Miksi ihmiset jäävät kylmiksi

Nopein lämpö menettää pään ja kädet, asiantuntijat sanovat.

Alhaiset lämpötilat uhkaavat paitsi pakkasen lisäksi myös eri sairauksien syntymistä. "AIF-Tšeljabinsk" kertoo, miksi kylmässä et voi unohtaa oikeita ja lämpimiä vaatteita.

pää

Infektioiden paheneminen jopa kehon heikko hypotermia vähentää merkittävästi sen suojaavia toimintoja, ja henkilö muuttuu haavoittuvaksi eri tautien taudinaiheuttajille. Päähän on monia verisuonia, tämä kehon osa, joka yhdessä käsien kanssa menettää nopeasti lämpöä.

Aivokalvontulehdus. Aivojen limakalvon tulehdus halua pelottaa niitä, jotka kieltäytyvät käyttämästä hattua kylmässä. Itse asiassa tauti kehittyy, kun bakteerit ja virukset joutuvat kudokseen, tämä voi tapahtua veden, likaiset esineet tai ilmassa olevat pisarat. Hypotermia vain "avaa portit" taudille.

Korvatulehduksia. Korvat ovat ensimmäisiä, jotka kärsivät kylmästä tuulesta. Siihen tarttunut infektio voi aiheuttaa tulehdusta, ja jos sitä ei hoideta, kuurous voi kehittyä myös kuulohermon vaurioitumisen vuoksi.

”Termoregulointia on loukattu, korvien lisäksi paranasaaliset poskiontelot ja koko immuunijärjestelmä kärsivät. On todistettu, että ihmiset, jotka eivät käytä hattuja talvella, sairastuvat todennäköisemmin sinisiittiin, etusairaukseen ja muihin ENT-elinten sairauksiin, ARVI ”, toteaa Chelyabinskin otolaryngologi Natalya Degtyaryova.

Päänsärky. Kadulla oleva pakkanen voi johtaa pään verisuonten kouristukseen, joka reagoi kipuun. Myös jyrkkä lämpötilan muutos voi aiheuttaa epämiellyttäviä tunteita, esimerkiksi jos siirryt kadulta erittäin lämpimään huoneeseen.

Huonot hiukset. Spasmi pieniä aluksia, jotka ruokkivat päänahkaa, voivat johtaa hiusten follikkelien kuolemaan ja sen seurauksena hiustenlähtöön.

Kaula ja rintakehä

Lihastulehdus. Kaulan ja hartioiden kipu pään liikkeiden yhteydessä liittyy luuston lihasvaurioon, joka voi alkaa erityisen terävän hypotermian jälkeen. Samalla ei ole tarpeen mennä ulos - riittää, kun otat vetoa hieman avautuvasta ikkunasta.

Keuhkokuume. Keuhkojen tulehdus voi kehittyä vakavan hypotermian jälkeen. Riski kasvaa, jos henkilö tupakoi.

selkä

Pyelonefriitti ja kystiitti. Lyhyet muodikkaat puserot ja farkut, joissa on matala vyötärö, on parempi jättää pois talvikaapista - alaselän hypotermia voi johtaa munuaisten ja virtsarakon tulehdukseen. Krooninen muoto muuttuu, nämä sairaudet aiheuttavat haittaa monta vuotta.

Miesten tauti. Hypotermia voi olla yksi virusprostatiitin edellytyksistä, ja se voi puolestaan ​​johtaa paiseiden muodostumiseen ja jopa eturauhassyöpään.

Iskias. Kehon lämpötilan lasku voi johtaa selän lihasten kouristuksiin, jotka puristavat selkärangan hermojuuret ja aiheuttavat kipua.

Nenänihkan sairaudet. Vaikuttaa siltä, ​​että jalat sijaitsevat kaukana kurkusta, mutta niiden hypotermia voi pahentaa kroonisia sairauksia, kuten sinuiitti ja tonsilliitti.

Niveltulehdus. Immuunijärjestelmän heikkeneminen kylmällä vaikuttaa infektioiden tunkeutumiseen kehoon, mikä voi vaikuttaa niveliin. Erityisesti kärsivät polvet, koska niillä on suuri kuormitus joka päivä.

”Muista, että” monikerroksiset ”vaatteet säilyttävät lämpöä paremmin - on parempi käyttää useita suhteellisen kevyitä puseroita kuin yksi raskas. Vaatteiden ei pitäisi olla tiukkoja. Jääpäivinä pidä mieluummin luonnollisista kankaista, välttää silkkiä ja synteettisiä tuotteita. Kengät eivät saisi olla märkä ja ahtaat, älä kiristä jalkojasi tiukalla nauhalla, teipillä ”, neuvoa Etelä-Uralin hätätilanteen ministeriössä.

Ja miksi ihminen sairastuu hypotermian vuoksi? Miten tämä liittyy tautiin?

Vaihtoehto 1. Immuniteetin vähentäminen leukosyyttien aktiivisuuden vähenemisen seurauksena, mikä tarkoittaa immuniteetin vähenemistä.
Tämän vaihtoehdon käsitettä varten annan mekanismin lämpötilan nostamiseksi ja lämpötilan nostamisen sairauksiin.
Kehon lämpötilan nousu useimmissa tapauksissa, pois lukien intensiiviset lämpöprosessit ulkopuolelta, määräytyy patologisen tilan - sairauden - perusteella. Mikrotasolla lämpötilan nousun mekanismi tapahtuu useissa vaiheissa. Ensimmäinen vaihe on esimerkiksi antigeenin tunkeutuminen soluun ja sen lisääntyminen (esimerkiksi replikaatio). Tämä edistää primaaristen pyrogeenien (tulehduksellisten aineiden), esimerkiksi lipopolysakkaridien, vapautumista, jotka kykenevät vuorovaikutuksessa leukosyyttien kanssa. Toinen vaihe on sekundaaristen pyrogeenien vapautuminen - interleukiinit 1 ja 6, interferoni jne. Nämä pyrogeenit kykenevät vuorovaikutuksessa hypotalamuksen termoregulatiivisen keskuksen kanssa. Kolmas vaihe on sekundaaristen pyrogeenien vuorovaikutus kehon kudoksiin ja hypotalamuksen lämpösäätelykeskukseen. Tämä aiheuttaa lämpötilan nousun lisäämällä kylmän reseptorien aktiivisuutta ja vähentämällä lämpöreseptorien aktiivisuutta (vakaa lämpötilan nousu); diureesin voimakkuus ja maksan antitoksiset toiminnot kasvavat (EPS-entsyymit toimivat paremmin). Leukosyyttien ja vasta-aineiden synteesi paranee, RNA-interferenssi ilmenee. Tämä aiheuttaa kehon patologisen vasteen taudille.
Kehossa on aina viruksia ja bakteereja, joiden aktiivisuus kasvaa lämpötilan laskun myötä. On selvää, että jos lämpötilan lasku pienentää leukosyyttien aktiivisuutta ja niiden synteesiä, joka aiheuttaa virustautien tehostumista.

Vaihtoehto 2. Solujen vaurioituminen, kun lämpötila laskee voimakkaasti.
Vahvalla ylikuumenemisella tulehdukselliset sytokiinit ja muut tulehdukselliset välittäjät, jotka aiheuttavat ympäröivien kudosten tulehdusta, vapautuvat soluista membraanin vaurioitumisen seurauksena. Lisäksi ionien ja metaboliittien ulosvirtaus solusta, solunsisäisten proteiinien konformaatio muuttuu ja mikä tärkeintä, solujen hapettumisprosessin voimakkuus kasvaa, mikä johtaa solujen toimivuuden häiriintymiseen ja helpottaa virusten tunkeutumista siihen (eli vaihtoehto 2 edistää vaihtoehtoa 1).
Solut voivat myös mennä nekroosiin, mikä lisäksi aiheuttaa tulehduksellisten välittäjien vapautumisen. Tämän mekanismin pitäisi kompensoida leukosyyttien vähentynyt aktiivisuus alhaisissa lämpötiloissa, mutta joskus päinvastoin se pahentaa taudin patogeneesiä.

Nämä kaksi prosessia ovat hypotermian jälkeen saatujen sairauksien patogeneesi - toisaalta SARS, kurkkukipu ja vastaava sekä munuaisten tulehdus, toisessa kohdun lisäykset. Sekä ensimmäisen että toisen muunnoksen voimakkuus voidaan pienentää, kun runko sammutetaan, mikä edelleen parantaa kylmien reseptorien aktiivisuutta, kun lämpötila on laskeva, ja auttaa edelleen ylläpitämään kehon homeostaasin vakautta terävissä lämpötilamuutoksissa.

Miksi saamme sairauden hypotermian jälkeen?

Monet kysyvät: miksi ihminen sairastuu heti hypotermian jälkeen? Itse asiassa vain kylmä toimii hänen ruumiinsa eikä patogeenisiä mikro-organismeja. Niin on liian vaarallinen ihmisille?

On hyvin tunnettua, että hypotermia voi aiheuttaa kylmän. Mitä tarkoitetaan termillä "kylmä"? Hyvin usein ihmiset käyttävät sanaa "ARD" (akuutit hengityselinten sairaudet). Termin käyttäminen on kuitenkin kohtuutonta. Toisin kuin ARI, kylmä ei ole diagnoosi. Sana "kylmä" osoittaa vain taudin syyn. Eli se tarkoittaa, että henkilöllä on kylmä ja sairastunut kehon kylmien vaikutusten vuoksi. Tästä seuraa uusi kysymys: mikä vaikutus kylmällä on kehoon ja miksi se voi aiheuttaa sairautta?

Miten kylmä vaikuttaa ihmiskehoon?

Kun ihmiskehon altistuminen kylmälle, sopeutumismekanismit käynnistyvät. Siten aineenvaihdunta kasvaa, mikä johtaa lisääntyneeseen lämmönmuodostukseen. Myös limakalvojen ja ihon säiliöt ovat spasmia. Tämän spasmin seurauksena lämmön vapautuminen ympäristöön vähenee.

Se tapahtuu, kun ihmiskehon kylmyysaltistus on voimakasta ja kestää pitkään (esimerkiksi jäävedessä). Tällaisessa tilanteessa kehon varaukset ovat tyhjentyneet. Toisin sanoen lämmönmuodostuksen lisääntyminen ja sen taaksepäin laskeminen eivät enää kykene ylläpitämään tarvittavaa kehon lämpötilaa. Samalla esiintyy yleisen hypotermian oireita: ihon hämmentyminen, vakava uneliaisuus, kehon lämpötilan lasku, sykkeen lasku.

Normaalissa elämässä yleinen hypotermia on hyvin harvinainen ilmiö, joka liittyy lähes aina onnettomuuteen tai rikokseen. Yhteinen kylmä on päinvastoin massanilmiö. Miten tämä voidaan selittää? Miksi riittää, että monet liottavat kenkänsä, istuvat vedossa, hikoilevat ja juovat kylmää vettä niin, että kurkku alkaa satuttaa, lämpötila nousee, yskä ilmestyy, eli kylmä on?

Miksi kylmä tapahtuu hypotermian aikana?

Toistaiseksi kylmyyden ilmenemismekanismia ei ole vielä täysin ymmärretty. Mutta tiedemiehet onnistuivat selvittämään joitakin tärkeimpiä syitä. Joten terveessä ihmisessä hengitysteissä elää suuri määrä mikro-organismeja, erityisesti bakteereja (erityisesti ylemmissä). Ihmisten immuunijärjestelmä säätelee ja hillitsee näiden mikrobien olemassaoloa ja lisääntymistä. Hengitysteissä elävien mikro-organismien joukosta voidaan erottaa ei-patogeeniset bakteerit (eli ei-vaaralliset ihmisille) ja opportunistiset. Mikrobit ovat ehdollisesti patogeenisiä, jotka voivat tietyissä olosuhteissa aiheuttaa taudin. Tietyissä olosuhteissa reilusti merkitsee kehon puolustuksen vähenemistä. Näin ollen immuunipuolustuksen vähenemisen myötä ehdollisesti patogeenisten mikrobien mahdollisesti haitallisten vaikutusten todennäköisyys hengitysteissä kasvaa.

Kun hypotermia ilmenee, tapahtuu seuraava tilanne: tapahtuu vasospasmi, jonka seurauksena verenkierto hengitysteiden limakalvolle on häiriintynyt. Tämän seurauksena siliaarisen epiteelin aktiivisuus vähenee, liman tuotanto häiriintyy, suojaavien aineiden pitoisuus laskee. Lopulta hengitysteiden ehdollisesti patogeenisen mikroflooran aktivoituminen tapahtuu. Mitä seuraavaksi havaitaan? Se riippuu monista tekijöistä: bakteerien lajin monimuotoisuudesta, niiden määrästä, paikallisen immuniteetin tilasta hypotermialle, siitä, kuinka voimakas veren saanti limakalvolle on jne. Riippuen erityistilanteesta vasospasmi voi nopeasti kulkeutua ja hengitysteiden patologinen prosessi murtuu. Tässä tapauksessa henkilö pysyy terveenä. Muuten tulehdusprosessi kehittyy edelleen ja kylmä tapahtuu.

On syytä huomata, että kylmän mahdollisuus johtuu kahdesta pääasiallisesta tekijästä - paikallisen koskemattomuuden tilasta hengitysteissä ja kehon vastustuskyvystä kylmän episodisiin vaikutuksiin. Näiden tekijöiden vakavuus riippuu tietyn henkilön ja hänen elämäntapansa yksilöllisistä ominaisuuksista. Siksi lähes jokaisella on oikeus itsenäisesti vaikuttaa immuunijärjestelmäänsä ja suojella itseään vilustumiselta. Joten paikallisen koskemattomuuden lisäämiseksi voidaan kovettua. Ne lisäävät kehon vastustuskykyä kylmällä vedellä, vedoksilla ja muilla haitallisilla ympäristövaikutuksilla.

Hypotermian seuraukset

Hypotermia on vakava stressi koko keholle, tietyissä olosuhteissa, jotka aiheuttavat paljon komplikaatioita.

Seurausten vakavuus riippuu pääasiassa hypotermian asteesta ja lisävahvistavista tekijöistä. Joissakin tapauksissa nousevat patologiat vaativat kuukausia intensiivistä hoitoa, ja yksilölliset ongelmat voivat jäädä ihmisen elämään loppuelämänsä ajan.

Mitkä ovat kaikki hypotermian mahdolliset seuraukset ja miksi ne ovat vaarallisia, miksi henkilö sairastuu hypotermian seurauksena, miten vähentää niiden muodostumisen riskejä - lue siitä artikkelissamme.

Mahdolliset hypotermian vaikutukset

Hypotermia, koska systeeminen patologia, joka johtuu altistumisesta matalille lämpötiloille, ilmenee useimmiten monimutkaisella tavalla, joka vaikuttaa sekä paikalliseen että yleensä lähes kaikkiin ihmisen elimiin ja järjestelmiin.

Jos lievällä hypotermialla ei ole lainkaan vakavia komplikaatioita, ja elpymisen ennuste on suotuisa, niin keskivaiheesta alkaen hypotermian oireet ja negatiiviset spektrin ilmentymät kasvavat eksponentiaalisesti ja muodostuvat pääasiassa reaktiivisissa ja postreagoivissa elpymisajoissa.

Tyypillisiä hypotermian seurauksia ja komplikaatioita riippuen hypotermian asteesta:

  • Hieman ylijäähtyminen. Kylmä, nuha, lievä huonovointisuus, "kylmän allergian" muodostuminen lähinnä paikallisten ihottumien kanssa;
  • Keskimääräinen ylilämpötila. Akuutit hengitystieinfektiot, mukaan lukien flunssa, kurkkukipu. Hengityselimiin liittyvät ongelmat, laryngiitti ja nielutulehdus. Ensimmäisen, toisinaan toisen asteen paikallinen jäätyminen. Tiettyjen kroonisten sairauksien paheneminen - diabetes, niveltulehdus, keuhkoputkien astma jne.;
  • Vaikea hypotermia. Paikallinen jäätymispiste 2-3 astetta, joskus 4 astetta. Sydän- ja verisuonijärjestelmän patologiat, vakavat keuhkoputkien sairaudet (keuhkokuume, sinuiitti, tracheiitti, obstruktiivinen keuhkoputkentulehdus jne.). Virtsarakon, munuaisen tulehdukselliset prosessit, aivojen vähäiset ja segmentaaliset häiriöt. Kaikkien kroonisten sairauksien paheneminen;
  • Erittäin vakava hypotermia. Monimutkainen yleistynyt pakkanen täydelliseen jäätymiseen asti, jota seuraa massiivinen kudosekroosi ja gangrenoivien prosessien muodostuminen. Munuaisten ja maksan vajaatoiminta. Aivojen systeemiset häiriöt - aivokalvontulehduksesta hengityselinten vajaatoimintaa aiheuttavan elimen yksittäisten segmenttien täydelliseen epäonnistumiseen. Toksemia, veren sepsis. Sydän- ja verisuonijärjestelmän - sydänkohtausten, aivohalvausten, perifeeristen verisuonten rakenteiden peruuttamattomien muutosten, suonien ja valtimoiden vaurioiden osalta. Väistämätön kirurgian tarve suhteellisen terveyden ja joskus potilaan elämän ylläpitämiseksi.

Hengityselinten sairaudet

Hengittäminen on luonnollinen ihmisen toiminta, jota ilman keho kuolee hyvin nopeasti. Riippumatta olosuhteista hypotermiaa vastaanotettaessa hengitystie on ensimmäinen, joka jää kylmän negatiivisen vaikutuksen alaiseksi, koska on mahdotonta eristää niitä ympäristöstä vaatteilla, kengillä, käsineillä, muilla varusteilla.

Hengityselinten ylikuumenemismekanismi on ensisijaisesti kosketuskontakti - kylmä ilma virtaa sisäänhengityksen aikana kurkun läpi keuhkoihin ja alkaa vaikuttaa kielteisesti limakalvoihin ja pehmeisiin kudoksiin, mikä luo edellytyksiä lukuisten komplikaatioiden kehittymiselle.

Negatiiviset vaikutukset kohtalaisen ja vakavan hypotermian asteessa ohittavat alemmat hengitystiet.

Tyypilliset hypotermian sairaudet:

  • Ylemmät hengitysteet - akuutit hengitystieinfektiot, tracheiitti, laryngiitti, nuha, nielutulehdus, tonsilliitti, sinuiitti, tonsilliitti;
  • Alempi hengitysteiden - keuhkokuume, keuhkoputkentulehdus, sekä tavallisessa akuutissa että obstruktiivisessa muodossa.

Täysin puolustaa komplikaatioita vastaan ​​on lähes mahdotonta. Immuunijärjestelmän yleinen vahvistuminen, tupakointikielto, kehon sammuttaminen kokonaisuudessaan ja erityisesti hengityselimet sekä oikea käyttäytyminen kylmässä, vähentävät komplikaatioiden riskejä, hengittävät ja uloshengittävät hyvin kylmää ilmaa, mieluiten huivin ja vain nenän kautta.

Jos nenän ontelo on tulehtunut, hengittäminen on vaikeaa, sitten ennen kylmään menemistä käytä paikallisia vasokonstriktorilääkkeitä, mutta joka tapauksessa hengitä kylmää ilmaa nenästä - uloshengitys, äärimmäisissä tapauksissa suun kautta, mieluiten pieninä annoksina.

Ainoastaan ​​suun kautta tapahtuvan hengityksen prosessi hypotermian aikana takaa keuhkokuumeen ja muita vakavia ongelmia jopa lievällä hypotermialla.

virtsarakon tulehdus

Kystiitti tai virtsarakon tulehdus on tyypillinen hypotermian seuraus, erityisesti naiset ovat enemmän huolissaan kuin miehet. Tämä tauti on sekä tarttuva että normerginen.

Ensimmäinen tyyppi on paljon yleisempää ja se johtuu sekä paikallisen että yleisen immuniteetin vähenemisestä hypotermian prosessissa: huono kehonkestävyys avaa yhdyskäytävän patogeeniselle mikroflooralle ja viruksille, jotka ensin vaikuttavat elimen limakalvoihin ja sitten virtsateihin.

Toinen tyypin kystiitti on harvinaisempi ja liittyy ensisijaisesti kylmien leesioiden kosketusmuotoihin: pehmeiden kudosten patologinen reaktio vastaa ulkoisen ärsykkeen luonnetta ja voimaa.

Patologialla ei ole voimakasta oireita, ja se ilmenee yleensä vähäisenä epämukavuutena, kivuliaisina tunteina vatsaontelossa, usein virtsaamisvaivoja. Vain myöhemmissä vaiheissa on havaittavissa vakavia negatiivisia suuntauksia - virtsan värin muutos, kuukautiskierron häiriöt, ruumiinlämpötilan nousu, erityinen virtsaputken purkautuminen.

Kystiittiä ei tapahdu välittömästi hypotermian jälkeen, ja usein postreaktion jälkeisessä talteenottovaiheessa. Klassinen skannaus ongelmaan on kattava diagnoosi, yhdistelmähoito, ennaltaehkäisevät toimenpiteet.

Hypotermian seuraukset iholle

Kylmän kehon systemaattisen negatiivisen vaikutuksen lisäksi, joka ilmenee pääasiassa vakavassa hypotermiassa, hypotermialla on myös paikallinen vaikutus epiteeliin - pehmeiden kudosten ulkokuori.

Useimmiten hypotermian seurausten riski altistuu vaatteille ja lisävarusteille - raajojen yläosille, päälle ja niin edelleen.

Suurin osa hypotermian iho-komplikaatioista muodostuu kahdesta päämekanismista:

  • Frostbite. Vaikuttaa paikalliseen tasoon. Tämäntyyppisillä kylmävaurioilla on 2 ja 3 astetta, ja iho peitetään läpipainopakkauksilla, joissa on läpinäkyvä sisältö ja rakkulat, joilla on verenvuoto. Lisäksi, kun rakeet paranevat, arpia. 3. ja 4. asteen rajoilla pakkanen epiteeli soveltuu suoraan nekroosiin, pehmytkudokseen vaikuttaa tuhoaminen, joskus jopa rusto, nivelet ja luut. Vakavin seuraus tässä tapauksessa katsotaan gangreeniksi, jota ei voida poistaa ilman kirurgista interventiota;
  • Systeemiset reaktiot Kylmän allergian oireyhtymässä on autoimmuuninen luonne, ja se määrittää ennalta ihon ihottuman, aknen ja usein hyperemian. Muita patologioita - versicoloria, sekundaarisen tyyppisiä bakteeri-vaurioita, jotka johtuvat sekä paikallisen että yleisen immuniteetin vähenemisestä hypotermian taustalla.

Kroonisten sairauksien paheneminen

Kuten nykyaikaiset lääketieteelliset tilastot osoittavat, useimpien tunnettujen kroonisten sairauksien pahenemishuiput laskevat talviaikaan.

Kylmä sää ja ylimääräiset haitalliset ympäristötekijät korkean kosteuden, epävakaan paineen ja tuulen muodossa luovat edellytykset kehon koskemattomuuden heikentämiseksi.

Ulkopuolisen negatiivisen vaikutuksen seurauksena jopa vakaa sairauspoisto vähitellen "ei tule" - akuutti vaihe alkaa.

Kroonisten sairauksien pahenemisen seuraukset hypotermian taustalla:

  • Kystiitti. Aikaisemmin huonosti käsitelty klassinen urologinen ongelma tuntee itsensä juuri matalissa lämpötiloissa. Usein reilun sukupuolen edustajat kärsivät siitä, koska heillä on fysiologisesti lyhyempi virtsaputki, jonka kautta infektio, joka ei ole riittävän voimakkaan immuniteetin takia, siirtyy nopeasti virtsarakkoon ja läheisiin kanaviin, mikä aiheuttaa tulehdusta. Ongelmaa pahentaa myös huonosti valittu vaatekaappi, jossa ei ole laadukkaita lämpimiä vaatteita, hyviä saappaita, joissa on paksut pohjat, hattu, lapaset, huivi ja muut tarvikkeet. Krooninen tyypin kystiitti on huonosti hyväksyttävissä tavanomaisessa konservatiivisessa hoidossa ja vaatii monimutkaista hoitoa erikoistuneelta urologilta ambulanssilla tai erikoistuneessa sairaalassa;
  • Niveltulehdus ja niveltulehdus. Elimistön kylmä, vähentynyt liikkuvuus, heikko immuniteetti ja muut negatiiviset tekijät hypotermian taustalla johtavat tulehdusten lisääntymiseen nivelissä. On myös välttämätöntä käsitellä tätä ongelmaa monimutkaisessa, ei pelkästään lääkkeissä, vaan myös nykyaikaisen fysioterapian, liikuntaterapian ja muiden tehokkaiden menetelmien avulla.
  • Bronchopulmonaariset sairaudet. Krooninen keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume ja muut alempien hengitysteiden patologiat aktivoituvat hypotermian ja heikentyneen immuniteetin taustalla. Vanhukset ja usein sairaat lapset kärsivät erityisesti heistä. Ongelman ratkaisu on immuunijärjestelmän ennaltaehkäisy, kovettuminen, vitamiini- ja mineraalikompleksien ottaminen ja muut toimet, jotka tulisi suorittaa ennen syksy-talvikauden alkua.

Sydämen ja keskushermoston toiminnan ongelmat

Mikä uhkaa hypotermiaa? Kun kohtalainen ja vaikea hypotermia voi muodostaa erilaisia ​​sydän- ja verisuoni- ja keskushermoston häiriöitä. Patologioiden muodostumisen mekanismi on tässä tapauksessa erilainen ja riippuu suoraan kylmän altistuksen kestosta ja intensiteetistä.

Sydän- ja verisuonijärjestelmän komplikaatiot

Ensisijaiset poikkeamat normaalista toiminnasta ylikuumenemisen yhteydessä liittyvät kehon lämpöhäviön kompensointimekanismeihin - matalissa lämpötiloissa hypotalamus vaikuttaa autonomisen hermostoon vaikuttamalla ns. Verenkierron keskittämiseen.

Helppokäyttövaiheessa kylmyyden torjumiseksi riittää sydän- ja verisuonijärjestelmän sisäiset kompensaatiomekanismit onkalon kanssa. Jos hypotermia on kohtalainen, perifeerinen verenkierto heikkenee.

Kardiovaskulaarisen komplikaation kehittymistä ilmaistaan ​​perifeeristen kudosten vaurioissa, pulssin merkittävä hidastuminen ja verenpaineen lasku. Negatiivisia ilmenemismuotoja pahentaa sydämen sykkeestä vastaavan aivojen vastaavan osan estäminen.

Sydän- ja verisuonijärjestelmän hypotermian tyypillisiä seurauksia ovat:

  • Takykardia hypotermian ensimmäisessä vaiheessa. Tämä prosessi liittyy lämmönhäviöiden kompensointitoimintaan - elin tekee veren virtauksen nopeammin valtimoiden, suonien ja verisuonten läpi elinten lämmittämiseksi kudoksilla;
  • Hypotensio. Pulssinopeuden lasku voidaan havaita jo keskimääräisellä ylikuumenemisen asteella. Vakavissa patologioissa se voi hidastaa 20 lyöntiä minuutissa;
  • Rytmihäiriöt ja verenpaineen lasku. Verenpaine ja sydämen sydämen rytmi pysyvät suhteellisen vakaina hypotermian kouristusvaiheeseen saakka;
  • Atriinien ja kammioiden asynkroninen supistuminen. Rytmihäiriöiden jatkuva kehittyminen johtaa kardiogrammin pääparametrien muuttumiseen;
  • Verisuonien ja valtimoiden tromboosi. Esiintyy hitaamman verenkierron ja verihyytymien vuoksi;
  • Sydämen iskun riskin merkittävä kasvu. Se on suora seuraus mahdollisesta tromboosiriskistä;
  • Sydämen pysähtyminen erittäin vakavan hypotermian tapauksessa. Kun kehon lämpötila on alle 23 astetta, sykeestä vastuussa olevan aivokeskuksen systeeminen esto aiheuttaa elimen lopettamisen;
  • Kasviperäisen verisuoniston dystonia, jatkuvat verenkiertohäiriöt ja muut "lykkääntyneet" ongelmat, jotka muodostuvat ruumiin jälkeisessä reaktiivisessa elpymisjaksossa hypotermian jälkeen.

Keskushermoston loukkaaminen

Keskushermosto kärsii myös huomattavasti hypotermiasta. Jos hypotermian dynaamisessa vaiheessa negatiiviset vaikutukset ovat lähes puuttuvia, niin jo nyt hämmästyttävällä ja jopa enemmän kouristavalla määrällä aivojen aivokuoren ja subkortikaalisen vyöhykkeen aktiivisuus erotetaan jatkuvasti, aivokeskusten masentuminen hengityksen ja sydämen sykkeen, takaisinkytkennän tunto-ulkoisten reseptorien kanssa.

Keskushermoston mahdolliset ongelmat:

  • Uneliaisuus, uneliaisuus, viivästyneet reaktiot. Yleensä nämä ilmenemismuodot ovat jo havaittavissa ylilämpötilan dynaamisesta vaiheesta. Kun patologia kehittyy, he antavat tietä vakavammille ilmentymille;
  • Tajunnan menetys, kooma. Ensimmäinen ilmentymä on ominaista hypotermian hämmästyttävälle tasolle, kun taas toinen esiintyy vakavissa ja erittäin vakavissa kylmävammoissa;
  • Perus refleksien työn epäonnistuminen. Ihmisissä liikkeiden, nielemisen ja muiden refleksien yhteensovittaminen voi häiritä;
  • Keskushermoston elementtien synkronisen toiminnan täydellisestä erottumisesta aiheutuva kouristava toiminta. Yleisiä kouristuksia, joissa on asynkronisten impulssien keskipisteitä, toistetaan säännöllisesti, 20 - 25 minuutin välein ja ennen patologian kehittymisen loppuvaihetta;
  • Muut neurologiset patologiat. Monenlaisia ​​ongelmia, ajallisesta amnesiasta puheen vääristymiseen ja katoamiseen;
  • Kun ruumiinlämpötila on liian alhainen (alle 24 astetta) - tukahduttaa medulla-oblongatan ja hengityselinten pysäyttämisen. Elpyminen kliinisen kuoleman tilasta on mahdollista tällaisten tapahtumien kehittyessä 20 minuutin ajan (ajanjakson kasvua selittää kylmän vaikutuksen luonne, mikä hidastaa sekä aineenvaihdunta- että tuhoamisprosesseja kehossa);
  • Aivokalvontulehdus, peruuttamattomat muutokset psyykessä ja muissa patologioissa, kehittyvä potilasreaktion jälkeinen jakso.

Raajojen ja muiden kehon osien jäätyminen

Frostbite on yleisin komplikaatio, joka liittyy lähes aina hypotermiaan. Se on ihon fyysinen kylmävaurio, jossa on lievä patologia, sekä pehmeiden kudosten osittainen tai täydellinen tuhoutuminen ongelman viimeisissä vaiheissa.

Pääsääntöisesti lievän hypotermian tapauksessa raajojen, kuten jalkojen ja käsivarsien, jäätymisvaikutuksia ei esiinny naisilla tai miehillä, tai ne näyttävät olevan lievää ihon punoitusta ja kutinaa ja lievää kipua.

Ensimmäiset kärsivät ovat kehon vähiten suojattuja osia - ylä- ja alaraajat, korvat, huulet, nenä. Pitkäaikaisen altistumisen ollessa matalissa lämpötiloissa jäätymispaikan sijainti voi sijaita lähes missä tahansa kehon kohdalla.

Mahdolliset ongelmat:

  • Rakkuloita, joissa on selkeä tai verinen sisältö;
  • Rakeiden, arpien ja muiden ihon epämuodostumien muodostuminen paranemisprosessissa, jotka eivät katoa ajan mittaan, voidaan poistaa vain plastiikkakirurgisella menetelmällä;
  • Pehmeiden kudosten osittainen tai täydellinen nekroosi;
  • Rusto, nivelet, luut.
  • Toksemia, munuaisten tai maksan vajaatoiminta, gangreeni, sepsis ja muut elvytystä ja leikkausta vaativat patologiat.

Muut komplikaatiot

Edellä mainittuja vaikutuksia, jotka muodostuvat hypotermian aikana tai sen jälkeen, voidaan täydentää muilla, harvinaisemmilla, mutta silti mahdollisilla patologioilla, oireyhtymillä, taudeilla ja negatiivisilla tiloilla.

Muut hypotermian vaikutukset:

  • Kipu nivelissä. Syynä ovat niveltulehduksen ja niveltulehduksen kroonisten muotojen paheneminen tai primaarinen muodostuminen;
  • Kosketusherkkyyden heikkeneminen. Vaikka uhri on kokenut monimutkaisen hoidon ja kuntoutusjakson päätyttyä, se ilmenee joskus oireina ihon herkkyydestä, turvotuksesta, epänormaaleista allergisista reaktioista, subjektiivisista vilunväristyksistä ja muista ongelmista. Useimmat niistä liittyvät kardiovaskulaarisen järjestelmän tai keskushermoston aikaisempaan leesioon. Tällaiset olosuhteet eivät katoa ajan myötä, ne vaativat monimutkaisen diagnostiikan ja erillisen hoidon;
  • Munuaisten vajaatoiminta. Hypotermian tapauksessa on komplikaatioiden toissijainen ilmentymä. Niinpä hypotermian jälkeen muodostunut kystiitti, jota hoitava lääkäri ei kiinnittänyt riittävästi, voi aiheuttaa "nousevia infektioita": klassinen tulehdusprosessi muuttuu nopeasti pyelonefriitiksi, glomerulonefriitiksi, ja ne puolestaan ​​luovat edellytyksiä uremiaa, apostemaattista nefriittiä, nefroskleroosia, munuaisten vajaatoimintaa ja muut tosiasialliset "tertiääriset" ongelmat.

Miten vähentää hypotermian vaikutuksia?

Luettelo perustoimenpiteistä, joilla pyritään vähentämään komplikaatioiden riskiä hypotermian aikana tai sen jälkeen:

  • Terveyden huolellinen valvonta. Puhumme tuesta koskemattomuuden lisäämiseksi talvella, kroonisten tai akuuttien sairauksien kovettumiseen, oikea-aikaisiin hoitoihin, säännöllisiin lääkärintarkastusten vierailuihin;
  • Valikoima vaatekaappi. Alhaisissa lämpötiloissa olevan henkilön vaatteiden ei pitäisi olla vain lämpimiä ja hengittäviä (kehon ylikuumenemisen ja hikoilun estämiseksi), vaan myös luonnollisia, samalla kun niissä on korkea lämmöneristysindeksi. On parempi käyttää useita kerroksia, pituus ja tyyli on valittava suhteessa vuodenaikaan. Kengät ovat mieluiten kuluneet paksuilla pohjoilla, mutta eivät ole lähellä, joten oli mahdollista, jos tarpeen, poimia lämmin sukka. Älä vasara ja lisävarusteista - käsineet, hattu, huivi;
  • Oikea käyttäytyminen kylmässä. Talvella siirrä enemmän ulkona, yritä syödä lämpimiä ruokia ja juomia (ei alkoholia!) Mene säännöllisesti tiloihin, suojattu haitallisten ympäristötekijöiden vaikutuksilta.

Victor Sistemov - 1Travmpunkt-sivuston asiantuntija

Artikkeli, joka lopettaa keskustelun siitä, voitko sairastua kylmästä

Ikuista keskustelua siitä, pitäisikö käyttää hattua ja kaikin mahdollisin tavoin kääriä niin, etteivät saisi sairastua, syntyy valtava määrä myyttejä. Tässä artikkelissa selvitämme vihdoin totuuden siitä, miten saamme sairaana kylmänä vuodenaikana ja miten pakenemaan kauden kylmästä.

Huolimatta pysyvästä stereotyypistä "kylmä = kylmä", AdMe.ru neuvoo olemaan unohtamatta, että virukset aiheuttavat ensinnäkin taudin. Jos he eivät ole ympäristössäsi, et sairastu, vaikka olisit kylmä. Näyttäisi siltä, ​​että se olisi kaikki alkeellista.

Miksi sairastumme useammin syksyllä ja talvella?

  • Kun ulkona on kylmä, vietämme enemmän aikaa sisätiloissa, mikä tarkoittaa, että otamme enemmän yhteyksiä kuin tavallisesti. Mahdollisuutemme tarttua virukseen kasvavat nopeasti.
  • Kosteudella on merkittävä rooli, tarkemmin sanottuna sen vähentäminen: tällaisissa olosuhteissa patogeeni leviää helpommin, mutta myös melkein esteettömästi tunkeutuu kehoon nenän limakalvon dehydraation vuoksi. Mutta tämä on meidän luonnollinen suojaava este.
  • Lyhyet talvipäivät heikentävät mielialaamme, mutta myös vähentävät "aurinkoisen" D-vitamiinin saantia. Tämän vitamiinin puutos johtaa väistämättä immuunijärjestelmän heikkenemiseen. Voit täyttää sen joillakin tuotteilla tai ravintolisillä. Muista kuitenkin, että erikoislääkärin tulisi diagnosoida vitamiini-nälkälakko.

Viestintä kylmä ja vilustuminen

Tutkijat eivät jo pitkään löytäneet yhteyttä matalan lämpötilan ja kylmän välillä, kunnes he suorittivat yksinkertaisen kokeilun jäävedellä. Jotkut aiheista, jotka asettivat jalat jäiseen veteen, sairastuivat vakaasti toisin kuin ne, jotka pitivät jalat lämpimänä. Näin syntyi teoria, jonka mukaan kylmä aiheuttaa verisuonten supistumista, minkä vuoksi valkoiset verisolut - virusviruksen suurimmat taistelijat - hidastavat paljon. Tämän seurauksena meidän koskemattomuutemme vähenee.

Myös kokeilun aikana oli mahdollista löytää virusten pääkäyrä: alhaisissa lämpötiloissa viruksen ulkokuori kovettuu ja suojaa virusta kuin kuori, jolloin se leviää helposti. Korkeammissa lämpötiloissa kuori muuttuu geeliksi, mikä tekee patogeenistä paljon haavoittuvampaa.

Joten näyttää siltä, ​​että on välttämätöntä kunnioittaa niitä, jotka suosittelivat meitä pukeutumaan lämpimämmin. Älä vain unohda, kuinka tärkeää on viettää enemmän aikaa raittiiseen ilmaan.

Hypotermian seuraukset

Sivuston Temperurka.com lukijat kysyvät, kuinka vaarallinen hypotermia on. Toimittajat keräsivät mahdollisia vaihtoehtoja tapahtumien kehittymisestä hypotermian jälkeen.

Hypotermia (hypotermia) on normaalin tason alapuolella olevan henkilön ruumiinlämpötilan lasku, joka riittää ylläpitämään elinten aineenvaihduntaa ja toimintaa.

Miksi ihminen sairastuu ylijäämällä

Jos ajattelet, voitko sairastua hypotermiasta ja miksi näin tapahtuu, on syytä korostaa tärkeimmät syyt.

Pienentynyt immuniteetti

Hypotermia johtaa ensinnäkin koskemattomuuden vähenemiseen. Yrittäessään ylläpitää kehon lämpötilaa keho kuluttaa paljon energiaa, joka valitaan kaikkien järjestelmien normaalin toiminnan vuoksi. Hypotermiasta kärsineeltä henkilöstä toipumisen jälkeen immuniteetti pysyy alhaisena jonkin aikaa. Siksi, vaikka kaikki kehon toiminnot ovat täysin palautuneet, tarvitaan erityisiä valmisteita suojavoimien (mukaan lukien vitamiinit) ja kasvihuoneilmiöiden ylläpitämiseksi. On mahdotonta uudelleenkierrätä tai päinvastoin, ylikuumenemisen vuoksi on mahdotonta ottaa yhteyttä viruskannattimiin, on suotavaa suojata potilas stressistä ja ylityöstä.

Verenkiertohäiriöt

Ensisijaisesti hypotermian myötä verenkiertojärjestelmä kärsii ja siten sydän. Alukset kokevat ennennäkemättömän stressin, ja sydän voi pysähtyä kokonaan. Elvyttämisen jälkeen henkilö voi palata normaaliin elämäntapaan, mutta hypotermialla voi olla seurauksia sydänsairauksien muodossa, varsinkin jos se on jo helpotettu.

Kudosten ja elinten muutokset

Ylimääräinen jäähdytys johtaa palautuviin ja peruuttamattomiin muutoksiin kudoksissa ja elimissä, jotka johtuvat altistumisesta matalille lämpötiloille, hapen nälkään, verenkierron vähenemiseen ja elektrolyyttien epätasapainoon. Tuloksena on esimerkiksi aivojen hapen nälänhäiriö, jolloin tapahtuu negatiivisia muutoksia, jotka johtavat muistin ja puheen häviämiseen. On ymmärrettävä, että jos ylijäänyt henkilö palautetaan seuraavasta maailmasta, hänestä voi tulla ei aivan sama henkilö, jonka hänen ystävänsä ja sukulaisensa tiesivät.

Hypotermian seuraukset

Jos lievä hypotermia, jolla on oikea-aikainen ja oikea apu, voi kulkea ilman jälkiä, elimistön voimakkaalla hypotermialla on terveysvaikutuksia.

Yleinen kylmä

Kehon heikentyneen immuniteetin vuoksi patogeeniset mikro-organismit alkavat lisääntyä, ja hyödylliset bakteerit tukahduttavat sen terveessä tilassa. Nämä mikro-organismit aiheuttavat nuhan, otiitin, sinuiitin, frontiitin, sinuiitin, keuhkokuumeen, kurkkukipu, kurkunpään tulehdus, nielutulehdus, herpes-paheneminen jne. Jos pystyt eroon vain kylmästä voimakkaan hypotermian jälkeen, voidaan katsoa, ​​että henkilö oli onnekas.

ajotulehdus

Selluliitti on ihonalaisen kudoksen tulehdus, joka kehittyy patogeenisten mikro-organismien vaikutuksesta, useimmiten stafylokokki. Pienestä tarkennuksesta alkaen flegmoni voi kasvaa valtavan kokoiseksi ja tuhota kehon, jos koulutusta ei leikata pois eikä aloita antibioottihoitoa. Hypotermian kentällä on flegmoni samasta syystä kuin tavallinen kylmä - immuniteetin väheneminen.

Hiustenlähtö ja hilse

Hiusten sipulit heikkenevät ja tulehtuvat pitkäaikaisessa kylmäaltistuksessa. Hiukset tulevat lopulta kuiviksi ja hauraiksi, näkyviin tulee hilse. Jos luonteeltaan ihmisellä on vahvat hiukset, he selviytyvät. Jos näin ei ole, voit pysyä ilman hiusten päätä.

Hermoston tulehdus

Hermojen tulehdus alkaa usein kylmän ilman ja tuulen yhdistelmällä. Neuriitti ja vyöruusu on vain osa hermoon liittyvistä ongelmista, joita voi esiintyä jopa lievällä hypotermialla. Närvisysteemin ilmeiset ja systeemiset häiriöt, jotka aiheutuvat kudosten hapen nälästä.

virtsarakon tulehdus

Virtsarakon tulehdus voi olla toinen epämiellyttävä seuraus hypotermiasta tai jopa lievästä hypotermiasta. Verkkosivusto Temperurka.com on jo kirjoittanut yksityiskohtaisesti syövätulehduksen syyt hypotermian jälkeen: tämä on seurausta myös heikentyneestä koskemattomuudesta. Myös hypotermian takia pyelonefriitti voi kehittyä - munuaisten tulehdus.

Sydämen ongelmat

Ihmiset, joilla on heikentynyt sydän ja jotka ovat kokeneet hypotermian toisen tai kolmannen vaiheen, osoittavat sydämen komplikaatioita - sydänlihaksen (sydämen lihaskudoksen tulehdusta) sekä hapen nälän aiheuttamia sairauksia. Yleisimmät kardiovaskulaariset vaikutukset ovat rytmihäiriöt ja takykardia.

sidekalvontulehdus

Konjunktiviitti (silmän ulomman kuoren tulehdus) syntyy patogeenisten mikro-organismien vaikutuksesta, jotka saavat mahdollisuuden nopeaan lisääntymiseen immuniteetin laskun seurauksena hypotermian aikana. Yleensä sidekalvotulehdus aiheuttaa virus- ja bakteeri-infektioita (streptokokkeja, stafylokokkeja jne.), Jotka olivat läsnä elimistössä normaalissa tilassa, mutta eivät ilmenneet.

Aivojen turvotus

Aivojen turvotus tapahtuu reaktiona hypoksiaan ja kehon epätasapainoon, mikä on hypotermian aiheuttama.

Keuhkopöhö

Jos hypotermia aiheuttaa keuhkojen hypotermiaa (ja tämä tapahtuu usein), on turvotusvaara. Tämä on reaktio jäähdytykseen, joka on ekstravaskulaarisen nesteen kertyminen kehoon.

Munuaisten ja maksan vajaatoiminta

Pitkän ja voimakkaan altistumisen vuoksi alhaisille lämpötiloille ihmisen elimet lakkaavat toimimasta täysin. Tämä pätee myös maksan munuaisiin, jotka kärsivät hypotermiasta keskushermoston heikentyneen aktiivisuuden sekä verisuonten supistumisen vuoksi. Nämä ovat olosuhteita, jotka vaativat välitöntä hoitoa, koska ne johtavat kuolemaan.

niveltulehdus

10%: ssa tapauksista niveltulehdus ilmenee vaikean hypotermian jälkeen, mikä aiheutti immuniteetin vähenemisen. Tämä tauti tuntuu itsestään johtuen patogeenisistä mikro-organismeista, jotka lisääntyvät nivelissä, kun kehon puolustuskyky on toisen ongelman alla.

Toisessa artikkelissa Temperurka.com-sivustossa opit, miksi niveltulehdus liittyy lämpötilaan.

muistinmenetys

Hypotermia, joka alkaa tietystä pisteestä, aiheuttaa muistin menetystä, disorientaatiota, henkilö lakkaa tunnistamasta sukulaisia ​​eikä reagoi ulkoisiin ärsykkeisiin. Keho, joka on väsynyt yrittämään pitää lämpimänä, sammuu yksi kerrallaan toiminnot, jotka eivät ole tärkeitä elämälle, mukaan lukien muisti. Ajan myötä se palaa normaaliksi, jos aivojen hypotermian vaikutuksia ei ole.

kylmänkyhmy

Yksi pahimmista hypotermian tuloksista on pakkas. Epäsuotuisissa olosuhteissa alhaisista lämpötiloista saadaan käsien, jalkojen, kasvojen, korvien tai jopa koko kehon jäätyminen.

Chilblains on neljä astetta. Ensimmäisellä ja toisella asteella ei ole mitään kauheaa - pintakudokset palaavat normaaliin tilaansa viikon tai kahden kuluessa.

Kolmannessa vaiheessa kuplat näkyvät täynnä verta, ja kuukauden kuluttua arpeutuminen kudoksesta tapahtuu, mutta arvet voivat jäädä.

Neljäs vaihe liittyy peruuttamattomaan kudoskuoleen (gangreeniin), joskus luut altistuvat. Jos kärsivää osaa ei poisteta, sepsis ja koko kehon nekroosi alkavat.

Pakkasen toisessa ja neljännessä vaiheessa voi kehittyä myös osteomyeliitti (lihas- ja vierekkäisissä kudoksissa oleva kurja-nekroottinen prosessi), jos sairaudesta johtuva infektio on kehossa.

Yksityiskohtainen artikkeli pakkasesta ja siitä, miten se eroaa hypotermiasta, on täällä.

loukkaus

Tämä seuraus ei johdu jäähdytyksestä, vaan lukutaidottomasta elvytyksestä. Intuitiivisesti haluan lämmetä pakkaseksi mahdollisimman nopeasti, esimerkiksi asettamalla sen kuumaan kylpyhuoneeseen. Tuloksena on palovammoja ja jyrkkä verenpaineen nousu, joka aiheuttaa aivohalvauksen tai sydämen vajaatoiminnan. Siksi potilas on lämmitettävä vähitellen. Lue lisää tästä.

Tietoisuuden menetys

Kun kehon varannot ovat tyhjentyneet, ne alkavat puuttua sisäisten elinten elintoimintojen banaaliseen ylläpitoon: keho ei enää vastaa tasaantumisreaktioita, joiden tarkoituksena on lämmetä. Energiansäästötilan looginen tulos on kooma, johon henkilö joutuu hypotermian kolmanteen vaiheeseen. Ennen sitä ihminen putoaa maahan ja menettää tajuntansa.

kuolema

Seuraava vaihe, jossa keho jäähdytetään tajunnan ja kooman häviämisen jälkeen, on pysäyttää hengityselinten ja sydämen toiminta ja kuolema. Sydämen sykkeen lopettamisen ja henkilön hengittämisen jälkeen sitä voidaan edelleen pumpata, koska Aivot, erityisesti kylmissä olosuhteissa, eivät kuole välittömästi. Lue lisää kylmästä kuolemasta erillisessä artikkelissa.

Voinko saada tartunnan ylilaskennasta?

Toinen kysymys, jota Temperurka.comin toimittajat usein kuulevat lukijoilta, on: onko mahdollista saada tartunnan saaneesta henkilöstä? Tarkoituksena on, että hypotermian jälkeen potilas ilmentää ARD: n ja ARVI: n oireita, kurkkukipua, nenän, kurkunpään tulehdusta, nielutulehdusta ja vastaavia ongelmia. Vastauksemme on ei.

Toisaalta, jos sinulla on hyvä koskemattomuus, ja ylijäämäinen ei saanut tartuntaa virukselle sen lisäksi, että hän on jäänyt kylmään, ei ole mitään pelättävää. Hänen nielunsa ja muut katarraaliset ilmiönsä liittyvät hypotermian aiheuttamaan immuniteetin vähenemiseen: kussakin ihmisessä istuvat bakteerit, jotka eivät aiheuta hänelle haittaa normaalissa tilassa heikentäen kehoa, alkavat aktiivisesti lisääntyä ja aiheuttaa erilaisia ​​kielteisiä ilmiöitä eikä vain katarraa. Jos koskemattomuutesi on kunnossa, et saa vaaraa saada tartunnan, edes huolehtia potilaasta ja olla läheisessä yhteydessä häneen. Vaikka vain tapauskohtaisesti, ota vitamiineja, syö valkosipulia, juo vihreää teetä sitruunalla, voit ottaa kasviperäisiä tippoja, jotka lisäävät koskemattomuutta. Kuka tietää, yhtäkkiä sinun sukulaisesi poimi viruksen esimerkiksi sairaalassa, kun se oli pumpattu. Varotoimet eivät koskaan vahingoita.

Miksi ihminen sairastuu luonnosta?

Mikro-organismien määrä ihmisen kehon 1 g: ssa mitataan miljardeina. Nenänihka ei ole vain poikkeus, vaan se johtaa myös tähän indikaattoriin. Hypotermia vähentää paikallisen immuunivasteen laatua, jolloin yksi "vuokralaisistamme" voi moninkertaistua välittömästi ja aiheuttaa täyden sairauden, kuten ARD.

En ole lääkäri, mutta yritän vastata.

Kylmä itsessään ei aiheuta sairauksia, mikro-organismit tai virukset ovat yleisen kylmyyden syy. Toinen asia on, että kylmä heikentää henkilön koskemattomuutta, ja kun ylikuumeneminen on helpompaa, tartunta on helpompaa (elin käyttää resursseja "lämmitykseen" muiden toimintojen, kuten koskemattomuuden, vahingoksi).

Esimerkiksi napa-asemilla työskentelevät henkilöt, joissa se on aina hyvin kylmä, eivät kärsi vilustumisesta, koska ankara ilmasto ei ole taudinaiheuttajia.

Luonnossa kylmä ilma laskee, kuuma nousee ylös. Hengitystiet, erityisesti ylemmät, ovat valtavan määrän bakteereja. Nämä mikrobit ovat neutraalissa tilassa ihmiskehon kanssa. Mutta on mahdollista erottaa opportunistiset bakteerit. Hypotermian seurauksena esiintyy vasospasmia ja hengitysteiden limakalvon verenkierto häiriintyy. Tuloksena on suojaavien aineiden pitoisuuden väheneminen, liman fysikaalis-kemiallisten ominaisuuksien rikkominen, sylinterisen epiteelin aktiivisuuden väheneminen ja lopulta ehdollisesti patogeenisten mikro-organismien aktivoituminen.

Sitten kaikki riippuu monista tekijöistä: bakteerien lukumäärästä ja niiden lajien monimuotoisuudesta, siitä, kuinka vakavia ovat limakalvon verenkiertohäiriöt, paikallisen immuniteetin tilalle hypotermialle, katarra-tekijän kestoon ja intensiteettiin.

On mahdollista, että mikään ei tapahdu: lyhytaikainen vasospasmi vähentää vain lyhyen aikaa kehon puolustuskykyä, mutta nopea verenkierron palauttaminen eliminoi uhkan sen hyvin alkiossa. Mutta voi olla tulehdusprosessi, ja sitten taudin oireet tulevat esiin, koko organismin mobilisointi edellyttää: yleinen immuniteetti tulee pelastamaan paikallisen koskemattomuuden.

Heikko paikallinen koskemattomuus johtaa lähes aina siihen, että nenänihassa muodostuu kroonisen infektion, pääasiassa kroonisen tonsilliitin, keskipisteitä. Täällä on kylmä.

Mikä tekee tuulesta (vaikka se olisi huoneenlämmössä). Se puhaltaa pois sen ilmakerroksen, jota ympäröivä keho lämpenee. Muista, miten turkki lämpenee - turkki lämpenee pitämällä lämpimän ilman.

Runko lämmittää sen ympärillä olevaa ilmaa, jossa se puhalletaan pois, ja hukkaa energiaa.

Lisäksi olemme erittäin vetisiä olentoja ja mikä tekee lämpimästä ilmasta? Se puhaltaa kosteutta, haihtuu. Ja mitä aina tapahtuu? Kehon jäähdytys.

Mikro-organismien osalta - joku oikeutetusti totesi, että myosiitti ei vaadi lainkaan mikro-organismeja, riittää, että lihas supistetaan ja se sattuu.

Terveen järjen näkökulmasta luonnos ei voi olla sairauden syy. Muuten ihmiskunta olisi kuollut jo kauan sitten. Ihmiskunta on ollut olemassa noin miljoona vuotta, ja vain viimeiset sata vuotta olemme eläneet mukavissa olosuhteissa, kun voimme helposti hallita lämpötilaa ja luonnosta kodeissamme. Kaukoidut esi-isämme asuivat pääasiassa tilapäisissä turvakoteissa ja viettivät usein yön ja sateen, lumen ja voimakkaan tuulen. Ja mitään. Selvisimme. Ja mielestäni niiden lyhyt elinajanodote ei liittynyt vilustumiseen, mutta nälkä, katastrofit, epäonnistunut tapaaminen tiikeri, väistämättömät vammot, taistelut naapureiden, sotien ja ei-katarraalisten sairauksien, kuten virusten kanssa.

Luonnos valitsee kehon lämpöenergian, ja jos olet terve, hyvin ruokittu ja nukkunut hyvin, luonnos on erittäin miellyttävä ja jopa hyödyllinen. Muista myös, että suuressa joukossa ystäviä vain yksi tai kaksi ihmistä valittaa yleensä luonnoksista, kun taas toiset eivät edes huomaa häntä. Täsmälleen nämä kaksi ihmistä eivätkä ole tarpeeksi energiaa vahingon kompensoimiseksi. Heillä on huono hengitys, koska he ovat jo sairaita. He eivät ehkä vieläkään tiedä siitä, koska virussairaudella on aina piilotettu aika useista päivistä viikkoon, mutta elin viettää jo valtavan energian sen torjumiseksi. Siksi ne ovat hyvin herkkiä luonnoksen aiheuttamalle energian menetykselle.

Niinpä luonnos ei ole sairauden syy. Luonnos on yksinkertainen indikaattori kehon energian tilasta. Jos et pidä siitä, se tarkoittaa, että jo virus (tai jokin muu sairaus) hyökkää elimistöäsi täydellä voimalla ja keho tarvitsee apua ainakin seuraavassa muodossa: "Sulje ikkuna, olen puhaltaa." Ja myytit vaskospasmista, miljardeista mikro-organismeista jne., Jotka väitetään johtuvan luonnoksesta, ovat lääkäreiden keksintöjä.