Miten kasvattaa lapsen kansanvapauksien koskemattomuutta?

Yksi lapsi on sairas kerran vuodessa, ja toinen melkein ei pääse ulos lääkäreistä. Ja molemmat elävät samoissa olosuhteissa, samassa ilmastossa, osallistuvat yhteen päiväkodiin. Kyse on koskemattomuudesta, joka joissakin lapsissa on vahvempi ja toisissa heikompi. Tässä artikkelissa puhumme siitä, miten kasvattaa usein sairastuneiden lasten immuniteettia kansan korjaustoimenpiteillä, ja miten säilyttää koskemattomuus lapsessa, joka on harvinaisempi.

Mikä on koskemattomuus

Tämä on koko joukko toimintoja, joita elin tekee heti, kun jotain alkaa uhata sitä.

Puolustusmekanismi tunnistaa ulkomaalaisen ”vieraan” (se voi olla virus, bakteerit, toksiinit jne.) Ja aktivoi ”erikoisjoukot” - immunokompetentit erikoiskennot, joiden tehtävänä on estää ja tuhota muukalainen - tätä reaktiota kutsutaan immuunivasteeksi.

Joskus elimistössä esiintyy autoimmuunireaktiota, kun immuunijärjestelmä tuhoaa oman organisminsa solut, mutta ei terveitä, ja ne, jotka ovat läpikäyneet mutaation, esimerkiksi kasvainsolut.

Immuniteetti on paljon "älykkäämpi" kuin se näyttää, se on täysin suuntautunut "ystävän tai vihollisen" kannalta, ja sillä on myös pitkäaikainen "muisti", koska ensimmäisen kosketuksen jälkeen uuteen virukseen se "muistaa" sen ja seuraavan kerran tunnistaa sen nopeasti ja ryhtyy kiireellisiin toimiin.

Tämä kyky voidaan osoittaa selvästi kaikilla tutuilla kansipunoilla. Virusta, joka aiheuttaa sen käytännössä, ei mutoida, joten sen jälkeen, kun henkilö on ollut vesirokko, hänen immuniteetti on hyvin tietoinen taudin aiheuttajasta ja pysäyttää kaikki hänen pyrkimyksensä aiheuttaa tauti uudelleen. Henkilö kärsii vesirokosta yleensä vain kerran elinaikana. Mutta flunssa ja ARVI aiheuttavat viruksia ja niiden kantoja, joita muutetaan jatkuvasti, joten sairastumme näihin sairauksiin useammin.

Jokaisella meistä on kaksi koskemattomuutta: yksi synnynnäinen, toinen hankittu. Synnynnäinen toimii vain kollektiivisesti ja ymmärtää vieraita aineita yhtenä ei-toivottavana tekijänä. Hän ei voi ”muistaa” uusia viruksia ja bakteereja. Hankittu - aktiivisempi koskemattomuus. Hän "oppii" ja "kouluttaa" koko elämänsä alkaen ensimmäisistä päivistä lapsen syntymän jälkeen.

Lasten syntymän jälkeen enimmäiskuormitus laskee luontaisen suojan. Ja vähitellen, jokaisen uuden taudin kanssa, jokainen haitallinen tekijä ympäristöstä, muodostuu aluksi heikko ja epätäydellinen hankittu immuniteetti.

Immuunipuolustukseen osallistuu useita tärkeitä elimiä ja järjestelmiä. Punainen luuydin luo kantasoluja ja on vastuussa lymfosyyteistä. Häntä avustaa aktiivisesti kateenkorva (kateenkorva), joka erottaa lymfosyytit. Lymfisolmuille, jotka sijaitsevat hyvin "huolellisesti", lymfialuksia pitkin kohdistuu huomattava taakka. Immuunijärjestelmän suurin elin on perna.

tekijät

Immuunipuolustuksen mekanismit ja tekijät ovat erilaisia. Ei-spesifiset tekijät havaitsevat ja vastustavat kaikenlaisia ​​patogeenisiä organismeja. Erityisen tehokas vain tiettyjä spesifisiä patogeenejä vastaan. Nämä ovat tekijöitä, jotka muodostavat immuniteetin kyvyn muistaa vihollisia ”näkymällä”.

Lisäksi tekijät voivat olla pysyviä ja pysyviä. Iho ja limakalvot, mikrofloora, tulehdusprosessit, kehon lämpötila ja pääasiallinen aineenvaihdunta ovat jatkuvasti ei-spesifisen immuniteetin suojauksessa. Ei-pysyvät tekijät tulevat voimaan, kun ”tunkeilija” tulee elimistöön - tulehdus ilmestyy, interferoniproteiinin tuotanto aktivoituu, immuniteettisolut aktivoituvat - fagosyytit, lymfosyytit, makrofagit jne.

Miten lasketaan, että koskemattomuus on heikko

Pienissä lapsissa, kuten saimme selville, hankittu immuniteetti (joka on erittäin tärkeä sairauksien tapauksessa) on hyvin heikko ja on edelleen muodostumassa. Mitä nuorempi maapähkinä on, sitä heikompi puolustus. Jos lääkäri sanoo, että lapsesi immuniteetti on heikko, se merkitsee sitä, että suojatoimintojen puuttuminen on tiettyjen ikärajojen alapuolella.

Lääkäri tulee tähän johtopäätökseen tutkiessaan potilaskorttia. Jos sairauksien, enimmäkseen vilustumisten, esiintyvyys lapsessa ylittää 5-6 kertaa vuodessa, voimme puhua heikentyneestä koskemattomuudesta.

Vanhemmat voivat myös huomata tämän tilan itsestään, koska immuunipuutoksen ulkoiset ilmenemismuodot ovat varsin eloisia: lapsi on häirinnyt unta, hän usein valittaa väsymyksestä, päänsärkyistä, hänellä on huono ruokahalu, masentunut mieliala, lisääntynyt mieliala. Melko ominaista on heikko hiukset, kynnet, kuiva ja ongelmallinen iho. Lapsilla, joilla on heikentynyt koskemattomuus, saattaa näkyä tummat ympyrät silmien alla, ja lisäksi he ovat todennäköisemmin muiden lasten taipumusta allergioihin.

Nykyaikainen lääketiede tarjoaa erityisen tutkimuksen immuunista. Voit tehdä tämän tekemällä immunogrammin - kattavan diagnoosin, joka määrittää veren koostumuksen, tiettyjen sairauksien vasta-aineiden esiintymisen, immunoglobuliinit, asiantuntijat analysoivat immuunijärjestelmän solukomponentteja. Lääkäri saa kaikki nämä tiedot potilaan veren erityisestä analyysistä. Immunogrammin kustannukset keskimäärin Venäjällä - 350 ruplasta.

Immuunipuutos voi olla erilainen. Helpoin muoto on, kun lapsi heikkenee sairauden jälkeen. Se on tilapäinen ja vauvan tila palautuu nopeasti. Vakavin patologia on HIV-infektio, kun lapsen immuunijärjestelmä tarvitsee jatkuvaa lääkkeen tukea.

Immuunivajetta aiheuttavat syyt ovat erilaiset:

• Puolustusmekanismiin osallistuvien elinten synnynnäiset poikkeavuudet.
• Hengityselinten ja ruoansulatuskanavan synnynnäiset viat sekä HIV-infektio, jonka lapsi sai äidin sisäisesti tai itsenäisesti (verensiirron tai hoitamattomien lääketieteellisten instrumenttien kautta).
• Aikaisempi infektio, varsinkin jos sitä ei käsitelty oikein.
• Hypoksian tila, jota vauva koki äidin raskauden aikana.
• Ennenaikainen syntymä. Ennenaikaiset vauvat ovat alttiimpia infektiolle.
• Epäsuotuisa ekologinen tilanne, joka asuu alueella, jossa on korkea säteilykuva.
• Antibioottien ja viruslääkkeiden pitkäaikainen ja hallitsematon käyttö - immunostimulaattorit ja immunomodulaattorit.
• Suuri matka, jonka aikana lapsi muutti aikavyöhykettä ja ilmastoa.
• Vahva stressi.
• Korkea fyysinen rasitus.

Seuraavassa videossa tunnettu pediatrin tohtori Dr. Komarovsky kertoo kaiken lapsesi koskemattomuudesta ja antaa hyödyllisiä vinkkejä lapsen koskemattomuuden vahvistamiseksi.

Folk-korjaustoimenpiteet

Lapset, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä, saavat enemmän vitamiineja, kaikki tietävät sen. Lisäksi on parempi, jos ne ovat kausiluonteisia vitamiineja, tuoreita, eivätkä tablettien ja kapseleiden muodossa. Kesällä mustanherukan, vadelman, kirsikan ja omenoiden yleiset vahvistavat tuoreet marjat ovat hyödyllisiä. Talvella voit antaa lapselle kompotit, teet ja pakastetut marjat, kuivatut hedelmät ja lääkekasvit.

Alkoholi-infuusioita on parasta välttää, ne ovat vasta-aiheisia lapsille. On parasta valmistaa varoja itse kotona. Jos sinulla ei ole taitoja kerätä ja hankkia hyödyllisiä yrttejä, voit aina ostaa halvalla apteekista.

Erityisen tärkeitä ovat lapsen koskemattomuuden parantaminen seuraavia perinteisen lääketieteen tuotteita ja keinoja.

Hunaja ja propolis

Mehiläistuotteita ei pidä antaa allergisille lapsille akuutissa vaiheessa ja yleensä allergisia reaktioita. Ei ole suositeltavaa antaa hunajaa alle kolmivuotiaille lapsille. Voit lisätä koskemattomuutta lisäämällä hunajaa teille, joita teet lapsellesi, maidesi ja lähes minkä tahansa keittämisen ja kasviperäisen infuusion.

Propolis on parhaiten ostettavissa apteekissa vesiliuoksen muodossa. Lapset antavat sille muutaman pisaran iän mukaan 2-4 kertaa päivässä.

Echinacea

Echinacea-valmisteita ei pidä antaa alle 1-vuotiaille lapsille, loput lapset saavat ottaa tämän lääkekasvin suun kautta annoksina, jotka ovat asianmukaisia. Se on enemmän tai vähemmän selvä echinacea-lääkevalmisteiden kanssa, koska kaikki annokset on ilmoitettu käyttöohjeissa. Monet kysymykset johtuvat kodin valmistelusta ja niiden annostelun muodosta.

Voit valmistaa kotitekoisia tinktuureja, joten sinun on otettava 50 grammaa. hienonnetut yrtit ja 100 ml keitettyä vettä. Kaikki sekoitetaan ja pidetään höyrysaunassa noin neljännes tunti. Jäähdytä, rasittaa sideharsoa tai siivilää. Anna lapsen tinktuurille viidesosa lasista viileässä muodossa.

Miellyttävämpi maku voi lisätä tinktuuriin kuivia mustaherukan lehtiä, vadelmia, mansikoita ja sitruunamelaa. Echinacean sisältämillä fytoentsyymeillä on edullinen vaikutus immunokompetenttien fagosyyttisolujen määrään ja laatuun. Tämä johtuu sen vaikutuksesta immuunijärjestelmään.

Aloe-mehu

Kaikki saatavilla olevat huonekasvit ovat runsaasti vitamiineja ja muita aineita, jotka stimuloivat immuunijärjestelmää varovasti, ilman liiallista painetta. Jotta saat mehua, sinun täytyy leikata pois lihavimmat ja mehukkaat lehdet, laittaa jääkaappiin ja pitää niitä matalassa lämpötilassa pari päivää. Sitten hienonnetaan lehdet hienoksi, laitetaan ”kimppuun” sideharsoa ja puristamalla mehu. Voit lisätä siihen vähän vettä ja säilyttää sen jääkaapissa enintään 12 tunnin ajan. Hetken kuluttua tuote menettää parantavan vaikutuksensa.

Aloe-mehu lapsille voidaan sekoittaa teen tai kompotin kanssa ja antaa myös 3-4 kertaa päivässä ruokalusikallista puoli tuntia ennen ateriaa.

visapiippu

Marjoja ja lehtiä käytetään laajasti vaihtoehtoisessa lääketieteessä. Lapselle, jolla on heikentynyt koskemattomuus, voit tehdä kompotin luonnonvaraisten ruusunmarjojen kanssa, voit tehdä infuusion, mutta liemi on suosituin vanhempien keskuudessa. Jotta se tarvitsisi viisi ruokalusikallista marjoja (voit kuivata), litra keitettyä vettä. Marjat kaadetaan kiehuvaan veteen ja pidetään matalassa lämpötilassa noin neljännes tunti. Sitten kaada liemi lämpösäiliöön, sulje kansi ja vaadi 10-12 tuntia. Lasten keittäminen antaa lämpimän 4 kertaa päivässä neljänneksen kupin.

inkivääri

Inkiväärijuuri auttaa lasta selviytymään taudista, kun sairaus on täydessä vauhdissa, ja auttaa myös vahvistamaan immuunijärjestelmää, jos se on heikentynyt sairauden jälkeen. Pienellä määrällä teetä lisätään hienoksi hienonnettu juuret, on myös mahdollista tehdä siitä keittäminen ja antaa lapselle kaksi ruokalusikallista ruokalusikallista. Erittäin tehokas immuunipuutos inkivääri hyytelö. Sen valmistelua varten tarvitset juuren, jonka paino on noin 250 grammaa, yksi sitruuna ja tl gelatiinia.

Juuri on pestävä ja puhdistettava, sitruuna vapautuu myös kuoresta ja siemenestä. Molemmat ainesosat jauhetaan, lisätään gelatiinia ja makua (tai hunajaa). Jelly laitetaan jääkaappiin ja kovettamisen jälkeen se annetaan jälkiruokana 3 kertaa päivässä tl: lle aterian jälkeen.

karpalo

Tämä marja on runsaasti vitamiineja ja happoja, joten kylmyydelle karpalomehu on niin suosittu. Lapsen koskemattomuuden lisäämiseksi on parempi valmistaa herkullisia karpaloita, joita lapsi pitää herkkuna eikä epämiellyttävänä ja välttämättömänä lääkkeenä. Tätä reseptiä varten tarvitset 200 grammaa karpaloita ja 400 grammaa omenan viipaleita. Sinun tarvitsee sekoittaa ja kaada siirappia, joka on valmistettu 200 grammasta hunajaa ja puoli litraa vettä. Hitaalla tulella tuloksena oleva massa on pidettävä noin 20 minuuttia jatkuvasti sekoittaen. Sen jälkeen hoito jäähdytetään, kaadetaan astiaan ja säilytetään jääkaapissa. Lapsi annetaan kolmesti päivässä teelusikallista.

Valkosipuli

Valkosipulia voidaan verrata inkivääriin sen vaikutuksella kehoon. Vain täällä juoma ja infuusiot eivät ole kovin maukkaita, ja he rakastavat harvoin lapsia. Ei ole syytä tarpeettomasti täyttää lapsi valkosipulilla, riittää, jos lisäät sen tuoreeseen salaatteihin ja muihin ruokiin, jotka sisältyvät lapsen ruokavalioon.

Kamomilla ja linden

Nämä lääkekasvit voidaan ostaa apteekista ja hautua ohjeiden mukaan. Kotitekoisen liemen valmistukseen tarvitaan 10 grammaa raaka-ainetta 300 ml vettä kohti. Lindenin ja kamomillan keittäminen lapsille voi olla ruokalusikallinen kolme kertaa päivässä. 3-vuotiaille lapsille voidaan antaa yhdistettyjä kasviperäisiä lääkkeitä, joissa useita kasveja sekoitetaan. Yhdistelmä kamomillista melissan ja johanneksen vieressä sekä kamomilla, jossa on salvia ja violetti kukkia, on erittäin hyödyllinen immuunipuolustuksen vahvistamisessa.

Me johtamme oikeaa elämäntapaa

Elämäntavan normalisointi - puolet onnistuneesta kampanjasta lapsen koskemattomuuden parantamiseksi. Lapsen ravitsemuksen on oltava täydellinen, tasapainoinen, runsaasti vitamiineja ja mikroelementtejä. Lapsen täytyy kävellä joka päivä, missä tahansa säässä, vuoden aikana. Kävelee raikasta ilmaa kyllästämällä verta hapella. Vauvan, jolla on heikentynyt immuunijärjestelmä, tulisi levätä enemmän, varmista, että vauvan nukkuminen riittää, tarvittaessa lääkärin kuulemisen jälkeen, käyttää lieviä rauhoittavia aineita vauvan nukkumisen ja mielialan normalisoimiseksi.

Nykyään lääketieteen - psykosomaattisen - muodikkaana sanotaan, että kaikki sairaudet ovat hermoja. En tiedä, miten kaikki on, mutta koskemattomuuden ongelmat liittyvät hyvin läheisesti psykologiseen tilaan, ja siten rajoittaa rasituksia, anna jokaiselle päivälle täyttää jotain positiivista, ystävällistä, rajoittaa tietokonepelejä ja katsella televisiota.

Jos lääkärisi sanoo, että lapsellasi on heikko immuunijärjestelmä, on aika miettiä menettelyjen vahvistamista, kuten kovettumista. Niiden on oltava järjestelmällisiä ja pysyviä, tullut kiinteäksi osaksi elämää, sitten tulee olemaan vakaa ja havaittava vaikutus - lapsi alkaa sairastua vähemmän ja vähemmän.

Ensimmäisen vuoden lapsille (ajanjaksolle, jolloin koskemattomuus muodostuu nopeimmin) on suositeltavaa tehdä yleinen vahvistava hieronta, jolla pyritään parantamaan verenkiertoa, kehittämään lihas- ja luusysteemiä järjestelmällisesti.

Komarovskin lausunto

Tunnettu lastenlääkäri, Jevgeni Komarovsky, viittaa lapsen vanhempien käyttäytymiseen pääasiallisena syynä lasten koskemattomuuden vähenemiseen. Liian huolehtivat äidit ja isät luovat rakkaan vauvan melkein steriileihin elinolosuhteisiin: yritä suojella luonnosta, sulkea tuuletusaukot, älä salli kissaa kadulla, ruokkia hypoallergeenista ja pastöroitua ruokaa, joka on käynyt läpi useita puhdistustasoja. Immuniteettia ei voida muodostaa vahvaksi ja terveeksi, jos se ei ole kosketuksissa patogeenien kanssa. Ainoastaan ​​tällaisella ”viestinnällä” ja vastustuksella puolustuksen tulee kovettua.

Siksi vanhempien, jotka ovat huolissaan lapsen koskemattomuuden parantamisesta, on harkittava tarkasti omaa lähestymistapaaan koulutukseen ja omaan elämäntapaansa.

Toinen tuholaisten sukulaisten tyyppi on äidit ja isät, jotka vastustavat kategorisesti kaikkia lapsuuden rokotuksia. Rokotteet sallivat koskemattomuuden tutustua vaarallisimpien sairauksien aiheuttajiin, ja tämän vuoksi lapsen ei tarvitse välttämättä sairastua sellaisiin vakaviin sairauksiin kuin tuhkarokko, polio, hepatiitti. Jos aikuiset ovat kieltäneet tämän mahdollisuuden, lapsen koskemattomuus on haavoittuva ja heikko.

Kuka tahansa, joka huolehtii immuunikatosta, Komarovsky pitää tällaista diagnoosia joka toinen maan vauva, joka on rikos. Itse asiassa klinikat puhuvat heikosta koskemattomuudesta, jos lapsi on yli 6 tai enemmän kertaa vuodessa. Jevgeni Komarovsky vakuuttaa, että tämä on virheellinen lähestymistapa, koska lääkärit pitävät kaikki virukset ja bakteerit.

Jevgeni Olegovichin mukaan influenssan tai ARVI: n yleistä sairautta ei voida pitää merkkinä suojan puutteesta. Voimme puhua patologiasta, jos lapsi kärsii bakteeri-infektioista yhtä usein, hänellä on otiitti yli 8 kertaa vuodessa ja keuhkokuume yli kaksi kertaa vuodessa. Onneksi hän korostaa, että tällaisia ​​lapsia ei tapahdu usein - yksi tapaus 30 tuhatta vauvaa kohden.

Jevgeni Komarovsky varoittaa vanhempia kategorisesti lääkkeiden käytöstä, joiden otsikossa on sanat "immunostimulantti" tai "immunomodulaattori". Niiden tehokkuutta kliinisissä olosuhteissa ei ole osoitettu, mutta tällaisten aineiden ja immuunisen ”laiskuuden” välillä on selvä suhde, kun heidän oman puolustuksensa mekanismi tottuu siihen, mitä tabletti päättää ja tekee, ja yksinkertaisesti lopettaa selviytymisen tehtävistään, alkaa ”laiska”.

Komarovskin mukaan lapsen kehon immuunikykyä voidaan vain lisätä muuttamalla koko perheen ja ennen kaikkea lapsen elämäntapaa. Ilman tätä tärkeää ehtoa, ei kansanhoitoa ja ”ihmeellisiä” lääkkeitä (jos ne keksitään joka tapauksessa!) Voi tehdä lapsesta vahvemman, vastustuskykyisemmän sairauksiin, vahvemman ja terveemmän.

vinkkejä

• Syntymästä lähtien, talossa, jossa lapsi asuu, on oltava oikea oikea ilmasto: ilman lämpötila on noin 19 astetta, ilman kosteus on 50–70%. Ja ainoa tapa.
• Harden vauva alusta alkaen hänen elämänsä, kävellä, ilma lastentarha, älä wrap vauva.
• Älkää antako herättää immuunijärjestelmää, joka sisältää allergiaa aiheuttavia aineita. Jos et ole varma, onko reaktio, anna alkuperäinen annos, joka on 3-5 kertaa pienempi kuin asetettu. Jos päivän aikana ei esiinny negatiivisia ilmentymiä, korjaus voidaan antaa.

Kuuluvan lääkäri- ja TV-esittelijän Elena Malyshevan videon julkaisua lasten koskemattomuudesta voidaan tarkastella alla.

Miten nostaa lapsen kansanvapauksien koskemattomuutta

Maailman terveysjärjestön mukaan lapset alkuvaiheessa kärsivät erilaisista akuuteista katarraalisista sairauksista jopa kymmenen kertaa vuodessa. Suojajärjestelmän tavanomaisessa toimintatilassa lapset voivat siirtää erilaisia ​​influenssan ja adenoviruksen luonteeltaan lievän vakavuuden aiheuttamia infektioita 4-5 kertaa (tällaiset oireet ovat niska, yskä, matala lämpötila) 4-5 kertaa. Farmakologisia lääkkeitä ei aina ole mahdollista käyttää terveyden edistämiseen. Tämän ongelman yhteydessä useimmat vanhemmat välittävät kysymyksen siitä, miten lapsen koskemattomuutta voidaan nostaa käyttämällä kansanhoitoa.

Immuniteetin kovettuminen on monen vuoden ajan kysymys, koska immunologinen muisti ei ole perinnöllinen, vaan se on kehitetty kehon kehityksessä. Tähän kehitykseen olisi liitettävä asianmukaiset aputoimet, jotka johtavat organismin suojaominaisuuksien kasvuun.

Keinot immuunijärjestelmän nostamiseksi lapsille

Lasten koskemattomuusmahdollisuuksien palauttamiseksi käytetään tällaisia ​​kansanhoitomuotoja:

• anti-inflammatoriset ja vahvistavat kasviperäiset infuusiot
• kittivaha
• vitamiineja sisältävien luonnontuotteiden seokset
• kovettuminen, hieronta
• muilla keinoilla

Anti-inflammatoriset ja vahvistavat yrtit

Jos lapsi on sairas usein, vanhemmat voivat itsenäisesti vahvistaa tai palauttaa puolustuksensa lääkekasvien avulla, joiden käyttö ilmaistaan ​​immunostimuloivassa toiminnassa. Näitä yrttejä ovat:

• kamomilla
• Kuisma
• linden puu
• ruskeat kukat
• Melissa
• kehäkukka
• juna

Nämä kasvit voidaan valmistaa erikseen ja käyttää kompleksissa.

Folk-korjaustoimenpiteiden koskemattomuuden parantamiseksi lapsi voi valmistella infuusiota:

• sinun täytyy kerätä samassa suhteessa paju-yrtin ruohoa ja mäkikuismaa, kalkkikukkia, kastanjaa, kynttilän kukkia, sitruunamellipunaa
• ruokalusikallinen näitä kasveja kaada kiehuvaa vettä - yksi lasi
• vaatia 5-6 tuntia
• lisää hunajaa, jos allergisia reaktioita ei havaita (alle kolmivuotiaille lapsille ei pitäisi antaa mehiläistuotetta)
• lisää 2-4 tippaa Echinacea-tinktuuraa tai propolisia (yhteinen malli on yksi pudotus yhden vuoden osalta)

Lapsi voi ottaa juoman useissa sipsissä 3-4 kertaa päivässä.

Toisella keittämällä ei ole vähemmän voimakkaita immuunia stimuloivia ominaisuuksia. Mitä sinun tarvitsee luoda:

• samassa suhteessa otetaan linden ja horsetailin kukat
• lusikallinen kasvisosia täytetään lasillisella kiehuvaa vettä
• Keittäminen infusoidaan, kunnes jäähtyy

Tämä juoma tulisi kuluttaa ruokalusikalla 4-5 kertaa päivässä. Hoito ei saa kestää yli kymmenen päivää.

Miten soveltaa kasviperäisiä adaptogens

Ennen kuin tutustut tekstissä esitettyyn menetelmään, sinun täytyy saada käsitys siitä, mitä adaptogens ovat.

Adaptogeenit - farmakologinen ryhmä luonnollisia tai keinotekoisia lääkkeitä. Nämä lääkkeet voivat lisätä ei-spesifisen resistenssin tasoa useisiin haitallisiin tekijöihin.

Toinen keino, joka lisää kehon immuunivalmiuksia, ovat ns. Niistä suosituimmat ovat:

Ennen kuin vanhemmat päättävät, mitä lapsille suunnattuja suosituimpia korjaustoimenpiteitä ja heidän koskemattomuutensa nostaminen on hyväksyttävintä, on tärkeää oppia seuraavaa:

Alle 6-7-vuotiaan lapsen suojajärjestelmä ei ole tarpeeksi kypsä, ja siksi näiden kasvien vahvistavan vaikutuksen sijasta voit aiheuttaa immuunijärjestelmän vähenemisen.

Näihin yrtteihin perustuvat valmisteet sopivat valmistelemaan nuorille. Tässä tapauksessa lääkäri määrää annoksen ja hoidon keston.

On tärkeää huomata, että Eleutherococcus- ja Ginseng-valmisteet voivat lisätä painetta ja myötävaikuttaa hermostuneeseen stimulaatioon. Näiden olosuhteiden vuoksi näitä kasveja on kielletty ottamasta primäärisen valtimoverenpainetaudin, sekoitetun tyyppisen kasvullisen verisuonisen dystonian ja hermopatologioiden tapauksessa.

Jos lapsen vasta-aiheet eivät ole merkityksellisiä, hän voi ottaa infuusioita aamulla ja iltapäivällä, mutta ei 17:00 jälkeen.

Toinen keino, jolla on sopivia vaikutuksia immuunijärjestelmän vahvistamiseen, on pionijuuri.

Pionijuuren tinktuurilla on immunomoduloivia ominaisuuksia ja se on rauhoittava. Se otetaan nukkumaan odottamalla. Annostus: yksi tippa 1 vuoden ikään. Kurssi voi kestää enintään kaksi viikkoa.

Miten muuten voidaan lisätä lapsen kansanvapauksien koskemattomuutta? Hyvä stimuloiva immuunivaikutus on mustaherukan lehtien infuusio. Juoman valmistamiseksi kaadetaan kiehuvaa vettä (yksi lasi) ruokalusikallinen kuivia lehtiä, sitten keitetään 3-4 tuntia tiiviisti peitetyssä astiassa. Voit lisätä hieman sitruunamehua ja hunajaa. Tuotetta käytetään teetä muodossa 3-4 kertaa päivässä, kurssi - 2-3 viikkoa.

Biostimuloivat aineet

Edellä mainittujen menetelmien lisäksi ei-spesifistä immuniteettia voidaan parantaa biostimuloivilla aineilla, jotka sisältävät:

• Kaukoidän sitruunaruoho
• kuninkaallinen hyytelö

Lääkäri voi määrätä näiden lääkkeiden käytön vain immunogrammin jälkeen. Biostimuloivia aineita käytetään pääsääntöisesti primääristen ja sekundaaristen vaivojen hoidon yhteydessä. Hoidon kulku on 10 päivää, joka pidetään joka kuukausi yhtäjaksoisesti. Hoidon kokonaisaika on 3-6 kuukautta.

Vitamiiniseokset

Useita taustan negatiivisia tiloja, kuten hypovitaminosis, suolistosairaudet, anemia ja astenia, ovat ominaisia ​​lapsille, jotka usein sairastuvat. Nämä oireet vähentävät immuunijärjestelmän suojauskykyä ja aiheuttavat tilan huononemisen.

Folk-korjaustoimenpiteitä, joilla parannetaan lasten koskemattomuutta tällaisissa tilanteissa, edustavat monet vitamiiniseokset, keinot, jotka edistävät aineenvaihduntaa, parantavat ruoansulatusta. Ne myös normalisoivat unen ja ruokahalun. Lasten koskemattomuuden vuoksi nämä kansanhoitotuotteet ovat:

• luonnonvarainen ruusuvesi
• hunaja-pähkinä sekoitetaan rusinoita ja sitruunaa
• aloe mehu hunajalla
• karpalo mehu
• kauran ja pellavan siementen keittäminen
• kalin ja vadelmamehun seos

Tutustu toiseen reseptiin, joka on yksi suosituimmista keinoista vahvistaa lasten koskemattomuutta:

• saksanpähkinät, rusinat, päivämäärät (kukin komponentti on lasi), puoli lasillista manteleita, pari sitruunaa, 100 grammaa aloe lehtiä kulkee lihamyllyn läpi
• saatu seos kaadetaan 300 - 500 ml hunajaa, sekoitettuna
• infuusiota jääkaapissa 2-3 päivän ajan
• seos annetaan lapselle tl: lla kahdesti päivässä

Vaihtoehtoinen vitamiiniseos:

• 500 g karpaloita ja sitruunaa jauhetaan
• kaksi ruokalusikallista hunajaa lisätään massaan, kaikki on sekoitettu
• seosta annetaan ruokalusikallinen kahdesti päivässä, on mahdollista teetä käyttäen

Tuoreet mehut ja kompotit

Jos vanhemmat kärsivät ajatuksista siitä, miten vahvistaa lapsen koskemattomuutta kansanhoitoon, tuoreet hedelmämehut ovat täydellisiä. Ne voidaan antaa lapsille vuodesta, mutta ei puhtaassa muodossa, koska niillä on liian voimakas keskittyminen. Tuoreita mehuja on suositeltavaa laimentaa vedellä.

C-vitamiinin varantojen täydentämiseksi on syytä käyttää tuoreita sitrushedelmiä. Granaattiomehu nostaa hemoglobiinia. Porkkanoiden ja juurikkaiden mehut ovat erityisen runsaasti vitamiineissa.

Erilaisten kompottien käyttöön paras kausi on kesä. Tällainen juoma on hyvä, koska sillä on lievempi vaikutus lapsen koskemattomuuteen. Myös kompotin marjat ja hedelmät eivät ole käyttökelpoisia. Ne voidaan tarjoilla puhtaassa muodossa, maustettuna hunajalla. Vähemmän hyödyllinen keittomenetelmä ei myöskään edellytä seuraavia toimia: murskaa hedelmät ja maustaa kermalla.

infuusiot

Toinen hyvä tapa vastata kysymykseen on se, miten vahvistaa lapsen koskemattomuutta kansanhoitoon. Kehon suojelun parantamiseksi voit käyttää erityistä infuusiota. Se on valmistettu pähkinäpuun lehdistä. Kaksi ruokalusikallista näitä lehtiä täytetään kiehuvalla vedellä (500 ml). Seoksen tulisi imeytyä yön yli. Se on hyväksyttävämpää, jos pidät infuusion lämpösäiliöön. Infuusio otetaan joka päivä. Lapsen annos on neljäsosa kuppi.

Miten nostaa lapsen kansanvapauksien koskemattomuutta offseasonissa

Immuunijärjestelmän vahvistaminen lasten kansanhoidossa ei rajoitu pelkästään kasviperäisiin elintarvikkeisiin, kuten hedelmiin, marjoihin ja vihanneksiin.

Kalaöljy

Epäilemättä luonnollisen immunomodulaattorin edut, jotka on rikastettu A-, D- ja tyydyttyneillä rasvahapoilla. Kalaöljy ei ole herkullinen tuote, mutta nykyään apteekeissa sitä voi ostaa kapseleina, mikä helpottaa huomattavasti tämän työkalun vastaanottoa. Kalaöljy on käyttökelpoinen paitsi immuniteetille myös aivoille, koska lääke parantaa merkittävästi sen toimintaa. On myös huomattava, että kuvattu lääke aiheuttaa hiusten ja kynsien parannuksen.

merenelävät

Olennaiset omega-3-rasvahapot löytyvät äyriäisistä. Ilman näitä komponentteja on mahdotonta puhua kehon suojajärjestelmästä, joka on täysin varustettu kaikilla aineilla. Erityinen apu lapsen ruumiille on välttämätöntä offseasonilla, jonka aikana uhka vilustumiselle nousee voimakkaasti.

Edellä mainitut kansanhoitotapaukset epidemian vuodenaikoina ovat luotettava vahvistus immuunijärjestelmää heikentävien haitallisten tekijöiden torjumiseksi. Vaikka lapsi sairastuu, tauti jatkuu ilman komplikaatioita.

Muita suosittuja folk-korjaustoimenpiteitä lapsen koskemattomuuden nostamiseksi

Parannetaksesi lapsen koskemattomuutta hyvin nopeasti, sovi moniin kansanhoitoon. Älä aseta tiettyä luetteloa tunnetuista keinoista. Ihmiskeholla on yksilöllisiä ominaisuuksia, ja se, mikä on hyvä yhdelle, ei ole se tosiasia, että se on tehokas toiselle. Tämä on erityisen tärkeää ymmärtää, jos olet allerginen tuotteille. Tässä tapauksessa sinun on laajennettava käytettävissä olevien luonnollisten korjaustoimenpiteiden arsenaalia koskemattomuuden parantamiseksi.

Bran immuniteetti

1 ruokalusikallinen vehnää tai ruisileseitä kaadetaan yhteen lasilliseen vettä. Seosta keitetään 30 - 40 minuuttia. Kaikkien toimintojen jälkeen siihen lisätään ruokalusikallinen kuivattuja ympyränkukkia, jotka on aiemmin murskattu. Seosta keitetään viisi minuuttia. Sitten se jäähdytetään, suodatetaan ja maustetaan teelusikallinen hunajaa. Sinun täytyy ottaa neljäsosa kuppi neljä kertaa päivässä ennen ateriaa. Kurssi voi olla melko pitkä.

Cedar-öljy

Kylmyyden ehkäisemiseksi voit antaa lapselle vahvistuksen setriöljyn immuunivalmiudesta kolmannekselle teelusikallista 2-3 kertaa päivässä. Sinun täytyy kuluttaa öljyä ennen ateriaa. Tällaisen hoidon kulku on kuukausi. Kurssin aikana on tarpeen seurata lapsen tuolia. Vähennä tarvittaessa annosta, jos tuolin kanssa on ongelmia.

Sipulisiirappi

Immuunijärjestelmän tehokkaaksi vahvistamiseksi ja vilustumisen torjumiseksi sipuliseosta tulisi käyttää järjestelmällisesti talvella. Sen valmistamiseksi on tarpeen ottaa 0,25 kg sipulia, pilko se, lisää 0,2 kg sokeria, lisää vettä (0,5 l). Sekoita seos matalassa kuumuudessa, kunnes se saavuttaa siirapin tilan. Antotapa: yksi tl kolme kertaa päivän aikana ennen ateriaa.

katkero

Gentian juuret (10 g) täytetään vedellä yhden litran tilavuudessa. Nestettä infusoidaan 20 tuntia, sitten suodatetaan. Sitten lisätään 1 kg sokeria. Seos laitetaan pieneen tuleen, kunnes kiehuu. Jäähdytä seos. Pidä se viileässä. Lapset antavat puoli kupillista kolme kertaa päivässä. Työkalu auttaa vahvistamaan lapsen koskemattomuutta.

Hedelmä- ja vihannesseos

Miten kasvattaa lapsen kansanvapauksien koskemattomuutta? Tämä auttaa kaikkia tunnettuja vihanneksia ja kuivattuja hedelmiä.

Tämä työkalu vahvistaa immuunijärjestelmää ja lisää elinvoimaa. Lisätään veri puhdistuksen muodossa.

Resepti: 0,5 kg porkkanaa ja 0,5 kg juurikkaita pestä, kuori, pilko, laita astiaan ja kaada kiehuvaa vettä. Seos keitetään hiljaisemmalla tulella siihen asti, kun juurikkaat ovat valmiita. Tämän jälkeen on tarpeen kantaa ja lisätä liemeen kourallinen rusinoita ja kuivattuja aprikooseja. Laita tulipalo uudelleen ja kiehauta. Kiehauta noin 3-4 minuuttia. Sitten voit lisätä ruokalusikallista hunajaa ja vaatia viileässä noin 12 tuntia. Lasten tulisi ottaa puoli ruokalusikallista puoli päivää, kolme kertaa päivässä kuukaudessa.

Vitamiini-infuusio

Lasten immuniteetille on olemassa myös vaihtoehto kansanhoitoon, mikä auttaa lisäämään heikentynyttä koskemattomuutta tarvittavien aineiden suuren sisällön vuoksi:

• Ota kaksi kappaletta puolukkaa ja kolme palanlehtien ja luonnonvaraisten ruusunmarjojen paloja
• jauhetaan ja sekoitetaan hyvin
• keitä neljä teelusikallista kiehuvalla vedellä (yksi lasi)
• anna sen hautua 3-4 tuntia, kantaa
• anna lapselle yksi lasi 2-3 kertaa 24 tunnin ajan kuukaudessa, minkä jälkeen järjestäkää tauko (1 kuukausi) ja jatka kurssia

Kuviot maidossa

Jos käytät usein toistuvia vilustuksia, voit käyttää seuraavaa epävirallisen lääketieteen suositusta: keitä 2-3 viikunaa hedelmää hiljaisessa tulessa. Anna lapselle: hänen täytyy syödä viikunoita ja juoda maitoa, kun se on lämmin.

Neulat immuniteetille

Vanhemmat, jotka ajattelevat, miten lapsen koskemattomuutta lisätään kansanhoitoon, eivät välttämättä ota huomioon, että tällaisella luonnollisella komponentilla neulana on myös arvokkaita ominaisuuksia, jotka vaikuttavat rakentavasti immuunijärjestelmään.

Neulapohjainen juoma ilmenee positiivisena vaikutuksena puolustukseen. Se auttaa välttämään tällaista vaarallista sairautta, kuten huijausta. Juo resepti: pari ruokalusikallista mäntyneulaa, pestään perusteellisesti, täytetään vedellä ja keitetään tiiviisti suljetussa astiassa 25 minuuttia. Työkalua käytetään pieninä annoksina.

Valkosipuli auringonkukkaöljyllä

Positiivinen vaikutus kehon puolustusjärjestelmään on puhdistamattoman auringonkukkaöljyn (0,5 l) ja jauhetun valkosipulin (0,5 kg) seos. Komponentit sekoitetaan ja vaaditaan kolme päivää viileässä pimeässä paikassa. Sitten on tarpeen lisätä 300 g ohraa tai ohrauhoa, massaa sekoitetaan tasalaatuisuuteen saakka ja säilytetään jääkaapissa. Vastaanottomenettely: yksi teelusikallinen kolme kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa. Hoidon kulku on kuukausi. Häiriötilanteiden ehkäisemiseksi kurssi voidaan uusia kahdesti vuodessa.

Ihmisoikeuskeinoja käyttävien lasten koskemattomuuden parantaminen on tehokas ja todistettu menetelmä. Lasten suojajoukkojen palauttaminen ei ole vaikein tehtävä, jos noudatat lääkärin suosituksia ja noudatat lapsesi ruokavaliota ja hallintoa. Tärkeintä tässä tapauksessa - järjestelmällinen. Jos aikuiset ovat kiinnostuneita kysymyksestä siitä, miten vahvistaa lapsen koskemattomuutta kansanhoitoon, on tärkeää kuulla asiantuntijaa ennen tämän tai tämän menetelmän soveltamista.

Miten nostaa lapsen kansanvapauksien koskemattomuutta

Kansanhoitoon tarkoitettujen lasten hoito merkitsee heidän immuunijärjestelmän lisääntymistä, jotta he voivat hoitaa nielunsa, yskää, tonsilliittia ja flunssa niin harvoin kuin mahdollista. Jotta lastentarha ei tule heille vaaralliseksi lähteeksi, jossa 2-3 päivän kuluessa he tarttuvat infektioon.

Ihmisoikeuskeinoja käyttävien lasten hoitaminen koskemattomuuden vahvistamiseksi ei ole niin vaikeaa, mutta se edellyttää johdonmukaisuutta ja johdonmukaisuutta.

Jotta lapsi ei sairastu

1. Ilmoita huone 1-2 kertaa päivässä.
2. Kävele useammin ja siirry enemmän.
3. Vauvan pitäisi saada tarpeeksi unta
4. Sisällytä ruokavalioon mahdollisimman paljon hedelmiä ja vihanneksia
5. Jätteet, joissa on väriaineita, makuja, säilöntäaineita jne. Älä tottele lapsia pelimerkkeihin, kekseihin, hiilihapollisiin juomiin ja muihin kemianteollisuuden tuotteisiin.

Miten nostaa lapsen kansanvapauksien koskemattomuutta

Huuhtele suu.

Jokaisen aterian jälkeen lapsen tulee huuhdella suusi suolavedellä. Tämä menetelmä vähentää bakteereiden pitoisuutta ja säästää hampaita kariesta. Tämä menettely ei häiritse aikuisia.

Hyödyllisiä teetä lapsille.

Jos lapsi ei halua huuhdella suunsa suolaisella vedellä, voit opettaa hänelle juoda hieman kamomillaa, ympyrätaidetta tai hypericumia syömisen jälkeen. Erittäin maukasta teetä saadaan luonnonvaraisten ruusujen, mintun, kamomillan seoksesta. Syömisen jälkeen teetä tai infuusiota huuhtoutuu ruoan roskat nielurisista ja bakterisidinen vaikutus limakalvoihin. Tämä menetelmä on hyvä vilustumisen ehkäisy.

Juo parantamaan immuniteettia lapsilla
Erittäin hyvä keino puristaa sitruunamehua veteen ja juoda sitä koko päivän. Työkalu on vieläkin tehokkaampi, jos lisäät täällä hunajaa, jos lapsella ei ole allergiaa.

Kuinka parantaa lapsen koskemattomuutta yksinkertaisilla harjoituksilla

Jos lapsella on usein kurkkukipuja, jos hänellä on heikkoja keuhkoputkia ja keuhkoja, tällaiset harjoitukset auttavat:

Lion aiheuttaa

Pyydä lasta saavuttamaan leuka kielen kärjellä ja pitämään sitä 3-10 sekunnin ajan. Tällainen kielen ja nielun kireyden asento parantaa verenkiertoa, nielu desinfioidaan ja liikenneruuhkat liukenevat, mikä aiheuttaa infektiota ja aiheuttaa anginaa ja muita ongelmia. Anna lapsen tehdä tämä harjoitus jokaisen harjauksen aikana. Kun angina on toivottavaa tehdä tämä joka tunti.

Kaula lämpenee

Lapsen tulee pyöriä pään hitaasti oikealle ja vasemmalle. Tämä harjoitus vaikuttaa korvien imusolmukkeisiin ja suojaa niitä tulehdukselta.

Keuhkoputkien ja keuhkojen hieronta

Opettakaa lapsellesi varovasti rintakehässä nyrkkeilemään nyrkkeilyäänään "a", "o", "u". Tällainen rintakehän itsehieronta kehittää keuhkoputkien järjestelmän luonnollista suojaa.

Herkullinen seos lasten kansanhoitoon

Mince 1,5 kupillista rusinoita, 1 kuppi saksanpähkinäytimiä, 0,5 kupillista manteleita, 2 sitruunaa, sekoita se 0,5 kupillista sulatettua hunajaa. Anna tämä seos lapselle 1-2 tl. (iästä riippuen) 3 kertaa päivässä tunti ennen ateriaa. Tämä työkalu soveltuu yli 2-vuotiaille lapsille.

Ravinto immuunijärjestelmän vahvistamiseksi

Jotta immuunijärjestelmä toimii normaalisti, se tarvitsee proteiineja, vitamiineja (A, B, C, E) ja mineraaleja (sinkkiä, magnesiumia, kuparia, rautaa).
Proteiini - liha, kala, palkokasvit
A-vitamiini - vihannekset, keltainen ja punainen, maksa, munat, voi
C-vitamiini - herukat, luonnonvaraisten ruusujen, sitrushedelmien, astelpuu, persilja, paprikat, mansikat
B-vitamiinit - muut eläimenosat, auringonkukansiemenet, täysjyväleipä, pähkinät, tattari, palkokasvit, itäneet viljat
E-vitamiini - maksa, siemenet, pähkinät, itäneet viljat, voi ja kasviöljy, kaurapuuro, tattari, pellavansiemenet, munat
Sinkki, magnesium, kupari, rauta - pähkinät, sisäelimet, viljat, omenat

Huomioi lapsen suoliston tila, koska immuniteetti riippuu suoliston mikrofloorasta. Suolessa on stimuloitu immunoglobuliinin synteesi, ja lisäksi kuonattu suolisto on este elintarvikkeisiin sisältyvien hyödyllisten aineiden imeytymiselle.
Suolessa oli normaalia, yritä varmistaa, että lapsi joi enemmän maitotuotteita, bio-jogurtteja ja syö elintarvikkeita, joissa on runsaasti kuitua.

Lasten hoitomuotojen kovettuminen

Kurkun kovettuminen - juo viileitä juomia, syö jäätelöä. Meidän on toimittava varovaisesti, jotta lapsemme kurkku kyllästyy asteittain ja huolellisesti. Voit aloittaa suu huuhtelemalla kylmällä vedellä
Kehon yleinen kovettuminen - pyyhkiminen märkä pyyhkeellä, kylmällä vedellä, suihkulla, uima-altaalla.

hieronta

1. Tämä työkalu säästää lasta usein vilustumisesta, kurkkukipuista jne. Ota merelle pyöristetyt kivet. Douse ne lämmin keitetty vesi merisuola ja tippa etikkaa. Lapsen tulisi kävellä paljain jaloin näillä kivillä 3-5 minuutin ajan. Tee tämä menettely 2-3 kertaa päivässä.
2. On hyödyllistä hieroa lapsen jalat öljyillä: 2 tippaa eukalyptusöljyä, teepuuta ja sitruunapuuta sekoitetaan 20 ml: aan perusöljyä. Tee jalkahieronta 2-3 minuuttia

Kuoret lasten hoidossa

Erinomainen tapa vahvistaa immuunijärjestelmää on munankuorijauhe. Munankuoressa on mineraaleja, jotka stimuloivat lymfosyyttien muodostumista luuytimessä.
Huuhtele kuori, kalsinoi se ja hio se sitten kahvimyllyssä ennen jauheen vastaanottamista. Anna lapsille tl: n kärjessä 2-3 kertaa päivässä aterioiden jälkeen - juo vettä tai lisää ruokaa.

Miten vahvistetaan lapsen koskemattomuutta kauran kanssa

Jos lapsella on suolistossa esiintyviä ongelmia (ummetus, dysbakterioosi) ja immuniteetti heikkenee, on hyödyllistä ottaa kauran keittäminen. Huuhtele 100 g kauraa, kaada 1,5 litraa vettä, vaadi yötä, aamulla keitetään hiljaisella tulella 1,5 tuntia, viileä, rasittaa, purista. Lapset 6-12 kuukautta ottaa 1 tl., 1 - 3 vuotta - 1-2 rkl. l. 3 vuoden kuluttua - 100 g päivässä. Säilytä jääkaapissa enintään kaksi päivää. Tämän työkalun hoitokurssi on 1 kuukausi. Juomavesi aikuisille - suoliston toiminta paranee, maksa palautuu, ihon kunto paranee

kittivaha

Kun haluat nostaa koskemattomuutta, voit antaa lapselle aamulla tyhjän vatsan propolis-tinktuurilla 100 g: n maitoa tai propoliksen uutetta 100 g: ssa vettä. Voit käyttää sairauden ehkäisyssä enintään kuukauden, sitten kuukauden tauon. Pisaroiden määrä riippuu lapsen iästä - 3–7 vuotta, jolloin saadaan 3-5-7 tippaa.

Karpalo ja sitruuna

Leikkaa 0,5 kg karpaloita ja 1 sitruuna lihamyllyllä, lisää 1 rkl. hunaja (sokerialergiat), sekoita hyvin. On seos, jossa on 1-2 st.l. teetä 2-3 kertaa päivässä.

Neulojen hoito lasten folk korjaustoimenpiteitä

2 rkl. l. neulat kaada 0,5 litraa kuumaa vettä, keitetään 5 minuuttia, vaativat 2 tuntia, lisää 1 rkl. l. hunaja, aikuiset juovat 1/2 kupillista 2-3 kertaa päivässä, lapset 1–2 rkl. l. 3 kertaa päivässä iästä riippuen

Ja vielä muutamia vinkkejä lasten hoitoon lapsilla - varhaisen syksyn ja varhaisen kevään aikana voit tehdä immuunijärjestelmän parantamisen Echinacea-infuusion avulla, on parempi valita annos lääkärille. Kala tai tiivistysrasva myös vahvistaa lapsen kehoa, kun lapset otetaan sairastumaan paljon vähemmän

Yritä tehdä se niin, että lastentarhalle meneminen ei ole lapselle stressaavaa. Stressi johtaa heikentyneeseen immuunijärjestelmään. Lisäksi halu pysyä kotona eikä mennä lastentarhaan voi olla sairauden psykologinen syy

On vain kolme luonnollista immuunijärjestelmää - nälkä, kylmä ja liikunta. Lapsia tulisi kävellä useammin, heitä ei pidä kääriä, heidän ei pitäisi olla kuumia kotona, heitä ei saa syöttää väkisin eikä lapsen tarvitse kysyä ruokaa.

Miten lasten kansanvapauksien koskemattomuuden parantaminen?

Jokainen lapsi on syntynyt luonnollisella koskemattomuudella, joka lapsen elämän ensimmäisinä päivinä taistelee kaikenlaisia ​​mikro-organismeja ja viruksia vastaan. Kun lapsi alkaa tutustua yhteiskuntaan - lastentarhassa, koulussa, hän joutuu usein ottamaan yhteyttä vieraisiin bakteereihin. Kun angina tai keuhkoputkentulehdus vaikeuttavat vilustumista, koskemattomuus antaa "löysää" ja tarvitsee lisää tukea. Lasten koskemattomuuden parantaminen ei ole helppo tehtävä, ja perinteinen lääketiede auttaa selviytymään siitä.

Heikkoon koskemattomuuteen liittyvät syyt

Monet vanhemmat, jotka eivät halua ruokkia lasta lääkäreiden määräysten mukaisesti kaikenlaisten immunostimulanttien, ravintolisien ja muiden kemikaalien mukaan, ihmettelevät, miten lapsen koskemattomuutta kansanhoitoon voitaisiin parantaa. Immuniteetin stabiilisuus riippuu suurelta osin perusnormeista, jotka on mahdollista pitää immuunijärjestelmän tilaa hallittuna.

Mitä lapsen koskemattomuuden väheneminen voi aiheuttaa:

• lapsen epäedulliset elinolot (usein muuttuva asuinpaikka, asumattomat elämä jne.);
• masentava ilmapiiri perheessä, lasten joukkue, lapsen jatkuva läsnäolo konfliktitilanteessa;
• yksitoikkoinen ja epätasapainoinen ruokavalio, jonka ravintoarvo on alhainen;
• kroonisten sairauksien esiintyminen;
• heikko synnynnäinen koskemattomuus.

Vauva voi jatkuvasti saada vastaan ​​heikentyneen koskemattomuuden lähteen, jolloin hän voi hankkia sairauksia, kaikenlaisia ​​häiriöitä kehon elimissä ja järjestelmissä aikuisuuteen.

Paranna koskemattomuutta terveillä elämäntavoilla

Ensimmäinen asia, joka alkaa vahvistaa lasten koskemattomuutta, on terveellisen elämäntavan muodostuminen. Mikä on ilmaus "Terve mieli on terveessä kehossa!", Ja itse asiassa se kuvastaa oikeastaan ​​koko kehon hyvässä kunnossa pitämisen olemusta. Lasten koskemattomuuden vahvistaminen yksinkertaisten elämän sääntöjen kanssa ei ole lainkaan vaikeaa. Toinen asia on, että nämä säännöt edellyttävät järjestelmällistä ja säännöllistä noudattamista. Vain tässä tapauksessa on mahdollista saavuttaa tärkein tulos - niin, että lapsi ei sairastu.

ilmanvaihto

Huone, jossa lapsi nukkuu ja viettää suurimman osan ajasta, on säännöllisesti tuuletettava. Tämä ei tarkoita, että ikkuna olisi pidettävä avoinna ympäri vuoden, riittää, että huone tuuletetaan 10 minuutin ajan vain 1-2 kertaa päivässä. Tuuletettu huone on täynnä happea ja kosteaa ilmaa, mukava hengittää ja tarpeen lapsen terveydelle, voimakkuudelle ja henkiselle toiminnalle.

Usein kävelee ja liikkuu

Jos lapsi ei käy esikoulussa tai hänen täytyy viettää aikaa kotona sairauden vuoksi, älä lukitse häntä neljässä seinässä. Mitä enemmän lapsi liikkuu, sitä paremmin hänen keuhkonsa avautuvat; Lihaksikas toiminta tekee lapsesta ketterän, dynaamisen. Mikä tahansa voimistelu herätyksen jälkeen ja kevyt voimistelu ennen nukkumaanmenoa ovat hyödyllisiä.

hyvä ravitsemus

Oikean ruokavalion järjestäminen lapselle on helppoa, jos lähestyt tätä asiaa ymmärtämällä asiaa. Oikean ravitsemuksen tulisi sisältää päivittäinen vihannesten, hedelmien, maitotuotteiden, lihan ja viljan kulutus. Tasapainoinen valikko auttaa ottamaan huomioon kaikkien vitamiinien ja kivennäisaineiden päivittäisen annoksen. Mutta jos ei ole aikaa sen valmisteluun, riittää, että lapsi syö aamiaista, omenaa ja porkkanaa iltapäivällä välipalaa varten, ja riisiä illalliseksi kananpalan kanssa.

Kävely paljain jaloin

Harjoittele paljain jaloin lapsen kanssa. Kunkin jalka-alueen edistäminen ei ainoastaan ​​estä ortopedisten ongelmien ilmaantumista, vaan myös vahvistaa hermostoa, parantaa luontaisen immuniteetin toimintaa. Opeta lapselle jo varhaisessa vaiheessa koskettamaan paljain jaloin useimpia pintoja. Kävelemällä kiviä, kulkee ruohon läpi maassa, jalkojen upottaminen meren hiekkaan - paljain jaloin syntyy kovettava vaikutus ja sillä on myönteinen vaikutus lasten terveyteen.

Ääni ja pitkä uni

Ei ole mikään salaisuus, että uni on toinen "työkalu" koskemattomuuden ja kehon ylläpitämiseksi terveydentilassa. Lapsen pitäisi saada riittävästi unta maksimiin, ja 8 tuntia esikoululaiselle ei ole aivan tarpeeksi. Jos perhe nousee varhain, lapsi on asetettava viimeistään 21 tuntia.

Tehokkaat kansan reseptit koskemattomuutta varten

Kun lapsen sairauksien määrä vuodessa ylittää kymmenen tai useampia kertoja, on aika olla hälytys - koskemattomuuden vuoksi kaikki ei ole kunnossa ja ryhtyä toimenpiteisiin. Aluksi voit kokeilla folk-korjaustoimenpiteitä, joilla parannetaan lasten koskemattomuutta. Ne ovat täysin vaarattomia eikä niillä ole vasta-aiheita, eikä tällaisten suosittujen menetelmien tehokkuutta ole testattu yhdenkymmenen vuoden ajan.

• 2–3-vuotiaille lapsille on hyödyllistä antaa tonic sekoitus kuivattuja hedelmiä, hunajaa ja pähkinöitä. Tätä varten tasoitetaan jauhetaan saksanpähkinä, kuivatut aprikoosit, luumut, mäntypähkinät, sekoitetaan hunajan kanssa ja annetaan jälkiruoka tl: n pääaterian jälkeen. Tämä yksinkertainen työkalu korvaa koko synteettisten vitamiinien kompleksin.

Yksi tehokkaimmista tavoista parantaa 4-5-vuotiaiden lasten terveyttä kausiluonteisessa vilustumisvaiheessa on echinacean keittäminen (12-vuotiaille lapsille - tinktuura) immuniteetille. Echinacea on kenttäkasvi, jolla on positiivinen vaikutus immuunijärjestelmään ja joka stimuloi sen toimintaa ja estää siten eri etiologioiden infektioiden esiintymisen. Echinacea-yrttiä voi ostaa apteekista ja antaa lapselle kylmän ensimmäisen merkin: 1 tl. Kuiva komponentti kiehuu kiehuvalla vedellä ja antaa lämpimän keittämisen teen sijasta.

Jos lapsi on noin 6-7-vuotias, eikä hän ole allerginen sitrushedelmille, niin hän käyttää keinona vahvistaa immuunijärjestelmää jauhettua sitruunaa ja hunajaa. C-vitamiinin "tappaminen" tässä kirkkaassa hedelmässä yhdessä luonnon mehiläishunan kanssa voi tehokkaasti tukea ja palauttaa koskemattomuutta kausiluonteisen vilustumisen aikana. Pari sitruunaa on pestävä perusteellisesti ja kuorineen lihalohkon läpi. Jauhettu sitruunanharja, joka on sekoitettu nestemäisen kalkin hunajaan yhtä paljon. Keinot siirtyä lasisäiliöön. Lisää lapsi teen sijaan sokerin sijasta tai kuumaa vettä maun mukaan.

Toinen hyödyllisimmistä kasveista perinteisestä lääketieteestä immuunijärjestelmän vahvistamiseksi on Eleutherococcus. Tämän parantavan yrtin tinktuura voidaan ottaa aikaisintaan 12-vuotiaana. Mutta voit valmistaa kuivaa raaka-ainetta, jopa vauvoja. On erittäin kätevää käyttää Eleutherococcusia suodatinpusseissa, yksi pussi yhdelle haudulle. Tällaisia ​​keinoja on tarpeen hyväksyä ruoan jälkeen kahdesti päivässä.

Harvat ihmiset tietävät, mutta jotkut keinot, jotka vahvistavat immuunijärjestelmää, kasvavat ikkunalaudalla. Aloe on yleinen kukka, joka löytyy joka toinen talo. Sen mehulla on bakterisidinen vaikutus, ja sen vaikutus on verrattavissa viruslääkkeisiin, kuten oksoliiniin. Ennen kuin lähdet julkiseen paikkaan, tipputa tippa 1 tippa tuoreen aloe-mehun sieraimeen. Tämän kansanvaltuusto on mahdollista soveltaa myös pikkulapsilla, joiden ikä on puolitoista vuotta.

Miten parantaa lasten kansanvapauksien koskemattomuutta kotona?

Vauvan koskemattomuuden muodostuminen valmistuu noin kouluaikana. 1–3-vuotiaana lapsen koskemattomuus tarvitsee lisätukea. Usein sairaat lapset tarvitsevat asiantuntija-apua. Jos vauva on sairas enintään kaksi kertaa vuodessa, voit säilyttää terveyden kotona kansanhoitoon. Usein vartalon suojaustoimintojen lisäämiseksi riittää tasapainottamaan ruokavaliota, noudattamaan oikeaa päivittäistä hoito-ohjelmaa, täydentämään lapsen ruokavaliota vitamiinien kanssa ja infuusiolla.

Yli 1-vuotiaiden lasten suojatoimintojen parantamista koskevat perussäännöt auttavat poistamaan vauvan kehon monista kroonisista sairauksista, ehkäisemään vakavien sairauksien kehittymistä ja välttämään immuunikatoa. Näihin sääntöihin kuuluvat:

• tasapainoinen ravitsemus;
• vähintään 1,5 tuntia päivittäin;
• optimaalisten elinolosuhteiden luominen;
• lämpötilan noudattaminen;
• täysi terve yö ja päivä nukkumaan;
• ylijännitesuhde: sekä henkinen että fyysinen;
• akuuttien hengityselinten sairauksien asianmukainen hoito;
• väkevien aineiden käyttö keväällä ja syksyllä;
• vierailee asiantuntijalla kokonaiskokeeseen kerran vuodessa;
• kroonisten sairauksien kuntoutus.

Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä ennen odotettua syntyneiden vauvojen terveyteen sekä HIV: n ja onkologian lapsiin. Joten lapset tarvitsevat jatkuvaa terveydentilaa, lastenlääkäri ja immunologi. Sinun ei pitäisi harjoittaa immunoterapiaa kotona siinä tapauksessa, että vauvalla on kehityshäiriöitä: henkistä tai fyysistä.

Ennen kuin käytät perinteistä lääketieteen parantamista, lapsen on neuvoteltava lääkärisi kanssa. Immunologi suosittelee, mitä perinteisiä ja ei-perinteisiä menetelmiä käytetään tietyssä tapauksessa.

Yhdessä lasten apteekkien vitamiini- mineraalikompleksien, asianmukaisen ravitsemuksen ja liikunnan kanssa on joukko kansanhoitoja, jotka lisäävät vartalon suojaavia toimintoja. Näitä menetelmiä ovat:

1. 1. Suolaliuos huuhdellaan akuuttien hengitystieinfektioiden estämiseksi. On melko yksinkertaista valmistaa lääkettä: lasi lämpimän veden on otettava 1 tl. sooda ja 1 tl. suolaa, sekoita ja kurista 2 kertaa päivässä. Tällainen ennaltaehkäisevä hoito soveltuu yli 4-5-vuotiaille lapsille.
2. 2. Kamomilla, kynsiluun, ruusunmarjan, johanneksen virtsan ja piparminttujen perustuvat kasviperäiset teet auttavat poistamaan tulehdusta, selviytymään viruksista ja bakteereista. Ruusunmarja kyllästää kehon murut C-vitamiinilla, mikä lisää aggressiivisen ympäristön vastustuskykyä. Kamomilla ja villiruusu voidaan antaa alle 1-vuotiaille lapsille.
3. 3. Meijerituotteet, maitotuotteet, liha, kala, vihannekset. Jos lapsi on laktoosi-intoleranssi, sinun pitäisi odottaa, kunnes muruset kääntyvät 2-vuotiaiksi, tämän jälkeen sinun tulee yrittää ottaa käyttöön maitotuotteita. Kuitupitoiset elintarvikkeet auttavat parantamaan immunoglobuliinien tuotantoa lapsen veressä.
4. 4. Inkivääri. 4-vuotiaat lapset, ilman allergisia reaktioita, on suositeltavaa antaa inkiväärijuurta. Se voidaan lisätä teetä tai kompottia.

Näiden kansanhoitojen säännöllinen käyttö auttaa palauttamaan kehon vakavien sairauksien jälkeen ja ehkäisemään uudelleen infektiota. On tärkeää ottaa käyttöön suosittuja menetelmiä koskemattomuuden parantamiseksi vauvoille, jotka ovat juuri aloittaneet lastentarhoja ja kouluja.

Yrttejä immuniteetille voidaan antaa eri-ikäisille lapsille teetä muodossa. Kotona tällaiset maksut auttavat sekä terveitä että usein sairaita. Niillä on tonic, anti-inflammatoriset, vitaminoivat ominaisuudet. Näitä yrttejä ovat:

• kamomilla;
• Mäkikuisma;
• kalkki;
• kastanjakukat;
• sitruunamelissa;
• kehäkukka;
• järjestyksessä.

Lääkekasveja voidaan käyttää yksin tai yhdistelmänä. Voit valmistaa tämän infuusion:

1. 1. Ota puoli teelusikallista paju teetä, linden kukkia, calendula ja kastanja, mäkikuisma ja sitruunamelami.
2. 2. Kaada lasillinen kuumaa vettä, jäähdytä, kantaa, lisää sitruunaa ja hunajaa.
3. 3. Anna vauvan sijasta teetä, laimentamalla 2-3 ruokalusikallista infuusiota keitetyllä vedellä.
4. 4. Vanhemmat vauvat voivat lisätä juomaan 1 pisara echinacea-tinktuuria tai propolista.

Usein sairaat lapset sopivat tähän reseptiin:

1. 1. Brew lasillinen kiehuvaa vettä 1 tl linden kukkia ja kentän horsetail.
2. 2. Aseta, kunnes jäähtyy.
3. 3. Anna lapselle 10 päivää, 4 rkl päivässä.
4. 4. Lääkeaine soveltuu immuniteetin parantamiseen aikuisilla.

Komarovskin neuvoja lapsen koskemattomuuden parantamisesta kotona sanotaan, että yrttien käyttö on mahdollista vain yli 6-vuotiaiden lasten hoidossa. Jopa kolme vuotta ja 3-7-vuotiasta lapsi voi sairastua kerran kuukaudessa, koska tänä aikana immuniteetti muodostuu. Alle 6-vuotiaille lapsille ei saa antaa mitään lääkkeitä, riittää, että tasapainotetaan ruokavalio ja asetetaan päivän tila.