Hipotermia tai matala ruumiinlämpö, erityisesti pitkään kestävä, on hyvä syy mennä lääkärin puoleen. Alhaisen ruumiinlämpötilan syyt aikuisilla voivat olla erilaisia, eivätkä ne aina liity banaaliseen hypotermiaan tai ylikuormitukseen. Täysin vaarattomien tekijöiden lisäksi tämä oire voi aiheuttaa vakavan patologian tai piilevän tartuntaprosessin. Jotta voisit ymmärtää, miksi ruumiinlämpötila laskee, sinun on suoritettava perusteellinen lääkärintarkastus ja toteutettava toimia terveysongelmien vianmäärityksessä.
Alhainen ruumiinlämpö: patologia tai normi?
Kaikki tietävät, että normaalin kehon lämpötilan ilmaisin on 36,6 °. Se voi vaihdella hieman koko päivän ajan kellonajan, liikunnan, iän ja jopa tunnelman mukaan. Tämä on luonnollinen prosessi, joka liittyy kehon lämpöregulaation ominaisuuksiin.
Vaarallinen poikkeama katsotaan ruumiinlämpötilan alenemiseksi alle 35 ° C. Lisäksi monet ihmiset yksinkertaisesti sivuuttavat tämän hälyttävän merkin uskoen, että tähän tilaan liittyvät hyvinvoinnin heikkous, apatia ja yleinen heikkeneminen johtuvat banaalisesta ylityöstä. Hypotermia ei kuitenkaan ole yhtä vaarallinen kuin korkea kuume, koska se voi olla merkki hermostojen sammumisesta tai todisteista piilevistä sairauksista.
Joskus ruumiinlämpötilan lievä poikkeama alaspäin voi olla organismin yksilöllinen piirre. Jos tämä henkilö tuntuu hyvältä, älä huoli. Mutta kun tuntuu hajoamisesta, heikkoudesta ja kehon lämpötilasta 35 ° C ja pysyy vakaana tässä vaiheessa, ota yhteys lääkäriin.
Hypotermian oireet
Kehon lämpötilan laskuun liittyy seuraavat oireet:
- hämärä, kylmä kosketukseen iholle;
- voiman menetys, suorituskyvyn heikkeneminen, letargia ja apatia;
- vilunväristykset, lisääntynyt hikoilu;
- letargia, uneliaisuus;
- alhainen verenpaine, pulssin vähentäminen;
- huimaus.
Kun ruumiinlämpötila laskee alle 34 ° C: een, on voimakas jäähdytys, heikko pulssi, puhe hämärtyy, liike hidastuu. Verenpaineen laskiessa henkilö voi menettää tajuntansa. Kriittinen tila, joka voi johtaa kuolemaan, on ruumiinlämpötilan jyrkkä lasku 32 ° C: een.
Mikä aiheuttaa kehon lämpötilan laskun?
Lääketieteessä kaikki lämpötilan laskua aiheuttavat syyt jaetaan yleensä kahteen ryhmään:
- ulkoiset (eksogeeniset) tekijät;
- sisäiset (endogeeniset) tekijät.
Yleisimmät eksogeeniset syyt ovat:
- hypotermia;
- tiettyjen lääkkeiden ottaminen (unilääkkeet, rauhoittavat aineet);
- paasto, tiukkojen ruokavalioiden noudattaminen;
- epätasapainoinen ruokavalio, avitaminosis;
- ruoan, alkoholin, huumeiden, kemikaalien myrkytys;
- krooninen väsymysoireyhtymä, ylityö;
- toipumisaika vakavan sairauden jälkeen;
- ikä.
Hypotermian sisäiset syyt ovat:
- alhainen hemoglobiini (anemia);
- hormonaaliset muutokset raskauden aikana;
- kilpirauhasen toimintahäiriöön liittyvät endokriiniset sairaudet;
- sisäelinten krooniset sairaudet (maksa, munuaiset, lisämunuaiset);
- loistaudit;
- alhainen verenpaine (hypotensio);
- immunosuppressio, immuunivajaustilat (HIV);
- onkologiset sairaudet;
- diabetes, hypoglykemia (alempi verensokeri);
- tartuntataudit;
- nestehukka.
Iäkkäillä potilailla havaitaan usein kehon lämpötilan laskua. Ja nuorilla tämä oire ilmenee kasvullisissa häiriöissä ja hormonitasojen muutoksissa. Tarkastellaan tarkemmin hypotermian yleisimpiä syitä.
Alhaisen lämpötilan syyt
Kasvistava dystonia
Kasvillisen järjestelmän toimintahäiriöt aiheuttavat usein kehon lämpösäädön rikkomista ja yhdessä matalan lämpötilan kanssa heikkoutta, painehyppyjä, pahoinvointia, huimausta, vakavia päänsärkyä (migreeni) yhdistettynä suvaitsemattomuuteen kirkkaaseen valoon ja koviin ääniin.
Jos tällaisia oireita esiintyy, sinun on haettava lääkärin apua ja neuvoteltava terapeutin, neurologin, endokrinologin, psykoterapeutin kanssa.
Rautapulan anemia
Hemoglobiinitason lasku veressä vaikuttaa välittömästi yleiseen terveydentilaan ja johtaa tehokkuuden, uneliaisuuden, heikkouden, ihon pahuuden, hypotermian ja jatkuvan kylmyyden vähenemiseen.
Verikoe hemoglobiinille auttaa tunnistamaan kehon rautapuutteen. Jos epäillään anemiaa, lääkäri määrää lääkkeitä, joissa on rautapitoisuutta (Sorbifer, Ferretab, jne.), Jotka on otettava 2-3 kuukautta.
Virus- ja bakteeri-infektiot
Viimeisimmän sairauden jälkeinen elpymisaika liittyy aina yleiseen heikkouteen, koska immuunijärjestelmä on vasta alkamassa elpyä, ja henkilölle on aikaa saada täysin takaisin sairaudesta. Ja jos ensimmäisinä päivinä sairaus ilmenee voimakkaana kuumeena, niin potilaan toipuessa hypotermia esiintyy usein aamuisin.
Tänä aikana subfebrile-lämpötilaa havaitaan usein päivän aikana ja matala yöllä. Toisin sanoen päivällä lämpötila pidetään 37,0 - 37,5 ° C: ssa, ja yöllä se laskee 35 ° C: een ja siihen liittyy vakava heikkous ja lisääntynyt hikoilu. Lapsen alhaisen lämpötilan syyt liittyvät usein tartuntatauteihin.
Usein kylmän (ARD) kärsimisen jälkeen vauvan ruumiinlämpötila laskee ja on tunnusmerkkejä - heikkous, ihon haju. Tämä ehto liittyy kehon lämmönsäätelyjärjestelmän epätäydellisyyteen, jota alle 3-vuotiailla lapsilla ei ole vielä täysin muodostunut. Tällöin kehon lämpötila voi pysyä noin 35,5 ° C: ssa, mutta vanhempien ei pidä paniikkia tästä. Riittää, kun lapsi pukeutuu lämpimämmäksi ja useammin antaa hänelle kuumaa juomaa.
raskaus
Naisten alhaisen lämpötilan syyt johtuvat usein hormonaalisen taustan vaihteluista ennen kuukautisia tai vaihdevuosien aikana. Usein hypotermian kehittyminen vaikuttaa hormonitasojen vaihteluihin raskauden aikana.
Tällainen ahdistuneisuus ei aiheuta tällaista ahdistusta, koska naisen kehon sopeutuessa uuteen tilaan hänen terveydentilansa palaa normaaliksi.
kehon hypotermian
Pitkäaikainen altistuminen kylmälle tuulelle, jäiseen veteen tai katkeraan kylmään, keho kärsii hypotermiasta. Samalla ne hidastavat aineenvaihduntaprosesseja, lämmönsiirto kasvaa ja kehon lämpötila laskee eli henkilö jäätyy. Iho muuttuu kylmäksi kosketukseen, liike hidastuu, pulssin taajuus ja hengitys vähenevät, vilunväristykset näkyvät.
Jos uhri lämpenee, epämiellyttävät oireet häviävät nopeasti. Hieronta, kuuma juoma, lämmin sänky tulevat pelastamaan. Vakavissa tapauksissa uhri tarvitsee lääketieteellistä apua, koska vakava jäätyminen aiheuttaa vakavia terveysvaikutuksia.
nestehukka
Elintarvikemyrkytykset tai suoliston infektiot aiheuttavat kehon myrkytystä, usein oksentelua, ripulia, mikä johtaa massiiviseen nestehäviöön ja kehon kuivumiseen. Tähän tilaan liittyy vakava heikkous ja hypotermia. Tässä tapauksessa uhri tarvitsee ensiapua.
Kun otetaan huomioon tilan vakavuus, lääkäri määrää lääkkeitä kotona tai siirtää potilaan sairaalaan. Dehydraation aikana on tärkeää antaa tarvittavaa apua ajoissa, muuten on mahdollista vakavia seurauksia - kouristukset, verenpaineen jyrkkä lasku, tajunnan menetys dehydraatiokoirasta. Erityisen vaarallinen on lapsen kehon kuivuminen.
Kotona on tarpeen kompensoida nesteen ja elektrolyyttien häviäminen. Tätä varten sinun täytyy juoda lääkettä Regidron niin usein kuin mahdollista, suolaliuoksia, kivennäisvettä ilman kaasua, teetä, kuivattujen hedelmien kompottia.
Endokriiniset sairaudet
Hypotermian oireita havaitaan sellaisissa patologioissa, kuten hypothyroidismissa tai hypoglykemian tilassa diabetes mellituksessa (kun verensokeri laskee). Kilpirauhashormonien (hypotyreoosi) puutteella vesi-suola-aineenvaihdunta häiriintyy, mikä johtaa heikkouteen, hypotermiaan, painehäviöön, turvotukseen, kuivaan ihoon, hauraisiin hiuksiin ja kynsiin.
Tässä tapauksessa on välttämätöntä hoitaa taustalla olevaa tautia hormonikorvaushoidon avulla, joka mahdollistaa taudin pääasiallisen syyn poistamisen. Hypoglykemian myötä verensokeri laskee jyrkästi, mikä ilmenee huonoina, vakavina heikkouksina, kylmän hikoilun ulkonäönä, pahoinvointina, kehon lämpötilan laskuna.
Akuutti lisämunuaisen vajaatoiminta
Tähän tilaan liittyy huimaus, pahoinvointi, oksentelu, vatsakipu, sydämen rytmihäiriöt (takykardia, rytmihäiriöt), tajunnan menetys, joka johtuu voimakkaasta paineen laskusta. Jos huomaat tällaisia varoitusmerkkejä itsessäsi tai läheisissä ihmisissä, sinun on välittömästi kutsuttava ambulanssi.
Kasvaimen prosessit
Lämmönsiirtoprosessien ylläpitämiseksi kehossa on erityinen aivojen alue - hypotalamus. Ja jos tällä alueella esiintyy jokin kasvain (pahanlaatuinen tai hyvänlaatuinen), elimen toiminnot rikotaan.
Tämän seurauksena termoregulointijärjestelmässä on vika, ja henkilö tuntee välittömästi haitalliset muutokset, joita ilmaisevat jatkuvat päänsärky, huimaus, kylmyys tunne raajoissa ja kehon lämpötilan lasku.
Sisäinen verenvuoto
Piilotettu verenvuoto voi kehittyä mahahaavan, 12 pohjukaissuolihaavan, sisäelinten vammojen, kasvaimen prosessien yhteydessä. Nämä ovat vaarallisia olosuhteita, jotka uhkaavat vakavia seurauksia ja vaativat hätähoitoa.
Verenvuodon ulkoiset merkit - huono, heikkous, kylmä iho, vatsakipu, pahoinvointi, oksentelu, terva ulosteet, pyörtyminen.
Epätasapainoinen ruokavalio, kova ruokavalio, nälkä - aiheuttavat usein hypotermiaa ja heikkoutta.
Keho menettää ravinteita, vitamiineja ja mikroelementtejä, mikä johtaa vitamiinipuutoksen kehittymiseen ja kehon heikentymiseen. Tiukkojen ruokavalioiden myötä henkilö menettää nopeasti rasvavarastoja ja kuluttaa maksaan kertyneen glykogeenin määrää. Tämän seurauksena lämmönvaihdon ja lämmönsiirron prosessit häiriintyvät, ja mitä enemmän henkilö menettää painonsa, sitä enemmän se alkaa jäätyä ilman näkyvää syytä.
Asteninen oireyhtymä
Astenian pääasiallinen syy on hapen puute (hypoksia). Elimet ja kudokset eivät saa tarvittavia ravintoaineita, minkä seurauksena kehon energian tasapaino on häiriintynyt, kaikki elintärkeät prosessit hidastuvat.
Sydän- ja verisuonijärjestelmä ja aivot kärsivät eniten hapen puutteesta. Niiden toiminnan häiriintyminen johtaa heikkouteen, uneliaisuuteen, apatiaan, huimaukseen, ihon pahuuteen ja hypotermian ilmenemiseen.
lääkitys
Usein havaitaan alhainen ruumiinlämpö, kun voimakkaita lääkkeitä (rauhoittavia aineita, unilääkkeitä) ei käytetä järjestelmällisesti ja pitkään.
Tällaiset lääkkeet estävät hermoston toimintaa, häiritsevät aineenvaihduntaprosesseja, vaikuttavat negatiivisesti hypotalamuksen toimintoihin, mikä aiheuttaa heikkoutta ja kehon lämpötilan laskua. Toinen hypotermian aiheuttaja on verenpainelääkkeiden yliannostus nenä- tai vasokonstriktoripisaroille, joita käytetään nuha.
Ihotautien sairaudet
Kroonisiin ihosairauksiin, kuten psoriaasiin, ihotulehdukseen, ihottumaan, ihtyoosiin liittyy usein alhainen ruumiinlämpö. Tämä johtuu siitä, että suurten ihoalueiden tappio aiheuttaa veren kiirehtymistä näillä alueilla, mikä aiheuttaa termoregulointia ja vähentää ruumiinlämpötilaa.
Sepsis (verenmyrkytys)
Septisten komplikaatioiden myötä bakteerit lisääntyvät aktiivisesti veressä ja myrkyttävät kehon aineenvaihduntatuotteillaan. Tähän tilanteeseen liittyy yleensä voimakas lämpötilan nousu korkeisiin arvoihin, mutta vanhuksilla ja heikentyneillä potilailla on usein päinvastainen.
Syy tähän - hermoston tappio - poistaa lämmönsäätelyn keskipisteen. Sepsis-hypotermia on erityisen vaarallista, koska kehon lämpötilan lasku alle 34 ° C: ssa aiheuttaa kaikkien elintärkeiden elinten toimintahäiriön, johon liittyy tajunnan masennus ja se voi olla kohtalokas.
Vähemmän yleisiä syitä, jotka voivat aiheuttaa hypotermiaa, ovat huumeiden tai etanolin myrkytys, immuunivajaustilat (HIV, AIDS), vakava maksavaurio (hepatiitti, kirroosi), myrkyllisten tai aggressiivisten kemikaalien myrkytys.
Alhainen ruumiinlämpö - mitä tehdä?
Jos kehon lämpötilaa mitattaessa havaitset poikkeaman normistasta - sinun ei pidä paniikkia. Normaalissa yleisessä tervey- dessä tämä on luultavasti luonnollinen prosessi, joka liittyy hypotermiaan tai ylikuormitukseen. Usein pieni poikkeama yleisesti hyväksytystä normista on vain organismin yksilöllinen piirre.
Jos olet kylmä, sinun täytyy pukeutua lämpimästi, juoda suuri muki kuumaa maitoa tai teetä hunajan ja hillon kanssa, ja tunnet pian. Lämpötilan lasku on usein kasvullisen verisuonten dystonian oire, ja siten henkilö voi reagoida sää-, stressitekijän tai voimakkaan henkisen ja fyysisen rasituksen muutokseen. Tässä tapauksessa voit rentoutua rauhallisessa kodinympäristössä ottaen kevyen rauhoittavan laitoksen pohjalta.
Jos alhainen ruumiinlämpö liittyy huononemiseen yleisessä hyvinvoinnissa, sinun täytyy etsiä lääketieteellistä apua selvittääksesi tämän tilan syyt. Sinun pitäisi ensin aloittaa tapaaminen terapeutin kanssa. Tutkittuaan ja saatuaan laboratoriokokeita lääkäri tekee alustavan diagnoosin ja määrittelee hoidon. Jos epäilet samanaikaista patologiaa, potilaalle viitataan kapeisiin asiantuntijoihin - endokrinologiin, gastroenterologiin, neurologiin, onkologiin, urologiin tai gynekologiin.
Milloin tarvitaan kiireellistä hoitoa?
On olemassa useita hengenvaarallisia olosuhteita, joihin liittyy hypotermia. Milloin minun täytyy soittaa ambulanssiin?
- jos kehon lämpötila laskee 34 ° C: een ja jatkaa laskua;
- henkilön tila pahenee tajunnan menetykseen saakka
- kun vanhusten huono terveys liittyy vakavaan hypotermiaan;
- tällaisia vaarallisia oireita esiintyy verenpaineen jyrkänä laskuna, näkö- ja kuulon heikkenemisenä, hallitsemattoman oksentelun, vatsakipujen, tervaisten ulosteiden kohdalla.
Nämä merkit viittaavat vakavien komplikaatioiden kehittymiseen, hengenvaaralliseen tilanteeseen, joten tarvitset mahdollisimman pian ammattitaitoista hoitoa.
Alempi kehon lämpötila: syyt
Kehon lämpötilan laskeminen keskiarvon alapuolelle on melko yleistä. Samanlainen tilanne voi syntyä eri syistä, eri-ikäisillä ja erilaisilla seurauksilla.
Onko alhainen kehon lämpötila vaarallinen?
On normaalia, että lämpömittarin lämpötilan ilmaisin on 36,6 astetta. Itse asiassa päivän aikana nämä indikaattorit voivat vaihdella ja riippuvat kuukautiskierroksesta, ruoan saannista ja joskus jopa tunnelmasta. Siten normaaliksi katsotaan 35,5 - 37,0 asteen kehon lämpötilamittarit.
Todellinen hypotermia on vaarallista ihmisten terveydelle, ja joissakin tapauksissa jopa uhkaa olla kohtalokas, ja se alkaa 35 asteen alapuolella. Jos kehon lämpötilan ilmaisin on 35 - 36,6 astetta, useimmissa tapauksissa mikään ei uhkaa ihmisen elämää.
Miten keho säilyttää kehon lämpötilan?
Lämmönsäätely on melko monimutkainen prosessi, johon liittyy aivot, hormonaalinen järjestelmä, hermoradat ja jopa rasvakudos. Tämän mekanismin päätarkoitus on ylläpitää henkilön sisäisen ympäristön vakaa lämpötila. Järjestelmän osien rikkominen voi johtaa koko termolyysi- ja lämpöregulaatiojärjestelmän vikaantumiseen.
Miten mitataan lämpötila oikein?
Kainalossa - on yleisin tapa mitata kehon lämpötilaa maassamme. Se on melko yksinkertainen, mutta myös melko epätarkka. Normaali mittausmenetelmä on 35 - 37 astetta. Lapsilla alle subfebrile lämpötila on normi.
Suuntelon lämpömittari - Yhdysvaltojen ja Euroopan normi on tämä kehon lämpötilan mittausmenetelmä. Lapsilla tällainen tutkimus voi olla tehoton, koska ne usein avaavat suunsa mittausprosessin aikana, mikä ei ole suositeltavaa.
Peräsuolen mittausmenetelmä (peräsuolen kautta) on tarkin, joten sitä käytetään useimmiten lapsilla. Mittaa vastasyntyneen ruumiinlämpötila peräsuolen lämpömittarilla (koska suoliston vaurioitumisriski on suuri). Peräsuolen keskilämpötila poikkeaa akselilla + 0,5 astetta.
Korvauskanavan lämpömittari on suosittu joissakin maissa, mutta antaa myös merkittäviä virheitä.
Elohopea-lämpömittari - lämpötilan mittaaminen käsivarren alla pitää pitää lämpömittarin vähintään 5 minuutin ajan.
Elektroninen lämpömittari on pidettävä, kunnes äänisignaali vastaanotetaan, minkä jälkeen lämpötila tarkistetaan. Jos minuutti ei muutu, termometria päättyy. Jos lämpötila on noussut tänä aikana, on tarpeen jatkaa mittausta 2-3 minuutin ajan.
Pääsääntö: älä mittaa terveen henkilön lämpötilaa. Tämä provosoi lisääntyneen ahdistuksen kehittymistä ilman näkyvää syytä. Jos halutaan tehdä lämpömittari päivittäin, se on melko samanlainen kuin ahdistuksen tai masennuksen oire. Tässä tapauksessa sinun on kuultava psykoterapeuttia.
Hypotermian syyt
Merkittävä määrä ihmisiä eri puolilla maailmaa poikkeaa keskimääräisestä ruumiinlämpötilasta kuin normaali normi. Joillakin ihmisillä on lämpömittarilla 37 asteen elinikä, kun taas toiset usein jäävät alle 36 merkin. Näin ollen hypotermia voi olla patologian merkki vain, jos oireita esiintyy. Kehon lämpötilan alentamisen syistä voi olla:
verenmyrkytys (sepsis);
huumeiden ja alkoholin käyttö;
iatrogeeninen (huumeiden yliannostus, lääketieteelliset toimet);
villitysruokavaliot, paasto;
ulkoinen vaikutus (pitkä oleskelu vedessä, pakkasessa);
hormonaaliset häiriöt - hypotalamuksen sairaudet, aivolisäkkeet, hypothyroidismi;
piilevä rautapuutos, anemia;
siirretty bakteeri- tai virusinfektio.
Siirretty bakteeri- tai virusinfektio
Kaikki tarttuvat taudit, jopa hyvin lievä, pakottavat kehon mobilisoimaan kaikki kehon suojavarat. Taudin jälkeen elpyminen alkaa asteittain. Kuume laskee subfebrile-indekseihin, sitten matalaan lämpötilaan. Tähän prosessiin liittyy yleinen heikkous, henkilö tuntuu toipuneen muutaman päivän kuluessa. Samanlainen tila voi kestää noin kaksi tai kolme viikkoa taudin päättymisen jälkeen.
anemia
Kehon lämpötilan aleneminen, johon liittyy heikkous, huimaus ja muut oireet, saattaa merkitä raudan puuttumista elimistössä. Tämän patologian tunnistamiseksi voit käyttää verikokeita hemoglobiinille ja määrittämällä ferritiini. Anemiaa ja piilevää puutetta ovat seuraavat:
jalkojen ja käsivarsien chilliness;
ihon haju;
heikentynyt suorituskyky ja heikkous;
riippuvuus epätavallisista makuista, erityisesti raakaa lihaa;
hauraita ja viivoitettuja kynnet;
Rautavalmisteiden (”Sorbifer”, ”Ferretab”) määräämisen jälkeen rautapuutosoireet pysäytetään 2-3 kuukauden kuluessa, kun lämpötila normalisoituu.
Hormonaaliset häiriöt
Endokriininen järjestelmä vaikuttaa lähes kaikkiin ihmiskehon prosesseihin, mukaan lukien termoregulointi. Niinpä aivovammat ja kasvaimet voivat aiheuttaa hypotalamuksen toimintahäiriön, joka on vastuussa henkilön sisäisen ympäristön lämpötilan säätämisestä ja sen hallitsemisesta jatkuvasti. Tällainen tila ilmenee useimmissa tapauksissa selvästi kuulon, näkökyvyn, puheen, tajunnan, oksentelun, päänsärkyjen ja koordinoinnin ongelmien vuoksi. Onneksi tällaiset vakavat aivosairaudet ovat melko harvinaisia. Yleisin syy matalien lämpömittarien lukumäärään on hypothyroidismi.
Hypothyroidism on tila, jossa kilpirauhanen erittää riittämättömän määrän omia hormonejaan. Tällainen epäonnistuminen voi tapahtua rauhasen autoimmuunisissa tulehduksissa radioaktiivisen jodin tai kirurgisten toimenpiteiden jälkeen. Sairaus on melko yleinen (joidenkin tilastojen mukaan se on läsnä 1-10%: ssa väestöstä) ja se voi ilmetä erilaisilla merkeillä, mukaan lukien:
muistin menetys, uneliaisuus ja yleinen esto;
hauras kynnet ja hiukset;
kuiva iho ja kutina;
turvotus, painonnousu;
heikentynyt suorituskyky, heikkous.
Hypotyroidismin diagnosoimiseksi sinun tulee tarkistaa kilpirauhasen stimuloivan hormonin taso. Kun se nousee yli normaalin, tämän taudin kehittymisen todennäköisyys on korkea. Tämä tutkimus on erityisen tärkeää yli 40-vuotiaille naisille, joiden sukulaisilla on kilpirauhasen poikkeavuuksia. Diagnoosin jälkeen lääkäri määrää korvaushoitoa, jonka avulla voit palata normaaliin terveyteen ja poistaa oireet.
Ulkoinen vaikutus
Ihminen on lämminverinen olento, joka vaatii pysyvän lämpötilan säilyttämistä kehon sisällä. Kuitenkin ihon lämpötila voi olla usein kehon sisäisen lämpötilan alapuolella, esimerkiksi jäämällä viileään huoneeseen, uimiseen viileässä vedessä ja kylmässä. Tällaisissa tilanteissa sinun täytyy pukeutua lämpimästi ja mitata lämpötila uudelleen: indikaattorit palaavat nopeasti normaaliksi ihon lämpenemisen jälkeen.
Iatrogeeninen hypotermia
Hypotermia, joka liittyy lääkäreiden manipulointiin, esiintyy useimmiten leikkauksen jälkeen. Jos pitkään toimintaan jäävä henkilö jätetään peittämättömäksi peitolla, hypotermian riski on melko korkea. Anestesia vaimentaa värähtelyä, joka on suojamekanismi lämpötilan alentamiseksi. Siksi postoperatiivinen huomio potilaille on erityisen tärkeää.
Yliannostus antipyreettisillä lääkkeillä - varsinkin lapsilla, lämpötila laskee antipyreettisten lääkkeiden yliannostuksen jälkeen. Levottomat vanhemmat, jotka näkevät 38 asteen lämpömittarin merkin, alkavat aktiivisesti "taistella" lämpötilan kanssa. Tällaisen taistelun seuraukset voivat usein olla paitsi lämmönsäätelyprosessin rikkominen, myös verenvuoto ja vatsan vakava patologia.
Vasokonstriktorien (tippojen) yliannostus on toinen syy vähentää kehon lämpötilaa ihmisillä. Yleisen vaikutuksen vuoksi koko verenkiertojärjestelmään tällaiset lääkkeet voivat aiheuttaa hypotermiaa. Siksi, jos kyseessä on komplisoitumaton nuha, on parempi huuhdella lapsen nenää suolaliuoksella, joka on turvallinen lapsen keholle.
nälkiintyminen
Pitkäaikainen kiristetty ruokavalio tai nälkä, ihmiskeho menettää huomattavan määrän rasvaa. Rasvanpoisto yhdessä glykogeenin kanssa on vastuussa lämmönsiirron ja lämmöntuotannon tasapainosta. Tämän seurauksena varsinkin vaurioituneet ja ohuet ihmiset voivat jäätyä ilman näkyvää syytä.
Ihosairaudet
Ihon sairaudet, jotka vaikuttavat suurelle alueelle, aiheuttavat usein kehon lämpötilan laskua. Samankaltaiset vaikutukset ovat ominaisia palovammalle, vakavalle ekseeman muodolle, psoriaasille. Merkittävä määrä verta virtaa jatkuvasti ihoalueisiin, mikä aiheuttaa koko kehon lämpötilan laskua.
sepsis
Aktiivista lisääntymistä bakteereja elimistössä ja sen myrkytys niiden hajoamistuotteet tunnetaan sepsis. Kuten minkä tahansa muun bakteeri-infektion yhteydessä, septisten komplikaatioiden mukana tulee lämpötilan nousu korkealle tasolle. Kuitenkin joissakin tapauksissa (vanhukset ja heikentyneet ihmiset) vaikuttaa keskushermostoon, mikä vaikuttaa myös termoregulointikeskukseen.
Samankaltaisessa paradoksaalisessa tilanteessa ihmiskeho reagoi patogeenisten mikro-organismien hyökkäykseen alentamalla ruumiinlämpötilaa 34,5: ään ja joskus vähemmän asteisiin. Hypothermia sepsis on epäsuotuisa merkki. Useimmiten se yhdistetään elinten toimintahäiriöihin, tajunnan masennukseen ja vakavaan yleiseen tilaan.
Myrkytys huumausaineilla ja etanolilla
Alkoholijuomien nauttiminen suurina määrinä sekä jotkin psykoaktiiviset lääkkeet voivat aiheuttaa kehon lämpötilan laskua. Tällainen vaste havaitaan verisuonten laajenemisen ja vapinaa tukahduttamisen takia, ja tällaisten aineiden saanti vaikuttaa glukoosin tasoon. Ottaen huomioon myös sen, että vakavan myrkytyksen taustalla ihmiset nukahtavat usein kylmässä, ei ole yllättävää, että tällaiset potilaat tulevat usein hätätilaan. Joissakin tapauksissa lämpötilan lasku on kriittinen ja johtaa välittömästi hengityksen ja sydämen lopettamiseen.
Kuinka nostaa lämpötilaa?
Ensinnäkin sinun on määritettävä - onko tällainen ilmentymä normi tai poikkeama?
Jos henkilö mittaa vain ruumiinlämpötilaa ja havaitsee laskun, kun taas henkilön yleinen tila pysyy normaalina, älä huoli. On syytä muistaa, onko henkilöllä äskettäin ollut akuuttia hengitystieinfektiota tai muita tartuntatauteja. On mahdollista, että tämä on jäännösilmiö.
Syynä voi olla myös huoneen aktiivinen tuuletus pakkasena päivänä. Tällaisissa tapauksissa sinun on suljettava ikkunat ja pukeuduttava lämpimästi, voit myös lämmittää teetä.
Edellä mainittuja syitä lukuun ottamatta useimmat samanlaiset numerot lämpömittarissa ovat yksilön ominaisuus.
Jos masennusta, heikkoutta ja muita patologisia oireita esiintyy yhdessä hypotermian kanssa, ota yhteys lääkäriin.
Useimmiten lisätutkimuksen jälkeen määritetään anemia tai kilpirauhasen toimintahäiriö. Asianmukainen hoito auttaa nostamaan lämpötilaa. Lapset tarvitsevat peruuttaa vasokonstriktorin ja antipyreettiset lääkkeet.
Milloin tarvitset kiireellistä asiantuntija-apua?
Tällaisissa tapauksissa tarvitaan pakollisia lääkärikäyntejä, kun:
kehon lämpötila on 35 astetta ja se laskee edelleen nopeasti;
henkilö on tajuton;
hypotermia tapahtuu iäkkäässä ihmisessä huonon terveyden taustalla;
on vakavia kliinisiä oireita patologiasta, kuten akuutti keltaisuus, näkökyvyn heikkeneminen ja puhe, hallitsematon oksentelu, hallusinaatiot, verenvuoto.
On muistettava, että todellinen hypotermia on hengenvaarallinen tila, ja sitä havaitaan ylijääneillä ja vakavasti sairailla potilailla. Lievä kehon lämpötilan lasku ei kykene vakavasti vahingoittamaan terveyttä. Lisäksi alhaisissa lämpötiloissa ihmisen kehon aineenvaihduntaprosessit tapahtuvat jonkin verran hitaammin, joten monet asiantuntijat ovat sitä mieltä, että tällaista yksilöllistä ominaisuutta käyttävät ihmiset elävät hieman kauemmin.
Miksi henkilöllä on matala lämpötila?
Hypotermia voi olla merkki vakavista poikkeavuuksista kehossa. Se ei ole yhtä vaarallinen kuin kuume. Ja usein henkilö ei yksinkertaisesti kiinnitä huomiota kehon tällaiseen toimintahäiriöön, mutta hälytys on tarpeen kuulla heti, kun hän tuntee itsensä huonosti. Mitä tarkoittaa alhainen kehon lämpötila? Miksi hän tapahtuu? Miten sitä selitetään? Mikä aiheuttaa kehon jäähtymisen? Entä jos huomaat yhtäkkiä tämän oireen?
Miten ymmärtää, että kehon lämpötila laskee? oireet
Kun hypotermia kehittää tiettyjä merkkejä sen esiintymisestä. Näitä ovat:
- vakava huimaus, johon liittyy joskus tajunnan menetys;
- tila, joka on lähellä tajuttomia jo pitkään;
- vilunväristykset, lämpöpuutteen tunne, jatkuva halu pitää lämpimänä;
- ihon valkaisu. Kylmän hiki;
- raajojen tunnottomuus, jolla on taipumus etenemiseen, goosebumpien esiintyminen iholla;
- vaikeuksia yrittää keskittyä asioihin;
- heikkouden tunne, huonovointisuus;
- uneliaisuus;
- hämmentyneitä ajatuksia;
- hidas ajattelu, puhe;
- äkillinen häiriö ja ahdistus;
- raajojen nykiminen, sormien ja käsien vapina.
Miksi lämpötila laskee?
Varmasti kaikki kerran huomasivat, että hänen ruumiinlämpötilansa laskee. Tämän prosessin syyt kehossa voivat olla hyvin erilaisia, useimmiten se esiintyy ympäristössä esiintyvien prosessien tai kehon häiriöiden vaikutuksesta. Tämä on epäspesifinen oire, sen kehityksen syyt ovat monet. Tarkastellaan tarkemmin niitä yleisimpiä.
raskaus
Pitkän matalan ruumiinlämpötilan pituuden vuoksi naisella on syytä epäillä raskauden kehittymistä. Useimmiten sen arvot eivät ylitä 36 astetta. Raskaana olevilla naisilla voi esiintyä hypotermiaa kehon toimintahäiriön vuoksi. Yleisimmät alhaisen kehon lämpötilan syyt naisilla "paikallaan":
- aliravitsemus: elin kärsii resurssien, vitamiinien, puutteesta;
- heikentynyt koskemattomuus: nainen ”antaa pois” kaiken rakennusmateriaalin vauvan kehitykselle, joka kokee ravinteiden puutetta;
- kroonisten sairauksien esiintyminen: hormonaaliset häiriöt voivat aiheuttaa hypotermiaa;
- anemia: melko yleinen sairaus raskaana oleville naisille, joka voi aiheuttaa lämpötilan laskun;
- stressi, yleinen ylikorostus ja ylityö;
- tartuntatautien esiintyminen elpymisvaiheessa;
- huumeiden saanti;
- virheellinen lämpötilan mittaus tai sen määrittämistä koskevien sääntöjen laiminlyönti;
- veren glukoosipitoisuuden aleneminen: esiintyy, jos nainen on aliravittu tai on kehittynyt diabetes.
On toivottavaa mitata peruslämpötila, raskauden alkuvaiheessa sen alhaiset arvot saattavat osoittaa lopetuksen uhkan. Erityisesti kannattaa olla tarkkaavainen henkilöille, jotka ovat kärsineet aikaisemmista keskenmenoista tai keskeytyksistä. Jos nainen ei tunne yleisen tilan heikkenemistä, älä huoli. Tässä tapauksessa on suositeltavaa katsella itseäsi 2-3 päivän ajan. Jos lämpötila pysyy myös laskussa, on tarpeen kääntyä lääkärin puoleen.
Pitkäaikainen ruokavalio, uupumus
Kun ravinteita ei ole, keho alkaa heikentyä, mikä johtaa matalaan ruumiinlämpötilaan. Syyt tähän ovat vähäpätöisiä: ei riitä omien lämpövarantojensa vuoksi. Jos henkilö on pitkään ollut jäykässä ruokavaliossa tai pakotettu nälkään, hän menettää valtavan määrän rasvaa. Tämä aine yhdessä glykogeenin kanssa säätelee lämmön tasapainoa - lämmön tuotantoa ja lämmönsiirtoa. Siksi ohut tai huuhtoutunut henkilö pysähtyy jatkuvasti ilman näkyvää syytä.
alijäähtymisen
Agressiivisten ympäristötekijöiden (matala ilman lämpötila, korkea kosteus, tuuli) vaikutuksesta hypotermia voi kehittyä. Yleisimmät alhaisen lämpötilan syyt tässä tilassa voivat olla:
- pitkä upotus kylmään veteen;
- pitkäaikainen oleskelu kylmissä olosuhteissa, joissa ei ole riittävästi lämmintä varustusta;
- pitkään märkä ja märkä asia.
Ensinnäkin keho tuottaa lämpenemistä vilunväristyksistä, mutta ajan myötä hypotermia kehittyy. Tämä johtaa aineenvaihdunnan lopettamiseen, joka on vaarallinen kuolemaan johtava lopputulos. Ylilämpötilassa on 3 astetta:
- adynamic: ihmisillä on unelias, unelias. Se värisee ja iho on vaalea ja peitetty "goosebumpsilla". Hengitys ei muutu, ja pulssi hidastuu. Kehon lämpötila on tässä vaiheessa 34,0-35,0 astetta;
- hämmästyttävä: ihmisen moottorin aktiivisuus vähenee huomattavasti, tietoisuus häiriintyy, iho muuttuu sinertäväksi ja kylmäksi. Pulssi on hidasta, paine alhainen, hengitys on harvinaista. Tällä asteella lämpötila on 31,0-32 astetta;
- kouristava: potilas on tajuton, pulssi on kierteinen, hengitys on ajoittainen, ja paine on alhainen. Tässä vaiheessa on kouristuksia, jotka jatkuvat usein pitkään. Kehon lämpötilan arvot eivät ylitä 30 astetta.
SARS, flunssa, virusinfektiot
Haittavaikutukset aiheuttavat myrkkyjä, jotka vaikuttavat hypotalamukseen. Tämä merkitsee hermoston toiminnan häiriötä, lämmönsäätelyn epäonnistumista ja sen seurauksena kehon alhaisempaa lämpötilaa. Kun aikuinen tai lapsi on kylmä, suojaavan voiman heikkeneminen on merkittävästi heikentynyt infektion, joka ei ole täysin käsitelty, läsnä ollessa. Siksi toisen hengityselinsairauden sairaudessa, epäkypsä, uupunut keho reagoi siihen alentuneella kehon lämpötilalla. Hän ei pysty taistelemaan taudinaiheuttajan hyökkäyksiä vastaan.
anemia
Rautapulan anemia kehittyy useimmiten. Sitä voi seurata vain hypotermia, mutta myös yleinen heikkous, huimaus. Koska hemoglobiinia ei voida muodostaa normaalina määränä raudanpuutteen taustalla, esiintyy hypotermiaa.
Hormonaalinen epäonnistuminen
Endokriinisten sairauksien yleisin patologia, kun kehon lämpötila alenee naisessa tai miehessä, on hypothyroidismi. Tämä tauti heikentää kilpirauhasen toimintaa, joka on vastuussa kilpirauhashormonien tuotannosta. Ne säätelevät kehon aineenvaihduntaa. Ilman heidän osallistumistaan biokemiallisten reaktioiden virtaus tapahtuu liian hitaasti, jolloin kehosta puuttuu riittävästi energiaa ja hypotermia kehittyy.
Jos seuraavat merkit tulevat näkyviin, on tarpeen kuulla lääkärin endokrinologia:
- kylmyys;
- painonnousu ilman selvää syytä;
- tuolin rikkominen - ummetus;
- yleinen heikkous, apaattinen, unelias tila;
- kuiva iho, tylsät hiukset;
- muistin vajaatoiminnan kehittyminen.
Lääketieteellinen interventio
Kun lääkärit määrittävät joitakin lääkkeitä, esiintyy hypotermiaa. Näitä ovat:
- unilääkkeet;
- lihasrelaksantit;
- vasokonstriktoriset valmisteet nenään;
- masennuslääkkeet.
Lääkkeiden yliannostuksen tapauksessa kehon lämpötilan lasku voi myös kehittyä.
Dermatologiset ongelmat
Tietyt ihosairaudet voivat vaikuttaa kehon lämpötilan vaihteluihin "alemmalle" puolelle. Näitä ovat:
- psoriaasi;
- polttaa tauti;
- ekseema vakavalla kurssilla.
Kaikki selittyy suurella veren virtauksella vahingoittuneelle alueelle, mikä johtaa hypotermian kehittymiseen.
Myrkytys, toksikoosi
Kun alkoholia ja tiettyjä huumausaineita myrkytetään, ihmiskehon lämpötila saattaa heikentyä. Syynä tähän on se, että kun otetaan tällaisia aineita suuressa määrässä, alukset alkavat laajenee, glukoositaso muuttuu ja vapina tukahdutetaan. Henkilö menettää voimakkaasti lämpöä, jolloin hänen ruumiinsa ja sisäelimet alkavat jäähtyä. Usein ihmiset, joilla on alkoholimyrkytys, voivat nukkua kadulla, koska sen vaikutuksesta he eivät tunne kylmää. Tämä pahentaa tilannetta entisestään. Jos hypotermia saa kriittiset arvot, kehittyy sydän- ja hengitystarkastus.
Bakteeri-infektiot
Kun tartuntatauti ilmenee, kehon on käytettävä kaikkia immuunijärjestelmän voimia. Kun sairaus voidaan ratkaista, tietyn ajan on kuluttava ennen kuin henkilö toipuu, jolloin hänen ruumiinlämpötilansa laskee. Usein tämä ehto yhdistyy heikkouteen ja yleiseen huonovointuuteen.
Veritulehdus on systeeminen tulehdusvaste paikallisen infektioprosessin kehittymiselle. Tässä patologisessa tilassa bakteerit alkavat aktiivisesti lisääntyä veressä ja myrkyttää ihmisen toksiinien kanssa. Useimmiten sepsis, kuume kehittyy, mutta heikentynyt tai vanhempi potilas on vastakkainen reaktio, kehon lämpötilan lasku. Aivojen hermokeskuksissa on vaurio, joka vastaa lämmöntuotannon säätelystä. Lääkärit pitävät hypotermiaa epäedullisena prognostisena oireena. Tähän liittyy usein masentunut tajunta, monirakennehäiriöt ja potilaan vakava tila.
Vakavat sairaudet
On olemassa sairauksia, joissa aikuisen kehon lämpötila laskee. Tämän tilan syyt ovat pääsääntöisesti juurtuneet kullekin niistä aiheutuviin patologioihin.
diabetes
Diabetes mellituksen kehittyessä voi esiintyä lämpötilan vaihteluja, erityisesti sen vähenemistä. Tämä johtuu solun nälästä: verensokeritaso ylittää merkittävästi normaalin tason. Glukoosi ei voi hapettaa kunnolla, eikä kudos saa energiaa. Hypoglykemia on diabetes mellituksen patologinen tila, joka johtuu veren glukoosipitoisuuden laskusta alle 3,3 mmol / l. Keho kokee energiapulaa. On suuri hikoilu ja huomattava lämpötilan lasku.
Lisämunuaisen patologia
Useimmiten tämä koskee lisämunuaisen vajaatoimintaa tai Addisonin tautia. Sairaus on salakavalaista siinä, että oireet ovat pitkään poissa ja ilmenevät vain siirtymällä krooniseen vaiheeseen.
dystonia
Eräät sydän- ja verisuonijärjestelmän häiriöt, kuten VVD (vegetovaskulaarinen dystonia), NDC (neurodiscirculatory dystonia), voivat aiheuttaa jonkin verran lämpötilan laskua. Tämä tila muodostuu verenpaineen jatkuvista vaihteluista, joiden seurauksena tapahtuu lämpöhäviöitä.
Kroonisen sädehoidon kehittymiseen, joka johtuu pitkittyneestä altistumisesta ionisoivalle säteilylle, liittyy hypotermia. Akuutin muodon ominaista on korkea ruumiinlämpö.
Pahanlaatuisten kasvainten esiintymisen myötä lämpötila voi laskea. Useimmiten ilmiötä havaitaan aivosyövän kehittymisessä. Kasvain kasvaa ja alkaa puristaa aivoverisuonia. Alkuvaiheissa se ei vähene alle 35 astetta, mutta ajan mittaan lämpötila voi laskea 29 asteeseen. Tämän oireen lisäksi henkilö kärsii usein päänsärkyistä, joita ei voida vapauttaa lääkityksellä.
HIV-infektiossa yksi tyypillisistä oireista on hypotermian esiintyminen. Se johtuu immuunivoimien lähes täydellisestä puuttumisesta. Bakteeri-, loistaudi-, virus- ja sieni-infektiot yhdistyvät, ja elin on sen rajoissa.
Ylityö, sokki
Normaalin levon, stressin ja voimakkaan henkisen ja fyysisen rasituksen puute saattaa johtaa kehon toimintahäiriöön. Aluksi tämä ilmenee hypotermiassa, ja sitten ihmisen immuunijärjestelmän ja endokriinisten järjestelmien työ muuttuu. Kun otetaan huomioon luonne, vakavuus ja lokalisointi, ne aiheuttavat erityyppisiä iskuja:
- neurogeeninen;
- sydänperäinen;
- tarttuva myrkyllisiä;
- septinen;
- traumaattinen;
- anafylaktinen;
- Yhdistetty.
Ehdottomasti kaikenlaisiin sokkiin liittyy kehon lämpötilan lasku.
Mitä lämpötilan vaihtelu riippuu?
Kehon lämpötilan arvot eivät viittaa vakioarvoon. Ne voivat muuttua joidenkin tekijöiden vaikutuksesta:
- Kellonaika Aamulla lämpötila on minimaalinen ja illalla - suurin. Niiden ero ei kuitenkaan saa ylittää yhtä astetta;
- Moottorin toiminta. Lepotilassa tai nukkumassa henkilön arvot laskevat, ja ruokailun jälkeen ne kasvavat hieman. Fyysisen rasituksen lisääntyessä havaitaan lämpötilan nousu. Lihaksissa muodostuu voimakkain lämmöntuotto: kovassa työssä se nousee 4-5 kertaa. Jopa vilunväristyksillä ihmiskeho lisää lämmön muodostumista 2 kertaa.
- Kuukautiskierron vaihe. Alhainen ruumiinlämpötila naisessa voi osoittaa, että hän ei ole raskaana tietyn ajan. Tätä varten sinun on tiedettävä jaksosi "alkaen" ja "to". Syklin epäsäännöllisyyksien puuttuessa aamulla "emättimen lämpötilan käyrällä" on kaksivaiheinen muoto. Ensimmäisessä vaiheessa lämpötila on alhainen, ei ylitä 36,6 astetta ja kestää 14 päivää estrogeenin vaikutuksen alaisena. Toinen on ovulaatio, jonka lämpötila-arvot ovat jopa 37,5 astetta ja 12-14 päivää progesteronin vaikutuksen alaisena. Ennen kuukautisten alkamista lukemat laskevat. Jos näin ei tapahdu, lannoitus on todennäköisimmin tapahtunut.
Kuinka vaarallista se on?
Usein ihmiset määrittelevät virheellisesti niiden lämpötilan tai sellaisissa olosuhteissa, että sen arvot ovat alle normaalin. Uskotaan, että alentunut kehon lämpötila 35,5 aikuisessa on normaali. Vaarallinen hypotermia voi olla, jos sen arvo on tätä indikaattoria pienempi. Kun lämpömittari merkitsee 29,5 ihmistä menettää tajuntansa, ja sen jälkeen lämpötila laskee 27: een, kooma tapahtuu.
Mitä lapsen matala ruumiinlämpö tarkoittaa?
Hypotermian syyt ovat joissakin tapauksissa vaarattomia vauvan keholle, mutta toisissa voi olla uhka hänen terveydelleen. Yleisimmät syyt pienempään lämpötilaan vauvoilla ovat:
- synnynnäinen hypotermia lapsessa, mutta tämä on erittäin harvinaista;
- antipyreettisten lääkkeiden ottaminen: viime aikoina lääkkeiden käyttö tässä ryhmässä voi olla hypotermia;
- viivästynyt tartuntatauti on usein syy siihen, että lapsen ruumiinlämpötila laskee. Tämä keuhkokuume, influenssa ja akuutit hengitystieinfektiot heikentävät huomattavasti lapsen kehoa, ja termoregulointimekanismi on epätäydellinen. Tässä tapauksessa on tarpeen odottaa useita päiviä lämpötilan normalisoimiseksi;
- viime unelma. Kun heräät, indikaattorit voivat olla normaalin alapuolella, mutta tämä ei vaikuta murusien tilaan;
- verisuonten supistavien lääkkeiden käyttö. Yliannostuksen sattuessa ne aiheuttavat kapillaarien supistumista nenässä, mikä voi aiheuttaa hypotermiaa, mutta myös pyörtymistä;
- virusinfektion kehittyminen;
- sisäisten sairauksien esiintyminen. Jos endokriiniset, sydän- ja verisuonijärjestelmät epäonnistuvat, lämpötila voi laskea;
- ylitöistä. Jos lapsi kokee, hänellä on liiallista fyysistä tai henkistä stressiä, unen puute, keho voi signaloida tällaisen reaktion.
Hypotermian oireet ovat:
- välinpitämätön hidas tila;
- säännölliset ja äkilliset mielialan vaihtelut;
- päänsärkyvalitukset;
- vähentynyt ruokahalu.
Jos vanhemmat havaitsevat nämä oireet alhaisen ruumiinlämpötilan taustalla, ota välittömästi yhteys paikalliseen lastenlääkäriin. Lääkäri auttaa sinua ymmärtämään, miksi lapsella on alhainen ruumiinlämpö, hän suorittaa tutkimuksen ja tarvittaessa lähettää hänet asianmukaiseen asiantuntijaan.
Miten mitataan lämpötila?
Jotta arvot olisivat oikein, on noudatettava tiettyjä sääntöjä. Termometria suoritetaan useilla tavoilla:
- kainalossa. Melko suosittu menetelmä Venäjälle. Erottaa yksinkertaisuutta, mutta mittauksen epätarkkuutta. Tätä menetelmää varten normaali lämpötila on 35-37 astetta;
- suuontelossa. Useimmiten niitä käytetään Euroopan maissa ja Yhdysvalloissa. Lapsia kehotetaan olemaan käyttämättä sitä, koska he voivat usein avata suunsa, ja lämpömittari on epätarkka;
- korvaan. Se on suosittu joissakin maissa, mutta tätä menetelmää pidetään epätarkana suurten virheiden vuoksi;
- peräsuolen menetelmää (peräaukossa) pidetään oikeana, sitä käytetään lasten lämpötilan määrittämiseen. Elämän ensimmäisinä kuukausina tätä menetelmää ei kuitenkaan käytetä, koska on mahdollista vahingoittaa suolistoja lämpömittarilla. On muistettava, että peräsuolen keskilämpötilan arvot ovat 0,5 astetta korkeammat kuin kainalossa.
Varoitus! Älä käytä elohopealämpömittaria mitattaessa kehon lämpötilaa peräsuolessa!
Mittaukseen eri lämpömittareilla:
- elohopeaa käytetään kainalon lämpötilan määrittämiseen vähintään 5 minuutin ajan;
- Elektroninen lämpömittari pidetään ensin, kunnes äänisignaali tulee näkyviin, ja sitten vielä 1 minuutti. Jos arvot eivät ole muuttuneet, menettely on valmis. Jos nousit, pidä vielä 2-3 minuuttia.
Ei ole suositeltavaa suorittaa lämpömittaria terveille ihmisille, koska tämä voi aiheuttaa ahdistusta ilman syytä.
Milloin mennä lääkäriin?
Joten kehon lämpötila laskee - mitä tehdä? Jos tämä ehto havaitaan päivän aikana, älä pyörtele. Mutta jos henkilöllä on pysyvä hypotermia 3 päivän ajan ja on edelleen huolissaan heikkoudesta, uneliaisuudesta, pyörtymisestä, ota välittömästi yhteyttä asiantuntijaan, joka suorittaa tutkimuksen ja tunnistaa sen syyn.
Lääketieteellinen diagnoosi - miten se tehdään?
Termometrian lisäksi suoritetaan seuraavat lisätestimenetelmät:
- Kilpirauhasen ultraääni, sisäelimet;
- EKG;
- rinnan röntgenkuvat;
- yleinen veri- ja virtsanalyysi;
- verensokerin ja glykoituneen hemoglobiinin määrittäminen;
- verenpaineen mittaus;
- fluorografiaan.
Näiden tietojen perusteella lääkäri pystyy tekemään tarkemman diagnoosin.
Miten nostaa kehon lämpötilaa itse?
On olemassa konservatiivisen hoidon ja perinteisen lääketieteen menetelmiä, joiden avulla henkilö voi nostaa lämpötilaansa ilman lääkärin apua. Tietenkin, jos olet varma, että sen takana ei ole vakavaa sairautta. Joten, jos olet jatkuvasti alentanut kehon lämpötilaa - mitä tehdä? Ensin sinun tulee viitata "isoäidin menetelmiin".
Perinteinen lääketiede
Jos hypotermian syy on koskemattomuuden loukkaus, voit soveltaa Echinacean tinktuuraa tai Hypericumin infuusiota. Väsymyksen ja stressin ansiosta Valerian ja Motherwort toimivat hyvin. Lääkeaine, joka lisää suoraan kehon lämpötilaa - Pyrogenal. Se on ampullien muodossa ja sitä käytetään injektiona. Ennen kuin käytät lääkkeitä, on suositeltavaa kuulla asiantuntijaa, joka määrää lääkkeitä oikeaan annokseen. Lisää reseptejä lämpötilan nostamiseksi:
Ginger root
Kuori kasvin juuret ja raasta se. Kiehauta saatu massa 200 ml kiehuvaa vettä ja vaadi kannen alle suljettuna 5 minuuttia. Siivilöi juoma ja lisää siihen hunajaa. Juo pienissä sipsissä. Tätä työkalua käytetään useimmiten tartuntatautien tai hypotermian aiheuttamaan hypotermiaan.
Lehtiä paju-teetä ja dioecious nokkonen kanssa kukinnan kärki tattari
Ota ainekset yhtä suurina osina, saadaksesi 3 rkl. l. murskatut raaka-aineet. Kiehauta 500 ml kiehuvaa vettä ja aseta sitten 3 tuntia. Siivilöi juoma, juo koko päivän. Ota viimeistään 20 minuuttia ennen ateriaa. Tämä korjauskeino soveltuu hyvin hypotermiaan, joka muodostuu anemian takia.
Ota 3 tl. jauhettu kahvi, syö ilman juomavettä. Lyhyen ajan tuote voi nostaa lämpötilaa.
Kaneli ja Cayenne Pepper
Nämä mausteet lisäävät astioihin puoliksi tl. Niillä on kyky kiihdyttää aineenvaihduntaa eteeristen öljyjen suuren pitoisuuden vuoksi.
Hyödyllinen video
Melko usein ihmiset eivät edes kiinnosta sitä, miksi heidän ruumiinlämpötilansa laskee jatkuvasti, eikä yritä selviytyä tästä oireesta. Tämä edellytys ei kuitenkaan vaadi vähemmän huomiota kuin sen kasvu. Hypotermia voi olla oire melko vakavassa häiriössä kehossa, joten indeksin jatkuvan vähenemisen vuoksi sinun on haettava lääkärin apua asiantuntijalta, joka suorittaa sarjan tutkimuksia ja auttaa tunnistamaan patologian syyn.
12 syytä alhaisen kehon lämpötilaan
Kaikki tietävät, että kehon lämpötilan nousu on osoitus sairaudesta. Taudin läsnäolo voi kuitenkin osoittaa liian alhaisen lämpötilan (hypotermian), varsinkin kun sitä havaitaan pitkään. Tämä ehto on vaarallinen, sillä toisin kuin kuume, se ei aiheuta vakavia haittaa: potilaat valittavat yleensä vain heikkoudesta, uneliaisuudesta, apatiasta. Joskus vilunväristykset ja kylmät tunteet raajoissa liittyvät. Monet ihmiset, joilla on näitä oireita, eivät mene lainkaan lääkäreille, koska ne ovat seurausta kertyneestä väsymyksestä. Lääketieteellisiä toimenpiteitä tarvitaan kuitenkin tässä.
Alhainen ruumiinlämpötila on alle 35,8 ° C. On vaikea selvittää sitä aiheuttaneita tekijöitä ilman perusteellista tutkimusta, mutta useimmiten tämä ehto johtuu syistä, joista kerromme sinulle.
Alhainen hemoglobiini
Hemoglobiinipuutos, joka on kehittynyt kehon raudanpuutteen vuoksi, aiheuttaa usein ruumiinlämpötilan laskua ja siihen liittyvien oireiden esiintymistä (väsymys, elinvoimaisuuden ja ruokahaluttomuus, henkisen toiminnan väheneminen jne.). Jos näitä ilmiöitä esiintyy säännöllisesti, ota yhteyttä terapeuttiin ja pyydä verikoe.
Sisäinen verenvuoto
Sisäisen verenvuodon kehittymisen syy voi olla vaskulaaristen seinien läpäisevyyden vaurioituminen tai lisääntyminen loukkaantumisen, kasvaimen kasvun, aineenvaihduntahäiriöiden jne. Vuoksi. Kroonisella prosessilla ei ole aktiivisia ulkoisia ilmenemismuotoja, ja verenmenetys vaikuttaa vain yleiseen hyvinvointiin. Yksi oireista on kehon lämpötilan lasku. Tämä on vaarallinen tila, joka vaatii välitöntä lääketieteellistä apua.
raskaus
Terävät hormonaaliset vaihtelut voivat aiheuttaa hypotermian kehittymistä. Raskauden aikana ilman patologioita lämpötila palaa normaalitasolle, kun naisen keho sopeutuu uuteen tilaan.
Aluksen ongelmat
Joskus kehon lämpötilan lasku tapahtuu ajoittain ja siihen liittyy sellaisia ilmiöitä kuin päänsärky, huimaus, pahoinvointi, kirkkaan valon sietämättömyys tai kovat äänet. Tämä oireiden kompleksi on ominaista verisuonten dystonialle. Epämukavuus näkyy verisuonten äkillisen lyhytaikaisen laajentumisen taustalla.
diabetes
Diabetespotilailla glukoosin hapettumisen mekanismi, joka on tärkein energialähde, on häiriintynyt. Patologisen prosessin alussa he kokevat jatkuvan janon, lisääntyneen virtsaamisen, raajojen tunnottomuuden tunteen, ruumiinpainon nousun ja lämpötilan vaihtelut (mukaan lukien sen toistuva tai pysyvä lasku).
Lisämunuaisen patologia
Kehon lämpötilan pieneneminen liittyy lisämunuaisen kuoren heikentyneeseen toimintaan, jossa on kortisolin, aldosteronin ja androgeenihormoneiden puutos. Tilanne ilmenee myös hypotoniaa, takykardiaa, rytmihäiriöitä, ruokahaluttomuutta, nielemisvaikeuksia ja usein esiintyviä mielialan vaihteluita (ärsytettävyys, ärtyneisyys).
Aivokasvaimet
Keskus, joka vastaa pysyvän lämpötilan ylläpitämisestä kehossa, on hypotalamuksessa. Tällä alueella syntynyt kasvain (pahanlaatuinen tai hyvänlaatuinen) rikkoo lämmönvaihtoprosessien sääntelyä. Tällaisista kasvaimista kärsivät potilaat, päänsärky ja huimaus, valittavat usein vilunväristyksistä ja kylmyydestä raajoissa.
Asteninen oireyhtymä
Välittömän syynä asteniaan on ihmiskehon kudosten happipuutos. Samaan aikaan hapettumisprosessit ja energiantuotanto kehossa hidastuvat. Ihmisillä, joilla on asteeninen oireyhtymä, on hengenahdistusta, ihon punastumista, epätasapainoa ja näköä ("kärpäset" silmien edessä), apatiaa.
Ihon vauriot
Hypotermiaa esiintyy usein potilailla, joilla on dermatiitti, psoriaasi tai vakavat ihovauriot (kuten ihtyoosi).
Kausiluonteiset virusinfektiot liittyvät yleensä kuumeeseen, mutta näin ei aina ole. Kuume yleensä kestää taudin ensimmäisinä päivinä, mutta toipumisjaksolla monet potilaat kärsivät heikkoudesta ja hypotermiasta (aamulla lämpötila nousee korkeintaan 36 ° C), mikä liittyy viime aikoihin tapahtuneeseen stressiin ja kehon puolustuskyvyn tilapäiseen vähenemiseen.
päihtymys
Kehon lämpötila pienenee joskus kemikaalien, elintarvikkeiden (esimerkiksi sienien) tai huumeiden myrkytyksen vuoksi. Tämä johtuu päihteiden aiheuttamista elintoimintojen (hengitys, sydämen toiminta jne.) Estämisestä. Samoin elin voi reagoida alkoholin yliannostukseen.
alijäähtymisen
Pitkä oleskelu kylmässä tai sateessa aiheuttaa ruumiinlämpötilan voimakkaan laskun, johon liittyy obsessiivisia vilunväristyksiä ja ihon pahuutta. Jos uhri onnistuu lämpenemään nopeasti, epämiellyttävät oireet häviävät. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että henkilö ei tarvitse lääkärinhoitoa: hypotermialla voi olla hyvin epämiellyttäviä seurauksia terveydelle, myös pitkäaikaisille.
Hypotermia on varoitusmerkki, joka edellyttää täydellistä tutkimusta. Tämä oire tulee hoitaa äärimmäisen vakavalla tavalla, ei missään tapauksessa itsestään lääketieteellistä ja aikaa kääntyä asiantuntijoiden puoleen.
Artikkeliin liittyvät YouTube-videot:
Koulutus: ensimmäinen Moskovan valtion lääketieteellinen yliopisto, nimetty I.M. Sechenov, erikoisuus "Lääketiede".
Löysitkö tekstissä virheen? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.
74-vuotias Australian asukas James Harrison on tullut verenluovuttajaksi noin 1000 kertaa. Hänellä on harvinainen veriryhmä, jonka vasta-aineet auttavat vaikeaa anemiaa sairastavia vastasyntyneitä selviytymään. Näin ollen australialainen pelasti noin kaksi miljoonaa lasta.
Koulutettu henkilö on vähemmän alttiita aivosairauksiin. Henkinen aktiivisuus edistää lisäkudoksen muodostumista, joka kompensoi sairaan.
Ihmisen aivojen paino on noin 2% koko kehon massasta, mutta se kuluttaa noin 20% verestä saapuvasta hapesta. Tämä tekee ihmisen aivoista erittäin alttiita hapenpuutteen aiheuttamille vaurioille.
Masennuslääkkeitä käyttävä henkilö kärsii useimmiten masennuksesta. Jos henkilö selviytyy masennuksesta omalla voimallaan, hänellä on kaikki mahdollisuudet unohtaa tämä tila ikuisesti.
5%: lla potilaista masennuslääke Clomipramine aiheuttaa orgasmin.
Työ, joka ei ole ihmisen mielestä, on paljon haitallisempaa hänen psyykeelleen kuin lainkaan työn puute.
Karies on maailman yleisin tartuntatauti, jota jopa flunssa ei voi kilpailla.
Maksa on kehomme raskain elin. Sen keskimääräinen paino on 1,5 kg.
Aasista putoamisen jälkeen olet todennäköisempää rikkoa kaulasi kuin pudota hevoselta. Älä vain yritä kumota tätä väitettä.
Yskälääke "Terpinkod" on yksi suosituimmista myyjistä, ei lainkaan sen lääketieteellisten ominaisuuksien vuoksi.
Elämän aikana keskimääräinen henkilö tuottaa jopa kaksi suurta sylkeä.
Käytön aikana aivomme kuluttaa energiaa, joka on yhtä suuri kuin 10 watin lamppu. Niinpä lampun kuva pään yläpuolella mielenkiintoisen ajatuksen syntymisen hetkellä ei ole niin kaukana totuudesta.
Jokaisella ei ole vain yksilöllisiä sormenjälkiä, vaan myös kieli.
Ensimmäinen vibraattori keksittiin 1800-luvulla. Hän työskenteli höyrykoneella ja oli tarkoitettu hoitamaan naisen hysteriaa.
Ihmisen veri "kulkee" alusten läpi valtavalla paineella ja kykenee heidän eheytensä vastaisesti ampumaan jopa 10 metrin etäisyydellä.
Sydän on tärkein elin, jonka työn ansiosta ihmisen elintärkeä toiminta säilyy. Nuorilla on harvoin ongelmia sydämen työn kanssa.