Mitkä eteeriset öljyt auttavat vilustumisessa ja nuhassa - reseptejä käytettäväksi

Kurkkukipu

Tässä artikkelissa opit kaiken siitä, mitä ovat kylmyydelle tarkoitetut eteeriset öljyt, miten niitä on sovellettava oikein ja mahdollisia vasta-aiheita.

Eteerisillä öljyillä on poikkeukselliset antibakteeriset ja antiviraaliset ominaisuudet ja ne ovat tehokkaita yskän ja vilustumisen hoidossa.

Tarkastellaan tätä asiaa tarkemmin.

Eteeriset öljyt vilustumiseen

Tästä artikkelista opit:

Eteeristen öljyjen aggressiivisuus suhteessa mikrobeihin yhdistyy täydelliseen vaarattomuuteen ihmiskehoon.

Kokeiden tutkimuslaitos. I. Sechenov osoittaa, että kun aromaterapia sisältyy terapeuttiseen kompleksiin, aikuisten SARS-taudin määrä vähenee 50–80%, taudin kesto ja mahdolliset komplikaatiot vähenevät merkittävästi.

Akuuttien hengitystieinfektioiden sairastavien lasten esiintyvyys aromaterapiakursseista keväällä ja syksyllä on 1,5-2,8 kertaa vähemmän.

Eteeristen öljyjen vaikutusmekanismi viruksiin ja bakteereihin

Toiminnan perusperiaate:

  • Eteeriset öljyt ovat voimakkaita antiseptisiä aineita, antibakteerisia ja antiviraalisia aineita - ne estävät patogeenisten mikro-organismien ja virusten elintärkeää toimintaa.
  • Mikroobot eivät tuota resistenssiä eteerisille öljyille pitkäaikaisessa kosketuksessa niiden kanssa, toisin kuin antibiootit.
  • Eteeriset öljyt luovat mikrobien elinympäristön, jossa ne eivät voi kehittyä normaalisti ja kuolevat mukautumatta uusiin olosuhteisiin.
  • Ne vähentävät mikrobien aerobisen hengityksen aktiivisuutta, ja niiden antibioottivaikutus näkyy.
  • Eteeriset öljyt myötävaikuttavat myös antibioottien tunkeutumiseen ihmissoluun ja mahdollistavat siten antibioottien annosten pienentämisen vakaviin sairauksiin. Samalla jälkimmäisen vaikutus kasvaa 4-10 kertaa.
  • Ne voivat toimia ajoneuvona, ajoneuvona monille muille lääkkeille, joita on käytettävä tai annettava paikallisesti ja joilla on haluttu vaikutus.

Eteeriset öljyt, joilla on antimikrobinen vaikutus

Eteeristen öljyjen antimikrobinen ja antiviraalinen aktiivisuus on suurin:

Miten eteerisiä öljyjä käytetään vilustumiseen ja flunssaan?

Tärkeimmät käyttötavat:

  • Hengitys (miten hengittää kunnolla, katso tästä)
  • Kylpylät (käyttöehdot tässä)
  • Hieronta - ota lämmitetty vaseliini tai vauvan kerma pohjaksi, sekoita se 2 tippaa teepuuöljyä, 1 pisara kuusea, 2 tippaa eukalyptusta, 5 tippaa piparminttuöljyä, sekoita, kunnes sileä ja hiero rintalastan ja selän.
  • Tilojen desinfiointi aromilampulla (sovellustekniikka on kuvattu tässä)

Reseptit käyttö

  1. Liuotetaan 15-20 tippaa teepuuöljyä tai 20 tippaa eukalyptusta 100 ml: aan puhdasta alkoholia, ruiskutetaan seos huoneeseen, jossa potilas on joka tunti.
  2. Taudin ensimmäisissä merkkeissä ota kuuma kylpy, jossa on 4 tippaa teepuuöljyä (eukalyptus, mänty, kuusi), joka on liuotettu 100 ml: aan maitoa. Kun kylpy on pesty, pyyhi kuivaksi, käytä villasukat, kääri lämpimään peittoon ja hikoile perusteellisesti.
  3. Vietä hengitys, liuottamalla 3 tippaa teepuuöljyä tai eukalyptusta, kuusea, katajaa jne. 1 litraan kiehuvaa vettä, hengitä höyryt joka toinen tunti.
  4. Hiero rintakehää - 4 tippaa seosta laimennetaan 1 tl hunajaa tai 8 tippaa 30 ml: aan öljypohjaa.

Eteeriset öljyt kurkun sairauksia ja yskää varten

Eteeriset öljyt auttavat poistamaan infektion, poistamaan limaa hengitysteiltä, ​​lievittämään keuhkoputkia ja rentoutumaan.

Luettelo työkaluista kurkun ja hengitysteiden sairauksien torjumiseksi ovat:

Tärkeimmät käyttötavat:

  • Rintojen hankaus - hiero rinta, kurkku ja yläselkä
  • huuhdella
  • hengitysteitse
  • pakkaa
  • kylpy

Miten kylpy kylmän aikana

Artikkelin sisältö:

  1. Voinko ottaa
  2. todistus
  3. Vasta
  4. Reseptit reseptejä
    • Aromiöljyillä
    • Yrtteillä
    • Immunostimulaattoreilla

  5. Miten ottaa

Kylmä kylpy on todellinen pelastus sairauden ensimmäisinä päivinä. Mutta on tärkeää tietää, onko tämä menettely sallittu sinulle. Sen tarkoitukseen on olemassa vasta-aiheita sekä erityisiä pääsyn sääntöjä.

Voinko kylvää kylvyssä

Hyvin usein sairauden aikana herää kysymys, eikö kylvyn tekeminen haittaa heikentynyttä kehoa. Monet suosittujen myyttien jälkeen yrittävät välttää vesiin liittyviä menettelyjä vilustumisen aikana, jotta ne eivät pahentaisi niiden tilaa.

Lääkärit uskovat, että uiminen hengityselinsairauksien kanssa ei vain vahingoita, vaan voi nopeuttaa elpymistä, koska kuuma vesi ei ainoastaan ​​lämmitä kehoa hyvin, vaan myös poistaa ihon tukkeutuneet huokoset, mikä helpottaa toksiinien poistamista. Lisäksi hygieniasäännöt velvoittavat meitä valvomaan puhtautta. Sairaus voi kestää pitkään, potilas usein ja voimakkaasti hikoilee, ja se on pesemätön koko ajan huono näkymä.

Lyhyt hygieeninen suihku voidaan ottaa melko korkealla kehon lämpötilalla. Mutta kylpy kylmä, antaa positiivisen parantavan vaikutuksen, pitäisi olla pidempi, ja kehon lämpötila samaan aikaan - ei kohonnut.

Siksi, jotta voidaan päättää, onko kylvyssä mahdollista kylvää, on tärkeää seurata kehon lämpötilaa ja säätää veden lämpötilaa. Liian kuumat kylvyt eivät ole hyödyllisiä jopa täysin terveille ihmisille.

Indikaatiot kuuman kylpyammeen nimeämisestä vilustumiseen

Uiminen hengityselinsairauksien aikana on suositeltavaa paitsi hygienian vuoksi. Tämä vedenkäsittely auttaa ratkaisemaan vakuusongelmia:

    Kadonnut runko. Tämä on yleinen oire hengityselinten sairauksissa. Lämmin kylvyn jälkeen selkään kohdistuva epämukavuus sekä lihas- ja nivelkipu vähenevät.

Myrkytys myrkytyksessä. Kuten tiedetään, patogeeniset mikrobit ja bakteerit myrkyttävät organismin myrkyllisten eritteidensä kanssa. Niiden myrkyt poistetaan luonnostaan, myös hiki. Tukkeutuneet ihon huokoset häiritsevät tätä prosessia, joten niiden puhdistaminen sairauden aikana on erittäin tärkeää nopean elpymisen kannalta.

Vaikea hengitys. Lämmin höyry, korkea kosteus helpottavat potilaan hengittämistä, niska on nopeampi, kuiva yskä kastuu, tuottava. Jos allergiaa ei ole, voit lisätä veteen parantavia eteerisiä öljyjä tai lääkekasveja, mikä parantaa menettelyn myönteistä vaikutusta. Lämpimiä kylpyjä käytetään usein myös lasten väärän rungon kanssa kurkkuun spasmin lievittämiseksi, mikä vaikeuttaa hengittämistä, jos sumuttimen kylmää höyryä ei ole mahdollista käyttää. Tässä tapauksessa on kuitenkin tärkeää muistaa, että vettä ja höyryä ei saa polttaa, myös yrttejä, öljyjä ja muita lääkeaineita ei pitäisi lisätä, koska ne voivat antaa allergisen reaktion ja pahentaa kurkunpään.

  • Masennus. Usein sairauden aikana on tunne väsymystä, surua ja surua, joka ei edistä elpymistä. Potilaan psyykkisen tilan parantamiseksi hän tarvitsee huomiota ja huolenpitoa. Asiantuntijat suosittelevat sosiaalisen lämmön täydentämistä (rakkaimpiensa hoitamisesta) fyysisen lämmön ja lämpimien kylpyjen avulla.

    • Vasta-aiheet kuuman kylvyn nimittämiseen vilustumiseen

    Huolimatta tämän menettelyn kiistattomasta hyödystä on olemassa joitakin rajoituksia, jotka on otettava huomioon, jotta voidaan tehdä oikea päätös siitä, onko mahdollista ottaa kylpyhuone kylmäksi. Seuraavassa on huomioitavia tekijöitä:

      Kehon lämpötila Älä käytä kuumia kylpyjä, jos kehon lämpötila on korkea. Hygieniavaatimusten noudattamisen vuoksi pikemminkin lyhyen aikavälin suihku.

    Sydän- ja verisuonten tila. Jos sinulla on kroonisia sydänongelmia, verisuonia (suonikohjuja, huono verenkierto aivoissa) tai verenpainetta (verenpainetauti, hypotensio), sinulla on vakavia päänsärkyä, välttää kuumia kylpyjä. Ja jatkuvasti, eikä vain hengityselinsairauksien aikana, kun ne ylikuormittavat sydämen ja verisuonet, jotka ovat voimakkaita ärsyttäviä verenkiertoelimistöön.

  • Allergia. On tavallista lisätä erilaisia ​​aineita (aromiöljyjä, yrttejä jne.), Jotka parantavat hengitystä ja potilaan yleistä hyvinvointia paranemiseen kuumiin kylpyihin kylmän aikana. Mutta jos olet allerginen, älä käytä niitä ilman, että olet ensin tarkistanut allergisia reaktioita ja keskustelematta lääkärisi kanssa.

    • Reseptit kylmähauteisiin

    Parantaa kylpylän parantavia vaikutuksia ilman vasta-aiheita, kuten allergioita, voit lisätä aromaattisia öljyjä, yrttejä, erilaisia ​​kasveja tai niiden hedelmiä veteen.

    Kylpy aromaterapiaa kylmällä

    Tämä kylpy yhdistää inhalaation ja lämmityksen vaikutukset. Eteeristen öljyjen biologisesti aktiiviset haihtuvat aineet, jotka kulkeutuvat potilaan limakalvolle, haitalliset vaikutukset patogeeneihin, parantavat höyryn parantavia vaikutuksia, sävyttävät kehoa, antavat voimaa ja vaikuttavat myös ihoon.

    Seuraavassa on reseptejä kylmyydestä auttaa:

      Laventeliöljyllä. Laita suola ja sooda kuppiin (6 tl.) Ja lisää 10-12 tippaa laventeli-eteeristä öljyä. Sekoita ja lisää vettä. Tämä kylpy on suositeltavaa ottaa ennen nukkumaanmenoa, koska laventeliöljyllä on kyky rauhoittaa hermostoa ja siten edistää nopeaa unta. Se myös lievittää tilaa, jos sinulla on yskä.

    Marjoramöljyllä. Sekoita kuppi 5 rkl. l. suolaa 5 tippaa majoraaniöljyä, lisätään veteen. Tämä seos helpottaa ruumiinsärkyä, lievittää päänsärkyä. Voit lisätä rentouttavaa vaikutusta lisäämällä 5 tippaa laventelin aromiöljyä.

    Eukalyptusöljyllä. Yhdistä 7-8 tippaa eukalyptusöljyä (tehosteen lisäämiseksi voit lisätä 3-4 tippaa rosmariiniaromaöljyä) 5 ruokalusikallista. l. suolaa, sekoitetaan ja lisätään veteen. Tämä kylpyamme, kuten majoraani, lievittää lihas- ja nivelkipuja sekä erinomaisen hengittämisen, helpottaa hengittämistä ja vähentää nenän puhkeamista.

    Neroliöljyllä. 5 rkl. l. suolaa ja 7 tippaa öljyä ja lisätään veteen. Tässä kylpyammeessa on rauhoittava, rentouttava ja antibakteerinen vaikutus. Vastaanoton aika - 5 - 15 minuuttia, sinun pitäisi aloittaa pieni, vähitellen kasvava.

    Sageöljyllä. Kupin suolaa, kaada 2 rkl. l. oliiviöljy, salvikasöljy, appelsiini- ja teepuuöljy (kukin 7 tippaa), sekoitetaan ja lisätään veteen. Tämä seos tekee hengityksestä helpompaa ja vaikuttaa haitallisesti patogeeneihin, koska sillä on antibakteerinen vaikutus.

    Teepuuöljyllä. Vuonna 5 Art. l. suola lisää 7 ​​tippaa teepuuöljyä. Tämä antibakteerinen seos on hyvä kylmän alussa, koska se estää bakteerien ja mikrobien leviämisen.

  • Anisöljyllä. Sekoita suolaan (10 rkl.) 7 tippaa anissiöljyä ja 5 tippaa bergamottiöljyä, jos haluat, voit myös lisätä 5 tippaa sitruunaöljyä, fenkolia ja minttua. Anisella on antibakteerisia ominaisuuksia, minkä vuoksi se on erittäin hyvä inhalaatioille, muut lisäaineet parantavat sen vaikutusta.

    • Käytä kylpy aromien öljyjä pohjaan. Eli et voi lisätä niitä suoraan veteen, sinun täytyy ensin sekoittaa se suolaan (kylmällä), hunajalla, kerma tai maitoa (tällaiset emäkset soveltuvat paremmin kosmeettisiin toimenpiteisiin).

    Herbal Cold Baths

    Kylmällä vedellä on hyvä lisätä erilaisia ​​lääkekasveja, kuten raudanruskea, minttu, koiruoho, männynneulat, tammi- ja koivulehdet, valerian, salvia, kamomilla. 1-2 erää riittää, mutta tehokkain on seos, jossa on 4-5 kasvia.

    Seuraavassa on muutamia vaihtoehtoja kasviperäisiin lääkkeisiin, jotka auttavat vilustumisessa:

      Neuloilla. Murskaa männyn neuloja, minttua, äitiä ja nokkosia, ota 30 grammaa kutakin yrttiä, sekoita, kaada 2 litraa kiehuvaa vettä ja hauduta puolen tunnin ajan alhaisella lämmöllä, jotta liemi pienenee kolmanneksella. Kantaa ja kaada kylpyyn.

    Kanssa minttu ja linden. Sekoita 2 rkl. l. minttu, kalkkikukka, kamomilla, salvia ja mäkikuismaa, kaada saatu keräys 1 litraa kiehuvaa vettä, keitetään 5 minuuttia keskilämmöllä, ja sitten anna liemi hautua puoli tuntia ja kaada kylpyyn. Ja jos haluat yhdistää sen ja hengittää, lisää tämä infuusiota jopa 10 tippaa eukalyptusta tai havupuun aromiöljyä.

    Koivulla ja oreganolla. Se auttaa vilustumisessa. 300-400 g näitä yrttejä, kaada 10 litraa kiehuvaa vettä ja jätä 1 tunti. Sitten kantaa ja kaada kylpyamme. Kokoelmassa voit lisätä koivunlehtiä, salvia ja minttua.

    Kynnet ja laventeli. Täytä laventeliväri (2 rkl.) Ja neilikat (3-5 kpl.) 1 l kiehuvaa vettä ja pidä keskilämmöllä 5 minuuttia. Anna sen seistä 1 tunti ja kaada suodatettu liemi veteen. Tällainen kylpy lievittää jännitystä ja väsymystä, tehostaa immuunisuutta ja ruiskuttaa hengitysteitä.

  • Hunaja ja laventeli. Ota noin 200-300 g laventeli kukkia, sekoita männyn neuloja ja salvia (1 rkl), kaada 1 litra kiehuvaa vettä, anna sen seistä kannen alla noin puolen tunnin ajan, lisää infuusiota 5 rkl infuusiona. l. hunaja, sekoita ja kaada kylpyyn.

    • On toinenkin tapa tehdä kasviperäisiä kylpyjä. Tämä edellyttää, että kangaskassi ei ole liian tiheä materiaali, jossa sinun pitäisi laittaa kokoelma lääkekasveja, kiristä kaula kumilla ja sitoa se hanaan niin, että kuuman veden virta kulkee pussin läpi.

    Wellness-kylpy kylmähoitoa varten

    On olemassa tuotteita, jotka luodaan yksinkertaisesti parantamaan koskemattomuutta ja hoitamaan vilustumista. Tämä sitrushedelmä, valkosipuli, inkivääri, sinappi. Lisäksi terveys on hyödyllistä paitsi niiden ruokien hyväksymiselle myös kylpy heidän kanssaan.

    Tässä muutamia reseptejä:

      Sitruuna ja hunaja. Leikkaa 6 kuorimattomaa sitruunaa pieniksi paloiksi, laita kattilaan ja peitä vedellä. Anna sen seistä 3 tunnin ajan, kantaa, lisää hunajaa (100 g), joka on liuotettu 100 ml: aan vettä ja kaada kylpyyn. Älä heitä kakkua pois, vaan laita se pellavapussiin, kiinnitä se tiukasti ja laita se veteen.

    Inkivääri ja oranssi. Raastaa 2 kappaletta inkivääriä ja 1 oranssi (yhdessä kuoren kanssa) raastimessa, kaada 500 ml erittäin kuumaa vettä, jätä 30 minuuttia. Lisää 3 rkl. l. tinktuura echinacea ja kaada kylpyamme. Menettelyn aikana juo lämmin terveellinen juoma - säännöllinen teetä, joka on valmistettu inkiväärijuuren lisäksi, 1 tl. Echinacea ja makeutettu hunajaa maun mukaan.

    Inkivääri ja valkosipuli. Raastaa 2 inkiväärin juuria, kaada lasillinen kuumaa vettä ja jätä puoli tuntia ja kaada sitten kylpyammeeseen. Crush 3-4 valkosipulinkynttä valkosipulipuristimessa, laita ne monikerroksiseen sideharsosäkkiin, kiinnitä se tiukasti ja heitä se veteen.

  • Sinappi. 15 art. l. Laita sinappijauhe monikerroksiseen sideharsoihin, kiinnitä se ja heitä se kylpyyn. Odota, kunnes sinappi on täysin liuennut, ja aloita menettely. Tämä kylpy lämmittää hyvin ja stimuloi immuunijärjestelmää. Voit tehdä sen enintään 6 minuuttia.

    • Sinappi-jalka-amme on eräänlainen wellness-sinappikylpy kylmällä, jolla on samanlainen vaikutus. Riittää 4 rkl. l. sinappijauhe kuumassa vedessä (enintään 38 ° C). Menettelyn jälkeen huuhtele jalat puhtaalla vedellä, rasvaa kerma ja aseta sukat.

    Miten kylpy kylmällä

    Vastaa myönteisesti kysymykseen siitä, auttaako kuuma kylpy kylmyydessä, pitää mielessä, että tässä menettelyssä on joitakin erityispiirteitä. Koska potilaan keho on heikentynyt, jotta se ei vahingoitu ja hidastaa elpymistä, on noudatettava seuraavia sääntöjä parantavan kylpyammeen ottamisesta:

      Alustava valmistelu. Pese kylpy, laita liukumaton matto pohjalle, tuuleta huone, päästää raikkaaseen ilmaan ja sulje kaikki ikkunan ikkunat ja ovet, jotta ei ole luonnosta. Kylpyhuoneen lämpötilan ei pitäisi olla alle 25 ° C. Avaa menettelyn aikana kylpyhuoneen ovi hieman liiallisen kosteuden vähentämiseksi.

    Potilaan tila. Tuntia ennen menettelyä sinun ei tarvitse syödä mitään, eikä sinun pitäisi juoda alkoholia, mukaan lukien lääkkeitä (mullattu viini tai grog, tinktuura alkoholiin). On tärkeää seurata hyvinvointia koko ajan ja tarkistaa pulssi. Ylikuumenemisen välttämiseksi voit laittaa pehmopaperilaatan kylmään veteen.

    Uimisen aika ja tiheys. Paras - illalla, ennen nukkumaanmenoa, sitten heti mennä lämpimän peitteen alle ja nukahtaa. Kurssi - vähintään 3 menettelyä.

    Kylvyn kesto. Lapset - enintään 5-7 minuuttia, aikuiset - 10-20, kuten. Sinun ei pitäisi jäädä huoneeseen, jossa on korkea kosteus, kuten kylpyhuone, pitkään, koska tämä voi aiheuttaa liiallisen limakalvon erottamisen (ts. Se tulee voimakkaammaksi kylmällä ja yskä).

    Veden lämpötila Uiminen liian kuumassa vedessä ei ole sen arvoista, se voi pahentaa taudin kulkua ja on myös erittäin haitallista sydän- ja verisuonijärjestelmälle. Sopiva veden lämpötila on 35-38 ° C.

  • Kylpy jälkeen. Jos lisäät vettä, kuten yrttejä tai aromiöljyjä, huuhtele tällaisen kylvyn jälkeen puhtaan juoksevan veden alla. Sitten hiero pyyhkeellä ja levitä vartalovoide ihon kosteuttamiseksi. Mekko, mukaan lukien kuluvat sukat (mieluiten luonnonvillasta), kääri itsesi lämpimään kylpytakkeeseen tai huiviin, peittoon. 10 minuutin kuluttua, juo lasillinen kuumaa teetä, voit vadelmia, kamomillaa ja hunajaa ja mennä nukkumaan lämpimässä sängyssä kuumavesipullosta.

    • Kylpy kylmällä - katso video:

    Eteeriset öljyt vilustumiseen

    Kylmät voivat aiheuttaa sekä lapsia että aikuisia. Useimmiten virusinfektiot ja bakteeritaudit esiintyvät syksy-talvikaudella. Erilaisten akuuttien hengitystieinfektioiden ja akuuttien hengitystieinfektioiden hoitamiseksi ja ehkäisemiseksi yleisimmin käytetyt lääkkeet ovat lääkkeitä (antiviraalisia, antibakteerisia, oireenmukaisia ​​lääkkeitä), joita myydään suurina määrinä kussakin apteekissa, ja mainokset suosittelevat jatkuvasti erilaisia ​​"ihmeellisiä lääkkeitä", jotka lieventävät tehokkaasti vilustumista. Lääkkeillä on kuitenkin usein kielteinen vaikutus kehoon, varsinkin kun kyseessä ovat samanaikaiset sairaudet, joten ne ovat erilaisista syistä vaarallisia eivätkä voi auttaa potilaan kehoa selviytymään infektiosta. Tällaisissa tilanteissa on välttämätöntä etsiä vaihtoehtoisia hoitomenetelmiä ja luonnollisten korjaustoimenpiteiden käyttöä ennaltaehkäisyyn ja hoitoon pidetään kaikkein hyväksyttävimpänä. Näihin kuuluvat eteeriset öljyt.

    Tähän mennessä yksi tehokkaimmista ja turvallisimmista tavoista hoitaa ja ehkäistä vilustumista (akuutit hengitystieinfektiot ja akuutit hengitystieinfektiot) on aromaterapia. Samalla eteerisillä öljyillä on monimutkainen vaikutus potilaan kehoon:

    • lisätä organismin immunologista reaktiivisuutta;
    • tuhoaa tai estää bakteeri- ja virusaineiden kasvun ja lisääntymisen;
    • parantaa mielialaa, on stressiä estävä vaikutus.

    Eteerisiä öljyjä pidetään parhaina eteerisinä öljyinä taistelussa vilustumista, virus- ja bakteeri-infektioita vastaan:

    Näitä kylmä- ja virussairauksien öljyjä käytetään tehokkaasti seuraavien muotojen muodossa:

    • inhalaatiot (kuuma ja / tai kylmä);
    • huuhtelut;
    • kylpyammeet;
    • pakkaa;
    • hankaus;
    • hieronta eteerisillä öljyillä.

    Teepuu-eteerisellä öljyllä on voimakas bakterisidinen ja anti-inflammatorinen vaikutus, ja sillä on suuri viruslääke. On suositeltavaa käyttää teepuuöljyä uimiseen, kun ensimmäiset kylmäoireet ilmenevät, sekä höyryinhalaatioihin.

    Teepuuöljy estää tehokkaasti bakteerien kasvua ja lisääntymistä: stafylokokkeja, streptokokkeja, pneumokokkeja, gonokokkeja ja Escherichia coli. Toisin kuin antibakteeriset lääkkeet, se ei tappaa tarttuvia aineita - viruksia, bakteereita ja sieniä, mutta sillä on vain estävä vaikutus niiden kasvuun ja rajoittaa lisääntymistä samalla kun stimuloidaan kehon vastustuskykyä. Eteerisellä öljyllä on myös tooninen ja palauttava vaikutus, joka antaa keholle luonnollisen vastustuskyvyn tartuntavaarallisiin ja vähentää taudin vakavuutta ja kestoa.

    Sitruunan eteerinen öljy on erittäin tehokas katarraalisten sairauksien hoidossa ja sillä on pysyvä antiseptinen ja aktiivinen bakterisidinen vaikutus, ja sitruunaöljy stimuloi immunologista reaktiivisuutta valkoisten verisolujen (lymfosyyttien) tuotannon seurauksena, jotka ovat yksi tärkeimmistä mekanismeista kehon suojelemiseksi bakteereita, sieniä, viruksia vastaan ja muut tarttuvat aineet. Mutta tätä eteeristä öljyä tulisi käyttää varoen aurinkoisella säällä sen fototoksisuuden ja ihoärsytyksen todennäköisyyden vuoksi.

    Eukalyptus-eteerisellä öljyllä on erinomainen antiseptinen, pysyvä bakteereja torjuva, anti-inflammatorinen ja antipyreettinen vaikutus, aktiivinen antiviraalinen, yleinen stimulaattori ja expectorant-vaikutus. Eukalyptusöljyä käytetään laryngotraheiittiin ja keuhkoputkentulehdukseen, samoin kuin muihin hengitystieinfektioihin ja stimuloi tehokkaasti roiskumisen poistumista ja ulosvirtausta hengitysteistä. Eukalyptus ja teepuuöljy ovat ominaisuuksiltaan samanlaisia ​​ja terapeuttinen vaikutus on siten keskenään vaihdettavissa.

    Rosemary-eteeristä öljyä pidetään hyvänä antimikrobisena ja antiseptisenä aineena. Paras tulos vilustumisen torjunnassa suositteli rosmariinin, sitruunan ja eukalyptuksen eteeristen öljyjen seoksen käyttöä. Niitä käytetään ajallisen alueen ja nenän hierontaan nenän tukkeutumisen lievittämiseksi, päänsärkyjen ja muiden ARVI- ja ARI-merkkien lievittämiseksi. Tämäntyyppisiä eteerisiä öljyjä ei suositella raskaana oleville naisille ja epilepsiaa ja verenpaineesta kärsiville potilaille.

    Laventelin eteerinen öljy on tehokas antiseptinen ja antimikrobinen aine, sillä on tonic- ja tonic-vaikutus, mikä lisää kehon vastustuskykyä infektioille, mikä auttaa vähentämään virusten ja vilustumisen kestoa ja vakavuutta. Myös laventelin eteeristä öljyä käytetään inhalaationa tracheobronkiitin, keuhkokuumeen ja kurkunpään tulehduksen kehittymiseen kuoren poistamiseksi syljen tulehduksesta ja nesteytyksestä.

    Männyn eteerisellä öljyllä on bakterisidinen, antiseptinen, anti-inflammatorinen, hikoileva, kohtalainen ekspantti- ja anti-stagnanttivaikutus. Tämäntyyppistä eteeristä öljyä käytetään kurkkukipuun ja nenän tukkeutumiseen. Höyryinhengityksellä mäntyöljyllä stimuloidaan keuhkoputkien erittyviä soluja, mikä edistää sylinterin eritystä. Mänty-eteerinen öljy on tarkoitettu laryngiitille, tracheitille, flunssaan ja keuhkoputkien sairauksiin.

    Timjamin eteeristä öljyä käytetään antimikrobisten ja antiseptisten ominaisuuksiensa vuoksi vilustumisen hillitsemiseen. On suositeltavaa käyttää sitä yhdessä eukalyptusöljyjen, teepuun ja sitruunan öljyjen kanssa ja sillä on antiseptisiä ja bakterisidisiä ominaisuuksia. Äärimmäisen varovaisesti on tarpeen käyttää timjamiöljyä potilaille, joilla on korkea verenpaine.

    Piparminttujen eteerinen öljy on antiseptinen, rauhoittava, tulehduksenvastainen ja verenpainetta vähentävä vaikutus. Piparminttuöljyä käytetään tehokkaasti höyryinhalaatioina flunssaan ja kylmään, erityisesti taudin alkaessa ja yhdistettynä ruoan ja laventelin eteerisiin öljyihin. Mutta on välttämätöntä käyttää tätä öljyä maltillisesti johtuen mahdollisuudesta kehittää bronkospasmi ja aiheuttaa hengityselinten ahdistusta tai allergisia reaktioita.

    Haihtumiseen käytettävien eteeristen öljyjen hengittäminen

    Eteeristen öljyjen hengittäminen on erinomainen tapa hoitaa ja ehkäistä akuutteja hengitystieinfektioita ja virustauteja, ja kuumia ja kylmiä inhalaatioita käytetään.

    Kuumat inhalaatiot influenssa, akuutit hengitystieinfektiot ja SARS

    Valmistettaessa kuumaa inhalaatiota eteerisillä öljyillä on tarpeen lisätä tarvittava määrä eteerisiä öljyjä astiaan kiehuvalla vedellä (2–3 litraa). Hengitys suoritetaan seuraavasti: kallista kasvoja veden yläpuolella öljyillä, kun se on peitetty pyyhkeellä ja hengittää höyry 5-10 minuuttia. Myös näihin tarkoituksiin käytetään höyryinhalaattoreita, jotka voidaan ostaa apteekkiverkostosta.

    Kuuman sisäänhengityksen valmistaminen yskäpäästöjen stimuloimiseksi ylemmiltä hengitysteiltä: lisää veteen 2 tippaa laventelin, teepuun ja eukalyptuksen eteeristä öljyä;

    Inhalaatiota tukevalla nenällä: sinun täytyy ottaa 2 tippaa teepuuöljyä, eukalyptusta ja minttua;

    Kuumaa hengittämistä varten: ota 2 tippaa laventelin eteeristä öljyä, eukalyptusta ja rosmariinia;

    Kuuman inhalaation valmistamiseksi kuivan yskän helpottamiseksi: lisätään veteen 2 tippaa eukalyptusta ja laventeliöljyä;

    Kuumaa hengitystä varten liman nesteyttämiseksi ja sen poistamiseksi: ota 2 tippaa mäntyä, eukalyptusta ja sitruunan eteerisiä öljyjä;

    Kuuman sisäänhengityksen valmistamiseksi kylmän ensimmäisellä merkillä: sinun on sekoitettava 2 tippaa eukalyptuksen, sitruunan ja inkiväärin öljyä;

    Kuumaa hengittämistä varten keuhkoputkentulehdus, flunssa ja sinuiitti: lasipullossa: sinun on sekoitettava öljyjä 30 tippaa eukalyptuksen eteeristä öljyä, 12 tippaa mäntyä, 3 tippaa timjamiä, 15 tippaa laventelia, 6 tippaa oreganoa ja sitten 6 tippaa kuumaa vettä.

    Kylmät hengitysteet vilustumiseen

    Yksi tapa lievittää kylmiä oireita on kylmähengitys eteerisillä öljyillä aromivalaisimella.

    Tätä varten kaada lämmin vesi öljypolttimen kulhoon ja lisää tarvittava määrä eteeristä öljyä tai seosta (keskimäärin 10 tippaa 15 m3: n huonetta kohti). Sitten sinun täytyy sytyttää kynttilä ja sijoittaa se aromivalon alaosaan. Istunnon kesto on enintään 15 minuuttia.

    Kylmä inhalaatio ei ole tarkoitettu pelkästään vilustumisen torjumiseen, vaan myös huoneen puhdistamiseen viruksista ja bakteereista, ja siksi muiden sairastuneiden kanssa kosketuksiin joutuvien ihmisten tartunnan riski vähenee.

    Kylmän hengittämisen estämiseksi vilustumisen ja flunssan kaltaisten virusinfektioiden torjumiseksi päivällä - käytä seosta, joka ottaa 2 tippaa eukalyptuksen, laventelin, mintun ja teepuun eteerisiä öljyjä.

    Jos hengitätte kylmänä yöllä - sinun täytyy ottaa 2 tippaa laventelia ja teepuuta.

    Kylmäoireiden lievittämiseksi lisää 3 tippaa eukalyptus-eteeristä öljyä aromivalaisimeen ja 2 tippaa oranssia ja clary-salvia.

    Kylmän ja nenän ruuhkautumisen helpottamiseksi - kylmän hengittämisen yhteydessä ota 2 tippaa minttua, eukalyptusta ja rosmariinia.

    Eteeriset öljyt vilustumiseen lapsille

    Lasten vilustuminen aiheuttaa erilaisia ​​tekniikoita tehokkaasti käyttämällä eteerisiä öljyjä, jotka eivät ainoastaan ​​lievitä kylmän oireita vaan myös aktivoivat vauvan immuunijärjestelmän.

    Mutta ennen kuin käytät lapsille erilaisia ​​eteerisiä öljyjä, on tarpeen tietää niiden käytön ja annostelun säännöt.

    Paras eteerinen öljy, joka on tarkoitettu kylmyyden hoitoon ja ehkäisyyn lapsilla, on eteerisiä öljyjä:

    • kamomilla;
    • laventeli;
    • tilli ja fenkoli;
    • bergamotin;
    • inkivääri;
    • - oranssi;
    • - eukalyptus;
    • - teepuu;
    • - rosmariini;
    • - mänty tai setri.

    Lapsuudessa käytettävien öljyjen tulisi olla:

    • luonnollinen, joten sinun täytyy ostaa ne apteekkiketjussa;
    • Tarkkaile annoksia ja ei sovelleta niitä allergisiin reaktioihin;
    • Älä käytä sitrushedelmää (appelsiini ja sitruuna) aikaisintaan 8 tuntia ennen auringon altistumista vauvan ihon valoherkkyyden ja herkkyyden vuoksi;
    • pidä öljy poissa lasten ulottuvilta;
    • älä jätä vauvaa yksin hoidon aikana (inhalaatio, kylpy, hieronta);
    • lapsia enintään kuukauden ajan eteeristen öljyjen käyttöä ei suositella.

    Reseptit, joissa on eteerisiä öljyjä vilustumiseen

    Kasvien makujen kykyä parantaa yskän ja hengitysteiden sairauksia on todettu jo pitkään.

    Niinpä muinaisina aikoina se oli "kylmänvastaista" tapaa hengittää tuoksuista myrkytettyjen lehtien haju, joka oli repeytynyt pensaasta ohi, kun taas australialaiset aborigeenit lähettivät yskimiä heimoja eukalyptuspuistoille.

    Aromaterapian nykyiset menetelmät jatkavat ja kehittävät vanhoja perinteitä, ja myrtin ja eukalyptuksen eteeristen öljyjen käyttö on edelleen ylpeä paikasta suurten erikoisvälineiden arsenaalissa, jolla käsitellään vilustumista hajujen avulla.

    Kaikkien näiden tuoksuvien uutteiden käsittelyn yleiset ominaisuudet ovat:

    • monimutkainen toiminta;
    • erityinen tehokkuus ennaltaehkäisevinä lääkkeinä;
    • Systeemisen ja pitkän aikavälin käytön tarve taudin täydelliseen poistamiseen.

    Syöpä, yskä ja flunssa

    Luonnonmukaisille tuotteille on ominaista useiden parantavien ominaisuuksien yhdistelmä ”yhdessä pullossa”. Siksi monet eettiset uutteet ovat läsnä useissa listoissa taistelijoista, joilla on syitä ja merkkejä kylmästä.

    Niinpä tuoksuvat esanssit edistävät immuniteetin kasvua ja influenssan vastustuskykyä vaarallisen kauden aikana:

    Virustentorjuntaöljyjen, antibakteeristen, desinfiointitoimien öljyiset esterit poistetaan ja niitä käytetään yskän ja flunssan hengittämiseen. Nämä ovat luonnollisia tuotteita:

    Käsittele yskän aromaattisia uutteita:

    Eteeriset öljyt riniitille:

    • basilika;
    • piparminttu;
    • mänty;
    • eukalyptus.

    Vähentää kuumetta:

    Poista tulehdusta tuoksuvat lääkkeet:

    Erikoisvaikutus on useiden lääkevalmisteiden yhdistetty käyttö, jotka tukevat, täydentävät ja vahvistavat toistensa toimintaa.

    Luonnolliset influenssakäsittelyt:

    Sovellukset ja reseptit

    Luonnolliset kylmät eteeriset öljyt ilmentävät täydellisesti parantavia ominaisuuksiaan kahdentyyppisissä menettelyissä: aromien hengittäminen hengitettynä ja suora kosketus ihon ja limakalvojen kanssa.

    Kuuma höyryinhengitys

    Tässä käsittelymenetelmässä käytetään seuraavia eetteri-öljykomplekseja:

    • eukalyptus ja teepuu;
    • laventeli ja mänty yhdessä pisarassa;
    • yhtä suuri annos eukalyptusta timjamin kanssa;
    • kaksi tippaa laventeliä tipalla eukalyptusta;
    • rosmariini ja timjami samassa suhteessa.

    Kaksi tai kolme tippaa tuoksuvaa koostumusta asetetaan kulhoon tai pottiin litraa kiehuvaa vettä ja nojaa sen päälle, välittömästi peitettynä pyyhkeellä. Kuumien höyryjen paranemisen jälkeen ne hengittävät 5–10 minuuttia sekä suun kautta että nenän läpi, jotta ne voivat auttaa sekä kylmän että haihtuvan yskän valmistuksessa käytettäviä eteerisiä öljyjä. On hyödyllistä täydentää tätä hengitysmenetelmää hankaamalla jalat laimentamattomalla eetteriseoksella ja sitten makaamaan sängyssä.

    Tuoksuvia kylpyjä

    Yleiset säännöt aromavannojen valmistamisesta vilustumiselle:

    • Veden lämpötila - 37-38ºС; vilunväristysten osalta - enintään 40ºС.
    • Eteerisen öljyn kokonaisannos vakiomäärää kohti on 8–10 tippaa.
    • Emulgointiaineeseen käytetään esivalmistetta - yksi tai kaksi ruokalusikallista maitoa, kermaa, kefiiriä, hunajaa tai merisuolaa. Sitten seosta ravistellaan useissa liikkeissä ja liuotetaan veteen. Tällainen menetelmä on välttämätön, koska aromaattinen öljy itsessään ei liukene vesipitoiseen väliaineeseen. Täydellisesti yhdistetty ja teepuu.

    Hyvä terapeuttinen vaikutus tarjoaa tällaisia ​​koostumuksia:

    • viisi tippaa bergamottia, jossa on kolme tippaa laventelia, sama määrä mustapippuriuutetta ja kaksi tippaa katajaa;
    • kolme tippaa eukalyptusta, sama määrä teepuu- tai timjamiyhdistettä ja kaksi ”havupuun” pisaraa - kuusi, mänty tai kuusi;
    • kolme tippaa salvia, teepuu ja sitruunaöljy, jossa on kaksi tippaa neilikkaa.
    Vahva lämpö ei saa ottaa aromaattisia kylpyjä.

    Hieronta ja hieronta

    Kylmähierontaan on käytettävä perusöljyöljyä, paras vaihtoehto - oliiviöljy, ensimmäinen kylmäpuristin. Tällaiset koostumukset antavat hyvän vaikutuksen, lisätään 25 ml: aan öljypohjaa:

    • kolme tippaa laventelia, sama määrä timjami ja eukalyptus;
    • yhtä lailla kaksi tippaa mäntyä, geraania, rosmariinia, eukalyptusöljyä ja yksi piparminttuuute;
    • neljä tippaa salvia, kolme tippaa geranium-, minttu- ja eukalyptusöljyä, jossa on kaksi tippaa mäntyvalmistusta.

    Näiden rakenteiden täytyy hieroa rintakehää ja takaisin ennen nukkumaanmenoa, hieroa otsaa ympyrässä nenän sillan yli, nilojen alue ja nenän siivet kolme kertaa päivässä.

    Sinusiitin parantamiseksi tällainen sinus-alueen hankaus suoritetaan kuusen, männyn tai eukalyptuksen öljyllä. Tällöin ihoa ei saa mustelmilla, naarmuilla eikä vahingoittaa.

    On hyödyllistä yhdistää hieronta hengitettynä, suorittaa se välittömästi ennen terapeuttisen höyryn hengittämistä tai välittömästi sen jälkeen.

    Hengitys- ja kylpyöljyöljyt:

    Healing Scent Aromalamp

    Yksinkertainen ja tehokas korjauskeino - haihtuvan eetterikoostumuksen haihtuminen lämmitetyn veden pinnalta - tyhjentää infektioiden ilmaa ja tekee hengityksestä paljon helpompaa. Eetteriseos lisätään aromivalaisimeen puolen tunnin välein 5 tippaa 15 neliömetriä kohti. Tämä "ilman paraneminen" suoritetaan loppuun saakka ja jatkuu vielä muutaman päivän ajan.

    Erityisen tehokas on seos:

    • yhtä suuri määrä geraniumia, laventeliä, sitruunaa, timjami ja teepuu;
    • Viisi tippaa laventeliöljyä eukalyptuksen ja mintun täydennyksellä - kukin pisaroina.

    Spray Recovery

    Eteeriset öljyt vilustumiseen - tehokas keino asunnon yleiseen desinfiointiin, jossa potilas on.

    Tämä antimikrobinen kompleksi koostuu puoli lasillista alkoholia tai vodkaa, jossa on eukalyptus- ja teepuuöljyjä, joissa kussakin on 20 tippaa. Tämän seoksen dispergointi ilmaan tulisi olla tunnin välein.

    Aromaattisten infektioiden ehkäisy

    Flunssan ja vilustumisen kaudella on mahdollista edetä, odottamatta sairautta, edistää kehon puolustusta, lisätä sen vastustuskykyä viruksille, hengittää vastaavia luonnollisia tuoksuja, joita sovelletaan vaatteisiin - erityisesti kaulusalueella. Voit myös hieroa muutama tippa eetteristä eliksiiriä käsissänne, ja kädet taitettuna kädessäsi pistää yksi niiden antiviraalisista, tonisista komplekseista:

    • sitruuna;
    • timjami;
    • teepuu;
    • ruusu;
    • eukalyptus on antiikin australialainen aboriginaalilääke;
    • Myrtle on antiikin Kreikan eliksiiri.

    Wadded-levyt tai lautasliinat, joilla on muutama paranemista, vahvistavat immuunijärjestelmää ja samalla miellyttävä, herkkä ruusu, piparminttu, kamomillaöljyt voivat säästää vauvan vilustumiselta, joka on sijoitettu pienen lapsen nukkumisen tai leikkipaikan viereen.

    Lapsille

    Lasten vilustumisen ehkäisyssä ja hoidossa parantavilla haihtuvilla aineilla on merkittäviä ominaisuuksia ja suoria rajoituksia. Erityisesti höyryinhalaatioita ei käytetä alle 5-vuotiaiden lasten terveyteen.

    Kaikki aromaterapian korjaustoimenpiteet on jätetty pois elinkaaren ensimmäisestä kuukaudesta.

    Kahdeksan viikon iästä lähtien on sallittu kohtalaisen pehmeimpien lääkkeiden käyttö ilman sivuvaikutuksia, nimittäin öljyt:

    Kahden kuukauden ja enintään vuoden kuluttua käyttöoikeuksien luettelo täydennetään otteilla:

    Yhden vuoden ikäisten hoitomenetelmissä teepuuta on jo käytetty, puolentoista vuoden kuluttua on käytetty patchoulin välttämättömiä valmisteita, ja viiden vuoden jälkeen luonnollisia aromaattisia uutteita on käytetty vähäisissä "lasten" annoksissa ilman merkittäviä rajoituksia.

    Siten parantaville kylpyille sekoitetaan yhtä suuria määriä laventeliä, teepuuta, eukalyptusvalmisteita ja sitten 2 tippaa saatua koostumusta ravistetaan ruokalusikallista maitoa ja lisätään täytettyyn kylpyyn.

    Hieroamiseen lisätään 3 tippaa samaa seosta ruokalusikallista öljypohjaa.

    Selän, rintakehän ja kaulan terapeuttinen hieronta suoritetaan myös 30 ml: n perusöljyn seoksella, jossa on kolme tippaa eukalyptusuutetta, tippa hyssopia ja tippa tuoksuvaa timjami.

    Oikealaatuisten eteeristen öljyjen asianmukainen, oikea-aikainen ja järjestelmällinen käyttö parantaa ikääntymistä milloin tahansa.

    Aromaterapia vilustumiseen: miten käsitellään kotona

    Kylmyyden ja muiden hengitystieinfektioiden torjunnassa perinteinen lääketiede suosittelee erilaisia ​​lääkkeitä. Aromaterapia on yksi perinteisen lääketieteen aloista, joka on samankaltainen kuin homeopatia, naturopatia ja kasviperäiset lääkkeet.

    Aromaterapia alkoi, kun ihmiset alkoivat tutustua ulkomaailmaan. Aluksi levitettiin raastetuilla kasveilla, ja sitten tuli kasvien aromeja.

    Vuosisatojen aikana monet tiedemiehet alkoivat tieteellisesti todistaa vaikutuksen hengitettyjen hajujen kehoon. Esimerkiksi vuonna 1910 Martindel osoitti oregano-eteerisen öljyn vahvat antiseptiset ominaisuudet.

    Mikä on aromaterapia

    Aromaterapia on osa vaihtoehtoista perinteistä lääketiedettä. Se käyttää aromaattisten öljyjen vaikutuksia, jotka uutetaan pääasiassa kasveista.

    Termi "aromaterapia" on äskettäin ilmestynyt kielelle, termi ei ole selittävissä sanakirjoissa. Tietosanakirjoissa löytyy vain käsite ”aromaattiset kasvit”.

    Informatiivinen! Aromaattiset kasvit - kasvit, joilla on haju eteeristen öljyjen varsien, kukkien, lehtien tai hedelmien sisällöstä.

    Tästä nimityksestä on selvää, että aromaterapiassa käytetyt olennaiset ja aromaattiset öljyt ovat yksi ja sama.

    Eteeriset öljyt vilustumiseen

    Kylmähoitoa käyttäviä eteerisiä öljyjä käytetään niiden ominaisuuksien vuoksi. Ne uutetaan kasveista tislaamalla, uuttamalla ja puristamalla.

    Näiden prosessien tuloksena on tiivistetty öljy, jossa on runsaasti haihtuvia yhdisteitä. Haihtuvien haihtuvien yhdisteiden ansiosta öljyjä käytetään paitsi lääketieteessä myös kosmetologiassa ja ruoanlaitossa.

      Eteeristen öljyjen ominaisuudet:

  • Tulehdusta ehkäisevä - kamomilla, timjami, neilikka, myrtti, salvia, oregano, kataja, kuusi ja greippi. Näiden kasvien uutteita käytetään torjumaan kylmähoitoa.
  • Kiinteyttävä - anis, santelipuu, geranium, fenkoli, nousi. Vahvista kehoa ja koskemattomuutta. Näiden öljyjen yhdistetty käyttö setri-, kamomilla-, eukalyptus-, laventeli- tai neilikanuutteilla auttaa helpottamaan taudin ilmenemismuotoja ja torjumaan heikkoutta.
  • Antipyreettiset - laventeli, kamomilla, sitruuna, bergamotti, minttu. Näitä öljyjä käytetään useammin aromiaineissa ja aromaattisissa kylpyissä. Laventeliä, joka johtuu lievistä kehon vaikutuksista, käytetään lasten hoidossa.

    • Eteeriset öljyt ovat tehokkaita ehkäisyyn. Riittää, kun suoritetaan huoneen märkäpuhdistus lisäämällä muutama tippa uutetta veteen.

    On olemassa erillinen ryhmä eteerisiä öljyjä, jotka ovat erityisen tehokkaita taistelussa infektioita vastaan.

      Eteeriset öljyt vilustumiseen:

    Kylmähoitojen eteeriset öljyt voivat saavuttaa nopeat tulokset hoidossa.

    Kiinnitä huomiota! Eteeriset öljyt valmistetaan tietyllä tavalla - paras perusasiat on oliiviöljy. Tämän perusteella napsahtavat merkinnät - ylimääräinen neitsyt.

    Oliiviöljy sisältää antioksidantteja ja fytonideja, jotka lisäävät immuunijärjestelmän vastustuskykyä ja pehmentävät limakalvoja.

    Aromaterapiamenetelmät

    Eteeristen öljyjen käsittelyssä on useita tekniikoita. Ne perustuvat sekä aromien sisäänhengitykseen että suun kautta. On myös hankaustekniikoita.

      Eteeristen öljyjen käyttö:

  • Aromivalaisin on yksinkertaisessa muodossa oleva laite, jossa on öljysäiliö ja tulipalo. Vesi kaadetaan kulhoon ja lisätään öljyä. Kulhon alla on pieni kynttilä. Tulen vaikutuksesta vesi ja öljy alkavat haihtua ja täyttää huoneen miellyttävillä aromeilla.
  • Aromakulon - laite kaulan ympärille. Tällaisessa riipuksessa on lovi ja pieni reikä hajua varten. Öljy kaadetaan syvennykseen, riipus suljetaan ja laitetaan päälle - nyt henkilö hengittää jatkuvasti parantavia hajuja.
  • Aromavanna - kylpy on täynnä lämpimää vettä. Kun vesi on melkein kerätty, puristetaan virtauksen alla. Vesipaineen vaikutuksesta öljy liukenee niin paljon kuin mahdollista. Tällaisen kylvyn hyväksyminen on enintään 30 minuuttia.
  • Hieronta - käytetään joko hankausta tai hierontaa. Käytetään eteerisen öljyn seosta ja hierontaa. Hiero rinnassa ja selässä.

    • Kiinnitä huomiota! Hieronta ja hieronta eteerisellä öljyllä eivät ole yhtä tehokkaita kuin itsenäinen hoitomuoto, joten hankausta käytetään aktiivisesti yhdessä muiden menetelmien kanssa.

    • Hengitys - lisää öljyä kuumaan veteen, peitä pyyhe ja hengitä höyryt. Voit käyttää modernia sumutinta. Hengitys auttaa selviytymään kurkkukipu, yskä ja nenä.
    • Nenätipat - eteeriset öljyt upotetaan suoraan nenään. Sekoituksia tiputtamista varten voidaan valita itsenäisesti. Apteekit myyvät myös valmiita seoksia.
    • Gargles - yleisin vilustuminen asettuu ensin kurkkuun. Siksi huuhtelu lämpimällä vedellä ja eetterien lisääminen on tehokas menetelmä.
    • Aromachay - suositeltu menettely aamulla. Kuppi teetä, lisää 1 tippa voita, lusikka hunajaa ja siivu sitruunaa. Tämä tee vapauttaa henkeä, lievittää kipua kurkussa, tyhjentää tukoksen.

    Joitakin menetelmiä voidaan suorittaa ennaltaehkäisyyn - esimerkiksi ruiskuttamalla tilaa. Tätä varten altaaseen lisätään eteeristä öljyä ja seos ruiskutetaan huoneen ympärille.

    Kiinnitä huomiota! Kylmän kauden aikana on suositeltavaa suorittaa märkäpuhdistus muutamalla vesipisaralla eteeristä öljyä.

    Myös kylmänä vuodenaikana voit käyttää aromalampua. 30 minuuttia, 2 kertaa päivässä riittää lataamaan kehoa aineilla, jotka taistelevat kylmällä ja vahvistavat immuunijärjestelmää.

    Aromaterapian reseptit

    Aromaterapiatekniikoita varten voit käyttää eri marcia ja niiden seoksia. Edellä olevassa artikkelissa kuvataan eteeriset öljyt ja niiden ominaisuudet - voit valita tarvittavan öljyn kylmästä kylmästä ja eetterin ominaisuuksista riippuen.

    Mutta on olemassa suosittuja reseptejä aromaterapia - todistettu ja tehokas, erityisiä annoksia ja seoksia.

      Kylmän aromaterapian reseptit:

  • Hengitys - pidä 2 kertaa päivässä - aamulla ja illalla. Aamulla inhalaatio eukalyptusöljyllä (3 tippaa), illalla - laventeliöljyllä (3 tippaa).
  • Desinfiointi - suoritetaan joka tunti huoneessa potilaan kanssa. Seoksen valmistaminen: teepuun eetteri (20 tippaa), eukalyptin eetteri (20 tippaa), alkoholi (100 ml). Tämä liuos ruiskutetaan käsin tai luuta käyttäen.
  • Kylpy - tämä toimenpide suoritetaan, kun havaitaan kylmän ensimmäiset oireet. Seoksen valmistus: 2 ruokalusikallista maitoa ja sulatettua hunajaa, eukalyptusta (4 tippaa), minttua (2 tippaa), rosmariinia ja mäntyä (1 pisara). Valmis seos lisätään kylpyyn, menettely kestää enintään 30 minuuttia.
  • Hieronta - vauvan kerma on hankauksen perusta. Rahapaja, teepuu, eukalyptus ja kuusi lisätään siihen (tippa - 5: 2: 2: 1). Kerma hierotaan rintaan ja takaisin.

    • Asiantuntijat ovat osoittaneet aromaattisten menettelyjen tehokkuuden, mutta ne suosittelevat estereiden käyttöä pääasiallisen käsittelyn lisäksi. Eteeriset öljyt luovat suotuisat olosuhteet vilustumisen nopeaan hoitoon.

    Vasta

    Aromaterapia kylmille tietyissä olosuhteissa liittyy riskeihin - eteeriset öljyt voivat aiheuttaa allergioita.

    On tärkeää! Allergisen reaktion testi: yksi pieni pisara eteeristä öljyä levitetään kyynärpään sisäpuolelle. Reaktioaika on 1 tunti. Tunnin jälkeen ihon testialueella ei näy ihottumaa ja kutinaa - ei allergista reaktiota.

    On olemassa joukko ihmisiä, joiden olennainen pomace voi aiheuttaa sairauksien pahenemista tai väkivaltaista reaktiota kehon erityisistä kemiallisista prosesseista johtuen.

      Kuka ei voi eteerisiä öljyjä:

  • Älä käytä estereitä hengityselinten sairauksia sairastaville ihmisille - astmalle, tuberkuloosille, keuhkokuumeelle.
  • Aromaterapia on vasta-aiheinen raskaana oleville naisille ja alle 3-vuotiaille lapsille. Nämä ihmiset haistavat esterit voivat aiheuttaa riittämättömiä reaktioita.
  • Et voi käyttää epilepsiaa sairastavien ihmisten eettereitä.

    • Esterit - tiivistetyt aineet. Siksi kaikki menettelyt olisi aloitettava pienillä annoksilla ja aikarajalla. Esimerkiksi aromihaude on suositeltavaa aloittaa 5 minuutista, jolloin asteittain saadaan aikaan puoli tuntia.

    johtopäätös

    Aromaterapiaa käytetään vilustumiseen ja muuhun vilustumiseen.

    Tutkijat ovat todistaneet hajun parantavista ominaisuuksista kehon kemiallisten prosessien perusteella. Haju, pääsy kehoon, saa immuunijärjestelmän kohdentamaan tarvittavat aineet elpymiseen. Tärkeintä - valita oikeat tuoksut.

    Siksi viime aikoina aromaterapiaa kutsutaan yhä useammin lääkehoidon vaihtoehdoiksi kuin perinteiseksi lääketieteeksi.

    Huomioi artikkelille valitut videomateriaalit ja kuvat - ne antavat lisää tietoa aiheesta.

    Eteeriset öljyt kylmään ja flunssaan

    Jos sinulla on kylmä tai flunssa, on parempi kääntyä välittömästi asiantuntijan puoleen. Mutta on olemassa vaihtoehtoisia hoitoja. Esimerkiksi käyttämällä eteerisiä öljyjä. On jo pitkään ollut tiedossa, että nämä aineet haistavat hyvältä, mutta niillä on myös hyödyllisiä ominaisuuksia.

    Eteeristen öljyjen vaikutus vilustumiseen ja flunssaan

    Aromaterapian avulla voit taistella paitsi bakteeri-, mutta myös virustautien kanssa. Kaikki eteeriset öljyt parantavat koskemattomuutta. Lisäksi aromaterapia on erinomainen influenssan ja vilustumisen ehkäisy. Jokaisella eetterillä on ainutlaatuiset ominaisuudet:

    • teepuu, timjami, neilikka, salvia, rosmariini ja kaneli - antiseptinen;
    • geranium, minttu, fenkoli, sitruunamelami ja ylang-ylang - viruslääke;
    • kamomilla, teepuu, timjami, eukalyptus, mänty, setri, kuusi, myrtti, inkivääri, kataja, verbena, geranium ja hysop - antibakteerinen;
    • teepuu, salvia, neilikka, kataja, mänty, kamomilla, myrtti, timjami, oregano, kurkku ja greippi - tulehdusta ehkäisevä;
    • teepuu, salvia, eukalyptus, ylang-ylang, setri, kataja, ruusu, kamomilla, mänty, laventeli, sysop, greippi ja suitsuke - immunostimuloiva;
    • laventeli, anis, ruusu, geranium, santelipuu, fenkoli ja suitsukkeet - väkevöiminen;
    • Laventeli, teepuu, eukalyptus, kamomilla, minttu, sitruunamelami, sitruuna ja bergamotti.

    On monia eteerisiä öljyjä, jotka auttavat vilustumisessa ja flunssa.

    Haittojen ja flunssan eteeriset öljyt ovat hyvin nopeita. Aromaattisissa aineissa olevat vaikuttavat aineet tunkeutuvat syvälle soluihin ja tuhoavat taudin lähteen. Ihmiselle helpottuu ensimmäisen toimenpiteen jälkeen: hengitettynä, aromihaude tai hankaus.

    Eteeriset öljyt kylmyyttä ja flunssaa vastaan

    Kylmän ja flunssan hoitoon tarkoitettujen eteeristen öljyjen valinnassa on oltava varovainen. Jotkut aineet soveltuvat paremmin kylmään, toiset yskimään.

    Video: Aromaterapia bakteereja vastaan

    Kylmällä

    Esterit voivat tuhota hengityselinten viruksia ja bakteereja, minkä vuoksi tulehdus vähenee nopeasti ja ilma liikkuu vapaammin nenän kautta. Tehokkaimmat kylmän öljyt ovat:

      Eukalyptus. Tämän tehtaan öljy vähentää tehokkaasti tulehdusta, palauttaa nopeasti kudoksen ja alentaa kehon lämpötilaa. Lisäksi eukalyptusesteri voi vähentää päänsärkyä.

    Eukalyptusöljy vähentää nopeasti kehon lämpötilaa

    Teepuuöljy voi merkittävästi helpottaa kylmän kulkua

    Puuöljy auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää

    Video: eteeriset öljyt kylmästä kylmästä

    Kun yskää

    Tehokkaimpia yskiä koske- via aromeja pidetään eukalyptuksina, teepuina ja laventeliöljyinä. Kaikilla niillä on voimakas köyhtymisvaikutus, mikä helpottaa ja nopeuttaa tautia.

    Laventeliöljy yskää nopeasti

    Eteeristen öljyjen käyttö vilustumiseen ja flunssaan

    Estereitä voidaan käyttää torjumaan vilustumista ja flunssaa monella tavalla. Tärkeimmät ovat:

    • inhalaatiolla;
    • jauhaminen
    • aromit.

    hengitysteitse

    Inhalaatioita käytetään vilustumiseen ja flunssaan. Mutta menettely on erityisen tehokas kurkkukipu.

    1. Ota vettä (1 l), keitetään.
    2. Lisää säiliöön kolme tippaa laventeli eetteriä, sama bergamottiöljy ja eukalyptus.
    3. Pula pääsi veden päälle ja hengitä höyry syvälle 10 minuuttia. On suositeltavaa peittää itsesi pyyhkeellä, jotta vaikuttavat aineet eivät haihtuisi, vaan pääset suoraan hengitysteihin.

    Hengitys voidaan tehdä useita kertoja päivässä, kunnes täydellinen saanto on saavutettu. Tässä öljyn seoksessa voi olla muita, mutta ehdotettu on tehokkain.

    Hengitys on yksi helpoimmista ja luotettavimmista tavoista käsitellä kylmää.

    kitka

    Hieronta vaatii 15 ml perusöljyä: kookos, manteli tai oliivi.

    1. Lämmitä sitä hieman vesihauteessa.
    2. Sitten lisätään viisi tippaa eetteriä perusöljyyn. Voit myös käyttää sekoituksia.
    3. Hiero saatu aine hitaasti rintaan, selkään ja kaulaan. Menettelyn päätyttyä mash your heels.
    4. Kiedo itsesi lämpimällä peitolla ja levätä puoli tuntia.

    Nämä hoidot ovat yhtä tehokkaita vilustumisessa ja flunssa. Hieronta voidaan tehdä kerran päivässä, kunnes täydellinen elpyminen tapahtuu, mieluiten nukkumaan mennessä.

    Hieronta (tai hieronta) ei ole vain miellyttävä vaan myös hyödyllinen menettely.

    Aromihaudet

    Aromihaudet ovat erittäin tehokkaita vilustumiseen. Ennen menettelyä on yhdistettävä eteeriset öljyt maidon tai raskaan kerma (50-100 ml) kanssa. Tämän tarkoituksena on varmistaa, että aktiiviset aineet eivät haihtu kylpyyn. Veden lämpötila ei saa ylittää 38 ° C, koska muuten öljyjen ominaisuuksia ei julkisteta täysin. Menettelyaika on 15 minuuttia. Kylpyamme on tarpeen ottaa kerran päivässä, kunnes se on palautunut kokonaan. Samalla kehon lämpötilan tulisi olla normaali. Korkeammalla vedellä menetelmät ovat vasta-aiheisia.

    Aromavanna on uskomattoman miellyttävä prosessi, joka auttaa sinua eroon kylmästä.

    Öljysekoitukset

    On olemassa erilaisia ​​öljyyhdistelmiä flunssan ja kylmyyden torjumiseksi. Kaikkia niitä voidaan käyttää inhalaatioihin, aromihauteisiin ja hankaukseen. Tehokkaimpien seosten koostumukset ovat seuraavat:

    • kolme tippaa eukalyptusöljyä ja teepuuta;
    • 2 ml rosmariinia ja timjamiesteriä;
    • kaksi tippaa laventelia ja eukalyptusöljyä;
    • 3 ml eukalyptusta ja timjami-eetteriä;
    • 2 tippaa mäntyöljyä, 1 ml laventeliesteriä;
    • 2 tippaa teepuuöljyä, laventeliä ja eukalyptusta;
    • pudota tippaa timjamiesteri, minttu, eukalyptus ja neilikka;
    • teepuu, timjami, sitruuna ja kynsiöljy suhteessa 2: 2: 3: 1;
    • Laventeli, kamomilla ja eukalyptusesterit suhteessa 5: 5: 8;
    • teepuu, eukalyptus ja laventeliesterit suhteessa 4: 3: 3;
    • 5 tippaa öljyä eukalyptusta, mäntyä, timjami, rosmariini ja sitruuna.

    Ennaltaehkäisevät toimenpiteet

    Eteeristen öljyjen avulla voit hoitaa vain vilustumista, mutta myös estää niitä. Tätä varten valaise ajoittain aromivalaisin huoneeseen. Voit levittää suosikki eetterisi puhtaana tai käyttää seoksia. Aromivalaisin kerran kahdessa päivässä - paras ehkäiseminen vilustumisessa ja flunssa. Älä unohda ennalta liuottaa öljyä veteen, muuten ne vain palavat laitteessa.

    Aromivalaisin ei vain luo miellyttävää hajua huoneeseen, vaan se on myös erinomainen vilustumisen ja flunssan ehkäisy

    Hengitys ja hankaus ovat vakavia toimenpiteitä, jotka ovat käyttökelpoisia sairauden ensimmäisessä merkissä. Mutta aromabathit voidaan tehdä useita kertoja viikossa, jotta estetään flunssa ja vilustuminen.

    Eteeriset öljyt lapsille vilustumiseen

    Lasten vartalot ovat erityisen alttiita kemikaaleille. Siksi ei ole suositeltavaa hoitaa lapsia perinteisellä tavalla: pillereillä, voiteilla jne. On parempi käyttää luonnollisia estereitä. Alle vuoden ikäiset suositellut öljyt:

    Aromabath ja hieronta - täydellinen. Hionta varten ota ruokalusikallinen perusöljyä (manteli, kookos tai oliivi) ja tippa valittua eetteriä. Kylpyyn liuotetaan jälkimmäinen lusikallista maitoa. Vesi ei saa olla liian kuuma, 37 ° C riittää. Voit myös aromatisoida huoneen. Tätä varten liuotetaan yksi tippa eetteriä litraan vettä. Ruiskuta tuoksuva aine suihkupullon läpi koko huoneen.

    Kun lapsi on sairas, yritä ensin parantaa häntä luonnollisilla eteerisillä öljyillä.

    Yhden tai viiden vuoden lapset ovat suositeltuja öljyjä:

    • laventeli;
    • myrtti;
    • kamomilla;
    • teepuu;
    • oranssi;
    • eukalyptus;
    • mandariini;
    • timjami.

    Tällä kertaa voit käyttää enintään kolme tippaa eetteriä ruokalusikallista perusta.

    Vanhempien lasten (6–12-vuotiaiden) osalta on suositeltavaa käyttää samoja öljyjä kuin nuoremmilla. Mutta tässä tapauksessa hierontaa ja kylpyamme tarvitsee viisi tippaa eetteriä.

    Lapset voidaan myös hengittää. Yksi tehokkaimmista öljysekoituksista on:

    • yksi pisara kamomillaa ja timjami;
    • kaksi tippaa teepuuta ja mandariinia.

    Vasta

    Eteeristen öljyjen käytön vasta-aiheet ovat yksilöllistä suvaitsemattomuutta.

    Arviot

    Toisena päivänä päätin jäähtyä. Ostin itselleni teepuuöljyn apteekissa. Kääntynyt aromivalaisin ja sitä käsiteltiin 2 vuorokautta useita tunteja. Toisena päivänä kaikki oli melkein poissa, kurkku alkoi satuttaa paljon vähemmän, alku kylmä oli poissa.

    WayToGod

    https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

    Laventelin eteerinen öljy on tehokkain antimikrobinen aine, se on kaikkein tärkein ajanjaksoina, jolloin se on kylmä ulkopuolella ja voit helposti poimia joitakin virusinfektioita. Tämä on erittäin tärkeää, kun kotona on pieniä lapsia. Desinfioi täydellisesti huoneen ilman. Voit kuljettaa mukanasi erityisessä astiassa kaulasi ympärillä epidemioiden aikana. Se auttaa paljon perheelleni, me kaikki sairastuimme.

    Verta

    https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

    Ensinnäkin piparminttuöljyä käytetään vilustumiseen, kun kipu ja kurkkukipu tai vakava nuha alkaa. Paras tapa hoitaa tällaisia ​​ongelmia on hengittää, kaikki sinun tarvitsee vain pudottaa 2 tippaa syvälle levylle, jossa on kuumaa keitettyä vettä, ja sulkemalla pyyhkeellä pään yli, hengitä noin 6 minuutin ajan annettujen höyryjen yli. Tämä menetelmä tuo välittömästi helpotusta ja lievittää tulehdusta ja kipua. Tehostamaan vaikutusta, teen tällaisia ​​inhalaatioita koko päivän välein parin tunnin välein ja minun tila paranee merkittävästi.

    Vesandra

    http://otzovik.com/review_360325.html

    Eteeriset öljyt ovat välttämättömiä avustajia vilustumisessa ja flunssa. Tämä pätee erityisesti ihmisiin, jotka eivät siedä kemiallisia lääkkeitä. Jos käytät oikein luonnollisia eettereitä, sairaus häviää nopeasti. Tärkeintä - noudattaa annostusta ja älä käytä tarpeettomasti öljyjä.