Mitä keinoja ja tuotteita lapsi voi heikentää?

Miten kasvattaa lapsen koskemattomuutta, kun hän on jatkuvasti sairas, kun taas pienin hypotermia johtaa kylmään? On olemassa monia tekniikoita kehon puolustuksen lisäämiseksi. Mutta ensin sinun on ymmärrettävä, miksi lapsen immuunijärjestelmä kärsii ja mikä on provosoiva tekijä.

Useimmissa tapauksissa vanhemmat osallistuvat usein heidän lapsensa esiintymiseen. Tosiasia on, että jopa pienimmän kylmän ollessa kyseessä ne alkavat puristaa antibiootteja lapsilleen. Tässä tapauksessa keho lakkaa tekemästä jotakin suojelemiseksi, koska sen toiminta tässä tapauksessa suoritetaan antibakteeristen lääkkeiden avulla.

On välttämätöntä, että immuunijärjestelmä pystyy selviytymään itsenäisesti patogeeneistä, mutta myös noudattamaan tiettyjä sääntöjä, jotka edistävät sen vahvistamista.

Tapoja vahvistaa immuniteettia lapsilla

Heikko immuniteetti lapsilla johtuu useista tekijöistä. Hyvin usein se laskee sairauden jälkeen. Tällöin lapsi on altis pienimmälle tartunnalle ja on alttiina komplikaatioille myös tavallisen kylmän jälkeen, tauti voi tulla krooniseksi. Tällöin vanhemmat ajattelevat, mitä tehdä ja mihin toimiin ryhdytään kehon vastustuskyvyn lisäämiseksi.

Lapsen immuniteettia voidaan parantaa monilla eri toimenpiteillä:

• Kurssikäsittely immunostimulaattoreilla. Näihin tarkoituksiin ei ole tarpeen käyttää lääkkeitä pillerimuodossa, voit ostaa tavallista interferonia jauheena ja laimentaa sen sitten hautaamalla sen nenän sisään. Voit ostaa valmiita ratkaisuja. Tämä menetelmä auttaa estämään taudin toistumista. Näitä lääkkeitä ei kuitenkaan ole suositeltavaa käyttää jatkuvasti. 10 päivää riittää.
• Vitamiinihoito. Lasten immuniteetin parantamiseksi on suositeltavaa täyttää tarvittavien hivenaineiden puuttuminen. Tätä varten eri ikäisille lapsille on tällä hetkellä monia vitamiinikomplekseja.
• Karkaisu. Erittäin tärkeä menettely on kontrastisuihku, joka pystyy nostamaan immuunijärjestelmää ja lisäämään kehon vastustuskykyä erilaisille virus- ja bakteeri-infektioille. Mutta tässä tapauksessa sinun ei tarvitse liioitella sitä ja aloittaa pieni. Ensinnäkin voit kaataa jalat ja kädet vuorotellen kuumalla tai kylmällä vedellä. Sitten hetken kuluttua mene koko kehoon. Lapsille ei tarvitse tehdä suurta lämpötilaa.
• Päivän sääntely. On tärkeää, että lapsi joka päivä oli raikkaassa ilmassa ja nukkui vähintään 8-9 tuntia päivässä. Mitä nuoremmat lapset ovat, sitä enemmän aikaa he tarvitsevat nukkumaan. Älä unohda kävellä, vaikka kylmällä säällä. Voit mennä ulos 20 minuutin ajan ja se riittää.

Tuotteet kehon puolustuksen parantamiseksi

Monet vanhemmat ovat kiinnostuneita tietää, mitkä elintarvikkeet lisäävät koskemattomuutta lapsilla, koska vitamiineja ja hyödyllisiä hivenaineita tulee pääasiassa elintarvikkeista.

Ensin täytyy säätää virrankulutusta. Et voi laiminlyödä mitään ateriaa. Tällöin lapsille tarkoitetun aamiaisen tulisi alkaa maidon viljatuotteista. Se voi olla erilaisia ​​puuroja: kaurajauhoa, kaurajauhoa, hirssiä tai riisiä. Jos lapsi ei pidä tätä ruokaa, voit korvata sen omlettilla tai keitetyillä munilla. Myös käyttökelpoinen raejuusto ja kermaviili. Siten on tärkeää, että keho vastaanottaa tarpeeksi proteiinia immuunijärjestelmän normaaliin toimintaan.

Ruokavaliossa tulisi aina olla ensimmäinen ruokalaji. Suositellaan elimistöön tarvittavia vitamiineja sisältävien tuoreiden hedelmien ja vihannesten päivittäistä kulutusta.

Tarvittavat tuotteet koskemattomuuden parantamiseksi:

1. kefiiri, luonnollinen jogurtti, juusto, ryazhenka, hapankerma;
2. pehmeä juusto;
3. vähärasvaiset kalat;
4. banaanit, appelsiinit, mandariinit, kaki, omenat, feijoa, kiivi jne.;
5. tomaatit, munakoisot, kurkut, paprikat, kesäkurpitsa, kurpitsa, parsakaali;
6. hunaja;
7. valkosipuli ja sipulit.

Sinun tulisi myös sisältää terveellisiä juomia, jotka lisäävät immuuneisuutta lapsilla: hedelmäjuomat tuoreista marjoista, hyytelöistä ja luonnollisista kasviperäisistä teistä.

Aterioiden tulisi olla erilaisia ​​ja hyödyllisiä. On välttämätöntä jättää purukumi, lastut ja muut korvikkeet. On hyödyllistä käyttää oliiviöljyä lisäämällä se salaatteihin. D-vitamiini, joka lisää immuniteettia, sisältyy myös kasviöljyyn.

On kuitenkin muistettava, että hedelmien ja vihannesten pitäisi olla terveellinen iltapäivä välipala tai välipala, mutta ne eivät voi korvata täyttä ateriaa. On parempi luopua kokonaan leikkausten ostamisesta ja poistaa punaista lihaa lapsen ruokavaliosta. Turkki on käyttökelpoisempi ja erityisesti - kananliha.

Folk-korjaustoimenpiteet koskemattomuuden turvaamiseksi

Miten kasvattaa lapsen koskemattomuutta kansanhoitoon, on erittäin kuuma aihe, koska monet äidit ja isät eivät yksinkertaisesti luota nykyaikaisiin lääkkeisiin ja haluavat lisätä lasten kehon vastustuskykyä luonnollisilla resepteillä.

• Liemi lonkat. Tätä menetelmää voidaan käyttää lähes kaikissa ikäryhmissä. Tosiasia on, että tämä marja sisältää runsaasti C-vitamiinia myös kuivatussa muodossa. Brew ruusunmarja ja käyttää sitä sijasta teetä on erinomainen apuväline vahvistamaan lapsen kehon epidemioiden aikana.
• Viiriäiset munat. Tätä työkalua tarjoaa monien suosittujen hoitomenetelmien kannattajien käyttöön. Viikunamunat sisältävät sellaisia ​​hyödyllisiä elementtejä kuin A-, C-, magnesium-, kalsium-, kalium- ja fosforit. Riittävästi kaksi kappaletta päivässä kasvavaan kehoon ravinteiden puutteen täyttämiseksi.
• Luonnonmukaiset makeiset. Tätä varten voit tehdä herkullisen herkun, joka voi merkittävästi parantaa koskemattomuutta. Voit tehdä tämän samoin määrin: rusinat, saksanpähkinät, mantelit, päivämäärät ja kuivatut aprikoosit. Haluttaessa voit lisätä luumut. Seuraavaksi sinun on jauhettava kaikki ainekset tehosekoittimeen ja sekoitettava keskenään, jolloin niistä saadaan pieniä karkkeja. Hyödyllinen herkku ei voi vain vahvistaa kehoa, vaan myös säätää suolistoa.
• Keittäminen minttu, sitruunamelami, kamomilla ja paju-teetä. Tällaiset yrtit sisältävät monenlaisia ​​hyödyllisiä aineita, jotka vahvistavat kehon puolustusta ja voivat auttaa toipumaan sairaudesta. Kaikkia ainesosia voidaan käyttää yksin tai yhdistettynä. Se ei ole välttämätöntä tehdä viileä liemi, voit vain hautua ne kuin tavallinen teetä.
• Lääkeaine. Tämän hyödyllisen työkalun valmistamiseksi sinun täytyy ottaa tuoreita karpaloita ja piiskaa se sokerin kanssa sekoittajaan. Anna lapselle valmis koostumus 2 kertaa päivässä. Jos allergiaa ei ole, se voidaan ottaa useammin.

Lapsen kehon vahvistaminen kansanhoidolla on apumenetelmä, joka useimmissa tapauksissa antaa positiivisen dynamiikan: relapsien määrä vähenee, resistenssi lisääntyy epidemioiden aikana. Tärkeintä on noudattaa toimenpidettä eikä liioitella sitä niin, että lapset eivät kehittyisi inhottaviksi. Tätä varten on suositeltavaa vaihtaa reseptejä lapsen makuelämysten perusteella.

Miten nostaa lapsen koskemattomuutta

Hyvät lukijat, tänään puhumme siitä, miten lapsen koskemattomuutta nostetaan ja vahvistetaan. Mielestäni ongelma on erittäin tärkeä monille. Monet teistä ovat hyvin huolissaan usein sairastavista lapsistaan, jotka ruokkivat heitä lääkkeillä, lääkärin neuvot eivät aina auta, ja joskus ei ole helppoa löytää hyviä lääkäreitä. Tämän seurauksena lapsen tila pysyy samana tai jopa pahenee.

Ja tänään blogissa haluan esittää teille Marina Tamilovan artikkelin - opettajan, psykologin, monen puolen harrastajien miehen ja vain huolehtivan äidin. Annan puheenvuoron Marinaille, joka tällä kertaa jakaa kanssasi hänen henkilökohtaisen kokemuksensa lapsen koskemattomuuden ja terveyden vahvistamisesta.

Hyvät lukijat, haluan nyt puhua siitä, mitä tehdä usein sairaan lapsen kanssa, ja vastata kysymykseen, miksi lapset ovat äärettömän sairaita ja mitä tehdä siihen. Haluaisin aluksi todeta, että jos suunnittelet raskautta, mutta tiedät, että terveys ei ole kunnossa, on parasta valmistautua synnytykseen etukäteen, koska on hyvin todennäköistä, että vauva ottaa kaikki virukset ja bakteerit ja taudinaiheuttajat.

Tämä on paljon vakavampi kuin luulet. Esimerkiksi jopa tällainen näennäisen pikkuhilja, kuten röyhkeys, voi tuoda runsaasti ongelmia murusille, joka alkaa ruoansulatuskanavan häiriöistä ja päättyy keuhkokuumeeseen.

Miten nostaa lapsen koskemattomuutta

Haluan jakaa ajatukseni ja kokemukseni, mitä tehdä, kun lapset sairastuvat, mitä kiinnitämme kiinnittämään huomiota lapsen koskemattomuuteen.

Lääkkeet ja antibiootit. Annatko ne lapsellesi?

Ensinnäkin on välttämätöntä, jos mahdollista, sulkea lääkkeet ja erityisesti antibiootit jo nuoresta iästä lähtien. Jos haluat nostaa lapsen koskemattomuutta, älä yritä ruokkia vauvaa pillereillä eikä varsinkaan antaa antibiootteja ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin. Jotkut lääkärit haluavat määrätä ne turvallisiksi.

Meidän aikanamme on mahdotonta sokeasti seurata lääkäreiden nimityksiä, erityisesti lääketieteellisiä viitekirjoja. Jokainen äiti on nyt velvollinen tuntemaan itsenäisesti, miten lääkäri on tehnyt oikean nimityksen.

Valitettavasti tämä on elämämme todellisuutta. Monet lääkärit eivät välitä, mitä lapsellesi tapahtuu, tärkeintä on, että ostat kalliita ja muodikkaita lääkkeitä. Tietenkin on olemassa Jumalan lääkärit, jotka ovat heidän asemassaan ja joilla on moraalisia periaatteita ja rohkeutta mennä järjestelmää vastaan, mutta niitä ei ole niin paljon, ja periaatteessa he työskentelevät maksullisissa keskuksissa. Etsi tällainen lääkäri, jos sinulla on mahdollisuus. Jos ei, pidä kiinni siitä, että mitä vähemmän huumeita, sitä parempi. Vahvat lääkkeet ja leikkaukset ovat sallittuja vain lapsen elämässä ja kuolemassa.

Laadun probiootit

Muissa tapauksissa ehkäisy on tarpeen. Tunnet lapsesi paremmin kuin mikä tahansa lääkäri. Antibiootit otetaan vain bakteeri-infektioita varten eikä niillä ole vaikutusta viruksiin, ja tämän tekniikan on aina oltava mukana laadukkaiden probioottien kanssa. Probiootit ovat lääkkeitä, joilla on hyvät bakteerit, jotka tarvitsevat kolonisoida lapsen suolet sen sijaan, että antibiootit tappaisivat. Suoliston kasvisto säätelee immuniteetin työtä, ja kaikki antibiootit tuhoavat sen kokonaan. Siksi on tarpeen korvata se jollakin.

Tietoja kasvihuoneolosuhteista eikä vain

Hyvin varhaisesta iästä lähtien lasta ei voi vaimentaa, muuten hän sairastuu välittömästi, jos se joutuu kosketuksiin kylmän kanssa. Vauva tulee ottaa käyttöön eri tunteissa ja vuorotellen kylmän ja lämmin. Täällä voit käyttää yksinkertaisia ​​kovettamistekniikoita sekä pakollisia vierailuja uima-altaaseen ja usein kotikäyttöä. Yritä järjestää se siten, että se ei ylikyppää koulussa, vaikka nykyaikainen koulutusjärjestelmä pelkää, ja olet huolissasi lapsen tulevaisuudesta. Sinun ei tarvitse pakottaa häntä oppimaan ennen yöpymistä, mikä on yksinkertaisesti mahdotonta oppia tällaisissa numeroissa.

Lapsen täytyy aina saada riittävästi unta eikä olla hermostunut.

Liikunta

Erittäin tärkeä lasten ja liikunnan kannalta. Mikä parasta, jos lapsi vierailee altaassa varhaisessa iässä. Kelluvat lapset ovat paljon kehittyneempiä, vahvempia ja tajuempia kuin ne, jotka välttävät vettä. Yhdistä allas toiseen urheilulajiin, vauvan valinta. On erittäin hyödyllistä tehdä yleinen terveyshieronta lapselle kolmen kuukauden välein.

Ilmankostutus. kävely

Mitä muuta voidaan sanoa koskemattomuuden parantamisesta lapsissamme? Miksi sairauskausi alkaa syksy-talvella? Se on hyvin yksinkertaista: lapset pysähtyvät raikkaaseen ilmaan ja istuvat lämpimissä, kuivissa huoneissa, joissa on tilaa bakteereille ja viruksille. Monien päiväkodeiden, koulujen ja huoneistojen tilat ovat täysin ristiriidassa normien kanssa. Lämmin ja kuiva ilma on kontraindisoitu usein sairaiden murusien yhteydessä. Ne tarvitsevat jatkuvaa ilman kostuttamista.

Kun limakalvot kostutetaan, niiden sisältö laimennetaan ja poistetaan helposti nenän kautta, eikä niitä lähetetä suoraan korville, aiheuttaen loputtoman otitismedian ja aiheuttaen murun kärsimisen suuresti. Syksyllä-talvella huoneet on usein tuuletettava ja niille on annettava hyvät ilmankostuttimet, ja on hyödyllistä, että lapset käyvät uima-altaissa ja näyttävät usein kotiin uimista. Ja vielä parempi, lapsi on enemmän ulkona, vaikka se on kylmä.

Meri-kivien kodin kulma-allas

Talot ovat hyviä järjestämään uima-altaan merikiville. Lemmikkikaupasta voit ostaa pieniä kokoja. Järjestä kotiin erityinen kulma. Jos se on kätevää järjestää ne niin, että voit kaataa kiviä lämmin keitetty vesi lisäämällä merisuolaa ja tippa etikkaa. On välttämätöntä, että vauva käveli paljain jaloin näillä merikivillä viisi minuuttia kolme kertaa päivässä. Vahvistaa täydellisesti kehoa.

Vitamiinit lapsille koskemattomuuden parantamiseksi

Jokainen lapsi tarvitsee vitamiineja kehon normaaliin toimintaan. Lapset tarvitsevat luonnollisia immuniteetteja. On parasta syödä suuria määriä sesongin hedelmiä sekä jäädyttää tai kuivata talvella erilaisia ​​marjoja ja hedelmiä, jotta ympärivuotinen pääsy "elävään" luonnolliseen ruokaan on mahdollista.

Hyödyllinen luonnollinen resepti lapsen koskemattomuuden lisäämiseksi

Seuraava vitamiiniseos on erittäin hyödyllinen:

• rusinat (1,5 kupillista);
• pähkinän ytimet (1 kuppi);
• mantelit (0,5 kuppia);
• sitruuna (2 kpl);
• hunaja (0,5 kuppia).

Rosinat, pähkinät ja kuori sitruunan hienonnuksesta, sekoitetaan. Purista siellä 2 sitruunan mehua ja kaada sulanut hunaja. Ja sekoita uudelleen. Laita pimeään paikkaan 2 päivää. Pitäisi käyttää 1-2 tl tuntia ennen ateriaa.
Tämä resepti voidaan tietenkin antaa lapsille, jos allergiaa ei ole.

Ehdotan myös videomateriaalin katsomista: tohtori Komarovsky. Lasten koskemattomuuden vahvistaminen.

Lasten kansanvapauksien koskemattomuuden vahvistaminen. reseptejä

Lääkekasvit voivat tulla uskollisiksi avustajiksi lasten immuunijärjestelmän parantamisessa. Kamomilla, ruusunmarja, calendula ja piparminttu teetä ovat erittäin hyödyllisiä lapsille. Nämä teet voidaan antaa sekä ennen ruokaa että sen jälkeen. Ennen syömistä heillä on myönteinen vaikutus mahaan, lievittää kouristuksia, ja syömisen jälkeen he kastelevat suuhun limakalvoja ja pestä pois syömisen jälkeen jääneet bakteerit. Ruusunmarjan teetä voidaan antaa vauvalle päivän aikana. Vain 50 grammaa kamomillaa, minttua ja calendula-teetä kolme kertaa päivässä riittää. Ja dogrose voi ja enemmän: niin paljon kuin vauva kysyy.

Hyvin hyödyllinen, jos ei allerginen, käyttää hunajaa, joka sisältää paljon hyödyllisiä aineita. Munien kuori edistää lymfosyyttien muodostumista luuytimessä. Se on helppo valmistaa. Ensin täytyy kiehua, sitten kuivata, erottaa sisäkalvo ja jauhaa se kahvimyllyssä. Joka päivä lapselle annetaan tällainen munajauhe tl: n kärjessä ja pieni määrä sitruunamehua.

Ja tässä on toinen suuri työkalu. Tarvitset:

• karpalot (1 kg);
• 2 kiveä sitruunaa;
• 1 kuppi hunajaa.

Sekoita kaikki tuotteet ja olet valmis. On suositeltavaa käyttää tuotetta 3 ruokalusikallista teetä käyttäen enintään 3 kertaa päivässä.

On mahdotonta mainita toista vitamiinituotetta, joka on osoittautunut lasten koskemattomuuden lisäämiseksi ja elinvoimaisuuden lisäämiseksi. Tarvitsemme siis:

• porkkanat (0,5 kg);
• juurikkaat (0,5 kg);
• rusinat (kourallinen);
• kuivatut aprikoosit (kourallinen);
• hunajaa (1 rkl.).

Hieno porkkanat ja punajuuret hienoksi, laita ne kattilaan ja kaada kiehuvaa vettä niiden päälle niin, että vihannekset peitetään kahdella sormella. Kypsennä, kunnes juurikkaat on kypsennetty matalalla lämmöllä, valuta. Sitten lisätään perusteellisesti pestyjä kuivattuja hedelmiä ja keitetään uudelleen noin 3-4 minuuttia. Seuraavaksi sinun täytyy lisätä hunajaa ja vaatia viileässä paikassa 12 tuntia. Kuukauden on annettava tämä työkalu lapsille puoli lasia 3 kertaa päivässä. On suositeltavaa toistaa kuuden kuukauden välein.

Usein sairas lapsi. Miten lisätä koskemattomuutta

Echinacea-tinktuura on erittäin hyvä keino parantaa lasten koskemattomuutta. On erittäin toivottavaa suorittaa useita kursseja tämän tinktuuran saamiseksi kahdesti vuodessa, joka 6. kuukausi. Jos haluat määrittää lapselle hyväksyttävän annoksen, on parasta ottaa yhteyttä lääkäriin.

Kalaöljyä pidetään myös erinomaisena keinona. Kiinnitä huomiota siihen, että kalaöljyn tai Omega 3: n valitseminen on parempi kuin maineikkaan yrityksen arvostus. Nämä yritykset ovat erikoistuneet luonnollisten ravintolisien valmistukseen ja puhdistavat tuotteitaan. On edullista käyttää apteekeista halpaa kalaöljyä.

Anna lapsellesi erittäin korkealaatuisia ravintolisiä: kaikki maan meret ja valtameret ovat saastuneet elohopealla.

Joten, kerro yhteen joitakin tuloksia siitä, miten lapsen koskemattomuutta nostetaan:

• lapsen terveys on vanhempien vastuulla, ja sinun täytyy ottaa se itseäsi edes ennen syntymää
• ymmärrä nykyaikaisen lääketieteen monimutkaisuutta ja suojele vauvan koskemattomuutta mahdollisilta vaurioilta;
• kovettua vähitellen lapsen varhaisesta iästä;
• opettaa vauvaa uimaan syntymästä parempaan kehitykseen ja terveyteen;
• kävellä ja liikkua paljon;
• hieronta säännöllisesti;
• kosteuta sisäilmaa;
• ilmaa useammin;
• käyttää luonnollisia vitamiineja ja vain korkealaatuisia ravintolisiä;
• suojella vauvan hermostoa, varmista, että hän saa riittävästi unta;
• älä pakota kytkeytymään ympäri vuorokauden;
• sinulla on hyvä lääkäri, johon voit luottaa;
• Muista, että mitä vähemmän lääkitystä, sitä parempi.

Kiitän Marina hänen ajatuksistaan ​​ja neuvoistaan. Minusta haluan sanoa, että yritin niin paljon tyttäreni kanssa. Minulla on kaksi tytärtä, ja kun olimme pieniä toisistaan, usein tartunnan saaneet. Ja kun kaksivuotinen kemoterapia onko-hematologian kanssa oli yksi tytär, maksa istutettiin täysin, ei immuniteettia, ja oli tarpeen palauttaa se, kokeili kaikkea niin, että se oli voimani.

Ja olen hyvin kiitollinen immunologistimme, Jumalan lääkärille, kuten kutsun häntä. Hän vahvisti nenänielää, joka oli kipeä paikka lähes joka lapselle. Lääkkeiden lisäksi annoin hänelle herneitä, kun kutsumme heidät ”Elämän onnellisuudesta” _ Venäjän yritys oli niin kaunis. Ja me myös käisimme mehuilla. Porkkana-päivä, kaali-päivä, perunapäivä. Pieni mehu ja sisältä hän näki aina.

Rokotukset tytär teki vain rokotteita. Lääkäri määräsi heidät tarkastetuille paikoille. Vain käyttää niitä.

Hän teki kauran hänelle, hän täydellisesti auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää, ja parannimme niitä yskä, joka ei mennyt pois kemoterapian jälkeen. Kaura joi tarpeeksi kauan. Voit lukea kaiken artikkelista Kauran parantavat ominaisuudet

Ja hän kasteli sitä yrtteillä, karkaistu, teki kontrastisuihkun. Kovettumisen hetkinä haluan toivottaa kaikille viisautta. Jos et ole koskaan karannut lapsia, älä aloita äkillisesti. Se on sujuva, viisas lähestymistapa, joka auttaa parantamaan lapsen terveyttä ja parantamaan sen koskemattomuutta.

Tilanteessani minun piti lähteä työstä hyvin pitkään, unohtamatta itseäni, mutta oli tarpeen nostaa tyttäreni ja palauttaa hänen terveytensä. Ja toinen tytär oli siellä, se oli terve lapsi. Hänen täytyi tehdä sama, mutta aivan eri tavalla.

Ja tietenkin paljon huolta ja rakkautta oli ja on aina meiltä. Lapsen on erittäin tärkeää tietää ja tuntea nämä hetket. Älä anna ja rakkautta!

Annoin artikkelissa Kuinka lisätä hemoglobiinia reseptit ovat kaikki hyödyllisiä immuunijärjestelmän vahvistamisessa.

Meillä kaikilla on viisautta ja rakkautta lapsiamme kohtaan. Ymmärrä, että kaikki on meidän käsissämme. Jos lapsi on usein sairas, älä epäröi, vaan tutki kirjallisuutta, lue kaikki ongelmasi, etsi hyvä immunologi ja käytä kaikkea viisaasti.

Ja sielulle kuulemme tänään Ennio Morriconen. Crying Wind.

Palautteesi

28 kommenttia

Valery
22. marraskuuta 2018 18:29

Tunnen hyviä vitamiineja, joita käytetään monivitamiinien henkilökohtaisesti karhuina, ja immuniteetti on edelleen samalla tasolla.

Eeva
31. lokakuuta 2018 klo 14.17

Kävely raittiiseen ilmaan, liikuntaan ja vitamiineihin, miten immuunijärjestelmä nostetaan.

virna
20. syyskuuta 2018 klo 13:22

Hyvät suositukset, yritämme myös seurata niitä ja se todella auttaa. Annan edelleen hunajaa sokerin sijasta, ja vitamiinikarkkeja karkkien sijaan on myös hyvä tulos.

Marinochka
19. syyskuuta 2018 klo 6:31

Olemme hyvin varovaisia ​​vauvan koskemattomuuden suhteen - annan joka päivä hänen ruusunmarjan teetä, yritämme syödä oikein, me kovetamme + vitamiiniaineita tietysti. Muuten, hän on sairas hyvin harvoin kuin hänen ikäisensä, mikä jälleen kerran osoittaa, että halutaan, ja kaikki on mahdollista. Jostain syystä monet vanhemmat ovat liian laiskoja ehkäisemään...

Pauline
28. elokuuta 2018 klo 11.23

Hyvä päivä! Erittäin mielenkiintoinen artikkeli

Ongelmamme on se, että lapsi yskää usein kotona ja siellä päiväkodissa! Ehkä se on jotain kotona: ilma, kosteus, pöly? Nyt on niin paljon... Kun katsomme, että vietämme paljon aikaa kotona kadun lämmön takia, on tarpeen suojella vauvaa siellä. Ajattelin, että ostan ilmanpuhdistimen, mutta varastosta on valtava määrä: saat sekaisin: puhdistusaineet, ilmankostuttimet ja niin edelleen., Erilaisilla järjestelmillä, minä emäntä, en voi selvittää. Kuka voi suositella mitä? Jotain, joka voi todella auttaa. Haluan, että poikani on aina terve. Olisin kiitollinen avusta.

irene
28. elokuuta 2018 klo 22:31

Polina, lähetä minulle sähköpostia ja kerron teille, miten ja mikä on parasta tehdä. Oma postini [email protected]

kruunu
31. elokuuta 2018 klo 10:19

Ostimme AeroCraft Air desinfiointiaineen! Tämä on vain pelastus! Kun nuorin tai vanhin poika tulee kotiin lastentarhasta kylmällä (nielu), se on vain katastrofi! Jos joku on sairas, tiedä, että toinen ei vie kauan aikaa. Ja nyt tämä ongelma on täysin ratkaistu! Lapset ovat tulleet paljon vähemmän sairaiksi. Se on niin hienoa, kun kukaan ei sairastu, jokainen on terve ja onnellinen! Ja hermot paikallaan))

lida
10. heinäkuuta 2018 klo 9:50

No, riippuen siitä, kuinka vanha lapsi on. Meillä oli tapana antaa lapsillemme vain vitamiinilisää, nyt, 14 vuoden kuluttua, he alkoivat antaa kurkumiini evalarovskia, koska me itse vahvistamme myös koskemattomuuttamme. Works)) Me sairastamme hyvin harvoin)

Olga Suvorova
30. toukokuuta 2018 klo 16:51

Kun lähetin lapseni lastentarhaan viime syksynä, sain tietää, mitä sairas lapsi on - meidän päiväkodin sopeutumisjaksomme oli erittäin pitkä. Hyvä artikkeli ja erittäin hyödylliset suositukset. En tiennyt paljon tästä. Nyt tarkastelen uudelleen näkemyksiäni ja menetelmiäni.
Irina, artikkelin video ei ole enää saatavilla...

Anna
14.4.2018 klo 22.40

Hyvin ajankohtainen artikkeli ja kirjoitettu sydämestä... Kiitos. Niin väsynyt olemaan sairas ja vanhempi tytär on sääli, jossa on jatkuvia haavoja, me teemme yhdessä palauttaaksemme...

irene
14.4.2018 klo 22:45

Anya, iloinen siitä, että artikkeli oli hyödyllinen sinulle! Terveys sinulle ja tyttärellesi. Meidän täytyy vain työskennellä yhdessä!

roomalainen
22.3.2018 klo 13:49

Daria
21. maaliskuuta 2018 klo 16:18

Kiitos paljon hyödyllisiä vinkkejä! Nyt on tarpeen lisätä kuivattuja hedelmiä ja pähkinöitä ruokavalioon. Joten syömme joka päivä, sitten bananchik, sitten oranssi, vitamiinit ovat tärkeä asia.

Angela
10.3.2018 klo 16:33

Alena
19.11.2017 klo 1:08

Hyvä artikkeli, monet informatiiviset. Olen valmistanut lasten pähkinöitä, kuivattuja aprikooseja, rusinoita, sitruunaa ja hunajaa kuvatulla tavalla.

Dmitry
26. lokakuuta 2017 klo 15:48

Annamme todennäköisesti lapselle viisivuotiasta asberitoksia echinacean kanssa. No vahvistaa immuunijärjestelmää ja antaa usein näkymiä.

rakkaus
15.10.2017 klo 14.28

Immuniteetti on vakava asia, ja sitä on ehdottomasti vahvistettava. Jotta voimme lisätä koskemattomuutta, juomme vitamiineja. Evalar "Baby Bear Formula" multivitamiinit ostivat lapsensa tänä syksynä. Hän houkutteli 12 vitamiinin ja hivenaineiden luonnollista koostumusta, jotka auttavat täydentämään ravintoaineiden tasapainoa lapsen kehossa, josta koliini, inositoli ja jodi. Ja edullinen hinta, alhaisempi kuin analogit.

inga
31. elokuuta 2017 klo 10:31

Ja jotta voimme nostaa koskemattomuutta, lastenlääkäri käski minun juoda bebisan d3: ta, hän sanoi, että hän olisi hyvä luut, muistin, koskemattomuuden, yleensä 1,5-vuotiaan lapsen asia on tippunut kuukauden ajan (kurssi 3 kuukautta) pidä siitä.

Tatiana
14. huhtikuuta 2017 klo 15:40

Hyvä päivä kaikille! Haluan jakaa uuden kokemukseni koskemattomuuden herättämisestä lapsilleni (6 ja 2-vuotiaat). Olen pitkään etsinyt tietoa Internetistä mehiläistuotteiden vastaanottamisesta, mutta valitettavasti se on hyvin pieni, varsinkin lapsille. Siksi päätin jakaa hämmästyttävän kokemukseni. Hieman esihistoriaa... vanhin poika herätettiin Komarovskin hengessä, hän kylvää kanssamme, esimerkiksi vedessä 28 astetta neljäkymmentä minuuttia... lapsi ennen kuin puutarha oli sairas vain kolme kertaa. Mutta heti kun menimme puutarhaan, se alkoi... nyt huolehdimme viimeisestä kuukaudesta ennen koulua, joten lapsi neljän vuoden ajan lähti 3-4 kuukautta puutarhaan. Pysyvät äkilliset hengitystieinfektiot, ajaton sotku, joka muuttuu otiitiksi. Otiitti, jota oli hoidettu kuukausia ja ei voinut parantaa. Lapselle annettiin antibiootteja, kaikenlaisia ​​lääkkeitä ja fysioterapiaa. Minun on sanottava, että yritimme kaikkia mahdollisia ja mahdottomia menetelmiä. Sisältää suolaluolat, nenäoksaliinien, Viferonamin, tippuvan Derinatovin jne. Kesällä he yrittivät nostaa koskemattomuuttaan, he asuivat maalaistalossa ja merellä, niiden hedelmät, vihannekset, marjat... mikään ei auttanut. Kuulon laatu alkoi laskea, jouduin poistamaan adenoidit viiden vuoden kuluttua. Nuorin, Komarovskin hengessä, ei enää asunut, vanhempi puristi häntä jatkuvasti, ja alle kahdessa vuodessa hänellä oli ollut keuhkokuume, otiitti, kurkunpään tulehdus ja snot. Tämänkaltaisen elämän kanssa me kylvimme lapsen kerran kuukaudessa: (((ENT viimeisimmän ilmoituksen mukaan adenoidit ovat jo kasvamassa. Täällä me tulimme tähän hunajatuotteeseen. Sanon heti, että on erittäin tärkeää löytää eläviä tuotteita, käsittelemättömiä. Sama perga, pitäisi olla pastan muodossa, ei rakeistettuna, ihanteellisessa tapauksessa sinun täytyy löytää pieni mehiläinen, ja ottaa se ilman välittäjiä, ja hunajan itsenäinen määrä on hyvin tärkeä, kuten ymmärsin. Se riippuu lämpötilaolosuhteista, missä Pohjimmiltaan on mehiläishoito.Ja minä ja lapset ottivat mehiläistuotteita mukaan järjestelyihin, joita isäntä Galina kuvaili minulle, tuotteet vaihdettiin esimerkiksi 1,5 kuukauden välein, he ottivat propoliksen vesiliuoksen, kuninkaallisen hyytelön, perga- ja hunajaveden, sitten muuttivat propolis-ratkaisun ja kuninkaallinen hyytelö ensimmäisestä drone-maitoon, hunaja, jossa on pyrex, 5 kuukautta on kulunut hoidon alkamisesta, nuorin ei koskaan saanut tartunnan, uimme, me kovetamme joka päivä! Vanhempi menee puutarhaan, jalkapalloon, kouluun valmistautumiseen. Minulla oli ARVI pari kertaa, olin hyvin epäspesifinen, minulla oli kuume 3 päivää, olen terve 5 päivän ajan! Ei komplikaatioita ja pitkäaikainen tynnyri! En itseäni tänä aikana sairastunut eikä saanut vanhemman tartunnan! Haluan myös huomauttaa, että nuorin syntynyt pieni paino, 9 kuukauden allergian alkaessa, ei ole perusteltu. Sat jäykkä ruokavalio, lapsi ei lisännyt eikä kasvanut niin kuin pitäisi. Hän oli hieman Thumbelina, joten tällä kertaa hunajatuotteiden ottamisen aikana hän kasvoi ja lisäsi niin, että nyt hän on keskimääräinen paino ja korkeus 2 vuotta. Kaikki terveys, rakkaus itsesi ja rakkaasi.

Catherine
18. maaliskuuta 2017 klo 9:49

Hyvä artikkeli lapsen koskemattomuuden lisäämiseksi. Yritän seurata kaikkia suosituksia poikani kanssa. Terveys on lapsen tärkein asia.

Miten nostaa lapsen kansanvapauksien koskemattomuutta

Vanhempien ensisijaisena tehtävänä on huolehtia vahvasta lasten koskemattomuudesta. Taistelussa terveydestä käytetään huumeita, kansan reseptejä, kovettumista. Lääkekasvien perusteella kotona luodut koostumukset ovat edullisia, joten vanhempien tulisi tietää, miten lapsen koskemattomuus voidaan nostaa kansan korjaustoimenpiteillä.

On runsaasti kasveja, hedelmiä, juurakoita, jotka lisäävät kehon puolustusta. On opittava valitsemaan tehokkaita kansan reseptejä, jotta voidaan yhdistää ainesosien yhdistelmiä lasten iän mukaan. Jos haluat saada käsityksen kehon sisäisten varantojen palauttamisohjelmasta, ei ole paniikkia, jos vauvalla on heikko koskemattomuus, mutta tietää, mitä tehdä ja millaisia ​​vahvistavia aineita hänelle antaa.

Sinun on ymmärrettävä kansan korjaustoimenpiteiden käytön iän näkökohta. Älä myöskään sekoita 2-vuotiaan lapsen immuunijärjestelmän vahvistamiseen, mitä pitäisi antaa 3-vuotiaille lapsille, 6-vuotiaille, 12 vuoden kuluttua. Esimerkiksi echinacea-, ginseng-, Rhodiola rosea-, vauvojen voimakkaita tuotteita ei voida käyttää, mutta lapsen ja äidin terveydelle on valittavissa immuunijärjestelmään vaikuttavia lääkekasveja. Ne auttavat nopeasti suojaamaan vilustumista, infektioita, vastustamaan virus- ja bakteeri-invaasioita.

Mikä on heikko koskemattomuus

Jos lapsella on synnytyksen jälkeen häiriintynyt järjestelmä, joka vaikuttaa negatiivisiin ulkoisiin tekijöihin, vanhemmat pitävät ensimmäisistä päivistä ahdistusta, huonoa ruokahalua ja lisääntynyttä reaktiota kylmään vauvassa. Erityiset merkit siitä, että lastenlääkärit varoittavat äitejä, neuvovat HB: n ravitsemuksen perusteista, auttavat tunnistamaan immuunivoimakkuuden vahvistumisen kausiluonteisen vilustumisen aikana.

Heikentyneen immuniteetin tyypilliset oireet on lueteltu:

• lapsi on sairas joka kausi;
• tuskalliset olosuhteet ovat usein lämpötilan puuttuessa;
• hidas lapsi päivän aikana tai useita tunteja päivässä;
• limakalvot kainaloissa ja kohdunkaulan alueella;
• Ruoka-allergiat ovat yleisiä.

Jos löydät tällaisia ​​merkkejä vauvasta, sinun täytyy näyttää lääkärille, älä kieltäydy rokotuksista, suorittaa diagnostista tutkimusta ja tunnistaa lasten heikon koskemattomuuden syyt.

Suojatoimintojen vähentämisedellytykset voivat olla väärässä ruokinnassa, epämiellyttävissä elinolosuhteissa, geneettisellä taipumuksella. Selvitä todelliset syyt mahdollistavat vain lääkärin määräämän tutkimuksen. Vasta sen jälkeen, kun sen pitäisi etsiä mahdollisuuksia ruokkia lapsen kehoa.

Lääketieteellinen neuvonta! On suositeltavaa harkita kansanhoitovälineiden käyttöä hyödyllisimpänä keinona vahvistaa immuunijärjestelmää.

Voimme nostaa koskemattomuutta kansan korjaustoimenpiteillä

Tätä varten on suositeltavaa viitata perinteisten parantajien ja hyväksyttyjen lääkkeiden luomiin resepteihin. Kun valmistelet lääkkeitä, noudata todistettuja annoksia, älä vääristä saapuvien komponenttien yhdistelmää. Näiden vaatimusten täyttäminen auttaa välttämään haitallisten sivuvaikutusten riskin.

Hunaja ja propolis

Mehiläistuotteet sisältävät enimmäkseen hyödyllisiä kivennäisaineita, jotka moduloivat immuunijärjestelmää. Propoliksen ja hunajan toiminta auttaa palauttamaan puolustuksen nopeasti. Kylmyyskauden aikana on suositeltavaa ruokkia vauvaa maidolla, jossa propolis on liuotettu siihen. Stomatiitin hoitoon voitele vauvan hunajan taivas. Hunajalla ja propolisilla on myös rauhoittava vaikutus ja se edistää rauhallista unta.

Resoliksen suosittujen kansanhoitovälineiden resepti koskemattomuuden palauttamiseksi.

• luonnollinen nestemäinen hunaja - 4 tl;
• propolis - 1 tl.
• ainesosat ovat sekoitettuja;
• keitetty seos otetaan puoli tl päivittäin.

Echinacea

Lapsilla on kielletty vahvistamasta immuniteettiaan alkoholipitoisten tinktuurien kanssa, mutta lääkkeiden juuressa oleva infuusio on kansanhoito, jota ei saa kieltää lapsille. Ruoanvalmistusresepti sisältää ruokalusikallista murskattua selkärankaa 0,5 kiehuvaa vettä. Infusoitu päivä, suodatettu, sitten on suositeltavaa lisätä keitettyä vettä puoleen litraan. Juomatila lapsille - 100 ml ennen ateriaa kahdesti päivässä.

Aloe-mehu

Lasten immuniteetille sopiva aloe vera -mehu. Sinun täytyy ottaa kypsän kasvin lehdet (3-10 vuotta). Voit juoda sitä miellyttävään makuun yhdessä hunajan, sitruunamehun, maidon kanssa. Aloe-kansanhoitoa hunajaa ja pähkinöitä kutsutaan terveyden eliksiiriksi. Se valmistetaan aloe geelin, hunajan, hienonnettujen saksanpähkinöiden, sitruunamehun osien perusteella. Seoksen annettiin hautua kaksi viikkoa, sitten ottaa aamu tyhjään vatsaan teelusikassa. Pese seos lämpimällä maidolla.

visapiippu

Kasvien marjat ovat runsaasti C-vitamiinia, tärkeintä immunomodulaattoria. Liemi lonkat ovat hyödyllisiä lapsille ja aikuisille, se on humalassa vilustumisen aikana, kuten diureetti, diaphoretic, puhdistusaineet, jos sairaudet ruuansulatuskanavan.

1. Kaksi ruokalusikallista marjoja on höyryttävä kiehuvalla vedellä termospullossa (1 l).
2. Vaaditaan 4 tuntia.
3. Kierrä siivilä ja kaada liemi purkkiin, jolloin nesteen tilavuus on 1 l.
4. Juo ennen ateriaa teetä aikuiselle, neljänneksen kupin lapsille kolme kertaa päivässä.

Kylmähoitoa varten on suositeltavaa ottaa lämpö lämpöä termostaatilta. Rosehip tarkoittaa allergeeneja, ennen kuin annat heille vauvoja, varmista, että tuotteella ei ole reaktiota.

inkivääri

Ginger drink on tunnettu kansanhoito, joka parantaa koskemattomuutta. Mikroelementtejä ja vitamiineja pidetään stimuloivina, mikä auttaa kehoa sopeutumaan kriittisiin tiloihin epidemioiden aikana. Kasvinjuuren pala pestään, puhdistetaan, naarmutetaan. Sitten seos kaadetaan kiehuvaa vettä hunaja lisätään. Raaka-aineiden teelusikallista saadaan 250 ml parantavaa teetä, joka voidaan antaa lapsille 6 vuoden juomakelpoisen juoman jälkeen ennen ruokailua. Inkivääriä ei saa antaa vauvoille kolmen vuoden kuluttua lääkärin kanssa.

Lapsille, jotka ovat alle kolme vuotta, on suositeltavaa valmistaa herkullinen vitamiiniseos sitruunasta, inkivääristä, hunajasta. Suosittu resepti, joka vahvistaa murusien koskemattomuutta, syntyy jauhamalla kuorittu inkiväärijuuri, sitruuna ja kuori, mutta ilman kaivoja, hunajaa. Sitruuna ja juuret leikataan viipaleiksi, murskataan tehosekoittimessa, laimennetaan hunajaa konsistenssiin, kirjoitetaan helposti lusikkaan. Vauvoille annetaan puoli tl tai lisätään teetä. Kolmen vuoden iästä alkaen - täyteen, 7-vuotiaasta - on sallittua käyttää lusikaparia.

karpalo

Marsh-karpalot auttavat vahvistamaan immuunijärjestelmää fenolikarboksyylihappojen, flavonoidien, antosyaniinien, vitamiinien läsnäolon vuoksi. Karpalo reseptit lapsille ovat:

• jauhettu marja sokerilla, lisätty teelle tai maitoon;
• sekoitus karpaloita ja hunajaa ja maitoa;
• hedelmämehu;
• karpalo-mehu;
• tuore marja.

Varoitus! Vasta-aihe on tuotteen allergia. Suosittujen reseptien mukaan kypsennetyt karpalot ovat lääke ja herkku, lapset käyttävät marjoja juomien kanssa.

Sipulit ja valkosipuli

Tärkein kansanneuvosto on yksinkertaisessa lauseessa - sijoita katkotuista valkosipulinkynsiä ja sipulia sängyn lähellä sairauden ehkäisemisen aikana. Tämä vaikutus ei kuitenkaan koske immuunijärjestelmää, vaan desinfioi ympäristöä. Kehon suojaa vahvistavat tuotteiden käyttö sisä- tai ulkopuolella.

Purista sipulimehua ja käytä sitä pisarana nenään laimennetussa muodossa kylmyyden vastustamiseksi. Valkosipuli auringonkukkaöljyllä on suosittu kotihoito tulevaa käyttöä varten.

• Puhdistettu auringonkukkaöljy - 200 ml;
• Valkosipuli - 1 iso pää;
• Valkosipulinkynnet puhdistetaan, täytetään öljyllä;
• Infuusio sekoitetaan jääkaapin ovelle kolme päivää;
• Hyväksytty kurssi 2 viikkoa.

On useita tapoja käyttää sitä - putoaa pienille lapsille ruoan lisänä, tl tyhjään vatsaan aamulla lapsille 7 vuoden kuluttua.

Kamomilla ja linden

Kamomillista ja lehmästä valmistettuja kansanhoitoaineita voidaan käyttää immuuniin alle 1-vuotiaille, raskaille ja imettäville äideille. Lääkärit pitävät kalkki-kamomilla teetä luonnollisena lievänä immuunijärjestelmänä. Se on valmistettu samankaltaisten osien perusteella, jotka koskevat kamomillakukkia, lindenia ja kiehuvaa vettä. Klo 0,3 litraa kiehuvaa vettä sinun täytyy ottaa tl kukintoja ja hautua. Tea infusoidaan 30 minuuttia, sitten vielä lämmin vesi valutetaan, juo kolmasosa lasista 20 minuuttia ennen ateriaa.

Sama koostumus voidaan höyryttää toista kertaa vedenkeitin ja käyttää kurkunpään sairauksien hengittämiseen. Työkalulla on vaimennus, desinfiointi, anti-inflammatorinen vaikutus. Suosittujen neuvojen mukaan sitä käytetään kylmänä vuodenaikana lasten ja aikuisten koskemattomuuden vahvistamiseksi.

Hedelmät ja vihannekset

Nämä ovat tuotteita, joissa on kaikki tarpeellinen ruoan syöttämiseksi käyttökelpoisilla aineilla. Kansanlääketieteen luonnolliset immunomodulaattorit ovat:

• sitrushedelmät - oranssi, sitruuna, greippi C-vitamiinin lähteinä, muut vitamiinit, hivenaineet;
• omenat, jotka sisältävät rautaa, karoteenia, A-vitamiinia;
• granaattiomena ja viinirypäleet - lisääntyneen elinvoiman lähteet, anemian torjunta;
• eksoottisia hedelmiä - ananas, avokado, kiivi, mango, joka sisältää kompleksin vitamiineja ja hivenaineita, jotka tukevat immuunijärjestelmää ja joilla on tonic-vaikutus.

Hedelmät kulutetaan tuoreina, puristetaan niistä mehusta, valmistetaan niistä hedelmäsekoituksia hunajan, kerman, muiden maitotuotteiden kanssa. Arvokkaita lapsille ovat maito-hedelmäseokset bifidofloran kanssa. Ne auttavat ruoansulatuskanavan työtä, parantavat suoliston limakalvoa, joka on voimakkaan immuniteetin ehto.

Viljan vilja

Tällaisilla tuotteilla on myönteinen vaikutus koskemattomuuteen seuraavien tekijöiden vuoksi:

• monimutkaiset hiilihydraatit, jotka hajotetaan hitaasti ja jotka kouluttavat ruoansulatuskanavan immuunijärjestelmää;
• selluloosa auttaa parantamaan ruoansulatusta, adsorboi haitallisia toksiineja;
• täysjyvillä on kaikki vitamiinit ja hivenaineet, niiden säännöllinen käyttö antaa lapsille ja aikuisille terveyttä.

Perinteiset reseptit täysjyväviljojen ruoanlaittoon tarjoavat kypsennyksen vedessä tai maidossa. Jotta immuunijärjestelmää voidaan nopeasti vahvistaa, niitä suositellaan käytettäväksi termostaatin haihduttamisen perusteella. Koko jyväsekoitteet valmistetaan kiehuvalla vedellä ja infusoidaan, kunnes jyvät irtoavat. Hyödyllisiä folk-vinkkejä ovat hunajan, marjojen, hedelmien, hillojen ja pähkinöiden lisääminen viljaan. Infuusiota puuroa on mahdollista maidossa, kefirissä kolme tuntia.

Varoitus! Öljy lisätään vähimmäismäärään. Kermainen, oliivi, auringonkukka on suositeltavaa.

Täysjyväviljaa saa syödä lapsille kolmen vuoden kuluttua kaksi tai kolme kertaa viikossa, 6 vuoden jälkeen on sallittua käyttää useammin, syödä höyrytetyistä viljoista 12 vuoden kuluttua. 1–3-vuotiaat täysjyväviljat olisi kypsennettävä homogeeniseen massaan.

D-vitamiinilla vahvistetut elintarvikkeet

Immuniteetin vuoksi D-vitamiini on arvokas, koska se edistää luuston järjestelmän, kilpirauhasen ja veren hyytymisen terveyttä. Toisin sanoen vitamiinia kutsutaan kalsiferoliksi, se auttaa kehoa absorboimaan kalsiumia ja fosforia, jotka ovat välttämättömiä vahvan immuniteetin kannalta.

Lohen lajeissa, sardiinissa, tonnikalassa, lehmänmaidossa, munissa ja shiitake-sienissä on huomattava aineen pitoisuus.

Kansan- ja lääketieteellinen neuvosto sanoo - syödä näitä tuotteita vähintään kahdesti viikossa, jotta koskemattomuus on aina huipulla. Eri-ikäisiä lapsia suositellaan ostamaan D3-vitamiinia - Devisol.

Pähkinät

Pähkinäsekoitukset - seleenin, kaliumin, magnesiumin, raudan, fosforin, kalsiumin, omega-3 monityydyttymättömien rasvahappojen, kasviproteiinien varasto. Niissä olevat rasvat eivät edistä painonnousua, ne auttavat pitämään kolesterolitasot normaalina. Tämä tarkoittaa sydän- ja verisuonisairauksien, unettomuuden, masennuksen estämistä.

• Walnut palauttaa koskemattomuuden sairauden jälkeen, sen mukaan yleinen usko on hyödyllinen pojille, vahvistaa heidän seksuaalista perustaansa tulevaisuuteen.
• Cashew edistää veren muodostumista, vahvistaa sydänlihakseen, puhdistaa hengityselimet ja alukset haitallisilta aineilta, plakkeilta.
• Suosittujen reseptien mukaan manteleita tulisi kuluttaa vitamiinivajeen, maksatautien, munuaissairauksien ja lihavuuden ehkäisemiseksi.
• Hasselpähkinöitä suositellaan syömään onkologiaa vastaan.
• Pine-pähkinöillä ja pistaasipähkinöillä on antioksidanttivaikutus, jotka parantavat limakalvon GIT: tä.
• Maapähkinät ja Brasilian pähkinät auttavat ylläpitämään hormonaalista vakautta vaikuttamalla positiivisesti kilpirauhanen.

Suosittu suosittu reseptimutteri ja hedelmäseos koskemattomuuden hyväksi auttaa lapsia siitä hetkestä, kun he oppivat pureskelemaan. On tarpeen antaa vuodesta toiseen puoli teelusikallista tyhjään vatsaan ja lisätä annosta vähitellen vuosien varrella. Perusosa on hunaja. Loput ainesosat ovat pähkinät ja kuivatut hedelmät - kuivatut aprikoosit, rusinat, luumut, viikunat.

Vihje! Yhdistelmät saavat tehdä harkintansa mukaan. Tämä on herkullinen vitamiiniseos, joka on miellyttävä kaikenikäisille lapsille.

Kauran keittäminen

Suosittu resepti sisältää kolmen komponentin käytön:

• kauran ytimet - 300 g;
• luonnonhunaja - 100 g;
• juuri puristettua sitruunamehua - yhdestä hedelmästä.

Kauranpoisto valmistetaan keittämällä puhdistetut jyvät 3 litraan vettä. Ruoanvalmistusprosessi kestää 20 minuuttia, tuloksena oleva tuote kaadetaan lämpösäiliöön, vaaditaan päivä. Suodata sitten liuos ja laimenna se hunajalla, kiehauta, ja kun se on viileä, kaada sitruunamehua. Lapset vuodesta alkaen antaa sekoituksen teelusikallinen kerran aamulla, kolme vuotta voidaan kuluttaa kahdesti, 6 vuoden kuluttua, annos korotetaan ruokalusikallinen, 12 vuotta - 100 ml kerrallaan. Juo kahdesti päivässä, kahden viikon kurssi vahvistamaan perinteisen lääketieteen koskemattomuutta suosittelee joka kausi.

Luonnolliset mehut

Käytä sääntöjä koskemattomuuden vuoksi mehuja.

1. Purista tuoreita hedelmiä ja vihanneksia ja juo viimeistään 15 minuutin kuluttua puristuksesta. Bakteerit lisääntyvät nopeasti.
2. Käytä olkea tuotteen kuluttamiseen pieninä annoksina.
3. Ota mehu ennen ateriaa puolen tunnin ajan, niin että käyminen ei käynnisty suolistossa.
4. Parhaat mehut ovat massaa, ne sisältävät enemmän hyödyllisiä komponentteja.
5. Juo sitruunamehua, joka on laimennettu vedellä, lisää siihen hunajaa.
6. Kun käytät kivimehuista peräisin olevia mehuja, hedelmäkasveja, niitä ei saa sekoittaa keskenään.
7. Agressiivisen toiminnan mehut - valkosipuli, sipuli, retiisi, retiisi, piparjuuri lisätään lapsille juomaan.
8. Juoman juurikkaan mehun pitäisi olla 30%.

Vihje! Immunomodulointimehuja pidetään porkkana, sitruuna, greippi, kiivi, mandariini, mango, mustakurpitsa, karpalo, vehnänalkio.

Maitotuotteet bakteerien poistamiseksi ja mikroflooran palauttamiseksi

Virallisen ja perinteisen lääketieteen vahvistamat fermentoitujen maitotuotteiden immuniteetin edut. Kansanreseptit suosittelevat luonnollisen käymisen tuotteita - jogurtti, ryazhenka, varenetit. Nykyään myymälöissä myydään jogurtteja, kefiiriä, joka on rikastettu bifidobakteereilla. Ne palauttavat tehokkaasti suoliston mikroflooran tasapainon, eli ne toimivat suoraan immuniteetilla.

Mutta hyödyllisellä kasvistolla rikastettujen tuotteiden käyttö on yhdistettävä kasvien adapogeeneihin. Ne luovat edellytykset GIT-mikroflooran optimaalisen yhdistelmän ylläpitämiselle. Kansan resepteissä nämä ovat vihanneksia, hedelmiä, viljaa, palkokasveja. Lääkärit selittävät tarpeen käyttää näitä tuotteita, joissa on runsaasti ravintokuitua, mikä auttaa ruoansulatusprosessia.

Muista! Kansanparantajat kutsuvat fermentoituja elintarvikkeita, vihanneksia, hedelmiä ja jyviä, jotka ovat lasten vahvan immuniteetin olennaisia ​​osia. Jos lapsesi syö niitä tarpeeksi, elin pystyy taistelemaan aktiivisesti tauteja vastaan.

Merenelävät ja kalaöljy

Meren antimet tukevat lasten koskemattomuutta perinteisten parantajien ja lääkärien mielestä. Ne ovat välttämättömiä vaivojen kärsimisen jälkeen, koska Omega 3: lla, jodilla ja muilla hivenaineilla on terapeuttisia ja profylaktisia vaikutuksia. Riittää pari kertaa viikossa syödä merikala- tai rapu-lihaa, niin että lasten sairauksien vastustaminen oli tasolla.

Suosittujen reseptien mukaan kalaöljy estää ricketit, keskushermoston patologiat, auttaa muodostamaan lasten kehon. Tämä on A-, E-, D- ja Omega-vitamiinien todellinen varasto. Sitä annetaan eri-ikäisille lapsille, mutta vastasyntyneille annos sovitaan lääkärin kanssa. Lääkärin suosituksena on antaa apteekissa ostetut kapselit lapselle. Lääkkeellä on ohjeet, joten vanhempien virheitä ei oteta huomioon.

Bran, setriöljy, gentian, neulat immunostimulaattoreina

Suositut reseptit tarjoavat näiden tuotteiden käyttöä lapsen kehon immuunijärjestelmän parantamiseksi. Leseet ovat hyödyllisiä, koska ne stimuloivat ruoansulatusta ja auttavat stabiloimaan suoliston mikroflooraa, jonka vaikutus immuunijärjestelmään on kiistaton.

Kansallisten korjaustoimenpiteiden valmistamiseksi otettiin vehnä tai ruisleipä. Seoksen muodostamisen tekniikka on seuraava:

• leseet - 1 rkl. l.;
• kiehuva vesi - 1 rkl;
• marigolds-kuivatut silmut - 1 rkl. l.;
• hunaja - 1 rkl.

Leseet, jotka on höyrytetty kiehuvalla vedellä, tulisi keittää puolen tunnin ajan, kohtalaisen lämpimänä. Sitten poista, kantaa, lisää calendula, aseta poltin uudelleen 5 minuutiksi. Sitten koostumus on nastoitettu, valunut lusikalla hunajaa. Lapset, jotka ovat alle kolme vuotta, ja neljännes kuppi vanhemmilla lapsilla kolme kertaa päivässä. Kansanneuvosto - antaa lapselle sekoitus, jossa on heikentynyt koskemattomuus.

Cedar-öljy on hyödyllinen lapsille vilustumisen leviämisen aikana. Valmiit tuote myydään apteekissa, se annetaan lapsille kolmasosa teelusikallista kolme kertaa päivässä. Kansallinen koskemattomuuden tuki - 30 päivää. Vastaanoton aikana on välttämätöntä seurata vauvojen ulosteesta, jos ripuli alkaa, lääke peruutetaan.

Perinteisen lääketieteen gentialaista pidetään yleisenä tonicina. 10 g: n juuret kaadetaan yhteen litraan vettä, joka annetaan infuusiona päivällä ja yöllä, seuraavana aamuna 1 kg rakeista sokeria lisätään liuokseen, seos kiehuu. Jäähdytetty ja sijoitettu pimeään paikkaan. Kansanhoito on hyödyllistä juoda kolme kertaa puoli lasia. Alle kolme-vuotiaat lapset suositellaan kaksi rkl. lusikka.

Neulat immuniteetille suosittujen reseptien mukaan, joita käytetään kylpyyn infuusiona. Pese lapsi lisäämällä havupuuuutetta. Säännöllisellä käytöllä on tonic vaikutus. Havupuiden decoctions ovat ehkäiseminen vilustuminen, ne auttavat ehkäisemään angina, käytetään gargle ja hengitettynä kurkkukipu.

Lapsen koskemattomuuden nopea kasvu

Folk-korjaustoimenpiteet lapsen koskemattomuuden erittäin nopealle kasvulle auttavat yhdessä asianmukaisen ravitsemuksen, kovettumisen ja multivitamiinien kanssa. Elimistön vastustaminen sairauksien vanhempien hätätilanteen parantamiseen on opittava yksityiskohtaisesti.

1. Järjestelmän mukainen ruoka, jossa on pääasiassa vihanneksia, hedelmiä, terveellisiä tuotteita, proteiinien, hiilihydraattien, rasvojen, kuitujen, lihavalmisteiden, kalojen, merenelävien tasapainoista koostumusta.
2. Maitotuotteiden käyttö bifidobakteereilla, mikä edistää suoliston limakalvon terveyttä.
3. Läsnäolo vauvan hunajaa, täysjyväviljaa, sipulia, valkosipulia, pähkinöitä.
4. Läsnäolo kotilääkkeitä multivitamiinipitoisuus. Näitä ovat Pikovit, Vitrum-Kids, aakkoset, Supradin-Kids, Undevit, Kinder Biovital.

Folk-korjaustoimenpiteillä on korkea immuunimoduloiva voima - propolis maidolla, neljän lääkekasvillisen ruoan keittäminen.

Propolisia, jonka maito on kansanlääketieteessä, kutsutaan lasten terveyden eliksiiriksi. Se on valmistettu 1 litran lämpimästä maidosta ja 100 g propolista. Bee-liima laimennetaan maitoon ja seosta keitetään 4 minuuttia. Sitten vahan yläosa poistetaan liuoksesta, se suodatetaan monikerroksisen sideharson läpi. Kolmivuotiaille lapsille annetaan perinteisen lääketieteen teelusikallinen 7-vuotiaasta - ruokalusikallinen. Käytä kolme kertaa päivässä.

Folk-resepti "4 yrttiä" sisältää ainesosia:

Kaada ruokalusikallista raaka-ainetta, kaada kiehuvaa vettä termospulloon ja jätä yön yli. Infuusioneste juoma kerran puoli tuntia ennen lounasta. Eri ikäisten kansanhoitovälineiden määrä - kahdesta ruokalusikallista vauvoille, jopa neljännes lasista - kolmesta vuodesta, puoli lasia vanhempiin lapsiin.

Nopeuden vahvistamiseksi koskemattomuus, kansan reseptejä on suositeltavaa valmistella decoctions goji marjoja, musta kumina. Lisätään 12 vuoden jälkeen vahvat immunostimulaattorit, jotka sisältävät ginsengin, rhodiolan, vaaleanpunaisen, echinacean tinktuuraa.

Muista! Paras tapa olla vahingoittamatta lapsia on neuvotella lääkärin kanssa. Heikentyneen koskemattomuuden vuoksi vierailu klinikalle on vanhempien vastuulla.

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet

Inhimillisen koskemattomuuden vahvistaminen kansanhoitoon on osa lasten terveyden ylläpitämistä. Perinteinen lääketiede asettaa yhden tason muita toimenpiteitä sairauksien ehkäisemiseksi.

1. Päivän järjestelmän noudattaminen. Lapset joutuvat nukkumaan ajoissa, syömään aikataulussa, on mielenkiintoista viettää vapaa-aikaa, kokea positiivisia tunteita pelin aikana. Vakaa fyysinen hyvinvointi, suotuisa emotionaalinen tausta - avain vahvaan koskemattomuuteen. Tätä vahvistaa perinteinen lääketiede sekä lääkärit.
2. Lepo, terve uni. Toiminnan optimaalinen yhdistelmä lepotilan ja unen kanssa on vaatimus, jota on noudatettava tarkasti lasten terveyden vuoksi.
3. Kovettuminen, kävely. Raikas ilma, vesi ja auringonotto auttavat ylläpitämään vitamiinien tasapainoa elimistössä, hormonaalisessa ja immunologisessa hyvinvoinnissa. Kansanlääkärit, lääkärit, psykologit sanovat, että lapsilla ei ole D-vitamiinia ilman aurinkoa ja ilmaa, elin heikkenee ilman vettä.
4. Aamuharjoituksia on tehtävä päivittäin elinvoimaisuuden ylläpitämiseksi.
5. Päiväkodin hygienia ja puhtaus on avain bakteerien ja muiden mikro-organismien poistamiseen, jotka aiheuttavat tartuntatauteja.

Listattujen tekijöiden noudattaminen on pakollinen vanhemmille. Nämä olosuhteet muodostavat terveellisen elämäntavan ilman kausiluonteisia ja systeemisiä vaivoja.

Komarovskin kovettamismenetelmä

• Perinteisillä parantajilla ja tunnetuilla pediatreilla on yksimielinen mielipide siitä, että koskemattomuuden ja kovettumisen vahvistaminen täydentävät toisiaan.
  Ensimmäisten 12 kuukauden vastasyntyneiden pesumenettelystä tulee kovettumisen perusta. Vähitellen käsiteltävät vedet monimutkaistuvat, jalat alkavat pestä. Ensinnäkin se on kantapäät, sitten vasikat ja jalat huuhdellaan vedellä. Vesi on kylmempi, lapset, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä, perinteinen lääketiede suosittelee lämpötilan vähentämistä yhdellä asteella. Lämpökäsittelyn aika - vauvan pesemisen jälkeen. Vesi ei saa olla kylmempi kuin 28 astetta. Kuuden kuukauden kuluttua he pyyhkivät kylmään veteen kastetulla kesällä, koko lapsen ruumiilla. Lisäksi vauvan koskemattomuuden vahvistamiseksi on välttämätöntä kävellä raikkaassa ilmassa niin, että hän saa auringonottoa. Kun pukeutat suositeltavaa hierontaa.
• Kovettumisen menettelyt ovat 12 kuukauden ja kolmen vuoden välisenä aikana samat, mutta on sallittua tehdä kylpyjä lämpimiä / viileitä jaloille. Perinteiset parantajat varoittavat, että lapset eivät saa pestä sukuelimiä kontrastivedellä.
• Kolmen vuoden iästä alkaen käytä suihkua tavallisessa tilassa. Kansanvaltuuskunnat kallistuvat siihen, että lapsen tulisi tottua tällaiseen menettelyyn. Tätä varten tarvitset vanhempien kärsivällisyyttä.
• Vuodesta 3 vuoteen 7 on sallittua suorittaa katu suihkulla vedellä. Perinteiset parantajat, lääkärit neuvoo samalla vähentämällä vettä yhdellä asteella, tehdäksesi hyvän tuulettoman sään.
• Ensimmäisestä luokasta on tärkeää kiinnittää huomiota urheiluun immuniteetin tukemiseen. Kuntoilu kotona, kuntosalilla, stadionilla on edellytys terveyden ylläpitämiselle.

Päätelmät. Folk-korjaustoimenpiteet auttavat säilyttämään lapsen terveyden, jos ne yhdistetään muihin tarpeellisiin olosuhteisiin mukavuuden, puhtauden ja lastenhoidon luomiseksi. Immuniteetin palauttaminen on vaikeampaa kuin ylläpitää sitä koko elämän ajan. Muista tämä sääntö aina, kun lapsesi kasvavat terveiksi, vahviksi, kauniiksi.