Alhainen ruumiinlämpö

Monet ihmiset ovat tottuneet kiinnittämään huomiota vain lämpötilan nousuun, mutta useimmiten ne eivät yksinkertaisesti petä erityistä merkitystä sen alentamiselle. Ja tämä ilmiö voi puolestaan ​​merkitä patologisten tilojen ja joidenkin sairauksien, myös vakavien sairauksien, kehittymistä.

Ensinnäkin on sanottava, että kehon lämpötilan vaihtelu 35,8 ° C: sta 37 ° C: een katsotaan normaaliksi. Muut indikaattorit ovat poikkeama. Esimerkiksi ruumiinlämpötila, joka on laskenut 29,5 ° C: een, voi johtaa tajunnan menetykseen ja jopa 27 ° C: seen - kooman alkamiseen, kun ilmenee elinten sydän- ja verisuoni- ja hengitysjärjestelmien toimintahäiriö.

Alhaisen ruumiinlämpötilan syiden tunnistamiseksi on ymmärrettävä, miten lämpöregulaatioprosessit tapahtuvat elimistössä, joka ylläpitää ihmiskehon lämpötilaa oikealla tasolla (noin 36 ° C). On myös tärkeää tietää, millaisia ​​termoregulointia on.
Lämpötilan lajikkeet ja niiden rikkomisten syyt

1. Käyttäytyminen
Kun käyttäytymislämpötila on häiriintynyt, henkilö ei enää havaitse ympäristön lämpötilaa riittävästi. Syy tällaiseen rikkomiseen voi olla:

  • vaikutukset alkoholin kehoon;
  • mielenterveyshäiriöt;
  • vaikutukset huumeiden kehoon.

Esimerkiksi henkilö ei ehkä tunne kylmää huumausaineiden tai alkoholijuomien vaikutuksen alaisena. Tämän seurauksena se ylikypsyy ja yksinkertaisesti jäädyttää, mikä usein johtaa huomattavaan kehon lämpötilan laskuun (jopa 25 ° C: seen). Tämä ehto on vaarallinen paitsi terveydelle myös elämälle.

2. Fyysinen
Fyysisen lämmönsäätelyn toiminnallisten epäonnistumisten seurauksena ihmiskeho menettää lämpöään, koska verisuonten liiallinen laajentuminen on tässä tilassa pitkään. Tämä tila kärsii usein hypotensiosta - ihmisistä, joilla on alhainen verenpaine.
Myös fyysisen lämmönsäätelyn loukkausten syy voi olla endokrinologisia sairauksia, joihin liittyy oireita, kuten hikoilun lisääntymistä. Vähäisiä rikkomuksia tämäntyyppisessä lämmönsäätelyssä havaitaan emotionaalisen stressin aikana. Mutta tämä ehto pysähtyy helposti.

3. Kemiallinen
Kemiallisen lämmönsäätelyn rikkomisen syitä ovat:

  • kehon myrkytys;
  • raskausaika;
  • immuunijärjestelmän heikkeneminen;
  • krooninen astenia;
  • endokriinitaudit;
  • veren hemoglobiiniarvojen lasku;
  • ylirasituksen.

Lämpötila 36 ° C: mitä tämä tarkoittaa?

Tämä lämpötilamittari voi olla läsnä täysin terveillä ihmisillä. Tämän syyn syy voi olla:

  • viime sairaus;
  • aamuisin, jolloin kaikki kehon prosessit ovat hitaampia kuin tavalliset;
  • raskaus;
  • hallitsematon lääkitys;
  • elimistön riittämättömyys C-vitamiinin kanssa;
  • ylityö, väsymys.

Myös 36 ° C: n kehon lämpötila voi puhua tiettyjen sairauksien kehittymisestä ja sitä voidaan havaita sellaisissa olosuhteissa kuin:

  • lisämunuaisen häiriöt:
  • heikentynyt kilpirauhasen toiminta;
  • pitkäaikainen paasto, jonka seurauksena elin on köyhtynyt (usein merkitty väärin ruokavalioon);
  • aivojen patologia;
  • huomattava veren menetys;
  • krooninen keuhkoputkentulehdus.

Alemman lämpötilan merkit

Oireita, jotka saattavat viitata lämpötilan laskuun, ovat:

  • lisääntynyt uneliaisuus;
  • apaattinen tila, yleinen huonovointisuus;
  • ruokahaluttomuus;
  • ajatteluprosessien estäminen;
  • ärtyneisyys.

Jos pienellä lapsella havaitaan kehon lämpötilan laskua, se on osoitettava lääkärille. Jos aikuisen henkilön lämpötila on noin 36 ° C pitkään, mutta tutkimuksen aikana hän ei paljastanut mitään patologioita, henkilö on iloinen ja tuntuu hyvältä, hänen tilaansa voidaan pitää normaalina.

Vähennetään ihmisen kehon lämpötilaa: syyt riippuvat taudeista ja muista patologisista tiloista

1. kroonisten sairauksien paheneminen

Usein kehon lämpötila laskee, jos krooniset sairaudet ovat aktiivisessa vaiheessa. Tämä liittyy suoraan kehon puolustuskyvyn (immuniteetin) vähenemiseen, jotka ovat suoraan mukana kehon lämmönsäätelyssä. Jonkin ajan kuluttua alkavan kroonisen sairauden oireet alkavat näkyä, ja päinvastoin lämpötila voi nousta. Tämä johtuu tulehdusprosessien kehityksestä kehossa. Toisin sanoen lämpötilan lasku on ensisijainen signaali kroonisen sairauden pahenemiselle.

2. Aivojen patologiat

Lämpötilan alentaminen voi olla yksi aivojen kasvainten kasvain oireista. Tosiasia on, että nämä kasvaimet puristavat aivot ja häiritsevät verenkiertoa siinä, mikä johtaa kehon lämpösäädön häiriöön.

Lämpötilan alentamisen lisäksi aivokasvaimet voivat myös paljastaa itsensä muiden oireiden, nimittäin seuraavien:

  • puhekyky;
  • herkkyys;
  • tiettyjen hormonien tasot;
  • kasvillisen järjestelmän työ;
  • intrakraniaalinen paine (ylöspäin). Tähän liittyy pahoinvointi, oksentelu, huimaus;
  • muisti;
  • aivoverenkierto, johon liittyy vakavia päänsärkyä, joita on vaikea poistaa poistamalla kipulääkkeitä;
  • liikkeiden koordinointi;
  • kuulo;
  • psyyke (kuulo- ja visuaaliset hallusinaatiot jne.).

3. Kilpirauhasen sairaudet

Usein ruumiinlämpötilan laskuun liittyy sairaus, kuten hypotyroidismi, jolle on tunnusomaista kilpirauhasen toiminnalliset häiriöt sekä kilpirauhashormonin riittämätön tuotanto. Nämä hormonit tukevat koko organismin normaalia elintärkeää toimintaa, mukaan lukien hermoston elinten toiminta.

Yleisimmät hypotyreoosin ilmenemismuodot ovat:

  • hauras kynnet;
  • painonnousu;
  • väsymys;
  • kylmyys;
  • muistin ongelmat;
  • kuiva iho;
  • usein ummetus.

4. Lykätty infektio

Virusten ja bakteeri-infektioiden kärsimyksen jälkeen esiintyvien tilojen usein mukana on alhainen lämpötila. Taudin seurauksena kehon resurssit ovat tyhjentyneet. Ensinnäkin se viittaa hermostoon ja immuunijärjestelmään. Ja hypotalamuksessa sijaitseva lämpöregulaatiokeskus, kuten tiedetään, viittaa erityisesti hermostoon.

5. Lisämunuaisen patologiat

Usein oireita lämpötilan laskun muodossa esiintyy lisämunuaisen sairauksien läsnä ollessa. Ensinnäkin se koskee lisämunuaisen vajaatoimintaa eli Addisonin tautia. Hyvin pitkään se kehittyy asymptomaattisesti ja tuntuu, kun se menee krooniseen vaiheeseen.
Tätä tilannetta kuvaavat seuraavat ilmentymät:

  • heikko teho;
  • masennustilat;
  • usein virtsaaminen;
  • ärtyneisyys ja luonne;
  • lihassärky;
  • ruokahaluttomuus;
  • painon vähentäminen;
  • alhainen verenpaine;
  • raajojen pistely ja tunnottomuus;
  • lisääntynyt jano.

6. Kasviperäisen verisuonten dystonia

Ihmiset, jotka kärsivät tästä patologiasta, ovat lämpöasetusten rikkomuksia verenpaineen vaihteluista, mikä johtaa lämpöhäviöön. Kun vegetatiivista-verisuonten dystoniaa voidaan havaita jatkuvana lievänä lämpötilan nousuna ja sen vähenemisenä.

Tämän taudin yleisiä oireita ovat:

  • hengitysjärjestelmän häiriöt;
  • kipu sydämessä;
  • takykardia;
  • unihäiriöt;
  • raajojen chilliness;
  • huimaus;
  • pyörtyminen.

7. HIV-infektio
Immuunivajaustilan kehittymisen seurauksena henkilöllä on erilaisia ​​oireita, mukaan lukien matala ruumiinlämpö. Syyt, joiden vuoksi ilmenemismuodot ovat voimakkaampia, johtuvat useimmiten liittyvistä bakteeri-, loistaudi- ja virusinfektioista.

Alhaisen lämpötilan lisäksi immuunivajaustilaan liittyy:

  • vilunväristykset;
  • imusolmukkeiden koon kasvu;
  • usein kylmä;
  • löysät ulosteet;
  • hermoston häiriöt;
  • ruoansulatuskanavan toimintahäiriöt;
  • kasvainten kasvainten kehittyminen;
  • lisääntynyt hikoilu (erityisesti yöllä);
  • laihtuminen;
  • heikkous koko kehossa.

Kuten tiedätte, myrkytyksellä lämpötila yleensä nousee. Mutta joissakin tapauksissa se voi pudota merkittävästi. Tämä johtuu hermoston masennuksesta, joka on mukana kehon lämpöregulaatioprosesseissa.

Vaikea myrkytys, alhaisen lämpötilan lisäksi, voi ilmetä tällaisten oireiden muodossa:

  • tajunnan menetys;
  • neurologiset häiriöt. Esimerkiksi, kun henkilö upotetaan ”syvään uneen”, joka korvataan äärimmäisen jännittävillä jaksoilla;
  • maksan ja munuaisten vaurioituminen;
  • oksentelu, pahoinvointi, ripuli;
  • heikkous;
  • vaihtelevan vakavuuden verenvuotot (alkaen yksittäisistä pienistä täplistä, jotka päättyvät laajoihin mustelmiin);
  • verenpaineen alentaminen;
  • sydämen sydämentykytys;
  • heikentynyt verenkierto raajoissa;
  • ihon marmorointi.

9. Neurocirculatory dystonia

Tällainen sairaus neurokirkulatorisena dystoniana on ominaista verisuonijärjestelmän häiriöille, mikä johtaa hypotension kehittymiseen - matala verenpaine. Tässä tilassa verisuonten syvennykset ovat vastaavasti kasvaneet, mitä seuraa lämpöhäviö ja kehon lämpötilan lasku.
Hypotensioiden lisäksi sairaus ilmenee seuraavilla oireilla:

  • hengenahdistus;
  • takykardia;
  • vapina raajoissa;
  • paniikkikohtaukset;
  • liikahikoilu;
  • huimaus.

10. Kehon heikkeneminen (kakeksia)

Tässä tilassa on merkittävä painonpudotus (joskus jopa 50% kokonaispainosta). Ihonalaisen rasvakudoksen kerros lähes häviää, minkä seurauksena iho ryppyilee ja saa harmaan ”maanläheisen” varjon. Myös kasvot ovat vitamiineja vitamiinin puutteesta.
Lisäksi kehon tyhjentymisen myötä kynnet tulevat hauraiksi, ja hiukset tulevat ohuemmiksi ja tylsiksi. Usein kakeksian myötä esiintyy usein ummetusta. Naisilla verenkierron määrä vähenee, mikä aiheuttaa kuukautisten puuttumisen.

Myös silloin, kun uupumus on havaittavissa, henkiset häiriöt. Alussa syntyy asteniaa - kyyneleyttä, kauhua, ärtyneisyyttä, heikkoutta ja masennusta. Jos patologia hoidetaan onnistuneesti, asteenia esiintyy vielä jonkin aikaa, ja siihen liittyy myös alentunut ruumiinlämpö.

Nämä olosuhteet johtuvat yleensä epäasianmukaisesta tasapainoisesta ruokavaliosta. Esimerkiksi rautaa sisältävien elintarvikkeiden riittämätön kulutus.

Symptomatologia, joka ilmenee rautapuutteessa:

  • nielemisvaikeuksia. Ihmiselle näyttää siltä, ​​että hänen kurkunpäänsä on vierasrunko;
  • riippuvuus suolakurkkua, savustettuja elintarvikkeita, mausteita ja mausteisia ruokia;
  • kielen pinnalla olevan papillan atrofia;
  • hiusten, kynsien ja ihon heikkeneminen;
  • takykardia;
  • suun kuivuminen;
  • heikentynyt suorituskyky, väsymys.

12. Säteilysairaus
Sädehoidon kroonisessa sairaudessa, kun ionisoiva säteily vaikuttaa kehoon pitkään, havaitaan usein myös alhaisen kehon lämpötilaa. Mitä tulee tämän taudin akuuttiin kulkuun, tällaiseen tilaan päinvastoin on tunnusomaista kuume.

Alhaisen lämpötilan oireet säteilyn sairaudella:

  • kuiva iho;
  • ihotautien sairauksien kehittyminen;
  • sinettien esiintyminen säteilytettyjen alueiden alueella;
  • kaihi;
  • pahanlaatuisten kasvainten esiintyminen;
  • sorrettu seksuaalinen ala;
  • kehon puolustuksen vähentäminen.

13. Merkittävä veren menetys
Vammojen seurauksena suuret valtimot voivat vaurioitua, mikä johtaa verenkierron leviämiseen. Tämä merkitsee lämpöasetusten rikkomista ja siten kehon lämpötilan laskua.

Sisäinen verenvuoto pidetään vaarallisimpana. Esimerkiksi aivojen kammiot, pleuraaliset ja vatsaontelot. Tällaista verenvuotoa on melko vaikea diagnosoida ja kirurginen interventio on yleensä tarpeen niiden helpottamiseksi.

14. Hypoglykemia
Alhainen verensokeritaso johtaa myös kehon lämpötilan laskuun. Tämä tila voi tapahtua kehon fyysisen uupumisen ja epätasapainoisen ruokavalion aikana, jossa on runsaasti jauhoja ja makeisia. Usein tämä ehto tulee diabeteksen kehittymisen edeltäjäksi.
Muut hypoglykemisen oireiden oireet:

  • päänsärky;
  • laajentuneet oppilaat;
  • pahoinvointia ja oksentelua;
  • ihottuma;
  • epäasianmukainen käyttäytyminen;
  • takykardia;
  • hengitysjärjestelmän rikkominen;
  • hidas kierto;
  • lihasten vapinaa;
  • moottorin toimintojen rikkominen;
  • tajunnan sekaannus (seurauksena voi olla pyörtyminen ja / tai kooma);
  • takykardia;
  • tunteen menetys.

Krooninen ylityö, joka voi liittyä esimerkiksi jatkuvaan emotionaaliseen stressiin tai unenpuutteeseen, voi aiheuttaa kehon lämpötilan laskua. Jos pitkäaikaisen ylikuormituksen jälkeen elimistö ei saa kompensoivaa elpymistä, voi esiintyä minkä tahansa elinjärjestelmän vika. Se merkitsee myös uupumuksen kehittymistä.

16. Shock-olosuhteet

Kaikkiin iskuolosuhteisiin liittyy yleensä kehon lämpötilan lasku. Lääketieteessä tällaiset tilat on luokiteltu vahingon luonteen, vakavuuden ja paikallistamisen mukaan. Seuraavat iskuolosuhteet erotetaan:

  • neurogeeninen (keskushermoston rikkominen);
  • kardiogeeninen (kardiovaskulaarisen aktiivisuuden loukkaaminen);
  • tartuntavaarallinen (akuutti myrkytys);
  • yhdistetty (eri tyyppisten iskuolosuhteiden yhdistelmä);
  • septinen (massiivinen veren infektio);
  • traumaattinen (kivun oireyhtymä);
  • anafylaktiset (allergiset reaktiot).

Lähes missä tahansa shokissa uhrin oireet ovat seuraavat:

  • hengitysjärjestelmän rikkominen;
  • takykardia;
  • kostea iho, joka muuttuu vaaleaksi tai sinertäväksi;
  • alhainen verenpaine;
  • sekavuus (letargia tai päinvastoin sekoitus);
  • virtsan määrän väheneminen.

Raskaus ja alhainen ruumiinlämpö

Joskus naisilla on raskauden alkuvaiheessa kehon lämpötilan lasku. Voit selvittää, onko lämpötilan laskun syy raskaus arvioimalla objektiivisesti naisen tilaa. Tässä tapauksessa hänellä on seuraavat oireet:

  • pahoinvointia;
  • ruokahaluttomuus;
  • oksentelu;
  • alaraajojen chilliness;
  • pyörtyminen;
  • pidentynyt päänsärky.

Mitä tehdä matalassa lämpötilassa?

Alhaisen lämpötilan poistamiseksi on syytä selvittää sen laskun syy. Jos päivän aikana lämpötila vaihtelee 35,8 ° C: sta 37,1 ° C: seen - tämä katsotaan normaaliksi. Esimerkiksi aamulla hinnat ovat alhaisemmat kuin illalla.

Jos kolme päivää päivässä mitattu lämpötila on alhainen, ota yhteys lääkäriin. Asiantuntija määrittelee tarvittavat tutkimukset ja määrittelee lämpötilan alenemisen syyt määrittelemällä pätevän hoidon. Lääkäri voi määrätä seuraavat testit:

  • Kilpirauhasen ja sisäelinten ultraääni;
  • rintakehän röntgenkuvat;
  • EKG;
  • yleiset kliiniset ja biokemialliset verikokeet;
  • rintakehän röntgen.

Jos testit osoittavat, että sinulla on vakava sairaus, sinulle lähetetään asianmukaiset asiantuntijat.
Jos havaitaan heikentynyt immuniteetti, sinulle määrätään vitamiinikompleksien, immunomodulaattoreiden saanti sekä ruokavalion säätäminen.
Alhaisessa lämpötilassa, joka oli hypotermian seurauksena, sinun täytyy juoda uhri kuumalla makealla teellä ja peittää lämmin huopa. Voit myös lämmetä ottamalla lämpimän kylvyn.

Reilu sukupuoli voi laskea tai kasvaa kuukautiskierron mukaan.
Estä ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, jotta estetään kehon lämpötilan vähenemisen aiheuttama sairauden kehittyminen. Usein ulkoilmassa, välttää stressiä, syödä oikein, käyttää ja kovettaa kehoa.

Alhainen ja matala ruumiinlämpö: 36, 35, 34, 33 ° С

Kehon lämpötila - on indikaattori kehon lämpötilasta, jossa näkyy eri elinten, kudosten ja lämmönvaihdon välinen suhde niiden ja ulkoisen ympäristön välillä.

Useimpien ihmisten keskilämpötila on 36,5 - 37,2 ° C. Tämä ilmaisin on henkilön normaali lämpötila. Mutta jos kehon lämpötila on hieman enemmän tai vähemmän kuin yleisesti hyväksytty normi, ja samalla kun tunnet hyvin, tämä on kehon normaali lämpötila. Poikkeus on, jos poikkeama toisessa suunnassa on 1-1,5 ° C.

Alhainen ruumiinlämpö - lämpötilan lasku normaalista 0,5-1,5 ° C, mutta vähintään 35 ° C.

Alhainen ruumiinlämpö - kehon lämpötilan lasku alle 35 ° C. Alhaiselle ruumiinlämpötilalle kutsutaan myös hypotermiaa.

Kehon lämpötila ja sen vaihtelut riippuvat:

  • kellonaika;
  • terveysolosuhteet;
  • ikä;
  • vaikutus kehon ympäristöön
  • raskaus;
  • organismin ominaisuudet;
  • muut selittämättömät tekijät.

Alhainen tai matala ruumiinlämpö sekä kuume ovat oire, koska elimistö reagoi joihinkin poikkeamiin sen normaaleista tiloista, terveydestä ja oleskeluolosuhteista.

Matala ja matala ruumiinlämpö ei vaaranna yhtä suurta vaaraa kuin korkea, koska jos et estä lämpötilan putoamista kriittiseen 32-27 ° C: een, ihminen kuolee, vaikka historiassa oli tosiseikkoja, kun henkilö jäi eloon 16 ° C: n lämpötilassa.

Joka tapauksessa, vaikka lämpötila vaihteleekin, olkaa tarkkaavaisia ​​hyvinvoinnillesi, ja jos on poikkeamia, ota yhteys lääkäriin. Erityisen tärkeää on seurata lapsen lämpötilaa, koska lasten elin on kehitysvaiheessa ja toisin kuin aikuinen, se on herkempi erilaisille elinten häiriöille.

Alhaisen ja matalan lämpötilan oireet

Kehon hypotermiaa (alempi ruumiinlämpö) useimmissa tapauksissa liittyy seuraaviin oireisiin:

- kehon yleinen huonovointisuus;
- väsymys, letargia, heikkous;
- värähtely;
- kylmä ja vaalea iho;
- huimaus;
- lisääntynyt uneliaisuus;
- letargia;
- mahdollinen ärtyneisyys;
- alempi pulssi;
- alhainen verenpaine.

Liian alhaisissa lämpötiloissa (alle 34 ° C) kappaleet voidaan havaita:

- voimakas värähtely;
- epäselvä puhe;
- ruumiinliikkeen vaikeudet jopa immobilisointiin;
- iho muuttuu harmaaksi, voi alkaa muuttua siniseksi;
- heikko pulssi;
- hallusinaatiot (se voi tuntua erittäin kuumalta).
- tajunnan menetys.

Kehon lämpötila, alle 32 ° C, voi olla kohtalokas.

Matalan ja alhaisen kehon lämpötilan syyt

Alhaiselle lämpötilalle on paljon syitä, jotta lääkärit voivat selvittää koko kehon diagnoosin spesifisyyden, josta keskustellaan seuraavassa kohdassa. Syynä matalaan ruumiinlämpötilaan tai hypotermiaan on lähinnä kehon ylikuumenemisessa, joten sinun pitäisi aina muistaa käyttäytymissääntöjä pakkaspäivinä.

Harkitse yleisimpiä kehon lämpötilan laskun syitä...

Tärkeimmät tekijät, jotka voivat aiheuttaa alhaisen ja alhaisen kehon lämpötilan:

- pitkä oleskelu kylmässä tai kylmässä vedessä, hypotermia;
- ylityö;
- aliravitsemus, ruokavalio (rasvojen, hiilihydraattien tai vitamiinien ravitsemuksen puute);
- heikko koskemattomuus;
- myrkytys ruoan, alkoholin jne. kanssa;
- hemoglobiinitason lasku;
- sisäinen verenvuoto
- tiettyjen lääkkeiden, kuten unilääkkeiden tai masennuslääkkeiden, ottaminen;
- huumeiden yliannostus;
- hormonaalinen epätasapaino, esimerkiksi raskauden aikana, ovulaatio;
- kilpirauhasen sairaudet (hypothyroidism), aivot, munuaiset, lisämunuaiset, maksa;
- krooniset sairaudet;
- painehyppy;
- kehon toipumisaika sairauden jälkeen.
- HIV, onkologiset sairaudet;
- diabetes, hepatiitti C, anemia (anemia), hypoglykemia, keuhkokuume, sepsis,
- loisten esiintyminen kehossa.

Alhainen lämpötila lapsilla, erityisesti 3-vuotiailla lapsilla, on usein yksi akuuttien hengitystieinfektioiden oireista, joka liittyy kehon lämmönsäätöjärjestelmään, joka ei ole täysin kehittynyt ja johon hypotalamus on vastuussa. Samalla on parempi lämmittää kehoa hankaamatta, vaan kuumalla juomalla ja lämpimillä vaatteilla, mutta on vielä parempi kuulla lääkäriä.

Lisäksi, kuten artikkelin alussa mainittiin, henkilön ruumiin lämpötila voi muuttua vuorokauden vaihtumisen vuoksi, aamulla se laskee, ja ajan myötä, kun henkilö on aktiivinen, se nousee.

Diagnoosi (tutkimus) alhaisessa kehon lämpötilassa

Alhaisella ruumiinlämpöisellä tutkimuksella voi olla seuraavia diagnostisia menetelmiä:

Miten nostaa kehon lämpötilaa?

Nyt, kun me, rakkaat lukijat, olemme aseistettuja tarvittavalla tietämyksellä matalasta ja alhaisesta ruumiinlämpötilasta, harkitse, mitä tehdä tässä lämpötilassa? Miten säätää lämmönsäätöä? Miten lämmitetään kehoa?

Alhainen ruumiinlämpötila hypotermian takia. Mitä tehdä

Jos lämpötila on alle 34 ° C, soita ambulanssiin, mutta yritä tällä hetkellä suorittaa seuraavat toimet:

1. Aseta potilas sänkyyn, mieluiten vaakasuoraan, tai kylmästä suojatusta paikasta.

2. Peitä potilas, kiinnitä erityisesti huomiota raajoihin ja jätä pään ja rintakehän alue auki, mikä liittyy erilaisiin lämpötilan osoittimiin näissä kehon osissa.

3. Jos henkilöllä on märkä vaatteita, esimerkiksi vaihda veteen, vaihda se mahdollisimman pian.

4. Jos potilaalla on oireita raajojen jäätymisestä, älä lämmitä niitä lämpimällä vedellä, vaan levitä lämpöä kestäviä sidoksia pakkasen käsiin ja jaloihin.

5. Kiinnitä lämmityslevy rintakehään, sähköpeitteeseen.

6. Anna uhrille kuuma juoma - tee, mors. Tässä luokassa ei pidä ottaa alkoholia tai kahvia.

7. Joskus huuhteluun käytetään huuhtelua (pesua) vatsan tai keuhkoputken ontelon lämpimillä liuoksilla (37–40 ° C).

8. Voit käyttää myös lämpimiä kylpyjä, joiden veden lämpötila on 37 ° C.

9. Jos potilas on haudassa ja hänen pulssi ei ole tuntuva, aloita keinotekoinen hengitys ja epäsuora sydänhieronta.

Alhaisen ravinnon, ruokavalion aiheuttama alhainen ruumiinlämpö. Mitä tehdä

Koska ruokavaliosta johtuva kehon lämpötilan lasku liittyy kehon rasvojen, hiilihydraattien, vitamiinien ja kivennäisaineiden puutteeseen - on tarpeen täydentää niiden varantoja.

Vitamiinista on kiinnitettävä erityistä huomiota C-vitamiiniin (askorbiinihappoon), koska Se vaikuttaa myönteisesti immuunijärjestelmään, joka heikentää nälkälakon tai epäterveellisen ruokavalion aikana. Heikentynyt immuniteetti voi aiheuttaa monia sairauksia. Lapsille suositellaan lisäksi E-vitamiinia (tokoferolia).

Alhainen ruumiinlämpötila sairauden vuoksi. Mitä tehdä

Jos sinulla on lämpötilan lasku, johon liittyy eri sairauksien oireita - kipua, koliikkaa, huimausta, nenätauti, hallusinaatioita jne., Ota yhteyttä lääkäriin, koska itsehoito voi vain pahentaa elimen mahdollista sairautta. Lääkäri puolestaan ​​määrittelee tarvittavat työkalut ja menettelyt.

Muut alhaisen kehon lämpötilan syyt. Mitä tehdä

Yksinkertaiseen lämpenemiseen, jos olet hieman jäädytetty, ota rentouttava kylpy, voit lisätä muutama tippa aromaöljyä. Juo kuumaa teetä. Kääri itsesi lämpimään peittoon, makaamaan, levätä. Hanki tarpeeksi unta

Jos kylvyssä ei ole voimaa, höyry jalkasi altaassa kuumalla vedellä, laita lämpimät sukat jaloillesi ja peiton alle.

Joissakin tapauksissa, esimerkiksi hajoamisen, lämpötilan normalisoimiseksi, voit ottaa kontrastisuihkun, mennä hierontaan.

Lisäksi voit tehdä jonkin verran liikuntaa, joka on toivottavaa opettaa kehosi. Yritä viettää aikaa aktiivisesti esimerkiksi pyörällä, pelata jalkapalloa jne.

Syö täysin, käyttäen pääasiassa tuoreita vihanneksia, hedelmiä ja mehuja.

Jos olet raskaana ja sinulla on alhainen lämpötila, eri vaivoja ei häiritse, ei ole syytä huoleen, muissa tapauksissa käänny lääkärin puoleen.

Jos lämpötila laskee stressin tai ylikuormituksen vuoksi, useimmiten kehon työn normalisointiin, sinun tarvitsee vain rentoutua, nukkua, kävellä raikkaassa ilmassa. Samalla voit juoda rauhoittavaa.

Älä unohda oikeaa päivän tilaa.

Erinomainen työkalu immuunijärjestelmän vahvistamiseen sekä ihmisen lämpösäätelyjärjestelmän normalisointiin on seuraavien komponenttien keino: rusinat, kuivatut aprikoosit, luumut ja saksanpähkinät, täytetty sitruunamehulla. Tämä seos tulee ottaa aamulla. Sitä voidaan kutsua luonnonenergiaksi.

Kehon säätämisen funktio normalisoidaan seuraavilla yrtteillä: valerian, inkiväärijuuri, orapihlaja, äiti. Käytetään myös Eleutherococcus-, Aralia- ja Ginseng-tinktuureja, joita kulutetaan 1 kuukausi, aamulla ja lounaalla.

Folk-korjaustoimenpiteet lämpötilan lisäämiseksi

Voit nostaa kehon lämpötilaa kokeilemalla jotakin seuraavista ohjeista:

- hiero armpitsit suolalla;
- laittaa 4-5 tippaa jodia sokeripaloon ja syödä sitä;
- höyry jalat kuumassa vedessä sinappin kanssa;
- mene kylpyyn (jos vasta-aiheita ei ole).

Milloin soittaa välittömästi lääkärille

- kun lämpötila laskee alle 34ºС;
- heikko pulssi, häiriöt sydämen työssä;
- tajunnan menetys.

Mikä lääkäri ottaa yhteyttä matalaan ruumiinlämpötilaan?

Keskustele kehon lämpötilasta foorumilla.

Jaa viesti:

Katso myös:

Aiheeseen liittyvät artikkelit:

34 kommenttia: "Matala ja matala ruumiinlämpötila: 36, 35, 34, 33 ° С" (Kirjoita kommentti)

Matala ruumiinlämpö on todella vaarallista. Henkilökohtaisesti en todellakaan törmännyt tähän, mutta ystäväni kehon lämpötila oli koko ajan alhainen. Tämä voi johtua myös herkästä kehosta. Liian vähän painoa ja korkeutta. No, kuten edellä kuvattiin aliravitsemuksesta.

Minulla on jatkuvasti alhainen kehon lämpötila 34,5 - 35,5 astetta.

Ja minun lämpötila on noin 35 astetta. Mitä se tarkoittaa? Onko sinulla lääkäri? Mitä he sanovat?

Lääkärit shrrug

Heikko immuniteetti on kaikkien sairauksien syy. Erityisesti virus. Nyt on heidän aikansa. Vahvista sitä on oltava jatkuvasti. Mutta täällä kaikilla on omat menetelmänsä. Kuka syö hedelmävaunuja, jotka juovat ruohoa. Henkilökohtaisesti pidän Influcidistä enemmän tätä tarkoitusta varten. Viikoittainen kurssi kolmen kuukauden välein ja vilustuminen eivät ole vahingoittaneet minua kuusi vuotta.

Matala lämpötila on vieläkin epämiellyttävämpää kuin korkea. En tiennyt, että tämä ilmiö voi aiheuttaa niin monia vaarallisia syitä. Lämpötila laskee vain, jos paine hyppää ja tämä tapahtuu hyvin harvoin.

Mielestäni on alhainen lämpötila alueella 35-35,9 2-3 ​​vuotta. Jatkuva heikkous, yöhikoilu, aamun heikkous, mutta lääkärit eivät voi selittää mitään.

tyttäreni on 17 vuotta vanha! Monet tutkimukset tehtiin, syytä ei löytynyt!

Lämpötilani hyppää jatkuvasti 34,2: stä 36,4: een.Lääkärit myös kutistavat olkapäitään. Usein lämpötila laskee kello 11.00 ja 20.00 jälkeen. Kun lämpötila laskee, huimaus, heikkous, kahdesti hyvin värähtelevä, lämpötila kohotettiin hieromalla kehoa ja kuumaa teetä sitruunalla villakannen alle. Analyysit ovat hyviä. Mitä tehdä ja kuka ottaa yhteyttä En tiedä.

Nimeni on Irina! Minulla on samat oireet. Ole hyvä, jos löydät vastauksen tilaanne, kirjoita minulle!

Hypoglykemia stopudovo sinua. Veren glukoosimittari kädessä tässä tilassa.

Oma lämpötila on 33,8 - 36,3. Nyt 34,5, mitattu sokeri 2,3, paine 150-70. Tällainen alhainen vauhti. Minulla on lapsuudesta lähtien, mutta se ei ole aina sama, mutta se laskee säännöllisesti ja se on aina erittäin huono minulle: siirto. hikoilu, vilunväristykset, pahoinvointi tai oksentelu. Lääkärit shrug ja säännöllisesti kärsivät näin. Äskettäin päätti tarkistaa sokerin ja osoittautui, että kun sokeri putoaa, lämpötila laskee ja ehkä päinvastoin. Tein tällaisen analyysin toistuvasti, joten tulin tähän johtopäätökseen. Ja alat nostaa sokeria, sitten vauhti nousee.

Lämpötila oli aina 36, ​​6, ja viime vuosina se on pudonnut 35,6: een. Joskus se tapahtuu alla.

Se osoittautui hepatiitti c. Tarkista maksa, jos he eivät löydä mitään.

23 vuotta. Kuinka moni muistaa, että olen aina kärsinyt tästä ongelmasta. Jos silloin emme laulaa, niin kaikki, ongelmia. Syön paljon, kuten terve ihminen, mutta en saa paksumpaa. Kun hyökkäys oli jälleen kerran, kun hän jäi lounaan, se oli hyvin huono, hänen lämpötila oli alhainen 35,7. Dizzy, kädet kuten valmis alkoholistinen ravistelu ja hikoilu hyvin. Kukaan ystäväni ei ole tätä. Suoritettiin sokerin ja insuliinin tutkimus. Lääkärit sanovat, että kaikki on normaalien rajojen sisällä. Joten menemme ruoan kanssa pussiin koko ajan niin, etten pudota jonnekin.

Kilpirauhasen tarkistus: ultraääni ja hormonien analyysi. Lähes aina nämä laskut kilpirauhasesta, joskus vain jodin puutteesta, jopa minulla oli tällainen tarina, vaikka asun meren rannalla. Heikkous, painehäviöt, huimaus. Ensimmäinen asia lääkärit lähettävät on tarkistaa kilpirauhasen.

Minun setäni oli pari kertaa vuodessa erilaiset akuutit hengitystieinfektiot, jotkut ruoansulatuskanavan sairaudet, ja joka kerta, kun hänet määriteltiin antibiootteja, ja heidän kanssaan maksatukea (hepatoprotektorit suojaavat maksan haitallisilta aineilta ja palauttavat sen solut). Viimeinen kerta, kun hän oli sairaalan jälkeen, lämpötila laski jatkuvasti 35,4: een, oli erittely. Kun puhuimme hänelle, hän sanoi, että jos en pystyisi katsomaan Internetiä, mitä hänen lääkkeestään jäi, jonka hän päätti lopettaa juomisen jälkeen sairaalan jälkeen, osoittautui hepatoprotektoriksi. Sanon hänelle, juo pari pilleria päivässä, kunnes juot sitä, koska antibiootit ja muut lääkkeet tekevät maksasta kovan, joten se ei voi puhdistaa kehoa kunnolla. Hän joi heitä useita päiviä, ja lämpötila alkoi parantua, kiitos Jumalalle, lämpötila on palautunut normaaliksi.

Tämän perusteella voidaan päätellä, että heikentynyt maksa voi olla myös alhaisen lämpötilan syy, joka tapahtuu syömättä ei-terveellistä ruokaa (eri kaakaota, pikaruokia jne. Tai huumeita (erityisesti antibiootteja).

Voit kokeilla jonkinlaista Carsilia, Liv 52. Jos pelkäät, osta ohdake kukkia apteekissa, tämä on luonnollinen hepatoprotektori.

Rikastan antibiootteja (3 kurssia), luokkaan 11. Oli keuhkokuume, he eivät voineet voittaa lämpötilaa. Keed 37-37,5. Tämän seurauksena he antoivat viikon ennalta ehkäisevän tuberkuloosin. Tämä vei kaiken vitamiineilla. Talteen. Lämpötila osuu Joten he loukkaantuivat sitten, että hän oli sairas ilman lämpötilaa. Joskus se voisi olla 37. On pahempaa, että kesällä, ilman lämpötilaa, hän kärsi keuhkokuumeesta. Ei oireita, vain röntgen on näkyvissä. Hän nukkui 36 tai jopa 35,5. Saw tea BUB! ja jotenkin 36.3-36.5 asui. Synnytyksen jälkeen lämpötila kääntyi normaaliksi ja alkoi satuttaa lämpötilaa. Yritä synnyttää, se voi myös auttaa.

Mitä sinä kaatat täällä? Oma vakaa lämpötila on 35,6 astetta, se ei ota huomioon tilaa lepotilan jälkeen (unessa lämpötila laskee merkittävästi), ja kaiken tämän perusteella tunnen yleensä (alhaisen lämpötilan aiheuttama krooninen hypotensio, joten tämä voi olla myös syy)

Tänään olen mitannut ruumiinlämpötilaa, 34,3, ja tunnen hyvin.

Ihmiset, joilla on alhainen ruumiinlämpö, ​​tuntevat olonsa normaaliksi - tämä on sinun fysiologinen normi. Siksi sinä ja hyvä. Ja jos sinulla on normaalilämpötila 36,6, niin asteikolla laskeutumalla olet jo kiteytymässä kylmässä. Kaikki on kylmä. Lisäksi, riippuen pelkistysasteesta, prosessi kehittyy peräkkäin: ensin nenä, sitten sormet, sitten jalat, sitten koko keho alkaa jäätyä. Mutta se on erityisen vaikea kantaa, kun pää on kylmä. Ja ensiksi käytät vaatteita vaatteille, juo jotain kuumaa. Jos en voi lopettaa syksyä, niin kotona minulla on henkilökohtaisesti kylpyamme. On myös tärkeää, kuinka nopeasti lämpötilan lasku kehittyy. On mahdollista ilman erityisiä raskaita tunteita päästä 36: sta 6: een ja 35: een. Mutta jos lasku kestää vain muutaman minuutin, niin saan suuren värähtelyn, hengenahdistuksen, vaikea sanoa. Ja pääni on outo tunne, kuin jos ilmapallo hitaasti nousee sisälle, nebolno, mutta epämiellyttävä ja pelottava.

Ja kyllä, lääkärit eivät voi sanoa mitään!

Minulla on se 10 vuotta! Se kehittyi vakavan kahdenvälisen keuhkokuumeen jälkeen, kun lämpötila nousi kahden kuukauden ajan 37,2 - 37,8: een joka ilta. Sitten heitin hänen mitansa lainkaan. Ja jotenkin lämpömittari taas otti, ja kävi ilmi, että minulla oli 35,6. Ja tunne on sama kuin lisääntyneellä. Totta, nyt oppinut erottamaan.

Ihmiset, kirjoita, kuka tekee itse. Hän kidutti. Näen myös, että se etenee. Jo alkanut laskea 34,8: een. Kestää kovasti. Kirjoita, neuvoo. Internetissä on tarpeen järjestää sivu tai jotain, joka yhdistää tällaiset ihmiset. Ehkä hän on?

Laita kirjanmerkki tälle sivulle selvittääksesi, jos joku kirjoitti jotain.

Tatiana, jos sinulla oli vakava kahdenvälinen keuhkokuume, sinun on todennäköisesti pitänyt ottaa suuria annoksia antibiootteja sen hoitoon. Itse asiassa infektio, kuten antibiootit, kylvää normaalisti maksan, joka suorittaa kehon puhdistamisen ja monien muiden prosessien säätämisen.

Joten mitä minä olen. Yritä juoda kurkun kurssilla - apteekeissa, joita myydään pusseissa. 3 kertaa päivässä. Maidon ohdake palauttaa maksan solut.

Olen jo kirjoittanut edellä setäni. Lämpötila putosi myös tartuntataudin ja antibioottien jälkeen. Hän näki kurssin, lääkäri määritti hänelle Liv 52: n - siellä on normaaleja kasvi-ainesosia. Tai jopa löytää mitään hepatoprotektoria. Setäni lämpötila on todella toipunut, hänet on kiusattu useita kuukausia, hän ei voinut edes liikkua kaukana kotoa, hänellä ei ollut voimaa.

Yritän todella. Maidon ohdake ei koskaan nähnyt. Antibiootit olivat tietenkin monia, ja heidän täytyi joutua muuttamaan niitä ajoittain. Kiitos.

Tatiana, miten sinä olet siellä? Kokeillut maidon ohdake, Liv 52 tai muut hepatoprotektorit juovat? Miten lämpötila on?

No, kyllä, maidon ohdakapselit alkoivat ottaa. Totta, vasta toukokuussa. Vaikka en näe mitään muutoksia. Mutta! Aloin tuntea paremmin yleisesti ja yleisesti.

Samat roskat huolestuttavat, hajoavat, nukun vähintään 10 tuntia ja en saa tarpeeksi unta. lämpötila 35,4, 35,7. Luulen mennä endokrinologiin. Jos piirrän rungon jodia kehoon, tunti sen häviää, luultavasti jodin puute.

Minulla on ollut normaali elämä 36.6. Kaksi vuotta sitten, melkein 4 kuukautta, asuin 37.2-37.4, se päätyi reaktiiviseen niveltulehdukseen - polveni paisui ylös, viittasi siihen, että reaktio infektioon, mutta jota kukaan ei voinut määrittää, kaikki testit olivat normaaleja. Lämpötilasta se oli epämukavaa, nopeasti väsynyt, vaikka hän jatkoi aktiivista harjoittelua. Vaikeinta oli uida, koskettaa vettä.

Sitten kaikki vähitellen kulki, polvi ja lämpötila epämukavaksi, ja kuusi kuukautta myöhemmin kävi ilmi, että minulla on aina 35,5-35,9. Ja kaikki on hyvin, ei huonoja tunteita. Jos 36.2, niin tämä tuntuu jo korotettuna. Muutin muutamia lämpömittareita, ajattelin, että heillä oli ongelma.) Ei ruokavalio, hoito eikä paine (alhainen elämä) muuttuneet.

Onko syytä huolestuttaa? Tai vain pidetään uutta normia?

Galinan osalta suosittelen tietenkin ensinnäkin tapaamaan endokrinologin kanssa ja suorittamaan kaikki tarvittavat analyysit. Kilpirauhasen vajaatoiminta on mahdollinen kilpirauhasen ongelmien seurauksena. Sairaus tunnetaan ja ruumiinlämpötilan lasku on yksi oireista. En (ks. Edellä mainittu Tatiana) ole vahvistanut hypotyroidismia, ja itse asiassa se tuskin voisi olla, koska minun tapauksessani on selkeä kuva matalan lämpötilan esiintymisestä ja kehittymisestä. Täällä, kuten minulle kerrottiin, psykosomatia tulee ensin.

Rina oli onnekas, että alennettu lämpötila muuttui vakaana. Elin organisoitiin uudelleen ja käytettiin, ei enää havaittu sitä rikkomisena. Eli kyllä, suosittelen harkitsemaan tätä uutta normia. mutta mitä voit tehdä? Ei se haittaa. ja miksi, jos olet kunnossa. Elät kauemmin. Olen valitettavasti hyppää edelleen, ja siksi monimutkaisuus.

Halusin myös ehdottaa yhtä hetkeä. Jos lämpötila on laskenut jyrkästi jonnekin kodin ulkopuolella - töissä, pois, tiellä, niin käytän useita tapoja päästä kotiin. Ensinnäkin, kuumaa teetä, jossa on ruokalusikallista hunajaa, hunajaa voi syödä erikseen. Se antaa lämpimän tunteen sisältä. Toiseksi tietenkin kuumaa teetä tai kahvia ja lusikaa brandyä. Kolmanneksi, jälleen kuuma juoma, jossa on hyvä annos - noin 40 tippaa - Eleutherococcus, ginseng, Rhodiola Rosea jne. alkoholia ja humalassa on tonic ja immunostimulantti. Mutta juuri yleinen toiminta, ja sitten on mahdollista liioitella sitä tietyn suuntautumisen omaavilla lääkkeillä, joten ole varovainen. Kyllä, töissäni kaukana kulmassa se kaikki maksaa. No, miten. joskus lämpötila laskee eniten sopimattomalla ja ratkaisevalla hetkellä.

Ja KYLLÄ. Kaikki tämä ei nosta kehon lämpötilaa sellaisena fyysisenä määränä !! Lämpö tuntuu yksinkertaisesti, kunto paranee jonkin verran, ja siksi tätä lyhyttä ajanjaksoa on käytettävä kotiin ja jo toteutetaan toimenpiteitä kehon lämpötilan nostamiseksi suoraan. Jos viivytätte, kaikki tulee takaisin.

Tänään itse lämpötila mitattiin 33,8: ssa. Tunnen oloni hyvin, mutta miksi kukaan ei huomaa minua?

Uese, mutta mitä ei pidä huomata? Vaikka sinusta tuntuu hyvältä, tällaisella lämpötilalla, on parempi mennä lääkärin puoleen kuulemiseen.

On toinenkin syy, lisämunuaisen vajaatoiminta. Jos sinulla on riittämätön paino, alhainen verenpaine, ihon keltainen keltaisuus (mutta se ei ehkä ole), suosittelen lisämunuaisten hormonien, nimittäin kortisolin, testausta. Syy: krooninen stressi, verenkiertoinfektio (todennäköisesti sukupuolielimistä ja munuaisista)

Syntymän jälkeen puoli vuotta on kulunut, lämpötila on 35,8, se on värinää, joskus voin hikoilla yöllä, ja aamulla on kylmä, veri ja kaikki ultraäänit on tehty, ja olen tehnyt flurografian. En tiedä, mitä minulle tapahtui. Tarkistin jopa pään, pään ja valtimoiden, kaulalaivojen ultraäänen. EGD. Ja lämpötila on alhainen. Lapsi nukkuu huonosti, jatkuvasti rinnassa, olen kuin uninen lentää päivän aikana, enkä voi nukkua yöllä. Mikä on ja mitä muuta minun pitäisi tarkistaa?

Ehkä tämä on endokriinisen järjestelmän epäonnistuminen, ks. Siksi endokrinologin kuuleminen on edelleen tarpeen.

Mutta matala lämpötila voi olla seurausta pitkästä stressaavasta jaksosta - raskaus ja synnytys, jopa suotuisalla kurssilla ilman komplikaatioita ja hermoja iskuja, ovat edelleen vaikein ajanjakso sekä fysiologisesti että henkisesti.

Luulen, että jos hormonitoiminnan häiriöitä ei ole vahvistettu, sinun täytyy vain katsoa itseäsi. Ehkä 35 kapeikan lämpötila pysyy vakiona. Tutustu siihen ja tuntuu normaalilta. Ehkä kaikki toipuu, kun lapsi kasvaa ja sinusta tulee aktiivisempi. Hemmottele, voit elää sen kanssa.

Useiden vuosien ajan ruumiini lämpötila on melkein aina 34,9 ja 35 vuotta. Käsitelty onkologia. Luulin että toisin. Nro Epämiellyttävä, tietenkin, tunteet. Lisääntynyt hikoilu kävellessä tai kun teet työtä.

Alhaisen lämpötilan syyt

Lämmönsäätely on yksi ihmiskehon elintärkeitä toimintoja. Monien elintärkeiden järjestelmien ansiosta ihmiskehon lämpötila normaalissa tilassa pidetään melko kapeissa rajoissa ympäristön olosuhteista huolimatta.

Ihmiskehon lämpöregulaatio on jaettu kemiallisiin ja fyysisiin. Ensimmäinen niistä toimii lisäämällä tai vähentämällä aineenvaihduntaprosessien intensiteettiä. Ja fyysisen lämmönsäätelyn prosessit johtuvat lämmön säteilystä, lämmön johtamisesta ja kosteuden haihtumisesta kehon pinnalta.

On mahdotonta luetella tapoja mitata lämpötilaa. Lämpömittarin pitäminen käsivarressamme, joka on laajalle levinnyt maassamme, ei ole kaukana paras vaihtoehto. Tallennetun kehon lämpötilan vaihtelut voivat vaihdella asteittain todellisesta. Lännessä aikuisilla lämpötila mitataan suuontelossa ja lapsilla (on vaikea pitää suuhunsa kiinni pitkään) peräsuolessa. Nämä menetelmät ovat paljon tarkempia, vaikkakin jostain syystä he eivät ole juurtuneet jostain syystä.

Yleisesti uskotaan, että ihmiskehon normaali lämpötila on 36,6 astetta Celsius ei ole oikea. Jokainen organismi on yksilöllinen ja ilman ulkoisten tekijöiden vaikutusta ihmiskehon lämpötila voi vaihdella välillä 36,5-37,2 astetta. Mutta jo näiden rajojen ulkopuolella on tarpeen etsiä tällaisen organismin käyttäytymisen syitä, koska kohonnut tai alentunut kehon lämpötila on merkki kaikista ongelmista: sairaudet, elämän tukijärjestelmien heikko toiminta, ulkoiset tekijät.
Myös jokaisen yksilön normaali kehon lämpötila tietyssä ajassa riippuu myös useista tekijöistä:

  • organismin yksilölliset ominaisuudet;
  • vuorokauden aika (noin kuusi aamulla ihmisillä, kehon lämpötila on minimitasolla ja enintään 16 tuntia);
  • henkilön ikä (alle 3-vuotiailla, normaali ruumiinlämpötila on usein 37,3-37,4 astetta ja vanhuksilla 36,2-36,3 astetta);
  • useita tekijöitä, joita nykyaikainen lääketiede ei ole tutkittu loppuun asti.

Ja jos kohonneen kehon lämpötilan tiedetään enemmistölle, niin harvat tietävät sen vähenemisen alle sääntelyrajoitusten, sitä aiheuttavat prosessit ja mahdolliset seuraukset. Tällainen tila ei kuitenkaan ole yhtä vaarallinen kuin korkea lämpötila, joten yritämme kertoa mahdollisimman yksityiskohtaisesti matalasta lämpötilasta.

Hypotermian luokittelu

Nykyaikainen lääketiede tunnistaa kahdenlaisen kehon lämpötilan laskun alle normaalin:

  • alhainen kehon lämpötila - 35 - 36,5 astetta;
  • alhainen kehon lämpötila - jopa 34,9 astetta. Tämä lääketieteellinen tila tunnetaan termillä hypotermia.

Hypotermian luokituksia puolestaan ​​on useita. Ensimmäinen niistä jakaa tämän tilan kolmeen vakavuusasteeseen:

    • valo - lämpötila-alue 32,2-35 astetta;
    • keskimäärin - 27-32,1 astetta;
    • raskas - jopa 26,9 astetta.

Toinen jakaa hypotermian kohtalaiseksi ja vaikeaksi 32 asteen rajalla. Tämä lääketieteellinen merkki pidetään lämpötilana, jossa ihmiskeho tyhjentää kykynsä lämmetä itsestään. Tätä luokitusta pidetään käytännöllisemmältä kannalta kätevämpää.

Tämän luokituksen mukaan potilailla, joilla on kohtalainen hypotermia, havaitaan uneliaisuutta, uneliaisuutta, vapinaa ja takykardiaa. Glukoosin taso veressä nousee. Useimmissa tapauksissa lämmin sänky, kuivat vaatteet ja lämpimät juomat auttavat korjaamaan tilannetta. Pakollinen tutkimus kohtalaista hypotermiaa varten on elektrokardiogrammi. Termoregulointiprosessien häiriöt johtavat usein ongelmiin sydämen rytmin kanssa.

Tämän luokituksen mukaan vakava hypotermia on erittäin vaarallinen tila. Lämpötilan alentaminen alle 32 asteen aiheuttaa monien henkivakuutusjärjestelmien toimintahäiriöitä. Erityisesti hengitysteiden ja sydän- ja verisuonijärjestelmien toiminnallisuus on häiriintynyt, henkinen aktiivisuus ja aineenvaihduntaa hidastavat.
Samalla 27 astetta pidetään jo kriittisenä indikaattorina, joka voi johtaa henkilön kuolemaan. Tässä lämpötilassa potilaat kehittävät kooman, oppilaat eivät reagoi valoon. Ilman kiireellistä lääketieteellistä hoitoa ja erittäin aktiivista lämpenemistä on hyvin vähän mahdollisuuksia hengissä hengissä.

Vaikka tarinat ovat tunnettuja ainutlaatuisia tapauksia, kun pitkän ylijäähdytyksen jälkeen (kahden vuoden kanadalaisen tytön kuuden tunnin oleskelu kylmässä) ihmisen kehon lämpötila laski 14,2 asteeseen, mutta hän säilyi hengissä. Mutta se on pikemminkin poikkeus säännöstä, jonka mukaan hypotermia on erittäin vaarallinen.

Hypotermian syyt

Merkittävä kehon lämpötilan lasku normaaliarvoihin nähden on suora signaali jatkotutkimukselle. Ja tässä on tarpeen analysoida yksityiskohtaisesti syitä, jotka aiheuttavat vakavan ruumiinlämpötilan laskun. Periaatteessa niitä on monia, ja mukavuuden vuoksi alhaisen kehon lämpötilan syyt on jaettu kolmeen ryhmään:

      • fyysistä taustaa alhaisessa lämpötilassa. Lämpökäsittelyprosessin toiminnalliset häiriöt johtavat liialliseen lämpöhäviöön. Useimmissa tapauksissa tämä johtuu verisuonien laajentumisesta ja tällaisen tilan kestosta. Erityisesti näiden syiden aiheuttama hypotermia ilmenee verenpainetta alentavilla ihmisillä, jotka ovat laajentuneet alukset - tyypillinen tila.
        Lisäksi hormonaaliset sairaudet johtavat fyysiseen hypotermiaan. Ja tarkemmin sanottuna - liiallinen hikoilu, joka rikkoo luonnollista lämmönsäätelyä;
      • kemialliset syyt alhaisen kehon lämpötilaan. Näitä ovat kehon myrkytys, heikentynyt immuniteetti, alhainen hemoglobiinitaso, emotionaalinen ja fyysinen rasitus, raskauden aika;
      • käyttäytymisen taustalla oleva alhainen kehon lämpötila. Tämä ryhmä tunnistaa syyt, jotka ovat seurausta ihmisen huonosta ympäristön lämpötilan ymmärtämisestä. Usein käyttäytymiseen liittyvä hypotermia johtuu altistumisesta alkoholille ja huumeille sekä epätasapainoinen mielentila.

Kuten jo todettiin, jokainen näistä hypotermian edellytysten ryhmistä sisältää melkoisia syitä. Merkitsemme tarkemmin tärkeimmät: