Artikkelissa käsitellään karpaloita vilustumista varten. Kerron teille, miten marja on hyödyllinen, ja miten sitä käytetään kunnolla raskauden ja lapsuuden aikana. Opit keittämään karpaloita vilustumiseksi yhdessä hunajan, sitrushedelmien ja puolukoiden kanssa.
Karpaloiden edut vilustumiseen
Hyödyllisiä karpaloita influenssalta ja vilustumiselta. Marjapohjaiset tuotteet kyllästävät kehon vitamiineilla ja vahvistavat immuunijärjestelmää. Karpalot auttavat vilustumisen hoidossa: karpaloilla on bakterisidinen, antiviraalinen ja antipyreettinen vaikutus. Se on otettu flunssa, kurkkukipu, otiitti.
Marja sisältää suuren määrän askorbiinihappoa, jolla on antibakteerinen vaikutus. Karpaloiden rikas kemiallinen koostumus vähentää hengityselinsairauksien komplikaatioiden riskiä.
Karpalot ovat runsaasti kaliumia. Tällä hivenaineella on edullinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään, vahvistetaan sydämen lihaksia ja vähennetään painetta.
Karpaloihin perustuvilla juomilla on diureettinen vaikutus. Ne otetaan kystiitti, pyelonefriitti. Karpaloiden diureettinen vaikutus on erityisen hyödyllinen raskauden myöhästymisessä, kun odottavalla äidillä on turvotus ja lisää sikiötilan järjestelmän tulehdussairauksien riskiä. Nesteen poistamisen ansiosta karpalot pesevät bakteereja kehosta kylmän aikana.
Miten karpaloita kypsytetään
Kylmien ensimmäisissä merkkeissä on tarjolla karpaloita. Tuoreet tai jäädytetyt marjat pestään, kuivataan ja murskataan tehosekoittimessa. Voit valmistaa koko karpaloita, mutta ennen kuin kaadat kiehuvaa vettä marjojen päälle, ne lävistävät marjat niin, että ne uuttavat mehua. Vaadi juomaa puolen tunnin ajan kannen alla.
Karpalo-sovellus kylmille
Kylmien hoitoon käytä tuoreita tai jäädytettyjä marjoja, tee hilloa ja juomia siitä. Parantaa karpaloiden terapeuttista vaikutusta yhdessä muiden marjojen, sitrushedelmien ja hunajan kanssa. Harkitse yleisimmät reseptit kylmille karpaloille.
Karpalomehu on suosituin marjapohjainen juoma. Valmistukseen käytetään sekä tuoreita että jäädytettyjä karpaloita. Keitä juoma enintään 7–10 minuuttia säästääksesi lisää ravinteita.
ainesosat:
- Karpalot - 400 gr.
- Vesi - 1,5 litraa.
- Sokeri - 150 gr.
Keittäminen: Ennen kuin kypsennät karpalomehua kylmältä, huuhtele marja juoksevan veden alla ja aseta se siivilään nesteiden poistamiseksi. Hionta karpaloita sekoittimessa lietteen konsistenssiin, purista mehu ja laita jääkaappiin. Täytä kakku vedellä, lisää sokeria, laita se liesi ja kiehauta. Kypsennä mehua 5 minuuttia matalalla lämmöllä, poista lämmöstä, peitä ja anna sen kypsyä puoli tuntia. Juo juoma suodattimen läpi, kaada jäähdytetty mehu ja sekoita.
Käyttö: Juo puoli lasia 3-4 kertaa päivässä.
Tulos: Karpalomehu ravitsee kehoa vitamiineilla, lisää suojaa ja sillä on antiviraalinen vaikutus.
Vitamiinijuomaa
Karpalo-pohjaisen vitamiinijuoman valmistukseen lisätään marjapyrettiin kasvis- tai hedelmämehua suhteessa 1: 2. Kylmähoitoa varten käytä kurpitsaa, porkkana, rypäleen tai omenamehua.
ainesosat:
- Karpalot - 250 gr.
- Porkkanat - 500 gr.
- Sokeri - 6 ruokalusikallista.
- Vesi - 300 ml.
Keittäminen: Huuhtele ja leikkaa karpalot sekoittimessa, kuori porkkanat, purista mehu pois ja yhdistä se marjomassan kanssa. Kaada seos sokeriin, kaada kiehuvaa vettä ja anna seistä 15 minuutin ajan kannen alla.
Käyttö: Ota 1 lasi 3 kertaa päivässä.
Tulos: Juoma poistaa tehokkaasti kylmät oireet, sillä on antibakteerisia, antiviraalisia ja antipyreettisiä vaikutuksia.
Karpaloita hunajalla
Hedelmiä voi valmistaa karpaloista, mutta myös hilloa, sekoita hunajaan, ja hunajaa lisätään valmiisiin marjajuomiin tai yhdistetään marjapyreen kanssa. Harkitse karpaloiden resepti kylmällä hunajalla vitamiinisarjan muodossa.
ainesosat:
- Karpalot - 200 gr.
- Hunaja - 2 ruokalusikallista.
Keittäminen: Hio karpaloita soseen kaltaiselle koostumukselle, lisää hunajaa ja sekoita.
Käyttö: Ota 1 tl 2-3 kertaa päivässä.
Tulos: Poistaa kuume, taistelee bakteeri- ja virusinfektioita.
Karpaloita sitrushedelmien kanssa
Taudin alkuvaiheessa on erittäin tehokas karpaloita, joissa on sitrushedelmiä. Jos ei ole allergiaa hunajalle, voit lisätä sen terapeuttisen vaikutuksen parantamiseksi.
ainesosat:
- Karpalot - 200 gr.
- Oranssi - 1 kpl.
- Sitruuna - 1 kpl.
- Hunaja - 1 rkl.
Keittäminen: Pese marjat ja sitrushedelmät, leikkaa sitruuna ja appelsiini viipaleiksi jauhaa, jauhaa kaikki sekoittajaan tasaiseksi. Lisää hunajaa ja sekoita.
Käyttö: Ota 1 tl 2-3 kertaa päivässä. Tuloksena oleva seos voidaan laimentaa vedellä ja ottaa juomaksi.
Tulos: Sitrushedelmät, joissa on sitrushedelmiä, poistavat nopeasti taudin ensimmäiset oireet ja kyllästävät kehon vitamiineilla.
Karpaloita ja puolukoita
Karpaloiden ja puolukoiden seoksella on voimakas antiviraalinen ja immunomoduloiva vaikutus. Marjapohjainen juoma poistaa tehokkaasti kylmä-, flunssa- ja kurkkukipu-oireet.
ainesosat:
- Karpalot - 100 gr.
- Puolukka - 100 gr.
- Sokeri - 1 rkl.
- Vesi - 500 ml.
Keittäminen: Lajittele, pese ja kuivaa marjat. Siirrä ne puristimen läpi tai jauhaa sekoittimessa. Kaada marjapaste sokerilla ja anna seistä 15 minuuttia. Täytä seos vedellä, laita astia liesi ja kiehauta. Kiehele juomaa 7 minuutin ajan matalalla lämmöllä. Purista mehu siivilän läpi.
Käyttö: Ota ½ - 1 lasillinen juomaa 2 kertaa päivässä.
Tulos: Karpalot tai puolukkeet, joissa on kylmä, lievittävät nopeasti taudin oireet: poistaa kurkkukipua, vähentää kuumetta, sillä on antiviraalinen vaikutus.
Lisätietoja siitä, miten karpalomehu saadaan kylmästä, saat videosta:
Karpalot raskaaksi
Raskauden aikana vilustuvat karpalot ravitsevat odottavan äidin kehoa tärkeillä vitamiineilla ja hivenaineilla. B9-vitamiini vähentää keskenmenon riskiä, kalsium ja fosfori lujittavat luusysteemiä. Marjapohjaiset juomat stimuloivat kehon puolustusta, estävät vilustumisen kehittymistä, ovat tulehdusta ja bakteereja torjuvia.
Karpalot kylmähoitoon
Hyödyllisiä karpaloita lapsille, joilla on vilustuminen, flunssa, adenovirusinfektio. Marja palauttaa vahvuuden, sillä on vahvistusvaikutusta ja vähentää myrkytystä.
Ne antavat karpaloita vilustumiselle lapselle mors tai vitamiinijuoman muodossa. Ensimmäisen elämänvuoden lapset lisätään karpalojuomien ruokavalioon alkaen 1 tl: sta, lisäämällä asteittain annosta allergisen reaktion puuttuessa. Vuodesta 1 vuoteen ja 3 vuoteen viinin päivittäinen kulutus on säädetty 10–20 grammaan.
Lapsille karpalomehu laimennetaan keitetyllä vedellä suhteessa 1: 1. Lääkärit eivät suosittele enintään 3 vuoden ikäisten marjojen antamista ilman lämpökäsittelyä, jotta ei aiheudu allergioita ja ruoansulatushäiriöitä. Siksi lapsille tarkoitetun vilustumisen hoitoon käytetään karpalomehua.
Karpalot lämpötilassa
Karpalot ovat pohjoisilla leveysasteilla suosittu marja. Tämä on koko vitamiinien ja ravintoaineiden varasto. Karpaloita vilustumiseen käytetään onnistuneesti sekä tuoreina että kompotteina, hedelmäjuomissa. Sillä on antipyreettisiä ja kiinteyttäviä ominaisuuksia. Karpalot ovat käyttökelpoisia paitsi taudin lisäksi myös sen ehkäisemiseksi.
Onko karpaloita mahdollista lämpötilassa
Karpalot lämpötilassa, jotka ovat paitsi mahdollisia, myös välttämättömiä. Ensinnäkin tämä marja on hyvä hedelmäjuomien valmistukseen. Karpalomehu voi vähentää kehon myrkytystä ja antaa potilaalle hikoilua runsaasti. Tämä auttaa vähentämään lämpötilaa.
Karpalot ja kaikki juomat siitä voivat parantaa sellaisten lääkkeiden vaikutusta, joita käytetään lämpötilassa tai kylmässä.
Pohjoisten marjojen tehokkuus ilmenee paitsi lämpötilan alentamisessa. Hän myös:
- vähentää patogeenisen mikroflooran aktiivisuutta;
- kompensoi veden häviämisen kehossa;
- rauhoittaa yskää ja epämiellyttävää ärsytystä kurkussa.
Kaikki nämä tulokset helpottavat suuresti potilaan tilaa ja nopeuttavat toipumista. Lisäksi karpalo hedelmäjuomat ja keitetyt tuotteet antavat voimaa ja lisäävät elinvoimaa. Se auttaa kehoa taistelemaan tautia vastaan.
Pohjoinen marja auttaa täysin eroon seuraavista oireista:
- ruumiinsärky ja heikkous;
- yskä ja kurkkukipu;
- nenä;
- kuume.
Siksi pohjoisen punaisen marjan käyttö vilustumiseen on täysin perusteltua. Lisäksi karpalo auttaa parantamaan ruokahalua ja sillä on kipua lievittävä vaikutus.
Kuuhun ja vilustumisen lisäksi karpalojuomat ja -seokset ovat hyviä hoitoon:
- virtsatieinfektiot;
- gynekologiset ongelmat;
- suutulehdus;
- otiitti-media;
- verenpainetauti;
- päänsärky ja hammassärky;
- krooninen väsymys;
- lihavuus.
On tärkeää ottaa juomia säännöllisesti ja valmistaa ne oikein. Mitä vähemmän karpaloita lämpökäsitellään, sitä edullisemmat ominaisuudet säilyvät siinä. Ja myös hyödyllisiä kuivattuja marjoja, jos niitä käsitellään oikein.
Miten karpaloita
Korkean hyötysuhteen saavuttamiseksi on välttämätöntä valmistaa tämän marjan keittäminen. Täydellisesti ilmentää teetä karpaloista. Sen valmistamiseksi sinun täytyy ottaa tuoreita, jäädytettyjä tai kuivattuja karpaloita ja hakkaa ne sekoittajaan. Jos sen pitäisi valmistaa koko tuore marja, se on lävistettävä, jotta mehu erottuu. Sitten kaada kiehuvaa vettä ja vaadi kannen alle puoli tuntia.
Jos sinulla on valmis karpalomehu, voit sekoittaa sen vahvan teen kanssa ja saada teetä karpalojuoman, jossa on paljon hyödyllisiä ominaisuuksia.
Vasta
Karpaloiden käytön vasta-aiheet ovat vähäisiä. Marjaa voi kuluttaa lähes kaikki ihmiset iästä ja niihin liittyvistä patologioista riippumatta. Mutta on olemassa ihmisiä, joille tämä hoitomenetelmä ei ole sopiva. Useimmiten tämä johtuu karpaloiden happamuudesta. Vasta:
- sukupuolirauhasen järjestelmän sairaudet;
- munuaisongelmat;
- ruoansulatuskanavan sairaudet;
- puheenjohtajan kanssa.
Jos sinulla on yksi tai useampia sairauksia, sinun tulee käyttää tätä tuotetta huolellisesti, ja on parempi kuulla lääkäriä. Ja myös asiantuntijat eivät suosittele niille, joilla on kihti tai raskaus voimakkaalla tokemialla, jolla on pohjoinen marja.
Useimmiten karpalot eivät sovi ihmisille, joilla on gastriitti, jolla on korkea happamuus, sekä mahahaavan sairaudet maha-suolikanavassa.
Lapsuuden osalta lastenlääkäreitä ei suositella syömään vauvan karpaloita jopa vuoden ajan. Vuoden kuluttua ravinnon sisältävien karpaloiden määrän tulisi olla melko pieni, kirjaimellisesti 10 grammaa päivässä. Muista seurata vauvan reaktiota. Allergiat voivat esiintyä myös karpaloihin, ja siksi huomiota on kiinnitettävä ihoon. Imettämisen aikana on neuvoteltava asiantuntijan kanssa siitä, miten karpalot otetaan ruokavalioon lääkkeenä tai kiinteyttävänä aineena.
Karpalo-morse-reseptit kylmille
Morse - tärkein juoma, joka on valmistettu hapoista marjoista. Siinä on kehon antipyreettisiä ja korjaavia vaikutuksia. Jos se on asianmukaisesti valmistettu, sairas, jolla on lämpötila, voi juoda sitä niin paljon kuin on tarpeen päivän aikana, mikä auttaa palauttamaan kehon vesitasapainon ja pitämään lämpötilan hallinnassa.
Karpalomehu on yksinkertainen resepti:
- Ota 300-400 grammaa tuoreita marjoja.
- Laita emali pottiin.
- Murskaa massa lähelle perunamuusia.
- Puhdistettava mehu on erillinen.
- Kaada soseen 1,5 litraa vettä.
- Kiehua.
- Tuloksena oleva juomakanta.
- Liuotetaan siihen 180 grammaa sokeria.
- Kun mehu on jäähtynyt, lisää mehua, joka on puristettu perunamuusista.
On olemassa toinen yksinkertainen resepti hedelmäjuoman valmistamiseksi, mutta ilman kiehumista. Resepti on yksinkertainen:
- Ota tuoreita tai jäädytettyjä marjoja.
- Huuhtele kiehuvalla vedellä.
- Käännä perunamuusia.
- Lisää keitettyä mutta jäähdytettyä vettä niin, että juoman väri on kirkkaan punainen.
- Rasitusta.
- Lisää hunajaa
Juo ilman kiehumista auttaa pitämään mahdollisimman paljon vitamiineja ja ravinteita.
Karpalo mehu kurkkukipu
Angina on tärkeää paitsi alentaa lämpötilaa myös poistaa patogeeninen kasvisto kurkkualueella. Suosittu resepti kurkkukipu:
- Purista lasillinen karpalomehua.
- Lisää 3 ruokalusikallista hunajaa.
- Ota sisältä ruokalusikallista tai kurkistua.
Tällaisen juoman lisäksi voit juoda yksinkertaisen karpalomehun. Gargling Morse auttaa vähentämään kipua, vähentämään tulehdusta ja lievittämään tärkeimpiä oireita.
Tärkein aine, joka liittyy anginaa vastaan, on triterpentiinit. Nämä ovat luonnollisia antibiootteja, jotka ovat osa karpaloita ja sen mehua. Nämä aineet auttavat torjumaan tällaisia mikro-organismeja:
Kun gargling ja nieleminen, tulehdukselliset prosessit pysäytetään. Tämä estää infektion leviämisen edelleen alempiin hengitysteihin. Siten ei ole mitään komplikaatioita, kuten keuhkokuume tai paiseet.
Morse vahvistaa immuunijärjestelmää
Immuniteetin vahvistamiseksi sopivat sekä klassiset karpalo- mehut että erilaiset juomat, joihin on lisätty muita hedelmiä ja marjoja.
Voit käyttää yksinkertaista seosta tuoreista marjoista, jotka murskataan tehosekoittimessa ja sekoitetaan hunajaan suhteessa yhteen.
Myös immuunijärjestelmän vahvistamiseksi on hyödyllistä joka päivä juoda 100 ml seuraavaa cocktailia:
- Ota karpalot.
- Hio sekoittimessa.
- Laimennetaan keitetyllä kylmällä vedellä suhteessa 1: 1.
- Lisää hunajaa.
Karpalohernejuoma on myös hyvä:
- Brew vihreä tee 1 tl.
- Lisää inkivääri, pieni kaneli, 2 kynsi-kukka ja 2 piikkiä kardemonia.
- Hio karpaloita ja lisää teetä.
- Lisää 3 viipaletta sitruunaa.
- Jäähdytä teetä ja lisää sitten hunajaa.
Karpaloiden ja sitrushedelmien yhdistelmä suojaa immuunijärjestelmää. Tätä reseptiä varten on otettava 200 grammaa karpaloita sekä yksi pala sitruunaa ja oranssia ja lusikallinen hunajaa. Sitrushedelmät olisi hienonnettava ja sitten murskataan karpaloineen sekoittajaan. Lisää hunajaa ja sekoita kaikki. Ota 3 kertaa päivässä teelusikallinen. Voit laimentaa vedellä ja juoda.
Vitamiinipitoisuuden osalta hedelmämehu on ensinnäkin valmistettu yksinomaan tuoreista karpaloista. Voit käyttää jäädytettyjä marjoja, koska ne säilyttävät myös omaisuutensa.
johtopäätös
Karpalot vilustumiseen ovat loistava avustaja lämpötilan vähentämiseksi ja nesteen tasapainon palauttamiseksi kehossa. Tämä pohjoinen marja on vitamiineja, mineraaleja ja erilaisia hyödyllisiä komponentteja. Hapan marjat voivat pysäyttää ja estää patogeenisen mikroflooran kehittymisen, sillä on tulehdusta ja kipua lievittäviä ominaisuuksia.
Useimmiten karpaloita käytetään morsin muodossa. Tämä on ihana juoma, jota sekä aikuiset että lapset rakastavat. Valmistelu on yksinkertaista, ja parantava ja korjaava vaikutus on valtava. Hedelmäjuoman lisäksi on mahdollista tehdä teetä marjojen kanssa tai vain sekoittaa hunajan kanssa.
8 juomaa, jotka ovat hyviä vilustumiseen
Yleinen kylmä on jokaiselle tiedossa oleva tila, johon liittyy nenä, yskä, kuume ja kurkkukipu. Usein ensimmäinen asia, jonka alamme tehdä toipumisen toivossa, on sellaisten lääkkeiden ottaminen, jotka eivät ole aina vaarattomia, kun taas taudin kulku on helposti helpottavissa luonnollisilla lääkkeillä. Ne eivät vain poista varovasti taudin oireita, vaan myös rikastavat heikentynyttä kehoa hyödyllisillä aineilla. Esittelemme sinulle 8 juomaa, joita käytetään onnistuneesti vilustumisen hoitoon ja ehkäisyyn.
Vihreä tee sitruunalla ja hunajalla
Hunajaa, jolla on anti-inflammatorisia, tonisia ja antibakteerisia ominaisuuksia, kutsutaan usein ensimmäiseksi kylmäkorjaukseksi. Jotkut hunajalajikkeet (kalkki, Balkan), jotka johtuvat eksponenttivaikutuksesta, ovat hyviä keuhkoputkentulehduksen, kurkunpään tulehduksen, tonsilliitin hoidossa, useimmat niistä (erityisesti akaasia) auttavat vahvistamaan kehoa ja palauttamaan voimaa. Sitruunalla varustettu tandem hunaja, jolla on myös voimakkaita antiviraalisia ominaisuuksia, on tehokkuudeltaan verrattava keino voimakkaiden immunostimulaattorien kanssa. Hauduta parantavaa teetä, sinun täytyy laittaa kuumaan veteen (ei kiehuvaa vettä) 1 tl. sitruunamehu ja 2 tl. hunajaa. Juo kulutetaan 2-4 kertaa päivässä elpymiseen saakka.
Tee sitruunalla ja inkivääriä
Rikkaan vitamiinikoostumuksensa ansiosta inkiväärijuuri on yksi niistä kolmesta tärkeimmistä tuotteista, joilla hoidetaan vilustumista. C-vitamiini, magnesium, kalium, mangaani, kupari ja muut sen sisältämät hivenaineet lisäävät hikoilua, veren ohenemista, tulehdusta ja bakteereja sekä antispasmodisia ominaisuuksia. Inkivääri sitruuna on täydentävä yhdistelmä makua ja terveyttä. Se edistää veren ja imusolmukkeen lisääntymistä koko kehossa, toksiinien poistamista ja immuniteetin palauttamista.
Juoman valmistamiseksi on parempi käyttää raakaa mustaa inkivääriä - se on tuoksuvampi ja terveellistä. 1 rkl. l. kuorittu ja hienonnettu inkivääri kuumennetaan 250 ml: ssa vettä, ei kiehuvaa, tuloksena oleva tee suodatetaan muki. Samassa juomassa voit lisätä pari sitruunan viipaletta, jonkin verran sokeria ja ehkä nippu cayennepippuria.
Vadelma teetä linden
Vadelmat - johtava joukko marjoja salisyylihapon sisällöstä, joka pystyy vähentämään lämpötilaa ja eliminoimaan kudosten tulehdusprosessit. Vadelman teoksen anti-kuumeominaisuuksia parannetaan, jos lisäät linden kukkia - kuten vadelmia, niillä on voimakas diaforologinen ominaisuus. Tämä tee tekee hikoilusta runsaasti, päästä eroon myrkkyistä ja normalisoi lämpötilan. Runsas vitamiinipitoisuus johtuu siitä, että juoma on hyödyksi taudin heikentymiselle.
Kuuma maito valkosipulilla
Valkosipulia kutsutaan usein luonnolliseksi antibiootiksi sen antiseptisten ja antimikrobisten ominaisuuksien takia, jotka johtuvat fytonideista - aineista, jotka tuhoavat taudinaiheuttajia. Valkosipulin käyttö itsessään on tehokasta vilustumiselle, ja sen lisääminen maitoon voi vähentää tulehdusta ja pehmentää hengitysteiden limakalvoa. Lämmin maito, jossa on murskattua valkosipulinkynää, on juoma, joka pehmentää yskää ja aktivoi sylinterin erottumista. Vahvista korjausaineen kylmävaikutusta lisäämällä 1 rkl. l. hunaja - niin juoma maistuu ja vahvistaa kehoa.
Ruusunmarjan teetä
Ruusunmarjaa pidetään ainutlaatuisena karotenoidien, flavonoidien, orgaanisten happojen lähteenä, joka on askorbiinihapon sisällön mestari, mikä vahvistaa heikentynyttä immuniteettia. Jotta varmistettaisiin elimistön päivittäinen tarve sille välttämättömälle aineelle kylmällä, riittää vain 2 lankaa. Juo se auttaa voittamaan taudin, lisää voimaa, lievittää heikkoutta ja väsymystä. Sen valmistukseen 5 rkl. l. Tuoreet tai kuivatut, hienonnetut luonnonvaraiset ruusumarjat kaadavat 1 litraa kuumaa vettä ja kiehuvat alhaisella lämmöllä noin 10 minuuttia. Voit lisätä vaikutusta liemessä, jolloin voit lisätä mintunlehtiä, vadelmia, vuoristouhkaa, mustaherukkaa.
Kamomilla teetä
Kamomillilääkkeestä valmistettu tuoksuva juoma, jonka maku on miellyttävä, on yksinkertainen, edullinen ja tehokas keino vilustumiselle, jota voidaan hoitaa myös lapsille. Koska se on erinomainen antiseptinen, kamomilla kurkkukipu, keuhkoputkentulehdus, flunssa auttaa pääsemään eroon kurkkukipuista, ja köyhtymisominaisuuksien ansiosta pehmentää yskää. Oreganolla valmistettu kamomilla teetä on erityisen sopiva tähän tarkoitukseen. Valmistetaan parantava liemi, 1 tl. kuivatut kamomillakukat kaadetaan kiehuvaan veteen ja annetaan seistä kannen alle 15-20 minuuttia. Kehon lämpötilan normalisoimiseksi ja päänsärkyjen lopettamiseksi kamomillaa suositellaan yhdistettäväksi piparmintunlehtien kanssa.
Kuivatut hedelmät kompotti
Kuivattujen hedelmien (luumuja, kuivattuja aprikooseja, rusinoita, kuivattuja aprikooseja) sekoituksesta valmistettu kompotti on juomaa, joka ei ole ainoastaan vitamiiniarvon, vaan myös sen maun kannalta. Kuivatuissa hedelmissä on runsaasti hyödyllisiä kivennäisaineita, joten juomalla on voimakas tonic ja regeneroiva vaikutus, jonka ansiosta kylmä henkilö voi vahvistaa immuunijärjestelmää ja saada voimaa. Kompottin valmistamiseksi sinun on otettava 100 g kuivattuja hedelmiä, pilkottu ja keitettävä 5-10 minuuttia. Juoman parantavien ominaisuuksien parantamiseksi voit lisätä 1 rkl. l. appelsiini- tai sitruunamehua ja hunajaa.
Karpalo ja karpalo mehu
Puolukka ja karpalo - marjat, jotka ovat välttämättömiä antioksidanttien ja antimikrobisten ominaisuuksien vuoksi. Salisyylihapolla, joka on osa niitä, on kyky vähentää ja luonnollisesti vähentää lämpötilaa, ja suuri määrä vitamiineja (A, C, K, E, ryhmä B) aiheuttaa juoman tonisen ja puhdistusvaikutuksen. Valmista mehu sekä tuoreista että jäädytetyistä marjoista, huuhtele ne ja kaatamalla kiehuvaa vettä. Lisäksi parantavaa juomaa valmistettaessa voit käyttää hilloa (2 ruokalusikallista 100 ml: aan kiehuvaa vettä), mikä tekee luonnollisesta lääkkeestä vain maukasta.
Artikkeliin liittyvät YouTube-videot:
Koulutus: ensimmäinen Moskovan valtion lääketieteellinen yliopisto, nimetty I.M. Sechenov, erikoisuus "Lääketiede".
Löysitkö tekstissä virheen? Valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Henkilön vatsa selviytyy hyvin vieraista esineistä ja ilman lääkärin toimintaa. On tunnettua, että mahan mehu voi jopa liuottaa kolikoita.
Meidän munuaiset pystyvät puhdistamaan kolme litraa verta minuutissa.
Vaikka ihmisen sydän ei lyö, hän voi edelleen elää pitkään, sillä norjalainen kalastaja Jan Revsdal näytti meille. Hänen "moottori" pysähtyi kello 4 sen jälkeen, kun kalastaja oli kadonnut ja nukahtanut lumessa.
Ihmisen veri "kulkee" alusten läpi valtavalla paineella ja kykenee heidän eheytensä vastaisesti ampumaan jopa 10 metrin etäisyydellä.
Neljä tummaa suklaata on noin kaksi sataa kaloria. Joten jos et halua saada parempaa, on parempi olla syömättä yli kaksi viipaletta päivässä.
Oxfordin yliopiston tutkijat suorittivat useita tutkimuksia, joissa he totesivat, että kasvissyöjä voi olla haitallista ihmisen aivolle, koska se johtaa sen massan vähenemiseen. Siksi tiedemiehet suosittelevat, ettei kalaa ja lihaa jätetä ruokavaliosta.
Masennuslääkkeitä käyttävä henkilö kärsii useimmiten masennuksesta. Jos henkilö selviytyy masennuksesta omalla voimallaan, hänellä on kaikki mahdollisuudet unohtaa tämä tila ikuisesti.
Jos hymyilet vain kahdesti päivässä, voit alentaa verenpainetta ja vähentää sydänkohtausten ja aivohalvausten riskiä.
Amerikkalaiset tutkijat suorittivat kokeita hiirillä ja totesivat, että vesimeloni-mehu estää verisuonten ateroskleroosin kehittymisen. Yksi hiiriryhmä joi tavallista vettä ja toinen - vesimelonimehu. Tämän seurauksena toisen ryhmän astiat olivat vapaita kolesterolilevyistä.
Monet lääkkeet, joita alun perin markkinoidaan huumeina. Esimerkiksi heroiinia myytiin alun perin vauvan yskän hoitoon. Lääkärit suosittelivat kokaiinia anestesiana ja keinona lisätä kestävyyttä.
Tilastojen mukaan maanantaisin selkävamman riski kasvaa 25% ja sydänkohtausriski - 33%. Ole varovainen.
Tunnettu lääke "Viagra" kehitettiin alun perin arteriaalisen verenpaineen hoitoon.
Elämän aikana keskimääräinen henkilö tuottaa jopa kaksi suurta sylkeä.
Työ, joka ei ole ihmisen mielestä, on paljon haitallisempaa hänen psyykeelleen kuin lainkaan työn puute.
Harvinisin sairaus on Kouroun tauti. Ainoastaan Uuden-Guinean turkis-heimon edustajat ovat sairaita. Potilas kuolee naurusta. Uskotaan, että sairauden syy syö ihmisen aivot.
Epämiellyttävä turvotus tuntuu tummemmalta vauvan kauniilta odotusajalta? Katsotaanpa, miksi nenän limakalvo on turvonnut ja miten voit vapauttaa sen.
Karpaloiden hyödyt vilustumiseen: miten suojautua sairauksilta
Yritti paljon huumeita, mutta ei tallenna mitään kylmältä? Älä kiirehtiä epätoivoon, koska usein kalliit lääkkeet voivat korvata kansan korjaustoimenpiteitä. Erinomainen vaihtoehto auttaa nopeasti parantumaan on karpaloita. Mikä tekee siitä niin hyödyllisen, mitä ominaisuuksia sillä on ja miten sitä voidaan parantaa - löydät tämän artikkelin.
Miracle-marja ja sen ominaisuudet
Muinaisista ajoista lähtien karpaloilla on parantavia ominaisuuksia, joilla on myönteinen vaikutus kehoon. Se auttaa erilaisissa sairauksissa: flunssa, kylmä, akuutit hengitystieinfektiot. Tämä marja sisältää B-vitamiinia, joka auttaa kehoa selviytymään bakteereista. Karpalot vilustumiseen saavat nopeasti takaisin jaloillesi. Se sisältää runsaasti A-, C- ja D-vitamiineja, joilla on antipyreettinen ja tonic-vaikutus.
Jopa lapset voivat ottaa karpalon, sen käyttö rajoittuu vain tiettyihin anamneesin sairauksiin. Heather-marja auttaa rauhoittamaan päänsärkyä, eliminoimaan lämpöä, helpottamaan nenän ruuhkia. Siinä on useita hyödyllisiä vaikutuksia, esimerkiksi auttaa vahvistamaan hampaita ja luita, suorittaa suojaava toiminto, parantaa immuunijärjestelmää. Se sisältää askorbiinihappoa, joka auttaa pitämään kehon hyvässä kunnossa myös vakavien sairauksien jälkeen.
Karpalo-keittäminen on myös erittäin hyödyllistä ihmisille, joilla on korkea verenpaine ja raskaana olevat naiset.
Talvella, kun keho on erityisen alttiita bakteerien kielteisille vaikutuksille, marjat ovat sinun pelastuksesi. Voit ottaa ne sekä pitkään että kylmän alkuvaiheessa. Heatherin marjat ovat erinomainen tarttumisenestoaine, joka suojaa kehoa ja pitää sen hyvässä kunnossa. Kun syömme karpaloita, unohdat nopeasti päänsärkyä, kuumetta ja yskää.
Karpaloiden käyttö raskaana oleville naisille
Vauvan kuljettavat naiset tarvitsevat erityisesti tukea ja suojelua niin vaikeassa ajassa. Vahvista kehoa ja on helpompi siirtää taudin ne auttavat infuusiota, keittämistä, karpalomehua kylmästä. On tieteellisesti todistettu, että marjojen kulutus missä tahansa muodossa vähentää keskenmenon riskiä 80 prosentilla. Karpalot ovat myös erittäin hyödyllisiä stressi-aikoina - se auttaa rauhoittamaan ja hankkimaan henkistä tasapainoa, joka on erityisen tärkeä ja merkittävä tulevaisuuden äidille.
Huomaa, että raskaana oleville naisille ei suositella yli 1 litran hedelmiä tai hedelmiä sisältäviä juomia päivässä.
Tuoreet karpalot raskaana oleville naisille
Se on tuoreita marjoja, jotka sisältävät valtavan määrän vitamiineja. Ota 300 grammaa karpaloita, murskaa laastilla ja lisää tarvittaessa rakeistettua sokeria. Syö marjakuitua viikon aikana 2 kertaa päivässä pieninä annoksina.
Vasta
Karpaloilla on joitakin vasta-aiheita. Ei ole suositeltavaa käyttää sitä ihmisille, joilla on ruoansulatuskanavan sairauksia, ulosteesta johtuvia sairauksia, munuais- ja virtsatietojärjestelmiä.
Asiantuntijat eivät suosittele myös juoma- ja hedelmäjuomien juomisen kihtiä ja tokemiaa.
Ennen heatherin käyttöä elintarvikkeissa on suositeltavaa kuulla asiantuntijaa.
Ajankohtaisia reseptejä
On monia juomia ja jälkiruokia, joita on helppo valmistaa kotona. Erityisesti sairauksien aikana karpalohappoja, teetä, infuusioita ja hedelmäjuomia ovat merkityksellisiä. Ne eivät ole vain hyödyllisiä, mutta ne ovat hyvin maukkaita ja siksi myös pieniä lapsia.
Karpalomehu kylmällä on suosituin juoma. Suurella määrällä vitamiineja ja hyödyllisiä elementtejä, jotka eivät katoa edes marjojen lämpökäsittelyn jälkeen, on myönteinen vaikutus kehoon. Lisäksi tee mehu on helppoa. Reseptit ruoanlaittoon ja muihin karpalojuomiin löytyvät alla.
- Resepti karpalo mehua kotona
Jotta valmistettaisiin terveellinen karpalomehu, jonka maku on miellyttävä, tarvitset itse marjat. Myös hapan maun vuoksi tarvitaan sokeria. Ensin sinun täytyy pilkkoa ja puristaa marjojen mehua. Sitten sinun pitäisi lähettää nahat uuniin, täytä ne vedellä. Kiehauta, kaada puristettu mehu kiehuvaan massaan. Morse on mukava ottaa makea, joten voit lisätä muutamia lusikoita sokeria. Juo karpalojuoma suositellaan pienelle lasille 2-3 kertaa päivässä 5 päivän ajan.
Haluatko saada valtavan osan iloisuuden ja positiivisen vastuun? Valmista ravinteiden seos. Jos olet kyllästynyt etsimään reseptejä sivustoissa, käytä meidän. Laajenna tai jauhaa 300 grammaa karpaloita, koko sitruuna ja pieni appelsiini lihamyllyllä. Tällainen nopea ja helppo valmistelutyökalu auttaa sinua vähentämään lämpötilaa mahdollisimman lyhyessä ajassa, jos otat sen 2 kertaa päivässä pieninä annoksina. Voit maistella hunajaa tai hienonnettuja pähkinöitä. Tämä vitamiinijuominen sävyttää kehoa, sillä on anti-inflammatorisia vaikutuksia ja kompensoidaan ravinteiden puutetta.
- Tuoreet karpalot
On erittäin kannattavaa käyttää karpaloita tavalliselle kylmälle tuoreelle. Asiantuntijoiden mukaan se sisältää eniten vitamiineja ja terveellisiä ravintolisiä. Ota 300-350 grammaa karpaloita, mash niitä puurakenteeseen (niin että ne säilyttävät omaisuutensa) tai kulkevat lihamyllyllä. Astia on valmis, lisää hieman sokeria tai hunajaa rikkaampaan makuun. Syö viikon aikana 3 kertaa pieninä annoksina.
Kylmät korjaustoimenpiteet lapsille
- Karpalo-porkkana juo kotona
Eikö lapsesi halua ottaa katkeria lääkkeitä? Valmistele sille vitamiinirikkaita juomia. Tämä työkalu poistaa jano ja auttaa kylmyydessä. Lapset arvostavat sitä.
Ruoanlaittoon sinun täytyy sekoittaa karpaloita ja porkkanoita, jotka on puristettu näistä tuotteista. Laita hieman sokeria ja kuljeta tarvittaessa sekoittimen läpi.
Erinomainen lisäys olisi useiden marjojen lisääminen puolukasta tai karhunvatukasta.
Porkkana-karpalojuoma on suositeltavaa laimentaa vedellä ja juoda jäähtyä huoneenlämpötilaan.
- Karpalo-vadelma tee lapsille
Jos vauva on jäänyt kylmäksi, ei ole tarpeen ostaa kalliita lääkkeitä ja ”myrkyttää” ruumiinsa. Vahvistaa immuunijärjestelmää ja päästä eroon komplikaatioista auttaa luonnollisia aineita.
Tee lapsesta yhdistelmä karpalo-vadelma teetä. Mietitkö, kuinka tehdä tällainen juoma? Ei ole vaikea valmistaa sitä - sillä sinun täytyy murskata vadelman ja karpalon marjat ja sekoittaa ne sokerin kanssa. Purista pullo vedellä ja lähetä pieni tulipalo, sitten kantaa ja anna infuusiota. Tällainen juoma voidaan valmistaa ja ottaa rajattomasti useita kertoja - se vahvistaa ja heikentää täysin heikennettyä kehoa.
- Marjat ja hunajasiirappi
Yksinkertaisin, mutta erittäin hyödyllinen vaihtoehto. Karpalot hunajalla auttavat sinua ei vain poistamaan vilustumista, vaan myös päästä eroon tonsilliitista, yskästä, päänsärkyistä. On monia tulkintoja siitä, miten sitä valmistellaan.
- Tuoreet marjat ja hunaja. Riittää vain murskata karpaloita sokerilla, kaada pari lusikallista hunajaa. Tällainen työkalu auttaa selviytymään viruksesta muutamassa päivässä.
- Karpalo-hunaja mehu. Voit tehdä sen pyyhkimällä karpaloita tai lähettämällä ne tehosekoittimeen. Tee keittäminen tuloksena olevasta seoksesta ja lisää muutama lusikka nestemäistä hunajaa. Juo juomaa puoli lasia päivittäin viikon aikana.
Karpalot vilustumiseen: hedelmäjuomat ja lääkkeiden marjavalmisteet
Karpalot ovat ryhmä ikivihreitä kukkivia kasveja. On olemassa useita lajeja, ja kunkin lajin marjat ovat syötäviä. Niitä käytetään laajalti ruoanlaitossa, kosmetologiassa, elintarviketeollisuudessa ja lääketieteessä.
Nykyaikainen lääketiede, kuten kansanlääketiede, tunnistaa karpaloiden huumeiden vaikutukset kehoon.
Rikkaan vitamiinikoostumuksen ansiosta kasvi pystyy aktiivisesti torjumaan kylmyyttä ja sen ilmenemismuotoja.
Runsas valikoima hyödyllisiä vitamiineja ja elementtejä marjassa määrittää sen lääkinnälliset ominaisuudet ja vaikutukset potilaaseen.
Karpaloiden lääkinnälliset ominaisuudet
Toisin kuin vadelma ja viburnum, karpalo-marjat ovat pääasiassa lääkinnällisiä. Juuret, varret ja lehdet käytetään myös perinteisessä lääketieteessä, mutta ei usein eikä kylmyydestä.
Karpaloiden käyttö aktivoi kehon tuottamaan immuunijärjestelmän vahvistamiseen tarvittavia aineita. Siksi on mahdollista käyttää marjaa sekä sairauden ennaltaehkäisyssä että sairauden aikana.
Marjojen juominen elpymisen jälkeen vähentää riskiä, että sairaudet toistuvat vakavammilla oireilla.
Karpalo-korjuu
Klassinen karpalo-pohjainen huume on hedelmäjuoma, vitamiinijuomat ja infuusiot. Mutta voit tallentaa karpaloita talvella niin, että lääke on valmis.
Nykyään jokaisessa talossa on jääkaappi, jossa on pakastin, koska marja voidaan pakastaa. Talvella ei ole mahdollista, mutta jopa välttämätöntä, valmistella todella autavia lääkkeitä.
Pakastamalla kaikki on selvää: vain pese marjat, kuivaa ne hyvin, pakkaa ne pusseihin ja laita pakastimeen.
- Miten valmistaudutaan talvivalmisteeseen:
Kaikentyyppisiä aihioita voidaan syödä ilman lisähoitoja. Kuivatut marjat voivat valmistaa juomia. Karpalot sokerissa ja sokerilla voivat olla erinomainen lisä teejuomaan. Keitettyjä marjoja tarjoillaan pääasiassa salaatteissa ja lihassa.
Karpalo kylmät reseptit
Klassinen hoito vilustumiselle on juomia: hedelmäjuomat, teet ja tinktuurat. Jos valmistelet juoman oikein, se riittää vitamiineja ja hyödyllisiä elementtejä taudin torjumiseksi.
- Kylmät reseptit:
- Teetä lapsille - karpaloita ja vadelmia lämmitetään yhtä suurina osina, lisätään sokeria ja vettä, kiehuu. Valmistelun jälkeen vaadita 2 tuntia. Talvella tuoreita vadelmia voidaan korvata kuivatuilla marjoilla tai tuoreella säilytyksellä.
- Nopeat mors - karpalot (20-30 grammaa) vaivataan työntimellä, täytetään litran vedellä ja keitetään 3 minuuttia. Kun palo on sammunut, lisätään sokeria tai hunajaa. Morse suodatetaan ja jätetään jäähtymään.
Lääkkeiden juomat ovat parempia aloittaa sairauden ensimmäisissä oireissa. Terävä isku vitamiineilla auttaa nopeasti selviytymään taudista tai jopa estämään kylmän kylmän kehittymistä.
Kiinnitä huomiota! Karpalo - erinomainen työkalu vilustumisen ehkäisemiseen!
Marjaa voidaan kuluttaa jokapäiväisessä elämässä tutuissa aterioissa ja siten säilyttää elimistössä oleva vitamiinikoostumus optimaalisella tasolla.
Karpalo kylmäksi raskauden aikana
Raskauden aikana lähes kaikki luonnolliset korjaustoimenpiteet ovat parempia kuin huumeiden käyttö.
Karpalot raskauden aikana voidaan ottaa missä tahansa muodossa: juomia, hilloja, sokeroituja marjoja ja muita. Raskaana olevien naisten kehossa marja vaikuttaa vain positiivisesti.
Kiinnitä huomiota! Ainoa varoitus - karpalot suurina määrinä (yli 2 litraa hedelmäjuomia päivässä) ei tule ottaa raskauden ensimmäisellä kolmanneksella - marja voi vaikuttaa kohdunkaulaan.
Uskotaan, että marjalla on kyky aiheuttaa kohdunkaulan supistuksia askorbiinihapon suuren pitoisuuden vuoksi. Mutta nämä ovat vain oletuksia - dokumentoidut tapaukset eivät ole tiedossa.
Raskauden aikana on suositeltavaa käyttää säännöllisesti karpaloita pieninä annoksina osana päivittäisiä aterioita. Tämä auttaa ylläpitämään elimistön vitamiinikoostumusta normaaleissa olosuhteissa ja toimii sairauden ehkäisemiseksi.
Vasta
Karpalo on luonnollinen tuote. Luonnonmukaisilla tuotteilla on kuitenkin ominaisuuksia, joiden vuoksi niiden käyttöä on syytä rajoittaa.
Kun raskaus ei ole vasta-aiheista, on suositeltavaa, että ei käytetä paljon karpaloita - enintään 2 litraa juomia päivässä.
johtopäätös
Karpalot säilyvät täydellisesti talven aikana, sietävät jäädyttämistä ja kuivumista, ja säilyvät hillon ja tuoreen säilymisen muodossa. Marjaa voidaan varastoida etukäteen aina laadukkaan ja turvallisen lääkityksen vuoksi.
Artikkelissa olevat kuvat ja videot valitaan artikkelin parempaan ymmärtämiseen ja kehittämiseen - kiinnitä huomiota niihin.
Karpalo mehu: miten kypsyä kylmäksi, resepti
Karpalojen parantavia ominaisuuksia tunnetaan ajoista lähtien. Karpalo-mehulla on ainutlaatuisia ominaisuuksia:
- tulehdusta;
- antipyretic;
- antibakteerinen;
- diureetti;
- korjaavat.
Teetä tai mehua suositellaan ottamaan kaikki, poikkeuksetta, ja jopa raskaana oleville naisille erityisesti sesongin ulkopuolella. Suurin osa ihmisen keholle välttämättömistä vitamiinista ja mikroelementeistä säilytetään. Tarjoamme sinulle yksinkertaisia vinkkejä siitä, miten mehu valmistetaan parantavista karpaloista yksin. Tätä juomaa voidaan käyttää kylmänä ja palauttaa kehon sävy.
Ensinnäkin tämä hämmästyttävä kasvi arvostetaan sen ainutlaatuisesta koostumuksesta. Massa sisältää tarvittavat aineet veren puhdistamiseksi ja ihmisen sydän- ja verisuonijärjestelmän toiminnan parantamiseksi - kalium ja rauta. Lisäksi lääkkeiden marjojen säännöllinen käyttö auttaa:
- ylläpitää normaalia painetta;
- torjua erilaisia infektioita, auttamalla koskemattomuutta;
- parantaa ruoansulatuskanavan toimintaa jne.
Sesonkiaikana, kun ihmiskehosta puuttuu vitamiineja, juuri tämä marja voi tarjota lähes kaikki tarvittavat vitamiinit ja kivennäisaineet, antaa keholle tarvittavan pektiinin ja kuidun.
Itse valmisteltu hedelmäjuoma voidaan antaa turvallisesti lapselle ja raskaana oleville naisille sekä kylmällä että luonnollisena yhdisteenä immuunijärjestelmän nostamiseksi. Päivän aikana imevä äiti voi juoda enintään kaksi lasillista hedelmiä sisältäviä juomia, on parasta juoda valmisteltu juoma tunti ennen ateriaa rintamaidon tuotannon stimuloimiseksi ja rikastamiseksi arvokkailla hivenaineilla.
Se on melko yksinkertaista tehdä mehua parantavista marjoista yksin. Perinteisen mehun valmistamiseksi tarvitset:
- 200-250 grammaa karpaloita.
- 650 - 700 ml vettä, on toivottavaa käyttää erillistä vettä.
- Rakeistettu sokeri - 100-200 g makuun.
Ennen ruoanlaittoa karpaloiden täytyy pestä ja lajitella huolellisesti, vaivata laastilla. Purista karpalomehua cheeseclothin läpi. Aseta saatu kakku emaloituun astiaan, peitä vedellä ja keitetään 10-15 minuuttia. Seuraavaksi kiristä liemi ja lisää sokeria. Kun juoma on jäähtynyt, voit lisätä aiemmin puristettua mehua.
Jotta karpalomehu saa rikkaampaa makua, käytetään perinteistä reseptiä, vain luonnollista hunajaa lisätään sokerin sijasta, mieluiten nestettä. Keittämiseen tarvitaan:
- 500-600 g pestyjä ja lajiteltuja marjoja;
- 2-2,5 l tislattua vettä;
- 2-3 ruokalusikallista luonnonhunajaa.
Kesälämmössä tällainen juoma auttaa sammuttamaan janoasi täydellisesti ja kylmyydessä - selviytymään sairaudesta nopeammin.
Tuoreet jäädytetyt karpalot eivät menetä vitamiineja ja hyödyllisiä ominaisuuksia sulamisen jälkeen. Jos olet huolissasi valmisteluista etukäteen, niin on mahdollista milloin tahansa vuoden aikana, kun olet viettänyt vain noin 30 minuuttia vapaa-aikaa, valmistelemaan parantavaa juomaasi perheellesi. Tarjota herkullisia, parantavia hedelmiä sisältäviä juomia:
- 600-700 g pakastettuja karpaloita;
- 1,5-2 litraa tislattua vettä;
- luonnollinen hunaja tai sokeri.
Kun otat marjat pois pakastimesta, sinun täytyy laittaa ne sulatukseen tarkoitettuun astiaan, sitten ohita juicerin läpi. Mehu lisätään kuumaan veteen, juoma makeutetaan hunajalla tai sokerilla.
Kylmätilanteissa maaperän marjojen (1 kuppi) ja luonnonhunajan (1 rkl) koostumus auttaa paljon. Huolellisesti sekoitettu koostumus on suositeltavaa ottaa 1 tl ennen ateriaa, hitaasti liuottamalla. Tällainen vitamiinivalmiste selviytyy angina ja vahva yskä, auttaa palauttamaan elinvoimaa.
Voit valmistaa karpalomehua eri ainesosilla esimerkiksi lisäämällä appelsiinimehua, sitruunaa tai ruusunmarjaa, mansikka-lehtiä tai minttua. Jokainen juoma on ainutlaatuinen omalla tavallaan, säilyttäen arvokkaita ravintoaineita, mineraaleja, hivenaineita ja vitamiineja, joita ihmiskeholle tarvitaan. Ei kuitenkaan pidä unohtaa, että valmistettu mehu tulisi juoda kolmeksi päiväksi, jotta saadaan mahdollisimman paljon vitamiineja, ja juoman säilyttäminen varsinkin kesällä tulee olla jääkaapissa.
Mitä juomaa juoda kylmällä
Karpalojuoma kylmällä
Karpaloiden hyödyllisyys selittyy sillä, että se sisältää C-, A-, B-, K-, glukoosi-, fruktoosi-, sitruunahappo-, omenahappo-, jodi- ja muita hyödyllisiä aineita.
Karpalo-sovellus
Karpaloita voidaan käyttää hyödyllisten ominaisuuksiensa vuoksi paitsi vilustumiseen, se auttaa useiden muiden sairauksien hoidossa. Esimerkiksi karpaloita on hyvä käyttää turvotukseen, parantaa henkistä ja fyysistä kykyä, vähentää kolesterolia, vahvistaa verisuonten seinämiä, lievittää tulehdusta jne.
Karpalomehu kylmällä on välttämätön lääke. Kun henkilö on sairas, vitamiinit ovat välttämättömiä hänen koskemattomuutensa tueksi. Karpalot pystyvät voittamaan lämmön ja tukahduttamaan janon.
Maku on hapan marja, mutta jos lisäät siihen sokeria, saat hyvän mehun. On muistettava, että kun vatsassa ja suolistossa on ongelmia, karpaloiden syöminen on kielletty.
Heti, kun sinusta tuntuu, että olet saanut kylmän, tee itsesi karpalomehu kylmäksi ja sitten paranee paljon nopeammin kuin useiden elimistöä tuhoavien antibioottien käytöstä.
Karpalojuoma kylmillä resepteillä
Voit valmistaa tämän hedelmäjuoman, tarvitset tuoreita tai jäädytettyjä karpaloita ja hunajaa. Karpaloita on sulatettava ja murskattu. Välttääksesi epämiellyttävän metallisen maun ulkonäön, on parasta vaivata karpaloita puupuristuksella. Tämän jälkeen pyyhi karpalot seulan läpi, voit myös puristaa sideharsoa. Kaada mehu erilliseen kulhoon. Kaada loput puuroa vedellä ja kypsennä 5 minuuttia, sitten suodata. Lisää 2 ruokalusikallista hunajaa. Karpalomehu kylmällä on täysin valmis!
Nopea karpalo mehu
Noin 20 grammaa karpaloita, pese, katto ja lisää yksi litra kiehuvaa vettä, keitetään kolme minuuttia. Lisätään hunajaa ja sokeria omassa harkintansa mukaan. Morse kantaa juustokankaalla tai seulalla ja anna jäähtyä.
Karpalo mehu 10 minuutissa
Pese karpaloita perusteellisesti ja peitä vedellä 10 minuuttia. Aluksi karpaloita tulisi keittää korkean lämmön yli, jolloin marjat räjähtävät nopeammin ja tuottavat mehua, vähennetään vähitellen lämpöä. 10 minuutin kuluttua lisää mehu mehuun ja jäähdytä se.
Voit jäädyttää karpalomehun sokerilla ja sulattaa tarpeen mukaan. Jäädytetty mehu leikataan hyvin veitsellä.
Morse kylmällä: mikä on sen parantava voima?
Morse kylmällä on parasta kokata itse. Lisäksi on hyvä lisätä marjoja lääkekasveja: kamomillaa, minttua, mäkikuismaa, marjoja ja ruusunmarjan kukkia. Tämän täydennyksen ansiosta parantava juoma voi kirjaimellisesti muuttua maagiseksi!
Miksi mors sopii vilustumiseen?
Morse, jossa on kylmä, on yhtä hyödyllinen lähes kaikilta marjoilta. Uskotaan, että ihmiskeho absorboi parhaiten hivenaineet hedelmistä ja vihanneksista, jotka kasvavat maantieteellisellä alueella, jossa se elää. Jos tämä teoria on oikea, hyödyllisin on meille hedelmäjuomat kylmyydestä niiltä marjoilta, jotka kasvavat Keski-Venäjällä. Lisäksi ei ole väliä, kerätäänkö ne metsässä tai puutarhakaupungissa. Kaikki marjat ovat hyvin runsaasti mikroelementtejä, orgaanisia happoja ja vitamiineja. Hedelmäjuoma, joka on valmistettu heistä vilustumiseen, vaikka se ei ole lääketieteellinen lääketiede, auttaa ihmisen kehoa ja immuunijärjestelmää taistelemaan tautia vastaan. Hedelmiä juomien valmistuksesta marjoista on parempi, jos hedelmiä ei käsitellä pitkään lämpökäsittelyyn - näin ne säilyttävät kaikki hyödylliset ominaisuudet. Puolukka on erittäin hyvä keino beriberille, joka auttaa joskus kylmänä. Karpalo-hedelmäjuoma auttaa kylmyydessä lievittämään kuumetta ja vähentämään lämpöä. Karhunvatukat ja mustikat sisältävät aineita, jotka vahvistavat immuunijärjestelmää. Morsy näistä marjoista normalisoi ruoansulatuskanavan työn.
Miten tehdä mehua kylmällä
Myllyn perusosat kylmällä ovat tuoreet marjat ja vesi. Kypsennyksen jälkeen juoman makua voidaan säätää sokerille, joskus hunajaa voidaan käyttää sokerin sijasta. Kaikki marjat eivät ole runsaasti C-vitamiinia, joten voit myös lisätä sitrushedelmiä tuoreen lihan tai kuoren muodossa, kun olet kylmä. On tärkeää, mitä vettä käytetään samanaikaisesti: vesijohtovesi ei todellakaan ole sopiva, voidaan käyttää keitettyä vettä, mutta se ei ole niin maukasta. Mikä parasta, jos sinulla on vettä jousta. Valmistettu yskä on välttämätöntä säilyttää jääkaapissa, mutta on parempi olla antamatta sitä pitkään aikaan, vaan juoda valmistuspäivänä, koska tuoreet marjat ovat nopeasti pilaantuva tuote.
Ruoanlaitto reseptit ovat melko yksinkertaisia. Näytämme, miten voit valmistaa mehua kylmällä käyttämällä karpalomehun esimerkkiä. Litrassa juomaa otetaan 200 grammaa tuoreita karpaloita ja 100 grammaa sokeria tai hunajaa. Marjat lajitellaan, puhdistetaan roskista ja lehdistä, pestään ja heitetään varovasti kuumaan veteen. Kypsennä vähän, enintään viisi minuuttia, eikä anna kiehua paljon. Sitten taita se siivilään ja purista. Tuloksena saatu mehu voidaan suoristaa sokeria varten. Muiden hedelmäjuomien valmistukseen voit käyttää samoja määriä marjoja, vettä ja sokeria. Voit ottaa useita erilaisia marjoja, jotka parantavat hedelmäjuoman parantavia ominaisuuksia. Kokeile, ehkä oma mehu kylmällä on maukkaampaa!
TERVEYSHAKU | Vain terve!
11 TERVEYSJÄRJESTELMÄT PROSTUDista
Kategoriat: (Sairaudet ja hoito, kylmä, flunssa) Kirjoittaja: Marina 05-01-2011
Tunnisteet: flunssa, juomat, kylmä
Jälleen kylmä? On aika miettiä tuottavaa hoitoa, jonka yksi tarvittavista komponenteista on runsas juominen. Kuten tiedetään, suurten määrien lämpimän nesteen käyttö sairauden aikana edistää toksiinien poistamista kehosta, ja lisäksi monilla kasviperäisillä juomilla on vitaminoiva ja anti-inflammatorinen vaikutus.
Joten hyödyllisimmät kylmät juomat:
1. LÄMMÖSTÄ HUNA JA LEMONILLA
Löysä musta tai vihreä tee, johon on lisätty 1 tl, on erittäin hyödyllinen. hunaja (hunajalla on anti-inflammatorisia ja bakterisidisiä vaikutuksia, ja se sisältää myös monia hyödyllisiä mineraaleja, hivenaineita ja vitamiineja) ja sitruunamehua. On tärkeää lisätä sitruunaa ei kiehuvaan veteen, vaan jo hieman jäähdytettyä teetä C-vitamiinin säilyttämiseksi.
2. TEA KASVILLA JA KASVAJÄRJESTELYJÄRJESTÄVÄT KASVAT
Vadelma marjat ja kalkkikukka erottuvat niiden voimakkaista aivokalvontulehduksista ja anti-inflammatorisista ominaisuuksista. Lisäksi vadelma tee antaa herkullisen aromin ja poikkeuksellisen maun. On hyödyllisintä lisätä kuiva vadelma hedelmä teetä, mutta voit myös käyttää hilloa ja vadelma lehtiä.
3. HIPPUJEN LUONNE
Ruusunmarja on ihanteellinen C-vitamiinin lähde. Sillä on myös diureettinen ja choleretic-vaikutus.
Infuusion valmistelu: jauhetaan (voi olla tolkushkoy) 3 rkl. kuivaa hedelmiä, kaada 0,5 litraa kiehuvaa vettä ja jätä yön lämpöpumppuihin. Aamulla kannattaa juoda ½ kupillista 4 kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa. Infuusiossa voit lisätä hunajaa tai Cahorsia.
Keittoliemi: kuiva hedelmä (2 rkl.) Kaada 2 kupillista kiehuvaa vettä ja anna hautua 10 minuuttia. Jäähdytetään.
Voit myös käyttää villiruusun siirappia. Voit lisätä sen lämpimään veteen ja juoda päivän aikana.
4. MUSMAT KEYKEY (BARRAY)
Karpalot ja puolukat ovat välttämättömiä vilustumisen hoidossa. Nämä ovat yksinkertaisesti ainutlaatuisia tuotteita niiden bakterisidisiin ominaisuuksiin. Lisäksi niillä on diureettinen ja anti-inflammatorinen vaikutus.
Hedelmäjuomien valmistus: Hienoa karpaloita tai puolukoita sokerilla (3: 1). 2 rkl. sekoita kaada 0,5 litraa lämmintä vettä. Terve juoma on valmis!
5. HOT MILK MINERAL WATERILLA
Tämä korjauskeino on erityisen hyödyllinen yskimisen yhteydessä, sillä se edistää röylynpoistoa. Mineraalivettä on käytettävä emäksisellä (esimerkiksi Borjomilla).
6. MAITO VALMISTEEN
Valkosipulilla on vahva bakteereja torjuva vaikutus. Lämminmaidossa sinun täytyy lisätä 10 tippaa valkosipulimehua, ja on parempi juoda yöllä.
7. KUIVATTUJEN HEDELMIEN KOOSTUMINEN
Kuivattujen hedelmien keittäminen on vilunväristä ja pehmentävää.
100 g kuivattuja hedelmiä lajitella, leikata suuria hedelmiä. Kaikki kuivatut hedelmät huuhdellaan perusteellisesti lämpimällä vedellä. Ensinnäkin kiehauta omenoita ja päärynöitä, kunnes ne ovat pehmeitä 30 minuuttia, lisää sokeria (3 rkl 1 litraa vettä), sitten kuivattuja aprikooseja ja luumuja ja lisää lopuksi rusinoita ja kuivattuja aprikooseja 5 minuuttia ennen kypsennyksen päättymistä. Valmiissa kompotissa voit lisätä sitruunamehua tai oranssia hunajaa.
8. GINGER TEA FRONT: lla
Tämä juoma lämpenee ja lievittää vilustumista: sekoita 1 kupillinen kuumaa vettä 1 rkl. Hunaja, 1 rkl. sitruunamehu, 0,5 tl hienonnettu inkiväärijuuri ja hyppysellinen kaneli. Voit lisätä teetä vähän kuivaa murskattua minttua.
9. Mulled viini
Erinomainen kylmälääketiede ja vain herkullinen, terve, lämpenevä juoma!
Pakolliset mausteiset ainesosat - kaneli ja neilikka. Punaviiniä käytetään useammin viinaa, mutta se voi olla brandy, likööri, rommi.
Tässä on yksi resepteistä:
1,5 pulloa kuivaa punaista viiniä, oranssi, 5 neilikan neilikkoa, 0,25 tl. muskottipähkinä, 0,5 tl jauhettu kaneli, 1 tl inkiväärijauhe, 2-3 st.l. sokeri.
Sekoita mausteet, lisää 100 ml vettä, kiehauta, poista lämmöstä, vaatii 10 minuuttia. Rasitusta. Leikkaa oranssi viipaleiksi. Sekoita viini, keittäminen, sokeri ja oranssi viipaleita. Kaikki kiehuvat, mutta älä keitä! Hunajaa, omenoita, rusinoita voidaan myös lisätä käärmeen.
Tarjoile kuumaa. On parempi juoda yöllä, jotta voit heti mennä nukkumaan ja laittaa lämpimämmän jaloillesi.
10. KAMMI-TEA
Kamomilla on lievä anti-inflammatorinen aine. Yhdessä lehmän ja hunajan kanssa on hyvä yskä korjata.
Teoksen valmistus: ota 1 tl. kamomilla kukat ja linden kukat, hautua 1 kuppi kiehuvaa vettä, vaatia 20 minuuttia, valua. Juo 1/3 kupillista 3 kertaa päivässä ennen ateriaa. Voit lisätä hunajaa.
11. TEA HERBAL ECHINACEA: lla
Echinacea on tunnettu immunostimulatorinen, antiviraalinen ja anti-inflammatorinen aine.
Infuusion valmistelu: 1 rkl Echinacea-ruohoa kaadetaan ½ litraa kiehuvaa vettä termostaattiin ja jätä yön yli. Kantaa, juo 1/3 kuppi 3 kertaa päivässä puoli tuntia ennen ateriaa.
Keittoliemi: 1 tl. Echinacea-yrtit kaadetaan lasillisen kiehuvaa vettä ja jätetään 20 minuutin ajaksi vesihauteessa, viileässä, kannassa. Juo sama.
Anna näiden terveiden ja maukkaiden juomien auttaa sinua selviytymään nopeammin.
Mitä mehua keitetään lämpötilassa
Vilunväristykset, ruumiinsärky, heikkous ja päänsärky, jotka johtuvat vilustumisesta, ovat yleensä kaikkein epätavallisimmillaan. Ja jos tauti tuhoaa kaikki suunnitelmat, niin haluat päästä eroon siitä niin nopeasti kuin mahdollista, juoden marja hedelmämehua herukat, karpalot ja karpalot sängyssä. Liiallinen juominen vie patogeeniset bakteerit pois kehosta, ja jos juomat rikastetaan vitamiineilla, kaksinkertainen flunssa ei jätä hänelle mitään mahdollisuuksia.
Me kaikki tiedämme, että lämpötilan alentamiseksi potilaan tulisi hikoilla. Juuri tästä syystä kaikkien apteekkipullojen toimintaperiaate kylmähoitoon ja flunssaan on rakennettu. Kemiallinen koostumus voidaan kuitenkin korvata erinomaisella luonnollisella lääkeaineella, jonka tehokkuutta ei ole testattu jo vuosia, vaan vuosisatoja.
Perinteisen lääketieteen marjajuomia käytettiin erilaisiin sairauksiin, koska metsän ja puutarhan hedelmien rikkain koostumus antaa meille mahdollisuuden tarjota laajan valikoiman terapeuttisia vaikutuksia terveyteen. Lisäksi kun ruumiinlämpö on roikkumassa, on niin tärkeää kuluttaa suuri määrä nestettä, jotta keho voidaan suojata kuivumiselta, mikä on näiden herkullisten marjakuorien tekeminen paukun kanssa.
Onko karpalomehua mahdollista lapsille
Karpalomehu on ensimmäinen kansanhoito, joka tulee mieleen, jos joku kotoa on kuume. Tämä punainen hapanmarja, joka kasvaa lähinnä suohuisissa pohjoisissa metsissä, on rikkain askorbiinihapon lähde, joka tekee siitä tärkeimmän taistelijan vilustumista ja kuumetta vastaan.
Tällainen mehu lämpötilassa voidaan antaa juoda jopa yli 12 kuukauden ikäiselle lapselle. Nuorempia lapsia ei kuitenkaan pidä sisällyttää punaisista marjoista tulevien juomien ruokavalioon ennen 8–9 kuukauden ikää.
Jos päätät silti antaa murskaimille hyödyllisiä marja-karpaloita lämpötilaan, niin se on pidettävä pari minuuttia pari, sitten hiero soseessa sokerin kanssa ja laimennetaan keitetyllä vedellä vaaleanpunaiseksi.
Mutta kaikki yhdellä äänellä toimivat lastenlääkärit vaativat, että karpalo-täydennyksiä lykätään ensimmäiseen syntymäpäivään saakka, minkä jälkeen päivittäinen annos karpaloita saa olla enintään 10 g, ja marjat tulisi lämpökäsitellä. No, kolmen vuoden kuluttua voit tuoreita hoitaa lapsia karpaloilla sokerissa ja hyödyllisissä karpalo-morsissa.
Miten tehdä hedelmäjuoma lapsille
ainekset
- Rakeistettu sokeri - 120 g;
- Tuoreet karpalot (jäädytetyt) - 1,5 rkl.
- Vanilja - ¼ tl;
- Sitruunan kuori - ½ st.l.
- Vesi -2 l;
valmistelu
- Peseet marjat veden alla ja kuivataan vähän, sitten me vaivaamme karpaloita sokeritolkushkoy: lla niin, että mehu tulee ulos.
- Sen jälkeen sekoita marjamassa sitruunan kuori ja vanilja ja kaada vettä keskilämmölle. Kiehuta karpalomehu emaloidussa, teräs- tai keraamisessa säiliössä.
- Heti kun potin vesi alkaa kiehua, sammuta lämpö, sekoita kaikki hedelmämehun ainesosat perusteellisesti ja jätä juoma seisomaan puolen tunnin ajan kannen alle.
- Kun olet odottanut kiinteää aikaa, rasitamme mehua sideharsolla ja juodaan lämpimästi lämpötilasta ja kylmästä.
Kevyt sitruuna-aromi, jossa on herkkä vaniljapilvi, antaa tälle juomalle erityisen viehätyksen.
Kulinaarisessa ympäristössä on useita taktiikkaa marjajuomien valmistamiseksi. Kaikkia näitä menetelmiä voidaan pitää oikeutetusti säästöinä, koska Morse-ohjelman tavoitteena on tuoda hyötyä henkilölle mahdollisimman paljon, mikä on erittäin tärkeää kylmien ja lämpötilojen kannalta.
Tallenna kaikki näiden luonnon lahjojen parantavat ominaisuudet ja elementit ovat mahdollisia vain käyttämättä kiehuvaa ja kiehuvaa hedelmää ja keittämällä kiehuvassa vedessä. Hedelmäjuomien valmistustekniikka soveltuu kaikkiin marjoihin, reseptissä vain komponenttien osuudet voivat vaihdella riippuen hedelmän makeudesta ja sen tuoksusta.
Katsotaanpa useita tapoja tehdä hedelmäjuomia eri hedelmien lämpötilasta.
Puolukka morsia lämpötilassa
Puolukka-juurikkaan mehu ei ainoastaan auta päästä eroon lämpötilasta, vaan myös antaa voimaa, lisää hemoglobiinia ja sokerijuurikkaiden ansiosta se voi juoda jopa ihmisille, joilla on ruoansulatuskanavan ongelmia.
ainekset
- Tuoreet juurikkaat - 1 kg;
- Cowberry marjoja liotettu - 1 kg;
- Puhdistettu vesi - 3 l;
- Hunaja - 200 g;
Puolukka mehu keitetään
- Hionta puolukoita sekoittajaan, kaada saatu marjakuitu kylmällä vedellä ja säädä lämpöä keskilämpötilassa.
- Samaan aikaan kuoritut juurikkaat ohittavat juicerin. Me heitämme pois kakun ja jätämme mehun.
- Nyt meidän puolukka mehu on keitetty ja sammumme tulipalon. Ja puolen tunnin kuluttua, kun vesi on hieman jäähdytetty, kaada liemi seulan läpi.
- Tuloksena syntynyt puolukka mehu sekoitetaan juurikkaan mehuun, palautetaan taas kiehuvaksi ja jäähdytetään sitten 40 ° C: n lämpötilaan, minkä jälkeen lisätään hunajaa ja sekoitetaan se täydelliseen liukenemiseen.
Vadelmamehu lämpötilassa
Kylmään päin usein käännymme usein myös toiseen marjaan, mutta jo puutarhamarja - vadelma. Mutta onko Vadelma tee lämpötilaa yhtä tehokkaasti kuin karpalomehu?
Epäilemättä vadelmilla on valtava hyöty vilustumisen hoidossa. C-vitamiinin valtava pitoisuus, voimakas aivohalvausvaikutus ja miellyttävä maku tekevät vadelmasta yhden suosituimmista perinteisen lääketieteen keinoista.
ainekset
- Tuore vadelmahillo - 2 rkl L.
- Kiehuva vesi - 1 rkl;
- Sokeri - 1 tl;
Miten valmistaa vadelma mehua
- Tätä hedelmäjuomaa varten tarvitsemme hilloa tuoreista vadelmista, jotka on kierretty sokerilla, jota ei ole lämpökäsitelty ja säilytetty jääkaapissa. Laita hillo lasiin ja kaada kiehuvaa vettä.
- Kun marja on sekoitettu veteen, peitä säiliö kannella tai lautasella ja vedä puoli tuntia.
Tänä aikana mehu jäähtyy hieman, ja sen voi juoda, ensin tyhjentämällä se seulan läpi ja makeuttamalla.
Sitruunamehu, jossa lämpötila
- Berm kaksi sitruuna hedelmää, leikkaa kukin niistä puoliksi, sitten purista mehua.
- Citrus-kuori hierotaan hienoon raastimeen ja sitten 1 rkl. Sekoita kuori sokerilla (3/4 rkl.), mintunlehdillä (5-7 kpl), kaada 1,2 litraa vettä ja kiehauta seosta 5 minuutin ajan kiehumisen jälkeen, kytke se sitten pois ja jäähdytä.
- Kun keittäminen saavuttaa huoneenlämpötilan, lisää siihen sitruunamehu ja makeuta enemmän.
Tämä mehu ei ainoastaan vahvistaa immuunijärjestelmää, lievittää janoa lämpötilassa, vaan myös edistää voiman nopeaa elpymistä.
Mustikka mehu lämpötilassa
Vähemmän tehokas lämpö ja vilunväristykset ovat mustikka mehu. Sen parantava vaikutus kohdistuu kuitenkin enemmän hengityselinten ja kurkun hoitoon. Kurkkukipu, yskä ja keuhkoputkentulehdus, johon liittyy korkea kuume, kääntyvät nopeasti takaisin, jos aktiivinen nojaa tähän maukkaaseen juomaan useita päiviä.
- Otamme 3 kupillista tuoreita mustikoita ja purista mehua niistä.
- Nyt jokaiselle lasilliselle mustikkamehulle tarvitaan 1 litra keitettyä jäähdytettyä vettä. Täytä mehu vedellä, makeuta maun mukaan sokerilla (noin 5 ruokalusikallista) ja aseta mehu pimeään viileään paikkaan.
- Ja määräajan jälkeen hedelmäjuoma tulisi lämmittää ja antaa potilaalle.
On myös nopeampi tapa valmistaa mustikka mehua:
- 1,5 kupillista mustikoita kaada 1 litra vettä, kiehauta ja sammuta.
- Tyhjennä keittäminen seulan läpi, jauhaa marjat ja sekoita saatu massa hedelmämehulla ja heitä kakku pois.
Nyt se on vain makeutettava mehu maun ja palvella potilasta.
Herukka mehu lämpötilassa
Herukka on erittäin tuoksuva ja maukas marja, ja sen mehu osoittautuu vertaansa vailla ja lisäksi sitä rikastetaan C- ja D-vitamiineilla, joita kylmän käytön aikana tarvitaan yksinkertaisesti heikentyneelle organismille.
ainekset
- Jäädytetty mustaherukka - 2 rkl.
- Puhdistettu vesi - 1,5 l;
- Rakeistettu sokeri - ½ s;
- Vaniljasokeri - 1 pakkaus (5 g);
valmistelu
- Mustaherukka johdetaan lihamyllyllä (sekoitin), minkä jälkeen saatu massa jauhetaan seulan läpi.
- Tuloksena saatu massa syrjäytetään, ja nahat ja siemenet täytetään kiehuvalla vedellä termostaatissa ja jätetään 3-4 tuntia.
- Kun olet odottanut määrättyä aikaa, kaada infuusio suodattimen läpi (sideharso, seula), heitä kakku pois ja sekoita väkevöity vesi sokerilla, vaniljalla, mustaherukkasellulla ja anna kiehua keskilämmöllä.
Morse on valmis ja voit juoda sitä. Muuten, esimerkkien mukaan voit valmistaa hedelmäjuomia mistä tahansa marjastosta. Esimerkiksi se on erittäin hyödyllinen punaherukasta, viburnumista, karhunvatukasta ja astelpaista peräisin olevien morsien lämpötiloissa.
Tilaa portaali "Your Cook"
Uusille materiaaleille (viestit, artikkelit, ilmaiset tuotteet) määritä nimesi ja sähköpostiosoitteesi
Mitä mehua kypsyy vilustumiseen?
Jotta saisit nopeasti paremman, sinun täytyy juoda enemmän. Ja parhaalla mahdollisella tavalla hän osoitti juoman kylmässä.
Se voidaan valmistaa melkein mistä tahansa marjoista, vaikka se on parempi maantieteellisellä alueella kasvavista syistä, koska elimistössä on parempi sulavuus.
Marjat ovat runsaasti mikroelementtejä, vitamiineja ja orgaanisia happoja. Kerromme sinulle, mitä etuja karpalomehu on vilustumisessa.
Miksi mors on niin kuuluisa?
Karpalot ovat suurina pitoisuuksina C-vitamiinia, ja ne ovat erittäin hyödyllisiä ja välttämättömiä vilustumiseen. Morse auttaa parantamaan flunssaa, se on hyödyllinen kurkkukipu, se toimii suurena auttajana immuunijärjestelmän parantamiseksi usein sairailla ihmisillä.
Tärkein ehto - se on otettava suurina määrinä. Sairauden aikana, varsinkin kun lämpötila nousee, henkilö menettää paljon nestettä ja se on täytettävä.
Ja morsilla voit tehdä tämän parhaalla mahdollisella tavalla antamalla henkilölle tarvitsemansa avustajat - vitamiinit. Akuutin hengitystieinfektion sattuessa myös organismin myrkytys tapahtuu, joten on tarpeen poistaa haitalliset aineet mahdollisimman pian, ja juoma auttaa potilasta tässä.
Helpoin ja tehokkain resepti
Ruoanvalmistusprosessissa on välttämätöntä säilyttää kaikki arvokkaat, joita marjoissa on. Keittäminen kylmäksi auttaa hyvin, jos noudatat yksinkertaisia sääntöjä: juo sitä säännöllisesti (vähintään 5 kertaa päivässä), on parempi käyttää sitä lämpimässä muodossa ja yrittää levätä sängyssä kylmän ensimmäisenä päivänä.
Tarvitset:
• karpalot, jäädytetyt tai tuoreet, 2 lasia
• 5 rkl rakeista sokeria
• 2 litraa vettä
Miten tehdä se oikein
• Jos käytät pakastettuja karpaloita, sinun on ensin huuhdeltava ne kylmän veden alla ja laitettava sitten keittiöön sulatettavaksi huoneenlämpötilassa. Jos marjat heitetään jäätyneeseen veteen, tämä johtaa niiden hyödyllisten ominaisuuksien häviämiseen, joten anna heille lyhyt aika sulattaa. Tuoreita karpaloita käytetään välittömästi.
• Sulatetut tai tuoreet marjat on vaivattava emali- tai muovisäiliössä. Tätä varten on kätevää käyttää puinen jauhe, lusikka.
• Seuraavassa vaiheessa sinun täytyy erottaa mehu kakusta. Tätä varten ota sideharso tai hieno seula ja suodata tuloksena oleva (murskattu) massa ja purista sitten hyvin. Puhdas mehu varattu.
• Puristettu kakku kastetaan esilämmitettyyn veteen (kiehuu) ja sokeri lisätään samaan paikkaan. Seos taas kiehuu. Sitten astiat poistetaan lämmöstä, kaikki sekoitetaan hyvin perusteellisesti ja jätetään 15 minuutin ajaksi, jotta morsit tulevat.
• Valmistele puhdas lasipurkki tai kannu ja kaada jäähdytetty neste siihen suodattamalla seulan läpi.
• Lisätään viimeisessä vaiheessa puhdasta karpalomehua. Se on edelleen sekoitettava kaikkea, ja saat uskomattoman terveellisen karpalojuoman.
Olet huomannut, että luonnonarvoista arvokkain mehu kaadetaan jäähdytettyyn veteen, jossa kakku on keitetty. Tämän ansiosta hedelmäjuoma säilyttää tuoreiden marjojen koko makuelämyksen ja terveelliset ominaisuudet. SARSin avulla lämpötila nousee yleensä, ja karpalomehu tulee potilaalle todella eläväksi kosteudeksi.