aivastelun syy on kylmä, vesirokko, influenssa ja tuhkarokko.
- Reflex-ilman vapautuminen voi tapahtua reaktiona allergeeneille. Tämä on eläimenkarvat, kotitalouksien kemikaalit, pöly, siitepöly. Ja myös haisee, lääkkeitä, ruokaa.
- Usein ympäröivässä ilmakehässä elimistölle haitalliset aineet voivat aiheuttaa aivastelua. Näitä ovat kemialliset yhdisteet, tupakansavut.
- Jos havaitaan pysyvää aivastelua, syyt voivat liittyä nenän väliseinän kaarevuuden kehittymiseen.
- Jotkut naiset alkavat aivastella juuri ennen synnytystä. He samanaikaisesti nenän limakalvon turvotuksen kanssa kehittävät rinitit raskaana oleville naisille merkkinä hormonaalisesta epätasapainosta. Sama ilmiö havaitaan kuukautisten aikana.
- Hermostunut hajoaminen, pelko, vakava stressi voivat aiheuttaa aivastuksen äkillisen esiintymisen useammin kuin kerran. Tällaisen energian nousun myötä verisuonet laajenevat dramaattisesti, ja refleksinen lihaskontraktio voi lopettaa tämän prosessin.
- Väliaikainen äkillinen lämpötilan muutos, kirkas valaistus.
- Sairaanhoitaja vauvoaa joskus nisän pisaraa aivastelun aikana. Syynä lapsen reseptorin ärsytykseen nenän ontelon limakalvoissa kuivaa ilmaa, liiallista pölyä siinä.
- Toinen syy, joka voi aiheuttaa usein aivastelua, osoittaa, että nenä kykenee puhdistamaan itsensä purkautumisesta mekaanisen trauman seurauksena.
- Jos on olemassa ei-tarttuva vasomotorinen nuha, joka rikkoo nenäontelossa olevien astioiden sävyä, kehittyy krooninen nuha. Henkilö kärsii jatkuvasta ruuhkautumisesta. Hän alkaa aivastaa ja yskää.
Syy aivastelua monta kertaa peräkkäin syistä voidaan selittää luonnollisilla hormonitasojen muutoksilla, joita esiintyy raskauden aikana. Hormonien kohonnut tasot voivat aiheuttaa ruuhkia limakalvojen turvotuksen vuoksi. Tässä tilassa esiintyy hapen nälkää, joka on haitallista kehittyvälle sikiölle mahdollisen hypoksian kehittymisen vuoksi. Siksi raskaana olevan naisen kannalta on tärkeää, että otat välittömästi yhteyttä lääkäriin.
Huomaavaiset omistajat huomaavat, että heidän lemmikkinsä alkaa yhtäkkiä aivastella kovasti. Tämä voisi tarkoittaa sitä, että jokin pääsi heidän nenäänsä. Jos prosessi muuttuu pysyväksi, se ilmaisee tartunnan. Kissat voivat kehittää leukemiaa, polypoosia. Usein provosoi tämän tilan allergia. Lemmikkieläin voi kuolla joistakin sairauksista ilman hoitoa, joten eläinlääkärin vierailu on pakollista.
Diagnoosi. Kuka ottaa yhteyttä
Kun otat yhteyttä lääketieteelliseen keskukseen, jossa on valituksia pitkittyneestä aivastuksesta, diagnoositutkimukset on nimetty tunnistamaan tämän ilmiön aiheuttaneen syyn.
Käsittele tätä ongelmaa otararyngologille. Jos tutkinnan aikana hän paljastaa katarraalisia patologioita, ei yleensä ole lisäkokeita. Rinosinoskopiaa käytetään. Peilillä varustetun optisen laitteen avulla lääkäri tutkii nenän nenä- ja limakalvoja. Kun takaisinkatselu on tehty, lääkäri voi kuvantamisen tulosten mukaan tehdä melko täydellisen kuvan diagnoosista.
Jos epäilet, että aivastelu kehittyy allergisen nuhan taustalla, sinun on tehtävä erityinen testi, jotta voidaan määrittää täsmälleen allergeenin tyyppi. Tutkimuksen tulosten saamisen jälkeen tehty diagnoosi on aiheuttanut allergian.
Allergiaprosessi
Allergisten reaktioiden taipumus auttaa ymmärtämään, miksi ihmiset aivastavat monta kertaa peräkkäin ilman ilmeisiä kylmämerkkejä.
Samanlaista puolustavaa reaktiota aiheuttava allergeeni voi tulla sekä aikuisen että lapsen kehoon. Tuloksena on kylmä. Usein vetiset silmät alkavat näkyä, yskä, ihottuma iholla, turvotus.
Allergian läsnäolo erottuu tyypillisestä aivastelun prosessista. Tämä voi kestää yli 10 kertaa. Aikuisilla yleisimpiä limaa esiintyy aamulla ilman kuumetta.
Joillekin ihmisille alkoholi on allergeeni. Tämä on melko yleinen ilmiö, kun useiden lasien jälkeen usein aivastelu hyökkää ihmistä vastaan. Kun tämä ominaisuus on tiedossa, sinulla on aina oltava kanssasi antihistamiineja, jotka pysäyttävät tahattoman reaktion nenän reseptorin ärsytykseen.
Aivastelu kylmällä
Riittää riittää kylmät jalat, kuten snot ilmestyy, yskä, kurkku alkaa särkyä. Keho pyrkii vapauttamaan nenänontelot ja nenän nielunuolen tarttuvista aineista, kuten bakteereista, viruksista, aivastamalla.
Suojamekanismin aktivoitumishetkellä, joka tarjoaa refleksilipun liman tippojen kanssa syljellä, syntyy joskus kipua, mikä vahvistaa lisäksi ilmiön tarttuvan luonteen. Jos kurjavalkoiset valkoiset palat lentävät ulos kurkusta, tämä osoittaa kroonista tonsilliittia.
Pystyy tukkeutumaan nenästä paksun liman kanssa terveydentilan heikkenemisen, pitkäaikaisen korkean lämpötilan, yskän kanssa ARVI: n kanssa. Aivastelu on pitkittynyt, kuten flunssa.
Lääketieteellisten lääkkeiden menetelmät
Suojamekanismin erityispiirteiden ymmärtäminen on suositeltavaa ratkaista aivastelun lopettamisen ongelma provosoivan tekijän tunnistamisen yhteydessä.
Yksi aivastelu ei aiheuta ahdistusta, mutta ei ole mahdollista pitkään, jos nenäpoisto on vesistä, silmät ovat turvoksissa ja vetisiä, ja ihon kutina aiheuttaa ahdistusta. Tätä taustaa vasten aivastelu, joka esiintyy agonisoivissa hyökkäyksissä, vaatii välittömästi antiallergisten lääkkeiden ottamista - Claritin, Zyrtec ja lääkäriin. Nenäniän nopeasti kehittyvän turvotuksen vuoksi henkilö voi kuolla. Annetaan allerginen aivastelu Nazoneks, Aldetsin suihkeen muodossa.
Ensiavun roolissa Aqua Maris. Sen avulla nenäontelot pestään ja puhdistetaan tehokkaasti aivastelua aiheuttavista eritteistä ja ärsyttävistä aineista. Merivesi, joka on lääkkeen hallitseva osa, tuottaa toivotun terapeuttisen vaikutuksen, jos lapsi tai raskaana oleva nainen on sairas.
Aivastelua aiheuttava kutina, nenäsolkujen pesu erityisesti tätä tarkoitusta varten valmistetuilla suolaliuoksilla - tekee Aqualorista, Aquamarisista, Dolphinista, jotta kutina katoaa. Sopivat antiseptiset liuokset Miramistin, Furatsilina.
Kun ruuhka aiheuttaa vapaan nenän hengittämisen käytännöllisesti katsoen, hoito käsittää vasokonstriktorivalmisteiden käytön, joihin kuuluvat Tizin, Xymelin, sumutteen muodossa. On hyödyllistä käyttää tippoja Vibrocil, Rinonorm, Naphthyzinum.
Voimakkaasti lievittää turvotusta, johon liittyy sinuiitti ja vasomotorinen nuha, Rinofluimucil spray. Se voi aiheuttaa lisääntynyttä sykettä, lisätä painetta, joten raskaana olevia naisia ei nimetä. Bakteeritartunnan kehittyessä lääkäri voi valita sopivat antibiootit. Tämän ryhmän lääkkeitä on vaarallista käyttää yksinään, sillä tilan huononemisen vastakkainen vaikutus voi tapahtua.
Annostusmuotojen hyväksyminen edellyttää lääkärin suosituksia ja ohjeita. Et voi ylittää annosta ja hoidon kestoa. Pitäisi lakata käyttämästä työkalua allergiasta.
Folk-menetelmät
Aivastelu voidaan siirtää toiselle henkilölle, jos sen syy on tartuntatauti. Huumeiden hoitoon liittyy usein kansanhoitoa, jonka arvo on joskus erittäin korkea.
Jos nenä ei ole lämpötilassa, on suositeltavaa hengittää. Menettelyä varten kaadetaan kuuma vesi, noin kaksi lasia, vakaan astiaan, lisätään kolme tippaa antibakteerista eteeristä öljyä - eukalyptusta, piparminttua, katajaa. Kun he ovat peitetty verholla, ne alkavat hengittää 10 minuuttia ja hengittää parantavia höyryjä, jotka kulkevat ne nenästä.
Päästä eroon ylempien hengitysteiden tartunnan saaneista infektioista, parantaa immuniteettia ja valmistaa hyödyllisiä kasviperäisiä infuusioita. Raaka-aineena sopivat kukat paju-tee, kamomilla, apteekki, elecampane. Rkl säilytetään 200 ml: ssa kiehuvaa vettä pyyhkeen alla 30 minuuttia. Jaettu kolmeen osaan ja juo päivässä.
Se pidetään aina tehokkaana kylmässä, ei kuumassa teessä, jossa on sitruunan, vadelmahillon, hunajan, pienen määrän inkiväärijuurta.
Hyödyt fenugreek-siemeniä. Kaksi ruokalusikallista raaka-ainetta 300 ml: aan vettä tarvitaan. Kymmenen minuutin kiehumisen jälkeen poista pannu uunista, kääri se pyyhkeellä ja jätä 45 minuuttia. Tätä seuraa suodatus. Juo 150 ml: n ruoka aamulla ja illalla.
Poista kylmien, kasviperäisten kylpyjen aiheuttama aivastelu. Kiinnitä tunti kaksi ruokalusikallista salvia, koivunlehtiä tai keltaisia 500 ml: aan kiehuvaa vettä. Suodatuksen jälkeen kaadetaan veteen. Ota kylpy 15 minuuttia.
Jos he haluavat nopeuttaa talteenottoa, käytä aloe-mehua lisäämistä varten. Jokaiselle sieraimelle injektoidaan päivittäin kolme tippaa. Pienet lapset ja alle 12-vuotiaat nuoret tulisi laimentaa lämpimällä vedellä 1: 3. Yli 12-vuotiaiden osuus on 1: 1. Samoin, tehdä tippaa juurikkaan mehua. Voit kaivaa mentolien ja kamferiöljyjen seosta, joka on otettu yhtä suurina määrinä.
Pippurin tunnettu lämmitysvaikutus. Jos aivastelu muuttuu tuskaksi, käytä pippuria. Ennen nukkumaan menoa, kiinnitä se pohjalle, aseta puuvillasukat.
Kylmän ensimmäisessä merkissä, joka ilmestyy aivastelun avulla, vaahdotetaan pientä pyykkisaippua. Laita vanupuikko vaahtoon ja voitele varovasti nenän sisäpinnat. Kolmen päivän kuluttua on helpotusta, ja nenä ei kehitty enää.
Nenän huuhtelu auttaa puhdistamaan limaa ja patogeenejä.
Tätä varten päärynä- tai erikoislaitteessa pitäisi olla rekrytoitu suolaliuos. Voit tehdä tämän sekoittamalla lasillisen keitettyä vettä, joka on jäähdytetty lämpimään tilaan, puoli tl suolaa.
Kotitekoinen voide, jonka verenkiertoon lisätään tuoreita ympyränkukkia, joiden suhde on 1: 1, lisätään vaseliiniin. Laita paljon puuvillan lippua ja pidä sieraimissa viisi minuuttia.
Löydät paljon suosittuja reseptejä, joilla on myönteinen vaikutus aivastelun kehittymiseen. Kaikissa tilanteissa sinun on ensin neuvoteltava lääkärisi kanssa.
Komplikaatiot ja seuraukset
Aivastelun rajoittaminen on haitallista, koska ilma ohjataan Eustachin kaarelle ja sitten keskikorvaan, joka aiheuttaa otiitin. Korkean virtausnopeuden vuoksi korvakkeet voivat vaurioitua. Mikrobien leviämisen jälkeen paranasaalisiin nilkoihin syntyy sinuiitti.
Jos puristat nenääsi ja suuta aivastelun aikana, myös negatiivisia seurauksia voi esiintyä. Tapauksia kuvataan, kun kohdunkaulan alueen nikamien väliset kiekot repeytyvät johtuen pään äkillisestä liikkumisesta vakavan aivastelun aikana.
Yhdistyneen kuningaskunnan nuorella miehellä oli massiivinen aivoverenvuoto, joka johtui useista peräkkäisistä aivoista. Hän menetti tajuntansa ja jonkin aikaa oli sydänpysähdys.
"alt =" ">
ennaltaehkäisy
Aivastelua ei voida pitää vaarattomana. Pienimmän syljen ja liman vapauttamisen aikana infektio välittyy. On tärkeää oppia noudattamaan yksinkertaisia ehkäiseviä sääntöjä aivastelun välttämiseksi:
- ei ole luonnoksissa;
- älä ylitäytä;
- joka aamu, aikoo mennä ulos, poimia vaatteita sääolosuhteiden mukaan;
- Vältä kosketusta aivastavien ihmisten kanssa;
- käytä kasvonaamareita taudinpurkausten aikana;
- kerran vuodessa syksyn alussa influenssan laukaisemiseksi;
- käyttää päivittäin;
- pese kädet saippualla useita kertoja päivässä;
- kestää pitkiä kävelyretkiä;
- suorittaa järjestelmällisesti nenän pesuohjeet suolaliuoksella.
Aivastelun välttämiseksi, joka on luonteeltaan allerginen, on mahdollista, jos allergeeni on tiedossa. Kaikissa tilanteissa on tärkeää vahvistaa immuunijärjestelmää, päästä eroon huonoista tavoista, suunnitella tasapainoinen valikko.
Tiedätkö aivastelun tärkeimmät syyt?
Kaikilla planeetallamme olevilla ihmisillä on massa refleksitoimintoja. Yksi niistä on aivastelu. Aivastelu on vertaansa vailla oleva refleksi, joka on tarpeen henkilön vapauttamiseksi hengityselimistä ärsyttäviltä aineilta. Jos ihminen aivastaa harvoin, lääkärit suosittelevat, ettei hän kiinnitä erityistä huomiota tähän. Harkitse hoitoa, jos tähän prosessiin liittyy muita oireita tai se kestää liian kauan.
Aivastelu - refleksi, joka on välttämätön hengitysteiden vapauttamiseksi
Miten aivastella?
Tämä oire ei ole patologia. Sen esiintymiseen liittyy minkä tahansa ärsykkeen vaikutus.
Ennen kuin prosessi alkaa, ihminen tuntee valon ja ohimenevän kutinaa nenäkäytävissä. Sitten on lyhentynyt uloshengitys nenän läpi, sitten - syvä sisäänhengitys suun kautta. Tämän ajanjakson aikana äänijohtosopimukset solmitaan ja palatiini-mandelien kireys ilmestyy. Kieli on "niitattu" taivaalle ja terävä uloshengitys tehdään.
On sanottava, että se, että henkilö aivastaa, kohtaa aivojen alemman keskipisteen. Jos tämä alue on vaurioitunut, se johtaa siihen, ettei se kykene aivastamaan.
Aivastelun tarkoitus
Aivastelu on ihmiskehon puolustava reaktio.
Mitä ihmiset aivastavat? Tämä prosessi on välttämätön henkilön hengittämisen poistamiseksi pölystä, liasta ja tunkeutuvista vieraista kappaleista. Toisin sanoen aivastelu on ihmiskehon puolustava reaktio. Kun prosessi on valmis, henkilö tuntuu paljon kevyemmältä, kun keuhkot täytetään uudella osalla raitista ilmaa.
Jos aivastelu ei kata nenän ja suun alueita, mikrobit lähetetään 150 muulle henkilölle.
Syyt, miksi henkilö aivastaa
Lääketieteessä todetaan tällaiset aivastelun syyt.
- Kylmän läsnäolo.
- Kemikaalit, jotka kerääntyvät nenän limakalvoon virusinfektioiden läsnä ollessa.
- Allerginen kehon vaste.
- Kuiva tai kylmä ilma.
- Hormonaalinen sopeutuminen naisilla.
- Mekaaniset ja fyysiset ärsykkeet.
- Hypotermia.
- Ilman lämpötilan voimakas lasku tai nousu.
On sanottava, että henkilö voi aivastella muista syistä - liian kirkkaan valon takia (tilastojen mukaan 35% ihmisistä aivastelee tästä syystä).
Tämän prosessin muodostumiseen johtavat myös usein koetut kokemukset, testijännitykset, pelko ja masennus. Tämä johtuu kehon halusta säilyttää tasapaino nenässä.
Lääkärit sanovat, että nenän kalvot ovat liian herkkiä isäntänsä emotionaaliseen tilaan. Jyrkän mielialan muutoksen myötä verisuonet puristuvat ja puretaan jatkuvasti. Aivastelu auttaa heitä palaamaan entiseen tilaansa.
Nainen voi aivastaa ennen kuukautisia.
Raskauden aikana odottava äiti jatkuvasti aivastaa. Tämä prosessi ei liity täysin siihen, että raskaana oleva nainen on voittanut kylmän. Tämä johtuu hormonaalisen taustan rikkomisesta tulevan äidin kehossa. Nainen voi aivastaa ennen kuukautisia. Tämä prosessi aiheuttaa kipua vatsaontelossa johtuen kohdun lihasten supistumisesta.
Allerginen aivastelu
Syy usein aivasteluun voi liittyä allergisten reaktioiden ilmenemiseen. Tämä prosessi tapahtuu yleensä kausiluonteisesti - kukinnan aikana. Allergeenit ovat:
- eläinten hiukset;
- terävät hajut;
- pöly;
- kasvien siitepöly;
- kirkas valo ja niin edelleen
Allergioissa henkilö usein aivastaa, nenä on kutiava ulkona, ja hänen silmänsä ovat hyvin vetisiä. Tällaisissa tapauksissa lääkäri neuvoo ottamaan antihistamiineja ("Suprastin") ja vasokonstriktoria. Ehdotettujen korjaustoimenpiteiden käytön jälkeen limakalvon turvotus putoaa äkillisesti, ja kertynyt lima erottuu nopeasti.
On syytä muistaa, että yli 5 päivän vasokonstriktorilääkkeiden käyttöä ei suositella.
Aivastelu - merkki kylmästä?
Usein ihmiset aivastavat kylmän läsnä ollessa. Lääketieteessä tätä pidetään täysin normaalina.
Siksi jos prosessiin liittyy lisääntynyt ruumiinlämpötila, yskä, kurkkukipu ja nenä, sitten puhutaan kylmyydestä. Onko aivastelu aiheuttaa kipua? On olemassa ilmeinen infektio.
Älä viivytä lääkärille menoa, muuten itsehoito johtaa peruuttamattomiin seurauksiin.
Monet ovat kiinnostuneita kysymyksestä: "Onko aivastelu kylmällä - hyvä tai huono?". Tässä tapauksessa vastaus on ilmeinen: "Hyvä!". Keho reagoi reflektiivisesti infektioiden tunkeutumiseen ja leviämiseen nenänihassa. Aivastelun avulla kaikki taudinaiheuttajat hylätään.
Ei missään tapauksessa voi estää aivastusta kylmällä. Lääkärit selittävät tämän sillä, että mikrobit voivat tunkeutua keskikorvaan, mikä johtaa otiitiin, sinuiittiin ja muihin vaarallisiin sairauksiin.
Usein ihmiset tulevat lääkäreille, jotka valittavat: "Kun aivastelen, valkoiset kimput lentävät suustani." Tällöin puhutaan kroonisessa vaiheessa olevan tonsilliitin esiintymisestä. Kudot johtuvat epiteelisolujen kuolemasta taivaan nielurisissa sekä pussin vapautumista niistä, jotka kertyvät tulehduksen aikana.
Aivastelu vauvoilla
Usein aivastelua vastasyntyneillä ei välttämättä seuraa kylmyys. Äidin kohdun aikana lapsi on jatkuvasti vedessä. Kurkussa ja nenäaukkoissa on myös nestettä. Vauvan hengitysjärjestelmän syntymisen jälkeen alkaa toimia aktiivisesti, päästä eroon ylimääräisestä vedestä, mikä johtaa limakalvojen kuivumiseen ja kuorien muodostumiseen.
Näin lääkärit vastaavat äidin kysymykseen, miksi hänen lapsensa aivastui välittömästi syntymän jälkeen.
On sanottava, että ihmiset eivät pysty aivastelemaan unessa, koska kaikki tässä prosessissa mukana olevat hermot jäävät omistajansa puoleen.
"Miksi aivastella?" Vastaus tähän kysymykseen ei välttämättä ole lausunto: "Tämä on kylmä!". Syy voi olla erilainen. Siksi, jos tämä prosessi tapahtuu pitkään aikaan, on parempi olla hoitamatta itseään, mutta ota välittömästi yhteyttä lääkäriin.
Miksi ihminen aivastaa: viisi pääsyytä on nimetty
09/04/2017 | 18:14 | Joinfo.ua
Ehdottomasti kaikki maan päällä olevat ihmiset aivastavat. Jokaisella on oma syy. Mitä tehdä, jos et pysty tunnistamaan sitä? Tietenkin on tarpeen tulla lääkärin puoleen, mutta voit yrittää selvittää ongelman itse. Joten, Joinfo.ua tarjoaa luettelon 5 parasta aivastelun syytä.
Aiemmin kerroimme, että amerikkalaiset tutkijat päättelivät, että harmaat hiukset ovat terveydentilaa, ei ikäindikaattoria.
Top 5 aivastelun syytä
1) Aloita kylmä.
Ei ole mikään salaisuus, että kylmän alkaminen alkaa yleensä pistelykuulella. Näiden tunteiden seurauksena henkilö alkaa aivastella, koska se on kylmä, joka on yksi ensimmäisistä kylmän oireista.
2) Lämpötilan muutos.
Asiantuntijat uskovat, että henkilö joutuu aivastelemaan voimakkaan lämpötilan muutoksen aikana. Jos olet ilmastoidussa huoneessa, päätät mennä ulos, jossa lämpötila on yli nolla, kehosi voi reagoida ja aiheuttaa aivastelua.
3) Läheinen tupakoitsija.
Jos on henkilö, joka säännöllisesti polttaa savukkeita lähelläsi, hän voi aiheuttaa aivastusta sinusta savulla. Tutkijat ovat osoittaneet, että tupakansavu on yksi tärkeimmistä ärsyttävistä nenän limakalvoista, koska elimistö voi reagoida aivasteluun ja suojautua savulta.
4) Kausiluonteiset allergiat.
Ehkä tämä on yleisin aivastelun syy. Kukinnan vuoksi henkilö voi aivastelun ohella kokea tällaisia ongelmia kuten punasilmäisyyttä ja yskää. Useimmiten allergiat johtuvat erilaisten kasvien ja puiden siitepölystä. Näiden oireiden torjumiseksi on tarpeen ottaa antihistamiineja.
5) Lemmikkieläimet.
Henkilö, joka altistuu allergioille, voi helposti alkaa aivastaa, jos hänen vieressään on kissa tai koira. Lemmikkieläinten hiukset aiheuttavat allergisia reaktioita monilla ihmisillä, joihin liittyy aivastelu. Jotkut asiantuntijat väittävät kuitenkin, että lemmikkieläinten eroon pääseminen ei saisi olla kiire, koska sairaus voi lopulta olla vähäisempi ja joissakin tapauksissa jopa katoaa.
Journalisti JoInfoMedia Nastya Art kannustaa tilaajia selvittämään, miksi jotkut ihmiset eivät pidä kissoista. Psykologit ovat laatineet melko mielenkiintoisen listan vaihtoehdoista, joilla vihaan pörröisiä lemmikkejä.
miksi ihminen aivastaa
Useimmiten tämä prosessi tapahtuu, kun nenän limakalvon ärsytystä esiintyy pölyaineiden (alas, pöly, villa, jne.) Tai joidenkin allergeenien (siitepöly, muotti jne.) Vuoksi. Vielä aivastelu voi aiheuttaa kaikenlaisia ärsykkeitä. Niistä erikseen tulisi mainita hajuvesi ja tupakansavut. Myös henkilö voi aivastella ylempien hengitysteiden sairauksien tai tartuntatautien vuoksi.
Aivastelua aiheuttava aivastuskehitys ei ole vain ihmisillä, vaan myös eläimillä.
Henkilö sneezes, jotta päästä eroon eri hiukkasia, aineita, jotka pääsevät nenään ja ärsyttää nenän limakalvoa tai tehdä hengitys vaikeaa. Kun aivastat, noin 100 000 bakteeria lentää ulos nenästä. Siksi on tärkeää piilottaa takana nenäliina tai kämmen. Joskus metsästys usein aivastaa, kun jokin sairaus, esimerkiksi, on kylmä. Tällaisen aivastelun avulla pääsemme eroon haitallisista mikro-organismeista (lue myös - miten hoitaa nenä?).
Kun aivastat, nenä poistuu limasta, tarpeettomista ja haitallisista aineista, ja kehon solut rikastuvat hapella.
Miten aivastelu tapahtuu? Aluksi ihminen tuntee kutinaa nenästä, mikä johtuu siitä, että nenään on tullut jonkin verran ärsyttävää ainetta (siitepöly, home, ruoho, pöly, hajuvesi jne.). Silloin aivot saavat signaalin, että tämä ärsyke on poistettava ja henkilö alkaa hengittää syvästi ilmaa, ja sitten terävä ja voimakas uloshengitys tapahtuu nenän läpi. Nenästä tulevan ilmavirran nopeus on 120-130 m / s ja ilma lentää kolmen metrin etäisyydelle. Aivastelun aikaan keho on hyvin jännittynyt. Tämä jännitys voi tuntua silmämunoissa, joten me suljemme silmämme, kun aivastat. Ei ihme, että he sanovat, että et voi aivastella avoimilla silmillä.
Yhden tai useamman aivastelun jälkeen (joskus kerran aivastelu ei riitä - useimmiten ihmiset aivastavat kahdesti peräkkäin) hengitysteitä puhdistetaan ärsytyksestä ja mikrobeista ja henkilö voi hengittää uudelleen rauhallisesti.
Eli aivastelu on hyödyllinen prosessi.
On yksi salaisuus, jonka avulla voit varmistaa, että et aivastu, vaikka todella halusit sen. Tällä hetkellä, kun kutinaa ja haluat aivastaa, sinun täytyy vain naarmuttaa nenän nenäsi sormillasi ja et halua aivastaa. Mutta se on parempi vielä aivastaa ja vapauttaa hengitysteitä, nenänien allergeenista, ärsyttävät, bakteerit.
Jos aivastelet usein kotona tai työpaikalla, tämä johtuu todennäköisesti siitä, että huone on huonosti tuuletettu, tai puhdistat niin harvoin, että siellä on paljon pölyä. Siksi tee puhdistus ja tuuleta huone usein. Usein haluat myös aivastella, jos lähellä on allergeeni tai ärsyttävä. Esimerkiksi jokin kukka, jolle sinulla on allerginen reaktio.
Miksi muuten mies aivastaa? - muut syyt.
Yli 50% ihmisistä pystyy aivastamaan kirkasta auringonvaloa. Tutkijat selittävät sen näin: auringon ultraviolettisäteet ärsyttävät haju-reseptoreita, mikä johtaa aivasteluun. Joten ihmiset vain katsovat kirkasta aurinkoa ja he metsästävät välittömästi aivastelemaan.
Usein herättää aivastelua hajuvesiä ja tupakansavua. Aivastelu voi ilmetä ylempien hengitysteiden vilustumisilla ja infektioilla. Aivastelua voi aiheuttaa esimerkiksi ympäristön lämpötilan nopea muutos, kun siirrymme kuumassa säässä viileään, ilmastoituun huoneeseen. Naiset juuri ennen synnytystä valittavat usein nenän limakalvon turvotusta ja aivastelua. Tällaisia häiriöitä kutsutaan raskaana oleville naisille, jotka liittyvät naisten kehon hormonaalisiin muutoksiin.
Lasten maailma
Etusivu -> Pochemuchkina country -> Miksi ihminen aivastaa? Ihmisten aivastelun syyt
Miksi mies aivastaa? Ihmisten aivastelun syyt
Miksi mies aivastaa? Aivastelu tapahtuu ei vain siksi, että henkilö on kylmä, vaan myös monien muiden tekijöiden takia. Katsotaanpa milloin ja miksi henkilö alkaa aivastella. Aivastelu on refleksi, jonka henkilön on puhdistettava pölyä tai bakteereja nenän sisältä. Ja tiedä miten tämä refleksi toimii?
Miksi aivastaa nenä
Kun kävelemme kadulla ja hengitämme ilmaa, emme edes huomaa, kuinka nenästä peräisin oleva pöly tai siitepöly joutuu nenään. Jotta keuhkomme eivät tukkeudu näillä hyvin pienillä hiukkasilla, luonto on keksinyt erityisen suojamenetelmän, jota kutsutaan aivastukseksi.
Kun pölyhiukkaset tulevat ihmisen hengityselimiin, se kutistuu. Hän kerää täyden ilman ja työntää hänet voimakkaasti.
Muuten, aivastelun aikana keho on hyvin jännittynyt. Siksi joskus jopa silmien kyyneleet näkyvät!
No, kun yksinkertainen ihminen aivastaa? Kun nenä- ja kurkkutaudit kerääntyvät bakteereita ja limaa, ja keho yrittää päästä eroon niistä aivastelu.
Nyt tiedät miksi ja milloin ihminen aivastaa. Ja jos vahingossa aivastatte kadulla, tiedät jo, että et välttämättä ole kylmä ja sairastunut. Ehkä hengitit siitepölyä tai pölyä. Siunaa sinua!
Miksi mies aivastaa
Miksi ihminen aivastaa.
Aivastelu on yksi ihmisen luonteeltaan antamista reflekseistä. Tämä on jotain reaktiota ärsykkeisiin. Ja se ilmenee paitsi sairastuessamme. Aluksi mieti, miten aivastuksen prosessi todella tapahtuu.
Signaali siitä, että aivastelu on nyt seurattu, on kutinaa ja jotain kutinaa nenässä. Sitten tehdään lyhyt, terävä uloshengitys nenän läpi ja hengitämme välittömästi.
Tämän seurauksena meidän äänenjohtosopimuksemme ja mandelit kiristyvät. Kieli painetaan taivasta yläpuolelle ja sitten me taas voimme uloshengityksen. Mitä pidempään aivastamme, sitä terävämpiä ja lyhyempiä hengityksiä tehdään.
Nyt puhutaan siitä, miksi me aivastamme.
Tosiasia on, että koko nenän sisäpinta on peitetty limakalvolla. Ja jos jotkut ulkoiset ärsyttävät aineet (myös voimakkaalla hajulla) joutuvat pinnalleen - esimerkiksi kasvien siitepölyä, pölyhiukkasia jne., Silloin kehossamme toimii suojaava reaktio aivastelun muodossa.
Aivastelun aikana lima tulee ulos henkilön nenästä. Tästä syystä kun sairastumme yhdessä kehon liman ja patogeenisten bakteerien kanssa. Näin ollen voimme päätellä, että ihminen aivastaa, jotta se puhdistaa kehon ja suojaa sitä haitallisten aineiden vaikutuksesta.
Miksi mies aivastaa?
Aivastelu, joka tekee meistä aivastelua, ei ole vain ihmisillä, vaan myös eläimillä. Jos sinulla on koti, esimerkiksi kissa, olet luultavasti itse kuullut aivastelunsa useammin kuin kerran. Mutta ymmärrämme tämän artikkelin tästä ilmiöstä, joka ei ole eläimissä, vaan ihmisissä. Siksi, hänestä edelleen.
Henkilö sneezes, jotta päästä eroon eri hiukkasia, aineita, jotka pääsevät nenään ja ärsyttää nenän limakalvoa tai tehdä hengitys vaikeaa. Kun aivastat, noin 100 000 bakteeria lentää ulos nenästä. Siksi on tärkeää piilottaa takana nenäliina tai kämmen. Joskus metsästys usein aivastaa, kun jokin sairaus, esimerkiksi, on kylmä. Tällaisen aivastelun avulla pääsemme eroon haitallisista mikro-organismeista (lue myös - miten hoitaa nenä?).
Kun aivastat, nenä poistuu limasta, tarpeettomista ja haitallisista aineista, ja kehon solut rikastuvat hapella.
Miten aivastelu tapahtuu? Aluksi ihminen tuntee kutinaa nenästä, mikä johtuu siitä, että nenään on tullut jonkin verran ärsyttävää ainetta (siitepöly, home, ruoho, pöly, hajuvesi jne.).
Silloin aivot saavat signaalin, että tämä ärsyke on poistettava ja henkilö alkaa hengittää syvästi ilmaa, ja sitten terävä ja voimakas uloshengitys tapahtuu nenän läpi. Nenästä tulevan ilmavirran nopeus on 120-130 m / s ja ilma lentää kolmen metrin etäisyydelle.
Aivastelun aikaan keho on hyvin jännittynyt. Tämä jännitys voi tuntua silmämunoissa, joten me suljemme silmämme, kun aivastat. Ei ihme, että he sanovat, että et voi aivastella avoimilla silmillä.
Yhden tai useamman aivastelun jälkeen (joskus kerran aivastelu ei riitä - useimmiten ihmiset aivastavat kahdesti peräkkäin) hengitysteitä puhdistetaan ärsytyksestä ja mikrobeista ja henkilö voi hengittää uudelleen rauhallisesti.
Eli aivastelu on hyödyllinen prosessi.
On yksi salaisuus, jonka avulla voit varmistaa, että et aivastu, vaikka haluaisit todella. Tällä hetkellä, kun kutinaa ja haluat aivastaa, sinun täytyy vain naarmuttaa nenän nenäsi sormillasi ja et halua aivastaa. Mutta se on parempi vielä aivastaa ja vapauttaa hengitysteitä, nenänien allergeenista, ärsyttävät, bakteerit.
Jos aivastelet usein kotona tai työpaikalla, tämä johtuu todennäköisesti siitä, että huone on huonosti tuuletettu, tai puhdistat niin harvoin, että siellä on paljon pölyä. Siksi tee puhdistus ja tuuleta huone usein. Usein haluat myös aivastella, jos lähellä on allergeeni tai ärsyttävä. Esimerkiksi jokin kukka, jolle sinulla on allerginen reaktio.
Miksi muuten mies aivastaa? - muut syyt.
Yli 50% ihmisistä pystyy aivastamaan kirkasta auringonvaloa. Tutkijat selittävät sen näin: auringon ultraviolettisäteet ärsyttävät haju-reseptoreita, mikä johtaa aivasteluun. Joten ihmiset vain katsovat kirkasta aurinkoa ja he metsästävät välittömästi aivastelemaan.
Usein herättää aivastelua hajuvesiä ja tupakansavua. Aivastelu voi ilmetä ylempien hengitysteiden vilustumisilla ja infektioilla. Aivastelua voi aiheuttaa esimerkiksi ympäristön lämpötilan nopea muutos, kun siirrymme kuumassa säässä viileään, ilmastoituun huoneeseen. Naiset juuri ennen synnytystä valittavat usein nenän limakalvon turvotusta ja aivastelua.
Tällaisia häiriöitä kutsutaan raskaana oleville naisille, jotka liittyvät naisten kehon hormonaalisiin muutoksiin.
Ymmärräksesi usein aivastelun syy on tarkistettava nenän ontelo ja mitattava kehon lämpötila. Jos nenässä on kutinaa, mutta ei nielu - olet allerginen. Jos nenässä on kutinaa, ruumiinlämpötila nousee, on todennäköisintä, että sinulla on kylmä tai jonkinlainen ylempien hengitysteiden infektio.
Mielenkiintoisia faktoja aivastuksesta
Englantilainen Donna Griffiths (hän oli 12-vuotias) aivasteli jatkuvasti pitkään - jatkuvasti 977 päivää (tammikuusta 1981 syyskuuhun 1983). Ensimmäistä kertaa hän aivasteli joka minuutti ja alkoi sitten aivastaa harvemmin - kerran 5 minuutissa. Joten miten voitat hänen tietueensa?
Uloshengityksen keskimääräinen nopeus aivastelun aikana on 150 km / h. Kun aivastattiin, liittyivät rinnan, kurkun ja kasvojen lihakset.
Aivastelun aikana sydän ei pysähdy. Vaikka monet väittävät, että aivastelun aikana sydän pysähtyy. Tämä on jossain määrin totta, mutta et silti tunne, että sykkeen rytmi on muuttunut. Aivastuksen tai yskän aikana positiivinen paine kohoaa rintaan. Tällä paineella on myytti, että kun aivastellaan, sydän pysähtyy.
Miksi ihmiset aivastavat
Kysymys näyttää melko helppoa, mutta kaikki eivät pysty vastaamaan siihen. Monet ihmiskehon toiminnot on jo kauan selitetty, ja jotkut, kuten aivastelu tai haukottelu, ovat yhä kasvussa hypoteeseja ja oletuksia.
Ennen aivastusta ihminen tuntee ärsytystä tai kutinaa nenän sisällä. Aivojen aivastuskeskus saa tietoa nenästä pienestä kutistumisesta ja lähettää viestin tämän prosessin mukana olevalle keholle, jotta he kaikki yhdessä luovat niin monimutkaisen prosessin, joka on niin yksinkertaisesti nimeltään: aivastelu.
Tiedätkö, kuinka monta lihaksia on mukana aivasteluprosessissa? Vatsalihakset ja rintalihakset, diafragma ja lihakset, jotka ohjaavat äänen sointuja, ja kurkun selän lihakset. Plus vuosisadan lihakset! Yritä aivastella sulkematta silmiäsi ja huomaa, että et onnistu. Mies sulkee silmänsä aina, kun hän aivastaa.
Aivastuskeskus järjestää prosessin ja pakottaa kaikki luetellut lihakset toimimaan sujuvasti ja tietyssä järjestyksessä. Ja kaikki tämä jotta päästäisiin eroon ärsytyksestä nenän limakalvolla. Lisäksi aivastelu voi lähettää pieniä hiukkasia nenästä suurella nopeudella - jopa 160 km tunnissa! Itse asiassa aivastelu on vain terävä, odottamaton uloshengitys, jonka koko keho suorittaa sekunnissa.
Aivastelun syyt
Useimmat ärsyttävät aineet, jotka tavalla tai toisella pääsevät nenään, aiheuttavat aivastelua. Yleisimpiä ärsykkeitä ovat pöly, jolla on kaikkein monipuolisin luonto (kirjapölystä pölyyn pesuaineesta), kylmä ilma, pippuri, eläimenkarvat, sieni-itiöt ja kasvien siitepöly. Virus, joka on tehnyt nenästä jonkin aikaa kotiinsa, kehittää siellä voimakasta toimintaa ja heittää ulos sen elintärkeän toiminnan tuotteet ulos, aiheuttaa turvotusta ja ärsytystä.
Mikä aiheuttaa aivastelua
Aivastelu voi johtua kirkkaasta auringonvalosta - neljäsosa ihmisistä on alttiita tähän ominaisuuteen, ja se on peritty. Sama perinnöllinen voi olla tapa aivastella runsaan lounaan jälkeen, mutta tiedemiehet eivät löytäneet iltapäivällä tai aurinkoisella aivastuksesta vastuussa olevia geenejä.
Yleisin aivastelun syy on nenän limakalvon tulehdus, jossa tunne kuivuudesta ja polttamisesta nenästä, kun keho yrittää päästä eroon infektiosta, mutta ihmiset aivastavat lasillisen viiniä tai ajatellen sukupuolta (se tapahtuu).
Mielenkiintoista aivastelu
Kaikki lääketieteelliset tai kansanhoitotuotteet ovat voimattomia pitkittyneitä aivasteluja vastaan, koska aivastamisen prosessin luonne ei ole täysin ymmärretty. On tapauksia, joissa ihmiset aivastavat satoja päiviä peräkkäin viidentoista sekunnin välein tai kerran minuutissa. Trisha Rae Birminghamista aivasteli 153 päivää, kesäkuu Clark Miamista aivasteli 167 päivää, mutta englantilainen taiteilija Donna Griffiths aivasi 777 päivää, eli vain hänen ensimmäisessä kidutusvuodessaan hän aivasti miljoona kertaa!
Jos aivastelu pysähtyy puolivälissä, katso kirkasta valoa (mutta älä katso pitkään aurinkoon), ja sitten aivastat varmasti.
Iguana on aivastavin eläin. Hän tarvitsee aivastusta päästä eroon ruoansulatusprosessin sivutuotteista - tietyistä suoloista.
Unessa ihminen ei aivastu, koska myös prosessissa mukana olevat hermot ovat levossa.
Voit myös aivastaa pelosta tai kiihottumisesta.
Avoin "aivastus" julkisessa paikassa voi tartuttaa jopa 150 ihmistä, joilla on mikrobeja.
Uskomaton (tai pseudokoulutettu) ihmiset yrittävät tavallisesti parhaansa, jotta he eivät houkuttelisi heidän ympärillään olevia ääneen äänekkäästi ”apchia”, jota varten ne peittävät nenänsä ja suunsa ja yrittävät pitää ”aivastumisen” sisällä. Tätä ei voida tehdä, koska tällaisilla manipulaatioilla aivojen aluksiin kohdistuva paine kasvaa jyrkästi, mikä on täynnä päänsärkyä, verenvuotoa, verisuonien repeytymistä ja korvakäytävää ja muita ongelmia. Nenän siipien puristaminen lähettää todennäköisesti kuultoputkeen limakalvoja, mikä voi aiheuttaa otiitin tai sinuiitin kehittymisen.
Kun nenä-mikrobit, pöly ja muut hiukkaset kerätään liikaa haitallisia aineita, nenän hermopäätteet ärsyttävät ja vapauttavat haitallisten aineiden nenän sekä voimakkaasti uloshengitetyn ilman virran. Aivastelu on luonnollinen fysiologinen prosessi, joka on välttämätön kehon puhdistamiseksi kaikenlaisille ärsyttäville hengitysteille. Se edistää terveyden säilymistä osana immuuniprosessia. Ja sen sijaan, että yrittäisit "kuristaa" häntä, on parempi oppia aivastelemaan oikein ja kauniisti.
Esimerkiksi hengityselimet, eli yksinkertaiset säännöt, jotka määräävät, miten käyttäytyä julkisissa paikoissa, jotta ei levitetä hengityselinten sairauksia, sanoo, että aivastelun pitäisi olla nenäliinassa tai (mieluiten) kertakäyttöisessä paperisalussa, joka pitäisi heittää välittömästi. Jos nenäliina ei ollut käsillä (aivastelu on odottamaton prosessi), sinun ei pitäisi piiloutua kämmenesi takana, vaan kyynärpäänne, muuten hengitystieinfektio leviää käsillesi ympäröiviin taloustarvikkeisiin.