Sairauksien välttäminen lapsuudessa on lähes mahdotonta. Pienen miehen koskemattomuus on edelleen muodostumassa eikä voi suojella häntä kaikista infektioista. Ei kuitenkaan pidä unohtaa ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä: ne pystyvät todella vähentämään monien sairauksien kehittymisen riskiä.
Ovatko nykyaikaiset ehkäisevät toimenpiteet tehokkaita viruksia ja bakteereja vastaan?
Tartuntataudit johtuvat viruksista ja bakteereista. Bakteerien ja virusinfektioiden hoito on pohjimmiltaan erilainen, mutta sairauksien ennaltaehkäisymenetelmät ovat yhteisiä kaikille.
- Rokotuksesta. Kun rokotus on otettu käyttöön, patogeenin heikentynyt tai kuollut kanta. Rokotuksen tavoitteena on "opettaa" lapsen immuunijärjestelmää tunnistamaan ja neutraloimaan tämä virus tai bakteeri. Rokotuksen jälkeen muodostuu vasta-aineita, jotka reagoivat välittömästi, jos sama patogeeni pääsee kehoon uudelleen ja tuhoaa sen nopeasti. Joitakin rokotuksia annetaan kerran, toiset suoritetaan useita kertoja tietyn järjestelmän mukaisesti, ja rokotuksia vaihdettavia (mutatoivia) viruksia, erityisesti influenssavirusta vastaan, olisi suoritettava vuosittain. Rokotus on kaikkein luotettavin tapa suojella erilaisia vaarallisia sairauksia, sillä rokotteiden leviäminen antoi meille mahdollisuuden ryöstää isorokko, tuberkuloosi ja polio, jotka levitettiin laajalti ennen pakollista rokotusta.
Vuonna 2000 venäläisten massiivinen rokotus B-hepatiittia vastaan alkoi, ja 16 vuoden ajan tämän vaarallisen taudin esiintyvyys on laskenut 62 tuhannesta tapauksesta vuodessa alle 1 000: een.
- Immuniteetin vahvistaminen. Usein nykyaikaiset lapset kiinnitetään epäterveelliseen elämäntapaan varhaisesta iästä lähtien. Tietokonepelit tulevat korvaamaan mobiilipelejä, vanhemmat usein nauttivat lapsista epäterveellistä ruokaa tai ajanpuutteen takia ruokkivat heitä mukavuuksilla ja käärittävät lapset, vaikka se ei olisikaan kylmä ulkona. Kaikki tämä johtaa kehon puolustuksen heikkenemiseen.
Jos haluat vahvistaa lapsesi koskemattomuutta, sinun on sovellettava integroitua lähestymistapaa. Ruokavalion tulisi sisältää vähimmäismäärä puolivalmiita tuotteita, on parempi käyttää luonnollisia tuotteita. Seuraa proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien tasapainoa. Sisällytä vihanneksia ja hedelmiä, viljaa, maitotuotteita, täysjyväleipää ruokaan, rajoita makeisten kulutusta. Tarvittaessa voit antaa lapsille vitamiineja, mutta kysymystä tällaisten toimenpiteiden asianmukaisuudesta on keskusteltava lastenlääkärin kanssa. - Hygienia. Monet sairaudet välittyvät kotitalouksilla, ja on äärimmäisen tärkeää selittää lapsellesi sovellettavat hygieniasäännöt. Lapsen ei pidä käyttää jonkun toisen kampa, hammasharja, pesulappu, astiat, lelut, vaatteet, vuodevaatteet ja pyyhkeet. Kädet on pestävä paitsi ennen ateriaa, mutta niin usein kuin mahdollista, erityisesti julkisilla paikoilla. Näiden sääntöjen täytäntöönpanon seuranta ei tietenkään ole helppoa, mutta ne olisi rokotettava lapselle varhaislapsuudesta.
Viruksellisten sairauksien ehkäisy lapsilla
SARS ja flunssa
Influenssavirus on monipuolinen, joten jopa rokotus ei muodosta pitkäaikaista koskemattomuutta. Influenssarokote on kuitenkin ainoa luotettava tapa estää se. Rokotuksen on oltava vuosittain 6 kuukautta. Tähän asti ennaltaehkäisy on kaikkien aikuisten, jotka ovat yhteydessä lapseen, rokottaminen.
Erittäin tarttuva infektio. Se välitetään ihmisestä ihmiselle ilmassa olevilla pisaroilla. Myös lyhyen aikavälin kosketuksissa potilaiden kanssa infektioriski on noin 40%. Tuhkojen ennaltaehkäisy on ensisijaisesti rokotusta. Ensimmäinen rokote ZhKV (elävä tuhkarokkorokote) tehdään 12 kuukauden kuluttua, toinen 6 vuotta. On toinenkin menetelmä - Y-globuliinin käyttöönotto 3 päivän kuluessa lapsen kosketuksesta tuhkarokkoa sairastavaan henkilöön. Rokote, joka sisältää kolmen vaarallisen virusinfektion heikentyneitä kantoja - vihurirokko, tuhkarokko ja sikotauti - on laaja.
vihurirokko
Ilmassa olevien pisaroiden tai äidin välittämä lapsi raskauden aikana. Synnynnäinen vihurirokko on erityisen vaarallinen - siihen liittyy usein sikiön vakavia patologioita. Vihurirokkorokotus suoritetaan ensimmäistä kertaa 12-14 kuukauden kuluttua, sitten se toistetaan 6 vuoden kuluttua. Tämä on yleensä "kolminkertainen rokote", josta puhuimme aikaisemmin.
Sikotauti (sikotauti)
Hauskasta nimestä huolimatta sikotauti on vakava sairaus, joka vaikuttaa rauhasiin (submandibulaarinen, parotid ja muut). Useimmiten 3-6-vuotiaat lapset ovat tartunnanneet sikotautilla, imeväisillä ja aikuisilla sairaus on harvinaista. Se erottuu muista viruksista sen vastustuskykyyn ulkoiseen ympäristöön - se voi esiintyä pitkään ihmiskehon ulkopuolella, niin että infektio on mahdollista sekä ilmassa olevilla pisaroilla että kotitalouksilla. Mumpsirokotus - ZHPV (elävä sikotautirokote) - tehdään 12 kuukauden ja 6 vuoden ikäisenä osana kolminkertaista rokotetta. Jos immunoglobuliinia annettiin lapselle aikaisemmin ennaltaehkäisyn järjestyksessä, rokotus on lykättävä - lääkäri määrää määräajan tässä tapauksessa.
Chicken pox
Kananpunainen tai, kuten sitä kutsutaan useammin, kanarokko, on erittäin tarttuva - infektioon riittää hyvin lyhyt kosketus. Huolimatta siitä, että tämä virus ei elää pitkään ulkoisessa ympäristössä ja kuolee desinfiointiaineiden vaikutuksen alaisena ja alhaisina ja korkeina lämpötiloina, se pystyy liikkumaan ilman läpi huomattavilla etäisyyksillä, joten joskus se ei edes vaadi suoraa kosketusta tartuttamiseen.
On rokotteita vesirokkoa vastaan - rokotus tehdään 2 vuoden kuluessa, jos siihen ei ole vasta-aiheita.
Bakteeritartuntojen ehkäisy
ARD: llä tarkoitetaan kaikkia akuutteja hengityselinten sairauksia yleensä, mutta keskustelussa bakteeri-hengitystieinfektiot kutsutaan niin usein, ettei niitä saa sekoittaa virusten kanssa. Erityisiä rokotuksia bakteereja vastaan, jotka aiheuttavat ARD: tä, ei ole olemassa, joten ARD: n ehkäisemiseen olisi sisällyttävä kattavia toimenpiteitä immuunijärjestelmän vahvistamiseksi - lasten vitamiinivalmisteiden, terveellisen ruokavalion, jossa on runsaasti luonnollisia tuotteita, ja liikunnan harjoittaminen. On tärkeää käyttää vauvaa oikein - ei kääri häntä liikaa, jotta hän ei hikoisi, vaan varmista, että hän ei jäätyisi, jos se on kylmä. Kylmä itsessään ei aiheuta kylmää, mutta kun verisuonten kouristuksesta johtuva hypotermia vähenee, paikallinen immuniteetti vähenee. Hygieniasääntöjen noudattaminen auttaa myös suojaamaan akuutteja hengitystieinfektioita vastaan - opettakaa lapsellesi pestä kätensä useita kertoja päivässä, koska infektio menee usein kehoon tällä tavalla.
Scarlet-kuume
Tämä on vaarallinen sairaus, johon liittyy mandelien turvotusta, ihottumaa, kuumetta, monilla komplikaatioilla, se voi jopa johtaa vammaisuuteen. Scarlet-kuume leviää ilmassa ja kotimaan reiteillä, se on erittäin tarttuva ja useimmiten vaikuttaa esikouluikäisiin lapsiin. Scarlet-kuumetta vastaan ei ole erityistä ennaltaehkäisyä, joten kaikkia yllä kuvattuja immuunijärjestelmän vahvistamismenetelmiä voidaan käyttää suojatoimenpiteinä.
Yskä
Hinkuyskän aiheuttaja on gramnegatiivinen hemolyyttinen bacillus. Tämä bakteeri ei selviä ulkoisessa ympäristössä, joten infektio tapahtuu vain läheisissä kosketuksissa, kotitalouksissa tai ilmassa olevilla pisaroilla. Rokotusta vastaan on rokote, mutta rokotusten tehokkuuden varmistamiseksi rokotukset on tehtävä tiukasti aikataulun mukaisesti - 3 kuukauden, 4,5 kuukauden, 6 kuukauden ja 18 kuukauden ajan.
Ennaltaehkäisy - menetelmä tartuntatautien torjumiseksi, jonka tehokkuutta on testattu vuosisatojen ajan. Pidä tämä mielessä, kun päätät, haluatko rokottaa vauvan tai kun vauva alkaa kysyä kysymyksiä siitä, onko tarpeen pestä kädet ennen syömistä ja WC: n käytön jälkeen.
Valitsemalla pätevä lastenlääkäri tehokkaaksi ehkäisymenetelmäksi
”Vauvan terveyttä on seurattava tarkasti hänen syntymänsä jälkeen”, kertoo lasten poliklinikka Markushka. - hänen tilansa jatkuvaa seurantaa, oikea-aikaisia lääketieteellisiä tutkimuksia ja rokotuksia - luotettavin tapa suojella lasta vakavilta sairauksilta. Siksi on niin tärkeää löytää hyvä tarkkaavainen lastenlääkäri. Lastenlääkäri on ensisijainen erikoislääkäri, joka seuraa lapsesi enemmistöikäiseksi.
Ehkä löydät tällaisen asiantuntijan lääkärikeskuksessamme. Työllistämme asiantuntijoita, joilla on laaja kokemus ja jotka tuntevat perusteellisesti kaikki lasten vartalon ominaisuudet ja lasten sairauksien erityispiirteet, ja lisäksi he osaavat työskennellä lasten kanssa ja rakastaa heitä. Lääkärimme saavat klinikalla ja menevät taloon. Otamme ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä ja varhaisdiagnostiikkaa erittäin vakavasti, joten rokotusta varten Markushka käyttää vain turvallisimpia ja nykyaikaisimpia ulkomaisen tuotannon rokotteita, meillä on korkean tarkkuuden diagnostiikkalaitteet ja laboratoriotilat, ja tarvittaessa lastenhoitaja voi pyytää toisen asiantuntijan kuulemista. Klinikassamme lääkärit työskentelevät monin tavoin. "
Loppusanat Markushka on monitieteinen lasten poliklinikka, joka sijaitsee Moskovan itäosassa ja tarjoaa hoito- ja diagnostiikkapalveluja lapsille syntymästä 18 vuoteen.
Lisenssinumero LO-01-007351 päivätty 9. tammikuuta 2014.
Annettu terveysministeriön toimesta
Moskovan hallitus, jur. kasvot - LLC SEEKO.
Vasta-aiheet ovat mahdollisia. Ota yhteys lääkäriin.
SARSin asianmukainen ehkäisy lapsilla: luo edellytykset terveelle vauvan elämälle
Syksy-kevätkausi, jossa on epävakaa ja viileä sää, suurten ihmisten pitoisuuksien pitäminen suljetuissa tiloissa luo suotuisan ympäristön hengityselinten sairauksien kehittymiselle.
Lisäksi syksykausi alkaa käydä lapsia lastentarhassa ja koulussa.
Miten suojella lasta patogeenisiltä viruksilta eikä tartuttaa sitä ARVI: lla, jos perheessä on potilas, kerrotaan artikkelissa.
Miten suojata
Miksi lapsi on usein akuutteja hengitystieinfektioita - tämä on jopa 30% esikouluikäisten lasten ja nuorten opiskelijoiden vanhemmista. Tosiasia on, että hengitysteiden virusinfektiot sisältävät yli 200 erilaista virusta, jotka kiertävät jatkuvasti ympäristössä. Ja vaikka vauvan immuunijärjestelmä oppii tunnistamaan ja neutraloimaan ne, aika on kuljettava.
ruoka
Ennaltaehkäisyä koskevissa asioissa vauvan ravitsemuksella on tärkeä rooli. Koska suoliston bifidumbakteerit ovat vastuussa ihmisen koskemattomuudesta, jota varten on välttämätöntä luoda miellyttävin ympäristö säännöllisen ruokailun muodossa (enintään 4 tunnin kuluttua).
Vauvoilla näiden bakteerien pitoisuus saavuttaa 90% suoliston kasvistosta, minkä vuoksi imettävät vauvat ovat enemmän suojattuja bakteereilta ja toksiineilta.
- Aamiainen voi koostua viljan puurosta vedessä, jossa on maitoa,
- lounaalle - vihannesten keitto lihapullilla liha-liemessä,
- iltapäivän välipalalle - raejuustoa,
- päivälliselle - tattari auringonkukan (tai oliivi) voin tai vihannesten hauteen kanssa.
On tärkeää juoda runsaasti vettä. 2-vuotiaat lapset tarvitsevat noin litraa puhdasta vettä päivässä.
Lämpötila ja kosteus
Hypotermiaa tulisi välttää. Kävelylle tarkoitetut vaatteet on valittava ottaen huomioon lapsen temperamentti (on helpompi käyttää raskaita lapsia, rauhallisemmat ovat lämpimämpiä) ja kävelyn kesto.
Liikkuvat lapset vedenpitävissä haalareissa voivat käyttää puuvillaa tai fleeceä. On parempi valita löysä korkki, jotta ei hiki.
Istuville pikkulapsille on parempi käyttää puuvillaa. Hatun ja huivin on oltava lämpimiä, jotta korvat ja kurkku suojautuvat kylmältä.
Jos lapsi on vedessä (kostutetut jalat tai vaatteet, jotka ovat suoraan kosketuksissa kehon kanssa) tai hiki, sinun täytyy viedä hänet kotiin mahdollisimman pian, ottaa pois märkä vaatteita, lämmin, laittaa lämpimiä vaatteita, antaa kuumaa juomaa.
menetelmät
Doshcoli, etenkin imetyksen lopettamisen jälkeen, saa usein ARVI: n (1-7 kertaa vuodessa). Tätä pidetään normina terveelle lapselle - ainoa tapa immuunisoluille tapahtuu "koulutuksen" vuorovaikutuksessa virusten kanssa. Jotta vältettäisiin usein toistuvat ARVI-jaksot ja luodaan suotuisat olosuhteet elpymiselle, tarvitset:
- Säilytä huoneen lämpötila korkeintaan 22 astetta;
- Katso kosteutta - sen pitäisi olla 50-70%. Voit tehdä tämän paikan patterilla kostealla liinalla, mutta on parempi käyttää ultraäänikostutinta;
- Tuuleta huone 5 kertaa päivässä;
- Voit suorittaa märkäpuhdistuksen huoneessa joka päivä - pölyä ja bakteereita on vähemmän;
- Käytä erillisiä ruokia ja pyyhkeitä, jos talossa on sairas perheenjäsen;
- Pyyhi säännöllisesti ovenkahvat ja -kytkimet desinfiointiaineella;
- Jos lapselle on annettu täydentäviä elintarvikkeita, epidemioiden tapauksessa on parempi olla kokeilematta uusia tuotteita allergioiden välttämiseksi, mikä heikentää kehoa;
- Jos kyseessä on epidemia, minimoi ulkonäkö huoneessa, jossa lapsi sijaitsee, vieraat, vähennä omia käyntejä vaadittuun minimiin.
- Pese kädet, kun olet vieraillut täynnä paikkoja, ennen haavojen hoitoa ja sen jälkeen, kun hoidat sairasta perheenjäsentä. Maailman terveysjärjestö on laatinut asianmukaiset käsienpesua koskevat säännöt ja ne sisältävät 11 pistettä. Erityisesti on suositeltavaa pestä kädet 40 sekunnista 1 minuuttiin ja pyyhi kädet kuiviksi.
Pakollinen käsienpesu jälkeen:
- wC,
- ennen syömistä
- sen jälkeen, kun lapsi on aivastanut tai puhalsi nenäänsä (jos lapsi on aktiivisessa vaiheessa orastava, kädet on pestävä vähintään kerran tunnissa);
2 vuotta täyttäneille lapsille voidaan aikaisempien ehkäisytoimenpiteiden lisäksi käyttää muita:
- opettaa lapselle aivastelua ja yskää. Tätä varten kannattaa käyttää paperikudosta eikä käytä sitä uudelleen. Sen jälkeen on suositeltavaa pestä kädet. Nenäliinan puuttuessa aivastelun ja yskän tulisi olla kyynärpäässä (ei kämmenessä);
- opettaa, miten pestä kädet kunnolla, aina kadun jälkeen, vierailevia kauppoja, julkista liikennettä;
- ostaa kertakäyttöisiä naamioita ja käyttää niitä joskus julkisilla paikoilla epidemioiden aikana, kun aiemmin on selitetty niiden toimintaperiaate;
- opettaa olemaan koskettamatta kasvoja, ei hankaamaan silmiä likaisilla käsillä, vaan käyttämään tätä tarkoitusta varten huivi tai lautasliina.
hygienia
Hygienian tulisi olla lapsen päivittäisen toiminnan tärkein kokonaisuus. Tämä pätee erityisesti alle vuoden ikäisiin vauvoihin, koska imettämisen jälkeen vauvat ovat alttiimpia viruksille. Sitten virukset ovat vaikeampia tunkeutua lasten vartaloon. Perussäännöt koskevat:
- Päivän tila. Nukkuminen yöllä pitäisi kestää vähintään 7 tuntia. Pienin, on toivottavaa rentoutua lounaan jälkeen.
- Käsinpesu. Tämä menettely on suoritettava kadun jälkeen, ennen syömistä, kun leikkii lemmikkieläimillä.
- Suun hygienia. Ensimmäisten hampaiden myötä sinun täytyy oppia huuhtelemaan suusi syömisen jälkeen ja harjaamaan hampaat 2 kertaa vauvan harjalla. Kaksi vuotta elämässä lapsi voi suorittaa nämä toimet itse.
- Kynsien leikkaus. Kynsien alla oleva lika on kasvualusta bakteereille.
- Henkilökohtaiset kohteet. Lapsella on oltava kampa, hammasharja ja pyyhkeet. Nämä kohteet auttavat häntä muodostamaan henkilökohtaisen tilan ja maksimoimaan sen.
Video siitä, miten kädet pestään:
Päiväkodissa
Kun lapselle annetaan lastentarhaa, on tärkeää kysyä, mitä ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä on toteutettu esikouluopetuksessa.
Yleisimmät ja tehokkaimmat ovat:
- puhtaus - märkäpuhdistus, pölyn ja sienen torjunta;
- ilmanvaihtotavan noudattaminen;
- haastattelemalla lapsia käsien pesemisen merkityksestä ja sormien ja lelujen paisuttamisesta heidän suuhunsa;
- jalkojen hierontamattojen läsnäolo. Niiden käveleminen aktivoi hermopäätteet jaloilla ja stimuloi veren liikkumista kehon läpi hapettamalla;
- liikunta ja liikunta, fyysiset harjoitukset, ulkoilupelit;
- asianmukaisen ruokavalion noudattaminen vihannesten, hedelmien, mehun, palkokasvien kanssa;
- bakterisidisten ilman kierrättimien käyttö sen puhdistamiseen.
rokotus
Tosiasiallisia rokotuksia SARS: ää vastaan ei ole olemassa, koska tämä lyhenne yhdistää eri virussairaudet. Ja jos olet rokotettu jokaisesta niistä - tarvitset yli kaksisataa rokotetta. Siksi rokotetaan massiivisesti yhtä virusta vastaan - flunssa.
Yleisimmät rokotteet ovat tänään:
- inaktivoitu (kuolleiden virusten kanssa), t
- alayksikkö (viruksen pintaproteiineilla).
Ne eivät aiheuta lapsille sairauksia, ja niistä aiheutuvat komplikaatiot näkyvät hyvin harvinaisissa tapauksissa. Ne eivät kuitenkaan anna 100-prosenttista suojaa tautia vastaan, mutta tartunnan mahdollisuus on paljon vähemmän.
Flunssarokotteen lisäksi voit myös rokottaa lapsen rotavirusta vastaan. Tätä rokotusta ei ole sisällytetty kansalliseen rokotuskalenteriin, mutta se voidaan tehdä maksullisesti.
Käyttöaiheet, vasta-aiheet ja haittavaikutukset
Kuten muutkin rokotukset, flunssa- ja rotavirusrokotteet ovat omia vasta-aiheita.
Jokainen lastenlääkäri tuntee heidät ilman epäonnistumista, ja jos lapsen rokottaminen on mahdotonta, hän ilmoittaa vanhemmille. Tällaisia rokotteita näytetään kaikille, mutta lapset on erityisesti rokotettava, jos ne ovat:
- alle 2-vuotiaat - heillä on suuri komplikaatioriski;
- koululaiset - he ovat yhteydessä suurelle joukolle ihmisiä ja voivat saada ARVI: n kiinni;
- joilla on hengityselinten kroonisia sairauksia.
Vasta-aiheet eivät ole niin pieniä, mutta ne ovat. Ne eroavat rokotteen tyypin mukaan.
Vasta-aiheet rokottamatta elävällä rokotteella:
- liian pieni ikä (enintään 6 kuukautta);
- vakava reaktio aikaisempiin rokotteisiin;
- allerginen rokotekomponenteille.
Elävät rokotteet eivät ole käytettävissä, jos lapsellasi on:
- immuunijärjestelmän ongelmat;
- allerginen munille.
Jos lapsellesi on määrätty viruslääkkeitä flunssaa varten (zanamiviiri, oseltamiviiri) kahden viime päivän aikana.
Monet sivuvaikutuksista ovat tyypillisiä "vanhoille" rokotteille, mutta nykyaikaisille rokotteille ei ole merkitystä, koska niitä seurataan ja suljetaan pois uusista rokotusvaihtoehdoista. Kuitenkin yleisimmät sivuvaikutukset, joita lapsella voi esiintyä:
- hieman kohonnut lämpötila (enintään 37,5 astetta),
- terveydentila,
- punoitusta ja kipua rokotuspaikalla.
Ne kulkevat tarpeeksi nopeasti. Allergiaa tai anafylaktista sokkia tapahtuu erittäin harvinaisissa tapauksissa.
Komarovsky tautien ehkäisemisestä
- Jos on mahdollista rokottaa influenssaa vastaan, on parempi rokottaa itse ja lapsi. Rokotteet kohdistetaan yleensä nykyisiin influenssaviruksiin.
- Huumeilla ja kansanhoitovälineillä ei ole ennaltaehkäisevää tehoa. Kaikki ne toimivat vain psykoterapian tasolla. Jos henkilö uskoo, että immunomoduloivat ja antiviraaliset lääkkeet, vitamiinit tai valkosipulin sipulit auttavat häntä - voit ostaa ne. Tärkeintä ei ole tuhlata aikaa ja hermoja, "rahoittaa ne" apteekeissa.
- Viruksen siirto tapahtuu pääasiassa henkilöstä toiseen. Vältä siis tungosta paikoista. On helpompaa siirtää pysäkki jalka, kuin siirtää se julkisilla kulkuneuvoilla.
- Maski on parempi käyttää sairasta henkilöä. Se ei häiritse virusta, mutta sylki viruksella voidaan pysäyttää. Terve ihminen ei tarvitse sitä.
- Viruksen lähde on kädet. Potilas, joka koskettaa kasvojaan käsillään, siirtää viruksen hiukkaset niihin, jotka talletetaan ympäröiviin esineisiin. Terve ihminen koskettaa niitä ja tartuttaa ARVI: ta, joten on tarpeen käyttää terveyssiteitä.
- Voit kävellä niin kauan kuin haluat, ilman virusta. Kosteissa ja liikkuvissa ilmassa taudinaiheuttajat eivät elää pitkään, mutta kuivassa ja lämpimässä ilmassa he tuntevat itsensä hyvin. Siksi kadulla voit hengittää normaalisti ilman maskia, mutta on parempi tuulettaa huoneet säännöllisesti.
- Ylemmät hengitystiet ovat täynnä limaa, ja tämä vaikuttaa myönteisesti lapsen koskemattomuuteen. Mutta jos limakalvot kuivuvat - virukset voittavat immuunipuolustuksen, ja henkilö sairastuu. Siksi tärkeintä ei ole olla huoneissa, joissa on kuivaa ilmaa, ja kostutetaan jatkuvasti nenän ja suun limakalvoja suolaliuoksella.
Lääkkeet: mitä antaa lapselle
SARSin ehkäisyssä lapsessa käytetään antiviraalisia ja antiseptisiä aineita.
Antiviraaliset lääkkeet
Nämä lääkkeet estävät viruksen vaikutusta ja auttavat vahvistamaan immuunijärjestelmää, mutta niiden tehokkuus on osoitettu vain in vitro -tutkimuksissa.
Yleisimmät korjaustoimenpiteet lapsille:
- Viferonin kynttilät. Hoidon kulku on 7-10 päivää. Alle 7-vuotiaille lapsille annetaan 1 kynttilä (150 000 IU) 3 kertaa päivässä, 7 vuoden kuluttua 1 kynttilä (500 000 IU) 2 kertaa päivässä;
- Voide Viferon. Sitä voidaan käyttää myös vastasyntyneille. Kurssi on 5-6 päivää. Molemmat lasten nenän sieraimet käsitellään pienellä määrällä voidetta (herneen koko). Menettely toistetaan 12 tunnin kuluttua.
antiseptiset
Nämä lääkkeet tuhoavat taudinaiheuttajan lapsen iholle, limakalvoille ja vaurioituneille kehon pinnoille.
Tehokkain tapa:
- Miramistin. Lapsia voidaan käyttää vain lääkärin ohjeiden mukaisesti. Usein se on määrätty lapsille. Levitä enintään 3 kertaa päivässä, koska usein käytettäessä voit polttaa limakalvoa;
- Klooriheksidiiniä. Lapset antavat sen varoen. Sitä käytetään pääasiassa garglingiin, joten alle 7-vuotiaat lapset eivät sovi siihen. Voit hakea enintään 3 kertaa päivässä, jotta limakalvot eivät vahingoitu eikä aiheuta allergioita.
vitamiinit
Vitamiinien merkitys ARVI: n ehkäisevänä toimenpiteenä aiheuttaa edelleen tieteellisiä kiistoja, koska todistaa, että kaikki otetut vitamiinit ja lääkkeet imeytyvät elimistöön, ei ole vielä mahdollista.
Kuitenkin uskotaan, että jotkut vitamiinit ovat hyödyllisiä immuniteetille:
- C-vitamiini voi edistää lapsen immuunisolujen lisääntymistä. Se on hyödyllinen hampaita, luita ja kumia varten;
- B-vitamiinit aktivoivat immuunijärjestelmän soluja ja parantavat mielialaa;
- A-vitamiini vahvistaa limakalvosoluja, parantaa vauvojen näköä;
- H-, K- ja E-vitamiinit auttavat säilyttämään lapsen ruumiin suojaavat toiminnot;
- D-vitamiini on voimakas antimikrobinen aine, joka tekee lasten luut ja hampaat vahvemmiksi.
Sopivat lapsille monikeskuksille:
Miten tahraa nenääsi
Virusluonteiset sairaudet esiintyvät yleensä lasten ruumiissa hengitysteiden kautta, ja nenä tavallisesti ottaa ensimmäisen iskun. Siksi vauvojen tehokasta ennaltaehkäisyä voidaan pitää nenän voiteena. Useimmin käytetty:
- Oxolinic voide. Sopii aikuisille ja lapsille jo varhaisessa iässä;
- Salvi Fleming. Sillä on antibakteerinen ja immunostimuloiva vaikutus;
- Dr. IOM. Hyvä antiseptinen, torjuu tulehdusta (lapset voivat olla 2-vuotiaita);
- Tetrasykliinivoite. Antibiootti (lapset voivat olla vain 8-vuotiaita);
- Balsam "Golden Star" on lämpenevä vaikutus (lapset saavat hakea 2 vuotta).
Kuinka temperoida
Vastaavia menettelyjä suositellaan suorittamaan esikouluikäisten lasten kanssa:
- SARS-ehkäisy;
- lisätä koskemattomuutta;
- vahvistaa kehoa.
Lapsen kovettuminen tapahtuu erityisten yhteisten menetelmien mukaisesti - ilman ja veden käsittely:
- dabbing vesi;
- kontrastisuihku;
- uinti avoimessa vedessä;
- Rubdown.
Lisäksi voit käyttää jokapäiväistä kovettumista. Hänelle erityisedellytykset eivät ole tarpeen:
- liikkuu paljain jaloin;
- huone tuuletetaan;
- pitkä pesu
Lapsia kovetettaessa on tärkeää noudattaa yksilöllistä lähestymistapaa ottaen huomioon lapsen terveys ja kunto. Menettelyt olisi toteutettava järjestelmällisesti ja vähitellen. Ennen kovettumista on tärkeää luoda positiivinen asenne lapselle. Jos vauva ei halua - ei tarvitse määrätä hänelle menettelyjä.
Hyödyllinen video
SARSin ehkäisemisessä lapsissa sanotaan otolaryngologi Leskov Ivan Vasilyevich:
Influenssan, SARS: n ja akuuttien hengitystieinfektioiden ehkäisy lapsilla
Influenssan ja ARVI: n oikea-aikainen ehkäisy lapsilla vähentää hengitystieinfektioiden esiintyvyyttä ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Vanhempien rooli suunnitelluissa ennaltaehkäisevissä toimenpiteissä on hyvin suuri. Siksi suosittelemme, että tutustutte lääkkeisiin, lääkkeisiin ja lääkkeisiin. Kuvataan myös yksinkertaisia menetelmiä, joilla SARS: n ja akuuttien hengitystieinfektioiden ehkäisy eri ikäisillä lapsilla tehdään kotona. Jos noudatat kaikkia edellä mainittuja vinkkejä, akuuttien hengitystieinfektioiden ehkäisy lapsilla estää patogeenisen mikroflooran kehittymisen ja säilyttää tehokkuuden ja mahdollisuuden käydä päiväkodissa ja koulussa.
Akuuttien hengitystieinfektioiden ehkäisy on erityinen tai erityinen, ja se kohdistuu suoraan hengityselinten sairauksien ehkäisyyn erilaisilla hengitystieinfektioilla ja ei-spesifisillä, joilla pyritään vahvistamaan lapsen kehon suojavoimia.
Menetelmät ja keinot SARSin (hengitystieinfektioiden) ehkäisemiseksi esikouluikäisillä lapsilla
Kotimaiset menetelmät voivat vaikuttaa siirtomekanismiin. Erityinen tai erityinen hengitystieinfektioiden ehkäisy lapsilla koostuu yleisen terveys- ja hygieniatoimenpiteistä ja useiden lääkkeiden käytöstä. Saniteettitoimenpiteiden tiukka täytäntöönpano on tehokas tapa estää lapsen hengitystieinfektiota. Akuuttien hengitystieinfektioiden ehkäiseminen esikouluikäisissä lapsissa sisältää tiettyjen hygieniavaatimusten ja sääntöjen noudattamisen. On välttämätöntä opettaa lapsellesi ajoissa, jotta infektioriski vähenee. Säännöllinen käsienpesu, nenänhoito, nenän hengitys ovat kaikki henkilökohtaisia turvaohjeita. Ei, edes uusimmat keinot estää ARVI: ta lapsilla eivät auta, jos et opeta lapsellesi pestä käsiään, kääntyä pois aivastuksesta, älä ota esineitä lattiasta jne.
- Koska tartuntalähde on sairas, on tarpeen tunnistaa ja eristää se mahdollisimman pian. Kun hoidetaan potilasta kotona, on tärkeää pitää tapahtumia erottaakseen hänet terveistä perheenjäsenistä. On toivottavaa, että potilas oli erillisessä huoneessa; jos tämä ei ole mahdollista, sängyn viereen tulee sijoittaa näyttö, joka vähentää muiden tartunnan mahdollisuutta.
- Jotta estettäisiin tartunnan leviämisen mahdollisuus, potilaan on peitettävä nenä ja suu nenäliinalla aivastelun ja yskän aikana. Sairaalla on oltava erilliset astiat, pyyhe, nenäliinat, jotka pestään kiehumisella. Henkilöiden, jotka hoitavat sairaita, tulee käyttää 4 - 6 kerroksessa sideharsoa (mieluiten kertakäyttöistä), joka on usein pestävä ja silitys.
- Kun otetaan huomioon hengityselinten virusten alhainen kestävyys ympäristössä, tarvitaan huoneen usein tapahtuva ilmanvaihto. Kylmänä vuodenaikana potilaalle sijoitetun huoneen tuuletus suoritetaan 3-4 kertaa päivässä 15-20 minuutin ajan, ja kesällä ikkunoiden pitäisi olla avoinna päivällä. Huoneen märkäpuhdistukseen tulee myös liittyä ilmanvaihto, koska virukset ja mikrobit nousevat ilmassa pölyhiukkasilla.
- Jos imettävän vauvan äiti sairastuu, hänen sairautensa ensimmäisinä päivinä on parempi ruokkia vauvaa ilmaistulla maitolla. Ei ole tarpeen keittää maitoa, koska virukset eivät tunkeudu rintamaitoon. Seuraavina päivinä voit laittaa lapsen rintaan, mutta äidin on noudatettava tiukasti kaikkia hygieniasääntöjä, varmista, että käytät silitysverkkoa, joka peittää nenän ja suun.
- Hengitystieinfektioiden ilmaantuvuuden lisääntyessä kylmässä ja siirtymäkaudessa pienten lasten kanssa ei pitäisi käydä tungosta paikoissa (käydä, mennä elokuvateatteriin, teattereihin, kauppoihin).
- Ensimmäisessä epäilyssä, että lapsi alkaa sairastua hengityselinsairauksiin, häntä ei pidä viedä lasten laitokseen, jotta se ei altista muita lapsia akuutin hengitystieinfektion vaaroille.
Virusinfektioiden ja -sairauksien (influenssa ja ARVI) ehkäisyyn liittyvät valmistelut lapsilla
Se, että virukset ovat ihmiskehossa solun sisällä, vaikeuttavat virusinfektioiden hoitoa. Viruksen tuhoaminen vahingoittamatta itse solua on hyvin ongelmallista. SARS-spesifinen ennaltaehkäisy lapsilla, joilla on valmisteita tähän päivään asti, on edelleen epätäydellinen, koska virukset erottuvat suuresti ja vaihtelevasti. Siksi virusinfektioiden hoidon pääasiallinen periaate on auttaa itse laitosta tappamaan virus.
Tehokkaita lääkkeitä influenssan ja SARS: n ehkäisemiseksi lapsilla on edustettuina hyvin rajallisina määrinä, ja ne kaikki toimivat yleensä tiukasti määritellyn viruksen tai virusten ryhmän suhteen. Esimerkiksi rimantadiini vaikuttaa vain A-influenssavirukseen, acyclovir on aktiivinen herpes-ryhmän viruksia vastaan.
Hengitysteiden infektioiden spesifisen ehkäisyn keino pienillä lapsilla ovat eksogeeninen leukosyyttien interferoni ja influenssan vastainen gamma-globuliini.
Antiviraalisen immuniteetin tärkein osa on interferonin tuotanto, joka on suojaava proteiini. Kun valitset lääkkeitä lasten virusinfektioiden ehkäisemiseksi, sinun pitäisi tietää, että interferoni tuotetaan vastauksena viruksen viemiseen soluun. Se muuttaa solujen työtä siten, että ne muuttuvat immuuneiksi virukselle eivätkä osallistu sen lisääntymiseen. Samalla sen vaikutuksen alaisena aktivoituvat immuunisolut - lymfosyytit ja makrofagit. Interferoni suojaa kehoa monilta hengityselinten viruksilta. Mitä enemmän interferonia tuotetaan, sitä helpompi sairaus etenee, nopeampi elpyminen ja vähemmän komplikaatioiden riski.
Interferonia käytetään lapsilla, jotka ovat joutuneet kosketuksiin sairaan henkilön kanssa, jolla on vakavia kroonisia sairauksia tai synnynnäisiä epämuodostumia, jotka usein kärsivät lasten ryhmien esiintyvyyden lisääntymisestä akuutin hengitystieinfektion puhkeamisen aikana. Interferonia käytetään myös hoidossa taudin ensimmäisten kolmen päivän aikana myrkytyksen vähentämiseksi; lapsen tulisi saada huume 4-6 kertaa päivässä.
Lapsissa esiintyvien virussairauksien ennaltaehkäisyn valmistelut sisältävät koko globuliinien tai spesifisten veriproteiinien spektrin, jotka vastaavat virusten hyökkäykseen. Anti-influenssan gamma-globuliini on valmistettu ihmisille, jotka ovat saaneet flunssa, lahjoitetusta verestä, joten se sisältää suuren määrän influenssaa suojaavia vasta-aineita, jotka neutraloivat viruksia (pääasiassa influenssaviruksia). Anti-influenssan gamma-globuliinia tuodaan lapsille, jotka ovat usein sairaita, joutuessaan kosketuksiin potilaiden kanssa sekä flunssaepidemian aikana, kun virusinfektio kulkeutuu lasten ryhmään, erityisesti pienten lasten ryhmissä.
Profylaktiset rokotukset ovat todella tehokkaita, mutta ne eivät aina auta. Viruksen antigeenit, joita edustavat ihmisen immuunijärjestelmän tunnistamat pintaproteiinit, muuttuvat jatkuvasti. Olemassa olevat rokotteet sisältävät rajoitetun joukon näitä antigeenejä, joten ne ovat tehokkaita vain viruksia vastaan, jotka sisältävät näitä antigeenejä.
Mitä antaa lapselle: mitä lääkkeitä lapsille SARSin ehkäisemiseksi
Koska SARS-suojausta koskevat erityistoimenpiteet ovat edelleen hyvin pieniä, ne eivät aina ole riittävän luotettavia näiden lasten sairauksien ehkäisemiseksi, ja erityisluontoiset toimet tulevat esiin. Mitä antaa lapselle akuuttien hengitystieinfektioiden ehkäisemiseksi tiettyjen lääkkeiden lisäksi, onko kylmänä vuodenaikana jatkuvaa vilustumista varten ihmelääke? Ensinnäkin vanhempien olisi kiinnitettävä huomiota kasviperäisiin immunomodulaattoreihin. Se voi olla immunaali, echinacea, Eleutherococcus root, muumio ja paljon muuta. Alkaa antaa näitä lääkkeitä pitäisi olla kauan ennen sairauden kylmän kauden alkua.
Tehokas apuväline lapsille ARVI: n ehkäisemiseksi on Arbidol, joka poistaa riskin, että virusinfektio kehittyy jo suorassa kosketuksessa infektion lähteeseen. Voit antaa arbidolin 1-vuotiaille lapsille. Lastenlääkäri laskee annokset yksilöllisesti. Myös ennaltaehkäisyä varten voit käyttää oxolinic voidetta, tabletteja otsilokoktsinumia ja paljon muuta. Mutta älä laiminlyödä ja edullisempia keinoja.
Akuuttien hengitystieinfektioiden epäspesifinen ehkäisy lapsilla koostuu useista eri toimista:
- lapsen asianmukainen hoito elämän ensimmäisistä päivistä;
- tasapainoinen ruokavalio;
- päivän hoito;
- karkaisutoiminta;
- järjestelmällinen liikuntakasvatus.
On tarpeen muistaa ja noudattaa pienen lapsen hoitoa koskevia sääntöjä.
- Kaikki lapsen kanssa kosketuksiin joutuvat (astiat, vaipat, alusvaatteet) on pidettävä puhtaina. huoneessa on aina oltava raitista ilmaa.
- Säännölliset hygieniamenettelyt: enintään 6 kuukautta, uida lapsesi päivittäin, sitten joka toinen päivä, toisena elinvuotena, sekä päivittäiset aamuhygieniamenettelyt, olisi oltava yleisiä hygieniahautoja vähintään kerran 5 päivässä (saippualla).
- Päivittäiset kävelyretket raittiiseen ilmaan kaikkina vuodenaikoina ja missä tahansa säässä.
- Oikea, tasapainoinen ravitsemus - tärkeä tekijä paitsi lapsen normaalille kehitykselle myös sairauksien, myös SARS: n, ehkäisemiseksi. Mitä nuorempi lapsi on, sitä suurempi on ravitsemuksen vaikutus terveyteen.
- Paras vauvanruoka on ensimmäisenä elinvuotena rintamaito, joka tarjoaa kaikkein taloudellisimman prosessin ruoansulatusta ja aineenvaihduntaa sekä valmiita suojaavia vasta-aineita, mukaan lukien hengitysteiden virusinfektioita vastaan.
- Kovettumismenetelmät. Karkaisu on erikoislämpötilavaikutusten mitattu käyttö sen varmistamiseksi, että keho on tottunut ympäristön lämpötilan luonnollisiin vaihteluihin, kylmyyteen. Lämpötilan vaihtelujen vastustuskyky ei ole organismin luontainen ominaisuus, vaan se saadaan systemaattisilla koulutusvaikutuksilla.
Näiden tapahtumien oikea-aikainen pitäminen on perusta lapsen hyvälle fyysiselle ja henkiselle kehitykselle, vähentää hänen alttiuttaan ja lisää siten vastustuskykyään erilaisiin sairauksiin, erityisesti hengitystieinfektioihin.
Viruksellisten sairauksien ehkäisy lapsilla
Sairaudet, jotka johtuvat erilaisten virusten tunkeutumisesta ja kehon solujen kehityksestä, ovat virussairaudet. Virukset ovat pienimpiä elämänmuotoja, jotka lisääntyvät valtavasti, mikä voi vahingoittaa ihmiskehoa, erityisesti lapsen kehoa. Viruksellisten sairauksien ehkäisy lapsilla - tämä on varma tapa suojella itseään tietystä taudista.
Virustautien ehkäisy
Virukset voivat ohittaa lapsen milloin tahansa vuoden aikana, mutta varsinkin kun on olemassa virussairaus. Siksi tehokkain tapa suojata viruksilta on rokotus. Mutta jos lapsellasi on vasta-aiheita rokotuksia vastaan, voit käyttää muita tapoja estää viruksia.
Ensimmäinen asia, joka on tehtävä lasten sairauksien välttämiseksi, on vahvistaa immuunijärjestelmää. Immuunijärjestelmän vahvistamiseksi tarvitaan monimutkaista ruokavaliota, joka sisältää runsaasti vitamiineja, hiilihydraatteja, proteiineja ja muita tarvittavia aineita. Joitakin kuukausia lapsilla on puute luonnonmukaisista hedelmistä ja vihanneksista. Lisätään tällaisina aikoina vitamiinikompleksi vauvan ruokavalioon, C-vitamiini on erityisen tärkeä, kuten valkosipuli ja sipulit ovat saatavilla ympäri vuoden. Ne ovat erittäin tehokkaita virusten torjunnassa, joten ne ovat välttämättömiä virussairauksien ehkäisemiseksi. Valkosipulista peräisin olevat fytoncidit auttavat tuottamaan interferonia, mikä puolestaan estää viruksen pääsemästä soluihin myöhempää lisääntymistä varten.
Kaikki ymmärtävät, että virussairauksien uhka lisääntyy sairauden epidemian myötä. Tänä aikana yritä pitää lapsesi vähemmän tungosta paikoissa. On välttämätöntä välttää aivastelua ja yskimistä. Akuuttien virusinfektioiden ehkäisy on melko monimutkainen. Lapsen ei pitäisi olla lasten kanssa, jotka ovat jo sairaita. Mutta monet lapset käyvät päiväkodeissa ja kouluissa. Huoneissa tulisi olla säännöllinen tuuletus, märkäpuhdistus. Jos mahdollista - elohopea-kvartsi-säteilytyslamppu. Kun vierailet klinikoissa pienten lasten kanssa, on parempi käyttää sideharsoa. Kun märkäpuhdistus ei voi käyttää klooria sisältäviä lääkkeitä. Nämä lääkkeet ärsyttävät voimakkaasti limakalvoa, ei vain potilasta, vaan myös tervettä ihmistä.
Muita tapoja estää virussairaudet lapsilla
On tarpeen antaa lapselle enemmän nestettä. Tämä on erittäin hyvä tapa ehkäistä viruksia. Tosiasia on, että neste auttaa poistamaan myrkyllisiä aineita kehosta sekä bakteereista ja viruksista. Tällaisilla lääkekasveilla: linden, timjami, oregano, kamomilla, vadelma, minttu, on diureettisia, anti-inflammatorisia ja diaphoretic-toimia. Brew nämä kasvit teetä, maustettu hunaja. Juomat, joihin on lisätty ruusunmarjoja, karpaloita, vadelmia, karpaloita, lisäävät kehon vastustuskykyä sairauksiin.
Lämmin kylpy sisältyy myös virustautien ehkäisyyn tarkoitettuihin harjoituksiin. Lämpimän veden ja kontrastien vaikutuksesta verisuonten leukosyyttien määrä kasvaa. Ne myötävaikuttavat Leukinin (bakteereja aiheuttavien aineiden) kehitykseen ja estävät mikrobeja. Siksi uida lapsesi useammin. On erittäin tärkeää pestä kädet säännöllisesti. Lapsi usein koskettaa mitä tahansa. Siksi tee hänet pestä kätensä, varsinkin kun tulet kadulta ja ennen syömistä. Opeta häntä myös koskettamaan kasvojaan vähemmän. Enintään 80% viruksista ja bakteereista välittyy likaisilla käsillä. Jos säännöllinen käsienpesu ei ole mahdollista, on hyvä käyttää alkoholipyyhkeitä.
Sinun täytyy myös kävellä raikkaassa ilmassa, koska viruksia ei ole, mutta et voi superkoolia, jotta lapsen koskemattomuutta ei vähennetä. Virustautien epidemian aikana sinun täytyy vaihtaa alusvaatteet tavallista useammin.
Virustautien ehkäisemiseksi huuhtele lapset nenäänsä. No auttaa merisuolan liuosta vedellä (tl suolaa lasillisessa vedessä). Tämä tehdään estääkseen virusten tunkeutumisen kehoon nenäontelon läpi. Nenän huuhtelun aikana nenälihaksesta erittyy pölyä ja limaa sisältävät bakteerit. Muista, että tautien ehkäisy on varmin tapa välttää se.
SARSin ehkäisy
Akuuttien hengitystieinfektioiden ehkäisy on ajankohtainen ja jännittävä aihe. Suurimmassa osassa tapauksia, joissa ilmaisu "akuutin hengityselinsairauden ehkäiseminen" ilmaistaan arjessa tai joukkotiedotusvälineissä, kyse on ARVI: n ehkäisemisestä.
Ennaltaehkäisyn pääperiaatteet pysyvät ennallaan. Näiden periaatteiden mukaisesti SARS: n ehkäisemiseksi voimme toimia kahdessa suunnassa:
- Vältä altistumista viruksille (tartunnan ehkäisy).
- Parantaa kehon vastustuskykyä viruksille.
Harkitse näitä alueita tarkemmin.
Infektion ehkäisy
ARVI-lähde - ihmiset. Mitä vähemmän ihmisiä, sitä vähemmän ARVI. Vakaisin tapa sairastua on elää metsässä sijaitsevassa maatilassa ottamatta yhteyttä sivilisaatioon. Tämä ei sovi kaikille. Siksi ARVI ovat sairaita.
Erittäin todennäköinen ARVI-lähde on sairaat ihmiset. Tietoinen tai pakko koskettaa ARVI-potilaita monta kertaa lisää tartunnan ja sairauden todennäköisyyttä.
Päätelmä on ilmeinen: elämä yhteiskunnassa on jatkuva ja todellinen riski ARVI: lle. Vältä ARVI: ta, mutta voit vähentää taudin todennäköisyyttä.
Infektioiden ehkäiseminen on siis tietty käyttäytymismalli, ja tämän mallin perusta ei ole pelkästään erityinen lääketieteellinen tieto, vaan myös tavallisin logiikka ja tervettä järkeä.
Kouluun meneminen on ARVI: n vaara.
Kouluun meneminen, tanssi ja laulaminen kuorossa on huomattavasti suurempi riski ORVI: sta.
Talven keskellä sirkukseen meneminen on todellinen riski ARVI: lle.
Joulukuusi Joulupukin kanssa ja lahjojen jakelu, jono kassalle supermarketissa, tungosta bussi - kaikki tämä tapaaminen ihmisten kanssa. Jokainen kokous - riski SARS.
Kaikki tämä ei tarkoita sitä, ettet voi tanssia, mennä sirkukseen ja aja bussilla. Sinun tarvitsee vain ymmärtää selkeästi: mitä aktiivisempi lapsen elämäntapa, sitä enemmän kokouksia ja yhteyksiä - mitä suurempi sairauden todennäköisyys.
Lapsen asettaminen vaaraan tai ei ratkaise erikseen tietty perhe. Ratkaisualgoritmi on etujen ja haittojen arviointi. Jos maksat matkan sirkukseen on yskä, kolmen päivän sotku ja suolaliuos putoavat nenään - niin hinta on varsin hyväksyttävä. Mutta jos lapsi saa korkean lämpötilan, keuhkoputkentulehduksen, paljon huumeita ja kahden viikon väsymystä joulupukin lahjaksi, niin kallis lahja osoittautuu...
Vanhemmat tietävät paremmin kuin kukaan muu lapsen kyvyt. Jos sairaudet ovat harvinaisia ja lieviä, ei periaatteessa ole rajoituksia. Mutta kahden keuhkoputkentulehduksen ja yhden keuhkokuumeen jälkeen syksyllä on täysin mahdollista tehdä ilman sirkusta talvella.
Samalla on olemassa hyvin määritellyt vaihtoehdot toimille, joissa riski voidaan vähentää tai jopa kokonaan estää.
Lastentarhalle yksi pysäkki bussiin. Ehkä on syytä nousta 15 minuuttia aikaisemmin ja tämä pysäkki mennä jalka? Kysymys on retorinen, ja edut ovat ilmeisiä - vältetään tapaaminen bussilla olevien muiden matkailijoiden kanssa, säästää rahaa matkaan ja jopa hengitämme raitista ilmaa!
Äiti, isä ja Misha menivät kävelylle illalla. Kävelyn tarkoitus on täydentää elintarvikevarastoja lähimmässä supermarketissa. Sekä papassa että Mishassa ei ole mitään järkeä itse supermarketissa. Ja he voivat hyvin juosta, leikkiä, kun taas äiti on ostoksilla. Etu on kolminkertainen: kukaan ei seiso äidin sielun yläpuolella, kukaan lähellä Mishaa yskää ja haistaa, ja lapsella on mahdollisuus juosta ylimääräisen puolen tunnin ajan, ruokkia ruokahalua ja parantaa yöunua.
Lapset kärsivät ARVI: sta useammin kuin aikuiset. Lapsen kanssa kosketuksessa olevan viruksen löytäminen on paljon helpompaa kuin kommunikoida aikuisten kanssa. Akuutin hengitystieinfektion riski nukketeatterissa tai lasten syntymäpäivänä on korkeampi kuin tavallisessa teatterissa tai isoäidin vuosipäivänä.
Mitä enemmän lapsia - sitä suurempi riski. Lastentarhassa nro 1 Nastenkassa on 10 luokkatoveria ja päiväkodissa nro 2 - 20. On selvää, missä riski on pienempi. Ja ei ole yllättävää, että ensimmäinen vaihtoehto on kaksi kertaa niin kallista kuin toinen.
Lukijat, on tärkeää ymmärtää, että viitaten näihin esimerkkeihin kirjoittaja ei määritä perheellesi käyttäytymisen mallia. On vain se, että me emme ajattele sitä kaikkea ja ette ymmärrä, että riskitaso on täysin hallittavissa.
Siksi kaikki, josta me nyt puhumme, ei ole resepti, ei ohjeistus, ei välttämätön vaatimus. Tämä on vain harkittavia tietoja.
Erillinen piste, joka on ajateltava, on yhteydet potilaisiin. Jälleen kerran: ihmiset - riski, sairaat ihmiset - erityinen riski. Vain erityistarpeella pitäisi pakottaa sinut influenssaepidemian keskelle menemään klinikalle. Ja terveen Vasjan ei tarvitse käydä isoäitinsä, joka on sairas flunssa.
Tuo Nastia lastentarhaan. Ja siellä on viisi kymmenestä luokkatoverista - kylmällä. Tämä ei tarkoita, että huomenna Nastenkalla on välttämättä kylmä. Eikä tarkoita sitä, että tällaisessa päiväkodissa lapsen ei tarvitse ajaa. Mutta riskitaso, jonka voit arvioida varmasti. Ja arvioidessasi ymmärrätte, että ensinnäkin todennäköisyys sairastua on lähestymässä 100%, ja toiseksi tämä päiväkoti ei kannata siitä maksettua rahaa.
Mutta ei ole muuta, parempaa lastentarhaa!
Ja isoäiti, joka on sairas flunssa, ei asu erillisessä huoneistossa, vaan vieressä olevassa huoneessa!
Ja älä mene klinikalle ei toimi, koska et vain saa paljon tarvittavaa apua!
Ja on mahdotonta kommunikoida ihmisten kanssa millään tavalla!
Muuten bussiin kouluun Mishina ei pääse. Ja papa ei voi kävellä Mishan kanssa, hän on kiireinen töissä, joten äiti ja Misha käyvät ostoksilla yhdessä. Ja yleensä: on mahdotonta istua kotona koko ajan - isoisä osti lippuja sirkukseen, huomenna Marina-luokkatoverin syntymäpäivä on kävely koko luokassa!
Yleisesti ottaen päädymme siihen, että yhteyksien rajoittaminen erityisesti ihmisiin (lapsiin) yleensä ja sairaiden ihmisten (lasten) kanssa on ihana, erittäin tehokas, mutta vaikea toteuttaa ARVI-estomenetelmä.
Joten, pidämme siitä tai ei, meidän on jatkuvasti otettava yhteyttä moniin ihmisiin.
Käytä toista vaihtoehtoa ennaltaehkäisyyn - vaikuttaa hengitysteiden virusten siirtoon, infektioiden välittömään mekanismiin.
Kullekin ARVI-levitysmenetelmälle voidaan kutsua varsin erityisiä ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä. Katsokaamme niitä yksityiskohtaisemmin.
Huomaa ensinnäkin, että kaikki tartunnan ehkäisemisen menetelmät voidaan analysoida kahdella tavalla:
- Sairaiden toimet, jotta ei saastuta terveitä.
- Terveiden toimet, jotta ei saisi tartunnan sairaista (todella sairastuneista, mahdollisesti sairaista, terveistä virusten kantajista).
On ehkä kolmas suunta - valtion (viranomaisten) toimet niin, että sairaat eivät tartu terveellisiin karanteenitapahtumiin: koulujen sulkemiseen, massakokousten kieltämiseen jne. Tämän teoksen toteuttaminen ei kuulu tämän kirjan lukijoille, joten puhutaan täällä, itse asiassa ei mitään - kaikki on selvää ja ilmeistä.
Ilmassa oleva infektio
Lasten suhteen "potilaan toimet" ovat pääsääntöisesti potilaan vanhempien toimia.
ARVI-potilaan pitäisi olla sairas kotona!
Tämä on ilmeinen sääntö, jota rikotaan jatkuvasti. Sitä rikotaan aina ja kaikkialla - sekä aikuisilla että lapsilla kaikissa maailman maissa. Snotty lapset käyvät päiväkodissa (kukaan ei jää kotiin) ja kouluun (nykyisin matematiikan ohjaus). Aivastelu äiti menee töihin. Hän ei voi mennä, koska hän työskentelee pomona ja hänellä on tänään vierailijoita. Yskä Isä menee työmatkalle... Jopa paikallinen lastenlääkäri Anna Nikolaevna juoksee kotiin, jossa on vatsa. Entä jos kukaan muu ei juosta?
Mitä muuta potilaan pitäisi olla? Peitä suu ja nenä nenäliinalla yskimisen, aivastelun ja nenäpuhalluksen aikana, älä yritä huutaa, älä roiskaa sylkeä, älä halaa tai suudella - kaikki nämä suositukset näyttävät olevan niin tunnettuja, helposti saatavilla ja ilmeisiä, etteivät he tarvitse yksityiskohtaista perustelua. Toinen ongelma on, että on käytännössä mahdotonta saada ihmiset tekemään suuria määriä. Kaikki, mitä voimme lapsuudesta, on tehdä lapsillemme vastauksia ilmeisiin kysymyksiin siitä, mikä on hyvä ja mikä on huono. Ja anna hyvän ja huonon luettelon sisältää paitsi globaalin "älä tappaa", "älä varastakaa", "älä valehtele", "rakkaus...", vaan myös yksityinen, primitiivinen ja käytännöllinen "istua kotona", "älä unohda nenäliinaa", " peitä suusi "," älä huuda "," hengitä sivulle "," laita naamio "...
Muuten, noin "laittaa maski". Sideharso, puuvillakangas ja modernit kertakäyttöiset naamarit, jotka on valmistettu kuitukankaista - yksi yleisimmistä tavoista estää SARS. SARSin kaudella sairaaloissa otettiin käyttöön ns. ”Mask-tila”: lääkintähenkilöstö käyttää naamioita, älä anna kävijöiden siirtyä ilman naamioita, grafiikka lähetetään - kun maskit on vaihdettava.
Lukijoille, jotka tuntevat luvun 2.2, "Omistettu viruksille", on käsitys niiden koosta ja ovat tietoisia siitä, että mitään virusta, jopa tiheintä maskia, on mahdotonta pysäyttää. Sitten kysymys on: mitä maskit ovat? Tosiasia on, että virukset ovat valtavia määriä limassa ja sylissä. Lihan ja syljen pisaroita, jotka ovat hajallaan potilaan ympärillä keskustelun aikana, yskimistä, aivastelua ja puhaltaa nenää muutaman metrin päässä, ovat tärkein tartuntalähde, lähinnä lähistöllä asuvat ihmiset ja toiseksi jokapäiväiset esineet.
Näin ollen maskin päätehtävänä on pitää nämä pisarat paikoillaan ja ainakin jossain määrin rajoittaa viruksen pääsyä ympäristöön. Maski ei tietenkään voi muuttaa mitään pohjimmiltaan, potilas hengittää edelleen, ja tavallisinta hengitystä riittää riittävästi ilmaa sisältäviin viruksiin ja yhden henkilön uloshengittämiseen hengittämään ilmaa toiselle henkilölle.
Lisäksi naamio on erittäin nopeasti imeytynyt syljellä ja siitä tulee todellakin virusten säiliö. Siksi maskit on suositeltavaa raudata rautaa ja vaihtaa vähintään 4 tunnin kuluttua.
Korostamme jälleen kerran, että kun otetaan huomioon virusten koko ja sideharjan "reikien" koko, mikään maski ei voi estää viruksen ilmaa pääsemästä terveen henkilön hengitysteihin. Eli maskit eivät ole terveellisiä! He kärsivät sairastuneista, ja ne (maskit) ovat vain tehoton keino suojella hyvin terveitä.
Todennäköisyys sairastua kosketuksiin viruksen kanssa liittyy suurelta osin kahteen tärkeään parametriin:
- Viruksen pitoisuus ilmassa.
Molemmat parametrit liittyvät olennaisesti hengittävän ilman ominaisuuksiin.
Virusten pitoisuus ja aktiivisuus määräävät ARVI: n ennaltaehkäisyyn liittyvän pääperiaatteen: virus- hiukkaset säilyttävät aktiivisuutensa pölyisessä, kuivassa, lämpimässä ja paikallaan pysyvässä ilmassa ja melkein välittömästi kuolevat ilmassa puhtaina, viileänä, kosteana ja liikkuvina.
Tämän tilanteen pääasiallinen, käytännöllinen johtopäätös on, että tartunnan todennäköisyys liittyy läheisesti huoneen vaihtoon. Mitä voimakkaampi ilmankierto on, sitä pienempi virusten pitoisuus ilmassa, sitä pienempi tartunnan todennäköisyys.
Tämä johtuu suurelta osin siitä, että ARVI-kausi päättyy, kun ikkunat ja tuuletusaukot avautuvat kaikissa taloissa.
Korkea viruksen pitoisuus ilmassa voidaan luoda vain sisätiloissa. Se on käytännössä epärealistista ulkona, joten voi vain tarttua kävelemällä suudella, sairastelemalla.
Miksi pahat lapset saavat ARVI: n huonolla säällä? Ei siksi, että tuuli, sade ja kylmä! Vain huonolla säällä lapset kävelevät vähemmän ja kommunikoivat enemmän omaan luokkaansa huoneissa!
Suositukset SARSin ennaltaehkäisyn tärkeimmän epidemiologisen periaatteen käytännön toteuttamiseksi.
· Tilojen säännöllinen ja säännöllinen ilmastointi ennaltaehkäisymenetelmänä on tehokkaampaa kuin kaikki maskit ja kaikki lääkkeet.
· On toivottavaa ilmaa, kun kaikki ovat terveitä ja varmasti - kun ainakin joku talossa on sairas.
· Mitä enemmän lapsia on huoneessa, sitä useammin ja tehokkaammin se on tuuletettava.
· Perus ja ilmeiset toimet lastensuojelualueilla: käveli kävelylle - puhumme päiväkodin tiloista, koulun kello soi - kaikki lähtivät nopeasti käytävään ja esitelivät luokkahuoneen.
Toinen tapa vähentää viruksen konsentraatiota asuinalueella on käsitellä ilmaa altistamalla se esimerkiksi ultraviolettisäteille (viruksille jne.), Jotka ovat haitallisia viruksille.
Valitettavasti näiden menettelyjen tehokkuus on alhainen. Voit tappaa viruksen ilmassa, mutta tartunnan lähde ja säiliö on edelleen sairas. Kun hän tulee huoneeseen - ja hyvin lyhyen ajan kuluttua ilma täyttää taas virukset.
Infektion yhteys
Olemme jo kirjoittaneet, että kotitaloustuotteisiin ja kuivattuihin limakalvoihin laskeutuneet viruspartikkelit voivat pysyä aktiivisina useita päiviä. Lisäksi suuret määrät viruksia ovat sairaan henkilön käsissä, joten kädenpuristukset, paperirahat, ovenkahvat, kylpyhuoneen hanat jne. Ovat ihania tapoja tartunnan leviämiseen.
Kymmenen kättelyä - ja käsillesi on taattu virus. Ainoastaan nenäsi naarmuuntuminen.
Kindergarten. Kymmenen lasta, joista yhdellä on nielu, ryömivät yhdessä mattoa. Ota vuorotellen ruokinta samasta nallekarhusta. Sanomattakin on selvää, että edellä mainittu karhu ja matto ovat virusten akkuja ja todellinen kontaktikontaktin lähde.
Koska virusten kosketuksen leviämismekanismit ovat varsin ilmeisiä, myös ehkäisymenetelmät ovat ilmeisiä:
· Tilojen märkäpuhdistus: kaikki, jotka voidaan pestä ja pyyhkiä kostealla liinalla, on pestä ja hieroa säännöllisesti;
· Säännöllinen pyyhintä yleiskäyttöön tarkoitettujen esineiden desinfiointiaineella - edellä mainitut ovenkahvat jne.;
· PÄIVÄMÄÄRÄT - usein ja perusteellisesti;
· Käsien säännöllinen käsittely kosteilla saniteetti- ja desinfiointipyyhkeillä;
· Lasten oppilaitoksissa kaikin tavoin pyritään varmistamaan, että lasten käyttökohteita (esimerkiksi leluja) voidaan käsitellä märkähygieenisesti.
Vesi-infektio
Hyvin harvat virukset, tyypillisin adenovirus. Erityisellä äidillä ja isällä ei ole mahdollisuutta vaikuttaa siihen, miten altaan vettä käsitellään. Toisin sanoen veden aiheuttaman tartunnan ehkäiseminen tarkoittaa vesipuistotyöntekijöiden toimia ja terveys-epidemiologisten palveluiden valvontaa. Kaikki tavalliset uimaharrastajat voivat tietää, että massavettä koskevat menettelyt ovat lisäriski. Sitä ei voida pitää puheluna olla käymättä altaissa. Mutta jos kaupungissasi on adenovirusinfektion puhkeaminen, niin "löytäminen" sen jälkeen, kun uinti on paljon helpompaa kuin luistelu.
Suolitartunta
Enterovirukset ovat hyvin yleisiä ARVI-taudinaiheuttajia, joilla on uloste-suun kautta tapahtuva siirto. Klassinen "likainen käsien tauti", jossa on vakio- ja ilmeiset ehkäisymenetelmät - käsienpesu, erilliset astiat, wc-tilat.
Viruksen pitoisuus voidaan pienentää paitsi inhalaatiossa, myös suoraan hengitysteissä. Tätä silmällä pitäen, yksi turvallisimmista, tehokkaimmista ja edullisista tavoista estää SARS - säännöllinen tippuminen (pshikane) hyvin tunnettujen suolaliuosten nenästä.
Suolaliuokset vähentävät viruksen konsentraatiota nenän kautta. Samoin säännöllinen gargling (mikä tahansa, huuhtelun tosiasia on tässä tärkeä) vähentää viruksen konsentraatiota nenänielässä. Ja kaikki tämä on varmasti järkevää, kun infektioriski on todellinen, kun on mahdotonta välttää yhteyttä potilaaseen.
Viruksen konsentraatiota ei voi pelkästään vähentää: hengitysteihin tulleet virukset voidaan periaatteessa tuhota viruslääkkeiden avulla.
Luvussa 10.15 tiedämme, että viruslääkkeitä "yleensä" ei ole olemassa, mutta on olemassa lääkkeitä, jotka voivat selektiivisesti vaikuttaa influenssavirukseen.
Näin ollen profylaktinen anto on suositeltavaa vain silloin, kun influenssaviruksen tartuntavaara on selkeä - jotkut perheenjäsenet ovat sairaita, monet sairauden tapaukset päiväkodissa tai koulussa. Korostamme jälleen kerran: ei vain ARVI: n sairauksia, vaan flunssan sairauksia!
Itse asiassa voidaan käyttää kahta lääkettä - rimantadiinia (influenssa A-virus) ja oseltamiviiriä. Mutta vaikka näitä lääkkeitä käytetään ennaltaehkäisyyn, lääkärin on vielä määrättävä ne. Ensinnäkin, koska vain lääkärillä on luotettavaa tietoa siitä, mikä virus liittyy esiintyvyyden lisääntymiseen, ja toiseksi, koska molemmilla mainituilla korjaustoimenpiteillä on erilaisia, mutta varsin tiettyjä vasta-aiheita, ikärajoituksia ja annosteluohjelmaa.
Joten tiedämme tärkeimmät keinot tartunnan ehkäisemiseksi. Surullisin asia on se, ettei äiti eikä isä voi vaikuttaa ARVI: n leviämiseen vaikuttaviin tekijöihin.
Lasten klinikoiden lääkäreiden edessä olevat jonot, ilmeisesti sairastuneiden lasten lastenhoitokeskusten vierailut, influenssaepidemian korkeimmat kulttuuritapahtumat, vähentynyt julkinen liikenne, kauppojen jonot, välttämättömyys ja työntekijöiden erityinen ”tietoisuus”, kun yskäopettaja jatkaa opetusten opettamista supermarket kommunikoi satojen ihmisten kanssa, peittämällä sen nenä naamio...
Näin ollen kaikki, mitä olemme jo kirjoittaneet tartunnan ehkäisemisestä, johtaa loogisesti hyvin tiettyyn johtopäätökseen: voimme tietysti tehdä parhaamme yrittääksemme vähentää viruksen todennäköisyyttä, voimme vähentää viruksen pitoisuutta sisätiloissa ja hengitysteissä. Tämä kokous pidetään kuitenkin. Ja virus pääsee hengitysteihin. Eikä yksinkertainen virus vaan hyvin todellinen sairauden aiheuttaja.
Mitä tapahtuu? Tässä vaiheessa, eli siinä vaiheessa, kun huono virus joutui hengityselimiin vaarallisessa pitoisuudessa, tapahtumien kehittyminen määräytyy jo koskemattomuuden tila, lapsen kehon kyky kestää ja sairastua.
LISÄÄ ORGANISMIN STABIILISUUS VIRUSEILLE
Kehon vastustuskyvyn lisääminen viruksille on mahdollista seuraavilla aloilla toteutettavilla toimilla:
- Paikallisen immuniteetin järjestelmän ylläpito ja aktivointi.
- Erityisen immuniteetin luominen (rokotus).
- Immunotrooppisten lääkkeiden käyttö.
Harkitse kaikkia näitä kohtia yksityiskohtaisemmin.
Paikallisen immuniteetin järjestelmän ylläpito ja aktivointi.
Tämä tapa estää ARVI on luultavasti tärkein ja tehokkain. Se perustuu hengitysteiden limakalvojen normaalin toiminnan varmistamiseen, seuraten sputumin reologian tilaa.
Nestemäinen limaa (sylkeä, sotaa, röyhää) - paikallisen koskemattomuuden tärkein ase. Suu tai nenä muuttui kuivaksi - paikallinen koskemattomuus "sammui": se tarkoittaa, että kaikki olosuhteet on luotu sairastumaan.
Mikä määrää terveellisen lapsen limakalvojen tilan ja liman reologian? Tiedämme jo vastauksen tähän kysymykseen: ensinnäkin, ilma-aluksen parametreista hän hengittää, toiseksi, pukeutumisen ”järjestelmästä” ja juomajärjestelmästä - hän hikoili, ei juonut ajoissa - se on kuiva suussa, kolmanneksi, kuiva suussa, kolmanneksi, ruokavaliosta - paikallista koskemattomuutta on vaikea "työskennellä", jos suussa on aina ruokaa, neljänneksi, pölystä ja kemiallisista vaaroista, jotka lisäävät paikallisen koskemattomuuden kuormitusta hengitysteihin.
Edellä esitetystä seuraa, että konkreettiset käytännön suositukset ovat johdonmukaisia:
· Säilyttää optimaaliset lämpötilan ja kosteuden parametrit tiloissa. Eikä vain siellä, missä asut! Kysy lastentarhassa, koulussa - jos hallinto tietää, mitä ilman kosteus tulisi olla, jos tässä puutarhassa on ainakin yksi kosteusmittari, ainakin yksi kostutin, mikä on tilojen tuuletustapa, kuinka usein ja missä lattiat pestään. Yritä päästä yksimielisyyteen. Loppujen lopuksi, kovalla työllä ansaitut rahasi on paljon tuottavampi investoimaan kostuttimeen kuin apteekkiin. Ja se voi olla syytä kannustaa täti Pasha, siivooja, pestä lattiat 1 kerta valkaisuaineella (päiväkodin makuuhuoneessa), mutta 3 kertaa, mutta tavallisella vedellä;
· Kävelee raittiiseen ilmaan. Usein vuoden aikana. Oikea pukeutuminen, jos mahdollista, hikoilun rajoittaminen. Jos juoksun jälkeen se kuivuu suussa ja lapsi pyytää juoda, muista ottaa juomia mukaasi kävelylle. Varmista, että lapsi joi paljon urheilun aikana;
· Syöttörajoitusten syöttäminen: muista, että syljellä on voimakas antiviraalinen aktiivisuus. Pysyvä ruoka - syljen aktiivisuuden vähentäminen. On selvää, että kun suussa on ruokaa, niin sylki "käsittelee" ei viruksilla, vaan ruoan kanssa;
· Huoneiden puhtaus, pölynpoisto, kotitalouksien kemikaalien käytön rajoittaminen;
· Varmista jatkuvasti, että lapsi vetää suuhunsa! Mikään ei ole yllättävää siitä, että kun lapsi nibbles myrkyllisestä muovista valmistettua huopakynää, hän (lapsi tietenkin) vähentää paikallista koskemattomuutta;
· Hallitse hampaiden harjausprosessia: jos lapsi toteaa toimenpiteen jälkeen suun kuivumisen, vaihda hammastahna. Älä käytä lääketieteellistä tahnaa ilman hammaslääkärin suoria ohjeita;
· Tilanteissa, joissa ei ole mahdollista kostuttaa ilmaa asuinalueella, käytä suolaliuoksia kostuttamaan limakalvoja.
Kaikki edellä mainitut ovat tunnettuja elämäntapaparametreja. Kaikki tämä on suora esimerkki siitä, että akuuttien hengitystieinfektioiden tehokas ennaltaehkäisy paikallisen koskemattomuuden ylläpitämiseksi ei ole kertaluonteinen toimenpide, vaan se on aikuisten suora täyttö velvollisuutensa - vanhempien, kasvatuksellisten, pedagogisten. Velka, joka koostuu paitsi synnyttämisestä, kasvatuksesta ja opetuksesta myös normaalien olosuhteiden luomisesta lapsillemme...
Niinpä annoimme normaalit olosuhteet niin pitkälle kuin pystyimme. Mutta kaikki eivät onnistu elämään maalaistalossa, ja suostuminen lastentarhan pään kanssa on suurelta osin mahdoton unelma. Ja ei ollenkaan, koska tämä johtaja on niin tylsä. Hänen on vain sovittava sanatoriosta, joka vaatii lattian pesemistä desinfiointiratkaisuilla, ilman lämpötilan seurantaa huoneessa, mutta ei ole kiinnostunut ilman kosteudesta ja siitä, kuinka kauan kävely kestää. Nämä ovat vain esimerkkejä siitä, että vaikka tiedämme, mikä on hyvä ja mikä on haitallista paikalliselle koskemattomuudelle, meillä ei aina ole mahdollisuutta tehdä oikein.
Siksi pyritään jatkuvasti parantamaan, aktivoimaan paikallista koskemattomuutta tiettyjen lääkkeiden avulla. Ja tällaiset lääkkeet - paikallisen koskemattomuuden stimuloijat - ovat olemassa.
Havaitsemme välittömästi, että paikallinen ja yleinen koskemattomuus on toisiinsa niin tiiviisti, että on lähes mahdotonta erottaa toisistaan selvästi. Mikä tahansa keino, joka stimuloi paikallista koskemattomuutta, vaikuttaa tavalla tai toisella. Siksi, kun viitataan huumeiden nimiin, on oikein sanoa "immuniteettia stimuloivia aineita, joilla on pääasiassa paikallista toimintaa", mutta tämä ei muuta asiaa.
Nykyaikaisen immuniteetin nykyaikaiset stimulaattorit ovat bakteerisolujen fragmentteja, jotka nielemisen tai limakalvojen levittämisen jälkeen lisäävät merkittävästi suojaavien aineiden (immunoglobuliinien, lysotsyymin jne.) Pitoisuutta limassa ja sylissä. Tämän ryhmän valmisteet osoittavat niiden profylaktista tehoa sekä akuuttien hengitystieinfektioiden että bakteerien akuuttien hengitystieinfektioiden suhteen. Toinen tärkeä plus on SARS: n bakteerikomplikaatioiden ehkäisy.
Paikallisen immuniteetin bakteerien stimuloijat
Imudon, imeskelytabletit
IRS-19, nenäsuihku
Paikallisen immuniteetin bakteerien stimuloijat ovat ansaitsevasti suosittuja lääkäreiden ja potilaiden keskuudessa. Ne ovat turvallisia, varsin tehokkaita. Samalla ei pidä koskaan unohtaa, että suojaavien aineiden pitoisuus limassa ja syljessä on tärkeää vain silloin, kun tämä lima ja tämä sylki ovat nestemäisiä. Ei edes kallein ja paras paikallisen koskemattomuuden stimuloija ei pysty osoittamaan terapeuttisia ominaisuuksiaan, jos ilman parametrit eivät ole aikaisemmin optimoituja, ellei limakalvoja ole suojattu kuivumiselta.
Toisin sanoen. Annoit lapsilääkkeen, ja suojaavien immunoglobuliinien määrä limassa kasvoi 100 kertaa. Jos lima on kuiva, määrä ei ole väliä: kuivassa limassa immunoglobuliinit yksinkertaisesti "eivät toimi".
Erityisen immuniteetin luominen rokotuksen avulla
Tämä on suurelta osin unelma: saada SARV-rokotus ja unohtaa se! Mutta koska ARVI on useita satoja monipuolisimpia viruksia, rokotus on mahdotonta. Et voi puolustaa kaikkia vastaan, mutta voit luoda rokotteen yksittäistä spesifistä virusta vastaan.
Tyypillinen esimerkki tällaisesta suojauksesta on influenssarokotteen ennaltaehkäisy.
Lukijat, jotka ovat tutkineet huolellisesti influenssan lukua 6.2, voivat hymyillä epäilevästi, koska tehokkaan rokotteen luominen vaikuttaa ensi silmäyksellä epätodennäköiseltä. Ja todella: jos virus muuttuu jatkuvasti, jos useita viruksia voi levittää samaan aikaan, mitä rokotetta me puhumme?!
Siksi skeptisyys ja epäluottamus ovat perusteltuja kahdella hyvin erityisellä ongelmalla:
- Virus on vaihteleva, joten edes immuuniolosuhteiden saamisen jälkeen olemme seuraavaksi suojaamattomia, koska viruksella on täysin erilainen antigeeninen koostumus.
- Kuka tietää, mikä virus tulee tänä vuonna? Mitä virusta rokotetaan?
Molemmissa ongelmissa on kuitenkin selkeä algoritmi täysin rationaalista ratkaisua varten.
Heti kun virus on muuttuva, rokotuksen on oltava vuosittain. Epämiellyttävä, kallis, hankala, mutta vaihtoehtoa ei ole. Haluatko saada flunssa? Ei “koskaan sairastua lainkaan”, mutta ”ei saisi sairastua tänä vuonna”? Haluatko? Siksi rokotus on tänä vuonna annettava.
Selvä. Olemme samaa mieltä. Mutta epäilyt ovat masentavia. Missä on tae siitä, että rokotetaan juuri viruksesta, joka aiheuttaa epidemian tämän vuoden talvella? Loppujen lopuksi, katso mitä tapahtuu. Päätimme juurtua koko perheen kanssa marraskuussa, koska influenssaepidemia on odotettavissa tammikuussa - ainakin älykäs setä sanoi televisiossa.
On rokote. Sinulla on jo! Mutta sinun piti kokata se, ja tämä on luultavasti useita kuukausia. Ja sitten toimittaa apteekkiin. Ja sitten myydä. Eli käy ilmi, että rokote tehtiin todennäköisesti kesällä, ja virus odotetaan tammikuussa! Mitä he ovat, taikureita, taikureita, tietää heinäkuussa, mitä virus tulee tammikuussa!
Ja ei todellakaan ole selvää, miten tällaiset ihmeet ovat mahdollisia. On kuitenkin mahdollista, mutta emme puhu mitään taika. Ja tämä vaatii selitystä.
Vuonna 1948 WHO loi erityisohjelman, joka keskittyi influenssan torjuntaan. Tämä ohjelma yhdistää tänään neljä erikoistunutta kansainvälistä keskusta (Atlanta, Lontoo, Melbourne ja Tokio) ja yli 120 virologista laboratoriota ympäri maailmaa. Laboratoriot valvovat viruksen leviämistä ja vaihtavat jatkuvasti keskenään tietoja siitä, mitkä viruskannat löytyvät tietystä alueesta, jossa ne liikkuvat. Kaikki tulokset on viritetty kansainvälisiin keskuksiin. WHO: n asiantuntijoiden komitea ilmoittaa kunkin vuoden helmikuussa ennusteen siitä, mitkä influenssaviruksen antigeeniset variantit kiertävät tulevalla kaudella. Viimeisten 15 vuoden aikana ennustetarkkuus on saavuttanut 92%. Maaliskuussa WHO laboratoriot kylvävät viruksia ja lähettävät materiaalia rokotevalmistajille. Kunkin rokotteen koostumus koostuu tavallisesti kolmesta viruksen antigeenityypistä: kahdesta tyypistä A ja yhdestä B-tyypistä. Huhtikuusta heinäkuuhun tuotanto tapahtuu - kasvaa, sekoittamalla, testaamalla, testaamalla. Elokuussa rokote pakataan, ja syyskuussa se toimitetaan apteekeille, ja loka-joulukuussa rokote annetaan.
Nykyaikaiset influenssarokotteet ovat useimmissa tapauksissa hyvin siedettyjä ja niillä on korkea ennaltaehkäisevä teho.
Teoriassa influenssarokote esitetään kaikille, joilla on todellinen mahdollisuus sairastua. Ja kaikilla kaupungin asukkailla, lapsilla, jotka osallistuvat lasten joukkueeseen, on paljon mahdollisuuksia sairastua. Jälleen on ratkaisevan tärkeää, että hetki, jos joku perheenjäsenestä sairastuu flunssa, niin kaikilla muilla on vähän mahdollisuutta selviytyä.
Tätä silmällä pitäen influenssarokotukset eivät ole niinkään tarkoituksenmukainen aineellisista mahdollisuuksista. Mutta jos verrataan rokotteen kustannuksia kahden viikon sairauden kustannuksiin, hyvin selvä johtopäätös viittaa itsestään automaattisesti.
On kuitenkin olemassa joukko ihmisiä, joilla on selvästi osoitettu olevan influenssarokote - mikä näkyy millä hyvänsä. Nämä ovat ihmisiä (aikuisia, lapsia - ei pohjimmiltaan), joille flunssa ei ole vain vaarallinen sairaus, vaan tappava - puhumme niistä, joilla on jo tietty tauti, joka voi pahentaa flunssaa vastaan: hengitys- ja verenkiertoelinten krooniset sairaudet, munuaisten vajaatoiminta, diabetes, immuunipuutos... Rokotus on hyvin (!) tarpeen kaikille yli 65-vuotiaille, terveydentilasta riippumatta.
Voidaan väittää, onko syytä rokottaa nuori (pieni kuukausi) lapsi, joka ei osallistu lastenjoukkueeseen, mutta on ehdottomasti syytä rokottaa kaikki ne aikuiset, jotka voivat tuoda influenssan taloon. On mahdollista väittää, onko raskaana oleva nainen rokotettava, mutta on melko järkevää rokottaa suunnitellun raskauden aattona tai rokottaa kaikki muut kuin raskaana olevat perheenjäsenet.
Muutama sana siitä, mitä rokotteita on.
Eläviä, heikennettyä influenssavirusta sisältävät elävät rokotteet.
Inaktivoidut kokonaiset virionirokotteet - niiden koostumuksessa inaktivoidut (kuolleet) virukset. Sana "tsel adaptionny" tarkoittaa, että virus on läsnä kokonaan - se ei jakaudu, ei jaa.
Jaetut (jaetut) rokotteet sisältävät tuhoutuneen viruksen hiukkasia, sen pintaa ja sisäisiä proteiineja.
Alayksikkörokotteet sisältävät vain pintaproteiineja - hemagglutiniinia ja neuraminidaasia.
Jokaisella spesifisellä rokotteella on oma luettelo käyttöaiheista ja vasta-aiheista, omat riskitekijät, omat sivuvaikutuksensa, omat hallintamenetelmät ja annostusperiaatteet, jotka liittyvät paitsi potilaan ikään myös siihen, minkä tyyppinen rokotus on ensisijainen (ts. flunssa ensimmäistä kertaa elämässä) tai toistetaan.
Onneksi influenssarokotteiden valinta on niin suuri, että jos on viitteitä, toiveita, mahdollisuuksia ja lääkäri, joka selittää ja neuvoo, lähes kuka tahansa voidaan rokottaa.
On kuitenkin erittäin tärkeää, että rokotetaan ajoissa, tarkemmin etukäteen - immuniteetin kehittymiseksi rokotteen tyypistä riippuen, se kestää 7-20 päivää.