Eteeristen öljyjen asianmukainen käyttö vilustumiseen, nenän ja flunssaan

Voit auttaa itseäsi tai kotitalouden jäsenet toipuvat nopeasti kylmästä paitsi perinteisten lääkkeiden avulla (vaikka niiden tarve on useimmissa tapauksissa kiistaton), mutta myös miellyttävä kaikessa suhteessa aromaattisia öljyjä käyttävä hoito. Terveysominaisuuksistaan ​​johtuvat herkät eteeriset öljyt voivat lievittää tautia, jos voit "tarttua" sen alkuun, ensimmäisiin oireisiin ja nopeuttaa elpymistä yhdessä huumeiden kanssa.

Aromiöljyjen käyttö lisää immuniteettia, helpottaa yleistä tilaa, lievittää kipua, tuhoaa bakteereja ja auttaa taistelemaan infektioita vastaan. Tärkein takuu on eteeristen öljyjen luonnollisuus ja oikea lähestymistapa niiden käyttöön.

Hoidossa voit pysäyttää sekä yhden maun että niiden yhdistelmän valitsemalla tehokkaimman. Joka tapauksessa edut eivät jää huomaamatta, eikä ole mitään syytä puhua ilosta tällaisen hoidon kanssa: luonnolliset tuoksut, jotka kuljettavat terveyttä ja antavat miellyttäviä menettelyjä, saattavat pian sairaan henkilön jalkoihinsa.

Mikä öljy on parempi käyttää vilustumiseen

Kylmyys ja flunssa, eteeriset öljyt voivat käyttää sekä aikuiset että lapset. Kaikki eetterit eivät kuitenkaan ole yhtä hyviä näiden tautien torjumiseksi. Tietoinen valinta todella vahvasta tältä osin merkitsee tässä erittäin tärkeää, joten sinun pitäisi asua niihin, jotka varmasti tuovat taattuja etuja:

• kaikki sitrushedelmät, santelipuu, fenkoli, ruusu, anis, geranium, salvia, teepuu, kataja ovat sopivia koskemattomuuden parantamiseen;
• antipyreettinä voit valita melissa, minttua, kamomillaa, laventeliä, bergamottia;
• antibakteeriset öljyt - havupuut, eukalyptus, kamomilla, teepuu, timjami, geranium;
• teepuu, havupuut, ruusu, neilikka, eukalyptus, salvia antaa tulehdusta ehkäisevän vaikutuksen;
• Fenkoli, geranium, sitruunamelami ja minttu, ylang-ylang taistelevat viruksia vastaan.

Jotta kohtuullisesti voidaan odottaa tulosta, on tärkeää, että ostettaessa kiinnitetään huomiota tuotteen luonnollisuuteen, eikä siinä saa olla epäpuhtauksia tai epäilyttävää hajua. Vasta sitten vaikutus on todella vahva ja vaaraton.

Miten hakea

On olemassa useita tapoja käyttää eteerisiä öljyjä vilustumista vastaan. Voit pysähtyä mihin tahansa heistä tahdolla tai vuorotellen pari erilaista hoitoa keskenään käyttämällä yksisuuntaisen tarkoituksen eri öljyjä.

Healing teetä

Tällainen juoma on todellinen hyvinvointi. Teella, jolla on luonnollinen öljy, on antibakteerinen, immunostimuloiva ja analgeettinen vaikutus potilaan kehoon.

Kupissa kuumaa keitettyä vettä laita vähän hunajaa, siivu sitruunaa, 1 tippa minttuöljyä ja siivu tuoretta inkivääriä. Eräässä toisessa suoritusmuodossa juuren voi korvata tipalla inkivääriöljyä, mutta jompikumpi tapauksista juominen tulisi infusoida hieman valmistuksen jälkeen. Juoma osoittautuu erittäin maukkaaksi, tuoksuvaksi ja vahvaksi taistelussa viruksia vastaan.

Aromaattinen kylpyamme

"Vesi" -menetelmät parantavilla öljyillä ovat käyttökelpoisia kylmyyden ensimmäisissä epäilyksissä. Miellyttävä rentoutuminen lämpimässä vedessä (noin 38 ° C), jossa esterit kestävät noin 10 minuuttia, tuo merkittäviä etuja. Tällaisten kylpyjen jälkeen öljyä ei saa huuhdella ruumiista, vaan on välttämätöntä vain lämmittää lämpö, ​​laittaa lämpimät sukat ja yrittää hiki.

Tätä varten voit käyttää yhtä eetteriä (esimerkiksi 10 tippaa meripohjan sekoitettua teepuuta) tai useita:

• kaikki havupuiden eetteri + eukalyptus + timjami;
• laventeli + kamomilla + eukalyptus;
• katajan + eukalyptuksen;
• kamomilla + teepuu + oranssi + timjami jne. harkintasi mukaan.

Aromaterapia ilman desinfiointia varten

Aromaterapia kylmähoitoa vastaan ​​toimii ilmanpisaroiden välittämien infektioiden varalta, puhdistaa ilmaa, vähentää nenän tukkeutumista nenän aikana ja yleensä vaikuttaa myönteisesti kehoon kylmän tai flunssan aikana.

Aromaterapiaa varten voit käyttää aromalampua, aromaattisia medaljoneita, öljypusseja.

Sisällytä aromaattista lamppua, lisätään kulhoon vedellä sekoitus sitrushedelmiä, joissa on teepuu ja eukalyptus. Hengitä puoli tuntia kolme kertaa päivässä. Voit valmistaa omia makuja, käyttämällä havupuita, laventelia, salvia ja minttua, mutta öljyjen kokonaispitoisuuden tulisi olla 5-6 tippaa 10 neliömetriä kohti. m.

Aromamedallonia, jolla on terveystestereitä, voidaan käyttää rintakehässä suspensiona, ja parantavat hajuja taistelee jatkuvasti viruksia vastaan. Ainoastaan ​​öljyä voi muuttaa.

Öljypisaroita sisältäviä pusseja voi jättää ylemmän päätyosan lähelle. Tämä menetelmä soveltuu hyvin lapsille: ilma haihtuu muutaman tunnin kuluessa, ja tänä aikana saavutetaan lisääntyvä terapeuttinen vaikutus joka kerta.

Ilman puhdistaminen bakteereista, jotka käyttävät aromaterapiaa, on erityisen tärkeää influenssan ja muiden ilmassa olevien infektioiden aiheuttamien sairauksien aikana.

hengitysteitse

Aikuisille riittävät 2-3 tippaa kuumaa vettä lisättyä eetteriä. Menettely ensimmäistä kertaa riittää rajoittamaan 3 minuuttia, lisäämällä sitä vähitellen. Hengityksen jälkeen sinun täytyy pysyä kotona, eliminoida fyysinen rasitus ja syödä tunnin ajan. Jatka hengittämistä pareittain vähintään viikon.

Mitkä ovat tehokkaimmat inhalaatioöljyjen seokset:

• havupuu + minttu + rosmariini;
• Kynsi + timjami + eukalyptus;
• teepuu + laventeli + eukalyptus (vahva resepti yskää ja nuhaa);
• eukalyptus + kataja

Eteeriset öljyt lapsille

Lapsille sekä vanhuksille ja raskaille potilaille annostusta on vähennettävä kehon erityisen herkän hoidon vuoksi, vaikka ne ovat kasviperäisiä.

Hänen ympärillään olevat pienet arvostelevat hajua periaatteella "maukas - inhottava", joten lapsille on tarkoituksenmukaista käyttää "maukkaita" makuja. Kylmyydestä ja flunssaa vastaan ​​heille soveltuvat havupuuöljyt, sitrushedelmät tai muut, jotka eivät ole liian ankarat sen sijaan, että heillä olisi eräänlainen teepuu tai ruohon ja ruohon laventelin tuoksu. Näitä reseptejä voi merkitä eri-ikäisille lapsille:

• alle 1-vuotiaille lapsille: kataja, kamomilla, sitruuna, eukalyptus - 1 pisara;
• alle 5-vuotiaille lapsille: oranssi, eukalyptus, timjami, kamomilla - 3 tippaa;
• 6-12-vuotiaille lapsille: mikä tahansa havupuuöljy, eukalyptus, timjami, kamomilla - 3-5 tippaa.

Nämä aromaterapiaöljyt vilustumiseen tehdään määrättyyn määrään, laimennetaan ruokalusikallista perusöljyä ja niitä käytetään kylpyjä tai hierontaa varten.

Erinomainen apu yleistä kylmää ja yskää ja lasten hengittämistä vastaan. Tätä varten onnistunut yhdistelmä on eukalyptuksen ja katajan 1 pisaran tai mandariinin ja kuusen tippojen seos.

Reseptit, joissa on eteerisiä öljyjä vilustumiseen

Kasvien makujen kykyä parantaa yskän ja hengitysteiden sairauksia on todettu jo pitkään.

Niinpä muinaisina aikoina se oli "kylmänvastaista" tapaa hengittää tuoksuista myrkytettyjen lehtien haju, joka oli repeytynyt pensaasta ohi, kun taas australialaiset aborigeenit lähettivät yskimiä heimoja eukalyptuspuistoille.

Aromaterapian nykyiset menetelmät jatkavat ja kehittävät vanhoja perinteitä, ja myrtin ja eukalyptuksen eteeristen öljyjen käyttö on edelleen ylpeä paikasta suurten erikoisvälineiden arsenaalissa, jolla käsitellään vilustumista hajujen avulla.

Kaikkien näiden tuoksuvien uutteiden käsittelyn yleiset ominaisuudet ovat:

• monimutkainen toiminta;
• erityinen tehokkuus ennaltaehkäisevinä lääkkeinä;
• Systeemisen ja pitkän aikavälin käytön tarve taudin täydelliseen poistamiseen.

Syöpä, yskä ja flunssa

Luonnonmukaisille tuotteille on ominaista useiden parantavien ominaisuuksien yhdistelmä ”yhdessä pullossa”. Siksi monet eettiset uutteet ovat läsnä useissa listoissa taistelijoista, joilla on syitä ja merkkejä kylmästä.

Niinpä tuoksuvat esanssit edistävät immuniteetin kasvua ja influenssan vastustuskykyä vaarallisen kauden aikana:

Virustentorjuntaöljyjen, antibakteeristen, desinfiointitoimien öljyiset esterit poistetaan ja niitä käytetään yskän ja flunssan hengittämiseen. Nämä ovat luonnollisia tuotteita:

Käsittele yskän aromaattisia uutteita:

Eteeriset öljyt riniitille:

• basilika;
• piparminttu;
• mänty;
• eukalyptus.

Vähentää kuumetta:

Poista tulehdusta tuoksuvat lääkkeet:

Erikoisvaikutus on useiden lääkevalmisteiden yhdistetty käyttö, jotka tukevat, täydentävät ja vahvistavat toistensa toimintaa.

Luonnolliset influenssakäsittelyt:

Sovellukset ja reseptit

Luonnolliset kylmät eteeriset öljyt ilmentävät täydellisesti parantavia ominaisuuksiaan kahdentyyppisissä menettelyissä: aromien hengittäminen hengitettynä ja suora kosketus ihon ja limakalvojen kanssa.

Kuuma höyryinhengitys

Tässä käsittelymenetelmässä käytetään seuraavia eetteri-öljykomplekseja:

• eukalyptus ja teepuu;
• laventeli ja mänty yhdessä pisarassa;
• yhtä suuri annos eukalyptusta timjamin kanssa;
• kaksi tippaa laventeliä tipalla eukalyptusta;
• rosmariini ja timjami samassa suhteessa.

Kaksi tai kolme tippaa tuoksuvaa koostumusta asetetaan kulhoon tai pottiin litraa kiehuvaa vettä ja nojaa sen päälle, välittömästi peitettynä pyyhkeellä. Kuumien höyryjen paranemisen jälkeen ne hengittävät 5–10 minuuttia sekä suun kautta että nenän läpi, jotta ne voivat auttaa sekä kylmän että haihtuvan yskän valmistuksessa käytettäviä eteerisiä öljyjä. On hyödyllistä täydentää tätä hengitysmenetelmää hankaamalla jalat laimentamattomalla eetteriseoksella ja sitten makaamaan sängyssä.

Tuoksuvia kylpyjä

Yleiset säännöt aromavannojen valmistamisesta vilustumiselle:

• Veden lämpötila - 37-38ºС; vilunväristysten osalta - enintään 40ºС.
• Eteerisen öljyn kokonaisannos vakiomäärää kohti on 8–10 tippaa.
• Emulgointiaineeseen käytetään esivalmistetta - yksi tai kaksi ruokalusikallista maitoa, kermaa, kefiiriä, hunajaa tai merisuolaa. Sitten seosta ravistellaan useissa liikkeissä ja liuotetaan veteen. Tällainen menetelmä on välttämätön, koska aromaattinen öljy itsessään ei liukene vesipitoiseen väliaineeseen. Täydellisesti yhdistetty ja teepuu.

Hyvä terapeuttinen vaikutus tarjoaa tällaisia ​​koostumuksia:

• viisi tippaa bergamottia, jossa on kolme tippaa laventelia, sama määrä mustapippuriuutetta ja kaksi tippaa katajaa;
• kolme tippaa eukalyptusta, sama määrä teepuu- tai timjamiyhdistettä ja kaksi ”havupuun” pisaraa - kuusi, mänty tai kuusi;
• kolme tippaa salvia, teepuu ja sitruunaöljy, jossa on kaksi tippaa neilikkaa.

Vahva lämpö ei saa ottaa aromaattisia kylpyjä.

Hieronta ja hieronta

Kylmähierontaan on käytettävä perusöljyöljyä, paras vaihtoehto - oliiviöljy, ensimmäinen kylmäpuristin. Tällaiset koostumukset antavat hyvän vaikutuksen, lisätään 25 ml: aan öljypohjaa:

• kolme tippaa laventelia, sama määrä timjami ja eukalyptus;
• yhtä lailla kaksi tippaa mäntyä, geraania, rosmariinia, eukalyptusöljyä ja yksi piparminttuuute;
• neljä tippaa salvia, kolme tippaa geranium-, minttu- ja eukalyptusöljyä, jossa on kaksi tippaa mäntyvalmistusta.

Näiden rakenteiden täytyy hieroa rintakehää ja takaisin ennen nukkumaanmenoa, hieroa otsaa ympyrässä nenän sillan yli, nilojen alue ja nenän siivet kolme kertaa päivässä.

Sinusiitin parantamiseksi tällainen sinus-alueen hankaus suoritetaan kuusen, männyn tai eukalyptuksen öljyllä. Tällöin ihoa ei saa mustelmilla, naarmuilla eikä vahingoittaa.

On hyödyllistä yhdistää hieronta hengitettynä, suorittaa se välittömästi ennen terapeuttisen höyryn hengittämistä tai välittömästi sen jälkeen.

Hengitys- ja kylpyöljyöljyt:

Healing Scent Aromalamp

Yksinkertainen ja tehokas korjauskeino - haihtuvan eetterikoostumuksen haihtuminen lämmitetyn veden pinnalta - tyhjentää infektioiden ilmaa ja tekee hengityksestä paljon helpompaa. Eetteriseos lisätään aromivalaisimeen puolen tunnin välein 5 tippaa 15 neliömetriä kohti. Tämä "ilman paraneminen" suoritetaan loppuun saakka ja jatkuu vielä muutaman päivän ajan.

Erityisen tehokas on seos:

• yhtä suuri määrä geraniumia, laventeliä, sitruunaa, timjami ja teepuu;
• Viisi tippaa laventeliöljyä eukalyptuksen ja mintun täydennyksellä - kukin pisaroina.

Spray Recovery

Eteeriset öljyt vilustumiseen - tehokas keino asunnon yleiseen desinfiointiin, jossa potilas on.

Tämä antimikrobinen kompleksi koostuu puoli lasillista alkoholia tai vodkaa, jossa on eukalyptus- ja teepuuöljyjä, joissa kussakin on 20 tippaa. Tämän seoksen dispergointi ilmaan tulisi olla tunnin välein.

Aromaattisten infektioiden ehkäisy

Flunssan ja vilustumisen kaudella on mahdollista edetä, odottamatta sairautta, edistää kehon puolustusta, lisätä sen vastustuskykyä viruksille, hengittää vastaavia luonnollisia tuoksuja, joita sovelletaan vaatteisiin - erityisesti kaulusalueella. Voit myös hieroa muutama tippa eetteristä eliksiiriä käsissänne, ja kädet taitettuna kädessäsi pistää yksi niiden antiviraalisista, tonisista komplekseista:

• sitruuna;
• timjami;
• teepuu;
• ruusu;
• eukalyptus on antiikin australialainen aboriginaalilääke;
• Myrtle on antiikin Kreikan eliksiiri.

Wadded-levyt tai lautasliinat, joilla on muutama paranemista, vahvistavat immuunijärjestelmää ja samalla miellyttävä, herkkä ruusu, piparminttu, kamomillaöljyt voivat säästää vauvan vilustumiselta, joka on sijoitettu pienen lapsen nukkumisen tai leikkipaikan viereen.

Lapsille

Lasten vilustumisen ehkäisyssä ja hoidossa parantavilla haihtuvilla aineilla on merkittäviä ominaisuuksia ja suoria rajoituksia. Erityisesti höyryinhalaatioita ei käytetä alle 5-vuotiaiden lasten terveyteen.

Kaikki aromaterapian korjaustoimenpiteet on jätetty pois elinkaaren ensimmäisestä kuukaudesta.

Kahdeksan viikon iästä lähtien on sallittu kohtalaisen pehmeimpien lääkkeiden käyttö ilman sivuvaikutuksia, nimittäin öljyt:

Kahden kuukauden ja enintään vuoden kuluttua käyttöoikeuksien luettelo täydennetään otteilla:

Yhden vuoden ikäisten hoitomenetelmissä teepuuta on jo käytetty, puolentoista vuoden kuluttua on käytetty patchoulin välttämättömiä valmisteita, ja viiden vuoden jälkeen luonnollisia aromaattisia uutteita on käytetty vähäisissä "lasten" annoksissa ilman merkittäviä rajoituksia.

Siten parantaville kylpyille sekoitetaan yhtä suuria määriä laventeliä, teepuuta, eukalyptusvalmisteita ja sitten 2 tippaa saatua koostumusta ravistetaan ruokalusikallista maitoa ja lisätään täytettyyn kylpyyn.

Hieroamiseen lisätään 3 tippaa samaa seosta ruokalusikallista öljypohjaa.

Selän, rintakehän ja kaulan terapeuttinen hieronta suoritetaan myös 30 ml: n perusöljyn seoksella, jossa on kolme tippaa eukalyptusuutetta, tippa hyssopia ja tippa tuoksuvaa timjami.

Oikealaatuisten eteeristen öljyjen asianmukainen, oikea-aikainen ja järjestelmällinen käyttö parantaa ikääntymistä milloin tahansa.

Mitkä eteeriset öljyt auttavat vilustumisessa ja nuhassa - reseptejä käytettäväksi

Tässä artikkelissa opit kaiken siitä, mitä ovat kylmyydelle tarkoitetut eteeriset öljyt, miten niitä on sovellettava oikein ja mahdollisia vasta-aiheita.

Eteerisillä öljyillä on poikkeukselliset antibakteeriset ja antiviraaliset ominaisuudet ja ne ovat tehokkaita yskän ja vilustumisen hoidossa.

Tarkastellaan tätä asiaa tarkemmin.

Eteeriset öljyt vilustumiseen

Tästä artikkelista opit:

Eteeristen öljyjen aggressiivisuus suhteessa mikrobeihin yhdistyy täydelliseen vaarattomuuteen ihmiskehoon.

Kokeiden tutkimuslaitos. I. Sechenov osoittaa, että kun aromaterapia sisältyy terapeuttiseen kompleksiin, aikuisten SARS-taudin määrä vähenee 50–80%, taudin kesto ja mahdolliset komplikaatiot vähenevät merkittävästi.

Akuuttien hengitystieinfektioiden sairastavien lasten esiintyvyys aromaterapiakursseista keväällä ja syksyllä on 1,5-2,8 kertaa vähemmän.

Eteeristen öljyjen vaikutusmekanismi viruksiin ja bakteereihin

Toiminnan perusperiaate:

• Eteeriset öljyt ovat voimakkaita antiseptisiä aineita, antibakteerisia ja antiviraalisia aineita - ne estävät patogeenisten mikro-organismien ja virusten elintärkeää toimintaa.
• Mikroobot eivät tuota resistenssiä eteerisille öljyille pitkäaikaisessa kosketuksessa niiden kanssa, toisin kuin antibiootit.
• Eteeriset öljyt luovat mikrobien elinympäristön, jossa ne eivät voi kehittyä normaalisti ja kuolevat mukautumatta uusiin olosuhteisiin.
• Ne vähentävät mikrobien aerobisen hengityksen aktiivisuutta, ja niiden antibioottivaikutus näkyy.
• Eteeriset öljyt myötävaikuttavat myös antibioottien tunkeutumiseen ihmissoluun ja mahdollistavat siten antibioottien annosten pienentämisen vakaviin sairauksiin. Samalla jälkimmäisen vaikutus kasvaa 4-10 kertaa.
• Ne voivat toimia ajoneuvona, ajoneuvona monille muille lääkkeille, joita on käytettävä tai annettava paikallisesti ja joilla on haluttu vaikutus.

Eteeriset öljyt, joilla on antimikrobinen vaikutus

Eteeristen öljyjen antimikrobinen ja antiviraalinen aktiivisuus on suurin:

Miten eteerisiä öljyjä käytetään vilustumiseen ja flunssaan?

Tärkeimmät käyttötavat:

• Hengitys (miten hengittää kunnolla, katso tästä)
• Kylpylät (käyttöehdot tässä)
• Hieronta - ota lämmitetty vaseliini tai vauvan kerma pohjaksi, sekoita se 2 tippaa teepuuöljyä, 1 pisara kuusea, 2 tippaa eukalyptusta, 5 tippaa piparminttuöljyä, sekoita, kunnes sileä ja hiero rintalastan ja selän.
• Tilojen desinfiointi aromilampulla (sovellustekniikka on kuvattu tässä)

Reseptit käyttö

1. Liuotetaan 15-20 tippaa teepuuöljyä tai 20 tippaa eukalyptusta 100 ml: aan puhdasta alkoholia, ruiskutetaan seos huoneeseen, jossa potilas on joka tunti.
2. Taudin ensimmäisissä merkkeissä ota kuuma kylpy, jossa on 4 tippaa teepuuöljyä (eukalyptus, mänty, kuusi), joka on liuotettu 100 ml: aan maitoa. Kun kylpy on pesty, pyyhi kuivaksi, käytä villasukat, kääri lämpimään peittoon ja hikoile perusteellisesti.
3. Vietä hengitys, liuottamalla 3 tippaa teepuuöljyä tai eukalyptusta, kuusea, katajaa jne. 1 litraan kiehuvaa vettä, hengitä höyryt joka toinen tunti.
4. Hiero rintakehää - 4 tippaa seosta laimennetaan 1 tl hunajaa tai 8 tippaa 30 ml: aan öljypohjaa.

Eteeriset öljyt kurkun sairauksia ja yskää varten

Eteeriset öljyt auttavat poistamaan infektion, poistamaan limaa hengitysteiltä, ​​lievittämään keuhkoputkia ja rentoutumaan.

Luettelo työkaluista kurkun ja hengitysteiden sairauksien torjumiseksi ovat:

Tärkeimmät käyttötavat:

• Rintojen hankaus - hiero rinta, kurkku ja yläselkä
• huuhdella
• hengitysteitse
• pakkaa
• kylpy

Eteeristen öljyjen käyttö vilustumiseen

Eteeristen öljyjen todella maagiset ominaisuudet ovat olleet tiedossa jo pitkään. Nyt niitä käytetään useammin kosmetologiassa, ja aikaisemmin tällaisia ​​aineita käytettiin laajalti lääketieteessä. Jokaisessa laitoksessa on useita hyödyllisiä ominaisuuksia, jotka pysyvät pitkään (2-3 vuotta), jos saat ilmaa. Uutteet ovat käyttökelpoisia erilaisissa sairauksissa, jotka vaihtelevat ihon erilaisista vaurioista ja päättyvät ruoansulatuskanavan kroonisiin sairauksiin, hengityselimiin ja muihin järjestelmiin. Kylmät ja kaikki lajikkeet voidaan parantaa (tai ainakin lievittää potilaan tilaa) käyttämällä eteerisiä öljyjä.

Eteeriset öljyt vilustumiseen

Päästä eroon kylmästä avusta erilaisten kasvien eteeriset öljyt. Alla on taulukko useimmin käytetyistä estereistä, mutta tämä ei tarkoita, että muut otteet eivät auta - kokeita varten on aina tilaa.

Taulukko: yleisesti käytetyt kylmät eteeriset öljyt, niiden ominaisuudet

• tulehdusta;
• desinfiointiaineella;
• bakterisidinen;
• viruslääke.

• fitontsidnymi;
• antiseptinen;
• kipulääke;
• lisää pitoisuutta;
• palautuu stressistä.

• bakterisidinen;
• sienitautien
• koskemattomuuden parantaminen;
• tulehdusta;
• antiviraalinen;
• antifungaalisen;
• Loisten;
• kipulääke.

• antiseptinen;
• desinfiointiaineella;
• diureetti;
• Karminatiivi;
• jännittävä;
• laksatiivinen;
• poistaa närästys;
• parantaa ruokahalua ja eritystä.

• yskänlääke;
• pehmeneminen;
• antipyretic;
• tulehdusta;
• diureetti;
• lämmittää ja lisää koskemattomuutta.

• kouristuksia estävää;
• rauhoittava lääke;
• diureetti;
• antiseptinen;
• bakterisidinen;
• regeneroiva.

• rauhoittava;
• tonic;
• kipulääkkeet;
• antispasmodic;
• antibakteerinen;
• verenkierron normalisointi;
• vahvistaa aivojen verisuonia.

Kuvagalleria: yleisesti käytetyt eteeriset öljyt

Miten käytetään eteerisiä öljyjä

Eri alkoholien ja happojen suuren pitoisuuden vuoksi eteeriset öljyt voivat polttaa limakalvon, jos annosta ei ole noudatettu. Tässä suhteessa ei ole suositeltavaa käyttää kasviuutteita sisälle - vain hengittää höyryjä tai levitä iholle. Tämä olisi kuitenkin tehtävä oikein:

• inhalaatio on tehtävä niin, että höyry ei pääse ympäröivään tilaan (voit peittää pään pyyhkeellä menettelyn aikana); silmät on suljettava, muuten limakalvo on vaurioitunut;
• puhtaat esterit voivat ärsyttää ihoa, joten ne on ensin sekoitettava emäksen (pellavansiemen, kookos ja muut öljyt) kanssa: 5-7 tippaa uutetta 15 ml: aan emästä;
• käyttämällä eteeristen öljyjen yhdistelmää, muista, että koko koostumuksen haju pitää olla kevyt ja pehmeä, ja jos se on hapan, raskas, liian makea, hapan - vain epämiellyttävä, vakava päänsärky tulee näkyviin, eikä odotettavissa oleva positiivinen tulos ole.

Eteeriset öljyt ovat tärkeitä käyttää kunnolla, jotta keho ei vahingoitu.

Aromaattisia lamppuja voivat käyttää ehdottomasti kuka tahansa, jolla ei ole allergiaa suoraan tälle kasville, jopa pienille lapsille (mutta sinun on neuvoteltava etukäteen lastenlääkärin kanssa), ja hengitysteiden, kylpyjen ja uutteiden käyttö iholle on vasta-aiheista:

• allergikoille;
• alle 5-vuotiaat;
• raskaana olevat ja imettävät naiset;
• ihmiset, joilla on heikkoja limakalvoja;
• sairas, alttiita dramaattisille emotionaalisille keinoille;
• ihmiset, jotka kärsivät migreenistä.

Öljyn käyttö vilustumiseen

On olemassa useita sairauksia, jotka yhdistettiin yhteen yhteiseen ryhmään - vilustumiseen. Ne eroavat toisistaan ​​siinä, että ne vaikuttavat hengityselinten eri elimiin, joten hoito on suoritettava jokaiselle spesifiselle taudille.

Jos kylmä, flunssa, jos sinulla on yskä

Kylmä on koko organismin tai sen osan hypotermian aiheuttama sairaus. Influenssa on tartuntatauti, jolle on ominaista hengitysteiden tulehdus ja kuume. Yskä on kehon vaste hengitysteiden ärsytykselle. Lämmin kylpy, kuuma teetä ja sänky ovat kaikki mitä henkilö tarvitsee, jotta he voivat nopeasti toipua näistä vaivoista.

Aromaattinen kylpyamme

Voit kylpyä vain, jos henkilöllä ei ole kuumetta. Veden tulisi olla mukava - 37–38 ° C, ei enempää. Kirjoita täysi kylpyamme, lisää 5-15 tippaa eteeristä öljyä (tai seosta), sekoita. Voit poistaa estereitä emulgointiaineeseen (suola, maito, hunaja) ja liuottaa se sitten vain veteen. Vesi on otettava 5–10 minuutin kuluessa. Sen jälkeen käännä pyyhkeellä, laita jotain lämmin ja lämmin sängyssä. On hienoa, jos voit hiki, koska kaikki jättää kehon hiki.

Et voi ottaa kylpyamme, jos on kuumetta

Lääkekylpyseokset:

• teepuu (2 tippaa), timjami (2), sitruuna (3), neilikka (1) - vähentää päänsärkyä, lisää immuniteettia ja läpäisee ihon läpi kehoon taistelee viruksen kanssa;
• eukalyptus (5 tippaa), teepuu (3), kuusi tai mänty (3) - parantaa koskemattomuutta, taistelee viruksella, palauttaa fyysisen voiman ja parantaa emotionaalista tilaa;
• laventeli (5 tippaa), kamomilla (5), eukalyptus (5) - torjuu virusta, parantaa mielialaa, antaa voimaa ja rentouttaa.

Kuuma tee

Valmistele suosikki teesi (musta, kasviperäinen tai vihreä). Sekoita teelusikallinen hunajaa eteeristä öljyä, jolla on antiviraalisia ja immuunivastaisia ​​ominaisuuksia (1 tippa 250 ml: aan teetä). Lisää kuppi, sekoita. Muutama sekunti sen jälkeen, kun on lisätty eetteriä kuumaan veteen, haju uutetta. Sulje silmäsi ja nojaa kupin yli kuin hengitettynä. Hengitä niin vähintään 20 sekuntia. Heti kun tuntuu hieman polttamisesta tai naarmuuntumasta nenäniässä, siirry pois kupista. Älä juo teetä kylmää - joko kuumaa, jos olet tottunut tai lämmin.

On suositeltavaa valita minttua, eukalyptusta, mäntyä, katajaa tai teepuuta välttämättömiksi lisäaineiksi teetä varten. Mutta varo annostelusta - liian paljon uutetta voi aiheuttaa palovammoja.

Paras on käyttää kasviperäistä teetä vilustumiseen.

kitka

Säännöllinen hieronta hyvin hajauttaa veren kehon läpi, joten on suositeltavaa tehdä se kylmyydestä, jos ei ole tietysti lämpötilaa. Eteeriset öljyt auttavat lämmittämään kehoa nopeammin, minkä jälkeen on välttämätöntä pukeutua lämpimästi ja istua sängyssä kunnes hiki.

Koska esterit hierotaan ihoon, ne on ensin sekoitettava rasvaöljyihin (pellava, oliivi, kookos, jne.), Muuten ne polttavat ihoa. 10 ml emästä tarvitsee 3-5 tippaa seosta. Sekoita kaikki perusteellisesti, voit lämmittää sen hieman, niin että on mukava lämpötila, ja levitä rinnassa, selässä, kaulassa ja varvasalueilla. Aloita hankaaminen hitaasti, hitaasti tekemällä yhä voimakkaampia liikkeitä, kunnes seos on täysin imeytynyt. Tämän jälkeen sinun täytyy heti pukeutua, muhvella ja juoda kupillinen kuumaa teetä.

Itse hieronta ja hionta hajottavat veren hyvin, mutta öljyt auttavat normalisoimaan verenkiertoa ja parantamaan vaikutusta.

Hiontaan voit käyttää seuraavia eteeristen öljyjen seoksia:

• eukalyptus (5 tippaa), mänty (5), timjami (5), rosmariini (5), sitruuna (5) - lämmittää ihoa, taistelee viruksia, rentouttaa lihaksia, lievittää kipua, mukaan lukien päänsärkyä, lisää hikoilua;
• teepuu (4), eukalyptus (3), laventeli (3) - parantaa koskemattomuutta, taistelee viruksen kanssa, rentouttaa ja palauttaa voiman;
• teepuu (2), eukalyptus (2), minttu (5) - rentouttaa, lievittää kipua, normalisoi verenkiertoa, taistelee viruksen kanssa.

Minun tuttu äitini on kauan sitten asettanut kaikki Viferons ja Arbidols pois ja kohtelee perhettään vain homeopatian kanssa. Tämän seurauksena ARVI on aina venytetty 2-3 viikkoa, ja ARVI perheessään enintään viisi päivää.

Syyskuu on tullut, vaikein kuukausi minulle, koska olemme varmasti sairaat tällä hetkellä. Mutta öljy tuli juuri tähän aikaan. Kuten aina, kaikki alkoi klassikoiden mukaan: snot, sitten yskä ilmestyi. Ensimmäinen vanhin tytär sairastui ja sitten mieheni ja minä. Kuinka vastenmielinen, kun lapset sairastuvat, mutta vielä enemmän inhottavia, kun sairastut ja sinun täytyy kestää kaikki tämä kipeä jaloillasi, tuomitsemalla rakkaat perheenjäsenet. No, yritetään. Maissasin kaiken öljyn nenäni alla, nenäni oli lävistetty ja nielu oli ohittanut vain neljä päivää! Sanot, että minä huijaan? Jopa aviomies, joka uskoo vain aspiriinin valtaan, pyysi minua saamaan nenäni ennen töitä ja ennen nukkumaanmenoa.

Militta

http://irecommend.ru/content/ya-nachinayu-verit-v-gomeopatiyu-istoriya-mnitelnoi-mamochki-i-orvi

Kylmällä

Sanotaan: ”Jos nenätaudia ei hoideta, se kulkee viikon kuluessa, ja jos sitä hoidetaan, vain seitsemän päivää.” Valitettavasti se ei sano, kuinka vaarallista ei ole hoitaa yksinkertaista nenän ruuhkaa, ja mitkä seuraukset (esimerkiksi keskikorvan tulehdus) johtavat siihen vakaumukseen, että "se kulkee."

Jos olet juuri alkamassa sairastua

Alussa oleva kylmä on helppo erottaa ”täysimittaisesta”: ei ole vielä paljon ruuhkia. Mutta heti, kun sinulla on snot, varsinkin jos pihalla on kylmä, ehkäisyyn voi kerran tai kahdesti päivässä (ei useinkaan - polta iho) levitä eteeristä öljyä otsaan, yläosan särmien alueelle ja nenän siivet. Jokaiselle paikalle riittää vain yksi tippa eetteriä, mutta ei ole suositeltavaa sekoittaa sitä mihinkään, jotta se ei aiheuta vakavaa päänsärkyä, jos haju osoittautuu epämiellyttäväksi. Nuhka ei paranna välittömästi, mutta ruuhka ei ole läsnä ollenkaan tai tulee olemaan, mutta ei niin vahva kuin tavallisesti.

Perinteisesti teepuuöljyä käytetään eetterin levittämiseen biologisesti aktiivisiin pisteisiin, jotka virkistävät, tappavat bakteereja ja "lävistävät" nenän hyvin. Voit käyttää muita otteita, kunhan ne ovat sata prosenttia.

Jos sinulla ei ole nenän tukkoisuutta, eteeriset öljyt voidaan hieroa biologisesti aktiivisiin kohtiin.

hengitysteitse

Hengitys tapahtuu parhaiten, kun ruuhka on jo ilmaantunut, koska eteeriset höyryt vapauttavat sen hyvin, mutta niitä ei tallenneta nenästä nenästä.

1. Ota kaikki astiat ja kaada siihen kiehuvaa vettä.
2. Lisää 5-7 tippaa eteeristä öljyä tai seosta (seuraava resepti toimii tehokkaasti: 2 tippaa teepuuta, minttua ja eukalyptusta kukin).
3. Peitä pyyhe siten, että höyryt eivät pääse ympäröivään tilaan ja nojaa säiliön yli.

Muista sulkea silmäsi, jotta ei tule limakalvoa, ja älä hengitä suussa samoista syistä.

Menettelyä varten voit käyttää erityistä inhalaattoria, jos se on

Vaikka et voi ottaa henkeä, koska nenä on tukeva, muutamassa sekunnissa onnistut. Hengitä sisään, kunnes tuntuu katkeruutta, polttamista tai muita epämiellyttäviä tunteita nenänielässä. On välttämätöntä ymmärtää, että inhalaatio vapauttaa ruuhkautumista vain jonkin aikaa (useista minuuteista 3-4 tuntiin), mutta ei parane kokonaan, joten toimenpide on toistettava vähintään kahdesti päivässä.

Nohka Tällöin eukalyptuksen eteerisen öljyn hengittäminen on erittäin hyödyllistä ja tehokasta (4–5 tippaa kiehuvaa vettä kohti). Kylmyyden aikana tämä on ainoa tapa pelastaa itseni ja mieheni. Suosittelen voimakkaasti.

margotgrete

http://otzovik.com/review_975623.html

Kun angina

Angina on kitalaen mandelien tulehdus, jossa on päänsärkyä, heikkoutta, lihasten ja nivelten kipua, ja lämpötila voi jopa nousta 38–40 ° C: een. Tässä tapauksessa tarvitset sängyn lepoa. Sinun on myös odotettava hieman vedenkäsittelyjä, koska lämpötila kylvyn jälkeen yleensä nousee.

Lämmin tee

Kurkkukipu on ominaista vieraan elimen pysyvä tunne kurkussa, joten kaikki ruoka (mukaan lukien neste) ei saa aiheuttaa ärsytystä. On parempi käyttää pehmeitä eteerisiä öljyjä, jotka eivät ole katkeria. Näitä ovat minttu, anis, laventeli. Vain yksi pisara 500 ml: aan kuumaa teetä riittää. Eetteri voidaan esisekoittaa hunajan kanssa. Anna juoman jäähtyä hieman, lisää hunajaa esterillä, sekoita ja ota lämmin 2 kertaa päivässä.

Eteeristen öljyjen pitoisuuden tulisi olla minimaalinen, jotta se ei aiheuta kurkkukipua - 1 pisara riittää.

Sinun pitäisi juoda niin paljon lämpimää nestettä kuin mahdollista sairauden aikana hiki.

Kuuma pakkaus

Pakkaus on suositeltavaa tehdä aina anginan kanssa riippumatta kehon lämpötilasta. Sekoita 200 ml lämpimää vettä (35–38 astetta) kuusen tai männyn eteerisellä öljyllä, ota puuvillakangas (ei missään tapauksessa synteettistä) ja upota se veteen. Purista huolellisesti, laita potilas rintaan, laita suurempi elokuva päälle, jotta lämpö pysyy lämpimänä, kankaan päälle ja jopa korkeampi - peitto.

Kipeän kurkun aikana on erityisen suositeltavaa seurata sängyn lepoa, varsinkin jos puristin on tehty.

Kuumakompressoinnissa on käytettävä lämmittäviä öljyjä (ei vain kuusia ja mäntyä). Jäähdytysestereitä (laventeli, minttu, eukalyptus, teepuu ja muut) ei voida käyttää, muuten henkilö sairastuu vielä enemmän.

Video: eteeriset öljyt vilustumiseen

Aromaterapia ja inhalaatio

Hengitys on yleinen tapa käsitellä kylmää, onko kyseessä keuhkoputkentulehdus, akuutti hengitystieinfektio, keuhkoputkia tai yskä. Menetelmää on kaksi: kylmä ja kuuma.

Kylmä sisäänhengitys (aromaterapia)

Kylmällä hengitettynä henkilö hengittää ympäröivän lämpötilan höyryä ilmaan. Tätä menettelyä kutsutaan usein myös aromaterapiaksi. Sen etuna on, että otteet toimivat varovasti ja, jos voin sanoa niin, huomaamaton. Tätä hoitomenetelmää voidaan käyttää myös kroonisten sairauksien pahenemisessa (esimerkiksi keuhkoputkia). Kylmä sisäänhengitys on turvallista pienille lapsille ja raskaana oleville naisille, mutta ensin on vielä neuvoteltava lääkärisi kanssa.

Kylmähengitystä varten voit käyttää:

Aromivalaisin - erikoislaite, jonka alareunassa on aukko kynttilän tabletille (pieni pyöreä) ja yläosassa - syvennys, jossa sinun täytyy kaataa lämpimän veden ja tiputusöljyt;

Tuoksuvat valaisimet luovat mukavuutta talossa ja auttavat pääsemään eroon vilustumisesta.

Tuoksuvat riipukset ovat hyvin kauniita, joten älä pilaa kuvaa

Kuuma sisäänhengitys

Kuumaa inhalaatiota leimaa se seikka, että esteriparilla on korkeampi lämpötila kuin ympäristössä. Tämä hoitomenetelmä on erittäin tehokas, kun sinun täytyy nopeasti päästä eroon nenän ruuhkautumisesta, heikentyneen koskemattomuuden sekä kylmyyden etenemisen myötä. Korkean lämpötilan höyry on erittäin vaarallista pienille lapsille (heillä on edelleen heikkoja limakalvoja), eikä ole tiedossa, miten raskaana oleva tai imevä nainen reagoi siihen, joten kuuman sisäänhengityksen tapauksessa lääkärin kuuleminen on pakollista.

Kuuma sisäänhengitys on suoritettava suljetuilla silmillä, jotta limakalvot eivät pala

Kuumaa hengittämistä varten sinun on valmisteltava:

• vesi (edullisesti 90–100 ° C, mutta mikä tärkeintä, vähintään 38 ° C);
• kapasiteetti (edullisesti syvä, niin että neste haihtuu hitaammin);
• eteeriset öljyt;
• froteepyyhe.

Lisää muutama tippa veteen, peitä pyyhe, sulje silmäsi ja taivuta säiliön yli. Yritä hengittää vain nenää, koska muuten voit ansaita yskää. Hengitä niin paljon kuin voit, ja heti kun tunnet jotain epämiellyttävää, tuskallista, lopeta menettely, vaikka vain muutama sekunti on kulunut. Parempi sitten toista hengitys.

Hyödyllisiä vinkkejä

Fyysinen tila riippuu suoraan siitä, millaista tunnelmaa olemme. On erittäin tärkeää varmistaa, ettei taudille ole mitään tekijöitä. Useita kertoja päivässä voit laittaa aromivalon kotiin - ilma on kyllästetty eetterien höyryillä, jotka on poistettu bakteereista, ja henkilö toipuu nopeammin. Älä yritä tehdä tätä juuri ennen nukkumaanmenoa, niin että aamulla pää ei ole valurautaa.

Tuoksu valaisimet voidaan asettaa, vaikka on pieniä lapsia talossa, tämä on erityisen välttämätöntä, kun on paljon vauvoja.

Jokaisella eteerisellä öljyllä on tiettyjä ominaisuuksia, joten uutteiden avulla voit saada enemmän hyödyllisiä vaikutuksia kehoon. Älä pelkää kokeilla. Jopa sellaisilla estereillä, joita perinteisesti ei käytetä vilustumiseen, voi olla hyödyllisiä ominaisuuksia, ja saat takaisin nopeammin. Muista vain yksi tärkeä sääntö: älä sekoita "kylmiä" (virkistäviä) otteita "kuumaan" (lämpenemiseen). Kyse ei ole niiden vaikutuksista ihmisen ihoon, vaan aromiin - se joko virkistää, virkistää, antaa voimaa tai rentouttaa ja rauhoittaa. Jos tuloksena olevan koostumuksen haju on liian ankara, katkera tai yksinkertaisesti epämiellyttävä, saat todennäköisesti todennäköisesti päänsärky eikä positiivinen tulos. Öljyt on valittava siten, että niiden yleinen tuoksu jää pehmeäksi ja hienoksi. Esimerkiksi eukalyptuksen, mintun ja teepuun eetterit yhdistyvät harmonisesti.

Eteeriset öljyt voidaan jakaa virkistävään ja lämpenevään, riippuen niiden vaikutuksista hermostoon.

Käytä eteerisiä öljyjä ehkäisevänä toimenpiteenä vilustumisen estämiseksi, älä odota, ennen kuin sinä tai perheenjäsenesi sairastuvat. Vaikka sinulla olisi hyvä koskemattomuus, tällainen apu ei vahingoita häntä, ja mieliala on aina parhaimmillaan, koska se riippuu usein meitä ympäröivistä hajuista.

Eteeriset öljyt edistävät nopeaa elpymistä kylmästä, mutta eivät missään tapauksessa voi soveltaa vain perinteisen lääketieteen menetelmiä. Ne ovat tehokkaita ja tehokkaita vain lääkehoidon täydennyksenä. Älä pelaa terveydelläsi, vaikka et luotaisi lääkeyrityksiin. Voit aina valita sinulle sopivan lääkkeen ja eetterit tehostavat sen vaikutusta.

Eteeriset öljyt kylmään ja flunssaan

Jos sinulla on kylmä tai flunssa, on parempi kääntyä välittömästi asiantuntijan puoleen. Mutta on olemassa vaihtoehtoisia hoitoja. Esimerkiksi käyttämällä eteerisiä öljyjä. On jo pitkään ollut tiedossa, että nämä aineet haistavat hyvältä, mutta niillä on myös hyödyllisiä ominaisuuksia.

Eteeristen öljyjen vaikutus vilustumiseen ja flunssaan

Aromaterapian avulla voit taistella paitsi bakteeri-, mutta myös virustautien kanssa. Kaikki eteeriset öljyt parantavat koskemattomuutta. Lisäksi aromaterapia on erinomainen influenssan ja vilustumisen ehkäisy. Jokaisella eetterillä on ainutlaatuiset ominaisuudet:

• teepuu, timjami, neilikka, salvia, rosmariini ja kaneli - antiseptinen;
• geranium, minttu, fenkoli, sitruunamelami ja ylang-ylang - viruslääke;
• kamomilla, teepuu, timjami, eukalyptus, mänty, setri, kuusi, myrtti, inkivääri, kataja, verbena, geranium ja hysop - antibakteerinen;
• teepuu, salvia, neilikka, kataja, mänty, kamomilla, myrtti, timjami, oregano, kurkku ja greippi - tulehdusta ehkäisevä;
• teepuu, salvia, eukalyptus, ylang-ylang, setri, kataja, ruusu, kamomilla, mänty, laventeli, sysop, greippi ja suitsuke - immunostimuloiva;
• laventeli, anis, ruusu, geranium, santelipuu, fenkoli ja suitsukkeet - väkevöiminen;
• Laventeli, teepuu, eukalyptus, kamomilla, minttu, sitruunamelami, sitruuna ja bergamotti.

On monia eteerisiä öljyjä, jotka auttavat vilustumisessa ja flunssa.

Haittojen ja flunssan eteeriset öljyt ovat hyvin nopeita. Aromaattisissa aineissa olevat vaikuttavat aineet tunkeutuvat syvälle soluihin ja tuhoavat taudin lähteen. Ihmiselle helpottuu ensimmäisen toimenpiteen jälkeen: hengitettynä, aromihaude tai hankaus.

Eteeriset öljyt kylmyyttä ja flunssaa vastaan

Kylmän ja flunssan hoitoon tarkoitettujen eteeristen öljyjen valinnassa on oltava varovainen. Jotkut aineet soveltuvat paremmin kylmään, toiset yskimään.

Video: Aromaterapia bakteereja vastaan

Kylmällä

Esterit voivat tuhota hengityselinten viruksia ja bakteereja, minkä vuoksi tulehdus vähenee nopeasti ja ilma liikkuu vapaammin nenän kautta. Tehokkaimmat kylmän öljyt ovat:

Eukalyptus. Tämän tehtaan öljy vähentää tehokkaasti tulehdusta, palauttaa nopeasti kudoksen ja alentaa kehon lämpötilaa. Lisäksi eukalyptusesteri voi vähentää päänsärkyä.

Eukalyptusöljy vähentää nopeasti kehon lämpötilaa

Teepuuöljy voi merkittävästi helpottaa kylmän kulkua

Puuöljy auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää

Video: eteeriset öljyt kylmästä kylmästä

Kun yskää

Tehokkaimpia yskiä koske- via aromeja pidetään eukalyptuksina, teepuina ja laventeliöljyinä. Kaikilla niillä on voimakas köyhtymisvaikutus, mikä helpottaa ja nopeuttaa tautia.

Laventeliöljy yskää nopeasti

Eteeristen öljyjen käyttö vilustumiseen ja flunssaan

Estereitä voidaan käyttää torjumaan vilustumista ja flunssaa monella tavalla. Tärkeimmät ovat:

• inhalaatiolla;
• jauhaminen
• aromit.

hengitysteitse

Inhalaatioita käytetään vilustumiseen ja flunssaan. Mutta menettely on erityisen tehokas kurkkukipu.

1. Ota vettä (1 l), keitetään.
2. Lisää säiliöön kolme tippaa laventeli eetteriä, sama bergamottiöljy ja eukalyptus.
3. Pula pääsi veden päälle ja hengitä höyry syvälle 10 minuuttia. On suositeltavaa peittää itsesi pyyhkeellä, jotta vaikuttavat aineet eivät haihtuisi, vaan pääset suoraan hengitysteihin.

Hengitys voidaan tehdä useita kertoja päivässä, kunnes täydellinen saanto on saavutettu. Tässä öljyn seoksessa voi olla muita, mutta ehdotettu on tehokkain.

Hengitys on yksi helpoimmista ja luotettavimmista tavoista käsitellä kylmää.

kitka

Hieronta vaatii 15 ml perusöljyä: kookos, manteli tai oliivi.

1. Lämmitä sitä hieman vesihauteessa.
2. Sitten lisätään viisi tippaa eetteriä perusöljyyn. Voit myös käyttää sekoituksia.
3. Hiero saatu aine hitaasti rintaan, selkään ja kaulaan. Menettelyn päätyttyä mash your heels.
4. Kiedo itsesi lämpimällä peitolla ja levätä puoli tuntia.

Nämä hoidot ovat yhtä tehokkaita vilustumisessa ja flunssa. Hieronta voidaan tehdä kerran päivässä, kunnes täydellinen elpyminen tapahtuu, mieluiten nukkumaan mennessä.

Hieronta (tai hieronta) ei ole vain miellyttävä vaan myös hyödyllinen menettely.

Aromihaudet

Aromihaudet ovat erittäin tehokkaita vilustumiseen. Ennen menettelyä on yhdistettävä eteeriset öljyt maidon tai raskaan kerma (50-100 ml) kanssa. Tämän tarkoituksena on varmistaa, että aktiiviset aineet eivät haihtu kylpyyn. Veden lämpötila ei saa ylittää 38 ° C, koska muuten öljyjen ominaisuuksia ei julkisteta täysin. Menettelyaika on 15 minuuttia. Kylpyamme on tarpeen ottaa kerran päivässä, kunnes se on palautunut kokonaan. Samalla kehon lämpötilan tulisi olla normaali. Korkeammalla vedellä menetelmät ovat vasta-aiheisia.

Aromavanna on uskomattoman miellyttävä prosessi, joka auttaa sinua eroon kylmästä.

Öljysekoitukset

On olemassa erilaisia ​​öljyyhdistelmiä flunssan ja kylmyyden torjumiseksi. Kaikkia niitä voidaan käyttää inhalaatioihin, aromihauteisiin ja hankaukseen. Tehokkaimpien seosten koostumukset ovat seuraavat:

• kolme tippaa eukalyptusöljyä ja teepuuta;
• 2 ml rosmariinia ja timjamiesteriä;
• kaksi tippaa laventelia ja eukalyptusöljyä;
• 3 ml eukalyptusta ja timjami-eetteriä;
• 2 tippaa mäntyöljyä, 1 ml laventeliesteriä;
• 2 tippaa teepuuöljyä, laventeliä ja eukalyptusta;
• pudota tippaa timjamiesteri, minttu, eukalyptus ja neilikka;
• teepuu, timjami, sitruuna ja kynsiöljy suhteessa 2: 2: 3: 1;
• Laventeli, kamomilla ja eukalyptusesterit suhteessa 5: 5: 8;
• teepuu, eukalyptus ja laventeliesterit suhteessa 4: 3: 3;
• 5 tippaa öljyä eukalyptusta, mäntyä, timjami, rosmariini ja sitruuna.

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet

Eteeristen öljyjen avulla voit hoitaa vain vilustumista, mutta myös estää niitä. Tätä varten valaise ajoittain aromivalaisin huoneeseen. Voit levittää suosikki eetterisi puhtaana tai käyttää seoksia. Aromivalaisin kerran kahdessa päivässä - paras ehkäiseminen vilustumisessa ja flunssa. Älä unohda ennalta liuottaa öljyä veteen, muuten ne vain palavat laitteessa.

Aromivalaisin ei vain luo miellyttävää hajua huoneeseen, vaan se on myös erinomainen vilustumisen ja flunssan ehkäisy

Hengitys ja hankaus ovat vakavia toimenpiteitä, jotka ovat käyttökelpoisia sairauden ensimmäisessä merkissä. Mutta aromabathit voidaan tehdä useita kertoja viikossa, jotta estetään flunssa ja vilustuminen.

Eteeriset öljyt lapsille vilustumiseen

Lasten vartalot ovat erityisen alttiita kemikaaleille. Siksi ei ole suositeltavaa hoitaa lapsia perinteisellä tavalla: pillereillä, voiteilla jne. On parempi käyttää luonnollisia estereitä. Alle vuoden ikäiset suositellut öljyt:

Aromabath ja hieronta - täydellinen. Hionta varten ota ruokalusikallinen perusöljyä (manteli, kookos tai oliivi) ja tippa valittua eetteriä. Kylpyyn liuotetaan jälkimmäinen lusikallista maitoa. Vesi ei saa olla liian kuuma, 37 ° C riittää. Voit myös aromatisoida huoneen. Tätä varten liuotetaan yksi tippa eetteriä litraan vettä. Ruiskuta tuoksuva aine suihkupullon läpi koko huoneen.

Kun lapsi on sairas, yritä ensin parantaa häntä luonnollisilla eteerisillä öljyillä.

Yhden tai viiden vuoden lapset ovat suositeltuja öljyjä:

• laventeli;
• myrtti;
• kamomilla;
• teepuu;
• oranssi;
• eukalyptus;
• mandariini;
• timjami.

Tällä kertaa voit käyttää enintään kolme tippaa eetteriä ruokalusikallista perusta.

Vanhempien lasten (6–12-vuotiaiden) osalta on suositeltavaa käyttää samoja öljyjä kuin nuoremmilla. Mutta tässä tapauksessa hierontaa ja kylpyamme tarvitsee viisi tippaa eetteriä.

Lapset voidaan myös hengittää. Yksi tehokkaimmista öljysekoituksista on:

• yksi pisara kamomillaa ja timjami;
• kaksi tippaa teepuuta ja mandariinia.

Vasta

Eteeristen öljyjen käytön vasta-aiheet ovat yksilöllistä suvaitsemattomuutta.

Arviot

Toisena päivänä päätin jäähtyä. Ostin itselleni teepuuöljyn apteekissa. Kääntynyt aromivalaisin ja sitä käsiteltiin 2 vuorokautta useita tunteja. Toisena päivänä kaikki oli melkein poissa, kurkku alkoi satuttaa paljon vähemmän, alku kylmä oli poissa.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Laventelin eteerinen öljy on tehokkain antimikrobinen aine, se on kaikkein tärkein ajanjaksoina, jolloin se on kylmä ulkopuolella ja voit helposti poimia joitakin virusinfektioita. Tämä on erittäin tärkeää, kun kotona on pieniä lapsia. Desinfioi täydellisesti huoneen ilman. Voit kuljettaa mukanasi erityisessä astiassa kaulasi ympärillä epidemioiden aikana. Se auttaa paljon perheelleni, me kaikki sairastuimme.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Ensinnäkin piparminttuöljyä käytetään vilustumiseen, kun kipu ja kurkkukipu tai vakava nuha alkaa. Paras tapa hoitaa tällaisia ​​ongelmia on hengittää, kaikki sinun tarvitsee vain pudottaa 2 tippaa syvälle levylle, jossa on kuumaa keitettyä vettä, ja sulkemalla pyyhkeellä pään yli, hengitä noin 6 minuutin ajan annettujen höyryjen yli. Tämä menetelmä tuo välittömästi helpotusta ja lievittää tulehdusta ja kipua. Tehostamaan vaikutusta, teen tällaisia ​​inhalaatioita koko päivän välein parin tunnin välein ja minun tila paranee merkittävästi.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Eteeriset öljyt ovat välttämättömiä avustajia vilustumisessa ja flunssa. Tämä pätee erityisesti ihmisiin, jotka eivät siedä kemiallisia lääkkeitä. Jos käytät oikein luonnollisia eettereitä, sairaus häviää nopeasti. Tärkeintä - noudattaa annostusta ja älä käytä tarpeettomasti öljyjä.