Mikä on kylmä: virus tai ei, miten erottaa ja tunnistaa

Mikä on kylmä? Tämä on yleisesti hyväksytty ja täysin epätieteellinen nimi suurelle joukolle akuutteja hengitystiesairauksia, joita virus ja patogeeniset bakteerit voivat aiheuttaa.

Monet ihmiset käsittelevät kylmää kevyesti, pitäen sitä tavallisen hypotermian aiheuttamana vähäisenä terveyshäiriönä, joka kulkee nopeasti, vaikka mitään ei tehdä.

On tullut varsin normaalia olla käsittelemättä tällaista ongelmaa lääkäreille, mutta selviytymään siitä yksin. Tai älä edes yritä tehdä tätä, kuten useimmat kiireiset ihmiset, jotka kantavat taudin jaloilleen.

Mutta emme saa missään tapauksessa unohtaa, että kylmän kylmän aiheuttaa hyvin vaarallinen virus- tai mikrobitartunta, joka itse ei jätä kehoa millään tavalla. Ilman tarttuvia aineita tavallinen kylmä ei tapahdu.

Jos et ryhdy toimiin, jätä huomiotta taudin oireet ja anna sen ajautua, voit ansaita vakavia komplikaatioita, jotka ovat paljon vaikeampia päästä eroon kuin sairaus

Riippumatta siitä, miltä näyttää siltä, ​​että ongelmassa ei ole mitään vakavaa, eikä ole syytä huoleen, tilastot varoittavat päinvastaisesta:

• Katarraalinen virus vaikuttaa joka vuosi ihmisiin seuraavassa kuviossa: aikuinen - kolme kertaa, koululainen - neljä, esikoululainen - jopa kuusi kertaa;
• Kaikista vuotuisista tapauksista kuolema kylmän ollessa jopa 30%.

Syövyttävät aineet

Jokaisen pitäisi tietää tästä! Uskomaton, mutta tosiasia! Tutkijat ovat luoneet pelottavan suhteen. Osoittautuu, että 50% kaikista ARVI-taudeista, joihin liittyy kuume, sekä kuumetta ja vilunväristyksiä, ovat BACTERIA ja PARASITES, kuten Lyamblia, Ascaris ja Toksokar. Kuinka vaarallisia nämä loiset ovat? He voivat riistää terveydentilansa ja elävät, koska ne vaikuttavat suoraan immuunijärjestelmään ja aiheuttavat korjaamattomia vahinkoja. 95%: ssa tapauksista immuunijärjestelmä on voimaton bakteereja vastaan, eikä sairauksia odota kauan. Jos unohdat kerran ja kaikki parasiiteista, säilyttäen terveytensä, asiantuntijat ja tutkijat suosittelevat.

Pääasiallinen sairastumisen aiheuttaja on virus. Se on 90% kaikista sairauksista. Mutta älä unohda niitä 10%, jotka aiheuttavat bakteerit ja muut patogeenit.

Virus on hyvin vaarallinen ja pieni ei-soluinen elämänmuoto. Se koostuu geneettisestä materiaalista, joka voi liittyä ihmisen soluihin ja jopa muuttaa genomiaan.

Virus lisääntyy nopeasti solussa, johon se tarttuu, ruokkimalla sitä, kunnes se on täysin tuhoutunut. Sitten se siirtyy muihin soluihin, mutatoi koko ajan ja leviää potilaan kehoon hyvin nopeasti.

Virusten lajikkeet eivät ole pieniä, ja kukin voi olla kohtalokas ihmisille:

1. Ortomykovirus - influenssa A ja B;
2. Paramovirus - parainfluenssi, hengityselinten syntsyyttinen virus;
3. Coronaviruses - ne puolestaan ​​ovat 13 lajia;
4. Lycornovirukset - 113 serotyyppiä;
5. Reovirukset - 3 serotyyppiä;
6. Adenovirukset - 47 serotyyppiä;
7. Herpesvirukset - herpes 1, 5 ja 4.

Monille RNA-viruksille ei ole lääkettä. Koska he pystyvät muuttumaan hyvin nopeasti, mutaatioon, tieteellä ei yksinkertaisesti ole aikaa luoda mitään huumeita, koska aina kun ne käsittelevät uutta lajia. DNA: ta sisältävät virukset ovat erittäin kestäviä monille tekijöille, esimerkiksi alhaiselle lämpötilalle, kuivumiselle.

He pystyvät pysymään kehossa pitkään ja aiheuttavat taudin kroonisessa muodossaan. Vaikeinta käsitellä niitä. Mutta on yksi plus - ne ovat epävakaita korkeisiin lämpötiloihin ja voivat "polttaa" tällaisessa ympäristössä.

Bakteerien lajikkeet ovat myös erilaisia. Mutta vaikka kasvistossa on eroja, ne ovat kaikki samankaltaisia ​​kykyyn sulkea tulehduksia. Ne kykenevät estämään koko järjestelmän kuin mikään, joka vaikuttaa jokaiseen elimeen. Toisin kuin virukset, ne eivät pääse kehon soluihin ja ne voidaan tuhota antibakteerisilla lääkkeillä. On vain kahdenlaisia ​​kasvistoja:

1. Ehdollisesti patogeeninen. Se kattaa limakalvojen tavallisen koostumuksen edustajat: stafylokokki, streptokokki, enterokokki ja muut sellaiset;
2. Patogeeninen. Nämä ovat pneumokokki, hemofiilinen bacillus, Staphylococcus aureus, Klebsiella, E. coli.

Lisäksi luonnossa on muitakin taudinaiheuttajia - klamydia, legionella.

syitä

Useimmiten infektio tapahtuu, kun se joutuu kosketuksiin potilaan tai viruksen kantajan, bakteerien kanssa. Lisäksi joskus potilas, joka pystyy tarttumaan katarraalisiin sairauksiin, voi olla vaarallista 1-2 päivän ajan, mutta ei oireita.

Normaali ajanjakso, jonka aikana voit saada tartunnan sairaalta henkilöltä, on kaksi päivää ennen oireiden alkamista kahden viikon etenevän sairauden aikana. Eli lähes koko ajan, lukuun ottamatta pari päivää, kun kylmä on jo taantunut ja hoito päättyy.

Infektio tapahtuu ilmassa olevien pisaroiden tai kosketuskonttoreiden kautta, joten on suositeltavaa pysyä tartunnan saaneen henkilön vieressä lääketieteellisessä maskissa ja desinfioida päivittäin kaikki huoneet.

Mutta vaikka infektio olisi ollut yhteydessä, ei ole mitään takeita siitä, että infektio tapahtuu. Tämä seikka riippuu joistakin tekijöistä, jotka altistavat kylmille viruksille. Ensinnäkin se on häpeällinen koskemattomuus seuraavista syistä:

• Usein kylmä;
• hypotermia;
• Stressi ja toistuvat kokemukset.

Lisäksi tällaisten henkilöiden joukossa on riskiryhmät:

• Alle kolme vuotta;
• Iäkkäät ihmiset 65 vuoden kuluttua;
• Immuunipuutoksesta kärsivät: verisairaudet, onkologia, HIV, leikkauksen jälkeen pernan poistamiseksi;
• Henkilöt, joilla on krooninen sairaus.

Yhteenvetona voidaan todeta, että kylmyyden tarttumisen tärkein tekijä on heikko koskemattomuus.

oireet

Yksi tärkeimmistä kylmän oireista on kuume. On mahdotonta tunnistaa spesifistä patogeeniä (virus tai muu infektio), mutta tosiasia on se, että se on olemassa. Yleensä lämpötila on immuniteetin reaktio kehon vieraassa esineessä. Ja kuitenkin on tilanteita, joissa on joskus kylmä ilman kuumetta.

Immuunijärjestelmä alkaa kaikilla voimillaan yrittää tuhota sen, josta ilmestyy lämpötilan oire. Reaktion vahvuus riippuu itse immuniteetista: joku ei nouse yli 38 astetta koko sairauden ajan, ja joku se menee pois asteikosta, saavuttaen 40 ensimmäisestä infektioajasta.

Liian korkea lämpötila, jota kutsutaan kuumeeksi, on erittäin vaarallista. Lapsilla se voi aiheuttaa neurotoksikoosia ja aikuisilla aivoödeemaa, voimakasta paineen laskua ja tajunnan menetystä. Riski kasvaa vanhuksilla ja alle kolmivuotiailla lapsilla.

Jos tällainen korkea lämpötila jatkuu, jopa kolmeen päivään asti - tämä on merkki minkä tahansa komplikaation kehittymisestä. Tai potilas ei ole kylmä ollenkaan, mutta jotain vakavampaa.

Jos kuumetta esiintyy, on tarpeen ottaa antipyreettinen. Jos vaikutusta ei tapahdu, soita lääkärille.

Elimistön myrkytyksen oireet kylmän ulkonäönä ovat korkean lämpötilan pääkumppanit:

1. Heikkous ja letargia;
2. Päänsärky ja huimaus;
3. Lihaskipu (lähes aina tällainen merkki johtuu influenssaviruksesta);
4. Vähentynyt ruokahalu;
5. Kasvojen ja kaulan ihon punoitus;

Tämä johtuu kylmien patogeenien toksiinien toksisesta vaikutuksesta. Myrkytyksen oireet ovat suoraan riippuvaisia ​​lämpötilasta: mitä pienempi se on, sitä vähemmän haittaa keho aiheuttaa myrkytystä. Tänä aikana on tärkeää ottaa mahdollisimman paljon nestettä.

Seuraava oire, jota ilman kylmä ei voi mennä pois, on nenän tukkoisuus. Nenän limakalvot turpoavat ja tulehtuvat, liman eritys alkaa. Ärsytys tapahtuu ja puolustava reaktio toimii - aivastelu. Tällä tavoin keho yrittää päästä eroon haitallisista limoista ja vapauttaa hengitystiet.

Ruuhkat voivat näkyä kylmän erillisenä oireena tai olla signaali muille, itsenäisille nenäontelotaudeille.

Kun virus muuttuu infektion syyksi, kylmästä kylmästä limasta on selkeä, viskoosi rakenne. Jos on bakteeri-infektio, se on keltainen tai vihertävä. Joka tapauksessa on erittäin tärkeää puhdistaa nenäkäytävät millä tahansa tavalla: lääketieteen tai kansanmusiikin avulla.

Jos oireita, kuten:

• Kipu oikealla ja vasemmalla nenästä, nenässä;
• Nasty ääni;
• Nenän ruuhkautuminen ei mene edes lääkkeiden ottamisen jälkeen.

Tämä tarkoittaa, että yleinen kylmä on muuttunut vakavaksi komplikaatioksi - antritis, etupäästö jne. tässä tapauksessa on tarpeen määrätä antibiootteja.

Yleinen oire kylmälle on päänsärky. Se on erilainen ja on tärkeää, että voit luokitella sen:

1. Paikallinen - kipu temppeleiden ja otsa-alueiden alueilla;
2. Korkeassa lämpötilassa - roiskunut, voimakas;
3. Näkyvä, jatkuva kipu otsassa ja nenässä - merkki sinuiitista, sinuiitista, frontista;
4. Pulsointi ei ole kylmä oire, vaan jotain muuta. On tarpeen ottaa yhteyttä tähän kysymykseen lääkärille.

Päänsärkyn lievittämiseksi voidaan käyttää vain lääkkeitä, kuten kipulääkkeitä. Lisäksi lisääntyneen lämpötilan seurauksena on tarve saada antipyreettistä, kuten kylmyyden aikana, kipua.

Oire, joka ei aina näy, kun kylmä tulee esiin, ja se voi merkitä komplikaatioita - kipua ja kurkkukipua. Kylmällä oire voi olla merkityksetön, mutta jos komplikaatioita alkaa, kipu voi olla hyvin vakava. Oireiden oireet ovat helposti tunnistettavissa:

• Viruksen aiheuttaman infektion vuoksi kipu on merkityksetön, bakteeritartunnalla - voimakasta. Usein se aiheuttaa epämukavuutta aterian aikana. Potilaalle on vaikeaa niellä. Tässä tapauksessa et voi satuttaa kurkkukipua, sinun täytyy mennä liemeen ja pehmeään ruokaan;
• Koko kurkun ja nielun punoitus;
• Laajennetut risat. Kun bakteeri-infektio näyttää valkoiselta taholta, virus ei anna samanlaista oiretta;

Usein kurkkukipu voi tulla alkuvaiheen kurkkukipuun oireiksi. Tässä tapauksessa sinun ei pitäisi missään tapauksessa sallia painovoimaa ja yrittää selviytyä taudista itse. On tärkeää käydä lääkärillä, joka määrää hoidon.

Yksi yleisimmistä oireista, joita kylmä "rakastaa" on yskä. Yksi epämiellyttävimmistä sairauksista. Yskä, joka yleensä ohittaa illalla ja yöllä, kykenee uupumaan potilaan, jolloin hänellä ei ole normaalia unta, mikä on niin välttämätöntä sairauden aikana.

Yskä on kahdenlaisia:

1. Kuiva. Hän näyttää ensin, tykkää rullaa hyökkäyksiä ja pitkiä kulkureita. Bakteerien tai kurkun ja hengitysteiden limakalvon viruksen aiheuttaman ärsytyksen seurauksena alkaa kuiva, haava ja repiminen yskä, joka tapahtuu samoin kuin itse keuhkoista. Hän on erittäin tuskallinen ja tarvitsee kiireellistä hoitoa. Nimetty expectorant, vasospasmi ja flegma bronchi lääkkeitä. Itse asiassa tällainen yskä ei toimi, sitä on käsiteltävä. No auttaa siirappia ja suihkeita (inhalaattorit). Ne eivät aiheuta lisää ärsytystä eivätkä vahingoita kurkkukipua.

1. Märkä. Tämä yskä tulee sen jälkeen, kun olet ottanut huumeita. Se on vähemmän kivulias, mutta epämiellyttävä, koska keuhkoputket vapautuvat limasta. Flegma voi olla läpinäkyvä ja viskoosi tai keltainen ja vihertävä. Se riippuu infektion luonteesta: bakteeri on syyllinen tai virus. Sitä on myös käsiteltävä prosessin nopeuttamiseksi.

Ei missään tapauksessa saa ottaa varoja kuulematta lääkäriä. Itsehoito voi vahingoittaa itseäsi vielä enemmän.

Kylmä, joka aiheuttaa yskän, ei mene pois ilman rintakipua. Lievä, se on yskän aiheuttaja, mutta jos kipu on yleistä ja useimmiten hengitettäessä tai hengitettäessä, se tulee ulos "syvyydestä" yskimällä - tämä on vakava oire, joka saattaa ilmetä keuhkokuumeesta.

Myös terävä, äkillinen rintakipu voi olla vaarallinen oire. Tässä tapauksessa tarvitaan kiireellistä potilaan sairaalahoitoa.

Harvinainen kylmän oire on kehon ihottuma. Se voi johtua erilaisista syistä, ja joka tapauksessa vaatii lääkärin kutsun, koska se voi olla jotain muuta kuin kylmää.

Tärkeimmät syyt lääkärille

On tilanteita, joissa kiireellinen sairaalahoito on tarpeen. Tällaiset tilanteet eivät aina tiedä, eikä oikeastaan ​​ole oikea aika, jos lääketieteellinen apu näissä tapauksissa voi maksaa potilaan elämää:

1. Varhaislapsuus;
2. Ei putoa lämpötilaa yli 38 astetta;
3. Throbbing päänsärky, joka on sietämätön kestää;
4. Ihottuma kehossa;
5. Suuri heikkous ja voimakas kipu rinnassa yskimisen aikana;
6. Ulkonäkö kipu vatsassa. Useimmiten tämä voi tapahtua lapsilla;
7. Iäkkäät ikärajat 65 vuotta;
8. Kroonisten sairauksien potilaan läsnäolo. Esimerkiksi keuhkoputkentulehdus tai sinuiitti;
9. Muiden vakavien sairauksien esiintyminen kylmän kylmän aikana (onkologia, veritaudit, munuaisten vajaatoiminta jne.).

Ongelmia ei ole olemassa ainutlaatuisella korjauksella. Sen ulkonäköä ei voida ennustaa. Mutta riippumatta siitä, miten juuri tämä tauti on ohittanut, on tärkeää, että se ei jätä sitä pois. Yleinen kylmä, virus on syyllinen siihen, tai bakteeri-infektio, voi kuljettaa muita vakavampia sairauksia. Siksi on erittäin tärkeää neuvotella lääkärin kanssa ensimmäisistä oireista ja aloittaa hoito ajoissa, kuten artikkelissa on kuvattu.

Yhteisen kylmän kuvaus, oireet, syyt ja hoito

Hyvä päivä, rakkaat lukijat!

Tämän päivän artikkelissa tarkastelemme teitä sairastavaa sairautta, jolla on oma syksy-talvi-kevät kausiluonteisuus - kylmä.

Kylmä (puhekieli) on sairaus, jonka kehittyminen aiheuttaa hypotermiaa.

Havaitsemme heti, että termi "kylmä" on puhekieli, kun taas sen alla on tarttuvia tauteja - ARVI (akuutit hengitystieinfektiot), harvoin - ARD (akuutit hengitystieinfektiot). Joskus voi kuulla totuuden, että ihmisellä on kylmä huulella, mutta tässäkin huulessa on herpes. Lääketieteellisessä käytännössä tällaista diagnoosia kuin "kylmää" tai "kylmää sairautta" ei ole olemassa.

Edellä esitetyn perusteella tässä artikkelissa tarkastellaan kylmyyttä, synonyymiä ARVI: lle ja vähemmässä määrin sairauksien ARD: tä. Joten...

Kylmän yleisiä oireita ovat aivastelu, nenän tukkoisuus ja nenä, nenäontelon ja kurkun limakalvojen tulehdus, yleinen heikkous, lievä ruumiinlämpötilan nousu ja vilunväristykset.

Tärkein syy kylmyydelle on patogeenisten mikro-organismien (infektioiden) vaikutus kehoon heikentyneen immuunijärjestelmän taustalla, joka johtuu useimmiten hypotermiasta tai vitamiini- ja hivenaineiden puutteista (hypovitaminosis). Käytännössä syksystä kevääseen saakka märkä jalat tai koko keho päättyy usein kylmään.

Miten voit kylmänä?

Kylmän tai ARVI: n saamiseksi on noudatettava kahta perussääntöä: heikentynyt immuniteetti ja infektioiden nauttiminen. Harkitse niitä yksityiskohtaisemmin.

Heikentynyt koskemattomuus. Viileässä vuodessa henkilö on altis hypotermialle, joka johtuu kehon lämpötilan, sateen ja kosteuden laskusta. Lisäksi hyllyillä ei ole syksystä kevääseen asti runsaasti vitamiineja sisältäviä tuotteita - marjoja, hedelmiä, vihreitä. Meidän ei pidä unohtaa, että kesälomien jälkeen työympäristöön pääsy ja luokkahuoneessa olevat lapset kokevat kehon uudelleenjärjestelyn tai stressin. Nämä tekijät johtavat immuunijärjestelmän toimivuuden vähenemiseen, ja elimistöstä tulee alttiita erilaisille infektioille.

Tartunnan leviäminen. Märkä ja kohtalaisen lämmin sää on hyödyllinen ympäristö runsaiden patogeenisten mikro-organismien lisääntymiselle - infektio, jonka määrä ilmaan nousee uskomattoman suurelle tasolle. Hengittäessään nämä mikro-organismit asettuvat ihmisiin ylempien hengitysteiden limakalvoille - nenän ja suuonteloon. Jos immuunijärjestelmä on terve, vahvistunut, se tuhoaa tartunnan limakalvoista ja estää sen leviämisen koko kehoon. Jos se on heikentynyt, infektio joutuu henkilön sisään ja alkaa aiheuttaa ensimmäisten kylmien oireiden kehittymistä.

Kylmän inkubaatiokausi (infektiosta limakalvoon ja ensimmäisiin taudin merkkeihin) on noin 2 päivää.

Tuloksen. Seuraavaksi kylmä henkilö menee töihin tai kouluun, päiväkodissa. Aivastellen ja yskimättä hän heittää kirjaimellisesti infektion asuinpaikassaan, vain ero on se, että patogeenisen mikroflooran pitoisuus ihmisen sylissä on paljon korkeampi kuin ilmassa.

Niinpä tärkeimpiä toimenpiteitä vilustumisen ehkäisemiseksi on vahvistaa immuunijärjestelmää ja välttää pysyminen paikoissa, joissa on paljon ihmisiä - julkinen liikenne, juhlat, toimistot, koulut, markkinat.

Kylmät oireet

Kylmän alkamiselle on ominaista yleinen huonovointisuus, aivastelu, nenän tukkoisuus ja nielu, jossa on nestettä ja läpinäkyviä eritteitä, silmien punoitus ja ruumiinlämpötilan nousu 37 ° C - 37,5 ° C: seen saakka.

Kylmän tärkeimmät merkit ovat:

Pienillä lapsilla kylmät voivat liittyä myös ahdistuneisuuteen ja usein huutoon, ripuliin (ripuliin) ja laihtumiseen.

Kylmät komplikaatiot

Jos ensimmäisiä kylmämerkkejä ei kiinnitetä asianmukaisesti ja lääketieteellisiä toimenpiteitä ei toteuteta, on olemassa monimutkaisempien sairauksien riski: sinuiitti, keskikuuman tulehdus, aivokalvontulehdus, sidekalvotulehdus, silmäohra, kurkunpään tulehdus, keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume, neuriitti, sydänsairaus ja muut elimet.

Kylmän syyt

Infektion mekanismi ja kylmän kylmän kehittyminen keskustelimme yksityiskohtaisesti kappaleessa "kylmällä infektiosta". Tarkastellaan nyt lyhyesti syitä ja tekijöitä, jotka johtavat vilustumisen kehittymiseen:

• Heikentynyt immuunijärjestelmä;
• Kehon hypotermia;
• Vitamiinien ja mikroelementtien (hypovitaminoosi) saannin puute;
• stressi;
• Huumeiden kontrolloimaton käyttö;
• Istuva elämäntapa;
• Työ tai usein oleskelu paikoissa, joissa on suuria ihmisiä;
• Epäsuotuisa ekologinen tilanne henkilön asuin- tai oleskelupaikoissa;
• Henkilökohtaisen hygienian ja keittiövälineiden jakaminen sairaan henkilön kanssa;
• Kroonisten sairauksien esiintyminen;
• Huonot tavat - tupakointi.

Yleisimpiä vilustumisen aiheuttajia ovat rhinovirukset, adenovirukset, hengityselinten syntsyyttivirus (RSV), reovirukset, enterovirukset (coxsackie), influenssavirukset ja parainfluenssi.

Kylmä diagnostiikka

Kylmän diagnoosi sisältää:

• Potilaan tutkiminen;
• Immunofluoresenssinen express-diagnoosi;
• Bakteriologinen tutkimus.

Lisäksi voit nimetä röntgensäteilyn paranasaalisten poskionteloiden ja rintakehän.

Kylmäkäsittely

Kylmäkäsittely sisältää seuraavat kohdat:

1. Sängyn ja puolen hengen tila. Tämä on välttämätöntä, jotta keho kerää voimia infektioiden torjumiseksi sekä ehkäisemään toissijaista infektiota ihmisissä. Se on myös ennaltaehkäisevä toimenpide patogeenisen mikroflooran leviämisen estämiselle paikoissa, joissa potilaalla on usein oleskelua.

2. Runsas juoma. Juo päivittäin noin 3 litraa nestettä. Tämä antaa keholle mahdollisuuden päästä eroon nopeasti patogeenisistä mikro-organismeista ja niiden jätetuotteista, jotka ovat ihmisille myrkkyjä. Juomassa nauttimaan niissä juomista, joiden C-vitamiinipitoisuus (askorbiinihappo) on korkeampi, mikä vahvistaa immuunijärjestelmää ja auttaa kehoa kokonaisuutena taistelemaan taudista. Koiranpoisto, tee vadelmilla, sitruuna ja hunaja, teetä, jossa on viburnum, appelsiinimehu, karpaloita ja karpaloita, ovat osoittautuneet erinomaisiksi.

3. Nenä lämpeneminen. Tämä menettely auttaa lievittämään turvotusta ja parantamaan tartunnan saaneen nielun poistumista nenänontelosta.

4. Nenä huuhtelu. Huuhtele nenäsi desinfioimaan se patogeeneistä ja niiden aineenvaihduntatuotteista. Pesua, hyvin todistettuja suolaliuoksia ja erilaisia ​​lääketieteellisiä "pesuja" apteekista.

5. Gargling. Tämä tulisi tehdä samalla tavalla kuin nenän pesu - patogeenisen mikroflooran desinfioimiseksi ja poistamiseksi nenänihasta. Lisäksi jotkut keinot, esimerkiksi - salvia, kamomillaa ja calendulaa, auttavat lievittämään yskää ja siirtämään sen kuivasta märkään (tuottavaan) muotoon. On myös muistettava, että märkä yskä on kehon suojaava toiminto, joka, jos hengitysteissä on patogeeninen mikrofloora, työntää sen itsestään, itsepuhdistuva.

6. Hengitys. Tarvitaan yskän lievittämiseksi, siirtämiseksi kuivasta märkään muotoon ja infektion varhaisesta poistamisesta kehosta.

7. Ruokavalio. Ylempien hengitysteiden hengityselinsairauksien kohdalla älä lataa itseäsi ruoassa, joka on raskaana keholle prosessoitavaksi. Hävitä paistettu, mausteinen, rasvainen, savustettu liha. Mieluummin kasviksia ja muita vitamiineilla väkeviä elintarvikkeita. Tuotteet höyrytettiin tai keitettiin paremmin.

8. Vitamiinit. Vitamiinikompleksien lisähoito vaikuttaa kehon vilustumiseen.

9. Huoneen ilmastointi. Tämä on tehtävä vähentääkseen patogeenisen mikroflooran pitoisuutta ilmassa, jossa on potilas.

10. Oireinen hoito. Tarkoitettu tukahduttamaan kylmät oireet helpottamaan sen kulkua.

Kylmä lääke

Antiviraaliset lääkkeet. Antiviraaliset lääkkeet kylmähoitoa varten elimistössä esiintyvän virusinfektion elintärkeää toimintaa ja sen leviämistä sekä potilaan nopeaa elpymistä edistävät.

Kylmähoitoon tarkoitettujen viruslääkkeiden joukossa (ARVI) voidaan tunnistaa "Amiksin", "Arbidol", "Remantadin", "Cycloferon".

Lämpötila kylmällä. Lisääntynyt lämpötila vilustumisen aikana ei ole harhautunut. Tämä johtuu siitä, että lämpötilan nousu on immuunijärjestelmän suojamekanismi vastauksena infektioon, joka kuolee näissä olosuhteissa. Kehon lämpötilaa on alennettava, jos se ei ole yli 5 päivää yli 39 ° C: n kynnyksen aikuisilla, 38 ° C lapsilla.

Pahoinvointia vastaan ​​on otettava antipyreettiset lääkkeet ja kipulääkkeet: "Parasetamoli", "Ibuprofeeni".

Nenän tukkoisuus. Hengityksen helpottamiseksi käytetään vasokonstriktorisia aineita: Naphtyzinum, Noxprey, Farmazolin.

Yskä. Käytä vahvaa kuivaa yskää: "Codelac", "Sinekod". Sputumin nesteyttämiseen - "Ascoril", "ACC" (ACC). Voit poistaa sylinterin hengitysteistä - plantain siirappi, "Tussin".

Päänsärky. Jos sinulla on päänsärky, voit juoda: “Askofen”, ”Aspiriini”.

Unettomuus. Jos henkilö on huolissaan unettomuudesta, voit ottaa rauhoittavia aineita: "Barbamil", "Lyuminal" tai juoda rauhoittava kokoelma.

Antibiootit vilustumiseen. Antibiootteja vilustumiseen voi määrätä vain hoitava lääkäri. Pääsääntöisesti tämä tehdään potilaan henkilökohtaisen tutkinnan tai bakteriologisen tutkimuksen jälkeen, jos bakteeri-infektio on todettu. Jos antibiootteja käytetään virusinfektion tapauksessa, tulos voi olla vain monimutkainen kliininen kuva kylmästä kylmästä, koska antibiootti voi vain heikentää immuunijärjestelmää ja koko organismia. Lisäksi on suositeltavaa käyttää antibiootteja, jos bakteeri-infektio on liittynyt ensisijaiseen, virusinfektioon, ja komplikaatioita on alkanut - laryngiitti, keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume, aivokalvontulehdus ja muut tartuntataudit.

Jos epäillään viruksen bakteeri- luonne, yleensä määrätään laaja-alaisia ​​antibiootteja - penisilliinit, kefalosporiinit ja makrolidit.

Vilustumisen ehkäiseminen

Kylmien ennaltaehkäisy sisältää useita seuraavia suosituksia:

• Älä anna hypotermiaa, saada jalkasi märälle ja kehon koko;
• Yritä syödä runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita sisältäviä elintarvikkeita, erityisesti C-vitamiinia. Syö sipulia, valkosipulia.
• Ota syksystä kevääseen ylimääräisiä vitamiinikomplekseja;
• johtaa aktiiviseen elämäntapaan;
• noudata henkilökohtaisen hygienian sääntöjä;
• älä jätä mahdollisuutta kroonisiin sairauksiin;
• välttää stressiä;
• kun ilmoitetaan akuuttien hengitystieinfektioiden epidemiasta, käytä julkisia paikkoja suojaava naamio ja välttää myös paikkoja, joissa on suuria ihmisiä; Kotiin tulon jälkeen huuhtele nenä ja suu heikolla suolaliuoksella, huuhtele kurkku;
• lopeta tupakointi;
• jos potilas asuu talossa, jossa on akuutteja hengitystieinfektioita tai akuutteja hengitystieinfektioita, erilliset ruokailuvälineet (haarukka, lusikka, kuppi, levy) ja liinavaatteet, pyyhe hänen henkilökohtaiseen käyttöönsä.
• ilmaa huone;
• Tee vähintään 2 kertaa viikossa märkäpuhdistus talossa.

Yleinen kylmä - ensimmäiset merkit, syyt, oireet, hoito ja komplikaatiot

Yleinen kylmä on suuri ryhmä akuutteja hengitystieinfektioita, jotka ilmenevät ylempien hengitysteiden limakalvojen katarraalisessa tulehduksessa ja hyvin erilaisissa oireissa. Jos henkilöllä on hyvä terveys ja hyvä koskemattomuus, hän sairastuu harvoin. Elin, jolla on heikentynyt immuunijärjestelmä, on tartunnan saaneiden mikrobien tartuntalähde.

Artikkelissa tarkastellaan, miten kylmä tapahtuu, mitkä ovat ensimmäiset merkit ja oireet ja millainen hoito aikuisille on tehokkainta.

Mikä on kylmä?

Yleinen kylmä on virusinfektio, joka vaikuttaa ylempiin hengitysteihin. Havaitsemme välittömästi, että termi on puhekieli, kun taas sen alla on tarttuvia tauteja - ARVI (akuutit hengitystieinfektiot), harvoin - ARI.

Infektio tapahtuu ilmassa olevien pisaroiden tai kosketuskonttoreiden kautta, joten on suositeltavaa pysyä tartunnan saaneen henkilön vieressä lääketieteellisessä maskissa ja desinfioida päivittäin kaikki huoneet.

WHO: n mukaan aikuiset kärsivät kylmyydestä kolme kertaa vuodessa, koululainen noin 4 kertaa vuodessa ja esikoululainen jopa 6 kertaa vuodessa.

Viisi prosenttia ihmisistä, jotka tarttuvat virusinfektioon, saavat kylmän ja vain 75 prosenttia tuntee sen oireet. Yksi ja sama patogeeni voi aiheuttaa jonkun vain hieman päänsärkyä, ja joku - voimakkain orava ja yskä.

syistä

Yleinen kylmyys on erittäin tarttuva infektio, joka leviää helposti ihmisten välityksellä jopa pienimmän määrän taudinaiheuttajia, jotka kuuluvat hengitysteiden kokonaisuuksiin. Tällainen tarttuvuus selittyy viruksen aineen tropisuudella (affiniteetilla) ihmiskehon kudoksiin.

Yleisimpiä kylmiä patogeenejä ovat rhinovirukset, adenovirukset, hengityselinten syntsyyttivirus (RSV), reovirukset, enterovirukset (Coxsackie), influenssavirukset ja parainfluenssi.

Kylmän tai ARVI: n saamiseksi on noudatettava kahta perussääntöä:

• heikentynyt koskemattomuus
• infektio.

Immuniteetin heikkeneminen voi tapahtua paitsi hypotermian aikana myös muissa tilanteissa:

• Vahva stressi. Hermostunut sokki ja kokemukset vähentävät kehon kykyä suojella, joten ne voivat johtaa vakavaan sairauteen.
• Pysyvä uupumus. Unen puute, liialliset kuormitukset työn aikana vähentävät myös vastusta.
• Ruoansulatuskanavan loukkaukset. Asianmukainen säännöllinen ravitsemus ei ainoastaan ​​auta painon hallintaan, vaan myös suojaa vilustumista vastaan.

Infektiolähde: useimmiten - se on potilas, jolla on kylmiä oireita, joskus viruksen kantaja (adenovirus jne.) Tai bakteerit (pneumokokki, hemophilus bacilli, staphylococcus). Taudin enimmäispäivinä infektiokyky voi kuitenkin alkaa 1-2 päivää ennen oireiden alkamista ja kestää 1,5-2 ja joskus yli viikkoa (esimerkiksi adenovirusinfektio).

Infektiotyypin mukaan:

1. Virusinfektio välittyy vain henkilöstä toiseen. Toisin sanoen, ennen kuin sairaus olisi pitänyt olla yhteydessä sairaan henkilön kanssa.
2. Bakteeri-infektio voidaan välittää henkilökohtaisesti. Bakteerit ovat kaikkialla ympärillämme. Joskus jopa akuutissa hengitystiesairaudessa bakteerit, jotka ovat tähän mennessä eläneet rauhassa kehon sisällä, ovat syyllisiä. Mutta immuniteetti heikkeni hypotermian seurauksena, ja tavallinen bakteeri aiheutti taudin.

Kylmän inkubointijakso (infektiosta limakalvoihin, kunnes ensimmäiset merkit tulevat esiin) on noin 2 päivää.

Ensimmäiset merkit

Kylmä harvoin alkaa yhtäkkiä kuumeella ja heikkoudella, "pudottamalla." Se alkaa yleensä äkillisesti kurkkukipu, jota seuraa muut merkit:

• Vesi nenäpoisto
• aivastelu
• Lisääntynyt väsymys ja heikkous
• Yskä - kuiva tai märkä

Häiriö lisääntyy vähitellen, lämpötila nousee ensimmäisenä päivänä kylmän oireiden alkamisen jälkeen. Lihaksissa ja nivelissä voi olla kipua.

Kylmät oireet aikuisilla

Joten yleinen luettelo oireista minkä tahansa kylmän osalta on:

• Yleinen heikkous, huonovointisuus;
• Lihas- ja nivelkipu;
• Nielu ja kurkkukipu, kurkun punoitus;
• yskä;
• Silmäkipu, repiminen;
• Päänsärky;
• Lisääntynyt ruumiinlämpötila jopa 38,5 ° C;
• Lisääntynyt hikoilu, vilunväristykset;
• Ruokahaluttomuus;
• unettomuus;
• Paisuneet imusolmukkeet.

Kylmän aikana suojakalvon erottamisesta vastuussa olevien rauhasien työ, joka on tallennettu monien kallon onteloihin, katkeaa. Kun immuunijärjestelmä alkaa torjua viruksia, muodostuu paljon "jätettä" - toksiinit, jotka on huuhdeltava pois kehosta. Tämän seurauksena limakalvojen erittyminen lisääntyy useita kertoja, mutta rauhaset eivät voi säätää niitä oikein, joten neste pysähtyy poskionteloihin.

Siksi kylmyydelle on ominaista voimakas kylmä samanaikaisesti, jonka kautta keho pyrkii eroon infektiosta.

Taulukossa tarkastellaan lähemmin jokaista oireita.

• matalat arvot (37,1-38,0 ° C),
• kuumeinen (38,1-39,0 ° C),
• pyretic (39,1–40,0 ° С) ja hyperpyretic (yli 40,0 ° С).

Lämpötilan vaste riippuu ihmisen immuunijärjestelmän toiminnasta.

Yhdessä tapauksessa se ei välttämättä nouse, ja toisessa - jyrkkä hyökkäys taudin ensimmäisinä tunteina.

Myrkytys ilmenee muodossa:

• lihaskipu),
• huimaus,
• heikkous
• pahoinvointi,
• unihäiriöt.

Jos oireita, kuten:

• Kipu oikealla ja vasemmalla nenästä, nenässä;
• Nasty ääni;
• Nenän ruuhkautuminen ei mene edes lääkkeiden ottamisen jälkeen.

Tämä tarkoittaa, että yleinen kylmä on muuttunut vakavaksi komplikaatioksi - antritis, sinuiitti jne. tässä tapauksessa on tarpeen määrätä antibiootteja.

Toisena tai kolmannena päivänä - oireet alkavat laskea ja potilas alkaa tuntea olonsa paremmin. Kolmantena päivänä sairas kylmä alkaa toipua. Täyden toipumisen saamiseksi sairauden hetkestä, se kestää 5-7 päivää, riippuen immuunijärjestelmän tasosta, tilasta ja lähestymistavasta sairauden hoitoon.

Yhteenvetona kaikista edellä mainituista syistä on syytä lähteä lääkärille kylmäksi:

• potilaan varhaislapsuus (enintään 3 vuotta, erityisesti vauvat);
• lukituslämpötila yli 38 ° yli 3 päivää;
• sietämätön päänsärky, tukeva paikallinen päänsärky;
• ihottuma rungossa ja raajoissa;
• eritteiden bakteerikomponentin ulkonäkö (nenän, liman, voimakkaan kurkkukipu), kuoren yskä;
• vakavan heikkouden ja kipun esiintyminen rinnassa yskimisen aikana;
• yli 65-vuotiaat vanhukset;
• henkilöt, joilla on krooninen bakteeri- fokus (krooninen keuhkoputkentulehdus, sinuiitti ja muut);
• henkilöt, joilla on samanaikainen sairaus (syöpä, hematologiset potilaat, maksan, munuaisten patologia).

komplikaatioita

Yleinen kylmä on sairaus, jonka täydellinen toipuminen tapahtuu useimmissa tapauksissa, mutta komplikaatioita esiintyy. Yleisin on pitkäaikainen kylmä, mikä tarkoittaa oireiden esiintymistä kahden viikon kuluttua.

Mahdolliset vilustumisongelmat aikuisilla:

• Vakavan kipun esiintyminen yhdessä tai molemmissa korvissa, kuulon heikkeneminen, lämpötilan nousu osoittaa otiitin kehittymistä. Oireet merkitsevät sitä, että nenäontelosta tuleva infektio on kulkenut korvaan.
• Paranasaalisten poskionteloiden tulehdus (sinuiitti, sinuiitti, etumainen siniitti) on toinen tavallisen kylmän komplikaatio. Samalla henkilö kokee merkittävän nenän ruuhkautumisen, nenä ei kulje pitkään, vaan vain pahenee. Äänestä tulee nenä, taudin kohdalla on kipuja (otsassa ja nenässä, nenän vasemmalla tai oikealla puolella).
• Kylmyyden seurauksena esiintyvä keuhkoputkentulehdus on yöllä paheneva yskä. Aluksi se voi olla kuiva ja karkea, sitten se kostutetaan ja syljen muodostuminen alkaa. Kun keuhkoputkentulehdus, toisin kuin tracheiitti ja kurkunpään tulehdus, on karkea, hengityksen vinkuminen ja kuohuva kuiva rales, kova hengitys ja myös suuret kostutetut kuplat.
• Yleisen kylmän komplikaatioita ovat imusolmukkeiden tulehdus - lymfadeniitti. Useimmiten vaikuttaa kaulan imusolmukkeisiin.

diagnostiikka

Jos kylmäkehityksessä esiintyy tai epäillään vain epäilystä, on välittömästi pyydettävä neuvoa lääkäriltä terapeutiksi. Lääkäri yleensä diagnosoi kylmän oireiden ja tulosten kuvauksen perusteella fyysisen tarkastuksen aikana.

Laboratoriokokeita ei yleensä suoriteta, jos ei ole huolta toisesta terveydentilasta, kuten bakteeritaudista tai mahdollisista komplikaatioista.

Kylmäkäsittely kotona

Itse asiassa terve elin itse pystyy selviytymään taudista, joten kaikki, mitä potilaan on tehtävä, on auttaa kehoaan selviytymään sairaudesta. On tarpeen tarjota sängyn lepo, lukuun ottamatta vakavaa fyysistä rasitusta.

On olemassa useita sääntöjä, joita ei pitäisi rikkoa kylmän hoidossa:

1. Sängyn ja puolen hengen tila. Tämä on välttämätöntä, jotta keho kerää voimia infektioiden torjumiseksi sekä ehkäisemään toissijaista infektiota ihmisissä. Se on myös ennaltaehkäisevä toimenpide patogeenisen mikroflooran leviämisen estämiseksi paikoissa, joissa potilaalla on usein oleskelua;
2. Jos poistuminen työstä on väistämätöntä, sinun tulee varoa lisääntyneestä fyysisestä rasituksesta, koska tämä voi vaikuttaa haitallisesti sydämen ja verisuonten aktiivisuuteen;
3. Runsas lämmin juoma - vihreä tai musta tee, kasviperäiset teet - auttaa poistamaan myrkkyjä kehosta;
4. Rationaalinen ravitsemus vitamiinien määrän lisääntymisellä, alkoholin hylkääminen, mausteinen, rasvainen, paistettu ruoka. Myös ruoanlaitto on tärkeää - jotta ei vahingoita kurkkukipua, on parempi valita liemet, pehmeä ruoka, jonka lämpötila on kohtalainen, mikä ei ärsytä limakalvoa;
5. Et voi lyödä lämpötilaa, jos se ei ole saavuttanut 38 astetta. Vaikka sen lisääntyminen liittyy vilunväristyksiin ja muihin epämiellyttäviin tunteisiin, keho taistelee bakteereja ja viruksia vastaan. Vilunväristyksillä keho tuottaa interferonia - proteiinia, joka vastustaa tehokkaasti infektioita. Mitä korkeampi lämpötila, sitä enemmän ja mitä nopeammin keho selviää taudista;
6. Vakavan nenän ruuhkautumisen ja yskimisen tapauksessa on tärkeää, että yön lepoaikana asetetaan pää korkeammaksi eli nukkumaan puoli-asennossa. Tässä asennossa nenän lima ja yskä ärsyttävät paljon vähemmän.

Lääkkeet hoitoon

Apteekkien hyllyille esitetään virustentorjunta-aineita, jotka on määrätty vilustumiselle:

• Amizon;
• Anaferon;
• Arbidol;
• Ingavirin;
• Influcid;
• Kagocel;
• oseltamiviiri;
• rimantadine;
• Tamifluta.

Tarkkaamme jatkuvasti lämpötilaa kylmyyden sattuessa, jos se ei nouse yli 38: een ja tuntuu normaalilta samalla - älä ota antipyreettisiä lääkkeitä, kuume tappaa viruksia ja mikrobeja. Pahoinvointiin tarkoitettujen lääkkeiden käyttäminen vilustumisen hoitoon on tarpeen vain silloin, kun lämpötila on yli 38 ° C

Yleiset ja tehokkaat keinot lämpötilan alentamiseksi ovat liukoisia parasetamolipohjaisia ​​valmisteita:

Vaikeaa nuhaa ja / tai nenän tukkoisuutta varten suositellaan verisuonten supistumista nenätietoihin:

• Natsoli - kätevä spray, levitä 2-3 p / vrk;
• Nazol Advance - kätevyys suihkeen muodossa, sisältää eteerisiä öljyjä, käytetään 2 p / vrk;
• Nazivin - kätevä muoto aikuisille, vauvoille;
• Tizin - tippaa, sisältää eteerisiä öljyjä, jotka ovat tehokkaita viskoosissa nenäpäästöissä.
• Lasolvan nenäsumutetta (laimentaa nenän limaa).
• Pinosoli (öljyliuos) tippaa ja suihkuttaa.

Vasokonstriktoristen nenätippojen saamisen erityispiirre: kurssi ei saisi ylittää 5-7 päivää, muuten lääkkeet eivät enää toimi, ja nenän limakalvo atrofoi.

Antihistamiinit - lääkkeet, joita käytetään allergioiden hoidossa. Niillä on voimakas tulehdusta ehkäisevä vaikutus, joten ne poistavat tulehduksen merkkejä: limakalvojen turvotusta, nenän tukkoisuutta. Uuden sukupolven huumeet, kuten semprex, loratadiini (klaritiini), zyrtec, fenistil, eivät aiheuta uneliaisuutta.

Yskä. Käytä vahvaa kuivaa yskää: "Codelac", "Sinekod". Sputumin nesteyttämiseen - "Ascoril", "ACC" (ACC). Voit poistaa sylinterin hengitysteistä - plantain siirappi, "Tussin".

Antibiootteja käytetään vain, kun bakteeri-komplikaatioita esiintyy, ne ovat täysin hyödyttömiä viruksille. Siksi niitä ei määrätä kylmän aikana.

Tosiasia on, että antibiootit estävät immuunijärjestelmää, tuhoavat hyödyllisen suoliston mikroflooran, joten vain asiantuntija voi päättää, onko antibioottien käytöstä odotettu hyöty suurempi kuin niiden aiheuttama haitta.

Nenähuuhtelu vilustumiseen

1. Isotoninen (suola) liuos. Annoksen tulisi olla 0,5-1 tl / 200 ml keitettyä vettä. Suola häiritsee taudinaiheuttajien kasvua ja lisääntymistä, laimentaa raa'an ja edistää sen poistamista.
2. Soda- tai jodiliuos. Valmistettu samanlaisessa pitoisuudessa. Soda luo nenäonteloon alkalisen ympäristön, joka on epäsuotuisa patogeenisten mikro-organismien pesäkkeiden kasvulle.

gargling

Jos käytät kylmähoitoa kotona, voit käyttää:

• Suola, sooda-liuokset;
• Rintamaksut, jotka on korjattu itsenäisesti tai ostettu apteekista;
• Propolis-tinktuura;
• Välitä kurkku vetyperoksidilla. Se on laimennettava ottamalla 2 teelusikallista 50 ml: aan lämmintä vettä. Päivänä sinun on käytettävä työkalua 3-5 kertaa, kunnes tuntuu, että se on tullut helpommaksi.

Folk-korjaustoimenpiteet

Kylmähoitoa koskevat kansanhoitotuotteet sisältyvät lähes aina hengityselinten sairauksien hoito-ohjelmaan sen hyödyllisten ominaisuuksien vuoksi.

1. Hoidon ensimmäisissä oireissa on hyödyllistä valmistaa porkkanamehua ja sekoittaa sitä 3-5-valkosipulinkynttä. Otetaan puoli lasillista lääkettä 3-4 kertaa päivässä tunnissa ennen ateriaa viisi päivää.
2. Jalkahaudet. Jos tautiin ei liity lämpötilaa, sinappi voidaan lisätä veteen. Voit tehdä tämän lisäämällä yhden ruokalusikallisen kuivaa jauhetta 7 litraa kohti. Laita jalkasi veteen ja pidä sitä, kunnes vesi alkaa jäähtyä. Sen jälkeen pyyhi ne hyvin ja aseta villasukat sinne.
3. Sekoita 30 g astiapähkinäöljyä, 20 g tuoretta calendula-mehua, 15 g sulatettua kaakaovoita, 10 g hunajaa, 5 g propolista. Kylmän pään tapauksessa liota puuvillavilla tähän koostumukseen ja laita se nenäsiisi 20 minuutiksi.
4. Kaada 1 tl kuivaa, silputtua voikukan juuria 1 kupin kiehuvaan veteen, jätä suljettuun astiaan kiehuvaan vesihauteeseen puoli tuntia, viileä, valuta. Ota sama kuin vilustumisen infuusio.
5. Viburnum-marjat pystyvät tarjoamaan ainutlaatuisen terapeuttisen vaikutuksen. Jotta saat tuotteen positiivisen vaikutuksen, voit tehdä keittämisen käyttämällä lusikallista marjoja lasillista vettä. Juo juoma, joka on valmistettu mieluiten lämmön ja hunajan muodossa.
6. Jos sinulla on kylmä, laita 3-5 tippaa aloe jokaiseen sieraimeen 4-5 kertaa päivässä, kallistamalla päätä takaisin ja hieromalla nenän siivet asennuksen jälkeen.
7. Linden kukat helpottavat kurkkukipua ja päästä eroon yskästä. Linden teetä: kaksi teelusikallista kalkkikukkua kupillista vettä.

Miten suojautua kylmältä?

Kylmät - tulosta immuniteetin väliaikaisesta vähenemisestä ja kosketuksesta tartuntaan. Näin ollen ennaltaehkäisyn tavoitteena on estää nämä riskitekijät.

Mitä voit tehdä vilustumisen välttämiseksi?

• Vältä tungosta paikoista, joissa infektioriski on paljon suurempi.
• Jos mahdollista, pysy poissa ihmisistä, joilla on kylmä.
• Älä koske nenään tai silmiin sen jälkeen, kun olet ollut fyysisesti kosketuksissa sairaan henkilön kanssa.
• Pese kädet huolellisesti, etenkin nenän aikana.
• Tuuleta huoneesi hyvin.

Jos et aloita hoitoa kylmänä ajoissa, on olemassa komplikaatioiden riski, joka voi lopulta muuttua kroonisiksi sairauksiksi. Siksi kannattaa huolehtia itsestäsi, ensimmäisissä oireissa, auttaa kehon auttamisessa ja yleisesti seuraamaan terveyttäsi ympäri vuoden.

Mikä on kylmä

Kylmä - Mikä on kylmä

Mikä on kylmä - kylmä

Yleinen kylmä on yleinen nimi monien mutkattomien hengitystieinfektioiden tunnistamiseksi, jotka aiheuttavat nenän ja kurkun limakalvojen tulehdusta. Tässä yhteydessä ihmiset käyttävät termiä kaukana lääkkeestä.

Jos otat selittäviä sanakirjoja etsimään tämän sanan määritelmää, useimmissa tapauksissa voit huomata, että kylmä on sairaus, joka johtuu hypotermiasta eikä virusinfektioista. Jotta kylmä jää paikoilleen, riittää, että kostutat jalkasi lätäkköön, jäädytetään bussipysäkillä odottaessasi bussia tai esimerkiksi juoda kylmää mehua. Mutta yleensä, kun ihmiset lausuvat lauseen: "Olen kyllästynyt", useimmissa tapauksissa puhumme banaalisesta virusinfektiosta. Siksi tämän artikkelin yhteydessä sanaa kylmä pidetään ARVI: n synonyyminä.

Niitä on paljon, yli 250. Näistä syystä tutkijat eivät ole vielä pystyneet kehittämään heille kattavaa rokotetta. Yleisimmät ovat rinovirukset, ne vaikuttavat ensisijaisesti nenän limakalvoon ja ovat yleisiä syitä vilustumiseen. Niiden kanssa tapahtuvan törmäyksen välttäminen on lähes mahdotonta, minkä vuoksi ei ole ihmisiä, jotka voisivat välttää kylmyyttä elämässään. Mutta ymmärrä ongelmien syyt kehossa, voit auttaa häntä käsittelemään nopeasti taudin ja erottamaan sen vakavammasta sairaudesta, kuten flunssa.

Kylmän merkit ja oireet

Riippumatta on melko vaikea erottaa, mikä sairaus on vaikuttanut kehoon - kylmä tai flunssa. Mutta jos käyt lääkärille, ei ole mahdollisuutta, sitten oireet on tutkittava perusteellisesti:

1. Kaikkien akuuttien hengitystieinfektioiden ensimmäinen ja ilmeisin piirre on nenän hengitys. Jos on olemassa mahdollisuus, että turvotuksen syy voi olla allergia, sinun on kiinnitettävä huomiota siihen liittyviin taudin oireisiin;
2. Kipu ja kurkkukipu ovat myös tavallisen kylmän kumppaneita;
3. Lievä kehon lämpötilan nousu: kylmien enimmäismerkintä - 38,2 - 38,5 astetta;
4. Ensimmäisen päivän jälkeen näihin epämiellyttäviin taudinkumppuihin lisätään yskää ja nenätaudia.

Ensimmäinen merkki kylmästä

Nenän ruuhkautuminen ei ole pelkästään ensimmäinen, vaan ehkä myös tärkein oire kylmyydelle, jolla se voidaan erottaa esimerkiksi kurkkukipu. Taudin etenemisen ensimmäisenä päivänä erittynyt erittymä on kirkas ja nestemäinen. Purkaus on runsaasti, mikä aiheuttaa usein aivastelua sekä nenänärmää punaisilla silmillä.

24 tuntia ARVI: n alkamisen jälkeen salaisuus tulee paksumpi ja viskoosisempi. Sen väri tummenee. Sinun ei pitäisi pelätä tätä, tällainen värimuutos ei tarkoita, että bakteeri-infektio on liittynyt, vaan se osoittaa elpymisen alkamisen. Keho taistelee aktiivisesti infektioita vastaan, kaikkien sen soluihin - leukosyytteihin - joutuneiden virusten tärkeimmät viholliset kuolevat nenässä. He antavat limakalvojen erittymistä tummemmaksi. Siksi tässä tilanteessa antibiootteja ei pitäisi käyttää.

On tärkeää tietää allergioiden ja vilustumisen väliset erot, koska molemmissa tapauksissa nenästä on purkautunut voimakkaasti, aivastelu ja kutina. Mutta samalla allergia kestää paljon kauemmin, joskus jopa useita kuukausia, ja kylmät oireet häviävät jo 8. hoitopäivänä. Allergeenin kanssa kosketuksiin joutuvan limakalvon turpoaminen näyttää välittömästi, kun taas kylmänä sairaus alkaa kehittyä vähitellen suunnitellun heikkenemisen myötä. SARS: n allergian pääpiirre on se, että lämpötila nousee aina kylmällä, vaikka se olisi merkityksetön, se ei koskaan tapahdu allergian aikana. Luonnollisesti näitä sairauksia kohdellaan eri tavalla.

Kuumenna ilman kylmää

38,5 merkin yläpuolella olevan lämpömittarin ilmaisimet on varoitettava henkilölle. Jos tällaisiin arvoihin ei vielä liity tunnusmerkkejä kylmyydestä, lääkärin kanssa on kuultava mahdollisimman pian. Influenssa on yksi yleisimmistä syistä kehon lämpötilan nousuun vastaaville tasoille, ja siihen liittyy oireita, kuten: kehon ja nivelkivut, yleinen heikkous, silmien kipu, vilunväristykset.

Lämpötilan nostaminen korkeisiin arvoihin voi tapahtua muiden sairauksien massan vuoksi eikä vain flunssaviruksen nauttimisen vuoksi.

Nämä ovat tyypin tulehduksia:

• bakteerin luonne, esimerkiksi pyelonefriitti, tonsilliitti, meningiitti jne.;
• infektiot: tuberkuloosi, lavantauti, HIV jne.;
• sieni- ja loistaudit: mononukleoosi, malaria, kandidiaasi jne.;
• onkologia: kasvaimet, lymfoomat, leukikimi jne.;
• systeemiset tulehdukset, kuten reuma, niveltulehdus, lupus jne.

Juuri siksi, että lämpötilan nostaminen korkeisiin arvoihin ilman kylmän sairauden oireita, on hyvin kauhea merkki siitä, että on pakko neuvotella lääkärin kanssa.

Kylmän tärkeimmät syyt

Jos puhumme kylmyydestä ARVI: n yhteydessä, niin ainoa syy sen esiintymiseen on virus ja muita vaihtoehtoja ei ole. Mutta se on aivan toinen asia, että virus aloittaa elintärkeän aktiivisuutensa kaikilla soluilla, mutta vain siinä, joka ei anna sille kunnollista vastarintaa.

Siksi seuraavat tekijät voidaan tunnistaa epäsuoriksi tekijöiksi, jotka voivat vaikuttaa kylmyyden esiintymiseen henkilössä:

1. Hypotermia. Se on vaarallista sekä kylmällä että kuumalla säällä. Joskus riittää liottamaan jalat, syö jäätelöä tai seisomaan vedossa, sillä muutaman tunnin kuluttua kaikki kylmän merkit ovat "ilmeisiä". Valmistamattoman henkilön aluksilla ei ole aikaa järjestää itseään uudelleen ja reagoida riittävällä tavalla lämpötilan laskuun, minkä seurauksena esiintyy niska, punainen kurkku jne.;
2. Stressi voi olla myös epäsuora syyllinen usein vilustumisessa. Useimmat ihmiset pitävät tätä syytä tarpeettomana huomiona, mutta tämä on kaukana asiasta. Hermoston stressi vaikuttaa haitallisesti immuniteettiin vähintään hypotermiaan. Mutta koska stressiä on mahdotonta välttää, on syytä oppia hallitsemaan tunteitasi ja ottamaan luonnollisia rauhoittavia aineita;
3. Kaikki akuutin vaiheen krooniset sairaudet häiritsevät kehon normaalia tasapainoa ja vähentävät immuniteettia. Tällaiset tapaukset ovat melko yleisiä, kun ihminen alkaa sairastua usein kylmyydestä, kun kyseessä on peptinen haava tai diabetes mellitus.
4. Virheellinen ruokavalio, myrkytys, alkoholi ja tupakointi vaikuttavat tietenkin haitallisesti immuunijärjestelmään. Jos nämä tekijät poistuvat, kylmät sairaudet alkavat kiertää.

Kaikki nämä olosuhteet vaikuttavat haitallisesti kehoon ja aiheuttavat viruksia hyökkäämään suojaamattomia soluja aktiivisemmin. Mitä heikompi on immuunijärjestelmä, sitä vähemmän voimaa ihmisen täytyy vastustaa infektioita, ja mitä useammin hän kärsii.

Syyt usein vilustumiseen

Jotta kylmä 2 kertaa vuodessa aikuiselle ei ole pelottavaa. Mutta kun sairaus nousee yli viisi kertaa, ja siihen liittyy myös erilaisia ​​komplikaatioita, on aika huolehtia terveydestäsi.

Merkit, jotka viittaavat kehon puolustuksen heikkenemiseen:

• Usein kylmä;
• Kroonisten sairauksien paheneminen;
• Heikkous, unihäiriöt ja liiallinen väsymys;
• Voimakas aggressio;
• Ruoansulatuskanavan toimintahäiriöt;
• Näkyvät muutokset ihon kunnossa - kuivuus, kuorinta jne.

Jotta kylmä ei päästä kiinni 2–3 kuukauden välein, on tarpeen nostaa koskemattomuus eri tavoin. Fysiologiset syyt johtuvat hyvästä ravitsemuksesta, johon on sisällytetty valkuaisruokia, maitotuotteita ja vitamiineja, liikunta ja oikea päivittäinen rutiini sekä kovettuminen. Farmakologiset menetelmät kehon vastustuskyvyn lisäämiseksi sisältävät luonnollisten adaptogeenien käytön, esimerkiksi echinacea ja ginseng, sekä prebiootit ja homeopaattiset lääkkeet. Kuten immunomodulaattoreilla, ennen lääkärin kuulemista on tarpeen kuulla lääkärin kanssa.

Mahdolliset komplikaatiot kylmän jälkeen

Yleensä kylmä kestää keskimäärin viikossa ja kulkee ilman jälkiä. Mutta myös tapahtuu, että sairauksien jälkeen syntyy komplikaatioita.

Usein kylmän jälkeen sinusiitti voi kehittyä. Tämä tauti ilmenee nivelrikkoonteloiden tulehduksessa, kanavat ovat tukossa, minkä seurauksena ne ovat täynnä limaa, kasvoissa ja silmissä on kipua, lämpötila nousee.

Keuhkoputkentulehdus voi aiheuttaa tavallisen kylmyyden. Tämän taudin kulku on ominaista yskä, jossa on viskoosi keltainen sputum. Useimmiten ihmiskeho käsittelee itsenäisesti tätä tautia. Mutta jos ilmoittaa hengenahdistusta, ei tarvita hoitoa.

Talvitulehdus voi aiheuttaa kylmän kylmyyden. Tällöin kurkkuun sijoitetut nielurisat, joita kutsutaan rauhasiksi, kärsivät pääasiassa. Ne näkyvät valkoisena, ja niellä on tuskallisia tunteita. Vakavimmista tapauksista liittyy kuume ja syömisen täydellinen hylkääminen.

Usein kylmähoitoon liittyy otiitti, ts. Keskikorvan tulehdus. Taudin oireita korostetaan - se on korvien kipu, unihäiriö, korvakkeen purkautuminen näyttää purkautuvan ja lämpötila nousee.

Yleinen kylmä voi pahentaa aiemmin olemassa olevia kroonisia sairauksia ja pahentaa niiden kulkua. Tämä koskee diabetesta, HIV-infektiota, emfyseemaa ja joitakin muita.

Muutama syy käydä lääkärissä kylmän jälkeen:

1. Kipu korvissa tai nenän nivelissä, painetta silmiin tai taivutettaessa;
2. Lämpötila yli 38,5 ° C;
3. Pitkä yskä, jossa on röyhkeä ja hengenahdistus;
4. Kylmä ei poistu 2 viikon kuluttua, ja sen oireet pahenevat.

Lämpötila on 37 kylmän jälkeen - mitä tehdä

Melko usein kylmän kärsimyksen jälkeen lämpötilan nousu voi nousta hieman 37,2 asteeseen.

Jos löydät samanlaiset arvot lämpömittarissa, sinun on kiinnitettävä huomiota seuraaviin indikaattoreihin:

1. Onko yleinen terveys rikki;
2. Onko jäljellä kaksi tai useampia viikkoja kylmän merkkejä?
3. Onko oireita, jotka viittaavat komplikaatioiden esiintymiseen kylmän jälkeen.

Monet lääkärit ovat taipuvaisia ​​uskomaan, että joidenkin vakavien hengitystieinfektioiden jälkeen kehon lämpötilan nousu voi tapahtua vielä 2 viikkoa.

Valmisteluja ei pitäisi tehdä samanaikaisesti, on suositeltavaa noudattaa seuraavia suosituksia:

• Jos mahdollista, pysy kotona, levätä enemmän, älä lataa ruokavaliota rasvaisilla elintarvikkeilla ja kuluta mahdollisimman paljon nestettä;
• Jos poistuminen työstä on väistämätöntä, sinun tulee varoa lisääntyneestä fyysisestä rasituksesta, koska tämä voi vaikuttaa haitallisesti sydämen ja verisuonten aktiivisuuteen;
• Voit tukea kehoasi nauttimalla erilaisia ​​kasviperäisiä teetä ja keittämistä.

Nämä menetelmät ovat tehokkaita lämpötilan suhteen, jotka eivät ylitä 37,2 asteen kynnysarvoa, ja jos tämä ei vaikuta yleiseen tilaan. Jos sinusta tuntuu pahalta, ota yhteyttä lääkäriin, joka suorittaa tutkimuksen ja tekee asianmukaiset tapaamiset. Yleensä tällaisissa tapauksissa yleiset ja kliiniset verikokeet ovat hyvin informatiivisia ja mahdollistavat mahdollisen komplikaation alkamisen.

Joten kaikki ihmiset ovat alttiita vilustumiselle. Oireet voivat olla enemmän tai vähemmän voimakkaita, mutta ARVI: lle on aina tunnusomaista niska, kurkkukipu ja lievä lämpötilan nousu. Taudin syy on virus, joka on tullut kehoon. Varjolla on kylmä kylmä voi piilottaa muita, kauheampia sairauksia, kuten flunssa. Siksi akuuttien hengitystieinfektioiden oireet ovat tärkeitä. Joidenkin immuniteettitekijöiden heikentymisen taustalla vilustuminen voi esiintyä tavallista useammin. Tällaiset olosuhteet uhkaavat komplikaatioiden kehittymistä ja vaativat lääkärin apua.

Ymmärrätkö, mitä keholle tapahtuu kylmän aikana, voit aina antaa hänelle riittävästi apua infektioiden torjunnassa.