Onko mahdollista ja miten kylvyssä kylvyssä kyllästetään kunnolla

Yskä

Kylmähoitoa varten on melko ristiriitaisia ​​tietoja. Lisäksi, jos jotkut tuntivat huomattavan helpotuksen niiden jälkeen, toiset kokivat voimakkaan heikkenemisen. Mikä voi olla syy tällaiseen valtioon ja miten kylpy kunnolla voidaan parantaa hyvinvointia ja nopeuttaa elpymistä.

Kuuma kylpy

Kummallista kyllä, kun otetaan kylmä kylpy, tekijä toimii sekä kun ruumiinlämpötila nousee taudin aikana: 38 asteen kehossa taistelee aktiivisesti patogeenejä vastaan ​​ja tuottaa aktiivisesti vasta-aineita. Lisäksi tämä lämpötila-alue edistää mikro-organismien nopeutunutta kuolemaa.

Näin ollen, jos prosessi on järjestetty oikein, kylmällä kylvyllä ei ole mahdollista vaan vain välttämätöntä.

Kylmähoitoa varten kylpyamme on tarpeen, jos se yhdistetään:

  • Vaikea lihaskipu (nivelkipu, lihakset);
  • verisuonten kouristus;
  • ARVI: n oireet;
  • Vähentynyt immuunipuolustus;
  • yskä;
  • Pitkä nuha.

Saatat myös olla kiinnostunut tiedosta, miksi kuiva yskä ilman kylmää tapahtuu ja mitkä ovat tärkeimmät syyt.

Tällaisen menettelyn soveltaminen on ehdottomasti kiellettyä sellaisissa olosuhteissa kuin:

  • Painehyppy;
  • Sydän- ja verisuonijärjestelmän vakavat patologiat;
  • Verenkiertohäiriöt ja trofismi;
  • Vaikea päänsärky;
  • Korkea lämpötila 38,5 astetta ja enemmän;
  • Suonikohjuja.

Voit paistaa riippuen koostumuksesta, jota käytetään hoitoprosessissa.

Esimerkiksi terpentiinihauteessa on kiellettyä istua pitkään, kuten sinappisiemenissä, mutta soodaa, kasviperäisiä yhdisteitä vedessä voidaan harjoittaa jopa puoli tuntia.

Lisäksi olet kiinnostunut tiedoista, mitkä kansanhoitotuotteet ovat tehokkaita.

Jotta manipulointi hyödyttäisi, ei haittaa, on noudatettava seuraavia ohjeita:

  • Menettelyn on tapahduttava aina ennen nukkumaanmenoa, lepoa, koska sen jälkeen kylmä altistuminen on ehdottomasti kielletty. Tämä on yksi yleisimmistä virheistä, joita ihmiset tekevät SARS-hoidossa, vilustumisessa, flunssa.
  • Kun olet ottanut kylvyn missä tahansa koostumuksessa, on tarpeen pestä se pois lämpimän suihkun alla. Tämän jälkeen sinun täytyy pyyhkiä kuivaksi akulla esilämmitetyllä pyyhkeellä.
  • Jos hiusten peseytyminen tai hiukset peseytyvät, on tarpeen kuivata hiukset hiustenkuivaajalla, koska tämä on ylimääräinen jäähdytystekijä, joka johtaa aina merkittävään huononemiseen. Hiusten pituus ei ole väliä - jopa miehet altistuvat kuivausprosessille.
  • Uimisen jälkeen sinun täytyy pukeutua lämpimästi ja kääri itsesi peittoon.
  • Viimeisessä vaiheessa juodaan teetä inkivääriä, hunajaa ja sitruunaa tai maitoa hunajan ja voin kanssa.

Tällä tavoin on mahdollista vaikuttaa koko kehoon, ei ainoastaan ​​ulkopuolelta, vaan myös sisäpuolelta. Määrättyjen sääntöjen rikkominen johtaa tilan huononemiseen, ja kroonisten patologioiden läsnä ollessa on olemassa riski, että banaalinen kylmä menee keuhkoputkentulehdukseen, tonsilliittiin ja niin edelleen.

Jo ennen kylpyamme sinun täytyy huolehtia koko huoneen lämpenemisestä (eikä vain yhdestä huoneesta). Tämä estää hypotermian.

Mutta kuinka tehokas asetyylisalisyylihappo vilustumiselle ja miten tällainen työkalu otetaan käyttöön.

Videossa - mitä ei voi tehdä kylmällä:

Miten tehdä tärpätin kylmä kylmällä

Turpentiinihaude vilustumiselle on melko yleinen ja aggressiivinen korjaustoimenpide. Sitä käytetään myös keuhkokuumeeseen, neuralgiaan ja nivelpatologioihin. Siksi on mahdotonta käyttää sitä pitkään, ja käytön jälkeen on välttämätöntä pestä suihkun alla.

Valkoisen tärpätin liuosta voidaan valmistaa seuraavasti. Lämmitä 550 ml vettä tuleen, kiehauta. Lisää 30 g vauvan saippuaa, 3 g salisyylihappoa ja sekoita hyvin. Poista lämmöstä, lisää 500 ml kumipainetta, sekoita ja lisää vielä 20 ml kamferialkoholia. Valmis ratkaisu on paljon kuin jogurtti. Ravista ennen käyttöä.

Seuraavaksi täytä kylpy lämpimällä vedellä 38 asteen puoleen. Lämpötilan mittaamiseen käytetään veden lämpömittaria. Kaada kolmasosa saadusta tärpätti- liuoksen tilavuudesta, sekoita veteen ja upota kylpyhuoneeseen. Lisätään 3 minuutin kuluttua veteen hieman kuumaa vettä veteen niin, että lämpötila nousee 38 asteeseen. Joten pysy vedessä viisi minuuttia. Pyyhi lämpimällä vedellä ja käyttämällä vakiojärjestelmää pyyhkimällä ja kääri. Suosittelemme myös tutustumaan siihen, mitä tärpätti voide auttaa.

Mutta mitkä ovat tehokkaimmat influenssan ja kylmän antibiootit lapsille?

Videossa - miten tärpätin kylpy tehdään oikein:

Monet ihmiset eivät suosittele ihon pesua iholta, mutta tällaisissa tapauksissa on olemassa ihoreaktioiden vaara.

Miten tehdä sooda kylmähoitoa varten

Sooda kylpy on melko yksinkertainen. Sen avulla voit venyttää toksiineja kehosta, antaa puhdistus- ja vieroitusvaikutuksen. Se myös helpottaa vilunväristyksiä, parantaa verenkiertoa. Lisäksi, jos on olemassa aktiivinen sylinterituotanto, se helpottaa sen purkautumista. Se tehdään yksinkertaisesti ja edellisen kylvyn menetelmän mukaisesti. Liuoksen ottamiseksi ota 1-2 lasillista soodaa ja liuotetaan kuumaan vesihauteeseen (lämpötilan tulisi olla noin 40 astetta, ei enempää). Sen jälkeen kun se lisätään kylpyyn.

Lämmityksen alkamisen jälkeen altistuksen kesto voi vaihdella jopa 15 minuuttiin tai jopa puoleen tuntiin. Mutta huone on varmasti lämpenemässä ja hiukset kuivataan. Pese prosessin jälkeen lämpimässä vedessä. Käärimisen jälkeen juo kuumaa maitoa hunajan ja voin kera.

Videossa - miten valmistetaan sooda-ratkaisu:

Miten sinappikylpy kylmällä

Sinappihaude antaa myös upean vaikutuksen, lämpenee ja vaikuttaa immuunijärjestelmään. Siksi sinappia on käytetty pitkään erilaisissa tulehdus patologioissa. Se auttaa lievittämään kipua, vähentämään tulehdusta, parantamaan hengitysteiden tilaa. Tämä kylpyamme on helppo valmistaa.

Vuonna 200 l laittaa valmiiksi sinappijauhe 100-150 ml: n tilavuuteen, joka kääritään sideharsolla tai paksulla liinalla. Voit ottaa sen noin 10 minuuttia. Prosessin keskellä voidaan lisätä kuumaa vettä siten, että lämpötila on 39 astetta.

On syytä huomata, että sinappiparit voivat aiheuttaa limakalvojen ärsytystä, runsasta repimistä, polttamista. Tällaisissa tapauksissa uiminen voidaan yhdistää levyn käärimiseen, jotta pulverin vaikutusta kokonaismuotoon voidaan vähentää.

On tärkeää ymmärtää, että ensimmäisessä käytössä on käytettävä pienempää pitoisuutta, koska kukaan ei ole vielä peruuttanut allergisen riskin.

Tällaiset kylpylät auttavat selviytymään oireiden tärkeimmistä ilmenemismuodoista, mutta ovat varsin vahvoja keinoja. Jos havaitset sivuvaikutuksia, huuhtele välittömästi kaikki pinnat puhtaalla lämpimällä vedellä ja juo antihistamiineja. Jos tällaisia ​​tuotteita ei ole saatavilla, voit tehdä aromaattisia kylpyjä, jotka perustuvat havupuiden eettereihin tai yrtteihin - neuloihin, kamomillaan, tammen kuoriin ja niin edelleen.

Turpentiini-kylpyammeet SKIPAR kylmähoitoa varten.

Nouseva jalka on todistettu kansanhoito, joka auttaa vilustumisessa. Jalkojen höyrytys on erityisen tehokasta sairauden alussa, kun yleinen heikkous, nenän ja vilunväristykset tulivat esiin. Turpentiini-kylpyammeet SKIPAR ovat tehokkaita kylmähoitojen monimutkaisessa hoidossa.
Sinun tarvitsee vain lisätä tarvittava määrä SKIPARia kylpyyn lämpimällä vedellä ja upota jalkasi 15-20 minuutiksi. Luonnonkomponenttien, kuten kumitärpätin, kamomillauutteiden, käännösten ja salvin, korkean konsentraation ansiosta SKIPAR-tuotteet vahvistavat immuuniasi ja täyttävät sinut itse elämänvoimalla ja luonnon energialla!

SKIPAR-turpentiinikylpyjä valmistetaan luonnonkuoren tärpätin perusteella, joka saadaan havupuiden hartseista. Luonnonterpentiinihauteiden "SKIPAR" muotoilua kehitti useita vuosia ryhmä venäläisiä tutkijoita, ja sitä rikastettiin lääkekasvien uutteilla, joita perinteisesti käytetään perinteisessä lääketieteessä parantamaan ihon kuntoa ja joilla on myös myönteinen vaikutus hermostoon.

Ainutlaatuisten parantavien ominaisuuksiensa ansiosta SKIPARin luonnollinen tärpättihaude sai diplomin ja kunniamerkin "Kansan terveyden edistämisestä ja vahvistamisesta", I.I. Mechnikov ja kansanterveyspalkinto ”Terveyden idea” parhaaksi luonnolliseksi tuotteeksi. Turpentiinikylpyjä "SKIPAR" suojaavat Venäjän federaation patentit, jotka mahdollistivat ensimmäistä kertaa lääkinnällisen tuotteen valmistuksen: KONEEN KÄYTTÖLAITTEET NTV "SKIPAR" TU 9398-002-76438325-2010. Siten terpentiinikylpyjä "SKIPAR" suositellaan käytettäväksi sekä kotona että sanatorioissa kylpyläkeskuksen hoitoon.

SKIPAR-turpentiinihaudet ovat tehokkaita erilaisissa tuki- ja liikuntaelimistön sairauksiin, aineenvaihduntahäiriöihin (laihtuminen), suonikohjuihin ja vilustumiseen. Ainutlaatuisen koostumuksensa ja tehokkaiden luonnollisten ainesosiensa ansiosta SKIPAR-terpentiinihaudot vahvistavat koskemattomuuttasi ja täyttävät sinut itse elämänvoimalla ja luonnon energialla!

Kuuma kylpy vilustumiseen: hyödyt ja haitta

Mikä tahansa sairaus, ORZ tai ARVI, liittyy aina samankaltaisiin oireisiin - nenän ruuhkautumiseen, nenään, yskään, kurkkukipuun, ruumiinsärkyihin. Limakalvot tulehtuvat, astiat laajentuvat ja terveydentila huononee joka tunti. Kaikki nämä oireet ovat kirjaimellisesti pudottamassa. Tuo itsesi elämään stereotypioista huolimatta, joskus kuumalla kylpyammeella.

Onko se haittaa kylvyssä kylvyssä?

Useimmat lääketieteen ammattilaiset uskovat, että kylvyn aikana kylpy ei haittaa ja edes auttaa. Sairaus kestää joskus melko kauan ja henkilökohtaisen hygienian puute pitkään ei ole hyvä keholle. Tärkeintä on noudattaa maahantulosääntöjä, tietää vasta-aiheet, ja sitten se on jopa hyödyllistä ottaa kuumia kylpyjä kylmään ilman kuumetta.

Lisäksi asiantuntijat uskovat, että kylmä ilman kylmää ilman lämpötilaa edistää lievää immuniteettia, mikä johtaa nopeaan elpymiseen. Kuuman kylpyammeen hyväksyminen johtaa keinotekoiseen ruumiinlämpötilan nousuun, kun interferonin tuotanto kasvaa, mikä suojaa virukselta.

Vasta-aiheet kylmähauteiden ottamiseen

Niin kylmät kylmät voivat tuoda merkittäviä etuja, mutta niillä on useita vasta-aiheita. Kysy itseltäsi, onko mahdollista lämmittää itseäsi kylmällä lämpimällä kylpyammeella, ensin sinun pitäisi kuunnella omaa tilaani.

Onko kehon lämpötila kohonnut?

Sinun ei pitäisi turvautua kuumaan kylpyammeeseen ja uida jalkasi yli 37,5 asteen kehon lämpötilassa. Tässä tilanteessa veden käsittely voi vakavasti heikentää terveyttä. Lääkärit neuvovat rajoittamaan lämpimän suihkun.

Onko verenpaineessa tai verisuonissa ongelmia?

Jos päänsärky on usein toveri, on sydämen tai verisuonien kroonisia sairauksia, kuuma uiminen on tiukasti vasta-aiheista eikä vain kylmän ajan. Kuuman veden saaminen antaa suuren kuormituksen sydän- ja verisuonijärjestelmälle.

Onko allergisia reaktioita eteerisiin öljyihin ja yrtteihin?

Kylmähoitoa varten on erittäin hyödyllistä paistaa kylpyammeessa, jossa lisätään yrttejä ja öljyjä, joten on tärkeää varmistaa, että et ole allerginen seoksista koostuville komponenteille.

Myös kylmän kylmän kylvyn ottaminen ei ole toivottavaa:

  • myrkylliset sairaudet;
  • epilepsia;
  • kardiovaskulaarinen vajaatoiminta;
  • aneurysma, angina pectoris;
  • verenkiertohäiriöt.

Reseptit terapeuttiselle kylpylälle, joka hyötyy vilustumisesta

On monia yrttejä, öljyjä, joilla on voimakkaita parantavia ominaisuuksia. Niiden avulla voit saavuttaa hyvän tuloksen yskän, pitkäaikaisen nuhan tai kurkun sairauksien hoidossa.

Kun käytät kasveja tai kylpyöljyjä vilustumista ja yskää varten, on muistettava, että jotkut niistä voivat aiheuttaa allergioita. Kun kylpy on saanut suurimman vaikutuksen, on suotavaa mennä nukkumaan, juomaan kupin lämpimää maitoa tai teetä.

Puut ja muut havupuiset eteeriset öljyt terapeuttisiin kylpyihin

Puu- ja teepuuöljyillä on vasokonstriktori ja tulehdusta ehkäisevä vaikutus. Niissä olevat phytoncides taistelevat täydellisesti nuhaa.

Kontraindikaatioiden puuttuessa kylpyjä, joissa on eteerisiä öljyjä, soveltuvat lapsille. Kylpy on täynnä 37 astetta lämmitettyä vettä, lisätään 15 ml aikuiselle tai 5-8 tippaa lapselle.

Vedenkäsittelyn kesto on enintään 20 minuuttia aikuiselle tai 5 minuuttia lapselle. Tällaisen kylvyn jälkeen on suotavaa suojata jotain lämpimällä ja juoda kuumia juomia.

Eukalyptusöljy kylmähauteisiin

Eukalyptusöljyllä on voimakas antiseptinen vaikutus, taistelee täydellisesti bakteereja, estää niiden kehittymisen.

Hoitokylpyyn täytyy ensin lisätä 400 g merisuolaa veteen, sitten pudota 4-5 tippaa öljyä. Menettely kestää 20 minuuttia. Eukalyptusöljy desinfioi hengitysteitä, puhdistaa ihon, lisää immuunivastetta.

Kylmät sinapit

Sinappi - tehokas keino taistella virussairauksien torjunnassa etenkin alkuvaiheessa. Mausteita voidaan käyttää jalkakylpyissä kylmähoitoa varten ja uimiseen. Menettelyn kesto on kuitenkin erilainen.

Jotta voit tehdä jalkakylpylän sinappin kanssa, sinun tulee valmistautua:

  • 2 rkl sinappijauhetta;
  • muovi altaan;
  • lämmitetään 40 asteen veteen.

On toivottavaa lämmittää jalat noin 20 minuuttia, sitten pyyhi kuivaksi pyyhkeellä, laittaa lämmitettyihin villasukat.

Sinappihauteessa 300 g jauhetta laimennetaan vähän vettä ja kaadetaan veteen ennen uimista. Voit nukkua kylvyssä enintään 5 minuutin ajan, sitten huuhtele sinappi suihkun alla, makaa kansien alla.

Turpentiinihaude vilustumiseen

Turpentiiniöljy on havupuiden hartsiöljy. Se parantaa immuuneisuutta vilustumista vastaan. Kylpyyn kaadettiin 10-15 ml hartsia. Veden lämpötilan tulisi olla 36-40 astetta. Kylpyamme kestää 15-20 minuuttia.

Kasviperäiset kylpylät, joissa on kasviperäisiä uutteita

Lääkekasvit, jotka on valmistettu keittämistä, auttavat eroon virustartunnan ilmenemisistä. Yleensä käytetään yhtä tai kahta nimeä, suurempi vaikutus voidaan saavuttaa panemalla 3-5 kasvin seosta.

Seuraavat yhdistelmät voivat auttaa lievittämään kylmiä oireita:

  • männyn neulat, nokkoset, minttu, äyriäiset 30 gramman suuruisina annoksina kaadetaan 2 litraa kuumaa vettä ja keitetään alas, jotta tilavuus puolittuu;
  • kalkkikukka, minttu, kamomilla, mäkikuisma ja salvia 2 rkl kukin kiehauta litraan vettä 5 minuuttia, sitten vaadi puolen tunnin ajan;
  • 300 grammaa koivun, salvia, oreganoa ja minttua kerää 10 litraa vettä, vaadi tunti;
  • laventeli yhdessä hunajan kanssa, kynsi täytetään kiehuvalla vedellä, keitetyt 5 minuuttia, infusoidaan.

Seos suodatetaan ja kaadetaan kylpyyn. Voit pinota sekoitus yrttejä kangaspussiin, sitoa ja ripustaa hanalle niin, että kuuman veden virtaus kulkee sen läpi.

Miten ottaa kuuma kylpy kylmäksi: perussäännöt

Kylmähoito liittyy useiden hikoilua lisäävien lääkkeiden käyttöön. Vapautunut hikeä tukkii huokoset, minkä vuoksi kertyneiden toksiinien poistaminen on vaikeaa. Siksi kehon puhdistus vilustumiseen on melko tärkeä ja välttämätön menettely. Suurin hyöty kylpyammeesta tai suihkusta saa kuitenkin vain muutamia suosituksia ja sääntöjä noudattaen.

  1. Kun kehon lämpötila on korkea, älä upota itseäsi kuumaan veteen. Tämä häiritsee termostaattitoimintoja ja johtaa huononemiseen. Optimaalinen kylpylämpötila ei ylitä kehon lämpötilaa ja on 34-37 ° C. Huokoset voivat puhdistaa hyvin ja ylikuumenemista ei tapahdu.
  2. On tarpeen rajoittaa porealtaassa vietettyä aikaa. Kylpyhuoneen mikroilmastossa on korkea kosteus, joka stimuloi limakalvojen muodostumista keuhkoputkien ja nenänielien kohdalla. Toimenpiteiden optimaalinen kesto, jonka ilman kosteus on 65%, on 10-15 minuuttia. Tämä aika on riittävä tehokkaan terapeuttisen tuloksen saamiseksi.
  3. Usein kansanmetsästysmenetelmät kylmähoitojen hoidossa suosittelevat tinktuurien käyttöä, mullattua viiniä, grogiä virustartunnan oireiden helpottamiseksi. Kysymykseen siitä, onko kylpyhuoneessa mahdollista pestä kylmä, lääkärit vastaavat kielteisesti. Lämmin vesi yhdessä alkoholin kanssa vähentää immuniteettia, mikä viivästyttää paranemista.
  4. Kuumia kylpyjä pidetään iltana ennen nukkumaanmenoa. Uimisen jälkeen sinun täytyy pakata itsesi lämpimään kylpytakiin, peittoon. Tämä auttaa pidentämään keinotekoisesti luotua kuumetta. Kehon lämpötilan lisäys heikentää taudinaiheuttajia, jotka eivät kestä korkeita asteita.

Kylmä kylpy

Kylmähauteiden edut

Lääkärit eivät vieläkään ole selvillä siitä, miten mielipide kylvötaudin vaarasta kylmässä sairaudessa ilmestyi ihmisiin. Vanhemmat ja isovanhemmat suojelevat kuitenkin edelleen omia sairaita lapsiaan ja lapsenlapsiaan suorittamasta vastaavia menettelyjä heidän kanssaan.

Liiallinen hikoilu on yleistä kylmässä. Samalla huokoset tukkeutuvat, ihon hengitys vaikeutuu, jonka kautta toksiinien vapautuminen tapahtuu. Lisäksi ei ole varsin miellyttävää pysyä pesemättömänä monta päivää, ja tämä ei myöskään ole aivan oikein lääketieteelliseltä kannalta. Kylpyjen käyttö rauhoittaa lihasten kipua, ja tämä on tärkeää kylmän sairauden aikana, jolloin koko kehossa on kipu.

Lisäksi edullinen vaikutus hengityselimiin, joita kylmä vaikuttaa, on yrttien ja eteeristen öljyjen keittämisen lisääminen kylpyyn. Edellä mainittujen aineiden höyryjen hengittäminen vaikuttaa inhalaatioon, mikä edistää liman nopeaa poistumista keuhkoputkia ja nenänihaa.

Voitteko kylvää kylmällä?

Kylmän alkaessa kuuma kylpy kylmällä voi olla todellinen tapa päästä eroon taudista. Kylpy on erittäin hyödyllinen tänä aikana, mutta on useita tärkeitä olosuhteita, joita ei pidä unohtaa. Et voi ottaa kylpyamme, jos ruumiinlämpö on kohonnut. Kuumia kylpyjä tulee käsitellä huolellisesti, sillä ne aiheuttavat liiallista kuormitusta keholle ja sydän- ja verisuonijärjestelmälle. Paras vaihtoehto on sairas kylmä henkilö - lyhyt lämmin kylpy, korkeintaan 15 minuuttia erityisen reseptin mukaan. Tällaisten kylpyjen käyttö on erillinen vaihe kylmän sairauden hoidossa, niitä voidaan myös pitää taudin ehkäisemistoimenpiteenä, joka on keino parantaa immuunisuutta kylmänä kauden aikana.

Muista tarkistaa veden lämpötila kylvyssä - sen tulisi olla 34-37 astetta.

Tärkein kontraindikaatio kylmien kylpyyn ottamiseksi on korkea lämpötila, korkea verenpaine, migreeni ja sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet.

On suositeltavaa ottaa kylvyt kylvyt illalla ennen nukkumaanmenoa. Heti huuhtelun jälkeen huuhtele suihkun alla, kuivaa runko pyyhkeellä ja voitele se kosteusvoiteella. Sitten sinun täytyy pukeutua lämpimästi, unohtamatta lämpimiä sukkia, paras vaihtoehto olisi piikikäs. 10 minuutin kuluttua kylvyn jälkeen sinun täytyy juoda lasillinen kamomillaa tai vihreää teetä sitruunalla, myös lämmin maito hunajalla.

Kylpylät vilustumiseen

Kuuma kylpy kylmällä

Lääkärit eivät ole yksimielisiä siitä, onko kuuma kylpy hyödyllinen tai haitallinen kylmälle. Joidenkin mukaan kuuma kylpy nopeuttaa kylmän erottamista, toiset suosittelevat pidättäytymistä käyttämästä tätä menettelyä.

Tähän mennessä on olemassa runsaasti tutkimustietoja, jotka vahvistavat kuumien kylpyjen parantavan vaikutuksen. Niiden käyttäminen kylmän sairauden alussa auttaa estämään taudin kehittymistä. Kuuma kylpy lämmittää erilaisia ​​ruumiinosia. On myös tärkeää, että kohonnut ruumiinlämpö ei ole vasta-aihe suihkun käyttöä varten. Ainoastaan ​​voimakkaan lämmön tapauksessa ei pitäisi käyttää kuumaa kylpyä.

Kuuman kylpyammeen kesto vilustumiselle ei saisi ylittää viisitoista minuuttia. Veden lämpötila pidetään 38 astetta. Kylpy saa ylimääräisiä parantavia ominaisuuksia, jos lisäät kasviperäisen infuusion. Se voi olla kamomilla, minttu, mäkikuisma. Myös havupuiden eteerisiä öljyjä sisältävät kylpylät ovat hyödyllisiä. Kylmä katoaa, jos pyyhkii huolellisesti pois kylpyamme jälkeen, kääri itsesi lämpimiin vaatteisiin ja mene nukkumaan sen jälkeen, kun olet juonut kupillisen yrttipuun yöksi.

Jos ei ole terveysongelmia, kuumien kylpyjen ottaminen on elimistölle erittäin hyödyllistä.

Kylmä sinappihaude

Katarraalisen sairauden tapauksessa sillä on suotuisa vaikutus vain kuumaan juomiseen, mutta myös kehon lämpenemiseen, joten kylmällä sinappikylpy on erittäin hyödyllinen. Oikea vaikutus on eteeristen öljyjen käyttö, jotka helpottavat suuresti hengitystä. Tavallisesti sinappia käytetään jalkakylpyjen valmistamiseen.

Nykyään sinappikylpy on tullut yhtä suosittu kuin öljyhaude. Sinappi lämmittää kehoa hyvin ja nopeuttaa merkittävästi elpymisprosessia, voit muistaa, kuinka suosittu oli sinappi-kipsi aiemmin. Sinappihaude lämmittää koko kehon hyvin, ei sen erillisiä vyöhykkeitä.

Sinappikylpyn tehokkaimman vaikutuksen vuoksi se on valmistettava tietyin määrin. 200 litran kylpy vaatii noin 400 grammaa sinappijauhetta. Se on laimennettava lämpimään veteen kerman sakeuteen, jonka jälkeen se kaadetaan kylvyn veteen. Uimaveden kesto - enintään kymmenen minuuttia. Sen jälkeen on välttämätöntä ottaa suihku, jotta peseytyisi uimavedet, laitettaisiin lämmin kylpytakki, juodaan lämpimää teetä ja kääri itsesi peittoon, jotta voit seurata tulosta aamulla.

On tärkeää tietää, että sinappi lisää lämpötilaa, joten sinun ei pitäisi käyttää sinappikylpyä, kun lämpötila on jo kohonnut. Erilaisessa tilanteessa sinappikylpy on käyttökelpoinen menettely.

Turpentiinihauteet vilustumiseen

Turpentiinikylpyjä suositellaan käytettäväksi monissa erilaisissa sairauksissa, kuten nivel-, hermo- ja keuhkokuumeissa, jotka ovat pitkittyneet. Jos kylmä, tärpättihaudet edistävät niiden myrkkyjen erittymistä, jotka eivät erittyvät ihon läpi. Ne vaikuttavat koko kapillaariverkostoon, eivät aiheuta patologisia häiriöitä ja reaktioita. Turpentiinikylpyt kylmähoitoa varten auttavat puhdistamaan imusolmukkeet ja veren kapillaarit, normalisoimaan poikkeuksetta kaikkien sisäelinten työtä.

Terpentiinihauteen valmistamiseksi käytetään valkoista emulsiota, joka sisältää lasten saippuaa, salisyylihappoa, tärpättiä ja vettä. Happo sekoitetaan saippualla ja täytetään kiehuvalla vedellä homogeenisen emulsion saamiseksi, minkä jälkeen se jäähdytetään 40-45 asteen lämpötilaan ja siihen lisätään vain sitten tärpätti. Ensimmäiseen kylpyyn otetaan 15-20 ml emulsiota, sitten erittäin varovasti 60-70 ml lisätään kuhunkin menettelyyn. Vesi vanhenee 36-37 asteen lämpötilassa, vastaanoton kesto on 12–15 minuuttia joka toinen päivä, täysi hoitokurssi on 10–15 kylpyhuonetta. Kurssi voidaan lyhentää, jos haluttu vaikutus saavutetaan ja sairaus häviää. Kun kylpy on otettu, potilas tulee pyyhkiä varovasti, kääritään lämpimään peittoon ja laittaa nukkumaan.

Eukalyptus kylmä kylpy

Eukalyptus on yksi tehokkaimmista antiseptikoista. Se leviää höyryinä, ja sillä on haitallinen vaikutus useiden sairauksien, myös vilustumisen, taudinaiheuttajiin ja myötävaikuttaa myös dysenteerian ja tuberkuloosin hoitoon. Eukalyptusöljyä voidaan käyttää sekä erikseen että se voidaan yhdistää muihin öljyihin - piparminttu, salvia, laventeli.

Käynnistettäessä kylmä kylpy eukalyptuksella edistetään yleisen hyvinvoinnin normalisoitumista ja lopetetaan taudin kehittyminen. Tällaisen kylpyammeen valmistelu ei ole vaikeaa - siihen tulisi lisätä 7-8 tippaa eukalyptusöljyä ja ottaa tällainen kylpy 15 minuuttia. Sen jälkeen sinun täytyy juoda kuppi teetä hunajan tai sitruunan kanssa ja nukkua hyvin lämpimässä sängyssä.

Jäähaudet kylmään

Kaikki tietävät, että talvella kädet ja jalat tulisi pitää lämpimänä, jokaisella on oma kokemuksensa vakuuttunut siitä, että märkät jalat voivat aiheuttaa kylmän. Se voidaan välttää lämmittämällä vastaavan kuumakylpyn jalat.

On olemassa monia erilaisia ​​reseptejä ja suosituksia jalkakylpyille kylmähoitoa varten. Jos esimerkiksi jalkasi ovat kostutettuja, voit ottaa sinappikylpylän, jos virus aktivoituu, kun tunnette pahoinvointia, voit pysäyttää taudin kehittymisen ottamalla kylvyn yrtteillä ja suolalla, joka lämmittää jalat ja poistaa jännityksen. Uimaveden kesto - 15-20 minuuttia, jonka jälkeen sinun täytyy hieroa jalat kuivaksi, laittaa villaiset sukat ja aseta lämpimän peiton alle.

Kylmähoito voi olla:

- Hot Mustard Bath: Pari ruokalusikallista sinappia liuotetaan syvään kuumaan veteen, sinun pitäisi istua mukavasti, lisäämällä vettä, kun tarvitset sitä jäähtyä.

- Suolahaude voi olla sekä kuuma että lämmin, yksi täysi ruokalusikallinen suolaa liuotetaan siihen. Kun kylpy on suoritettu, kannattaa heittää lämpimän veden jaloillesi, hieroa ne, laittaa lämpimät sukat ja mene nukkumaan.

- Kasviperäisten jalkakylpy: Jotta voisit valmistaa sen, sinun täytyy sekoittaa samassa suhteessa kamomilla kukkia, mintunlehtiä, salvia ja nokkua. Kokoelma 4-5 ruokalusikallista määrä kaadetaan litraa kiehuvaa vettä, peitetty kannella ja asetetaan tuleen puolen tunnin ajan. Sitten infuusio suodatetaan, puristetaan, kaadetaan ämpäriin tai altaan, laimennetaan vedellä 37-39 asteeseen. Samalla tavalla valmistetaan heinän pölynpoisto.

KYLMÄ, ORVI, FLU

erittäin tehokas hoito kylmän, flunssan, ARVI: n kapillaari-tärpättihauteella

(Dr. O. Mazurin "Turpentiini-kylpylä. Zalmanovin opetus" -kirjojen mukaan "Kapillaarihoito parantaa 95% sairauksista", "Kapillaarien hoito. Parantumiskäytäntö")

Lähes kaikki valtavan maan kansalaiset kärsivät vilustumisesta ja flunssa. Jopa he onnistuivat alistamaan minut itselleen kerran vuodessa: on myös tarpeen, että kehoni poistaa toksiinit hengitystien kautta, jotka eivät pääse ulos ihon huokosten kautta, kun nautin tärpätin kylpyjä. Kylmähoito on kausi, jossa kerätään suuri määrä tuloja apteekkitoimistossa. Kansalaiset, ikään kuin houkuttelisi iskulause "Kaikki taistelemaan virusta vastaan", muodostavat apteekkisaliin rivin, jotta lääkkeitä saataisiin nopeasti, tarkoitan virusta, armottoman hävittämistä. Tätä helpottavat hyvin aktiiviset mainoskampanjat, joita johtavat useiden virustorjunta- ja antibakteeristen aineiden valmistajat ja myyjät.

Mutta rakkaat kansalaiset - antimikrobisen hoidon kannattajat, muistavat biologian ja julkaisun opetukset lehdistössä. Jos me, "luonnon kuninkaat", tapamme kokonaan kaikki eläimet pimeässä metsässä tai vihreällä niityllä, niin käy ilmi, että vain lisäämme ongelmia itsellemme. Ekologinen epätasapaino alkaa metsässä tai niityllä, joka päättyy punaiseen kirjaan tallennettujen ja suojeltavien olentojen tuhoamiseen. Ja kehossamme, erityisesti mahassa, alkaa myös "ekologinen epätasapaino", jota lääketieteen kielellä kutsutaan dysbakterioosiksi. Tämä on erittäin epämiellyttävä asia, dysbakterioosi, kerron teille, varsinkin kun se "kukkii ja haisee". Vatsan epämukavuus, yleinen huonovointisuus, epänormaalit ulosteet, ilmavaivat, epämiellyttävien kaasujen vapautuminen - nämä ovat hänen tärkeimmät subjektiiviset oireet, ja ne kaikki ovat antimikrobisen hoidon hedelmiä.

Toinen syy, että suosittelen, että et käytä viruslääkkeitä ja antibakteerisia lääkkeitä vilustumiseen ja flunssaan, antibakteeriset lääkkeet eivät toimi viruksilla, ja viruslääkkeet estävät vain jossain määrin niiden lisääntymisen elimistössä, mutta harvinaisia Paitsi, älä koskaan hävitä kokonaan. Liian monimutkaisia, ne ovat "eläimiä", näitä viruksia, jotta ne voitaisiin "hukuttaa" jonkinlaisten "myrkyllisten kemikaalien" kanssa. Niiden luonnollinen tarkoitus on monimutkaisempi ja vastuullisempi kuin bakteerien, vaikka jälkimmäiset ovat paljon suurempia ja rakenteellisempia.

Kolmas syy, miksi en suosittele influenssan tukahduttamista tai kylmyyttä antibakteeristen aineiden kanssa, on ihana tärpätiseosten olemassaolo - Gumming Tonics “Doctor Mazur®”, joka ei yleensä vaikuta viruksiin ja bakteereihin, vaan niiden mukana kehomme biologisen puhdistuksen etu. Loppujen lopuksi, kaikki suuret pisteet ovat kaikki mikrobit suunniteltu auttamaan kehoamme ja sielumme puhdistamaan itsensä kaikista pahoista, ja myös terpentiiniseoksia luodaan lihan puhdistamiseksi kapillaareilla ja ihohuokosilla.

Tämän aiheen lopussa kerron teille, miten flunssaa tai kylmää hoidetaan kapillaarihauteilla, joissa on kumi-tonicia. Koska näiden sairauksien oireiden pääasiallinen syy on kehon kuonaaminen eri toksiineilla, paras reaktio näihin oireisiin on keltaisten kapillaarihauteiden käyttö. Keltaiset kylpyammeet auttavat kehoa poistamaan kerääntyneitä biojätteitä, imemällä se sedimenttien paikoista laajennettujen kapillaarien läpi, ohjaamalla sen ihon huokosiin ja poistamalla sen sitten liuokseen, johon kehosi on upotettu. Siten keltaiset kylpyammeet poistavat viruksia ja bakteereja, eivätkä heidän tarvitse olla biologisten haittajien ja vartijoiden roolia: keho puhdistetaan ilman heidän aktiivista osallistumistaan.

Keltaiset kylvyt, koska ne ovat verenpainetta, nostavat lämpötilaa kehon kaikilla alueilla halutulle tasolle ja nopeuttavat sen aineenvaihduntaa, ja tämä sinänsä on erittäin hyödyllinen kuonan muodostavalle organismille, koska se kiihdyttää biologisen jätteen biologista palamista ja sen ulostuloa erittymiselinten kautta. Keskimäärin 3–7 keltaista kylpyhuonetta vaaditaan kylmän tai flunssan poistamiseksi, jota ei ole aloitettu. Joillekin ihmisille sekoitetut terpentiinihaudet tai jopa valkoiset voivat olla varsin tehokkaita vilustumisessa ja flunssa. Tämä riippuu aina organismin yksilöllisistä ominaisuuksista.

TAPAHTUMAT - YSTÄVÄT TAI ENEMY?

Suurin osa sivistyneiden maiden väestöstä, mukaan lukien Venäjä ja IVY-maat, johtavat nykyään elämäntapaan, kaukana siitä, mitä oli alun perin suunniteltu ihmiselle luonteeltaan. Ihmiset syövät luonnostaan ​​puhdistamattomia (ilman vitamiineja, kivennäisaineita ja kuituja) elintarvikkeita, jotka ovat ylikyllästyneet eläinrasvoilla, ja se on usein kiire, pureskella huonosti. Kroonisesta väsymyksestä on tullut sivilisaation toinen vitsaus. Nykyään energisesti keskimääräinen yksilö on kuin puristettu sitruuna. Mutta sen sijaan, että olisit lepäämässä (todellinen, ei "muodikas" tällä kaudella), hän ruoskaa teetä, kahvia, ginsengiä tai jotain muuta sellaista. Ihmiset eivät vain saa tarpeeksi unta, mutta jostain syystä pitävät tätä normaalina ilmiönä. Suurten kaupunkien asukkaat hengittävät pääsääntöisesti jatkuvasti hajua ja liikkuvat vähän. Useimpien ihmisten ruumis on kyllästynyt kuonaan.

Valitettavasti keho ei aina pysty puhdistamaan itseään kuonoista, joista vaarallisimpia ovat amyloidi, joka on suurimolekyylinen proteiinien kompleksi hiilihydraattien - mukopolysakkaridien kanssa. Tämän biokemiallisen aineen episodinen kertyminen ei ole vaarallista keholle. Kuitenkin, jos elimistön solunulkoisissa tiloissa on pitkä oleskelu, varsinkin jos elin on väsynyt, amyloidi aiheuttaa väistämättä eri elinten kroonisia sairauksia amyloidoosin mukana, jopa rappeutumiseen ja kudoksen nekroosiin (nämä ovat sairauksia, joilla on nimensä päättyvä oseos, esimerkiksi niveltulehdus, hepatosis).

Kudokset ja elimet täytetään kirjaimellisesti kuolleiden solujen ja raskasmetalliyhdisteiden fragmenteilla. Ja tämä on tärkein ongelma organismille: solut eivät voi enää menestyksekkäästi kommunikoida ja olla vuorovaikutuksessa keskenään. Ensinnäkin tältä pohjalta esiintyy funktionaalisia (epäorgaanisia) sairauksia ja oireyhtymiä (esimerkiksi sappirakon dyskinesiaa, mahalaukun tai pään kouristuksia, lihaskramppeja) niissä elimissä ja järjestelmissä, jotka ovat ilmeisesti heikompia tässä yksilössä perinnöllisen tai perustuslaillisen alttiuden vuoksi tai jonka jälkeen vahinkoa. Sitten funktionaaliset sairaudet muuttuvat usein orgaanisiin kroonisiin sairauksiin.

Mutta jostain syystä, kun olemme väsyneitä tai ylikypsittyjä tai kärsimme vakavaa stressiä tai vitamiineja, me "anteeksi" - eli mikrobit ja virukset "hyökkäävät" meitä. Ja täällä, ensi silmäyksellä, vastoin mitä tahansa logiikkaa, biologisesti aktiivisen aineen, jota monet elimistön solut voivat tuottaa, tuottaminen vähenee voimakkaasti elimistössä. Toisin sanoen kehomme näyttää ”sammuttavan” sen koskemattomuuden, kun se tarvitsee sitä. Tämä ilmeinen paradoksi ei kuitenkaan sekoita virallisen allopaattisen lääkkeen viranomaisia. He uskovat, että kehoa on autettava torjumaan infektiota injektoimalla antibiootteja bakteereita, interferonia ja muita immunostimulaattoreita ja immunomodulaattoreita vastaan ​​virusten torjunnassa. Näiden lääkkeiden tuotannossa ja myynnissä ansaitaan valtavia rahaa. Ja allopaattinen lääkäri toimii pikemminkin kuin potilaalle, vaan lääketeollisuudelle, joka auttaa häntä myymään uusia, usein kalliimpia lääkkeitä.

Ja allopaattisten lääkäreiden kohdalla olisi syytä miettiä tarkkaan, miksi useimpien ihmisten elin ei halua välittömästi taistella aggressiivisesti tunkeutuvilla tai sen sisällä, alkueläimissä, bakteereissa tai sienissä aktivoituneita viruksia. Joten miksi? Kyllä, yksinkertaisesti siksi, että kehomme muuten priorisoi. Hänelle tietenkin patogeeniset mikro-organismit eivät ole miellyttävä lahja, jos se on melko hyvä ja puhdas tila. Mutta tässä tapauksessa, kun virukset ja muut mikrobit tulevat meille, interferonisynteesi kohoaa välittömästi ja toipumme, eikä meillä ole aikaa sairastua.

Mutta epäterveellisellä elämäntavalla kehomme "viemäriverkosto" ei riitä, eli autolyysinopeus (itsestään purkautuminen) ja kuonanpoisto on erittäin hidasta, ja asianmukaisesti viritetty organisaatio "sammuttaa" aika ajoin immuunijärjestelmän. Ja aktivoimalla mikro-organismit, jotka ruokkivat tätä biologista roskaa (kuonaa), muuttavat sen nopeasti nestemäiseksi jätteeksi, joka on helposti poistettavissa imunesteen ja veren virtauksella. Keho ei periaatteessa välitä, millaisia ​​mikro-organismeja tekee tämän työn: se voi saada paremmin influenssaviruksesta ja jopa pneumokokista, jos vain me perimme kokonaan ruokaa muutaman päivän ajan (kunnes taudin akuutit ilmenemismuodot häviävät). Juo tällä hetkellä tarvitset vain puhdasta vettä, mehuja ja hedelmäjuomia, mikä auttaa puhdistamaan kehon nopeasti. Voit myös syödä hedelmiä. Muuten, ei ole mitään, että ARVI: n (kylmä) ja joidenkin muiden sairauksien aikana keho "sammuttaa" väliaikaisesti paitsi koskemattomuuden myös ruokahalun.

Turpentiinikylpyt Tonics "Doctor Mazur®", mieluiten keltainen, samoin kuin sekoitettu, voivat täydellisesti ja erittäin tehokkaasti auttaa kehoamme puhdistamaan sisäisen ympäristönsä flunssan tai muun kylmän aikana.

Pyrkimyksiä lisätä interferonin immuniteettia syntyy siitä, että bakterien ja virusten todellista luonnollista roolia kehossa ei ymmärretä, mikä on tietyssä määrin aina kehossamme. Voidaan sanoa, että mikro-organismit ovat kehon erikoisia järjestelyjä, jotka odottavat siipien aloittaa työnsä - kudosten ja elinten solujen ja solujen välisten tilojen puhdistaminen ja puhdistaminen.

Muuten, tilastot vahvistavat, että ihmiset, joilla on usein vilustuminen, ovat vähemmän todennäköisiä syöpään. Ortodoksisten asiantuntijoiden koskemattomuuden ymmärtämisessä tämä ei sovi millään tavalla, koska ne pitävät infektioihin kohdistuvaa suurta alttiutta immuunijärjestelmän "reiänä". Tällöin tämän "reiän" läsnäolon pitäisi johtaa korkeaan alttiuteen syöpään, ja tilastot vahvistavat päinvastaisen. Jos hyväksymme edellä mainitun immuunihypoteesin selittämään tämän paradoksin, kaikki putoaa paikalleen. Kylmät ovat puhdistavia kriisejä, joiden avulla kehomme voi päästä eroon myrkyllisistä aineista. Vaikka on mahdotonta kutsua organismia kylmänä täysin terveeksi, mutta tällainen tila tuo hänet hyväksi, poistamalla tarpeen puhdistaa itseäsi muilla tavoilla, toisin sanoen vakavammilla sairauksilla.

Puhdistus valinnalla

Vaikka, jos katsot sitä, kehon, lisäksi SARS (vilustuminen), on muita tapoja puhdistaa myrkkyjä - tämä on luonnollinen erittyminen. Esimerkiksi naisten kuukautiset. Ajattele pahamaineista "premenstruaalista oireyhtymää", mukaan lukien ärtyneisyys, jopa neuroosi, heikkous ja erilaiset kivut. Loppujen lopuksi kaikki nämä oireet häviävät itsestään aivan ensimmäisen veren purkautumispäivän yhteydessä (toksiinien vapauttamisen myötä).

Luonto on näinä päivinä antanut kuukausittain naisen kehon "yleisen puhdistuksen", jossa kudoksista kertyneet toksiinit alkavat vapautua veriin lisääntyneenä määränä. Toisin sanoen, jos tämä oireyhtymä häiritsee naista, tämä on hänen ensimmäinen kellonsa kuonatusta organismista. Jos kehon emäntä jättää nämä signaalit huomiotta, patologinen purkautuminen voi tapahtua esimerkiksi erilaisissa leucorrhoeassa, kuukautiskierron ja ei-kuukautiskierron yhteydessä. Tätä on vaikea uskoa, mutta jotkut asiantuntijat uskovat, että täysin terveellä naisella pitäisi olla kuukausittainen verenhukka enintään 2-3 ruokalusikallista ja olla täysin kivuton.

Meitä voi häiritä kutiava iho, ihottuma tai liiallinen hikoilu, joka johtuu liiallisesta toksiinien vapautumisesta ihon läpi, ja joka yleensä liittyy maksan tai munuaisten vieroitusfunktioon. Muuten kylvyn tai saunan puhdistusvaikutus perustuu tähän.

Tämä voi olla nenäverenvuoto ja krooninen vasomotorinen tai atrofinen nuha (nuha). Jos me vain muokkaamme eritelmät, sekä luonnolliset että patologiset, ottamalla erilaiset "kemia", toisin sanoen lääkkeet, elin etsii muita tapoja puhdistaa sisäistä ympäristöään. Aluksi se tulee olemaan krooninen tulehdus: täällä on monia vaihtoehtoja - jokaisella organismilla on omat "heikkopisteet". Mutta jos kaikki tämän organismin mahdolliset itsepuhdistustavat estetään toistuvasti keinotekoisesti, niin silloin toksiinien kerääntyessä alkaa vakavampia rappeuttavia sairauksia, eli "Oz": een päättyviä sairauksia (skleroosi, niveltulehdus, amyloidoosi jne.) tai eri kasvaimia. Kiinnostetaan myös turpentiini-kylpyjä, joissa on Zhivichny-tonisia tällaisia ​​sairauksia, kiitos Jumalalle, mutta niiden hoito vaatii enemmän vaivaa ja aikaa.

Niinpä nyt on selvää, että ensimmäisestä silmäyksestä käy ilmi, että tämän luvun nimi "Kylmä on meidän ystävä tai vihollinen?". Loppujen lopuksi pieni ORVI on oikeastaan ​​hyvä, eikä sen vuoksi, että se vahingoittaisi jo kuonattua organismia. Ja niille, jotka eivät halua vahingoittaa paitsi SARSia, mutta mitään lainkaan, voin neuvoa tai säännöllisin väliajoin puhdistaa tärpätin kylpyjä tai johtaa terveelliseen elämäntapaan, mukaan lukien ensinnäkin oikea ravitsemus. Älä ylikuormita itseäsi työhön, edes tuo suurta moraalista tyytyväisyyttä. Harjoittele tai tanssi miellyttävään musiikkiin. Kävele tai aja polkupyörällä tai rullaluistimilla vähintään tunti päivässä (mieluiten ei kaasuputkella). Talvella - suksilla tai luistimilla, useimmissa maissamme on yleensä riittävästi lunta ja jäätä.

On ilmaus - "lihaksikas ilo". Liikkeessä ihminen vapautuu hermostuneesta jännityksestä, häneen kohdistuva stressi on helpompaa, henkilö voi unohtaa ongelmansa. Tutkijat selittävät tämän sillä, että keho aktivoi endorfiinien synteesiä - "ilohormoneja".

Suosittelen tehdä tapana nauraa vähintään 10 minuuttia päivässä. Naurua on myös voimakas endorfiinien lähde meille - "ilon ja onnen hormonit". Jos sinua ympäröivät synkät ihmiset, muista humoristisia sanomalehtiä, aikakauslehtiä ja tv-ohjelmia. Tänään ei ole ongelma valita komedia-sarja eri TV-ohjelmista mielesi mukaan.

On toinen resepti hyvälle tuulelle - tavallinen hymy. Voit yrittää vain hymyillä, riippumatta olosuhteista, joissa olet, vaikka aluksi vähän keinotekoinen. Ja tunti ei kulje, sillä tunnelma nousee ja hymy muuttuu luonnolliseksi. Biopalautuminen jäljittelevän (kasvojen) lihasten tilan ja aivojen alueiden välillä, jotka vapauttavat endorfiinit vereen - "ilon ja onnen hormonit" - toimivat.

Ja kaikki tämä pitäisi yrittää tehdä koko ajan, kehittämällä itsessään terveellisen elämäntavan ja positiivisen ajattelun tapana. Loppujen lopuksi nämä ovat vain huonoja, huonoja tapoja, jotka näkyvät täällä huomaamatta, ja he lähtevät (ja kiittävät Jumalaa, jos he lähtevät) suurella vaikeudella

Potilaiden arvostelut

Elena M., Omsk. ”Olen käyttänyt kylpyjä kahdeksan vuotta, sattumalta, kun jalkani olivat hyvin huonoja, kirjasi putosi käsiin. Olen nyt lukenut sitä uudelleen useita kertoja, en ymmärrä, mitä sitten niin koukussa. Mutta uskoin siihen ja mikään ei pysäyttänyt minua, eikä silti pysähdy. Polvet lopettivat vahingoittumisen, vaihdevuodet eivät olleet havaittavissa, sydänsairaus kaikki nämä vuodet ilman muutoksia. Oli munuaiskiviä - 3 hyökkäystä peräkkäin, myös kylpyjen ansiosta, ei lääkäreitä. Heti kun kylmä on kylvyssä ja kaikki kulkee. Olen kiitollinen teille, että jatkoitte lääkärin Zalmanovin työtä ja että monet ihmiset lopettivat kipua. " - Kommentti tilaukseen. 02.25.2015

Natalia B., Moskova. Lapsi on 3 vuotta vanha, nenä, yskää. Kun tärpättihaude oli otettu valkoisella tonicilla, lapsi nukkui hyvin ensimmäisellä yöllä, ei yskä. Seuraavana päivänä yskä tuli tuottavammaksi, keho on itsestään käynnistynyt, paranemisprosessi kiihtyy. Suosittelen monimutkaisessa SARS-hoidossa. 10.09.2014

Nina, 37 l., Tšeljabinsk. Ennen hoitoa: "Selkärangan kaikkien osien osteokondroosi." Hän otti keltaisia ​​ja sekoitettuja terpentiinihauteita, vain 30 kylpyhuonetta. Tulos: ”ARVI: n ensimmäiset oireet (kylmä) poistetaan välittömästi. ARVI: n alkuvaiheessa se voidaan parantaa 2–3 päivän kuluessa. Yleinen sävy kasvaa, väsymys poistetaan. Selkäkipu on vähentynyt merkittävästi.

Elena, 38 vuotias, Moskova. ”Olen 38-vuotias. Kokemuksen jälkeen Tšetšenian sodan aikana (1995–1996) terveys heikkeni. Osteokondroosi, nolla koskemattomuus jne. Jne. Neljä vuotta sitten ystäväsi kehotti minua ”puhdistamaan kapillaareja”. Luin kirjaa yhdellä juoksulla ja päätin olla terve. Hän otti 40 sekakylpyä joka toinen päivä ja sai eroon kohdunkaulamaisen osteokondroosin, lisääntyneen immuniteetin. Ihon turgorin ja hermoston tila parani. Yritin säännöllisesti toteuttaa ennaltaehkäiseviä menettelyjä. Mutta sitten, kun hän on toipunut, hän lopetti heidän tekemisen. Tein vain "hätätilanteissa" kylmät. Auttaa suuresti. Nyt taas osteokondroosi pahenee voimakkaasti. En vain tehnyt. Parannusta ei tapahtunut. Kaulani satuttaa ja se on niin! Muistin onneksi kylpyjä. Katsoin kirjaa ja tein suosituksesi mukaan valkoisen kylpyamme. Aluksi hän ei uskonut itseään, mutta minne mennä? Yhden valkoisen kylvyn jälkeen kipu meni kokonaan pois. Menemme taas tekemään kylpyammeet. He eivät vain ole niin hyödyllisiä, se on myös miellyttävä menettely. Haluan makaa sängyssä kylvyn jälkeen, tuntuu siltä, ​​että sinut kärsisi pienestä tulesta, ja kiittää Jumalaa siitä, että kaikki pahat henget, sekä hengelliset että fyysiset, tulevat ulos minusta myöhemmin. Kuvittelen selvästi, että aivan kuten kehossa oleva fyysinen lämpö puhdistaa sen taudeista, Jumalan rakkauden hengellinen lämpö minussa puhdistaa sielun. Ja tämä sisältä tuleva lämpö on niin mukavaa! Kehotan kaikkia nauttimaan tärpätin kylpyjä. Annan heille tärpättiääniä kokeessa. Kaikki todella pitävät. Haluan tilata vielä 6 litraa valkoista ja 4 litraa keltaista tonicia. Kiitos paljon uudelleen.

Galina GB, Mezhdurechensk. ”Minusta tuli hyvin kiinnostunut tärpätin kylpyjen parantaminen. Hoidon vaikutus tuntui heti sen jälkeen, kun kylpyjä oli käytetty valkoisella tärpättiä. On eronnut kipeästä allergisen käden kädestä. Nautin kylvyt kylmistä. Suosittelen, että kaikki tuttavani saavat kirjan ”Kapillaarien puhdistus” talossa ”.

Lyubov Mironovna, 54 g, Minusinsk. Ennen hoitoa: "lisääntynyt a / paine, osteokondroosi, tulehdukset, krooninen nuha, akuutit hengitystieinfektiot jne." Yhteensä otin 43 keltaista kapillaarikylpyä. Kun olit kylpyneet, tunsin oloni hyväksi. Paine on tullut lähes normaaliksi 120 / 80-90. Kaikkien näiden kolmen kuukauden aikana, jolloin otin kylpyjä, oli vain 140/90 paine, ja aina 120/90. Runko muuttui joustavaksi, venytysmerkit raskaudesta alkoivat kadota kehosta. Hiusten sijaan harmaiden hiusten sijaan alkoi näkyä tummat hiukset. Se tuli paljon rauhallisemmaksi. Lisääntynyt elinvoimaisuus. Käsittelin kaikki kylmät vain kapillaarihauteella. Kiitos paljon. Ja vielä yksi pyyntö sinulle. Lähetä minulle vielä 8 litraa keltaista kumia. "

I., 40 vuotta vanha, Pietari. Ennen hoitoa: "Erilaiset sairaudet, vilustuminen, flunssa." Noin 100 keltaista tärpätinhautoa 2 vuotta. Tulos: "Yleinen tila on parantunut, erilaiset sairaudet ovat kuluneet, vilustuminen, ei enää flunssaa."

Berta Yakovlevna, 63g, Nižni Tagil. Ennen hoitoa: "Hypertensio III (180/130 ja sitä suurempi), lihavuus, sappikivet, pyelonefriitti, osteokondroosi ja joukko muita." Hän otti keltaisia ​​ja sekoitettuja kapillaarikylpyjä suhteessa 3: 1, hän otti yhteensä 44 kylpyhuonetta. Tulos: ”Pudotin 17 kg ylimääräistä painoa 97-80: een, ihon tila parani, paine laski 130/90: een. Mielestäni lisääntynyt koskemattomuus, koska En ole ollut sairaana kaikkialla talvella, flunssa on ohittanut minut, vaikka hoidoin sairaita. Parempi yleinen kunto, elinvoimaisuuden lisääntyminen, tehokkuuden lisääminen. Uskon todella teidän tärpentiini Zalmanovskie-sävyt.

Tatyana Fedorovna, 55 l., Krasnodar. ”Aloin ottaa terpentiinihauteita valkoisella tonicilla. Jo kahden kylpyammeen jälkeen tunnen tuloksen: nivelkipu heikkeni, akuutti hengityselinsairaus pysähtyi, nilojen tyhjeneminen, keuhkot alkoivat (vuosia se ei tyhjentänyt kurkusi pitkän ambrosian kesän aikana kukinnan jälkeen - allergia). Kiitos teoksesta, terveydestä, jota palaat meille! "

SDN, 34 g, Krasnodar. Ennen hoitoa: "Korvojen kohina, jalkojen suonikohjuja, ihottuma iholla, hiustenlähtö, harmaat hiukset". Kesti 10 keltaista, valkoista ja sekoitettua kapillaarikylpyä. Tulos: ”Korvien kohina on vähentynyt, jalkojen suonet tasoittuvat, iho puhdistetaan, liikkuminen on helppoa, hyvä kylmän estäminen. Toivon palata huhu. "

Tatyana Konstantinovna, 69 l., Moskova. ”Poista hengityselinsairaudet 2-3 päivässä ilman huumeita. 2 kertaa talvella hän otti ARVI: n vastaan, ja hänellä oli 2-3 päivittäistä terpentiinikylpyä. Mahtavaa menestystä!

Valentine, 53, Kogalym. ”Kahden vuoden jaksollisen kapillaarihaudon aikana ARD oli sairas kerran epidemian aikana. Sitä ennen hänellä oli 3-4 kertaa vuodessa akuutti hengitystieinfektio. Ja ihana kehon haju. "

P. Zh., 33 vuotias, Minsk, Valko-Venäjä. ”Ennen hoitoa: usein kylmät, heikkous, ihottuma iholla. Hän otti enimmäkseen keltaista tärpättiä, joka toinen päivä 1,5 kuukautta, sitten 1,5 kuukautta 2 kertaa viikossa. Tulos: terveydentila on parantunut, kylmä häviää ensimmäisistä oireista, jokaisella on akuutti hengityselinsairaus paitsi minä. "

K. N., Vinnitsa, Ukraina. ”Valmistuin kaksi 20 kylpyhuonetta. Tunnen paljon paremmin. No, nyt tiedän, mitä käsitellä. Kaikki vilustuminen ja virussairaudet kulkevat hyvin nopeasti. Heti kun saan sairaan, otan heti sekoitetun kylpyamme. Toisena päivänä kaikki oireet ovat hyvin voimakkaita, mutta kolmantena päivänä tapahtuu nopea elpyminen.
Haluan antaa neuvoja aloittelijoille hoitoon terpentiini kylpyjä. Aktiivisen hikoilun prosessi tapahtuu paitsi ensimmäisen tunnin kuluttua kylvystä, mutta myös toisena päivänä. Siksi on suositeltavaa käyttää puuvillavaatteita ja varoa luonnosta.
Kiitos vielä kerran elämääsi tuottavista sävyistä. He auttavat, parantavat. "

Tatyana Konstantinovna, 69 vuotias, Moskova. ”Otin kaksi kurssia, joissa oli 120 kapillaarikylpyä keltaista ja valkoista eri sairauksiin. Tulos: hengenahdistus katosi, uni parani hieman, ei ollut päänsärkyä, nivelliikkuvuus parani hieman, niveltulehdus läpäisi, selkärangan kipu väheni, verenpaine palasi normaaliksi, sokerikäyrä laski normaaliksi, yksi hammas parani EKG: ssä, yksi hammas parani EKG: ssä, puhe paransi EKG: tä, puhe paransi Yleinen kunto on parantunut, elinvoimaisuus on lisääntynyt, tehokkuus on kasvanut. Kaksi kertaa talven aikana hän otti ARVI: n vastaan, ja hänellä oli 2-3 päivittäistä kylpyhuonetta ilman lääkitystä. Mahtavaa menestystä!

Elena Vasilyevna, 47 vuotias, Volgograd. ”Ennen hoitoa: kipu maksassa, hengenahdistus, nielutulehdus, jatkuvasti ORZ, pitkittynyt aika, jossa on voimakas päänsärky ja alempi selkä, jatkuvasti kylmät jalat ja kädet. Otti 21 valkoista, 19 sekoitettua, 2 keltaista kapillaarikylpyä, yhteensä 42 kylpyhuonetta. Tulos: 1) kumihauteiden saannin alusta ei ollut akuuttia hengityselinsairautta; 2) kuukausittainen kivuton, vähentynyt kesto 2-3 päivää; 3) hengenahdistus väheni; 4) huomattavasti pienentynyt kipu maksassa; 5) jalat, kädet alkoivat lämmetä nopeasti; 6) alkoi hikoilla hyvin 35–36 kylvyn jälkeen. Haluaisin saada teiltä arvokkaita suosituksia. Kylpy ottaa lisää ruokavaliota noudattamaan. "
Lyudmila Borisovna, 65 vuotias, Pietari. ”Ennen hoitoa: herpes, yön virtsaaminen, huono unta. Otti 55 valkoista ja sekoitettua tärpätinohvaa. Tulos: eroon herpes, parannettu unia, yön virtsaaminen pysähtyi.